Что это за недуг, и какое давление, если болит затылок, — вопрос, которым задаются многие люди. Действительно, цефалгия (головная боль) способна оказывать отрицательное влияние на качество жизни. Принято считать, что обычно голова болит при повышенном давлении. Однако в случае с болью в затылке ситуация иная. При головной боли в затылочной части может иметь место как гипертония, так и гипотония.
Гипотониками называют пациентов с пониженным артериальным давлением. Причины возникновения этого заболевания могут быть связаны с различными факторами. Физиологически данный процесс связан в большинстве случаев с патологическим расширением сосудов. Работа сердца продолжается в том же темпе, кровь протекает с такой же скоростью, но за счет увеличения вместимости сосудов давление неуклонно понижается. Реже встречается обратная ситуация. Сосуды остаются прежними, однако по определенным причинам оказываются сниженными сердечные функции. В этом случае также болит голова, давление снижается. Вот основные причины пониженного давления:
- хроническая сердечная недостаточность;
- неврозы и депрессии;
- кровопотери, в т.ч. внутренние;
- черепно-мозговые травмы;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- беременность.
К гипотонии нередко приводит такое состояние, как синдром хронической усталости. Однако известны и обратные ситуации, когда СХУ является спусковым крючком гипотонии. Кроме того, головная боль при низком давлении часто отмечается у спортсменов, жителей жарких широт и сотрудников горячих цехов. Зачастую развитие гипотонии происходит по причине генетической предрасположенности. Если у родителей низкое давление и болит голова, то велика вероятность развития данной патологии и у детей.
С диагностикой этого заболевания проблем не возникает. Если систолическое давление составляет менее 90 мм р.ст., а диастолическое — менее 60 мм р.ст., то можно говорить об артериальной гипотензии. Идеально, если в доме есть тонометр, и все члены семьи регулярно измеряют свое артериальное давление. Но так бывает далеко не всегда, и гипотония может заявить о себе характерными симптомами. Головная боль при пониженном давлении является всего лишь одним из признаков недуга. Пациента обычно беспокоят:
- слабость и недомогание;
- бессонница;
- чувствительность к изменениям погоды;
- учащение сердцебиения;
- потливость.
При этом может наблюдаться такой симптом, как зябкость ступней и кистей рук, что является признаком нарушения терморегуляции организма. Очаг головной боли может находиться не только в затылке, но и в висках. Гипотоники крайне чувствительны к изменениям внешней среды, особенно к дефициту свежего воздуха. Нахождение в душном помещении способно привести к обмороку. Больной, как правило, испытывает резкие эмоциональные перепады, часто бывает раздражителен без причины. Один из приведенных симптомов не может однозначно свидетельствовать о наличии гипотонии, но если таковых наблюдается несколько, то причины давления и головной боли становятся очевидными.
Высокое давление возникает на фоне одного или двух основных составляющих: образа жизни и первичных заболеваний. К первому относится излишний вес. У большинства людей ожирение сопровождается гипертонией, хотя это не аксиома. В свою очередь, тучность является следствием неумеренного или неправильного питания и недостаточной двигательной активности. Немалое влияние оказывает курение. Головная боль при повышенном давлении не является редкостью для курильщиков.
К сопутствующим патологиям можно отнести болезни почек, надпочечников и сахарный диабет. Часто гипертония бывает вызвана нарушениями функций сердечно-сосудистой системы. Употребление в пищу слишком соленых продуктов приводит к спазму сосудов и значительному увеличению жидкости в организме. И едва ли не самым главным виновником гипертонии можно назвать повышенное содержание холестерина в крови, приводящее к атеросклерозу. Отложения холестерина внутри сосудов приводят к патологическому уменьшению просвета и, как следствие, хроническому повышенному давлению. Нельзя забывать и о генетике, так как гипертония является наследственным заболеванием. Людям, имеющим среди родственников гипертоников, нужно особенно внимательно следить за здоровьем.
Артериальное давление выше 140/90 можно считать признаком гипертонии. Пульсирующая боль ощущается в висках и в затылке, усиливается при движении и кашле. Может возникнуть чувство тяжести и сдавленности. Как правило, боль нарастает медленно, постепенно усиливаясь, а после приема обезболивающих препаратов так же медленно проходит. Существуют и другие симптомы гипертонии.
- кровотечения из носа;
- одышка;
- боли за грудиной;
- отек конечностей;
- эмоциональная неустойчивость;
- расстройство зрительных функций.
Голова может болеть в определенное время суток, например только утром или вечером. Такие признаки часто относят к утомлению или недосыпанию. Особенно сильны вспышки болевого синдрома при нервном возбуждении, голову при этом начинает как бы давить изнутри. Болит голова при повышенном давлении из-за громких звуков, слишком яркого света и многого другого.
Еще одним характерным симптомом является отек конечностей, связанный с задержкой в организме соли и жидкости. Такая ситуация сигнализирует о явном проявлении сердечной недостаточности. В отдельных случаях может присутствовать чувство тревожности, шум в ушах, нарушение сна и повышенное потоотделение.
Низкое давление и головная боль сигнализируют об определенных нарушениях, требующих соответствующего лечения. Для этого нужно пройти обследование и бороться с недугом согласно назначенному курсу лечения. Но что делать, если голова разболелась внезапно, и необходимо снять хотя бы симптом? Для этого существует множество как обезболивающих препаратов, так и медикаментов от давления. Однако перед приемом последних нужно как минимум знать, по причине какого давления болит голова, поэтому перед их приемом необходимо воспользоваться тонометром. Эпизодические головные боли помогут снять обычные обезболивающие препараты:
От головной боли при повышенном давлении часто применяются препараты широкого спектра действия. Такие препараты, как бринердин и резерпина афельфан, снижают периферическое давление в сосудах головного мозга и тонус гладких мышц. Если у пациента часто болят виски от нервного напряжения, то назначаются антидепрессанты и транквилизаторы. Для снятия спазмов сосудов используются спазмолитики. Чтобы снизить давление, можно использовать и такие методы.
- накладывание горчичника на затылок;
- массаж затылка и шеи;
- ванна для ног с температурой 40-45ºС;
- седативные средства (пустырник, валериана).
