Боль в позвоночнике чем лечить народные средства

По медицинским данным статистики, более 50 процентов взрослого рабочего населения испытывают боли в спине, но в медицинские учреждения за помощью при этом обращаются только единицы. Такое отношение к подобным болям более чем опрометчиво, так как в это процесс могут вовлекаться внутренние органы и мышцы.

Осложнения при заболеваниях позвоночника могут разниться:

при поражении шейных позвонков могут наблюдаться сильные головные боли (вплоть до мигрени), нарушением зрение, появлением шум в ушах и головокружения;
при проблемах в грудном отделе возможны нарушения в работе сердца и дыхании;
при заболеваниях позвоночника в поясничном отделе могут наблюдаться изменения в работе пищеварительной системы, почек, а также снижается потенция.

Боли в спине возникают в ряде причин:

перенапряжение мышц;
почечная колика;
сколиоз;
остеохондроз;
шейный спондилез;
воспаление седалищного нерва;
лордоз;
кифоз:
радикулит;
грыжа межпозвоночных дисков;
протузия позвонков;
инфекции или опухоли в тканях позвоночника.

Боли в позвоночнике стали настоящей болезнью цивилизации. В этом виноваты прежде всего сидячий образ жизни, наша жизнь в противоречии с природой, недостаток релаксации.

Болезни спины проявляются различными способами. Чаще всего долголетняя неправильная осанка, неправильные положения (например, таза), напряжение мышц, а также перегрузка в результате избыточного веса вызывают износ межпозвоночных дисков. Диски смещаются и при определенных обстоятельствах давят на нервы в позвоночном канале.

Боли в спине могут быть и сигналом о внутреннем заболевании. Иногда плохо работающая почка давит на нервы и вызывает боли в бедренной части. Хронические заболевания в области низа живота также могут вызвать боли спины (кишечник, мочевые органы и т.п.).

Врачебный осмотр должен определить причину боли и подходящую терапию.

Самой распространенной болезнью позвоночника является остеохондроз. При этом заболевании болевой синдром возникает при наклонах вперед или при повороте туловища в сторону. Такие симптомы наблюдаются и при остром пояснично-крестцовом радикулите.
Если к данным симптомам прибавляются боли и онемение в одной или обеих ногах, распространение болевого синдрома в нижнюю часть живота, который усиливается при ходьбе, чихании и кашле, то это может быть признаком межпозвоночной грыжи.
Постоянные боли в области плеч и затылка при повороте головы могут быть предвестниками шейного спондилеза, при котором разрастаются и деформируются позвонки шейного отдела.
При болезни Бехтерева или анкилозирующем спондилоартрите уменьшается подвижность грудной клетки и появляются боли при глубоком дыхании.

Даже в состоянии ремиссии заболевания позвоночника могут давать о себе знать, например, онемением и болью в руках или ногах во время сна. Может наблюдаться мнимая стенокардия и боли в сердце.

Все заболевания позвоночника лечит невролог. Специалист назначает ряд исследований, который дает четкое представление о причинах болей.

К таким исследованиям можно отнести:

магнитно-резонансную томографию (МРТ);
УЗИ;
рентгенографию;
электромиографию (применяют для выявления сужений в позвоночных каналах).

Для проведения медикаментозного лечения болевого синдрома необходима консультация невролога. Врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Иногда проводят медикаментозную блокаду, при которой больное место обкалывается анестезирующими средствами. Правда, врачи назначают такую процедуру достаточно редко, так как после блокады больной чувствует сильное облегчение и перестает соблюдать осторожность при движениях, что может привести к значительному ухудшению самочувствия после окончания действия данного препарата.

В некоторых случаях медикаментозное лечение может не дать должного результата, тогда доктор может рекомендовать хирургический метод лечения.

источник

Боль в спине может возникнуть внезапно. Чаще всего ноет поясница. В таких случаях помогают народные средства от боли в спине. При лечении можно попробовать несколько вариантов и выбрать оптимальный, который помогает лучше всего.

Прежде чем начинать лечение болей в спине, необходимо выяснить их причину. Это могут быть:

заболевания почек;
грыжа межпозвоночных дисков
сколиоз;
остеохондроз;
гинекологические проблемы;
проблемы с позвоночником;
болезни мочевого пузыря
заболевания органов пищеварения;
проблемы с сосудами;
сидячий образ жизни;
лишний вес;
переутомление;
переохлаждение;
стресс.

Прежде чем заниматься самолечением, нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование.

Если нет воспалительных процессов, то можно воспользоваться народными средствами.

Это проверенный способ снятия боли. Шерстяной платок или шарф замочить в солевом растворе, приготовленном по следующему рецепту: растворить соль (пригоршню) в 1 л воды, оставить на час, отжать и высушить. Обмотать талию этим поясом. Носить в течение недели, снимая только для проведения гигиенических процедур.

Хорошее средство, чтобы убрать острую боль. Смешать столовый уксус и жидкий мед в равных пропорциях. Смесь подогреть на водяной бане и распределить по капустному листу. Прикладывают листья к больному месту медово–уксусной смесью к коже. Укутывают тканью, лучше всего шерстяной, чтобы компресс не сместился. Полежать не меньше часа или оставить на ночь.

Для приготовления этого средства нужно пропустить через мясорубку несколько корнеплодов черной редьки и добавить немного камфорного масла. Выложить на полотняный платок и приложить к больному месту. Хорошо зафиксировать. Сверху положить горячую грелку. Отдохнуть полчаса. Редьку можно заменить корнем и листьями хрена, но в этом случае длительность процедуры составляет не более 15 минут.

Горчица является хорошим прогревающим средством. Спину нужно смазать медом, разогретым на водяной бане. Накрыть тонкой тканью. Сверху приложить смоченные в теплой воде горчичники. Укутать спину шерстяным платком и оставить на час. Спустя указанное время остатки компресса удалить влажной тканью, а больного оставить лежать в теплой постели. При сильных болях процедуру можно проводить 2 раза в день. Курс продолжать до тех пор, пока боли не пройдут.

