Интенсивность выпадения каждый человек определяет самостоятельно.
Самый легкий способ убедиться, что волосы выпадают – расчесывание. Расчесав хорошо волосы один раз, следует убрать все выпавшие волоски и расчесаться повторно.
Если на расческе остается много новых волосков (клок) – выпадение сильное.
Если волосков не много (около 15 штук) – выпадение средней интенсивности. Если волосков мало (3-7 штук) или их нет совсем – выпадения нет.
В домашних условиях остановить сильное выпадение можно лишь в том случае, если человек точно знает причину появления этого недуга.
Причины сильного выпадения:
- Строгая диета. Длительное отсутствие насыщенных жиров и жирных кислот.
- Недостаточная масса тела. Малый индекс массы тела (ИМТ менее 16) может быть причиной поредения локонов.
- Генетическая предрасположенность. Все анализы могут быть в норме. Если у ближайших родственников была такая проблема, то с большой вероятностью повториться выпадение волос у детей, внуков.
- Пожилой возраст. Недостаток женских половых гормонов при менопаузе у женщины может вызвать выпадение. У мужчин выпадение волос вызывает избыток тестостерона.
- Сезонный авитаминоз. Осенью или весной резкая смена погоды и перестройка организма может повлиять на рост волос. Более подробно о сезонном выпадении волос читайте здесь.
- Гормональный дисбаланс. Переизбыток мужских половых гормонов.
- Период беременности и лактации у женщин. Во время перестройки организма для работы в новом режиме может произойти сбой. Этот гормональный сбой напрямую действует на волосяные фолликулы.
Первые действия при выпадении волос:
- Посещение трихолога.
- Посещение терапевта.
- Посещение эндокринолога.
- Посещение гинеколога.
- Лечение в домашних условиях (курс поливитаминов, укрепление луковиц, пилинг, использование масок, бальзамов, лосьонов, спреев, сывороток).
Терапевт назначит анализы (кровь, моча, кал) для выявления патологий. Эндокринолог назначит анализы на гормоны, чтобы исключить гормональный сбой. Трихолог проводит процедуру трихограмма (проверка структуры волос). Гинеколог берет мазок, направляет на анализы крови на инфекции.
Только после того как специалисты проведут все обследования, можно начинать лечение. Если в организме не обнаружено никаких патологий, лечение выпадения можно проводить самостоятельно в домашних условиях.
В домашних условиях следует использовать народные средства от сильного выпадения волос из натуральных компонентов. Издавна женщины по всему миру пользовались только натуральными шампунями, масками, ополаскивателями.
Этот рецепт очень знаменитый и часто используемый женщинами России.
Использование луковой массы и сока — крайне действенные методы.
Маска подходит для всех типов волос, но локоны из-за нее сильно пахнут несколько дней после мытья.
Репчатый лук порезать на большие кусочки и отжать из него сок, смешать с 30 мл меда и 1 яичным желтком.
Смесь необходимо втереть в кожу головы, закутать ее полиэтиленом. Время воздействия – 2 часа. Минимальный курс – 1 месяц.
Отвар укрепляет корни волос, подходит для всех типов. Волосы после него грязнятся намного медленнее, становятся легкими и гладкими. Для каждого применения необходимо варить новый отвар из трав.
Аптечный корень лопуха (40 грамм) смешать с сухими цветками календулы (40 грамм) и шишками хмеля (30 грамм).
Смесь залить водой (1,5 литра) и варить в течение 10 минут. Затем при помощи сита или марли убрать все травы.
Яйцо является прекрасным средством для волос и кожи.
Маска с медом, яйцом и репейным маслом придает волосам шелковистость, питает их, увлажняет, укрепляет, ускоряет рост.
Репейное масло(15 мл) смешать с 2 яичными желтками и медом (15 мл).
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смешивать маску нужно венчиком или миксером.
Наносится маска на сухие корни волос. Время воздействия – 3 часа. Минимальный курс – 1 месяц.
Трава тысячелистника положительно влияет на волосы. Она ускоряет рост волос, уменьшает выпадение, укрепляет корни, предотвращает секущиеся кончики, избавляет от перхоти, увлажняет, питает корни волос и делает их менее ломкими.
250 мл спирта или водки смешать с 20 граммами сушеного тысячелистника. Тщательно перемешать. Емкость с настоем поставить в темное холодное место и настаивать в течение 14 дней. После процедить жидкость от кусочков травы.
Полученный настой втирать в кожу головы за 30 минут до мытья головы. Курс втираний – 2 месяца.
Морковь содержит много витаминов и микроэлементов. Она редко применяется при выпадении волос, но это неправильно. Морковь способна восстановить структуру волоса, укрепить корни, придать локонам дополнительный блеск, ускорить рост волос. Зимой морковь не так полезна, как летом и осенью.
2 большие моркови необходимо натереть на средней терке или порезать при помощи измельчителя.
Переложить потертую морковку в 500 граммовую емкость, залить ее маслом (оливковым, подсолнечным или кокосовым).
Оставить емкость в теплом месте на 14 дней (каждый день содержимое необходимо перемешивать).
После этого процедить масло от моркови.
Пользоваться морковным маслом можно при каждом мытье волос – наносить на корни за 1 или 2 часа до мятья.
Совместно с использованием натуральных масок от выпадения, отваров, настоев, ополаскивателей можно использовать более современные методы лечения.
Массаж. Способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос, ускоряет рост. Массаж можно делать при помощи различных массажеров для головы (мурашки, ежики, чесалки, осьминоги и т.д.), голыми руками, щеткой и при помощи расчески.
Движения плавные, медленные, аккуратные, с небольшой силой нажима. Боли быть не должно.
Время массажа – 10 минут. Минимальный курс – 30 дней.
Дарсонваль. Воздействие тока на кожу головы.
Существует несколько разных приборов, которыми провидится массаж (аппарат с несколькими насадками, аппарат без насадок, лазерная расческа). Массаж делается аккуратно, медленно и без нажима.
Не используется аппарат при заболеваниях крови, сердца, психических расстройствах, тромбофлебите, онкологии, эпилепсии, инфекционных заболеваниях, при беременности и для детей младше 6 лет.
Время процедуры – 10 минут. Курс – 30 дней.
Пилинг кожи головы. Процедура проводится для очищения кожи головы от ороговевших частиц. Важно использовать только мягкие скрабы, не травмирующие итак поврежденную область.
