Что делать если болит подушечка на ноге народное средство

Когда болят ступни ног, причину и лечение даже народными средствами может определить и назначить врач. Его консультация просто необходима, особенно если боль с каждым днем становится более сильной, доставляет много страданий. Именно специалист, благодаря проведенному обследованию, сможет выяснить причину появления болей. Дискомфорт в ногах может появиться, например, из-за воспаления и растягивания фасции в пяточной области, артрита, вывиха, пяточной шпоры, плоскостопия и пр.

Независимо от того, какое лечение будет проводиться (традиционное или народное), необходимо первым делом пересмотреть рацион. Нужно начать принимать в пищу богатые витаминами фрукты и овощи, продукты с высоким содержанием кальция, простую воду заменить минеральной. По совету врача можно принимать некоторые БАДы. Необходимо также заменить обувь, сделать ее более удобной и комфортной для ног, отказаться от высоких каблуков.

Облегчат боль специальные ванночки для ног с добавлением нескольких капель эфирного масла, например, эвкалиптового, розмаринового, чайного или хвойного дерева. Такие ванночки помогут снять усталость, напряжение мышц. Можно приготовить ванночки на основе лекарственных растений — мяты перечной, бузины, липы, шалфея.

Боль заметно утихнет, если к ступням прикладывать компрессы со льдом, принимать контрастный душ. После таких процедур на ноги необходимо нанести крем смягчающего действия.

Эффективное действие оказывает пихтовое масло, смешанное с детским кремом. Смесь втирается в места боли от колена до ступни. Лечения проводится в течение 2 недель.

Народные лекари часто рекомендуют способ, известный на Руси еще с давних времен. На крупной терке необходимо натереть по 300 г сырого картофеля и корня хрена. Смесь перемешать, наложить слоем толщиной примерно 1 см на больные участки, накрыть пленкой и укутать теплым шарфом.

Во время процедуры возникает жжение, но нужно потерпеть. Достаточно продержать компресс 30-40 минут. Обычно достаточно одной процедуры, чтобы избавиться от боли, но это чисто индивидуально. Если с первого раза желаемый результат не достигнут, можно процедуру повторить, используя ту же смесь. Хранить ее надо в холодильнике, а перед применением нагревать до 20-25 градусов.

Если ступни сильно отекли, можно использовать мазь «Троксевазин» или «Лиотон», крем на основе гепарина, каштана, рутина.

Человек — существо стопоходящее. На стопу возложены одни из самых важных функций. Она способствует передвижению и, являясь своеобразным амортизатором, защищает внутренние органы и позвоночник от травм и повреждений. Хорошо иметь здоровые стопы, но, к сожалению, боли в ступнях встречаются довольно часто. И поэтому вопросы «Болят стопы ног, что делать, как лечить народными средствами?» — в последнее время стали очень актуальными.

Почему же люди предпочитают обращаться к народным методам лечения? Во-первых, не всегда имеется возможность обратиться к врачу, а болезненные ощущения могут сильно осложнять жизнь. Во-вторых, обезболивающие и противовоспалительные лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания. Они, конечно, снимают приступы боли и уменьшают воспалительные процессы, но и народные средства справляются с этим. Причем противопоказаний в применении у них намного меньше. Зачастую ими могут пользоваться люди даже с серьезными хроническими заболеваниями.

Прежде чем начинать самостоятельное лечение, помните, что боль в стопе может быть не только физиологической, но и признаком серьезных заболеваний.

Поэтому по возможности стоит обратиться к доктору, особенно если болевые ощущения носят постоянный характер.

Бывает, что даже у практически здоровых молодых людей к вечеру начинают болеть стопы. В большинстве случаев это происходит из-за сильных физических нагрузок или ношения тесной и неудобной обуви. В таких случаях достаточно просто поменять обувь и дать ногам отдохнуть. Часто боль связана с патологией стопы.

Пяточная шпора или плантарный фасциитом. В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер, с утра наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается. Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви. Стопа становится длиннее и шире. Вальгусная деформация. Боль носит ноющий характер. И если в начале заболевания стопы начинают «ныть» ближе к вечеру, то в дальнейшем боль становится постоянной. Метатрезельгия. Боли в области пальцев ног, на подушечках стопы. Диабетическая стопа. Стопы болят, отекают, немеют.

Иногда сильные боли в стопах появляются после травм, ушибов, в результате растяжения и разрыва связок, переломов.

В этом случае боли острые и резкие как при движении, так и в состоянии покоя. Голеностоп опухает и отекает, нередко наблюдается образование гематом.

Также боль в стопе может сигнализировать и о таких серьезных заболеваниях, как:

артрит; тендинит; остеопороз; подагра; эндартериит; варикоз; лигаментит.

Иногда причиной неприятных болезненных ощущений в области стоп, могут стать мозоли, трещины, бородавки и вросшие ногти.

Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.

Нельзя, конечно, сказать, что любую боль в стопе можно вылечить исключительно народными средствами. Все зависит от причины и степени заболевания. К тому же, хоть народные способы и имеют минимальные противопоказания, но они все же имеются.

Стоит осторожно использовать препараты на травах, если вы страдаете аллергией. Также нельзя применять при лечении мед, если у вас аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Некоторые травы, при применении внутрь, могут влиять на артериальное давление, нервную систему. Иногда самолечение может привести к печальным последствиям.

Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий, необходимо срочно обратиться к врачу.

Также надо обращаться к доктору при открытых язвах, покраснениях, сопровождающихся высокой температурой. Промедление в таких случаях может привести к гангрене.

При некоторых болезнях для лечения необходимо определить причину болей. И только потом можно начинать лечение народными средствами. Народные способы лечения помогут снять боль и воспаление, помогут вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Прежде чем использовать какой-либо способ лечения, необходимо запастись терпением.

Ведь терапевтический эффект от народных препаратов наступает медленнее, чем от сильнодействующих лекарств, но это компенсируется меньшими побочными эффектами.

Лечение народными способами, когда болят стопы при ходьбе, очень разнообразны и доступны.

Лечить боли в стопе можно с помощью:

лечебных ванночек; компрессов; растираний; мазей.

Перед применением компрессов, примочек, растираний убедитесь, что нет открытых ран и язв.

Нельзя применять наружные средства и в случае кожных воспалений.

Ванночки для ног — одна из самых доступных процедур для уменьшения болей в стопе. Они помогают снять напряженность, уменьшают отечность.

Перед сном хорошо сделать ножную ванночку из еловой хвои и морской соли. Возьмите по столовой ложке хвои и соли и растворите в 3 литрах горячей воды и на 15 минут опустите туда ноги. Теплая ванночка с березовым отваром. Свежие листья кипятят минут 15-20. На 1 л воды 25 г березовых листьев. Держать ноги в отваре 25 минут. Глинная ванночка для ног. Растворить 12 ст. л. глины в 3 л теплой воды и держать ноги 30 минут. После процедуры укутать ноги теплым одеялом и выпить горячего травяного чая. Процедуру проводить перед сном 2 раза в неделю. Солевая ванночка. На 1 л воды берется 100 г соли. Температура ванночки приблизительно 38 0С, продолжительность процедуры – 25 минут. Во время ванночки постарайтесь выполнять движения для разработки суставов. Солевую ванну делают перед сном, вымыть ноги после нее можно только утром (при чувствительной коже через 1-2 часа). Водорослевые ванны. Для ванночки понадобится 400 г морской соли и 100 г. сухой ламинарии (морская капуста). Температура ванночки 43 0С, продолжительность — 20 минут. Процедуру проводят перед сном. Приготовленную смесь используют для 6 процедур, затем готовится свежая. Длительность курса 15 процедур. Ванночка с отваром каштана. Измельчить 0,5 кг каштанов, залить их 3 л кипятка и варить 30 минут, затем дать настоятся полчаса. Температура ванночки 40 0С, продолжительность — 15 минут. Делают такие ванночки перед сном, после процедуры надо надеть шерстяные носки. Курс состоит из 7 ванн, делают их через день. Ванна из девясила. 100 г свежих корней заваривают в течение 15 минут в 1 л воды, процеживают и делают теплые ванночки (38 0С).

Но не только ванночки помогают снять болевые ощущения в стопах. Травяные компрессы также используются как народные средства от боли в суставах.

Компрессы из водного соленого раствора. На 250 мл теплой воды берется 2 большие ложки соли. Льняную или хлопковую повязку пропитывают в растворе и прикладывают на ночь к суставам. Хорошо помогают компрессы из свежего натертого хрена. Для того чтобы избежать ожога, предварительно смажьте стопу маслом или жирным кремом. Луковый компресс. Натертую мелко луковицу разложить тонким слоем на хлопковую или льняную ткань, сверху накрыть вторым слоем, и укутать шерстяным шарфом. Холодный чесночный компресс. На литр теплой водички берут головку чеснока, лимон. Их измельчают и настаивают 2 дня. Хлопковую салфетку смочить в растворе и приложить к больному месту, держать, пока салфетка не станет теплой. Капустный лист. Им можно просто обернуть больную ногу. Можно отварить и сделать компресс. Можно смазать лист смесью меда, горчицы, камфорного масла (1:1:3), приложить его на 3 часа, укутав сверху. Лист лопуха используют в свежем виде. Их прикладывают к больным суставам. Медово-солевой компресс. 20 г меда смешать с 20 г мелкой соли. Полученную массу нанести на хлопковую салфетку и приложить, сверху укутать целлофаном и теплой тканью. Лучше всего делать компресс на ночь. Самым простым и домашним способом снятия боли является соленое сало. Приложите кусочек сверху и укутайте целлофаном, а затем и тканью. Как только сало стало прозрачным, замените на новое. Процедуру повторяйте до полного снятия боли. Измельчите листья и корни крапивы, полученную кашицу заверните в марлю, сверху укутайте целлофаном и привяжите на ночь. Картофель для компрессов используют в сыром и варенном виде. Сырой натирают на мелкой терке, наносят на марлю и обматывают больное место, сверху укутывают теплым шарфом. Делают такие компрессы через день. Отварную в кожуре картошку толкут и прикладывают, укутав сверху целлофаном и теплой тканью.

В народной медицине для уменьшения боли в стопах эффективно применяются различные растирания. Ими смазывают больные колени, голеностопы, суставы.

Растворите столовую ложку соли в стакане молока. Смазывайте раствором больные ноги утром и вечером. Лечение проводится 3 курсами по 30 дней с десятидневным перерывом. Во время процедур стопы могут потеть, но мыться можно только 1 раз в 3 дня. Возьмите 100 г меда, 100 мл сока черной редьки, 50 мл водки, 50 г соли. Все перемешать и втирать в больные места раз в день. Корень лопуха, цветки одуванчика, мать-и-мачехи, сирени заливают водкой. Все травы берут в равных количествах. Настаивают 3 дня и используют в качестве примочек. Для усиления лечебного эффекта добавляют мумие. Втирать сок редьки в пораженные суставы. Каштановые растирания. 300 г очищенных каштанов настаивают в течение 12 суток в 500 мл водки. Взять одинаковое количество травы донника, багульника, чабреца, корни лопуха и пырея, ягоды можжевельника, шишки хмеля. Залить сырье водкой и дать настояться две недели в темном мест.

С давних времен народные целители применяли для уменьшения боли целебные мази. Иногда они состояли из экзотических ингредиентов, но в большинстве своем их легко приготовить самостоятельно.

150 г свиного жира, 30 г соли. Все перемешать и смазывать больное место. 10 г измельченных в порошок цветков календулы перемешать с вазелином. Репчатый лук (1 шт.) мелко порезать и обжарить до прозрачного состояния. Добавить к нему пчелиный воск (чайную ложку). Прогреть смесь 5 минут. Процедить и дать остыть. 50 мл камфорного масла, 1 яичный белок, 50 г горчичного порошка, 50 мл водки. Все перемешать до получения однородной консистенции.