Этот вьетнамский бальзам из трав хорошо помогает при простуде и поможет снять боли в спине. Поясницу помассировать с применением бальзама «Звездочка», наложить сверху лист фольги и закрепить его с помощью платка или бинта. Утеплить и оставить на ночь. Важно держать спину в тепле не только во время процедуры, но и во время всего лечения.

Это растение издавна славится своими лечебными свойствами. Сорвать молодые стебли крапивы и несколько раз (5–6) ударить ими по больному месту. Это вызывает раздражение на коже и улучшает кровоток. После процедуры нужно одеться. Повторять процедуру ежедневно. Хорошо помогает крапивный веник в парной. Распаренными побегами можно париться без боязни — они не оставляют волдырей на коже, но оказывают лечебный эффект.

Приготовить лечебный компресс можно и из картофеля. Рецепт несложен: взять в равных частях картофель и корень хрена. Натереть на терке, добавить 1 ст. л. меда. Тщательно размешать. Мазь должна быть тягучая и липкая. Выложить слоем толщиной в палец. Обмотать пищевой пленкой и покрыть платком. Держать компресс в течение часа, после этого удалить остатки влажной тканью. Такой компресс делать раз в день.

Лечебные масла, продающиеся в аптеке, также можно применять для снятия боли в спине. Хорошо помогает масло березовых почек. Препаратом натирается и массируется спина. Сверху можно приложить свежие березовые листья для усиления эффекта. Зафиксировать тканью и утеплить шерстяным платком. Держать компресс не меньше часа. Хорошо помогает также масло черного тмина и ромашки.

Растирания — еще один способ лечения. Настойка эвкалипта или репейника хорошо снимает болевой синдром. Лучше всего такие процедуры делать перед сном. Больное место растирается подогретой настойкой и утепляется. Больной должен пребывать в покое и тепле до утра.

При лечении можно применять не только наружные методы. Отвары лекарственных растений и трав помогают справиться с неприятными симптомами изнутри. Так, при радикулите помогает такой настой: 1 ч. л. почек осины залить стаканом кипятка. Заваривать в термосе в течение часа. Принимать по 1 ст. л. до 5 раз в день после еды.

Методы народной медицины эффективны и проверены веками, но нельзя бездумно применять их при болях в спине. Важно сначала проконсультироваться с врачом, ведь ноющая или острая боль может быть сигналом о заболевании. Самолечение может усугубить его течение и вызвать тяжелые осложнения.

Если народные средства не помогают и боль усиливается или поднялась температура, нужно немедленно обращаться в больницу.

Народные способы можно применять только как вспомогательные способы лечения. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

источник

Для человека позвоночник — основа основ полноценной жизни. Любые нарушения, затрагивающие позвоночный столб, приводят к далеко идущим последствиям, притом не самым лучшим. Поэтому крайне важно обратить внимание на дискомфортные ощущения в спине, на появление болей (в том числе головных), «ломоту» в костях, головокружения, ограничение подвижности.

Распознав причину и характер заболевания правильно, вы сможете лечить позвоночник успешно, пользуясь народными средствами с максимальной результативностью каждого рецепта, без отрицательных побочных эффектов.

В статье мы рассмотрим наиболее распространенные болезни, поражающие позвоночник и которые удается лечить с помощью народных методов. Не будем касаться лишь врожденных заболеваний, переломов и онкологии. Эти масштабные направления лучше всего оставить под наблюдение травматологов, ортопедов и специалистов в области восстановительной медицины.

Виды заболеваний по характеру их происхождения

1. Связанные с нарушением обменных процессов в хрящевой ткани и костях — остеохондроз. Подлежащая костная ткань и суставной хрящ подвергаются дистрофическому поражению, возникают солевые отложения. В результате позвоночник со временем теряет гибкость, деформируется.

2. Межпозвоночная грыжа. В сети этого сложного недуга может попасть позвоночник любого человека (нижний предел группы риска медики обозначают на уровне 35-ти лет). Обменные процессы нарушаются непосредственно в межпозвонковом диске. В результате он постепенно дегенерирует, уменьшается в размерах (его высота значительно уменьшается). Амортизационная роль сходит на нет, позвонок «выходит» из позвоночного столба.

Последствия весьма разнообразны: защемление нервных окончаний, боль в позвоночнике и головные боли, головокружения, ограничение подвижности, утрата чувствительности в паховой области, онемения пальцев рук, ног. В местах, где выбившийся диск давит на корешок нерва, мягкие ткани воспаляются, появляется отек, заметный визуально.

3. Радикулиты. Как возникает: остеохондрозы или межпозвоночные грыжи приводят к компрессионному поражению корешков спинномозговых нервов; инфекции – к воспалительному поражению (при гриппах, туберкулезе, сифилисе, менингите, энцефалит и др.). В итоге появляются дикие боли, парализующие всю деятельность человека. Не исключено образование опухолей.

4. Возникающие в результате поражения мышечных волокон, то есть в мышцах образуются твердые узелки. Процесс, как правило, хронический. Часто используемый термин для обозначения такого недуга — миозит.

Места поражения: спина, шея и плечи, реже ягодицы. Боли локальные, нарастают при нагрузках и движении. Нередко болезнь приводит к анемии мышц, т.к. суставы проявляют защитное напряжение от болевого синдрома. Причины: инфекции (ангины, гриппы), стресс, особенности профессиональной деятельности, судороги во время плавания и др.

5. Вызванные дефицитом кальция в костях. Обычно встречается у беременных женщин, т.к. во время развития плода материнским организм делится с малышом. Также иногда возникает в силу индивидуальной генетической предрасположенности; при серьезных гормональных нарушениях (преимущественно у женщин от 35-40 и старше, у мужчин реже).
Дефицит кальция означает хрупкость костей, подверженность переломов и травм, мучительные боли. Все попытки лечить сводятся к насыщению костной ткани кальцием.

6. Искривления: кифоз (позвоночник искривлен по своей оси «из стороны в сторону»), сколиоз (позвоночный столб искривляется с эффектом «круглой спины» — от сутулости до горбатости).
Эти заболевания лечатся в основном с помощью лечебной гимнастики, упражнений на пластику, посещением бассейна, ношением корректирующих корсетов. Профилактика — обустройство рабочего места, безопасного для позвоночника, сон на твердых или ортопедических матрасах.