Для процедуры можно купить косметические средства в специализированных магазинах или использовать мелкую соль (поваренную или морскую).
Время процедуры – 3-10 минут. Курс – 30 дней (1 раз в неделю).
Не следует заниматься самолечением. Причиной выпадения волос может быть патологические изменения в организме или совокупность нескольких проблем.
Остановить выпадение волос можно народными средствами в домашних условиях. Вместе с использованием натуральных шампуней, масок, отваров и ополаскивателей, необходимо следить за своим питанием, режимом дня и сна. В осенний период желательно принимать комплекс витаминов.
Консультация у трихолога при сильном выпадении волос и повреждении и полезные рецепты против облысения в программе «Все будет хорошо»:
источник
Густая грива блестящих волос – настоящий женский фетиш. Каждый день несколько волосков остаются на расческе, и это нормально: периодически они обновляются, и на месте выпавших вырастают новые. Тревогу стоит бить, когда «волосопад» принимает выраженный характер. В таких случаях покров не успевает восстанавливаться и заметно редеет, вплоть до образования залысин. Чтобы остановить выпадение, важно найти и устранить его причины. Однако меры по укреплению луковиц необходимо предпринимать сразу, не дожидаясь результатов анализов и обследований. Народные средства от выпадения волос у женщин славятся своей эффективностью и зачастую являются единственным вариантом лечения, если проблема не связана с серьезным заболеванием.
Каждый волос живет по циклу: активный рост в течение 2 – 4 лет, стагнация (2 – 3 недели), остановка роста с последующим выпадением (3 – 4 месяца). Волосяные луковицы в среднем «запрограммированы» на 24 – 25 таких циклов в течение жизни. Если в процесс вмешиваются негативные факторы: неправильный уход, гормональный дисбаланс, гиповитаминоз, нездоровый образ жизни, стрессы, проблемы с кожей головы, некоторые заболевания, — воспроизводство может приостановиться или прекратиться полностью.
В каждый момент времени примерно 6% волос находится в стадии готовности к естественной потере и еще 1% — на подходе. На практике это означает, что выпадение до 100 штук в сутки — в пределах нормы. Известный совет: если вам кажется, что волосы буквально «валятся» с головы, попробуйте посчитать — сколько в течение дня? Больше сотни? Есть повод для тревоги.
Еще один момент, на который стоит обратить внимание. Волосы могут выпадать, а могут просто обламываться, имея при этом здоровые корни. В первом случае нужно укреплять луковицы, во втором – питать и увлажнять кератиновый стержень изнутри и снаружи.
Плохое состояние волос могут вызывать следующие факторы:
- Неграмотный уход. Использование неподходящих средств, агрессивное окрашивание, завивка, пересушивание феном и т.д.
- Дерматологические заболевания ВЧГ: грибок, себорейный дерматит, экзема, псориаз и другие.
- Дефицит витаминов и микроэлементов из-за диет, несбалансированного рациона или проблем с усвоением питательных веществ.
- Гормональный сбой. Гормоны напрямую влияют на волосяной покров человека. Оволосение тела и головы локализуется в зависимости от пола: по женскому или мужскому типу. Если в женском организме произошел сдвиг в сторону повышения андрогенов, не за горами и изменения в характере растительности. Волосы могут появиться там, где их быть не должно, зато на голове начинают редеть, вплоть до развития андрогенной алопеции.
- Беременность и роды. Более половины молодых мам сталкиваются с послеродовым выпадением волос: они вылезают буквально клочьями, и не заметить это нельзя. На самом деле все не так страшно. Во время беременности избыток женских гормонов вмешивается в жизненный цикл волос: они «застревают» в фазе роста и перестают отмирать. Зато через несколько месяцев после родов, когда гормональная система вернется к добеременному состоянию, все, что не выпало в период вынашивания, наверстывает упущенное.
- Усиленная потеря волос часто возникает при слабом иммунитете, затяжных болезнях, после наркоза, длительного приема антибиотиков и т.д.
- Вносят свою лепту в поредение шевелюры внешние причины: неблагоприятная экологическая обстановка, плохой химический состав воды, климатические факторы.
Большинство женщин внимательно относятся к своим волосам и быстро замечают изменения в их состоянии. Если выпадение явно превышает нормальные пределы, нужно устранить причину проблемы:
- Осмотрите кожу головы: не появились ли перхоть, шелушение, сухость, покраснение, зуд. Если беспокоят какие-то неприятные симптомы, обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу.
- На длинной прическе состригите несколько сантиметров – волоски могут вываливаться под собственной тяжестью.
- Пропейте курс «бьюти-витаминов» — витаминно-минеральных комплексов для женщин, разработанных для красоты кожи, волос и ногтей.
- Нормализуйте питание.
- Временно откажитесь от окрашивания, фена, средств для укладки.
- В холодное время года и под солнцем носите головной убор.
- Если экстренные меры не дают результата, необходимо проверить гормональный фон и пройти обследование. Сходите к гинекологу, к эндокринологу, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и другие назначенные тесты.
Пока выясняете причину своего «волосопада», не теряйте время. На регулярной основе делайте процедуры для укрепления корней. Из всего арсенала домашних рецептов выбирайте те средства народной медицины, которые разгоняют кровообращение в коже. Массаж, маски, обертывания способствуют оздоровлению скальпа, улучшают дыхание и питание луковиц, предотвращают потерю и стимулируют рост волос. В случае с сезонной «линькой», связанной с воздействием холода, весенним авитаминозом, этих мер может быть вполне достаточно.
«Бабушкины средства» из холодильника
От выпадения в народе чаще всего используются яичный желток, сок чеснока и лука, кефир и еще масса натуральных продуктов. Из них изготавливаются маски, обертывания, ополаскивания, лосьоны с укрепляющим эффектом. Большая часть необходимых ингредиентов найдется у каждой женщины на туалетном столике и в холодильнике.
Мед и прополис от выпадения волос
На основе продуктов пчеловодства приготовьте лосьон для втирания в кожу головы после мытья. Предварительно протестируйте средство на сгибе локтя, так как мед – сильный аллерген:
- Разведите 2 ст.л. меда в литре подогретой воды, втирайте в кожу после мытья строго по проборам, стараясь не попадать на волосы.