Конечно, применение народных средств при болях в стопах не является единственным лечением.

Их применение усиливает лечебный эффект от традиционных методов, таких как:

физиотерапевтические — магнитотерапия, ультразвук, инфракрасная терапия, озонотерапия, радоновые и серные ванны; медикаментозное — противовоспалительные препараты, антибиотики; лечебная физкультура; массаж.

При некоторых заболеваниях: вальгусная деформация, вросший ноготь, варикозная болезнь, пяточная шпора — может понадобиться хирургическое вмешательство.

Боли в ступнях резко ухудшают качество жизни, а лечение заболеваний, ставших причиной болей, длительное. Поэтому лучше уделить немного времени профилактике, чем потом долго лечиться. Использовать для этого можно простые народные советы.

Выбирайте правильную обувь. Она должна быть подобрана по размеру, иметь удобную колодку, хорошую подошву. Вечером делайте теплые ванночки и легкий массаж стоп. Ходите в теплое время босиком по земле, траве, камушкам. А зимой дома используйте шариковые массажеры и массажные коврики. Занимайтесь физкультурой и закаливанием. Избегайте сильного переохлаждения ног. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, уменьшите использование соли и сахара.

Лучшей профилактикой будет здоровый образ жизни.

Злоупотребление спиртными напитками, курение негативно влияет на костную систему и суставы.
Посмотрите видео от доктора Бубновского на эту тему

Народные способы лечения и профилактики болей в стопе настолько разнообразны, что позволяют любому найти наиболее подходящий для себя. Но все-таки стоит перед использованием обратиться к врачу и выявить точную причину. Ведь во многих случаях избавление от боли без устранения основной болезни — временное облегчение. И чем раньше будет начато правильное комплексное лечение, тем быстрее вы сможете снова ходить без боли.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?
Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь? Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли? Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей? Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

источник

Часто люди жалуются, что больно наступать на подушечку стопы во время ходьбы. На ноги приходится очень большая нагрузка, и дискомфорт, который вызывают болезненные ощущения, значительно ухудшает нормальный ритм жизни. При таком недомогании следует обратиться за помощью к врачу, но прежде, чем начать лечение, надо выяснить, почему болит подушечка под пальцами на ноге.

Причин такого недомогания может быть несколько. Возможно, была травма ноги при падении или ударе. Часто причиной недомогания является плоскостопие, которым страдает пациент. Стопа при этом изменяется в подъеме, вызывая у пациента сильную ноющую боль при ходьбе. Если заболевание прогрессирует, то человек чувствует боль постоянно, даже после отдыха.

У пожилых людей такие болевые ощущения могут возникать из-за недостатка в организме кальция. С возрастом в организме человека нарушается обмен минеральных веществ. Остеопорозом страдают в основном женщины. Болезнь развивается постепенно, со временем боль на подушечке и у основания пальцев только усиливается.

Часто болят подушечки под пальцами на ногах из-за воспалительного процесса в области сухожилий. Такое заболевание вызывает дискомфорт только при ходьбе, в покое боль не наблюдается. Воспалительный процесс в стопе может возникнуть после травмы или, например, при бурсите.

У женщин ступня и подушка под пальцами может болеть из-за ношения узкой обуви или на высоком каблуке. При этом страдают нервные окончания в стопе, боль усиливается, если женщина кроме неудобной обуви имеет еще и большой вес. При таком недомогании дамы чувствуют боль между средним и безымянным пальцами. Стопы могут неметь, некоторые пальцы теряют чувствительность.

Болевые ощущения на подушечках ноги чувствуют и люди, страдающие более серьезными заболеваниями, например сахарным диабетом или варикозным расширением вен. При ходьбе боль их мучает на подушечках под пальцами. После отдыха в горизонтальном положении боль стихает.

При ослабленной иммунной системе на подошвах могут возникнуть небольшие новообразования – бородавки, они твердые и шершавые. При грибковой инфекции кроме боли пациент чувствует зуд. Кожа на подушечках при этом становится сухой, красной, на ней появляются трещины.

При обнаружении хоть одного признака недомогания следует обратиться за консультацией к специалисту. Выяснив причину заболевания, врач назначит необходимое лечение, индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести только к осложнению ситуации.

Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

После консультации с врачом и выяснения, почему болят подушечки, можно к основному лечению добавить народные рецепты. При артрозах и артритах, вызывающих боль на подушечке стопы, полезно использовать мазь из березовых почек. Для ее приготовления потребуется смешать 200 г почек и 400 г растительного масла. Мазь настаивают в теплом месте около суток, затем смесь процеживают, добавляют к ней щепотку камфары. Готовой мазью смазывают проблемные места на стопе.

Чтобы избавиться от бородавок, на них можно ежедневно капать уксусной кислотой, но делать это надо очень осторожно, чтобы не затронуть здоровую кожу. Чтобы снять воспаление, применяют ножные ванночки. Для приготовления надо залить 1 л кипятка 100 г цветов липы, настаивают около 10 минут. Настой выливают в тазик, добавляют туда еще 1 л теплой воды и 2-3 ложки любого меда. Ноги в воде держат около 15 минут, делать такую процедуру лучше на ночь.

Чтобы избежать боли на подушечках стопы, надо в первую очередь тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной и не сдавливать ноги при ходьбе. Каблуки женщинам лучше выбирать не выше 10 см. Надо ежедневно соблюдать личную гигиену, тщательно мыть ноги, а после этого применять спреи и кремы.

Регулярно необходимо подстригать ногти, делать это надо аккуратно, чтобы не допустить их врастания. Все возможные ранки на стопе обязательно обрабатываются антисептическим средством, чтобы избежать инфекционного заражения. Длительное хождение или стояние вредит ногам, периодически следует давать им немного отдыха.

Нельзя забывать и о правильном питании, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Не стоит увлекаться солеными, острыми и копчеными блюдами. При возникновении малейшего дискомфорта в области подушечек стопы надо обратиться за консультацией к врачу. Любое заболевание лучше предупредить, чем затем лечить.

источник

Многие сталкиваются с неприятной проблемой, когда болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, мало кто знает. Это крайне неприятный симптом, при появлении которого важно разобраться, чем он был спровоцирован. В зависимости от того, какой окажется причина этого дискомфортного ощущения в ногах, будет выстроена соответствующая схема терапии.

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Симптомы этого заболевания для пациентов крайне неприятны. Поэтому в больницу нужно обратиться как можно быстрее. После тщательного обследования и постановки диагноза доктор, в зависимости от вашего конкретного случая, выберет оперативные или консервативные методы лечения.

На начальном этапе лечения боли в подушечке стопы врачи стараются побороть патологию физиотерапевтическими методами. Если пациент вовремя обратится за помощью, будет тщательно следовать всем рекомендациям специалиста, то справиться с недугом ему удастся, не прибегая к оперативному хирургическому вмешательству. Как правило, в этих случаях применяют ударно-волновую терапию, электрофорез, УВЧ-терапию, фонофорез.

Эффективным оказывается и массаж, который снимет напряжение с пятки, поможет восстановить подушечку стопы. Этот комплекс мероприятий способен обеспечить обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. При проведении полного курса лечения эффективность достигает 90 процентов.

Есть и другие методы, которые помогают, когда болит подушечка стопы. Как лечить эту проблему, вам подскажет доктор. Например, он может посоветовать ортопедические пластыри, которые клеят прямо на ступню. Их делают на натуральной основе, активизируя кровообращение, нормализуя метаболические процессы, которые развиваются в конечностях.

Эти пластыри обладают согревающим эффектом, а срок терапии напрямую зависит от тяжести поражения, индивидуальных особенностей организма. В среднем, на восстановление уходит от трех до шести месяцев.

Также при фасциите рекомендуют использовать гели и мази для терапии патологии, когда пациенту больно наступать на ногу. Эти лекарственные препараты способствуют тому, чтобы не только снимать боль, но и оказывать противовоспалительное действие. Они эффективны при отеках тканей для восстановления лимфотока и кровообращения.

При болях на подошве ноги под пальцами используют «Хондроксид», «Вольтарен», «Диклофенак», «Випросал», преднизолоновую мазь. Помните, что у многих мазей есть противопоказания, поэтому перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, приходится рассматривать возможность оперативного вмешательства. В частности, при данном заболевании используют блокаторы, которые позволяют избавить пациента от боли на несколько месяцев, а иногда и полностью снять дискомфорт в стопе. В этом могут помочь «Дипросан», «Кеналог», «Гидрокортизон». Для достижения эффекта требуется две-три процедуры. Когда деструктивные процессы приводят к разрыву плантарной фасции, требуется срочное хирургическое вмешательство.

По время операции врач убирает ткани, которые подверглись патологическим изменениям, удаляет образовавшиеся за это время наросты. Операция возможно только при наличия широкого доступа, современного оборудования, так как требуется эндоскопическое вмешательство. В результате оно не дает практически никаких осложнений. После операции пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого нельзя нагружать стопу, рекомендуется делать массажи и ванночки.

Если у пациента диагностирован артрит стопы, лечение необходимо начать как можно раньше. Данная терапия направлена на нейтрализацию болезненных ощущений. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства. Через несколько дней интенсивной терапии пациент начнет чувствовать, что ему стало легче ходить, боли в суставе снижаются.

Когда развивается воспаление, могут понадобиться антибактериальные препараты, которые избавляют от нагноительного процесса, отеков.

При терапии в обязательном порядке принимают хондопротекторы, в частности, «Хондроитин». Это средство способствует сохранению объема хрящевой ткани в нормальном количестве, пациент перестает страдать от болей в стопах.

Дополнительно при подобных проблемах врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, помогает санаторное и курортное лечение. Также врачи могут рекомендовать пройти курс электрофореза с гидрокортизоном, фонофореза, УВЧ-процедуры. Эффективными оказываются грязевые или йодобромные, радоновые ванны, парафинотерапия.

Есть и народные средства, которые используют при артрите стопы. Один из самых эффективных и проверенных рецептов — йод с аспирином. На пораженный сустав следует нанести несколько таблеток аспирина, предварительно их нужно растолочь, а затем наложить сверху марлевую повязку, смоченную в воду.

Сверху наденьте носок. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь. Если ступня успела сильно деформироваться, лечение не оказывает должного эффекта. необходимо ложиться на операцию.

Мозоль на подушечке стопы должна вас всерьез обеспокоить, так как если не удалить ее вовремя, она может привести к развитию серьезного заболевания. Дело в том, что мозоль будет регулярно давить на конкретные точки, связанные с определенным органом. Из-за этого начинается излишняя стимуляция этих точек.

Поэтому необходимо с повышенным вниманием относиться к состоянию своих ног, ухаживать за стопами, не допускать образования натоптышей и мозолей, всегда носить удобную обувь.

Мозоль на подушечке, расположенная вдоль четырех пальцев, свидетельствует о том, что нужно уделить внимание дыхательной системе. Эти же мозоли могут привести к перенапряжению, нервному истощению, депрессиям.

Не стоит игнорировать уплотнения на подушечке стопы. Если на него вам больно наступать, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сможет выяснить причину его образования.

Причинами образования уплотнений могут быть серьезные патологии — фасциит, о лечении которого уже подробно рассказывалось выше, артрит, неврома, травматические повреждения ахиллова сухожилия, подагра.

Для лечения подобных уплотнений применяют метод на основе жидкого азота, классический или аппаратный педикюр, удаление лазером, специальные пластыри, антисептические и размягчающие средства, карандаши от натоптышей.

