Что делать от солнечного ожога народное средство

Уже совсем скоро наступит пора отпусков, моря и пляжа, а вместе с ними и приятных солнечных ванн. Но такие ванны не всегда обходятся без последствий. Особенно, если придаваться им неразумно, и не подготовившись. Чтобы избежать солнечных ожогов и проблем со здоровьем, почитайте внимательно эту статью и возьмите себе на заметку некоторые рекомендации.

Содержание статьи:

Солнечный ожог (фотодерматит) — это повреждение кожи чрезмерным воздействием на нее прямых солнечных лучей. Самыми вредными принято считать UVB-лучи, которые поражают слой кожи и вызывают ее покраснение и воспаление. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к энергичному синтезу меланина, который защищает кожу от солнечного ожога. Именно из-за накопления в коже меланина появляется загар.

Получить солнечный ожог можно уже через полчаса пребывания на солнце, если не использовать специальные защитные средства. В первую очередь обгорают самые незащищенные участки тела – лицо (особенно нос), грудь, плечи.

Ожоги могут быть разной степени поражения. Легкие и средние ожоги вполне можно полечить самому,

а вот в случае тяжелых солнечных ожогов, когда повышается температура, появляется тошнота, рвота, головная боль, озноб – без медицинской помощи не обойтись . В тяжелых случаях кожа не только краснеет и болит, на ней появляются волдыри с серозным содержимым и даже язвы.

Внимание! Если вы длительное время находитесь на пляже и почувствовали дискомфорт на коже или легкие болезненные ощущения, или кожа покраснела – обязательно воспользуйтесь средствами народной медицины или аптечными (косметическими) средствами для облегчения состояния! Не оставляйте такое состояние без внимания!

Ниже я расскажу о народных и аптечных средствах первой помощи при легких и средних солнечных ожогах.

Совет! Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, обязательно ознакомьтесь с их инструкцией перед тем, как отправиться на пляж. В состав некоторых медикаментов входят такие вещества, которые делают вашу кожу более чувствительной и восприимчивой к солнечным лучам. Если такие вещества в вашем лекарстве есть, то в инструкции обязательно будет сказано: «избегать пребывания на солнце и воздействия прямых солнечных лучей»!

Если вы чувствуете, что вам неприятно находиться на солнце, кожа покраснела или побаливает, первое, что нужно сделать – покинуть пляж и зайти в помещение .

Внимание! Правильным будет несколько дней вообще отказаться от посещения пляжа, потому что травмировать кожу легче, чем ее восстановить.

Дальнейшие ваши действия зависят от степени повреждения кожи. О тяжелых случаях я уже написала – только квалифицированная медицинская помощь, особенно если это касается ребенка. Кстати, при сильных ожогах или большой площади повреждения кожи, вас могут даже положить в больницу.

Если ожог слабый или средний, то для начала примите прохладный душ или возьмите холодный компресс и наложите на более всего пострадавшие участки кожи.

Обязательно нужно пить много жидкости, чтобы нормализовать водный баланс в организме!

Для уменьшения болевых ощущений, воспаления и снятия жара выпейте таблетку аспирина . А также на протяжении нескольких дней попринимайте препарат на основе ибупрофена, такой как «Артрокам» или «Ибупром».

Для наружного оказания помощи лучшим на сегодняшний день является спрей «Пантенол» . Рекомендую быть внимательными при выборе такого спрея, покупайте только оригинальный, со смайликом на флаконе. «Пантенол» отлично снимает покраснение и воспаление, устраняет неприятные болевые ощущения и другие наружные симптомы солнечных ожогов.

Кроме этого, врачи рекомендуют принимать антигистаминные препараты, поскольку ожог – это аллергия на ультрафиолет. Поэтому обязательно запаситесь Супрастином или Лоратадином перед поездкой на отдых.

При повреждении солнечными лучами кожа особо нуждается в восполнении витамина Е, который влияет на процесс ее восстановления. Неплохо будет, если вы нанесете его непосредственно на пострадавшие участки. Плюс, желательно попринимать витамины C и D .

• Ни в коем случае не смазывайте поврежденные участки кожи маслом! Никаким, в том числе и после загара. А также нельзя смазывать спиртовыми лосьонами и мазями, в составе которых есть бензокаин или лидокаин. Все вышеперечисленные средства замедляют процесс восстановления и заживления кожи.
• Не принимайте парацетамол! Толку от него мало, к тому же он не способствует уменьшения воспаления. А принимать его только из-за снятия болевого синдрома не разумно, когда есть другие более эффективные препараты. Но, в крайнем случае, если других лекарств под рукой нет, а боль необходимо уменьшить – можно принять одну таблетку.
• Никогда не прокалывайте волдыри и не сдирайте шелушащуюся кожу! Шелушение скоро пройдет само, а прокол волдыря может привести к заражению инфекцией, кровотечению и даже дальнейшему изменению цвета кожи.
• Нельзя пользоваться мылом и скрабом для тела в период лечения кожи от солнечного ожога. Старайтесь не тереть кожу вообще. Любая трещина и дополнительное повреждение – прямой путь к различным кожным инфекциям.

Не секрет, что в народной медицине можно найти средства практически от всех болезней. В лечении и восстановлении кожи после солнечного ожога, народная медицина лучший друг и помощник. Я, например, кроме «Пантенола» не пользуюсь больше никакими аптечными препаратами, а спасаюсь только народными рецептами.

Самым популярным средством от солнечных ожогов были и остаются молочные продукты – сметана и кефир . Проверено на себе неоднократно. Мое мнение – это самое простое, самое доступное и самое эффективное средство при обгорании. Наносить сметану или кефир можно хоть целый день, минимальное количество – 3 раза. Эти продукты смягчают и охлаждают кожу (особенно, если они только из холодильника), снимают зуд и жжение. Но ни в коем случае не пользуйтесь этими продуктами при тяжелых ожогах и наличии волдырей!

Поврежденным солнцем векам хорошо помогут компрессы из пакетиков зеленого чая. Достаточно делать такие компрессы несколько раз в день по 20 минут, и симптомы начнут исчезать. Только чай нужно заваривать крепкий, не жалейте заварки.

Чтобы облегчить сон, посыпьте простынь тальком, так вы снизите трение кожи о ткань. Чтобы уменьшить болевые ощущения и существенно снизить зуд, посыпайте травмированные участки кожи картофельным крахмалом . Его также можно использовать в виде примочек, только предварительно развести с водой до состояния жидкой сметаны.

Можно использовать и сырой картофель . Вымойте и разрежьте картофелину пополам и приложите на 15 минут к поврежденному участку. Либо натрите на терке, переложите на бинт или марлю и приложите к коже. А если смешать картофельный сок с мукой, то такую смесь можно использовать как маску для лица (если лицо тоже пострадало от солнца). Маску выдерживайте не более 15 минут.

Картофель отварной также отлично помогает в лечение ожогов . Но для этого вам понадобится еще и нежирная сметана. Отварите картофель в мундире, очистите и измельчите, добавьте сметану и нанесите на кожу на полчаса. По истечении указанного времени, смойте слегка прохладной водой.

