Чистка крови народными средствами травами

Здоровая чистая кровь, кроме того, что снабжает органы и ткани питательными веществами и кислородом, еще и защищает наш организм от вредных агентов, бактерий и вирусов. Но ее силы не беспредельны. Высокий уровень токсинов и ненужных веществ в крови, ослабляет ее транспортные и защитные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. Поэтому периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

В официальной медицине способы очищения крови называются эфферентными методами детоксикации (раньше они назывались методами гравитационной хирургии крови).

Кроме медицинских способов можно использовать чистку крови народными средствами. Чаще всего используется фитотерапия, а также применяются различные овощи, фрукты, злаки и другие продукты питания.

Выбор трав для чистки крови достаточно велик:

☀ смесь тысячелистника и календулы;

Из трав, применяемых для чистки крови, как правило, заваривают чай, делают отвар или готовят настой.

Хорошо очищает кровь и лимфу хвоя сосны, кедра или пихты. Хвойный отвар помогает снизить зашлакованность организма, повышает иммунитет за счет высокого содержания в нем витамина С (раньше его использовали для лечения цинги). Отвар готовят из расчета 10 ст. ложек хвои на 1 л кипятка.

Чистку крови на дому можно проводить с помощью различных соков: вишневого, свекольного, яблочного, сока топинамбура, клюквы и т.д. Очистить сосуды от холестерина и отложений извести, укрепить сердечно-сосудистую систему можно с помощью красной рябины. 5 ягодок съедают каждый день после еды в течение 4 дней. Затем с недельными перерывами курс повторяют еще 2 раза.

Кроме чистки крови травами и соками, в народе часто использовали кровопускание с помощью пиявок. Их ставили при головных болях, ломоте в суставах и пояснице, болях в печени и при других проблемах со здоровьем. Действенным средством очищения крови считают крепкий зеленый чай со свежим молоком. В первой половине дня такой чай пьют добавив щепотку соли, а во второй половине дня добавляют мед.

Сок из ягод клюквы прекрасно чистит кровь. Его нужно пить три раза в день по сто миллилитров, в течение трех недель.

На три литра воды берут стакан ягод черной смородины, прокипятить около 5 минут, отставить пусть настаивается, этот отвар желательно выпить в течение дня не добавляя ни сахара, ни меда, курс 5 -7 дней.

В народе широко используется очищение крови с помощью морковного сока, чтобы очистить кровь нужно выпивать по 50 миллилитров свежее выжатого морковного сока три раза в день.

Нужно взять пятьдесят грамм цветов календулы, залить их тремя литрами воды, кипятить нужно на медленном огне в течение тридцати минут в закрытой кастрюле. Затем нужно остудить, процедить и добавить один стакан меда и два стакана сока калины, все перемешиваем, переливаем в банку. Храним смесь в холодильнике. Принимаем натощак каждое утро по половине стакана.

Берем ложку коры белой ивы, заливаем стаканом кипятка, кипятят на медленном огне около 10 минут, настаивают около часа. Принимают 10 дней по две столовых ложки три раза в день перед едой.

Кровь очищает петрушка. Две ложки сухих корней петрушки нужно залить 1.5 стаканами кипятка. Настоять нужно три часа при комнатной температуре, затем процедить. Принимают по столовой ложке три раза в день до еды, в течение двух недель. Берем одну чайную ложку семян петрушки, заливаем пол литрами воды, которая должна быть комнатной температуры. Нужно настаивать 10 часов, а после процеживаем и принимаем по пол стакана три раза в день.

Выпивайте по одному литру березового сока в день около недели. Плоды шиповника. Шиповник очищает кровь, оказывает мочегонное действие и выводит токсины из организма, улучшает состав крови. Столовая ложка плодов на стакан кипятка, кипятить около 10 минут в закрытой посуде, настаивают сутки, принимают по 1-2 стакана в течение дня.

Смешиваем сок моркови, свеклы, чеснока, лимона, редьки, по двести миллилитров, мед и вино кагор двести миллилитров. Все смешиваем и эту смесь храним в холодильнике. Эта смесь улучшает общее состояние организма, очищает сосуды и кровь. Принимают такую смесь за полчаса до еды по одной столовой ложке три раза в день. Этой смеси соков хватает на полтора месяца.

Для чистки крови крапивой нужно взять 100 г сухих корней растения, измельчить их и залить водкой (0,5 л). Поставить в темное место на 20 дней. Время от времени содержимое бутылки нужно встряхивать. Готовую настойку принимают по 10-25 капель утром натощак, запивая водой.

Чистку крови крапивой применяют и при заболеваниях почек, мочевого пузыря, органов пищеварения, кожи. Крапива содержит большое количество витаминов и минералов, которые помогают организму справиться с усталостью и сонливостью.

Для чистки крови чесноком можно использовать такой рецепт:

свежевыжатый лимонный сок – 800 г.

Компоненты смешать и настоять в прохладном месте. 1 ч.л. смеси размешивают в стакане воды, принимают 1 раз в день. Чесночный сок хорошо очищает кровь от различных токсинов, солей тяжелых металлов, холестерина. Но его нельзя применять при заболеваниях печени, почек и мочевыводящей системы, обострениях хронических заболеваний пищеварительного тракта.

При чистке крови народными средствами важно учитывать противопоказания к использованию того или иного метода. При необходимости лучше проконсультироваться у врача.

Принимать по 2-3 глотка перед едой и после еды, в промежутках между приёмами пищи. Очень важно этот отвар выпить в течение дня. Так делать каждый день на протяжении недели.

Пропускаем на мясорубку триста грамм чеснока, пол кило клюквы, два лимона с цедрой и два яблока, все перемешиваем и добавляем 400 грамм меда. Смесь хранить в холодильнике, принимать по две чайные ложки утром и вечером в течение месяца.

Берем один стакан кефира и добавляем в него две ложки мятой черники, две ложки сока свеклы и сок половинки лимона. Все ингредиенты смешивают и пьют такой коктейль два раза в день в течение недели.

Берем пол стакана одуванчика вместе с листьями, бутонами, корнями, пол стакана молодой крапивы, столовую ложку корня аира и столовую ложку травы полыни. Все пропустить через мясорубку и добавить пол литра водки. Настаиваем десять дней в темном месте. Затем настойку нужно процедить и принимать за полчаса до еды утром и вечером, чайную ложку настойки нужно развести в 50 миллилитрах воды.

Берем 200 грамм майской крапивы и пол литра водки, эти компоненты нужно смешать в стеклянной банке, банку нужно завязать марлей, на первые сутки ставим банку на окно, а затем убираем в темное место на 8 суток. Затем настойку процеживаем. Принимают за полчаса до еды одну чайную ложку утром одну чайную ложку перед сном. Выпивают всю бутылку, улучшается состав крови, очищается кровь, улучшается работа сердца.

☘ Также прекрасно очищает кровь регулярное употребление хрена. Для этого корень хрена пропустить через мясорубку употреблять по одной чайной ложке в день. Также это народное средство можно сушить, солить и добавлять в блюда в качестве приправы.

Но помните, негативно сказываются на состояние крови перенасыщение ее табаком и алкоголем. А также чрезмерное потребление жиров, белков, крахмалов могут привести к образованию шлаков в крови. Перед применением средств народной медицины для очищения крови проконсультируйтесь с врачом. Следите за своим здоровьем. Будьте здоровы!