Чтобы такие уплотнения вовсе не появлялись, нужно всегда носить удобную обувь подходящего размера из натурального материала, подбирать каблук по оптимальной высоте, применять стельки-подкладки из войлока или силикона, регулярно ухаживать за стопами, а на ночь наносить смягчающий крем, который даст полноценный отдых вашим ногам. Это является самой лучшей профилактикой такого состояния.

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Серьезные проблемы у пациента могут возникнуть при получении травмы ступни. Самые распространенные — перелом и ушиб, которые можно получить не только на улице, но и дома. Данное повреждение распространено среди спортсменов, но получить серьезную рану можно и просто гуляя по пляжу.

Если вы чувствуете острую боль сразу после травмы, отек, замечаете посинение в месте удара, резкие боли при движении, скованность, деформацию фаланг пальцев, то можете подозревать перелом.

Когда же боль распространяется на всю стопу, наблюдается гематома, отек, покраснение, то это похоже на ушиб.

А если у вас сильная боль, при которой тяжело пошевелить стопой, снижена чувствительность, а пострадавший не может встать на ногу, то можно заподозрить растяжение связок или вывих.

При подобном повреждении важно оказать пациенту эффективную первую помощь сразу после повреждения. Травму нужно осмотреть на наличие открытых ран. Если они есть, то их следует промыть водой, очистить от грязи, мелких деталей, а затем наложить чистую повязку.

Зафиксируйте стопу, чтобы максимально ее обездвижить. Для этого подойдет шина или любая жесткая пластина и перевязочный материал. На отек следует наложить холодный компресс. Для этого идеально подойдет мешочек со льдом, а если его нет, можно использовать бутылку с холодной водой.

Спасением для многих при проблемах со стопами становятся индивидуальные ортопедические стельки. Их изготавливают буквально в течение нескольких минут с учетом индивидуальных особенностей стопы пациента. Делает их специалист с учетом имеющейся патологии из качественных материалов.

Индивидуальные ортопедические стельки корректируют деформацию стопы, а также всех структур опорно-двигательного аппарата, обеспечивая ноге упругую поддержку, не сковывающую естественные движения. Такие стельки также позволяют устранить перегрузки опорно-двигательного аппарата пациента и особенно эффективны при беге.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Довольно-таки часто многие родители не придают должного значения такой патологии, как плоскостопие. Подобная опрометчивость может приводить к серьёзным последствиям для здоровья детей. В основном начинают бить тревогу только тогда, когда уже ребёнок жалуется на боли в ногах как при физической нагрузке, так и в покое. Нельзя не заметить, что ему тяжело долго стоять. Также малыш быстро устаёт даже при обычной ходьбе.

Длительное игнорирование болезни рано или поздно ведёт к необратимым проблемам.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Согласно физиологической норме, в стопе выделяют три анатомических свода: два продольных и один поперечный, благодаря которым можно не только ровно стоять и ходить, но и хорошо амортизировать нагрузку. Наши стопы играют роль своеобразных пружин. Однако если у детей или взрослых плоскостопие, то наблюдается деформация стопы, что негативно отражается на её амортизационной и опорной функции.

В большинстве случаев для детей характерно продольное плоскостопие, при котором наблюдается опускание свода и ступня становится плоской. Теперь в положении стоя или при ходьбе стопа ребёнка практически полностью касается пола. Тем не менее в младшем детском возрасте достаточно трудно определить, имеется ли плоскостопие или нет.

Из-за наличия в области ступни жировой ткани, которая придаёт ей округлую форму, стопа ребёнка несколько отличается, чем у взрослых людей. Врач может выявить плоскостопие, когда малышу исполнится 5–6 лет. В этом возрасте уже сформированы основные своды, необходимые для нормальной опоры и ходьбы. Следует отметить, что даже высококвалифицированный специалист не в силах утверждать о патологии стоп у ребёнка, которому только 2–4 года.

Сколько бы лет вашему малышу ни было, если вы заметили, что у него неправильная походка или появились боли в ногах, то необходимо как можно скорее посетить ортопеда. Раннее выявление деформации ступней значительно повышает шансы если не на полное выздоровление, то хотя бы на предотвращение прогрессирования заболевания.

Во избежание развития патологических нарушений в опорно-двигательной системе не стоит пренебрегать плановыми обследованиями у ортопеда.

Многочисленные научные исследования показывают, что плоскостопие без лечения со временем приобретает запущенную форму и провоцирует появление более серьёзных патологий со стороны различных органов и систем. При 2–3 степени тяжести боли в ногах носят постоянный характер. Деформированная стопа уже не может справиться со своей основной амортизирующей функцией, и вся нагрузка теперь перераспределяется на другие суставы ног и позвоночник. Если плоскостопие у детей не лечить, то уже в старшем возрасте можете иметь массу других проблем. Развитие каких заболеваний и патологических состояний провоцирует деформированная стопа:

Сколиотические изменения позвоночного столба.
Дегенеративно-дистрофические изменения коленных и тазобедренных суставов (артроз).
Межпозвоночные грыжи.
Радикулит.
Варикоз вен нижних конечностей.
Хронические боли в ногах.
Болезненные мозоли.

Установлено, что у женщин значительно чаще возникают осложнения от плоскостопия, чем у мужчин, которые, как правило, имеют более прочный мышечно-связочный аппарат, позволяющий некоторое время компенсировать функциональную несостоятельность сводов стопы.

Что делать, если болят ноги при плоскостопии? В превалирующем большинстве случаев до совершеннолетия ребёнка заболевание отлично поддаётся консервативным методам терапии. Что следует предпринять, чтобы избавить своё чада от болей в ступнях при плоскостопии:

Принимать обезболивающие лекарственные препараты.
Носить специальную ортопедическую обувь и/или подкладывать ортопедические стельки.
Ходить на физиотерапевтические процедуры.
Заниматься лечебной физкультурой.
Делать массаж.

Ортопедическую обувь и стельки, поддерживающие свод стопы, изготавливают индивидуально под каждого пациента. В настоящее время также доступны специальные вставки-подушечки (полустельки), которые можно вклеить непосредственно вовнутрь обуви. Стоит отметить, что для каждой обуви должны быть отдельные ортопедические стельки. Перекладывать их из одной пары в другую не рекомендуется. Кроме того, старайтесь подбирать обувь с упругим задником и мягким супинатором, способствующие правильному формированию стопы у детей.

Для коррекции курса лечения каждые 6 месяцев ребёнка необходимо показывать ортопеду.

Самый быстрый способ справиться с болью в ногах при плоскостопии у детей и взрослых – это принять обезболивающие лекарственные препараты. Как правило, эффект наступает в течение 20–30 минут после приёма таблеток или капсул. Чаще всего прибегают к использованию препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств. Какие лекарства могут назначить, чтобы унять боль:

Ибупрофен.
Напроксен.
Нурофен.
Кетопрофен.
Дексалгин.
Целекоксиб.
Нимесулид.

Необходимо помнить, что дети – это особая категория пациентов, которая требует специального подхода, особенно в плане лечения плоскостопия. Многие лекарственные препараты ограничены для применения в детском возрасте. Перед использованием любого лекарства следует получить одобрение от врача-специалиста. Кроме того, внимательно читайте инструкцию к препарату, в частности, противопоказания и побочные эффекты.

Выраженным обезболивающим эффектом также обладают различные наружные средства, такие как мази, кремы, гели (Долгит, Ибупрофен, Фастум, Финалгон и др.).

Многолетний опыт применения доказал, что некоторые физиотерапевтические процедуры оказывают достаточно положительный эффект на состояние опорно-двигательного аппарата нижних конечностей. Кроме того, определённые виды физиотерапии способны существенно уменьшить болевые ощущения в ногах при плоскостопии. Комбинации и продолжительность процедур определяет врач. Как правило, для улучшения функционального состояния стоп могут назначить следующие методы физиотерапевтического лечения:

Электрофорез.
Диатермия.
Магнитотерапия.
Ультравысокочастотная терапия.
Грязелечение.
Парафиновые компрессы.

Для повышения эффективности лечения довольно-таки часто комбинируют три терапевтических метода: физиопроцедуры, массаж и комплекс специальных физических упражнений.

Одним из самых действенных методов по устранению такой основной причины болей в ногах у детей, как плоскостопие, считается лечебная физкультура. Ежедневное выполнение определённых физических упражнений позволяет рассчитывать на предотвращение прогрессирование заболевания и восстановление физиологической формы стоп. Примерный комплекс ЛФК, который будет полезен детям, болеющим плоскостопием:

Садимся на стул. Стопы находятся на полу. Делаем сгибание и разгибание пальцами ног. Рекомендуется 2–3 подхода по 8–10 повторений.
Положение аналогичное. Пытаемся поднять ступни вверх, не отрывая пятки от пола. Количество повторений – 10 раз.
Сидим на стуле. Кладём карандаши или любые мелкие предметы, не способные травмировать ребёнка, на пол перед собой. Стараемся пальцами ногухватить карандаш и приподнять его от пола. Желательное количество повторений 8–10 раз.
Упражнения с небольшим мячом (например, для большого тенниса). Сидя на стуле, ставим ногу на мяч и выполняем перекатывающие движения. Затем обхватываем мяч обеими нижними конечностями и стараемся оторвать его от пола. Количество повторений – индивидуально.
Становимся на носки. И в таком положении ходим по комнате до ощущения лёгкой усталости в мышцах. Выполняем аналогичное упражнение, но только на пятках.
Полезно ходить по небольшим округлым камешкам или резиновому коврику с шипами.
Прыгайте на одной и двух ногах, при этом отталкивайтесь и приземляйтесь передней частью стопы.
Из положения стоя, пытаемся пальцами ног поднять с пола кусочек ткани.

Не заставляйте ребёнка выполнять любое физическое упражнение, если оно приносит ему болезненные ощущения или какой-нибудь неприятный дискомфорт.

Ничто так не помогает избавиться от мышечной усталости, болей и отёчности в ногах, как лечебный массаж. Кроме того, он наилучшим образом способствует восстановлению амортизационной и опорной функций. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо пройти, по меньшей мере, 10–12 сеансов. Через небольшой перерыв можно повторять терапевтические курсы. В настоящее время существует достаточно много различных методик лечебного массажа при плоскостопии. Вместе с тем большинство из них родители могут освоить под руководством врача-специалиста и самостоятельно выполнять в домашних условиях.

Хотелось бы заметить, что массирование ног также рекомендуют делать с помощью специальных ортопедических приспособлений (шарики, валики с шипами, коврики и т. д.). Для детей, страдающих плоскостопием, массаж имеет более важное значение, по сравнению со взрослыми пациентами. Благодаря этой физиотерапевтической методике мы повышаем тонус мышц и связок нижних конечностей, обеспечивая правильное формирование физиологических сводов стопы.

Если у ребёнка болят ступни во время физической активности (ходьбы, бег) или в покое, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить патологии опорно-двигательной системы, например, плоскостопие.

На сегодняшний день существует множество различных рецептов, которые позволяют с помощью народных средств ликвидировать боли в ногах при плоскостопии. Тем не менее никогда не пытайтесь пробовать альтернативные методы лечения на детях, не посоветовавшись с их лечащим врачом. Исключительно для ознакомления приведём пример наиболее популярных нетрадиционных способов избавления от болей, связанных с патологической формой стоп.

Различные примочки и компрессы с лекарственными травами обладают обезболивающим действием. Достаточно часто используют прикладывание к болезненным местам листьев полыни горькой. Ко всему прочему, это народное средство эффективно при всевозможных повреждениях суставов и мышечно-связочного аппарата.

