Болит правый висок народные средства

03.04.2017 16:49
Автор: семейный доктор Юлия Кисиль

Головная боль – почти ежедневный спутник каждого из нас. Большинство людей связывают ее с переменами погоды, плохим сном, стрессом, не уделяя особого внимания такому важному симптому.

Зачастую причиной болей в правом виске является серьезное заболевание. Чем раньше врач установит причину, тем выше шанс избавиться от этого недуга навсегда.

Неприятные ощущения в висках могут свидетельствовать о заболеваниях мозга, нарушении кровообращения, инфекционных поражениях. Но существует ряд случаев, когда боль в правом виске имеет более безобидные причины:

• Эмоциональное перенапряжение. Стресс – это всегда нагрузка на организм, что приводит к выбросу адреналина, повышению давления. Если человек длительное время находится в напряженной ситуации, страдает не только психическое здоровье, но и физическое. Головная боль – один из первых симптомов.

• Для восстановления необходим полноценный сон. Недосыпания приводят к дополнительной нагрузке на организм. Причиной болей в правом виске часто становится неудобная подушка или неправильная поза для сна. Защемление нервов в шейном отделе проявляется головной болью, общей усталостью.

• Чрезмерная нагрузка на органы зрения. Постоянная работа за компьютером, чтение в плохо освещенном помещении или транспорте приводит к перенапряжению глазных мышц, повышению внутриглазного давления. Учитывая тот факт, что подсознательно мы напрягаем больше правый глаз, и боль возникает справа.

Характерная особенность мигрени – боль охватывает только часть головы.

Начинается все с ауры: пациент чувствует приближение приступа, обостряется реакция на звуки, свет. На этом этапе можно предотвратить развитие мигрени, выпив спазмолитики, убрав все провоцирующие факторы.

Если же избежать приступа не удалось, возникает боль в виске, чаще в правом, отдает в глаз, нижнюю челюсть.

Со временем распространяется на затылок, охватываю всю половину головы.

Длительность – от 30 минут до нескольких часов.

Если после изменения образа жизни, нормализации сна боль не проходит, это свидетельствует о нарушениях в работе органов и систем.

Запомните! При возникновении боли в висках, которая нарушает качество жизни, не исчезает на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к врачу.

Основные причины:

• Остеохондроз шейного отдела приводит к сдавливанию нервных корешков и сосудов, что кровоснабжают мозг. Недостаточное количество кислорода, нарушение иннервации является причиной головной боли.

• Простудные заболевания возникают вследствие длительного пребывания на сквозняке. Как правило, болит та сторона, которая была повернута к открытому окну или форточке.

• Артериальная гипертензия (повышенное давление) характеризуется пульсирующими болями в висках, часто вовлечен затылок.

Обратите внимание! Боль усиливается при смене погоды, нервном перенапряжении, после физической нагрузки.

• Невралгия тройничного нерва. Заболевание начинается остро. Боль имеет стреляющий характер, возникает с одной стороны. Отдает в верхнюю или нижнюю челюсть, область вокруг глаз, висок. Иногда наблюдается онемение кожи лица.

• Интоксикация алкоголем, химическими соединениями, табаком. Все эти вещества приводят к сужению сосудов, ухудшают кровоток.

• Гормональные изменения. В период полового созревания девушки попадают в группу риска возникновения головных болей. В дальнейшем эти проявления связаны с менструальным циклом.

• Непосредственно травмы вызывают покраснение, отек, резкую болезненность в месте ушиба.

• Пульсирующая боль в висках – характерный признак артериита (воспаления височных сосудов).

Пища, в состав которой входит глутамат мононатрия, является провокатором головной боли. Уже через 20-30 минут после употребления продуктов отмечается слабость, сонливость, болезненные ощущения в висках. Потому лучше отказаться от некоторых специй, соусов, лапши, китайских блюд. Если в составе присутствует эта пищевая добавка (Е621), рекомендовано отказаться от покупки товара, заменить его полезным аналогом. Также ухудшает состояние шоколад, сыр, вино, копченое мясо, рыба.

Сильная, пульсирующая головная боль – показание обратиться к врачу. Если неприятные ощущения длятся больше двух дней, без дополнительных методов исследования не обойтись. К сожалению, широко распространено самолечение. Пациенты не обращают внимания на такой грозный симптом, тем самым усугубляя ситуацию.

Поскольку боль в правом виске может быть проявлением множества заболеваний, диагностика занимает немало времени.

• Сбор жалоб – важный этап постановки диагноза. Нарушения сна, стресс, неправильное питание влияют на состояние здоровья. Если нормализация способа жизни не привела к улучшению состояния, существует другая причина болей в правом виске.

• При первичном осмотре необходимо измерить артериальное давление, гипертоническая болезнь – неблагоприятный признак.

• Рентгенография шейного отдела позвоночника позволяет выявить остеохондроз.

• Компьютерная или магнитно-резонансная томография (КТ, МРТ) используются для диагностики заболеваний головного мозга, позвоночника, головы в целом.

• Обязательна консультация офтальмолога с последующим осмотром глазного дна.

• Электроэнцефалография необходима для оценки работы головного мозга.

• При необходимости врач приглашает смежных специалистов: невролога, нейрохирурга, вертебролога, окулиста.

Все терапевтические процедуры должны быть направлены на устранение причины, а не только симптомов. Лечение болей в правом виске включает в себя как медикаментозные препараты, так и определенный режим.

Чтобы улучшить состояние, необходимо придерживаться нескольких правил:

• Полноценный сон. Постель должна быть удобной, чрезмерно твердый или мягкий матрас приводит к сдавливанию сосудов шеи, нарушению кровообращения.

• Отказ от курения, злоупотребления алкоголем.

• Из рациона необходимо исключить продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия.

• Прогулки на свежем воздухе не только укрепляют мышцы, но и улучшают работу мозга.

Болезненные ощущения бывают очень сильными, нарушают работоспособность человека. В таком случае назначаются обезболивающие препараты. На сегодняшний день применяются: аспирин, ибупрофен, цитрамон, нимесулид, спазмалгон.

Обратите внимание! Самостоятельно принимать обезболивающие препараты запрещено. Врач подбирает необходимое лекарство после осмотра. Длительное бесконтрольное применение аспирина, других нестероидных средств может спровоцировать язву желудка.

Боль в правом виске уменьшается после массажа. Сделать его можно самостоятельно. Несколькими пальцами (большим и указательным) нужно легкими движениями массировать данную область.

Массаж запрещен при воспалении височно-нижнечелюстного сустава, поражении артерий. При попытке дотронуться до кожи головы боль будет усиливаться. Потому все лечебные процедуры, включая народные методы, должен назначать доктор.

Важную роль играет забота о своем здоровье, периодический осмотр у терапевта, других специалистов. Необходимо не допускать резких скачков артериального давления, регулярно принимать гипотензивные (снижающие давление) препараты. Женщинам раз в год рекомендовано проходить осмотр у гинеколога, при гормональных нарушениях может быть назначена соответствующая терапия.

Профилактика болей в правом виске включает несколько пунктов:

• Отказ от вредных привычек.

• Важной задачей является предотвращение остеохондроза. Необходимо следить за осанкой, бороться с ожирением, так как это дополнительная нагрузка на позвоночник, суставы.

• Рекомендовано отказаться от чтения в транспорте, плохо освещенных местах.

• Не находиться на сквозняках, возле кондиционера.

• Избегать стрессов. После напряженного дня нужно расслабиться, принять теплую ванну с ромашкой, мелиссой, сделать легкий массаж шеи, висков.

• Убрать все раздражающие факторы: громкие, неприятные звуки, яркий свет.

источник

Практически каждый человек сталкивался с болью в виске. Многие люди не считают необходимостью обращаться к врачу даже при регулярных и сильных неприятных ощущениях, но такой симптом может говорить о серьезных морфологических изменениях сердечно-сосудистой системы или головного мозга. Узнайте, почему болит висок при нажатии и как правильно бороться с этим болезненным ощущением.

