Болят ноги вены что делать народные средства

Если появились синие вены на ногах лечение народными средствами может помочь только на первой стадии недуга. При этом обязательно следует обратиться к доктору, поскольку рецепты целителей помогают убрать лишь симптомы болезни, но не борются с причиной варикозного расширения вен.

Народная медицина десятки поколений являлась основной методикой лечения всех болезней. Сегодня есть масса альтернативных вариантов, но, тем не менее, рецепты целителей продолжают пользоваться популярностью и уважением среди пациентов. В принципе это не странно, ведь методики нетрадиционного лечения в отличие от синтетических препаратов, купленных в аптеке, не имеют противопоказаний и последствий от длительного употребления. Они не вызывают привыкания и, что, главнее, доступны абсолютно всем. Природа позаботилась о людях таким образом, чтобы все необходимое для полноценной жизни мы могли брать непосредственно из ее даров, зачем же это игнорировать.

Одной из самых больших проблем современного общества, которое постоянно находится в спешке и забывает об отдыхе, является варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется утончением стенок сосудов, снижением их тонуса и уменьшением просвета, вследствие чего кровь начинает плохо циркулировать. Патология касается отделов человеческого тела, на которые постоянно приходится самая большая нагрузка, как правило, это ноги.

Изначально все выглядит, как простое переутомление – отечность, незначительная боль и чувство тяжести, но человек не успевает опомниться, как ноги уже покрыты сосудистой сеткой и проглядываются варикозные шишки. Из-за такого пренебрежительного отношения к своему здоровью, лечение большинство людей начинает, когда варикоз на ногах перешел в активную стадию.

Сегодня существует огромное количество лекарств, способных устранить проблему, но если у вас нет возможности посетить врача либо вы попросту не доверяете синтетическим препаратам, то можно попробовать исцелить себя народными средствами.

Полезные микроэлементы и витамины человек получает вместе с пищей, соответственно, требуется обратить внимание на средства, для внутреннего применения, которые быстрее попадают в кровь. При варикозе вен нижних конечностей можно готовить разного рода настойки и отвары из лекарственных трав. Они улучшают кроветворение, снимают дополнительные симптомы, такие как боль и отечность, снижают проявление синих вен через кожу. Среди самых эффективных народных рецептов:

Мускатный орех в своем составе имеет эфирные масла, улучшающие состав крови и устраняющие застойные явления в ногах. Вам нужно измельчить цельные орехи на терке или в кофемолке и залить 1 ч. л. полученного порошка стаканом кипятка. Средство накрывают крышкой и оставляют до полного остывания. Можно добавлять ложку свежего меда для улучшения вкусовых качеств напитка. Выпивают такое народное средство залпом, натощак 1 раз в день. Важно каждый раз готовить свежий напиток, так как спустя пару часов он теряет свои полезные свойства – эфирные масла выветриваются.
Отвар шиповника – отличное средство для очищения сосудов и укрепления их стенок. Пить чай на основе шиповника очень полезно, ведь он не только улучшает работу сердечно-сосудистой системы, но и положительно сказывается на иммунных силах человека. С осторожностью требуется употреблять отвар людям, страдающим повышенным давлением, так как это растение способно поднимать его еще больше.
Чесночное молоко может показаться странным народным способом лечения варикоза, но, тем не менее, результат заметен уже спустя неделю. Головку чеснока измельчают до кашицеобразного состояния, добавляют 2 ст. л. меда и 0,5 л молока. Средство доводят до кипения, остуживают и процеживают. По 50 г выпивают полученную жидкость 5 раз в день.
Убрать расширенные вены на ногах и в кишечнике поможет имбирь. Использовать его можно и для заваривания чая, и для компрессов на пораженную область. Небольшой кусочек корня отрезают и настаивают в кипятке 15 минут. Далее добавляют мед и пьют 2 раза в день. Этот напиток эффективен при любой стадии варикоза. Он подходит для профилактики простудных заболеваний и будет хорошим помощником для людей, страдающих от ожирения – нормализует обмен веществ.
Калина тоже достаточно действенный ингредиент народных рецептов, особенно если дело касается сосудов. Сок ягод смешивают с медом и употребляют по 2 ложки перед каждым приемом пищи. Калина улучшает качественнее показатели крови и нормализует процессы кровообращения. Единственным минусом этого средства является его резкий запах. Калина имеет характерный аромат, который вызывает у некоторых людей рвотный рефлекс. Если же вы себя пересилите, то обязательно получите пользу от данного лекарственного растения.
Одной из основных причин варикоза является ожирение, именно поэтому пациентам требуется употреблять средства, нормализующие обмен веществ. Хорошо себя проявил в этом вопросе рыбий жир. По 1 ст. л. его принимают внутрь дважды в день перед едой.
Лимон и черный тмин отлично сказываются на состоянии сосудов, так как повышают их тонус и устраняют атеросклеротические бляшки. Тмин измельчают на кофемолке и смешивают с лимонным соком. Далее это народное средство заливают стаканом кипятка и в термосе держат 1 час. Пьют залпом, повторяют процедуру 2 раза в день. Длительность лечения не ограничена.
Боярышник предупреждает образование тромбов в сосудах, поэтому его массово используют в борьбе с атеросклерозом и нарушениями целостности сосудов. Готовят средство в виде обычного чая.
Листья алоэ измельчают и с помощью марли выдавливают сок. Средство следует использовать сразу, если оно постоит, то эффекта от лекарства не будет. Сок алоэ смешивают с небольшим количеством мумие и употребляют внутрь 2 раза в день. Расчёт – на 100 г сока 5 г мумие.

Важно перед употреблением того или иного народного средства вспомнить, нет ли у вас личной непереносимости лекарственного растения или продукта, который входит в его состав. В противном случае вы можете получить аллергическую реакцию и усугубите течение заболевания. Не следует увлекаться отварами и настойками, если они не дали результата на протяжении 2 недель, либо у вас появились дополнительные симптомы, необходимо как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

На ногах народными средствами лечить посиневшие вены можно с помощью настоек, главным компонентом в которых выступает водка или спирт. Лучше остальных проявила себя настойка на основе окопника и акации. Ингредиенты в измельченном виде заливают 0,5 л спирта и выдерживают минимум неделю. Полученное средство капают на чайную ложку сахара по 30 капель и пьют до еды 2 раза в день. Длительность лечения – неделя. Далее делают перерыв на 3 дня и повторяют курс.

Прополис – один из самых известных продуктов пчеловодства, который используется в народной медицине при расширении вен. Его полезные свойства поражают, ведь в состав входит практически вся таблица Менделеева и известные человечеству витамины. Доказал свою эффективность прополис и в лечении синих вен на ногах. Для приготовления настойки вам потребуется 20 г средства и 0,5 л спирта. Настаивают лекарство 2 недели в темном месте. Пьют по 50 г дважды в сутки на протяжении 7 дней.

Еще одним продуктом пчеловодства, который используется для лечения варикоза, выступает трутневое молочко. Оно менее известно, чем его аналог – маточное молочко, но показывает высокую результативность в борьбе с нарушениями кровообращения и спазмами сосудов. Готовят лекарство из трутневого молочка так же, как и из прополиса.

Особенностью спиртовых настоек является то, что их можно не только употреблять внутрь, но и использовать для обтираний, воздействуя на проблему и внешне, и изнутри. Хороший результат можно получить, заливая листья орешника спиртом. Этим сырьём протирают воспалённые вены 2 раза в день, а перед едой пьют по 20 капель спиртового настоя, запивая его водой.

Цветки сирени обладают не только пьянящим ароматом, но и характеризуются уникальным составом. Их заливают водкой и выдерживают 2 недели, далее это народное средство процеживают и натирают ноги 3 раза в день. Очень хорошо сказывается данный метод лечения на сосудах в комплексе с мазью из свиного жира. Вам нужно растопить сало и добавить туда несколько цветков сирени.

С какими бы лечебными целями ни использовались спиртовые настойки, алкоголь продолжает оставаться алкоголем. В больших дозах и при длительном употреблении он может вызвать помутнение сознания, галлюцинации, сонливость, нарушения координации движений. Если вы употребляете спиртовые настойки, то лучше отказаться от управления автомобилем и выполнения работы, требующей предельной внимательности.

Если у вас имеются хронические заболевания, и вы вынуждены употреблять лекарства, то не стоит параллельно пить спиртовые настойки. Есть ряд случаев, при которых алкоголь вступает в реакцию с компонентами медпрепарата и это вызывает серьезные осложнения. Лучше всего перед началом лечения народными методами проконсультироваться с врачом.