Если причиной головной боли является пониженное давление, то на помощь придут сосудосуживающие препараты. Для этого иногда бывает достаточно чашки кофе или крепкого чая с лимоном. Помогут и спазмолитические средства, однако нужно помнить, что их побочным эффектом часто бывает головокружение. Для повышения тонуса можно применить народное средство. Смешать настойки родиолы розовой, женьшеня и элеутерококка в равных пропорциях и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 недели.
Головная боль при давлении часто сигнализируют о серьезных сбоях в работе организма, поэтому игнорировать их нельзя. Нужно помнить, что любое заболевание гораздо легче поддается лечению на начальной стадии.
источник
У человека повышение артериального давления часто сопровождается головными болями, головокружением, тошнотой или слабостью в теле. Если вам не по нраву прием таблеток, узнайте, как избавиться от головной боли при помощи народных средств: трав, настоек, чаев и самомассажа.
Медициной создано много разных лекарств, которые помогают бороться с приступами головной боли. Однако беременные девушки или те, кто проводит вскармливание грудью, не могут принимать медикаменты. Чтобы быстро унять головную боль, им предлагается использовать приемы, которые не требуют использования лекарственных препаратов. К примеру:
- Чистая вода. Иногда по причине обезвоживания мозг недополучает кислород и кровь, что провоцирует неприятные ощущения. При восполнении нехватки жидкости боль пройдет за 3 минуты.
- Лед. Если к затылочной зоне приложить кусочек льда, это поможет справиться с мигренью. Если применять смоченное в очень холодной воде полотенце, держать его нужно 5 минут.
- Можете использовать народное средство от давления и головной боли на основе трав.
Такой вид боли является самым частым, человек подвергается не сильным, но сжимающим, давящим болезненным ощущениям. Симптомы могут быть описаны по-разному, к примеру, разные пациенты описывают такую боль как двустороннюю, монотонную либо тупую, стягивающую. Помимо болезненных ощущений такое состояние сопровождается усталостью, нарушением сна и аппетита, нервозностью. Используйте следующие народные методы борьбы с этим состоянием:
- Продолжительность сна должна быть 6-8 часов за сутки. Если необходимо встать рано, лягте раньше, а не сокращайте отдых.
- Исключите из рациона питания спиртные напитки, кофе, жирную пищу. Эти продукты могут провоцировать развитие головной боли напряжения.
- Сделайте свой образ жизни более активным, начините заниматься спортом. Это укрепит сосуды и защитит их от спазмов.
Если вы нередко сталкиваетесь с приступами мигрени, запомните, что делать при сильной боли в голове. Проявляется эта болезнь, как правило, после стресса, физической нагрузки, употребления шоколада или алкоголя, гормональных всплесков. Снимать неприятные ощущения помогают такие средства:
- Отвар зверобоя используйте при шейной мигрени. Нужно на 3 минуты поставить на огонь залитый кипятком зверобой (1 ч. л.). После этого дайте настояться отвару и принимайте по 50 мл 4-жды в день.
- Можете использовать настой из соцветий бузины. Для приготовления возьмите столовую ложку массы растения и заварите в стакане кипятка. Позвольте средству настояться, через 30 минут процедите. Если вкус лекарства слишком неприятный, можно добавить ложку меда. Употребляйте настой трижды за день по 70 мл.
- В качестве народного средства используют специальный сбор. Для него понадобится веточка перечной мяты, трава душицы, листья плакуна. Хорошо перемелите смесь, 1 ложку залейте кипятком (300 мл). Используйте по необходимости.
Для мам, которые кормят грудью малыша, существует ряд ограничений в использовании народных средств от давления и боли в голове. Все препараты с седативным действием строго запрещены, нельзя употреблять:
Эти травы способны оказать пагубное влияние на ребенка. Во время кормления многие вещества, поступающие в организм матери, передаются и малышу. Лучше использовать не столько настои, чаи, сколько иные методы воздействия на состояние организма. Кормящей маме можно применять такие народные средства:
- Ароматерапия. Для многих это стало отдельным направлением в нетрадиционной терапии. Снимать боль в голове помогает запах лаванды.
- Тугая повязка на голову. В ряде случаев такой способ будет действенным, особенно, если использовать шерстяную вещь.
- Спертый воздух — проветрите хорошо помещение. Для лучшего эффекта желательно использовать увлажнитель воздуха.
- Нередко причиной болезненных ощущений становится обезвоживание (часто в летний период). Употребляйте больше воды, но не отождествляйте это с понятием «жидкость». Разного рода соки, чаи, супы, кофе не подходят. Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы нужна негазированная питьевая вода.
Когда будущая мама вынашивает ребенка, в ее организме происходят разные изменения, поэтому приступы болезненных ощущений в голове могут стать частыми гостями. Список того, что можно выпить от боли в голове, очень короткий, многие медикаменты противопоказаны при беременности. В качестве самых простых мер для снижения неприятных ощущений можно:
- сделать массаж плеч, шеи (постарайтесь максимально расслабиться);
- положить холодный компресс на нижнюю часть шеи;
- устроить отдых в темном, прохладном помещении, это может помочь при сильных болях (полежите с закрытыми глазами, постарайтесь уснуть);
- сделать массаж кожи головы самостоятельно или попросить близкого человека выполнить его.
Большинство пожилых людей страдают от высокого давления, которое вызывает головную боль, но в последнее время у подростков и взрослых среднего возраста случаи гипертонии стали встречаться чаще. Главная задача – нормализовать состояние. Можно использовать следующие народные средства от высокого давления:
- Залейте водой один натертый корешок хрена на мелкой терке. Настояться этому народному средству от давления и головной боли нужно в течение суток. К нему добавьте сок морковки, свеклы по 200 г, хорошо перемешайте. Перед едой за 30 минут пейте такой напиток по столовой ложке.
- Другое народное средство от давления и головной боли состоит из 20 г чеснока, который нужно подавить и залить 200 г воды. Настоянное лекарство принимайте по 3 раза за день по 1 ч. л.
- Помогают понижать внутричерепное давление залитые 300 г кипятка 10 г измельченных корней валерианы. Дайте охладиться средству и принимайте по 1 ст. л. после еды.
Народные средства от повышенного давления можно использовать только в случаях незначительного роста. При критических показателях нужно принять медикаменты или обратиться в больницу. При повышенном давлении поможет врач кардиолог, который определит причину, вызывающую такое состояние. Отказ от приема таблеток при серьезной гипертонии может привести к смерти.