Согласно статистике, периодически или постоянно с такими неприятными ощущениями сталкиваются практически 70% людей. Ощущение боли в виске носит острый, пульсирующий характер и говорит о проблемах с сосудами, артериальным давлением и о нарушениях кровообращения головного мозга. Когда болит висок при нажатии, человек может дополнительно отмечать следующие симптомы:

заложенность носа;
головокружение;
светобоязнь;
утомляемость;
нарушения сна;
повышенная раздражительность;

Основной причиной болевого синдрома в висках является нарушение тонуса стенки церебральных сосудов. У людей в возрасте до 35 лет боль возникает при вегетативных заболеваниях, мигрени или повышенном внутричерепном давлении. У пожилых пациентов при подобных жалобах необходимо исключить артериальную гипертензию, серьезные патологические изменения головного мозга атеросклеротического типа. Если при болях в виске пациент ощущает тяжесть в затылочной области, то это может свидетельствовать об интоксикации организма.

Итак, основными причинами неприятных ощущений считают:

атеросклероз;
грипп;
алкогольный делирий;
инфекционную ангину;
инсульт;
церебральную ангиодистонию;
артериальную гипертензию;
височный артериит;
мигрень;
кластерную боль;
невралгию;
воспаление тройничного нерва;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
остеоартроз;
гормональные нарушения при климаксе или беременности;
повышенное внутричерепное давление;
вегетососудистую дистонию.

В некоторых случаях причиной головной боли с локализацией в виске может служить умственное или эмоциональное перенапряжение, а еще стрессы, регулярные недосыпы или прием некоторых лекарственных средств. Кроме того, спровоцировать неприятные ощущения в виске может употребление некоторых продуктов: острые блюда азиатской кухни, чрезмерно соленая еда (особенно с большим количеством глутамата), фаст-фуд, копчености.

Сильная боль в левом виске вызвана, как правило, различными причинами: воспалительные заболевания бактериального или вирусного характера, аллергические реакции. Они способствуют развитию давящего, тупого и постоянного болевого синдрома. Дискомфорт при этом появляется не только в левовисочной области, но и во лбу, щеках, иногда ушной раковине. Если патологическое состояние сопровождается повышением температуры тела, то пациент отмечает заложенность или шум в ушах.

Если давит левый висок не постоянно, а периодически, преимущественно ближе к вечеру, после учебного или рабочего дня, то следует думать о психогенной природе заболевания. При этом необходимо увеличить продолжительность сна, длительность прогулок на свежем воздухе, исключить употребление крепкого кофе и алкоголя. Нередко, если болит левый висок при нажатии, выявляют воспалительные заболевания среднего уха или носоглотки. Иногда такое состояние сопровождается неприятными ощущениями в глазах.

Болевые ощущения в правом виске появляются при нарушении тонуса сосудистой стенки артерий. Кроме того, иногда они свидетельствуют о наличии вегетативной дисфункции, повышенного артериального давления, атеросклеротического поражения. Дополнительными симптомами при этом являются тяжесть в голове, помутнение сознания, потеря концентрации и внимания. Если сильно болит правый висок, то это говорит об интоксикации организма при инфекционных заболеваниях, гриппе, пневмонии.

Болевой синдром с локализацией справа свидетельствует о мигрени, сопровождается светобоязнью, тошнотой, потерей работоспособности, нарушениями сна и слабостью. Часто мучительные пульсирующие болезненные ощущения бывают при гормональных нарушениях, воспалениях стенок височных сосудов, черепно-мозговых травмах и патологиями черепно-мозговых нервов.

Для того чтобы облегчить свое состояние, необходимо обратиться за консультацией к врачу-невропатологу, который сделает назначения, исходя из комплекса симптомов и причин недуга. Уменьшить боль в виске помогут следующие мероприятия:

прием медикаментов;
выполнение точечного самомассажа;
использование народных средств;
изменение режима сна и отдыха;
регулирование рациона питания.

Лекарственные средства, которые показаны к применению пациентам, должны оказывать противовоспалительное, спазмолитическое и обезболивающее действие. Фармакологические средства должны уменьшая проявления сопутствующих симптомов: тошноты, рвоты, слабости, сонливости и др. Для снятия боли в висках применяют следующие медикаменты:

Анальгин. Лекарственное средство, которое содержит в своем составе метамизол натрия. Оказывает мощное противовоспалительное и обезболивающее действие, помогает снять приступ сильной головной боли разного происхождения. Плюсом медикамента является его невысокая стоимость, а минусом – негативное влияние на клетки печени.
Цитрамон. Анальгетический, кроверазжижающий препарат на основе кофеина и ацетилсалициловой кислоты. Этот медикамент улучшает микроциркуляцию головного мозга, повышает артериальное давление, снижает температуру тела. Преимуществом медикамента является его невысокая стоимость и универсальность применения, а недостатком – большое количество противопоказаний для применения.
Ибупрофен. Нестероидный противовоспалительный препарат из группы средств, основанных на пропионовой кислоте. Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Рекомендован к назначению при шейном остеохондрозе, воспалении стенок сосудов. Плюсом лекарственного средства является его эффективность и невысокая стоимость, а недостатком – негативное влияние на почки.
Аспирин. Фармакологическое средство на основе ацетилсалициловой кислоты. Медикамент улучшает микроциркуляцию в тканях головного мозга, разжижает кровь, благодаря ингибированию синтеза простагландинов и фермента циклооксигеназы. Преимуществом лекарственного средства является его мощное фармакологическое действие, а недостатком – большое количество противопоказаний к использованию.
Имет. Нестероидный противовоспалительный медикамент, который обладает сильным обезболивающим, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием. Активным действующим компонентом лекарственного средства является вещество ибупрофен. Преимуществом этого фармацевтического средства является универсальность его применения для лечения, а недостатками – высокая стоимость, гепатотоксичный эффект и негативное воздействие на почки.
Валемидин. Фармакологическое средство на основе экстрактов лекарственных трав (валериана, пустырник, перечная мята) и димедрола. Медикамент оказывает спазмолитическое, седативное действие, назначается для лечения, профилактики неврозов, вегетососудистой дистонии, стрессов и нарушений сна. Преимуществом фармакологического препарата является его натуральный состав, а недостатком – частое развитие аллергических реакций при бесконтрольном применении лекарства.
Ибуклин. Жаропонижающее, обезболивающее фармакологическое средство. Стимулирует естественную выработку эндогенного интерферона. Назначается преимущественно при вирусных поражениях ЛОР-органов (тонзиллитах, отитах, фарингитах и др.). Плюсом препарата является широкий спектр его применения, а минусом – токсическое действие на печень и почки.
Но-шпа. Обезболивающий, спазмолитический медикамент. Активным веществом этого лекарственного средства является гидрохлорид дротаверина. Препарат эффективен при патологиях сосудистой стенки, артериальной гипертензии и нарушениях мозгового кровообращения. Преимуществами Но-шпы считают быстрое действие, доступность и универсальность применения, а недостатками – негативное влияние на ткани печени, высокий риск развития аллергической реакции.

Помните о том, что любые фармакологические препараты имеют свои противопоказания к применению, использование каких-либо таблеток без рекомендации специалиста может навредить здоровью и жизни. То, какое средство будет назначено при болевом синдроме в висках, напрямую зависит от причины его развития, наличия сопутствующих заболеваний и необходимости применения иных медикаментов.

Точечный массаж височной области головы является самым распространенным и эффективным средством от боли, которое можно выполнить в домашних условиях. Выполнять его необходимо следующим образом:

Подушечками указательных или больших пальцев обеих рук следует несильно надавить на болевые точки.
Одновременно с надавливанием следует выполнять круговые движения с разной амплитудой.
Массаж необходимо выполнять несколько раз в день, в тихом помещении с приглушенным светом в положении сидя или лежа. Если пульсирует левый висок, движения рекомендуется делать плавными.

Для предотвращения неприятных ощущений в области виска рекомендуется:

изменить рацион питания;
отказаться от употребления алкогольных напитков, курения;
выполнять зарядку по утрам;
чаще бывать на свежем воздухе;
избегать травм;
сократить пребывание на жаре летом;
соблюдать питьевой режим;
сократить употребление кофе;
соблюдать режим сна и отдыха;
избегать стрессовых ситуаций;
проходить регулярные медосмотры;
при необходимости контролировать артериальное давление;
принимать витаминно-минеральные комплексы.

