Рано или поздно приходит пора, когда необходимо перестать кормить ребенка грудью, и нужно как-то прекратить лактацию молока. И вот тут возникают определенные трудности. Отлучить ребенка от груди несложно (см как это сделать просто). Но как заставить молоко уйти? Неприятные «жующие» ощущения в набухших грудях, мокрое от молока белье – кому из женщин не знакомы эти ощущения?
Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее – это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного – мастита), растяжек и провисания грудей.
Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов.
Самое идеальное решение — прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно «перегорает» постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью (см как это сделать).
Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.
Совсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками. Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.
Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных «косточек», плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.
Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?
Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.
В домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.
Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.
Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.
Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.
Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.
Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка – шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.
Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки – мяту, пустырник, валериану.
Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.
Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.
- Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
- Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают «сжечь» молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
- Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.
Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по «сжиганию» грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.
Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше – пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.
На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:
- Парлодел;
- Бромкрептин;
- Микрофоллин;
- Ацетомепрегенол;
- Туринал;
- Норколут;
- Оргаметрил;
- Дюфастон;
- Примолюта – нор;
- Синестрол;
- Утрожестан;
- Каберголин;
- Достинекс;
- Бромкамфара.
Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.
Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше).
- Принимайте таблетки только тогда, когда это действительно вызвано необходимостью.
- Обязательна консультация специалиста (гинеколога, детского педиатра).
- Не превышайте дозы лекарства, назначенные врачом.
- Принимая лекарственные препараты, не забывайте сцеживать молоко во избежание воспаления.
- Если вы приняли лекарство, и после этого у вас ухудшилось самочувствие, сообщите об этом врачу. Он изменит дозировку или выпишет другой препарат.
- При приеме лекарственных средств кормить ребенка своим молоком нельзя.
- Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
- При приеме лекарств нельзя сильно утягивать груди, чтобы не спровоцировать лактостаз или мастит.
- Если же вы решите вернуть малыша на грудное вскармливание, то выдержите время, необходимое для выведения лекарственного средства из вашего организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И лишь потом приступайте к кормлению ребенка.
После прекращения грудного вскармливания несколько капель молока может выделяться при надавливании. Но если прошло шесть и более месяцев, и вы обнаружили в груди молоко, то это повод немедленно обратиться к гинекологу. Организм может так подавать сигнал о развивающемся заболевании.
При прекращении вскармливания ребенка грудью женщина испытывает и дискомфорт, и болезненные ощущения, и переживает за младенца. Именно в это время она нуждается в присутствии рядом с ней самых близких ей людей. Ведь женщине необходима помощь и поддержка как моральная, так и практическая.
Если во время сокращения лактации у вас поднялась температура, грудь покраснела, в ней появились уплотнения, это является признаком мастита или лактостаза. Не откладывайте посещение врача – гинеколога.
Повторю еще раз: из-за опасности возникновения побочных эффектов не занимайтесь самолечением лекарственными препаратами, обращайтесь к врачу! И если нет сильной необходимости в применении лекарств, лучше обойтись без таблеток и воспользоваться проверенными народными средствами.
Читаем также:
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
источник
Отлучать от груди приходится по разным причинам. Чаще всего это связано с тем, что ребенок вырастает, его необходимо отдавать в детский сад. Чтобы адаптация в детском учреждении прошла для малыша благоприятно, необходимо, чтобы он не чувствовал дискомфорта. А если он будет в этот период на грудном вскармливании, разлука с матерью станет настоящим стрессом.
На кормление из бутылочки нужно переводить детей уже за 1,5-2 месяца до выхода матери на работу или отправления их в детский сад.
Подавление грудного молока может пройти естественным путем при наличии следующих факторов:
- Когда ребенку исполняется 3 года, меняется состав молока, оно начинает напоминать молозиво. Кроме того, заметно снижается интенсивность его выработки.
- К трем годам у детей устанавливается нервная система, угасает сосательный рефлекс.
- В этом возрасте у детей пропадает потребность прикладываться к груди матери.
- Завершить кормление естественным путем можно будет только в том случае, если молочные железы не наполняются полностью.
Прекратить грудное вскармливание получится только при организации раздельного сна матери и ребенка. Даже если ребенок ночью просит грудь, его нужно покормить и уложить снова в свою кроватку.
Женщинам часто приходится сталкиваться с невозможностью кормить ребенка грудью. Кто-то не может этого сделать из-за своего состояния здоровья, а иногда и малыш слишком слабый и не может сосать грудь сам.
Важно снизить лактацию, но не погасить ее полностью, чтобы у матери была возможность возобновить грудное вскармливание при восстановлении сил. Как это сделать – тема данной публикации.
Не всегда желание кормить ребенка грудью совпадает с возможностями матери. Иногда это невозможно из-за ее заболевания или самого ребенка. Прекратить быстро и безопасно лактацию необходимо и в том случае, если малыш родился мертвым. Для этого применяются медикаментозные методы.
В первые несколько дней у женщины появляется молозиво. Только на третий день приходит молоко. Из-за того, что удаление молока из груди не происходит, женщину начинает беспокоить болезненность, краснота, повышается температура. Полное угасание возможно только по истечении двух недель.
Я даю такие рекомендации, как остановить лактацию грудного молока правильно, после рождения ребенка:
- Женщине обязательно нужно носить плотный бюстгальтер. Он не должен сильно сжимать грудь, но нужно, чтобы он хорошо поддерживал форму.
- В домашних условиях прикладывать холодные компрессы к груди.
- Нельзя допускать переизбытка молока. Если его становится слишком много, нужно понемногу сцеживаться.
