Человеческая кисть одна из самых подвижных частей тела. Ее анатомическое строение позволяет выполнять большой диапазон движений, при этом движения будут самыми точными, а работа, проделываемая руками, может быть самой тонкой. К сожалению, возрастные изменения в организме в целом и изнашивание самих соединяющих зон вызывают ограничение и нарушение подвижности в кисти. Чаще всего появляется боль в суставах пальцев рук при сгибании. Это характерный симптом начала какого-либо воспалительного или патологического процесса. Своевременное лечение боли в суставах пальцев рук помогает в приостановлении дегенеративных разрушений элементов соединения верхней конечности и предупреждает появление напряжения мышц и изменений в связочном аппарате. Поэтому так важно не оставлять без должного внимания появляющуюся боль в суставах пальцев.
Неприятное ощущение в кисти достаточно распространенное явление, особенно среди людей, относящихся к более старшей возрастной категории. Данные статистических анализов имеют неутешительные показатели.
| Возраст/пол | Показатель учета статистических данных, у кого отмечается боль |
| Старше сорока лет | Каждый десятый |
| Старше шестидесяти лет | Каждый третий |
| Женский пол от сорока лет | На фоне переходного гормонального состояния |
В современном мире боль в суставах пальцев рук в последнее время начинает появляться и у молодых людей. Когда появляется боль в суставах пальцев рук, причины по которым появляется это мучительное состояние будут чаще всего возникать из-за присутствия таких болезней и нарушений, которые провоцируют раздражение, вызывая чувствительность в кисти:
- артрит (псориатический или ревматоидный);
- подагра;
- артроз (остеоартроз, ризартроз);
- воспаление сухожилия, в результате чего оно увеличивается в размерах;
- изменение хрящевой поверхности, в результате которого нарушается функция движения суставов;
- бактериальное или вирусное воспаление соединяющей области;
- посттравматические факторы;
- растяжение мышц;
- изменение гормонального фона.
Когда болят суставы на пальцах рук, лечение может проводиться только после установления медицинскими специалистами диагноза на основании рентгеновских снимков. Это исследование позволяет определить изменения твердых структур, появившиеся в результате длительных воспалительных или дегенеративных процессов, или в результате травматического воздействия, независимо от времени его получения. Характерная симптоматика вышеперечисленных болезней дает основание для проведения определения изменений по анализам крови: общего клинического и биохимического анализа.
При симметричном появлении боли в суставах пальцев рук, чем лечить, можно определить по данным содержания пуринов в крови. Заболевание системного характера устанавливается по показателям ревматоидного фактора. А воспалительное течение заболевания при диагностике может дополняться определением антистрептококковых антител.
Любое проявление боли является реакцией на провоцирующий фактор раздражающий рецепторы боли. Если боль появляется в результате механического воздействия или физического нагрузки, то их необходимо прекратить и обеспечить руке временное состояние полного обездвиживания. На область повреждения необходимо наложить холод. А в случае острого повреждения элементов соединения показано экстренное оказанное неотложной медицинской помощи. Когда присутствует какая-либо другая причина, в таких случаях терапия будет направлена на прекращение течения основной болезни.
Отражение неприятных ощущений в руке может вызываться не только острым воспалением. Независимо от причины их возникновения, то ли это дегенеративные изменения мягких тканей, то ли это микротравматизация, оставленные без терапевтического внимания при длительном раздражении нервных окончаний могут вызывать начало развития воспаления. Состояние, при котором появляется активное развитие воспалительного процесса должно быть купировано назначением антибактериальных, нестероидных противовоспалительных и гормональных лекарственных препаратов.
источник
В течение дня, как правило, на пальцы рук приходится большая нагрузка. У многих людей периодически возникает боль в суставах под конец рабочего дня, а некоторые жалуются на онемение конечностей перед сном. Таким симптомам практически никогда не уделяют должное внимание, приписывая их к признакам обычной усталости. Вследствие этого люди редко обращаются своевременно к специалисту, из-за чего болезнь переходит в запущенную стадию и может привести к более негативным последствиям.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Возникновение боли в суставах пальцев рук имеет разные причины, некоторые поддаются лечению народными средствами. Ревматологи выделяют 2 группы заболеваний суставов, отличающиеся друг от друга характером болевого синдрома:
- дегенеративного происхождения. Чаще всего дискомфортные ощущения появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки. Они могут возникать с признаками местного воспаления (например, покраснений), которые слабо выражены. Эти боли вызваны возрастным изменением хрящевой оболочки суставных поверхностей;
- воспалительного характера. Как правило, они беспокоят больных по утрам, а после небольшой разминки пальцев проходят. Они не связаны с повреждениями, их причиной может служить какое-либо заболевание. Боли сопровождаются отеками и нарушением гибкости или подвижности пальцев.
Основные заболевания, способствующие возникновению боли в суставах, и их характерные проявления:
- Ревматоидный артрит. Это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает соединительную ткань. Чаще всего болезнь развивается у людей после 45 лет. Возникновению ревматоидного артрита содействуют инфекционные заболевания (например, грипп), простуда, переохлаждение и эмоциональное потрясение. Некоторые врачи к причинам относят генетический фактор, но доскональных подтверждений этому не существует. Заболевание представляет большую опасность, поскольку обычно диагностируется на поздних стадиях, когда под воздействием антител происходит деформация суставов. При артрите пястно-фаланговые суставы, находящиеся у основания среднего и указательного пальца, воспаляются и опухают. Отличительная особенность заболевания в том, что воспаление протекает симметрично: если повреждаются суставы на левой руке, то и на правой тоже. После сна или долгого состояния в покое движения суставов становятся болезненными, первое время отмечается скованность суставов, онемение пальцев рук и повышенная температура тела.
- Остеоартроз. Хроническое заболевание, при котором происходит деформирование и ограничение подвижности суставов. Заболевание чаще всего возникает у людей преклонного возраста, но может встречаться и у молодых людей (без ярко выраженных симптомов). Существует множество различных причин развития болезни: наследственный фактор, тяжелые физические нагрузки, гормональные сбои, нарушение обмена веществ, переломы и другие травмы. В юном возрасте симптомами заболевания в начальной стадии служат хруст и щелканье пальцев. На запущенных этапах заболевания отмечается образование узелков Гебердена на кончиках пальцев. Чаще всего они формируются симметрично и одновременно, поэтому болевые ощущения возникают на одинаковых пальцах обеих рук. У некоторой части больных отмечается покраснение суставов.