Хорошей профилактикой болевых ощущений в висках считается применение некоторых народных средств. Например, при наличии склонности к артериальной гипертензии, неврозам рекомендуется в чай добавлять сухую траву валерианы лекарственной. Предотвратить развитие боли в области висков поможет мед: регулярное употребление 1-2 чайных ложек этого средства на ночь помогут нормализовать сон и избавиться от умственного или физического перенапряжения.

источник

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница

Интоксикация организма

Продукты питания

Смена климатических условий

Восхождение на горные высоты и спуски под землю

Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км

Голодание

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

Мигрень

Инфекционные и вирусные болезни

Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин

Гипертония

Ангиодистония церебрального типа

Внутричерепная гипертензия

Височный артериит

Воспаление тройничного нерва

Атеросклероз

Приступы кластерной боли

Феохромоцитома

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер. Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий. Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках. Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами. Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках. Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты. Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели. Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии. Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением. Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха. Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия. Ежедневно прогуливаться перед сном. Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов. Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

источник

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой…

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.

Если сильные головные боли – ваша частая проблема, то любое лечение следует начать с определения первопричины. В этом вам поможет наша статья «Почему часто болит голова?».

В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:

— малое количество потребляемой воды,

— большое количество потребляемого алкоголя,

— излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),

— высокая температуры окружающей среды,

— Ромашковый чай – отличное спазмолитическое средство с широким спектром. Народная медицина рекомендует его для снятия головной боли, а также неприятных ощущений в желудке и кишечнике, при тяжелом состоянии перед месячными. Кроме того, ромашковый чай активизирует функции иммунной системы, что делает его крайне ценным средством при лечении простуды в домашних условиях.

— Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.

— Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.

— Лекарственные сборы работают лучше таблеток и, хотя их тоже желательно чередовать для большей эффективности, практически не вызывают привыкания. Вот прекрасный состав для получения природного анальгетика: в равных частых возьмите перечную мяту, кипрей и душицу. Половинку столовой ложки полученного лекарственного сбора залейте стаканом кипятка. Дайте настояться под крышкой, через полчаса процедите. Можно пить.

— Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.

— Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.

В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.

— Снять головную боль народными средствами можно с помощью компресса. Смочите тряпочку из натуральной ткани холодной водой с уксусом (чайная ложка натурального яблочного уксуса на литр воды) или солью (также чайная ложка на литр воды). Намочить тряпочку в холодной воде, отжать и положить на лоб и виски. Приложите к голове на 5-10 минут.

— Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.

Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.

— Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.

— Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.

— Добавьте в воду аромалампы или смочите чистый носовой платок, который затем повесите на батарею смесь из следующих эфирных масел: сосны, мяты и лимона. Достаточно взять всего по две капли.

— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

— Средство с двойным эффектом. И головная боль уйдет, и глазки отдохнут, а кожа вокруг глаз получит приятную ухаживающую процедуру. Итак, просто возьмите два кружочка свежего огурца и положите на глаза на 10-15 минут.

— При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.

При головной боли и пониженном давлении бывает достаточно выпить крепкого сладкого чая и закусить бутербродом с сыром. Если гипотония постоянно портит вам жизнь, NameWoman рекомендует бороться с ней с помощью разбавленного гранатового сока (сок и вода – 1:2). Также будет полезным пропить курс настойки пиона, само средство вместе с подробной инструкцией вы найдете в аптеке.

1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.

2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.

В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.

3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.

4. Практически всем знаком такой способ борьбы с головной болью как растирание висков. Сделайте легкий массаж круговыми движениями с использованием небольшого количества лавандового или мятного масла. Попробуйте также точечные воздействия – легко и ритмично надавливайте указательными пальцами с частотой 30 прикосновений в минуту.

5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.

Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.

Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.

6. Если головная боль спровоцирована стрессом, переутомлением, различными эмоциональными переживаниями, то хорошо помогают релаксационные техники. Например, йога. Для медитации рекомендованы насыщенный зеленый и голубой цвета.

Головная боль является наиболее распространенным дискомфортным ощущением, и хотя бы пару раз в жизни она доставляла беспокойство любому человеку.

Голова может разболеться по разным причинам.

Чтобы избавиться от нее, возможно, будет достаточно просто часок отдохнуть, но если головная боль выраженного характера, то на помощь придут средства самой природы. В данной статье рассмотрим народные средства от головной боли в висках и других зонах головы.

Для снятия боли или снижении ее интенсивности лучше всего подходят народные средства.

Вдыхание благовоний мяты или цитрусовых — окажет помощь в избавление от головной боли тем людям, которые переутомились или перенесли депрессию.

Если втирать масло мяты в височную область, то это также поможет в избавлении от головной боли.

Для этой процедуры масло необходимо подогреть.

Для расслабления тела, крепкого сна и снятия неприятного симптома рекомендуется принимать вечером теплую ванну с несколькими каплями ароматного масла. Для этого лучше всего подойдет масло цитрусовых или лаванды.

Перед тем, как применить то или иное средство, необходимо знать причину головной боли. Метод лечения нужно выбирать для каждого вида боли отдельно.

В большинстве случаев головная боль возникает из-за напряжения.

Такая боль чаще всего бывает двусторонняя, а также может захватывать область висков и лба.

Человек обычно ощущает при такой боли чувство сдавливания снаружи.

Против боли во время напряжения эффективны следующие средства:

Чай любого вида. Этот напиток рекомендуется употреблять с медом, а сахар добавить по вкусу. Чай хорошо устраняет данный вид головной боли. Если выпить кружку мятного чая перед сном, то этот напиток поможет унять головную боль, а также расслабиться и хорошо выспаться.
Если приложить к вискам корочку от лимона, то она быстро снимет болезненные ощущения. Лимонную корочку можно приложить к вискам и немного полежать, а если отдыхать некогда, то ее лучше закрепить пластырем.
Горячая ванна с солью и хвоей также эффективно избавляет от боли. Данную расслабляющую процедуру можно осуществлять десять дней подряд, если есть желание и необходимость.

На головные боли чаще всего жалуются женщины. Частые головные боли у мужчин, однако, тоже встречаются.

О причинах сильной головной боли в сочетании с тошнотой поговорим в этой теме.

С какими опасными заболеваниями может быть связана головная боль в сочетании с тошнотой, вы узнаете из этой информации.

В районе висков могут возникать болезненные ощущения из-за того, что происходит давление на верхнюю часть спины, а также челюсти и шею. Из-за такой боли человек может проснуться утром раньше обычного.

Против боли в висках хороши следующие средства:

Если выпить бокал теплой воды, то спазмы в височной области могут уйти. После этого рекомендуется немного поспать или просто расслабиться.
Боль в висках облегчает массаж данной области. Рекомендуется закрыть глаза и слегка надавливать на зону дискомфорта несколько раз. Массаж лучше выполнять в положении лежа и с приглушенным светом. Если есть необходимость, то данную процедуру можно выполнять несколько раз в сутки.
В некоторых случаях устранить боль в висках поможет чай из ромашки, как и кофе, если выпить его не более двух чашек. Уменьшить боль поможет чашка зеленого чая и несколько долек шоколада.
Эффективен в применении холодный или теплый компресс. Температуру воды можно регулировать как угодно (зимой актуален теплый компресс, а в жаркую погоду — холодный). Намоченное полотенце необходимо приложить к голове и подождать пятнадцать минут.

Женщинам необходимо помнить о том, что головная боль может быть следствием ПМС.

Дискомфорт в затылочной части может быть следствием травмы головы или гематомы. По этой причине средства для устранения боли хороши только в первое время. Чтобы установить причину и избавиться от дискомфорта до конца, необходимо обратиться к врачу.

Для устранения на некоторое время боли в затылочной области подойдут следующие средства:

Рекомендуется выпить кружку черного чая, после чего принять ванну комфортной температуры.
Эффективно применение шерстяной повязки, которую нужно повязать так, чтобы ей были закрыты брови и затылочная часть.
От боли в затылке также рекомендуется применять горячий компресс. Во время данной процедуры полезно выпить кружку крепкого чая.
От никотина и алкогольных напитков лучше отказаться до полного излечения боли в затылке.