Если у вас имеются расширенные вены на ноге, лечение народными средствами может осуществляться с помощью мазей и примочек местного действия. Очень хорошо себя проявили лекарственные средства на основе растительного масла. Для их изготовления можно использовать одно из следующих растений:

Травы или кору измельчают и заливают растительным маслом. Далее такое народное средство доводят до кипения и дают остыть. Полученную смесь накладывают толстым слоем к пораженным венам на ногах, преимущественно перед сном. Чтобы средство не растекалось сверху можно наложить не тугую повязку.

Зеленые помидоры используются для лечения варикоза уже давно. Методика достаточно проста и понятна. Вам необходимо порезать овощ кольцами и наложить на пораженные вены. Чтобы помидоры лучше держались, обматывают ноги полиэтиленовой пленкой. Достаточно 1 процедуры в день. Держат компресс минимум полчаса.

Убирать варикозные узлы и посиневшие вены помогает капустный лист. Предварительно его ошпаривают кипятком и выдерживают 20 минут. Далее лист кладут в полиэтиленовый пакет, и сутки держат в холодильнике. После этого прилаживают капустный лист к зоне патологических изменений и обматывают хлопчатобумажной тканью. Ходить с компрессом можно сутки. Далее требуется промыть ногу холодной водой и повторить процедуру. Как утверждают люди, тестировавшие этот метод, шишки уменьшаются уже за 2 недели.

Устранить варикоз помогает яблочный уксус, который наверняка найдётся в каждом доме. Многих может смутить такой странный способ, но в состав уксусной кислоты входит более 20 видов витаминов и макроэлементов, необходимых для полноценного функционирования сосудов. В яблочном уксусе смачивают натуральную ткань и на ночь прикладывают её к больному месту.

Когда-то в каждом доме было хозяйственное мыло, сегодня предпочтение отдают порошкам и разного рода стиральным смесям. Мыло может стать отличной профилактикой варикозу. Его трут на терке и прикладывают к пораженным конечностям. Сверху обматывают компресс пищевой фольгой. Повторяют процедуру на протяжении 7 ночей. Этого времени, как правило, вполне достаточно, чтобы получить ожидаемый эффект.

Тыква может быть не только вкусным гарниром, но и отличным лекарством при сосудистых заболеваниях. Для лечения используют её мякоть. Предварительно мякиш нужно освободить от семечек и настоять в холодильнике сутки. Мякоть в холодном виде прикладывают к ногам и обматывают бинтом. Холод активизирует кровоток в конечностях, а полезные вещества, входящие в состав продукта, снимают воспаление в сосудах.

Снимает болевой синдром, отёчность и спазм в сосудах пищевая сода. Вы можете проводить контрастные ванны с участием такого средства, добавляя пачку соды на 30 л воды либо же делать из нее компрессы.

Лук и чеснок – это не только пряные приправы, которые обязательно пригодятся вам на кухне, но и отличные препараты для лечения тромбоза вен и варикозного расширения. Лук освобождают от кожицы и ставят в духовку на 15 минут. Далее снимают лепестки, и ещё тёплыми прикладывают их к поражённым участкам ног.

Касательно чеснока, то готовят из него очень действенное средство, но оно имеет ряд противопоказаний, особенно это касается людей с повышенной чувствительностью кожи. Чеснок измельчают до кашицы и добавляют небольшое количество молока. Далее кладут на огонь и томят полчаса. Остудив до комнатной температуры, делают компресс на ночь. В норме допускается легкое пощипывание, но если вы ощущаете сильное жжение и отмечается покраснение кожи, то компресс снимают, а кожу омывают холодной водой.

Еще наши прабабки устраняли варикоз с помощью яблок, но плоды обязательно должны быть сорта антоновка. Вместе с кожурой их измельчают и заливают кипятком. Далее мнут яблоки до получения кашицеобразного состояния и втирают в больные ноги. Массажные движения улучшают приток крови, а сок из яблок укрепляет стенки сосудов и восстанавливает их тонус.

Овсяная каша может оказать пользу не только в процессе похудения, она отлично устраняет судороги в ночное время, которые вызывают расширенные вены при варикозе. Вам нужно приготовить овсянку на воде и наложить ее плотным слоем на область пораженных вен. Сверху обматывают компресс полиэтиленовой пленкой и оставляют на полчаса. Проводят подобное лечение раз в день на протяжении 2 недель.

В весеннее время можно готовить очень действенную мазь на основе огурца. Один такой овощ оставляют на грядке, чтобы он перезрел и достиг коричневатого оттенка. Огурец тщательно промывают и измельчают до кашицеобразного состояния. Высыпают кашицу в 0,5 л банку и доверху заливают керосином. Банку эту закапывают в песок или в землю на 10 дней. Дальше снимают только образовавшуюся вверху пленку и натирают ею больные места. Этот рецепт устраняет варикозное вздутие вен уже за 3 применения, он оказывает отличную профилактику тромбофлебиту.

Самым старинным способом устранить отёчность в ногах и снизить проявление вен является картофельная кашица. Обычный картофель очищают от кожуры и трут на терке. Далее кашицу прикладывают к вздувшимся венам, и держат, пока картофель не потемнеет, это занимает примерно 20 минут. Повторяют процедуру дважды в день на протяжении 3 недель. Результат будет обязательно, но не сразу, поэтому запаситесь терпением.

Положительное влияние на вены оказывают хвойные и соляные ванны для ног. Раз в неделю очень хорошо принимать их с отваром сосны или ели. Это улучшает трофику тканей и нормализует состояние мелких кровяных сосудов. Подобные процедуры положительно скатываются на состоянии вен и иммунных силах человека. Пребывать в ванне требуется не менее 20 минут, иначе никакой пользы не будет. После неё можно наносить одно из вышеперечисленных наружных средств.

В качестве альтернативы традиционному и народному лечению, можно предложить лечение пиявками – гирудотерапию. В слюне этих маленьких «целителей» имеется особое вещество, которое разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Гирудотерапия давно себя зарекомендовала, как отличный способ лечения сосудистых патологий, но, к большому сожалению, мало кто на нее решается.

Как лечить вены на ногах, спровоцированные варикозом, вам детально расскажет доктор флеболог. Следите за своим питанием, больше времени проводите на свежем воздухе, и ограничьте физические нагрузки. Так вам удастся избежать синих, вздувшихся вен на ногах, которые доставляют физический и моральный дискомфорт.

Не стоит надеяться, что все симптомы и патологии, развивавшиеся в вашем организме годами, уйдут после пары компрессов и литра отвара из травы. Народная терапия – это не панацея, а только один из возможных вариантов лечения, который вам поможет, если вы приложите определённые усилия.

Самый лучший эффект можно получить, если комбинировать между собой народные рецепты, традиционные препараты и диетическое питание. Вместе эти способы терапии усиливают действия друг друга и помогают быстрей вылечить патологию. Какой из вышеперечисленных способов терапии, вы бы не выбрали, помните, что, сознательно игнорируя симптомы, вы провоцируете развития хронической формы недуга, которая является неизлечимой.

источник

Варикозное расширение вен или варикоз – патологический процесс, с которым сталкивается множество людей. В большинстве случаев заболевание поражает сосуды ног, приводя к их удлинению, деформации, истончая сосудистые стенки. Кроме того, клапаны, расположенные внутри вен, перестают в полной мере выполнять свои функции, из-за чего нарушается большой круг кровообращения и кровь застаивается в венах.

Под воздействием описанных факторов сосуды увеличиваются в размерах, проступают на поверхность просвечиваясь через кожу. В итоге на поверхности кожи видна целая сосудистая сетка, часто с узелками и трофическими язвами. Однако помимо эстетических нарушений, проблема куда глубже и очень часто сопровождается болезненными ощущениями.

Прежде всего важно понимать, что понятие «очень часто» не говорит о том, что болевым синдромом сопровождается 100% случаев варикозного расширения вен. Многое зависит от целого ряда факторов, индивидуальных особенностей организма пациента и даже на поздних стадиях прогрессирования патологического процесса болей может не быть.

Если же классифицировать болезненные ощущения, в первую очередь рассмотрим их локализацию:

В большинстве случаев болевой синдром локализуется непосредственно в месте поражения сосудов, их деформации.
На втором месте по частоте локализации находится область икроножной мышцы, при этом сами боли локализуются ближе к подколенному участку ноги.
Самая низкая вероятность локализации болевого синдрома достается области голеностопа.

Боль при варикозе

Разумеется, вероятность развития болевых ощущений в ногах растет по мере прогрессирования патологического процесса. Это связано с усугубляющимся состоянием сосудов, их увеличением, прогрессирование застойных процессов и соответственно, ростом сосудистого давления. В конечном итоге давление может повыситься настолько, что стенки сосуда не выдержат, это грозит внутренними кровоизлияниями, образованием гематом и трофических язв.

