Меню Рубрики

Болит воротниковая зона шеи народные средства

Жировые отложения на шее, известные, как холка, являются не только эстетическим дефектом – иногда они могут говорить о начале развития шейного остеохондроза. Избавиться от этого недостатка можно, причем, не прибегая к радикальным методам. Обычно действия, направленные на то, как избавиться от холки на шее, предполагают массаж, коррекцию веса и специальные физические упражнения.

Устранить холку, предупредив тем самым развитие остеохондроза, возможно. Но для этого нужно пересмотреть свой образ жизни. Приучите себя спать на жестком матрасе, а также специальной ортопедической подушке.

Для здоровья позвоночника и шейного отдела нужно работать над повышением активности и мощности мышечного корсета. Обязательно нужны физические нагрузки и правильное питание. Может потребоваться массаж и медикаменты.

Если холка пока выражена недостаточно, можно убрать уплотнение посредством массажа и выполнения специальных упражнений.

Массаж может эффективно убрать холку у женщин и у мужчин. Он подбирается для каждого пациента индивидуально, и может позволить вам увидеть хорошие результаты уже спустя 3-4 процедуры.

Могут использоваться разные виды массажа, но чаще всего делается выбор в пользу классического. Он является универсальным, поскольку воздействует на все мышцы и участки позвоночника. Движения стандартные: поглаживания, растирания, выжимания, вибрации и ударные приемы. Обычно курс массажа показано проходить 2-3 раза в год. Можно использовать и самомассаж, который делается следующим образом:

  • Примите удобное положение сидя и максимально расслабьтесь. В положении сидя руки должны свободно свисать вниз.
  • Начните массировать грудь, спину, предплечья, плавно двигаясь к шее.
  • Сначала выполняйте поглаживающие движения, после – растирающие и разминающие. Сила действия вначале слабая, направленная на разогрев мышц, со временем она должна усиливаться. Массажные движения выполняются по направлению сверху вниз.
  • В конце выполняются встряхивающие, вибрационные и поглаживающие движения.

Массаж позволяет добиться следующих результатов:

  • устранение боли в шее;
  • улучшение кровообращения и лимфотока, обменных процессов в шейном отделе;
  • укрепление мышечного каркаса шеи и спины;
  • улучшение общего тонуса и самочувствия пациента.


Избавиться от воротниковой зоны спины, холки, помогут несложные упражнения. Можно начать делать их уже сейчас, что поможет предупредить многие неприятности.

Наиболее простой комплекс следующий:

  • «Да-да-да». Выполняйте кивания головой, будто с чем-то соглашаетесь.
  • «Нет-нет-нет». Выполняйте движения головой, будто вы что-то отрицаете.
  • «Ай-яй-яй». Тут головой нужно делать так, будто вы чем-то недовольны.

Эти движения нужно выполнять с небольшой амплитудой. Не машине головой слишком сильно, делайте плавные, чуть заметные движения. Когда шея привыкнет к амплитуде, вы можете ее увеличить. Сеанс включает в себя по 30 повторений каждого упражнения. Данный комплекс нужно выполнять на постоянной основе.

Отличную зарядку от воротниковой зоны спины рекомендует доктор Бубновский. Он предлагает упражнения, которые помогут убрать ее без операции. Изначально автор методики советует активно работать плечами и руками – именно эти упражнения максимально эффективно убирают холку. Рекомендуется движения плечевыми суставами в разных направлениях по 20-25 раз каждым плечом.

Врач советует следующие упражнения:

  • Махи вперед и назад прямыми руками.
  • Плавание кролем в быстром темпе.
  • Плавание на спине, предполагающее широкие взмахи рук назад.
  • Возьмите эспандер, на середину встаньте ногами, а руками через стороны натягивайте его за ручки вверх, не сбавляя темп.

Упражнения помогают улучшить кровообращение, что хорошо влияет на питание всех тканей и органов. Кроме того, он рекомендует проводить массаж после каждого из занятий, что помогает разбить жировые отложения, образующиеся в загривке.

Дополнить другие меры может также применение народных средств. Важно только использовать их регулярно. В народе популярны следующие рецепты:

  • Капните 20 капель настойки прополиса в треть чашки касторового масла, качественно смешайте. Несколько раз в сутки втирайте состав в шею. Его можно использовать для самомассажа.
  • Вам потребуется по три столовые ложки молока и меда, луковица и три штуки лаврового листа. Лавровый лист измельчите, натрите луковицу и все смешайте. Образовавшуюся массу положите на ткань и приложите комплекс к холке на полчаса.
  • Можно смешать аптечную гепариновую и троксевазиновую мази и ежедневно втирать их в проблемный участок.
  • Помогает и медовый компресс: хорошо смешайте по четверти чашки водки и меда. Каждый день натирайте данной смесью холмик и сразу укутывайтесь теплым платком.
  • Из лечебной глины нужно сделать лепешку и завернуть ее в хлопковую ткань. Прикладывайте ее к загривку и держите в течение часа.
  • Нужно взять свежие листки золотого уса и прикладывать к шее сзади.
  • Смешайте одно сырое яйцо с тремя столовыми ложками оливкового масла, добавьте по трети чашки скипидара и шестипроцентного столового уксуса. Полученную массу накладывайте на холку, держите полчаса, затем смойте теплой водой.

Холка является следствием отложения на шее жира. Жировые валики в районе седьмого шейного позвонка в народе именуются наростом, холкой, «вдовьим горбом», «бабьим загривком». Она одинаково распространена и у мужчин, и у женщин, и причины этого у них также одинаковы. Это явление может говорить о том, что в позвоночнике начали развиваться серьезные нарушения. Скопление жировых клеток часто является результатом пассивного образа жизни и нехватки физических нагрузок. Также к причинам относится слабость мышечного корсета спины и привычка постоянно сутулиться. Жировые отложения в виде холки могут быть следствием гормональных нарушений, травматических повреждений шейного позвонка, хронических воспалительных процессов в организме.

К факторам, приводящим к образованию на шее холки, также относятся следующие:

  • наследственность;
  • нарушения обменных процессов, такие как остеопороз в шейном отделе;
  • отложения солей.

У молодых людей причиной этого явления может стать многочасовое пребывание в сидячем положении. Если причина появления холки известна, то в принципе с терапией не будет проблем, и можно будет проводить ее и в домашних условиях. Но при наличии повреждений позвонков не обойтись без врачебного вмешательства.

Причиной холки часто является остеохондроз, причем возникает она не сразу. Около поперечных отростков шейных позвонков проходит позвоночная артерия, способствующая снабжению кровью трети структур головного мозга. Чрезмерные жировые накопления на шее способствуют сдавливанию сосудов и появлению типичных симптомов остеохондроза:

  • постоянное ощущение дискомфорта в шейно-воротниковой области;
  • расстройства органов зрения;
  • ощущение онемения и ползающих по рукам мурашек.

Возникает боль в шее, которая усиливается при поворотах головы, смехе, чихании и кашле. При остеохондрозе боль обычно тупая, сверлящая. К концу дня она может стать слабее либо исчезнуть совсем. Иногда она бывает резкой и неожиданной, простреливающей. Симптомы, которые проявляются при шейном остеохондрозе, могут быть разделены на три группы:

  • болевые ощущения в области шеи;
  • расстройство двигательной активности шеи;
  • проявления со стороны сосудов.