Если у человека одновременно болит и кружится голова, то это может быть следствием низкого давления. По этой причине для устранения данных симптомов необходимо выбирать средства и методы, которые повышают давление:

Рекомендуется принимать по вечерам теплую ножную ванночку и одновременно пить горячий чай (какой именно — не имеет значения).
Устранить головокружение, и головную боль поможет настойка из боярышника (двадцать ягод необходимо прокипятить с одним стаканом воды и дать настояться).
Также эффективна настойка из малины с сахаром.

Самочувствие после праздника оставляет желать лучшего.

Чтобы устранить последствия выпитого алкоголя, рекомендуются следующие средства:

Рекомендуется пиво, с наименьшим содержанием алкоголя, перемешать с куриным яйцом и выпить. После этого нужно подождать пятнадцать минут и позавтракать.
Если принять душ низкой температуры, то это поможет избавиться от последствий праздника.

В 80% случаев цефалгии диагностируется головная боль напряжения. С этим симптомом знаком каждый взрослый.

Об особенностях применения препарата Спазган от головной боли читайте по ссылке.

Находясь в интересном положении, женщины могут страдать от перепадов настроения, а также от головной боли.

Рекомендации против дискомфорта следующие:

Если симптом носит слабовыраженный характер, то помочь в ее устранении поможет расслабление с не ярким светом и прослушивание спокойной музыки.
Дискомфорт у беременных может быть следствием высокого давления. Понизить давление до оптимального уровня поможет втирание апельсинового масла в область висков.
Женщинам, которые готовятся стать мамами, а также детям рекомендуется спать на подушках с еловыми стружками, чтобы избавиться от головной боли.

Беременным женщинам перед применением народных средств необходима консультация врача. С его согласия можно пользоваться вышеперечисленными рецептами.

Необходимо помнить о том, что нельзя ежедневно собственными силами избавляться от головной боли, т.к. данный дискомфорт сигнализирует о каких-либо неполадках в организме. Нужно выявить причину симптомов и устранить ее, тогда можно будет забыть о головной боли на долгие годы.

Головная боль — неотъемлемый спутник человеческого существования. Арабская поговорка гласит, что у каждой головы есть своя головная боль, даже если это выражение употреблено в фигуральном смысле и подразумевает нерешенную проблему. Любой затянувшийся стресс, со временем, приводит к спазмированию сосудов головного мозга, а значит, к боли. Стресс, на первых порах, самая безобидная причина появления такого симптома, хоть и самая распространенная. Неправильно прибегать сразу к медикаментам. Тысячелетиями в копилке мудрости человечества существуют народные средства от головной боли, успешно и без привыкания ее купирующие.

Причин, по которым у человека может заболеть голова – множество. Самым безопасным средством убрать неприятную симптоматику считается применение народных рецептов. Их используют и как самостоятельное лекарство, и в комплексе с медикаментозной терапией. Существует масса народных средств, ослабляющих боли за несколько минут, а при длительном использовании и совсем от них избавляющие.

При продолжительном приступе боли в голове (цефалгии) снижается работоспособность человека, ухудшается качество жизни. Если не поставлен диагноз, то прибегать к медикаментозной терапии самостоятельно нельзя, поскольку болевой синдром области головы является симптомом многих болезней. Самый безопасный способ снимать боль – применять настои и отвары трав. Лекарственные растения и снадобья являются качественной альтернативой медикаментозному лечению. Эффективные народные средства от головной боли:

Смешайте в равных частях донник лекарственный, соцветия красного клевера, барвинок малый, цветки конского каштана. Измельчите травы, затем 2 чайных ложки сбора залейте кипятком (300 мл), потом кипятите пару минут, помешивая. Далее отвар следует настоять 2 часа, после чего пить по 100 мл через час после еды целый день. На каждый прием в отвар добавляйте по 10 капель спиртовой настойки арники. Пить лекарство нужно длительно по 25 дней с перерывами на неделю.
Сделайте крепкую заварку черного или зеленого чая. Добавьте веточку сухой или свежей мяты. Выпейте напиток и через 20 минут боль пройдет.
Возьмите 1 ст. л. душицы, залейте кипятком (0,5 л). Настаивайте траву 30 минут, укутав в полотенце, затем процедите. Принимайте при цефалгии по 1 стакану 2-3 раза/день. Настой душицы нельзя пить во время беременности.
В равных частях смешайте листья мяты перечной, мелиссу, измельченные плоды кориандра. Залейте спиртом или водкой (100 мл) 3 ст. л. сбора, сутки настаивайте, затем процедите. Добавьте 20 мл воды и храните настойку в холодильнике. При болях смочите в ней ткань и прикладывайте к вискам, затылку до облегчения состояния.
Во время приступа мигрени залейте 1 ч. л. корневища первоцвета весеннего ¼ л. воды, доведите до кипения, после чего настаивайте 5 минут. Процедите и пейте по 3 чашки/день на протяжении недели.
При болевом синдроме 2-3 ст. л. цветков ромашки залейте 1 стаканом горячей воды. Прокипятите на слабом огне 2 минуты, после чего пейте отвар за 20 минут до еды 3 раза/сутки на протяжении 5-7 дней.

Эфирные масла от головной боли

Лечение головной боли народными средствами включает использование эфирных масел. Нормализовать физическое состояние помогут ароматические смеси для аромалампы. Самые эффективные народные методы лечения головной боли:

Сочетание лемонграсса и можжевельника (2:3). С помощью этой ароматерапии легко избавиться от мигрени, возникшей на фоне простуды. При холодной ингаляции эфирные пары активизируют иммунные процессы.
Мелисса, мята и имбирь (1:1:2) устранят боли в голове, которые возникли во время менструального синдрома или по причине переутомления. Для лечения добавьте в смесь эфирных масел 100 мл горячей воды, поместите раствор в ингалятор для вдыхания паров.
Апельсин, лаванда, иланг-иланг – отличная смесь для натираний. Смешайте эти эфирные масла в пропорции (2:2:1), растирайте виски и затылок при мигрени.

При частой цефалгии облегчит состояние введение в ежедневный рацион немного меда. Для нормализации мозгового кровообращения врачи рекомендуют пациентам регулярно употреблять пчелиный продукт, если нет на него аллергии. Нужно лишь 100 г меда принимать ежедневно, чтобы обезопасить свой организм от развития многих патологий. При возникновении болей в голове необходимо воспользоваться одним или несколькими народными средствами:

Мед с калиной. Смешайте оба ингредиента в равных пропорциях, ешьте по 1 ст. л. 4 раза/день на протяжении недели.
Мед с бузиной. Настаивайте 1 ст. л. цветков бузины в 1 стакане кипятка на протяжении 20 минут. Затем настой процедите, и после добавьте 1 ст. л. меда. Употребляйте смесь по ¼ стакану до еды до улучшения состояния.
Мед с луком пореем. Смешайте ингредиенты в равных количествах, закапывайте в уши по 2 капли несколько раз/день.

Когда народные средства при головной боли не помогают, на помощь приходит массаж или самомассаж. Он может быть разным: общий, точечный, расслабляющий только зону затылка и шеи. Для снятия болевого синдрома выбирают один или несколько видов массирования головы, исходя из предпочтений и индивидуальных реакций человека. Перед тем, как выполнять самомассаж, необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации для правильного исполнения манипуляций. В зависимости от локализации боли, массаж головы выполняется по-разному:

Область висков. Массируйте болезненные точки, надавливая на каждую поочередно подушечками пальцев сначала легко, затем сильнее по 3 минуты.
Область затылка. Массировать эту зону можно, если вы точно знаете, что боль не связана с высоким артериальным давлением. Затылок растирается быстрыми движениями ладоней вверх-вниз.
Область лба. Массируйте брови, пощипывая и оттягивая их до появления слез. После несколько минут давите на точку, расположенную в межбровье. Потом аккуратно обнимите ладонью весь лоб и массируйте до появления тепла.