Болезненные ощущения в голове часто возникают при повышении давления, два эти фактора тесно взаимосвязаны. В народной медицине есть рецепты, позволяющие справиться с обеими проблемами. В качестве лечения используйте следующие травы:
- Душица. Это очень популярное растение, которое строго запрещено использовать беременным женщинам, потому что отвар из него может спровоцировать выкидыш или кровотечение. Настой способен снижать давление, обезболивать, расслаблять. Для приготовления возьмите 0,5 л горячей воды, добавьте 1 ст. л. душицы, закутайте емкость в полотенце, дайте дойти полчаса. Процедите средство, пейте по 0,5 стакана 3-жды за день.
- Вылечить головную боль поможет зверобой. Он содержит полезное вещество гиперин, которое оказывает успокаивающее действие на нервную систему. На протяжении 5 минут нужно кипятить 200 мл воды с 1 ст. л. зверобоя. После приготовления процедите настой, пейте 0,25 стакана, 3 приема за сутки.
- Для следующего рецепта понадобится мелисса и любая из названных в рецепте целебных трав. Настой способствует расширению сосудов, что помогает снизить давление, избавиться от неприятных ощущений. Как правило, вторым компонентом выступает ромашка, мята или валериана. Возьмите столовую ложку смеси, добавьте ее в 200 мл кипятка, оставьте настаиваться час. Процедите средство и пейте дважды за день.
Физическая стимуляция кровеносных сосудов в виде массажа позволит бороться с несильными приступами гипертонии. Выполнять процедуру необходимо в медленном темпе, без резких движений, сидя. Постарайтесь добиться максимального расслабления мышц шеи, для этого нужно опереться на спинку стула. Схема движений такая:
- Поглаживайте трапециевидные мышцы (надплечья), шею.
- По направлению сверху вниз от затылочной зоны и в сторону массируйте сначала правое надплечье левой рукой, потом второй рукой другое плечо. Повторите это трижды.
- Разминающими движениями массируйте мышцы за ушами, затылочную область. Чередуйте с поглаживаниями, выполните 2 раза.
- Массируйте кожу головы от затылочной к теменной зоне, чередуйте с поглаживанием.
- Разомните мышцы в лобной области, начинайте от средней линии лба и двигайтесь к волосистой части головы, вискам.
- Приложите ладони к коже головы, смещайте ее по направлению от края глаз к затылку.
- В конце массажа выполните поглаживания от лобной части к теменной, по шее к плечам.
Проще всего для устранения неприятных ощущений приготовить чай, который можно сразу же выпить. Добавив в него специальные ингредиенты, можно при помощи такого напитка понизить давление, избавиться от болезненных приступов. Вот несколько рецептов:
- Добавляйте в чай небольшой кусочек корня имбиря. Этот продукт способен уменьшить воспаление, что по действию схоже с таблеткой аспирина.
- Чай с ромашкой хорошо помогает при головных болях, полезен при несварении из-за проблем с оттоком желчи. По отзывам, это народное средство снимает тупую, пульсирующую боль в области темени.
- Цвет липы хорошо справляется с болями напряжения, которые встречаются чаще остальных. Средство успокаивающе воздействует на нервную систему. Для лучшего эффекта к липовому чаю можно добавить мяту.
источник
Распирающие болевые симптомы в задней части головы — самый распространенный синдром артериальной гипертонии. Частая головная боль в затылке при давлении является сигналом хронической тяжелой гипертензии и требует тщательной диагностики.
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль в области затылка. При этом характер неприятных ощущений разной интенсивности и длительности зависит от состояния здоровья. Часто после таких неприятных симптомов выясняется что артериальное давление (АД) человека повышенное.
Доказано, что затылочные боли могут появляться как при гипертонии, так и у людей с пониженным АД. Жалуются на боль в затылке и при увеличении внутричерепного давления (ВЧД).
Чаще всего больному сложно определить, какие именно изменения в сердечно-сосудистой системе вызывают мучительные ощущения в голове. Для этого нужно пройти тщательную диагностику и посетить врача-кардиолога.
У такой патологии нет точечной локализации. Она носит распирающий и давящий характер. Заметно усиливается при выполнении резких движений и ослабевает в состоянии покоя. В положении стоя боль переносится легче, чем лежа.
Затылочная боль при повышенном внутричерепном давлении возникает из-за избытка ликворной жидкости, поэтому иногда называется «ликворной».
Бывает, что неприятные ощущения в голове возникают от длительного статического напряжения мышц шеи и плечевого пояса. В этом случае помогает точечный массаж кожи головы, шеи, верхней части трапецевидных мышц спины. Дополнительно можно принять несколько капель «Настойки пустырника», разведенных в стакане теплой воды.
Высокое давление и боль в затылке – это сигнал для диагностики и консультации с врачом.
Игнорирование симптомов патологии может сыграть на опережение, и тогда бороться с болезнью придется всю жизнь!
Замечено, что затылочная боль гипертонического происхождения усиливается прямо пропорционально с ростом кровяного давления.
При верхних значениях от 150, а нижних — около 90 мм. рт. ст., нужно срочно принимать меры к понижению АД.
Внимание! Резкий скачок систолического давления от 160 мм рт.ст. и выше способен спровоцировать инсульт.
Если тонометр фиксирует значение 110/70 мм. рт. ст., или 110/60 мм. рт. ст., начинаются приступы болей ломящего характера, не проходящие длительное время. В этом случае важно вовремя остановить понижение давления, а затем стараться скорректировать его до нормального уровня.
У людей, предрасположенных или страдающих гипертонией, боль в затылке головы появляется утром и вечером! Порой захватывают и височную область и лоб. Одновременно начинает развиваться отечность век и лица. При этом часто немеют руки, чаще — левая.
Сильные болевые ощущения распирающего характера в затылочной области — предвестники гипертонического криза.
При резком повышении АД могут появиться: тошнота, головокружение, резкое снижение остроты зрения («мушки» в глазах). Такие неврологические симптомы возникают на фоне кислородного голодания мозга из-за снижения количества поступающей крови.
Если затылочная боль возникает на фоне гипотонии, она чаще всего носит локальный характер. Переходит на затылок, темя, лоб, но может распространяться и на всю голову. Обычно ощущения давящие, реже — пульсирующие, приступообразные. Часто сопровождаются головокружениями, рвотой, ухудшением зрения, зеванием. В отдельных случаях больной теряет сознание.