Именно с образования холки и начинается развитие остеохондроза. Малоподвижность в области 6 и 7 позвонков способствует замедлению циркуляции крови и лимфы. Жировые и соединительные ткани на задней части шеи разрастаются. Спустя какое-то время появляются сильные боли и проблемы с сосудами.

В сочетании все эти методы помогут избавиться от холки на шее и предупредить многие неприятные последствия. Предлагаем посмотреть видео, демонстрирующие выполнение упражнений.

источник

Распространенное заболевание – остеохондроз шейного отдела, проявляющееся у людей любого возраста, а в особенности среди работоспособного населения от 30 до 50 лет. Некоторые люди страдают от этого недуга, иногда и не подозревая о причине недомоганий, ведь дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника происходят незаметно. Вовремя проведенное лечение шейного остеохондроза вернет человеку отличное самочувствие, и подарит здоровье в будущем.

Шейный остеохондроз в начале заболевания может вообще никак не проявляться. Болезнь дает о себе знать уже в запущенной форме частыми болями головы и шеи при движении. Когда происходит нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, у человека появляются такие симптомы:

  • регулярные головные боли;
  • нарушение чувствительности мышц лица;
  • повышенная усталость;
  • шум в голове;
  • звон в ушах;
  • высокое кровяное давление;
  • потеря координации;
  • частые головокружения;
  • шаткая походка.

Если остеохондроз шейных позвонков принимает хроническую форму, то боль носит постоянный характер, а любые движения головой затрудняются в связи с напряжением мышц шеи. Больного начинают мучить шейные мигрени, а головная боль иногда сопровождается рвотой, тошнотой и даже потерей сознания. Если вовремя не происходит лечение шейного остеохондроза, то человека могут сопровождать глоточные симптомы: затрудненное глотание, ощущение сухости в горле, зуд и щекотание. Со временем это заболевание может привести к возникновению грыжи межпозвонкового диска.

Лечение остеохондроза шейного отдела включает в себя целый комплекс средств и методов, которые направлены на устранение боли и борьбу с воспалительным процессом в тканях. Эффективным методом являются ежедневные физические упражнения на гибкость позвоночника. Как правило, индивидуальная программа нагрузок подбирается врачом после проведения диагностики с помощью МРТ или компьютерной томографии и оценке стадии заболевания. Давайте разберемся, как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Лекарственную терапию назначают уже при первых признаках шейного остеохондроза. Если первую боль можно устранить обычной обезболивающей таблеткой, то впоследствии она уже не поможет. Медикаментозное лечение шейного остеохондроза проводят хондропротекторами нового поколения­– препаратами, стимулирующими восстановление хрящевой ткани в позвоночнике. Лучший терапевтический эффект дает сочетание глюкозамина и хондроитина сульфат. Курс лечения этими препаратами может составлять несколько месяцев приема, после чего улучшается подвижность шейного отдела позвоночника.

Но если нужно снять острую боль при шейном остеохондрозе, то врачи назначают новокаиновую блокаду или нестероидные противовоспалительные препараты. Это мази, капсулы, таблетки и инъекции, которые быстро улучшают общее состояние больного. Но если у хондропротекторов нет противопоказаний даже при длительном применении, то у НПВП они серьезные, поэтому их применение обязательно должно согласовываться с лечащим врачом.

Быстро обезболить шейный отдел позвоночника при остеохондрозе помогут специальные гели или мази, которые начинают действовать через 10 минут после нанесения. Их существует несколько типов:

  1. Регенерирующие, позволяющие восстанавливать поврежденные хрящевые ткани между позвонками.
  2. Противовоспалительные, основанные на нестероидных веществах, ликвидирующие боль.
  3. Обезболивающие, которые влияют на нервные окончания, быстро притупляя боль.
  4. Мази для массажа.

Самым древним, но не менее эффективным методом, чем современные способы лечения остеохондроза, является мануальная терапия. Специалистами разработано много приемов, которые благотворно влияют на позвонки, ткани и суставы пораженного участка. Только костоправ должен быть хорошим специалистом своего дела, чтобы не привести больного к инвалидному креслу. Основные приемы мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела – это:

  • сегментарный массаж, снимающий напряжение мышц;
  • манипуляции, направленные на восстановление работоспособности суставов, сопровождающиеся их хрустом;
  • мобилизация, восстанавливающая поврежденные суставы методом их вытяжения.

С помощью иглоукалывания можно не только убрать болевые симптомы при остеохондрозе шейного отдела, но и полностью его излечить. Игловая методика пришла в отечественную медицину с Востока. Мудрые китайцы, руководствуясь философией и знанием человеческого тела, научились регулировать энергию в теле с помощью металлических игл. Процедура иглоукалывания на сегодняшний день признана медиками, как в высшей степени эффективная методика борьбы с остеохондрозом.

Но прежде чем прибегать к иглоукалыванию, нужно проконсультироваться с врачом, так как эта процедура не для всех подходит. Нельзя проводить эту методику:

  • при наличии инфекционных заболеваний;
  • беременности;
  • любой опухоли;
  • заболеваниях кожи или крови;
  • старческом или младенческом возрасте.

Успешно лечат шейный остеохондроз с помощью гомеопатии. Гомеопатические препараты имеют в своем составе полезные микроэлементы и биологически активные вещества. Они полностью соответствуют концентрации витаминов и минералов в организме человека. Гомеопатические препараты содержат вытяжку растений, экстракты трав, взятых из экологически чистых образцов, а главное – они полностью натуральны. Принцип их воздействия при остеохондрозе:

  1. Активируют иммунную систему.
  2. Восстанавливают хрящевую ткань.
  3. Улучшают кровообращение воротниковой зоны.

Сейчас возможно комплексное лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях. Добиться улучшения здоровья и облегчить болевые симптомы самостоятельно вполне реально, если придерживаться правильной диеты и вести подвижный образ жизни. Ежедневный рацион при шейном остеохондрозе должен содержать продукты, которые способствуют регенерации хрящевой ткани, к ним относят:

  • бобовые, зерновые, овощи, фрукты;
  • содержащие белки: орехи, яйца, нежирные сорта птицы, рыбы;
  • ненасыщенные жирные кислоты: семя льна, жирная морская рыба;
  • продукты богатые кальцием: молоко, творог, листовые овощи.

Отлично помогает виброаккустический прибор «Витафон», который в лечении остеохондроза в домашних условиях очень хорошо себя зарекомендовал. Аппарат воздействует на очаг боли ультразвуковыми волнами, в результате чего ускоряется процесс регенерации хрящей, проходит воспаление тканей и восстанавливаются поврежденные клетки. «Витафон» не наносит никакого вреда, ведь лечение проводится акустическими волнами, которые естественны для человеческого организма.

Узнайте больше информации, что делать, если болит шея сзади.

Успешное лечение дома проводится с помощью массажа или самомассажа. Эта процедура снимает напряжение, расслабляя зажатые мышцы шеи. После массажа улучшается кровообращение в межпозвоночных дисках, что дает быстрое облегчение больному. Процедура самомассажа выполняется сидя и проводится растирающими, поглаживающими и разминающими движениями в затылке. Но чтобы получить больший эффект, лучше пригласить квалифицированного массажиста.