Соответственно, от степени развития заболевания зависит и характер болей:

На начальных этапах болезненные или скорее неприятные ощущения тянущего или сдавливающего характера вызваны отеками ног. Тут важно понимать, что вместе с нарушениями кровотока, в ногах задерживает и жидкость, что и провоцирует отечность. На начальных стадиях отеки периодические, чаще появляются к вечеру, а неприятные ощущения вызваны усталостью, хождением в обуви в течение дня, в крайнем случае натяжение кожи.
Отдельного внимания заслуживает факт усталости. При варикозном расширении вен ноги быстрее устают. Изначально это выражается при длительных физических нагрузках в течение дня (если пациент долго стоит, много ходит и т.д.). Однако по мере развития болезни усталость дает о себе знать чаще и интенсивнее, из-за чего ощущаются характерные болезненные ощущения. В этом случае боли по характеру тупы, также тянущие или ноющие.
Примерно на второй стадии болезни, при ухудшении состояния вен, их более серьезной деформации и нарушении функции клапанов средней тяжести, пациента жалуются на эффект тяжести. В этом случае боли характеризуются как распирающие, в некоторых случаях их даже называют острыми. Связано это с повышающимся давлением в сосудах и если поначалу достаточно лечь положить ноги на возвышенность, чтобы боль отступила, в дальнейшем бороться с ними придется путем применения лекарств.
Наиболее высока вероятность развития болевого синдрома, а также его повышенная интенсивность в случае прогрессирования варикоза до финальной, четвертой стадии. Именно на этом этапе деформация сосудов и сосудистое давление достигает пика.

Точнее описать характеристики болезненных ощущений при варикозном расширении вен в ногах сложно. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма каждого пациента, а также особенностями течения болезни. Тем не менее боли могут ощущаться как:

Тупые.
Тянущие.
Ноющие.
Распирающие.
Сдавливающие.
Острые.
Похожие на рези.

Также на второй, а еще чаще третьей стадии развития патологии, боли сопровождаются мышечными судорогами, которые беспокоят пациентов преимущественно во время ночного сна.

Симптомы варикоза вен

Понимание того, откуда берутся боли при варикозном расширении вен, позволяет более эффективно бороться с этой проблемой или препятствовать возникновению болевых ощущений. Итак, боли возникают под влиянием следующих причин:

Патологические изменения сосудистого русла замедляет кровообращение на отдельных участках вен. Это приводит к уменьшению притока крови, из-за чего начинается кислородное голодание, возникает боль.
Циркуляция крови способствует выведению продуктов распада, которые постоянно продуцируются организмом в небольших количествах. Ввиду снижения оттока крови и ее застоев, продукты распада удаляются медленно, что приводит к появлению токсинов, отравляющих живые клетки, тот процесс также вызывает болезненные ощущения.
Также способствуют появлению болей трофические нарушения, которые появляются на поздних стадиях развития варикоза и с прогрессированием болезни только усиливаются, провоцируя все более острые боли.

Боли усиливаются при физических нагрузках, усталости ног, в большинстве случаев особенно интенсивными они становятся во второй половине дня или к вечеру.

Для полноценного устранения болей необходимо направить все силы именно на лечение патологического процесса. Для этого необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику, на основе которой и назначит лечение, более всего подходящее конкретному пациенту.

Лечение займет определенное время, в течение которого пациента будет мучить болевой синдром. Поэтому важно понимать не только как бороться с варикозом, но также знать методы купирования болей.

Устранение болей является лишь симптоматической частью лечения, в большинстве случаев не влияющей на решения основной проблемы – варикоза.

Тем не менее устранять боль очень важно, рассмотрим основные методы борьбы с неприятными и болезненными ощущениями:

На начальных этапах развития болезни боли носят непостоянный характер, их интенсивность довольно низкая и возникают они в основном вечером. В таких случаях достаточно принять лежачее положение и уложить ноги на подушку или просто упереться ими в стенку так, чтобы стопы находились выше уровня туловища. Такая поза облегчает кровоток, благодаря чему снижаются боли и отечность;
Также очень полезно делать легкий массаж, разминая нижние конечности массирующими и растирающими движениями. Помните, разминать ноги можно в течение дня, что очень кстати на более поздних этапах развития болезни.

Воздействие при боли

При интенсивных болях, беспокоящих постоянно, а также в тех случаях, когда нет возможности сделать себе массаж или расслабиться, следует прибегнуть к помощи медикаментов. Конечно, лекарство должен назначать только врач, но в большинстве случае применяют следующие препараты:

Специальные средства в форме гелей – преимущественно речь идет о нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), эффективно устраняющих боль, а также обладающих выраженным противовоспалительным и умеренным жаропонижающим эффектом.
В некоторых случаях можно прибегнуть к обезболивающим средствам, но при варикозе их эффект незначителен и непродолжителен. Речь идет преимущественно об анальгетиках и спазмолитиках.
Если же болезненные ощущения сопровождаются или отягощаются судорогами, стоит поговорить с врачом о применении миорелаксантов, способствующих снижению мышечных спазмов.
Также к традиционным методам борьбы с болезненными ощущениями при варикозе в ногах можно отнести ношение специальных компрессионных носков, чулок или колгот. Этот метод считается наиболее эффективным в плане устранения болей, а его эффект самым продолжительным. Упомянутое белье необходимо покупать только в аптеках, а ввиду того, что оно имеет разную степень компрессии, предварительно консультируйтесь с врачом.

В народной медицине также есть немало способов устранения или же предупреждения болей, вызванных развитием варикоза. Рассмотрим несколько наиболее эффективных методов и рецептов:

Конский каштан – из плодов этого дерева необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого необходимо измельчить 100 грамм очищенного каштана, поместить в стеклянную посуду и залить 500 миллилитрами водки. Поместите посудину в темное место и настаивайте 7-8 дней при комнатной температуре, помешивая раз в день. После этого настойка процеживается и ею растирают ноги перед отходом ко сну или даже в течение дня, если боли беспокоят в светлое время суток.
Высокую эффективность в борьбе с болями при варикозе показывают средства на основе пчелиного воска или прополиса. Для приготовления лекарства возьмите 80-90 грамм прополиса, измельчите его и залейте в стеклянной посуде 300 миллилитрами медицинского спирта. Настаивается средство в течение 30 дней или до полного растворения прополиса, все это время его также держат в темном месте периодически взбалтывая. Как только лекарство будет готов, им можно растирать ноги или сделать примочки.

Важно также понимать, что на начальных стадиях заболевания, когда боли неинтенсивные или беспокоят редко, но лечение начато, достаточно будет соблюдать рекомендации, которую снижают вероятность возникновения болезненных ощущений:

Откажитесь от ношения обуви на высоком каблуке.
Следите за тем, чтобы обувь была удобной.
В холодное время года, работая в помещении, важно переобуваться из сапог в более легкую и комфортную обувь;
Старайтесь минимизировать нагрузки на ноги.
Нельзя в течение длительного времени сохранять статичное положении. Если много стоите, старайтесь больше сидеть, если же много сидите, важно периодически совершать прогулки или хотя бы разминаться.
В течение дня старайтесь массировать нижние конечности, 5 минут легкого массажа оградят вас от болей в течение дня.
Также важно вести здоровый образ жизни, начать заниматься легкими видами спорта, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и т.д.

источник

Нельзя медлить с лечением, когда начинают болеть вены на ногах, лечение народными средствами предполагает использование трав, витаминов и минералов, укрепляющих вены. Часть из них противодействует разрушающим стенки сосудов воспалительным состояниям. Как лечить вены народными способами?

Воспаление вен нижних конечностей представляет собой распространенный недуг, который в 3 раза чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин.

В течение многих лет варикоз недооценивался как пациентами, так и врачами. Относительно недавно стали наблюдать связь между варикозным расширением вен, хронической венозной недостаточностью и тромбоэмболией.

Изменения могут ограничиваться появлением сосудистых звездочек. Со временем симптомы на венах становятся все более серьезными, вызывая чувство тяжести ног, онемения, покалывания, появляются отеки, пятна на коже, а в конце концов — язвы.

Две главные причины формирования варикозного расширения вен — это ослабление и изменения сосудистой стенки и повышение давления венозной крови. Чаще всего это происходит одновременно.

Давно известно, что возникновение варикозного расширения вен имеет наследственный характер. Гены имеют влияние на вероятность появления варикозного расширения вен на ногах.