7. Рак (лечится под наблюдением онкологов). Гемангиома. Относится к доброкачественным опухолям. Преимущественно встречается у женщин, у мужчин реже. Вызвано патологией развития кровеносных сосудов. Сначала образуется доброкачественная опухоль, затем она сдавливает спинномозговые корешки либо по всему позвоночному столбу, либо в его отделах. Нередко недуг обнаруживается случайно во время полного обследования, а до тех пор развивается бессимптомно.

Познакомьтесь с народными средствами

Итак, прежде чем лечить позвоночник самостоятельно, определитесь с народными средствами — некоторые из них уместны только при компрессионных заболеваниях позвонков (когда требуется «расшевелить» срастающиеся позвонки, облегчить нагрузку на них за счет укрепления мышц), другие только на воспалительные, третьи подходят в обоих случаях (снимают боль).

Масло березы, окопника, зверобоя

С помощью этого рецепта удается лечить межпозвоночную грыжу, остеохондрозы с высокой эффективностью. Прежде всего вам нужно будет приготовить масло на основе трех перечисленных растений.

Масло березовое. Противоотечное, обезболивающее, антивоспалительное действие. Хорошо растворяет соли в пораженных суставах, выводит их. Восстанавливает нервные окончания внутри межпозвонковых канальцев. Приготовление:

наберите в 3-литровую банку июньские березовые листья, немного «подвяльте» их на воздухе;
утрамбуйте на дне банки;
залейте 1 литром кукурузного масла (рафинированного);
держите пару недель в затемненном месте;
ежедневно 1-2 раза встряхивайте;
профильтруйте.

Масло из корней окопника. Его предназначение – регенерировать хрящевую ткань. Приготовление:

возьмите 40-55 г сушеных корней (или 75-80 г свежих) на 500 мл подсолнечного масла;
настаивайте в темноте 10-12 дней;
можно добавить пару горстей сухих ягод шиповника, размолотых кофемолкой, 3 ч. л. касторового и 1 ч. л. пихтового масел.

Масло зверобойное. Подавляет воспаление, нормализует кровообращение. Приготовление:

половину поллитровой банки наполните свежими цветками, листьями и стебельками зверобоя;
доверху влейте рафинированное масло;
две недели настаивайте в темноте;
профильтруйте.

Готовые масла втирать перед медовым массажем, для максимальной пользы чередуя их каждый раз друг за другом. Каждое масло играет свою роль, и от комплексного применения будет максимальный эффект.

Окопник – кладезь пользы против дегенерации хрящей

Многими народными средствами люди пользуются комплексно, и окопник не исключение. Им можно лечить позвоночные грыжи, остеохондрозы – не только наружным способом в виде различных мазей, но и принимая внутрь:

Рецепт № 1. Прокрутить на мясорубке. Смешать с медом в пропорции 1:1. В течение 10-ти дней принимать натощак по 1 ч. л. 2-4 раза в день. Затем перерыв на 10 дней, курс повторить. Всего в цикле три курса.

Рецепт № 2. Залить сухие корни доброкачественной водкой либо 40%-ным спиртом. Количество: 50 г сырья на 700 мл. Настаивать 14-15 дней. Делать, как минимум, фиксированный компресс на ночь, если есть возможность — также компрессы в течение дня. Принимать внутрь: по 15-20 капель натощак 3 раза в день за полчаса до еды, разбавляя в 1 ч. л. кипяченой воды.

Кальцинированный творог с медом и хреном

Имея дело с народными средствами против хрупкости костей и остеопороза, будьте разумными. Проконсультируйтесь с компетентными врачами (по крайней мере, уточните свой диагноз). Важно, чтобы кальций расходовался куда нужно, и, кроме того, для его усвоения необходимо соблюдать ряд правил. Одно из них – насытить рацион продуктами с хорошим содержанием витаминов D, C, B и K, магнием, цинком.

1 литр молока средней жирности подогрейте, не доводя до кипения;
добавьте 1 ст. л. аптечного 10%-ного хлористого кальция;
дождитесь осадка, процедите;
оставьте с вечера до утра при комнатной температуре (творог кальцинируется примерно за

подготовьте 1 кг очищенного, измельченного хрена (корни);
вскипятите 4 л воды;
на медленном огне варите хрен минут 7-10;
охладите.

добавьте 450-500 г натурального меда;
вылейте в не окисляемую посуду и храните в холодильнике;
каждый день 3-4 раза съедайте 1 ст. л. творога, запивая его отваром (100 мл);
курс повторять 2 раза в год, не чаще.

Как массировать позвоночник массажем «с прокаткой»

С такими народными средствами грыжи и деформации позвоночника легко победить. Как лечить позвоночник по данному рецепту:

возьмите цилиндрический предмет (его можно заказать у знакомого столяра либо применить скалку для теста и т.п.) — диаметром около 4,5 см и длиной 40-50 см;
10 дней подряд ложитесь на скалку, располагая ее поперек (делайте это на ровном полу);
каждая процедура по 12-15 минут, по самочувствию.

Облегчение придет после 3-4 дней, и в большинстве случаев столь незатейливыми народными средствами удается уйти от операционного вмешательства. Ведь механический массаж усиливает кровоток, а значит, начинается регенерация тканей.

Какими народными средствами лечить мышечные боли

Вокруг деформированных позвонков (см. начало статьи) появляются очаги воспаления. Боль от них иной раз просто невыносима — весь позвоночник буквально стонет. Изучите продукты гомеопатии и нетрадиционного целительства. Подойдут все снадобья наружного применения, в составе которых присутствуют:

хвойные компоненты (масло пихты, сосны, кедра, экстракт кедровых орехов);
успокаивающие и антивоспалительные травы (ромашка, чабрец, зверобой, шалфей, календула и др.);
змеиный яд, прополис, мумие.

Просмотрите видеоматериалы по теме болей позвоночника и избавления от них.