Травы и овощи также могут помочь в лечении:

• Травяные компрессы и примочки отлично снимут зуд, болевой синдром, жжение, и ускорят процесс восстановления и заживления поврежденных участков кожи. Более эффективными считаются компрессы из настоев календулы, ромашки или лаванды. Готовить настои следует по инструкции, указанной на упаковке. Использовать отвар лучше охлажденным, после того как он хотя бы час постоит в холодильнике.
• Для примочек можно использовать и отвар зверобоя . Для этого возьмите одну столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка, поставьте на огонь и проварите после закипания в течение 10 минут. Затем сразу же процедите и охладите. Смачивать бинт или ватные пластины в отваре и прикладывать к поврежденным участкам на 15-20 минут.Также эффективно использовать в качестве примочек отвар коры дуба.
• Сок алоэ незаменимый помощник в лечении многих болезней, в том числе и при солнечных ожогах . Выдавите сок из листьев алоэ и нанесите его на бинт, затем прикладывайте к коже по следующей схеме: каждые десять минут в течение часа два раза в день. Альтернативой может быть охлаждающий гель из алоэ, его можно приобрести в любой аптеке.
• Кроме этого, можно использовать и некоторые овощи для облегчения состояния кожи . Так, например, листья капусты отлично снимают воспаление и жар на поврежденных участках. А огуречный и арбузный сок, смешанный в равных пропорциях в виде примочек, снимет зуд, чувство стянутости и воспаление.
• При незначительных поражениях можно применять примочки прохладной водой с добавлением 3-5 капель масла ромашки.

Перед началом летнего сезона, следует заранее позаботиться о защите своей кожи. Приобретайте солнцезащитные средства , в зависимости от типа вашей кожи. Светлая кожа более чувствительна и восприимчива к солнечным лучам, значит, и степень защиты должна быть максимальная.

Обратите внимание! В состав солнцезащитного средства обязательно должен входить витамин Е, именно он защищает кожу от воздействия ультрафиолета.

Кстати, определив тип своей кожи, нужно соблюдать и количество времени на пляже, разрешенного для вашего типа. Чем выше чувствительность кожи, тем меньше вы должны находиться на солнце.

Наносить солнцезащитное средство нужно непосредственно перед выходом на улицу, а не только на пляже. Уделяйте больше внимания открытым частям тела, особенно лицу.

При нахождении на пляже, после каждого купания наносите средство повторно , даже если на нем указано, что оно водостойкое.

Находиться на пляже нужно в безопасные для загара часы: утром до 11.00 и во второй половине дня после 16.00. Загорать нужно постепенно.

Нельзя загорать натощак или сразу после приема пищи!

Не забывайте и о солнцезащитных очках, ваши глаза так же, как и кожа, нуждаются в защите от солнца. И также могут пострадать от его длительного воздействия.

Надеюсь, что моя информация будет вам полезной и поможет уберечься от солнечных ожогов во время отпуска или путешествия, ну, а если вдруг случится такая неприятность – вы знаете теперь что делать и чего делать нельзя.

Приятного вам отдыха и красивого здорового загара!

источник

В предвкушении летнего отдыха, многие уже мысленно представляют, какими они будут загорелыми и красивыми. Но желая быстрее получить красивый загар, многие переусердствуют. В итоге получают солнечный ожог и испорченный отпуск. Подобная проблема бывает у дачников, когда, не защищаясь от прямых солнечных лучей, они с утра до вечера работают на даче или огороде. Как не стать жертвой летнего солнца, что делать, если такое с вами случилось, а до ближайшей аптеки далеко?

Каждый человек относится к определенному фототипу. Когда светит солнце, до нас доходят ультрафиолетовые лучи, которые воздействуют на нашу кожу. В коже у человека имеются особые клетки — меланоциты. При попадании на них ультрафиолетовых лучей начинает вырабатываться пигмент мелатонин. У темнокожих людей своего мелатонина много и резерв у них большой, поэтому они не боятся солнца, легко загорают и практически никогда не обгорают. Все наоборот происходит со светлокожими людьми. Недостаточная выработка мелатонина у людей 1- 2 типа приводит к расширению кровеносных сосудов, выделению воспалительных медиаторов различных веществ, которые и вызывают солнечный ожог.

Солнечный ожог – это поверхностное поражение кожи в результате воздействия на них УФ-лучей. Реже поражаются слизистые оболочки глаз. Степень воспалительной реакции может быть от легкого воспаления и до появления волдырей. На это влияет нескольких факторов:

• цвет кожи;
• место ожога – нежная кожа быстрее обгорает;
• возраст – дети с нежной кожей получают ожог гораздо быстрее, чем взрослые;
• индивидуальная чувствительность к солнечному излучению;
• наличие сопутствующих кожных заболеваний;
• применение солнцезащитных кремов;
• прием некоторых лекарств;
• употребление цитрусовых, сельдерея, лука и др. При взаимодействии с солнцем в организме выделяются определенные токсические вещества – псоролены, они очень схожи, как при контактно-аллергических дерматитах;
• генетическая предрасположенность и климатический пояс, где раньше проживал этот человек.

По выраженности клинической картины ожогов выделяют 3 степени.

1 степень ожога проявляется незначительным покраснением кожи припухлостью и незначительной болезненностью при контакте с одеждой или с рукой. Повреждается поверхностный слой кожи — эпидермис. Общее самочувствие не нарушается или нарушено незначительно. Обычно такие ожоги проходят самостоятельно и не требуют серьезного лечения.

2 степень – ожог средней тяжести. Основной признак – образование волдырей, наполненных желтоватой серозной жидкостью. Боль и отек кожи более выражены. Возможно повышение температуры тела, озноб, общая слабость, отеки на ногах. При вовремя начатом лечении воспалительный процесс и заживление волдырей проходят в течение 2 недель.

3 степень – встречается довольно редко и только тогда, когда к индивидуальной чувствительности кожи к солнечному излучению добавляется большая доза УФ-облучения. Кроме волдырей и нарушения общего состояния присоединяются аллергические симптомы — зуд и отеки. Организм в таком случае еще больше реагирует. Возникают учащенное дыхание, тахикардия, головные боли, беспокойство, нарушение сна. Волдыри лопаются, на их месте появляются долго незаживающие корочки.

Больше всего страдают от ожога кожа лица, верхняя часть спины, декольте, руки, бедра. У маленьких детей быстрее обгорают уши и нос. Именно на эти места больше всего попадают прямые солнечные лучи. Уцелевшими остаются места, защищенные одеждой.

Иногда можно увидеть людей, спящих на пляже. Причины могут быть разные, среди них – обычная усталость. Не будьте равнодушны! Разбудите человека, иначе последствия сна под палящим солнцем будут очень тяжёлыми.

Ежегодно, по данным ВОЗ, от избытка солнечного излучения погибает около 60 тысяч человек. Чем опасно длительное пребывание на солнце и увлечение загаром?