- Для того чтобы снять болевые ощущения можно принимать препараты на основе парацетамола.
Быстро прекратить лактацию невозможно. Чтобы сделать это правильно, потребуется добиваться постепенного снижения лактации.
Часто мысли, как прекратить лактацию в домашних условиях, возникает у женщин из-за сильной усталости.
Ночные кормления отнимают у матери много сил, из-за состояния здоровья не все могут выдержать такой режим. Лучше всего к этому вопросу вернуться, когда ребенку исполниться 1,5 года.
Чтобы прекратить лактацию грудного молока быстро, рекомендуется придерживаться следующих шагов:
- В первую очередь нужно убрать кормления в период бодрствования.
- Не прикладывать ребенка к груди сразу после того, как он проснулся.
- Постепенно убирать ночные кормления, приучать ребенка засыпать без груди.
Такая методика будет иметь эффект только через два-три месяца.
Для того что грамотно прекратить лактацию, женщине необходимо следовать определенным рекомендациям:
- Каждые две недели кормление должно быть сокращено на один раз. К концу периода остается только одно кормление.
- Чтобы удовлетворить ребенку сосательный рефлекс, нужно предлагать ему бутылочку с питьем.
- Маме потребуется уменьшить количество выпиваемой жидкости в сутки.
- При неприятных ощущениях в груди можно немного сцеживаться.
Женщине не рекомендуется есть соленое или жареное, избегать употребление горячих бульонов. Все это вызывает повышенное чувство жажды.
Организм женщины устроен таким образом, что количество выработанного молока напрямую зависит от того, как часто будут прикладывать ребенка к груди. Молоко будет постепенно убывать, если реже кормить малыша.
В период прекращения лактации сцеживаться нужно до тех пор, пока в груди не почувствуется облегчение. Полностью опустошать грудь нельзя.
Если женщина нащупала в молочной железе уплотнение, ей нужно тихонько сцедить грудь полностью, чтобы уплотнение рассосалось. Это необходимо, чтобы избежать воспаления. Категорически запрещено прикладывать согревающие компрессы к местам уплотнения, чтобы не образовался гнойный мастит.
Доктор Комаровский рассказывает, нужно ли кормить ребенка до полного исчезновения молока у женщины и что при этом советуют специалисты по грудному вскармливанию:
Большой популярностью пользуются народные методы, как быстро прекратить лактацию. В отличие от препаратов они действуют медленнее, но считаются наиболее безопасными.
Самими эффективными рецептами являются:
Народные методы могут быть безопаснее, но не быстрее
- Рекомендуется для прекращения лактации использовать мочегонные средства. Самым популярным считается сбор из шалфея и мяты. Для подавления лактации необходимо одну столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Настаивать его нужно в течение часа. Принимают полученный раствор 4 раза в сутки по 50 мл. Шалфей не только благоприятно влияет на снижение выработки молока, но и помогает улучшить женское здоровье.
- Хорошо помогает снизить уровень выделения молока мята. Для приготовления средства 5 чайных ложек листьев мяты запаривают в 300 мл кипятка. Трава должна настояться один час. Пить такое средство нужно, разделив полученную порцию на три раза.
- Эффективно помогает лист брусники. Можно в ежедневный рацион включить чай с брусникой. Она действует как мочегонное средство. Для заваривания брусничного листа нужно залить 1 столовую ложку сырья стаканов кипятка. Через полчаса можно принимать его по 1/3 стакана три раза в сутки.
Важно знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно. Неверное завершение вскармливания может привести к проблемам с грудью, воспалениями. Хорошо помогают снизить выработку молока и облегчить состояние женщины компрессы и обертывания груди.
Капустный лист не только поможет остановить лактацию, но и предотвратит развитие лактостаза
Компресс можно делать из капустных листов. Их немного отбивают, чтобы пошел сок. Размягченные листы прикладывают к груди и меняют каждый час.
Это один из самых действенных методов, который предотвращает развитие лактостаза. Компресс приведет к уменьшению выработки молока, а, следовательно, постепенно станет снижаться лактация.
Эффективным способом, как остановить лактацию грудного молока в домашних условиях, является обертывание с камфорным маслом. Его можно применять и в качестве компресса, и для натирания. Для проведения процедуры необходимо прописать бинт или салфетку камфорным маслом, приложить к груди и сверху утеплить. Недостаток этого — масло обладает слишком резким запахом.
В отличие от народных методов устранения лактации, медикаментозные способы намного быстрее помогают справиться со снижением выработки молока. Без лекарственных препаратов не обойтись женщинам после выкидышей, мертворожденных детей.
Назначение таблеток должно быть в следующих случаях:
- Если решение о прекращении грудного вскармливания принято окончательно, так как восстановить лактацию после приема препаратов будет уже невозможно.
- Назначать препараты должен только врач, так как они имеют множество побочных эффектов.
- Принимать таблетки нужно только в тех случаях, когда прекратить лактацию нужно срочно.
- С осторожностью нужно относиться к гормональным препаратам. Их нельзя принимать при варикозном расширении вен, болезнях печени и почек, повышенном уровне сахара.
Любые препараты, направленные на подавление молока, должны быть назначены врачом. Многие из них являются гормональными, а это требует строго соблюдения дозировки.
Преимуществом средства является восстановление молока при необходимости после окончания приема таблеток.
При возникновении побочных явлений врач может либо снизить дозировку препарата, либо добавить корректирующие медикаменты.
Полное завершение выработки молока происходит на 8-9 сутки после начала приема таблеток.
Несмотря на то что препарат предназначен для снижения уровня лактации, выработка молока не прекращается полностью. Ее можно возобновить при желании.