- 4 гр. прополиса растворить в 100 мл водки, настоять. Использовать так же, как и медовое средство.
Сок репчатого лука – мощное стимулирующее и бактерицидное средство. Издавна его использует для активизации роста волос, как в чистом виде, так и в составе масок:
- Смешайте по чайной ложке растительного масла, коньяка и лукового сока с куриным желтком. Тщательно перетрите массу до однородности и на 2 часа нанесите на волосы. Курс лечения – 2 – 3 месяца по 1 разу в неделю.
- Сделайте предыдущую маску без коньяка, растительное масло замените касторовым. За 40 минут до ванны нанесите на голову, накройте пленкой и теплым полотенцем. Поступайте так не чаще 2-х раз в неделю, но регулярно и длительно.
- Аналогично применяется маска из водки с луком в пропорции 2 к 1. Курс лечения – несколько месяцев.
Если опасаетесь лукового «аромата», ополаскивайте голову подкисленной уксусом прохладной водой.
Несколько рецептов от выпадения волос с куриным желтком в составе вы уже знаете. Еще одно эффективное средство готовится с добавлением натурального йогурта. Тщательно перемешайте смесь, вотрите в корни и оставьте на полчаса, затем смойте.
Такая маска имеет мягкое, неагрессивное действие, поэтому делать ее можно перед каждым мытьем волос, не опасаясь пересушить кожу. Вместо йогурта можно взять кефир или сметану.
Укрепляющие маски с использованием жгучих продуктов – перца и горчицы – можно применять, если на коже головы нет никаких повреждений. В любом случае, нужно проверить кожу на чувствительность.
Втирание «острых» средств является одним из самых эффективных способов борьбы с алопецией. Мощное раздражение тканей приводит к рефлекторной активизации всех обменных процессов ВЧГ, в результате чего вероятно даже восстановление функций «спящих» фолликулов. Волосы, которые по какой-то причине прекратили свой цикл воспроизводства, после такого лечения снова начинают расти.
- Приготовьте перцовую настойку: красный жгучий перец на 100 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 2 – 3 недели. Настойку не рекомендуется наносить в чистом виде, лучше смешивать ее с маслом, сметаной, добавлять в маски – хоть в самодельные, хоть в готовые. Использовать не чаще раза в неделю. Наносить аккуратно, не пачкая волосы. При сильном жжении терпеть не нужно – смывайте настойку водой с шампунем. Осторожнее с перцовкой на окрашенных волосах – они могут изменить цвет.
- Аналогичным действием обладает горчица. Для лечения нужно взять порошок и из него приготовить жгучую пасту: горчичный порошок, вода и масло – по 2 ст.л., ложка сахара и желток. Перемешайте и наложите кашицу на кожу по проборам, замотайте голову пакетом и полотенцем. Через час смывайте, если выдержите и не отправитесь в ванную раньше – печь будет сильно. Но зато и эффект не заставит себя ждать. Уже через пару месяцев вы заметите, что волосы стали гуще.
Без растительных экстрактов не обходится ни одно косметическое средство для волос. В лечебных целях от выпадения травы используются в концентрированном виде – в форме отваров и настоев:
- Крапива известна как трава, укрепляющая корни волос и избавляющая от перхоти. Заварите свежие листья горячей водой, нагревайте 30 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, добавьте пару ложек уксуса. Используйте как несмываемый лосьон 2 – 3 раза в неделю.
- Из сухих листьев крапивы приготовьте ополаскивание: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка. После мытья сбрызните кожу головы прохладным процеженным настоем.
- Еще одно популярное растение для волос «от всех бед» — лопух, или репейник. Для лечения облысения понадобятся корни. Поместите промытые корни в кастрюлю с водой и поставьте в духовку, пока репейник не станет мягким. Остывшим и профильтрованным отваром протирайте кожу головы ежедневно.
- Смешайте измельченные корни двух растений – лопуха и аира болотного – в равных пропорциях. 3 ст.л. сырья залейте 500 мл кипящей воды, подержите на огне 20 минут и процедите. Смачивать корни волос дважды в неделю.
- Лечебными свойствами от облысения обладает сок алоэ. Вам понадобится выжать свежий сок из растения не старше трех лет или приобрести экстракт в ампулах. Для сильного эффекта сделайте «гремучую смесь» из лучших для роста волос ингредиентов: лука, репейного масла и меда. Все смешайте в равных частях и нанесите под пленку на 1,5 часа.
Любая женщина знает, как полезны для волос масла. С ними делают маски, обертывания, их добавляют в шампуни и просто наносят на чистые волосы для красоты и блеска. Масло разглаживает и восстанавливает кератиновые чешуйки, предотвращая тусклость и ломкость волос. А если масло наносить на корни, оно обеспечивает питание и увлажнение кожи. Лучше всего с этим справляются репейное и касторовое – наверняка, они есть у вас на косметическом столике.
- Репейное масло для густоты волос использовала еще легендарная Клеопатра. Обильно добавляйте это средство в маски, которые вы делаете, как минимум, дважды в неделю. Или просто в течение месяца втирайте подогретое масло в кожу. Для лучшего эффекта оставьте его под пленкой и махровым тюрбаном на пару-тройку часов, а по возможности – на ночь.
- Касторка считается лучшим средством для роста ресниц. Для волос это также справедливо. Касторовое масло избавит вас от перхоти, сухости и волосопада. Через пару месяцев регулярного применения вы не узнаете свою шевелюру: она станет заметно гуще и «живее». Касторовое масло значительно ускоряет рост новых волос. Наносите его в подогретом виде за полчаса до мытья головы и держите под пленкой.
- Раз в неделю делайте касторовую маску: мед, сметана и масло – по 1 ч.л., раздавите в смесь 2 зубчика чеснока. Перемешайте и нанесите перед мытьем на 15 – 20 минут.
- Еще один вариант масляной маски – спиртовой. Разбавьте водкой касторовое или репейное масло, можно взять их смесь в равных долях. Втирайте в корни и держите по полчаса раз в неделю.
- Мощным средством от выпадения волос является эфирное масло петит-грейн. 3 – 4 капли добавьте в столовую ложку подогретого базового масла. Это может быть оливковое, миндальное, репейное, жожоба или их смесь. Нанесите на кожу, слегка помассируйте и наденьте на голову полиэтиленовый пакет с теплой шапочкой. Подержите 2 часа, смывайте шампунем. Делать такое обертывание нужно перед каждым мытьем. Волосы перестанут выпадать уже через 2 – 3 процедуры, а при дальнейшем использовании активизируется рост новых, в том числе из спящих фолликулов. Применяя любое эфирное масло, не забудьте о возможной аллергии – проведите предварительную пробу.