Лечебная гимнастика имеет не меньший эффект, чем медикаментозное лечение остеохондроза, и является основой выздоровления. Упражнения не займут много времени, тем более что выполнять их дома легко. Гимнастика направлена на ослабление болевого синдрома при остеохондрозе шейного отдела, растяжение связок и расслаблении мышц шеи. Но выполнять упражнения нужно только после консультации у врача и очень аккуратно, чтобы не нанести вред организму.

Читайте также:  Геморроидальный узел народные средства

Акупунктура – это очень действенный способ лечения остеохондроза, но не каждый решится на иглоукалывание. Для домашнего использования существует аналогичное приспособление – игольчатый аппликатор Кузнецова, в котором парные или одиночные иглы расположены на ремне с застежками или на шейном валике. Даже если всего полчаса в день лежать на аппликаторе, то он обеспечит больному не только облегчение, но и выздоровление.

Когда спрашивают о том, как вылечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, как правило, подразумеваются народные средства. Лечение травами экономично, эффективно, а главное – безопасно. Не нужно приобретать дорогостоящие лекарства для облегчения боли, которые могут иметь еще и негативные последствия в виде побочных эффектов. К натуральным средствам народной медицины, помогающим при остеохондрозе шейного отдела, относят:

  1. Листья хрена. Нужно приложить лист сзади на шею и зафиксировать на ночь. К утру боль пройдет.
  2. Картофель. Следует перетереть его с медом в одинаковой пропорции, чтобы смесь напоминала по консистенции мазь. Использовать средство в качестве компресса не менее одного раза в неделю.
  3. Эффективны компрессы, сделанные из водки (1 л) с добавлением свежевыжатого сока алоэ (1 ст. л.), горчичного порошка(1 ст. л.) и прополиса (50 г). Смесью пропитывают ткань и накладывают на шею, фиксируя шерстяной тканью, процедуру проводят 1–2 раза в неделю на ночь.

Легче предотвратить остеохондроз, чем лечить его долго и продолжительно. Профилактика включает в себя соблюдение осанки, фитнес-упражнения, занятия на тренажерах,­спортивную ходьбу, йогу, плавание. Необходимо правильно сидеть за столом и компьютером, нельзя надолго запрокидывать голову назад или наклонять при подъеме тяжестей. При письме или чтении не рекомендуется низко нагибаться над поверхностью стола, а во время сна желательно использовать ортопедическую подушку.

Боли в шее обуславливаются смещением позвонков или защемлением нервных окончаний. С этим знакомы люди, подолгу сидящие в неудобном положении. Когда боли обостряются, то становятся сдавливающими и жгучими, локализуясь на затылке, в плечах и боковых отделах шеи. Нередко ощущается покалывание или онемение в кистях рук, когда возникает спазм сосудов. Регулярные упражнения улучшат кровообращение в шее, сделают эластичными позвонки.

Перед тем как приступить к комплексу упражнений, следует провести тест на шейный остеохондроз. Для этого наклоните голову вперед и достаньте груди подбородком. Затем вращайте головой влево и вправо. Если при поворотах возникает боль, то занятия вам нужны в первую очередь. Смотрите в видео комплекс упражнений при шейном остеохондрозе от врача спортивной медицины Александры Бониной:

Узнайте больше информации о том, что такое­остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Светлана, 28лет: «Страдаю остеохондрозом шейного отдела уже много лет. Перепробовала много средств, но помогали они только временно. Решила приобрести аппликатор Кузнецова. После первого же применения самочувствие улучшилось на целый день. Сейчас использую постоянно и о болях в шее забыла».

Мария, 36лет: «Работаю возле компьютера, поэтому область шеи болит постоянно. Спасаюсь иглоукалыванием – это совсем не страшная и безболезненная процедура. Шея после каждого сеанса двигается свободнее, голова перестает шуметь, а боли уходят. Врач сказал, что еще пара сеансов, и я буду совершенно здорова!».

Алексей, 38лет: «Проходил много процедур, но шейный остеохондроз все время возвращался. Сейчас понял одно: нужно заниматься лечебной гимнастикой, много двигаться и вести активный образ жизни не время от времени, а постоянно, тогда не будет никакого остеохондроза, и не нужно будет тратить деньги на его лечение».

источник

С болями в шее, которые в медицине называют цервикалгией, сталкивались многие. Если они настолько сильны, что вы не можете поворачивать голову, отправляйтесь к врачу, так как самолечение может усугубить ситуацию.

При невыносимо сильных болях в шее лечиться самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется, так как народные средства отличаются не самой высокой эффективностью в борьбе с этим недугом. А в случаях, когда боли в шее вызваны обострением остеохондроза шейного отдела позвоночника, обычные согревающие компрессы для шеи, используемые в народной медицине, и вовсе могут усугубить ситуацию.

Даже если удалось избавиться от боли в шее домашними средствами, установить причину болезненных ощущений должен врач, поэтому не затягивайте с посещением медицинского центра, чтобы не пропустить начало серьезного заболевания. Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, если болит шея, рекомендуем прочесть отдельную статью на нашем сайте, посвященную этой теме.

Когда у людей в результате остеохондроза болит шея, лечение народными средствами может помочь избавиться от недуга или хотя бы облегчить состояние. Рассмотрим несколько популярных и проверенных рецептов:

Компрессы при боли в шее с хреном

Вам потребуется лист хрена, теплый шарфик и кипяток. Ополосните растение горячей водой и после остывания до комфортной температуры приложите лист к шее. Сверху замотайтесь шарфом и ложитесь спать. Для облегчения болей в шее народным средством потребуется провести от 5 до 10 сеансов. При сильном жжении прекратите процедуру и уберите с шеи лист хрена.

Компресс для шеи из водки с медом

Смешайте по 50 г водки и меда до получения однородного состава, а затем добавьте 2 ложки соли и небольшое количество измельченной редьки. Смесь надо использовать два раза в день для растирания больного места.

Компресс из трав от боли в шее

Если вам интересно как избавиться от боли в шее домашними средствами, испробуйте компресс из капустных листьев, ольхи, мать-и-мачехи и лопуха. Измельчите свежие травы, наложите на шею и обмотайтесь шарфиком. Делайте процедуру в течение недели каждый день перед сном.

Необходимо разбавить 10 капель лаврового масла литром теплой воды, промокнуть в полученной жидкости мягкую ткань и приложить к шее на 20-30 минут. Данное народное средство от боли в шее избавляет в кратчайшие сроки.

Измельчите молодой корень, чтобы получилась 1 большая ложка смеси, а затем залейте его стаканом кипятка. Оставьте на 2-3 часа настаиваться и употребляйте настой по трети стакана трижды в сутки после приема пищи в течение 10-14 дней.

Массаж с медом от боли в шее и плечах

Против болей в шее можно бороться при помощи массажа. Сначала разогрейте плечи и шею легкими массажными движениями, а затем смажьте больную область медом. Прочно прижмите обработанное место ладонью, а потом резко ее оторвите. Продолжайте повторять движение, пока мед не впитается и не останется лишь белая тонкая пленка (это соли, которые вышли из-под кожи). Сразу после этой процедуры вы испытаете облегчение. Повторяйте своеобразный массаж не чаще двух раз в неделю.

