Чем чистить сосуды организма народными средствами отзывы

Как почистить кровеносные сосуды в домашних условиях? Пациенты предполагают, что бляшки в сосудах можно растворить кислотой, но практически нужную концентрацию в организме создать невозможно. Кислотность крови — жесткий показатель, который составляет 7,34-7,44 в норме (слабощелочной). Снижение менее 7 смертельно. Поэтому чистка сосудов лимоном в домашних условиях — не панацея.

Атеросклероз является основной причиной подавляющего большинства смертей в мире. Болезнь развивается очень долго, а лечение приходится проходить пожизненное. В двадцать-тридцать лет в сосудах начинает задерживаться холестерин, со временем на стенках откладывается кальций, формируется соединительная ткань, появляются холестериновые бляшки.

Сужение просвета сосудов проявляется повышением давлением и нарушением кровоснабжения (в первую очередь в конечностях). Осложнения включают инфаркт миокарда, инсульт, ишемическую болезнь сердца. Варикоз вен не связан с атеросклерозом, потому что бляшки появляются только в артериях. Заболевания вен связаны только с ослаблением и растяжением стенок с возрастом.

Холестерин является нерастворимым в воде веществом, поэтому для его транспортировки по организму с кровью используются белковые молекулы. В результате образуются белково-липидные комплексы двух видов: липопротеины низкой плотности («плохой» холестерин) и высокой плотности. Последние не откладываются на стенках сосудов и даже снимают некоторые «плохие» отложения, образовавшиеся ранее. Кроме того, существуют хиломикроны и липоптреины очень низкой плотности («очень плохой» оксихолестерин). Это компонент хорошо обжаренных продуктов животного происхождения (животный жир, неоднократно использованный для жарки, сухое молоко, шкварки, корочки на гриле). Ведущую роль в развитии холестерина играют как раз «плохой» и «очень плохой» холестерин. Липоптреины очень низкой плотности в настоящее время подозревают еще и в том, что они способствуют развитию рака.

Холестерин, содержащийся в отложениях, является веществом жизненно важным для организма, как и другие продукты расщепления жиров. Он участвует в формировании мембран и белковых оболочек для нейронов мозга, синтезе гормонов половой системы, составляет основу желчи, необходим для прироста массы мышц (гиперкомпенсации). Сам по себе холестерин не является ни хорошим, ни плохим. Это только «начинка» для липопротеинов — белковых молекул, предназначенных для его транспортировки. Печень производит липопротеины обоих типов. Причина, по которой образуются холестериновые бляшки в сосудах, остается медикам неизвестной.

Рассматривалось несколько возможных причин развития болезни, но ни одна из них на практике так и не подтвердилась, существуют только теории. Ученые говорят об избытке в пище больных холестерина, на чем и основывает рекомендация изменения рациона. Но этот вариант опровергает статистика по причинам смертности вегетарианцев и приверженцев смешанного рациона. Когда выяснилось, что печень может самостоятельно увеличить выработку холестерина, эта версия вообще должна была перестать рассматриваться, но она считается основной и сегодня.

Существует предположение, что бляшки задерживаются на узких и потерявших упругость участках сосудов. Но засорению более подвержены не капилляры, а сонные и коронарные артерии, то есть крупнейшие сосуды с самым интенсивным током крови. Атеросклероз нижних конечностей развивается по мере ухудшения состояния тазобедренных суставов с возрастом. Неожиданные результаты удалось получить в ходе подготовки версии, что атеросклероз является формой онкологии. Было установлено, что у раковых засоренность сосудов ниже, чем у других людей. Взаимосвязь основывалась на том, что вещество входит в состав оболочек любых клеток (в том числе и злокачественных), а опухоль растет быстрее, чем здоровые ткани. Опухоль поглощает свободный холестерин, избавляя от атеросклероза.

Не нашлось и убедительной связи (50 % случаев и более) между патологиями печени и производством органом «неправильных» оболочек для холестерина, которые становится причиной образования бляшек в сосудах. Зато удалось доказать, что у женщин репродуктивного возраста развитие болезни тормозят эстрогены, а после менопаузы скорость засорения сосудов сравнивается с таковой у мужчин. Но пока не удалось проводить лечение атеросклероза стероидами, потому что сторонний гормональный фон не так эффективен, как естественный.

Чистка сосудов народными средствами или под наблюдением медиков необходима в первую очередь сонным, коронарным, позвоночным и магистральным артериям верхних и (особенно) нижних конечностей. Очистка может проводиться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Вместе с холестериновыми бляшками «уходят» онемение в конечностях и гипертония. У мужчин улучшается потенция, потому что этот процесс сильно зависит от работы сердца, а у женщин исчезают мозоли и натоптыши на стопах. Проблема только в том, что снижение холестерина в рационе (то есть только диета) бесполезно — печень восполнит недостаток вещества собственной выработкой, и опасно — без оболочек вещество перестает проводить импульсы в кору головного мозга, нарушается синтез желчи, что делает невозможным здоровое пищеварение и так далее.

Почистить сосуды в домашних условиях можно различными способами, но это может быть опасно, если не придерживаться мер предосторожности или игнорировать противопоказания. Во-первых, желательно сначала проконсультироваться с наблюдающим врачом, чтобы выбрать подходящий способ очистки под контролем специалиста. Любое самолечение — это риск. Во-вторых, необходимо обязательно придерживаться лечебной диеты. Принимать лекарственные препараты или использовать народные методы целесообразно только вместе с диетой, по отдельности эти способы мало эффективны. Поэтому перед тем, как почистить кровеносные сосуды в домашних условиях, нужно отказаться от употребления жирной и жаренной пищи, мучных изделий, алкогольных напитков и курения.

Противопоказана чистка сосудов в домашних условиях во время беременности и лактации, потому что это может сильно навредить ребенку. Состояние здоровья может только ухудшиться при проблемах с мочевыводящими путями, почечной недостаточности, неврологических заболеваниях и болезнях пищеварительной системы. Таким пациентам нужно лечиться только под наблюдением квалифицированного специалиста. В случае серьезной необходимости очистки сосудов, возможно, врач порекомендует стационарное лечение с использованием специальных препаратов. Нельзя использовать народные средства и аллергикам, потому что в большинстве рецептов присутствуют сильные аллергены.

Как эффективно почистить сосуды в домашних условиях? Любые народные методы целесообразно применять только в сочетании со специальным питанием. Чтобы нормализовать уровень холестерина, нужно насытить ежедневный рацион свежими фруктами (особенно полезны цитрусовые) и овощами, злаками. Обязательно нужно употреблять пшеничные отруби, растительные масла и орехи. Полезны блюда из постных сортов мяса или рыбы, но нужно исключить жирные сорта, колбасы, сосиски, копчености и молочные продукты. Один раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочный день. Питаться можно только овощами и фруктами, творогом или кефиром. Полезно пить морс из смородины или отвар шиповника.

Большая часть холестерина поступает в человеческий организм с пищей (продуктами животного происхождения), меньшая — образуется в печени. При снижении поступления холестерина с пищей печень может самостоятельно увеличить выработку вещества на 20-35 %. По этой причине вегетарианство не является способом очистить сосуды от вредных отложений. Атеросклероз у сторонников пищи растительного происхождения имеет ту же распространенность, что и у тех пациентов, которые придерживаются смешанного рациона.

Вегетарианцы испытывают затруднения с реабилитацией после обширных воспалительных процессов, травм и оперативных вмешательств, проблемы с наращиванием мышечной массы при регулярных занятиях спортом, врачи находят у них фосфатные и оксалатные камни.