источник

Общее состояние человека зависит от качественного состава крови, циркулирующей по организму. Она позволяет наполнить его кислородом и питательными веществами. Если нарушается ее состав и качество, то возникают различные заболевания.

Существует ряд методов, позволяющих удалить вредные вещества, часть способов применима дома. Тем не менее чистка крови народными средствами может проводиться только после консультации у врача.

Очень важно помнить, что любой процесс очищения организма является серьезной встряской для него. Поэтому процедуру лучше делать по согласованию с доктором, уточнив ее сроки и согласовав необходимые рецепты.

Очищать кровь рекомендуется весной, но перед этим следует позаботиться об устранении токсинов из печени. Если в этом органе останутся вредные вещества, то эффект после полной очистки будет несущественным и кратковременным.

Следует помнить, что народные методы будут действовать не сразу, в отличие от аппаратного плазмафереза.

Чтобы в домашних условиях правильно очистить кровь, необходимо соблюдать рекомендации по подготовке, сбору сырья, дозировке препаратов, знать точный рецепт, следовать каждому его пункту при приготовлении средств.

Для достижения максимального эффекта снадобья должны употребляться длительное время. Хорошо чистит кровь лопух, череда, крапива, одуванчик, тысячелистник, хвоя.

Оно происходит под действием внешних и внутренних факторов. Врачи называют:

Интоксикацию, при которой наблюдается переизбыток токсинов и происходит отравление этими веществами.
Алкогольное загрязнение.
Последствия употребления пищи, которая вредна для организма. Повышается содержание холестерина. Он может откладываться на стенках сосудов, тем самым уменьшая скорость движение крови и приводя к появлению атеросклероза.
Медикаментозное отравление. Все препараты имеют побочные эффекты, длительное употребление некоторых лекарств приводит к тому, что вредные вещества откладываются в организме. Некоторые из них не выводятся и не растворяются, что провоцирует загрязнение крови.

Патологическое состояние может быть обусловлено экологической обстановкой, т. к. на организм влияют загрязненный воздух, вода и выхлопные газы. Курение не менее опасно для него. Кровеносная система страдает и от стрессовых ситуаций, негативного настроения.

При массовом поступлении вредные вещества распространяются по телу и накапливаются в разных отделах. У здорового человека периодически запускается процесс самоочищения. Но если индивид страдает от хронических заболеваний, на него влияет плохая экология, все это чревато скоплением вредных веществ в организме, приводящим к болезням суставов, хрящей, костей.

Кровь поступает во все отделы, и длительное циркулирование грязной среды вызывает патологии почек, печени, сердца и других органов.

После чистки самочувствие улучшается, повышается иммунитет, пропадает хроническая усталость. Запускается процесс омоложения, замедляя естественное старение кожи.

Полная очистка крови помогает улучшить общее состояние. Помимо этого, удается:

Устранить хронические болезни.
Улучшить потенцию и либидо у мужчин.
Нормализовать массу тела.
Восстановить волосы, ногти, кожу, что помогает выглядеть моложе.
Нормализовать иммунную функцию.
Легче избавиться от вредных привычек.

Несмотря на всю эффективность, процедура является стрессовой для организма. Прежде чем проводить очистку, необходимо избавить от токсинов печень, почки и ЖКТ.

Понять, что в организме скопилось множество шлаков и его необходимо чистить, можно по следующим симптомам:

Наличие аллергических реакций.
Частое проявление стоматита и воспалительных процессов десен.
Появление сухости и трещин на коже.
Повышение нервозности, усталости, головные боли.
Повышение газообразования, сбой в работе ЖКТ.
Нарушение сна.
Неприятный запах из ротовой полости.
Чрезмерная потливость.

Периодически очистка крови нужна всем людям, но в первую очередь необходимо задуматься о ней тем, у кого она сильно загрязнена. К группе риска относят:

Людей, употребляющих алкоголь в больших дозах. Его токсины влияют на работоспособность головного мозга, нервную систему, печень, постепенно их отравляя. Спиртное содержит большое количество холестерина, и возникает риск появления атеросклероза.
Курящих. Выведение никотина длится несколько суток. Если человек постоянно дышит дымом, то вредные отложения не успевают трансформироваться и отравляют организм изнутри.
Аллергиков. Под воздействием аллергенов может развиться бронхиальная астма.
Пациентов, живущих в неблагоприятных экологических зонах. Выхлопные газы и частички вредных веществ из воздуха оседают в легких и приводят ко множеству заболеваний.
Лиц, находящихся в постоянных стрессовых ситуациях, употребляющих большое количество продуктов с генномодифицированными добавками.

Запретить очищение крови врач может, если пациент страдает от:

Болезни крови.
Гипопротеинемии.
Онкологического заболевания.
Аденомы простаты.
Камней в почках.
Психического расстройства.
Сахарного диабета.
Язвы.
Некоторых болезней сердечно-сосудистой системы и печени.

Также чистку не проводят при аллергии на компоненты травяных сборов, в период обострения любых хронических патологий, при лихорадке, индивидуальной непереносимости, беременности, лактации и в возрасте до 16 лет.

Всем перед проведением данной процедуры нужно проконсультироваться с врачом, но при некоторых заболеваниях это особо важно.

Посоветоваться с доктором должны:

Лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким риском их возникновения.
Люди, страдающие тахикардией или аритмией.
Лица, имеющие болезни почек, печени, селезенки. В этом случае следует проводить процедуру под постоянным контролем врача, так как после чистки может начаться обострение патологии.

Человек может даже не знать о том, что у него есть какие-то противопоказания к проведению процедуры. Поэтому во время консультации врач назначает анализы, которые покажут готовность организма к такому мероприятию.

Чтобы провести процедуру правильно, народная медицина рекомендует по отдельности, поочередно очистить все отделы:

Пищеварительную систему.
Желчный пузырь, печень.
Органы мочеполовой системы.
Кровь, лимфу.
Суставы.

На каждый этап должно уходить не меньше 7 дней. Для выведения солей из суставов необходимо 2-3 недели.

Чтобы почистить кровь, можно заварить хвойный отвар. Он способствует избавлению от зашлакованности и повышению иммунитета благодаря значительному количеству витамина C. На 10 столовых ложек хвои необходимо взять 1 литр кипятка.

При заваривании череды 20 г свежей травы нужно измельчить и залить 250 мл воды, после прокипятить смесь 15 минут. Когда отвар настоится, его можно пить. К приему показана столовая ложка трижды в сутки перед едой.

Средство помогает улучшает аппетит, снизить артериальное давление, устранить проявления неврозов, нормализовать работоспособность почек, печени, ЖКТ.

Крапива используется при сильной интоксикации организма, к примеру, от алкоголя. Она помогает выводить отравляющие вещества, благоприятно воздействует на печень и почки, обладает мочегонным действием. 2 ст. ложки подсушенной травы заливают водой и ставят на огонь до закипания. Когда отвар остынет, пьют по 1 чашке после еды.

4 ст. ложки лопуха, запаренные кипятком, настаивают 18-24 часа и пьют по 1 стакану трижды в день. Пища может приниматься через 10-15 минут.

Напиток помогает очистить кровь и лимфу, ускоряет кровообращение, предотвращает появление отеков, способствует выведению токсинов и профилактике задержки жидкости в организме.