1. Преждевременное старение. Загар обезвоживает кожу, она становится тусклой, сухой, начинает шелушиться, теряет свою упругость. Значительно быстрее появляются морщинки, пигментные пятна, веснушки.
2. Увеличение риска развития рака кожи. Частота его возрастает, если солнечные ожоги были получены в первые 30 лет жизни. Возрастает риск развития метастазов при имеющейся уже онкологии.

Также ВОЗ отнесла солярии к повышенным факторам риска развития рака кожи. Поэтому их посещение должно быть обдуманным и четко контролируемым.

ПРежде всего, не рекомендуется после ожога мазать кожу сливочным или растительным маслом. Это приводит к тому, что жировая пленка, образующаяся на коже, препятствует отдаче тепла, поэтому ожог может еще больше усугубиться. А дополнительный перегрев и тепло, которое получили на солнце, не возвращается обратно в окружающую среду.

Не стоит прикладывать лед или другие холодные предметы, так можно простудиться.

На следующий день после получения ожога не рекомендуется купаться. Некоторые считают, что в воде их не застанет солнце. Это ошибочное мнение. Вода выполняет функцию линзы, еще больше фокусирует солнечный свет, ожог еще больше усиливается.

Что нужно делать при солнечном ожоге?

1. Обмыть себя теплой водой, это поможет снять болезненные ощущения;
2. Принять 1-2 таблетки ибупрофена или аспирина, это поможет снять боль и уменьшит воспаление;
3. Накиньте на ожог влажную ткань, это тоже помогает снять боль и воспаление:
4. При необходимости кожу можно помазать кремом, содержащий стероиды, хотя это сомнительно. Краснота уходит раньше, но любой другой симптом останется дольше и период заживления едва ли укоротится.

В любом случае, с лечением или без, ожоги 1-2 степени проходят в течение 3-7 дней.

Оправляясь на природу, на дачу или в отпуск в жаркие страны, примите во внимание эти советы.

• Надевайте на голову широкополую шляпу и солнцезащитные очки;
• Одежда должна быть лучше темного цвета;
• Самые оптимальные часы для красивого загара – утром до 10 часов, а вечером после 16-17 часов. Днем следует быть лучше одетым, находиться в тени или под зонтиком, купаться только в утренние и вечерние часы, когда нет прямых солнечных лучей;
• Нельзя находиться на солнце больше 30 минут;
• Используйте солнцезащитные крема. Нужно пользоваться кремами, которые имеют высокие цифры SPF (защита от лучей группы В) и обязательно с пометкой PPD (защита от лучей группы А). Основное количество лучей, которые достигают поверхности Земли, это лучи группы А. Пометка PPD в солнцезащитных кремах как раз и создает защиту от агрессивных солнечных лучей.

Облегчить состояние после ожога можно народными средствами. Они не менее эффективны и применять их можно не только в домашних условиях, но и там, где вы отдыхаете.

Алоэ. Положите лист алоэ в холодильник. Затем аккуратно снимите кожицу, а мякотью смажьте обожженную кожу. Алоэ хорошо снимет боль и воспаление.

Чайная заварка . 1 ч. л. сухих листьев чая заварите в четверти стакана кипятка. Остудите, затем смочите в заварке ватный диск или марлю и прикладывайте к обожженным местам. Если площадь ожога небольшая, то можно использовать чайные спитые пакетики.

Сметана или кефир . Некоторые врачи их не рекомендуют, однако в народе этим средством пользуются, они не менее эффективны, чем другие способы. Для этого достаточно кожу смазать тонким слоем сметаны или кефира и оставить так до их полного впитывания в кожу.

Яичный белок . Взбейте белок куриного яйца и смажьте кожу. Он препятствует потере влаги и быстрому заживлению.

Помидорное пюре . Сделайте пюре из свежих помидоров, достаточно 1-2 штук.

Сырой картофель . Очистите картофелину, натрите ее на мелкой терке. Кашицу наложите на кожу. Крахмалом можно подпудрить кожу лица, когда она покраснела.

Отвар трав . Для примочек можно взять сухие цветки ромашки, шалфея, календулы или травы зверобоя. 1 ст. л. сырья заварите в стакане кипятка, дайте настояться с полчаса, процедите, остудите. Смочите в ватный диск или марлю (в зависимости от площади ожога) и прикладывайте к обожженному месту.

Содовые ванны . Наберите в ванну воды, добавьте 2/3 стакана пищевой соды, размешайте соду, чтобы она полностью растворилась. Примите ванну. Длительность процедуры не более 15 минут. Это самый спокойный вариант лечения ожога у детей, так не будет грубых прикосновений к коже ребенка. Можно добавить к воде 2 стакана яблочного уксуса. Если ожог небольшой, то прикладывайте к ожогу марлевую повязку, смоченную содовым раствором.

Овсяная мука. Заверните муку в салфетку, намочите прохладной водой. Используйте в качестве компрессов на обожженную кожу каждые 3 часа. Можно добавлять муку в ванну. Для этого в полотняный мешочек насыпьте полстакана овсяных хлопьев, завяжите и опустите в воду. Овес успокоит кожу, ускорит выздоровление.

Дорогие читатели, при всей любви к загару, не злоупотребляйте ультрафиолетом. Тогда и солнечный ожог вас минует и не потребуется оказывать помощь. Отдых будет приятным и будут сделаны все дачно-огородные дела. Будьте здоровы!

источник

Как вы проводите свое лето? Удается ли вам отдохнуть? Или злой начальник заставляет сидеть в офисе допоздна? Эта статья будет полезна всем тем, кто проводит много времени на улице.

Пикники с друзьями, работа на даче, рыбалка, дневные длительные прогулки, поездки в жаркие страны, купание в водоемах, голубое небо — это все, за что мы любим лето.

Единственное, что может омрачить наше настроение и выбить из колеи, это ожоги от солнца. Если с вами приключилась, эта беда, не переживайте ведь есть масса способов изменить ситуацию в лучшую сторону.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях позволит вам снизить болевые симптомы, воспаление, красноту и жжение кожи, снять отеки и уменьшить волдыри. Эти методы помогут вам быстро и безболезненно справится с положением дел.

Результат слишком длительного пребывания под открытым солнцем или в солярии называется солнечным ожогом. Вместо золотистого загара кожа обгорает и выглядит крайне непривлекательно, да еще и сопровождается неприятными симптомами.

Солнечные ожоги подразделяются на:

• Легкие — горячая кожа, боль при прикосновении, покраснение. Обычно эти симптомы проходят в течение 4-7 дней.
• Средние — жжение кожи, волдыри (пузыри), обезвоживание дермы.
• Тяжелые — ко всем предыдущим проявлениям добавляется лихорадка, тошнота, головокружение, озноб, слабость, сильный зуд, головная боль.

В последнем случае стоит непременно обратиться к врачу.

Коварство солнечных лучей в том, что весь этот перечисленный список может проявиться не сразу, а к вечеру или часов через 5. А пока мы принимаем солнечные ванны, мы не думаем о профилактике. Лично я раньше сталкивалась с этим постоянно, снова и снова ругая себя за беспечность.

В летнее время солнечные лучи гораздо сильнее, вы можете обгореть даже в пасмурную погоду или находясь в воде, так как они проникают гораздо глубже, чем вы думали. По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Это настоящий стресс для нее.

