Что принимать при выпадении волос у женщин народными средствами

На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. О том, что делать при выпадении волос, рассказывают рецепты народной медицины, которые проверены столетиями. Состояние волосяного покрова – показатель здоровья человека. Потеря более 100 волосков в сутки свидетельствует о заболеваниях или нарушениях в работе важных систем организма.

Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:

• через три дня после мытья головы несколько раз несильно потяните пряди на висках и макушке,
• если в руках осталось более 5 волосин, то срочно ищите и устраняйте причину их выпадения.

Основные причины этого неприятного явления:

1. Гормональный дисбаланс. Он возникает во время беременности, после родов, в период менопаузы. Сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы могут влиять на гормональный фон.
2. Слабый иммунитет. Напряженный образ жизни, частые простуды ослабляют организм и отрицательно влияют на здоровье кожи головы и ее волосяного покрова.
3. Дефицит минералов и витаминов. В весенний период авитаминоз усиливает выпадение волос, а вредные привычки препятствуют насыщению организма витаминами.
4. Прием некоторых лекарств. К ним относятся препараты от повышенного давления, подагры, артрита, антидепрессанты, антикоагулянты.
5. Стресс. Его разные виды провоцирует спазм сосудов в голове и уменьшают поступление крови к корням волос.
6. Перепады температур. Вредное воздействие оказывают на голову жаркое солнце, мороз.
7. Перхоть. Она вредит коже головы, закупоривает поры и ослабляет корни и луковицы.
8. Генетическая предрасположенность.
9. Плохое снабжение кровью кожи головы. Сужение сосудов вызывает недостаток кровообращения в коже, и корни недополучают питательные вещества. Эта проблема вызывается вегетососудистой дистонией или остеохондрозом. Также кофе, чай и алкоголь оказывают негативное влияние на работу сосудов.
10. Экология. Повышенная радиация, загрязненная вода и воздух отрицательно влияют на здоровье волосяного покрова головы.

Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите курс лечения народными средствами в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.

Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.

Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:

• Очищенный лук измельчаем в блендере и смешиваем с 1 ч.л. меда.
• Смесь втираем массажными движениями в кожу головы.
• Оставляем маску на 45 минут.
• Смываем теплой водой, а затем ополаскиваем водой с уксусом (добавить 1 ст. л. на литр воды).

источник

Густая грива блестящих волос – настоящий женский фетиш. Каждый день несколько волосков остаются на расческе, и это нормально: периодически они обновляются, и на месте выпавших вырастают новые. Тревогу стоит бить, когда «волосопад» принимает выраженный характер. В таких случаях покров не успевает восстанавливаться и заметно редеет, вплоть до образования залысин. Чтобы остановить выпадение, важно найти и устранить его причины. Однако меры по укреплению луковиц необходимо предпринимать сразу, не дожидаясь результатов анализов и обследований. Народные средства от выпадения волос у женщин славятся своей эффективностью и зачастую являются единственным вариантом лечения, если проблема не связана с серьезным заболеванием.

Каждый волос живет по циклу: активный рост в течение 2 – 4 лет, стагнация (2 – 3 недели), остановка роста с последующим выпадением (3 – 4 месяца). Волосяные луковицы в среднем «запрограммированы» на 24 – 25 таких циклов в течение жизни. Если в процесс вмешиваются негативные факторы: неправильный уход, гормональный дисбаланс, гиповитаминоз, нездоровый образ жизни, стрессы, проблемы с кожей головы, некоторые заболевания, — воспроизводство может приостановиться или прекратиться полностью.

В каждый момент времени примерно 6% волос находится в стадии готовности к естественной потере и еще 1% — на подходе. На практике это означает, что выпадение до 100 штук в сутки — в пределах нормы. Известный совет: если вам кажется, что волосы буквально «валятся» с головы, попробуйте посчитать — сколько в течение дня? Больше сотни? Есть повод для тревоги.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание. Волосы могут выпадать, а могут просто обламываться, имея при этом здоровые корни. В первом случае нужно укреплять луковицы, во втором – питать и увлажнять кератиновый стержень изнутри и снаружи.

Плохое состояние волос могут вызывать следующие факторы:

1. Неграмотный уход. Использование неподходящих средств, агрессивное окрашивание, завивка, пересушивание феном и т.д.
2. Дерматологические заболевания ВЧГ: грибок, себорейный дерматит, экзема, псориаз и другие.
3. Дефицит витаминов и микроэлементов из-за диет, несбалансированного рациона или проблем с усвоением питательных веществ.
4. Гормональный сбой. Гормоны напрямую влияют на волосяной покров человека. Оволосение тела и головы локализуется в зависимости от пола: по женскому или мужскому типу. Если в женском организме произошел сдвиг в сторону повышения андрогенов, не за горами и изменения в характере растительности. Волосы могут появиться там, где их быть не должно, зато на голове начинают редеть, вплоть до развития андрогенной алопеции.
5. Беременность и роды. Более половины молодых мам сталкиваются с послеродовым выпадением волос: они вылезают буквально клочьями, и не заметить это нельзя. На самом деле все не так страшно. Во время беременности избыток женских гормонов вмешивается в жизненный цикл волос: они «застревают» в фазе роста и перестают отмирать. Зато через несколько месяцев после родов, когда гормональная система вернется к добеременному состоянию, все, что не выпало в период вынашивания, наверстывает упущенное.
6. Усиленная потеря волос часто возникает при слабом иммунитете, затяжных болезнях, после наркоза, длительного приема антибиотиков и т.д.
7. Вносят свою лепту в поредение шевелюры внешние причины: неблагоприятная экологическая обстановка, плохой химический состав воды, климатические факторы.