Оно не предназначено для быстрого прекращения выработки.
Из побочных эффектов препарат может вызывать сонливость.
Его снижение наблюдается уже через три часа после приема.
Таблетки принимают однократно, сразу же в первый день после родов.
Препарат относится к гормональным, поэтому принимать его нужно строго по схеме, соблюдая рекомендации врача.
Может вызывать сонливость, в связи с этим не рекомендован к приему во время управления транспортными средствами.
При приеме средства женщин могут беспокоить маточные кровотечения.
Есть риск опухоли молочных желез.
В качестве побочных эффектов возможны проявление аллергических реакций, судороги, одышка, заложенность носа.
С большой осторожностью можно применять препарат при заболевании сердца.
Какие противозачаточные препараты существуют в период грудного вскармливания и что лучше: Чарозетта или Лактинет – тема этой статьи.
Завершение грудного вскармливания должно проходить мягко как для матери, так и для ребенка. Главное не причинить большой вред малышу. Мама должна быть максимально внимательная в этот период, уделять ребенку как можно больше времени.
Я считаю, что оптимальным способом является постепенное снижение количества прикладываний ребенка к груди. Это позволит снизить стрессовое напряжение.
Но многих мам больше всего интересует, как прекратить лактацию без таблеток. Прежде всего отлучение нужно построить таким образом, чтобы оно не стало травмой для ребенка. Есть несколько советов:
- Не стоит пользоваться рекомендацией, уехать и оставить ребенка на несколько дней с бабушкой. Это стресс для малыша. Его сразу лишают не только возможности сосать грудь, но и быть рядом с самым важным для него человеком.
- Принимать препараты для подавления молока рекомендуется только в случае выкидыша, когда молоко нужно остановить срочно. При постепенном снижении рекомендуется использовать народные методы и способы постепенного уменьшения количества прикладывания к груди.
- Нельзя смазывать грудь горчицей и другими острыми продуктами. Это непросто напугает ребенка, но может и испортить ему желудок.
- Очень опасно перетягиваться. Млечные протоки при этом зажимаются, там остается молоко. Образование застоя приводит к развитию мастита.
- Если ребенок заболел или у него начали прорезаться зубы, отлучение от груди нужно отложить.
Отказ от грудного вскармливания – это серьезный и тяжелый шаг как для матери, так и для ребенка. Главное, набраться терпения. Прекращение лактации – сложный и долгий процесс. Чтобы сделать все правильно и не иметь негативных последствий, нужно не торопиться и соблюдать все рекомендации.
источник
Первоочередная задача для всех матерей – определиться, когда следует отлучать ребенка от груди. Для начала женщина должна ориентироваться по своему собственному самочувствию – как эмоциональному, так и физическому.
Как лучше показать ребенку, что грудное вскармливание закончилось? Для начала можно надеть закрытую одежду и давать малышу столько еды, чтобы он насыщался и не просил грудь. Следует спокойно объяснять ему, что теперь нельзя просить грудь; можно несколько раз намазать соски лимонным соком или чем-нибудь горьким (горчицей или другими продуктами). Так малыш поймет, что грудь – это невкусно.
Обычно ребенок отвыкает от кормления грудью от пары дней до пары месяцев. Нужно быть готовым, что в это время он будет плакать и капризничать, поэтому следует вовремя кормить и отвлекать его. Труднее всего отучить ребенка от ночного кормления: когда малыш просыпается и плачет, нужно давать ему попить молока, чаю или воды. Давать питье лучше из кружки, чтобы он отвыкал от рефлекса сосания.
Часто бывает, что после того, как ребенка отлучили от груди, молоко всё ещё продолжает прибывать, а грудь растягивается и болит. В таком случае нужно носить плотный бюстгальтер без косточек из натуральной ткани до полного прекращения лактации. Когда грудь начинает болеть, молоко можно удалять с помощью молокоотсоса. Таким образом, выработка молока начнет прекращаться через 3–5 дней. В эти дни стоит отказаться от супов, чая, горячего жидкого питания. Нужно стараться пить меньше жидкости до тех пор, пока молоко не перегорит в железах, а грудь станет мягкой, без каких-либо уплотнений.
После завершения лактации нужно на пару месяцев отказаться от продуктов, способных восстановить выработку молока (особенно от пива). Не следует молча переживать по поводу болезненных ощущений во время перегорания молока: чтобы оградить себя от лишних беспокойств, лучше проконсультироваться у маммолога. Во время прекращения лактации полезно пить успокаивающие травы (отлучая ребенка от груди, мамы могут испытывать сильный стресс).
Материнское молоко — ценный питательный источник для ребенка с первых же дней жизни. Исследования показывают, что ни одна из ныне существующих искусственных питательных смесей не способна стать полноценной заменой грудному молоку.
Все же несмотря на это, в ряде случаев возникает необходимость прекратить лактацию раньше положенного срока: из-за состояния здоровья матери, по причине нехватки времени и т.д. Чтобы достичь такого результата, можно обратиться к множеству методов. Один из наиболее действенных — приём специализированных препаратов. Однако медикаменты — слишком радикальный и опасный способ прекращения лактации. Потому лучшим решением станет приём фитотерапевтических средств.
Шалфей давно и прочно закрепился в качестве средства для сравнительно быстрой и безопасной остановки продукции грудного молока.
