Чем лечить люмбаго народными средствами

Если перегружать свой организм физическими упражнениями, то можно навредить ему. Часто страдает именно позвоночный столб в поясничном отделе. Люмбаго – это острая боль, которая является следствием перенапряжения позвоночника. Хотя вызывать люмбаго могут и другие факторы, знать которые должен каждый.

Люмбаго – это не патология, а симптом нарушения. Он проявляется сильной стреляющей болью в позвоночнике. Также люмбаго называют острой дискогенной люмбалгией. При люмбаго происходит разрушение структур позвоночника. Именно боль указывает на развивающееся нарушение. Впервые люмбаго может возникнуть в молодом возрасте. К врачу с жалобами на боль в пояснице обращаются люди от 25 лет и старше.

Терпеть острую боль в позвоночнике не следует, так как отсутствие лечения приведет к хронитизации патологического процесса. Боли станут постоянным спутником человека, что негативным образом отразится на качестве его жизни. Поэтому при появлении характерных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Для люмбаго характерно усиление болей во время ходьбы, наклонов, кашля. По мере прогрессирования патологии болезненные ощущения будут распространяться на ягодицы и нижние конечности. В будущем человеку станет сложно даже просто придать телу прямое положение.

Часто люмбаго путают с радикулитом. Существует такая разновидность патологии, как люмбоишиалгия. Это заболевание характеризуется сочетанием люмбаго с ишиасом. При этом боль возникает из-за деформации мышц, связок и костных тканей.

Основные отличия люмбаго и люмбалгии представлены в таблице.

Боль острая, неожиданная для человека. Набирает силу в течение нескольких минут.

Боль усиливается постепенно, в течение нескольких дней.

Боль острая, возникает сразу после случившегося прострела в пояснице.

Максимальная интенсивность боли приходится на утренние часы.

В состоянии покоя боль проходит.

Боль становится не такой сильной, когда человек двигается.

Боль усиливается при кашле и чихании.

Боль усиливается, когда человек долго стоит или сидит.

Мышцы спазмированы, но не сильно.

Спазм мышц весьма интенсивный.

Центр боли находится в поясничной области.

Боль иррадиирует в ягодицы и в бедро.

Подвержены патологии люди, которые ведут малоактивный образ жизни.

Чаще страдают лица, занимающиеся спортом и люди, которые перенапрягают поясницу.

За несколько дней боль проходит. Приступ длится не более 7 суток.

Боль хроническая, если лечение отсутствует, то она будет преследовать человека на постоянной основе.

Прострел в пояснице происходит из-за того, что нервные волокна подвергаются интенсивному раздражению. Это касается тех нервов, которые располагаются в фибринозном кольце, в окружающих его связках и в позвонковых телах.

Перенапряжение мышц спины в поясничной области.

Смещение дисков позвоночного столба.

Врожденные аномалии развития позвоночника с уменьшением нормального расстояния между позвонками.

Ведущей причиной люмбаго считается остеохондроз. Если он осложняется грыжевым выпячиванием, то боль будет усиливаться.

К внутренним причинам развития люмбаго относят:

Смещение вышележащего позвонка по отношению к нижележащему.

Хроническое сужение центрального позвоночного канала в поясничной области.

Опухолевые новообразования печени и почек.

Инфекционное поражение позвоночного столба.

Ревматоидное поражение суставов.

Влияние стресса на организм.

Болезни, поражающие нервную систему.

Воспаление мышц в нижней части тела.

Люмбаго может развиваться под влиянием внешних факторов, среди которых:

Переохлаждение или перегрев организма.

Длительное времяпрепровождение в неудобной позе.

Выполнение резких движений.

Сон в неудобной или анатомически неверной позе.

Люмбаго возникает неожиданно для человека. Боль острая, колющая, по типу прострела, но иногда может быть пульсирующей. Она настолько интенсивная, что вынуждает человека оставить все дела и замереть в исходной позе. Длится приступ от 30 минут до нескольких часов. Затем она немного уменьшается, но к ночи вновь набирает силу.

Основные симптомы люмбаго:

Мышечный спазм. Он сосредоточен в поясничной области, но боль вынуждает человека напрячь ягодицы, нижнюю часть спины и бедра. Они становятся плотными на ощупь, отекают.

Ухудшение подвижности. Больному сложно разогнуть или согнуть тело, сменить его положение.

Лежачее положение. Если человек принимает его, то боль переносится легче.

Онемение нижних конечностей. Развивается оно из-за мышечного спазма, при котором ухудшается кровоснабжение ног.

К прочим симптомам люмбаго относят:

Ухудшение пищеварительных процессов.

Расстройства в работе половых органов.

В зависимости от продолжительности приступа, различают 3 формы болезни:

Острое люмбаго. Приступ продолжается около 4 недель.

Подострое люмбаго. Приступ длится не дольше 3 месяцев.

Хроническое люмбаго. Боль преследует человека дольше 3 месяцев.

Такой классификацией пользуются врачи в медицинских учреждениях.

Также различают 2 стадии люмбаго:

Активная стадия. Она характеризуется интенсивными болями и соответствует острому периоду приступа. Болезненными для человека являются любые, даже самые незначительные движения.

Пассивная стадия. Боль у человека сохраняется, но возникает не с такой силой и не так часто, как при активной стадии. Спровоцировать болезненные ощущения могут физические нагрузки на организм. Чаще всего люди с пассивной стадией люмбаго к врачу не обращаются.

Чтобы диагностировать люмбаго и выяснить причину приступа, нужно посетить невролога. В ходе осмотра доктор определит степень интенсивности боли, ее характер. Он оценит состояние мышц поясницы, а также объем движений, который доступен человеку.

После осмотра врач даст больному направление на сдачу анализов мочи и крови. Это позволит определить степень интенсивности воспалительного процесса.

К прочим диагностическим мероприятиям относят:

Рентгенографию. Исследование позволяет оценить степень повреждения позвонков, выявить их возможную травму, опухолевые новообразования и аномалии развития. Рентген информативен в плане обнаружения остеохондроза и смещения позвонков.

МРТ. Исследование дает информацию о состоянии спинного мозга и межпозвоночных дисков.

КТ. Эта диагностическая процедура более информативна, чем рентгенография. Благодаря ее проведению можно получить трехмерное изображение позвоночника, что позволит врачу обнаружить даже мелкие повреждения исследуемых тканей.

Сцинтиграфия. В ходе проведения процедуры в организм пациента вводят изотоп, который накапливается в позвонках. После этого врач выполняет серию снимков. На них будут видны все участки, имеющие повреждения в виде гнойных полостей, опухолевых новообразований, воспалительных процессов.

Никогда невозможно предсказать, в какой момент у человека разовьется люмбаго. Поэтому каждый человек должен знать, как можно помочь себе в случае острого приступа боли.

Необходимо занять положение, в котором болезненные ощущения минимальны.

Не следует выполнять резких движений. В целом, шевелиться нужно как можно меньше. Если есть такая возможность, то следует обратиться к помощи другого человека.

Для уменьшения интенсивности болей нужно принять любой из перечисленных препаратов: Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен.

В область поясницы необходимо втереть обезболивающую мазь, например, Кетопрофен, Вольтарен, Фастум-гель, Диклофенак, Финалгель и пр.

Для усиления эффекта от мази можно надеть на поясницу эластичный пояс из шерсти. Он оказывает согревающее воздействие, способствует уменьшению отечности тканей, а также фиксирует позвоночный столб.

С острой болью нужно лежать на спине на твердой поверхности. Ноги должны располагаться под прямым углом. Для удобства под них подкладывают валик. Как вариант, можно лечь на живот, подложив под него подушку.

Первоочередная задача лечения люмбаго – это снятие острого приступа боли. Для этого потребуется полностью разгрузить поясничный отдел позвоночника. Для уменьшения интенсивности воспалительного процесса, для купирования спазма и боли необходимо принимать лекарственные средства. Назначить препараты должен врач.

Таблетки позволяют справиться с основными проявлениями люмбаго.

К обезболивающим средствам относят:

Аспирин. Он купирует боль и воспалительную реакцию. Принимают препарат в дозировке 0,25- 1 г 3 раза в день.

Ибупрофен. Это известное противовоспалительное и обезболивающее средство, которое принимают 3 раза в день по 1-3 таблетки. Аналогом Ибупрофена является Нурофен.

Диклофенак. Это средство хорошо устраняет боль в спине. Его назначают по 0,025- 0,05 г 3 раза в сутки. Когда с болью удастся справиться, дозу уменьшают до 0,025. принимают препарат 1 раз в день. Чтобы не навредить органам пищеварения, одновременно с Диклофенаком назначают Омепразол. Аналоги Диклофенака: Ортофен, Вольтарен.

Мидокалм и Сирдалуд. Эти препараты способствуют расслаблению мышц. Если совместить их прием с НПВС, то боль быстро отступит. Первоначальная дозировка составляет 50 мг 3 раза в день, после чего дозу увеличивают до 150 мг 3 раза в день.

Мелоксикам. Это действенный препарат из группы НПВС.