На 3 ст. ложки тысячелистника берут 1 л кипятка и настаивают траву в термосе 40 минут, пьют по 100 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Литровую банку на 1/3 объема заполнить измельченной свежей травой сабельника. Далее нужно это заливать кипятком до верха и оставлять настаиваться на 14 дней. Принимают по 1 ч. ложке перед каждой едой.

В домашних условиях можно заварить не только обычные чаи и отвары, но и скомпонованный сбор трав. Он лучше тем, что несколько ингредиентов образуют мощное средство для устранения загрязнения крови.

Необходимо взять полстакана ягод шиповника и корешков девясила, залить 5 л кипятка и варить на небольшом огне 3 часа. В готовую смесь нужно добавить по 1 ст. ложке зверобоя, душицы, черного чая и 1 г корня шиповника. Проварив еще час, отставить и остудить. Пьют отвар, как обычный чай.
В равных пропорциях, по 2 ст. ложки, берутся березовые почки, ромашка, бессмертник, зверобой. Добавляется 1 стакан воды. После закипания жидкости травы томят на водяной бане 15 минут. Остывший сбор выпивают за день.
Нужно взять по 1 части крапивы и корня одуванчика, по 3 части почек бузины черной, листьев примулы весенней. Смешав компоненты, набирают 1 ложку и заливают 250 мл кипятка. Настаивают смесь 5 минут.

Чтобы правильно взять все пропорции и не вызвать осложнения, можно купить в аптеке уже готовые травы для очищения крови в форме сбора:

Для пищеварительной системы показаны Фитолюкс, Фитогастрол, Алтай Фит 8.
Для очистки печени эффективен Фитогепатол.
Из почек выводят токсины с помощью сбора № 8, Фитонефрола, Иммуновита 17, почечного чая.
Для легких берут грудные сборы, Фитопектол.
Кровь очищает Кровочист.
Для опорно-двигательного аппарата применяют сбор “Здоровые суставы”.
Для прочистки организма полностью применяют универсальный тибетский сбор. Туда входит крушина, березовые почки, аптечная ромашка, бессмертник, мята перечная, зверобой, почечный чай.

Если нет возможности сделать травяной сбор, то можно с этой целью использовать соки различных фруктов, ягод и растений: свекольный, яблочный, вишневый, клюквенный, из топинамбура.

Клюквенный сок пьют 3 раза в сутки по 100 мл, не менее 20 дней.
Морковный употребляют по 200 мл трижды в день, но он должен быть свежевыжатым.
Берёзовый принимают в течение дня не менее 1 л в сутки. Курс составляет 1 неделю.
Из смеси соков моркови, свеклы, лимона, редьки, чеснока, взятых по 200 мл с добавлением меда и красного вина в том же объеме, делают целебную смесь, которая хранится в холодильнике. Используют ее для чистки сосудов, крови, улучшения общего состояния. Употреблять снадобье нужно за полчаса до еды по 1 ст. ложке трижды в день. В среднем курс продолжается 1,5 месяца.

Плоды шиповника помогают выводить токсины, оказывая мочегонное действие. Для отвара столовую ложку ягод заливают 250 мл кипятка и выдерживают на небольшом огне до 10 минут. Настаивают сутки, пьют по 500 мл в день, но принимать средство лучше через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль.

Чеснок популярен при лечении респираторных инфекций. Он помогает избавиться от бактерий, вирусов, вывести тяжелые металлы, яды, холестерин. 400 г очищенного и измельченного чеснока смешивают с 800 г выжатого сока лимона и настаивают в темном месте. Пьют по 1 ч. ложке раз в сутки, предварительно разведя в 250 мл воды.

Такое средство противопоказано при болезнях почек, печени, органов мочевыводящей системы, хронических патологиях ЖКТ.

Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, почистить сосуды от холестерина и извести, полезно принимать после еды 5 ягод рябины красной 4 дня подряд. Затем, сделав перерыв на 1-2 недели, курс повторить.

Отвар из черной смородины готовят из 3 литров воды, 1 стакана ягод. Немного проварив, настаивают и принимают в чистом виде в течение дня. Средний курс лечения составляет 5 дней.

Кровь можно почистить зеленым чаем с молоком. До 12 дня в напиток добавляется соль, а после полудня кладется мед.

Калину можно применять как в виде ягод, так и в форме отвара с цветками календулы. Для этого 50 г сухих цветков заливают 3 л воды, кипятят 30 минут на слабом огне с закрытой крышкой. Когда остынет, добавляют 1 стакан меда, 500 мл сока калины. Перемешав все, заливают в банки и хранят в холодильнике. Пить нужно ежедневно натощак по ½ стакана смеси.

При правильном подборе народные способы помогают очищать кровь и нормализовать состояние пациента не хуже медицинских препаратов.

Чтобы процедура прошла успешно, устранились токсины и зашлакованность, необходимо соблюдать последовательность лечения всех отделов. Манипуляции рекомендуется проводить в весенний период, после согласования курса терапии с лечащим врачом.

источник

Задумывались ли вы о том, столько крови течет в нашем теле и для чего? В среднем у взрослого человека мужского пола крови не менее 5 литров, а у женщин – на один литр меньше. Немало, если еще представить, что весь этот объем должен каждую минуту полностью прокачиваться сердцем, чтобы самые отдаленные участки тела вовремя получили необходимый кислород и питательные элементы, и освободились от шлаков.

Со школьной скамьи мы все усвоили, что у каждого человека имеется два типа крови: артериальная – алого цвета, очищенная и несущая кислород – и венозная – темная, насыщенная углекислым газом и токсинами. Вот этот-то второй вид крови и было так широко принято забирать из вены еще до Гиппократа, который уже своим авторитетом закрепил традицию на последующие более чем два тысячелетия — вплоть до конца XIX века – в виде кровопусканий при всех видах недугов – дабы освободить пациента от скверны в организме.

Не потеряла своего значения процедура очищения крови и в наше время. При наличии показаний в клиниках проводится целый ряд процедур по забору и очистке крови, которые отличаются некоторыми техническими подробностями.

Опытные лекари на дому у разных народов по-прежнему занимаются традиционным кровопусканием («худжама» у мусульман).

Однако в течение прошлого столетия в Европе и России в практику вернулись и более простые методы очищения крови травами и продуктами питания, эффективность которых даже подтверждается в научных исследованиях. Ниже мы обсудим, каким образом можно провести эту процедуру дома и зачем она нужна.

Есть ряд состояний, при которых просто необходимо обратиться к чистке крови:

алкогольное отравление даже в небольшой степени, а также наркотическое и никотинное;
частое недомогание (без причины), головные боли, хроническая усталость, бессилие (при отсутствии определенных диагнозов, это может быть симптомом «зашлакованной» крови, особенно у людей, ведущих неправильный образ жизни и употребляющих вредные продукты);
гипертонические кризы (приступы повышенного артериального давления). Это серьезные случаи, и совет должен дать лечащий врач, тем более если человеку за 45, однако частой причиной является непроходимость сосудов, которая также поддается лечению через очищение;
проблемы выделительной системы (передозировка токсинов в организме перегружает печень и почки);
варикозное расширение вен.