Редеющая шевелюра требует особых моющих средств. Ваш шампунь должен быть, как минимум, нейтральным, а как максимум – содержать лечебные вещества в зависимости от проблемы, вызывающей потерю волос.
Но лучше на время полностью отказаться от «химии» и обратиться к опыту наших бабушек. Их волосы, несмотря на отсутствие дорогих импортных шампуней, были густыми и блестящими. Возможно, секрет шелковой косы до пояса – именно в натуральности косметических средств.
Попробуйте использовать вместо обычного шампуня моющее средство, изготовленное на основе народных рецептов:
- Домашний шампунь из ржаного хлеба – известный метод борьбы с облысением. Размочите кусок черного хлеба в кипятке до образования кашицы, дайте настояться 20 минут. Теплую массу нанесите на голову, помассируйте и оставьте на полчаса. Тщательно смойте хлебный шампунь под обильной струей воды. После такого мытья волосы значительно укрепляются, становятся сильными и блестящими. Со временем густота волосяного покрова заметно увеличивается.
- Яичные шампунь – способ сделать волосы невероятно шелковистыми и крепкими. Возьмите обычный шампунь – детский без отдушек или для чувствительной кожи. Взбейте его с куриным желтком. Смесь сразу наносите на волосы, пока она не начала густеть. Помассируйте кожу, шампунь смойте через 30 минут. В конце мытья сделайте 2 ополаскивания: теплым отваром крапивы и холодным слабокислым раствором уксуса в воде.
- Пивной, или дрожжевой шампунь по действию похож на хлебный. Пользоваться им гораздо удобнее, и крошки из шевелюры вымывать не надо, если не смущает легкий запах пива, который долго останется на волосах. Пиво нужно брать «живое», натурального брожения, в смеси с ложкой обычного шампуня. Как вариант – просто ополаскивать голову после мытья пивом, немного разведенным водой.
В процессе мытья не забывайте делать массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев активно массируйте кожу – это стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Устройте голове контрастный душ: включите горячую воду, затем холодную. Заканчивайте всегда прохладным ополаскиванием.
Даже официальная медицина признает действенность народных рецептов в лечении начальной стадии алопеции. Именно поэтому в составе промышленных шампуней, бальзамов, масок вы всегда найдете экстракты трав, кореньев, фруктовые кислоты. Неизменной популярностью у женщин пользуются яичный, пивной шампуни, а на столике в ряду других косметически средств у каждой второй «живут» бутылочки с репейным, касторовым маслом, масляные спреи для волос.
На дамских форумах вы увидите массу отзывов о применении народных рецептов для роста волос. Вот лишь некоторые из них:
После родов у меня волосы стали сыпаться пучками. Так бывает, поэтому я не сильно беспокоилась. Но время шло, а вся квартира по-прежнему была усыпана моей «шерстью» — то сток в ванне забьется, то муж из супа выловит.
Много средств я перепробовала – и дорогих шампуней, и народных методов, но ничего не менялась. Сама прическа, конечно, стала лучше на вид, но как лысела, так и продолжала. Спасло меня масло петит-грейна.
Не поверите, но после первой же маски ни на руках, ни в ванне почти не было выпавших волосков. Главное – терпение. Каждый день мыла голову и каждый день – маска. Через месяц-полтора полез густой «подшерсток». Сейчас проблем не знаю, волосы сильные, плотные и совсем не лезут.
«Моя катастрофа с волосами началась после жесткой диеты. Похудела отлично, но внешний вид при этом не радовал: сухая кожа, ломкие ногти и тусклые редкие волосы.
Знали б вы, как моя бабушка ругалась: тощая, говорит, селедка и две волосины в три ряда. Заставила меня нормально кушать, витаминки пить, травки. Она же посоветовала проверенное средство из меда, коньяка и репейного масла с желтком. 2 раза в неделю стабильно делала с ним масочку.
Волосы перестали выпадать почти сразу, но я продолжала лечиться дальше, и вернула свою густую гриву. До сих пор раз в неделю для профилактики повторяю и всем советую.
источник
Причинами облысения (алопеции) у женщин являются нарушение гормонального фона, стрессы, авитаминоз, длительный прием медикаментов, проблемы с кровотоком. Влияют на это также заболевания кожи (в том числе и грибковые инфекции), щитовидной железы, прочие болезни. Сказывается применение различных плоек, фенов, красок и других химических агрессивных веществ. После родов нередко выпадают волосы, так как во время беременности этот процесс менее интенсивен.
Народные средства от выпадения волос у женщин помогут укрепить и оздоровить волосяные луковицы, вернуть блеск, убрать ломкость. Обычно применяют различные ополаскиватели, лосьоны, домашние шампуни, бальзамы, маски.
При облысении лучше всего использовать шампуни, которые можно приготовить в домашних условиях.
Вариант шампуня
- 1. Взять лопух, крапиву, полынь (можно по отдельности или в равных пропорциях).
- 2. Пару щепоток залить чашкой кипятка и подождать, пока средство остынет.
- 3. Профильтровать и досыпать 2 ст. л. желатина.
- 4. Подождать, пока он растворится.
- 5. Добавить в состав 50 мл любого шампуня с минимальным количеством отдушек и красителей (лучше всего подойдет недорогой детский).
- 6. Долить еще 10 мл натурального жидкого меда и все перемешать
- 1. Взять 3 желтка от куриных яиц и четверть чашки воды.
- 2. Смешать все и взбить венчиком
Шампуни нужно наносить на кожу головы и волосы на 10 минут. Потом смывать их и ополаскивать любым отваром на основе лекарственных трав.
Чтобы сделать гуще волосы и оздоровить их, применяют специальные бальзамы:
- 1. 2 щепотки корней растения смешать с 1 ч. л. спиртного напитка и стаканом березового сока.
- 2. Настаивать 7 часов
- 1. Срезать несколько листов с растения, которому не менее 2 лет.
- 2. Порубать их в кашицу и долить воды.
- 3. Подождать сутки
Бальзамами нужно полоскать волосы. Лечение требуется проводить трижды в неделю.