Большинство женщин внимательно относятся к своим волосам и быстро замечают изменения в их состоянии. Если выпадение явно превышает нормальные пределы, нужно устранить причину проблемы:

1. Осмотрите кожу головы: не появились ли перхоть, шелушение, сухость, покраснение, зуд. Если беспокоят какие-то неприятные симптомы, обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу.
2. На длинной прическе состригите несколько сантиметров – волоски могут вываливаться под собственной тяжестью.
3. Пропейте курс «бьюти-витаминов» — витаминно-минеральных комплексов для женщин, разработанных для красоты кожи, волос и ногтей.
4. Нормализуйте питание.
5. Временно откажитесь от окрашивания, фена, средств для укладки.
6. В холодное время года и под солнцем носите головной убор.
7. Если экстренные меры не дают результата, необходимо проверить гормональный фон и пройти обследование. Сходите к гинекологу, к эндокринологу, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и другие назначенные тесты.

Пока выясняете причину своего «волосопада», не теряйте время. На регулярной основе делайте процедуры для укрепления корней. Из всего арсенала домашних рецептов выбирайте те средства народной медицины, которые разгоняют кровообращение в коже. Массаж, маски, обертывания способствуют оздоровлению скальпа, улучшают дыхание и питание луковиц, предотвращают потерю и стимулируют рост волос. В случае с сезонной «линькой», связанной с воздействием холода, весенним авитаминозом, этих мер может быть вполне достаточно.

«Бабушкины средства» из холодильника

От выпадения в народе чаще всего используются яичный желток, сок чеснока и лука, кефир и еще масса натуральных продуктов. Из них изготавливаются маски, обертывания, ополаскивания, лосьоны с укрепляющим эффектом. Большая часть необходимых ингредиентов найдется у каждой женщины на туалетном столике и в холодильнике.

Мед и прополис от выпадения волос

На основе продуктов пчеловодства приготовьте лосьон для втирания в кожу головы после мытья. Предварительно протестируйте средство на сгибе локтя, так как мед – сильный аллерген:

1. Разведите 2 ст.л. меда в литре подогретой воды, втирайте в кожу после мытья строго по проборам, стараясь не попадать на волосы.
2. 4 гр. прополиса растворить в 100 мл водки, настоять. Использовать так же, как и медовое средство.

Сок репчатого лука – мощное стимулирующее и бактерицидное средство. Издавна его использует для активизации роста волос, как в чистом виде, так и в составе масок:

1. Смешайте по чайной ложке растительного масла, коньяка и лукового сока с куриным желтком. Тщательно перетрите массу до однородности и на 2 часа нанесите на волосы. Курс лечения – 2 – 3 месяца по 1 разу в неделю.
2. Сделайте предыдущую маску без коньяка, растительное масло замените касторовым. За 40 минут до ванны нанесите на голову, накройте пленкой и теплым полотенцем. Поступайте так не чаще 2-х раз в неделю, но регулярно и длительно.
3. Аналогично применяется маска из водки с луком в пропорции 2 к 1. Курс лечения – несколько месяцев.

Если опасаетесь лукового «аромата», ополаскивайте голову подкисленной уксусом прохладной водой.

Несколько рецептов от выпадения волос с куриным желтком в составе вы уже знаете. Еще одно эффективное средство готовится с добавлением натурального йогурта. Тщательно перемешайте смесь, вотрите в корни и оставьте на полчаса, затем смойте.

Такая маска имеет мягкое, неагрессивное действие, поэтому делать ее можно перед каждым мытьем волос, не опасаясь пересушить кожу. Вместо йогурта можно взять кефир или сметану.

Укрепляющие маски с использованием жгучих продуктов – перца и горчицы – можно применять, если на коже головы нет никаких повреждений. В любом случае, нужно проверить кожу на чувствительность.

Втирание «острых» средств является одним из самых эффективных способов борьбы с алопецией. Мощное раздражение тканей приводит к рефлекторной активизации всех обменных процессов ВЧГ, в результате чего вероятно даже восстановление функций «спящих» фолликулов. Волосы, которые по какой-то причине прекратили свой цикл воспроизводства, после такого лечения снова начинают расти.

1. Приготовьте перцовую настойку: красный жгучий перец на 100 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 2 – 3 недели. Настойку не рекомендуется наносить в чистом виде, лучше смешивать ее с маслом, сметаной, добавлять в маски – хоть в самодельные, хоть в готовые. Использовать не чаще раза в неделю. Наносить аккуратно, не пачкая волосы. При сильном жжении терпеть не нужно – смывайте настойку водой с шампунем. Осторожнее с перцовкой на окрашенных волосах – они могут изменить цвет.
2. Аналогичным действием обладает горчица. Для лечения нужно взять порошок и из него приготовить жгучую пасту: горчичный порошок, вода и масло – по 2 ст.л., ложка сахара и желток. Перемешайте и наложите кашицу на кожу по проборам, замотайте голову пакетом и полотенцем. Через час смывайте, если выдержите и не отправитесь в ванную раньше – печь будет сильно. Но зато и эффект не заставит себя ждать. Уже через пару месяцев вы заметите, что волосы стали гуще.

Без растительных экстрактов не обходится ни одно косметическое средство для волос. В лечебных целях от выпадения травы используются в концентрированном виде – в форме отваров и настоев:

1. Крапива известна как трава, укрепляющая корни волос и избавляющая от перхоти. Заварите свежие листья горячей водой, нагревайте 30 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, добавьте пару ложек уксуса. Используйте как несмываемый лосьон 2 – 3 раза в неделю.
2. Из сухих листьев крапивы приготовьте ополаскивание: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка. После мытья сбрызните кожу головы прохладным процеженным настоем.
3. Еще одно популярное растение для волос «от всех бед» — лопух, или репейник. Для лечения облысения понадобятся корни. Поместите промытые корни в кастрюлю с водой и поставьте в духовку, пока репейник не станет мягким. Остывшим и профильтрованным отваром протирайте кожу головы ежедневно.
4. Смешайте измельченные корни двух растений – лопуха и аира болотного – в равных пропорциях. 3 ст.л. сырья залейте 500 мл кипящей воды, подержите на огне 20 минут и процедите. Смачивать корни волос дважды в неделю.
5. Лечебными свойствами от облысения обладает сок алоэ. Вам понадобится выжать свежий сок из растения не старше трех лет или приобрести экстракт в ампулах. Для сильного эффекта сделайте «гремучую смесь» из лучших для роста волос ингредиентов: лука, репейного масла и меда. Все смешайте в равных частях и нанесите под пленку на 1,5 часа.