Средство от головной боли в домашних условиях

Современные народные рецепты от головной боли постоянно пополняются, но самыми эффективными были и остаются древние методы снятия болевого синдрома. К ним относятся применение холодных и горячих компрессов с уксусом, стягивание головы полотенцем, контрастное обливание водой. Лучшие рецепты наших предков:

Капустный лист. Удалите из него прожилки, после чего зафиксируйте на голову с помощью косынки.
Настой корицы. Для приготовления залейте 1 ч. л. специи 150 мл горячей воды, после чего дайте настояться полчаса. Настой процедите, добавьте для вкуса немного сахара, принимайте по паре глотков через каждые 60 минут.
Иван-чай и лабазник. Смешайте растения в равных количествах, заваривайте и пейте смесь вместо обычного чая.
Мускатный орех. Положите 1 ч. л. специи в стакан молока, пропитайте жидкостью ткань и используйте как компресс на лоб.
Стяните голову тесьмой. Важно чтобы она пролегла над ушами и бровями, немного сдавила кожу.
Приложите к вискам медные монеты. Подойдет для этих целей и скрученная медная проволока.
Вдыхайте запах мяты, чеснока или цитрусовых. Это снимет спазмы головы.
Насыпьте в носки сухой горчицы и носите. Таким же действием обладает тертый хрен.

Эффективное народное средство от любой головной боли – это специальная гимнастика. Правильно выполняя определенные упражнения можно избавиться не только от цефалгии, но и от перепадов артериального давления, нарушения кровообращения в шейном отделе позвоночного столба и от перенапряжения мышц шеи. Техника выполнения:

Упражнения выполняются в положении сидя. Расслабьте мышцы, спину держите максимально ровно.
Наклоняйте голову в сторону и вперед, задерживаясь на 20 секунд в каждом положении. Мышцы должны растягиваться максимально, но без возникновения болезненных ощущений. Повторяйте каждый круг по 5-7 раз.
Далее выполняйте такие же вращения, но на голову слегка надавливайте ладонью, чтобы усилить мышечное натяжение. Выполните по 5-7 раз каждый круг.

Народные средства от пульсирующей головной боли в области висков

Пульсирующая боль может иметь много разных причин. Это связано и с развитием заболеваний, требующих срочного лечения, и с резким изменением погоды. Провоцировать пульсацию в висках могут сосудистые патологии – атеросклероз, вегето-сосудистая дистония, нарушения ишемического или метаболического характера в нервных тканях мозга. Резко нарастающая боль пульсирующего характера вместе в «мушками» перед газами – это признаки мигрени. Для облегчения состояния можно использовать следующие народные средства:

если на голове есть шапка или другой головной убор, то нужно их незамедлительно снять для улучшения циркуляции крови по сосудам мозга;
выпить много воды, ведь она оказывает разжижающее действие на кровь, что поможет снять спазмы;
снимет общее напряжение, успокоит и расслабит массаж пальцев рук, поскольку воздействие на акупунктурные точки стимулирует головной мозг, притупляя пульсацию в висках;
снять пульсирующую боль поможет компресс из сока свеклы, капустного листа или мякоти лимона;
нормализовать кровообращение в голове можно, если поочередно прикладывать ко лбу горячее и холодное полотенце;
чтобы боль не усиливалась нужно занять полулежащее положение.

Народные средства от боли в затылке

Болевой синдром в затылочной части может происходить по причине артериальной гипертензии (повышенного давления), мышечного перенапряжения, шейного остеохондроза. Также дискомфорт в затылке часто возникает вследствие гематомы или травмы головы. Для устранения болевого синдрома подойдут следующие средства:

выпейте кружку чая (черного или зеленого) после чего примите ванну комфортной для вас температуры;
повяжите шерстяную повязку так, чтобы закрыть ею затылок и брови;
поможет снять боль горячий или холодный компресс на лбу;
чтобы быстрее прошел приступ, обеспечьте приток свежего воздуха, для чего надо проветрить помещение;
для лучшего кровообращения нижних конечностей примените ножную ванну, для чего поместите ноги на несколько минут в умеренно горячую воду;
болевой синдром снимет горчица, которую в виде горчичников прикладывайте на виски, пятки, к задней части головы;
во время приступа боли массируйте воротниковую зону, шею, голову;
разминайте мочки ушей, ведь на них расположено много биологически активных точек, напрямую связанных со всеми органами и системами организма;
до полного исчезновения затылочных болей откажитесь от алкогольных напитков и никотина.

источник

Головная боль доставляет своим обладателям множество неудобств. Помимо неприятных ощущений и дискомфорта, она может сигнализировать о протекании патологических процессов во внутренней среде. Особое внимание стоит уделить месту локализации болезненности. Рассмотрим в статье, по каким причинам болит правый висок и что нужно сделать, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Боль в правом виске головы появляется как по вполне естественным и легко объяснимым причинам, так и в результате некоторых заболеваний. Рассмотрим каждую группу причин по отдельности.

Наиболее распространенные внешние факторы, под влиянием которых возникает головная боль в правом виске:

подушка неправильной высоты и формы, слишком мягкий матрас;
затянувшийся сон, особенно если человек уснул в неудобном положении;
недостаток кислорода, связанный с отсутствием хорошего проветривания дома и рабочего места, редкие пешие прогулки на свежем воздухе;
перепады атмосферного давления, например, при авиаперелете или подъеме в гору;
пристрастие к табакокурению или употреблению спиртосодержащих продуктов;
частые зрительные нагрузки – долгое сидение перед монитором, телевизором, работа с текстовыми документами;
недостаточное питание, диеты, сухое голодание;
отравление некачественной пищей, медикаментами, грибами;
интенсивные двигательные, умственные и психоэмоциональные нагрузки.

Перечисленные причины, из-за которых появляется боль в височной части головы справа, не являются опасными. При их устранении состояние больного постепенно самостоятельно стабилизируется.

Однако боли в правом виске могут свидетельствовать о наличии следующих патологических процессов в организме:

Перебои в функционировании сосудов, обеспечивающих кровью кору больших полушарий. Это приводит к дефициту питания и кислорода. В подобных условиях часто ощущается боль в правой височной части.
Мигренозные приступы. До сих пор не установлено, почему появляются мигрени. Однако, если не лечить болезнь, головные боли будут появляться все чаще, в том числе и справа у виска.
Гормональные сбои. При даже небольшом отклонении уровня гормонов от нормальных показателей, самочувствие человека может резко ухудшиться. Боль в виске с правой стороны – достаточно распространенное явление при нарушении синтеза гормонов.
Инфекционные заболевания. Например, грипп, менингит, простуда. Боль в правой височной области головы усиливается в вечернее и ночное время.
ВСД. Заболевание характеризуется резкими изменениями показателей АД. Из-за этого нейроны ЦНС испытывают кислородное голодание. Помимо того, что болит голова в области виска справа, ощущается сильная слабость, апатия, предобморочное состояние.
Отит. При протекании воспаления в правом органе слуха, болит ухо и висок справа. В левом – наоборот, ощущается резкая боль слева.
Образование атеросклеротических бляшек, приводящее к сужению кровеносных сосудов. Нарушение циркуляции крови нередко приводит к тому, что у больного болит висок справа.
Конъюнктивит. Слизистая оболочка воспаляется в результате аллергических реакций или попадания инфекции. Заболевание может быть симметричным, или проявляется с одной стороны. Например, часто болит правый висок и глаз.

Несвоевременное лечение указанных патологий может привести к осложнениям и определенным последствиям для здоровья. Поэтому, если сильно болит правый висок, лучше не затягивать с походом в больницу. Чем раньше будет установлено, почему болит голова в правой височной части, тем больше шансов на успешное избавление от болезненной симптоматики.

В зависимости от интенсивности и особенностей головных болей в области правого виска, специалист может судить о причинах, спровоцировавших их появление. Поэтому больному при посещении доктора нужно обязательно в точности описать свои ощущения. Рассмотрим, какой бывает боль в виске справа.

семейный доктор Юлия Кисиль

Характерная особенность мигрени – боль охватывает только часть головы.

Если же избежать приступа не удалось, возникает боль в виске, чаще в правом, отдает в глаз, нижнюю челюсть.

Со временем распространяется на затылок, охватываю всю половину головы.

Длительность – от 30 минут до нескольких часов.

Основные причины:

Обратите внимание! Боль усиливается при смене погоды, нервном перенапряжении, после физической нагрузки.

• Непосредственно травмы вызывают покраснение, отек, резкую болезненность в месте ушиба.

• Пульсирующая боль в висках – характерный признак артериита (воспаления височных сосудов).