Если говорить о преимуществах шалфея перед традиционными лекарственными средствами — ответ очевиден. Почти все специализированные препараты для прекращения лактации основываются на половых гормонах, либо на ингибиторах выработки гипофизарных активных веществ. Вмешательство в эндокринную систему всегда непредсказуемо и может обернуться массой неприятных и опасных последствий, вплоть до летального исхода. К тому же любой из специальных препаратов тяжело переносится пациентками, поскольку имеет множество побочных эффектов: от банальной головной боли и головокружения, до кровотечений и нарушений функций органов и систем.
Препараты имеют строго ограниченную область применения и должны назначаться специалистами и то, только в тех случаях, если нужно срочно и кардинально прекратить процесс лактации.
Существует немало народных средств. Но далеко не все можно назвать безопасными. Так, например, перетягивание груди эластичным бинтом, широко распространенное ранее, опасно и может привести к маститу или лактостазу.
Шалфей же сравнительно мягко воздействует на материнский организм и не вызывает резких перепадов гормонального фона, равно как и не способствует развитию побочных реакций.
За выработку материнского молока отвечает гипофизарный гормон пролактин. Его уровень напрямую зависит от концентрации в крови специфического полового гормона эстрогена. На этом основывается эффект большинства гормональных препаратов. Однако в природе есть вещество-аналог эстрогена — фитоэстроген. Он, подобно эстрогену, снижает интенсивность выработки пролактина, но в отличие он него не влияет на гормональный фон. Ещё одним плюсом является и то, что шалфей не вреден для младенца, в отличие от лекарств. Поэтому его можно применять, в то же время продолжая лактацию.
Среди рецептов можно выделить наиболее популярные и эффективные:
Масло шалфея. Длительность приема не определена точно, принимать средство нужно вплоть до прекращения лактации, но обычно хватает 2-4 дня. Чтобы достигнуть максимального эффекта следует принимать препарат несколько раз в день (не менее четырех) по 3-5 капель. Масло шалфея также полезно для наружного применения. Оно снимет воспаление молочных желез и предотвратить развитие лактостаза.
Настой шалфея. Для приготовления нужно взять 1 стакан кипяченой воды и добавить в него 1 чаяная ложка травы шалфея. Затем настой должен отстояться в течение 60-90 минут. Способ приема — 1/4 стакана 4 раза в день до приема пищи.
Травяной сбор. Применяется трава шалфея, хмель (шишки) и листья ореха грецкого. Пропорция: 1 чайная ложка, 2 столовых ложек, 1 чайная ложка. Смесь помещается в термос и заливается 2 стаканами горячей воды. Настаивается 60-90 минут. Затем нужно дать настою остыть. Принимается по 1/4 стакана 3 раза в день. Хранить настой нужно в холодильнике.
Отвар шалфея. Чайная ложка заливается 2 стаканами кипятка. Полученный отвар принимается в течение дня. Необходимо разделить отвар на 5-6 порций.
Заваривание пакетированного шалфея. Заваривается как чай. Столь выраженным эффектом не обладает, поэтому принимать его нужно в течение недели – полутора. В день пить по 1 стакану, разделив на порции.
Существует ряд противопоказаний к приему шалфея:
Также осторожность нужно проявлять лицам, с дегенеративными заболеваниями ЖКТ (язва, острый гастрит и др.).
Перечная мята — ещё одно эффективное средство для прекращения лактации.
Данное растение обладает схожим с шалфеем эффектом, за тем лишь исключением, что действует напрямую на молочную железу. Основное действующее вещество перечной мяты — ментол. Важно знать, в какой дозировке принимать данное лекарственное средство, поскольку однократный приём перечной мяты, но в большой дозировке способен привести к обратному эффекту: прекращение лактации сменится более интенсивной выработкой грудного молока.
Кроме того, ментол, накапливаясь в крови, выходит из организма в том числе с грудным молоком. Для детей данное вещество может быть опасно, поэтому уже с начала применения фитотерапевтического средства нельзя прикладывать ребенка к груди. Известно, что на детей ментол оказывает выраженный гипотензивный эффект, может стать причиной нарушений сердечного ритма и т.д.
Основной и наиболее популярный рецепт с перечной мятой:
Две столовые ложки сухой листвы перечной мяты заливаются двумя стаканами теплой кипяченой воды. В течение 60-90 минут средство настаивается. Настой необходимо процедить. Принимать средство необходимо по 2-3 столовых ложки за один раз, 3-4 раза в течение дня до очередного приема пищи. Готовить настой перечной мяты впрок смысла нет, поскольку он очень быстро «портится».
Существует ещё один народный рецепт, призванный сократить выработку материнского молока. Нужно заметить, что он довольно спорный, а эффективность его на все 100% не доказана. Суть рецепта заключается в следующем.
Капуста разбирается на отдельные листья. Сочный капустный лист немного раскатывается скалкой, чтобы на поверхность вышел сок. Затем лист накладывается на молочную железу и фиксируется марлей, либо бинтом (но при этом необходимо исключить затягивание). Компресс из капустного листа нужно сохранять до его увядания.
Как считают фитотерапевты, данный рецепт основывается на целебном эффекте капустного сока и призван «сжигать» молоко. Рецепт не способен полностью устранить лактацию, но снижает количество грудного молока.
Буквально 5-10 лет назад среди простых обывателей и даже некоторых медиков было широко распространено мнение, что для быстрого и безопасного прекращения лактации следует туго бинтовать грудь эластичным бинтом. Некоторые до сих пор уверены, что такой способ может помочь в деле прекращения лактации.
Доказано на практике, что такой способ мало того, что неэффективен, но ещё и крайне опасен для здоровья женщины. Эластичный бинт или любая другая повязка, стягивающие грудь пережимают кровеносные сосуды, снабжающие молочные железы кислородом и питательными веществами. Кровообращение в области органа нарушается. Более того, женщина не ощущает количества молока, поступающего в грудь.