При выраженных болях в ногах можно воспользоваться комплексным компрессом, для приготовления которого понадобится йодный раствор, сок лимона и две таблетки аспирина. Первые два компонента смешивают в соотношении 1 к 1, и добавляют аспирин, заранее измельчённый в порошок. Смесь выкладывают на область тела с наибольшей болезненностью. Сверху обматывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Уменьшение боли наблюдается уже в течение первого часа после нанесения компресса. Делать эту процедуру можно не более трёх дней подряд. Чтобы не было ожога, использовать только 3% раствор йода.

Некоторые целители утверждают, что уменьшить боли помогают лечебные ванны. Например, можно парить ноги с морской солью. Сама процедура не представляет особой сложности. В горячую воду добавляем морскую соль (1 столовая ложка на 1 литр). Ноги опускаем в раствор на 15 минут. Затем вытираем конечности и проводим лёгкий массаж.

Также можно делать контрастные водные процедуры. Берём два обычных тазика с холодной и горячей водой. Несколько минут парим ног в одном тазу, потом охлаждаем в другом, но не более 10–15 секунд. Подобные ванночки проделывают на протяжении 8–10 дней. Кроме того, детям врач может порекомендовать бальнеотерапию с добавлением лекарственных трав (ромашка, облепиха, зверобой, крапива и т. д.).

Если вы не хотите, чтобы ваш ребёнок страдал от болей в ногах при плоскостопии, займитесь профилактикой заболевания. Учёные заметили интересный факт, что в развитых государствах проблемы с формированием правильной формы стоп встречается значительно чаще, чем в странах Азии, Африки и Латинской Америки.

Оказалось, что всё предельно просто – необходимо как можно больше ходить босиком. Как показывает статистика, шансы ребёнка, впервые одевшего обувь в уже старшем возрасте, заболеть плоскостопием не превышают и 2%. Какие ещё профилактические меры можно порекомендовать для предупреждения развития патологии стоп у детей:

Не старайтесь ставить малыша на ножки раньше срока (до 7–8-месячного возраста). Когда придёт время, ребёнок сам поднимется.
Следите, чтобы ребёнок получал достаточное количество витамина D.
Не забывайте о закаливании, солнечных и воздушных ваннах.
Приобретите массажный ортопедический коврик, который можно использовать в процессе игры и при выполнении различных физических упражнений.
Подбирайте удобную обувь с жёстким задником и супинатором.
Приучайте малыша ходить больше босиком по неровной поверхности (песок, трава и т. д.).
Каждый день выполняйте утреннюю зарядку.
Диета ребёнка должна включать оптимальное количество питательных веществ, витаминов и минералов.

И самое главное – не забывайте, что плановые обследования у врачей-специалистов помогут своевременно выявить большинство заболеваний опорно-двигательной системы и принять соответствующие меры.

источник

Как же неприятно, когда у тебя что-то болит. Тогда бывает трудно весело идти по жизненной дороге. Особенно мучительно, когда и ступать по ней особо не получается. Так обычно происходит, если у вас зверски болят ступни ног, фаланги, да и вся стопа сразу.

Существуют два основных заболевания, которые могут вызвать сильные режущие, колющие боли в стопе. Первое заболевание – это фуникулярный миелоз, второе – болевая форма полинейропатии. Раньше считали, что фуникулярный миелоз в основном возникает, если человек недополучает витамин B12. Выходит, что при правильном питании таким недугом люди страдать не должны. Почему тогда в клинику приходят пациенты, которые получают достаточно витаминов, но при этом испытывают невыносимые боли, вызываемые миелозом? У них, как правило, можно диагностировать болезни желудка. Из-за неполадок в работе ЖКТ нарушается всасывание витамина B12, вследствие чего развивается фуникулярный миелоз. Вот по этой причине у пациентов, несмотря на достаточное снабжение организма витаминами, все равно болят ступни ног.

Пациенты, которых беспокоят стопы, как упоминалось, могут иметь и болевую форму полинейропатии. Она возникает чаще всего у людей с сахарным диабетом. Вторая распространенная клиническая причина развития данного заболевания – алкоголизм. Интересен тот факт, что боли в ступне могут сигнализировать о начальных этапах развития диабета, о котором больной и не подозревает. Боли в ступне также нередко может провоцировать плантарный фасциит, на фоне которого нередко образуется «пяточная шпора». Вероятность ее развития увеличивается у людей с лишним весом, плоскостопием, артритом. Неврома Мортона (доброкачественная опухоль) тоже вызывает боль в стопе. Ее причина развития до конца не известна, но есть мнение, что она возникает при хроническом раздражении нерва. Например, это происходит, если постоянно ходить в обуви на очень высоком каблуке.

У многих ступни ног болят вследствие того, что на них образуются шишки, мозоли, натоптыши, возникают подозрительные деформации, отеки. Люди привыкли считать, что так происходит из-за ношения неудобной обуви либо по причине неправильного или недостаточного ухода за стопой. Нередко также болят, деформируются травмированные по неосторожности ступни ног. Но причины появления отеков и шишек часто являются не такими банальными, как кажется.

Описанные малоэстетические неприятности, которые способны вызвать болевые ощущения, нередко говорят о развитии заболеваний внутренних органов. Поэтому, если у вас болят ступни ног, обратите внимание на все дефекты, которые появились на нижних конечностях. К примеру, обнаружив шишку у основания большого пальца, вам не помешает узнать, насколько хорошо поджелудочная железа выполняет свои функции. Грубые натоптыши, расположенные в опорной зоне стопы, могут свидетельствовать о проблемах с почками. Ороговевшая кайма на пятке – это в некой мере знак, что нужно проверить у специалиста наличие заболеваний органов малого таза.

Деформации возле мизинцев, мозоли на том же месте порой указывают на непорядок с мочеполовой системой. А вот натоптышы возле четвертого пальчика могут говорить о проблемах с кишечником. Обратите внимание на печень и желчный пузырь, если увидели, что кожа под третьим пальцем стала грубая. Когда третьи пальцы просто болят, то это тоже не очень хорошо. Дискомфортные ощущения такого плана иногда указывают на перекрут желчного пузыря. Появившиеся отеки под суставом большого пальца могут рассказывать о сбоях в работе щитовидки. О нервном истощении свидетельствуют мозоли на подушечках всех пальцев.

Когда болят ступни ног, не нужно заниматься самолечением, бездумно глотая анальгетики. Первым делом следует отправиться на диагностику к хорошему специалисту, который понимает, по каким причинам могли развиться нестерпимые боли в стопе. Он должен провести обследование и назначить анализы. Благодаря адекватному исследованию врачи смогут узнать, почему возникли боли, что позволит им провести незамедлительное и правильное лечение.

К примеру, чтобы подтвердить/исключить фуникулярный миелоз либо болевую форму полинейропатии, врачам необходимо выявить содержание витамина B12, гликогемоглобина, инсулина в крови пациента. Поскольку мы определили, что у многих болят ступни ног из-за проблем с печенью, кишечником, щитовидкой, почками, по причине нервного истощения, то, почувствовав дискомфортные ощущения, вам стоит провериться у гастроэнтеролога, эндокринолога, нефролога и невропатолога.

Выбор терапии при болях в ступнях ног и длительность лечения зависят от причин (заболеваний), вызвавших дискомфортные ощущения. К примеру, избавиться от болей при фуникулярном миелозе реально за семь-десять дней. В то же время полинейропатия, из-за которой тоже невыносимо болят ступни ног, требует более продолжительного лечения. При плантарном фасциите назначают массажи, грязевые аппликации. Также пациенту может понадобиться лазерная, ультразвуковая и рентгенотерапия. Им назначают кортикостероиды и т.д. Больным с невромой Мортона делают кортикостероидные блокады и помогают подобрать ортопедическую обувь.

Чтобы устранить боли в стопах, возникшие вследствие сбоев работы печени, щитовидки или почек, сначала следует заняться лечением основного заболевания, провоцирующего появление неприятных ощущений в конечностях. Как правило, после устранения главного недуга у пациента сразу же перестают болеть ступни ног.

Чтобы справится с болью и исправить образовавшиеся деформации, некоторые специалисты советуют покупать специальные стельки с поддержкой стопы. Они снижают нагрузку на стопу и облегчают боли в ногах. Также можно приобрести разнообразные ортопедические фиксаторы.

Если проблемы со ступнями возникли вследствие ухудшения психоэмоционального состояния, стоит обратиться к врачу для прохождения телесно ориентированной терапии. Конечно, об этом направлении лечения, которое подходит для восстановления опорно-двигательного аппарата, слышали далеко не все. К подбору знающего о психологических методиках специалиста нужно подойти серьезно. Такой врач должен понимать, насколько тесно могут быть переплетены психологическое состояние и физическое здоровье. Обычным же докторам, которые привыкли работать по старым схемам, сложно понять, какая связь возникает между ступней и переживаниями, эмоциональным истощением человека.

Внимание: для того, чтобы покончить с болью в ступне, которая возникла в результате получения серьезной травмы, может понадобиться проведение оперативного вмешательства.

Такой заголовок в статье присутствует лишь потому, что многие привыкли лечиться дома. Но если у вас болят ступни ног, сразу же обратитесь в больницу, ведь в случае промедления ваше состояние может ухудшиться до такой степени, что решить проблему можно будет только хирургическим путем. Тем более возможно избавляться нужно не от болей в стопах, а от тяжелых заболеваний внутренних органов, которые их вызывают.

Но наших людей, конечно, нельзя отучить лечить все народными средствами. К примеру, ступни они лечат соленым салом, прикладывая его к отзывающимся болью местам. Также на ступни накладывают горячее картофельное пюре, после остывания которого ноги обрабатывают соком чистотела. В ход идут солевые грелки и т.д.

Чтобы в будущем у вас не болели стопы, чаще массажируйте их. Не упускайте возможности походить босиком по песочку, зеленой травке. Не нужно ходить в слишком узкой обуви. Откажитесь от частого ношения туфель, сапог, босоножек на высоком каблуке. Занимайтесь спортом только в предназначенной для этого обуви.

Разминайте стопы не только руками, но и с помощью подручных средств. Например, предотвратить боли в ступнях либо убрать появившийся дискомфорт можно, перекатывая под стопой теннисный мячик. Также доказано, что ступни ног реже болят у людей, которые регулярно ходят в бассейн, предпочитают неспешные ежедневные прогулки, катаются на велосипеде.

Чтобы восстановить когда-то травмированную стопу, уменьшить боли в ступне, возникающие из-за ношения неудобной обуви, справиться с застоями, нужно выполнять комплекс упражнений. Всего упражнений – пять. Делать каждое из них следует по 12 раз. Заниматься можно через день. Давайте рассмотрим подробно, как нужно упражняться, если у вас болят ступни ног.

Упражнение со стулом на опускание пальцев

Сядьте на стул. Одна нога пусть будет опущенной, вторую подымите на стул, согнув ее в колене, и упритесь пяткой в сидушку. Положите пальцы рук на пальцы ног и максимально отведите последние, согнув их вниз. Теперь начинайте выдыхать, поднимая пальцы ног. При этом пальцы рук убирать не следует, ими нужно давить на ноги. То есть пальчики на ножках при подъеме должны преодолевать сопротивление. В крайних положениях фиксируйтесь на одну секунду.

Тянем пальцы вверх

Вы должны сидеть на стуле и упираться в него пяткой, как в предыдущем упражнении. Только на этот раз пальцами рук нужно подтягивать вверх пальчики ног. Выдох делайте, когда опускаете пальцы ног вниз через сопротивление. Упражнение следует закончить, подняв 12-й раз пальцы ног вверх.