Обратите внимание, что люди, ведущие здоровый образ жизни, употребляющие натуральные продукты, воздерживающиеся от вредных привычек, а особенно те, кто по-настоящему придерживаются религиозных постов в течение года, или хотя бы регулярных разгрузок (например, однодневных голоданий на соках или только фруктово-овощных дней), вряд ли ощутят необходимость прибегнуть как к стационарным услугам очистки крови, так и к многодневным домашним процедурам.

Напрашивается вывод, что здоровый образ жизни и правильная еда – лучший рецепт сохранения чистой крови. Ну а людям, относящимся к остальной части человечества, самое время узнать о лечебных свойствах доступных и экзотических продуктов и трав, которыми можно периодически проводить очищение крови в домашних условиях.

Кровь – это жидкость, вбирающая в себя все продукты переработки нашего организма. А теперь мысленно проведите эксперимент. Есть два русла реки: одно покрытое чистой галькой, а второе – мусорными отбросами. По обоим течет вода из одного и того же источника. Какое русло доставит чистую воду к морю, а какое – загрязненную? Несложно догадаться.

Поэтому еще до того, как чистить «жидкость» в нашем теле (а это и есть дословный перевод древних индоевропейских прототипов слова «кровь» во многих языках), следует почистить «берега и русло» – то есть тело, а именно желудок и кишечник, ведь большая часть «нечистот» поступает именно через пищу.

Даже людям, ведущим здоровый образ жизни, перед однодневными разгрузочными голоданиями необходимо ограничиться легкой пищей во второй половине предыдущего дня, а также не перегружать желудок сразу на следующий день. Как говорят опытные инструкторы по здоровому образу жизни: «в голодовку нужно мягко входить и мягко из нее выходить».

Что же касается тех, кто привык в обычной жизни ничем себя не ограничивать, им необходимо на несколько дней воздержаться от:

никотина (и любых других наркотических средств);
алкоголя;
жирного, острого, соленого, жареного;
газированной воды, любых энергетических напитков;
сладкого, мучного, фаст-фуда и переедания в целом.

Известно, что токсины никотина и алкоголя поступают прямо в кровь, и остаются там на много часов (после разового приема алкоголя) и даже дней (при постоянном курении). Токсины из продуктов питания также задерживаются в организме на продолжительное время (именно интоксикация и является причиной частых головных болей, недомогания без болезни, «ломки»).

Если не воздержаться на несколько дней и резко перевести организм на рельсы очищения, концентрация высокотоксичных ядов в крови будет очень высокой, и при отсутствии привычных питательных веществ, это приведет к невыносимым головным болям, головокружениям, скачкам в давлении. Все очень легко может закончиться госпитализацией.

Счастливцем является тот, кто привык регулярно употреблять не самые вкусные, но чрезвычайно полезные продукты питания из списка овощей и фруктов, ведь именно им принадлежит роль естественных очистителей организма.

И главным механизмом тут является клетчатка. Это своеобразная щетка, забирающая с собой максимальное количество шлаков и уносящая их из организма в ходе выделительных процессов. И чем богаче клетчаткой овощ или фрукт, тем больше токсинов он выводит.

Внизу приведен список самых известных продуктов, от более богатых клетчаткой до менее.

пшеничные отруби — 43 г (на 100 г продукта);
семена льна – 27 г;
сушеные грибы – 20 г;
пророщенная пшеница – 17 г;
фасоль – 13 г;
соевые бобы – 12 г;
овсяные отруби – 12 г;
чечевица – 11 г;
лесные орехи (фундук) – 9 г;
сушеный инжир — 9 г;
грецкий орех – 7 г;
авокадо – 7 г;
фисташки – 10 г.
кукуруза – 7 г;
миндаль – 12 г;
грейпфрут – 11 г;
чернослив – 9 г;
цельнозерновой хлеб – 6-9 г;
яблоки – 5 г;
малина – 5 г;
земляника – 4 г;
крыжовник – 2 г;
свекла – 2 г;
морковь – 1,5 г;
картофель – 1 г.

Также обратите внимание на таблицу продуктов, богатых клетчаткой:

В целом из овощей наивысший процент содержания клетчатки у бобовых, авокадо, кукурузы. Из фруктов и ягод – это малина и земляника. Из сухофруктов – инжир и чернослив. Из свежих фруктов – грейпфруты и яблоки (последние ешьте с кожурой!) Обратите внимание на высокое содержание клетчатки в орехах! Включайте перечисленные продукты в свой рацион регулярно, а не только в экстренных случаях.

Не одни овощи, фрукты и орехи известны очистительными качествами. В народной медицине популярно использование лечебных трав, корнеплодов, коры некоторых деревьев и даже хвои. Ниже мы приведем список из самых эффективных методов, которые помогут почистить кровь в организме человека без вреда для здоровья.

Красный цвет свеклы сам указывает на ее целебность именно для крови. Известно, что все продукты красного и черно-красного цвета положительно влияют на состояние кровеносной системы: клюква, малина, смородина (черная и красная), черника, калина, шиповник, клубника, арбуз, гранат, сладкие плоды тутового дерева, ежевика, красная капуста, красный виноград, красный инжир и другие.

При регулярном употреблении свеклы в виде соков и в рецептах, цвет лица будет всегда здоровым (эту особенность отмечал древний арабский путешественник Ибн Фадлан, посетивший Древнюю Русь в X-м веке и оставивший воспоминания об особо здорово-красном цвете лица русичей «из-за употребляемой в пищу свеклы»). Уже в наше время зафиксирован случай излечения ребенка от лейкемии благодаря тому, что каждое утро его мать давала ему натощак свежий сок свеклы.

Именно свекольный сок (можно совместно с морковным, с яблочным, а также сельдерея) натощак, в течение недели помогает вывести из крови токсины и желчь, благодаря чему вы ощутите прилив сил, кожа лица будет помолодевшей, отступят головные боли и другие недомогания). Также свекла разжижает кровь и очищает сосуды.

Противопоказанием является гастрит (повышенная кислотность), а также другие заболевания ЖКТ.

Для приготовления сока возьмите:

большую головку свеклы (выбирайте из сочных, красных сортов);
2-3 столовых ложки сахарного песка.

На ночь натрите очищенную головку свеклы на терке, пресыпьте массу сахаром — для выделения сока, оставьте на ночь в прохладном месте. Утром всю массу тщательно отожмите в нескольких слоях марли – должно получиться около половины стакана. Разводить водой не следует. Выпивать натощак, и затем 2 часа ничего не принимать, кроме воды.

Более щадящим для желудка и поджелудочной железы методом является очищение грецкими орехами. Помните сказку «Три орешка для золушки»? Волшебные свойства всех орехов известны народной мудрости издавна.

Но для крови особенно полезны нежные грецкие орехи. Они увеличивают эластичность сосудов и других тканей, благодаря чему снимается общая усталость, проходят боли в ногах и головные.

Приготовить снадобье легко – очищенные орехи измельчают (можно на мясорубке, но для сохранения полезных свойств лучше – специальными деревянными ступками). Полученную массу хранить в холодильнике и каждое утро натощак принимать по столовой ложке. Курс продолжается в течение месяца. Потребуется около килограмма очищенных орехов.

Чеснок обладает колоссальной силой сопротивления бактериям.

Чтобы убедиться, проведите домашний эксперимент: разделите морковь первой свежести на две части. Одну положите в одну коробку самостоятельно, а другую пересыпьте неочищенным свежим чесноком и положите в другую емкость. Оставьте при комнатной температуре.