Папаверин и Андипал. Они относятся к спазмолитикам, которые позволяют снять напряжение с мышц и уменьшить боль.

Фуросемид. Это мочегонное средство, которое позволяет уменьшить отечность тканей и справиться с болью. Его прием рекомендуется сочетать с Панангином, чтобы не допустить вымывания калия из организма.

Мази, которые могут быть использованы для лечения люмбаго:

Диклофенак. Мазь обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Ее наносят на кожу 2 раза в день, втирая в поясницу.

Траумель С, Цель Т. Это гомеопатические средства, которые содержат натуральные компоненты. Их применение позволяет устранять воспаление и боль.

Фастум гель. Это наружное средство обладает обезболивающим эффектом, приятно охлаждает область нанесения. В его составе содержится ментол и ибупрофен.

Димексид. Этот препарат накладывают в виде компресса, смачивая им салфетку. Выдержать ее на коже нужно 30 минут, не забыв сверху прикрыть хлопковой тканью. Компрессы можно накладывать 3 раза в сутки.

Кроме мазей, при люмбаго можно воспользоваться пластырями.

Хорошим обезболивающим эффектом обладают такие средства, как:

Zb Pain Relief. Этот пластырь содержит исключительно натуральные компоненты. Его применение позволяет устранить боль, снять отечность с тканей, уменьшить воспалительную реакцию.

Пластырь Вольтарен. Его обезболивающий эффект обеспечивается за счет диклофенака.

Версатис. Этот пластырь содержит лидокаин, который позволяет на время уменьшить боль. На причину люмбаго он влияния не оказывает.

Если справиться с проблемой таблетками и местными средствами не удается, то нужно прибегать к инъекциям.

Уколы, которые могут быть назначены пациентам с люмбаго:

Диклофенак, Вольтарен, Ортофен. Препарат вводят пациенту по 1 ампуле внутрь мышцы. Инъекции можно ставить 1 или 2 раза в сутки.

Мильгамма композитум. Этот препарат позволяет улучшить обменные процессы, уменьшить боль. Вводят лекарственное средство внутримышечно.

Курс лечения не должен превышать 7 дней. После этого пациенту предлагают препараты в таблетированной форме. Обезболивающие средства потребуется принимать еще неделю.

Если даже инъекции не позволяют устранить поясничную боль, пациенту ставят блокаду. Непосредственно в область поражения вводят Новокаин или гормональный препарат. Заниматься постановкой блокады может только врач, прошедший обучение. Если препарат будет введен неправильно, то человек может остаться инвалидом из-за значительного повреждения позвоночника.

Видео: Врач нейрохирург Зорин Николай расскажет вам, как лечить люмбаго:

Беременность часто провоцирует возникновение люмбаго. Это обусловлено смещением позвонков и расширением костей таза. Чаще всего от люмбаго страдают роженицы старше 25 лет.

Чтобы справиться с нарушением и уменьшить боль, нужно обращаться к мануальному терапевту или остеопату. Специалисты рекомендуют женщинам заниматься лечебной физкультурой, посещать массажиста, носить специальный бандаж.

Беременным женщинам запрещено принимать НПВС и хондропротекторы, так как они способны нанести серьезный урон здоровью ребенка, вызвав у него аномалии развития.

Не следует пользоваться разогревающими мазями и компрессами, так как повышается риск маточного кровотечения и самопроизвольного прерывания беременности. Если у женщины случается острый приступ, необходимо лечь и приложить к пояснице лед. При условии, что боль сохраняется в течение 2 дней, нужно обращаться к специалисту.

Внимание! Беременным женщинам нельзя делать рентген и КТ. Особенно опасны эти процедуры на ранних сроках.

Если консервативная терапия не приносит желаемых результатов, требуется операция. Проводит ее нейрохирург, пациент будет находиться под общим наркозом. Такое лечение направлено не только на устранение болей, но и на ликвидацию причины люмбаго. Основные типы хирургического вмешательства:

Кифопластика. Проведение операции позволяет придать позвонкам правильную форму. Ее назначают пациентам с полученной травмой или с выраженной деформацией позвоночника. Протезы изготавливают их хирургической стали или из другого материала.

Дискэктомия. Эта операция направлена на устранение грыжи. В ходе проведения процедуры удаляют поврежденный позвоночный диск (частично, либо полностью).

Фораминотомия. В ходе проведения процедуры врач удаляет фрагменты диска, либо позвоночника, которые давят на нервные корешки.

Есть и другие способы оказания помощи пациентам с люмбаго. Однако прибегают к ним в крайних случаях.

Прибегать к помощи физиотерапевта можно не раньше 2 или даже 3 дня от начала приступа. Процедуры будут направлены на нормализацию кровообращения в поясничной области, на уменьшение отечности тканей и на снятие воспалительной реакции. Прохождение физиотерапевтических процедур позволяет уменьшить количество принимаемых препаратов.

Магнитотерапия. На область поясницы оказывают воздействие магнитными полями. Это позволяет уменьшить отечность тканей, устранить воспалительную реакцию, уменьшить интенсивность болей. Одна процедура длится около 20 минут.

Диадинамотерапия. На пораженную зону врач воздействует импульсным током, благодаря чему уменьшается отек и боль. Лечение может продолжаться в течение 7-12 дней. Процедуры проводят ежедневно.

Амплипульстерапия. Воздействие на организм осуществляется синусоидальными токами. Такое лечение позволяет справиться с болью и запустить восстановительные процессы в нервных волокнах и в мышцах. Курс состоит из 7-10 процедур.

Ультрафиолетовое облучение. Облучение тканей позволяет повысить их сопротивляемость разрушающим процессам, тем самым не допустить усиления болей. В течение 3-5 дней вводят по 3 биодозы облучения.

Электрофорез. Эта процедура направлена на снятие воспалительной реакции и на уменьшение болей, так как препараты доставляются напрямую в зону поражения.

Моксотерапия. Процедура направлена на прогревание поясничного отдела позвоночника. Это позволяет снять спазм и обеспечить обезболивающий эффект.

Стоунтерапия. Эффекты от процедуры: снятие спазма, улучшение метаболизма, восстановление пораженных тканей.

Иглорефлексотерапия относится к методам народной медицины. Специалист оказывает воздействие на биологические активные точки. Хотя врачи не считают этот метод лечения люмбаго действенным, многие пациенты указывают на то, что с помощью иглорефлексотерапии им удалось справиться с болью.

Разновидностью этой методики является фармакопунктура. С помощью игл в ткани вводят лекарственные средства. Врачи настоятельно не рекомендуют лечить люмбаго только с помощью методов нетрадиционной медицины.

Мануальная терапия предполагает проработку пораженных областей руками специалиста. Врач воздействует на позвонки больного, благодаря чему удается справиться с проблемой. Иногда помощь мануального терапевта позволяет полностью избавиться от люмбаго. Однако прибегать к такому методу лечения можно только после купирования острой стадии болезни.

Грубое воздействие рук массажиста на поясницу пациента с люмбаго запрещено. Оптимальная продолжительность процедуры составляет 15 минут.

Основные приемы, которыми пользуются специалисты:

Релаксирующий массаж спины, позволяющий расслабить мышцы и уменьшить интенсивность воспалительной реакции.

Расслабление поясничной области.

Растирание поясничной области. Часто растирания сочетают с прогреванием.

Основная цель массажа – это устранение боли и воспаления. Если массажист будет действовать грубо, то есть риск смещения позвонков. Это приведет к тяжелым последствиям для здоровья. Поэтому доверять свое тело нужно только специалисту, имеющему медицинское образование.

Приступать к лечебной гимнастике можно только после того, как минует острая фаза болезни. ЛФК направлены не на то, чтобы помочь человеку устранить симптомы люмбаго, а на то, чтобы не допустить рецидива приступа.

Диету при люмбаго нужно строго соблюдать. Запрещено употреблять в пищу острые, жирные, соленые и жареные блюда. Если не соблюдать эти рекомендации, то боль будет усиливаться.

После проведенной терапии нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Носить корсет, поддерживающий поясницу.

Выделять достаточное время на отдых.

Чаще бывать на свежем воздухе.

Выполнять массаж поясницы.

Спать на боку. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник.

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

12 вещей, которые заставляют набирать жир на животе

5 диет, эффективность которых подтверждена современной наукой

Очень часто боли в спине становятся причинами серьезных заболеваний и даже потери трудоспособности. Знаменитые доктора и учёные Р. Л Гели, Д. У. Спайт, Р. Р. Симон в 1995 году предоставили данные статистики, которые говорят о том, что боли в спине – это третье дорогостоящее заболевание после болезней сердца и рака.

Боль в спине относится к одной из распространенных жалоб современного человека. Часто встречающейся, её разновидностью является локализация в межлопаточной области. Коварность подобного болевого синдрома заключена в множестве причинных факторов и механизмов развития.

Долгое время на боль в области спины ссылались люди достаточно зрелого и пожилого возраста. На сегодняшний день эта проблема мучает даже детей подросткового возраста. Связано это, в первую очередь, со снижением физической активности и нарушениями обменных процессов.