Единственное, чего можно добиться, использую подобный «метод» — застой молока и, как следствие, лактостаз или куда более опасный мастит.
Для справки: лактостаз сам по себе не слишком опасен. Максимум, что грозит женщине с лактостазом — покраснение груди, боли и дискомфортные ощущения. Но зачастую лактостаз чреват опасными последствиями: развитием инфицированного либо неинфицированного мастита, либо абсцесса.
При образовании абсцесса велика вероятность его самостоятельного вскрытия и дальнейшего инфицирования прилежащих тканей с возможным некротическим процессом и сепсисом. В 99% случаев абсцесс груди требует хирургического вмешательства, дабы избежать негативных последствий.
При неинфицированном мастите (воспалении молочной железы) развиваются крайне мучительные симптомы: боль, изменение формы груди, гипертермия. Возможна утрата функций молочной железы вплоть до абсолютной. Ещё более тяжелое последствие перетягивания груди бинтом — инфицированный мастит, который может стать причиной некроза и удаления молочной железы.
Таким образом, лучше всего воздержаться от сомнительных «дедовских способов» и трижды подумать, как прекратить лактацию наиболее безопасно для себя и младенца.
Прекращение лактации, а значит отучение младенца от груди — большой стресс, как для матери, так и для самого ребенка, причем как психологический, так и физиологический.
Чтобы сделать процесс прекращения лактации безопасным и наименее травмирующим и для матери, и для младенца, следует придерживаться нескольких правил:
Ни в коем случае нельзя отучать младенца от груди резко и одномоментно. Делать это нужно постепенно. Для начала следует заменить дневной приём пищи. Вместо грудного молока — питательная смесь. Следом заменяется утреннее кормление и только потом вечернее. Таким образом, кормление грудью остается только на ночь, перед сном. Каждую замену нужно проводить с интервалом не менее одной недели. Не стоит забывать, что питание, которое будет подбираться взамен грудного молока должно быть по своим свойствам, как минимум, не хуже (максимально приближенным к грудному молоку по своим качествам).
Сделать отучение от груди младенца наименее «болезненным» с психологической точки зрения, можно изменив окружающую обстановку. Кормить ребенка нужно в другом месте, также не стоит переодеваться при ребенке (дело в том, что на ранних сроках развития преобладают первично развитые и сформированные рефлексы, а поскольку грудному кормлению почти всегда предшествует переодевание матери — в сознании ребенка закрепляется строгая рефлекторная последовательность).
Нельзя отучать ребенка от груди резко. На первых этапах младенец почти наверняка будет обеспокоен и даже напуган. В этом случае для успокоения можно дать грудь. Однако в будущем необходимо найти иной эффективный способ успокоить ребенка.
Ещё один эффективный способ: сцедить грудное молоко в бутылочку для кормления с соской и предложить младенцу. Ребенок быстро поймет, что питаться из бутылки гораздо легче, поэтому уже не захочет брать грудь.
В период прекращения лактации и отучения младенца от материнской груди нельзя оставлять ребенка на длительный срок. Данная ситуация для ребенка — огромный стресс, а отсутствие родителя может стать для психики ребенка ещё более тяжелым. По-возможности нужно находиться с ребенком как можно более длительное время, вплоть до стабилизации психологического состояния.
От естественного вскармливания ребенка нельзя отучать в период болезни , после поставленной прививки или, когда у младенца начинают резаться зубы.
Возможна ситуация, когда отучение от груди попросту невозможно: ребенок капризничает, долгое время не успокаивается. Это означает, что ребенок пока не готов отказаться от груди, а значит нужно выждать какое-то время и попробовать позже.
Некоторое время назад рекомендовалось смазывать соски чем-то горьким (настой полыни, зеленка). Это крайне «вредительская» рекомендация. Потому как, во-первых, мать доставит себе саму дискомфортных ощущений, а во-вторых это станет для ребенка ещё более тяжелым стрессом. Предпринимая любые действия нужно принимать в расчет вероятную психологическую реакцию младенца и собственный комфорт.
Чтобы эффективно снизить лактацию, нужно принимать травы, либо препараты (что менее предпочтительно), меньше употреблять жидкости. Чтобы снизить дискомфорт, важно часто сцеживать молоко и поддерживать оптимальный уровень физической активности.
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
5 диет, эффективность которых подтверждена современной наукой
источник
Как правильно и быстро остановить лактацию грудного молока без таблеток ?: проверенные средства в домашних условиях
Сложно полностью оценить тот вклад в здоровье и развитие ребенка, который делает кормление грудью. Грудное молоко – самая полезная и ценная составляющая в рационе 1-2 годовалого малыша. Многие мамы сегодня очень озабочены вопросом того, чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше. Независимо от этого желания наступает время, когда женщина по определенным причинам сталкивается с проблемой прекращения лактации.
Период, на протяжение которого мама кормит ребенка грудью, зависит от индивидуальных особенностей женского организма и может варьироваться в пределах 2,5 лет. В этом возрасте полностью изменяется состав грудного молока. По мнению эндокринологов, выработка пролактина – гормона грудного молока – протекает по естественным фазам, а в завершение этого процесса происходит инволюция, однако такой сценарий встречается далеко не всегда.
Возможны и другие варианты прекращения лактации:
- Подавление лактации сразу после рождения ребенка. Причиной могут выступать медицинские показания для мамы или для малыша.
- Самостоятельный отказ. Существуют разного рода причины, почему у крохи отсутствует желание сосать мамину грудь. В результате неизбежен переход на обычную еду.