- Подагра. Распространенное заболевание, чаще всего развивается после 50 лет, преимущественно у мужчин. Это связано с тем, что виновником подагры часто становятся вредные привычки (курение, употребление алкоголя) в совокупности с несоблюдением здоровой диеты при подагре. Основная причина возникновения заболевания – нарушение обмена, вследствие чего в крови отмечается повышенное содержание мочевой кислоты. Оно в свою очередь может быть спровоцировано различными заболеваниями, например, онкологическими или со стороны ЖКТ. Кристаллы мочевой кислоты (ураты) откладываются в тканях и суставах, не давая им нормально функционировать, что и развивает подагру. При болезни боль возникает в запястье и отдает в большой палец, наиболее сильные приступы начинаются перед сном. Как правило, отмечается покраснение кожи, возможно образование небольшой опухоли. При отсутствии своевременного лечения, приступы начинают усиливаться, постепенно происходит деформация суставов.
- Псориатический артрит. Заболевание протекает с выраженным окрашиванием кожи в красный цвет и сильным отеком. По статистике, псориатический артрит возникает у 20% людей, которые страдают псориазом. При заболевании разгибание пальцев затруднительно, сопровождается сильной болью. В ходе прогрессирования заболевания могут поражаться суставы не одного, а сразу нескольких пальцев. Симметричность при этом не отмечается, например, заболевание может поразить 3 пальца на левой руке и ни одного на правой.
- Полиостеоартроз. По частоте возникновения полиостеоартроз лидирует среди всех ревматических заболеваний. Оно начинается с разрушения хрящевой ткани, при этом не оказывая негативного влияния на другие системы организма. Развитию заболевания способствует множество факторов: преклонный возраст, нарушение обмена веществ, многократные травмы, переохлаждение, ожирение. Болевые ощущения возникают с утра, некоторое время суставы находятся в неподвижном состоянии.
Рассмотрим подробнее ситуации, в которых необходимо обратиться к хирургу или ревматологу:
- боль в суставах пальцев не утихает после применения обезболивающих средств;
- появление боли в суставах после травм, которые сопровождаются отеками и деформацией контура сустава;
- боль в суставах возникает вместе с повышенной температурой или высыпаниями на коже;
- сильный дискомфорт при сгибании конечностей;
- болевые ощущения регулярные на протяжении 7-10 дней.
Назначенное лечение полностью зависит от вида заболевания, поэтому перед началом врач должен поставить диагноз. Для того чтобы правильно установить диагноз кроме визуального осмотра потребуется сдать ряд дополнительных анализов и провести соответствующие обследования:
- общий анализ крови и мочи;
- компьютерная томография (КТ);
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- сцинтиграфия поверхностей суставов;
- анализ крови на ревматоидный фактор;
- рентгенографическое исследование;
- биохимия крови.
Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос — что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов. Комплексное воздействие на проблему поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Не рекомендуется полностью отменять традиционное лечение и переходить на народные средства, поскольку отдельно они не окажут должный результат.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Рассмотрим подробнее, как лечить суставы пальцев рук в домашних условиях с использованием народных средств. Все методы условно делят на 4 группы: компрессы, ванночки, настои и обтирания. Применение компрессов способствует притоку крови к хрящам, что позволяет предотвратить или замедлить их деформацию. Популярные рецепты компрессов, оказывающие высокую результативность:
- залить клубни картофеля горячей водой, измельчить, обмотать марлевой повязкой и оставить на поврежденный участок на ночь. Больной должен ощущать тепло, что свидетельствует о правильности приготовления компресса. Утром болевые ощущения не должны возникнуть;
- растереть репчатый лук до кашеобразного состояния и нанести на пальцы. Продержать компресс не менее 30 минут, рекомендуется повторять процедуру 2-3 раза в день. Способ заметно уменьшает боль в суставах;
- густой кисломолочный продукт (например, ряженку) смешать с овсяными хлопьями или измельченным мелом и оставить на пальцах на всю ночь, обмотав тканью. Процедура полностью безвредна, поэтому ее можно проводить каждый день;
- размягченный лист белокочанной капусты, пускающий сок, приложить к больному месту на 25-30 минут. После того, как сок впитается, можно сменить на новый лист и повторить процедуру;
- морскую соль нагреть любым способом (в микроволновой печи, духовке) и прикладывать к больному месту. Поскольку соль может обжечь кожу, обязательно предварительно сделать прокладку из ваты или завернуть в марлевую повязку. Для дополнительной фиксации можно использовать тканевую перчатку. Держать компресс не менее 50 минут, после чего смазать кожу пихтовым маслом (на одну руку 3-5 капель);
- отварить овсяные хлопья до желеобразного состояния и остудить приблизительно до 50 о С. Хорошенько пропитать бинт в полученном отваре и обмотать им место заболевания. Для утепления сверху приложить бинт и окутать полиэтиленовой пленкой. Применять компресс 1-2 раза в день по 60 минут;
- сушеную полынь измельчить и залить кипятком (в пропорциях 1 ложка средства на 1 стакан воды), после чего смочить ей вату и приложить на пальцы. Держать около 20-30 минут 1 раз в день.
Настои многих растений (крапивы, земляники, календулы) препятствуют развитию и прогрессированию воспалительных процессов. Употреблять стакан отвара рекомендуется не реже 1-2 раз в день. Болевой синдром хорошо снимают настои из корней одуванчика. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют ускорению восстановительных процессов в суставах. Для того чтобы ее приготовить, корни одуванчика заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на 60 минут. Полученный отвар просеивают и употребляют 2 раза в день за полчаса перед приемом пищи.
Ванночки пользуются большой популярностью в области устранения болевых симптомов в суставах пальцев рук. В качестве основного компонента используют одно из лечебных растений: шалфей, ромашку, череду. На 3-4 ложки растения приходится 1 л кипятка. Процесс настаивания занимает 1-2 часа, после чего добавляют стакан горячей воды до оптимальной теплой температуры. Руки в ванночке держат ежедневно по 30 минут. Для большего эффекта можно добавить 2-4 капли эфирного масла.
Обтирания не хуже других способов оказывают благотворное влияние на лечение и устранение болевых ощущений. Можно использовать соцветия каштана или сирени. Их настаивают на спиртосодержащем продукте (1:4) в течение 1-2 недель в темном месте, а после натирают болезненные места. После 20-30 минут боль значительно стихает. Если у Вас нет времени ждать приготовления настоя, можно проводить обтирания с помощью яблочного уксуса, разбавленного теплой водой (1:3). Проводить процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.
Когда болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами очень часто дает положительный эффект, помогая за короткий промежуток времени снять болевые ощущения. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует быть осторожнее с применением способов на основе различных растений. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Для того чтобы избежать возникновения заболевания или предупредить его прогрессирование, следует соблюдать правильное питание, использовать в рационе ингредиенты, полезные для суставов: мясо, молочные продукты, рыбу и фрукты. При этом желательно полностью исключить или свести к минимуму употребление быстрых углеводов, жирной пищи, алкогольной и табачной продукции. Внутрь можно принимать березовый сок, оливковое масло или отвар из веток и ягод калины, они являются источником витаминов многих групп и оказывают положительное влияние на состояние организма, в том числе и суставов.