Если болит шея, лечение народными средствами может быть неэффективным в запущенных случаях и при серьезных заболеваниях. Обращаться к врачу нужно в том случае, если:

  • болезненность возникла после получения травмы;
  • боль сопровождается головными болями и ознобом;
  • появилось покалывание или руки начали неметь;
  • нарушилось зрение;
  • боль усиливается или не проходит несколько дней, несмотря на использование домашних средств.

Не рассчитывайте, что боли в шее пройдут сами собой, поэтому если народные рецепты оказываются бесполезными, отправляйтесь в клинику.

источник

Шея представляет собой цилиндрическую форму, соединяющую голову и тело и состоящую из семи позвонков, группы мышц, нервных окончаний и множественных переплетений кровеносных сосудов. Боль в шее сзади наиболее характерна для проявления шейного остеохондроза. Человек чаще всего сидит за компьютером, слегка наклоняя голову вперед или втягивая ее в плечи.

Мышцы находятся в постоянном напряжении, что приводит к спазму. Подвижность позвонков и эластичность хрящей снижается, сужается пространство между ними. В случае прогрессирования заболевания может возникать защемление нервных корешков (радикулит шейно-грудного отдела) и развитие межпозвоночной грыжи.

Выделяют 4 степени шейного остеохондроза.
1. Напряжение мышц шеи. Легкая ноющая боль в затылочном отделе и между лопатками, возникающая преимущественно к вечеру и усиливающаяся при повороте головы.
2. Сужение межпозвонкового пространства и защемление нервных окончаний. Боль интенсивная, с отдачей в грудину или плечо.
3. Смещение позвонков. Может наблюдаться онемение рук, общая слабость. Острая простреливающая боль при наклонах и поворотах головы, кашле или чихании. Болезненные ощущения при пальпации шейного отдела.
4. Полное разрушение межпозвоночного диска и замена его соединительной тканью. На позвоночную артерию, питающую мозжечок и затылочную долю головного мозга, оказывается выраженное давление. Помимо острого болевого синдрома появляется головокружение, нарушение координации по утрам, шум в ушах, нарушение зрения.

В целях профилактики остеохондроза используют массаж шейно-затылочной области и гимнастику. По утрам обязательно делайте зарядку, начиная с наклонов, вращения и поворотов головы. Сидя за компьютером, каждый час отвлекайтесь на простые упражнения. Первое упражнение: максимально поднимите плечи и втяните голову, задержите на пять- семь секунд, расслабьте.

Второе упражнение: наклоните голову влево, одновременно надавливайте кистью правой руки на правый висок и головой преодолевайте сопротивление. Досчитайте до десяти и повторите тоже самое с наклоном головы вправо. Повторить по пять раз.

В народной медицине для лечения шейного остеохондроза используют растирания со спиртовыми настойками из цветков коровяка, полыни и сирени. Две столовые ложки цветков заливают 250-500 мл спирта или водки, настаивают 10 дней. Процеживают, выливают несколько капель в ладонь и втирают в шейно-затылочную область на ночь. После растираний необходимо надеть теплое белье или повязать тканевый шарф.

В качестве обезболивающего и успокаивающего средства применяю мазь на основе лавровых листьев, игл можжевельника и сливочного масла. Сливочное масло следует растопить на водяной бане. Добавить 100-200 г измельченных листьев лавра и 50 г игл можжевельника. Размешать до однородной консистенции. Натирать верхнюю часть отдела позвоночника по направлению вверх от лопаток до затылка 2-3 раза в день.

Нередко боль в шее сигнализирует о миозите — воспалении скелетных мышц. Болевой синдром при заболевании ярко выражен, зачастую приводит к ограничению движения головы. Боль локализируется в плечевом поясе с иррадиацией (отдачей) в затылок и нижние мышцы шеи. При пальпации отмечается уплотнение и напряжение мышц.

Причиной шейного миозита может быть переохлаждение, неправильное или однообразное положение тела, длительное напряжение одной и той же группы мышц или сухожилий. Главное в лечении миозита — покой и сухое тепло.

К народным противовоспалительным средствам при мышечном воспалении относят клевер, зверобой, крапиву, календулу, мать-и-мачеху, девясил, клен, лопух и др. Можно использовать отвары для приема внутрь (1 ст. л. измельченного сырья на полстакана кипятка, настаивать 15-30 минут и употреблять 3 раза в день) или настойки для растираний (вместо кипятка использовать спирт или водку, настаивать не менее недели в теплом месте).

источник

Если поставить человека с ног на голову, то получится дерево, корнем которого является голова, стволом — позвоночник, а ветками — руки, ноги и внутренние органы. Этот образ демонстрирует нам место шейно-воротниковой зоны в системе организма: на уровне шеи происходит соединение «ствола» с «корнем», здесь же организм «разветвляется» на периферийные зоны. Шейно-воротниковая зона — сложнейший узел организма, который в течение всей жизни испытывает повышенную нагрузку. И детали этого механизма не выдерживают: он начинает скрипеть и ломаться. А поскольку на него «нанизан» остальной организм — неполадки могут возникнуть на всех уровнях.

Постановка диагноза при жалобах на боли в «воротнике» требует от врача повышенного внимания. Сложность продиктована, прежде всего, тем самым «разветвлением». Болит в одном месте, а причина — в другом. Одна болезнь цепляет за собой другую по принципу «коготок увяз — всей птичке пропасть». В результате появляются блуждающие боли и патологии. Поэтому заболевания воротниковой зоны часто отдаются болью не только в ней, но и в других, неожиданных местах: в верхних конечностях, органах грудной клетки и даже бедрах и ягодицах.

Боль в шейно-воротниковой зоне в первую очередь является следствием нарушений позвоночника, которые, как правило, влекут за собой как мышечные, так и сосудистые изменения. Нарушения позвоночника проявляются чаще всего остеохондрозом шейного отдела позвоночника и спондилоартрозом шейного отдела; нарушения в мышцах — миозитом; нарушения в суставах — плечелопаточным периартритом; сосудистые нарушения — синдромом позвоночной артерии + синдромом вертебрально-базилярной недостаточности (ВБН). Болевые симптомы в шейно-воротниковой зоне могут также вызывать такие болезни, как невралгия, опоясывающий герпес, заболевания лимфатических узлов, заболевания легких и сердечные болезни.

4 основных заболевания шейно-воротниковой зоны

Шейный и грудной остеохондроз

Процесс старения организма, как выяснили ученые, состоит, прежде всего, в его естественном «усыхании». А одной из причин начала поражения позвоночного диска (остеохондроза) является недостаток жидкости — межпозвонковой «смазки». В результате изменений ядро диска теряет эластичность, позвонки в этом месте сближаются, а нагрузка на них остается прежней. Человеческий организм устроен таким образом, что, если не работает одна деталь, ее работу берут на себя другие — происходит компенсация. В данном случае крепость соединения 2 позвонков начинает компенсироваться окостенением, а затем небольшим сдвигом. На позвонке появляются наросты, начинается т. н. растрескивание (эта стадия называется остеоартрозом). Разрастания вокруг позвоночника затрагивают корешки межпозвонковых нервов, вызывая их ущемление, и сосуды, что ведет к новым, опасным нарушениям. Апогей болезни — смещение суставов, а также полная деградация позвоночных хрящей — спондилоартроз. Некоторые специалисты объединяют 3 заболевания одним общим названием — остеохондроз, рассматривая их как 3 стадии одной и той же болезни.