Первым делом кожа обгорает на лице, особенно страдает нос, плечах и спине. А затем уже идут остальные части тела. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьезным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

Здесь я собрала самые лучшие и доступные варианты, которые помогут вам решить проблему. Среди них народные средства и аптечные лекарства. Ими я не раз пользовалась и сама. Они помогут вам и вашим детям вылечить солнечные ожоги.

Чтобы избавиться от обезвоживания кожных покровов, организму нужна влага. А где ее взять? Пить больше воды и соков. Алкоголь не подойдет, сделаете только хуже. Ешьте сочные фрукты, например арбуз или персик.

Также лучше всего обеспечить прохладу в помещении, по возможности включите кондиционер или вентилятор. Поверьте это облегчит ваше состояние.

Оказать первую помощь поможет прохладный компресс, он сузит кровеносные сосуды и успокоит кожу. Намочите ткань или кусок марли в холодной, но не ледяной воде, приложите к обгоревшей коже. Он заберет часть тепла и снимет жжение.

Можно завернуть в ткань кубики льда и приложить к воспаленному месту, в чистом виде лед ни в коем случае не прикладывайте.

На крайний случай можно воспользоваться прохладным душем. Никакого мыла или геля для душа, они еще больше высушат кожу.

Но лучше всего будет принятие прохладных ванн с лечебными компонентами. Вот рецепты:

1. Влейте в ванну с водой 1 чашку яблочного уксуса, размешайте. Полежите в ней 30 минут. Это быстро охладит кожу и нормализует ее PH.
2. Всыпьте в ванну чашку овсянки, перемешайте. Отдохните в ней около получаса. Это поможет устранить зуд.
3. Возьмите 2 стакана пищевой соды, всыпьте в ванну, тщательно перемешайте. Расслабьтесь в ней на 20 минут. Это способствует снятию раздражения и покраснения.

Хорошо снимают боль и успокаивают воспаленную дерму растительные масла. Добавьте в 1 ст.л. миндального масла пару капель ЭМ ромашки, лаванды или бессмертника. Перемешайте и намажьте на пораженный участок.

Также хорошо помогает после солнечных ожогов кокосовое масло. Но сразу его применять не стоит, на следующий день слегка подогретый продукт можно наносить как крем на тело. Это позволит отлично увлажнить эпидермис.

Но масло кокоса не может заменить солнцезащитный крем, как многие думают. Он абсолютно не имеет SPF-фактора.

Обезболить солнечные ожоги вам помогут самые известные овощи, это огурцы, помидоры, картофель и салат.

1. Огурцы обладают антиоксидантным и обезболивающим эффектом. Охлажденные овощи нарежьте и поместите в блендер. После тщательного измельчения, наложите эту кашицу на пораженный участок кожи. Также такая смесь также хорошо помогает от шелушений.
2. Из помидор вам необходимо выжать сок или можно использовать готовый. Вылейте 2 чашки в прохладную ванну и полежите в ней минут 10-15. Это уменьшит жжение кожи и поспособствует быстрому заживлению.
3. Отварите и натрите на мелкой терке картофель без кожуры. Дайте ему хорошенько остыть. Затем полученную смесь приложите на обожженную кожу. Крахмал поможет быстрее заживить место ожога.
4. Сделайте отвар из листьев салата, проварив их в воде около 10 минут. Процедите и поставьте эту воду в холодильник на несколько часов. Наносите этот отвар на волдыри. Или можно просто взять листья из холодильника и прикладывать их к коже по несколько раз в день.

Эти компоненты обладают регенерирующими и заживляющими свойствами. Для успокоения и увлажнения кожи можно применить свежий сок алоэ, если у вас дома растет это целебное растение.

Но я всегда стараюсь к лету прикупить корейские гели на основе алоэ и улиточного муцина. Это настоящая палочка-выручалочка для обожженной кожи.

Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить PH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите еще и охлаждающее действие.

Чтобы успокоить сожженные веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Эту траву можно приобрести в аптеке. Гамамелис необходимо заварить, остудить и обмокнуть в отваре ткань или марлю, затем приложить к сгоревшему участку кожи. Она поможет уменьшить воспаления. Делать компрессы 2-3 раза в день.

Куда же без кисломолочных продуктов. Это самое первое средство, которое мы вспоминаем, когда нам требуется помощь от солнечных ожогов. Вам необходимо намазать кожу прохладной, но не холодной сметаной или йогуртом без добавок.

Эти продукты создают белковую пленку на вашем эпидермисе, которая облегчает дискомфорт и успокаивает кожу. Можно сразу непосредственно наносить, а можно смазать марлю и приложить к больному месту.

Токоферол является мощным антиоксидантом, он поможет уменьшить воспаление кожи, вызванное солнечным ожогом. Используйте масляный витамин Е на своем эпидермисе. Кстати, он также полезен для исчезновения шелушений.

Ослабить солнечный ожог сможет следующая смесь. Соедините 4 ст.л. соды с некоторым количеством воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. С помощью ватного диска наложите состав на пораженный эпидермис. Подождите минут 10, затем избавьтесь от смеси прохладной водой. Делайте так 1-2 раза в сутки.

Сварите овсянку с достаточным количеством воды, пока она не станет склизкой. Дайте остыть. Нанесите ее на место ожога на 30 минут. Затем удалите под прохладной водой. Проводите процедуру 2-3 раза в день. Это поможет уменьшить зуд и будет способствовать скорейшей регенерации кожных покровов.

Смешайте одинаковое количество прохладной воды и яблочного уксуса. Намочите марлю в растворе и наложите на место поражения кожи. Подождите пока полностью не высохнет. Делайте компрессы несколько раз в сутки. Это поможет снизить боль и успокоит дерму.

Являясь природным антибиотиком, мед помогает заживлять кожу и удерживать в ней влагу на оптимальном уровне. Фермент, содержащийся в этом продукте, помогает восстанавливать поврежденную дерму, уменьшает воспаление и снимает отек.

Просто нанесите тонкий слой меда на место ожога, дайте просохнуть. Используйте 2-3 раза в день. А также, чтобы повысить иммунитет, принимайте по 1 ст.л. меда со стаканом теплой воды 3 раза в сутки. Мед также можно наносить на обожженные губы.

От волдырей и пузырей вам может помочь куркума. Она обладает выраженным антисептическим эффектом, облегчает боль и воспаление. Для этого ее порошок необходимо соединить с ячменем и йогуртом. Полученную смесь приложить к коже и подождать 30 минут. Промыть прохладной водой.

Для уменьшения волдырей и охлаждения кожи можно опустить чайные пакетики с ромашкой в холодную воду и затем приложить их к пузырям. Ромашка обладает мощным успокаивающим и увлажняющим эффектом.

В ближайшей аптеке вы всегда можете купить таблетки, мази и спреи для устранения последствий после пребывания на солнце.

1. Примите без рецептурные обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен или напроксен.
2. Снять болевые симптомы, зуд и отеки вам поможет 1 % гидрокортизоновая мазь.
3. Пантенол, продающийся в разных формах выпуска, устранит боль, хорошо увлажнит кожу и уменьшит воспаления.