Также для суставов полезны регулярные, но умеренные занятия спортом, лечебная гимнастика и водные процедуры, в частности, плавание. Посещение бассейна раз в неделю поможет уменьшить риск возникновения всех видов суставных заболеваний.
источник
Артрит рук – это воспалительный процесс, локализующийся в соответствующих суставах. Артрит кистей и пальцев является часто встречающимся заболеванием. Согласно последним данным, эта болезнь поражает каждого седьмого жителя планеты. В большинстве случаев страдают женщины, практически в пять раз чаще мужчин. Врачи объясняют это тем, что женщины в связи с особенностями своей профессиональной и бытовой деятельности чаще занимаются мелким ручным трудом. Обычно от артрита страдают пястно-фаланговые, а также межфаланговые суставы.
Эта болезнь протекает с воспалительными изменениями и, как правило, является вторичной, то есть следствием уже имеющегося заболевания. Например, артрит рук наблюдается при ревматических, инфекционных и метаболических нарушениях. Недуг является социально значимым, так как нередко приводит к тому, что человек утрачивает способность к труду и самообслуживанию, становится инвалидом.
Симптомы болезни могут различаться в зависимости от того, что её вызвало.
Но при этом есть общие признаки, которые характерны для артрита рук любой этиологии:
Боль, которую человек испытывает при совершении любых действий руками. На начальном этапе болезни она может быть слабо выраженной, но по мере развития патогенеза неприятные ощущения становятся все сильнее. Сначала боль проявляется лишь в утренние часы, после того, как человек длительное время оставался неподвижным, а спустя 30 минут пропадает. Часто пациенты называют боль, возникающую в суставах пальцев, ломотой, что ярко свидетельствует о её характере. Иногда она может сопровождаться чувством жжения и покалывания;
Реагирование суставов на смену погоды, а также на перепады атмосферного давления;
Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот симптом проявляется в утренние часы, сразу после пробуждения. Ощущение похоже на то, как будто на руку надели узкую перчатку. Часто чтобы совершить элементарные действия по самообслуживанию, человеку необходимо предварительно разработать кисти и пальцы;
Кожа на костяшках пальцев и вокруг пораженных болезнью суставов становится красной, горячей на ощупь, натягивается;
Вокруг суставов образуются отеки и припухлости. Это делает руки похожими на подушки, пальцы утолщаются;
Температура тела поднимается локально – в том месте, где расположен больной сустав. Но иногда, например, при инфекционном или ревматоидном артрите, может повышаться общая температура тела, нередко наблюдается лихорадка;
Суставы при артрите рук поражаются симметрично;
Во время движения пальцами может быть слышен характерный суставный скрип – крепитация. Его не следует путать с обычными щелчками, которые являются нормой;
Могут появляться подкожные узелки;
Иногда наблюдается потеря массы тела, связанная с воспалительным процессом, протекающим в организме, а также быстрая утомляемость и слабость. Чаще подобные симптомы наблюдаются при ревматоидном артрите. Руки приобретают веретенообразную форму.
В качестве основных факторов, приводящих к артриту суставов рук, можно выделить следующие причины:
Возраст. Чем старше человек, тем больше изнашиваются его суставы, характер повреждений – механический. Помимо этого, с возрастом обмен веществ несколько замедляется, к хрящам не поступают питательные вещества в должном объёме (из-за нарушения кровообращения). У женщин артрит рук возникает в связи с тем, что в их организме в период менопаузы происходят гормональные изменения, что негативно сказывается на состоянии суставных и костных тканей;
Одной из частых причин развития артрита рук является ранее полученная травма. Это могут быть ушибы, переломы, трещины. Они, конечно, со временем заживают, но на суставах остаются повреждения, которые по прошествии лет напоминают о себе артритом;
Условия труда влияют на частоту возникновения артрита рук. Так, эта патология считается профессиональной болезнью швей, ювелиров, теннисистов и всех остальных людей, чья деятельность связана с тем, что пальцы и кисти руки все время находятся в напряжении;
Наследственная предрасположенность. Ученые установили, что если кровные родственники страдали от артрита, то и их потомки, скорее всего, тоже будут подвержены этой болезни;
Снижение иммунитета может спровоцировать воспаление мелких суставов;
Перенесенное ранее инфекционное заболевание. Нередко поражение суставов кисти происходит после того, как человек переболел ангиной, возбудителем которой стал стрептококк или стафилококк. Особенно часто подобные осложнения происходят на фоне неправильной терапии болезни. Но причиной развития воспаления может стать и обычное ОРВИ, а также переохлаждение;
Такие болезни, как псориаз, ревматизм, инфекции, передающиеся половым путем, красная волчанка, сахарный диабет, подагра, туберкулез – все это может вызвать артрит кистей и пальцев рук;
Не стоит оставлять без внимания стресс, как фактор, влияющий на возникновение заболевания.
Выделяют несколько стадий развития артрита пальцев и кистей рук, каждая из которых имеет свои симптомы:
Первая стадия характеризуется тем, что отсутствуют явные признаки болезни. Однако зная, на что следует обратить внимание, можно уже на этом этапе самостоятельно заподозрить артрит и обратиться к доктору. Когда болезнь начинает поражать кисти рук, человек не в состоянии с утра выполнить простые действия – включить воду или газ. При этом скованность проходит очень быстро, поэтому пациенты часто не обращаются за врачебной помощью;
Вторая стадия характеризуется образованием костных эрозий, признаки болезни становятся ярче. Суставы пальцев рук начинают болеть, хрустеть и припухать, человек испытывает трудности не только в утренние часы, но и в дневные. В связи с тем, что выполнять профессиональные действия становится сложнее, люди на этой стадии чаще обращаются к врачу;
Третья стадия определяется деформацией суставов. Руки всегда поражаются симметрично, боль в пальцах становится очень сильной. Больше всего она мучает человека в утренние часы, кожа краснеет, локальная температура повышается, движения скованы. Эти признаки могут не проходить до того момента, пока больной не примет обезболивающее средство;
Четвертая стадия. Суставные хрящи срастаются, пальцами становится невозможно двигать, утрачиваются даже самые простейшие навыки по самообслуживанию. Человек становится беспомощным, и ему присваивают одну из степеней инвалидности.
Если обращаться к классификации, то можно насчитать до 10 разновидностей этой болезни.