Читайте также:  Как лечить перелом руки народные средства

скрытая стадия
— за ночь тело не отдыхает;
— во время сна все тело ломит;
— к утру немеют пальцы рук.

открытая стадия
— боль при движении;
— боль при поворотах головы, кашле, чихании и смехе;
— ограничение движения суставов;
— боли в области «воротника» и затылке;
— боли в плечевом суставе;
— болезненные уплотнения и тяжи в мышцах верхней части спины;
— головокружение и головная боль (при сосудистых нарушениях);
— боли в области легких и сердца.

Пианисты, шоферы, бойцы «компьютерного фронта» знают о миозите мышц шеи и спины не понаслышке и, как правило, страдают хронической формой. Если ваша работа связана с длительным «замиранием» в одной позе или с напряжением одних и тех же мышц, вы тоже можете стать мишенью для миозита. Обязательно делайте перерывы в работе и небольшую разминку. Причиной миозита могут также быть
* инфекционные заболевания (грипп, хронический тонзиллит, ангина, ревматизм и др.);
* интоксикация организма в результате нарушений обмена веществ, подагры или сахарного диабета;
* травмы;
* переохлаждение.

боль в мышцах, усиливающаяся при движении;
мышечная слабость (в запущенных случаях — атрофия мышц);
припухлость и отечность в пораженном месте.

Плечелопаточный периартрит

Плечевой сустав — устройство очень сложное. Любые перегрузки, надрывы или повреждения быстро приводят к болезни. Как правило, сухожилия травмируются при занятиях спортом, но бывают и другие причины. К примеру, после инфаркта миокарда может произойти отмирание группы кровеносных сосудов — в результате нарушается кровоснабжение сухожилий плеча, и возникает левосторонний плече-лопаточный периартрит. Похожим образом формируется правосторонний вариант заболевания из-за болезни печени. Довольно часто плечелопаточный периартрит бывает спровоцирован проявлениями остеохондроза: в области шеи ущемляются нервы плечевого нервного сплетения.

— боли в плече, отдающие в шею и руку;
— ограничения движения в плече;
— припухлость на передней поверхности плеча;
— повышение температуры до 37,2 — 37,6 градусов;
— запущенная стадия болезни — «замороженное плечо» (проявляется сильными болями при попытках движения, «уплотняется», блокируется и действительно выглядит замороженным).

Сосудистые нарушения (синдром позвоночной артерии)

Костные разрастания на отростках шейных позвонков (остеофиты) не только причиняют страдания, но и ранят прилегающие к позвоночнику ткани и сосуды, в том числе и позвоночную артерию. Нарушается кровоснабжение, и в результате страдают определенные участки мозга (гипофиз, гипоталамус, зрительный бугор и т. д.) Вертебрально-базилярная недостаточность в 30% случаях становится причиной инсульта.

— головокружение при поворотах головы (иногда — тошнота, потеря сознания);
— боль в затылке или области лба;
— скачки артериального давления;
— снижение слуха, зрения, памяти;
— шум в ушах и голове;
— изменение голоса и вкуса во рту;
— неустойчивость, шаткость во время ходьбы.

Болезни, обусловленные нарушением позвонков

Шейный отдел позвоночника
1-й — головные боли, нервозность, повышенное АД, мигрени, проблемы со сном.
2-й — заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки.
3-й — невралгии, невриты, угри, заболевания глаз.
4-й — нарушение слуха, увеличенные аденоиды.
5-й — тонзиллит, ларингит.
6-й — боли в плечах, затылке.
7-й — гипотиреоз, наружение подвижности в плечах и локтях.

Грудной отдел позвоночника
1-й — астма, кашель, боли в руках и ладонях.
2-й — аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь сердца.
3-й — бронхиты, астма, плевриты, пневмонии.
4-й — камни в желчном пузыре, желтуха, нарушение усвоения жиров.
5-й — расстройство работы печени, желтуха, нарушения свертываемости крови.
6-й — гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения пищеварения.

Внимание! Большинство младенцев появляется на свет с подвывихом 1-го или 2-го шейного позвонка, полученным в процессе родов. Если оставить это без внимания, очень быстро разовьется сколиоз, а вслед за ним (в силу затруднения оттока крови) — повышенное внутричерепное давление.

К какому врачу обращаться?

При болях в шейно-воротниковой зоне не следует дожидаться, пока «все само пройдет», а безотлагательно идти к врачу — для начала к терапевту. В зависимости от диагноза (или подозрении на диагноз) он отправит вас к неврологу, а при необходимости — к нейрохирургу. Для более точной диагности в настоящее время используется компьютерная рентгеновская и магнитно-резонансная томография, что дает врачу возможность выявить заболевание на самой ранней стадии.

Что касается методов лечения, что сегодня их существует довольно много:
* седативная и вазоактивная терапия;
* электрофорез и другие физиопроцедуры;
* лечебные блокады;
* лекарственная терапия с помощью хондропротекторов;
* внутрисуставное введение лекарств;
* лечебные грязи и ванны;
* лечебная физкультура;
* кинезитерапия;
* массаж;
* рефлексотерапия;
* мануальная терапия.

Первая помощь шейно-воротниковой зоне

Что поможет
— горизонтальное положение;
— поглаживание и растирание мышц с использованием разведенного в сливках, молоке или меде эфирного масла эвкалипта, лаванды, майорана, сосны или розмарина;
— сухое тепло (идеально — «кусачий» шарф из овечьей, верблюжьей или собачьей шерсти);
— при резких болях — анальгетики.

Что навредит
— влажные компрессы;
— разогревающие мази (только по рекомендации врача и по биологически активным точкам).

7 полезных упражнений

Избавиться от болей в шее, вызванных остеохондрозом, можно с помощью систематического выполнения физических упражнений, действующих на различные отделы позвоночника, в первую очередь — на шейно-грудной отдел.
При выполнении упражнений не совершайте резких движений, избегайте вращения шеей. В период обострения болей выполнять упражнения не следует. Все упражнения надо повторять по 10 раз.

1. Сделав медленный выход, наклоните голову вперед, на вдохе поднимите голову и отклоните ее назад. В конечных точках движения задержитесь на 2-3 секунды.

2. Стоя или сидя, держа голову и плечи прямо, медленно поворачивайте голову максимально вправо, затем влево, останавливаясь в конечных точках на 2-3 секунды.

3. Положите правую руку на правое ухо и медленно нагибайте голову к левому плечу. Затем положите левую руку на левое ухо и нагибайте голову к правому плечу. В конце каждого движения останавливайтесь на 2-3секунды.

4. Посмотрите через левое плечо за спину, затем опустите голову вниз и к правому плечу, описав движением полукруг, посмотрите через правое плечо за спину.

5. Стоя или сидя, выпрямите спину, поднимайте и опускайте плечи, затем выполняйте ими круговые движения.

6. Положите на затылок ладони одна на другую. Как можно дальше отводите локти назад, распрямляя грудь.

7. Сядьте на край стула, обопритесь руками сзади на сиденье. Прогибайтесь, выпячивая грудь вперед.