источник

Прямохождение освободило человеку руки для выполнения трудовых операций – это несомненный плюс. Вместе с этим увеличилась нагрузка на позвоночник, что приводит к развитию серьезных заболеваний, а это колоссальный минус. Остеохондроз – одна из самых распространенных патологий позвоночника. От него страдают 60% жителей планеты в возрасте от 35 лет. Хирургическое вмешательство – один их методов лечения, но на ранних стадиях развития заболевания возможна альтернатива. Можно лечить остеохондроз в домашних условиях. Спектр эффективных лечебных мероприятий широк и доступен.

Дисфункция и разрушение межпозвоночных дисков, тканей позвонков – это заболевание опорно-двигательной системы, которое называют остеохондроз. Остеоциты – это клетки костной ткани, а хондроциты – хрящевой. Исходя из этих названий, понятно происхождение термина «остеохондроз». Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника негативно сказываются на общем состоянии организма.

По мере развития заболевания атрофируются мышцы, нарушается проведение нервных импульсов, происходят нарушения работы физиологических систем и отдельных внутренних органов. Возникновение болевых ощущений в спине и шее – первый признак заболевания. В зависимости от расположения очага поражения, остеохондроз бывает:

Шейный. Основные симптомы: боль в плечах, руках, шее; головокружения, шум в ушах, пятна перед глазами.
Грудной. Характеризуется тупой болью или прострелами в области грудной клетки.
Пояснично-крестцовый. Проявляются боли в тазобедренных суставах, пояснице, крестце. Ограничивается функциональность нижних конечностей.
Развивается сразу в нескольких отделах позвоночника. Сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях возможно при своевременном диагностировании заболевания. Оно проходит 4 степени (или стадии):

Патологический процесс начинается с обезвоживания центральной части межпозвоночного диска (пульпозного ядра). В результате происходит оседание структуры, во внешней части диска (фиброзном кольце) появляются трещины. Эта стадия проходит практически незаметно для пациента. Небольшой дискомфорт проявляется в неудобной позе или при активной физической нагрузке.
Расстояние между соседними позвонками уменьшается из-за проседания межпозвоночного диска. Связки и мышцы провисают. Позвонки приобретают дополнительную подвижность. По этой причине происходит их смещение. Это состояние называется спондилолистез. При сильной нагрузке больной чувствует дискомфорт, иногда болевые ощущения в области локализации патологии.
Образование пролапсов (грыж), протрузий (неравномерных выпячиваний) дисков, подвывихов и артрозов межпозвоночных суставов – основные патологические изменения третьей стадии заболевания. Движения пациента скованы, возникает онемение, покалывание в конечностях. Присутствуют боли, их локализация зависит от расположения очага заболевания.
Для устранения чрезмерной подвижности позвонков организм формирует в позвоночнике новообразования из костной ткани (остеофиты). Их формирование происходит хаотично, в зависимости от расположения они могут травмировать нервные окончания спинного мозга, соседние позвонки. В межпозвоночных суставах начинаются процессы выраженных структурных изменений (фиброзный анкилоз). Позвонково-двигательный сегмент имеет вид «замурованного». Признаки остеохондроза на этой стадии практически не ощущаются.

Риск развития заболевания повышается с возрастом. После 40 лет начинаются необратимые изменения в организме. Остеохондрозом страдают 80% людей, достигших 60-летнего возраста. Это объясняется снижением уровня обменных процессов, двигательной активности, хроническими заболеваниями и другими причинами. Группу риска составляют молодые люди в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, страдают избыточной массой тела и слабой мышечной системой. Между патологическими изменениями позвоночника и функциональностью организма существует прямая связь.

Медициной не определена точная причина возникновения заболевания. Прямохождение, неправильное распределение нагрузки при выполнении трудовых операций, физических упражнений, статические положения тела (стояние, сидение) повышают риск развития остеохондроза. По мнению большинства врачей, возникновение патологических процессов в позвоночнике провоцирует группа факторов:

нарушение обменных процессов;
обезвоживание организма;
генетическая предрасположенность;
сбой гормонального фона;
недостаточное физическое развитие;
дегенеративные процессы мышечной системы;
проблемы с осанкой;
плоскостопие;
токсическое поражение организма;
инфекционные заболевания;
травмы, ушибы позвоночника и опорно-двигательной системы в целом;
беременность;
возрастные изменения;
вредные условия труда;
избыточная масса тела;
нерациональное питание;
неправильно организованное спальное место;
вредные привычки;
частые стрессы.

Терапия остеохондроза – процесс длительный. Она включает комплекс мероприятий, которые проводятся 1-3 месяца. К этому времени нужно добавить реабилитационный период, его продолжительность около 1 года. Успех лечения во многом зависит от самого пациента. Он должен неукоснительно следовать рекомендациям врача. При частичном их соблюдении прогноз на выздоровление минимальный.

Самолечение затрудняет лечение остеохондроза. Клиническая картина заболевания нечеткая, больной начинает самостоятельно подбирать лекарственные средства для облегчения состояния. Блокируя болевые ощущения, он продолжает вести обычный образ жизни, а болезнь в это время прогрессирует. При возникновении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу, провести обследование, уточнить диагноз и начинать терапевтические мероприятия.

Лечение остеохондроза проводится двумя методами: консервативное лечение и хирургическое. Общие рекомендации в обоих случаях – диетическое питание и реабилитация. Консервативное лечение направлено на устранение болей, восстановление функциональности позвоночника, профилактику структурных изменений межпозвоночных суставов. Комплекс мероприятий включает:

медикаментозную терапию;
физиотерапию;
лечебную физкультуру;
массаж (паравертебральный);
мануальную терапию;
применение аппликатора Кузнецова;
вытяжку позвоночника.

Решение об оперативном лечении заболевания принимает консилиум врачей в случае отсутствия результата консервативного лечения или при сильных поражениях суставных структур позвоночника. Важно своевременно обратиться к врачу и не запускать болезнь. Эффективное лечение возможно в домашних условиях. Это подтверждает многолетняя практика лечения заболевания.