Влияние на образование варикозного расширения вен оказывает вид выполняемой работы — долгое сидение, длительная стоячая работа, перенос тяжестей.

Ожирение, отсутствие движения и вредные привычки в повседневной жизни, такие как сидение с подогнутыми ногами, закидывание ноги на ногу, тоже ускоряют возникновение варикозной болезни.

Чаще всего болезнь касается тех, кто курит сигареты, долго находится на солнце, в солярии, носит слишком тесную одежду или неудобную обувь.

Особенно тяжелыми симптомы заболевания могут быть во время беременности. Вены на ногах в этот период выступают в связи с застоем крови и гормональными изменениями.

Болезнь усугубляют хронические запоры, применение лекарственных препаратов, контрацептивов и заместительной гормональной терапии.

Другие факторы, провоцирующие заболевание, — это плоскостопие, болезни суставов, ограничивающие движение, опухоли и заболевания органов в брюшной полости, увеличивающие давление на сосуды, а также затрудняющие отток крови в ногах.

Большое значение в лечении и профилактике варикоза имеет соответствующая одежда. Избегайте обтягивающего бедра, ягодицы и живот нижнего белья, корсетов, носков с тесными манжетами, обуви на очень высоких каблуках.

Может показаться, что облегчение ногам приносит прием ванны, но это ложное убеждение. Горячая вода расширяет сосуды и замедляет кровоток. Гораздо полезнее делать массаж душем — попеременно с горячей и холодной водой.

Как можно чаще следует делать упражнения для ног. Выполняйте такие упражнения, как «Велосипед» или «Ножницы».

Благоприятно действуют на состояние ног ежедневные прогулки, плавание, танцы, бег на лыжах, езда на велосипеде, теннис.

Людям с предрасположенностью к варикозной болезни следует избегать тех видов спорта, которые провоцируют болезнь. К ним относятся тяжелая атлетика, метание молота, копья, ядра, верховая езда, длительный бег или чрезмерные нагрузки в тренажерном зале.

Во время отдыха, просмотра телевизора, чтения книг полезно лежать с вытянутыми ногами, поднятыми чуть выше уровня сердца.

Путешествуя на поезде или самолете, стоит на время встать и пройтись. Благоприятно действует и короткий перерыв в многочасовых поездках на автомобиле.

Имея варикозное расширение вен, лучше отказаться от длительного пребывания на солнце, частых визитов в солярий или сауну. При нагревании поверхности тела происходит расширение сосудов.

На состояние вен можно влиять и косвенно: вести борьбу с ожирением, избегать запоров, соблюдать диету, обогащенную овощами и фруктами, ограничить потребление сахара, соли и жиров.

Часто болят вены на ногах, что делать и как лечить воспаление вен? Если вы заметили у себя первые тревожные симптомы, то пора действовать.

В поисках эффективных методов борьбы с этими изменениями стоит прибегнуть к лекарственным травам, применяемых в лечении варикозного расширения вен.

Чем лечить воспаление вен? Если вас интересуют натуральные способы, стоит обратить внимание на зверобой обыкновенный. Эта трава имеет противовоспалительные свойства и может использоваться 2 способами. Для укрепления вен и улучшения кровообращения полезно пить настой из травы зверобоя. Кроме того, вы можете купить мазь от варикозного расширения вен с добавлением зверобоя либо масло или настойку из этого растения. Использование средств на основе зверобоя поможет убрать отеки и уменьшит воспаление вен. Следует, однако, помнить о том, что зверобой повышает чувствительность кожи на солнце, поэтому терапию лучше не проводить летом.

Растение гамамелис богато противовоспалительными и дубильными веществами. Оно отлично подходит для нанесения на кожу, но вы можете пить и чай из этой травы. Компрессы с гамамелисом уменьшают боль, отечность и приносят облегчение при тяжелых ногах. Гамамелис сужает сосуды, улучшает циркуляцию крови и уменьшает воспаление вен. Обертывания принесут облегчение ногам, если будете их применять регулярно, лучше всего перед сном.

Чтобы эффективно предотвратить и вылечить варикоз ног, рекомендуется часто есть ягоды. Чтобы повысить прочность и целостность стенок вен, следует увеличить потребление ягод ежевики, вишни, плодов боярышника и других продуктов, являющихся богатым источником антоцианидинов, проантоцианидинов. Именно эти биофлавоноиды придают цвет ягодам.

Эти вещества снижают хрупкость капилляров — а это основная проблема, связанная с образованием сосудистых звездочек, также увеличивают целостность и напряжение стенок вен. Регулярное употребление ягод поможет замедлить или даже остановить дальнейшее развитие уже существующих сосудистых изменений и предотвратить появление новых.

Флавоноиды, находящиеся в конском каштане, укрепляют кровеносные сосуды, работают как релаксант и снимают воспалительные процессы вен. Из-за этого растение часто рекомендуется всем, кто сталкивается с проблемой варикоза. Экстракт конского каштана — это компонент многих мазей от варикоза и препаратов для лечения ног. Конский каштан обыкновенный помогает уменьшить отеки, избавиться от боли в ногах и предотвратить венозный застой, поэтому стоит его использовать в борьбе с варикозным расширением вен нижних конечностей.

В зависимости от состояния варикоза, перечисленные травы и лекарства на их основе могут быть использованы в течение многих недель и даже месяцев как в пероральном виде, так и в виде мази, геля или крема. Эти растения не только укрепляют сосуды, но также убирают обременительные для пациента симптомы болезни — судороги в икрах, покалывание, чувство тяжести в ногах.

В случае когда натуральные методы являются неэффективными в лечении варикоза, требуются инвазивные хирургические методы, ведущие к полному удалению пораженного участка сосудов.

источник

Тянущая ноющая боль в ногах беспокоит многих. Чаще всего это ощущение возникает в конце дня. Но если не принять необходимые меры, ситуация ухудшится и недомогание будет круглосуточным, появится жжение, зуд, судороги.

Избавиться от боли в венах на начальном этапе можно при помощи народных средств. Они довольно эффективно справляются с проблемой.

Боли в ногах появляются из проблем с сердечно-сосудистой системой. Если ухудшается отток крови, она начинается скапливаться, стенки вен растягиваются, и появляется ноющее ощущение.

По статистике женщины страдают от этой проблемы чаще мужчин. Объясняется это особым строением вен, ношением обуви на каблуках, приемом противозачаточных препаратов. Практически у 70% женщин во время беременности возникает венозная недостаточность. Происходит это из-за нарушения циркуляции крови и давления плода на вены.

Вызвать проблему также может:

индивидуальная предрасположенность;
ношение тяжестей;
лишний вес;
сидячий образ жизни;
высокий рост;
вредные привычки;
сбои гормонального фона;
хронические заболевания типа сахарного диабета или подагры.

Совсем необязательно видеть выпирающую вену в месте боли. Тромбы могут образоваться не на поверхности, а в глубоких венах, причем, это намного опаснее.

Определить проблему можно по нескольким симптомам. Кроме боли в ногах может беспокоить:

отечность;
зуд в области сосудов и вен;
судороги по ночам (хотя могут беспокоить и днем);
тяжесть при ходьбе;
онемение;
потемнение вен;
образование венозной сеточки.

Симптомы становятся более выраженными в конце дня.

При регулярном недомогании необходимо провести самостоятельный осмотр ног. Начать надо пальцев. Суставы должны нормально и безболезненно двигаться. Далее нужно уделить внимание щиколоткам. В этом месте отеки образуются чаще всего. В норме даже резинка носков, если, конечно, она не слишком тугая, следа не оставляет. Можно надавить на кожу пальцем, чтобы проверить, не остается ли следа.

Варикозные вены образуются в районе голени. Это видно невооруженным взглядом. Темные полосы, синяки говорят о варикозе. Могут быть и покраснения в местах, где ощущается боль.

На коленях часто образуются шишки и синяки. Они также могут быть вызваны воспалением суставов, но тогда боль будет сконцентрирована в одном месте, ноющего ощущения не будет.

На бедрах вены выпирают редко, но у людей с лишним весом в этой области после физических нагрузок часто образуются сосудистые сеточки, красные, синие и фиолетовые пятна.

«Венозная» проблема на ногах беспокоить более 60% взрослого населения нашей страны. Ассоциируясь на первых этапах с усталостью, со временем она превращается в серьезную болезнь, которая приводит к снижению двигательных функций и может даже стать причиной летального исхода.