Через несколько дней ( в зависимости от сезона, климата и влажности в квартире) морковь «без охраны» начнет естественным образом портиться. Пересыпанная же чесноком может находиться в картонной или специальной пластиковой коробке для овощей вплоть до трех месяцев (при прохладной температуре и низкой влажности).

Так наглядно можно убедиться, что эфирные масла чеснока не позволяют микробам даже приблизиться к «охраняемому объекту». То же происходит и с телом человека, который регулярно употребляет чеснок в еду, хотя бы зубчик в борщ. Лучший способ усвоения этого овоща — в сочетании с другими продуктами – для щадящего воздействия на желудок и поджелудочную.

Известна поговорка о том, что «Изо рта наших предков пахло луком и чесноком, но от тела их несло здоровьем». Конечно, при регулярном употреблении, следует учитывать неприятный запах этого антиоксиданта, поэтому блюда с ним логичнее есть вечером и дома.

Очень действенна для очистки крови чесночно-лимонная настойка. Ее второй компонент – лимон – сам по себе является мощным антиоксидантом, благодаря аскорбиновой кислоте и в сочетании с разными продуктами используется для очищения организма.

Для настойки нужно:

измельчить несколько зубчиков чеснока;
три-четыре крупных лимона очистить от кожуры и косточек, измельчить в блендере;
смешать лимон с чесноком;
долить кипяченой водой до литра;
настаивать три дня в темном прохладном месте.

Полученный настой хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке до каждого приема пищи. Курс длится три недели. Конечно, результаты будут ощутимы только при отказе от вредных привычек и запрещенной еды.

«Лимонную терапию» можно проводить и при помощи одного только лимона, с добавлением сахара, воды и ароматических дистилятов (последнее не обязательно). Лимонад, приготовленный своими руками, является отличным натуральным способом очищения сосудов и крови от холестерина, выведения солей, поднятия тонуса и повышения иммунитета.

Готовится следующим образом:

Возьмите килограмм лимонов с толстой желтой кожицей (та, которая идет на терку для тортов).
Лимоны помойте, порежьте на крупные дольки, положите в миску, засыпьте 1,5 стакана сахара и чистыми руками (или в кулинарных перчатках) в течение 15 минут месите, давите, мните, отжимайте эту массу. Следите, чтобы сахар растворился в выделившемся соке, и образовался сироп.
Аккуратно через дуршлаг, лучше пластмассовый (от соприкосновения с металлом разрушается витамин С), процедите полученную массу.
Часть мякоти от внутренностей можно оставить – это добавит клетчатки.
Долейте ледяной питьевой водой до литра.

Самое хорошее дополнение – это то, которое делают в Ливане. Бутылочки с розовой водой и водой цветков горького апельсина стали доступны у дистрибьютеров арабской продукции. Добавьте по столовой ложке той и другой в полученный лимонад, при необходимости еще немного подсластите – но не сильно, чтобы не снизить пользу витамина С. Эффект дистилята — как и спирта — их эфирные масла помогают эффективно впитаться полезным элементам напитка.

Держите лимонад в холодильнике и пейте как обычный тонизирующий сок до еды, лучше в обеденное время, так как витамин С поднимает тонус, и возможно, будут проблемы с засыпанием. Если нет проблем с желудком, можно постоянно принимать этот целебный эликсир, и здоровье вас не подведет.

Это удивительное снадобье родом из юго-восточных стран уже давно используется в Европе и России как специя и ингредиент многих противовоспалительных препаратов. Любители японских суши всегда используют его тонко нарезанные маринованные ломтики в качестве добавки.

В виде порошка имбирь – отличное дополнение к курице, а в натертом виде его традиционно «по-азиатски» добавляют с чесноком при жарке креветок. Однако если вы купите летом один-два свежих корня растения и просто заморозите в холодильнике – весь год будете иметь под рукой волшебное средство от множества болезней.

Механизм действия корня происходит именно через очистку кровеносного русла и лимфы. Также имбирь крайне полезен для сердца. Чай из него обладает обжигающе – острым привкусом, но эта острота, в отличие от подобной у перца чили, например, не ранит слизистые оболочки, и в умеренных дозах может переноситься даже детьми. Кроме того, имбирь разжижает кровь. Вы сразу почувствуете, как быстро разгоряченная кровь побежит по сосудам, как раскраснеется ваше лицо и активно заработает сердце. По эффектности напоминает разве что хороший лыжный пробег на морозе или русскую баньку.

Есть несколько способов приготовления целебного напитка. В холодной России более принято пить горячий чай либо только из имбиря, либо зеленый или черный чай с его добавлением.

Для приготовления чая отпилите ножом с зубчиками от замороженного корня небольшой кусочек, порежьте, очистите от кожицы и натрите на пластмассовой терке (можно без натирания).
Поместите в турку из нержавеющей стали или эмалированную и доведите до кипения.
В момент закипания нужно находиться рядом, так как имбирь образует обильную пену, которая может «убежать».
Умерьте огонь и томите еще около 3 минут. Больше не следует, так как разрушаются витамины, которых в имбире также целый кладезь, особенно витамин С.
В готовый чай добавьте свежий лимонный сок и чайную ложку горного меда, лучше черного.

Рецепт от арабских врачей, следующих Сунне – это приготовление утреннего тонизирующего напитка из имбиря с вечера без использования кипячения.

Очищенный и натертый свежий (размороженный) имбирь нужно просто залить питьевой (не кипяченой) водой комнатной температуры и оставить в закрытой стеклянной посуде (подойдет бутылка из-под сока) на ночь.
К утру пожелтевший напиток взболтать и пить по стакану каждое утро.

Количество имбиря можно регулировать, в зависимости от вашей толерантности к острому. Можно провести курс около недели, месяца, а можно и вообще не прекращать, но в жаркие летние дни все же лучше отказаться от этого напитка, так как он слишком горячит кровь, и в жару лимонад подойдет лучше.

Горячий же имбирный же чай как нельзя лучше согреет вас в холодные зимние дни; вы перестанете страдать от замерзающих конечностей, так как разгоряченная кровь будет проникать в самые отдаленные капилляры.

Важно помнить, что имбирь из-за остроты противопоказан при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых проблемах, а также в период беременности (может вызвать выкидыш).

В России испокон веков использовали крапиву, зверобой, чистотел, ромашку, расторопшу, одуванчик, полынь, медуницу, лавровый лист для очищения организма.

Столовую ложку сухого сбора, в состав которого входят любые из этих растений, залейте крутым кипятком, поместите в эмалированную посуду и поставьте на 15 минут на водяную баню. Принимать отвар следует по пол-стакана утром и вечером в течение 10 дней (вместо чая или кофе).

К качестве эффекта вы заметите нормализацию работы органов ЖКТ, давления, нервной системы, улучшение работы сердца, улучшение общего самочуствия.

Это уникальное по простоте и доступности народное средство очищения организма привлекательно своей универсальностью и оздоровительным эффектом при абсолютно всех заболеваниях.

Его не только можно, но и очень полезно использовать беременным, маленьким детям и людям с хроническими заболеваниями, включая сахарный диабет и язву желудка.