Если ваша кожа шелушится после загара, ковырять ее не рекомендуется. Также не стоит пока пользоваться различными скрабами и пилингами для тела. Не выходите на солнце — это только ухудшит ситуацию.

Если появились волдыри, то это уже серьезный ожог. Специалисты не советуют их накрывать, пузыри просто необходимо оставить в покое, пока они не заживут сами. Одежда не должна их натирать.

Не пытайтесь лопнуть волдыри самостоятельно, когда придет время они сами это сделают. Иначе можно занести инфекцию. Если они действительно мешают, то обратитесь к врачу. Он оценит ситуацию, и возможно, сам проведет их удаление в стерильных условиях.

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации.

1. Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
2. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
3. Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Берегите свою кожу! До встречи!

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!

источник

Лето – это время тёплых ночей, семейных пикников, поездок на пляж и …солнечных ожогов. Даже постоянное использование крема для загара не гарантирует 100% защиты, и в итоге всё равно можно получить болезненный и зудящий ожог. Умеренное пребывание на солнце Солнце и загар — 16 полезных свойств и вредное влияние В статье приведено большое количество результатов научных исследований свидетельствующих о пользе солнечного света для здоровья человека. очень полезно для здоровья и позволяет предотвратить дефицит витамина D Дефицит витамина Д: 8 симптомов и признаков В статье приведены научно подтвержденные факты о симптомах дефицита витамина Д и чем это опасно. Каковы побочные эффекты, как предотвратить и как лечить нехватку витамина Д. , а чрезмерное приводит к солнечным ожогам, повышает риск заболеть раком кожи, способствует преждевременному появлению морщин.

Что представляет собой солнечный ожог? Солнечный ожог появляется в случае избыточного воздействия на незащищённую кожу солнца или ультрафиолетовых лучей от другого источника. В результате в коже начинает выделяться защитный пигмент меланин.

Люди со светлой кожей могут получить солнечный ожог менее чем за 15 минут, если солнце в зените.

Темнокожий человек в тех же условиях должен часами находиться на солнце, чтобы получить ожог.

Солнечный ожог становится виден спустя несколько часов, хотя процесс повреждения кожи уже шёл всё это время.

Волдыри от ожога могут появляться в течение нескольких часов и даже дней.

Полное проявление всех последствий солнечного ожога может занять 24 часа.

Чтобы облегчить состояние после солнечного ожога, можно использовать эфирные масла и обычные продукты, например овсянку, молоко, чёрный чай и другие.

Эфирные масла используют не только для ароматизации воздуха и снижения стресса и беспокойства. Они также замечательно справляются с последствиями солнечных ожогов. Особенно эффективны масла мяты Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение Чем полезно эфирное масло мяты — 15 уникальных полезных свойств для организма и какие существуют противопоказания к его применению. Лучшие домашние рецепты применения этого масла для кожи, лица и волос. и лаванды Чем полезна лаванда — 12 полезных свойств лаванды и ее применение Все о лечебных свойствах лаванды для нашего организма — 12 уникальных полезных свойств лаванды, а также какие существуют противопоказания к ее применению. .

Масло мяты перечной – это натуральное обезболивающее. Оно также помогает уменьшить раздражение кожи, поскольку обладает охлаждающим эффектом. Ещё одно его достоинство – оно прекрасно снимает головную боль, которая возникает у некоторых людей после солнечного ожога.

Лавандовое масло уменьшает жжение от ожогов, снимает покраснение кожи. Оно обладает антимикробными свойствами, что позволяет ускорить заживление и быстрее восстановиться тканям.

С эфирными маслами лаванды и мяты можно приготовить домашний спрей от солнечных ожогов. В его состав в качестве смягчающих средств также входят сок алоэ вера Алоэ вера – 15 полезных свойств. Чем полезна Алоэ вера и какие противопоказания В статьи приведены 15 основных полезных свойств растения Алоэ вера. Какие полезные вещества содержаться в растении и чем оно полезно для нашего организма. Противопоказания к употреблению Алоэ вера и интересные факты. и кокосовое масло Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. .

Доказано, что овсянка уменьшает зуд и сухость кожи, снимает воспаление, обладает заживляющим действием . Сухие хлопья необходимо перемолоть в блендере или кухонном комбайне до однородной массы. Затем добавить чашку овсянки в тёплую ванну (но не горячую!) и некоторое время полежать в воде.

Молоко также уменьшает боль и жар. Можно сделать холодный компресс, намочив тканевую салфетку в охлаждённом молоке и приложив её к местам ожога. Также можно принять прохладную ванну, влив в воду чашку молока.

Кукурузный крахмал поможет уменьшить раздражение, если воспаленная кожа прилипает к простыням ночью. Крахмал на простынях снижает трение и создаёт барьер между кожей и тканью, обеспечивая более комфортный сон даже при очень болезненном солнечном ожоге.

Пробиотики в йогурте Йогурт — польза и вред для организма Шесть уникальных полезных свойств йогурта для нашего организма. В чем польза йогурта при различных заболеваниях и какой потенциальный вред от его употребления существует. увлажняют кожу и уменьшают боль. Для лечения ожогов следует выбрать жирный простой йогурт без наполнителей. С помощью тканевой салфетки йогурт аккуратно наносят на обожжённые участки кожи, оставляют на 10 минут, затем смывают водой.

Черный чай Черный чай — 15 полезных свойств, противопоказания и применение В статье приведены результаты научных исследований о применении черного чая. При каких заболеваниях рекомендуют употреблять этот чай, и какие существуют побочные эффекты. уменьшает покраснение от ожога и ускоряет процесс регенерации. Несколько пакетиков чёрного чая Черный чай — 15 полезных свойств, противопоказания и применение В статье приведены результаты научных исследований о применении черного чая. При каких заболеваниях рекомендуют употреблять этот чай, и какие существуют побочные эффекты. заливают водой. Когда вода станет совсем тёмной, в ней смачивают тканевую салфетку и с помощью неё обрабатывают повреждённые участки кожи. Дубильная кислота в чае, которая и придаёт ему характерный цвет, снижает жар и облегчает самочувствие.

Что лучше и в чем отличие черного и зеленого чая? В статье приведены сравнение этих чаев, результаты многих научных исследований. Какой напиток выбрать для ежедневного использования.

Сметана Сметана – 10 полезных свойств и противопоказания Всё о пользе и вреде сметаны для нашего организма — 10 уникальных полезных свойств сметаны, а также кому она может быть противопоказана. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять сметану. — это известное народное средство от ожогов. Она помогает в короткие сроки облегчить состояние. Обладает обезболивающим действием и способствует более быстрому заживлению. Сметану аккуратно наносят на повреждённые участки кожи лёгкими движениями, не втирая, оставляют на время от 30 минут до 1 часа, затем смывают прохладной водой. Важно нанести сметану сразу же после получения ожога, чтобы кожа не шелушилась и не «слезала».