Растягиваем стопы

В этот раз пальцы рук ставятся у основания пальцев ног. Вы должны растягивать стопу вниз. После подымаете ее через сопротивление пальцев рук вверх, насколько сможете. Отрывать пятку от стула при этом нельзя. Выдыхаете на подъеме.

Вам нужно захватить правой рукой правую стопу с внутренней стороны. Зафиксировав руку, начинаем отворачивать стопу вправо. При возвращении стопы и ее развороте внутрь делаем выдох.

Теперь следует загрузить стопу снаружи. Возьмите правую стопу с боку левой рукой и заворачивайте ее внутрь. Удерживаем стопу рукой и поворачиваем ее в противоположную сторону через силу. На сокращение выдыхаем.

источник

Это болезнь, в процессе развития которой нарушается пуриновый метаболизм. Это приводит к увеличению содержания мочевой кислоты в крови. Уже на начальном этапе развития недуга возникают первые признаки патологического процесса, которые проявляются в виде болей в суставе большого пальца ноги. Если не осуществить своевременную терапию, то патология будет распространяться.

Наиболее часто неприятные ощущения локализуются в суставах пальцев ног. Боли в этой области, как правило, усиливаются во второй половине дня. Пораженное место может покраснеть. Повышается местная температура, а вокруг суставов возникают отеки и сильная боль. Приступ подагры может длиться как часами, так и неделями. Среди основных факторов, которые провоцируют развитие болезни, выделяют неправильный образ жизни и чрезмерное употребление жирных блюд, кофе, крепкого чая.

В процессе развития заболевания возникают тофусы. Они выглядят как очаг патологического уплотнения, который расположен в подкожной клетчатке, часто над пораженным суставом. При появлении одного из симптомов болезни важно как можно быстрее обратиться к врачу, поскольку патология опасна прогрессированием.

Решили лечиться в домашних условиях — узнайте причину возникновения боли. Болевые симптомы регулярно появляются в ноге при беге, ходьбе — часто, это нарушения серьёзные, требующие обращения к врачу.

Распространённые причины болезненных ощущений внизу ног:

Травма нижних конечностей. Если боль появилась после небольшой травмы, вы справитесь самостоятельно, однако, если симптомы усиливаются, пройдите обследование;
Почтенный возраст. Часто люди пенсионного возраста жалуются на боль в ногах. Причина — возрастные изменения в организме. Для облегчения болей рекомендуется применять ванночки, растирания, компрессы;
Шпора на пятке возникает вследствие воспалительных процессов в суставах, растяжения сухожилий постоянных нагрузок на ноги. Низ стопы болит при каждом шаге;
Бородавка на стопе вызывает неприятные ощущения при ходьбе;
Неправильно подобранная обувь приносит дискомфорт. Если обувь слишком узкая, имеет большие каблуки, женщина может ощущать дискомфорт. Задумайтесь о смене обуви, когда болят ноги, стопы начинают жечь;
Мозоли — неприятные образования на стопах, убираются народными средствами за короткое время, неприятная тянущая боль сопровождает во время ходьбы, при беге.

В некоторых случаях стопы болят вследствие заболевания или в связи с другими дефектами, с подобными проблемами справится врач.

Осмотр стопы врачом

Боль в стопе при ходьбе, после сна, в утреннее время, может быть вызвана артритом. При таком заболевании разрушаются хрящевые ткани в суставных сочленениях. Существует несколько разновидностей данного недуга:

остеоартрит;
подагра;
ревматоидный артрит.

Для патологии характерны такие признаки:

утром, после сна, появляется скованность в мелких сочленениях;
пораженная область утолщается и отекает;
во время ходьбы больной сустав быстро утомляется;
в зоне поражения наблюдается покраснение.

При артрите пациенту рекомендуют обезболивающие медикаменты, НПВП. Могут назначать инъекции в полость сустава, чтобы снизить воспаление и устранить сильную боль. Если в основе дискомфорта лежит инфекционный артрит, то в лечение включают антибиотики.

Остеоартрит известен также как дегенеративное изменение хрящевых тканей или болезнь их «износа». Он является проблемой для многих людей, достигших среднего возраста, когда способность хряща к самовосстановлению сильно снижается.

На протяжении многих лет гладкая, скользкая поверхность на концах кости (хрящ) изнашивается и теряет свои качества, что обычно приводит к появлению отеков и боли в пальцах стопы или других суставах.

Остеоартрит прогрессирует, как правило, медленно, а симптомы с течением времени становятся все более выраженными. Кстати, ожирение также может служить причиной возникновения этой патологии.

Как правило, основной задачей при лечении остеоартрита является замедление развития заболевания и уменьшение боли. Очень важно, чтобы лечение способствовало сохранению подвижности пораженных суставов.

Для этого применяют массажи стопы, специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры, ванны для ног. В качестве лечебных препаратов принимают противовоспалительные средства, способные уменьшить боль в стопе ноги.

В случае деформирующего артроза применяется хирургический метод лечения, при котором удаляются костные разрастания или протезируется поврежденный сустав.

Если пациент успеет обратиться за медицинской помощью еще в период сковывающих ощущений в ногах по утрам, то лечение ревматоидного артрита будет наиболее эффективным.

Как правило, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Они действуют именно на воспалительный процесс, вызывающий боль в стопе, и с первых дней приема дают хороший лечебный эффект. Самым эффективным из них считается препарат «Диклофенак форте».

Еще одна важная составляющая лечебного комплекса – это гормональные препараты (например, «Преднизолон»), которые имеют более мощное противовоспалительное действие.

Но следует учесть, что препараты в каждом случае должны быть подобраны только врачом.

Кроме того, пациенту придется пересмотреть свою диету и уделять время физическим упражнениям, специально разработанным для таких больных.

Как вы уже догадались, причиной развития посттравматического артрита выступают травмы стопы или лодыжки. В особенности переломы, из-за которых, кстати, риск развития артрита увеличивается в семь раз.

Если травмирование хрящей повторялось неоднократно, то это может привести к дистрофическим изменениям в суставах. Как правило, боль в стопе, причины которой лежат в развитии посттравматического артрита, нарастает постепенно и приводит в конечном результате к ограничению двигательной способности пораженного сустава.

Болезненные ощущения сопровождаются также и ломотой в костях, припухлостью в месте поражения, а также хрустом в суставе.

Чрезмерная нагрузка на ноги, регулярное сильное переохлаждение могут стать причиной воспаления суставов в стопе. Это заболевание называется артритом. Он может вызывать боль под пальцами стопы при ходьбе. Лечение подбирается в зависимости от причин развития болезни. Ведь артрит может развиться из-за воздействия вирусов или бактерий.

О его начале будет свидетельствовать не только боль, но и покраснение, и сильные отеки в районе суставов. При запущенных формах люди даже не могут нормально встать на ноги. Обострение заболевания может возникнуть после ОРЗ или обычного переохлаждения.

Артрозы чаще вызывают боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу стоит идти, если вы заметили «косточку» на большом пальце? Любыми артритами и артрозами должен заниматься специальный врач – артролог. Но такого узкопрофильного специалиста сложно найти в обычных поликлиниках. Поэтому при проблемах с суставами можно обращаться к хирургам, ортопедам и ревматологам.

При артрозе разрушаются хрящи в суставах. Это становится причиной появления внезапной кратковременной боли. Артрит развивается у пожилых людей, но при лишнем весе, чрезмерных нагрузках или генетической предрасположенности болезнь может проявиться раньше.

Можно выделить несколько эффективных средств.

Мазь на основе березовых почек

Возьмите 800 грамм подсолнечного масла, 400 грамм почек, слоями уложите в небольшой емкости и хорошо закройте крышкой. После этого уберите емкость в теплую печку ровно на сутки. Полученное средство пропустите через мелкое ситечко, добавьте щепотку камфары. Тщательно перемешайте, смазывайте пораженные пальчики.

Для приготовления лекарственного средства, необходимо взять 250 грамм красного вина и две ложки горчицы. Горчицу перемешайте с теплым вином, до получения однородной массы. Мягкую ткань смочите в полученном средстве, отожмите сок, приложите на пальчики, на 10-20 минут.

Для лечения заболевания применяют лечебные ванночки, компрессы, мази и прочее. Приготовить все это можно по следующим рецептам.

Возьмите чистотел, подорожник и лопух, все смешайте в равных частях и тщательно измельчите. От сбора отделите одну ложку, залейте одним стаканом горячей воды и поставьте настаиваться на одну ночь. Проснувшись утром выпейте полученное средство.

Благодаря компрессу из чеснока, можно быстро избавиться от заболевания. Чеснок можно перекрутить на мясорубке и прикладывать к больному месту. Многие предпочитают кушать его, но в умеренных количествах. Первый результат лечения появляется уже спустя 3-5 дней.

Артроз и артрит тоже вызывают боль в «подушечках» на ступнях. Это связано с протеканием воспалительного процесса. Его необходимо обязательно остановить и начать комплексное лечение. Ведь неприятные ощущения в этой области стопы является лишь сигналом того, что болезнь перешла в серьезную форму.

Боль в «подушечках» на ступнях возникает при наличии микоза. Он представляет собой грибковое заболевание, оно поражает кожу и вызывает неприятные ощущения. Наряду с этим можно наблюдать на «подушечках» и области возле них покраснение и шелушение. Все это может сопровождаться сильным зудом. Чтобы избавиться от боли и от других признаков такого недуга, необходимо провести лечение с использованием противогрибковых препаратов. Они обычно идут в виде мазей. Но их должен назначать исключительно врач, после проведенного обследования.

В процессе развития данного заболевания воспаляются суставы и окружающие его ткани. Такое патологическое состояние может быть следствием другого запущенного заболевания. Например:

ревматизм;
псориаз;
аутоиммунная патология;
системная красная волчанка.

Изолированное поражение пальца ноги при артрите встречается очень редко. Чаще всего у пациента воспаление распространяется и на другие суставы. Артрит доставляет дискомфорт пациенту и мешает полноценно передвигаться. Во время физической нагрузки боль под пальцами ног усиливается, возникают отеки и припухлость кожи над очагом воспаления. Кожа может приобрести красноватый оттенок. Среди основных симптомов заболевания выделяют:

Сила проявления симптомов зависит от вида заболевания. Чтобы не допустить прогрессирования недуга, важно своевременно обратиться за помощью к врачу.

Если стопа болит только во время ходьбы или иной нагрузки, но не дает других поводов для беспокойства, то это может оказаться проявлением недостатка в организме кальция (так называемой остеопатии) и связанных с этим патологий в виде рахита, остеомаляции (размягчения костей) и старческого остеопороза.

Кстати, боль в стопе при легком надавливании на кость является в этих случаях характерным признаком описываемой патологии.

В состоянии покоя боли в ступнях ног бывают особенно сильными при остеопорозе, который вызывается как травмами, так и распространяющимися от голеностопа до стопы воспалительными процессами в суставах, костях и мягких тканях. Они могут привести даже к полной потере опорной функции ног.

Рекомендации для лечения в домашних условиях:

Позаботьтесь об отдыхе. Избегайте длинных прогулок, не поднимайте тяжёлого. Откажитесь от некомфортной обуви, выбирайте изделия по размеру, смотрите на материалы изготовления;
Чтобы снять усталость, боль в ногах, приготовьте ванночку — добавьте травяной отвар, морскую соль;
Каждый вечер делайте массаж ног, ступней. Используйте массажные инструменты;
Чтобы поддержать кости, принимайте витаминные комплексы с кальцием в составе. Регулярное употребление витаминов служит профилактикой заболеваний ног;
Откажитесь от обуви на плоской подошве, на каблуках. Лучший вариант — ортопедическая обувь, или комфортная обувь из натуральных материалов. Приобретите лечебные стельки.