Мощный и одновременно мягкий абсорбент, овес очищает организм от всех токсинов, омолаживает, придает физической и умственной силы. Ваши глаза будут поражать молодым блеском, а кожа – эластичностью без операций даже после 50-ти. Но главное – это ваше отличное самочуствие. Приготовление:

пол-стакана промытых семян запариваются в термосе крутым кипятком и оставляются на ночь.
наутро пейте вместо чая, и не забудьте съесть полученную кашицу.

Очень важно дополнение – для полного эффекта нельзя добавлять ни глюкозы, ни молока. И до обеда уже ничего другого не ешьте, за исключением яблока. Для поднятия тонуса дополнительно полезно выпить зеленый чай. Такой завтрак будет полезен при любой продолжительности курса.

Даже разовый прием принесет колоссальную пользу, но для значительного очищения, и особенно в беременность, желательно выпивать этот овсяный коктейль каждое утро на протяжении не одного месяца. А если вы сделаете такую утреннюю трапезу пожизненной, считайте, что «обрекли» себя на пожизненные молодость и здоровье.

Азиатский способ ежедневного очищения крови — это простая питьевая вода. Причем у китайцев – даже кипяченая. О пользе воды для сердечно-сосудистой системы известно давно.

Если вы когда-нибудь общались с настоящими китайцами, особенно из восточного Китая, наверное, обратили внимание, что даже самые современные не начнут дня без чашки простого кипятка. Они выпивают его еще до любого тонизирующего напитка, и можно сказать, что это и есть их утренний кофе.

Горячая чистая вода быстро забирает из органов пищеварения накопленные за ночь токсины и переносит их в кровь, которая так же быстро уносит их к органам выделения, еще до поступления какой-либо еды. Также обычная вода крайне важна для мозга.

В России сок кактуса — все еще экзотический напиток, и приобрести его можно только в готовом виде, а значит, с консервантами и добавками.

Но если в августе вы попадете на Средиземное море, обязательно купите у уличных продавцов очищенные желто-фиолетовые плоды этих гигантских мясистых кактусов, которые на арабском языке называют «субер». Плоды очень вкусно есть в чистом виде, из-за содержащихся в них сахаров.

Свежий сок из субера не хранится долго и быстро окисляется. Он очень полезен для сезонного очищения кишечника от паразитов и токсинов.

Зарубежные и отечественные исследования последних лет указывают на мощные антиоксидантные свойства плодов кактуса (см. книгу Кнышинского «Грушевидный кактус – колючий лекарь»). Однако «грушевиден» не сам кактус — ибо его листья широкие, плоские и немного мясистые — типичные обитатели скалистых участков гор. Грушевидную форму имеют плоды, не привлекательные на вид (может быть, поэтому дети не любят их есть).

Высказываются предположения о соке кактуса как замене традиционной химиотерапии у онко-больных. В Европе и Америке известна польза этого сока для очищения крови от токсинов алкоголя. Каких-либо ограничений в употреблении сока нет, кроме заболеваний поджелудочной железы, колита и сахарного диабета. Не стоит выпивать зараз больше стакана свежевыжатого сока, так как обилие семян может привести к диареи с вымыванием полезных веществ из организма.

Нельзя не упомянуть этот мощный и ныне доступный заморский антиоксидант, но в лечебных целях нужно использовать только высший сорт «Виржиния» из-за его насыщенности кислотами.

Простой рецепт помогает избавиться от холестерина в крови при длительном употреблении и соблюдении соответствующей диеты. Натощак каждое утро принимайте по столовой ложке масла «Виржиния», и воздержитесь от еды в течение часа.

Оливковое масло укрепляет сердце и сосуды. Также оно благотворно действует на желудок с кишечником, являясь природным дезинфектором и противовоспалительным средством.

Не обязательно увлекаться экзотическими средствами очищения, поскольку природа России подарила нам бесподобные березы с их поистине волшебным целительным соком, который умельцы собирают ранней весной (в конце марта — начале апреля).

Можно купить сок в свежем и законсервированном виде, в банках и картонных пакетах, а можно научиться процедуре сбора самим и каждую весну выходить запасаться 2-3 литрами «эликсира чистоты».

Стакан сока натощак в течение недели — замечательное народное средство сезонного очищения организма.

И не забывайте про русскую баню с хорошим березовым веником, ведь через раскрытые поры выходит огромное количество токсинов, а с ними и хворь!

Регидрон. Это самый популярный препарат среди людей, страдающих похмельем, из-за своей доступности и эффективности. Его назначают при диареи от сильного алкогольного отравления. Пакетик регидрона растворяют в литре воды и принимают в течение суток. Абсорбирующее действие препарата очищает организм от токсинов, одновременно возвращая ему необходимые жидкость и соли.
Полисорб. Очень мягкий абсорбент, назначаемый даже детям. Он полезен при любом пищевом или лекарственном отравлении, переедании и обильном метеоризме. Взрослым людям назначается столовая ложка (0,1-0,2 г на кг тела) порошка на пол-стакана кипяченой воды два – три раза в день, до исчезновения симптомов интоксикации.
Энтеросгель. Назначается взрослым людям при острых алкогольных и пищевых отравлениях. Дозировка – 1 – 1,5 ст.л. три раза в день через час – два после еды.
Активированный уголь. Это природный и очень популярный в быту антиоксидант быстрого действия. Таблетки угля можно использовать при любом аллергическом, пищевом или лекарственном отравлении. В малых дозах он разрешен беременным, для уменьшения метаболизма. Обычно указывается доза от 250 до 750 мг 3-4 раза в сутки, но в каждом случае дозировка должна рассчитываться индивидуально. Это сильнодействующий препарат, поэтому риску подвергаются органы ЖКТ.

Среди медикаментозных препаратов, также полезными могут быть эхинацея и экстракт корня лопуха.

В клиниках можно пройти более быстрые, эффективные и дорогие процедуры, которые назначаются при:

сильных отравлениях, особенно тяжелыми металлами и радиоактивными веществами;
остром алкогольном отравлении или для лечения от зависимости;
наркотических отравлениях и зависимости;
сильных пищевых отравлениях;
хронических заболеваниях, требующих эффективной очистки крови, особенно для пациентов, которые не способны соблюдать диету;
для того, чтобы помочь пациенту перейти на диету, избавив его от искушений, благодаря очищению крови.

Чем конкретно можно почистить кровь в клинике? Среди основных клинических процедур можно выделить следующие:

Плазмаферез. Это наиболее эффективный способ чистки крови, в ходе которого плазма пациента замещается на донорскую в течение 24 — 48 часов в 2-3 приема. Кровь подвергается предварительному разделению на составляющие и обработку в физрастворах. Возвращенная больному кровь оказывается на 30-35% очищена от токсинов. Поэтому рекомендуется проходить не менее 5 курсов терапии.
Лазер. Очень зарекомендовало себя так называемое «надвенное лазерное облучение крови». Этот метод основан на эффекте квантовой энергии при электромагнитном излучении. Под воздействием облучения активизируется самостоятельная антиоксидантная функция крови, усиливаются ее защитные механизмы, нормализуется метаболизм. Пациент уже после первого сеанса испытывает облегчение всех симптомов, облегчаесяс отход ко сну, нормализуется работа сердца и нервной системы.
Гемосорбция. Данный метод использует активированный уголь и ионообменные соли как химические реагенты. Он показан при острых отравлениях, особенно алкогольных. В ходе процедуры кровь пациента прогоняется через абсорбирующие фильтры, освобождаясь от шлаков и, уже очищенная, возвращается в сосуды. Эффект наступает моментально. Данный способ также рекомендуется при опасных ОРВ, кожных заболеваниях, повышенном холестерине.