Будущим матерям-вегетарианкам предписывают на весь период вынашивания плода и кормления ребенка грудью обязательное возвращение к нормальному рациону. Учеными доказано, что недостаток холестерина в питании женщины приводит к врожденным умственным и физическим порокам развития плода, которые не поддаются какой-либо коррекции. Во время активного «антихолестеринового» движения во 2 половине прошлого века неоднократно регистрировались случаи младенческой смерти и мертворождения, связанные с крайне низким уровнем холестерина в организме и молоке матерей.

В условиях стационара или амбулаторно чистка сосудов проводится под контролем врача лекарственными средствами. Чаще всего применяются секвестранты желчных кислот, которые способствуют связыванию кислот в кишечнике и их дальнейшему выведению из организма, фибраты, действие которых заключается в снижении активности синтеза жиров, препараты на основе никотиновой кислоты, уменьшающие количество триглицеридов и холестерина.

Самыми эффективными для очистки сосудов на сегодняшний момент являются статины, препятствующие проникновению вещества в сосудистые стенки, обладающие противовоспалительным и противоопухолевым действием. При нормальной переносимости показано пожизненное применение этих медикаментозных средств. А можно ли почистить сосуды в домашних условиях? Народная медицина предлагает несколько не менее эффективных средств, которые позволят замедлить развитие болезни.

Существует множество способов чистки сосудов народными средствами. При этом нужно учитывать, что народная медицина (как и официальная) на сегодняшний момент практически бессильна перед атеросклерозом. Это значит, что полностью избавиться от имеющихся холестериновых бляшек невозможно, но можно укрепить сосуды и притормозить развитие болезни. Как же тогда быть с медом, лимоном и чесноком? Польза меда часто переоценивается, а вот лимоны очень полезны. Это хороший антиоксидант, который действительно тормозит развитие атеросклероза. У чеснока тоже масса полезных свойств. Так чем можно почистить сосуды в домашних условиях?

Как почистить сосуды в домашних условиях быстро? Можно совместить самые эффективные средства. Для приготовления такой целебной настойки, которая поможет снять воспаление и нормализовать артериальное давление, лучше использовать молодой чеснок. Десять зубчиков чеснока и один лимон измельчить, залить половиной стакана кипяченой воды. Смесь должна настаиваться три дня. После употреблять настой в течение месяца по одной ложке один-два раза в день. Людям, не страдающим хроническими заболеваниями и без проблем с пищеварением, можно повысить дозу до половины стакана в день (разделить на три приема). Храниться лимонно-чесночное лекарство должно в холодильнике.

Как почистить сосуды в домашних условия? Отзывы о следующем средстве против холестериновых бляшек только положительные. Медовый сироп действует мягче других настоев и отваров, поэтому принимать его можно даже тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Для приготовления понадобится 6 средних лимонов, 4 больших головки чеснока и 1,5 стакана жидкого меда. Чеснок и лимон нужно пропустить через мясорубку, поместить в трехлитровую стеклянную банку, добавить мед. Потом залить чистой водой. Все тщательно перемешать и настаивать под крышкой не менее десяти дней. Готовое лекарство перелить через марлю и хранить в герметичной таре в холодильнике. Принимать следующим образом: одну ст. л. растворить в стакане теплой воды, пить после пробуждения и перед сном.

Чем можно почистить сосуды в домашних условиях? Лекарства из целебных трав для очищения сосудов готовятся одинаково: одну ст. л. смеси или сухого сырья залить кипятком (один граненый стакан), настаивать двадцать минут, а затем процедить через ткань. В отвары можно добавлять мед (достаточно чайной ложки). Пить на ночь и за двадцать минут до завтрака. Лечиться таким образом нужно в течение двух недель. Готовить целебный напиток можно из одуванчиков и крапивы, но (судя по отзывам) особенно эффективен клевер. Для приготовления отвара используются сухие головки клевера лугового. Почистить сосуды в домашних условиях травами — это безопасно и эффективно, а из клевера можно сделать еще и спиртовую настойку. Для приготовления нужно две столовые ложки сухого сырья залить стаканом водки. Через три дня можно употреблять настойку. Достаточно пить по 30 капель (растворить в небольшом количестве чистой воды) трижды в день за 40 минут до приема пищи.

Как в домашних условиях почистить сосуды сердца? Есть простой рецепт. Нужно смешать чайную заварку (черный чай без ароматических и других добавок) и молоко в пропорции 4 к 1. Как правильно почистить сосуды в домашних условиях таким средством? Состав нужно пить каждые два часа два-пять дней в зависимости от самочувствия. В эти дни больше ничего нельзя употреблять в пищу. После трех часов дня в лекарство можно добавлять мед или сахар. Это жесткий способ чистки, который подходит только относительно здоровым людям. Обязательно нужно следить за своим самочувствием и прекратить лечение при необходимости.

Как почистить сосуды в домашних условиях народными средствами? Лимонами и молоком можно проводить лечение в течение 14 дней. Такой состав поможет частично избавиться от холестериновых бляшек, сужающих просвет сосудов и укрепить сердечную мышцу. На каждый день лечения понадобится литр молока и три лимона. Утром на голодный желудок нужно выпить полтора стакана молока и сок одного лимона. То же самое делать перед обедом и на ночь. Весь этот период питаться нужно только легкой вегетарианской пищей.

Как почистить сосуды в домашних условиях? Кроме перечисленных выше, существует еще множество способов избавиться от части холестериновых бляшек и укрепить сосуды народными средствами. Полезны, например, рябина, черемша, хрен. Почистить сосуды в домашних условиях можно, приготовив состав из хрена и лимоном. Понадобится по 250 г каждого ингредиента. Все измельчить на мясорубке, смешать с чистой водой (500 мл). Настаивать в холодильнике сутки, а потом пить три раза в день по одной столовой ложке. Можно заедать лекарство одной чайной ложкой натурального меда.

Свежую черемшу можно настаивать на водке три недели. Потом состав нужно процедить и пить по 5-10 капель с чистой прохладной водой перед каждым очередным приемом пищи. Оптимальная длительность курса лечения — около трех недель. Еще как почистить сосуды ног в домашних условиях? Очень полезна рябина. Ягоды нужно употреблять в свежем виде каждый день в течение месяца. Достаточно 300 г, но можно больше. Снизить вероятность воспаления холестриновых отложений может лавровый лист. Это натуральный антибиотик с умеренно токсичным действием. Прием отваров лаврового листа улучшит кровообращение, подавит воспаление, повысит тонус сосудов и поспособствует ускоренному отделению желчи.

Как почистить сосуды чесноком в домашних условиях понятно, но какие еще средства является наиболее эффективными? Чеснок, лимон, лавровый лист обладают теми же полезными свойствами, что и цикорий, имбирь, отвар коры дуба, сирени, чистотела, сок редьки, хрена и редиса, корица. Можно использовать яблочный уксус, свежевыжатые соки цитрусовых, кислые ягоды. Такие средства снижают интенсивность воспаления и риск тромбоза. Хорошо стимулируют отток желчи и обмен жиров лук и чеснок. Если переносимость нормальная, перечисленные выше средства можно комбинировать.