Боль в спине с правой стороны может быть вызвана различными нарушениями в организме, заболеваниями, травмами и некоторыми другими причинами. В любом случае необходимо посетить специалиста, чтобы установить истинную причину болей.Ниже представлен список заболеваний и состояний, которые могут вызвать тупые, ноющие или.

Практически всем знакомо это неприятное ощущение, когда спину сковывает от боли и нет ни возможности, ни желания пошевелиться. А если боль возникает регулярно, нарушая привычный образ жизни человека, то требуется незамедлительная квалифицированная помощь. Не стоит с этим шутить!

Первым шагом успешной борьбы с болью в спине или пояснице является правильное определение причины её возникновения. Поводом для оказания специализированной помощи могут быть люмбалгия и прострелы на фоне переохлаждения, люмбаго, ущемление седалищного, грыжи межпозвоночных дисков.

Благотворное влияние на вытягивание различных мышц оказывают упражнения-скручивания. Распространенный и очень эффективный комплекс подобных приемов — «Крокодил» способствует мощнейшему оздоровительному эффекту в области спины. Все упражнения по скручиванию важно исполнять в момент задержки дыхания, как только совершен вдох и подтянуты мышцы живота.

источник

Заболевание, характеризующееся внезапным появлением острых интенсивных болезненных ощущений в пояснице, именуется люмбаго. В большинстве случаев болевые ощущения возникают вследствие больших физических нагрузок.

Этот недуг встречается довольно часто, но больше всего от него страдают представители сильной половины общества старше 30 лет. Своевременная и правильная терапия поспособствует скорейшему устранению симптоматики болезни, и, следовательно, выздоровлению.

Причин данной патологии на самом деле предостаточно. Наклон, поднятие тяжестей может спровоцировать перенапряжение связок и мышц спины, и даже выпадение позвонкового диска.

Как правило, недуг развивается вследствие:

перенапряжения поясничной области;
поясничных грыж;
переохлаждения;
травмирования;
смещения позвонков;
врожденных аномалий позвоночника;
различных новообразований;
наличия инфекционных и ревматических болезней.

Ведущее проявление люмбаго — внезапные острые болевые ощущения простреливающего, пульсирующего, пронзающего характера, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких дней. Такие боли буквально сковывают пациента, так как любое движение провоцирует еще большее усиление болезненных ощущений. Источник боли локализуется глубоко в костях, мускулах и связках.

В состоянии покоя боли несколько стихают, а порой и вовсе исчезают. В таком случае возникает ощущение, как будто на пораженном участке что-то вернулось на свое место.

Довольно часто при данной патологии боли развиваются постепенно, в течение нескольких дней. Болезненные ощущения с каждым днем усиливаются, иррадиируют в нижнюю конечность. Со временем отмечается появление и постепенное увеличение отека.

Помимо болевых ощущений, недуг сопровождается мышечными спазмами, нарушением подвижности в пояснице.

Помимо приема медикаментозных препаратов, применения физиотерапевтических процедур и соблюдения пастельного режима эффективно будет и применение средств неофициальной медицины.

Лекарства на основе растений помогут в кротчайшие сроки избавиться от болезненных ощущений и излечить патологию. В борьбе с люмбаго народная медицина предлагает применение различных мазей, компрессов, настоев и отваров.

Соедините в равных пропорциях почки тополя, мяту, березовые почки и корневище одуванчика. Измельчите все составляющие и залейте 30 грамм сырья половиной стакана воды. Поместите тару на печь, доведите средство до кипения, убавьте огонь и протомите средство еще минут 10. Затем смешайте состав с небольшим количеством растительного масла, растопленным свиным жиром или сливочным маслом. Остудите состав и поместите в холодильник. Нанесите приготовленную мазь на пораженный участок, и помассируйте больное место на протяжении 5 минут, затем утеплите поясницу. Данную процедуру нужно повторять трижды в день.
Возьмите в одинаковом количестве следующие растения: березовые почки, корневище змеиного горца, кору осины и траву зверобоя. Измельчите компоненты, соедините с 100 миллилитрами воды, поместите на плиту. Доведите средство до кипения, после чего добавьте свиной жир, перемешайте. Втирайте приготовленное средство в поясницу трижды на день. Мазь нужно хранить в холодном месте.
Смешайте в равном количестве мяту с календулой, лабазником, шишками хмеля, чистотелом и эвкалиптом. Залейте грамм 20 сырья половиной стакана воды, доведите до кипения, после чего оставьте потомиться на малом огне. Смешайте состав с подогретым сливочным маслом. Смазывайте полученной мазью болезненные участки четырежды в сутки.
Возьмите коренья лопуха, мяту, ромашку, сосновые почки, подорожник и фиалку, нарежьте мелко все составляющие и заварите 30 г сырья в 100 мл воды. Соедините приготовленное средство с растопленным свиным жиром и растительным маслом, перемешайте. Втирайте средство в пораженные участки три раза на день, не меньше.
Соедините корневище лопуха с мятой, цветками ромашки, сосновыми почками, корневищем одуванчика, тысячелистником, лавандой, кореньями алтея. Измельчите ингредиенты и залейте 40 г сырья водой – половиной стакана. Поставьте состав на печь, вскипятите, а затем протомите его в течение десяти минут. Смешайте средство с растопленным свиным жиром. Нанесите мазь на поясницу, а затем укутайте чем-нибудь теплым. Процедура должна проводиться трижды в сутки.

Соедините полкилограмма свекольной ботвы с томатами, тыквой, огурцами и ветками ивы. Все компоненты тщательно измельчите и соедините со скорлупой двух десятков яиц. Снова все измельчите. Засыпьте смесь в десятилитровую кастрюлю и доведите до кипения. После этого вылейте средство в ванну. Принимать ванну нужно в течение 15 минут.

Пару корневищ хрена, вымойте, нарежьте мелко и соедините с таким же количеством соли, муки и уксуса. Перемешайте, сформируйте лепешку и приложите к болезненному месту. Сверху накройте целлофаном, хлопчатобумажной тканью и закрепите при помощи бинта. Держать компресс необходимо не менее двух часов.

Возьмите 30 ядер сливовых косточек и залейте крепкой сливовой настойкой – 300 мл. Уберите состав в прохладное затемненное помещение на неделю. Натирайте этим лекарством поясницу трижды на день.

Черная редька в борьбе с люмбаго. Возьмите один плод, вымойте, очистите от кожицы и натрите на мелкой терке. Выложите массу на льняную ткань и приложите к пораженному участку. Сверху накройте компрессионной бумагой, закрепите при помощи бинта и утеплите теплым шарфом или платком. Снять компресс нужно при появлении нестерпимого жжения.

Красная глина поможет устранить боли. Соедините красную глину с небольшим количеством воды, поместите тару на плиту. Нагревайте смесь и при этом постоянно помешивайте до образования массы однородной консистенции. После этого соедините полученную массу со скипидаром – 20 мл и перемешайте. Сделайте лепешку и приложите к пораженному участку. Поверх лепешки положите целлофан и хлопчатобумажную ткань. Закрепите бинтом и утеплите. Длительность процедуры — до остывания лепешки.

Соедините в равных пропорциях траву донника с цветками календулы, подорожником, хвощом полевым и побегами черники. Мелко нарежьте компоненты заварите 20 г сырья 500 мл вскипяченной воды и уберите в тепло на пять часов. Профильтруйте и употребляйте по 50 мл лекарства четырежды в сутки.

Смешайте корневище дягиля с листками брусники, крапивой, мятой, ромашкой и шишками хмеля. Запарьте 30 граммов сырья в 300 мл прокипяченной воды. Настаивайте в термосе на протяжении 10 часов. Процедите и принимайте по 100 мл лекарства трижды на день.

Возьмите в одинаковых количествах следующие растения: березовые листки, побеги багульника, лабазник, кору калины, зверобой и тысячелистник, измельчите и заварите 20 граммов смеси в 200 мл кипящей воды. Отставьте средство на три часа. Профильтруйте и принимайте по 60 мл препарата дважды на день.

Терапия люмбаго при помощи средств нетрадиционной медицины действенна и эффективна. Более того, используя препараты из растительных компонентов, вам удастся в кротчайшие сроки не только минимизировать, но и полностью устранить проявления недуга.

источник

Перед тем как лечить люмбаго, стоит понять, что это не болезнь, не самостоятельная патология, которую можно диагностировать и вылечить. Нет, болезни люмбаго в современной медицине не существует. Это медицинский термин, которым врач обозначает состояние пациента при наличии достаточно интенсивной острой боли в области пояснично-крестцового отдела позвоночника с чрезмерным напряжением мышц и скованностью движений.

Соответственно, нет ответа на вопрос о том, как лечить болезнь люмбаго. Единственный способ быстро оказать эффективную и безопасную помощь пациенту – выявить потенциальную причину развития острого болевого синдрома и устранить её с помощью разных методов мануального и фармакологического воздействия.

В предлагаемом вашему вниманию материале рассмотрены основные заболевания и состояния, при которых может возникать люмбаго. Даны рекомендации по проведению комплексного лечения в той или иной ситуации. Перед тем, как лечить люмбаго в домашних условиях, настоятельно рекомендуем вам посетить опытного врача. Только специалист при проведении очного осмотра и по результатам проведенных обследований сможет поставить точный диагноз и назначать безопасное и эффективное лечение.