Мигренеподобные приступы при высоком ВЧД усиливаются от яркого освещения, шума. Иногда появляются небольшие разрывы мелких сосудов под глазами, ускорение сердечного ритма, неприятные ощущения в глазах. Рост внутричерепного давления может свидетельствовать о сильной интоксикации организма, внутримозговом кровоизлиянии, гипоксии, менингите.
Человеку не свойственно терпеть сильную боль! Требуется помощь специалиста.
Что можно сделать самостоятельно для уменьшения сильной головной боли, пока не приехал врач? Необходимые условия купирования неприятных ощущений: отсутствие резких движений, расположение тела «лежа», свободный доступ воздуха, тишина.
При повышенном давлении для облегчения состояния необходимо усилить венозный отток. Это достигается активизацией близлежащих мышц при помощи массирования межлопаточной области и шеи. Человек должен быть в полусидячем положении.
Если симптомы не исчезают, необходимо их купировать болеутоляющим лекарственным препаратом.
Если человеку был поставлен диагноз гипертония, то в аптечке должны лежать индивидуальные препараты, назначенные врачом.
В некоторых случаях этого достаточно для того, чтобы боль успокоилась. Результат зависит от этиологии синдрома, состояния здоровья больного.
Если патология не проходит и периодически появляется вновь, необходимо обследование и лечение.
При пониженном давлении остановить процесс, ослабить боль в затылке часто помогает кусочек черного шоколада, конфета, сладкий чай. Важно помочь больному вовремя, пока он не потерял сознание.
Народные средства для коррекции артериального давления можно рассматривать только на начальной стадии болезни. Если боли носят систематический характер, то требуется консультация врача и медикаментозное лечение.
Для купирования боли в затылке при гипертонии применяются настойки и отвары боярышника, стевии, семян льна, клевера, валерианы, лаванды. Эти травы улучшают кровообращение и понижают АД.
Хорошим средством считается также настоянный на воде (200г.) в течение 24 часов, предварительно натертый корень хрена. Добавив к нему то же количество морковного и свекольного сока, следует принимать средство по 1 ст.л. за полчаса до еды.
При затылочных болях на фоне гипотонии народная медицина рекомендует использование настоек элеутерококка, лимонника, женьшеня.
Можно принимать по 15 капель 2 раза в сутки настойку календулы.
Хорошо выравнивает пониженное давление смесь меда с клюквенным соком, взятых в равных долях. Средство принимают 2 недели, трижды в сутки, по 1 ч. л.
Для снижения внутричерепного давления и уменьшения количества спинномозговой жидкости используют чесночные отвары, компрессы с применением мяты. Для мятного компресса сырье измельчают, кипятят 15 мин. в 1 л. воды, процеживают, остужают. Смоченную в отваре салфетку прикладывают к голове, держат до полного остывания.
Можно приготовить и принимать перед сном смесь лимона с медом.
Для этого сок одного лимона смешивают с медом (5 столовых ложек), принимают по 1 ст.л. на ночь. Кроме того, рекомендуется увеличить употребление продуктов, богатых калием. Например, кунжут, мак, кефир, сметана, йогурт. Запрещено посещать баню и сауну.
Назначить препарат, который снизит артериальное давление, может только врач-терапевт или кардиолог. Каждое лекарство подбирается индивидуально и зависит от причины патологии и степени тяжести.
Способы медикаментозной помощи при непроходящих затылочных болях различаются в зависимости от этиологии процесса.
Если боль появилась в результате повышения АД, то следует:
- принять лекарство, имеющее спазмолитическое действие (» Спазмалгон», «Папаверин»);
- если появился отек, применить средство с мочегонным эффектом Например, «Фуросемид» и » Гипотиазид»;
- сделать горячую ванночку для стоп;
- слегка помассировать затылочную часть головы;
- пить остывший слабозаваренный чай на травах.
Если причиной патологии стало понижение давления, нужно:
- использовать болеутоляющее средство, содержащее кофеин («Аспирин» и т. п.);
- выпить чашку горячего сладкого чая «Каркаде» или крепкого кофе;
- при необходимости врач назначает курс стимуляторов ЦНС на основе элеутерококка, лимонника китайского.
Для устранения болей в затылке на фоне гипотонии показаны физические упражнения слабой интенсивности: кардио, плавание, легкая аэробика.
Повышенное ВЧД лечится при помощи таблеток, инъекций, физиотерапии, диеты, ЛФК. Показаны сосудорасширяющие препараты, диуретики («Лазикс», «Фуросемид»), успокоительные лекарства, анальгетики. При угрозе жизни применяется оперативное лечение.
Иногда у человека начинает болеть затылок из-за того, что «разыгралась» невралгия. В этом случае можно сразу принять болеутоляющее лекарство. Например, «Нурофен» или «Пенталгин». Затем сделать на область затылка согревающий компресс с использованием тертого хрена или горчицы. Следует помнить, что данный способ можно использовать лишь с разрешения врача, при полной уверенности в причине возникновения боли.
Если человек замечает, что часто болит голова, он должен проконсультироваться у врача. Следует обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр. Обязательно выявит причины болевого синдрома, а возможно, и симптомы заболевания.
Проведя зрительное, тактильное обследование, измерив АД, доктор сделает основные выводы о характере боли, ритмичности и силе ощущений в затылочной области. Если потребуется направит на консультацию к нужному специалисту.
Обычно от терапевта больной идет к неврологу, либо к кардиологу. В некоторых случаях необходим осмотр у травматолога, вертебролога или онколога.
Дополнительно могут быть назначены следующие исследования:
- МРТ шейных позвонков, тканей мозга;
- систематические измерения АД, частоты пульса в течение определенного периода;
- рентгеновский снимок позвонков шеи;
- измерение внутричерепного давления при помощи люмбальной пункции;
- УЗИ сосудов шейного отдела, структур мозга;
- общий, клинический анализ крови, анализ мочи.
Схема лечения назначается профильным специалистом с учетом анамнеза пациента, результатов обследования.
Важно понимать, давление в затылке не всегда является следствием развития артериальной гипертензии. Подобные симптомы могут проявляться при разных хронических патологиях.