- Отлучение ребенка от груди в годовалом возрасте. К этому времени женщина сильно устает эмоционально и физически, у нее появляется стремление хорошо высыпаться и перестать напрягать руки при долгом держании уже достаточно тяжелого малыша.
Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений. Для почти безболезненного подавления выработки пролактина существует ряд определенных средств и способов: постепенное или одномоментное отлучение от груди, специальные сборы трав, медикаменты.
Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.
Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.
По мнению Разахацкой Натальи, автора книги “Советы кормящей маме”, отлучать от груди по собственной инициативе можно:
- в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
- если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.
Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:
- сократить объем потребляемой жидкости;
- отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
- убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
- при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.
У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев – их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.
Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит. Чтобы уменьшить растяжение советуют перетягивание груди при помощи эластичного бинта или плотного бюстгальтера – однако эти методы не физиологичны, и могут лишь усугубить проблему нагрубания молочных желез.
Быстрые способы отлучения не всегда полезны. Они предполагают использование:
Кроме обертывания можно прибегнуть и к другим народным способам для быстрого прекращения лактации – прикладыванию к груди холодных капустных листов со сменой их каждый час в течение всего дня. По мнению Джека Ньюмана, известного консультанта по ГВ, применение капусты – довольно щадящий способ облегчения нагрубания молочных желез (во избежание развития лактостаза). Такие компрессы способствуют снижению выработки и притока молока, а значит, могут подавить лактацию.
Иногда для прекращения лактации вполне оправдано применение специальных травяных сборов. Подобные настои или отвары можно принимать как внутрь, так и как средства для растирания. Самое широкое применение получили мочегонные настои, к ним относится травяной отвар из шалфея и мяты. Благодаря такому народному средству можно, пусть и не сразу, самостоятельно уменьшить лактацию, а впоследствии и достигнуть ее полного подавления.
Для более эффективного действия отваров из трав следует одновременно с ними сократить потребление жидкости организмом. Значительное уменьшение выпиваемой жидкости помогает естественным образом снизить количество молока и способствует полному подавлению выработки пролактина. За счет этого прием травяных настоев дает желаемый результат.
Минимальный вред для организма от травяных сборов – большой плюс в их пользу. В целях предосторожности, прежде чем приступать к их использованию, желательно пройти консультацию со специалистом, так как травяные сборы, которые применяются для прекращения лактации, обладают определенными свойствами:
- мочегонными;
- противовоспалительными;
- успокоительными.
Сборы трав могут отлично помочь мамочке прекратить лактацию, однако употреблять их нужно после консультации с врачом
Например, сбор из листа брусники, хвоща полевого, кукурузного рыльца, девясила высокого, базилика обыкновенного и толокнянки обыкновенной помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что, как известно, способствует подавлению лактации. Лекарственный шалфей в сочетании с мятой и белладонной способны оказать противовоспалительное действие на фоне сокращения количества молока. Вереск обыкновенный, трава сушеницы болотной и корни валерианы лекарственной незаменимы в стрессовых ситуациях.
Ниже приведены несколько рекомендованных к употреблению рецептов настоев из трав, подавляющих лактацию:
- Измельченные листья шалфея – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка. Настаивать около часа, после чего процедить. Принимать 4 раза в день по 50 мл за 20 минут до приема пищи.
- Листья мяты – 5 ч.л. залить 300 мл кипятка. Также настаивать час и процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
- Брусничный лист – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса, пить по трети стакана 3 раза в день.
Естественно, заметный эффект от всякого рода народных способов в домашних условиях наступает не так моментально, как от использования лекарств, но уже через неделю после начала приема женщина может почувствовать изменения в количестве вырабатываемого молока.
Использование таблеток и лекарств с целью подавления лактации может привести к неблагоприятным последствиям для женского здоровья. Такой способ эффективен в тех случаях, когда у мамы нет времени, чтобы осуществить постепенное прекращение лактации: например, после родовой деятельности женщине противопоказано грудное вскармливание с врачебной точки зрения или в связи с возвращением на работу.
Существует достаточное количество специально предназначенных для подавления лактации таблеток, которые можно приобрести в аптеке, например, Достинекс, Бромокриптин, Норколут и др. Прибегая к их помощи, стоит помнить:
- Прописывать таблетки, которые помогут прекратить лактацию, должен исключительно врач. Такая предосторожность позволяет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарственных препаратов.
- Гормональные средства имеют множество противопоказаний, что необходимо учитывать перед их приемом. Препараты запрещено принимать при гипертонии, варикозе, сахарном диабете, заболеваниях печени и почек и др.
- Решение об остановке лактации должно быть окончательным, ведь после приема медикаментов восстановить выработку пролактина уже нельзя.
- Принимать таблетки стоит только в крайнем случае, если другое решение проблемы отсутствует.
Гомеопатия также может рассматриваться как вариант подавления лактации. Назначить гомеопатические средства должен врач. Наиболее распространены из них – Фитолляка 6 и Апис 3.
источник
Кормление малыша грудью — неоценимый дар природы, который позволяет ребенку получать сбалансированное натуральное питание, а мамочке не тратить время на приготовление искусственных смесей. Процесс кормления физиологически и психологически полезен женщине и младенцу. Но, как известно, все хорошо в меру, уже к году ребенок переходит на самостоятельный режим питания, грудное молоко становится помехой в адаптации к новым жизненным условиям.
Если все процессы происходят последовательно, то отлучение от груди и прекращение лактации станет лишь одним из этапов: комфортным и несложным. Но для того, чтобы избежать ошибок стоит прислушаться к советам опытных докторов и добиться снижения лактации народными средствами.