Потому лучше отказаться от некоторых специй, соусов, лапши, китайских блюд. Если в составе присутствует эта пищевая добавка (Е621), рекомендовано отказаться от покупки товара, заменить его полезным аналогом.

Также ухудшает состояние шоколад, сыр, вино, копченое мясо, рыба.

• Рентгенография шейного отдела позвоночника позволяет выявить остеохондроз.

• Обязательна консультация офтальмолога с последующим осмотром глазного дна.

• Электроэнцефалография необходима для оценки работы головного мозга.

• При необходимости врач приглашает смежных специалистов: невролога, нейрохирурга, вертебролога, окулиста.

Чтобы улучшить состояние, необходимо придерживаться нескольких правил:

• Отказ от курения, злоупотребления алкоголем.

• Из рациона необходимо исключить продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия.

• Прогулки на свежем воздухе не только укрепляют мышцы, но и улучшают работу мозга.

Профилактика болей в правом виске включает несколько пунктов:

• Отказ от вредных привычек.

• Рекомендовано отказаться от чтения в транспорте, плохо освещенных местах.

• Не находиться на сквозняках, возле кондиционера.

• Убрать все раздражающие факторы: громкие, неприятные звуки, яркий свет.

Головная боль – само по себе явление неприятное, а когда она повторяется с завидной регулярностью, то делает жизнь невыносимой, и очень часто люди жалуются на характерные головные боли, например, боль в правом виске.

Любые проявления болезней, даже банальная головная боль. требуют обследования и определения причины этой боли.

повышенное внутричерепное давление, мигрень
нарушение тонуса сосудов
инфекционные заболевания (даже самые распространённые – ангина. грипп)
похмелье, то есть интоксикация организма
мигреневая боль, связанная с менструальным циклом, у женщин
при гормональных нарушениях, климаксе
воспаление тройничного нерва
нарушение работы спинномозговых, а также черепно-мозговых нервов
патологии различного происхождения, височно-челюстного сустава (при бруксизме, например, вследствие стискивания челюстей
вызывается мышечная боль, которая приводит к головной боли)

Боль в правом виске также связывают с употреблением некоторых продуктов питания, которые содержат усилитель вкуса глутамат мононатрия.

Исследования подтвердили, что после употребления в пищу продуктов, содержащих эту вкусовую добавку, через 15-30 минут у людей возникает пульсирующая боль в правом виске, переходящая в область лба.

Есть даже такое определение, как «хот-договая головная боль», в связи с большим содержанием нитритов в этом блюде быстрого приготовления.

Сильная головная боль может привести к проблемам со слухом или зрением. Постоянная боль в висках может быть следствием инсульта и других заболеваний. Часто это приводит к раздраженности и вспыльчивости больного, поэтому нужно немедленно устранить боль.

Боль в висках может быть как несколько минут, так и часов. Если боль в висках сопровождается чувством тошноты. это может быть симптомом вирусной инфекции, черепно-мозговой травмы и менингита.

Прежде чем начать лечение головной боли, необходимо выяснить её причину. Если сделать это нет возможности, можно применить точечный массаж висков.

Для этого нужно нажать десять раз кончиками пальцев на область висков. Точно такой же эффект дает холодный компресс, который отлично расслабляет мышцы .

При лечении боли в висках просто необходим здоровый сон. Его отсутствие ведет к постоянной усталости и болезненному состоянию, от которого сложно избавиться одними лекарственными препаратами. И желательно отрегулировать режим сна и отдыха, что важно для любого человека, независимо от причины боли в висках.

Принимать обезболивающие средства необходимо сразу же, как возникает чувство боли. Ни в коем случае нельзя терпеть – это может привести к нервозности и увеличению боли. Желательно, как можно быстрее обратиться к специалисту для выяснения причины боли.

Травяной сбор из душицы. Смешайте в одинаковом количестве траву душицы. мяту и кипрей. Одну ложку полученного состава залейте полулитром кипятка и дайте настояться полчаса.
Мелисса от головной боли. 15 грамм мелисы залить одним стаканов кипятка и дать настояться. Данный отвар помогает не только при боли в висках, но и при проблемах с сердцем и вздутии живота.
Душица. Одну ложку душицы залить 500 мг кипятка и дать настояться. Данный настой от головной боли противопоказан беременным.
Ментоловое масло. Ментоловое масло помогает не только при боли в висках, но и при простуде. Требуется намазать маслом лоб и виски.
Зеленый чай. Заварить зеленый чай и добавить в него немножко мяты. После этого подождать 10 минут и выпить. Головная боль должна пройти через 15 минут.
Бузина. Для этого отвара понадобятся цветы бузины. Одну ложку сушеных цветов заливают стаканом кипятка и дают настояться. Употреблять по пару глотков несколько раз в день и перед употреблением пищи.

Свежий воздух и физические нагрузки, плавание и йога отлично помогут справиться с головной болью. Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек также скажутся лучшим образом на самочувствии.

При периодических головных болях можно воспользоваться ароматерапией. При этом стоит знать – некоторые ароматы могут привести к головной боли. Перед тем как принимать ванны, стоит убедиться, что у вас нет аллергии на то или иное аромомасло.

Массаж всего тела, а особенно воротниковой зоны поможет устранить мигреневые боли.

Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов в сутки. Для сна желательно выбирать ортопедическую подушку.
Боль в висках может быть следствием довольно серьезных заболеваний. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением – обязательно пройдите полное обследование и выясните причину боли.

Неожиданная боль в правом виске может нарушить все планы, встречи, мероприятия и помешать давно намеченной поездке, появляясь непредсказуемо в самый неудобный момент. Боль может быть разнообразной по силе, по особенностям проявления и продолжительности.

Боль в правом виске свидетельствует о неполадках в организме.

Появление её зависит от возраста, половой принадлежности человека, обстановки вокруг, повышенной стрессовой составляющей и многих индивидуальных факторов.

Иногда боль быстротечна, легко снимается обезболивающими препаратами — человек принимает лекарство и не задумывается, почему болит правый висок. Но иногда боль свидетельствует о неполадках в организме, т.к. всегда есть причина, отчего она появилась, на которую следует обратить внимание.

Многие люди знают не понаслышке о боли в виске. У некоторых правосторонняя цефалгия проявляет себя нечасто и быстро проходит, не оставляя после себя никаких воспоминаний, у других – от момента заболевания до того, как боль полностью покинет измученного человека, может пройти несколько дней. У одних боли пульсирующие, резкие, у других монотонные и давящие.

По характерным особенностям своего проявления головная боль в правом виске распределяется на пять типов:

Пульсирующая. Бывает вызвана стрессом или изменением внутричерепного давления – повышением или понижением. Зубная боль также иногда вызывает пульсирующую боль в правом виске.
Ноющая. Если в правом виске присутствует ноющая боль, которую сопровождают чувство тревоги и раздражительность, вероятно, она вызвана нервным расстройством.
Стреляющая боль, вызывающая нестерпимые ощущения. Иногда болит не только правый висок, но и вся правая сторона лица и головы. Прикосновения очень болезненны. Бывает хронической при невралгии тройничного нерва.
Тупая, продолжительная боль, возникающая вследствие эмоционального напряжения, переутомления, бессонницы, депрессии.
Давящая боль, вероятной причиной которой является остеохондроз и нарушение нормального кровообращения в сосудах головы.

Головная боль в правом виске может быть вызвана заболеваниями:

Простудные заболевания, сопровождающиеся острыми респираторными проявлениями;
Повышенное артериальное давление, скачки давления от высокого к низкому и наоборот – на пике этих изменений возникает боль в правом виске;
Травмы головы – болит место травмы и прилегающие ткани, а также та сторона головы, где находится повреждение;
Нарушения мозгового кровообращения;
Невралгии и неврологические заболевания;
Перенесённые стрессы – долгие изматывающие переживания провоцируют ежедневно повторяющуюся боль в правом виске;
Мигрень – передаётся по наследству, не поддаётся лечению, но при избегании провоцирующих факторов и соблюдении назначенного врачом лечения приступы становятся реже;
Атеросклероз;
Вегето-сосудистая дистония;
Гормональные нарушения, чаще у женщин;
Черепные травмы, ушибы, гематомы, опухоли мозга;
Воспалительные процессы в нервных отростках (тройничный нерв);
Менингит.