Специалисты считают, что для профилактики затылочной головной боли необходимо поддерживать определенный уровень кровообращения в области головы, шеи и плечевого пояса. Обязательно не допускать отравления организма никотином и алкоголем.
- Выполнять ежедневную утреннюю зарядку, разминку мышц плечевого пояса в течение дня.
- Сбалансировать питание, используя в рационе свежие листовые овощи. Пить достаточно воды.
- Чередовать отдых и физическую нагрузку.
Во избежание появления головных болей в затылочной части черепа гипертонического характера следует иметь высокие подушки для ночного сна. Можно проводить массажные процедуры воротниковой зоны. Лучше не употреблять пищу, богатой жирами.
Профилактикой головных болей на фоне гипотонии являются физические упражнения слабой интенсивности
Полезны: кардио нагрузки, плавание, легкая аэробика, легкий бег, утренняя гимнастика.
В наше время вокруг человека много стрессовых ситуаций, способных через воздействие на нервную систему привести к изменению функций состояния органов. Они могут повысить колебательную подвижность сосудов и изменить интенсивность мозгового кровообращения.
Повышение или понижение кровяного давления, равно как и уменьшение скорости циркуляции крови, вызывает головную боль. Приводит к ухудшению здоровья и снижению качества жизни.
Зная характерные признаки затылочных болей и способы профилактики, можно избежать осложнений! А иногда и предотвратить инвалидность или смерть от инфаркта.
Необходимо помнить, что при острых и регулярных болезненных ощущениях в области затылка важно вовремя обратиться к врачу.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
источник
Одним из самых частых симптомов является головная боль при гипертонии. Она доставляет дискомфорт человеку и снижает качество его жизни. Больной не может сосредоточиться ни на отдыхе, ни на работе, пытается избавиться от неприятных ощущений, принимая обезболивающие препараты, даже не задумываясь, что подобная реакция организма не должна рассматриваться как отдельная проблема. В первую очередь нужно лечить гипертонию.
У гипертоников болит голова по разным причинам, но, как правило, это связано с сосудистым спазмом. В шейном отделе позвоночника располагаются артерии и вены, которые могут защемляться позвонками и закупориваться атеросклеротическими бляшками.
Вследствие этого нарушается нормальное кровообращение — приток крови к голове остается нормальным, но вот отток затрудняется. Из-за этого повышается внутричерепное давление, что грозит пациенту развитием инсульта.
Головная боль может иметь как разлитой характер, так и кластерный, т. е. иметь определенную локализацию. К примеру, неприятные ощущения в области лба отмечаются при защемлении затылочного нерва, боль в затылке чаще развивается при шейном остеохондрозе.
Ярче всего отмечается боль в висках, пациенты ощущают ее в виде пульсации. Она возникает вследствие нарушения кровообращения в сосудах мозга. Именно этот тип боли помогает поставить диагноз гипертония на ранней стадии ее развития.
Самой опасной считают внезапную, резкую головную боль похожую на удары током. Она характерна для гипертонического криза. Без своевременной медицинской помощи больной может пострадать от внутричерепного кровоизлияния.
Венозный застой, спазм артерий и отек мозга тоже могут стать причиной сосудистой головной боли.
Появляется вследствие снижения тонуса кровеносных сосудов, питающих мозг. Нарушается поступление кислорода и наступает гипоксия.
Это характерно для второй и третий стадии гипертонии когда из-за постоянно повышенного кровяного давления стенки сосудов ослабевают. Расширенные сосуды оказывают давление на близлежащие нервные волокна, что и становится причиной появления болезненных ощущений.
Это не интенсивная, постоянная головная боль, пропадающая только во время сна.
При высоком давлении нарушается динамическое равновесие секреции и оттока ликвора из желудочков головного мозга. Эта боль имеет прямую взаимосвязь с положением тела, усиливаясь при чихании. кашле, резких поворотах головы, а также ходьбе. Ощущения носят сильный распирающий характер и затихают в некоторых положениях шеи.
При прогрессирующих ликвородинамических нарушениях гипертонику показано хирургическое лечение.
Отмечается при неврологических нарушениях, вызванных ишемией головного или спинного мозга, а также сетчатки глаза без развития инсульта. Появляется внезапно и нерегулярно, но в одно и то же время суток. Тяжело поддается лечению, поскольку проявляется эпизодами и может исчезнуть так же внезапно, как и появилась.
Болезненность отмечают с одной стороны в передней части головы. Длится от 15 минут до часа, но сопровождается настолько сильными ощущениями, что человек готов покончить с собой только бы прекратить мучения. Иногда ее сопутствует слезоточивость, закладывание уха, покраснение лица и глаз, а также насморк.
Согласно статистике этот тип боли развивается в 1 % населения планеты и в 80% случаев это мужчины.
Этот тип относят к мигрени. Характеризуется спазмами, идущими друг за другом, превращая жизнь гипертоника в мучение. Жгучая и стреляющая. Может проявляться на протяжении нескольких часов и даже дней.
Причиной невралгии является патологическая активность в нервных волокнах, относящихся к системе тройничного нерва. Иногда боль возникает при сдавливании затылочного нерва.
Отличительной особенностью является наличие определенных зон, раздражение которых может вызывать тяжелый приступ.
Самый распространенный тип боли особенно среди тех, кто ведет сидячий или малоподвижный образ жизни. Она развивается по причине продолжительного сокращения мышц черепа, лица, шеи и плеч.
Из-за сдавливания сосудов сокращается кровотока, и мышечные ткани страдают от недостатка кислорода. В результате накапливаются токсичные вещества, вызывающие боль.
Для этой формы характерны тупые болезненные ощущения в затылке.
Главной задачей врачей в лечении головной боли при гипертонии является устранение неприятного симптома без последствий для остальных органов и систем. После тщательного обследования врач назначит курс лечения. Избавление от головной боли при гипертонии не стоит откладывать на более удобное время, оно так и не наступит, а запущенное состояние вылечить намного сложнее.
Не занимайтесь самолечением — ни к чему хорошему это не приведет. Без соответствующих знаний и навыков, вы не сможете определить причину, не говоря о том, чтобы полностью себя вылечить
Обращаться к врачу обязательно, если боль беспокоит дольше 2 дней, имеет острый, пульсирующий характер, сопровождается тошнотой, рвотой, кровотечением из носа и обмороком.