источник

Опасным состоянием, грозящим серьезными осложнениями или даже летальным исходом является эмболия – закупорка кровеносных сосудов. Недуг может возникать по различным причинам: неправильное питание, повышенный холестерин, травматическое поражение, низкая физическая активность и прочее. Проявляется ухудшением самочувствия, нарушением функционирования органов и др. Запущенная форма может привести к инсульту, гангрене, варикозной болезни и другим серьезным патологиям. В качестве лечения эмболии применяются различные терапевтические методы: физиотерапевтические процедуры, прием лекарственных препаратов и кардинальное изменение образа жизни. Очистить сосуды, улучшить кровообращение помогут и народные средства.

Закупорка сосудов – это проблема, которая встречается преимущественно у людей преклонного возраста. Это обусловлено старением организма, снижением скорости кровообращение и физиологическими изменениями.

У молодого поколения и людей среднего возраста спровоцировать закупорку кровеносных сосудов могут следующие факторы:

• Низкая физическая активность и сидячий образ жизни, что нарушает процесс кровообращения и приводит к застойным явлениям.
• Неправильное питание, приводящее к росту уровня холестерина и повышению риска образования холестериновых бляшек.
• Генетическая предрасположенность к заболеванию.
• Хронический стресс.
• Вредные пристрастия, в частности, курение.
• Заболевания, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, процесс кровообращения и др.: атеросклероз, сахарный диабет, повышенная свертываемость крови и прочее.

Закупорка сосудов может проявляться по-разному. Основными признаками патологии выступает появление головной боли, слабости и головокружения; нарушение функционирования внутренних органов и головного мозга из-за недостаточного поступления кислорода и питательных веществ.

В зависимости от локализации закупорки могут наблюдаться и другие симптомы: потеря слуха, зрения или нарушение обоняния; снижение двигательной активности; ухудшение психоэмоционального состояния и умственной деятельности.

При поражении сосудов в области ног наблюдается тяжесть в конечностях, развивается варикозное расширение вен, проявляется венозный рисунок. Больные жалуются на быструю утомляемость, невозможность пеших прогулок, частые и болезненные судороги.

Почистить сосуды и избавиться от холестериновых бляшек помогут несложные народные средства. Однако стоит понимать, они эффективны на начальных стадиях недуга, а при запущенной форме и при развитии осложнений не обойтись без медикаментозного лечения или даже оперативного вмешательства.

Первым шагом на пути к очистке сосудов выступает корректировка образа жизни. Откажитесь от продуктов, повышающих холестерин (жирного мяса, сливочного масла и пр.), снизьте употребление сахара, соли, копченостей и солений. Обогатите рацион овощами и фруктами, кашами и кисломолочной продукцией. Данные продукты способствуют укреплению иммунитета, очищают кровь и выводят шлаки.

Увеличьте физическую активность. Во время движения кровь начинает циркулировать быстрее, убираются застои и нормализуется подпитка органов и тканей кислородом и питательными веществами.

Откажитесь от вредных привычек и своевременно лечите заболевания, которые могут привести к закупорке сосудов.

Ускорить процесс очистки сосудов помогут методы народной медицины:

• Очистите 150 граммов чеснока, поместите его в емкость из стекла и залейте 150 мл водки. Банку закройте и оставьте в затемненном месте на десять суток. Спустя отведенное время процедите настой и перелейте в чистую посуду. Принимайте ежедневно по двадцать капель, разбавляя в 250 мл воды. Пить целебное средство следует за полчаса до трапезы трижды в день. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.
• Возьмите по два средних апельсина и лимона, очистите от кожуры и измельчите в блендере. К полученной массе добавьте 2 ст. л. жидкого меда и перемешайте до образования однородной консистенции. Переложите препарат в стеклянную емкость и храните в холодильнике. Принимайте по одной столовой ложке смеси трижды в сутки перед трапезой.
• Две столовые ложки шиповника засыпьте в термос, залейте кипятком и оставьте настаиваться. Принимайте готовый настой по 1 л в сутки на протяжении 30 дней.
• Очистите грецкие орехи и отдельно соберите перегородки. Возьмите стакан сырья и залейте 250 мл водки. Оставьте лекарство настаиваться на 14 суток в темном и прохладном месте. Для приема 20 капель настоя растворите в 50 мл воды и выпейте в любое время. Курс терапии составляет 14 дней. При необходимости терапию можно повторить через несколько месяцев.

• Смешайте в одной емкости в равных пропорциях следующие ингредиенты: мед, сок лимона и оливковое масло. Полученное средство принимайте с утра на голодный желудок по чайной ложке.
• Зеленые грецкие орехи измельчите при помощи мясорубки и соедините с медом в равных пропорциях. Дайте средству настояться в затемненном прохладном месте в течение 10 недель. Принимайте по чайной ложке три раза в сутки перед едой.
• Возьмите двадцать головок клевера и залейте их литром кипятка. Дайте настояться и принимайте в качестве чая в течение дня.

• Соедините в равных пропорциях листья земляники, бессмертник, ромашку, тысячелистник и березовые почки. Возьмите 2 ст. л. сырья, засыпьте в термос и залейте полулитром кипятка. Оставьте на 10-12 часов, а затем процедите через марлю. Суточная дозировка составляет 200 мл, разделенных на два равноценных приема. Для придания вкуса можно добавить чайную ложку меда.

Закупорка сосудов может привести к серьезным осложнениям и патологическим состояниям. Избежать негативных последствий, очистить вены и артерии, а также укрепить их стенки помогут средства народной медицины. Такое лечение достаточно эффективно и безопасно, однако перед началом терапии следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

источник

ЧИСТКА СОСУДОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Проходимость сосудов может быть существенно снижена из-за образования холестериновых бляшек. Это заболевание называется – атеросклероз, и происходит оно главным образом из-за употребления в пищу большого количества продуктов, содержащих животные жиры.

Следствием образования этих холестериновых бляшек является замедленное движение крови по сосудам. Следовательно, к нашим клеткам поступает меньше кислорода из крови, меньше питательных веществ и как правило — повышенное давление. При этом наблюдается повышенная усталость и пониженная трудоспособность.

Чистка сосудов народными средствами очень важна, ведь после очищения сосудов организм, безусловно, начнет работать в правильном режиме и хорошем ритме. Это естественным образом отразиться как на Вашем внутреннем, так и на внешнем состоянии.

Чтобы наши сосуды не чинили препятствия для прохождения по ним крови нужно обязательно избавляться от вредных отложений, производить чистку сосудов. Именно об этом и пойдет сегодня речь.

Предлагаю вам рецепты, при помощи которых чистка сосудов народными средствами положительно скажется на вашем здоровье и на работе всего организма.

Очищение сосудов и всего организма от шлаков черной редькой

Промыть 10кг. черной редьки и пропустить через мясорубку не очищая от кожуры. Отжать сок и поставить в холодильник, а оставшийся жмых смешать с медом (300г на каждый килограмм жмыха) или сахаром (500г). Хранить этот жмых надо в теплом месте, желательно под гнетом. Начинать пить сок надо начиная с 1 чайной ложки. через час после еды, увеличивая дозу до 1 столовой ложки, затем до половины стакана.

Когда сок закончится, начинайте употреблять жмых по 3 ст. ложки во время еды, пока все не съедите. За весь период очищении надо придерживаться строгой вегетарианской диеты. Хотя соли из организма будут выходить незаметно, очистительный эффект такого метода очень огромен. Это не только очищение сосудов, но и лечение и сердечно- сосудистой системы, и легочный тканей, и желчевыводящих путей. При болях в печени можно класть грелку на эту область.