Учитывая особенности заболевания и продолжительность восстановления, вопрос об эффективном лечении остеохондроза в домашних условиях актуален для большинства пациентов. Важно учесть, что это необычное заболевание и добиться положительного результата только с помощью лекарственных средств нельзя. Необходимо регулярно использовать комплекс мер, которые можно предпринять по назначению врача в условиях дома.

Медикаменты назначаются в острой форме заболевания. Остеохондроз – системное заболевание. Его негативные последствия сказываются на состоянии организма в целом, поэтому медикаментозное лечение решает комплекс задач:

обезболить;
снять воспаление;
восстановить метаболические реакции;
улучшить кровообращение в пораженных участках;
восстановить хрящевую ткань;
возвратить подвижность в суставах;
устранить депрессию, вызванную сильными болевыми ощущениями.

Лекарственная терапия включает несколько групп препаратов.

Снятие воспаления и боли (ингибируют простагландины)

Капсулы, таблетки, гели, мази, пластыри, инъекции

Диклофенак, Диклак, Ибупрофен, Финалгон, Мелоксикам, Олфен, Нимесулид, Кетопрофен, Кеторал, Напроксен, Вольтарен

Анальгин, Баралгин, Лидокаин

Улучшение питания поврежденных тканей, ускорение их регенерации

Инъекции, таблетки (драже), гели, кремы, мази

Трентал (Пентоксифилин), Актовегин, Берлитион

«Тяжелая артиллерия», мощный противовоспалительный эффект

Гидрокортизон, Дексаметазон, Метилпреднизолон

Мышечные релаксанты (миорелаксанты)

Расслабляющее, успокаивающее действие на мышцы

Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин)

Стабилизируют процесс, препятствуют дальнейшему разрушению

Капсулы, таблетки, гели, мази, инъекции

Снятие депрессии, повышение стрессоустойчивости, улучшение качества сна, стабилизация эмоционального состояния

Валериана, Пустырник, Симбалт, Донормил

Восстановление чувствительности пораженных нервных окончаний, уменьшение болевых ощущений

Виатмин В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (цианокоболамин), витамин Е (токоферол), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин А (ретинола ацетат), Мильгамма, Нейромультивит

Общее укрепление организма

Компливит, Мульти-табс, Глюконат кальция, Кальций-Д3 никомед

Малоподвижный образ жизни губительно сказывается на состоянии организма. Эффективное лечение позвоночника в домашних условиях предполагает специальные упражнения. Существуют авторские комплексы лечебной физкультуры (академика Амосова, доктора Бубновского), можно воспользоваться рекомендациями и составить индивидуальную программу занятий.

Физкультура – главное лекарство от остеохондроза. Наклоны, повороты, закручивания, покачивания на спине – рекомендованные упражнения. Полезно выполнять висы на перекладине, использовать упражнения из йоги для растягивания позвоночника. Достаточное внимание нужно уделить укреплению мышц спины – подтягиваться, отжиматься. Есть ряд правил, которые нужно учесть, чтобы не навредить своему здоровью:

лечебную гимнастику нужно начинать с разминки;
скручивания нельзя делать при острой боли в поясничном отделе
нежелательны прыжки, бег, их лучше заменить ходьбой, плаванием, велосипедной или лыжной прогулкой;
при шейном остеохондрозе не всегда рекомендуются круговые вращения головой.

При выборе гимнастики нужно учитывать возраст, сложность упражнений, физическую подготовку. Заниматься лечебной физкультурой необходимо не менее 3 раз в неделю. Вылечить шейный остеохондроз дома самому поможет предложенный комплекс (все упражнения выполняются 10 раз):

Сесть на стул, выпрямить спину, выполнить плавные повороты головы поочередно вправо и влево
Исходное положение прежнее. Положить правую ладонь на правую щеку и мягко наклонять голову влево. Повторить упражнение в другую сторону.
Сесть прямо, кисти сцепить на затылке, плавно наклониться вперед. Надавить руками на затылок, плавно опустить голову, подбородком коснуться груди, почувствовать натяжение мышц.
Сесть, взяться руками сзади за край стула, медленно опустить голову назад, развести лопатки, вернуться в исходное положение.
Поднять плечи, пытаться тянуться ними до мочек ушей, плечи опустить.

Преобладающими являются болевые ощущения в пояснице. Несложная регулярная гимнастика при поясничном остеохондрозе принесет больше пользы, чем постоянное применение обезболивающих препаратов (упражнения повторить 5-10 раз):

Растягивание мышц спины – лечь на спину, поднять руки, носками тянуться вниз.
Подъем таза – лечь на спину, согнуть ноги, руки в стороны, поднять таз (вдох), опустить (выдох).
Поза «эмбриона» — лечь на спину, подтянуть колени к груди, обхватив их руками (вдох), подтянуть голову к коленям (выдох).
Поза «кошки» — стать на четвереньки, на выдохе округлить спину, на вдохе прогнуться, голову поднять вверх.

Хорошо зарекомендовали себя народные средства от остеохондроза. Они эффективны и безопасны. Существует множество рецептов приготовления лечебных настоек, мазей, растирок, отваров. При желании их можно приготовить самостоятельно. Фитотерапия устраняет причины заболевания, травы содержат большое количество полезных веществ и оказывают общеукрепляющее действие. Растительные лекарственные средства доступны по цене. Известны методики лечения заболевания пчелиными укусами и продуктами пчеловодства.

Уменьшить боли, снять отеки и воспаления помогают компрессы. Лечение спины и позвоночника в домашних условиях будет эффективным, если в течение двух недель использовать согревающие процедуры. Они улучшают кровообращение, обезболивают, снимают спазм мышц. Легко приготовить компресс из хрена и яблок:

хрен содержит горчичное масло (согревающий эффект), в яблоках много органических кислот (противовоспалительный, обезболивающий эффект);
на мелкой терке натереть небольшой корень хрена и яблоко;
слегка отжать сок;
сформировать лепешку;
положить на воспаленный участок;
накрыть полиэтиленом, полотенцем;
обмотать теплой тканью;
ставить на ночь ежедневно до исчезновения сильных болей.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает не только использование наружных средств, но и действие на организм изнутри. С этой целью используют лечебные настои и отвары. Они снимают боль, воспаление, успокаивают нервную систему. В народной медицине для лечения позвоночника используют настои из листьев и семян петрушки, отвар из сосновых шишек. Эффективен сабельник, он действует как анальгетик, восстанавливает поврежденные ткани. Рецепт приготовления настойки:

200 г измельченного корня сабельника и 100 г лапчатки прямостоячей смешать;
1 л водки залить растительную смесь;
настаивать 3 недели;
процедить;
принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой;
курс лечения 1 месяц.