После рождения ребенка женщина тревожится о том, чтобы молоко появилось, затем заботиться, чтобы оно было надлежащего качества и его количества было достаточно для насыщения младенца. По истечению времени встает вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко.
Для того, чтобы прекратить лактацию, необходимо кормящей женщине совершать обратные действия:
- снизить калорийность пищи;
- не употреблять большое количество жидкости;
- ограничить употребление продуктов, вызывающих жажду;
- кормить не по принципу: «когда захочет ребенок», а по часам;
- реже прикладывать к груди;
- полностью исключить прикладывание днем, затем вечером и в последнюю очередь прекратить ночные кормления;
- убирать из оборота соски, бутылочки, чтобы снизить сосательный рефлекс, а предлагать удобные поильники и кружечки.
Важно! По опыту известно, что для стимуляции лактации советуют пить теплое пиво со сметаной. Кормящая мама, заботящаяся о здоровье ребенка, не будет употреблять пиво, но в период завершения процесса его пить точно не надо, во избежание приливов.
Педиатры и опытные мамы считают, что самое благоприятное время прекращения кормления полуторагодовалый возраст ребенка, время года — любое, за исключением лета.
Имеет значение в каких условиях происходит прекращение лактации:
- в спокойных естественных, связанных с возрастом малыша и переходе его на новый режим;
- экстренных из-за заболевания женщины, поспешного ее выхода на работу, необходимости отъезда на длительное время.
В зависимости от причин предлагаются различные методы по прекращению лактации:
- физиологичный метод сокращения кормлений до полного прекращения самый продолжительный по времени, но самый естественный и комфортный как для мамы, так и для ребенка;
- медикаментозный эффективный при наличии медицинских показаний, но отягченный отрицательным влиянием на самочувствие, наличием побочных действий;
- фитотерапевтический — безопасный, облегчающий процесс прекращения лактации и укрепляющий ослабленный женский организм;
- народные средства чаще всего основаны на свойствах растений, натуральных продуктах, которые в течение длительного времени доказали свою эффективность.
Фармацевтическая промышленность не стоит на месте, создает препараты, которые способствуют тому, что выработка молока прекращается. При желании ими воспользоваться, стоит учитывать, что все эти лекарственные препараты создавались не с целью прекращения лактации, а решения совершенно других задач.
Перечень их довольно обширен:
- парлодел применяется при женском бесплодии, потери мужского либидо;
- бромокриптин направлен на нормализацию цикла, устранение гормонального дисбаланса;
- микрофоллин назначают при заболеваниях половой системы и опухолях молочных желез;
- ацетомепрегенол, туринал предотвращают угрозу выкидыша;
- норколут борется с гинекологическими заболеваниями, препятствует наступлению беременности;
- оргаметрил рекомендован при маточных кровотечениях, опухолях молочных желез;
- дюфастон — лечение бесплодия, нормализация гормонального фона;
- примолют-нор предотвращает маточные кровотечения, назначается при мастопатии;
- синестрол лечит раковые заболевания, расстройства половой системы;
- утрожестан решает проблему дефицита прогестерона.
- бромкамфора — успокаивает нервную систему, затормаживая действие ЦНС.
Прекращение лактации при описании их фармакологического действия не прописано или является сопутствующим, за исключением двух препаратов: Каберголин и Достинекс.
Все вышеуказанные лекарства являются серьезными рецептурными препаратами, воздействующими на центральную нервную систему. Возникают серьезные побочные эффекты: тошнота, головокружения, депрессия, мигрень, кровотечения, повышение массы тела, нарушение функции печени, снижение или повышение артериального давления. Поэтому применять их необходимо при строгом контроле со стороны лечащего врача.
Как сделать чтобы перегорело грудное молоко без таблеток?
Необходимо воспользоваться естественными методами, к которым относятся:
- Сокращение кормлений постепенное, начиная с введения первого прикорма, до полного их прекращения;
- Перетягивание груди, при всей его некомфортности и не физиологичности, является эффективным при экстренном прекращении вскармливания;
- Компрессы помогают избежать негативных последствий, избавиться от болевых ощущений в сложный период;
- Настои и отвары из трав помогут вывести лишнюю жидкость из организма, повысить его иммунитет, успокоить без агрессивного влияния на центральную нервную систему.
Так как процесс лактации — естественно возникающий процесс после рождения ребенка, при котором гормональная система перестраивается и способствует выработке молока. Постепенно, как только ребенок подрастает, начинает употреблять другую пищу и другие напитки, а следовательно, грудного молока требуется все меньше, его выработка будет сокращена, а впоследствии сведена на ноль. Поэтому прекращение лактации без лекарств возможно.
Те женщины, которые считают, что воспользоваться старым бабушкиным способом — туго перетянуть грудь лучше, чем пить таблетки, готовить отвары и настойки, стоит учесть, что применялся он тогда, когда другие средства были не доступны. Женщинам не полагался длительный отпуск по уходу за ребенком, поэтому они шли на рискованные меры.
Но все-таки, сделать его менее травматичным можно, если:
- использовать вместо хлопчатобумажной ткани эластичный бинт;
- затягивать поверхность груди, захватывая ребра и ключицы;
- снизить потребления жидкости до минимума;
- начать сокращать кормления за неделю до применения этого метода;
- перед перетягиванием хорошо сцедить грудное молоко.
Дополнительная информация! Носить повязку следует не круглосуточно, а три-четыре часа в сутки на протяжении двух-трех недель, с одновременным приемом мочегонных отваров.