Любая женщина знает, как полезны для волос масла. С ними делают маски, обертывания, их добавляют в шампуни и просто наносят на чистые волосы для красоты и блеска. Масло разглаживает и восстанавливает кератиновые чешуйки, предотвращая тусклость и ломкость волос. А если масло наносить на корни, оно обеспечивает питание и увлажнение кожи. Лучше всего с этим справляются репейное и касторовое – наверняка, они есть у вас на косметическом столике.

1. Репейное масло для густоты волос использовала еще легендарная Клеопатра. Обильно добавляйте это средство в маски, которые вы делаете, как минимум, дважды в неделю. Или просто в течение месяца втирайте подогретое масло в кожу. Для лучшего эффекта оставьте его под пленкой и махровым тюрбаном на пару-тройку часов, а по возможности – на ночь.
2. Касторка считается лучшим средством для роста ресниц. Для волос это также справедливо. Касторовое масло избавит вас от перхоти, сухости и волосопада. Через пару месяцев регулярного применения вы не узнаете свою шевелюру: она станет заметно гуще и «живее». Касторовое масло значительно ускоряет рост новых волос. Наносите его в подогретом виде за полчаса до мытья головы и держите под пленкой.
3. Раз в неделю делайте касторовую маску: мед, сметана и масло – по 1 ч.л., раздавите в смесь 2 зубчика чеснока. Перемешайте и нанесите перед мытьем на 15 – 20 минут.
4. Еще один вариант масляной маски – спиртовой. Разбавьте водкой касторовое или репейное масло, можно взять их смесь в равных долях. Втирайте в корни и держите по полчаса раз в неделю.
5. Мощным средством от выпадения волос является эфирное масло петит-грейн. 3 – 4 капли добавьте в столовую ложку подогретого базового масла. Это может быть оливковое, миндальное, репейное, жожоба или их смесь. Нанесите на кожу, слегка помассируйте и наденьте на голову полиэтиленовый пакет с теплой шапочкой. Подержите 2 часа, смывайте шампунем. Делать такое обертывание нужно перед каждым мытьем. Волосы перестанут выпадать уже через 2 – 3 процедуры, а при дальнейшем использовании активизируется рост новых, в том числе из спящих фолликулов. Применяя любое эфирное масло, не забудьте о возможной аллергии – проведите предварительную пробу.

Редеющая шевелюра требует особых моющих средств. Ваш шампунь должен быть, как минимум, нейтральным, а как максимум – содержать лечебные вещества в зависимости от проблемы, вызывающей потерю волос.

Но лучше на время полностью отказаться от «химии» и обратиться к опыту наших бабушек. Их волосы, несмотря на отсутствие дорогих импортных шампуней, были густыми и блестящими. Возможно, секрет шелковой косы до пояса – именно в натуральности косметических средств.

Попробуйте использовать вместо обычного шампуня моющее средство, изготовленное на основе народных рецептов:

1. Домашний шампунь из ржаного хлеба – известный метод борьбы с облысением. Размочите кусок черного хлеба в кипятке до образования кашицы, дайте настояться 20 минут. Теплую массу нанесите на голову, помассируйте и оставьте на полчаса. Тщательно смойте хлебный шампунь под обильной струей воды. После такого мытья волосы значительно укрепляются, становятся сильными и блестящими. Со временем густота волосяного покрова заметно увеличивается.
2. Яичные шампунь – способ сделать волосы невероятно шелковистыми и крепкими. Возьмите обычный шампунь – детский без отдушек или для чувствительной кожи. Взбейте его с куриным желтком. Смесь сразу наносите на волосы, пока она не начала густеть. Помассируйте кожу, шампунь смойте через 30 минут. В конце мытья сделайте 2 ополаскивания: теплым отваром крапивы и холодным слабокислым раствором уксуса в воде.
3. Пивной, или дрожжевой шампунь по действию похож на хлебный. Пользоваться им гораздо удобнее, и крошки из шевелюры вымывать не надо, если не смущает легкий запах пива, который долго останется на волосах. Пиво нужно брать «живое», натурального брожения, в смеси с ложкой обычного шампуня. Как вариант – просто ополаскивать голову после мытья пивом, немного разведенным водой.

В процессе мытья не забывайте делать массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев активно массируйте кожу – это стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Устройте голове контрастный душ: включите горячую воду, затем холодную. Заканчивайте всегда прохладным ополаскиванием.

Даже официальная медицина признает действенность народных рецептов в лечении начальной стадии алопеции. Именно поэтому в составе промышленных шампуней, бальзамов, масок вы всегда найдете экстракты трав, кореньев, фруктовые кислоты. Неизменной популярностью у женщин пользуются яичный, пивной шампуни, а на столике в ряду других косметически средств у каждой второй «живут» бутылочки с репейным, касторовым маслом, масляные спреи для волос.

На дамских форумах вы увидите массу отзывов о применении народных рецептов для роста волос. Вот лишь некоторые из них:

После родов у меня волосы стали сыпаться пучками. Так бывает, поэтому я не сильно беспокоилась. Но время шло, а вся квартира по-прежнему была усыпана моей «шерстью» — то сток в ванне забьется, то муж из супа выловит.