ВНИМАНИЕ Для сердечников ни в коем случае

В прошлой статье я рассказала, чем полезен чеснок для нашего организма. А теперь самое время узнать, — как с его помощью можно почистить сосуды. Чистка сосудов чесноком, это давно проверенное средство, как в народной медицине, так и в клинической практике.

Именно невероятно полезными свойствами чеснока и объясняется высокая эффективность этого метода. Чеснок прекрасно очищает сосуды от различных существующих отложений, чем препятствует развитию атеросклероза. Если его употреблять в пищу в течение 3 месяцев, то количество холестериновых бляшек снизится на 12-20 %.

Японскими учеными доказано, что даже один зубчик чеснока при ежедневном употреблении способен вывести из нашего организма значительное количество кадмия, свинца и ртути.

Чесноком в Европе лечили многие болезни на протяжении 5 тысяч лет, в том числе и сосудистые заболевания. А гладиаторы перед боем даже съедали целую головку чеснока для того, чтоб почувствовать «презрение к смерти».

Представляю вам несколько очень полезных рецептов, народных целителей, которые помогут выполнить чистку сосудов при помощи чеснока.

Чистка сосудов чесноком имеет и свой секрет: чеснок надо использовать в питании и в различных народных рецептах не сразу, как только вы его измельчили, а спустя 15 минут. Именно за это время в чесноке протекают ферментные реакции, которые и стимулируют активность всех веществ, так полезных для здоровья нашего организма.

В чесноке находится аденозин, он нормализует количество тромбоцитов, и препятствует повышению свертываемости крови. При заболевании вен (тромбофлебит, варикоз, геморрой) очистка сосудов является одной из действенных мер для излечения этих заболеваний.

* Возьмите 350 грамм жидкого меда, 250 грамм измельченного чеснока, все хорошо перемешайте и поставьте на неделю в такое место где нет доступа солнечным лучам. Принимать 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке, в течении 1, 5 месяца.

Чистка сосудов от шлаков и токсинов

Сидячий образ жизни, неправильное питание и вредные привычки приводят к тому, что в организме накапливаются токсины. И как бы хорошо ни работали печень, почки и лимфатическая система, они порой не могут справиться. Чтобы помочь им, достаточно раз в три месяца в течение недели соблюдать 10 простых правил. Некоторые из них вполне могут стать и ежедневной полезной привычкой.

1. Начинайте день со стакана теплой воды с лимоном.

Наверное, все слышали об этом правиле. Но подходит оно только тем, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом. В противном случае выпейте воду без лимона. Повторим еще раз, почему это полезно делать. Вода с лимоном смывает токсины и остатки пищи со стенок желудка и кишечника, стимулирует работу печени и ускоряет метаболизм. К тому же восполняет баланс влаги в клетках, а витамин С и антиоксиданты лимонного сока помогают печени включить защитные функции.

Кстати, температура воды имеет значение. Холодная жидкость с утра станет шоком для только что проснувшегося организма и вместо того, чтобы активизировать обмен веществ, заблокирует его.

2. Стимулируйте работу почек с помощью настоя одуванчика.

Почки фильтруют 1700 литров крови за сутки, удаляя из нее ненужные вещества и регулируя объем жидкости в организме. Как улучшить их работу? Специалист по лекарственным травам Морис Мессегуе советует регулярно пить настой из одуванчика, розмарина, крапивы и дымянки. В 500 мл горячей воды нужно заварить по щепотке сушеных листьев этих растений.
Температура воды имеет значение. Холодная жидкость, вместо того чтобы активизировать обмен веществ, заблокирует его
Можно ограничиться настоем только из одуванчиков. Он продается в любой аптеке.

3. Чтобы эффективно очистить пищеварительный тракт, нужно на 3-5 дней (а еще лучше – на неделю) вычеркнуть из меню мясо, яйца, кофе, шоколад, сахар, мучные и молочные продукты.

Основой рациона должен стать белый рис, в который можно добавлять сырые или свежие овощи, морепродукты и орехи, а также сухофрукты и яблоки (при длительной детокс-программе). Благодаря высокому содержанию калия рис эффективно устраняет токсины и излишки соли.

4. Два раза в неделю принимайте детокс-ванну с так называемой английской солью (сульфатом магния или магнезией).

Этот древний способ помогает избавиться от шлаков, а также пополнить запас минеральных веществ в организме. Растворите в теплой воде 2 стакана сульфата магния (из расчета на стандартную ванну и взрослого человека весом больше 45 кг), добавьте стакан пищевой соды и четверть стакана морской или гималайской соли, столько же яблочного уксуса и ароматические масла по желанию.

В ванне нужно находиться от 20 до 40 минут, при этом важно иметь под рукой стакан прохладной чистой воды (вам точно захочется пить) и следить за реакцией организма. Через несколько минут вы начнете потеть. Это означает, что организм избавляется от токсинов. Если вам станет слишком жарко, добавьте прохладной воды. Выходите из ванны аккуратно и медленно. Завернитесь в теплый халат и попейте.

5. Каждый вечер отшелушивайте кожу тела с помощью скраба и жесткой щетки.

Удаляя с поверхности кожи омертвевшие клетки, вы устраняете все вредные вещества, которые на ней скапливаются, а также улучшаете клеточное дыхание и помогаете лимфатической системе выводить отходы жизнедеятельности организма. Можно воспользоваться готовым скрабом с натуральными частицами или приготовить его самостятельно, например из кофе, меда и оливкового масла.

6. Запишитесь на лимфодренажный массаж или прессотерапию в салон.

Эти процедуры позволяют избавиться от отеков и застойных жидкостей, токсинов и продуктов разложения жиров. Эффект обычно бывает заметен уже после первой процедуры. Появляется ощущение легкости в ногах и прилив сил.
Чашка настоя ромашки перед сном поможет расслабиться и быстрее заснуть

Можно делать простой пятиминутный лимфодренажный массаж самостоятельно. Для этого поместите пальцы под уши по обе стороны шеи. Расслабленными руками аккуратно потяните кожу вниз по направлению к задней части шеи. Повторите 10 раз, постепенно увеличивая амплитуду. Затем повторите еще 10 раз, но уже стягивая кожу по направлению к ключицам.

7. Пейте на ночь ромашковый чай.

Это излюбленный секрет многих француженок. Чашечка настоя ромашки перед сном сделает его спокойнее и крепче. К тому же ромашка улучшает пищеварение, избавляя от чувства тяжести в желудке.

8. Откажитесь от сахара и соли или минимизируйте их потребление.

Чтобы привычные блюда не казались слишком скучными, приправляйте их специями и пряностями. А сахар можно заменить сиропом агавы или топинамбура.

9. Добавляйте в блюда семена или масло фенхеля.

Они придадут салатам, супам и горячим блюдам пикантный аромат и помогут очистить организм. Содержащиеся в семенах фенхеля вещества улучшают работу пищеварительной системы, снижают уровень сахара в крови, тонизируют, помогают работе печени, почек и селезенки.

Знаменитая «укропная вода», которую дают детям при вздутии живота и скоплении газов, делается из семян фенхеля. А свое название она получила за то, что в народе фенхель называют «аптечным укропом» из-за схожести с любимым в России огородным растением.