Различают несколько групп препаратов, способных купировать неприятные ощущения:
Название группы
Торговые названия
Показаны к употреблению в период гипертонического криза.
Нельзя принимать людям с серьезными нарушениями в работе почек, печени при глаукоме.
Противопоказаны людям с бронхиальной астмой, сахарным диабетом и заболеваниями периферических сосудов.
При продолжительном употреблении вызывают зависимость, поэтому лечение происходит только под наблюдением врача.
Отпускаются строго по рецепту.
Из-за негативного влияния на желудочно-кишечный тракт запрещено их использовать регулярно.
Обладают гепатотоксичностью и могут спровоцировать внутреннее кровотечение.
Анальгин, Аспирин, Диклофенак, Keтoпpoфeн,
Комбинацию препаратов доктор назначает, учитывая общее состояние больного. Если у гипертоника мигрень или мышечная боль выбирают медикаменты с ибупрофеном и средства, оказывающие болеутоляющее действие. Если появление неприятных симптомов спровоцировало сужение сосудов, лучше отдавать предпочтение таблеткам, содержащим анальгин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту.
Отлично устраняют головную боль при гипертонии отвары на основе пиона и валерианы, чабреца. По ложке каждой травы заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут и принимают по пол стакана перед едой.
Сок картофеля способен также понижать давление при гипертонической болезни и устранять дополнительные симптомы. Все что нужно, это выдавить сок из корнеплода и употреблять три раза в день по 1 чайной ложке.
Народные целители советуют избавляться от мигрени с помощью сока смородины или калины. Их нужно разводить с водой в соотношении 1:1 и добавлять 1 ложку меда. Пить вместо чая на протяжении дня по несколько раз.
Лучшим способом избавиться от головной боли и улучшить самочувствие считаются горячие ванны для ног. Хорошо помогает массаж головы. Его следует делать, начиная со лба, далее ведут рукой к затылку и от темени вниз, к ушам. Заканчивают массаж в области шеи. Холодные компрессы на лоб и затылок тоже дадут положительный эффект.
Гипертоникам с постоянной головной болью рекомендована иглорефлексотерапия. Воздействие на биологически активные точки помогает восстановить кровообращение, снять спазм в сосудах и расслабить мышцы.
Хотя головная боль является достаточно распространенной проблемой не стоит надеяться, что она пройдет самостоятельно и пускать ситуацию на самотек. Если боль не прекращается даже при снижении артериального давления, не теряйте времени — сразу отправляйтесь к врачу.
источник
Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой.
Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.
В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:
— малое количество потребляемой воды,
— большое количество потребляемого алкоголя,
— излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),
— высокая температуры окружающей среды,
— Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.
— Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.
— Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.
— Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.
В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.
— Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.
Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.
— Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.
— Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.
— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.
Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:
1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.
2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.
3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.
Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.
— При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.
1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.
2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.
В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.
3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.
5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.
Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.
Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Повышенное давление опасно для здоровья. Такое состояние может приводить к самым серьезным последствиям, многие из которых представляют угрозу для жизни. Кроме того, гипертония может быть вызвана другими, не менее неприятными патологиями.
Гипотония также представляет угрозу для здоровья. Она реже приводит к критическим последствиям, чем гипертензия, но также может вызывать различные осложнения.
Поэтому с такими состояниями нужно бороться. Чтобы своевременно их заподозрить, необходимо прислушиваться к организму, не упуская из вида его сигналы. Например, об изменении значений давления может свидетельствовать боль в затылке, но для каких показателей тонометра характерен этот неприятный симптом?
Головные боли делятся на разновидности по области локализации. Если дискомфорт присутствует во всей голове, то он относится к мигреням. Если болит глазная область, то неприятному ощущению присваивается название –кластерное. Дискомфорт в затылочной части называется болью напряжения. Наиболее часто мучает людей именно последний вариант.
Боли напряжения «выбьют из колеи» абсолютно любого человека. В таком состоянии больной испытывает сильный дискомфорт, а его трудоспособность и мозговая деятельность снижаются.
Обычно неприятные ощущения, какой бы проблемой они не были вызваны, сопровождаются рядом сопутствующих симптомов. В большинстве случаев присутствуют: раздражительность, повышенная утомляемость, рассеянность и дезориентация в пространстве. Иногда к этому дискомфорту могут еще присоединяться чувство тошноты и головокружение.
В зависимости от причины боли она может иметь пульсирующий или давящий характер. Кроме того, она может возникать приступами или присутствовать постоянно.
Обычно, когда «ломит» затылок, люди списывают этот признак, на изменение показателей артериального давления. И в большинстве случаев это предположение действительно верно.
Однако по тому, в какой части головы присутствует дискомфорт, определить значения давления не получится, так как данный симптом может возникать как при гипертензии, так и при гипотензии.
Конечно, тип боли обычно различается при низком и высоком давлении. Однако далеко не всегда можно точно охарактеризовать это неприятное явление. И здесь очень легко ошибиться.
При этом, такая ошибка может привести к ужасным последствиям. Ведь если при гипотонии принять препарат, понижающий давление, а при гипертонии выпить средство, содержащее кофеин, то это почти наверняка приведет к резкому ухудшению состояния. При этом такие эксперименты могут вызывать критические состояния.
Поэтому при возникновении болезненных ощущений в задней части головы, необходимо немедленно изменить давление. Только после этого можно принимать какие-либо меры.
Всем известно утверждение, что головные боли нельзя терпеть. И это действительно так. Ведь подобное ощущение говорит о том, что негативное влияние оказывается на сосуды головного мозга. Кроме того, само по себе изменение артериального давления может приводить к негативным последствиям. Поэтому при возникновении дискомфорта подобного рода, нужно выявить его причину и устранить ее.
Наиболее часто дискомфорт в затылочной части вызывается именно повышенными значениями давления. Это связанно с тем, что гипертензия вообще возникает чаще, чем гипотония.
Обычно при высоком давлении болезненные ощущения локализуются не только в задней части головы. Однако здесь они выражены сильнее всего.
В этом случае дискомфорт усиливается в лежачем положении. Боль становится острой при кашле, чихании, а также в момент умственной и физической нагрузки. Наиболее выраженный дискомфорт наблюдается утром, к вечеру он становится слабее.