Чаще всего, руки подвергаются следующим типам артрита:
Инфекционный артрит – результат попадания в сустав инфекции, которая может передаться по крови или прямым путем;
Обменный артрит, который ещё может носить название «подагрический». Причиной является накопление солей мочевой кислоты около суставов. Протекает чаще всего системно;
Ревматоидный артрит. Он в большинстве случаев начинается именно с мелких суставов, к которым и относятся суставы пальцев рук. Впоследствии болезнь поражает более крупные суставы;
Посттравматический артрит является результатом повреждения тканей кости и суставного хряща. Воспалительный процесс часто бывает отложен по времени;
В зависимости от места локализации воспаления, артрит рук может быть проксимальным, средним или дистальным;
Можно встретить название «ризартрит» – это определение артрита, поразившего только большой палец руки;
Вторичный артрит, который возникает, как реакция организма на иммунные нарушения, аллергические реакции или на соматические болезни.
Чем раньше будет выявлена болезнь, и чем строже пациент будет придерживаться всех врачебных рекомендаций, тем благоприятнее прогноз на восстановление. Даже в том случае, когда не удается излечиться полностью, у человека наблюдается стойкая ремиссия, во время которой он может полноценно жить и работать. Подвижность суставов будет сохраняться длительное время. Человек до конца жизни может не получить инвалидность и будет самостоятельно себя обслуживать, а также трудиться на любой работе до выхода на пенсию. Таким образом, прогноз напрямую зависит от самого больного, вернее от того, как он будет выполнять врачебные рекомендации.
Прежде чем приступать к лечению, необходимо запомнить следующие правила, которые сделают любую терапевтическую схему более эффективной, дадут возможность забыть о болезни на долгое время:
О самолечении следует забыть. Все, даже, казалось бы, самые проверенные способы терапии больных суставов рук должны быть предварительно согласованы с доктором;
Нагрузка на больные суставы пальцев рук должна быть минимальной. Если это невозможно осуществить из-за профессиональной деятельности, то необходимо уходить на больничный, хотя бы на время обострения болезни. Обязанности по ведению хозяйства необходимо максимально перепоручить близким людям;
Выполнять ежедневные упражнения, которые обязательно порекомендует врач. Делать их нужно грамотно, без усилий и только в период ремиссии;
Все назначения лечащего врача должны быть беспрекословно выполнены;
Запрещено поднимать тяжелые предметы, а также совершать резкие движения руками;
Отдых ночью должен быть полноценным и составлять не менее 8 часов;
При необходимости нужно приобрести специальные приборы, которые облегчают жизнь людей с артритом;
Нужно четко придерживаться выбранной диеты, не делать перерывов на время праздников;
Ежедневно необходимо выпивать то количество воды, которое посоветует врач.
Так как чаще всего артрит рук протекает системно, и в патологический процесс вовлекаются множество суставов, начиная с мелких, и заканчивая крупными, то без медикаментозного воздействия обойтись не получится. Если проводить терапию согласно предписаниям доктора, то побочные эффекты можно свести к минимуму. Тем более что современные средства для лечения артрита разрабатываются с учетом последних достижений в медицине.
Медикаментозное лечение артрита рук проводится с использованием следующих препаратов:
Когда болезнь находится в фазе обострения, необходим приём НПВП. К препаратам этой группы относятся диклофенак, ибупрофен, кетонал, ибуклин. Они помогут несколько снять воспаление и отечность, а также снизить болевые ощущения, что сразу же благотворно отразится на самочувствии пациента;
Препараты, которые основываются на сульфате хондроитина и глюкозамине. Но стоит настроиться на то, что принимать их необходимо будет на протяжении длительного временного отрезка. Минимальный срок терапии – 3 месяца. В дальнейшем целесообразность приема определяется самочувствием пациента. Такой продолжительный срок лечения обуславливается тем, что гиалиновый хрящ суставов пальцев и кисти восстанавливается медленно;
Средства, способствующие расширению сосудов. Их приём необходим для того, чтобы суставы получали питание из крови в должном объеме. Обеспечить этот процесс при суженных сосудах невозможно. В качестве таких средств назначают трентал, теоникол, актовегин. Они выпускаются в форме инъекций, которые вводятся внутримышечно или внутривенно, на усмотрение врача. Однократный курс состоит из 10 инъекций;
Если артрит носит бактериальный характер, то его терапия невозможна без применения системных антибиотиков. Это могут быть пенициллины, а также макролиды;
Для оптимизации питания сустава назначаются витаминные комплексы, иногда они бывают дополнены препаратами кальция;
Если заболевание не поддается вышеуказанной терапии, то могут быть назначены кортикостероиды или противомалярийные средства. Но врачи стараются избегать этих препаратов, так как их действие кратковременно, а побочных эффектов может возникнуть множество;
Для наружного использования назначают разнообразные мази, содержащие НПВП. Это может быть фастум-гель, вольтарен и другие. Преимущество местного лечения заключается в том, что оно не оказывает (в отличие от таблеток) раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт.
Необходимость прохождения физиотерапевтических процедур продиктована тем, что лечение артрита рук должно осуществляться в комплексе. Физиопроцедуры открывают массу возможностей, помогают улучшить метаболический процесс и остановить разрушающее действие болезни на суставы.
Успешно применяется лечение ультразвуком, электрофорез, массаж, кварцевание и иглоукалывание. Так как суставы рук находятся в непосредственной близости от поверхности кожи, воздействие на них с помощью любой из этих процедур окажется наиболее эффективным.
Электрофорез проводится с помощью специального аппарата. На сустав воздействуют током, имеющим различную частоту. Это улучшает кровоснабжение, снимает боль и способствует регенерации хрящевой ткани. С помощью электрофореза к суставу доставляются различные препараты, например димексид, анальгин, новокаин и т. д.
Проводить электрофорез нельзя, если:
Имеется встроенный имплантат, попадающий под область воздействия;
Не меньшей популярностью при лечении суставов рук пользуется ультразвук. Он помогает снять спазмы, вернуть пальцам подвижность, снизить боль. Однако этот метод лечения можно применять, лишь когда миновала острая стадия болезни, так как воздействие ультразвуком сказывается на степени проницаемости сосудов. Хотя этот метод высокоэффективный, он также имеет ряд противопоказаний, например, менопауза, ишемическая болезнь сердца, вегетососудистая дистония, гипертония и другие болезни.
Таким образом, наиболее эффективными при артрите пальцев и кистей рук считаются терапия ультразвуком и проведение электрофореза. Это два наиболее часто используемых метода вспомогательной терапии артрита рук в современной отечественной медицине. Хотя в иных странах придерживаются других методик. Так, в Китае для лечения артрита рук используют иглоукалывание. Тем не менее, только комплексная терапия в состоянии избавить человека от боли и воспаления в суставах.