Физическая нагрузка усиливает эффект любой детокс-программы. Движение улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ. Впрочем, на время недельного детокс-курса лучше отказаться от излишних нагрузок и изматывающих тренировок. Вместо них занимайтесь йогой, растяжкой и больше гуляйте. [size=13]Аренда-Строительство-Недвижимость-ЖКХ

источник

Человеческий организм – весьма сложная система, которая время от времени засоряется абсолютно не нужными, и вредными для его нормальной работы веществами. Нездоровое, несбалансированное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, изменения, которые происходят с возрастом — все это негативно сказывается на здоровье человека, на состоянии систем и органов, в частности на состоянии сосудов. Регулярная чистка сосудов является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Со временем происходит накопление холестерина и других липидных соединений в артериях в виде бляшек. В дальнейшем эти бляшки становятся причиной изменения формы артерии, сужения, вплоть до ее полной закупорки. Засорение сосудов весьма опасно для жизни человека.

Не ограничивая себя в жирной, жареной, да и к тому же обильной пище, в один прекрасный момент человек может столкнуться с проблемой, как говорится «лицом к лицу». Если не принять мер, произойдет закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Именно это впоследствии станет причиной развития атеросклероза . Более того, именно бляшки, в большинстве случаев провоцируют развитие инсультов и инфарктов.

Общеизвестно, что холестерин содержится во многих продуктах, к примеру, в масле, майонезе. При злоупотреблении подобными продуктами холестерин проникает в кровь. Далее происходит его накопление. Повышенный уровень данного пагубного вещества в крови провоцирует необратимые поражения.

Затем происходит связывание белков с холестерином. Большая часть холестерина откладывается на сосудистых стенках. Со временем происходит увеличение скоплений, иными словами образование атеросклеротических бляшек. Разрушить подобные образования, к сожалению, не представляется возможным. Даже самая эффективная терапия поможет всего лишь в приостановлении дальнейшего развития атеросклероза и предотвращении множественного поражения сосудистой системы. Именно по этой причине важно вовремя принять меры по снижению уровня холестерина в крови.

Немного о сосудах:

С древних времен сосудами считали «вместительные вазы» — тары для хранения жидкостей. Со временем и в медицине появился подобный термин, обозначающий то же самое. Сосуды являются полыми трубками, по которым движется кровь и лимфа. В принципе, сосуды – это та же емкость, которая вмещает необходимые жидкости. В организме есть кровеносные сосуды – по ним движется кровь и лимфатические – несут лимфу.

Проводить чистку сосудов более чем необходимо. Засоренные сосуды не дадут току крови попасть в какой-либо орган. Более того, закупорка сосудов может стать причиной летального исхода. Очищать сосуды так же важно, как и саму кровь.

Сосуды могут засориться, как уже говорилось, вследствие неправильного питания. Злоупотребление жирностями, жареными яствами, мясом, салом, молочной продукцией — все это только провоцирует образование холестериновых бляшек. А они являются препятствием свободной циркуляции крови.

Засоренные сосуды становятся причиной появления головных болей, хронической усталости, повышенного кровяного давления, частых депрессий . Очистка сосудов является завершающей процедурой полного очищения организма. Проводить чистку, как вы уже догадались, нужно только после очищения твердых органов и крови.

➡ Сгустки крови, тромбы. Эти сгустки могут образовываться в артериях, вследствие распада бляшек, варикозного расширения, осложненного тромбофлебитом . Тромбы образуются вследствие поражения клапанов, а также различных аритмий. Очищение сосудов от тромбов, как правило, проводится хирургическим путем. Помимо этого, очистить сосуды можно и при помощи медикаментов, назначенных лечащим врачом.

➡ Микробы и паразиты. При некоторых патологиях, к примеру, при слоновой болезни, комары могут переносить от больного человека к здоровому микрофилярии. Они размножаются и сплетаются, и как результат закупоривают сосуды. Микробные эмболы, наблюдающиеся при таких патологиях, как сепсис и эндокардит, образуют конгломераты и закупоривают сосудистые просветы. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться за помощью специалиста и пройти курс терапии – это, пожалуй, самый оптимальный вариант.

➡ Газы. С подобным чаще всего сталкиваются водолазы в случае быстрого перемещения с большой глубины на поверхность. В таком случае отмечается образование в крови пузырьков газа.

Сосудистые просветы сужаются вследствие:

• образования атеросклеротических бляшек;
• появления на сосудистых стенках узелков;
• врожденных стенозов;
• наличия сосудистых патологий;
• наследственной предрасположенности;
• нарушения целостности сосудов;
• наличия пагубных привычек, в частности курения.

Существует немалое количество методик, способствующих расширению сосудистого просвета, улучшению кровотока, уменьшению размера бляшек, а также очищению сосудов. Лекарственные растения, фрукты, овощи помогут в растворении подобных образований. Курс чистки, как правило, в среднем составляет один месяц.

Перед тем, как применить ту или иную методику по очистке сосудов на практике нужно изменить свой рацион. Категорически запрещается употреблять жирные, соленые, жареные, острые блюда, продукты, напичканные различными добавками и красителями, сладкую газировку.

В чистке сосудов немаловажную роль играют почки и печень, поскольку выведение продуктов распада холестериновых бляшек происходит посредством этих органов. Именно поэтому минимизируйте нагрузку на них.

Исключите употребление консервированных продуктов, а также продуктов промышленной переработки: колбас, полуфабрикатов. Помимо этого, важно минимизировать или полностью исключить употребление сладостей. Сахар можете заменить медом – это и вкусно и полезно. Нельзя также увлекаться солью и различными приправами.

80% вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку именно пища растительного происхождения оказывает положительное воздействие на процесс выведения продуктов распада, а также на процесс расщепления бляшек.

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки. От употребления кофе и чая также нужно отказаться. Замените их свежеотжатыми соками. Важный нюанс: соки нужно разбавлять водой, поскольку концентрированные соки могут навредить вам.

К абсолютным показаниям для проведения очищения относят:

• повышенный уровень холестерина в крови;
• появление частых, да и к тому же интенсивных головных болей;
• ВРВ ( варикозное расширение вен );
• понижение качества зрения и слуха;
• хроническую усталость.

Важно научиться понимать и принимать сигналы организма и своевременно принимать меры.

Несколько рекомендаций относительно очищения сосудов:

1. Проводить очищение сосудов можно только после очистки всего организма.
2. Прежде чем приступить к чистке, в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.
3. Если начали очищаться, пройдите весь курс, в противном случае положительных изменений вы не заметите.
4. В период очистки сосудов важно придерживаться преимущественно вегетарианского рациона. Любой вредный или не рекомендуемый к употреблению во время очищения продукт может оказать не самое положительное воздействие.
5. Употребляйте больше жидкости. Желательно чтобы это была минеральная вода, причем негазированная.
6. Больше двигаетесь, занимайтесь спортом (естественно в меру), чаще гуляйте на свежем воздухе.
7. Не превышайте указанных в рецептах дозировок и тем более не злоупотребляйте очистительными препаратами.

Противопоказания к чистке сосудов: обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов, язва 12-перстной кишки, беременность, лактационный период.

Очищение сосудов поспособствует: улучшению самочувствия, предупреждению развития патологий сердечнососудистой системы, лечению сосудистых заболеваний, выведению пагубных веществ, расщеплению холестериновых бляшек, расширению сосудистого просвета, устранению головных болей, повышению качества зрения и слуха.

Более того, после чистки сосудов вы ощутите прилив сил и энергии, навсегда забудете о хронической усталости.

Способов и методов существует предостаточно. Вам же нужно выбрать более подходящий для себя. Можно воспользоваться не только лекарственными растениями, овощами, фруктами, но и медикаментозными препаратами. Ориентируйтесь на свое самочувствие, состояние, наличие или отсутствие сосудистых заболеваний. Однако не забудьте перед применением той или иной методики проконсультироваться у специалиста. Помимо этого, не забывайте о рекомендациях касательно очищения.