Как возможная группа причин боли в правом виске, должны быть выделены внешние факторы:

Неудобное положение во время предшествующего сна – человек просыпается уже с болью в виске из-за неудобной позы или подушки. В этом случае для исключения повторения этого достаточно сменить принадлежности для сна.
Несоблюдение режима сна – проведённое в постели время сверх необходимого для отдыха может спровоцировать головную боль.
Недостаточно проветренное помещение, нехватка кислорода, недостаточное время пребывания на свежем воздухе.
Разреженный воздух при подъёме на высоту в горах, или спуск в подвальное помещение, где воздух затхлый и сжатый.
Метеочувствительность – магнитные бури, резкое похолодание или потепление, вызывающие спазм сосудов головы.
Неправильное питание, приём алкоголя, курение.
Напряжение глаз — чтение мелкого газетного шрифта или работа за монитором с плохим разрешением экрана дают чрезмерную нагрузку на глаза, из-за чего повышается внутриглазное давление.

60% населения жалуются на периодические или хронические боли в области правого виска или глаза. Чаще всего подобным симптомам не оказывают должного внимания, их устранение ограничивается приемом анальгетиков.

Это распространенная и опасная ошибка, поскольку боли в этой области могут свидетельствовать о развитии определенной патологии, которую нельзя лечить самостоятельно. Поэтому важно вовремя обращаться к врачу.

Боль в правом виске, отдающая в глаз, может возникнуть как на фоне воздействия внешних факторов, так и по причине развития патологии внутри организма. В первом случае симптом носит кратковременный характер, а для его устранения можно использовать доступные обезболивающие средства.

Если боли в височной области имеют хронический характер и возникают без причины, это повод обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причин.

Боль часто сигнализирует о развитии воспалительного процесса в височной доле, глазах или структурах мозга.

В последнем случае патология приобретает хронический характер и сопровождается другими симптомами — тошнотой, неприятными ощущениями в животе, потерей ориентации, головокружением, кровотечением из носа, зрительными галлюцинациями и др. Проявления зависят от типа недуга и характеризуются разной степенью выраженности.

Подобная симптоматика чаще всего сопровождает следующие патологии:

нарушение костей черепа и мозговых структур (черепная травма, злокачественная опухоль, абсцесс, гематома и пр.);
инфекционное заражение оболочки мозга (энцефалит, менингит);
повреждение нервных отростков (поражение тройничного нерва );
воспаление кровеносных сосудов (артериит височной доли, мигрень, атеросклероз, гипотония, гипертония);
гормональные нарушения у женщин;
спазмы лицевых мышц, вызванные стрессом;
гнойные процессы в черепе и рефлекторных органах (гайморит, отит, конъюнктивит, зубные болезни);
внутричерепная гипертензия;
воздействия на организм вирусных инфекций (грипп, ангина, ОРВИ);
интоксикация.

Такое заболевание, как мигрень проявляется резкой острой болью в височной области и часто не распространяется на другую сторону головы. Вместе с ней у больного появляется тошнота, возможны зрительные галлюцинации в виде мелькающих мушек и точек. Иногда наблюдается повышение чувствительности органов восприятия — усиление запахов, звуков и прочих внешних раздражителей.

Пациент жалуется на сильные болезненные ощущения в одной части головы и лица. Если не принять срочные меры по купированию синдрома, он распространится на вторую половину. При этом болят шея, ухо, щека, пациента тошнит несколько дней.

Подобное развитие мигрени сопровождается рвотой и повышением температуры тела. Приступ боли может длиться от 30 до 90 минут. В редких случаях он затягивается до нескольких суток. Итогом такого приступа почти всегда становится мигренозный инсульт.

У женщин это состояние часто связано с гормональными изменениями в организме в период менструации или беременности.

Височный артериит относится к болезням сосудов и развивается в височно-челюстной области, проявляясь сильной пульсирующей болью, отдающей в глаз. Причиной патологии становится частое сильное соударение челюстей, провоцирующее повреждение зубных нервов. Боль и воспаление развиваются постепенно и вначале ощущаются при нажатии, затем от верхней челюсти мигрируют выше, в область глаза.

Интоксикация организма чаще всего происходит при приеме спиртосодержащих продуктов, наркотических веществ, воздействии химических соединений. Но иногда головные боли могут провоцироваться пищевым отравлением.

Большинство продуктов, содержащих глутамат мононатрия, который является распространенной добавкой, могут способствовать появлению кратковременных приступов головной боли. Вместе с ней могут возникнуть другие симптомы — потливость, затрудненное дыхание, спазмы лицевых и челюстных мышц.

Они проявляются через 20-30 минут после приема пищи, содержащей глутамат мононатрия.

Продукты с этим веществом в больших количествах:

консервированные мясные и рыбные изделия;
соусы и подливы из томатов;
картофельные снеки и чипсы;
жареные орехи;
острые специи;
блюда азиатской кухни;
фаст-фуд;
шоколад.

Употребление шоколада в больших количествах вредно, так как он может провоцировать развитие гипогликемии, сужение сосудов и мигрень. Переедание особенно опасно для ребенка, поэтому стоит его контролировать.

Также причиной развития болевого синдрома в правом виске может быть соблюдение строгой ограничительной диеты. В этом случае голодание крайне негативно сказывается на организме человека и приводит к ухудшению состояния здоровья.

Выделяют несколько разновидностей головной боли, отличающихся своей локализацией и причинами возникновения:

1. Пульсирующая боль с правой стороны головы. Может быть реакцией организма на стресс, скачок артериального давления, спазм мозговых артерий, воспалительный процесс в зубном нерве или признаком начала приступа мигрени.
2. Стреляющая боль в правом виске, отдающая в глаз. Проявляется при поражении троичного нерва и височном артериите. У больного развиваются бессонница, апатия, упадок сил, рассеянность внимания и памяти.
3. Ноющая боль в виске и затылке. Является признаком скачка внутричерепного давления и сопровождается усталостью, раздражительностью и чувством тревоги.
4. Тупая боль в височной и лобной долях. Часто возникает при черепно-мозговой травме или вследствие сильного эмоционального потрясения.
5. Давящая боль в районе виска справа, в области темени или затылка. Это признак развития остеохондроза шейного отдела, нарушения кровообращения в правой кровеносной артерии мозга.

Чтобы снять боль и устранить дискомфорт, вызванный внешними факторами, такими как неблагоприятные погодные условия, чрезмерные звуковые раздражители и прочее, можно использовать следующие обезболивающие препараты:

Нурофен. Эффективное болеутоляющее и противовоспалительное средство, назначаемое пациентам всех категорий — детям, беременным и кормящим женщинам. Противопоказан при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, крови и нарушений зрительных нервов. Назначается короткий курс приема до пяти дней с максимальной суточной дозой 400 мг.
Цитрамон. Прием нужно начинать в период начала приступа. Максимальная суточная доза — до шести таблеток. Курс не должен превышать десять дней. Препарат не назначается детям, беременным и кормящим женщинам, лицам с нарушениями свертываемости крови, болезнями почек и печени.
Спазмалгон. Эффективное спазмолитическое средство, применяемое при наличии спазмов лицевой и челюстной мускулатуры. Длительность приема препарата не должна превышать пять дней. Не назначается лицам, страдающим аллергией, болезнями почек и сосудов.
Парацетамол. Препарат жаропонижающего, противовоспалительного и обезболивающего действий, который назначается всем категориям пациентов в разных дозировках. Для взрослых больных суточная доза составляет не более 400 мг на время лечения.

При сильных болевых приступах назначают препараты наркотической группы, такие как Трамадол, Морфин, Буторфанол, Фенамил. Они быстро и эффективно устраняют симптом. Продаются эти препараты только по рецепту врача, принимать их следует под его строгим контролем, в противном случае они вызывают привыкание и наркотическую зависимость.

Применение средств народной медицины допустимо в качестве дополнительных мер по устранению боли и нормализации состояния. Подобное лечение не оказывает влияния на причину возникновения симптома при развитии патологического воспалительного процесса в организме.