Согревающие процедуры включают аппликации. Такое лечение позвоночника народными средствами помогает восстановить функциональность нервно-мышечных элементов в пораженных суставах позвоночника. Для аппликации марлевую салфетку смачивают лекарственным раствором и накладывают ее на пораженный участок, держат 30-40 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в день. Методика проведения медовой аппликации с алоэ:

натуральный мед имеет уникальный лечебный состав, алоэ – природный антибиотик, биологический стимулятор;
приготовить настойку из 100 г меда, 50 г листьев алоэ (их нужно пропустить через мясорубку) и 100 мл водки;
настаивать 1 неделю;
кусок натуральной ткани смочить настойкой;
наложить на воспаленный участок;
сверху положить полиэтилен, полотенце;
укутать шерстяным шарфом;
процедуру выполнять 2 раза в день.

Для эффективного лечения остеохондроза в домашних условиях можно приготовить растирки и мази. Процедура растирания подобна массажу, проводится 2-3 раза в день. Она стимулирует кровообращение, снимает воспаление, боль. Для приготовления целебных растирок используют скипидар, керосин, барсучий жир, нутряное сало, лекарственные растения (подорожник, шалфей, можжевельник). Рецепт приготовления можжевеловой мази с лавровым листом:

1 чайную ложку хвои можжевельника, 6 чайных ложек измельченного лаврового листа, 12 чайных ложек растопленного сливочного масла тщательно смешать;
смесь нанести на место воспаления;
легкими движения втереть мазь;
укутать спину теплой шерстяной тканью;
растирать днем и перед сном.

В ходе реабилитации эффективны ванны с отварами лекарственных трав. При острых состояниях такая процедура не рекомендуется. Лечебные ванны расширяют кровеносные сосуды, расслабляют мышцы, благотворно влияют на суставные структуры позвоночника. Для приготовления отваров используют ромашку, мелиссу, череду, тимьян, хвощ полевой, чабрец и другие растения. Лекарственное сырье можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Отвар для лечебной ванны готовится следующим образом:

взять 250-300 г сухого растительного сырья или приготовить смесь из лекарственных трав;
кипятить в 5 л воды 20 минут;
процедить и добавить в подготовленную теплую воду;
ванну принимать 10-15 минут перед сном.

источник

Болевой синдром поясничного отдела спины — это очень распространенный симптом. Возникать он может по самым разнообразным причинам. Для некоторых пациентов, которые испытывают боль в пояснице, лечение в домашних условиях становится приоритетным.

Есть такая группа больных, кто медлит с обращением к врачу и не доверяет традиционным методам лечения. Они уверены, что снять боль в пояснице вполне могут народные средства. Размышления о том, как вылечить проблемный участок спины, не выходя из дома, могут быть вполне оправданы. Однако без предварительного обследования лучше не экспериментировать.

Поясничный болевой синдром чаще появляется у людей среднего и пожилого возраста, но молодежь также знакома с этим симптомом. На фоне чрезмерной физической нагрузки, неловкого движения или после переохлаждения человек может начать испытывать прострелы и остро чувствовать болевой синдром, который на языке медиков принято называть — «люмбалгия».

Если возникла острая боль в пояснице, а к врачу удастся попасть нескоро, то хорошо было бы знать, что делать с таким состоянием в домашних условиях. Безусловно, если прихватило поясницу, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, было бы правильно выяснить, что наверняка это спровоцировало.

Поясничные болевые синдромы делят на острые, хронические и иррадиирущие. К тому же они могут быть постоянными или периодическими, первичными или вторичными, поэтому лечиться они могут по-разному.

Лечение болей в пояснице в домашних условиях должно преследовать 3 основные задачи: снять воспаление, обезболить и успокоить. Такая терапия на дому не означает, что больной будет использовать исключительно народные средства. Как правило, пациенты сочетают медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и народную медицину. Все это помогает быстро и эффективно лечить поясницу в домашних условиях.

Если пациент наверняка знает о своих патологиях опорно-двигательного аппарата, то он может попробовать такую терапевтическую схему:

применение нестероидных противовоспалительных уколов, таблеток, мазей, пластырей, ректальных суппозиториев (Диклак, Алмирал, Ревмоксикам, Вольтарен, Мовалис).
Параллельно с НПВС назначаются инъекционные и таблетированные миорелаксанты (Мидокал, Толперил, Мидостад Комби). При болях в пояснице, вызванной спазмом мышц, они незаменимы.
С целью восстановления поврежденных тканей больного участка спины рекомендуют курс витаминов группы В (Неовитам, Мильгамма, Нейрорубин).

Чаще всего, описанная лечебная тактика, позволяет эффективно устранить поясничные боли в домашних условиях. Но если при использовании описанной схемы дома не наблюдается положительная динамика, то иногда применяют регионарную анестезию.

Как показывает практика, пациенты, у которых болит поясница, не очень любят уколы или таблетки, а чаще пытаются помочь себе различными мазями. Однако стоит понимать, что некоторые мази, обезболивая, не решают основную проблему. Хотя комплексная терапия их, как правило, включает.

на основе нестероидных противовоспалительных средств: Фастум гель (кетопрофен), Диклак (диклофенак натрия), Нимесил (нимесулид), Нурофен (ибупрофен).
Комбинированные препараты (Долобене гель) не только обезболивают, но и улучшают регенерацию тканей, снимают воспаление и рассасывают тромбы.
Раздражающие, отвлекающие и разогревающие (Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал).
Гомеопатические мази (Траумель С, Цель Т). Улучшают обмен веществ, оказывают анестезирующее действие.
Хондропротекторные (Терафлекс М, Хондроксид). Представители этой группы отличаются тем, что замедляют дегенеративные процессы и способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Больной сможет подобрать эффективную мазь для лечения в домашних условиях только тогда, когда ему поставят точный диагноз.