Если лечение домашними методами не помогает, обратитесь к врачу, иначе проблемы могут быть гораздо серьёзнее, чем вы предполагаете.

Человек — существо стопоходящее. На стопу возложены одни из самых важных функций. Она способствует передвижению и, являясь своеобразным амортизатором, защищает внутренние органы и позвоночник от травм и повреждений. Хорошо иметь здоровые стопы, но, к сожалению, боли в ступнях встречаются довольно часто. И поэтому вопросы «Болят стопы ног, что делать, как лечить народными средствами?» — в последнее время стали очень актуальными.

Почему же люди предпочитают обращаться к народным методам лечения? Во-первых, не всегда имеется возможность обратиться к врачу, а болезненные ощущения могут сильно осложнять жизнь. Во-вторых, обезболивающие и противовоспалительные лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания. Они, конечно, снимают приступы боли и уменьшают воспалительные процессы, но и народные средства справляются с этим. Причем противопоказаний в применении у них намного меньше. Зачастую ими могут пользоваться люди даже с серьезными хроническими заболеваниями.

Это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, которое развивается по причине разрушения хрящевой ткани на суставной поверхности. В процессе развития такого патологического состояния боль под пальцами ног возникает периодически – только после активных движений и силовой нагрузки. После полноценного отдыха дискомфорт исчезает. В процессе развития недуга боли становятся более интенсивными, чаще всего развиваются в ночное время. Среди основных признаков остеоартроза выделяют:

утреннюю скованность;
наличие болезненных уплотнений на суставных щелях;
хруст в процессе движения;
боль под пальцами ног при ходьбе.

Часто заболевание появляется у женщин. Ношение обуви на высоком каблуке – распространенная причина развития недуга, поскольку при таких условиях деформируется и искривляется большой палец. При артрозе он может деформироваться так, что его уже нельзя вернуть в нормальное положение.

Если не осуществить своевременное лечение заболевания, то у человека возникнут трудности во время простого передвижения. Достаточно часто деформируется второй и третий пальцы, как результат – стопа видоизменяется. Эти условия идеальны для развития бурсита.

Пяточная шпора или плантарный фасциитом. В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер, с утра наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается. Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви.

Иногда сильные боли в стопах появляются после травм, ушибов, в результате растяжения и разрыва связок, переломов.

артрит; тендинит; остеопороз; подагра; эндартериит; варикоз; лигаментит.

Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.

Пяточная шпора или плантарный фасциитом. В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер, с утра наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается.
Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви. Стопа становится длиннее и шире.
Вальгусная деформация. Боль носит ноющий характер. И если в начале заболевания стопы начинают «ныть» ближе к вечеру, то в дальнейшем боль становится постоянной.
Метатрезельгия. Боли в области пальцев ног, на подушечках стопы.
Диабетическая стопа. Стопы болят, отекают, немеют.

артрит;
тендинит;
остеопороз;
подагра;
эндартериит;
варикоз;
лигаментит.

Конечно, необходимо обратиться к врачу, если появилась боль в стопе при ходьбе. Причины и лечение тесно взаимосвязаны. И только специалист после диагностики может подобрать адекватную терапию.

Однако существует несколько рекомендаций, как снизить дискомфорт в стопе, до визита к доктору:

Отдыхать и снижать физические нагрузки. В случае появления недомогания рекомендуется сократить количество пеших прогулок, давать ногам больше отдыха.
Женщинам лучше воздержаться от ношения каблуков.
Носить ортопедическую обувь. Она значительно снижает усталость в мышцах. В детском возрасте такая обувь может вылечить от плоскостопия.
Использовать ортопедические стельки.

Есть еще ряд методик народной медицины, которые доказали свою эффективность. Рассмотрим их.

Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.

При данном заболевании воспаляется суставная сумка большого пальца ноги со скоплением в полости жидкого вещества. В процессе развития патологии возникают отеки, боль под пальцами ног при ходьбе, покраснение и жар. Подвижная круглая припухлость в месте пораженного сустава – главный симптом бурсита.

При пальпации возникает сильная боль, кожа может приобрести красный оттенок. Если не осуществить своевременную комплексную терапию, то недуг переходит в хроническую форму.

По причине отложения кальциевых солей в суставах человека постоянно беспокоят болевые ощущения. Достаточно часто заболевание возникает из-за травмирования большого пальца. В данном случае велика вероятность присоединения патологической микрофлоры. Болезнь переходит в гнойную форму. В таком случае симптомы становятся интенсивнее:

сильная боль во всей стопе;
повышение температуры тела;
мигрень;
быстрая утомляемость и слабость;
тошнота.

При появлении одного из признаков важно немедленно обратиться к врачу, поскольку заболевание может прогрессировать и переходить в более сложные формы течения.

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия.

Основными симптомами бурсита являются:

сильная боль в стопе при ходьбе;
отечность пораженного участка;
покраснение поврежденной зоны;
дискомфорт ощущается под пальцами, в подушечках.

Такие симптомы указывают на развитие воспалительного процесса.

Возникновение бурсита продиктовано:

чрезмерной физической нагрузкой;
инфекцией различного происхождения;
развитием артроза.

Лечение зависит от происхождения заболевания:

При возникновении артрозного процесса в первую очередь необходимо исключить травмирующий фактор. Рекомендуется ограничить физические нагрузки. Если боли не проходят, назначают НПВП.
В случае инфекционного бурсита рекомендованы инъекции кортикостероидов. Кроме того, в терапию включают противовоспалительные средства нестероидного типа. Пользу принесут компрессы с лекарством «Димексид».

Нельзя, конечно, сказать, что любую боль в стопе можно вылечить исключительно народными средствами. Все зависит от причины и степени заболевания. К тому же, хоть народные способы и имеют минимальные противопоказания, но они все же имеются.

Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий, необходимо срочно обратиться к врачу.

Также надо обращаться к доктору при открытых язвах, покраснениях, сопровождающихся высокой температурой. Промедление в таких случаях может привести к гангрене.

Прежде чем использовать какой-либо способ лечения, необходимо запастись терпением.

Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий, необходимо срочно обратиться к врачу.

Болезнь характеризуется воспалением сухожилия. В том случае, если процесс также затрагивает окружающие ткани, это свидетельствует о возникновении тендовагинита. Возможно воспаление связок не только в большом, но и в остальных пальцах. Среди основных симптомов заболевания выделяют:

появление боли в пальцах ног во время движения;
относительные болезненные ощущения при пассивном движении;
боль во время пальпации воспаленного сухожилия;
повышение местной температуры и покраснение кожного покрова;
похрустывание при движении.

Если появился один из симптомов заболевания, необходимо обратиться за помощью к врачу, поскольку самолечение чаще всего провоцирует развитие серьезных осложнений. Не рекомендовано применять народные средства без согласования с доктором.

Такой вопрос возникает у каждого человека, который испытывает боль в стопе при ходьбе. Причины нередко сокрыты в нарушениях работы организма.

Источниками неприятного ощущения могут быть:

проблемы в суставах;
заболевания позвоночной части скелета;
недуги кровеносных сосудов;
перенесенные травмы;
патологии периферической нервной системы.

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

С такой патологией сталкивается множество людей. Ведь плоскостопие – одна из самых распространенных и известных форм деформации стопы. Заболевание может быть врожденным и приобретенным. Поэтому следует обратиться к ортопеду, если внезапно начала появляться боль в стопе при ходьбе. Причины недуга сокрыты в слабости мышечно-связочного аппарата.

К основным симптомам плоскостопия относятся:

повышенная утомляемость ног и возможные судороги;
визуальный дефект стопы, который приводит к ускоренному изнашиванию обуви;
боли во внешних сторонах стоп, спровоцированные неправильным распределением веса.

Эффективное лечение возможно только в детском возрасте. Во взрослой жизни патология неизлечима. Однако существует ряд методик, направленных на снижение болевых ощущений.

применять специальную обувь или ортопедические стельки;
ежедневно делать гимнастику, укрепляющую своды стоп.

Еще одна довольно частая причина, при которой появляется боль– это плоскостопие. При нем свод опускается и становится плоским, а сама стопа при этом утрачивает функцию амортизатора. В таких случаях возникает боль в стопе при ходьбе, беге и при длительном стоянии.

Нужно сказать, что врожденное плоскостопие довольно редкое явление, как правило, к нему со временем приводят излишние нагрузки на ноги, искривления позвоночника, недостаток витаминов в период активного роста, а также ношение тяжестей.

Переломы костей лодыжек или стопы могут привести к развитию травматического плоскостопия. Причем интересно, что при переломе такое плоскостопие может развиться и на другой ноге.

Избыточный вес также является причиной возникновения плоскостопия.

Чтобы не допустить развития названного дефекта, нужно еще в детском возрасте обязательно обратить внимание на наличие сколиоза и лечить его.

Важно следить за своим весом, правильно подбирать обувь – подошва должна быть мягкой, а каблук небольшим, регулярно делать массаж стопы и выполнять специальный комплекс упражнений. Помогает предупредить развитие плоскостопия и уменьшить боль в стопе, если оно уже есть, ношение ортопедических стелек.

Если вы будете следить за своим весом и периодически давать отдых ногам, особенно при работе стоя, то приобретенное плоскостопие минует вас.

Неправильная постановка стопы приводит к тому, что теряются ее амортизационные свойства. Боли появляются тогда, когда необходимо на протяжении длительного времени стоять на ногах, ходить или бегать. Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным. Возникает оно из-за воздействия длительных нагрузок на связочный и мышечный аппарат стопы.

— после травм и переломов ног;

— при повышенной нагрузке на стопы: при работе, связанной с необходимостью постоянно стоять или ходить;

— при малоподвижном образе жизни, который становится причиной атрофии мышц;

— из-за ношения узкой, неудобной обуви;

— на фоне развития рахита, сахарного диабета, полиомиелита.

Если у человека уже было диагностировано плоскостопие, то в скором времени он может почувствовать боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу обращаться с этим заболеванием, можно узнать у участкового терапевта. Лучше всего, если диагностику проведет хирург-ортопед.

— после травм и переломов ног;

— при повышенной нагрузке на стопы: при работе, связанной с необходимостью постоянно стоять или ходить;

— при малоподвижном образе жизни, который становится причиной атрофии мышц;

— из-за ношения узкой, неудобной обуви;

— на фоне развития рахита, сахарного диабета, полиомиелита.

Перелом фаланг – один из самых распространенных видов травм, поскольку они недостаточно защищены от внешних факторов, а сами по себе характеризуются плохой прочностью. Среди основных симптомов травмирования выделяют:

сильная болезненность в месте перелома;
возникновение отеков;
болезненные ощущения при нагрузке на поврежденные пальцы и при его пассивном движении;
наличие кровоподтеков на поверхности.

Для уменьшения болезненности человек пытается перенести опору на пятку. Вследствие травмирования стопы могут повредиться ногти, что открывает доступ к проникновению инфекции. Чтобы не допустить осложнений, важно своевременно посетить врача и пройти диагностику.

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

острая боль в стопе при ходьбе, особенно в зоне пятки, при нажатии на нее;
припухлость в месте разрастания кости;
проявление болевых ощущений в утреннее время.

Базовыми причинами развития данного заболевания являются: плоскостопие, ревматизм, а также последствия травм и инфекций. При обнаружении первых признаков болезни необходимо обратиться к врачу, который порекомендует курс лечения.

На начальных стадиях развития заболевания значительное облегчение способны принести следующие мероприятия:

переход на более удобную обувь;
использование ортопедических стелек;
курс массажа;
выполнение специальных упражнений, обеспечивающих растягивание фасции и мышц голени.