Жидкий мёд — оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процесс регенерации тканей, снимает раздражение. Его наносят на места ожога на 1 час. В процессе нанесения могут быть болезненные ощущения, но они быстро проходят. Мёд должен быть не горячим, комнатной температуры. Если мёд слишком густой, сначала его надо разогреть на водяной бане.

Для приготовления средства достаточно 3 картофелины. Варёный очищенный картофель Сырой картофель: польза и вред сырого овоща Полезно ли употребление сырого картофеля и может ли это навредить вашему здоровью. 8 полезных свойств сырой картошки, ее вред для организма и применение в лечении. смешивают со сметаной и взбивают. Наносят смесь на ожог на 1 час, затем смывают водой. Через 2 дня такого лечения уже можно снова загорать. При волдырях используют сок сырого картофеля. Его наносят на поражённые места на 40 минут.

Яичный желток извлекают из сваренных вкрутую яиц и жарят его до появления тягучей смеси. Ею обрабатывают места ожога.

С тыквой Тыква — 13 удивительно полезных свойств. Польза и вред тыквы. Польза и вред тыквы. Её состав — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять тыкву и кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о тыкве. делают компрессы. Для этого из неё делают кашицу, наносят на кожу, сверху накладывают марлю.

Капуста снимает отёк и уменьшает боль. Лист капусты Капуста — 14 удивительно полезных свойств. Польза и вред капусты белокочанной. Польза и вред белокочанной капусты. Состав капусты — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять капусту. Кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о капусте. прикладывают к месту ожога на день или на ночь. Предварительно лист обдают кипятком, чтобы смягчить и очистить.

Питательные вещества содержащиеся в определенных продуктах, могут препятствовать появлению солнечных ожогов. Их употребление поможет снизить воздействие ультрафиолетовых лучей в период выздоровления.

Витамины С и Е. Содержатся в орехах, семенах, апельсинах.

Бета-каротин. Содержится в моркови, тыкве, сладком картофеле.

Ликопин. Содержится в помидорах и красном сладком перце.

Флавоноиды. Содержатся в ягодах.

Омега-3. Содержится во многих продукта, подробнее читайте тут Омега-3: 12 продуктов с максимальным содержанием жирных кислот В статье приведена таблица из двенадцати продуктов питания, которые содержат максимальное количество жирных кислот Омега-3: жирную рыбу, водоросли, продукты растительного происхождения. .

При получении солнечных ожогов организм испытывает дефицит влаги. Поэтому хорошо помогают увлажняющие средства, такие как кокосовое масло Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. и целебный гель алоэ вера. Их рекомендуется хранить в холодильнике для дополнительного охлаждающего эффекта при использовании.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно «увлажнять» организм изнутри, то есть пить больше жидкости и употреблять продукты с высоким содержанием воды. Кроме обычной воды, следует пить напитки с электролитами, например кокосовую воду. При ожогах полезно есть апельсины Польза апельсина для организма человека. 8 полезных свойств апельсина. 8 уникальных полезных свойств апельсина для организма человека. Состав апельсина — калорийность, витамины и минералы. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять апельсин и кому он противопоказан. и арбузы Арбуз — 12 самых полезных свойств. Чем полезен арбуз и кому он противопоказан. Полезные свойства Арбуза для нашего организма. Чем полезен арбуз и какие противопоказания. Витамины, минералы и полезные вещества в составе. Интересные факты и видео о винограде. , они богаты витамином С и ускоряют процесс заживления. Арбузы на 92% состоят из воды. Во время лечения от солнечных ожогов не следует употреблять алкоголь и продукты с высоким содержанием сахара, так как они могут усилить воспаление и замедлить выздоровление.

Использование яблочного уксуса Уксус яблочный — все о пользе и вреде. Как принимать его правильно 10 уникальных, полезных свойств яблочного уксуса для нашего организма и кому он может быть противопоказан. В чем польза и вред яблочного уксуса, как его правильно принимать и готовить в домашних условиях. очень распространено в качестве лечебного средства при разных заболеваниях. Он имеет не очень приятный запах, но способен существенно облегчить состояние при солнечных ожогах.

В прохладную воду в ванне добавляют 1 чашку яблочного уксуса, ¼ стакана кокосового масла и несколько капель эфирного масла лаванды. Если нет времени принимать ванну, можно развести уксус водой в соотношении 1:1, нанести на кожу с помощью аэрозольного распылителя или смочить ткань в растворе и смазать пораженные участки кожи.

Ванны с содой очень хорошо подходят для детей, потому что при таком лечении ничто не прикасается к повреждённой коже. В воду добавляют ⅔ стакана пищевой соды, можно ещё дополнить двумя стаканами яблочного уксуса. Ванну принимают не более 15 минут. При небольших ожогах можно прикладывать к поражённому месту марлевую повязку, пропитанную раствором соды.

Ромашка Ромашка аптечная — 20 лечебных свойства и противопоказания Ромашка – «звезда» среди лекарственных видов растений. В статьи приведены результаты научных исследований о влиянии ромашки на организм, при каких заболеваниях она помогает и какие противопоказания. обладает успокаивающим, противовоспалительным и антисептическим действием. С настоем ромашки делают примочки. Чтобы его приготовить, чайную ложку сушеной травы заливают стаканом кипятка, настаивают, затем остужают.

Идеально подойдёт для лечения ожога носа, поскольку быстро убирает покраснение и предотвращает шелушение кожи. Его применяют не только при ожогах, но и после интенсивного загара.

Масло облепихи Облепиховое масло — 18 полезных свойств и противопоказания В статье собраны результаты научных исследований о пользе облепихового масла для организма человека. Приведены сведения о полезных свойствах для сердца, для защиты от диабета, язвенной болезни желудка, различных повреждений кожного покрова. используют для компрессов. Чистую салфетку смачивают в масле, накладывают на поражённый участок на 2 часа. Повторяют процедуру 3 раза в день. Также маслом можно смазывать волдыри. Следует иметь в виду, что масло ярко-оранжевое и плохо отстирывается от одежды.

Степень поражения кожи и выраженность симптомов солнечного ожога зависят от стадии. Всего существует 4 стадии солнечного ожога.

Первая стадия. Кожа краснеет, появляется отёк, боль при касании, ощущение сухости и зуд.

Вторая стадия. Сохраняются все симптомы первой стадии, и появляются маленькие водянистые волдыри. Также может быть незначительное повышение температуры.

Третья стадия. Поражённые участки кожи отмирают. Эта стадия очень редкая.

Четвёртая стадия. Кожа обугливается до костей. Места ожога становятся чёрными. Случаев получения солнечного ожога четвёртой стадии практически не бывает.

В случае получения солнечного ожога, чтобы не нанести ещё больший вред, запрещается:

Наносить на места ожога спиртовые лосьоны, масла, обезболивающие мази (например, с лидокаином).

Прикладывать к месту ожога кубики льда. Временное облегчение может обернуться негативными последствиями. Процесс восстановления замедляется, отмирает эпителий, и могут даже остаться косметические дефекты.

Тереть, чесать кожу, надевать одежду из грубых тканей.

Отрывать шелушащиеся участки кожи, прокалывать волдыри.

Часто мыть мылом места ожогов.