Условно в развитии венозной недостаточности выделяют:

начальную стадию, когда ощущается усталость и тяжесть в ногах, небольшие отеки, редкая боль;
выраженную стадию, когда из-под кожи выпирают узелки вен, образуются сосудистые сеточки, беспокоит сильная боль, судороги;
запущенную стадию. На этом этапе принимать меры по лечению уже бессмысленно. На ногах образуются язвы, регулярно происходят венозные кровотечения, может произойти отрыв тромба и полная закупорка вен.

На первом этапе редко обращаются за медицинской помощью. И действительно, в это время еще возможно справиться с проблемой самостоятельно, хотя, конечно, консультация специалиста не помешает. Когда вены становятся видны, многие идут к врачу, но для того, чтобы восстановить внешнюю красоту ног, а не решить проблему с венами.

Кроме визуального осмотра диагностика болезней вен включает следующие методы диагностики:

анализ на Д-димер, который подтверждает или опровергает развитие тромбоза. Очень важно при подозрении на проблемы с глубокими венами;
УЗИ вен. Проводится с целью выявить тромбы или возможный венозный застой, а также определить скорость течения крови;
венография. В вену на стопе вводится специальное вещество, а через некоторое время делают рентген. Так становится возможным определить проходимость вен.

Анализ крови на свертываемость проводится обязательно.

После диагностики врач назначит необходимое лечение. Это может быть операция, если вены слишком велики, лазерная терапия или склерография (при помощи специальной иглы проблемная вена исключается из системы кровообращения и через 1,5-2 месяца возвращается в нормальное состояние). Но для большей эффективности, необходимо принимать дополнительные меры.

Вредные привычки и особенно курение очень плохо сказывается на венах. От сигарет надо полностью отказаться и от пассивного курения так же себя обезопасить.

Ведущим сидячий образ жизни необходимо повысить активность. Очень хорошо, если получится пешком ходить на работу или возвращаться домой. Отлично помогают укрепить вены плавание в бассейне, езда на велосипеде, прыжки на скакалке.

Кроме того, нужно во время рабочего дня регулярно делать мини-зарядку. Для этого следует встать, потянуться, пройтись. Потом 20 раз сделать перекаты с носков на пятки. Снова походить. Желательно делать эти упражнения раз в 1,5-2 часа.

Но это для профилактики. Для лечения варикоза необходимо ежедневно делать следующие упражнения, которые состоят из таких же перекатов:

сидя на стуле ставить ноги сначала на носки, потом на пятки;
повторить движение, стоя и опираясь руками на спинки стульев, стоящих по бокам;
перекатываться с носков на пятки, опираясь на стену;
сделать глубокий вдох, встать на носки и потянуться вверх, выдохнув, присесть на корточки, опираясь на всю стопу.

Повторять надо каждое упражнение 20-30 раз.

Очень важно носить удобную обувь, не надевать тугие носки и утягивающее белье.

Утром ножкам надо делать контрастный душ для ножек, а вечером делать расслабляющие ванночки с травами. Можно использовать гели и крема для укрепления стенок вен и сосудов, для разжижения крови и разгона застоев.

Огромное значение имеет питание. Есть специальные диеты для очищения крови, нормализации ее консистенции. Составляются они в индивидуальном порядке при помощи диетолога. Но даже если их не придерживаться, в рацион надо добавить свежие овощи и фрукты, клетчатку, натуральные соки и фреши.

Регулярный прием витаминных комплексов снижает вероятность появления болей в ногах.

Для лечения вен в аптеке продается много препаратов. Но народная медицина тоже очень эффективна.

Страдающим от болей в ногах помогут такие рецепты:

в натуральном яблочном уксусе смачивать марлю и прикладывать к проблемным участкам дважды в день на 30 мин. В это время надо обеспечить ногам максимальный покой;
трижды в день принимать напиток из чайной ложки красного перца и 250 теплой воды. Это средство улучшает кровоток, снимает боль;
смешать в равных долях корень арники, тысячелитник и зверобой. Чайную ложку сбора залить кипятком, дать настояться несколько минут и выпить. Принимать 2-3 раза в день. Напиток способствует укреплению стенок вен и сосудов, обновляет состав крови.

Хорошо снимает боль и разжижает кровь аспирин. Таблетку растворить в стакане воды (а лучше молока) и выпить на ночь. Принимать на протяжении месяца.

Одним из способов «народного» лечения является массаж при помощи эфирных масел. Лучше всего использовать мяту, лимон или апельсин, кипарис, лаванду, иланг-иланг. Можно просто массировать ноги в проблемных участках, нанеся на руки минимальное количество масла, а можно нанести пару капель под колено. Это способствует быстрому удалению боли.

Издавна делаются для лечения вен лечебные настойки на спирту. Для этого используют цветы акации или молодые плоды каштана. В первом случае в бутылку складываются цветы до самого верха и заливаются водкой или самогоном. Спустя месяц нужно процедить настойку и убрать на хранение в темное место. Каштаны предварительно надо раздавить. Целебные вещества содержаться в серединке. После действия такие же. Плоды выкладываются в бутылку, заливаются и через месяц настойка готова.

Все более популярным средством альтернативного лечения болезней вен является гирудотерапия или использование пиявок. Но в домашних условиях и самостоятельно сделать это не получится. Надо обращаться в клиники, которые имеют разрешение на проведение подобных процедур.

Предотвратить развитие болезней вен или же свести к минимуму их тяжесть совсем не сложно. Кроме отказа от курения, надо правильно питаться и активно двигаться. Но людям, имеющим предрасположенность к такому заболеванию, следует исключить тяжелую атлетику, прыжки и другие виды спорта, дающие большую нагрузку на вены.

Не рекомендуется сидеть «нога на ногу». Эта привычка приводит к передавливанию вен и затрудняет ток крови.

Самые полезные продукты для вен – морская рыба, креветки, крабы, репчатый лук и чеснок (особенно молодой), инжир, виноград, лимоны, зеленые яблоки и капуста. Жареная и жирная пища делают кровь более густой и повышают риск образования тромбов.

Нужно избегать тепловых нагрузок. Бани, сауны, и отдых под палящим солнцем имеющим проблемы с венами не рекомендуются.

Женщинам не стоит принимать гормональные контрацептивы. Врач гинеколог поможет подобрать более безопасный для здоровья вариант.

Спросите у своего врача про флебопротекторы. Эти препараты появились относительно недавно, но уже отлично себя зарекомендовали. Достаточно пропивать по курсу в год, чтобы остановить развитие варикоза. По действию на организм это как ежедневно съедать около 4 кг зеленых яблок.

Вероника, 32 года

Проблема с венами появилась после родов. Болей не было, поэтому просто стала носить брюки и длинные юбки. А вот когда вышла после декрета на работу, появилось ноющее ощущение. Использовала аптечные гели. Не очень довольна. Настойка на спирту работает лучше. Я делаю из зеленых грецких орехов. Просто бью их кухонным молоточком, чтобы как можно мельче измельчить и заливаю водкой, чтобы было состояние кашицы. Держу в стеклянной банке. Через 2 недели можно использовать. Единственный минус – красит кожу, но зато боль убирает практически сразу.

Максим, 19 лет

У меня вены на ногах выпирают с 13 лет. Беспокойства не вызывают, неприятных ощущений тоже. Но бабушка каждое лето через день на ночь приматывает к этим местам мне смоченный в самогоне лопух. Возможно, боли нет из-за этого. Попробуйте, хуже в любом случае не будет.

Илона, 46 лет

Мне от варикоза врач выписал пить Троксевазин в капсулах и мазать гелем ноги. Меня ужасно от таблеток этих тошнило, а сам по себе гель почему-то не помогал. Сейчас делаю примочки из яблочного уксуса и ношу компрессионные колготки. Довольна. Боли почти не беспокоят.

Неприятные ощущения в венах – сигнал организма о том, что ему срочно нужна помощь. Затруднение движения тока крови, засорение вен, нарушение эластичности их стенок могут привести к очень серьезным последствиям, вплоть до инвалидности и летального исхода.

источник

Если болят вены на ногах, то скорее всего причиной тому является варикозная болезнь, которая может принести массу проблем обладателю такой патологии. Из-за постоянных неприятных ощущений существенно снижается качество жизни. Поэтому ничего удивительного в том, насколько остро стоит вопрос об избавлении от этого заболевания.

Если кровеносные сосуды не справляются с объемом циркулирующей крови, возникает ее застой, что проявляется рядом симптомов, одним из которых является боль. Чаще всего заболеванию подвергаются вены нижних конечностей в связи с большой нагрузкой на них.