Первое, что вызывает люмбаго в области поясницы – это защемление корешкового нерва или его ответвления. Ситуация довольно распространена у пациентов среднего возраста, когда остеохондроз только прогрессирует. В более старшем возрасте (после 60-ти лет) еще наблюдается полная дегенерация межпозвоночных дисков, позвоночный столб утрачивает свою подвижность и риск компрессии нервного волокна резко снижается.

Как возникает боль при дегенеративном дистрофическом процессе в позвоночном столбе? Чтобы максимально полно ответит на этот вопрос, стоит рассмотреть анатомию данной части опорно-двигательного аппарата. Итак, позвоночный столб:

состоит из отдельных тел позвонков, которые в совокупности с дугообразными отростками формируют внутреннюю полость спинномозгового канала;
обеспечивает подвижность телу за счет соединения тел позвонков с помощью фасеточных и дугоотросчатых суставов;
распределяет амортизационную нагрузку за счет расположенных между позвонками хрящевых межпозвоночных дисков;
позволяет обеспечивать прямохождение за счет присутствия физиологических изгибов, создающих баланс равновесия разных частей тела;
участвует в работе вегетативной нервной системы – является вместилищем спинного мозга, от которого отходят через фораминальные отверстия в боковых поверхностях позвонков корешковые нервы.

Позвоночный столб поддерживается мощным мышечным каркасом. Если мышцы недостаточно окрепшие или тренированные, то наблюдается периодическое соскальзывание тел позвонков. Этому процессу также способствует остеохондроз, при котором:

наблюдается первичное обезвоживание хрящевых тканей фиброзного кольца межпозвоночного диска (начальная стадия дегенеративных дистрофических изменений);
происходит забор жидкости из студенистых тканей внутреннего пульпозного ядра, оно уменьшается в размерах и не может обеспечивать поддержку физиологической высоты межпозвоночного диска (вторая стадия остеохондроза – протрузия);
обезвоженная поверхность фиброзного кольца утрачивает свою прочность и разрывается при физическом усилии (третья стадия процесса – экструзия);
если разрыв находится вне зоны воздействия боковой связки, то возникает выпячивание пульпозного ядра через образовавшуюся трещину (четвертая стадия остеохондроза – грыжа диска).

Основная причина нестабильности положения тел позвонков – уменьшение высоты межпозвоночного диска. При этом поддерживающие боковые и продольные связки не сокращаются. Это позволяет позвонкам при резких движениях или во время подъема тяжести соскальзывать относительно друг друга. Возникает резкая компрессия окружающих тканей. Оказывается давление на дуральные оболочки спинного мозга. Все это может стать потенциальной причиной развития приступа люмбаго в области поясницы.

Другие потенциальные причины люмбаго включают в себя следующие состояния и заболевания:

травмы мышц спины (растяжения и разрывы, внутренние гематомы);
разрывы и растяжения связочного и сухожильного аппарата и их последующая рубцовая деформация в процессе восстановления целостности;
переломы и трещины тела позвонка или его остистого отростка;
деформирующий остеоартроз межпозвоночных фасеточных и дугоотросчатых суставов;
артриты, ревматоидные изменения хрящевой ткани суставных поверхностей;
нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
перекос костей таза, в том числе и компенсаторный, возникающий на фоне сколиоза грудного отдела позвоночника или деформирующего остеоартроза тазобедренного устава;
разрушение и деформация подвздошно-крестцового сочленения костей с нарушением его функции;
синдром грушевидной, подвздошной или поясничной мышцы;
защемление седалищного нерва;
болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный полиартрит и т.д.

Для выявления потенциальной причины развития болевого синдрома необходимо обратиться к вертебрологу. Только в ходе очного осмотра специалист сможет определить потенциальную причину и назначить эффективное и безопасное лечение.

Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением люмбаго в домашних условиях. Помните о том, что причиной болевого синдрома в области поясницы может стать быстро растущая или метастазирующая опухоль органов брюшной полости. Нередко подобным образом проявляется мочекаменная болезнь на начальной стадии движения камня по мочеточнику. Опоясывающая резкая боль может присутствовать при закупорке общего желчного протока. Это состояние чревато обширным панкреонекрозом, который без своевременной хирургической помощи может привести к летальному исходу у пациента.

У женщин люмбаго может быть спровоцировано воспалением придатков матки, внематочной беременностью, перекрутом кисты яичника на ножке и рядом других очень опасных состояний. Поэтому не занимайтесь гаданием на кофейной гуще. Если появилась острая нестерпимая боль в области поясницы, не медлите, обратитесь к врачу. Чем раньше будет поставлен точный диагноз, тем выше шансы на полное восстановление вашего здоровья.

Прежде чем лечить ишиас и люмбаго, нужно провести дифференциальную диагностику. Для этого необходимо сделать рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника и тазобедренных суставов в нескольких проекциях. Также показано проведение УЗИ и МРТ обследования. После постановки точного диагноза врач разрабатывает план лечения.

Существует несколько вариантов того, чем лечить люмбаго поясничного отдела, какие препараты для этого использовать:

при остеохондрозе и его осложнениях врачи в городской поликлинике любят назначать нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, сосудорасширяющие средства и витамины группы В;
при миозите, мышечно-тоническом синдром, фибромиалгии назначают миорелаксанты, комплексную витаминотерапию, прозерин;
при ревматоидных поражениях (болезни Бехтерева, системной красной волчанке и т.д.) на первый план выходит гормональная терапия с целью подавления иммунных процессов в организме пациента;
при инфекционной этиологии могут быть показаны антибиотики, противовирусные, противотуберкулезные и симптоматические средства;
при опухолевой природе возникновения болевого синдрома может быть показана хирургическая операция по удалению новообразований.

Как видите, выбор способов лечения зависит напрямую от того, какое заболевание сопровождается люмбалгией. Все перечисленные выше способы воздействия обладают крайне низкой эффективностью и причиняют огромный вред здоровью пациента. Поэтому их применение не рекомендуется. Лучше всего прибегать к методам мануальной терапии, физиотерапии и т.д.

Поэтому, перед тем, как лечить люмбаго поясницы в домашних условиях, лучше всего обратиться за консультацией в клинику мануальной терапии. Там работают опытные доктора. Они смогут разработать эффективное и полностью безопасное лечение.

Существует ряд препаратов, чем лечить люмбаго поясничного отдела в домашних условиях можно. Но только в том случае, если вы уверенны, что это проявление обострения остеохондроза или миозита. Т.е. сначала исключаются все опасные патологии, затем допускается попытка снять боль в домашних условиях. Запомните, что если бол не проходит в течение 72 часов, то необходимо как можно быстрее показаться специалисту. Также вам нужно как можно быстрее бежать к травматологу, если перед появлением болевого синдрома было падение, удар или ДТП. В этой ситуации высока вероятность травматического нарушения целостности тканей позвоночника, связок и мышц.

Итак, относительно безопасные препараты, чем лечить люмбаго:

«Пироксикам» — мазь с выраженным обезболивающим и разогревающим эффектом;
«Долгит», «Ортофен», «Диклофенак» — гели с противовоспалительным эффектом, обезболивают и снимают отечность мягких тканей в очаге поражения;
«Вольтарен» — пластырь с обезболивающим и противовоспалительным пролонгированным эффектом;
«Кетарол» или «Нимесулид» — таблетки с обезболивающим эффектом, нельзя принимать более 3-х штук в сутки без консультации с врачом;
«Хондра», «Хондраксин» — мази с хондропротекторами для наружного применения.

Помимо этих препаратов можно использовать «Финалгон», «Капсикам», «Меновазин», «Карботоксан», «Апизатрон» и другие мази местного применения с разогревающим и раздражающим эффектом.

Не стоит самостоятельно делать внутримышечные инъекции и пытаться принимать сильнодействующие обезболивающие препараты.

Все пациенты, страдающие от хронической боли в пояснице, знают о том, что обращение к терапевту или невропатологу в городской поликлинике приносит лишь временное облегчение страданий. Однако спустя несколько месяцев бол возвращается, а иногда и с усилением проявлений.

Это связано с тем, что согласно существующим медико-экономическим стандартам лечения остеохондроза и прочих дегенеративных дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата человека упор делается не на том, чтобы восстановить здоровье пациента. Упор делается на восстановлении пусть временно, но трудоспособности. А для этого врач купирует не причину заболевания, а его проявления. Т.е. назначается комплекс препаратов, которые подавляют защитную реакцию организма, устраняют боль и воспаление. А дегенеративные дистрофические изменения сохраняются и еще быстрее развиваются в условиях подавленной компенсаторной или защитной реакции организма. В результате этого довольно молодые люди рано становятся инвалидами, вынуждены обращаться к хирургам по поводу межпозвоночных грыж и т.д.