Повязка, смоченная лекарственным составом и наложенная на больное место, не прекратит лактацию, но зато избавит от болезненных и неприятных ощущений.
Камфорное мало обладает противовоспалительным, анальгезирующим, согревающим действием. Поэтому приготовленный из него компресс поможет снизить дискомфортные ощущения. Применять его необходимо таким образом:
- нагреть на водяной бане;
- нанести растирающими движениями на область груди, избегая соски и ареолы;
- сверху поместить в несколько раз сложенную марлевую ткань;
- обернуть шерстяным платком.
Важно! Лучше процедуру делать на ночь, через 2-3 часа компресс снять.
Листья белокочанной капусты содержат тартроновую кислоту, огромное количество витамина С и минеральных веществ, органических и аминокислот. В сыром виде прикладывание ее к больным местам позволяет смягчить ткани, обезболить, снять воспаление.
В период прекращения лактации не лишним будет компресс из листьев капусты:
- возьмите два больших листа белокочанной капусты;
- промойте и обсушите их;
- слегка отбейте молоточком;
- приложите к груди, зафиксировав нетугой повязкой;
- в течение часа отдохните с компрессом.
Дополнительная информация! Капустный лист для уменьшения лактации применяется в качестве сопутствующего средства, снимающего воспаление и боль.
В процессе завершения процедуры грудного кормления женщина часто пользуется молокоотсосом или ручным сцеживанием, что травмирует ткани и вызывает отек. Компресс изо льда, обернутого в полотенце, поможет сузить сосуды, улучшить отток застоявшейся жидкости. Применять такой компресс нужно в течение 15-20 минут при отсутствии признаков воспаления.
Важно! При лактостазе категорически запрещено применять подобный способ.
Готовят настои в домашних условиях таким способом: сухие лекарственные растения заливают очищенной кипящей водой в соотношении 1:10 и настаивают в течение 45 минут. Настой фильтруют, отжимают остаток и лекарство готово к применению. Несомненно, лучше их применять в свежеприготовленном виде, но можно хранить в холодильнике не более двух дней.
Обладает сильным мочегонным действием и содержит растительный гормон, подобный эстрогену. Для уменьшения количества молока стоит пить в течение дня 3 стаканов напитка, приготовленного следующим способом: 1 чайную ложку насыпать в стакан и залить кипятком. По истечении 3 минут процедить и выпить. Уже через три дня применения заметен результат.
Позволяет снизить количество вырабатываемого молока и нервного напряжения. Настой можно сделать в термосе, засыпав в него 3 столовые ложки травы и залив тремя стаканами кипятка. Через час средство будет готово. Пить по стакану за полчаса до приема пищи.
Настой из белладонны обладает обезболивающим действием, но применять его необходимо с осторожностью в связи с высокой вероятностью возникновения проблем с дыханием.
Важно! Настои из трав можно применять в комплексе с другими методами прекращения лактации, тогда лактация может прекратится быстрее — в течение недели.
Готовят отвары так: насыпают сухое сырье в кастрюльку, заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном томят 10-15 минут. Затем процеживают, охлаждают. Хранить можно несколько дней в холодильнике.
Все указанные травы обладают мочегонным действием дополненным иммуностимулирующим, противовоспалительным, седативным и укрепляющим.
На 3 грамма сухого сырья — 200 мл воды. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день после еды. Курс — 30 дней.
На 5 столовых ложек сухих листьев — 1 литр воды. Принимать 5 раз в сутки до еды по 200 мл напитка.
На 1 столовую ложку — 200 миллилитров воды. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды.
На 15 граммов сухого базилика 1 стакан воды. Пить полстакана перед сном.
Обратите внимание! Людям с диагнозом «сахарный диабет», а также с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется принимать.
Столовая ложка корня заливается 500 мл воды. Принимать по полстакана за 20 минут до приема пищи.
Важно! Перед применением посоветуйтесь с эндокринологом.
Горсть бобов на литр кипятка. Пить вместо чая.
Корни петрушки и семена в соотношении 1 столовая ложка на 100 мл воды. Три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи.
На 1 столовую ложку сырья — 250 мл воды. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день до приема пищи.
Важно! Применение вытяжек из лекарственных растений позволяет сократить срок лактации от недели до нескольких месяцев.
Прислушайтесь к советам консультантов по грудному вскармливанию и тогда процесс отлучения будет менее травматичным для вас и для малыша:
- Не стоит пользоваться методом перетягивания груди в период его активного вырабатывания. Это больно, неудобно, опасно.
- Помните — нет таблеток и еды «от молока».
- Молоко вырабатывается из крови и лимфы, поэтому не стоит голодать и доводить себя до обезвоживания.
- Не бросайте ребенка в период прекращения вскармливания, вы нарушите взаимоотношению с ним.
- Не говорите плохие слова про «грудь».
- Не стыдите ребенка за его прикладывание, не вызывайте в нем чувство вины.
- Нельзя мазать соски горьким, кислым, цветным веществом: ребенок минимум — испугается, максимум — в нем разовьются комплексы.
- Не допускайте жалости к ребенку за то, что он остается без груди. Будьте тверды в своем решении сделать жизнь малыша лучше.
- Не замещайте ночные кормления искусственными напитками: они портят зубы, в отличие от грудного молока.
- Не отлучайте от груди в стрессовые периоды.
Если мама смогла организовать грудное вскармливание своему дитяте — она совершила маленький подвиг. И наверняка такая мама найдет самых эффективный и безопасный способ прекратить его, чтобы сохранить свое здоровье и эмоциональный контакт со своим питомцем.
источник