При этом сосудистая стенка истончается, диаметр вены увеличивается, кровь медленнее течет по ветвям, нарушается снабжение ею органов. Страдает и клапанный аппарат, что усугубляет состояние. Также существует риск обратного заброса (рефлюкса) крови по пораженной вене. Основная патология, приводящая к таким процессам – варикоз и его осложнения, к числу которых относятся:

тромбоз,
флебит,
венозная недостаточность,
изъязвление поверхности ног,
дерматит и пр.

Боли сопровождаются рядом сопутствующих симптомов, которые дополняют клиническую картину заболевания. Пациенты жалуются на:

отеки ног, особенно вечером,
выпирание вен, их извитость и синюшность,
сосудистые звездочки (телеангиоэктазии),
судороги нижних конечностей,
быстрая утомляемость,
жжение по ходу венозных образований,
наличие бугров и уплотнений в области проекции сосудов.

Существуют предрасполагающие к варикозу факторы, в число которых входят:

женский пол,
старческий возраст,
гормональный дисбаланс,
абдоминальное ожирение,
нарушение толерантности к глюкозе,
дислипидемии,
беременность и повторные роды,
тяжелая физическая работа,
занятия спортом,
длительное пребывание в вертикальном положении,
наследственность,
другие сопутствующие воспалительные и системные патологии,
вредные привычки,
близкие родственники, страдающие варикозом.

Чем больше факторов риска относится к пациенту, тем более вероятно обнаружение у него варикозной болезни. Поэтому во время первичного посещения флеболога основное внимание уделяется опросу относительно образа жизни.

Обычно больные с начальными проявлениями варикоза не относятся к этому серьезно. Их беспокоят лишь незначительные отеки ног и внешние изменения в виде неэстетичных сосудистых звездочек, синяков, ломкость поверхностных сосудов. Женщин этот факт тревожит сильнее, чем представителей мужской части населения. По этой причине именно они первые идут к врачу, чтобы узнать, почему болят вены на ногах.

Если в населенном пункте есть флеболог, то лучше сразу записаться на прием к нему. При отсутствии такой возможности, можно направиться к терапевту или хирургу. Любой врач сможет оценить состояние вен, поставить предварительный диагноз и направить на консультацию к специалисту узкого профиля.

Флеболог проведет осмотр, который включает в себя ряд диагностических проб.

Проба методом Вальсальвы. Пациента просят лечь на кушетку, вытянув горизонтально ноги. В таком положении вены обычно пропадают. Больного просят напрячь мышцы передней брюшной стенки (пресса) или покашлять. При наличии варикоза пораженные вены вздуваются.
Проба Троянова-Тределенбурга. Пациент лежит на спине в поднятой на 90 градусов ногой. На бедро накладывают утягивающий жгут, пациента просят встать. В течение 30 секунд происходит наполнение вен кровью. Жгут снимают и наблюдают за наполнением сосудов.
Проба Шейниса. Пациенту накладывают три жгута на ногу: в области бедра, колена и ниже колена. Просят встать. При напряжении вен в одном из участков можно предположить о наличии варикоза.

Выполняют и другие, схожие с вышеперечисленными, пробы: Прешта, Фегана, Старосветской, Дельбе-Пертеса и их модификации. Все они показывают места, где ослаблена венозная стенка, а также области несостоятельности клапанов.

После осмотра и опроса врач назначит стандартные лабораторные анализы, УЗИ сосудов нижних конечностей. Обязательно должен быть определен уровень сахара и липидов в крови.

Чтобы избавиться от симптомов болезни, необходимо следовать рекомендациям лечащего врача. Назначаются медикаменты, физиотерапия и компрессионное белье. Из лекарственных средств используются следующие группы:

Флеботоники и протекторы вен: анавенол, детралекс, гливенол, гинкор-форт, эксузал с аскорутином, найлекс, вазобрал. Эти средства обладают противоотечным свойством и возможностью сужать просвет сосудов.
Тоники наружного применения: троксевазин, лиотон, венорутон.
Противовоспалительные мази: диклофенак-гель, троксикам, индометациновая мазь, фастум-гель.
Глюкокортикостероиды для наружного использования: преднизолоновая и гидрокортизоновая мази, клобетазол, флуметазон.
Антикоагулянты: гепарин, фрагмин, фраксипарин.
Нестероидные противовоспалительные препараты: ацетилсалициловая кислота, вольтарен.
Тромбоцитарные антиагреганты: реополиглюкин, пентоксифиллин, дипиридамол.
Средства на основе простагландина Е: вазопрессин, актовегил и др.

Назначением лекарств занимается только лечащий врач. Схема лечения и режим дозирования зависит от степени заболевания и наличия осложнений. По этой причине не стоит самостоятельно пытаться вылечить варикоз. Многие препараты обладают строгим перечнем показаний. Нецелесообразное применение может привести к развитию побочных эффектов.

Если заболевание находится на ранней стадии, врач-флеболог предложит консервативное лечение и расскажет о методах профилактики. При стойких изменениях сосудов, а также желании пациента изменить внешний вид своих ног, может быть рекомендовано посещение сосудистого хирурга.

В настоящее время разработаны бескровные методы лечения варикоза ног. Ими являются:

флебосклеротерапия,
коагуляция вен,
криофлебэкстракция.

Считается, что только оперативное лечение с последующей профилактикой является единственно верным способом избавиться от варикоза. Однако, даже хирургическое лечения является условно радикальным.

По прошествии 5 лет от 10 до 60% пациентов возвращаются к врачу с рецидивом и жалобами, что вновь болят вены на ногах.

Склерозирование предполагает введение в просвет варикозно-расширенной вены специальных составов, которые ее сужают. Такой способ лечения может быть предложен пациентам с незначительными косметическими дефектами, а также при подготовке к последующему удалению вен.

Чтобы вылечить варикозное расширение вен, следует использовать все возможные методы терапии. Физиопроцедуры занимают важную часть в поликлинической службе. При поражении вен используют магнитно-лазерное воздействие, электрофорез, баротерапию и дарсонвализацию. Выбор метода зависит от клинической картины и оснащенности медицинского учреждения.

Профилактические мероприятия заключаются в максимальном устранении причинных факторов. Возможны следующие варианты:

ношение антиварикозных чулок при беременности, наследственной предрасположенности и длительном пребывании в вертикальном положении,
нормализация гормонального фона, если имеет место дисбаланс,
избавление от вредных привычек,
контроль уровня сахара крови,
снижение массы тела,
нормализация физической активности,
устранение дислипидемии и пр.

Особое место в лечении и профилактике заболевания занимает компрессионное белье. Оно подбирается в зависимости от степени патологии. Его рекомендуют носить практически всем пациентам с диагнозом «варикозное расширение вен».

К самопомощи следует прибегать, если болят вены на ногах и нет возможности обратиться к врачу. Необходимо выполнить несколько простых шагов, чтобы избавиться от симптомов.

Освободить конечности от обуви, одежды, лечь на спину, поднять ноги выше уровня тела. Находиться в таком положении следует в течение 20-30 минут.
Хороший эффект оказывает контрастный душ, который заключается в обливании ног струей теплой, а затем прохладной водой.
Утром надеть антиварикозные чулки. При их отсутствии можно не туго обмотать конечности эластичным бинтом, ослабляя давление от носка к бедру.
Ежедневно следует заниматься лечебной физкультурой. Основные упражнения включают в себя:
- перекатывания с пятки на носок,
- ходьба на «цыпочках»,
- поочередной перенос массы тела с одной стопы на другую,
- имитация катания на велосипеде лежа на спине,
- вращения стопами,
- ходьба на пятках и носках.
Постепенно нормализовать свой режим работы и отдыха.

Питание играет важную роль в комплексном лечении варикозной болезни. Следует убрать из рациона продукты, способствующие воспалительному процессу: острое, соленое, кислое, сладкое, жареное, копчености.

Если имеются проблемы с лишним весом, необходимо дополнительно ограничить суточный и разовый калораж еды. В этом может помочь врач-эндокринолог и диетолог. Сахарный диабет предполагает исключение хлебобулочных изделий, сладостей, газированных вод и макаронных изделий.

Регулярная боль в ногах – симптом, который требует изучения. Он может быть признаком ряда заболеваний. Сказать точно, варикоз это или нет, способен только врач. Самолечение зачастую приводит к осложнениям и запущенным стадиям патологии.

источник

Экология жизни. Народная медицина: Для лечения варикозного расширения вен народными средствами могут применяться мази, компрессы, аппликации и смеси для наружного применения, а также настои и отвары для приёма внутрь. В любом случае, основной целью народного лечения варикозного расширения вен является улучшение кровообращения.

Использование синтетических препа ратов для лечения любых заболеваний, в том числе и варикозного расширения вен, всегда приводит к каким-либо неприятным последствиям. А вот лечение варикоза народными средствами, если и небезопасно на все 100%, то побочные эффекты от народной медицины значительно уступают негативному влиянию медикаментозных препаратов.