Много средств я перепробовала – и дорогих шампуней, и народных методов, но ничего не менялась. Сама прическа, конечно, стала лучше на вид, но как лысела, так и продолжала. Спасло меня масло петит-грейна.

Не поверите, но после первой же маски ни на руках, ни в ванне почти не было выпавших волосков. Главное – терпение. Каждый день мыла голову и каждый день – маска. Через месяц-полтора полез густой «подшерсток». Сейчас проблем не знаю, волосы сильные, плотные и совсем не лезут.

«Моя катастрофа с волосами началась после жесткой диеты. Похудела отлично, но внешний вид при этом не радовал: сухая кожа, ломкие ногти и тусклые редкие волосы.

Знали б вы, как моя бабушка ругалась: тощая, говорит, селедка и две волосины в три ряда. Заставила меня нормально кушать, витаминки пить, травки. Она же посоветовала проверенное средство из меда, коньяка и репейного масла с желтком. 2 раза в неделю стабильно делала с ним масочку.

Волосы перестали выпадать почти сразу, но я продолжала лечиться дальше, и вернула свою густую гриву. До сих пор раз в неделю для профилактики повторяю и всем советую.

источник

Алопеция, или облысение, бывает нескольких видов. Выделяют очаговую (гнездную), диффузную и тотальную алопецию. Облысение может возникать не только у мужчин, но и у женщин. Поэтому лечение алопеции – очень актуальная проблема в современном мире.

Волосы на голове могут начать редеть по нескольким причинам:

• гиповитаминоз и недостаток кальция в организме,
• химиотерапия,
• онкологические заболевания,
• алкоголизм,
• сахарный диабет, красная волчанка,
• заболевания ЖКТ,
• травмы и ожоги головы,
• радиационное облучение,
• некоторые инфекционные заболевания (стригущий лишай, сифилис и др.),
• гормональный дисбаланс (избыток мужских гормонов, особенно тестостерона) – может вызывать раннее облысение у мужчин.

Какой бы не была причина алопеции, она всегда воспринимается как эстетический дефект.
У женщин это явление вызывает много страданий, тогда как у мужчин залысина не считается чем-то особенным.
Уже при первых признаках повышенного выпадения волос следует принять меры.

Важно: если у вас начали внезапно выпадать волосы или за короткий срок появились участки облысения, срочно обратитесь к дерматологу.

Врач выяснит причины потери волос и определит, как лечить облысение в вашем случае.

Этим средством надо пользоваться очень долго, полгода или даже больше (через каждую неделю делать перерыв на 6-7 дней).

Взять 1 шт. красного перца (острого), залить 100 мл водки и настаивать одни сутки. Втирать в голову. После процедуры протереть кожу головы разрезанным зубчиком чеснока, захватывая и непораженные волосы рядом с лысиной. Настойка из перца — одно из самых мощных средств в борьбе за волосы. Обо всех ее полезных свойствах и способах применения вы можете узнать из статьи Перцовая настойка: жгучий эффект для красоты и роста ваших волос.

Уже через 2 недели должны появиться волоски. Этот рецепт можно использовать не только в качестве средства от облысения для мужчин, но и при выпадении волос у женщин.

Две ст. ложки (30 мл) касторового масла (можно заменить репейным) смешать со ст. ложкой горчичного порошка. Оставить смесь на 25 мин. Затем втереть в корни волос и не смывать, пока жжение будет терпимым.

Если жжет очень сильное, то в следующий раз надо добавить больше масла и меньше горчицы.

Такую маску желательно делать дважды за неделю перед мытьем головы, затем помыть голову, 2 раза намыливая ее шампунем. Эта маска подходит для лечения алопеции, а также предохраняет волосы от выпадения, стимулирует их рост.

Взять по ст. ложке корня лопуха и корневища аира, добавить стакан воды, кипятить четверть часа или чуть дольше.
Когда полученный отвар остынет, его надо процедить и втирать в голову через сутки, а лучше ежедневно.
Подобным образом готовят и применяют отвар из 3 ст. ложек липовых цветков, а также из смеси дубовой, ивовой коры и чабреца (по ст. ложке).
При алопеции у мужчин эти отвары можно комбинировать друг с другом. Например, один день использовать отвар липовых цветов, а другой – отвар корней лопуха и аира. Также можно сочетать применение отваров и масок.

Очень простой способ – втирание луковой кашицы в голову. Лук раздражает кожу и вызывает приток крови. В результате стимулируется рост волос.
Выдерживать маску из лука надо примерно 1-1,5 ч, а затем смыть шампунем. Можно также делать маски напополам с чесноком, или добавить немного меда.

К сожалению, при андрогенетическом облысении у мужчин лечением трудно добиться полного выздоровления. Но все-таки возможно значительно замедлить процесс и улучшить рост волос.

Желтково-луковая маска: 1 ч. ложку свежего меда смешать с ч. ложкой раст. масла (лучше оливкового), яичным желтком и соком из одной луковицы. Маску втереть в кожу у самых корней волос и распределить по всей длине. Сверху обмотать голову пакетом и повязать платком или полотенцем.

Держать полчаса, затем ополоснуть теплой чистой водой. Шампунь можно использовать только через 4 ч. Сначала маску надо делать ежедневно, а когда выпадение замедлится, повторять 1 раз в неделю. Этот способ хорошо подходит для лечения выпадения волос у женщин.

Уксусно-крапивный лосьон: листья свежей крапивы надо измельчить до состояния кашицы.
Взять 5 ст. ложек крапивы и залить 450 мл воды, влить две ст. ложки столового или яблочного уксуса.
Довести до кипения, варить полчаса. Накрыть крышкой и охладить.
Лосьоном смазывать корни волос перед сном через каждые 1-2 дня. Лечение продолжать 2 месяца.