Советуем просмотреть такие видео:

Кровь, как любая жидкость, обладает высокими абсорбирующими свойствами, так как ее задача – очищение организма от шлаков и снабжение клеток чистым кислородом и питательными элементами. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни, подвержены вредному воздействию окружающей среды и не застрахованы от бытовых и пищевых отравлений.

Поэтому полезно регулярно использовать все доступные продукты питания, способствующие выводу токсинов из крови, а так же периодически проводить естественные очистительные процедуры. В этом случае вам вряд ли придется прибегать к дорогостоящим стационарным мероприятиям. Однако всегда держите в домашней аптечке активированный уголь или препарат полисорба – и будьте здоровы!

источник

Периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

Народные методы очистки крови

Выбор трав для чистки крови достаточно велик:
одуванчик;
полынь горькая;
лопух;
сельдерей и петрушка;
шиповник;
огуречная трава;
смесь тысячелистника и календулы;
череда и многие другие.

Из трав, применяемых для чистки крови, как правило, заваривают чай, делают отвар или готовят настой.
Хорошо очищает кровь и лимфу хвоя сосны, кедра или пихты. Хвойный отвар помогает снизить зашлакованность организма, повышает иммунитет за счет высокого содержания в нем витамина С (раньше его использовали для лечения цинги). Отвар готовят из расчета 10 ст. ложек хвои на 1 л кипятка.

Кроме настойки из крапивы можно приготовить чай. Для этого удобно использовать термос. 2 столовые ложки травы заливают двумя литрами кипятка и дают настояться. Принимают вечером в течение двух недель, желательно на убывающую луну.
Чистку крови крапивой применяют и при заболеваниях почек, мочевого пузыря, органов пищеварения, кожи. Крапива содержит большое количество витаминов и минералов, которые помогают организму справиться с усталостью и сонливостью.

Для чистки крови чесноком можно использовать такой рецепт:
очищенный чеснок – 400 г;
свежевыжатый лимонный сок – 800 г.
Компоненты смешать и настоять в прохладном месте. 1 ч.л. смеси размешивают в стакане воды, принимают 1 раз в день. Чесночный сок хорошо очищает кровь от различных токсинов, солей тяжелых металлов, холестерина. Но его нельзя применять при заболеваниях печени, почек и мочевыводящей системы, обострениях хронических заболеваний пищеварительного тракта.

Народное средство для очищения крови и укрепления костей

Для народного очищения крови и укрепления костей, особенно в пожилом возрасте, эффективно такое средство народной медицины. Пять столовых ложек измельченной сосновой хвои заливают 0.5 литрами кипятка, кипятят 10 минут укутывают и оставляют настояться, в течение 20 минут. При этом настой должен стать малинового цвета.
Принимать по 2-3 глотка перед едой и после еды, в промежутках между приёмами пищи. Очень важно этот отвар выпить в течение дня. Так делать каждый день на протяжении недели.

Смесь для очищения крови и печени. Пропускаем на мясорубку триста грамм чеснока, пол кило клюквы, два лимона с цедрой и два яблока, все перемешиваем и добавляем 400 грамм меда. Смесь хранить в холодильнике, принимать по две чайные ложки утром и вечером в течение месяца.

Рецепт для очищения крови. Берем один стакан кефира и добавляем в него две ложки мятой черники, две ложки сока свеклы и сок половинки лимона. Все ингредиенты смешивают и пьют такой коктейль два раза в день в течение недели. Настойка трав. Чистит кровь, приводит организм в тонус. Берем пол стакана одуванчика вместе с листьями, бутонами, корнями, пол стакана молодой крапивы, столовую ложку корня аира и столовую ложку травы полыни. Все пропустить через мясорубку и добавить пол литра водки. Настаиваем десять дней в темном месте. Затем настойку нужно процедить и принимать за полчаса до еды утром и вечером, чайную ложку настойки нужно развести в 50 миллилитрах воды. Бальзам. Берем 200 грамм майской крапивы и пол литра водки, эти компоненты нужно смешать в стеклянной банке, банку нужно завязать марлей, на первые сутки ставим банку на окно, а затем убираем в темное место на 8 суток. Затем настойку процеживаем. Принимают за полчаса до еды одну чайную ложку утром одну чайную ложку перед сном. Выпивают всю бутылку, улучшается состав крови, очищается кровь, улучшается работа сердца.

Также прекрасно очищает кровь регулярное употребление хрена. Для этого корень хрена пропустить через мясорубку употреблять по одной чайной ложке в день. Также это народное средство можно сушить, солить и добавлять в блюда в качестве приправы.

источник

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Общее состояние здоровья человека напрямую зависит от качественного состава самой главной среды нашего организма – крови. Снижение уровня кислорода или повышение процентного содержания любых токсических веществ в крови всегда отражается на работе внутренних органов.

Натуропаты на основе многовекового опыта выделили множество растительных средств, предназначенных для выведения вредных веществ из крови и улучшения реологических свойств плазмы. Большинство из них можно приобрести в аптеках.

Официальная медицина также не отвергает подходы натуротерапи в детоксификации, хотя ученые указывают на то, что многие растительные препараты требуют дальнейших исследований, чтобы понять их механизм действия.

Перед началом лечения следует тщательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями, а так же проконсультироваться с врачом. Только грамотный подход к терапии позволит избавиться от возможных побочных действий.

Термин «очищение крови» ввели народные целители. Со времён становления фитотерапии считается, что препараты растительного происхождения необходимо употреблять регулярно, чтобы поддерживать здоровое состояние сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

С научной же точки зрения, прием некоторых лекарственных трав позволяет достичь следующих результатов:

Снижение выраженности интоксикации. В плазме крови содержится колоссальное количество бактериальных токсинов, продуктов деградации собственных клеток, аллергенов, вирусных частиц и многих других опасных веществ. При значительном накоплении вредных компонентов некоторые органы (почки, печень, лёгкие, кожные покровы) переходят на повышенный уровень активности, что увеличивает частоту возникновения сбоев (фиброз, аутоиммунные реакции).
Разжижение крови. Отклонения со стороны липидного профиля (накопление общего холестерина и атерогенных липидов), обмена глюкозы и инсулина (повышение содержания сахара) значительно увеличивают вязкость крови. При подобном состоянии значительно возрастает не только нагрузка на сердечную мышцу, но и способность тромбоцитов к наложению на сосудистые стенки и склеиванию между собой (тромбозы). Еще 7 трав для разжижения крови найдете тут →
Нормализация иммунной системы. Местные и общие факторы иммунитета всегда находятся в состоянии «боевой готовности». Чрезмерное накопление нежелательных элементов в плазме часто приводит к неадекватным реакциям. В результате могут наблюдаться аллергопатологии, не характерные для конкретного человека ранее.