Из этого положения есть выход. Нужно обращаться при боли в пояснице туда, где лечат люмбаго на уровне воздействия на причину его возникновения. Т.е. в клинику мануальной терапии. В большинстве таких медицинских учреждений работают опытные специалисты, которые могут без фармаколочгеиские препаратов восстановить нормальное состояние всех тканей позвоночного столба. При этом человек действительно избавиться от причины люмбаго и боли его мучать не будут.

Перед тем, как лечить заболевание люмбаго, обязательно обратитесь на прием к вертебрологу, неврологу или мануальному терапевту в подобную клинику по месту вашего жительства. В настоящее время с помощью остеопатии, рефлексотерапии, кинезиотерапии, лечебной гимнастики, физиотерапии, лазерного воздействия действительно можно вылечить дегенеративные дистрофические заболевания позвоночного столба на разных стадиях. Даже грыжа межпозвоночного диска, если она не находится на стадии секвестрирования, может поддаваться лечению с помощью методов мануальной терапии, физиотерапии, лечебной гимнастики.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача: невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед на сайте клиники «Свободное движение». На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

источник

Лечение люмбаго народными средствами — Лечение болезней суставов

В жизни человека все взаимосвязано. Часто различные травмы, переохлаждения, подъем тяжести проявляются не сразу, а постепенно накапливаются, провоцируя появление острого прострела или люмбаго. Для этого заболевания в большинстве случаев характерно

внезапное возникновение острой труднопереносимой боли, которая на долгое время заставляет человека всерьез задуматься над проблемами собственного здоровья, заняться лечением организма и решить, как лечить люмбаго – с помощью официальной медицины или использовать богатейший опыт лечения люмбаго народными способами, накопленный многими поколениями.

Заболевание люмбаго чаще всего возникает остро, в момент физического усилия, причем не всегда значительного – человек, согнувшись за чем-то вниз, или наоборот, потянувшись в сторону или вверх, внезапно испытывает сильнейшую боль в спине, которая вынуждает его замереть в вынужденной причудливой позе. Симптомами люмбаго в этом случае будет резкая боль, видимое напряжение мышц и полная невозможность никаких движений – ни самостоятельных, ни пассивных, с посторонней помощью – больной вынужден просто лежать в постели, периодически пытаясь найти позу, в которой боль станет меньше.

Гораздо реже заболевание люмбаго развивается постепенно, когда в течение нескольких дней, обычно после значительной физической нагрузки, например, работ на собственном огороде, появляется и постепенно нарастает боль в определенном участке спины, отдающая в ногу. Для этой формы люмбаго характерным симптомом будет постепенное нарастание отека мышц в пораженной области, и любая попытка ощупывания будет вызывать у больного сильнейшую боль. Такая форма заболевания оставляет человеку минимальную возможность самостоятельного передвижения, но без надлежащего медикаментозного лечения люмбаго и одновременного использования огромного арсенала средств народного лечения люмбаго состояние пациента будет прогрессивно ухудшаться.

От других заболеваний, которые сопровождаются болью в спине, люмбаго отличается постоянной и сильной болью, которая делает невозможной практически любое движение, причем эта боль отдает не в паховую область, как при почечной колике, а распространяется по задней поверхности ягодицы и отдает в ногу на стороне поражения. Боль при люмбаго односторонняя, что объясняется спазмом мышц, которые окружают нерв.

Предрасполагающим фактором, которые может вызвать появление симптомов люмбаго, может стать травма или переохлаждение поясничной области, а вот непосредственной причиной развития заболевания становится именно движение. При этом происходит растяжение, а затем быстрое неконтролируемое сокращение (спазм мышц), который приводит к очень болезненному сдавлению корешка любого поясничного нерва. Нарастающий отек мышцы провоцирует дальнейшее сдавление нерва, поэтому лечение люмбаго не стоит откладывать на долгое время – без надлежащей комплексной терапии, которая включает в себя медикаментозное лечение люмбаго и лечение люмбаго народными методами, состояние больного будет прогрессивно ухудшаться.

Режим больного и рекомендуемая диета

Первый и самый главный принцип любого лечения люмбаго и вообще острой боли в области спины – полный покой. Пациент должен соблюдать постельный режим, при этом лежать лучше на спине, приподняв на подушку согнутые в коленях и тазобедренных суставах ноги, под которые подкладывают свернутые одеяла или подушки. Кровать обязательно должна быть жесткой и ровной – это позволит немного снять напряжение в спине и спазм мышц, которые провоцируют боль.

Лечение любмаго можно дополнить физическими упражнениями или рефлексотерапией .Некоторые методики предлагают попробовать упражнения на перекладине, которые могут расслабить спазмированные мышцы, но у большинства пациентов эти упражнения могут спровоцировать усиление боли. Именно поэтому лучше ограничиться иппликатором Кузнецова, который прикладывается на место наибольшей локализации боли.

Диета при приступе люмбаго практически ничем не отличается от питания здоровых людей, но рекомендуется ограничить употребление соленой и острой пищи, которые провоцируют задержку жидкости в организме. Именно поэтому пациенту, который задумывается над тем, как лечить люмбаго, следует посоветоваться с врачом.

Лекарственные препараты для лечения люмбаго, назначаемые во время купирования острой боли, должны оказывать спазмолитическое и обезболивающее действие. Именно поэтому используют комбинированные препараты, в состав которых входят анальгетики и спазмолитики – спазмалгон, баралгин, назначаемые в виде инъекций. Также в виде инъекций назначают витаминные препараты, в состав которых входят витамины группы В, оказывающие обезболивающее действие и улучшающие обмен веществ в нервных волокнах. Также в виде инъекций назначают нестероидные противовоспалительные препараты – вольтарен, наклофен, ревмоксикам, оказывающие не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Также назначаются мази для лечения люмбаго, которые в своем составе содержат противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие компоненты. Самые популярные мази для лечения люмбаго – «Апизатрон», «Фастум-гель», «Дип-релиф», которые оказывают противовоспалительное и местно раздражающее действие, «Вольтарен», «Наклофен», «Диклак», изготовленные на основе диклофенака.

Таблетированные препараты для лечения люмбаго подбираются по такому же принципу, как и препараты для внутримышечного введения, но следует заметить, что такие препараты требуют назначения большей суточной дозы, которая при длительном применении противовоспалительных и обезболивающих препаратов приводит к поражению почек, печени, желудка и тонкого кишечника. Именно поэтому рекомендуется назначать одновременно аптечные лекарства для лечения люмбаго и проводить лечение люмбаго народными средствами.

Как и аптечные лекарства для лечения люмбаго, народные средства для лечения острого приступа люмбаго могут назначаться в виде мазей, препараторов для приема внутрь и разнообразных компрессов и ванн, которые оказывают на организм комплексное действие.

Средства народной медицины, которые при люмбаго принимают внутрь

Взять в равных пропорциях цветы календулы, траву донника, лист подорожника, побеги черники, траву полевого хвоща. Высушенные травы измельчить и хорошо перемешать. В термос вечером засыпать 2 столовых ложки готовой смеси, налить 500 мл кипятка, настаивать и утром процедить и отжать лекарственные травы. Принимать по трети стакана 3-4 раза в день, лучше после еды. Данный сбор оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, уменьшает отек тканей, окружающих воспаленный нерв. Этот сбор рекомендуется принимать не менее 10-14 дней даже после стихания острой боли и местной воспалительной реакции

Взять в одинаковой пропорции лист брусники, шишки шмеля, корень дягиля, траву мяты, траву крапивы, цветки ромашки. Все травы перемешать и хранить в сухом месте. Вечером засыпать в термос 2 столовых ложки готового сбора, залить в термос 0,5 л кипятка и настаивать до утра. Процедить и принимать натощак утром и перед обедом по 1\2 стакана до стихания острого приступа.

Взять в одинаковой пропорции траву лаванды, лист подорожника, траву тысячелистника, корень одуванчика, траву чистотела, лист эвкалипта, корневища с корнями валерианы. Все сырье измельчить и перемешать. Засыпать в емкость для приготовления отвара, залить 500 мл крутого кипятка, выдержать на медленном огне на водяной бане 30-40 минут, процедить, сырье отжать и отвар развести водой до первоначального объема. Остудить и принимать по 1\2 стакана 3 раза в день после еды.

Народные методы лечения люмбаго в виде мази

Почки тополя, трава мяты, почки березы, корень одуванчика – взять поровну.
Почки березы, трава зверобоя, трава хвоща полевого, корень горца змеиного, кора осины – взять поровну.
Цветы календулы, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта, сосновые почки, цветки лабазника, корни сабельника –взять поровну.

Все мази готовятся одинаково – 3 столовые ложки готового сбора засыпают в емкость для приготовления отвара, заливают 100 мл крутого кипятка и кипятя на водяной бане на очень медленном огне около получаса. Еще горячий отвар процеживают, в горячем виде смешивают с нутряным свиным жиром или сливочным маслом (лучше домашним несоленым) и растительным маслом, которых берут по 75 грамм, перемешивают до остывания, хранят в холодильнике. Участки наибольшей болезненности смазывают 5-6 раз в день, после чего смазанное место нужно укутать шерстяной тканью. Курс лечения мазями – не менее месяца, но после стихания острых явлений можно наносить мазь 2 раза в день.