Словарик пациента

Часть сложного слова означает:

Артро- (от греч. arthron — «сустав»). Артрит — воспаление сустава.
Базиляр— (basilaris от греч. basis — «основание», «имеющий отношение к основанию головного мозга»). Вертебро-базилярная система — позвоночные артерии и артерии головного мозга.
Вертебра- (от лат. vertebra — «позвонок») Вертебральные (позвоночные) синдромы.
Дорз-, или дорс- (от лат. dorsum — «спина»). Дорсалгия — боли в спине.
Мио- (от греч. myos — «мышца»). Миозит — мышечное воспаление.
Остео— (от греч. osteon — «кость»). Остит — воспаление костной ткани.
Невро-, или нейро- (от греч. neuron — «жила», «нерв», «имеющий отношение к нервной системе»). Неврит — воспаление нервного ствола.
Пери- (от греч. peri — «вокруг», «около», «возле»). Периартрит — воспаление сустава и окружающих его тканей.
Сколио- (от греч. skolios — «кривой»). Сколиоз — боковое искривление позвоночника.
Спондило- (от греч. spondilos — «позвонок»). Спондилоартрит — воспаление межпозвонковых суставов.
Хондро- (от греч. chondros — «хрящ») . Хондрозы — заболевания хряща.
Цервик- (от греч. Cervix — «шея»). Цервикалгия — боли в шейном отделе позвоночника.
Экстра- (от лат. extra — «вне»). Экстравертебральный — внепозвоночный.
Кроме того:
— ит — окончание слова, означающее «воспаление»;
— оз — окончание слова, означающее «хронический»;
— алгия — окончание слова, означающее «боли» (от греч. algos — «боль»).

Лечение народными средствами. Массаж шейно воротниковой зоны. Техника массажа. Народное лечение.

Шейно — воротниковая область — это зона человеческого тела, которая в первую очередь подвергается влиянию различных отрицательных факторов (таких, например, как отечность, солевые отложения, дисфункция тканей соединительных).

Симптомы. Эти все явления могут привести к сколиозу, остеохондрозу и спайкам (лопаточным). В спине чувствуются боли в голове, спине, шее и плечах. Кроме того, у вас может повыситься давление, вы «обнаружите» сонливость, усталость и нервозность. Чтобы избежать всех этих неприятностей, сделайте шейно — воротниковый массаж (народное лечение).

Шейно воротниковая зона. Массаж шейно воротниковой зоны. Техника массажа.

Чем еще полезен воротниковый массаж? Узнаете, если прочтете дальше:

  1. Он расслабляет.
  2. Он спасает от любых головных болей.
  3. Он избавляет от недугов.
  4. Он помогает «вылечить» от стресса.
  5. Он «уничтожает» остеохондроз.
  6. Он снимает отечность.

Как делать такой массаж? Массаж нужно делать в сидячем положении. Цель этого массажа: воздействие на участки, где чувствуется боль.

Поскольку шейно — воротниковая зона связана с сердцем и легкими, необходимо будет добавить упражнения (дыхательные) и диафрагмический массаж.

Массаж делают четырьмя пальцами (их подушечками), согнув их в фалангах. Учтите, что первый и второй сеанс будут очень болезненными. Причем, чем больше вы «запустили» болезнь, чем сильнее вы будете ощущать боль от массажа. Когда делается этот массаж, мышцы и кожа воротниковой зоны очень интенсивно разминаются, разогреваясь при этом, что способствует снятию спазм, находящихся под кожей. Массаж должен длиться не более сорока минут.

Сейчас мы с вами немного остановимся на одной из «неприятностей», которую можно устранить с помощью шейно – воротникового массажа (о ней ранее упоминалось). Итак, поговорим об остеохондрозе. Что это такое вообще? Остеохондроз – говоря простым языком, нарушение в любых хрящах (суставных), которые вызывают болевые ощущения.

Шейный остеохондроз. Человек, которые страдает от остеохондроза, может значительно уменьшить свои страдания, если научиться «правильно» лежать, сидеть, стоять. Если вас или ваших знакомых мучает остеохондроз, то следующая информация вам будет весьма полезной.

Шейный остеохондроз. Как стоять, чтобы избежать остеохондроза:

  1. Старайтесь не наклоняться очень низко.
  2. Когда вы заняты домашними делами (глажкой белья, стиркой), ножки, попеременно, ставьте на скамеечку или на ящик.
  3. Старайтесь двигаться даже стоя на месте.
  4. Каждые пятнадцать минут пытайтесь менять позу, опираясь на одну ногу, затем – на вторую. «Смена» ног позволит значительно уменьшить позвоночную нагрузку.

Шейный остеохондроз. Как следует сидеть, чтобы не было остеохондроза:

  1. Когда вы смотрите телевизор, не стоит долго сидеть перед ним или долго лежать. Старайтесь менять позы, время от времени.
  2. Не покупайте мягкую мебель.
  3. Ваша спина должна быть крепко прижатой к спинке кресла (или стула), на котором вы сидите.

Шейный остеохондроз. Как следует лежать? Для начала, «сделайте привычкой» правильно вставать, с утра, с постели:

  1. Ногами и руками сделайте парочку простых упражнений.
  2. Следует повернуться на живот, если вы любите спать на спинке.
  3. Одну ногу, осторожно, спустите на пол.
  4. Теперь, опираясь на руки и на спущенную ногу, весь вес своего тела перенесите на коленку.
  5. Очень медленно вставайте, не допуская никаких резких движений.

Все оказалось не так-то сложно, как казалось сначала. Главное: привыкнуть к новой «технике подъема» с кровати. Когда вы справитесь с этим «заданием», я бы очень вам рекомендовала испробовать массаж, в борьбе с остеохондрозом. Какие цели преследует массаж? Вот они:

  1. Устранение мышечного гипертонуса.
  2. Обезболивающее воздействие.
  3. Значительное улучшение функциональной стороны ЦНС (центральной нервной системы).

Лечение народными средствами. Массаж. Техника массажа.

Массаж выполняется следующим образом.

«Пострадавший» сидит либо лежит. Специалист растирает и поглаживает воротниковую зону. Вибрация, которая исходит от поверхности кисти (ладонной), способствует повышению мышечного тонуса и обладает обезболивающим воздействием.

Далее специалисту – массажисту целесообразно использовать точечный вид массажа. Он должен «отыскать» акупунктурные и болевые точки. Путь массажист найдет хотя бы пять точек. Такое количество является достаточным для того, чтобы прослеживать эффективность применения данного массажа.

Время, используемое в целях точечного воздействия – две или три минуты. Для этого выполняются движения (вращательные) второго и третьего пальца. Силу давления на точку необходимо, постепенно, увеличивать.

Повторить такие приемчики, лучше всего, четыре раза. При этом палец от точки отрывать не следует. Кстати, в тот момент, когда возникает максимальное давление на болевую точку, в этой точке можно «оставлять» вибрацию.

Внимание: обязательно нужно доверять этот процесс исключительно специалистам! У моей подруги, однажды, случилась очень неприятная история. Она отыскала номер телефона (в сети Интернет), якобы, «специалиста», поехала к нему. Ее привлекала очень низкая и приемлемая для нее цена. Она, конечно, очень удивилась и задавалась вопросом, почему услуги массажиста такие дешевые. Но, на тот момент, к сожалению, у нее были финансовые проблемы, поэтому она и решила рискнуть, надеясь, что с ней ничего неприятного не случиться.