Обычно такое неприятное ощущение вызвано ухудшением оттока крови из черепной коробки. В этом случае элементы кровеносной системы в голове, переполняясь кровью, расширяются и начинают давить на нервные окончания и ноцицепторы. Это и становится причиной дискомфорта, выражающегося в виде пульсирующей боли.
Иногда при гипертензии может возникать и давящая боль. Такой дискомфорт появляется, когда давление больного существенно превышает нормальные показатели. В этом случае наблюдается ослабевание компенсаторного спазма артерий, который защищает капиллярное русло от повреждений в результате переполнения.
Чтобы определить, при каком давлении болит затылок, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы. У гипертонии есть целый ряд характерных признаков.
Симптомы гипертензии:
- Повышение интенсивности биения сердца;
- Ощущение тошноты;
- Мушки в глазах;
- Приливы в область лица;
- Покраснение кожных покровов;
- Нарушения дыхания.
При хронической гипертонии может также возникать отечность лица и конечностей. Это говорит о запущенности заболевания.
Повышенное артериальное давление ни в коем случае нельзя терпеть. Именно такое отклонение наиболее часто приводит к гипертоническим кризам, инфарктам и инсультам. Поэтому, если болит затылок, то нужно проверить, какое давление вызывает этот дискомфорт и при необходимости понизить его.
Для понижения давления используются препараты с гипотензивным эффектом. Существует несколько типов таких медикаментов, и нужный вариант должен выбирать врач.
Типы гипотензивных препаратов:
- Ингибиторы ангиотензина-2. Блокируют связывание Ангиотензина2 с рецепторами и некоторые другие процессы.
- Ингибиторы АПФ. Блокируют процессы АПФ, в том числе и процесс распада брадикинина.
- Блокаторы адренорецепторов. Обычно используются бета-блокаторы.
- Антогонисты кальциевых каналов.
- Диуретики. Обладают мочегонным эффектом, что способствует устранению лишней жидкости.
Есть и другие препараты, которые понижают давление. Однако описываемые используются наиболее часто.
Препараты от гипертензии должен подбирать врач. Однако тем людям, которые не имеют проблем с хроническим повышением давления, лучше иметь в своей «походной аптечке» бета-блокатор.
Для понижения давления, при отсутствии гипотензивных медикаментов, можно использовать народные средства. Например, снизить давление поможет холодный каркаде, гранатовый сок или свекла.
Так как боль в затылке при повышенном давлении возникает из-за переполнения сосудов головы кровью, необходимо обеспечить ее отток от них. Для этого необходимо принять вертикальное положение. Также можно сделать ванночку для ног с горячей водой, чтобы обеспечить приток крови к ним.
Когда болит затылок, может присутствовать не только гипертония, но и гипотония. Именно поэтому так важно, прежде чем принимать какие-либо препараты, определить какое давление у больного.
При гипотонии дискомфорт будет иметь давящий характер. В этом случае обычно он локализуется только в затылочной части. Пульсации при этом не наблюдается.
Гипотензия вызывает «тяжесть» в голове. При этом иногда боль может интегрировать в височную и теменную область.
В данном случае неприятное ощущение возникает потому, что из-за сниженного тонуса сосудов в черепную коробку приливает большой объем крови. При этом пониженное давление препятствует ее полноценному оттоку. Таким образом, расширенные элементы кровеносной системы затрагивают рецепторы и нервные окончания, вызывая давящую боль.
При гипотензии дискомфорт наиболее выражен утром и вечером. Днем он отступает, так как кровь отливает от сосудов мозга.
Боль при гипотонии обычно выражена не очень сильно. Однако в некоторых ситуациях она может усиливаться.
В каких ситуациях боль становится сильнее:
- При наклонах корпуса;
- При напряжении мышц в шейном отделе;
- Длительное пребывание в горизонтальном положении.
У гипотонии есть ряд характерных симптомов. И обращая внимание на такие сигналы организма, можно своевременно определить и устранить причину боли в затылке.
Симптомы гипотонии:
- Слабость;
- Головокружение;
- Полуобморочное состояние;
- Тошнота;
- Тремор конечностей;
- Дезориентация.
Данные симптомы очень похожи на признаки гипертонии. Поэтому, не проверив показатели давления тонометром, точно понять, в какую сторону произошло их отклонение, не получится.
Гипотония – это достаточно редкое состояние. При этом оно не часто приводит к острым и опасным для жизни ситуациям. Однако все-таки в некоторых случаях низкое давление может становиться причиной критических состояний.
Повысить давление при гипотонии достаточно просто. Для этого можно даже использовать народные методы, которые по своей эффективности не уступают в данном случае таблеткам. Например, можно выпить чашку крепкого кофе с сахаром. Ведь кофеин и глюкоза обладают гипертензивным эффектом.
Также может помочь нормализовать состояние горячий и сладкий черный чай или горячий каркаде. Интересно, что холодный каркаде обладает гипотензивным эффектом, а горячий – гипертензивным.
Для того, чтобы устранить боль в затылке также можно использовать медикаменты. Обычно принимают обезболивающие препараты, в составе которых имеется кофеин.
Также недавно стало известно, что наиболее часто причиной гипотонии становится синдром хронической усталости, депрессивные состояния и неврозы. Поэтому теперь это заболевание относится к нарушениям психовегетативного типа. И для его лечения стали использовать помимо гипертензивных препаратов еще и психотропные средства.
При хронической гипотонии препараты для лечения должен выбирать врач. Однако если гипотензия возникла неожиданно, то можно воспользоваться одним из представленных выше методов нормализации давления.
Наиболее выражена боль в затылочной области при гипертоническом кризе. В этом состоянии дискомфорт настолько сильный, что пострадавший может потерять сознание. Также может возникнуть сильная рвота.
При гипертоническом кризе резко и очень сильно поднимается давление. При этом все симптомы такого состояния становятся очень выраженными. Помимо головной боли, тремора, тошноты, шума в ушах и других симптомов повышенного давления, перед глазами возникают темные пятна.
В таком состоянии очень важно оказать больному грамотную первую помощь. Нужно открыть все окна в помещении и расстегнуть тесную одежду. После этого необходимо дать больному гипотензивный сильный препарат, например Каптоприл. При наличии тахикардии под язык следует положить Аналоприл.