Для лечения солнечных ожогов можно самостоятельно приготовить мазь, которая не будет уступать в эффективности аптечным препаратам. Существует множество народных рецептов таких средств.

К 250 мл подсолнечного или льняного масла добавляют кусочек пчелиного воска размером примерно с коробок спичек. Смесь греют на медленном огне и помешивают. Когда воск растворится, а масло нагреется, следует добавить варёный желток куриного яйца, мелко растёртый. Когда смесь станет однородной, средство готово. Ему дают остыть, периодически помешивая.

Мазь наносят на места ожогов или используют для примочек.

Смешивают 250 мл подсолнечного масла с 250 мл домашнего молока. Доводят до кипения на водяной бане. Добавляют кусочек воска размером со спичечный коробок. Дают остыть до комнатной температуры, после чего вливают в смесь два сырых взбитых яйца.

Этим средством мажут ожоги 4-7 раз в день.

К 100 мл растительного масла добавляют 35 г воска, греют, затем добавляют два взбитых куриных белка и 4 растолчённые таблетки стрептоцида. Мешают, снимают с огня, взбивают венчиком до пышной массы. После остывания наносят на места ожога от 2 до 3 раз в сутки. Компрессы с такой мазью делать не рекомендуется.

Смешивают сливочное масло, подсолнечное масло, говяжий жир, жидкий мёд и воск. Количество каждого ингредиента – 100 г. Смесь томится на водяной бане полчаса. Полученным средством смазывают повреждённые места несколько раз в сутки.

Современная медицина предлагает большой выбор препаратов при ожоге. Аптечные лекарства представлены в таблице ниже.

источник

Весна стремительно летит вперёд, солнце начинает припекать всё жарче, и уже совсем скоро первые любители загара потянутся на пляж украшать свои тела новым золотистым или шоколадным оттенком. Ох, сколько нас ждёт обгоревших плеч, успокаивающих сметанных масок, лохмотьев старой кожи, слезающей рваными лоскутами. Как предотвратить возможные неприятности и обзавестись красивым загаром, избежав при этом солнечных ожогов?

Одна из главных опасностей, исходящих от ультрафиолетового излучения — прямой причины солнечного ожога — кроется в его коварстве. Если открытый огонь или, скажем, раскалённая кастрюля на плите действуют явно: прикоснулся — обжёгся — отдёрнул руку и начал лечение, то ласковые УФ-лучи ведут свою вредоносную деятельность незаметно. Понять, насколько сильные повреждения успела получить кожа, подвергавшаяся их воздействию, обычно удаётся лишь к вечеру или на следующий день. Зато появление первых видимых симптомов вы точно не пропустите: тело на пострадавших участках становится горячим, приобретает красный оттенок и болезненность, появляется покалывание или жжение… И это всё только на первой, самой лёгкой стадии ожога!

Если солнечные лучи, вернее, определённая часть их спектра, так вредны, выходит, и вожделенный загар тоже своего рода ожог? Не совсем. Пока мы контактируем с солнцем правильно, подставляя ему свою кожу регулярно, но в течение ограниченного времени, она успевает принять защитные меры. Вернее, это делают клетки кожи под названием меланоциты, вырабатывающие пигмент эумеланин, а уж тот окрашивает эпидермис в тёмные оттенки и делает его невосприимчивым к атакам ультрафиолета. Причём чем темнее загар (больше эумеланина), тем ниже риск получить ожог.

Но если вы принимаете солнечные ванны без ограничений, у кожи не остаётся времени на адаптацию, меланоциты не успевают выработать пигмент в нужных количествах и эпидермис, лишённый защиты, получает полноценный ожог.

На скорость выработки эумеланина влияют:

• изначальный цвет кожи (смуглянки «сгорают» реже);
• её тип;
• участок тела — скажем, лицо и шея пострадают быстрее, чем ноги;
• качество солнцезащитного крема;
• приём некоторых лекарственных препаратов;
• индивидуальные особенности организма человека.

Не стоит путать солнечный ожог и солнечный удар. Это разные понятия, хотя при некоторых обстоятельствах у них могут быть схожие симптомы — к примеру, повышенная температура. Солнечный удар имеет неврологическую природу происхождения, а возникает в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову пострадавшего и общего перегревания организма. Солнечный ожог — это локальное повреждение тканей.

Чаще всего любители пляжного отдыха становятся жертвами ожогов самой лёгкой, первой степени и справляются с устранением последствий самостоятельно. Но не следует относиться к солнечному излучению легкомысленно, думая, будто самое страшное, что вам грозит — это сутки-другие неприятных ощущений. Некоторые стадии солнечных ожогов чреваты серьёзными проблемами со здоровьем, а порой могут закончиться и вовсе крайне печально.

Симптомы: незначительное покраснение кожи в определённой, более или менее чётко локализованной области, умеренная болезненность при прикосновении, возможно появление лёгкого отёка.

1. Охладить поражённый участок кожи, приняв прохладный душ или наложив на тело холодный компресс, который требуется менять каждые четверть часа до появления облегчения. Не используйте лёд и спиртосодержащие вещества! В первом случае вы ускорите отмирание поражённых участков кожи, во втором — усилите её обезвоживание. Кефир, тёртая мякоть огурца или картофеля, сок капусты, а также примочки из остуженного травяного отвара подойдут куда лучше.
2. Воспользоваться антигистаминным средством для снятия воспаления, зуда и болезненных ощущений. К примеру, Фенистилом.

1. Пейте больше воды, чтобы восполнить потерю влаги организмом.
2. Смазывайте пострадавшую кожу средствами, ускоряющими регенерацию тканей. В этом плане хорошо зарекомендовали себя Бепантен, Пантенол, гель с экстрактом алоэ.
3. Не пользуйтесь скрабами, даже если ожог оказался совсем незначительным — дайте коже отдохнуть.
4. Не загорайте.
5. Принимайте витаминные комплексы, чтобы ускорить процесс регенерации тканей.

Необходимость визита к специалисту: отсутствует, если состояние пострадавшего не ухудшается. Но если хотите подстраховаться, навестите терапевта.

Возможные осложнения: кожа восстанавливается через 5–7 дней, осложнения при правильном лечении не появляются.

Совет: покупая Пантенол или иное средство для обработки пострадавшей кожи, отдавайте предпочтение тем из них, которые производитель выпустил в форме спрея. Так вы сделаете процесс нанесения менее болезненным и более удобным.

Симптомы: ожог по-прежнему занимает относительно небольшую площадь тела, но при этом он затрагивает более глубокие слои дермы, что выражается в сильном покраснении и появлении волдырей, наполненных мутной, иногда желтоватой жидкостью. Возможны выраженные отёки, слабость, повышение температуры.