При алопеции помогают специальные натуральные лосьоны. Они укрепляют волосы, поэтому при регулярной обработке корней и волос проблема облысения исчезает.
- 1. Взять 2 щепотки травы и залить стаканом кипятка.
- 2. Проварить 20 минут.
- 3. Подождать еще столько же и процедить.
- 4. Добавить в жидкость 2 капли масла бергамота.
- 5. Настаивать состав полчаса
- 1. Взять по половине стакана обоих измельченных компонентов и залить таким же количеством воды.
- 2. Настаивать 6 часов.
- 3. Процедить
- 1. Измельчить стручок и залить 120 мл медицинского спирта.
- 2. Держать в затемненном месте.
- 3. Настаивать неделю.
- 4. Профильтровать и добавить еще стакан воды
- 1. Измельчить луковицу.
- 2. Залить 200 мл медицинского спирта.
- 3. Настаивать в затемненном месте месяц и профильтровать в конце.
- 4. Добавить чашку чистой воды
- 1. Измельчить листья и 5 щепоток сырья залить 1 л водки.
- 2. Ждать 5 дней.
- 3. Процедить
Лосьоны нужно применять примерно 1-2 раза в неделю. Их полагается наносить на волосы, втирая, и держать час. После этого нужно помыть их стандартным способом.
На очаги облысения накладывают аппликации из травяных настоев. К примеру, используют аир, валериану, женьшень, крапиву, лопух, листья березы. Требуется 4 щепотки сырья заливать 800 мл кипятка и настаивать 2 часа.
Жидкость используется для ополаскивания волос, а выжатые остатки подойдут для аппликаций. Также можно воспользоваться другим рецептом:
- 1. Взять по 1 ст. л. меда и сока алоэ.
- 2. Добавить столько же сока чеснока и 1 желток от куриного яйца.
- 3. Все тщательно перемешать.
Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.
Несколько подходящих рецептов:
- 1. Взять 1 ст. л. горчицы в порошковом виде.
- 2. Добавить 2 ст. л. концентрированной чайной заварки и 1 желток от куриного яйца.
- 3. Все смешать
- 1. Взять 25 г соли и смешать с 30 г творога.
- 2. Добавить 25 капель спиртовой настойки йода.
- 3. Все компоненты тщательно перемешать
- 1. Смешать стакан кефира с 50 мл хлорида натрия.
- 2. Добавить по 5 капель эфирного масла на выбор – лучше всего подойдет розмариновое, мятное или лавандовое
Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира
Маски нужно равномерно распределять по волосам. Их рекомендуется держать до получаса. Сверху следует накрывать полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, затем смывать теплой водой и мыть голову шампунем.
Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.
Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:
- Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
- Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
- Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.
Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.
Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:
- убирают раздражение, зуд, сухость;
- возвращают натуральный блеск волос;
- предотвращают выпадение волос;
- помогают в лечении грибковой инфекции;
- укрепляют волосы, нормализуют их рост.
Например, можно воспользоваться такими составами:
- Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
- Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
- Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
- Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
- Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
- Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
- Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
- Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.
Все маски нужно применять перед мытьем головы. Держать состав следует не более 1 часа. Применять такие маски можно раз в неделю.
Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.
После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.
Для волос чрезвычайно важны витамины: А, Е, С, В5, В6, РР и прочие. Рекомендуется употреблять следующие комплексы:
- Мерц;
- Аевит;
- Дуовит;
- Пиковит;
- Витрум Бьюти;
- Цетрум;
- Перфектил;
- Пантовигар;
- Мульти Табс;
- Матерна;
- Компливит.
Также в вышеперечисленные маски, бальзамы, ополаскиватели и лосьоны рекомендуется добавлять витамины. Их можно приобрести в аптеке ампулами. Лучше всего добавлять по 5 мл ретинола и токоферола. Эти средства будут укреплять волосы, оздоравливать их.
Для профилактики и лечения облысения рекомендуется делать массаж головы. Такая процедура не только убирает напряжение, боли, но и активизирует кровоток, что улучшает питание корней волос.
Основные правила следующие:
- Перед началом процедуры нужно вымыть руки. Ногти следует обрезать – они не должны быть острыми и длинными, чтобы не травмировать кожу.
- Человеку нужно сесть в тихом и хорошо проветриваемом помещении, где спокойная обстановка.
- Массаж полагается выполнять по направлению роста волос.
- Человек должен лежать или сидеть – главное, чтобы ему было удобно.
Но не всегда разрешается проводить массаж. К противопоказаниям относятся:
- гипертония второй и третьей степени;
- грибок кожи;
- повышенная температура тела;
- повышенное внутричерепное давление;
- открытые раны на голове;
- патологии кровеносной системы.
Ручной массаж – самый простой метод. Сначала нужно поглаживать лоб, брови и виски. Потом переходить плавно к затылку. Затем — на краевую линию волос и область возле ушных раковин.
Для массажа головы используют и специальную щетку из натуральных материалов (древесина, щетина, эбонит). Перед процедурой нужно расчесать волосы, а потом плавными движениями массировать кожу по направлению от виска к затылку и от виска ко лбу.
Аромамассаж головы тоже чрезвычайно полезен. Рекомендуется использовать масло иланг-иланг, пачули, розмарина. Их можно наносить на руки или на щетку.
источник
Причин выпадения волос очень много и вам предстоит узнать, почему же начался процесс выпадения:
- Стресс является виновником большинства проблем организма человека и выпадение волос не исключение. Если вы в последнее время перенесли серьезные стресс, часто переживаете, недосыпаете или у вас очень серьезные физические нагрузки. Когда организм находится в состоянии стресса, то начинается процесс остановки роста волосяных фолликулов и волосяной покров становится намного реже, но вы это заметите не сразу, а только через 2 недели. Поэтому причину стресса бывает сложно обнаружить.
- Ослабленная иммунная система в результате долгой болезни или изношенная работа организма. У девушек очень часто начинается выпадение волос после рождения малыша, когда начинается кормление грудью.
- Неправильный выбор шампуня или некачественный шампунь. В настоящее время при производстве шампуней добавляются химические вещества, которые могут стать причиной выпадения волос. Чаще всего некачественными шампунями являются подделки под известный бренд.