На поздней стадии лечение подразумевает назначение инъекций кортикостероидов. А в некоторых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Во время операции удаляются измененные ткани и сам костный вырост.

Симптомом подошвенного фасцита является возникающая в момент первых шагов после ночного сна или длительного отдыха боль в стопе. Причины, вызывающие эту патологию, кроются в многократных микротравмах подошвенной фасции – жесткого слоя соединительной ткани, который поддерживает свод, идя от пятки до переднего отдела стопы.

Это довольно распространенное заболевание, им страдает в среднем один человек из десяти. А особенно подвержены этой патологии бегуны. Одной из причин патологии может выступать растяжение связок подошвенных фасций, и в результате этого подворачивание ступни внутрь (так называемая пронация).

Ее могут провоцировать как избыточный вес человека, так и ношение неудобной обуви, плоскостопие или возраст (большинство заболевших, как правило, достигали 40 лет).

В некоторых случаях развивается осложнение – «шпора», которая образовывается на пяточной кости, в месте, где прикрепляется сухожилие. При этом появившийся костный выступ постоянно травмирует окружающие ткани, вызывая мучительную боль под стопой.

Заболевание развивается в костной ткани и затрагивает окружающую мягкую ткань. Патология возникает из-за проникновения в организм вредоносных микроорганизмов. Открытый перелом – сопутствующий фактор, провоцирующий появление остеомиелита. Уже на начальном этапе развития болезни симптомы доставляют дискомфорт пациенту, поскольку увеличивается температура тела и ухудшается общее самочувствие. Болезнь проявляется в виде:

резкой боли в стопе;
головных болей;
неоднократной рвоты;
желтухи.

В первые несколько дней появляются сильные болезненные ощущения в стопе, которые часто распространяются на голень. По причине возникновения отеков пациент не может активно двигаться. Если болезнь перейдет в хроническую форму, то состояние человека улучшится, но боль приобретет ноющий характер.

При такой патологии большой палец отклоняется в сторону соседних. Развивается патология из-за слабо развитого сухожильного связочного аппарата. Сопровождается болью под большим пальцем ноги. Наиболее часто к вальгусной деформации приводит ношение узкой обуви или туфель на высоких каблуках. Чтобы не допустить развития заболевания, хирургии рекомендуют носить ортопедическую обувь и тренировать мышцы ног, выполняя различные упражнения на специальных бугристых ковриках.

Заболевание развивается из-за утолщения стопы и чрезмерного давления на нее. Чаще всего это происходит при плоскостопии. Деформированный молоткообразный палец упирается в обувь в различных местах и подвергается трению. При таких условиях может возникнуть кожное изъязвление в области поражения.

Именно это заболевание чаще всего является причиной того, что женщины испытывают боль в стопе при ходьбе на каблуках. Нога длительное время находится в неправильном положении. В результате на носок приходится чрезмерная нагрузка.

Патология характеризуется утолщением межпальцевых нервов. Начинают развиваться опухоли, получившие название невромы. Это доброкачественный нарост, который формируется из нервных миелиновых оболочек.

Чаще всего у женщин при диагнозе неврома Мортона деформируется стопа, присутствует отечность. Боль возникает в результате сдавливания нерва, который в таком состоянии не получает необходимого питания. Это, как правило, происходит во время ходьбы.

При патологическом утолщении нерва стопы, находящегося между пальцами, врачи диагностируют межплюсневую невриному. Она известна также как неврома Мортана. При этом заболевании болевые ощущения концентрируются между 3 и 4 пальцами стопы.

К развитию межплюсневой невриномы приводит сдавливание нерва головками костей. Из-за этого он утолщается, и пациент начинает чувствовать боль. Страдают от этого заболевания в основном женщины, которые отдают предпочтение тесной обуви на высоком каблуке.

— прострелы в районе 3 и 4 пальцев стопы;

— ощущение инородного предмета в обуви;

— жжение и покалывание в передней части стопы;

— боль, которая возникает после нагрузки на ноги.

Если врач, выслушав жалобы пациента, заподозрит развитие невромы Мортона, то он должен провести симптоматическую диагностику. Для этого ступня пациента сдавливается с двух сторон. Примерно через 30-60 сек. такого воздействия у пациента появляется онемение, чувство жжения или боль. Исключить иные патологии может помочь рентгенограмма или МРТ.

— прострелы в районе 3 и 4 пальцев стопы;

— ощущение инородного предмета в обуви;

— жжение и покалывание в передней части стопы;

— боль, которая возникает после нагрузки на ноги.

Частая проблема, возникает вследствие узкой неудобной обуви, каблука. Это патологический процесс, увеличивающий нервные окончания в стопе. Процессу сопутствуют боли в ногах, отдающие в область подушечки ступни. Болезнь видоизменяет нервные волокна, расположенные между средним и безымянным пальцами ноги.

Помимо обуви, болезнь провоцируют лишний вес, инфекционные заболевания хронического характера, травмы ног, перенапряжения ступни, связанные с плоскостопием, онкологические образования стоп.

Симптомы начала заболевания:

чувство онемения в ногах;
подушечки стопы болят при ходьбе;
жжение в зоне между средним и безымянным пальцами;
отсутствие чувствительности третьего и четвёртого пальцев.

Симптомы имеют свойство временно самоустраняться, появляться вновь, спустя значительный промежуток времени.

Точно определить эту болезнь можно только при помощи рентгенологического исследования.

Но есть ряд симптомов, свидетельствующих о данной патологии:

боль в ступне и в подъеме;
отечность обратной стороны стопы.

Травматический тендовагинит или маршевая стопа – это деформация, к которой приводит ношение неудобной обуви. Недуг может быть вызван повышенными нагрузками. Как правило, патология диагностируется у военных, преимущественно на начальных этапах службы. Обязательно обратитесь к врачу, если вас беспокоит боль в стопе при ходьбе. Причины, лечение может грамотно объяснить только специалист.

Курс терапии зависит от стадии развития заболевания. В периоды острых болей рекомендуется постельный режим. Иногда накладывается гипс на стопу и подъем. Когда боль стихнет, назначают массажные и прогревающие процедуры.

Боль в верхней части стопы может подтолкнуть врача поставить вам диагноз «маршевая стопа». Это любопытное словосочетание обозначает состояние, при котором появляются деформации, приводящие к изменениям в костной структуре, и боли в ногах. Как правило, это случается после нагрузок, связанных с длительной ходьбой, подъемом тяжестей и другими физическими нагрузками, которые оказывают на суставы и связки сильное давление и вызывают болезненные ощущения.

Между прочим, на эти симптомы часто жалуются солдаты в первые месяцы службы в армии.

Даже незначительный удар может стать причиной серьезных проблем. Поэтому при болях в ступнях многие советуют сделать рентгенографию и проконсультироваться у травматолога.

В стопе находится множество мелких костей и суставов. Даже при вывихе может возникнуть сильная боль. Состояние ухудшается при любой нагрузке на проблемную стопу. При этом заподозрить повреждение поможет не только боль в стопе под пальцами при ходьбе, но и изменение нормального положения ноги, отечность и покраснение.

Тактика лечения выбирается в зависимости от состояния. В некоторых случаях врач может посоветовать обездвижить ногу. Такой вариант является предпочтительным при переломах.

От таких патологий не застрахован никто. При травме основная жалоба — резкая боль в стопе при ходьбе, а иногда и в состоянии покоя. Кроме того, дискомфорт может распространяться и на прилегающие участки. Это зависит от вида травмы.

Патология возникает в результате:

резкого единичного удара;
постоянных небольших микротравм.

Существует два основных вида травм:

Растяжение связок. Появление данной травмы обусловлено бытовыми условиями. В зависимости от тяжести повреждения различаются симптомы. В случае небольшого растяжения поврежденный участок припухает. В этой зоне ощущается тянущая боль. Лечение в данном случае включает в себя соблюдение покоя и ограничение передвижений в течение 5 дней. При более серьезном повреждении дискомфорт достаточно сильный, приводящий к головокружению.
Перелом пяточной кости. В большинстве случаев травму провоцирует неудачный прыжок либо падение.

Точный диагноз может поставить только врач, проведя рентгенографическое исследование. Лечение может быть разным, в зависимости от типа травмы. Не исключается хирургическое вмешательство.

В случае появления неприятных ощущений стоит немедленно обратиться к доктору во избежание неприятных последствий.

Ступня — часть тела с массой мелких костей, плотно соединённых между собой, чаще неподвижно. Прочное сочленение подвержено образованию трещин и переломов. Часто причиной боли в ноге является задетый повреждённым участком кости нерв или глубокая гематома, сжимающая близлежащие ткани.

Причины боли в подушечках стопы, между пальцами, в постоянных нагрузках — бег, езда на велосипеде.

В результате повреждений ног человек способен ходить, наступив повреждённой ногой, ощущается сильная боль.

Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.

Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:

Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.

Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.

При появлении болей в ногах надо проконсультироваться с флебологом, кардиологом, неврологом, ангиологом. Ведь одной из причин того, что появляется боль в стопе под пальцами при ходьбе, являются проблемы с сосудами.

Мужчины часто сталкиваются с таким заболеванием, как эндартериит. Так называют воспаление артерий, которое развивается преимущественно в ногах. При первых шагах пациент не чувствует дискомфорта, но со временем боль начинает усиливаться, появляется чувство тяжести и онемения. Состояние улучшается после кратковременного отдыха, но при малейшей нагрузке оно вновь ухудшается.

Флебит и варикозное расширение вен также являются причинами болей в ногах. Но при этих заболеваниях они не всегда концентрируются в передней части стопы, а могут захватывать и другие участки ног.

Когда артериальный сосуд поврежден, может возникнуть боль в пальцах ног. Среди основных симптомов выделяют:

болезненные ощущения во время физической нагрузки;
резкая боль в пальцах ног;
боль при переохлаждении в стопе;
изменение цвета пальцев.

Только после полноценного обследования и сдачи всех лабораторных анализов доктор сможет определить фактор, который провоцирует появление дискомфорта.

Как осуществляется лечение боли на подошве ноги под пальцами? В домашних условиях невозможно самостоятельно определить причину, которая спровоцировала появление недуга. В том случае, если болезненные ощущения систематично беспокоят человека, необходимо немедленно обратиться к доктору. После осмотра врач назначит комплексную терапию. Но не менее важно в процессе лечения соблюдать такие рекомендации:

носить удобную обувь на низком каблуке;
соблюдать гигиену ног;
по возможности предотвращать травмирование и повреждение пальцев стопы;
осуществлять массаж и применять ванночки для устранения усталости.

Специалисты рекомендуют своевременно лечить заболевания и регулярно посещать доктора. Лечение боли на подошве ноги под пальцами осуществляет врач-ревматолог. Следует посетить его в том случае, если присутствует сильная болезненность в пальцах ног, возникли отеки и припухлость, повысилась местная температура.

В том случае, если болезненные ощущения усиливаются после физической нагрузки и уменьшаются после сна, необходимо посетить травматолога-ортопеда. Он же даст консультацию при возникновении симптомов тендинита и бурсита.

После травмирования ноги важно обратиться за помощью к хирургу. Чтобы определить вид заболевания, которое провоцирует возникновение боли под пальцами ног, может потребоваться консультация разных врачей: травматолога, невролога, подолога, флеболога, сосудистого хирурга, дерматолога.

Часто люди обращаются к врачам из-за того, что ощущают боль в стопе под пальцами при ходьбе. При этом визуально у большинства таких пациентов кожа подошвы не повреждена и видимых причин того, что может вызывать дискомфорт, нет. Установить диагноз можно лишь после комплексного обследования.