После того, как произошло снятие острой боли, было бы хорошо делать специальные упражнения для лечения различных отделов спины. Но подбирать лечебную гимнастику при болях в спине должен опытный физиотерапевт.

Домашние условия позволяют заниматься лечебной гимнастикой, но выполнять ее пациент должен очень деликатно. При выполнении упражнений не должно возникать выраженного дискомфорта или болезненности. Если какое-то упражнение провоцирует появление болевого синдрома, то нужно пересмотреть элементы его выполнения или полностью от него отказаться.

При боли в пояснице массаж показан только в период ремиссии. Кроме того, важно правильно подобрать продолжительность, интенсивность и периодичность массажного воздействия. При патологиях опорно-двигательного аппарата врачи рекомендуют отдавать предпочтение вакуумному массажу с банками, расслабляющему или пальцевому массажу шиацу.

А если пациенту интересно, как снять острую боль в пояснице самостоятельно в домашних условиях, то массажисты могут его научить выполнять себе точечный массаж. Кроме того, очень уместны при патологиях спины аппликаторы Ляпко и Кузнецова, различные ролики или пояса.

Видео — лечение боли в пояснице в домашних условиях

Народные методы лечения болей в пояснице являются очень популярными у пациентов, поскольку они просты, а ингредиенты для их рецептов вполне доступны. Даже если полностью вылечить спину одними народными средствами не получится, они могут значительно улучшить состояние больного. Лечащий врач, как правило, охотно идет навстречу больному, сочетая традиционную терапию с нетрадиционной.

Первое, что приходит на ум пациенту, когда он задумывается о том, как лечить спину в домашних условиях — это растирания. За счет такой манипуляции ускоряется процесс выздоровления, поскольку растирания хорошо усиливают тканевое кровообращение.

растирка на водке с медом и соком редьки (1:2:3). Готовое средство хранят в холодильнике. Используют хорошо закрытую фарфоровую или стеклянную посуду.
Растирка из адамова корня на водке. К 500 мл водки добавляют 200 грамм натертого адамова корня, хорошо смешивают, а затем настаивают до 5 дней. Подходит для этого темная тара.
Многокомпонентная растирка на «Тройном» одеколоне. Для ее приготовления понадобится: 2 флакона настойки валерианы, 5 горошинок красного перца, 2 флакона йода 3%, а также флакон одеколона. Все составляющие смешивают, хорошенько взбалтывают, после чего настаивают на протяжение суток.

Такая процедура эффективно снимает боль в позвоночнике, если после нанесения растирки на проблемную область, это место укутать шерстяным платком на всю ночь.

Многим больным удавалось быстро вылечить спину в домашних условиях с помощью компрессов.

компресс из тертого хрена или редьки. Растительное сырье не вызовет жжения, если смешать его со сметаной. Полученную смесь наносят толстым слоем на проблемную область и накрывают салфеткой.
Компресс из горчичного порошка. Сухую горчицу разводят теплой водой так, чтобы получилась консистенция нежирной сметаны. Больное место щедро намазывают горчицей и утепляют. Но процедуру продолжают не более 5 минут, во избежание ожогов.
Тестовый компресс. Кислое тесто наносят на больную спину поверх толстого слоя марли и оставляют такой компресс на всю ночь. Процедуру повторяют 10 дней подряд.

Компресс, как народное средство от боли в спине и пояснице, не должен доставлять сильный дискомфорт пациенту. Допускается лишь умеренный жар или незначительное покалывание.

При острой боли в пояснице пациенты практикуют принимать внутрь настои, настойки и отвары.

сложный настой. К 100 грамм дрожжей добавляют 3 столовых ложки измельченного корня девясила и 1 столовую ложку меда. Заливают смесь кипяченой воды, оставляя до верха 5 см (используют трехлитровую банку). На горлышко одевают проколотую резиновую перчатки, и дают средству побродить на протяжении 1 месяца. Принимают утром и вечером по 100 мл.
Настойка сабельника. Готовят ее из измельченного корня и 0,5 литра водки. Настаивают лекарство в прохладном темном месте в течение 4 недель. Принимают 3 раза по 1 чайной ложке. Такая настойка позволяет эффективно избавиться от болей в спине в домашних условиях.
Отвар базилика. Берут 200 мл воды для проваривания 10 листиков базилика. Когда остается примерно 100 мл жидкости средство снимают с огня, остужают и добавляют щепотку соли. Принимают по 1-2 раза в день.

Как правило, все пероральные лекарства домашнего приготовления лучше принимать за 30 минут до еды или спустя 1 час после.

Чтобы не пришлось задумываться о том, как быстро снять острую боль в спине в домашних условиях, важно придерживаться таких рекомендаций:

выполнять профилактический комплекс упражнений на растяжку.
Защищать позвоночник во время сидения и стоя (ориентир — уши, плечи, бедра и колени должны находиться на одной линии).
Во время сна на боку следует подкладывать подушку между коленями, а во время сна на спине — под колени.
Не следует носить обувь на высоком каблуке или плоской подошве, лучше выбрать «золотую» середину.
Следить за весом. Для этого необходимо правильно питаться и вести активны образ жизни.
Бросить вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). Табакокурение способствует развитию остеопороза и повышает чувствительность к боли.
Питание должно быть сбалансированным. Следует употреблять достаточное количество Ca, P, витамина D.
Стараться поддерживать стабильное эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций.