Способы, использующиеся для чистки сосудов действенны и эффективны. К самым популярным относят:

• очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов;
• очистку с помощью грецких орехов;
• чистку сосудов оливками;
• очищение чесночной настойкой;
• лимонную чистку;
• очистку сосудов медом и корицей;
• очищение лавровым листом;
• чистку целебным настоем;
• очищение народными средствами.

Важно понимать, что процедура по очистке сосудов требует особого подхода, строгого соблюдения дозировок препаратов. Из лекарственных растений готовят всевозможные настои, настойки и отвары, которые способствуют борьбе с холестериновыми бляшками.

Однако можно воспользоваться и более простыми способами. Один из самых простых методов очищения — при помощи кожуры картофеля. Возьмите несколько картофелин, промойте, очистите от кожуры. Далее засыпьте очистки во вместительную тару, залейте водой. Состав необходимо вскипятить, а потом протомить на протяжении двадцати минут. Употреблять рекомендуют по 100 миллилитров остуженного профильтрованного средства. Продолжительность курса чистки – месяц.

Придерживаясь правильного здорового питания, вам удастся быстрее и лучше очистить сосуды. Очень важно употреблять только полезную еду. Включите в свой каждодневный рацион больше овощей, фруктов, каш. В меню в обязательном порядке должны присутствовать: орехи, семечки, рыба нежирных сортов. Ягоды, морепродукты, крупы, чай, только зеленый – активизируют расщепление и выведение их организма пагубного холестерина.

Для очистки сосудов используют специальные препараты, которые способствуют понижению уровня холестерина, а также активизации его выведения из организма. Как правило, назначают прием:

• статинов;
• секвестрантов желчных кислот;
• фибратов;
• витаминов.

Самыми эффективными средствами для очищения сосудов являются статины. Они обладают противовоспалительным и противоопухолевым воздействием. Более того, они приостанавливают развитие атеросклероза. Длительность приема препаратов данной группы будет зависеть от возраста и стадии загрязнения сосудов, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

Не менее действенными препаратами являются секвестранты желчных кислот. Они способствуют активизации их связывания и дальнейшего выведения из организма. Желчные кислоты являются продуктами обмена холестерина. Секвестранты понижают количество пагубного холестерина в кровеносном русле.

Что касается фибратов, то данная группа способствует понижению секреции жиров, а также снижению уровня холестерина. Что относительно витаминов, то самыми эффективными являются витамины группы В и С.

Назначить прием препаратов для чистки сосудов может только врач. Лекарства подбираются сугубо индивидуально. Продолжительность очистительного курса будет зависеть от того, насколько сильно загрязнены сосуды.

Данный способ является одним из самых мягких и щадящих, а также действенных. Именно поэтому рекомендуется проводить такое очищение дважды на год. Этот метод способствует нормализации артериального давления, устранению головных болей, а также усталости ног. В общем, весь дискомфорт, обусловленный засоренностью сосудов, полностью пройдет.

Грецкие орехи очень полезны для организма. Вещества, содержащиеся в орехах, способствуют увеличению эластичности кровеносных сосудов и понижению уровня холестерина в крови. Поэтому важно включить в рацион больше орехов. Для полной очистки сосудов рекомендуют использовать как сами ядра, так и перегородки орехов.

На весь курс вам понадобится приблизительно полтора килограмма орехов. Продолжительность очистительного курса — два месяца. Пока длится очищение, не забывайте о правильном сбалансированном питании. Пища должна быть здоровой и витаминизированной. На эти два месяца откажитесь от употребления жирных, жареных, острых, соленых блюд, сладостей, снеков, сладкой газировки.

Рецепт приготовления очистительного средства. Очистите орехи от скорлупы, измельчите и поместите полученную массу в стеклянную тару и поставьте в холодильник. Употреблять необходимо по 15 грамм препарата дважды на протяжении суток: с утра натощак и перед вечерней трапезой. Запивайте средство прокипяченной остуженной водой – половиной стакана.

Что касается перегородок, то они нужны для другого препарата – настойки. Перегородки с полутора килограмм орехов засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье медицинским спиртом или качественной водкой. Важный момент, водка должна полностью покрывать перегородки. Настаиваться состав должен в затемненном прохладном помещении на протяжении двух недель.

Не забывайте периодически встряхивать состав. По истечении полумесяца процедите средство и поместите на хранение в холодильник. Принимайте по 30 капелек препарата, разведенных в небольшом количестве очищенной воды, три раза на протяжении дня, в обязательном порядке перед трапезой.

Продолжительность очистительного курса — полмесяца. После этого нужно сделать тридцатидневный перерыв. В целом, полных курсов очистки настойкой должно быть три.

Данный способ чистки суставов весьма действенен, да и к тому же абсолютно безопасен. Продолжительность очистительного курса тридцать дней. Во время чистки важно придерживаться вегетарианского рациона. Категорически не рекомендуется налегать на мясо, молочную продукцию, и тем более на жареные и жирные блюда. Помимо этого, откажитесь от употребления спиртных напитков.

Методика довольно проста, и все что нужно – каждодневно натощак употреблять оливки.

Очищение сосудов чесночной настойкой

Большой популярностью, как действенное средство, для чистки сосудов пользуется чеснок . Эта методика признана самой эффективной. Но, к сожалению, использовать этот способ категорически не рекомендуется при: гастрите с повышенной кислотностью, эпилепсии, беременности, кормлении грудью, наличии патологий почек.

Помимо этого, при очищении сосудов при помощи чесночной настойки необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки и больше двигаться. Чеснок, настоянный на спирту, является эликсиром долголетия, здравия и молодости.

Средство способствует не только очищению сосудов и выведению из них всех пагубных веществ, но и омоложению организма. Длительность курса – одиннадцать дней четко по схеме и тридцать дней без схемы (по пятнадцать капель препарата трижды на протяжении суток).

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите несколько головок чеснока примерно 150 граммов, очистите от шелухи и тщательно измельчите. Полученной чесночной массой наполните стеклянную бутыль. Залейте сырье чистым спиртом – 150 миллилитрам. Тару плотно закройте, накройте темным материалом и оставьте средство настаиваться в прохладном месте на протяжении десяти суток.

Готовая жидкость должна обладать зеленоватым оттенком и специфическим чесночным запахом. По истечении десяти дней профильтруйте состав и выбросьте жмых. Процеженное средство отставьте на три дня. В итоге у вас получится бесцветная жидкость. Перелейте ее в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник. Во избежание побочных эффектов употреблять средство необходимо строго по схеме.

День первый: с утра – одна капелька, в обед – две, перед ужином — три. День второй: утро – четыре; обед — пять, ужин — шесть. Таким образом, добавляя по одной капельке, употребляйте настойку шесть дней. С седьмого дня, количество употребляемых капелек нужно уменьшать, опять-таки на одну.

Средство нужно предварительно разводить в молоке: необходимое количество капелек соедините с молоком – 50 миллилитрами. Можно заменить молоко минеральной, но желательно негазированной. Принимать препарат нужно за тридцать минут до трапезы.

Практиковать данный метод можно единожды на год. Предпочтительнее проводить очищение осенью, так как это время созревания нового урожая чеснока. В случае появления сильной изжоги, усиленного сердцебиения, бессонницы, раздражения желудка в обязательном порядке уменьшите количество капелек.