Если болят ноги, подушечки под пальцами, запишитесь к врачу. Запустив болезнь, получите серьёзные осложнения, без хирургического вмешательства не исправляемые.

Не зная, какой требуется врач, обратитесь к участковому терапевту, который после осмотра, установки диагноза, направит к профильному врачу. Когда болит нога, подушечка под пальцем, требуется помощь ортопеда, реаниматолога, травматолога, дерматолога. Все случаи индивидуальны.

Нередко болит в подушечке стопы при наличии плоскостопия. Частая проблема детей младшего и среднего возраста. У взрослого человека болезнь редка. Причинами деформации служит нарушенный обмен минеральных веществ в организме.

Плоскостопие

При наличии плоскостопия, появляются симптомы:

изменяется стопа в подъёме;
сильная ноющая боль при ходьбе, в зоне внутренней части стопы и в области подушечек, проходящая после отдыха.

При прогрессе заболевания, подушечки стопы болят постоянно, даже после покоя. Походка человека изменяется на утиную. Стопа становится полностью плоской. Анатомические неровности сглаживаются. У больного значительно смещается центр тяжести.

Подушечки стоп болят при заболеваниях воспалительного характера — бурсите, тендовагините. Болезни развиваются впоследствии травмы и самостоятельной патологией. Травматизм, ведущий к развитию болезни, связан с занятиями спортом на профессиональном уровне.

Боль возникает также вследствие воспалительных процессов в области сухожилий и жидкости внутрисуставных оболочек. Дискомфорт присутствует при ходьбе. В состоянии покоя боли не ощущаются.

В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

Бурсит . В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
Лигаментит . Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

Благодаря общему и биохимическому анализу крови, рентгену суставов, УЗИ почек и некоторых других дополнительных методов исследования несложно будет определить причину боли под пальцами ноги. Как правило, перечень необходимых диагностических мероприятий врач подбирает индивидуально в зависимости от симптомов и предварительного диагноза.

При тяжёлых формах заболеваний, приводящих к необратимым деформационным или разрушительным процессам в костных, мышечных тканях или в сосудах, лечат хирургическим вмешательством. Операцию делают также при неэффективности консервативных средств.

Важно, при наличии боли в подушечке стопы, обратиться за консультацией врача. При помощи профессионала, и проведения ряда анализов, можно вылечить серьёзные заболевания.

Часто боли в подушечках ступни появляются внезапно, причиняя физический дискомфорт, и психологически усложняя жизнь. Такие симптомы имеют причины возникновения от простых временных недомоганий, до серьёзных болезней. Чтобы уберечь здоровье и понять, что делать в таких случаях, нужно определить причины возникновения боли.

Боль в «подушечках» на ступнях возникает нередко. Она может проходить спустя некоторое время, а в некоторых случаях сопровождать человека постоянно. Причин неприятных ощущений в этой области стопы немало.

» стопы из-за неудобной обуви. Обычно когда ее снимают, то неприятные ощущения понемногу уходят. Полностью исчезают они, как правило, после того как была сделана теплая ванночка для ног. Однако необходимо иметь в виду, что если носить на регулярной основе неудобную обувь, то на «

» могут появиться сначала натоптыши, а потом мозоли. Из-за них боль будет с каждым разом только усиливаться. Поэтому так важно носить удобную обувь и давать отдыхать ногам, после долгой ходьбы. Кроме того, рекомендуется пользоваться специальными пластырями против натоптышей.

Исследование стопы для постановки правильного диагноза

Первым делом для начала медицинских исследований необходимо посетить терапевта. Он выяснит основные симптомы заболевания, выявит возможную причину и направит пациента к врачу профильной специализации – ортопеду, хирургу, травматологу или нефрологу. Ортопед поможет с лечение заболеваний, связанных с нарушениями ОДА, плоскостопиями и артритами.

Окончательный диагноз ставится на основании таких диагностических данных:

Устного опроса. Выяснения концентрации болевых ощущений и их подробного описания.
Осмотра. Визуальный осмотр стопы, выявление патологий ОДА или последствий полученной травмы. В некоторых случаях для подтверждения диагноза пациента отправляют на рентген.
Тестирования. По просьбе врача пациент делает определенные движения стопой: шаги, упражнения и прочее.
МРТ. Томография является дорогостоящей процедурой, требующей специального оборудования, которое имеется не во всех медицинских учреждениях. Но при этом является самым точным диагностическим методом.
Сбора анализов. Перед назначением лечения врач обязательно произведет забор крови и мочи на выявление артритных и ревматоидных заболеваний, что позволит создать правильную направленность лечения.

Как видите, список патологических изменений, которые вызывают боль в стопе ногиили выше, довольно большой, симптомы серьезны, а последствия могут привести к инвалидности.

Но для того чтобы избежать этих пугающих моментов, достаточно соблюдать элементарные правила жизни. Помните, ноги все время испытывают нагрузку, не увеличивайте ее! То есть:

следите за весом;
не носите неудобную обувь (долой высокий каблук и плоскую подошву!);
вовремя лечите травмы ног;
избегайте больших нагрузок на нижние конечности;
делайте регулярный массаж стоп;
введите в привычку упражнения для ног.

Все эти профилактические мероприятия помогут вам долго оставаться «на ногах» в прямом и переносном смысле. Будьте здоровы!

Следует знать, что только после тщательного исследования и на основе полученного результата врач назначит комплексное лечение. Выбор метода терапии зависит от выявленного недуга. При подагре пациенту необходимо принимать лекарство, которое снижает концентрацию мочевой кислоты в крови. При ревматоидном артрите осуществляется гормональная терапия. С помощью хондропротекторов, физиотерапии и лечебной гимнастики лечат артроз.

При возникновении боли под пальцами ног и на подушечках необходимо:

организовать состояние покоя для больных суставов;
при необходимости фиксировать конечность с использованием эластичных бинтов;
обрабатывать суставы обезболивающими средствами (мазями, в составе которых присутствуют противовоспалительные компоненты, например, «Диклофенак» и «Ибупрофен»);
принять обезболивающее средство («Но-шпу» или «Спазмалгон»).

Следует знать, что систематическое применение обезболивающего препарата может спровоцировать возникновение проблем со здоровьем. Перед тем как приступить к терапии сильной боли под пальцами ноги, важно проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить эффективное лечение.

перевязать очаг боли натуральной шерстяной тканью;
топленым салом растирать пораженные места;
использовать средства, в составе которых присутствует живокост и сабельник (такие продаются в аптеках без рецепта).

Полезно растирать пораженное место настоем сирени. Чтобы приготовить целебное средство от резкой боли на подошве ноги под пальцами, необходимо цветы (400 г) залить водкой (1 л). Оставить настаиваться в течение двух недель. После чего растирать целебным средством воспаленное место.

Рекомендовано применять настойку каланхоэ для осуществления самомассажа пораженной области. Следует знать, что такие методы лишь дополняют основное лечение, но не могут быть его заменой.

Если у пациента выявили плоскостопие, то необходимо использовать специальные ортопедические стельки, отказаться от узкой обуви и высокой платформы, чтобы во время ходьбы пациент не чувствовал дискомфорт. При таких условиях значительно улучшится общее самочувствие.

Как осуществить лечение боли под пальцами ног народным средством? Чтобы улучшить общее самочувствие, можно использовать следующие народные средства (перед применением, важно проконсультироваться с врачом):

Глина. Любой ее вид (200 г) необходимо развести в воде (70 г). Наложить смесь на пораженную область и подождать 50 минут. Такое лечение осуществляют до того момента, пока не наступит облегчение.
С помощью плодов каштана можно побороть боль в стопе ноги под пальцами. Необходимо их измельчить и просеять. Соединить смесь (200 г) со спиртом (1 ст.), прокипятить на слабом огне в течение 15 минут. Втирать полученную теплую смесь в место локализации болезненных ощущений.
Применение крапивы. Используя свежую крапиву, необходимо обернуть ногу, а сверху замотать платком. Процедуру осуществляют перед сном. Средство поможет устранить боль под средним пальцем ноги и остальными.

Перед тем как осуществить терапию, важно проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить эффективное лечение. Следует знать, что народные методы часто провоцируют развитие серьезных осложнений. Например, боль под пальцами ног при невроме Мортона доставляет максимальный дискомфорт, поскольку развивается сильное воспаление в стопе по причине давления на конечности.

Далеко не все идут к врачу, почувствовав боли в стопе под пальцами при ходьбе. Чем лечить (народные средства можно найти на любые случаи жизни) такие больные пытаются выяснить самостоятельно или с помощью народных целителей. Это достаточно опасно, ведь есть риск запустить заболевание.

Любые методы альтернативной медицины можно использовать после согласования с лечащим врачом. Ведь вначале необходимо разобраться, что именно привело к появлению болей.

При артрите можно использовать горчичный компресс. Для его приготовления надо взять по 1 ложке сухой горчицы, оливкового масла и меда. Все эти компоненты смешиваются и кипятятся. После этого компресс накладывается на проблемный участок.

Практически при всех заболеваниях можно делать массаж стоп и расслабляющие ванночки. Это безопасные методы народного лечения, которые помогут временно унять боль и расслабить проблемные ступни. Важно уделять внимание отдыху ног и делать специальную гимнастику для ступней.

Что делать, если болит нога в области стопы? Однозначно стоит обратиться к специалисту. Он выяснит, по какой причине возникло заболевание и поставит правильный диагноз, на основании чего уже будет проводить лечение, которое зависит исключительно от степени недуга.

Большинство из них можно вылечить только с помощью медикаментов, процедур и наложения лангеты на одну или обе ноги. При легком перенапряжении пользуются различными ванночками из трав для ног и массажем.

1. При плоскостопии врачи назначают носить ортопедическую обувь, в которой ноги будут отдыхать.

2. При защемлении нервов лечение ног происходит путем мануальной терапии. Также помогают различные физические упражнения.

3. Если имеется вросший ноготь или нарушен процесс поступления крови, здесь нужен хирург. Устранять самостоятельно такие патологические изменения нельзя.

4. Лечить ноги при воспалениях суставов и тканей можно только противовоспалительными препаратами.

5. При остеопорозе терапия происходит гормональными средствами или витаминами.

Некоторые предпочитают проводить лечение, используя народные средства. Такой метод является эффективным, но перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

мазь из свиного жира и камфорного масла;
облегчит боль растирка пихтовым маслом или настойка на спирту, приготовленная из кедровых орешков и сирени;
лечить ступни можно с помощью настойки полыни, принимая лечебные ванночки;
солевые ванны в расчете 100 грамм продукта на 1 литр воды;
компрессы и примочки с добавлением поваренной соли, любого уксуса или масла оливы.

Избавиться от при ходьбе помогает ударно-волновая терапия, ее хорошо переносят больные. Курс лечения по такому методу длится около недели, и боль постепенно начнет стихать.

1. Специалисты не советуют носить тесную и неудобную обувь, особенно, если у вас стоячая работа, связанная с тяжелыми нагрузками.

2. Необходимо бережно относиться к ногам и быть внимательными, чтобы не травмировать ступни.

3. Нельзя лечить образовавшийся недуг самостоятельно. Нужно незамедлительно обратиться к ортопеду для выявления причины с последующим лечением.

4. Если сильно болят ступни ног, разрешается самостоятельно принять обезболивающее, но потом все равно необходимо отправиться к врачу.

Для своего же блага следует выполнять все предписания врача и носить удобную обувь, делать зарядку и при возможности отдыхать. Нельзя долго прогуливаться пешком или долго стоять в очередях. Также отрицательно сказывается на здоровье ног тяжелый физический труд.

источник