В качестве компрессов можно использовать свежие листья лекарственных растений, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Можно использовать листья сирени, шалфея, сельдерея, капусты, которые перед использованием следует ошпарить кипятком и сразу прикладывать к местам наибольшей болезненности. Затем компресс укутывают полиэтиленом, закрывают шерстяной тканью и фиксируют на теле.

Настои рекомендуется принимать все время острого периода болезни и еще 10-15 дней после стихания болей. При хроническом, часто рецидивирующем заболевании общую фитотерапию проводят в течение длительного времени курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними в 1-2 недели, используя при каждом новом курсе другой фитосбор.

Все лекарственные методы для лечения люмбаго следует применять комплексно, это уменьшить острый период заболевания и ускорить выздоровление. Кроме того, следует рекомендовать пациенту заниматься лечебной физкультурой или плаваньем, но только под наблюдением врача.

источник

Люмбаго – острая боль в поясничном отделе, многие люди именуют патологию прострелом в спине. Неприятность обычно настигает человека внезапно, боли могут быть настолько выраженными, что пациент теряет сознание. Люмбаго, в большинстве случаев, появляется на фоне перенапряжения мышц спины, после резких движений.

Локализация патологического процесса – только поясничный отдел, боли могут иррадировать в ноги, приводя к серьёзным последствиям, что определяется как люмбоишалгия. Важно знать основные принципы домашней терапии, правила оказания первой помощи при люмбаго.

Люмбаго (код по МКБ-10 – М54.4) формируется на фоне дегенеративного процесса. Межпозвонковый диск утрачивает влагу, начинает разрушаться. Ведёт процесс к утрате диском амортизирующих функций. Фиброзное кольцо начинает разрушаться, в нём появляются трещины, пульпозное ядро постепенно выпячивается, образуя протрузию. Под действием негативных факторов выпячивание может резко увеличиться. Затем формируется межпозвоночная грыжа, нервные корешки сдавливаются, пациент начинает ощущать нестерпимую боль.

Большинство случаев дискомфорта имеет неустановленную причину, считается, что поражение связано с растяжениями или деформациями составляющих опорно-двигательного аппарата. Нередко люмбаго появляется после физических нагрузок. Прострел в спине часто свидетельствует о серьёзных недугах: остеохондроз, межпозвоночные грыжи, сколиоз.

На появление люмбаго влияет множество негативных причин:

стеноз, остеохондроз, кифоз;
спондилолистез, врождённые аномалии строения позвоночника;
опухоли костей;
воспалительные процессы (болезнь Бехтерева, остеомиелит, ревматоидный артрит);
остеопороз, миозит;
психосоматика;
рак предстательной железы, почечная или печёночная недостаточность (все патологии могут привести к появления симптомов в поясничном отделе, что многими воспринимается как прострел);
кислородное голодание;
перенапряжение мышц, поднятие тяжестей, травматические повреждения позвоночника.

Посмотрите перечень и правила применения эффективных обезболивающих мазей при болях в спине и пояснице.

Инструкцию и особенности применения трансдермального лечебного пластыря Вольтарен можно увидеть в этой статье.

Прежде, чем начать лечение, нужно внимательно изучить клинические проявления люмбаго. Основной симптом патологии – острая, колющая, стреляющая боль. Во время движений дискомфорт нарастает, поэтому пациенту приходится принять вынужденную позу. Острый период люмбаго длится от получаса до нескольких часов. Постепенно боль стихает, возвращается в ночной период суток.

В момент болевого приступа пациенты жалуются на специфический для люмбаго перечень симптомов:

спазм. Мышцы ягодиц, нижней части спины напрягаются, при пальпации чувствуется уплотнение этой зоны;
снижение двигательной активности пациента. Напряженность мышечной ткани приводит к сложностям при попытке сгибания или разгибания спины, в случае смены положения тела;
вынужденная поза. Пострадавшему тяжело держать спину прямо, для облегчения неприятных ощущений многие наклоняются вперёд, держась за поясницу;
онемение нижних конечностей пациента. Мышечные спазмы ведут к ухудшению кровообращения, замедлению обменных процессов. Совокупность неприятностей провоцирует онемение ног, покалывание, бледность кожных покровов в этой зоне.

Выделяют также симптомы, которые косвенно указывают на прострел в спине:

нарушения работы кишечника, мочевыделительной системы;
половая дисфункция;
проблемы с пищеварением;
общая слабость, головные боли.

Поставить правильный диагноз поможет неврологическое обследование пострадавшего, сдача анализа крови и мочи. Дополнительно пациенту рекомендовано пройти МРТ, КТ, в редких случаях медики используют только рентгенографию поясничного отдела.

Как лечить люмбаго? Справиться с приступом можно в домашних условиях, но дальнейший курс терапии указывает врач.

Прострел в пояснице может застать где угодно (на работе, в тренажёрном зале, во время отдыха). Что делать в случае появления люмбаго? Медики рекомендуют придерживаться простых правил, которые помогут купировать неприятные ощущения, уберечь пациента от осложнений.

Рекомендации:

найдите и займите вынужденную позу, которая поможет терпеть острые приступы болевых ощущений;
постарайтесь не шевелиться, резкие движения находятся под запретом;
примите средство с противовоспалительным эффектом (Ибупрофен, Диклофенак);
в поясничную область медики рекомендуют втереть мазь, местного действия, обладающую согревающим эффектом: Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен;
зафиксировать позвоночник, снизить отёчность поможет эластичный пояс из шерсти;
для уменьшения болевых ощущений лягте на спину (выберите твёрдую поверхность), ноги согните под прямым углом, под колени положите валик. Можно лечь на живот, но под него положите подушку.

Выполнив вышеописанные рекомендации, на протяжении получаса состояние должно заметно улучшиться.

Не обойтись без врачебной помощи в следующих случаях:

люмбаго появилось после серьёзной травмы позвоночника;
патологическое состояние наблюдается у пациента преклонного возраста;
дискомфорт сопровождается предварительной потерей веса необъяснимого характера;
пониженный иммунитет, наличие онкологических недугов;
повышение температуры тела;
предварительный приём наркотических средств;
длительное применение кортикостероидов, течение остеохондроза;
выраженные болевые ощущения на протяжении шести недель.

Лечение направлено на купирование дискомфорта в поясничном отделе. Изначально пациенту назначают постельный режим, полный покой. В случае отсутствия положительных результатов, прибегают к помощи препаратов.

Эффективные лекарства:

НПВС, анальгетики. (Мелоксикам, Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам, Нимесулид). Справиться с люмбаго без этих средств невозможно. Они показывают выраженный обезболивающий эффект, НПВС воздействуют на воспалительный процесс. Изначально применяют внутримышечные средства (на протяжении недели), затем такое же количество времени пациенту показано принимать пероральную форму препаратов;
миорелаксанты (Мидокалм, Тизалуд). Без них терапия не даст желаемый результат. Средства справляются с аномальным напряжением мышц, что помогает уменьшить компрессию нервных корешков, снизить болевые ощущения.

Симптомы люмбаго купируют другие группы медикаментов:

витамины группы В. Восстанавливают и укрепляют нервные волокна;
противоотечные средства. Справляются с отёчностью вокруг поражённой области позвоночника;
препараты, расширяющие сосуды. Восстанавливают процесс кровообращения в поясничном отделе позвоночника.

Действенными при болях лёгкой и средней интенсивности считаются местные средства:

прогревающие медикаменты, оказывающие раздражающий эффект (Капсикам, Финалгон). За счёт притока крови наблюдается обезболивающий эффект, запускаются обменные процессы в повреждённых тканях. Согревающие мази и гели эффективны при растяжениях, переохлаждении поясничной области, различных травмах;
хондропротекторы (Хондроксид, Артроцин). Способствуют восстановлению хрящевой ткани, часто применяются при остеохондрозе;
противовоспалительные средства (Вольтарен, Финалгель). Купируют дискомфорт, снимают воспаление;
комбинированные средства. Предназначены для устранения болей, гематом, воспалительного процесса;
гомеопатические мази, кремы. Запускают местные обменные процессы, восстанавливают хрящевую ткань. Зачастую применяются при радикулите, остеохондрозе.

Узнайте названия препаратов — бисфосфонатов и правилах их применения при остеопорозе позвоночника.

Заразен ли туберкулез позвоночника и как лечить опасное заболевание? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/koreshkovyj-shejnyj-sindrom.html и ознакомьтесь с информацией о симптомах и лечении корешкового синдрома шейного отдела позвоночника.

Натуральные снадобья совмещают с традиционной терапией для получения быстрого результата:

очистите небольшую редьку, натрите на тёрке, распределите по поясной области. Укутайте больную область целлофаном, оставьте на ночь. Делайте компрессы до полного выздоровления;
смешайте в равной пропорции хрен, муку, соль. Полученное средство вотрите в повреждённую область позвоночника, закутайте пищевой плёнкой, махровым полотенцем. Компресс рекомендовано держать несколько часов, затем хорошо промойте поясницу под проточной водой, нанесите выбранную лечебную мазь;
мелко нарубите лист брусники, крапиву, залейте литром кипятка. Выдержите несколько часов, принимайте по 100 мл на протяжении всего дня. Средство пейте несколько недель, каждый день готовьте свежее снадобье.