После оказания первой помощи необходимо обратиться к врачу. Больной в таком состоянии должен постоянно находиться под наблюдением медперсонала.
Вопрос о том, какое давление показывает тонометр, если очень болит затылок, не совсем уместен. Дело в том, что такой дискомфорт не всегда связан с гипотонией или гипертонией. Иногда он может возникать, даже если значения на тонометре находятся в пределах нормы.
Существует достаточно большой перечень заболеваний, которые могут вызывать дискомфорт в затылочной части. Именно поэтому при частом возникновении такого «сигнала» нужно обратиться к своему терапевту.
Что может вызывать дискомфорт в области головы:
- Остеохондроз или смещение позвоночных дисков в отделе шеи приводят к защемлению сосудов и нервных окончаний. Это может стать причиной гипоксии мозга.
- Течение процессов воспалительного типа в шейных мышцах или в затылочном нерве. Так как в области шеи присутствует множество нервных окончаний, боли могут распространяться и на область затылка.
- Атеросклероз элементов кровеносной системы в головном мозгу, а также инсульт вызывают ощутимый дискомфорт в затылочной области головы.
- Травмы головы тоже вызывают такие болезненные ощущения. В этом случае может присутствовать головокружение и звон в ушах.
- Опухоли любой этиологии в головном мозге передавливают нервные окончания, что и становится причиной неприятных симптомов.
- Простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, в большинстве случаев вызывают головную боль.
- Заболевания органов слуха воспалительного типа, например, отит. В этом случае боль будет интегрировать из ушной полости в затылок.
- Воспалительные или инфекционные поражения головного мозга. В таком случае болит та часть, в которой локализовалась патология.
Каждая из этих причин достаточно опасна. Поэтому при возникновении затылочной боли нужно обратиться к специалисту.
Если боли в затылке вызваны не изменениями давления, то определить причину недомогания самостоятельно будет достаточно сложно. Ведь многие заболевания невозможно диагностировать без ряда обследований.
Однако не все могут, ощутив неприятный симптом, сразу отправиться к врачу. А терпеть головную боль медики не рекомендуют. Поэтому нужно знать способы, которые помогут устранить дискомфорт, какой бы патологией он не был вызван.
Способы устранения головной боли:
- Самый простой способ – это прием обезболивающего или спазмолитического средства. С помощью таких лекарств можно быстро устранить боль. Это может быть Но-Шпа или Нурофен.
- Иногда может помочь и простой массаж головы и шеи. Такой прием поможет нормализоваться кровообращению в головном отделе.
- Если боль вызвана стрессом, то самым лучшим вариантом станет прием успокаивающего средства. Это может быть Валериана или настойка пустырника. Иногда помогает чай с мелиссой.
- Также можно положить согревающий компресс на область затылка.
Чтобы справиться с дискомфортом, необходимо расслабиться. Для этого нужно удобно сесть, открыть окна, и выключить телевизор. Больному нужна тишина и покой.
Иногда головная боль возникает не из-за внутренних негативных процессов, а из-за воздействия внешних факторов. Они также могут приводить к изменениям показателей на тонометре. Нормализовать состояние в этом случае можно, устранив негативное влияние извне.
Внешние влияния, вызывающие боль напряжения:
- Стрессы. Именно нервное напряжение наиболее часто вызывает головную боль. При этом под влиянием такого внешнего фактора давление может как понижаться, так и повышаться.
- Умственное перенапряжение. Длительная и непрерывная мозговая деятельность, а также решение чрезмерно сложных задач могут вызывать головную боль.
- Физическая перегрузка – провоцирует скачок давления и головную боль.
- Пищевое и химическое отравление. В этих случаях описываемый дискомфорт возникает в большинстве случаев.
- Длительное пребывание за компьютером или телевизором. В этом случае серьезное напряжение оказывается и на глаза, и на головной мозг.
Такие внешние факторы наиболее часто вызывают головные боли. При этом если такой дискомфорт уже возник, то устранить его поможет только таблетка и полноценный отдых.
Если затылочная боль является не исключением, а правилом, то не стоит оставлять этот симптом без внимания, временно устраняя его таблетками. Ведь его причина может крыться в серьезных заболеваниях. Поэтому больным с таким видом дискомфорта нужно обратиться к врачу и пройти обследование, после которого будет поставлен правильный диагноз.
Диагностика причин головной боли:
- Прежде всего, необходимо отправиться на прием к терапевту. Специалист изучит историю болезни и опросит больного на предмет присутствия каких-либо сопутствующих симптомов.
- Далее будет произведен визуальный осмотр. Врач измерит давление больного.
- Если подозревается, что проблема болей кроется в нарушении давления, то больного обычно направляют на суточную фиксацию показателей давления. Это дает возможность определить стадию гипертонии или гипотонии.
- При подозрении на шейный остеохондроз производится рентген шейного отдела.
- Используются и такие обследования, как КТ, МРТ и УЗИ. Эти диагностические методы позволяют подробно изучить состояние головных и шейных тканей и сосудов.
- Для того, чтобы подтвердить или исключить наличие внутричерепного давления, назначается проведение люмбальной пункции.
- Показаны также анализы крови и мочи.
После того, как врач поставит диагноз, он назначит лечение больного. После прохождения курса медикаментозной терапии головные боли должны полностью исчезнуть.
Головная боль в затылочной зоне никому не доставит удовольствия. И избавиться от нее иногда бывает очень сложно. Поэтому, лучше не допускать ее возникновения.
Профилактика:
- Полноценный отдых. Чтобы голова не болела, необходимо спать не менее восьми часов в сутки часов. При занятиях, требующих высокой сосредоточенности и умственного напряжения, необходимо как минимум раз в два часа делать пятнадцатиминутный перерыв.
- Длительное пребывание на свежем воздухе. Прогулки снимают стресс, насыщают организм большим количеством кислорода и расслабляют. Поэтому они способствуют устранению дискомфорта в области головы.
- Избегание негативных факторов. Нужно стараться избегать стрессов, переутомления и физической перегрузки. Это снизит риск повышения возникновения дискомфорта.
Боль в затылочной области головы не может точно сказать о том, повышенное у больного давление или пониженное. Ведь данный симптом характерен как для гипотензии, так и для гипертензии. Поэтому прежде чем что-то предпринимать, необходимо убедиться в правильности своих предположений, воспользовавшись тонометром.
источник