Эффективными народными средствами для снятия боли считаются:

1. Чай с добавлением меда и лимона. В чашке горячего напитка разбавляется несколько чайных ложек твердого меда и добавляется чайная ложка лимонного сока.
2. Уксусный компресс. Для приготовления нужно одну столовую ложку яблочного уксуса развести в литре воды комнатной температуры. После этого необходимо смочить в растворе полотенце или кусок марли и прикладывать к месту боли.
3. Компресс из листьев капусты. Следует лист свежей капусты размять в руках до появления сока и приложить к больному месту на 15-20 минут.

Для снятия боли в висках можно использовать точечный самомассаж. Он улучшает циркуляцию крови в сосудах головы и способствует уменьшению симптома.

Хорошим средством для снятия боли и усталости являются травяные чаи и отвары из лекарственных растений — ромашки, мелиссы, бузины, душицы и пр. Они помогают восстановить тонус сосудов и устранить неприятные ощущения.

Вид растения нужно подбирать в зависимости от типа головной боли и ее локализации.

Иначе употребление травяного чая может спровоцировать расстройство в работе других органов (желудочно-кишечного тракта, почек, печени, мочевыводящей системы).

На головную боль люди жалуются часто, причем человек может испытывать неприятные ощущения в любой ее части, в том числе правом виске.

Причин, вызывающих такое состояние множество, начиная от недосыпания или волнения и заканчивая проблемами с сердечно-сосудистой системой. Важно знать, чем можно снять болевой синдром, чтоб не навредить здоровью, даже в преклонном возрасте.

Височная боль с правой стороны может сигнализировать о различных нарушениях в организме, а также развитии инфекционных заболеваний.

В основном, она возникает в результате:

Нарушений в тканях мозга.
Черепных травм.
Новообразований.
Разрушений нервного отростка.
Менингита.
Энцефалита.
Нарушений в кровеносной системе.
Гормональных нарушений, особенно во время климакса или беременности.
Мышечных спазм.
Гнойных процессов в организме.
Повышения или понижения артериального давления.
Мигрени.
Вирусных инфекций, в частности, ангины.
Зубной боли.

Важно: правосторонняя боль в виске может быть вызвана резкой переменой погоды, неудобной позой во время сна, а также недостатком кислорода в помещении.

В височной части человек может испытывать разные виды боли, которые говорят о первопричинах ее появления, а главное, помогают врачам определиться с диагнозом и тактикой лечения.

Важно: на приеме у врача нужно обязательно сделать акцепт на виде и характере неприятных ощущений в правом виске.

Пульсирующий вид относится к наиболее распространенным, на такие недомогания жалуются 55% — 60% людей.

Пульсация возникает по разным причинам, среди наиболее значимых врачи выделяют:

Повышенное внутричерепное давление.
Приступ мигрени.
Перенесенный стресс.
Гормональные нарушения.
Инфекционные заболевания.
Испуг.
Воспаления нервных окончаний.

Примечание: нередко пульсация идет на фоне воспалений в зубных тканях.

Возникновение стреляющей боли в 90% случаев вызывают такие факторы, как:

Поражение тройничного нерва с правой стороны височной области.
Высокая температура тела, более 38 – 39 градусов.
Инфекционные болезни, например, ОРВИ.
Гнойные процессы.
Проблемы со сном.

Важно: у 70% людей параллельно отмечается слабость, спазмы и озноб. Нередко общее недомогание ухудшается, особенно ближе к вечеру или ночью.

Ноющий вид в преобладающем большинстве наблюдается на фоне:

Переутомления.
Бессонницы.
Постоянного чувства тревоги.
Переживаний.
Регулярного раздражения.
Высокого артериального давления.

Примечание: в основном ноющий вид отмечается у людей преклонного возраста.

Если в правом виске чувствуется тупая боль, то такое состояние может говорить про:

Перенесенные эмоциональные потрясения.

В этом случае болевой синдром самостоятельно проходит максимум через 2 – 3 часа.

В случаях, когда тупая боль не проходит длительное время, то такое состояние является поводом для проведения ряда обследований.

Ощущение давящей боли в правом виске в 70% случаев говорит о развитии:

Остеохондроза шейного отдела.
Остеоартроза.
Нарушений в кровообращении.
Патологии сосудов.
Проблем в нервных окончаниях.

Примечание: при возникновении давящей боли обязательно нужна консультация врача и полное обследование.

Подбором должного лечения занимается врач, который перед назначением курса терапии:

Анализирует характер и вид болевого синдрома.
Периодичность его возникновения.
Возраст человека.
Перенесенные ранее заболевания, особенно связанные с сердечно – сосудистой и нервной системой.
Имеющиеся хронические и иные болезни.

Важно: на приеме у специалиста требуется подробно описывать правостороннюю височную боль, а также среднюю длительность болевого синдрома.

Устранять неприятные ощущения в висках медикаментозными средствами можно, но только после выявления причин их возникновения.

В противном случае добиться облегчения общего состояния будет невозможно, а в некоторых вариантах неверно принятые лекарства поспособствуют ухудшению самочувствия или обострению хронических заболеваний.

Важно: если неприятные ощущения в правом виске отмечаются часто, то терапия назначается врачами после полного обследования.

В случаях, когда у человека болевой синдром в правом виске вызван переутомлением, пережитым стрессом или на фоне недосыпания, то врачи могут порекомендовать прием таких средств, как:

Важно: любой лекарственный препарат имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать его без рекомендации врача нельзя.

Облегчить болевой синдром можно народными методами.

Наиболее популярными способами считаются:

Расчесывание волос деревянным гребнем. Нужно взять обычный деревянный гребень, сесть в удобное кресло и полностью расслабиться. Далее в течение 2 – 3 минут расчесывать волосы.
Втирание ментолового масла. Необходимо на указательный палец нанести 2 – 3 капли ментолового масла. Затем осторожными и несильными движениями втирать его в беспокоящий висок.
Капустный компресс. Следует к беспокоящему виску приложить лист свежей капусты.

Лист убирается через 30 – 40 минут, даже при условии, что самочувствие не улучшилось.

Употребление чая с медом. Для этого следует:

в стакан положить одну ложку зеленого чая и залить все кипятком;
через 3 – 4 минуты добавить одну чайную ложку меда;
положить дольку лимона или лайма.

Когда приготовленный чай немного остынет, его следует пить мелкими глотками в расслабленном состоянии.

Примечание: народные способы не способны справится с причинами, вызывающими болевой синдром. Однако такие методы могут немного облегчить общее состояние.Важно: народные способы не рекомендуется практиковать без одобрения врачей.

Снизить вероятность появления правосторонней височной боли можно, если ответственно подходить к профилактическим мерам.

В этом вопросе врачи рекомендуют:

Регулярно проветривать помещения, особенно перед сном.
Каждый день гулять.
Заниматься спортом.

Особенно полезно кататься на лыжах, посещать бассейн и бегать по утрам.

Крайне опасно переедать, а также ежедневно потреблять продукты, богатые углеводами, сладости и соленую пищу.

Не курить и полностью отказаться от алкогольных напитков.
Регулярно проходить плановые осмотры в поликлинике и сдавать анализы.
Внимательно относиться к своему артериальному давлению, особенно людям после 50 лет.

Примечание! Также следует избегать тревоги и нервных перенапряжений, а главное, постоянно настраиваться на позитив и не допускать неприятных мыслей.

Боль в правом виске может быть нескольких видов и возникнуть в любой момент. Вызывают такое состояние различные причины, многие из которых довольно серьезные и требующие комплексного лечения.

Врачами рекомендуется людям, которые постоянно или периодически сталкиваются с болевыми синдромами в этой части головы, обратиться в медицинское учреждение и пройти анализы. После этого специалисты определят факторы, провоцирующие это состояние, а главное, подберут подходящую терапию.

Блиц – советы:

если неприятные ощущения в правом виске постоянно усиливаются, то стоит вызвать врача или скорую помощь;
не пытаться при болевом синдроме самостоятельно массировать виски;
всем людям, особенно пожилого возраста, следует с осторожностью принимать обезболивающие препараты, если их не рекомендовал врач;
стараться всегда правильно питаться, а также ежедневно гулять и заниматься спортом.

Причины и лечение боли в правом виске головы Ссылка на основную публикацию

источник