- Нехватка полезных микроэлементов и витаминов. В конце зимы наш организм ослабевает и начинается процесс авитаминоза. Также если вы сидите на диете, то необходимо пропивать комплекты витаминов. Организму может не хватать железа (если вы чувствуете себя постоянно ослабленным, сонливым и у вас анемия).
- Инфекционные заболевания. Дерматит или себорея могут стать причиной заболевания кожи головы и вследствие этого, начнется выпадение волос.
- Сбой в гормональной системе. Если у девушки наблюдается избыток тестостерона, то это может привести к нарушению баланса в гормональной системе и это замедлит рост волос и начнется процесс выпадения. Такое может произойти в период беременности или после родов также когда только начинается половая жизнь.
- Окрашивание волос и использование электрических приборов могут стать одной из причин выпадения волос, ведь все краски содержат вредные химические элементы, поэтому частое окрашивание вредит волосам.
- Сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз или избыток кофеина – это приводит к тому, что сосуды начинают сужаться и поэтому коже головы и луковицам не хватает кровоснабжения и это приводит к выпадению волос или облысению.
- Плохая экология может стать причиной. Если вы живете в месте, где очень загрязненный воздух или выпадают грязные осадки – это может отразиться на вашем здоровье.
- Наследственность и проблемы со щитовидной железой могут являться причинами облысения или выпадения волос.
Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.
Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:
- Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
- Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
- Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
- Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
- Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.
Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.
Выпадение волос можно вылечить народными средствами:
- Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан горчичного масла. Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
- Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или крапивы. Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
- Кокосовое масло поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
- Маска из миндального и розмаринового маслапоможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.
Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:
- Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
- Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
- Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.
Для того чтобы ваши волосы были здоровыми и не выпадали, вам нужно придерживаться определенных правил по уходу за волосами:
- Регулярно следите за тем, чтобы ваши волосы были чистыми, ведь чистые волосы являются залогом их здоровья. Используется только качественные шампуни для вашего типа волос. Необходимо мыть голову настолько часто, насколько будет необходимым для их чистоты.
- Температура воды должна быть теплой, не более 42 градусов. Если у вас жирные волосы, то нужно использовать прохладную воду.
- Не используйте фены после мытья, так как от фена ваши волосы будут ломкими и очень сухими. Волосы должны сушиться естественным путем.
- Волосы должны высохнуть и только потом их можно расчесывать
- Чтобы улучшить кровообращение, то необходимо купить массажную щетку для кожи головы.
- Чем реже вы краситесь, тем лучше и здоровее ваши волосы.
Правильный уход за волосами является лучшей профилактикой от выпадения волос. Лучше всего не допускать выпадения, а регулярно заботиться о волосах!
источник
Каждая женщина мечтает о густых блестящих и здоровых волосах. Но если вдруг волосы начинают выпадать, то это сродни трагедии. И тогда в ход идут бальзамы, шампуни, ополаскиватели, сыворотки – чего только нет на полках магазинов! Но стоит ли доверять косметическим средствам при проблемах с волосами, давайте разберемся.
«Если у вас выпадают волосы, не пугайтесь. Это естественный процесс. Просто запомните: 100 выпавших волос в сутки – это норма, – успокаивает трихолог Елена Боева. — И прежде чем паниковать, проведите легкий тест: слегка потяните небольшой пучок волос. Если на ладони насчитаете до 10 волосков, ничего страшного с вами не происходит. Но если их гораздо больше, вот тогда есть угроза потери волос – бейте тревогу. Но главное – забудьте про все косметические средства, что есть в супермаркетах и аптеках, не шерстите просторы Интернета в поисках чудодейственных народных средств, а прямиком бегите к трихологу – специалисту по волосам. Он-то вам и поведает все о проблемах с волосами». Кстати, еще великий Гиппократ занимался лечением волос. Он в качестве средства от облысения советовал своим пациентам использовать голубиный помет. Сейчас врачи используют другие методы.
Главная и очень часто встречающаяся причина – это стресс. Порой стоит расслабиться, помедитировать, привести в порядок свою нервную систему, и волосопад прекращается сам собой. К причинам, лишающим волос, относятся также и хронические заболевания, и изменения щитовидной железы, и неправильное питание, а вернее, вредные диеты, и наследственность, и др. Поэтому очень важно докопаться до этой самой причины.
Главная из них – эстетическая. Связана она с агрессивным воздействием на волосы: частое окрашивание, различные смывки, горячие утюжки и фены. Все это приводит к сухости, ломкости и потере волос.
Диффузное (равномерное по всей голове) выпадение волос. Оно носит временный характер, поэтому является следствием либо стресса, либо перенесенного заболевания, либо дефицита железа. Как правило, как только устраняется причина, волосы перестают выпадать.
Если же у женщины светится макушка и кожа головы просвечивается сквозь волосы, то здесь налицо облысение по мужскому типу. Пациентку тщательно обследуют и назначают лечение: от гормональной терапии до пересадки волос в тяжелых случаях.
Трихолог проводит компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос (трихоскопию) при помощи увеличения изображения в 150 раз. И врач прекрасно видит, растут ли волосы пучками, что является правильным, повреждены ли фолликулы или нет, изучает структуру волос и фиксирует все необходимые показания.
Далее пациенту предлагают сдать анализ крови, так как некоторые заболевания напрямую связаны с алопецией, или облысением. Минимум этих анализов три.
1. Если есть проблемы со щитовидной железой, назначают анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ).
2. Проверяют уровень мужских гормонов, например тестостерона, который ведет к выпадению волос.
3. И обязательно необходимо сдать кровь на гемоглобин, на уровень железа. Нет железа – страдает гемоглобин крови, и волосы выпадают.
Запомните: никакие! Ни шампуни, ни маски, ни бальзамы, ни ополаскиватели не помогут при выпадении волос, они лишь действуют на поверхность, а надо лечить изнутри. Волосы – это тот же цветок. И если мы будем только протирать листики, опрыскивать и ничего не делать с почвой, цветок вскоре погибнет. Если к примеру в организме не хватает железа, то хоть каждый день делайте маски для волос, применяйте дорогие шампуни и кондиционеры, а волосы все равно будете терять.
Народные средства (лук, настойка перца и др.) иногда еще и усугубляют проблему, добавляя к ней ожог, шелушение кожи и т. д.
Лазерные расчески не вылечат, а скорее помогут своим приятным жужжанием снять стресс и успокоиться.
Различные БАДы тоже не решат проблему.