Отвар хмеля: ст. ложку измельченных шишек хмеля запарить стаканом кипятка, кипятить полчаса. Отвар процедить. В конце мытья головы ополоснуть волосы приготовленным лекарством от облысения.

Ополаскиватель из настурции: две ст. ложки бутонов, плодов и листьев настурции заварить 500 мл кипятка. Когда настой остынет, использовать как ополаскиватель после мытья.

Отвар календулы и мать-и-мачехи: указанные травы взять по ст. ложке и кипятить в 500 мл воды 20 мин. Аналогичным образом варят отвар из 2 ст. ложек свежей измельченной крапивы. Использовать для ополаскивания.
Для лечения волос от выпадения также подходит репейное масло. Его надо втирать в голову за 35 мин до мытья головы.

Совет: для роста волос необходимо хорошее кровоснабжение кожи головы и волосяных фолликулов. Поэтому необходимо регулярно делать массаж головы подушечками пальцев. Также полезно расчесывать волосы деревянной щеткой с закругленными зубьями, которые тоже хорошо массируют кожу.

Все перечисленные средства от облысения для женщин и мужчин, а также от выпадения волос, необходимо применять длительное время. Лишь при соблюдении этого условия можно рассчитывать на заметный положительный результат.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 08-04-2014

Обновлено: 19-02-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Домашняя косметика из красной глины от прыщей, морщин, целлюлита и для укрепления волос!

Ярче серебра, драгоценнее платины – особый шарм седых волос

Подорожник для волос – натуральный подход к уходу за собой

Лопух для волос: все секреты для пышной и густой шевелюры

Меня зовут Елена мне 29 лет, проблем со здоровьем нет и быть не может, так как занимаюсь фитнесом на протяжении 5 лет и всегда держу себя в тонусе. Примерно 2 года назад стали выпадывать волосы, с большим удивлением пошла на консультацию к трихологу мне сказали что у меня диффузная алопеция по женскому типу! В общем я не думала что все так серьезно тем более в таком возрасте, я была в шоке! В общем назначили лечение которое мне не помогло, тут все и началось….сходила к другому трихологу сказал что облысение у меня по мужскому типу, а почему — это неизвестно. Я чуть сума не сошла, что за трихологи у нас в России. Что только Я не пробовала ни чего не помогало! Экспериментировать операции на себе (((( разумеется денег таких у меня не было. Через некоторое время мне рассказала подруга про Доктора Рамеш Кадиан про его лечебные программы.Долго думала и все-таки решилась попробовать и не о чем не жалею, я так благодарна Доктору Рамеш Кадиан, кроме того я в жизни не видела свои волосы более здоровыми!

Спорить не буду,но знаю одно,алопеция на пустом месте не появляется. Это либо гормональные проблемы,либо генетика,либо стрессы.У меня гормоны скакали,вот и результат.Лечение гормонами не помогло,пошла дальше,трихолог мне назначил таблетки ринфолтил,пропила полтора месяца,и волос выпадает намного меньше!Продолжу лечение дальше.

Я всю жизнь проработала дерматологом в районном центре и одна из профессиональных проблем дважды коснулась меня лично. Я говорю о круговидном облысении (иначе гнездной плешивости), которой в 1984-85 годах заболела моя старшая дочь, а лет двадцать спустя и внучка.

Тогда в 84-85 годах мною назначалось самое разнообразное лечение, — но ничто не дало заметного результата. Были поездки в г. Киев, Харьков, Донецк, Симферополь и даже Москву, к известным врачам. И не только дерматологам, но и невропатологам, гомеопатам и др., — но тоже ничего не помогало, — волосы выпали почти все. Депрессия была…

И вот в году 1989-90, я, будучи на курсах повышения квалификации в КИУВ, вместе с другими курсантами, попала на защиту диссертации Н.Полищука, ученика известного профессора-дерматолога В.Г.Коляденко. Я тогда была изумлена теми фотографиями, которые представил диссертант на защите. А о хронотерапии – это слово вообще слышала впервые. Ну, думала, этот диссертант защитится и как все другие диссертанты после защиты забудет о таких больных. Потом узнаю, что Полищук продолжает работу в этом направлении вот уже много-много лет. Такая преданность делу, самом идее и таким больным, бывает очень редкой, особенно среди врачей.

И знаете, я как-то поверила, потому, что…. проверила. Направила к нему где-то 10-15 таких больных. И хотя далековато нам к Киеву, но мои подопечные ездили и те, кто соблюдал режим лечения и лечился должное время, у всех, а это человек 8-10, произошло восстановление волос. А среди них были больные и тотальной и универсальной формами облысения. Я их видела и после – многие годы прошли – все нормально. Даже просто остановить, предупредить круговидное облысение – это очень сложно. А у многих-то волос вообще не было – и вот уже много лет и все нормально.

С внучкой уже было проще: видимо, есть в обмене веществ что-то наследственное. И знаете, результат был уже с первых месяцев. А за полгода все заросло и больше никогда и не вспоминали, — а прошло лет уже более 10.

Бывают, правда, и осечки. Помню, была у меня пациентка, возраст под 50, ну и 35 или 40 лет без волос, — так у нее ничего не получилось. Давность-то какая, 40 лет, не шутка. А были и такие, что пролечатся 8-10 мес. – и паникуют, — ничего не помогает. И вот здесь – пришлось их буквально заставлять: «Верьте, — говорю, — не теряйте надежду». Проходили многие месяцы, и действительно, результат был, волосы восстанавливались.

Коллеги мои затем упрекали меня, да, хорошо вам. Мол, муж за рубежом, обеспечивает семью, можете направлять. А, что делать нам, при такой зарплате? На таких пациентах и аптека и сам заработаешь. Таким объясняю: дело не в зарплате, а в сочувствии, желании помочь.