Читайте также:  Чем защитится от комаров народными средствами

огда она приехала – оказалось все совсем иначе. Да, массаж ей, конечно, делали, но совсем не от остеохондроза (она прочла технику массажа и сама поняла, что что-то тут не так). Оказалось, что массажист являлся мошенником, который, таким «методом» зарабатывал деньги. Потом он во всем и сам сознался (когда моя подруга пришла на третий сеанс и проявила хитрость, сказав мужчине, что она в курсе его вранья). В результате, тот мужчина попросил не обращаться в милицию и вернул женщине деньги. Обратилась она в милицию или нет – подруга предпочла мне не говорить. Видимо, потому, что боялась, что я стану ее осуждать. Важно то, что с подружкой моей все хорошо. Позже она нашла специалиста (сертифицированного). Массаж, спустя нужное количество процедур, ей действительно помог. Очень надеюсь, что он окажет эффективную помощь и вам.

Заболевания опорно-двигательного аппарата встречаются у каждого второго жителя планеты. Патологии мышц и костей значительно снижают качество жизни и некоторых случаях приводят к инвалидности. Если болят мышца и шеи и воротниковой зоны, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Так как это всего лишь симптом, который характеризует множество болезней.

В данной статье рассмотрим подробнее возможные патологии, при которых возникает такой симптом.

Описание. Заболевание, при котором возникают поражение межпозвоночных дисков, суставов. Причиной может служить нарушение минерального обмена, в результате происходит снижение прочности костей и суставов. В запущенных случаях может возникнуть грыжа и нарушение кровоснабжения.

Вид боли. При поворотах головы возникает жгучая, сковывающая боль.

Локализация. Боль локализуется в затылочной зоне и шее, может отдавать в руки и плечи.

Дополнительные симптомы. В зависимости от стадии развития остеохондроза могут развиваться сопутствующие симптомы, которые ухудшают самочувствие пациента. При первой стадии возникает боль и напряжении мышц спины, быстрая утомляемость. При второй – головные боли, утомляемость, невнимательность, интенсивность боли увеличивается, может возникнуть защемление нервов. Третья стадия характеризуется локализацией боли в плечах и руках, наблюдается онемение конечностей, мышца ослабевают, общее состояние ухудшается, возникает головокружение. Четвертая стадия самая опасная.

Наблюдается разрушение межпозвоночных дисков, нарушается координация, головокружение, шум в ушах, тошнота.

Какой врач лечит. При возникновении симптомов необходимо обратиться к терапевту или хирургу.

Методы диагностики. МРТ позволяет исследовать структуру костной ткани, новообразования( их размеры и развитие). Рентген – не дает нужных сведений, малоэффективен на последней стадии заболевания. Метод УЗИ применяют в случае нарушения кровоснабжения.

Он показывает скорость движения крови и возможные новообразования, перекрывающие просвет сосудов.

Для лечения недуга применяют комплексную терапию из нескольких лекарственных препаратов. Назначают:

  • нестероидные противовоспалительные средства ( Найз, Кетонал, Мелоксикам),
  • витамины группы В (Мильгамма, Нейродикловит),
  • миорелаксанты ( Мидокалм, Толперизон),
  • средства, восстанавливающие хрящевую ткань ( Терафлекс,Артра).

Дозировку и курс лечения определяет только врач. Также в комплексе назначают физиотерапию (лазер, электрофорез, магнит). Медикаменты могут назначать в виде уколов, так как эффект при таком введении достигается быстрее.

Описание. Периартрит – заболевание, возникающее в результате повреждения сухожилий. Болезненность в области шеи является одним из признаков данного недуга. Ему подвержены мужчины и женщины. Причинами могут быть повышенная физическая нагрузка, механическое повреждение или травма. Также воспалительные заболевания внутренних органов, при которых нарушается кровоснабжение суставов, сухожилий. Например, после инфаркта миокарда может возникнуть воспаление с левой стороны, при заболеваниях печени – с правой.

Различают простой, острый, хронический и анкилозирующий периартрит.

Вид боли. При простом периартрите боль слабая. Острый характеризуется резкими болями, которые усиливаются при движении. При хроническом боли возникают утром и вечером, менее интенсивные чем при острой стадии. Анкилозирующий отличается тупыми болями.

Локализация. Болевые ощущения отдают в шею и конечности.

Дополнительные симптомы. В зависимости от стадии заболевания дополнительными симптомами могут быть нарушение сна, отек, покраснение кожных покровов, повышение температуры, ухудшается общее состояние организма.

Какой врач лечит. При возникновении симптомов необходимо обратиться к терапевту или хирургу.

Методы диагностики. Осмотр специалиста, компьютерная томография, рентген, УЗИ, магнитно-резонансная томография.

Лечение. Медикаментозное лечение определяется стадией заболевания и общим состоянием пациента. Специалисты могут лечить недуг лекарственными препаратами в комплексе с лечебной гимнастикой или прибегнуть к хирургическому вмешательству. Назначают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Вольтарен,Ю Нимика, Моволис, Амелотекс, Целебрекс),
  • кортикостероидные средства (Дипроспан),
  • новокаиновая блокада,
  • наружные обезболивающие и противовоспалительные препараты ( Найз, Индометацин, Кетонал, Вольтарен),
  • лечебные физ. процедуры.

Схему лечения подбирает только лечащий врач.

Описание. При растяжении возникают микротрещины сухожилий, в которых может скапливаться кровь или другая жидкость. В результате возникает воспалительный процесс. Растяжение можно получить при ударах, механических повреждениях, повышенной физической нагрузке.

Вид боли. Первая степень заболевания характеризуется слабой болью, которая может пройти сама, вторая – умеренными интенсивными болевыми ощущениями.

Третья стадия требует немедленного оперативного вмешательства, боль сильная.

Локализация. Многие пациенты отмечают, что болит мышца на шее слева или справа

Дополнительные симптомы. К дополнительным симптомам относят отечность и покраснение повреждённой области, гематомы, невозможность двигать рукой.

Какой врач лечит. При таких симптомах необходимо обратиться к терапевту, который в свою очередь может направить вас к неврологу, хирургу в зависимости от состояния организма.

Диагностика. Осмотр врача, выявление причин растяжения, рентгенография.

Лечение. Больному необходимо обеспечить полный покой, при значительном повреждении используют воротник Шанца, для фиксации в шейном отделе позвоночника. Чтобы снять отечность и предотвратить образование синяков, на поврежденное место прикладывают холод. Для снятия болей применяют препараты из группы НПВС внутрь и наружно.

Используют разогревающие пластыри, массаж, мануальную терапию.

Описание. Это заболевание, при котором происходит полное сращение позвонков, вследствие чего отсутствует подвижность позвоночника. Ему подвержены мужчины и женщины до 50 лет. Причиной данной патологии может быть иммунная система, которая воспринимает собственные суставы и связки как чужеродные и пытается от них избавиться. Такой недуг может передаваться по наследству.

Вид боли. Заболевание развивается постепенно.

Ноющая боль усиливается в состоянии покоя и исчезает при активности, горячий душ также снимает болевые ощущения.

Локализация. Боль локализуется в затылке справа или слева, усиливается при раскрытии рта, повороты и качание головой вызывают дискомфорт.

Дополнительные симптомы. Нарушение осанки, выпрямление мышц спины и дальнейшая их атрофия, ухудшение общего состояния. Слабость, потеря трудоспособности, нарушение сна, пищеварения, возможно повышение температуры.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться к терапевту, он направит к соответствующему специалисту.

Диагностика. Первичный осмотр врача, рентген, клинический анализ крови.