Во время острого периода назначаются противовоспалительные средства, а также обезболивающие препараты. Форма может быть любая: инъекции, мази, таблетки. Подбирается индивидуально каждому пациенту.
Когда наступает период ремиссии, отек спадает, боли утихают, а сам сустав не воспален, тогда необходимо активно заняться восстановлением сустава и параллельно устранять причину того, что вызвала артрит. Если воспаление началось на фоне подагры, то следует нормализовать пуриновый обмен в организме, что позволит снизить уровень мочевой кислоты. Для этого нужно обязательно соблюдать диету. При ревматоидном артрите необходимо нормализовать работу иммунной системы в целом. Именно на этапе ремиссии назначается курс физиопроцедур.
Если пациент обратился за помощью слишком поздно, когда произошло сращение фаланг пальцев, тогда необходимо будет проводить эндопротезирование.
Эта процедура является эффективной при лечении большинства болезней суставов. Но назначается она тогда, когда иные способы терапии не дают должного эффекта. Прежде чем заменить протезом даже мелкий сустав пальца, пациент полностью обследуется. Каждый искусственный сустав разрабатывается индивидуально, с учетом физиологических особенностей человека.
Задачей эндопротезирования является восстановление функциональных возможностей рук. После проведения операции человек сможет выполнять действия по самообслуживанию. Однако эта процедура имеет существенные недостатки – высокую стоимость и длительный реабилитационный период.
Как происходит эндопротезирование пальцев рук:
На тыльно-боковой поверхности кисти делается разрез, затем вскрывается суставная капсула;
Головки костей удаляются, так же, как и фаланги пальцев, но обычно не полностью, а частично. Решение принимает врач;
Протезы устанавливаются в расширенные каналы.
После успешно проведенной операции и прохождения курса реабилитации человек сможет восстановить двигательную активность рук и значительно повысить качество жизни. Также его перестанут мучить многолетние боли, которые вызывает артрит рук на последней стадии.
Однако к проведению операции эндопротезирования имеется ряд противопоказаний:
Любые кожные инфекции до момента полного излечения от них;
Патологии сердечнососудистой системы (имеются в виду тяжелые формы, при которых человек не сможет перенести наркоз);
Очаги инфекции до момента излечения – гайморит, кариес, тонзиллит, отит.
Если раньше проблема замены родного сустава искусственным не могла разрешиться из-за того, что протез часто отторгался организмом, то сейчас хирурги-ортопеды в большинстве случаев проводят операцию успешно. Сами суставы изготавливаются из особых материалов, которые обладают повышенной прочностью и при этом отлично приживаются в теле человека.
Существуют определенные продукты, которые в состоянии облегчить симптомы артрита. К ним относятся:
Морская рыба с высоким содержанием жира. Это могут быть представители семейства лососевых, тунец, сардины;
Свежие фрукты и овощи, богатые витамином С. Это папайя, киви, персики и апельсины.;
Не следует забывать о яблоках, в которых содержатся элементы, способствующие снятию воспаления в суставах и восстановлению хрящевой ткани;
Орехи и семечки. Предпочтение следует отдавать миндалю. Но важно, чтобы орехи не были солеными, так как соль в больших количествах запрещена к употреблению людям с артритом;
Такие продукты, как имбирь и куркума, будут уменьшать не только воспаление, но и способствовать снижению боли;
Чеснок отлично помогает справиться с воспалением. Но не стоит слишком им увлекаться, так он раздражает желудок. Лучше потреблять несколько долек чеснока вместе с основным приемом пищи;
Крупы, такие как пшено, гречка, овсянка и рис.
Иногда врачи настаивают на переходе больного артритом рук на полностью вегетарианскую диету. При этом термическая обработка овощей и фруктов должна свестись к минимуму. Не обязательно навсегда исключать из своего рациона животные продукты, нужно сделать это всего лишь на неделю, пока не пройдет острая фаза болезни. За это время из организма в некоторой степени успеют вывестись вещества, оказывающие разрушительное воздействие на хрящевую и костную ткань.
Однако существуют продукты, от потребления которых важно воздерживаться всегда: как во время обострения, так и во время ремиссии.
Острый перец, помидоры, баклажаны и тыква. Эти овощи способны спровоцировать приступ болей. Особенно если артрит рук был вызван подагрой;
Все продукты, содержащие насыщенные жиры. К ним относятся жирное мясо и деликатесы, субпродукты, выпечка на маргарине;
Шоколад, какао, пряники, печенье, сгущенное молоко;
Для тех людей, которые страдают артритом пальцев рук, разработаны определенные правила питания.
Если придерживаться их, то диета будет эффективной и обязательно окажет положительный эффект:
Дневной рацион должен быть разбит на 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Таким образом, удастся регулировать уровень сахара в крови, и, что немаловажно – уровень пуриновых кислот, из-за которых образуются отложения на суставах рук;
Нельзя потреблять за один раз большое количество продуктов, а также голодать;
Масса тела должна находиться под контролем. Если имеются избыточные килограммы, то их необходимо сбросить. Но этот процесс должен проходить под врачебным надсмотром;
Нужно выпивать достаточное количество воды, рассчитать которое сможет доктор, исходя из того, сколько весит человек;
Можно пить не только обычную, но и щелочную минеральную воду, если к этому не имеется противопоказаний.
Существуют специальные упражнения, направленные на разработку больных пальцев и кистей. Но выполнять их необходимо в период ремиссии и таким образом, чтобы не нанести вреда здоровью.
Несколько эффективных упражнений для восстановления функций суставов рук:
Упражнение 1. «Кулак». Разминка, которая заключается в том, чтобы сильно сжать руки в кулак. При этом большой палец должен находиться поверх остальных четырех. Следует надавить им на пальцы и в таком положении остаться хотя бы на полминуты. После этого кулак разжимается, и пальцы максимально широко разводятся в стороны. Делать упражнение необходимо двумя руками синхронно. Повторить нужно до 4 раз. Важное ограничение к выполнению упражнения – возникновение болезненных ощущений. Если появится дискомфорт, занятие необходимо либо полностью прекратить, либо уменьшить интенсивность сжатия;
Упражнение 2. «Четки». Поочередно нужно большим пальцем руки коснуться подушечек каждого из оставшихся пальцев. Начинать следует с указательного, остановившись на мизинце и возвращаясь обратно. Выполнить не менее 5 раз;
Упражнение 3. «Веер». Ладони необходимо плотно прижать к любой ровной поверхности, но при этом без опоры на них. Постараться напрячь кисти и максимально широко развести пальцы в стороны. Повторить 5 раз, стараться выполнять так, как будто на пальцы надета тугая резинка, сопротивление которой необходимо преодолеть;
Упражнение 4. «Пианино». Руки остаются в том же положении, что и в предшествующем упражнении. При этом необходимо поочередно пытаться поднять палец вверх, оставляя при этом рядом расположенные пальцы на столе. В суставах их не сгибать. Повторить по 3 раза для каждой кисти;
Упражнение 5. «Маятник». Для этого руки нужно также оставить на столе, пальцы поднимаются поочередно вверх, но при этом ими необходимо будет поводить в разные стороны – по два раза, а затем такое же количество раз по кругу;
Упражнение 6. «Когти». Для этого необходимо руки оставить все в том же положении, сгибать и разгибать пальцы, подтягивая их к ладони. Но делать нужно не поочередно, а сразу всеми пятью пальцами;
Упражнение 7. «Карандаш». Необходимо взять карандаш, положить его на ровную поверхность и перекатывать от кончиков пальцев до основания ладони. Это же упражнение нужно выполнять, держа карандаш на весу, в вертикальном положении. Лучше, если он будет иметь ребристые края, а не гладкую поверхность;
Упражнение 8. «Мячик». Мяч нужно положить на ровную поверхность и прокатывать с помощью пальцев вперед и назад. Разнообразить упражнение можно, перекатывая мяч по кругу. Лучше, если это будет специальный массажный мяч, имеющий небольшие ребристые шипы. Таким образом, удастся добиться эффекта массажа и улучшить кровоснабжение кистей.