Упражнения делайте правильно, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

В острый период люмбаго рекомендуется выполнять следующие манипуляции:

лёжа в постели согните ноги в коленях несколько раз;
поднимите руки вверх в аналогичном исходном положении;
согните ноги, прижмите их к груди (до пяти раз);
лягте на бок, согните одно колено несколько раз.

В периоды ремиссии рекомендуется выполнять более тяжёлый курс лечения:

лягте на спину, стопы потяните на себя до 10 раз;
положите одну руку на живот, другую – на грудь. Постарайтесь вдохнуть и втянуть живот. При этом все движения чувствуйте руками;
поднимите руки вверх, колени плавно прижмите к животу. Повторите манипуляции до десяти раз;
отведите левую руку в строну, голову разверните в правую. Аналогичные движения проделайте в другой бок, повторите пять раз;
выполните упражнение «велосипед» десять раз в медленном темпе.

Все манипуляции выполняйте на полу (используйте коврик). Мягкие поверхности для гимнастики категорически не подходят.

Пациенту в обязательном порядке необходима реабилитация:

носите специальный поддерживающий корсет;
оптимизируйте режим работы и отдыха;
чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь плаванием;
принимайте лечебные ванны;
делайте массаж поясничной зоны;
спите на боку для уменьшения нагрузки на позвоночник.

Предупредить повторное появление люмбаго поможет соблюдения простых правил:

не задерживайтесь надолго в одной позе;
исключите переохлаждения;
работайте в комфортных условиях;
тренируйте мышцы спины, посещайте врача в профилактических целях.

Видео — отрывок из телепередачи «Жить здорово!», из которого можно узнать полезные советы специалистов о лечении и предупреждении люмбаго:

Люмбаго в обиходе называется прострелом и имеет ряд весьма неприятных симптомов, связанных с острой болью и затрудненностью движений. Его лечение проводится как в условиях стационара, так и в домашних условиях.

Синдром люмбаго представляет собой нарушение, связанное с целым комплексом причин, в результате которых больной испытывает сильную боль в пояснице и становится частично или полностью нетрудоспособным.

Основной предпосылкой болезни является защемление седалищного нерва, в результате которого и развивается описываемый болевой синдром.

Разумеется, как и чем лечить люмбаго, решает непосредственно врач. Лечение болезни люмбаго проводится с учетом его симптомов и проявлений. Лечение люмбаго проводится исключительно после точной диагностики, поскольку оно должно быть направлено на устранение непосредственно причины болезни.

Однако, с учетом того, что пациенту приходится принимать решение о том, как лечить люмбаго поясницы еще до посещения врача, разработаны методы его лечения в домашних условиях, которые ни в коем случае не отменяют и не заменяют распоряжений лечащего врача.

При необходимости лечения приступа люмбаго в домашних условиях необходимо предпринять ряд мер.

Принять лежачую позу. Для того, чтобы снять боль, следует лечь на твердую поверхность, например, на пол, предварительно постелив на него одеяло, чтобы не было слишком жестко или холодно. Для расслабления мышц спины, ноги следует уложить на низкий стул, скамеечку, либо на свернутый из подушек валик таким образом, чтобы бедра были перпендикулярно полу.
Вызвать врача.
Выпить препарат, не относящийся к гормональным, например, Диклофенак. Медикаментозное лечение люмбаго в домашних условиях возможно лишь по назначению врача.
Выпить болеутоляющее, такое, как Нурофен или Найз, но только в том случае, если боль очень сильная, и ее нет возможности терпеть.
Мазь, которую можно применять при остром приступе люмбаго, аккуратно втирают в поясницу. В число наружных препаратов, которые можно использовать при лечении симптомов люмбаго в домашних условиях, входят Фастум Гель, Кетопрофен, Вольтарен.
До приезда врача, либо до ослабления боли следует находиться в покое и по возможности не двигаться.
Тепло – это то, чем принято лечить люмбаго поясничного отдела в быту. Как правило, пациент стремится как можно теплее закутать поясницу. В данном случае универсального рецепта нет. Врачи рекомендуют обеспечить себе наиболее комфортное состояние области спины, что не всегда связано с воздействия тепла. Общее мнение специалистов таково, что при симптомах люмбаго лечение скорее состоит в том, чтобы избегать переохлаждения.

Когда острая фаза заболевания будет позади, а врач пропишет медикаментозное лечение данного конкретного случая люмбаго с учетом его симптомов, необходимо будет соблюдать следующий режим для того, чтобы избежать возникновения новых приступов.

Отказ от пищи, задерживающей жидкость в тканях, а именно, острого, соленого, сладкого, алкоголя и кофе.
Взять себе за правило выполнять простые упражнения для укрепления мышц спины, диафрагмы и брюшного пресса. Разумеется, данные упражнения выполняются после лечения ишиалгии, проявляющейся при люмбаго, полного устранения болевого синдрома и возвращения подвижности позвоночника.

Для того, чтобы избавиться от заболевания, необходимо знать то, как лечить люмбаго в домашних условиях с применением медикаментозных средств.

Разработаны универсальные способы того, как лечить люмбаго поясницы в домашних условиях. К ним относятся внутренние и наружные средства.

Внутрь принимают ряд препаратов общего характера.

Нестероидные лекарства, которые снимают отечность, боль и воспаление. В их число входят Аспирин, Ибупрофен, Диклолфенак.
Седативные средства для снятия нервного напряжения и нормализации сна, к которым относятся, например, Спазмолитин.
Витамины группы В, способствующие регенерации тканей и укреплению местного и общего иммунитета.

К наружным препаратам относятся представленные выше мази, эффективные при люмбаго, а также препараты для компрессов, имеющие согревающее, обезболивающее, противовоспалительное действие.

К таким препаратам относится Димексид, очень действенный для применения в форме компрессов, так как проникает через поры к очагу воспаления и успешно снимает его. Компрессы с Димексидом для лечения симптомов и проявлений люмбаго в домашних условиях, готовятся следующим образом:

развести Димексид водой в пропорции 1:1;
смочить раствором салфетку из хлопка;
приложить салфетку к пояснице, укрыться одеялом на полчаса.

Данную процедуру можно проводить каждый день на ночь. Метод прекрасно действует в качестве компонента комплексной терапии.

При симптомах и проявлениях люмбаго лечение в домашних условиях с помощью массажа и самомассажа способствует достижению следующих эффектов:

усиление тока крови;
лимфодренаж;
купирование болевого синдрома;
снижение воспаления;
снятие отечности.

Лечение люмбаго непрофессиональным массажем предполагает применение исключительно мягких, неглубоких приемов, не приносящих дискомфорта пациенту, в число которых входит:

разминание;
поглаживание;
легкое растирание.

Лечение массажем и самомассажем показано лишь после купирования острых проявлений заболевания.

Методы народной медицины дают большое число вариантов лечения люмбаго в домашних условиях. К ним относятся внутренние средства в виде отваров и наружные средства в виде компрессов и растирок.

К средствам, принимаемым внутрь, относятся следующие сборы:

календула, подорожник, донник полевой, хвощ в равных частях;
кора дуба и березы в равных соотношениях;
сок алоэ, мед, кагор, настоянные в равном соотношении.

Данные составы принимаются по одной трети стакана два раза в день. Смесь сока алоэ, кагора и меда принимается натощак по одной десертной ложке два раза в день. Прием представленных средств способствует укреплению иммунитета, восстановлению тканей, оказывает противовоспалительное действие.

Наружные средства из природных компонентов также представляют собой эффективные варианты, чем можно лечить люмбаго поясничного отдела.

Тесто и скипидар. Поясница смазывается скипидаром, сверху накладывается ржаное тесто из воды и муки. Компресс оставляется на час. Процедура повторяется в течение трех дней на ночь.
Мазь из свиного жира и травяного отвара. Готовится отвар из берёзовых почек, почек тополя, корня одуванчика и мяты в равных пропорциях. Жир растапливается и смешивается с отваром в равных частях. Данная мазь при люмбаго наносится на поясницу несколько раз в день, при этом спину держат в тепле.
Лист капусты. Крупный капустный лист ошпаривается кипятком, прикладывается к пояснице. Спину укутывают на час.
Черная редька. Корнеплод натирается на мелкой терке и прикладывается к больному месту на хлопковой салфетке и держат насколько можно вытерпеть.
Свежие листья березы накладывают на поясницу на один час и прикрывают теплой тканью. Рекомендуется повторять в течение дня.

При лечении острых симптомов и проявлений люмбаго есть ряд процедур, которые абсолютно противопоказаны. В их число входят следующие:

посещение сауны;
горячие или теплые ванны;
прикладывание грелок;
применение горчичников.

Перечисленные выше процедуры способны принести временное облегчение, однако, впоследствии способны оказать неблагоприятное воздействие на организм, усилив воспалительный процесс.