Лечение. Лечение такого заболевания длительное. Применяют индометацин, бутадион, вольтарен, диклофенак, мовалис, инъекции кортикостероидов, миорелаксанты, массаж, физиотерапевтические процедуры, лечение в санатории.

Описание. Возникает при различных патологиях позвоночника (остеохондроз, артрит, миозит, аневризмы и опухоли), физической нагрузке, переохлаждении, механическом повреждении шейного отдела, малоподвижный образ жизни.

Вид боли. Острая и нестерпимая боль, которая усиливается при движении головы.

Локализация. Боль может быть на шее справа, слева и отдавать в руку.

Дополнительные симптомы. Головные боли, отдающие в затылок, усталость, раздражительность, головокружение, онемение конечностей, снижение внимания и памяти.

Какой врач лечит. При возникновении симптомов необходимо обратиться к терапевту с последующим направлением к неврологу, хирургу.

Диагностика. Для выяснения причины заболеваний проводят рентген, компьютерную томографию, МРТ, электромиографию.

Лечение. Медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры назначает только лечащий врач, в сложных случаях требуется хирургическое вмешательство. Для купирования болей принимают обезболивающие и противовоспалительные препараты (Кеторол, Кетокам, Кетонал, Ибупрофен), средства расслабляющие мышцы ( Баклосан,Мидокалм, Толперизон), для местного снятия боли применяют мази, гели, крема ( Найз, Вольтарен, Матарен полюс), если боль не проходит назначают новокаиновую блокаду.

Для улучшения кровоснабжения выписывают Мексидол, Фезам, Пирацезин.

Описание. Очень распространенное заболевание, при котором возникает разрыв мышц в результате резкого поворота или движения головой, при повышенной физической нагрузке.

Вид боли. Острая, нестерпимая боль.

Локализация. Болят мышца в области шеи и воротниковой зоны.

Дополнительные симптомы. Головная боль, спазм мышц, повышение температуры, отечность и гематомы. Если произошел частичный разрыв, то мышца становится жесткой.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться в ближайший травмпункт.

Диагностика. Если нет повреждений костей , то для диагностики заболевания достаточно осмотра и пальпации лечащим врачом.

Лечение. Холод на место повреждения, прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, полый покой.

Описание. Это воспалительный процесс в мышцах, который возникает при переохлаждении или длительном нахождении в неудобной позе, травмах, инфекционных заболеваниях.

В запущенных стадиях больные не могут самостоятельно держать голову, поднимать руки и держать что-то в них.

Вид боли. Интенсивная боль, которая не стихает после отдыха.

Локализация. Боль может возникать слева и справа, в зависимости от расположения поврежденной мышцы, которая отдает в лицо, голову и плечи.

Дополнительные симптомы. Покраснение места повреждения, уплотнение мышц, ограничение движений. При гнойном миозите повышается температура тела и отечность места повреждения. При инфекционном миозите без гноя боль усиливается при движении, при пальпации обнаруживают уплотнения или образования, которые меняют форму при надавливании.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться к хирургу.

Диагностика. Диагностика заключается в проведении осмотра, сдаче анализа крови, проведении электромиографии, рентгена.

Лечение. Лечение назначается в зависимости от причин, вызвавших воспаление. Назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, при гнойной форме – антибиотики, паразитарной форме – антигельминтные.

Чтобы снять спазм и улучшить кровоснабжение назначают разогревающие наружные средства.

Описание. Он представляет собой кожное заболевание , возбудителем которой является герпес 3 типа. Возникает при ослабленном иммунитете, стрессах, интоксикации организма.

Вид боли. Боль жгучая и пульсирующая, с прострелами, усиливается при прикосновении.

Локализация. Локализуется только на одной стороне ( справа или слева), но со временем распространяется на другую, усиливается к вечеру.

Дополнительные симптомы. Возникновение пузырьков с мутной жидкостью, повышение температуры, увеличение лимфоузлов, сильный зуд, тошнота, диарея, обезвоживание, запор.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться к терапевту, с последующим направлением к дерматологу, инфекционисту.

Диагностика. Осмотр, ПЦР-диагностика, взятие образца для исследования.

Лечение. Применяют противовирусные, обезболивающие и жаропонижающие средства внутрь, наружно противовирусные мази.

Описание. Вызывают пара нервов, выходящих из второго и третьего позвонков.

Причинами могут быть инфекции, травмы, патологии межпозвоночных дисков.

Вид боли. Боль интенсивная, жгучая, пульсирующая.

Локализация. Локализуется слева или справа, отдает в глаза и боковую часть лица, усиливается при движении.

Дополнительные симптомы. Головная боль, повышается чувствительность кожных покровов.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

Диагностика. Осмотр, рентген, компьютерная томография, МРТ.

Лечение. В зависимости от причины заболевания назначают местные обезболивающие препараты, миорелаксанты, противоэпилептические средства.

Описание. Воспаление лимфоузлов сигнализирует об инфекционном процессе в организме. Патология возникает при хронических заболеваниях или ОРЗ.

Возбудители – стрептококки, стафилококки.

Вид боли. Ноющая. Усиливается при пальпации.

Локализация. Локализуется в зависимости от расположения пораженного лимфоузла.

Дополнительные симптомы. Повышение температуры тела, озноб, отечность поврежденного участка тела, слабость и головная боль.

Какой врач лечит. Необходимо обратиться к терапевту или ЛОРу.

Диагностика. Осмотр, УЗДГ лимфатических сосудов, биопсия пораженного узла, МРТ, КТ, рентген легких.

Лечение. Антибактериальная терапия, полный покой, диета.

Описание. При патологии легких возникает боль в плече и шее благодаря принципу отражения.

Вид боли. Ноющая.

Локализация. Боль локализуется в зависимости от пораженного легкого ( левого или правого).

Дополнительные симптомы. Ухудшение общего состояния организма, снижение иммунитета, головные боли.

Какой врач лечит. При возникновении боли необходимо обратиться к терапевту, который выявит причину заболевания и направит к соответствующему специалисту.

Диагностика. Рентген, флюорография, бронхография.

Лечение. Лечение назначается только специалистом в зависимости от причин боли и индивидуальных особенностей организма.

Описание. Различные патологии сердца и сосудов могут вызвать боль в шеи.

Вид боли. Приступообразная.

Локализация. Если слева и спереди, то это признак инфаркта миокарда, также боль локализуется в плече, задней поверхности шеи.

Дополнительные симптомы. Изменение АД, нарушение сердечного ритма, головная боль, головокружение.

Какой врач лечит. Терапевт, кардиолог.

Диагностика. УЗИ, МРТ, осмотр врача.

Лечение. Лечение назначается только специалистом в зависимости от причин боли и индивидуальных особенностей организма.

При возникновении болевых ощущений в области шей необходимо обеспечить полный покой. Для купирования боли можно принять обезболивающие препараты. В случае отека и гематомы положить холод на место повреждения.

Прием лекарственных препаратов из группы НПВС не должен превышать 7-10 дней.

К сожалению, причин патологии много, и все они имеют серьёзные последствия для организма, опасны для жизни и могут привести к инвалидности.
Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Поэтому если болит мышца шеи слева, справа, задняя часть шеи, не стоит медлить с походом к врачу. Ведь только квалифицированный специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить верное лечение.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

источник