Этот метод весьма действенен, однако использовать его лучше после консультации у специалиста.

Лимон — весьма полезный фрукт, в состав которого входит значительное количество аскорбиновой кислоты – мощного антиоксиданта, способствующего повышению эластичности сосудов и их очищению от холестерина. Существует несколько различных способов чистки при помощи лимона . Все они подразумевают сочетание этого фрукта с другими компонентами, усиливающими его благотворное воздействие.

➡ Очищение сосудов лимонно-чесночным настоем. Возьмите несколько головок чеснока, очистите от шелухи, после чего измельчите. Далее возьмите четыре крупных лимона, извлеките косточки и измельчите при помощи мясорубки. Оба ингредиента хорошенько перемешайте и засыпьте во вместительную тару. Залейте состав прокипяченной, несколько остуженной водой. Настаивайте состав на протяжении трех суток в затемненном холодном помещении. По истечении этого времени процедите состав и употребляйте по полстакана препарата перед каждой трапезой, не менее трех раз на день.

Продолжительность очистительного курса — полтора месяца. Хранить состав нужно строго в холодильнике.

➡ Чистка сосудов лимоном и медом. Возьмите один средних размеров лимон, измельчите. Не забудьте извлечь косточки, поскольку они ядовиты. Залейте массу прокипяченной немного остуженной водой – литром. Отставьте средство на три дня. Употребляйте по четверти стакана препарата трижды в течение суток. Перед приемом напитка соедините его с 10 граммами меда.

Длительность курса — месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи лимона, меда, лука и чеснока. Измельчите три лимона, затем возьмите одну луковицу и двести граммов чеснока, очистите их от шелухи и измельчите. Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Добавьте в массу немного натурального меда, пятидесяти грамм будет достаточно. Употребляйте по 10 грамм состава не менее трех раз на протяжении дня.

Продолжительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очищение сосудов с помощью лимона, имбиря и меда. Возьмите корневище имбиря, очистите от кожуры, после чего измельчите при помощи терки. Поместите массу в термос. Затем добавьте к имбирю свежеотжатый сок одного лимона. Залейте смесь кипящей водой. Мед добавьте по вкусу. Пейте приготовленный напиток вместо чая, трижды на протяжении суток. Длительность очистительного курса — тридцать дней.

Из этих же ингредиентов можно приготовить смесь. Просто нарежьте меленько все компоненты и хорошенечко перемешайте, после чего соедините с медом. Принимайте по десять граммов снадобья единожды на день.

➡ Чистка сосудов цитрусовыми. Возьмите два лимона и апельсина. Измельчите ингредиенты и смешайте с тремя ложками меда. Приготовленную массу поместите на хранение в холодильник. Принимать рекомендуют по 15 грамм смеси единожды на день. Длительность курса — тридцать суток.

Многие знают что корица – специя, при помощи которой можно сбросить лишние килограммы. Не всем известно, что помимо этого она обладает массой других свойств. При помощи данной специи можно почистить сосуды, а также значительно понизить уровень пагубного холестерина в крови.

Рецепт приготовления очистительного средства. Смешайте несколько ложечек корицы с таким же количеством натурального меда. Залейте смесь вскипяченной водой – половиной литра. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по пятьдесят миллилитров данного чудодейственного напитка не менее трех раз на протяжении дня. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

Это идеальное средство для очищения сосудов, расщепления холестериновых бляшек и выведения из них всех пагубных веществ. Данная методика довольно проста в исполнении.

Рецепт приготовления очистительного препарата. Засыпьте грамм шесть лаврового листа в небольшую эмалированную кастрюльку. Залейте сырье прокипяченной водой – 300 миллилитрами. Поместите тару на плиту, протомите состав на протяжении пяти минут. Настаиваться средство должно в течение восьми часов.

По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 50 мл напитка после каждой трапезы. Принимать состав нужно на протяжении трех суток. Затем сделайте перерыв в семь дней и повторите курс.

Это средство используется для очищения сосудов с древних времен. Люди издавна использовали его в качестве лекарства для терапии тромбофлебита и варикозного расширения вен. Сейчас же его применяют как для лечения сосудистых патологий, так и для очищения сосудов.

Рецепт приготовления очищающего средства. Возьмите семена укропа (подсушенного) – один стакан, измельченное до порошкообразной консистенции корневище валерианы в количестве 20 грамм. Засыпьте ингредиенты в термос. Заварите сырье кипящей водой – 1.5 литрами. Закройте тару и оставьте состав настаиваться на протяжении дня.

По истечении суток, процедите средство и соедините с половиной литра натурального меда, тщательно перемешайте. В идеале должно получиться два литра очистительного средства. Употребляйте по 15 мл напитка не менее трех раз на день, в обязательном порядке до трапезы.

Продолжительность очистительного курса – пока не закончится состав. Так как воздействие, которое оказывает данный напиток на организм незначительно, практиковать данную методику нужно дважды на протяжении года.

Люди издавна использовали лекарственные растения, как для лечения, так и для профилактики различных патологий. Препараты на основе растений запросто справятся и с очищением организма, в частности сосудов. Главное преимущество лекарств на растительной основе – их натуральность. Это означает, что средства, используемые для чистки сосудов, принесут только пользу. Но при одном условии – если вы будете строго соблюдать рекомендуемые в рецептах дозировки.

Очистительных средств существует очень много. Ниже будут приведены рецепты самых популярных и что немаловажно эффективных и проверенных столетиями препаратов для очищения сосудов.

Если решили применить какое-либо средство из народа, не забывайте о следующем:

• употребляемая пища должна быть преимущественно растительного происхождения;
• категорически запрещено в период чистки употреблять спиртные напитки;
• если имеется такая пагубная привычка, как курение, откажитесь от нее;
• употребляйте больше жидкости;
• занимайтесь спортом;
• не злоупотребляйте препаратами, употребляйте, как указано в рецептах;
• ни в коем случае не употребляйте средство, если в его составе имеются компоненты, на которые возможно появление аллергии;
• будьте бдительны и отнеситесь к очистке сосудов при помощи средств неофициальной медицины разумно.

➡ Применение целебной массы. Данное средство является весьма эффективным. Основа очистительного препарата клюква . В ягодах содержится значительное количество антиоксидантов, которые задерживают процессы старения, а также предотвращают появления рака. Более того, именно клюква способствует очистке сосудов от холестерина, предупреждает появление инсультов и инфарктов, а также способствует укреплению сосудов.

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите ягоды клюквы – примерно килограмм. Прокрутите через мясорубку. Далее возьмите грамм двести чеснока, очистите от шелухи и измельчите. Полученную массу соедините с медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и оставьте настояться на трое суток.

Употреблять нужно по 15 миллилитров средства два раза на день – до трапезы. Длительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очистка сосудов травяным сбором. Соедините подсушенные, измельченные листки мяты с бессмертником и укропным семенем. Хорошенько перемешайте компоненты и заварите граммов тридцать сырья кипящей водой – полулитром. Настаивать состав необходимо на протяжении получаса. Пейте по 100 мл средства не менее четырех раз в сутки, в течение тридцати дней.

➡ Чистка сосудов настойкой одуванчика. Настойка из корневищ и листков растения применяется не только для терапии и профилактики сосудистых патологий, но и для очищения сосудов, печени, почек, а также укрепления организма.