Полностью обезопасить себя от такой болезни, как артрит, не сможет ни один человек, однако существуют профилактические мероприятия, направленные на то, чтобы снизить риск возникновения недуга.
Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Каждое инфекционное заболевание нужно долечивать до конца, не занимаясь самолечением и вовремя обращаясь за помощью к врачу;
Принимать витаминно-минеральные комплексы, призванные обеспечить суставы питательными веществами в полном объеме;
Укреплять организм с помощью закаливающих процедур, придерживаться здорового образа жизни;
Стараться не допускать резких колебаний веса, контролировать массу тела и своевременно избавляться от лишних килограммов;
Исключить или резко ограничить потребление алкогольных напитков, избавиться от такой вредной привычки, как курение;
Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
10 продуктов, которые заменяют мясо
Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?
В данной статье указаны только те средства, эффективность которых подтверждена международными исследованиями. Согласно научным исследованиям, имбирный экстракт, принимаемый внутрь при артрите, по эффективности сопоставим с ибупрофеном и бетаметазоном. А использование тертого корня имбиря.
Человек, страдающий от артрита, прекрасно знает, как опасно это заболевание и как сильного оно может разрушить суставы. Патология сопровождается интенсивными болями. Пораженная область сильно отекает, движения в суставе приносят дискомфорт. Артрит может развиться у любого человека, независимо от его пола или возраста.
Артрит — это воспалительное заболевание сустава. При артрите вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка. Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит.
Артрит коленного сустава – это воспаление внутри- и околосуставных областей одного или обоих колен. Другое название патологии – гонит или гонартроз (от греч. gony – «колено»). Статистика заболеваемости артритом коленного сустава такова: примерно половина (от 35 до 52%) людей.
Артрит проявляется на фоне различных травм или дестабилизации процессов метаболизма (допустим, подагры). Артриты могут быть являться частью некоторых других недугов (допустим, системных заболеваний воспалительного характера, проблем с соединительной тканью или васкулитов и многого другого).
источник
Дискомфортные ощущения и боли в области суставов могут возникнуть у любого человека. Причины, по которым болят суставы пальцев рук, как и виды лечения, вызывающих эти боли, могут быть самыми разными. Отсутствие своевременного и правильного лечения может привести к потере подвижности пораженных областей. Поэтому важно установить причину проблемы и начать терапию.
Болезненность пальцев рук не только доставляет дискомфорт, но и сказывается на качестве жизни, делая мучительным осуществление простейших бытовых действий. Чаще всего она особенно выражена после физического воздействия.
В числе основных причин этого явления выделяют следующие:
- подагра;
- ушибы и переломы;
- артрит;
- вывих или нарушение целостности связок;
- болезнь Кинбека;
- остеоартроз;
- синовит;
- псориаз;
- красная волчанка;
- стенозирующий лигаментит;
- туннельный синдром;
- беременность и роды;
- воздействие продолжительных физических нагрузок.
Болят суставы пальцев рук (причины и лечение могут быть неожиданными), поэтому следует без попыток самолечения обратиться к специалисту.
В зависимости от сложности и особенностей ситуации, может понадобиться помощь таких врачей:
Выделяется несколько основных методов, позволяющих с большой точностью поставить диагноз:
- Рентгенография. Исследование, помогающее определить наличие повреждений. Для наиболее полной картины необходимо сделать три снимка в разных проекциях. Основной недостаток данного вида исследования заключается в невозможности оценки мягких тканей кисти.
- Ультразвуковое исследование. Назначается в качестве вспомогательной меры, которая помогает установить более точный диагноз. Благодаря УЗИ можно выявить последствия травмы, выявить воспаление в мягких тканях.
- Магнитно-резонансная томография. Широко применяется для диагностики самых различных заболеваний. Благодаря использованию МРТ можно определить не только точное расположение патологии, но и степень ее развития.
- Электроспондилография. Этот высокоэффективный метод исследования начал применяться совсем недавно. Его основное преимущество заключается в том, что оно позволяет выявить различные заболевания конечностей на ранних стадиях.
- Компьютерная томография. Проводится для получения полной картины заболевания, выявления всех изменений в суставах и костной ткани.
- Контрастная дискография. Регулярно используется для определения патологий костных тканей с помощью специального красящего вещества.
- Пункция сустава. Выполняется для забора жидкости на анализ или введения лекарственного препарата.
- Биопсия кожи. Забор образца ткани для исследования назначается очень редко. Это делается с целью подтверждения или опровержения диагноза.
Болят суставы пальцев рук: причины и лечение может установить только специалист. Подагра – достаточно редкое заболевание, поэтому диагностировать его не очень сложно. Чаще им страдают мужчины, но в наши дни с ним нередко сталкиваются и женщины. Если болезнь затрагивает кисти рук, то обычно воспаляются большие пальцы.
Появляется припухлость сустава, палец приобретает ярко выраженный красный цвет, кожа становится горячей на ощупь.
К сильной боли приводит даже легкое прикосновение к пораженной области. Это может продлиться 3-4 дня, после чего приступ проходит полностью. Но через некоторое время боль повторяется снова. Первоначально промежутки между приступами очень длительные – от 1 до 8 месяцев, но со временем картина заболевания меняется.
Интервалы становятся более короткими, а приступы – более долгими и мучительными. Если подагру не лечить, то боли приобретают постоянный характер. Это заболевание ведет к постепенному разрушению суставного хряща, а в костях, прилежащих к нему, образуются полости, заполненные микроскопическими кристаллами урата натрия.