Если есть такая проблема, то самолечением заниматься не стоит, не теряйте время и деньги. Только врач-трихолог грамотно подберет лечение. Лечение будет зависеть от тяжести заболевания, оно очень индивидуально и может включать в себя различные методы:
1. Медикаментозный – назначаются препараты перорально (в виде таблеток) и для местного наружного применения, а также комплекс поливитаминов (применять самостоятельно витамины не следует, так как не только нехватка витаминов, но и их переизбыток, в частности витамина А, может привести к алопеции). 2. Мезотерапия – процедура на основе инъекций под кожу своеобразного коктейля из витаминов и питательных веществ, улучшающих кровоток. Волосяные луковицы получают питание из капилляров, поэтому, чтобы укрепить и напитать их, назначают подобные препараты для улучшения кровообращения. 3. Если причиной облысения стал гормональный сбой, врач подбирает гормональную терапию. 4. Если грибок вызывает выпадение волос, противогрибковые препараты в виде и таблеток, и шампуней, и кремов.
Физиотерапевтические
1. Массаж. Если выпадение вызвано стрессом, здесь поможет, конечно, массаж, который расслабит спазмированные участки и улучшит кровообращение. 2. Плазмотерапия. Это введение с помощью инъекций плазмы крови, насыщенной тромбоцитами, которые содержат в себе определенный белок для роста и регенерации клеток.
Хирургический, или трансплантация
Данная процедура представляет собой пересадку участка с живыми луковицами на пораженные участки, которые лишены волос.
Относитесь бережнее к своим волосам!
Если моете голову, то мокрые волосы лучше промокайте полотенцем, а не выкручивайте.
Туго затянутый хвост повреждает фолликулы (луковицы) волос. Избегайте таких причесок, тем более если есть проблемы с волосами.
Расчесывая волосы, выбирайте расческу из натуральных материалов.
Используйте фены как можно реже и сушите волосы прохладным воздухом, а не горячим.
источник
Выпадение волос – одна из серьезнейших проблем, которая редко носит косметический характер и вызвана неграмотным уходом. В 90% случаев причина скрывается внутри организма, может свидетельствовать о различных заболеваниях и расстройствах. Если волосы стали сильно выпадать, лучше обратиться к трихологу. Опытный врач поможет найти корни проблемы, подберет подходящее лечение, назначит процедуры. К сожалению, не у всех и не всегда есть такая возможность, поэтому принимать меры придется самостоятельно.
Содержание:
- Причины и выявление проблемы
- Прием витаминных комплексов
- Посещение парикмахерской
- Основной уход за волосами
- Аптечные средства: топ-5 популярных продуктов
- Домашние рецепты
- Салонные и медицинские процедуры
Выпадение волос не всегда является действительно проблемой. Потери могут незначительно увеличиваться в осеннее и весеннее время, это считается нормальным, не должно вызывать переживаний, если длится не более месяца, не сильно отражается на общем количестве волос. Особую тревогу должно вызвать, если появились залысины, стал шире пробор, а на расческе после каждого использования остается целый пучок волос. Иногда волосы остаются в руке, если прогладить и слегка потянуть за прядь. В таком случае действовать нужно незамедлительно.
- Неправильное питание, строгие диеты, однообразный рацион. Еда – топливо для организма, которое все чаще возводят в культ, используют для наслаждения, не задумываясь о пользе и сбалансированности.
- Заболевания кожи головы. Перхоть, дерматиты, себорея, лишаи, грибковые инфекции и другие подобные проблемы требуют обращения к врачу, применения лечебных средств. В этом варианте выпадение волос – следствие.
- Гормональные сбои и заболевания. Очень часто облысение вызывают именно они.
- Анемия. При низком уровне гемоглобина также могут выпадать волосы. Иногда ее появление провоцируют лечебные препараты и процедуры.
- Стрессы, недосыпы, переутомление, сильное нервное истощение.
В отдельную группу можно выделить неправильный уход за волосами, плохо подобранные средства, нарушение инструкций. Сюда же относится частое использование химических красителей, повышение концентрации окислителей, применение агрессивных смывок. Некоторые эти действия провоцируют ожог кожи головы и другие последствия.
Кстати! Очень часто можно встретить информацию, что курение и алкоголь также провоцируют выпадение волос. Может, самое время отказаться от вредных привычек?
Первое, что нужно делать, когда выпадают волосы, – это начать принимать витамины. Их регулярное поступление оказывает огромное влияние на организм. Именно от этих веществ зависит функционирование всех систем. Если чего-то не хватает, то в первую очередь будет страдать кожа, волосы, ногти. Далее могут появиться другие проблемы.
Все знают, что, если человек сидит на диете или просто не может правильно питаться, употреблять натуральные и полезные продукты, ему желательно принимать синтетические витамины. Но рекомендации и назначение – это совершенно разные вещи. Очень часто ими пренебрегают. К тому же проблема может возникнуть даже у грамотно питающегося человека и иметь совершенно другие корни. Но прием необходимых веществ в любом случае поможет быстрее с ней справиться.
При выборе витаминов обращают внимание на специальные комплексы, предназначенные для укрепления и улучшения волос. Они могут иметь разных производителей, стоимость, отличаться концентраций определенных веществ, способом применения. Не всегда дорогие препараты и БАДы лучше дешевых аналогов. Если хочется сэкономить, то придется уделить немного времени подбору и сравнению комплексов.
Если волосы длинные и тяжелые, сильно выпадают, то нужно посетить парикмахера и убрать хотя бы несколько сантиметров. Это поможет снизить нагрузку с уставших и ослабленных луковиц. Зачастую этот прием помогает быстро остановить выпадение волос или сократить потери. Часто к нему прибегают женщины после родов и во время грудного вскармливания, когда с расчески снимаются целые пучки, а после мытья головы забивается слив в раковине.
Не стоит переживать и жалеть длину, если после срезания нескольких сантиметров (или даже десятка) волосы продолжают сильно сыпаться. Без этого ситуация все равно бы не изменилась, возможно, еще бы ухудшилась. К тому же даже очень длинные, но редкие волосы выглядят не очень красиво независимо от цвета, структуры, ухоженности.
Если проблема появилась, то важно сразу же пересмотреть свои средства для ухода за волосами. На смену обычным шампуням, бальзамам и маскам должны прийти укрепляющие аптечные линейки. Если трихологом назначен какой-то лечебный препарат, то желательно сразу проконсультироваться и подобрать подходящее очищающее средство.