Так, что есть методы лечения, но здесь многое зависит от нас, врачей. Подсказать, направить, заставить, поверить. Направить к тому, кто сумел разобраться, найти ключик к болезни. Ведь, не оперируете, же вы больных аппендицитом, а к хирургу направляете. Так и здесь.

врач высшей категории с 42 летним стажем

Друзья, у меня недавно стала зарастать алопеция, и я заметил почему.

1.Стал питаться иначе — увеличил в рационе белок — куриная грудка без кожи, рыба, яйца, сывороточный протеин. Всего нужно от 2 до 3 грамм белка на кило веса в сутки. Из углеводов оставил только медленные и средние — гречка, овсянка, изредка грубый хлеб, добавляю отруби. Пью воду. Пью по 2 чайные ложки льняного масла с каждым приёмом пищи. Никакого алкоголя, сигарет, кофе, чая, сладкого.

2.Силовые тренировки два раза в неделю по 45 минут. Занятия в анаэробном стиле. То есть упражнения с отягощениями — штанга, гантели, тренажёры. Такие тренировки провоцируют выброс гормонов, которые в обычном режиме просто спят. Начинать, конечно, нужно с умом и постепенно.

Благодаря этим действиям изменяется обмен веществ, гормональный фон.

Положительный опыт использования препарата против облысения Селенцин.

У меня только положит.опыт использования препарата Селенцин. 1) очень располагает к себе российский производитель.2) стоит в сравнении с импортными средствами не так дорого 3) результат хороший уже после первого курса приема.

Волосы у меня сыпаться начали на фоне приема ОК (противозачаточные по простому, кто не знает). Гормоны начали шалить или еще что, но это был кошмар. Я даже испугалась что больна онкологией((( побежала проверяться. Противозачаточные пришлось поменять и срочно начать восстановление волос.

Селенцин пропила ровно 3 месяца, не филонила, каждый день принимала как положено. Никакого дискомфорта от таблеточек не чувствовала.

Не смейтесь! Но я применяла домашнюю настойку жгучего перца! Готовить ее так: жгучий перец измельчить, залить водкой (пропорции сейчас не помню, погуглите)), потом неделя в темном месте и наносить на корни волос вперемешку с любым бальзамом (мне хватало одной столовой ложки на мои короткие волосы). Держать под полиэтиленом, пока терпимо жжет. Потом смыть. С Селенцином действует очень хорошо. Может кому то не подойти домашняя косметика, тогда лучше проф.средства для ухода.

4 года у меня алопеция. Что только я не делала. Перепробовала кучу способов. И вот только сейчас нашла для себя. Кто болеет этим -хочу посоветовать. 1) помните что все идёт изнутри. Надо менять питание, пробуйте убирать из рациона вредные продукты. Хлеб , булки, печенье из магазина , старайтесь есть натуральную пищу и сырые овощи. Я убрала курицу, печенья. 2) пропущенная пшеница натощак. Оооочень хорошо даёт рост волосам но правда по всему телу тоже . 3) я ходила несколько раз на плазму крови. Берут из вены, выделяют плазму и ставят в голову. Вот оно очень дало хороший рост. А у меня был одновременно прогресс и регресс. Никакой дипроспан в этот раз не помогал уже . 4) просто для поддержки я делала маски из Того что было. Никотинка, мед, лук, коньяк, кефир даже горчицу иногда мазала.

моему сыну 12 лет, аллопеция у него появилась примерно в 8 лет и за 3 года, он потерял почти все волосы. мы перепробовали различные средства как народной медицины, так аптечные варианты, но к сожалению ничего не помогало и волосы продолжали выпадать, все анализы у сына были в норме и врачи просто разводили руками и не могли ничего предложить. Гормональные препараты мы не принимали, не хочу портить ребенку еще и гормональный фон. Когда мы были в 100 ый раз на приеме у очередного врача он посоветовал поехать на Кубу, якобы он слышал, что там это заболевание успешно лечат. Я обрыла весь интернет, так как информации очень мало, но и в правду там данное заболевание лечат и плюс ко всему полностью натуральными препаратами и за смешные деньги, по сравнению с израилем где нам предложили лечение за 4000—5000 евро. Так как за свои 40 с хвостиком лет я дальше турции не летала и решила обратиться к людям которые эти занимаются, и каково было мое удивление, когда я нашли компанию которая работает с минздровом кубы smc russia, я очень благодарна им за всю организацию нашей поездки, если бы все прошло уж точно не так гладко. После возвращения домой мы продолжили наше лечение и уже через 2-3 месяца начал появляться первый очень маленький волосяной покров, сейчас уже прошло 8 месяцев и волосы продолжают расти, да они пока не густые но мой ребенок не лысый и все лечение длиться около двух лет и в январе месяце мы собираемся снова ехать на кубу. все кто не хочет травить ребенка гормонами и не знает, что уже делать, советую поехать на кубу.

источник

Не секрет, что женщины довольно часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Причины, провоцирующие выпадение весьма разнообразны — порча волос фенами и утюжками, нехватка витаминов, послеродовой период. Зачастую выпадение волос происходит при сечении кончиков — после избавления от них ситуация исправляется.

При наличии очагов облысения на голове — срочно обратитесь к трихологу. Исключив заболевания приступайте к лечению в домашних условиях, с помощью народной медицины.

Народные средства от выпадения волос у женщин включают в себя использование различных натуральных масок из масел, соков, настоек из трав.

Одними из самых популярных народных средств, применяющихся в домашних условиях являются масла. Наибольшей эффективностью обладают базовые масла, богатые витаминами для волос:

• репейное,
• оливковое,
• облепиховое,
• аргановое,
• кокосовое,
• персиковое,
• кедровое,
• макадамии.

Они отличаются путем получения, а также в способах использования в косметических целях. Базовые масла получают из семян растений, в которых сосредоточена концентрация жирных и питательных веществ.

Эфирные являются результатом отжима листьев или других частей самого растения, сохраняя все полезные свойства и аромат.