Болезнь хорошо лечится, и обращение к грамотному врачу поможет быстро уменьшить болевые ощущения. Главное условие успешного выздоровления – соблюдение назначенной специалистом диеты.
При острой форме заболевания назначаются НПВП или специально разработанные средства на основе колхицина. В качестве местного лечения допустимы компрессы из водки. Также применяются препараты на основе аллопуринола.
Некоторые народные средства могут оказать выраженный положительный эффект при данном заболевании:
- Горчичный компресс с содой и медом. Взятые в равных пропорциях горчица, мед и сода тщательно смешиваются и наносятся на предварительно разогретый сустав.
- Примочки из активированного угля. 10 таблеток угля растираются и смешиваются с водой. Смесь наносится на сустав и оставляется на ночь под пленкой.
- Ванночка с морской солью. На литр очень теплой воды берется половина столовой ложки морской соли. В получившуюся ванночку нужно опустить кисть руки и дождаться, пока вода полностью остынет.
К травмированию суставов пальцев рук обычно приводят занятия спортом или неосторожное поведение в бытовых условиях. Далеко не всегда представляется возможным самостоятельно понять, есть ли перелом, но есть некоторые признаки, на которые следует обращать внимание.
При получении ушиба пальца подвижность сохраняется. Появляется характерный отек, который в течение первого дня может увеличиваться. Болевые ощущения сохраняются несколько часов, после чего идут на спад. При сильном ушибе возможно появление выраженной гематомы.
Если травма оказалась более серьезной, и нарушена целостность костей, это можно выявить по невозможности двигать пальцем или, наоборот, по его противоестественной подвижности. Кроме того, при переломе болезненность травмированной зоны не уменьшается, а нарастает (это связано со смещением поврежденных участков костей).
Травматолог может определить перелом невооруженным взглядом, но для подтверждения диагноза необходимо сделать рентгеновский снимок.
При ушибе врач может прописать противовоспалительные и обезболивающие препараты, предложить варианты мазей для наружного применения, которые снимут отек и окажут заживляющее воздействие на поврежденные ткани.
Если при переломе не произошло смещения, накладывается специальный фиксатор. Срок ношения таких фиксирующих средств составляет примерно 1 месяц. Если произошло смещение отломков кости, то сначала проводят их сопоставление, а затем накладывают гипс на 2-3 недели. В запущенных случаях необходимо оперативное вмешательство под общим наркозом и установка металлических спиц.
Спустя 1 месяц они извлекаются, гипс накладывается повторно – на срок до 5 недель. После удаления фиксирующих устройств важно незамедлительно начать «разрабатывать» палец путем совершения активных движений.
Если для переломов народные средства неприемлемы, то для ушибов, особенно небольших, они могут быть очень полезны:
- Для снятия отека можно приложить к ушибленному пальцу ломтик свежего картофеля или картофельную кожуру, обмотать бинтом и оставить на несколько часов.
- Ускорить избавление от синяка поможет сок подорожника, который используется в виде примочек 2-3 раза в день.
- В качестве противовоспалительного средства можно использовать порошок бодяги, разведенный водой до состояния мази.
Вывих или надрыв соединительной ткани всегда переносится болезненно, с мгновенным появлением симптомов. Наиболее часто это происходит с большим пальцем, что объясняется строением сустава.
В их числе признаков выделяют:
- видимую деформацию сустава;
- резкую боль;
- неспособность сгибать палец;
- отекание сустава;
- побледнение пальца.
Действия врача заключаются в обезболивании, вправлении сустава и наложении гипса на срок до 2-3 недель. При тяжелой травме может потребоваться операция.
Артрит – это воспалительное заболевание сустава. Им может быть поражен любой сустав, но артрит пальцев рук протекает особенно тяжело. Данное заболевание встречается намного чаще, чем артроз.
Артрит — одна из причин, почему болят суставы пальцев рук. Симптомы и лечение подробно описаны в статье.
В норме функцию естественной суставной смазки сустава выполняет специальная жидкость, выделяющаяся синовиальной оболочкой. Именно благодаря ей суставной хрящ может получать питательные вещества. Артрит представляет собой воспаление этой оболочки. В результате количество выделяемой жидкости возрастает, ее состав изменяется, начинает выделяться серозный, геморрагический или гнойный экссудат.
Выявить заболевание можно по следующим симптомам:
- нарушение движений;
- болевые ощущения;
- нарушение строения и отклонение размеров сустава от нормы;
- отечность и покраснение кожи.
Для кистей рук наиболее характерен полиартрит, при котором поражение затрагивает сразу несколько суставов. Но иногда развивается и воспаление одного сустава – моноартрит. Бывают случаи, при которых артриту сопутствует подагра. Лечение артрита проводится с помощью медикаментов, физиотерапии и массажа.
Для подавления воспалительного процесса применяются НПВП. Также распространено применение стероидных гормонов, которые вводятся в полость сустава. Для лечения артрита инфекционной природы вводятся антибиотики, в том числе широкого действия. Восстановление суставного хряща обеспечивается благодаря приему хондропротекторов.
После того, как воспаление утихает, специалист может назначить физиотерапию и лечебный массаж.
В качестве вспомогательного лечения, направленного на снижение симптоматики, могут применяться следующие народные средства:
- ванночки с отваром березовых листьев;
- прием теплого молока с чесночным соком;
- компрессы из листьев капусты, лопуха или мать-и-мачехи.
Причины и лечение заболеваний, при которых болят суставы пальцев рук, в некоторых случаях не терпят ни малейших отлагательств. Например, если речь идет о болезни Кинбека. Она заключается в нарушении нормального кровообращения полулунной кости запястья и имеет непредсказуемое течение.
При данной патологии пациенты обычно жалуются на боли в запястье, которые усиливаются при нагрузке. Наиболее точно поставить диагноз в этом случае помогает МРТ. Если удается выявить заболевание на ранней стадии, выполняется сравнительно малотравматичная операция – укорочение лучевой кости.
Если кость уже частично разрушена, ее можно заменить искусственным имплантом. Физиотерапия и консервативное лечение не помогают справиться с болезнью, но с их помощью можно снять болевой синдром.
Остеоартроз – патологическое состояние, которое заключается в поражении суставов пальцев и приводит к деградации ткани хряща и деформации сустава.
Остеоартроз характеризуется следующими проявлениями:
- чувство скованности в пальцах рук по утрам;
- отечность суставов, покраснение кожи;
- появление кист;
- нарастание болей с прогрессированием заболевания.
Вылечиться полностью нельзя, поэтому терапия обычно направлена на сведение к минимуму воспалительных процессов, обезболивание, замедление деформации и улучшение качества жизни. Назначается физиотерапия, лечебная физкультура и ряд противовоспалительных медикаментов.