Итак, возьмите корневища одуванчика — не менее пяти штук, измельчите и соедините с таким же количеством листков. Хорошенько перемешайте ингредиенты и засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье качественной водкой – полулитром. Уберите состав в прохладное помещение на неделю. Не забывайте время от времени встряхивать содержимое. Профильтруйте состав, перелейте в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек очищающего средства трижды в сутки, до трапезы. Продолжительность курса — два месяца.

➡ Настойка подсолнуха для очистки сосудов. Данное средство готовится только из зрелых растений. Для его приготовления вам понадобятся и корневища и наземная часть. Возьмите листки, лепестки с одной корзинки, очищенные семена и корневища. Измельчите компоненты и засыпьте в литровую стеклянную бутыль. Залейте сырье водкой – 500 мл. Настаиваться состав должен в холодном затемненном месте на протяжении двух недель. Периодически средство необходимо встряхивать. По истечении полумесяца процедите состав и поместите на хранение в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек препарата трижды на день, за полчаса до трапезы. Длительность очистительного курса – шестьдесят дней.

➡ Настой для очищения сосудов. Смешайте в одинаковых количествах листки мать-и-мачехи – 20 грамм с таким же количеством зверобоя и плодов шиповника, 10 граммами укропного семени, травы пустырника, листков и ягод земляники. Все компоненты должны быть высушенными и измельченными.

Запарьте 30 граммов смеси во вскипяченной воде – трехстах миллилитрах. Оставьте средство настояться на полчаса. Употребляйте по 50 миллилитров препарата трижды на день, в обязательном порядке до присеста за стол. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней. Спустя недельный перерыв курс можно повторить.

➡ Идеальное очистительное средство. Соедините в равных пропорциях мяту со зверобоем, сушеницей, корневищем одуванчика, плодами калины и рябины , и хвощом полевым. Нарежьте меленько компоненты и засыпьте в термос. Заварите смесь кипящей водой – половиной литра. Настаивайте средство в течение часа. Употребляйте по 100 миллилитров профильтрованного средства трижды на день. Курс очистки составляет один месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи клевера. Возьмите несколько цветков растения, шести будет вполне достаточно. Измельчите сырье и запарьте в двухстах миллилитрах крутого кипятка. Укутайте емкость и отставьте состав настояться на несколько часов. Принимайте по пятьдесят миллилитров процеженного средства не менее четырех раз на день. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Яблочный уксус – проверенное очистительное средство. Рекомендуется принимать по 10 мл уксуса каждодневно, натощак. Перед употреблением дозировку уксуса необходимо развести вскипяченной немного остуженной водой – половиной стакана. При желании можно добавить в напиток мед.

Принимать уксус нужно на протяжении тридцати дней. Затем следует недельный перерыв. В целом, очистительных курсов при помощи яблочного уксуса должно быть три.

➡ Очищение сосудов гречневым киселем. Это довольно эффективный и что немаловажно мягкий способ. Готовить его необходимо непосредственно перед приемом. Возьмите гречневую муку в количестве двадцати грамм, засыпьте в эмалированную кастрюльку. Залейте сырье половиной стакана воды и прокипятите на протяжении пяти минут. Употребляйте средство дважды на день, в обязательном порядке до трапезы. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Чистка сосудов порошком кореньев одуванчика. Измельчите подсушенное корневище одуванчика до порошкообразной консистенции. Употребляйте по 10 граммов средства перед каждым присестом за стол. Курс чистки составляет полгода.

➡ Солодка для очищения сосудов. Измельчите корневище растения, после чего заварите несколько столовых ложек прокипяченной водой – полулитром. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по 60 мл процеженного напитка четырежды на день. Продолжительность очистительного курса – три недели.

➡ Липа для очистки сосудов. Измельчите высушенные цветки липы до порошкообразной консистенции. Принимать рекомендуют по ложечке пороша не менее четырех раз на день.

Очистка сосудов многокомпонентными препаратами

1. Смешайте в равных соотношениях сухие листки мяты с грыжником и манжеткой. Нарежьте меленько ингредиенты и заварите двадцать грамм смеси крутым кипятком – литром. Оставьте состав настояться. Употреблять нужно по ½ стакана средства четыре раза в сутки. Длительность курса – месяц.
2. Возьмите семена укропа в количестве 200 грамм, промойте и просушите. Налейте в эмалированную кастрюльку половину литра облепихового масла, подогрейте. Смешайте ингредиенты и заполните ими вместительную стеклянную бутыль. Герметично закройте тару и оставьте состав настаиваться на три недели. По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 15 мл препарата единожды на день. Продолжительность очистительного курса – сорок дней.
3. Возьмите корневище женьшеня, измельчите при помощи терки. Налейте в кастрюльку литр меда, вскипятите. Соедините оба компонента и протомите состав на протяжении часа. Не забывайте помешивать средство. После того, как остудите препарат, перелейте в удобную для хранения емкость и поместите в холодильник. Употреблять рекомендуют по 20 грамм средства не менее четырех раз на протяжении дня. Полный курс чистки составляет полтора месяца.
4. Соедините килограмм корневищ петрушки с таким же количеством сельдерея. Измельчите компоненты до кашицеобразной консистенции. Далее возьмите один средних размеров лимон, обдайте кипятком. Натрите цедру лимона на мелкой терке, а из плода отожмите сок. Смешайте все компоненты, добавьте мед в количестве трехсот грамм. Хорошенечко перемешайте компоненты. Употребляйте по 20 граммов смеси трижды на день, до трапезы. Продолжительность очистительного курса – пока не закончится средство.
5. Смешайте в одинаковых количествах траву пустырника со зверобоем, семенами укропа, чабрецом, мелиссой и ягодами земляники. Измельчите ингредиенты и заварите смесь кипящей водой – 500 мл. Настаиваться состав должен на протяжении трех часов. Принимайте по 150 мл напитка четыре раза на день. Курс чистки — полтора месяца.
6. Возьмите несколько ложек овса, промойте хорошенько. Далее очистите две луковицы, шелуху не выбрасывайте, она вам пригодится. Измельчите свежую хвою. Заварите несколько ложек плодов шиповника крутым кипятком — полулитром. Вскипятите состав, после чего протомите на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, залейте им все приготовленные заранее компоненты. Оставьте состав настояться на ночь. Употреблять рекомендуют по 0.5 стакана препарата четырежды на день. Полный курс чистки составляет девяносто дней.

Чистить сосуды более чем необходимо. Кровеносные сосуды и вены — это как «сеть автомобильных дорог», по которым транспортируется кровь. Около пяти литров крови перекачивается сердцем за минуту. Представьте, что происходит с сосудами и током крови, когда они загрязнены.

Ежедневно, человек сам того не подозревая, засоряет свой организм ненужным сором: жирами, сладостями, всевозможными снеками, полуфабрикатами. Все это, перевариваясь, попадает в кровь. Организму просто не под силу справиться с таким количеством вредностей, и все, что не вывелось, попросту оседает на сосудистых стенках, и как результат – уменьшает их просветы.

Если не проводить чистку, хотя бы раз на год, могут появиться разные патологии, снизиться иммунитет, происходить сбои в функционировании всех систем и органов. Со временем значительно ухудшится самочувствие, появится масса различных неприятных симптомов.

А ведь все это можно предупредить – достаточно просто проводить чистку всего организма единожды в год. Так вы поможете ему избавиться от всего лишнего: шлаков, токсических веществ, холестерина. И поверьте, он отблагодарит вас той же монетой — ваше самочувствие будет отличным, от того и настроение улучшится.

Берегите свое здоровье, и заботьтесь о своем организме.

источник