1. Подержать пострадавшую часть тела под струёй холодной воды до лёгкого онемения, контролируя при этом силу напора струи: она не должна повредить пузыри.
2. Обработать место ожога антисептиком — хлоргекседином, мирамистином — для предупреждения занесения инфекции, если волдырь всё же лопнет. Не используйте для обеззараживания спиртовые настойки.
3. Сделать компресс с охлаждающим или обладающим свойствами анестетика препаратом: лидокаином, кетоцином, Луан гелем. При использовании любого нового для вас средства сперва протестируйте его на небольшом участке кожи. Тот же лидокаин часто вызывает аллергические реакции.
4. Если есть озноб и повышенная температура, можно принять аспирин, ибупрофен или парацетамол.
5. Если принятые меры не помогли, озноб носит выраженный характер или сопровождается рвотой, пострадавшего необходимо доставить к врачу. Возможно, вы имеете дело не только с ожогом, но и с тепловым ударом.

1. Для снятия неприятных ощущений делайте компрессы из холодного чёрного и зелёного чая, листьев капусты.
2. Обрабатывайте кожу мазями, ускоряющими заживление. В качестве примера можно назвать Солкосерил.
3. Начавшую восстанавливаться кожу увлажняйте и смягчайте обычным косметическим кремом.
4. Пейте вдоволь воды, лучше минеральной.
5. Принимайте витамины, в особенности витамин Е.
6. Не загорайте.

Необходимость визита к специалисту: если площадь поражения кожи превышает размеры ладони, стоит показаться терапевту или дерматологу. Мелкие ожоги можно лечить самостоятельно при условии, что человек чувствует себя нормально.

Возможные осложнения: пигментные пятна, воспаления при попадании инфекции, язвы и, как следствие, рубцы на нежных участках кожи (лицо), общее ухудшение самочувствия. При правильном лечении полное восстановление происходит в течение 2 недель.

Совет: не пользуйтесь для облегчения симптомов и смягчения поражённых участков тела маслами. Даже лечебное облепиховое имеет шанс запечатать поры, помешав нормальному дыханию и восстановлению кожи.

Симптомы: поражено более половины площади тела, имеются волдыри и сильные отёки, нарушена структура кожи. Человек испытывает сильную слабость, озноб, головную боль, тошноту, повышенное сердцебиение. Солнечный ожог 3-й степени встречается крайне редко, обычно это удел термических и химических повреждений дермы. Но если человек с чувствительной кожей заснёт на пляже, всё возможно.

1. Переместить пострадавшего в тень, чтобы удалить источник поражения.
2. Немедленно обратиться к специалисту. Любые методы самолечения могут лишь усугубить проблему, поэтому первым делом вызывайте скорую помощь.
3. До прибытия врача можно бережно накрыть обожжённые участки тела чистой тканью, смоченной в холодной воде, чтобы охладить их.
4. Снизить жар и притупить болевые ощущения помогут Ибупрофен, Нурофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.

Специалист проведёт осмотр и назначит необходимое лечение. Скорее всего, оно будет сочетать использование средств как для наружного применения, так и для внутреннего приёма. Лечение методами народной медицины позволено только с разрешения врача.

1. Обеспечить пострадавшему покой.
2. Максимально ограничить контакты с солнцем.
3. Выполнять предписания врача.

Необходимость визита к специалисту: острая. Помощь окажут хирург или комбустиолог — врач узкой специализации, занимающийся ожогами.

Возможные осложнения: инфекции, воспалительные процессы, аутоиммунные болезни кожи (псориаз, волчанка), шрамы, общее ухудшение самочувствия. Период восстановления занимает от месяца до 3 и даже более.

Симптомы: сильные повреждения кожи и пролегающих под нею тканей более чем на 50% тела, обезвоживание организма, возникновение проблем в работе почек, печени и других внутренних органов. Особо серьёзные случаи могут закончиться летальным исходом.

Методы оказания первой помощи идентичны тем, что применяются в случае ожога 3 степени. Пострадавший нуждается в незамедлительном осмотре квалифицированного специалиста и длительном лечении в стационаре. Мероприятия по восстановлению здоровья после выписки определяет лечащий врач.

Важно: если жертвой солнечного ожога стал младенец в возрасте до года, обратиться к специалисту следует вне зависимости от того, какой степени повреждения получила кожа. Даже лёгкая первая стадия способна нанести серьёзный вред хрупкому организму ребёнка.

Знать о способах первой помощи при солнечном ожоге хорошо, но ещё лучше, если вам никогда не придётся их применять. Чтобы проблемы, которые доставляют нашей коже УФ-лучи обошли вас стороной, примите к сведению простейшие меры профилактики:

• дозируйте своё пребывание под солнцем;
• не появляйтесь на пляже между 10 и 11 часами утра и 3–4 часами дня — в это время светило особенно активно;
• подберите себе хороший крем с SPF-фильтрами, индекс которых будет соответствовать вашему типу кожи;
• если вам необходимо совершить длительный променад под припекающим солнцем, накройте голову широкополой шляпой, возьмите очки с тёмными стёклами и позаботьтесь о лёгкой накидке, которая спрячет ваши руки и ноги;
• держите при себе бутылку чистой питьевой воды и периодически делайте 1–2 глотка.

Примите прохладный душ или ванну, подставьте место поражения под прохладную воду хотя бы на 10−15 минут. Можно добавить в ванну 150 г овсяной муки или кукурузного крахмала. При необходимости примите обезболивающее или жаропонижающее средство (ибупрофен, аспирин, парацетамол и т. п.). Обеспечьте достаточное поступление жидкости в организм — пейте чай, морс, минеральную воду. Кожу можно смазывать отваром календулы или ромашки.

Sakura Мед. консультант

http://forum.cosmetic.ua/post279160.htm

Я бы посоветовала приобретать солнцезащитное средство уже находясь в стране, где будете проводить отпуск — в хорошей аптеке или косметическом магазине они подобраны в соответствии с климатическими условиями страны.

https://forum.say7.info/topic71424.html

Сметана хвалёная мне не помогла, кто бы что не говорил. Пантенол или его производное — Бепантен — хорошее средство. Но если его нет под рукой, можно обтереть ожог обычным чёрным чаем. Не поверите — такое странное средство, но реально работает и помогает!

https://www.divomix.com/forum/kak-okazat-pomoshh-pri-solnechnyx-ozhogax/

Мне при ожоге солнечном очень сильном (глаза почти не видно было, так всё опухло) мама заваривала дубовую кору и ей всё лицо несколько раз в день «промакивала». Всё без следа прошло, правда, наволочка, на которой я лежала во время этих процедур и на которую отвар стекал, испортилась безвозвратно — пятна ничем не выводятся.

https://eva.ru/static/forums/33/2006_4/623156.html

Я Пантенолом 3 раза в день мазалась. А Гиоксизоном 2 раза в день, но мне его дерматолог назначил, посмотрев на мой ожог (у меня нос и щёки были просто кошмарные), вам, может, его и не надо использовать, и лучше у врача спросить.

https://eva.ru/static/forums/33/2006_4/623156.html

Как бы вы ни любили солнце и золотистый загар, помните, что первым в списке ваших приоритетов должно идти здоровье, а уже потом красота и удовольствие. Собравшись летом на пляж, примите профилактические меры, и обзавестись новым оттенком кожи удастся без болезненных последствий. Ну а если вероломные УФ-лучи всё-таки успеют нанести удар, принимайте ответные меры. Теперь вы знаете какие.

источник