Маски на основе базовых масел повсеместно применяются в домашних условиях. Масло разогревается на водяной бане до температуры 37-38 градусов, наносится на сухую кожу головы, распределяется по локонам и оставляется на 30 минут.

Многие масла, такие как репейное и оливковое достаточно густые, благодаря чему их очень трудно смыть. Проблема решается использованием их вместе с другими народными средствами — яичный желток, лимонный сок, травяные отвары.

В домашних условиях эфиры используются в ароматерапии. Они должны использоваться только как часть масок для волос, так как имеют агрессивную структуру и могут вызвать аллергические реакции.

Для терапевтического эффекта эфирные масла позволительно добавлять в шампунь в небольшом количестве (20 капель), а также смешивать с ложкой любого базового масла и добавлять в бальзам — ополаскиватель.

Следующими по популярности народными средствами, применяющихся в домашних условиях являются травы. Наиболее полезными для волос являются:

Ромашка хорошо подойдет женщинам с золотистым оттенком локонов. Береза, розмарин, липа подойдут жирным волосам. Лаванда, мать-и-мачеха помогут в борьбе с перхотью.

Календула и мята снимают раздражение кожи головы. Из отваров различных трав можно приготовить идеально подходящее именно вам смесь.

Из трав изготавливаются отвары и настойки, применяющиеся при выпадении волос. Приготовление отвара ничем не отличается от заваривания простого чая — сухие листья обливают кипятком, настаивают несколько минут.

Продающиеся в аптеках сборы трав имеют подробную инструкцию по времени и концентрации заваривания. Отвар процеживается и используется после мытья волос, не требуя смывания.

Среди народных средств от выпадения локонов можно встретить рецепты приготовления спиртовых настоек. Они хорошо подойдут женщинам с жирной кожей головы.

Их приготовление легко можно осуществить в домашних условиях. С осторожностью они должны использоваться при сухости и раздражении кожи головы:

Рецепт 1: столовая ложка ромашки, череды и крапивы залить стаканом водки. Сосуд должен иметь темную поверхность и плотно закупориваться. Смесь оставить в темном месте в течение 1,5-2 недель, периодически встряхивая содержимое.

Рецепт 2: несколько свежих листьев алоэ выдавить в стакан, добавить такое же количество водки.

Рецепт 3: столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка. По прошествии одного часа процедить.

Рецепт 4: 100 грамм липы залить стаканом кипятка, вскипятить на плите, оставить остужаться. Процедить.

Рецептов множество — травы могут смешиваться в любом порядке, соблюдая индивидуальный порядок заваривания и концентрации. Также настойки продаются в готовом виде в аптеке — они применяются как при выпадении локонов, так и при лечении различных заболеваний.

Настойки, не содержащие спирта лучше хранить в холодильнике — они являются скоропортящимися. 3-4 раза в неделю протирать ватным тампоном, смоченным в настойке кожу головы. Кашицу, оставшуюся после процеживания можно протолочь и добавить в маску для волос.

Витамины, необходимые при выпадении волос — А, витамины группы B, С, F. Чтобы сохранить локоны витамины лучше принимать комплексно, расширять рацион питания — употреблять мясо, молочные продукты, фрукты и овощи. Скудность и однообразие питания у женщин вызывает ухудшение состояния волос.

Авитаминоз может восполняться как приемом витаминов, так и их добавлением в средства по уходу за волосами. Для этих целей в аптеках они продаются в капсулах.

При изготовлении масок в домашних условиях в состав добавляются несколько капсул с витаминами. Также содержимое капсул позволительно использовать в качестве самостоятельной маски для головы.

Наиболее эффективным народным средством является рыбий жир в капсулах. Он хорошо подойдет в качестве компонента любой маски.

Вышеперечисленные народные средства могут использоваться свободно — масла, отвары, настойки и витамины можно чередовать, пробуя новые рецепты. Используя все перечисленные средства народной медицины в домашних условиях, план по лечению выпадения волос выглядит следующим образом:

1. Для мытья головы подобрать натуральный неагрессивный шампунь, перед каждым применением которого добавлять по 4-5 капель любого эфира на одну порцию.

2. Масло для волос используется не чаще 2-3 раз в неделю. Для наибольшего эффекта и при отсутствии жирной кожи головы — состав оставляйте на волосах на всю ночь. В порцию масла добавляется 2-3 капсулы с витаминами и пара капель эфиров.

3. Отвары также позволительно смешивать с небольшим количеством витаминов и эфирных масел. После мытья головы промакивайте всю шевелюру разбавленным в воде отваром, не смывая.

Массаж головы также является эффективным народным средством, предотвращающим выпадение волос у женщин. Процедуру легко проводить в домашних условиях.

Для массажа понадобится соль и кефир (при жирной коже) или сливки (при нормальной). Массаж с солью помогает усилить кровообращение на голове, что благотворно влияет на состояние волосяных луковиц и шевелюры в целом.

Волосы необходимо намочить и промокнуть полотенцем. 2 ложки мелкой морской или обычной поваренной соли смешать с 50 мл кефира, нанести пальцами на корни и аккуратно массировать.

Массировать нужно круговыми движениями, немного надавливая на кожу. При отсутствии неприятных ощущений — смесь можно оставить на 15-20 минут, накрыв голову шапочкой.

Процедуру можно проводить 2 раза в неделю. Женщинам с сухими волосами лучше проводить её не чаще 1 раза в неделю, делая перерыв после месяца процедур. Для защитного эффекта против раздражающего воздействия соли — локоны можно покрыть небольшим количеством масла.

Массаж кожи также проводится с использованием более агрессивных народных средств — лукового сока, сухой горчицы, перца. Эффект этих компонентов в раздражении кожного покрова, они могут иссушивать локоны. Чередуйте процедуры с питательными масками.