Что делать, если сильно выпадают волосы:
- Сократить мытье головы до 2-3 раз в неделю.
- Не использовать горячую воду, только теплую.
- Шампунь перед нанесением на голову нужно вспенить в руке, а лучше в миске. Нельзя его долго держать, если это не лечебный препарат.
- Не нужно скрести ногтями кожу, активно тереть.
- Бальзам наносится после полного смывания шампуня, прикорневую зону можно не затрагивать.
- Важно тщательно смывать все средства с волос до полностью прозрачной воды.
- Никогда не расчесывать мокрые волосы.
Также на время лечения желательно отказаться от фена, утюжка, тугих бигуди. В бассейне, при купании в открытых водоемах желательно использовать шапочку. Также нежелательно подвергать голову перегреву или чрезмерному переохлаждению. Низкие температуры, как и высокие, также усугубят ситуацию.
Важно! Частоту расчесывания не нужно сокращать. Напротив, массаж головы очень полезен, усиливает приток крови и питательных веществ к луковицам. Проводить его можно просто щеткой или руками, специальными массажерами.
В аптеках часто продаются шампуни, бальзамы, но здесь идет речь именно о лечебных линейках. Есть ряд специальных препаратов или ингредиентов для последующего смешивания и использования, которые непосредственно направлены на устранение проблемы. В идеальном варианте их должен назначать трихолог, но многие женщины самостоятельно покупают и применяют средства.
Средство на основе лизолетицина укрепляет корни волос, пробуждает луковицы и стимулирует рост, улучшает микроциркуляцию. Также в составе есть пантенол и витамин E. Лосьон наносится местно на кожу головы, втирается кончиками пальцев, не требует смывания. Желательно использовать в комплексе с шампунем этой же фирмы. Курс применения 1-1,5 месяца.
О луковых масках известно издавна, они действительно помогают справиться с потерей волос, но неудобны в использовании, имеют неприятный запах. Луковый шампунь применять легче, он имеет другой аромат, усиливает кровообращение, улучшает работу корней. Средство хорошо пенится, промывает волосы и очищает кожу головы.
Еще один эффективный лосьон против выпадения волос. В основе эскулин и две кислоты: лауриновая, ксимениновая. Курс лечения при обратимой алопеции составляет 3 месяца. Лосьон втирается кончиками пальцев в сухую кожу головы, смывания не требует. Взрослому человеку на один раз нужно 5 мл средства, частота применения не реже 3 раз в неделю.
Европейскй комплекс препаратов против потери волос, который состоит из ботанического шампуня, сыворотки и терапевтической маски. На всех продуктах стоит пометка «БИО». Состав у средств положительный, линейка не содержит гормонов, антибиотиков и других опасных компонентов. Данный комплекс может использоваться для лечения выпадения волос после беременности и родов, сильных стрессов, гормональных сбоях, перенесенных инфекциях. Он подходит людям любого возраста и пола.
Ампулы состоят из собственно созданной и запатентованной компанией термальной воды, аминексила, ниацинамида, аргинина и других компонентов. В комплексе эти вещества ускоряют регенерацию клеток, питают, усиливают кровообращение и действительно останавливают потерю волос. Но курс лечения может быть достаточно длительным, в некоторых случаях достигает полугода. Смывать содержимое ампул не нужно, что очень удобно.
Если речь действительно идет о настоящем и обильном выпадении волос, то своими силами с ним справиться будет сложно. Эффективность пищевых продуктов, трав и других ингредиентов намного ниже, чем концентратов, вытяжек, химических веществ в покупных средствах. Но это не значит, что нужно полностью отказываться от народной медицины. Если на данный момент нет возможности что-то купить в аптеке или волосы выпадают не очень сильно, то маски могут стать хорошим подспорьем.
Состав:
Голубая глина – 5 г
Мед – 5 г
Горчица – 10 г
Желток – 1 шт.
Вода (теплая)
Применение:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить желток и мед. Если маска получается густоватая, то разбавить теплой водой, но не сильно, стекать она не должна. Втереть в кожу головы, волосы не затрагивать, утеплить полиэтиленом и полотенцем, оставить на 40 минут, смыть чуть теплой водой. Делать 2 раза в неделю.
Состав:
Дрожжи прессованные – 20 г
Молоко – 50 мл
Масло касторовое – 10 мл
Щепотка сахара
Применение:
Подогреть молоко, в теплую жидкость добавить сахар и дрожжи, тщательно размешать и оставить на четверть часа. Добавить масло, нанести на кожу головы и прикорневую часть волос, оставить минимум на час. Делать перед каждым мытьем.
Состав:
Желток – 1 шт.
Сок лука – 2 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Применение:
Вместо оливкового масла можно взять другие виды (репейное, касторовое, кокосовое). Соединить все ингредиенты, погреть на водяной бане, но не сильно, достаточно 38-40 градусов. Втереть в кожу, стараясь не затрагивать длину волос. Укутать голову, держать 50-60 минут, смывать шампунем. Делать не реже раза в неделю.
Салонный уход отличается от домашних процедур не только стоимостью, но и эффективностью. Если есть время и возможности, то можно смело довериться профессионалам. Сейчас в каждом городе есть медицинские центры, клиники и другие подобные заведения, в которые можно обратиться. Новейшая аппаратура и процедуры быстро сокращают потерю волос и могут использоваться при самых разных видах алопеции.
Что могут предложить салоны:
- Криотерапия. Суть процедуры в воздействии жидким азотом на сильно облысевшие и проблемные участки головы.
- Озонотерапия. То есть лечение кислородом, который проникает в кожу, будит луковицы, возобновляет рост волос.
- Мезотерапия. Процедура заключается во введении под кожу препаратов, активизирующих и стимулирующих рост волос.
- Ионофорез. Процедура также заключается в ведении лекарственных средств для укрепления и роста волос, но с использованием гальванического тока.
- Плазмолифтинг. Суть процедуры в ведении очищенной плазмы пациента, взятой из венозной крови, в проблемную зону кожи головы.
Это только самые популярные и пользующиеся спросом виды. С каждым годом их становится все больше, технический прогресс и наука не стоят на месте. Если не запустить проблему, то с ней вполне можно справиться на ранних стадиях.
источник