При люмбаго симптомы и лечение должны точно соответствовать друг другу. Лечение люмбаго в домашних условиях возможно только как часть комплексной терапии и проводится исключительно под контролем лечащего врача. Не знаете к какому врачу обратиться? Просто нажмите на кнопку ниже и мы подберем для Вас специалиста.

Люмбаго чаще возникает внезапно при незначительном физическом усилии или неловком наклоне. Острая боль вынуждает человека замереть в вынужденном положении, в котором болевые ощущения выражены не так ярко.

Дополнительные проявления, подтверждающие люмбаго — отечность и напряжение мышц в пораженной области, чувство онемения в нижних конечностях. Чаще встречается у мужчин (30-летнего возраста и старше), у женщин отмечается реже.

Возникновение люмбаго может быть связано с патологиями позвоночника (остеохондроз). Основными причинами являются:

перенапряжение области поясницы;
переохлаждение;
грыжи позвоночника;
смещение позвонков;
травмы;
врожденные аномалии позвонков;

Спровоцировать появление люмбаго могут опухоли, ревматизм, некоторые инфекционные заболевания.

появлением в спине резкой боли (пульсирующей, рвущей, стреляющей), интенсивность которой постепенно нарастает, усиливается при любом движении, может отдавать в бедро или ягодицу;
после возникновения боли человек замирает в позе, которая на тот момент оказывается комфортной (хотя движения и сопровождаются болевыми ощущениями, способность двигаться сохраняется);
рефлекторно из-за боли наблюдается спазм мышц поясницы, иногда напряжены мышцы бедра, ягодицы.

Пациенту рекомендуется соблюдать покой (лежа на спине, ноги, согнутые в коленных и тазобедренных суставах, находятся на валике из свернутого одеяла). Поверхность постели должна быть ровной для снятия напряжения с мышц спины и уменьшения интенсивности болевого синдрома.

При использовании медикаментозных препаратов назначают:

анальгетики (Аспирин) и спазмолитики;
витамины группы В (для улучшения обменных процессов в нервных волокнах);
нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Нурофен) для обезболивания и уменьшения воспалительных процессов.

Одновременно назначают мази, обладающие противовоспалительным, анальгезирующим и раздражающим действием. Для большего эффекта применяют рефлексотерапию и диету, предотвращающую задержку жидкости в организме.

Симптомы шизофрении и лечение в домашних условиях у взрослых и детей.

О причинах и лечении сколиоза вы можете прочитать в этой статье.

При лечении люмбаго в домашних условиях используются методы народной медицины. Это средства, применяемые внутрь и наружно:

Резко появившаяся боль в области спины может застать врасплох любого человека. А что делать, если ты при этом согнулся и не можешь повернуться, вернуть свое прежнее положение?
А боль тем временем не прекращается, а только усиливается. В такой непростой ситуации первое, чего хочет человек – это понять, что с ним происходит, а также принять какие-либо меры для разрешения этой проблемы. Чаще всего неожиданная боль в спине означает поясничный прострел, поэтому вам будет полезно узнать о том, что представляет собой это болезненное состояние, какие его симптомы существуют, а также о том, как лечить люмбаго.

Люмбаго характеризуется появлением боли в нижней части спины

Люмбаго – это особое болезненное состояние человека, которое многие знают под другим названием – поясничный прострел. Оно характеризуется внезапным появлением боли в области спины, чаще всего в ее нижней части. При этом человек непроизвольно выбирает для себя позу, положение тела, которое позволяет ему ощущать наименьшую боль. Встречаются ситуации, когда человек сразу после возникновения боли резко сгибается, ну а после уже не может вернуться в свое первоначальное состояние. Это происходит на физическом уровне и является специфической защитной реакцией организма на источник боли.

Давайте разберемся. Не один раз на протяжении своей жизни человек слышит фразу, что боль – это сигнал о том, что в его организме нарушены важные процессы и возникла угроза для его здоровья. То, что боль выполняет важнейшую функцию по предупреждению организма уже ни у кого не вызывает сомнения, но кроме этого болевые ощущения позволяют локализировать место поражения. При лечении люмбаго к месту, которое вызывает максимальную боль, врачи рекомендуют прикладывать грелку, мазать специальными разогревающими мазями и т.д.

Но, прежде чем приступать к лечению поясничного прострела, не лишним будет еще раз убедиться, что ваше болезненное состояние – это и есть люмбаго. Для его диагностирования существует несколько симптомов.

Симптомы люмбаго:

Неожиданное возникновение резкой боли в спине. Характер боли может быть у каждого человека индивидуальный, но он схож в одном – в ее постепенном нарастании. Чаще всего при люмбаго человек отмечает рвущую, пульсирующую боль, которая увеличивается при каждом движении.
Замирание. При люмбаго, сразу после возникновения болевых ощущений, человек выбирает максимально комфортную позу. В такой ситуации, первое время из-за боли ему будет трудно вообще пошевелиться, но, тем не менее, способность к движению не утрачивается.

Люмбаго может возникать, как результат болезни позвоночника, к примеру, остеохондроза. Поэтому если у вас есть аналогичные заболевания, то вам следует с осторожностью совершать движения, избегая резких подъемов и наклонов. Как следствие остеохондроза поясничный прострел возникает, когда в межпозвоночных дисках нижней части спины начинают происходить метаболические изменения. Диски постепенно начинают «рассыхаться» и теряют свою способность к амортизации.

Чаще всего, поясничный прострел наблюдается у мужчин старше тридцати лет. Конечно, он случается и у женщин, но немного реже. Стоит отметить, что люмбаго также является следствием переохлаждений, сквозняков и серьезной физической нагрузки, к примеру, поднятия тяжестей.

Резкая боль в области поясницы может заставить любого растеряться и почувствовать себя беззащитным. Да, и как себя будет чувствовать человек, если он «застыл» в одном положении и каждое его движение провоцирует сильнейшую боль? Представьте себе такую ситуацию, конечно, вы будете пытаться выпрямиться и пошевелиться. Поэтому очень важно помнить главное правило лечения люмбаго – покой.

При люмбаго ни в коем случае не совершайте резких движений, постарайтесь принять наиболее удобную позу. Если рядом с вами есть кто-нибудь, обязательно позовите на помощь. Пусть вам помогут аккуратно дойти до кровати и прилечь.
На кровати выберите самую удобную для вас позу. Рекомендуется подложить с обеих сторон подушки. Это делается для того, чтобы даже когда вы заснете, вы минимально шевелились. Еще одной удобной позой при поясничном простреле является лежание на спине с согнутыми в коленях ногами, под которые лучше всего положить подушки. Не стесняйтесь просить помощи у своих близких, героизм здесь ни к чему, ведь чем больше вы будете двигаться и провоцировать боль, тем длительным и серьезным будет лечение.
Обязательно вызовите на дом врача, при сильных болях медицинское обследование необходимо для того, чтобы выявить причину люмбаго. Если врач вас успокоит, что поясничный прострел – это нисколько не серьезно, настаивайте на рентгеновском снимке поясницы и мрт. Не забывайте, что о своем организме нужно заботиться самостоятельно.
После того, как врач проведет необходимое обследование, он может назначить вам, в зависимости от ситуации, процедуры физиотерапии и вытягивание позвоночника, электрические токи и т.д. Для местного воздействия в области сильнейшей боли вы можете использовать кремы и мази, которые обладают спазмолитическими свойствами.
В некоторых случаях, при острых болях врачи рекомендуют придерживаться диеты, отказавшись от острой, копченой еды.

Длительность лечения поясничного прострела напрямую зависит от вашей активности. Если вы на протяжении всего времени лечения соблюдали постельный режим, минимально двигались и выполняли рекомендации врачей, то для выздоровления будет достаточно одной-двух недель. Конечно же, если у вас не было обнаружено заболеваний позвоночника, которые и вызвали люмбаго. В случае их обнаружения длительность лечения предсказать невозможно.

Укутывание листьями березы помогает при лечении люмбаго

Лечение поясничного прострела возможно и в домашних условиях, если он не был вызван серьезными заболеваниями позвоночника. Как отмечалось ранее, важнейшее условие выздоровления – это покой, а также ограниченность движений. Рекомендуется пользоваться ортопедическим поясом во время лечения.

Постарайтесь исключить прием сильных обезболивающих средств, которые лишь на время избавят вас от боли. Не забывайте, что на время лечения вам противопоказан массаж, баня, сауна и т.д. Из народной медицины вам также может помочь укутывание листьями березы. Такой способ лечения спины применяли еще в старину. Для этого вам понадобятся только сорванные листья березы и теплый платок. Выложите листья плотным слоем на ткань и укутайтесь им на ночь.

При выборе народного способа лечения люмбаго не забывайте о том, что оно оказывает лишь незначительное воздействие на ваш организм, отдавайте предпочтение проверенных рецептам и всегда консультируйтесь с врачом.

Знание своего организма, различных болезней и состояний может помочь вам даже в самой неожиданной ситуации быстро сориентироваться и понять, что нужно делать. Поэтому постоянно пополняйте свой «багаж информации» — уж это точно не будет лишним.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

источник