Да и стоимость народного лечения в несколько раз меньше. Именно поэтому народные средства лечения варикоза, на сегодняшний день, не утратили свою актуальность и широко используются людьми.

Для лечения варикозного расширения вен народными средствами могут применяться мази, компрессы, аппликации и смеси для наружного применения, а также настои и отвары для приёма внутрь. В любом случае, основной целью народного лечения варикозного расширения вен является улучшение кровообращения.

При этом следует понимать, что такое лечение будет наиболее эффективным на начальных стадиях развития заболевания (появление сосудистой сеточки и ощущения тяжести в ногах), и наименее эффективно в запущенных случаях, когда помочь сможет только хирургическое вмешательство. Поэтому необходимо следить за своим самочувствием и при первых симптомах обращаться к врачу для подтверждения своих подозрений.

Застойные явления, приводящие к варикозному расширению вен, обычно сначала поражают нижние конечности, поэтому именно рецепты народных средств от варикоза ног являются самыми востребованными у населения. Давайте подробно остановимся на основных рецептах народной медицины.

Все народные мази от варикоза готовятся на основе растительного масла, чаще оливкового из-за высокого содержания арахидоновой кислоты. Чтобы сделать смесь гуще, в старинных рецептах рекомендуют добавить в мазь растопленный жир животных. Это то, что касается основы мази, а для придания тонуса стенкам сосудов и их укреплению, народные (бабушкины) рецепты от варикоза рекомендуют использовать такие лекарственные растения как:

конский каштан;
каланхоэ;
полынь;
кора белой ивы;
мокрица;
чистотел;
капуста.

Процесс приготовления таких смесей достаточно прост. Мазь на основе конского каштана готовится следующим образом: 6 высушенных каштанов перетирают в кофемолке на муку, добавляют 2 ст.л. измельчённых цветков каштана, смешивают всё это с 300мл масла и подогревают около часа на водяной бане. Полученную смесь настаивают, процеживают, отжимают и удаляют осадок, после этого добавляют животный жир и тщательно перемешивают.

Не менее популярны и различные настои от варикоза, готовить которые намного легче, но значительно дольше. В основу всех настоев входит водка, поэтому если на ногах есть участки с повреждённой кожей, то от таких методов лечения стоит воздержаться.

Самой эффективной считается настойка каланхоэ, в неё часто добавляют белую акацию или окопник в пропорции 1:1. Готовятся такие настои следующим образом: листья лекарственного растения мелко шинкуют, высыпают в банку, заливают водкой и дают отстояться на протяжении 10-14 дней в тёмном месте.

Готовый настой необходимо будет втирать в кожу ног от стопы к колену на протяжении 3 месяцев дважды в день.

Лечение варикоза уксусом является довольно популярным и эффективным методом борьбы с недугом. Яблочный уксус помогает при варикозе потому, что в его состав входят более 20 минеральных веществ и микроэлементов, необходимых сосудам, а также витамины С, А, В, что позволяет при его регулярном применении добиться:

повышения тонуса кожи;
укрепления стенок сосудов;
снятия отёков;
улучшения кровообращения.

Однако всё это достижимо только в том случае, если для лечения использовался натуральный продукт, сделанный из свежевыжатого сока, а не из кожуры, как это делают производители этого вида уксуса.

Наравне с кремами, настоями и уксусом широко используются и различные эфирные масла. При варикозе чаще всего используется масла: касторовое, чёрного тмина, сандаловое, чеснока, льна и другие.

Эфирные масла против варикоза обычно используют 2 способами:

Добавляют по несколько капель 2-3 различных масел в ванну с тёплой водой, принимать которую необходимо ежедневно по вечерам.
Добавляются в массажный крем или массажное масло и нежными движениями от лодыжек к бедру втираются в участки с пораженнымии венами.

Такое использование масла позволяет не только укрепить стенки сосудов, но и снять отёчность в нижних конечностях.

Лечение варикоза пчёлами имеет многовековую историю и это не удивительно, если детально разобрать состав и пользу различных продуктов пчеловодства, будь то яд, подмор, прополис или мёд. Все эти рецепты достаточно хороши и эффективны, однако не всегда доступны городским жителям.

Легче всего достать мёд. Лечение варикоза медом происходит следующим образом: на холст наносят слой мёда и прикладывают его к воспалённым венам, обматывают сверху полиэтиленовой плёнкой и закрепляют при помощи бинта. В первый день такого лечения компресс держат на ноге 2 часа, во второй день — 3, в третий — 4, а дальше компресс с мёдом оставляют на всю ночь. Длительность курса медовой терапии обычно составляет 2-3 недели.

Для лечения варикозного расширения вен используются не любые помидоры, а только незрелые зелёные.

Лечение варикоза зелёными помидорами достаточно простое и заключается в следующем: томат разрезают пополам, 1 половинку прикладывают мякотью к воспалённой вене и держат, пока не почувствуют жжение. Помидор забирают, а участок кожи промывают прохладной водой. После этого к ноге прикладывают вторую половинку томата, и так повторяют 4 раза. При ежедневном использовании зелёного помидора против варикозного расширения вен, на протяжении 3 недель можно заметить побледнение и смягчение венозных узлов.

Мускатный орех при варикозе применяется благодаря своему свойству стимулировать процесс кровообращения и снимать воспаление вен. Приготавливают лекарство из мускатного ореха следующим образом: цельные орехи натирают на тёрке или перемалывают в кофемолке, 1/3 чайной ложки порошка заливают стаканом кипятка, остужают до комнатной температуры, добавляют ложку мёда и настаивают ещё 20 минут.

Пить такой отвар надо утром перед завтраком. При этом важно, чтобы каждый день готовилась свежая порция порошка. В противном случае, эфирные масла выветрятся, и напиток потеряет лечебные свойства.

Существует и другой рецепт с использованием мускатного ореха: 200 грамм тёртого ореха заливают литром водки и настаивают 10 дней, затем принимают трижды в день по 20 капель на протяжении трёх месяцев.

Ещё с давних времён врачи использовали капустные листья при варикозе для снятия воспаления. И это не удивительно, если посмотреть, сколько витаминов и микроэлементов содержится в листьях белокочанной капусты. Листья капусты при лечении варикозного расширения вен используются в виде компресса.

Компресс делается следующим образом: лист капусты раскатывается скалкой или отбивается, затем одна его сторона смазывается растительным маслом и прикладывается к воспалённой вене, сверху капустный лист закрепляют бинтом и оставляют на сутки. На следующий день процедуру повторяют, и так делают 30 раз.

Имбирь при варикозном расширении вен может использоваться как средство для внутреннего или для наружного применения. Так чай из имбиря является хорошим средством не только профилактики воспаления вен, но и лечением болезни на любой стадии её проявления. Готовиться такой чай очень просто: достаточно отрезать от корня небольшой круглый кусочек имбиря, залить его кипятком, дать постоять минут 15. Следует заметить, что помимо нормализации кровообращения, такой напиток благотворно влияет и на обмен веществ, поэтому пить имбирь особо полезно тем, у кого проблемы с венами возникли из-за лишнего веса.

Компресс из имбиря делается следующим образом: корень мелко натирается, смешивается с мёдом и прикладывается к воспалённой вене на 3-4 часа. Для усиления эффекта рекомендуется обмотать ноги во что-то тёплое.

Как и имбирь, калину при варикозе можно использовать или как компресс или как витаминизированный напиток. В первом случае больному надо будет взять свежие ягоды калины, растереть их до состояния кашицы, выложить смесь на тряпочку, приложить к участку кожи с воспалённой веной и закрепить при помощи бинта. Такой компресс лучше всего делать перед сном и оставлять на ночь.

Витаминизированный напиток из калины, по своей сути, является соком, смешанным с мёдом в пропорции 2 ст.л. мёда на 500 мл сока. Пить его следует по 2 ст.л. 4 раза в день на протяжении полтора месяца.

Всем известно, что тыква является чрезвычайно полезным продуктом, содержащим множество витаминов и микроэлементов. Для лечения варикозного расширения вен используется внутренняя мякоть, предварительно освобождённая от семечек. Этой мякотью следует полностью натереть конечность с проблемными венами, обмотать чем-то тёплым и оставить на ночь. Оставшуюся кашицу можно хранить в холодильнике.

Поскольку эффект от тыквенных компрессов очень мягкий, то при использовании этого метода лечения следует набраться терпения.