Если выпадение волос вызвано сухостью и сечением — процедуры могут спровоцировать еще большее расслаивание волоса. От секущихся кончиков трудно избавиться в домашних условиях. Необходимо посещать парикмахера хотя бы раз в месяц.

Для создания и поддержания здоровья волос необходимо правильно подбирать средства по уходу за ними. Производители натуральной косметики поддерживают идею об отказе использования сульфатов в шампунях.

Сульфаты являются компонентами, которые помогают шампуню пениться и очищать от жира. Обладатели жирных волос, для профилактики выработки кожного сала, должны обратить внимание на безсульфатные шампуни. Их моющий эффект гораздо ниже, но со временем количество вырабатываемого жира становится все меньше.

После мытья волосы иногда трудно уложить, особенно женщинам с вьющимися и пушистыми локонами. После мытья многими используются бальзамы — ополаскиватели, смягчающие волосы.

При чрезмерном выпадении важно дать локонам отдохнуть от оболочки, образующейся при использовании бальзамов. Предпочтение лучше отдавать линейкам с натуральным составом, исключающим глицерин и силиконы.

В качестве альтернативы бальзамам используйте народные средства — наносите масло в таком же количестве, что и бальзам. Масло справляется со смягчением локонов не хуже ополаскивателя.

В домашних условиях можно изготовить собственный бальзам для волос, содержащий масла и витамины.

На время лечения выпадения локонов в домашних условиях необходимо отказаться от средств для укладки, сушки волос феном, использования утюжка. Также необходимо заменить пластмассовые расчески на деревянные массажки с крупным гребнем. Массажка из дерева прекрасно справится с массажем головы, благотворно влияющий на волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос

источник

Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!

Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?

• Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
• Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
• Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.

Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.

• Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
• Нехватка витаминов . К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
• Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
• Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
• Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
• Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
• Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой , агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
• Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг , скрытно протекающий в организме . Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
• Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.

Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!

Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.

В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.

В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.

Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.

Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.

• Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
• Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
• Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.

Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.

Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!

Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать

Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.

Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!

Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.

Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:

Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?

• Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
• Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
• Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
• Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
• Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.

В сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.

• Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
• Витамины от сильного выпадения волос , иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
• Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
• Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
• Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.

Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.

источник

Причин выпадения волос очень много и вам предстоит узнать, почему же начался процесс выпадения:

1. Стресс является виновником большинства проблем организма человека и выпадение волос не исключение. Если вы в последнее время перенесли серьезные стресс, часто переживаете, недосыпаете или у вас очень серьезные физические нагрузки. Когда организм находится в состоянии стресса, то начинается процесс остановки роста волосяных фолликулов и волосяной покров становится намного реже, но вы это заметите не сразу, а только через 2 недели. Поэтому причину стресса бывает сложно обнаружить.
2. Ослабленная иммунная система в результате долгой болезни или изношенная работа организма. У девушек очень часто начинается выпадение волос после рождения малыша, когда начинается кормление грудью.
3. Неправильный выбор шампуня или некачественный шампунь. В настоящее время при производстве шампуней добавляются химические вещества, которые могут стать причиной выпадения волос. Чаще всего некачественными шампунями являются подделки под известный бренд.
4. Нехватка полезных микроэлементов и витаминов. В конце зимы наш организм ослабевает и начинается процесс авитаминоза. Также если вы сидите на диете, то необходимо пропивать комплекты витаминов. Организму может не хватать железа (если вы чувствуете себя постоянно ослабленным, сонливым и у вас анемия).
5. Инфекционные заболевания. Дерматит или себорея могут стать причиной заболевания кожи головы и вследствие этого, начнется выпадение волос.
6. Сбой в гормональной системе. Если у девушки наблюдается избыток тестостерона, то это может привести к нарушению баланса в гормональной системе и это замедлит рост волос и начнется процесс выпадения. Такое может произойти в период беременности или после родов также когда только начинается половая жизнь.
7. Окрашивание волос и использование электрических приборов могут стать одной из причин выпадения волос, ведь все краски содержат вредные химические элементы, поэтому частое окрашивание вредит волосам.
8. Сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз или избыток кофеина – это приводит к тому, что сосуды начинают сужаться и поэтому коже головы и луковицам не хватает кровоснабжения и это приводит к выпадению волос или облысению.
9. Плохая экология может стать причиной. Если вы живете в месте, где очень загрязненный воздух или выпадают грязные осадки – это может отразиться на вашем здоровье.
10. Наследственность и проблемы со щитовидной железой могут являться причинами облысения или выпадения волос.

Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.

Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:

1. Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
2. Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
3. Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
4. Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
5. Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.

Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.

Выпадение волос можно вылечить народными средствами:

1. Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан горчичного масла. Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
2. Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или крапивы. Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
3. Кокосовое масло поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
4. Маска из миндального и розмаринового маслапоможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.

Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:

1. Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
2. Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
3. Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.

Для того чтобы ваши волосы были здоровыми и не выпадали, вам нужно придерживаться определенных правил по уходу за волосами:

1. Регулярно следите за тем, чтобы ваши волосы были чистыми, ведь чистые волосы являются залогом их здоровья. Используется только качественные шампуни для вашего типа волос. Необходимо мыть голову настолько часто, насколько будет необходимым для их чистоты.
2. Температура воды должна быть теплой, не более 42 градусов. Если у вас жирные волосы, то нужно использовать прохладную воду.
3. Не используйте фены после мытья, так как от фена ваши волосы будут ломкими и очень сухими. Волосы должны сушиться естественным путем.
4. Волосы должны высохнуть и только потом их можно расчесывать
5. Чтобы улучшить кровообращение, то необходимо купить массажную щетку для кожи головы.
6. Чем реже вы краситесь, тем лучше и здоровее ваши волосы.

Правильный уход за волосами является лучшей профилактикой от выпадения волос. Лучше всего не допускать выпадения, а регулярно заботиться о волосах!

источник