Болевой синдром может сильно отражаться на качестве жизни и снижать трудоспособность пациента. Но справиться с этой проблемой, не выходя из дома, вполне возможно, если использовать комплексный подход и не забывать консультироваться со специалистами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

источник

Виды заболеваний по характеру их происхождения

Познакомьтесь с народными средствами

Масло березы, окопника, зверобоя

наберите в 3-литровую банку июньские березовые листья, немного «подвяльте» их на воздухе;
утрамбуйте на дне банки;
залейте 1 литром кукурузного масла (рафинированного);
держите пару недель в затемненном месте;
ежедневно 1-2 раза встряхивайте;
профильтруйте.

Масло из корней окопника. Его предназначение – регенерировать хрящевую ткань. Приготовление:

возьмите 40-55 г сушеных корней (или 75-80 г свежих) на 500 мл подсолнечного масла;
настаивайте в темноте 10-12 дней;
можно добавить пару горстей сухих ягод шиповника, размолотых кофемолкой, 3 ч. л. касторового и 1 ч. л. пихтового масел.

Масло зверобойное. Подавляет воспаление, нормализует кровообращение. Приготовление:

половину поллитровой банки наполните свежими цветками, листьями и стебельками зверобоя;
доверху влейте рафинированное масло;
две недели настаивайте в темноте;
профильтруйте.

Окопник – кладезь пользы против дегенерации хрящей

Кальцинированный творог с медом и хреном

1 литр молока средней жирности подогрейте, не доводя до кипения;
добавьте 1 ст. л. аптечного 10%-ного хлористого кальция;
дождитесь осадка, процедите;
оставьте с вечера до утра при комнатной температуре (творог кальцинируется примерно за

подготовьте 1 кг очищенного, измельченного хрена (корни);
вскипятите 4 л воды;
на медленном огне варите хрен минут 7-10;
охладите.

добавьте 450-500 г натурального меда;
вылейте в не окисляемую посуду и храните в холодильнике;
каждый день 3-4 раза съедайте 1 ст. л. творога, запивая его отваром (100 мл);
курс повторять 2 раза в год, не чаще.

Как массировать позвоночник массажем «с прокаткой»

возьмите цилиндрический предмет (его можно заказать у знакомого столяра либо применить скалку для теста и т.п.) — диаметром около 4,5 см и длиной 40-50 см;
10 дней подряд ложитесь на скалку, располагая ее поперек (делайте это на ровном полу);
каждая процедура по 12-15 минут, по самочувствию.

Какими народными средствами лечить мышечные боли

хвойные компоненты (масло пихты, сосны, кедра, экстракт кедровых орехов);
успокаивающие и антивоспалительные травы (ромашка, чабрец, зверобой, шалфей, календула и др.);
змеиный яд, прополис, мумие.

Просмотрите видеоматериалы по теме болей позвоночника и избавления от них.

источник

Предупреждение! Перед началом лечения народными средствами и лекарственными растениями лучше проконсультироваться с врачом, так как народная «нетрадиционная» медицина не может полностью заменить официальную «общепринятую» медицину, но может служить весьма действенным и эффективным дополнением к медикаментозному лечению, то есть практически быть немалой и в некоторых случаях необходимой её частью. Также, следует помнить что самолечением не следует заниматься необдуманно и «с пристрастием», ибо как сказал ещё в пятнадцатом веке знаменитый швейцарский врач Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза».
Поэтому нужно относиться к лечению народными средствами с умом и определенной сдержанностью, соблюдая указанные рекомендации и предостережения, а также правила и способы сбора и приготовления тех или иных лекарственных растений, лечебных трав, рецептов народной медицины. Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни!

Боли в спине и суставах — народное лечение. Боли в спине и пояснице – распространенная проблема людей молодых и в возрасте. Согласно статистике, к врачам с такой жалобой обращается не чуть меньше пациентов, нежели с гриппомпростудой. Все потому, что существует большой перечень причин, провоцирующих возникновение столь неприятной проблемы.

В частности, виновниками недомогания вполне могут стать интенсивная работа на дачном участке, ношение шлепанцев, длительное сидение (за рулем, компьютером), поток холодного воздуха.

Работа на огороде становится настоящим испытанием для позвоночника и мышц: какие бы движения вы не совершали во время труда, максимальная нагрузка приходится именно на них. Любителям шлепанцев стоит знать, что это не такая комфортная и безопасная обувь, как может показаться на первый взгляд. При их ношении создается дополнительная нагрузка на ноги, минимизируется поддержка ступней и, соответственно, затрудняется ходьба. Впоследствии это не самым лучшим образом сказывается на состоянии мышц спины и ног.

Но даже у тех, кто не пропадает целыми днями в огороде и не имеет в своем гардеробе шлепанцев, может болеть поясница. Среди жалующихся люди, которые довольно много времени проводят сидя за рулемкомпьютером. В сидячем положении основную массу тела поддерживают мышцы спины, поэтому им приходится испытывать большое перенапряжение. А еще можно простудить спину под воздействием кондиционерасквозняка. Действительно, симптом может свидетельствовать о появлении заболевания опорно-двигательного аппарата: , , миалгии, невралгии.

Остеохондрозом называется комплекс дистрофических нарушений, которые происходят в суставных хрящах. Среди причин называют травмы спины, всевозможные перегрузки, а симптомами заболевания считаются боли в пояснице, онемение, ощущение ломоты в конечностях, спазмы мышц. Проявлением остеохондроза может быть такое заболевание, как радикулит, что, в свою очередь, характеризуется воспалением корешка спинномозгового нерва, при котором человек ощущает боль в месте воспаления. Причины, провоцирующие недуг, — резкие телодвижения, поднятие тяжестей, неудобная поза во время сна и пр.

Также к воспалениям нервов, которые вполне могут вызвать боли в спине, относится невралгия. Эта болезнь очень коварная, все же может застать в самый неожиданный момент и не «отпускать» длительное время. Даже когда кажется, будто удалось избавиться от ноющей боли, не стоит расслабляться: невралгия лишь «притаилась» ненадолго, чтобы потом внезапно напомнить о себе.

Боль в пояснице – симптом заболевания мышц, которое называется миалгия. С недугом сталкиваются практические все в повседневной жизни, все же мышцы от серьезных нагрузок страдают не меньше, нежели позвоночник, что и становится причиной появления миалгии. А еще омрачить настроение вполне могут острые .

источник