Облегчить состояние больного поможет применение народных методов:
- компрессы из овсянки;
- прикладывание горячей морской соли;
- компрессы из репчатого лука;
- ванночки с шалфеем, чередой или ромашкой.
Красная волчанка – хроническое аутоиммунное заболевание. На данный момент неизвестны точные причины ее развития, что осложняет лечение. Наиболее частое проявление болезни – поражение суставов. Болезненные ощущения могут быть в одном или нескольких суставах, иметь различную продолжительность и интенсивность.
Болят суставы пальцев рук — причины и лечение могут оказаться неожиданными для пациента. Например, красная волчанка не лечится полностью, поэтому главная цель – устойчивая ремиссия. Основа лечения – витамин D и гидроксихлорохин, при активных проявлениях волчанки назначается гормональная терапия.
Синовит – процесс воспалительного характера, при котором в полости оболочки сустава скапливается жидкость. Как правильно, развивается только в одном суставе. Привести к нему может травма или одно из приведенных выше заболеваний.
Обычно синовит сопровождается расширением сустава, болью и распирающим ощущением. Иногда возникает недомогание и небольшая гипертермия. Так как синовит часто является симптоматическим проявлением других заболеваний, пациента направляют к соответствующему специалисту: эндокринологу, гематологу. При невозможности установки этиологии синовита может потребоваться госпитализация.
Псориаз – хроническое заболевание, поражающее поверхность кожи, ногтей, а в тяжелых случаях – и суставы. Первые специфические бляшки появляются на поверхности кистей, а затем начинают распространяться. Псориаз суставов считается одной из самых тяжелых форм заболевания. Сначала он поражает суставы между фалангами, а затем распространяется на другие суставные хрящи.
Лечение псориаза суставов сходно с лечением артрита: применяются противовоспалительные средства, иммуномодуляторы, иногда – кортикостероидные гормоны. При тяжелых формах заболевания иногда назначается очищение крови.
Псориаз тяжело поддается лечению, поэтому дополнить терапию можно применением народных методов:
- солевые ванночки для рук;
- компрессы из измельченного чеснока;
- нанесение рыбьего жира на бляшки;
- протирание кожи лосьоном на основе чистотела.
Лигаментит – воспалительное поражение связок, к которому приводят травмы или инфекционные заболевания. Он сопровождается дискомфортом и болями в связках и выраженным снижением трудоспособности. Обычно локализуется в одной конкретной связке.
Лечение, в зависимости от причины заболевания, может быть консервативным (обездвиживание сустава, медикаментозная терапия противовоспалительными средствами и глюкокортикостероидами, физиотерапия) или оперативным.
Избавить от дискомфорта на ранних стадиях заболевания помогают народные средства:
- компрессы из листьев алоэ;
- компрессы из сырого картофеля;
- мазь календулы.
Запястный туннельный синдром возникает в результате сдавливания срединного нерва.
Перед обращением к врачу его можно достаточно легко распознать, так как он имеет очень специфические признаки:
- онемение пальцев;
- покалывание;
- слабость кисти;
- неприятная, но не резкая боль в запястье.
Лечение состоит в фиксации запястья в правильном положении, электрофорезе с обезболиванием, назначении НПВП, локальном введении гидрокортизона. Запущенное заболевание требует хирургического вмешательства.
Помимо перечисленных заболеваний, беременная женщина может столкнуться с болями в суставах пальцев по следующим причинам:
- Выработка гормона релаксина, отвечающего за размягчение суставов. Это необходимо для более естественного и безболезненного течения родов, но пагубно отражается на суставах всего организма. Данное состояние не лечится, но проходит после рождения ребенка.
- Недостаток кальция, витаминов и других питательных веществ. Выяснить, чего именно не хватает организму, можно с помощью анализа крови.
Для облегчения симптоматики наилучшим образом подходят ванночки с добавлением морской соли, березовых листьев, хвои или отрубей.
В течение 2 недель после родов женщина может испытывать боли в суставах, связанные с периодом восстановления естественного баланса в организме, в том числе водно-солевого. В это время лучше воздержаться от нагрузки на кисти и проконсультироваться со специалистом, который назначит витаминно-минеральные комплексы.
Боли и хруст в суставах пальцев после тренировок – очень распространенное явление. Обычно они не связаны с какими-либо заболеваниями и травмами.
Если дело исключительно в физической перегрузке, избавиться от проблемы поможет прием следующих добавок:
- жиры Омега-3;
- глюкозамин и хондроитин;
- бетаин.
Все эти средства продаются в аптеках и активно применяются спортсменами, физические нагрузки которых значительно выше, чем у обычных людей.
Неправильное питание – один из важнейших факторов, негативно сказывающихся на здоровье суставов. Предупредить развитие таких заболеваний как подагра, артрит и артроз, а также облегчить их течение, можно с помощью ограничений в рационе.
Людям, склонным к заболеваниям суставов, рекомендуется употреблять продукты, богатые:
- коллагеном (желатин, бульоны, холодец);
- серой (куриное мясо, крупы и бобовые, редис, редька, капуста, яблоки);
- селеном (молоко, треска, цельнозерновой хлеб, морепродукты, морская капуста);
- жиры Омега-3 (жирная рыба, льняное масло).
Продукты, которые не рекомендуется употреблять, зависят от конкретного заболевания суставов.
Но, согласно общим рекомендациям, следует отказаться от:
- алкогольных напитков;
- соленых и копченых продуктов;
- мясных консервов;
- мясных субпродуктов.
Проконсультировавшись с врачом, можно уточнить, какой диетический стол показан в конкретном случае.
Болят суставы пальцев рук — причины и лечение должны быть обязательно установлены специалистом. Для борьбы с недугом можно прибегнуть к дополнительным мерам.
Упражнения показаны при остеоартрозе, а также для его профилактики:
- Мягкое сжимание пальцев в кулак на 30-60 секунд, разжимание с максимальным увеличением расстояния между пальцами.
- Осторожное надавливание ладонью на плоскую поверхность (например, стол).
- Щипательные движения (можно использовать мячик из мягкого материала).
- Прижимание ладони к плоской поверхности и поочередное поднятие каждого пальца.
При выполнении данных упражнений не должно возникать боли в суставах пальцев. Движения должны быть максимально плавными и мягкими. Благодаря регулярному выполнению гимнастики можно улучшить подвижность кистей рук на долгие годы.
Забота о здоровье суставов важна в любом возрасте. Если вовремя установить причины, по которым болят суставы пальцев рук, и подобрать лечение, соответствующее заболеванию, можно избежать осложнений в будущем.
Почему болят суставы на пальцах:
Симптомы и лечение ревматоидного артрита:
источник