Снижение нежелательной загруженности плазмы крови рекомендуется проводить при следующих состояниях:

течение инфекционных заболеваний, вызванных бактериями и вирусами;
любые аллергические реакции;
курение и употребление наркотиков;
использование гапато- и нефротоксичных медикаментов;
работа на вредном химическом производстве или контакт с тяжёлыми металлами;
плохая экологическая обстановка;
неправильное питание (низкое содержание витаминов, повышенное потребление животных жиров и легко усваиваемых углеводов);
повышенная усталость;
сахарный диабет;
атеросклероз;
течение аутоиммунных патологий (ревматоидный артрит, склеродермия, гломерулонефрит и т.п.);
интоксикация организма.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

К интоксикации могут приводить тяжелые заболевания печени и почек, при которых в организме накапливаются собственные продукты обмена (креатинин, мочевина, щелочная фосфатаза). Некоторые растения могут снижать концентрацию этих веществ в крови.

Согласно некоторым исследованиям, а также опыту фитотерапевтов, для чистки и улучшения биохимического состава крови можно применять определенные травы и другие кровоочистительные растения. Какие из них наиболее эффективы, мы рассмотрим ниже в виде списка.

Куркума не только улучшает вкусовые характеристики любого блюда, но и крайне полезна для крови, поскольку обладает антиоксидантными свойствами.

Куркумин, входящий в состав, способствует профилактике преждевременного старения, атеросклероза и злокачественных пролиферативных процессов. Кроме того, куркума чистит лимфу и печень.

Сырой чеснок содержит много серы, аллицина и бактерицидных веществ, которые способствуют выведению токсических веществ и угнетению жизнедеятельности вирусов, бактерий и гельминтов.

Доказано, что эффект от употребления 3 зубчиков чеснока в сутки сопоставим с действием D-пеницилламина, который применяется для терапии отравлений медью, золотом, свинцом и прочими тяжёлыми металлами.

Эта листовая зелень содержит натуральный детоксикант – хлорофилл, который быстро соединяется с большим числом природных токсинов и свободных радикалов, способствуя их нейтрализации.

В составе экстракта листьев и цветков одуванчика содержится множество витаминов (А, В, С, К) и прочих полезных веществ, способствующих снижению концентрации форменных элементов в плазме крови и выведению нежелательных веществ.

Корни издревле используются для лечения тяжёлых патологий печени и почек, а так же для снижения давления при терапии гипертонической болезни (за счёт мочегонного эффекта).

Лопух был введён в обращение китайскими целителями. Он стимулирует кровообращение, укрепляет сосуды, нормализует работу гладкой мускулатуры сосудистых стенок, связывается с токсическими компонентами плазмы и быстро выводит их через почки.

Красный клевер стимулирует дыхательную функция (за счёт воздействия на центры продолговатого мозга) и повышает диурез. Также растение укрепляет сердце.

Употребление корнеплодов и листьев свеклы на протяжении 14 дней способствует уменьшению общего холестерина и снижению артериального давления на 10-15 мм. рт. ст.

Так же растительный продукт повышает активность всех ферментативных процессов, способствуя улучшению моторики желудочно-кишечного тракта и нормализации кислотно-основного равновесия.

В народной медицине применяются только молодые ростки брокколей, которые повышают выведение продуктов метаболизма через почки и лёгкие. Растение эффективно при алкогольной интоксикации и повышенном загрязнении атмосферного воздуха тяжёлыми металлами.

Кайенский перец содержит капсаицин, применяющийся для стимуляции дыхания, подавления экссудативных кожных процессов и повышения скорости клубочковой фильтрации. Длительное употребление способствует профилактике интоксикации на фоне приёма алкогольных напитков и курения.

Корень имбиря содержит гигеролы, имеющие антиоксидантное и дезинтоксицирующее действие. Растение нормализует процессы пищеварения, снижает всасываемость вредных веществ в просвете кишечника, стимулирует возврат плазмы с форменными элементами к сердцу по венозному руслу.

В индийской медицине имбирь рекомендован для повышения иммунитета и снижения риска развития рака.

Ботва и корнеплоды – самый богатый источник природного каротина, который повышает синтез белков в организме и повышает функциональную активность печени, отвечающей за инактивацию вредных продуктов метаболизма.

Обладает мочегонным и иммуномодулирующим действиями. Эффект достигается за счёт содержания большого количества витаминов группы В и С.

Доказано положительное влияние на утилизацию глюкозы за счёт повышение чувствительности инсулиновых рецепторных комплексов адипоцитов.

Существует несколько сотен рецептов народных средств, помогающих почистить кровь, которые можно приготовить в домашних условиях. Ниже описаны самые популярные и эффективные:

Травяная настойка. Необходимо взять 100 г листьев, цветков или корешков одуванчика, 100 г крапивы и по 5 г аира и полыни. Сухая смесь заливается 0,5 л водки. Состав следует выдержать в течение 10-15 дней в стеклянной таре в тёмном месте. Употреблять по 5 мл 1 раз в сутки на голодный желудок, предварительно выпить 50 мл простой воды.
Настой лопуха. 2 ст.л. листьев заливаются 300 мл кипятка и настаиваются 30-45 минут. Пить надо 2 раза в день за 1 час до еды. Эффективен в отношении кожных аллергических высыпаний, артрита и подагры, вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
Целительный бальзам из крапивы. 200 г высушенных листьев заливаются 0,5 л водки и настаиваются в тёмном прохладном месте в течение недели. Затем раствор следует процедить и принимать по 1 ч.л. 2 раза в сутки за 30-40 минут до еды.
Овощной отвар. Для рецепта берётся по одной картофелине, моркови, 1-2 корня сельдерея и 20-25 г травы петрушки. Овощи промываются, очищаются от кожуры и натираются на крупной тёрке. Петрушку следует мелко порезать. Все продукты погружаются в 500 мл воды и варятся в течение 10 минут после закипания. Затем компоненты снимаются с огня, добавляется 1 ч.л. измельчённых в блендере или кофемолке семян льна. Лекарственное средство используется по 50-100 мл 1 раз в день, утром.
Тибетский сбор. Для приготовления чая необходимо взять по 1 ст.л. берёзовых почек, цветков ромашки, зверобоя и бессмертника. Сухие компоненты заливаются 400 мл кипятка. Рекомендуется употреблять по 100 мл 2 раза в день (за 30-40 минут до завтрака и спустя 1 час после последнего приёма пищи). Курс терапии – 30 дней. Нужно повторять процедуру каждые 6-12 месяцев.

Следует понимать, что применение растительного сырья для детоксификации не получило поддержки со стороны ассоциаций врачей, крупные исследования относительно безопасности и эффективности данного метода не проводились или не смогли доказать положительный эффект.

Современная медицина проявляет симпатию к более совершенным методам детоксикации организма (плазмофорез, форсированный диурез, вливание плазмозамещающих жидкостей – «Реополиглюкин», «Гемодез» и т.п.).

Поэтому не рекомендуется очищать кровь самостоятельно на фоне течения тяжёлых заболеваний с выраженными признаками интоксикации (общая и мышечная слабость, сильные головные боли, тошнота и рвота, угнетение сознания, бледность кожных покровов и т.п.). Народная медицина показана для улучшения общего состояния организма только при лёгком течении респираторных инфекций, злоупотреблении вредными привычками, нарушениях продвижения каловых масс по желудочно-кишечному тракту.

При таких заболеваниях, как сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе, атеросклероз и аллергия можно прибегать к опыту народных целителей только при совместном использовании назначенных медицинских препаратов.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

источник