Адамово яблоко для лечения варикоза используется в виде мази, которая готовится так: берётся стеклянная банка, которая заполняется слоем смальца толщиной 15 мм, затем поверх смальца нарезается дольками плоды маклюры (адамово яблоко) слоем 10 мм, потом снова слой смальца и так далее, пока банка не заполнится. При этом важно, чтобы последним оказался слой смальца. После того как банка будет заполнена, её ставят на паровую баню или в духовку на медленный огонь на сутки (не должно кипеть), после чего процеживают, остужают и втирают 1-2 раза на протяжении дня на проблемные участки.

При варикозе лимон в терапевтических целях можно применять как внутрь, так и наружно в виде обезболивающих компрессов. Готовиться такой компресс легко. Берётся лимон, нарезается кружочками, прикладывается к воспалённым участкам и обматывается бинтом или компрессной бумагой. Носить компресс необходимо на протяжении всего дня, 2-3 раза заменяя лимон свежим.

Сок лимона чистит сосуды и повышает эластичность их стенок, поэтому этот цитрус стоит включить в свой рацион всем, кто имеет проблемы с венами или хочет предотвратить их появление.

Одним из самых эффективных лекарств народной медицины против воспаления вен считается следующий: 6 лимонов очищают от кожуры и выжимают из них сок, измельчают 5 зубчиков чеснока и 3 листочка золотого уста, добавляют 2 стакана мёда и всё тщательно перемешивают. Полученную смесь оставляют настаиваться в стеклянной посуде на протяжении 1 недели в тёмном месте. Данное лекарство применяется по 4 ч.л. один раз в день на протяжении месяца.

Картофель при варикозе используется в виде компрессов, приготовленных из клубней данного растения.

Берётся несколько клубней картофеля, моется и чистится от кожуры, затем их необходимо натереть на тёрке и наложить слоем 1 см на воспалённые вены. Поверх слоя картофеля обматывается около 8 слоёв марли, которую сверху также пропитывают соком картофеля. Держать такой компресс следует не менее 4 часов, при этом важно, чтобы для него использовался свежий натёртый, а не лежалый картофель.

Мумие при варикозе применяют благодаря его свойствам рассасывать застои и опухоли. Особенно хорошо помогает мазь из мумие на ранних этапах развития заболевания. Создаётся такая мазь следующим образом: на 5 частей вазелина даётся 1 часть алтайской смолы, всё это тщательно перемешивается и втирается мягкими и плавными движениями трижды в день в участки с воспалёнными венами. Смыть остатки мази можно не ранее, чем через час от момента её нанесения.

Также мумие можно применять внутрь: кусочек смолы размером со спичечную головку смешивают с 1 ст.л. мёда и молока и выпивается дважды в день на протяжении месяца.

Рыбий жир в основном применяют внутрь, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению веса, как одной из основных причин застойного явления в венах. Однако есть и другое применение рыбьего жира.

Берётся рыбий жир и майский мёд в пропорции 1:1 и смешивается до однородной массы. Полученную мазь наносят на льняную ткань, оборачивают ею больную конечность и оставляют на ночь.

Наибольшим эффектом при варикозе обладает не сама луковица, а его шелуха. Луковая шелуха от варикоза задействована в различных рецептах.

2 ст.л. измельчённой шелухи заливают 100мл водки и настаивают на протяжении 7 дней, потом настойку процеживают и принимают по 20 капель трижды в день за 15 минут перед едой.
2ст.л. измельчённой шелухи заливают 2 стаканами кипятка, настаивают под крышкой 6 часов, процеживают и трижды в день пьют по четверти стакана перед едой на протяжении полутора недель.

Хорошо успокаивают воспаление вен примочки из бадяги. Смесь из примочек готовится следующим образом: берут 30г листьев и стеблей бадяги, мелко шинкуют, заливают стаканом кипятка и томят на слабом огне около 10 минут, потом охлаждают до комфортной температуры. В полученном отваре смачивают матерчатые салфетки, обёртывают ими ноги, укутывают в тёплое махровое полотенце. Ноги должны находиться в приподнятом состоянии. Через 30 минут компресс можно снять.

Чеснок при варикозе рекомендуют применять в виде компресса, который готовится следующим образом: берётся чеснок с белой шелухой и измельчается, затем добавляется сливочное масло в пропорции 1:2. Полученной мазью перед сном смазывают воспалённые вены и оборачивают сверху перманентной бумагой или бинтом. Утром остатки мази смывают. Процедуру необходимо повторять каждый день на протяжении нескольких недель.

Лечение варикоза перекисью водорода может происходить 2 способами:

Перорально, начиная с 1 капли на 3 ст.л. воды трижды в день через 2 часа после еды. Каждый день концентрацию потребляемой перекиси увеличивают на 1 каплю, доводя до 10 капель в день, затем делают перерыв на 3 дня и начинают принимать по 10 капель 2 дня через 3.
Внутривенно-капельно вводят 0,15%-ый раствор водорода, что позволяет высвободить атомарный кислород, тем самым, очистив стенки сосудов. Разовая доза раствора не должна превышать 250 мл.

Йодная сетка при варикозе наносится точно так же, как и на спину при простудных заболеваниях. То есть, на ватную палочку наносится 5% раствор йода и по варикозным узлам проводят прямые линии с интервалом 1 см. Потом проводят перпендикулярные линии с таким же интервалом. Делать такую сетку лучше на ночь, а перед первым нанесением необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого на здоровом участке кожи палочкой, смоченной йодом, наносят небольшую полоску, которую нельзя чесать или мочить. Через час йодную полоску смывают, и если нет покраснения, приступают к лечению.

Соль при варикозе используется для ванночек или солевых повязок. Считается, что лучше всего использовать морскую соль. Ее разводят с водой до получения жидкой кашицы. Эту кашицу и используют для солевых повязок. Солевые повязки при варикозе необходимо менять несколько раз в день, выдерживая каждую не больше 4-х часов.

В некоторых рецептах солевую кашицу рекомендуют остудить в холодильнике до нулевой температуры, делать компресс по утрам и держать до тех пор, пока соль не нагреется, а затем её остатки удалить с кожи во избежание раздражения.

Эффект от лечения варикоза солевыми повязками обычно наступает через месяц от начала процедур.

И спользовать соду от варикоза рекомендовал ещё Залманов. Согласно его рецепту, в большую ёмкость наливают тёплую воду и растворяют в ней 200 г пищевой соды и 70 г квасцов. Всё это тщательно перемешивают до полного растворения, затем ноги помещают в ёмкость с водой. Продолжительность такой ванночки должна составлять около 15 минут. Курс лечения такими ножными ванночками эпизодический: 2 дня через 1 на протяжении двух недель.

Если болезнь высоко взобралась по ногам, то можно применять ванну с содой, делать при этом более концентрированный раствор не стоит. После такой ванны тело не вытирают, а оборачивают в полотенце.

Даже хозяйственное мыло можно использовать для лечения варикозного расширения вен. Берётся брусок хозяйственного мыла (200 г) и пропускается через мясорубку, добавляем 200г старого сала и столько же репчатого лука и пшена (желательно растереть скалкой). Всё это необходимо перемешать до состояния мази и оставить на сутки. Полученную мазь накладывают в качестве компрессов на ночь, обёртывая сверху льняной салфеткой и компрессной бумагой.

Лечение варикоза голубой глиной считается самым оптимальным из всех сортов глин, поскольку считается, что данный тип глины более эффективно воздействует на поражённые вены. Глину при варикозе используют в виде аппликаций.

Для аппликации голубую глину при варикозе разбавляют водой до состояния густой сметаны, потом накладывают на участки кожи с взбухшими венами толщиной в 2 см, а сверху обвязывают махровым полотенцем. Длительность такой аппликации должна составлять около двух часов, затем глину можно смыть. Аппликации с глиной рекомендуют проводить ежедневно на протяжении полутора месяцев, после этого можно заменить их обёртыванием ног мокрым полотенцем, пропитанным глиняным раствором.

Это Вам будет интересно:

Как видите, лечение компрессами варикозного расширения вен достаточно распространенное занятие. При этом сами компрессы могут быть сухими или влажными, будь то прикладывание листьев капусты или использование аппликаций на маслянистой или спиртовой основе. Это не повлияет на качество лечения. Всё зависит от выбранного рецепта.

Также следует отметить простоту использования компрессов и доступность лечебных средств для их применения. Ведь нет ничего сложного в том, чтобы достать немного свеклы для компресса при варикозе или ту же капусту. Зато лечебный эффект от таких процедур огромный, ведь воздействие происходит непосредственно в зоне возникновения застойных явлений в венах. Главное, не использовать средства, на которые больной имеет аллергию. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник