Меню Рубрики

Длительный понос народные средства лечения

Лечение длительного поноса и хронической диареи по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

Хроническое расстройство кишечника – диета – лечение

Прежде, чем лечить длительный понос или хроническую диарею, надо пройти стационарное обследование и выявить причины болезни и исключить органическую патологию в ЖКТ. А до этого необходимо придерживаться диеты.

В течение 1-2 дней полностью откажитесь от пищи. В это время пейте горячую кипяченую воду. Затем постепенно вводите сваренную на воде протертую рисовую кашу, свежеприготовленный творог, бульон с рисом или манной крупой, паровой омлет. Такой диеты нельзя придерживаться более трех дней, т. к. она несбалансированная. По мере улучшения состояния меню надо разнообразить. Вяжущее действие оказывает крепкий чай, крепкий кофе без молока, отвары из сушеных груш, красное вино.

Очень эффективное средство от длительного поноса у взрослых – сыворотка. Её надо готовить самим, нагревая кефир, пока он не разделится на творог и сыворотку. Пейте по 1 стакану сыворотки 3-4 раза в день со щепоткой соли. Это поможет восстановить микрофлору кишечника.

Лекарственные средства при длительном поносе у взрослых.

Имодиум , его принимают после каждого жидкого стула, 2-6 капсул в сутки. Имодиум снижает перистальтику кишечника Таннакомп – 1 таблетка сразу перед едой, это средство уменьшает секрецию кишечных желез. Принимают по 4 таблетки в день не более 5 дней. Смекта – до трех пакетиков на 1 стакан воды. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Энтерол – нормализует кишечную флору. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день за 1 час до еды, курс – 7 дней.

Народные средства при поносе.

1. Смешайте поровну корни лапчатки и кору дуба. 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе ночь. Принимайте по 1 ст. ложке 5-6 раз в день до еды.

2. Смешайте 2 части листьев подорожника, 1 часть листьев спорыша и 1 часть листьев лапчатки. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, принимать по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Смешайте поровну траву зверобоя и тысячелистника. Залейте 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка. Выпейте натощак, как горячий чай. (ЗОЖ 2014 г. №10 стр. 8. Их беседы с врачом КМН Ваниным А. И.)

Длительный понос – лечение горчицей.

С мужчиной приключилась страшная диарея. Он пролежал в больнице почти месяц, но никакое лечение не помогало, мужчина сильно похудел и уже не надеялся выздороветь. Когда из отпуска вернулся его приятель, он сразу поехал навестить больного, купив по дороге бутылку водки и банку горчицы. Налил неполный стакан водки, добавил туда 1/2 баночки горчицы и заставил выпить больного, хоть тот и сопротивлялся и боялся. Через 3 часа больной о диарее забыл. Этот случай вспомнила женщина, когда не могла остановить затяжной понос, который был у нее уже больше недели, хотя она и придерживалась строгой диеты, ела только белые сухарики с кипяченой водой. Женщина добавила в 70 г водки 1 ч. л. горчицы, выпила, через час кишечник пришел в норму. (ЗОЖ 2009 г. №3 стр. 31)

Высушенные пленки от куриных желудочков – эффективное народное средство от поноса, как от острого, так и хронического и продолжительного. Пленочки надо снять, промыть в воде и высушить в теплой духовке или просто сухом помещении. Хранить в закрытой стеклянной банке. Перед применением мелко растолочь в ступке или кофемолке в порошок. Принимать по 1 ч. ложке перед едой, запивая водой. Диарея проходит за 2-3 процедуры. Длительный понос тоже хорошо поддается лечению этим средством, но длительность приема иногда приходится увеличивать до 2-3 дней, а иногда хроническая диарея проходит за 1 день. Эти пленки эффективно работают за счет того, что в них присутствуют желудочные ферменты. Они абсолютно безопасны для людей (ЗОЖ 2004 г. №1 стр. 24)

Лечение длительного поноса у ребенка чесноком.

У ребенка долго не проходил жидкий стул зеленого цвета. Лечение в больнице не помогло. Мама посадила ребенка ее на строгую диету. Постепенно стул у ребенка стал реже, но кишечник работал нестабильно. Мама заметила, что лучше становится, когда дочка поест чеснока, и стала каждое утро давать ей бутерброд со сливочным маслом и чесноком. Постепенно самочувствие ребенка улучшалось. Вылечить длительный понос у ребенка удалось настолько основательно, что девочка с тех пор ни разу не страдала расстройством кишечника. (ЗОЖ 2013 г. №2 стр. 8-9)

Корки граната – простое и эффективное средство от поноса, в том числе и хронического. 2-3 ст. ложки кожуры заварить в термосе 2 стаканами кипятка и оставить до утра. Или, чтобы не ждать, поварить корки в воде на слабом огне 10 минут. Пить отвар или настой по 2-3 глотка каждые 15-20 минут или по 1 стакану 3 раза в день. (ЗОЖ 2012 г. №14, стр. 13, 2001, №12, с. 30, 2009, №3, с. 32)

У ребенка после приема антибиотиков начался сильный и длительный понос. Врачи в больнице не смогли с ним справиться. Под расписку выписали домой. Посоветовали применить для лечения корки граната. Ребенок пил отвар гранатовых корок весь день вместо воды и чая. За 2 дня все пришло в норму. (2009, №23, с. 31).

У женщины после операцию по удалению желчного пузыря более 6 месяцев был жидкий стул я и боли в животе. Лечение в больнице не помогло. Больная стала ежедневно пить сок из мокрицы: мыла ее, прокручивала на мясорубке, отжимала сок. Сок мокрицы пила по 2 ст. л. 3 раза в день. Уже на следующий стул закрепился, и боли в животе прошли. (ЗОЖ 2011 г. №20, стр. 9)

Длительный понос у ребенка – лечение корой дуба.

У ребенка 8 месяцев начался жидкий стул со слизью, понос длительное время не проходил. Врачи в больнице ничем не могли помочь. В книге по народной медицине мама прочитала рецепт лечения диареи дубовой корой. Стала поить ребенка отваром по 1 ч. ложке и делала микроклизмы с этим же отваром. Через несколько дней у ребенка прошла диарея, появился аппетит. (ЗОЖ 2010 г. №17, стр. 33)

Лечение хронической диареи яйцом.

У женщины был понос длительное время – несколько месяцев, никакие лекарства не помогали. Ей подсказали народное средство от диареи. Применять его надо 3 раза в день натощак в такой последовательности:

1. Выпить сырое куриное яйцо

2. Через 20 минут съесть немного отваренного риса

3. Через 20 минут выпить какой-нибудь кисломолочный продукт: кефир, простокваша, ряженка в любом количестве.

4. Через 30 минут выпить 1 ч. ложку облепихового масла.

Женщина воспользовалась этим рецептом, и через неделю удалось вылечить хронический понос. (ЗОЖ 2005 г. №23, стр. 26).

Лечение хронической диареи кукурузной мукой.

У мужчины много лет была хроническая диарея, лекарства не помогали, от них развился дисбактериоз. Родственники привезли ему 3 мешка маисовой (кукурузной) муки, которая помогает при многих болезнях ЖКТ. Мужчина стал печь из этой муки пышки-лепешки. Уже на второй месяц почувствовал результат. Еще через месяц забыл про таблетки, исчез длительный понос, вздутие живота, урчание в кишечнике, восстановился вес. Без последствий мог есть всё, что захочет. Но при этом лучше исключить продукты, содержащие дрожжи. (2007 г.№17, с. 31).

Длительный понос, который длится более трех недель принять считать хронической диареей. Бывает, что люди страдают этим недугом с рождения, особенно те, которые не могут переваривать молочный сахар, который содержится в молоке, в том числе и грудном. Но, соблюдая диету, можно жить и с этой болезнью, тем более, что болями в животе она не сопровождается. Не смотря на то, что молоко такие больные пить не могу, но отвар укропа в молоке у них усваивается хорошо, не вызывая поноса, а наоборот, этот отвар может остановить диарею: щепотку нарезанного зеленого укропа кипятят в молоке 5-7 минут.

источник

Диарея — это расстройство желудка, которое сопровождается однократным или многократным выделением жидкого калу. Традиционными причинами заболевания есть реакция организма на отдельный продукт, злоупотребление фруктами, отравления едой и инфекционные болезни. В отдельных случаях причиной диареи может быть нарушение процесса пищеварения и стресс. При первых проявлениях поноса не стоит паниковать, поскольку на современном рынке представлен широкий выбор медикаментов, которые продаются без рецепта и по доступным ценам. Хотя более целесообразно проводить лечение поноса народными средствами, поскольку употребление лекарств негативно сказывается на дальнейшем функционировании кишечника. Характерной особенностью заболевания является быстрое обезвоживание организма, поэтому целесообразно сразу начать принимать лечебные средства (настои, отвары), соблюдать диету и пить много жидкости. При легкой форме поноса, восстановить нормальное состояние организма можно на протяжении одного часа.

В народе существует множество советов, как остановить диарею. Народные средства всегда есть более экономным вариантом лечения при этом без побочных эффектов.

  1. Хорошим средством считается настой на дубовой коре. Несколько кусочков коры помыть и опустить в воду. Смесь варить около часа (чтобы испарилась 1/3 жидкости). Полученный отвар принимать по 50 гр. каждые шесть часов.
  2. Помогут при диарее и шишки ольхи. 1 ст.л. шишек залить 250 мл кипятка на 30 минут. Шишковой отвар употреблять каждые 4 часа.
  3. Отличным народным средством при диарее является отвар из травы зверобоя. Для его приготовления необходимо 2 ст.л. мелко порезанной травы залить водой и кипятить 10 минут. Приготовленный отвар настоять и процедить. Для получения быстрых результатов, отвар рекомендуется пить теплым.
  4. Один стакан мелко порезанных корней шиповника залить 3 стаканами кипятка и варить в течение 30 минут. Впоследствии поставить настаиваться на 1 час. Отвар пить в неограниченном количестве в течение дня.
  5. Эффективным народным средством при поносе является луковая шелуха. Для приготовления отвара нужно измельчить горсть шелухи и варить в 1л. воды плотно закрыв кастрюлю. Через 15 минут снять с огня, укутать хорошо и настаивать смесь около часа. Отвар принимать по стакану на протяжении дня.
  1. Кусок засохшего, ржаного хлеба залить горячей водой и оставить на 20 минут. Впоследствии полученную смесь перемешать и пить.
  2. Траву полыни мелко порезать и настаивать на водке некоторое время, пока жидкость не станет зеленого цвета. Готовую настойку пить по 20 капель восемь раз в сутки. Для людей, которые не употребляют настойки на спирту, можно приготовить полынь на воде, только тогда порцию нужно увеличить и пить теплой.
  3. 2 ложки ягод черники (сушеных) залить на 8 часов стаканом охлажденного кипятка. Дать настоятся, разделить на ровные части выпить в течение дня.
  4. Кору черемухи измельчить и приготовить настой в расчете 1 ч.л. коры на 100 гр. Водки. Смесь настаивать около 2 недель. При диарее употреблять перед едой по 1 ч.л.
  5. 100 г. корня барбариса (измельченного) смешать с 1 л. виноградного вина (сухого) и настаивать в прохладном месте. Через месяц смесь перекипятить в течение 30 минут. Настой употреблять при диарее по 50 г.

Полноценное функционирование организма нарушается при хронической диарее. Лечение народными средствами позволяет быстро и эффективно избавиться от поноса и не навредить кишечнику.

  1. Достаточно результативным и доступным народным средством от хронической диареи является настой из грецких орехов. Для его приготовления необходимо почистить грецкий орех, залить его стаканом кипятка и настоять один час. Готовый отвар пить на голодный желудок каждое утро.
  2. Эффективным средством при хроническом поносе является болтушка из козьего сала и крахмала. Для ее приготовления необходимо 1 ст.л. крахмала (можно рисовая мука) смешать с 1ст.л. козьего сала.
  3. 2 ст.л. перегородок грецких орехов измельчить и залить стаканом спирта. Смесь настаивать в темном месте в течение одного месяца. Это народное средство является сильнодействующим, поэтому принимать его необходимо не более 6 капель перед едой.

Диарея у детей явление довольно распространенное, которое часто сопровождается высокой температурой и рвотой. Использовать медицинские препараты не рекомендуется, так как они могут вызвать негативные процессы в кишечнике малыша. В современном мире существует множество способов, как вылечить понос народными средствами.

  1. Проверенным средством при поносе является отвар из рисовой крупы. Подготовленный рис хорошо промыть и залить водой в пропорции 1:3 (1 ст. риса и 3 ст. воды). Рис сварить, остудить и слегка отжать, чтобы выделился клетчатка. Полученную жидкость использовать в лечебных целях.
  2. 1 ч.л. ромашки, 1 ч.л. мяты залить 250 мл воды и кипятить на протяжении 10 минут. Дать определенное время настояться, а затем процедить. Отвар пить по 1 ст.л. три раза в день.
  3. Чайную ложку семян укропа измельчить в порошок, залить 250 мл молока и варить на протяжении 3-5 минут. Отвар пить по 1 ст.л. каждые 4 часа.
  4. Кожуру одного граната бросить в кипящую воду 0.5 л. на 15 минут. Полученную смесь процедить и употреблять по 2 ст.л. перед едой.

Как народными средствами остановить понос с помощью отваров известно почти всем. Однако, что делать, когда под рукой нет нужных трав и компонентов. В этом случае, стоит воспользоваться вкусными народными средствами от диареи, которые есть на кухне у каждой хозяйки.

  1. В народной медицине сильнодействующим средством при расстройствах кишечника, являются засушенные плоды вишни. Однако следует помнить, что свежие плоды не имеют таких свойств.
  2. Плоды ежевики (3 ст.л) смешать с 1 ст.л. сахара-пудры и хорошо перетереть. Съедать 2 ложки приготовленной смеси за 20 минут до еды.
  3. Прекратить понос можно с помощью свежевыжатого сока лимона. Выжатый сок необходимо развести в стакане холодной воды. Принимать необходимо каждые шесть часов.
  4. Лечение диареи народными средствами можно осуществлять с помощью яблок. Необходимо взять 12 яблок среднего размера, снять с них кожицу и натереть на крупной терке. В сутки есть все яблоки через определенный промежуток времени.
  5. Известным народным средством от диареи поноса является мякоть банана, поскольку она не содержит грубой клетчатки. Имеющиеся в ее составе пектиновые вещества улучшают функционирование желудка и кишечника. В лечебных целях необходимо съедать по одному банану на протяжении дня.

Лечение поноса народными средствами целесообразно начать с появлением первых симптомов. Поскольку следствием прогрессирующего поноса, или его тяжелой формы является обезвоживание организма и существенное ухудшения самочувствия. Для борьбы с болезнетворными организмами целесообразно воспользоваться популярными в народе средствами.

  1. Марганцовокислый калий один из самых эффективных препаратов для прекращения поноса. Лечебный раствор необходимо приготовить из нескольких кристаллов марганцовки. Полученная смесь должна быть светло-розового цвета. Употреблять жидкость необходимо дважды в день, хотя в большинстве случаев одного приема достаточно.
  2. Чайную ложку крахмала (картофельного) развести в стакане перекипяченной холодной воды. Смесь тщательно перемешать и выпить. При необходимости повторить через некоторое время.
  3. Пол чайной ложки зеленого (можно черного) чая пережевать в течение несколько минут и запросы холодной водой. Это средство есть очень результативным, диарея прекращается через 1-3 приема.
  4. Помогут при поносе сухие семена подорожника. Для этого чайную ложку семян, принимать перед едой каждые шесть часов.
  5. При тяжелой форме поноса особенно эффективным средством является козий смалец. В лечебных целях необходимо съедать ложку смальца каждые 4 часа, желательно до еды.
  6. Поможет при диарее кожура из куриного желудка. Для приготовления лечебного порошка необходимо из куриных желудей снять пленку, высушить ее и измельчить. При диарее съесть ложку порошка и запить водой.
  7. Избавиться от диареи можно с помощью обычной каменной соли и водки. 80 г. водки смешать с 0,5 ложки соли, тщательно перемешать и выпить.

Все эти народные средства являются очень эффективными. Для лечения поноса они используются уже на протяжении веков и передаются из поколения в поколение. Народные средства от диареи есть доступны и безвредны. В отличие от медицинских препаратов, они без побочных эффектов и гармонично устраняют болезнетворные бактерии.

источник

Диарея, или, проще говоря, понос, может надолго выбить человека из привычного ритма жизни. Когда стул появляется чаще 3 раз в день, это мешает человеку работать, ограничивает его передвижение. Такое состояние в основном вызывается кишечными инфекциями или отравлением. Но может быть понос также при стрессе, перемене климата, употреблении некоторых продуктов питания, дисбактериозе.

Лучше всего при диарее обратиться к врачу, чтобы определить причину патологии. Так будет легче наладить стул и предотвратить осложнения. Только иногда в легких случаях можно лечиться самостоятельно, но нужно четко представлять, что делать для этого. При этом часто вместо лекарственных препаратов рекомендуется использовать народные средства. Различные отвары трав, настои и некоторые продукты питания, обладающие скрепляющим действием, можно применять также в составе комплексного лечения более сложного течения диареи.

Понос может являться симптомом самых разных болезней, отравления или интоксикации, появляться после стресса или приема некоторых лекарств. При различных патологиях желудочно-кишечного тракта лечение должно быть комплексным, только тогда можно наладить стул. Поэтому, если понос вызван панкреатитом, гастритом, колитом, холециститом или кишечной инфекцией, лучше использовать традиционные методы терапии, назначенные врачом. Народные рецепты при этом могут применяться только в качестве вспомогательного средства. Они могут убрать понос, но не устранят его причину. Кроме того, некоторые народные рецепты могут быть противопоказаны при серьезных заболеваниях ЖКТ. (желудочно-кишечного тракта)

А при отсутствии тошноты и рвоты, повышенной температуры или болей в животе от диареи можно попробовать избавиться только с помощью отваров трав или особой диеты. Такое лечение возможно, если понос появился из-за стресса, перемены климата, пищевой аллергии, несовместимости продуктов или приема некоторых лекарств. Если начать применять народные средства сразу при появлении первых симптомов, можно наладить стул за 1-2 дня. А в некоторых случаях повторных эпизодов диареи не случается уже после первого применения таких методов. При этом использовать лучше народные средства от поноса у взрослых, детей необходимо лечить под руководством врача. Только некоторые рецепты можно применять в составе комплексной терапии в любом возрасте.

Чтобы лечение поноса в домашних условиях было эффективным, нужно соблюдать несколько требований. Все применяемые рецепты должны улучшать состояние больного. Лучше всего использовать несколько методов, чтобы они комплексно воздействовали на организм.

  • Прежде всего, нужно избавиться от токсинов, попавших в пищеварительный тракт. Для этого можно использовать адсорбенты, например, активированный уголь или Смекту. Но многие народные средства тоже обладают таким эффектом. Это рисовый отвар, сухарики, а некоторые травы обладают бактерицидными свойствами.
  • Обязательно нужно снять воспаление слизистой ЖКТ. Можно использовать для этого отвары трав: зверобоя, ромашки, мелиссы, календулы, шалфея.
  • Очень важно восстановить водно-солевой баланс организма. Кроме того, необходимо восполнять потери жидкости путем выпивания не менее 2 литров жидкости в сутки, рекомендуется принимать солевые растворы. Они помогут избежать электролитного дисбаланса, так как при поносе теряется много минеральных солей. Такой раствор тоже можно изготовить самостоятельно: на литр воды добавить столовую ложку сахара, 2 чайные ложки соли и немного соды. Пить его небольшими глотками понемногу в течение дня.
  • Различные противодиарейные средства, обладающие вяжущим и скрепляющим действием, применяются самостоятельно при неосложненном поносе, например, из-за стресса, приема некоторых лекарств или пищевой аллергии.
  • После прекращения поноса нужно восстановить микрофлору кишечника. Для этого тоже можно использовать народные методы. Например, эффективен домашний йогурт.
Читайте также:  Чем лечить воспаление кишечник народными средствами

Стоит также помнить, что такое лечение поноса эффективно только на начальном этапе в течение первых трех дней. Народные рецепты можно применять, если заболевание не сопровождается повышением температуры, рвотой или болями в животе. В ином случае, а также когда понос продолжается дольше трех дней, сопровождается выделением крови или слизи, нужно обратиться к врачу и воспользоваться средствами традиционной медицины. Если же диарея появилась у ребенка, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, так как у детей быстро развивается обезвоживание, которое может привести к смертельному исходу.

Так как понос – это довольно распространенная проблема, большинство людей знает хотя бы одно эффективное народное средство для избавления от поноса. Чаще всего их применяют при синдроме раздраженного кишечника, пищевой аллергии, после приема антибиотиков или переедания. Обычно используются для этого самые распространенные компоненты, которые доступны каждому. Это могут быть отвары трав, продукты питания, кожура плодов и орехов. Народная медицина предлагает много простых и эффективных рецептов, которые помогут избавиться от поноса за пару дней.

Прежде всего – это рисовый отвар. Такое средство известно многим и используется часто при поносах даже у маленьких детей. Рисовый отвар обладает вяжущими, адсорбирующими и скрепляющими свойствами. Он оказывает мягкое действие, не раздражая слизистую, поэтому может использоваться даже при серьезных патологиях органов пищеварения. Для приготовления отвара нужно сварить рис, добавив на 1 стакан крупы 7 стаканов воды. После того, как он немного разварится, а вода превратится в слизь, отвар нужно процедить. Принимают его по 100 мл через каждые 2 часа.

Еще одно эффективное и безопасное средство, которое может применяться при поносе как у взрослого, так и у ребенка, — это оболочка куриных желудков. Ее нужно аккуратно снять, промыть, высушить и измельчить. А при поносе достаточно съесть чайную ложку этого порошка, запив водой. Понос обычно проходит уже после первого приема.

Популярное народное средство, которое способно остановить диарею, — это отвар из кожуры граната. Многие хозяйки специально для этих целей собирают и высушивают гранатовые корки. При появлении диареи нужно высыпать 2 столовые ложки сухой кожуры в пол-литра воды и кипятить 15 минут. Принимать отвар нужно по чайной ложке трижды в день.

Такое же сильное средство, быстро останавливающее диарею, – это перегородки грецких орехов. Но нужно собрать их заранее. Для приготовления лекарства потребуется 300 г орехов. Все перегородки складывают в банку и заливают 250 мл водки. Настаивать средство нужно 2 дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, добавив их в половину стакана воды. Такой настой пьют 4 раза в день. Использовать его можно только взрослым людям.

Есть множество лекарственных растений, обладающих вяжущими и скрепляющими свойствами. Даже врачи часто рекомендуют их использовать для избавления от диареи. Некоторые травы широко известны и легко доступны в каждой аптеке. А сырье для других рецептов нужно собирать самостоятельно. Но в любом случае при использовании таких средств очень важно точно соблюдать дозировку и инструкцию по применению.

Малоизвестным народным средством от поноса, эффективно устраняющим его, является корень змеевика. Он обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием. При обычном поносе можно готовить отвар, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день, или очистительную клизму. Заваривают для этого 2 столовые ложки корня на стакан воды. При спазмах, метеоризме или СРК (синдроме раздраженного кишечника) это средство можно заварить вместе с мятой и корнем валерианы.

Кроме того, эффективны при поносе другие лекарственные растения. Обычно принимаются такие отвары или настои 3-4 раза в день, но некоторые пьют чаще.

Рекомендуется использовать при поносе такие народные рецепты:

  • заварить чайную ложку дубовой коры двумя стаканами воды, настоять несколько часов, принимать по половине стакана;
  • кипятить на медленном огне 10 г коры ивы в стакане воды, принимать по столовой ложке;
  • заварить стаканом кипятка 10 г травы зверобоя, принимать настой по столовой ложке после еды, желательно, чтобы он был горячим;
  • эффективен отвар из корней кровохлебки, он может лечить даже дизентерию;
  • столовую ложку ягод или коры черемухи кипятить 20 минут в стакане воды, принимать по полстакана;
  • проварить 15 минут столовую ложку шишек ольхи в стакане кипятка, принимать по 1 ложке;
  • чайную ложку корней девясила заварить стаканом кипятка на ночь, можно в термосе, выпить полученный настой на следующий день за 4 приема;
  • 100 г корня калгана варить в литре воды, через 20 минут добавить 400 г сахара, уварить до получения сиропа, принимают это средство по чайной ложке;
  • 2 столовые ложки листьев ежевики заварить в стакане воды, настоять и пить по стакану;
  • отвар полыни горькой принимают по стакану каждые три часа;
  • смесь из 25 г корня алтея и 10 г травы багульника настаивают в литре кипятка, принимают каждые 2 часа по столовой ложке;
  • вместо воды при поносе можно использовать отвар корней шиповника.

Иногда удается быстро вылечить сам понос, но остаются другие симптомы: метеоризм, повышенное газообразование, вздутие, тошнота. Избавиться от брожения в кишечнике можно с помощью чеснока или горошин душистого перца. Их глотают целиком, не разжевывая, лучше всего утром. Проглотить нужно зубок чеснока или 5-8 горошин перца, запить стаканом воды. Такое средство противопоказано при гастрите и некоторых других заболеваниях ЖКТ.

Популярное средство от расстройства желудка, сопровождающегося повышенным газообразованием, — это укропная вода. Так называют отвар семян укропа или фенхеля. Они обладают ветрогонным и противоспазматическим действием. Применяется такое средство даже для грудных детей. Подобными свойствами обладают семена моркови. Но их нужно не заваривать, а измельчить. Принимать по чайной ложке порошка, запивая водой. Хорошо снимает спазмы и устраняет метеоризм также отвар мелиссы, ромашки, корня валерианы.

После появления жидкого стула необходимо сразу изменить свое питание. Вся пища должна обладать скрепляющим и вяжущим действием. Нужно выбирать такие продукты, которые угнетают перистальтику кишечника.

Но необходимо как можно больше пить, чтобы восполнить потери жидкости. Кроме обычной воды рекомендуется употреблять напитки, которые помогают избавиться от поноса. Это крепкий черный чай без сахара, зеленый чай, отвар черники вместе с ягодами или черничный кисель. Эффективны также чай из мяты, ромашки, кофе или какао без молока, компот из черной смородины или сушеных груш. Рекомендуется несколько раз в день пить кисель. Можно также просто развести в стакане воды столовую ложку крахмала и выпить. А вместо питья чая можно пожевать пол чайной ложки чайной заварки и запить водой.

Хорошо останавливает диарею средство из замоченного ржаного хлеба. Настаивать его нужно 20-30 минут. Полученную смесь процедить и пить понемногу в течение дня. А при хронической диарее рекомендуется каждое утро выпивать по стакану настоя очищенных грецких орехов. Эффективен также отвар семечек подсолнечника. Его делают из 250 г семечек и 500 мл воды. Принимать отвар нужно по 100 мл после еды.

Популярен такой рецепт: съедать каждые 1-2 часа по очищенному и протертому яблоку. Всего потребуется 12 штук. Желательно во время такого лечения больше ничего не есть. Подобным эффектом обладает также тертая вареная морковь. Ее нужно съедать по 2/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Вкусное лекарство от поноса делают из ягод калины. Из них варят густой насыщенный компот (100 г ягод на 500 мл воды). После процеживания его смешивают с 90 мл меда. Принимать по половине стакана средства перед каждым приемом пищи. Можно также заранее приготовить лекарство из ягод черемухи. 100 г свежих ягод нужно залить бутылкой качественного красного вина. Настаивать неделю в теплом месте. Принимать по 50 г 3 раза в день.

Избавиться от поноса можно разными способами. Но при использовании народных рецептов главное — не допустить ухудшения состояния. Применять такие средства можно только при отсутствии температуры, кровотечения, болей в животе. Нужно также понимать, что большинство народных средств могут избавить от симптомов диареи, но не устранят ее причину. Поэтому в серьезных случаях, например, при кишечной инфекции или патологиях ЖКТ лучше использовать лекарственные препараты, назначенные врачом.

источник

Средства от диареи. Рябиновый сок — отличное средство от поноса. При диареи принимать рябиновый сок по 1/4 ст. за 30 мин. до еды 2 раза в день. симптомы и народные рецепты лечения поноса (диареи) нетрадиционными средствами и лекарственными травами в домашних условиях. Народные средства от поноса. Бывают случаи, что применение различных препаратов, которые остановят понос, просто запрещено. А ведь лечиться как-то надо и нельзя пустить такое неприятное состояние на самотек. Понос может быть вызван самыми разнообразными причинами. Это может быть дисбактериоз, или же отравление определенными продуктами, либо же реакция желудка на какой либо определенный продукт. Лечение поноса народными средствами сразу же после первых симптомов (урчание в животе, вздутие, жидкий стул) поможет быстро и качественно побороть болезнетворные микроорганизмы. Простые и действенные народные средства лечения поноса

Понос – это заболевание, при котором однократно или многократно при опорожнении кишечника выделяются каловые массы, в основном жидкие. Понос может просто значить, что желудок отказывается от какой-либо пищи или реагирует на слабое отравление пищей. Средство от поноса нельзя подбирать самостоятельно, особенно в тяжелых случаях, ведь пытаясь вылечить симптом, можно пропустить основное заболевание. Кишечные инфекции очень часто встречаются, как у детей, так и у взрослых. Это то расстройство, которое сопровождается высокой температурой, острой болью в животе и рвотой.

Понос может быть также признаком серьезной болезни. Если понос не прекращается и сопровождается тошнотой, головной болью, коликами и если в стуле появилась слизь и он имеет зеленоватый цвет, необходима медицинская помощь. Медицинская помощь необходима и в том случае, когда в стуле появляется кровь. Для лечения поноса имеется много народных средств.

Лучшим средством считаю заваренные корочки от граната. Народных средств от поноса очень много, могу предложить ещё рисовый отвар, просто и эффективно.

Лечение поноса народными средствами можно рекомендовать лишь в том случае, когда вы твердо уверены: иного способа остановить частый жидкий стол в ближайшие сутки просто не предвидится в силу разных обстоятельств.

Диарея, а проще говоря, понос – не такое уж и безобидное явление. Кроме неудобств, в виде домашнего ареста, такое расстройство функции желудочно-кишечного тракта может привести к обезвоживанию организма.

Внутренние части грецкого ореха. 1 ст.л. добавить в пинту (0,473 г) кипящей воды и через 20 мин процедить отвар. Доза – небольшой фужер 1 раз в день утром.

Сухой ржаной хлеб (или гренки) замачивается в теплой воде в течение 15-20 мин. Пить медленно в течение дня. Понос обычно прекращается в течение суток.

В России в домашних условиях обычно использовались настой полыни на водке. Принимали каждые 3 часа по 20 капель. Если настойки нет, то чайную ложку полыни на стакан воды накипятить и принимать в теплом виде. Не подслащать.

Если понос не прекращается, но и не сопровождается головной болью и жаром, назначалось следующее старорусское народное средство: в течение суток надо было съесть 12 больших тертых яблок, с которых снята кожура, — 1 яблоко каждые 2 часа. Нельзя ничего есть и пить. Не принимать никаких медикаментов. Обычно этим методом удается полностью прекратить понос. Если понос вызван охлаждением желудка, больной должен лечь в постель и выпить потогонный чай.

Лучшим народным средством при поносе считался чай из малины, шалфея или цветов липы. Пить чай нужно часто, и чем интенсивнее потоотделение, тем лучше.

Когда понос принимает хронический характер и продолжается более 2-х дней, следующее народное средство прекращает его во всех случаях. Щепотку дубовой коры на 1,5 стакана воды, прокипятить на медленном огне в течение 8-10 мин, чтобы остался стакан жидкости. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Отвар коры дуба готовят также из расчета 0,5 ст.л. измельченной коры дуба на 1 стакан кипятка. Кипятят 30 минут, охлаждают 10 минут. Пьют по 2 ст.л. 3 раза в день.

Тем, кто часто страдает от поноса, рекомендовалось всегда иметь под рукой настой из внутренних частей грецкого ореха на водке или разбавленном спирте. 3 ст.л. внутренних частей ореха на пинту (0,473 г) водки, настаивать в теплом месте в течение 12 дней, а затем процеживать. Принимать один небольшой фужер при первом признаке поноса. Те, кто страдает поносом, должны быть очень внимательными к своей диете. Большую часть диеты должны составлять слабо прокипяченный рисовый суп, сухое картофельное пюре, все густые овощные супы, за исключением капустного. Хлеб можно употреблять в виде сухого ломтика. Людям со «слабым кишечником» всегда рекомендовалось использовать в диете чеснок – по меньшей мере 1 раз в день.

Из множества рецептов на основе лекарственных растений вместо напитка из чайного листа рекомендовались, в частности, следующие напитки:

Вишня – 3 части, ягоды мирты – 2 части; 1 ст.л. сухих ягод кипятилась в 1 стакане воды в течение 20 мин, затем отвар процеживался. Доза – 0,5 стакана от 2 до 3 раз в день.

Ягоды мирты – 2 части, листья шалфея – 3 части. Семена тмина – 1 часть, подмороженные цветы травы – 1 часть, листья шалфея – 1 часть. Метод приготовления и доза такие же, как описано выше.

Самым безопасным средством для детей является густой осадок прокипяченного риса, процеженный через марлю. Принимают по полчашки в теплом виде каждые 2-4 часа в зависимости от необходимости.

Отвар зверобоя готовят из расчета 1 ст.л. травы на 1 стакан кипятка. Принимают по 0,3 стакана отвара 3 раза в день за 30 мин до еды.

Готовят настой шишек ольхи из расчета 1 ст.л. сырья на 1 стакан кипятка, принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Плоды черники применяют как вяжущее средство в виде настоя или отвара (1-2 ч.л. на стакан кипятка) или в виде черничного киселя.

Плоды черемухи при поносе применяют в виде отвара или настоя (1 ст.л. на 1 стакан воды, по 0,25-0,5 стакана 2-3 раза в день).

При катарах желудка и кишок, при поносах и плохом переваривании пищи в желудке, в народе издавна используется настойка из недозрелых плодов ореха. Заготовку плодов ореха производят в июне-июле, когда они еще не дозрели и легко режутся ножом. Срывают 20 орехов, тщательно моют и режут на мелкие части. Затем их помещают в литровую стеклянную банку и заливают 0,5 л водки. Банку накрывают крышкой и ставят настаиваться в течение 14 дней. После этого готовую настойку орехов процеживают, сливают в бутылку и ставят на хранение в темное место. Принимают настойку орехов по 1 ст.л. 3 раза в день после еды. Для достижения полного лечебного эффекта при поносе чаще всего бывает достаточно всего лишь нескольких приемов настойки орехов.

Меры предосторожности. У лиц с повышенной чувствительностью организма плоды ореха после приема могут вызвать аллергические реакции (крапивница, отек Квинке, аллергический стоматит, диатез и др.). Такие лица не должны пользоваться этим лекарством. Плоды ореха являются также вредными для больных, у которых имеются такие кожные заболевания, как экзема, псориаз, нейродермит.

1 ст.л. порезанных веточек ежевики заваривают 1 стаканом воды, пьют вместо чая, не придерживаясь нормы. Уже через 2-3 дня больной начинает чувствовать себя хорошо.

Смешать 1:1 по объему сок из травы хвоща полевого и айвовый сироп. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды при поносах, дизентерии.

Смешать 1:1 по объему сок травы хвоща полевого и красное сухое вино. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 25-50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды при дизентерии, поносе, туберкулезе легких, при маточных и геморроидальных кровотечениях, при мышечной слабости, при отеках на почве недостаточности кровообращения, при воспалительных процессах мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при плевритах, с большим количеством экссудата, при желчнокаменной болезни, подагре.

Приготовить болтушку из крахмала или рисовой муки и смешать с козьим салом. Съедать при хроническом поносе и болях в животе.

При сильном поносе полезно принимать по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды козье сало.

100 г сухой измельченной коры корня барбариса обыкновенного залить 1 л сухого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 1 месяц, периодически встряхивая содержимое, довести затем до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 г 3 раза в день за 15-20 минут до еды при поносах, отсутствии аппетита, болезнях печени.

Принимать по 4-5 г 2-3 раза в день до еды семена подорожника большого – при поносе, дизентерии.

0,5 ч.л. черного или зеленого чая хорошо пожевать и запить 2-3 глотками воды. С одного-двух раз это средство останавливает понос.

Рисовый отвар или рисовая каша, сваренная на воде, вкрутую, без соли, прекрасно помогают при поносах.

1 ч.л. картофельногo крахмала залить 0,5 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешать и выпить за один прием. Хорошо и быстро помогает при поносе.

Свежие плоды черешни помогают при запорах, а сушеные – при поносе.

100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей залить 1 л воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 минут, добавить 400 г сахара, варить до получения сиропа, процедить в горячем виде, хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 20- 30 минут до еды. Сироп полезен при хронических поносах, кровавом поносе, болях в кишечнике, геморроидальных кровотечениях, кровохарканье, болезнях легких.

Семена зверобоя помогают при отравлении ядами, при геморрое, при поносе, дизентерии, обладают прекрасным глистогонным действием. Принимать по 3 г, запивая теплой водой, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сок лимона останавливает рвоту, прекращает понос, повышает аппетит, полезен при лихорадке, желтухе, авитаминозах, устраняет опьянение от алкоголя.

30 г сухих измельченных перегородок грецкого ореха залить 250 мл спирта, настоять 2- 3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при поносе по 6-10 капель 3-4 раза в день до еды, запивая водой. Средство очень сильное.

Чайную ложку сухой измельченной коры черемухи залить стаканом водки, настоять в темном теплом месте 2 недели, процедить. Принимать при поносе по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды.

Читайте также:  Народные средства для укрепления глаз

При поносе утром и вечером принять стакан водного раствора марганцовки. Раствор должен быть светлым. Обычно однократного приема достаточно, чтобы понос прекратился.

При сильных расстройствах желудка, при поносе стакан порошка внутренних перегородок плодов гpeцкoгo ореха залить 1 л красного крепкого вина, настоять в темном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.

Горсть измельченной луковой шелухи залить 1 л воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при поносе до 0,5 л отвара мелкими глотками в течение дня.

Сушеные плоды ежевики, истолченные в порошок и смешанные (3:1) по объему с сахарным песком, принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды при поносах.

Смешать 2:1 по весу сухую измельченную траву спорыша и хвоща полевого. 100 г смеси залить 1 л красного крепкого вина, настоять неделю, периодически встряхивая содержимое, затем довести до кипения, варить 2-3 минуты, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать в горячем виде по 0,5 стакана каждые 4 часа при сильных поносах.

Похлебка из фасолевой муки, фасолевый суп полезны в качестве укрепляющего средства при поносах.

100 г свежих цветков таволги вязолистной залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25-30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды при поносах, кровотечениях, как мочегонное, противоглистное, потогонное, при заболеваниях сердца, от грыжи, дизентерии, головной боли, а также при нефрите, нервных расстройствах, бессоннице, малокровии.

Настойку айвы втирают при ревматических, радикулитных, невралгических и других болях. При непроизвольной рвоте, поносе, желтухе полезны как в пареном виде, так и в виде варенья (особенно с медом) кисло-сладкие сорта айвы.

Плоды вишни полезны при поносе. Закрепляющие свойства сушеных плодов вишни сильнее, чем свежих.

Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 2 г клея вишневого дерева – при простом и кровавом поносе, кашле, хрипоте, сильных болях в легких, для уменьшения кашля при туберкулезе, при капельном болезненном мочеиспускании, геморрое, приступах почечно- и мочекаменной болезней, при сильной рвоте.

60 г порошка корицы залить 0,5 л спирта, настоять 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25- 30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды при метеоризме, плохом пищеварении, тошноте, поносе.

50 г сухих листьев шалфея залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить, охладить и добавить в настой такое же количество красного виноградного вина. Рекомендуется при поносе по 0,5 стакана каждые 2 часа.

50 г корицы залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 2-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при астении, обмороках, в холодные сезоны меланхоликам, больным с недостаточностью пищеварительной функции, при спазмах пищеварительного тракта, спазматических колитах, поносах, кровохарканье, половом бессилии, атонии желудка. В этих же случаях полезен порошок корицы по 0,5-2 г в день или эфирное масло корицы по 2-3 капли с медом 2 раза в день.

Понос, или, выражаясь научным языком, диарея – это учащенное выделение жидких испражнений, связанное с ускоренным прохождением содержимого кишечника. Это является следствием усиления перистальтики (сокращения) кишечника и нарушения всасывания воды в его толстом отделе.

1 стакан риса залить 7 стаканами холодной воды, кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар пить в теплом виде по 0,5 стакана (ребенку – по 0,3) каждые 2 ч.

Нарезать ломтиками молодые, неспелые грецкие орехи вместе с зеленой кожурой, заполнить 0,75 бутылки и залить водкой. Настаивать 3-4 дня, принимать не более 2 раз в день по 0,5 ч.л. (детям не рекомендуется).

Настой и отвар корня лапчатки (дикий калган, дубровка) применяли в России как средство лечения катара желудка и дизентерии. Oтвap гoтовят следующим образом: 1 ст.л. грубо истолченного корня залить стаканом воды и кипятить на медленном огне под крышкой 20 минут. Остудить, процедить и принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Прекрасное средство при любых поносах, даже кровавых, и дизентерии. В Сибири и на Дальнем Востоке для лечения поноса и дизентерии применяли отвар кровохлебки. 2 ч.л. грубо истолченногo корня кровохлебки залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минyт. Остудить и процeдить. Принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день до еды. Кроме того, кровохлебка применялась для лечения маточных, гeмoppoидальных кровотечений и при кровохаркании.

Oтвap черники – старинное средство лечения поноса. Заваривать крутым кипятком как чай.

300 г грецких орехов колят и достают перегородки, которыми разделены части зерна. Заливают их 250 мл спирта и настаивают три дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, разбавляя теплой кипяченой водой.

Чайную чашку недробленого риса залить 7 чашками холодной воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар без риса давать ребенку при поносе в теплом виде по 0,3 чашки каждые 2 часа.

Мoлодые, неспелые гpeцкие орехи, вместе с зепеной кожурой, нарезать ломтиками, заполнить 0,75 бутылки и зaлить водкой. Настаивать 3-4 дня. Принимать не более двух раз в день по 0,5 ч.л. при поносе. Детям данный рецет не рекомендуется.

Утром и вечером принять при поносе стакан водногo раствора марганцовокислого калия. Раствор должен быть светло-розовый. Следить за тем, чтобы все кристаллы растворились в воде. Обычно однократного приема бывает достаточно, чтобы понос прекратился.

Если у вас есть проверенные народные рецепты от поноса, оставляйте комментарии ниже

источник

Понос – это не заболевание, а симптом, который возникает в результате поражения слизистых оболочек толстой и прямой кишок, сопровождается многократным опорожнением кишечника, выделяя в основном жидкие каловые массы.

Причиной поноса может быть пища, окружающий воздух, бактерии и вирусы, а также заболевание таких внутренних органов, как желудок, печень, селезенка.

Одним немаловажным фактором, который вызывает диарею, есть стресс.

Еще способствует появлению поноса интоксикация, влияние лекарств, аутоиммунные заболевания.

Причин много и не всегда в домашних условиях можно поставить диагноз, особенно, когда дисфункция желудочно-кишечного тракта сопровождается тошнотой или рвотой, температурой, длительными и частыми выделениями с кровью или слизью, болью в животе или коликами. В таких ситуациях лучше обратиться в медицинские учреждения.

Если же вы банально отравились, то вам помогут народные средства от поноса.

В народной медицине существует масса удобных и, к удивлению, простых рецептов для борьбы с жидким стулом. В помощь этой неприятной проблеме придут: кора дуба, рис, черный перец горошком, ягоды вишни, ежевики, черники, плоды черемухи, зверобой, шишки ольхи, яблоки, косточки кизила, полынь, чуть недозрелые плоды мушмулы, грецкие орехи и многое другое.

Придет на помощь при поносе кофе, но не обыкновенный, а желудевый или ячменный. Простейшего рецепта нет: сварить покрепче и выпить без сахара.

В 2 стаканах воды отварить 3 ложки (столовые) овсянки и пол стакана сухих груш. Оставить настоятся в течение часа. Употреблять на протяжение дня 2 раза по пол стакана.

Рекомендуется при поносах у детей и взрослых пить чай из веток и листьев ежевики.

Очень легко приготовить и дает быстрый эффект рисовый отвар. На медленном огне готовить на протяжении четверти часа: 1,5 чайных ложки риса добавляем в 1/2 л воды, которая кипит, затем охладить и процедить. С интервалом в 2-3 часа по четвертой части стакана принимать отвар на протяжение суток.

Этим простым древнерусским народным средством зачастую, удавалось прекратить понос полностью. Самое главное, на что стоит обратить внимание, чтобы понос не сопровождался, ни в коем случаи, ни жаром, ни головной болью. Итак, в течение дня нужно съесть 12 тертых немалых яблок, предварительно сняв с них кожуру. Употреблять каждые 2 часа одно яблоко.

Грецкий орех — хороший помощник при диарее. Лечат листья: залить измельченный лист грецкого ореха стаканом кипятка, настояв 2-3 минуты пить, как чай, лучше без сахара.

Лечат красный перец с корицей. Четверть чайной ложки корицы насыпаем в стакан кипяченой воды, добавляем каплю красного перца, конечно же жгучего. Даем настоятся около часа, укутав в что-то теплое. Принимать через час по хорошему глотку.

Отличное средство от поноса — корки граната, более подробно смотреть здесь Лучшее средство от поноса — корки граната

Избавиться от поноса можно, применяя следующие водные процедуры:

1. Ежедневные верхние обливания холодной водой – с утра и вечером в течение от 30 с до 3 минут.
2. Хождение по холодной воде – в 7 часов утра в течение не более 15 минут.
3. Обливание коленей холодной водой – в 14 часов в течение от 30 с до 3 минут.
4. Ежедневные холодные полу ванны 1-3 минуты два раза в день.

Кроме вышеупомянутых народных средств от поноса, часто применяют в домашних условиях при борьбе с диареей и медикаментозные средства — активированный уголь, различные пробиотики — линекс, энтерол, бифиформ, аципол, бифидумбактерин, хилак форте и пр. В течение 2-3 дней стул нормализуется.

Естественно, что при поносе рекомендуется соблюдать диету, а еще лучше немного попоститься, пока расстройство кишечника не пройдет.

источник

Диарея (понос) в медицине не рассматривается как заболевание. Это симптом, следствие воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

Последствия могут самые разные от обычного жидкого стула до нарушения водно-солевого баланса, почечной, сердечной недостаточности, а иногда летального исхода (чаще у младенцев, людей преклонного возраста). Поэтому оставлять без внимания понос не стоит.

Если отсутствуют необходимые медицинские препараты, то можно воспользоваться народными средствами от поноса, которые наверняка обнаружатся на кухне. Главное знать, что и как принимать.

Явления возникновения поноса самые разные.

Рассмотрим подробнее:

    Лечение антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника

Вирусы, бактерии. Пищеварительная система находится в тесном контакте с окружающей средой. При попадании в организм человека вирусы, бактерии начинают вырабатывать много токсических веществ, которые впоследствии становятся причиной поноса.

  • Дисбактериоз возникает от длительного употребления антибиотиков, ухудшения состояния иммунитета, прохождения химиотерапии.
  • Недостаток ферментов тоже является причиной поноса. Наступает такое при осложнении заболевания поджелудочной железы, нарушении работы желчного пузыря, аллергии на лактозу (природный сахар в молоке).
  • Аутоимунные заболевания. К ним относится болезнь Крона, язвенный колит, энтерит.
  • Стрессовые ситуации могут вызвать «синдром раздраженного кишечника» без явных инфекционных симптомов.
  • Отравление или интоксикация губительно воздействуют на микроорганизмы кишечника.
  • Онкологические заболевания становятся одной из основных причин поноса.
  • Цирроз печени имеет главный симптом понос, по причине того, что организм не переносит жирную пищу и нарушена целостность ткани печени.
  • Лечение от различных заболеваний антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника за счет подавления полезных клеток в организме.
  • Выделим наиболее часто встречающиеся симптомы диареи:

    • возникают болевые ощущения в области толстой кишки;
    • наступает вздутие живота из-за скопления газов в кишечнике, урчание;
    • повышается температура;
    • появляются болевые позывы в животе;
    • если это пищевое отравление, то будет тошнота, рвота;
    • недомогание, слабость – результат обезвоживания организма при поносе.

    Прежде чем принимать меры, необходимо различать обычный жидкий стул от диареи. Если организм испражняется один раз, но при этом кал жидкий, то тревожным сигналом это не является. При поносе, испражнения проходят более трех раз и сопровождаются симптомами указанными выше.

    При поносе цвет кала может быть желтого цвета до черного. И по его цвету можно предположить причины возникновения поноса.

    Зеленый цвет испражнений сигнализирует об острой инфекционной кишечной болезни с интоксикацией, поносом, дисбактериозом.

    Желтый цвет предполагает о хроническом панкреатите, воспалительных реакциях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе.

    Заболевания, при которых начинается диарея:

    • Дизентерия. Причины: грязные руки, некипяченая вода, немытые овощи и фрукты. Симптомы: боль в животе, частый стул, повышается температура, в испражнениях появляются прожилки с кровью.
    • Сальмонеллез. Причины: плохо обработанное мясо птиц или яйца. Симптомы: недомогание, озноб, рвота, боль в животе.
    • Дисбактериоз. Причины: прием антибиотиков. Симптомы: тошнота, отрыжка, вздутие и боли в животе.

    Понос, который не прекращается три дня и больше, следует лечить под присмотром врача. С самого начала можно попробовать справиться самому доступными средствами.

    В каждом доме на кухне найдется много разных компонентов, которые при правильном приготовлении или употреблении снимут первые симптомы диареи, принесут облегчение.

    Речь идет о народных рецептах, которых много, найти, подобрать для себя самое эффективное, не составит труда:

      Корки граната отлично помогают при поносе

    Чайная заварка. Три раза в день принимать по 1 ч.л. сухую заварку. Можно выпить немного воды. Противопоказания – пищевые отравления. Разрешается давать детям.

  • Картофельный крахмал. Простое и эффективное средство лечения поноса — крахмал. Его применяют как порошок, так и в растворе холодной кипяченой воды. На кружку воды нужно развести одну ложку, перемешать, выпить медленно, маленькими глотками. Можно просто проглотить сухого крахмала 1 столовую ложку, выпить воды. Кому как удобно. Крахмал могут использовать беременные женщины и кормящие мамы.
  • Луковая шелуха. Луковая шелуха дома есть всегда. Набрать горсть шелухи и 10 минут кипятить на медленном огне. Затем настаивать полчаса, процедить. За сутки нужно выпить половину объема отвара, распределив равномерно порции. Не имеет противопоказания для детей старше пяти лет.
  • Семена подсолнечника. В стакан жареных семечек добавить два стакана крутого кипятка. Затем на медленном огне кипятить до уменьшения воды в два раза. Процедить и принимать взрослым и пожилым 1\3 стакана отвара, детям по 1 столовой ложке.
  • Куриные желудки. Отделить желтую пленку от желудков, промыть ее, высушить. Хранить в стеклянной банке. При необходимости измельчить в порошок и принимать по 1 столовой ложке, запивая водой. Для детей достаточно 1 чайной ложки.
  • Корки граната. Корки заготавливают заранее. Срезают с чистого граната кожуру, раскладывают на салфетку, накрывают тканью, марлей. Затем хорошо просушенные корки заворачивают в пергамент и кладут в банку. Важно! Хранить в сухом месте. Сушеные корки заливают кипятком, настаивают в течение 2-3 минут. Если, под рукой не оказалось сушеных корок, то можно использовать свежие, только настаивать нужно до тех пор, пока вода не станет темно-бордового цвета.
  • Рисовый отвар или каша. Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса. Один стакан риса варят до готовности в воде (пропорции 1:7). После этого процедить через сито, полученную жидкость пить по 100 мл через 2 часа в течение дня.
  • Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса

    Еще один рецепт с рисом. 1,5 чайных ложки риса варить в воде 0,5 литра на медленном огне в течение 40 минут. После отвар остывает, процеживается. Пить нужно по четверти стакана через каждые два часа. Результат не заставит себя долго ждать.

  • Ржаной хлеб. Обычный ржаной хлеб, желательно сухой или ржаные сухарики замочить в теплой воде на 20-25 минут. Получившийся настой пить по 20-30 мл в течение всего дня. Облегчение наступает в этот же день.
  • Черный перец. 10 горошин проглотить, не разжевывая и запить 1 стаканом воды. Лучше это сделать на ночь. Данное средство не рекомендуется детям до 5 лет.
  • Крепкий чай. Свежий заваренный чай обладает потрясающим эффектом при снятии симптомов поноса. Заваривать нужно в отдельной стеклянной посуде — на стакан кипятка 3 маленьких ложки чая. Остудить и выпить залпом. Облегчение наступает уже через полчаса. Можно использовать и чайную массу, прожевать тщательно и проглотить. Но справиться с этим сможет не каждый из-за сильного горького привкуса.
  • Йод с водой. Йод – это антисептическое средство, которое чаще всего применяют наружно. Знатоки народной медицины утверждают, что это средство помогает остановить понос. Нужно 5-7 капель препарата добавить на 100 грамм воды и все выпить залпом. Но следует помнить о том, что можно и обжечь ослабленные стенки желудка (при поносе страдает слизистая оболочка). И детям такой способ лечения категорически запрещен.
  • Пшеничная мука. Этот рецепт подходит в первую очередь для детей. На горячей сковороде обжарьте до золотистого цвета 2-3 столовых ложки муки. Потом 1 ложку прожаренной муки размешать в кипятке до получения консистенции сметаны. Кормить ребенка как кашей.
  • Чеснок. Это растение заслуживает особое внимание, потому что помогает избавиться не только от поноса, но и других заболеваний. Детям после двух лет можно давать на кусочке белого хлеба, уложенные тонкие пластины чеснока. Получается бутерброд, который нужно съесть натощак. Регулярно каждое утро до тех пор, пока стул окончательно не закрепится. Для взрослых для быстрого избавления от диареи нужно съедать по целой головке чеснока каждый день. Запах будет изо рта неприятный, поэтому желательно в этот период находиться дома. 2-3 грамма порошка чеснока помогают эффективно избавиться от поноса и являются профилактическим средством, если принимать два раза в день после еды.
  • Теперь рассмотрим снадобья, приготовления которых не составит труда, а польза будет большая.

    Они помогают не только закрепить стул, но и других недугах:

      Снадобье из плодов ежевики. Сушеные плоды ежевики имеют много приносящих пользу свойств. Лечение диареи луковой шелухой не имеет противопоказания для детей старше пяти лет

    Эта небольшие сочные плоды сочетают в себе целый комплекс витаминов и минеральных веществ. Для этого свежие ягоды ежевики принимают, чтобы удовлетворить потребности организма веществами для нормальной жизнедеятельности. Низкая калорийность этой ягоды завоевала авторитет у диетологов. Если одолела эта острая инфекционная кишечная болезнь, наступило отравление от продуктов питания, чувствуется боль в желудке, то сушеные ягоды заливают кипящей водой (15 грамм на стакан), помещают в термос на три часа. Принимают по половине стакана за двадцать минут до еды.

  • Снадобье из черники. Черника содержит большое количество веществ, воздействуя на желудок, которые останавливают понос. Вместе с этим происходит витаминизация, утраченных, при поносе, микроэлементов. Черника успешно справляется с болевыми спазмами живота, стенки сосудов кишечника становятся более крепкими. Для устранения симптомов поноса понадобится одна столовая ложка свежих ягод (хорошо, когда они есть ) , которые тщательно пережевывают. Через пять минут запивают стаканом теплой воды. Дозировка для детей: до семи лет – одна чайная ложка, до четырнадцати лет – одна десертная ложка. Сушеные ягоды, шестьдесят грамм, замачивают 500 мл воды. Выдерживают два часа, а потом принимают по 200 мл через каждые два часа. Дозировка для детей: до семи лет – 1\4 стакана, до четырнадцати лет – 1\2. Однако, применять чернику в борьбе с поносом можно не всем. Несмотря на свою эффективность, она имеет противопоказания при дискинезии желчевыводящих путей, уролитиазе, болезни важного органа пищеварительной системы — поджелудочной железы, при изменении реакции организма на чернику (аллергии). Соблюдать дозировку и запреты по применению обязательно. Нарушения наносят существенный вред своему здоровью.
  • Свежие яблоки. Вещество пектин, содержится в яблоках, оказывает антисептическое действие на кишечник. Хорошо восстанавливает микрофлору. Самый распространенный способ забыть, что такое понос — это за целый день съесть три килограмма ( 12 штук) тертых яблок. Кожуру не использовать. Каждые два часа по одному яблоку. При этом ничего пить и кушать нельзя.
  • Сок рябины с медом поможет закрепить стул
    Читайте также:  Как народными средствами уменьшить зубную боль

    Сок рябины. Рябиновый сок имеет очень кислый вкус, но содержит сильные скрепляющие вещества за счет вяжущего вкуса. Поэтому к соку от ягод рябины нужно добавить мед. Несколько приемов помогают справиться с поносом.

  • Сок лимона. Лимон настоящий домашний лекарь. О его полезных свойствах известно давно всем. Бактерицидные свойства лимона сделали этот плод популярным. Теперь его выращивают не только в субтропических странах и на подоконнике в домашних условиях. Лимонный сок содержит массу микроэлементов. При расстройстве желудка можно приготовить напиток: сок одного лимона разбавить стаканом теплой кипяченой воды, добавить одну ложку меда. Тщательно перемешать, выпить. Это поможет очистить стенки кишечника от вредных бактерий.
  • Снадобье из перегородок грецкого ореха. Действенный результат от поноса оказывает спиртовая настойка, приготовленная на внутренних перегородках от грецких орехов. Она имеет сильно вяжущее действие. Перегородок нужно взять 300 грамм и залить 1\2 бутылки водки. Поставить в темное прохладное место на 48 часов. Принимать по 6-10 капель на 100 мл воды. Если не соблюдать дозировку настойки можно получить противоположный результат.
  • Плоды черешни. Черешня богата разными витаминами и железом. К тому же они содержат небольшое количество органических кислот. Использование ягод натощак ослабляют боли в желудке. Вполне достаточно клетчатки, которая содержит сапрофитных бактерий, помогающих при дисбактериозе. Но в большей степени черешня дает желаемый результат при запорах, а не наоборот.
  • Рецепты отваров и настоек:

      Кроме избавления от поноса лечебным действием обладают листья шалфея — при воспалении, снимают боль

    Отвар из дубовой коры. Хорошее средство при разных проявлениях поноса: десять минут кипятить 5 грамм коры, залитой 400 мл воды. Уваривать нужно столько, пока не выкипит третья часть отвара. Отвар пьют по тридцать граммов за три приема в день.

  • Настой шалфея. Лечебным действием обладают листья шалфея при воспалении, снимают боль. Приготовить водный экстракт просто: залить варом 50 граммов листьев в термосе, в банке, но необходимо ее хорошо укутать полотенцем. После остывания средства добавляют красное вино 0,5 литра. Принимать каждые два часа по половине стакана.
  • Настой из хвоща полевого и айвового сиропа. Для приготовления этого лечебного напитка нужны побеги хвоща полевого (40 грамм) и сироп айвы (200 мл). Стебли хвоща порезать мелко ножом или в мясорубке, перемешать с сиропом. Суток достаточно для настаивания. Отвар готов можно пить. Принимать по одной ложке три раза в день до еды.
  • Настой из сока травы хвоща полевого и красного сухого вина. Данный настой после приготовления, содержать в безопасном темном месте. Воспользоваться по необходимости лечения таких недугов как понос, туберкулез, проблемы с мочевым пузырем, плевритом. Сок травы соединить с вином в пропорции 1:1. Через две недели можно принимать.
  • Настой коры корня барбариса обыкновенного. Этот настой выдерживают месяц прежде, чем начать использовать в лечении. Когда мучает жидкий стул, болит печень — помогает хорошо. На 100 грамм средства берут 1 литр вина сухого виноградного. Уваривать на небольшом огне тридцать минут. Оставшуюся жидкость пропустить через сито. Достаточная доза по три столовых ложки за пятнадцать минут до еды.
  • Семена подорожника при поносе. Самый распространенный способ приготовления семян подорожника – это залить водой с температурой 90 градусов 25 грамм средства. Дождаться закипания, в течение нескольких минут держать на слабом огне. Получается густой, как кисель, отвар. Выпить за одни сутки. Рекомендуется каждодневное приготовление средства. Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам, детям до шести лет не рекомендуется использовать это средство. Также нужно учитывать индивидуальную переносимость, чтобы не случилось аллергической реакции. Если семена принимают в сухом виде, то не более 10 граммов за сутки запивают большим количеством воды.
  • Сироп корня лапчатки. Снизить боль, снять симптомы хронического поноса, кровавого поноса, кровотечения из геморроидальных узлов прямой кишки помогает сироп корня лапчатки. Чтобы приготовить сироп надлежит взять: 400 грамм сахара, один литр воды, сто граммов корня лапчатки. Закрыть крышкой посуду, где варится сироп, готовить 20 минут. После этого постепенно вводить сахар и довести до консистенции сиропа. Охладить, принимать по пять грамм три раза в день.
  • Семена зверобоя. Зверобой известен своими лечебными свойствами, поэтому знахари активно используют его. Польза от этого растения при головных болях, бронхите, геморрое, отравлении ядами, сердечно-сосудистых заболеваниях. Это хорошее глистогонное средство. Самое главное семена совершенно безвредны, поэтому не стоит бояться использовать их. На один прием достаточно 3 грамма семян запить теплой водой. Проделывать эту процедуру каждый раз до еды за полчаса.
  • Отвар травы спорыша и хвоща полевого. Чтобы вылечить понос, отвар желательно пить горячим. Так пользы будет больше. Спорыша взять две часть, а хвоща одну, варить три минуты в красном вине. За один прием выпить 1\3 стакана. Так каждые четыре часа.
  • Снадобье из свежих цветков таволги вязолистной. Таволгу применяют от многих заболеваний. Это растение очищает кровь, улучшает общее состояние организма. Из нее готовят чай, настойки отвары. Для лечения диареи необходимо взять 1 ст.л. сушеной травы залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане. Принимать 3 раза в сутки после приёма пищи. Имеются противопоказания в применении у беременных женщин, детей младше двенадцати лет, и тем, кто склонен к аллергическим реакциям.
  • Настойка корицы на спирту. Порошок корицы 50 граммов залить водкой ( 0,5 литра), настаивать в темном месте, постоянно перемешивать. Прием 20-30 капель по три раза в день до еды.
  • Отвар кровохлебки. Пятнадцать граммов корня измельченного залить 200 мл кипятка, на медленном огне держать 30 минут. Дать отвару остыть. Остывшее средство процедить, если больной чувствует себя плохо нужно выпивать одну столовую ложку отвара с 1\4 стакана кипяченой воды. Отвар эффективен и лечит острую дизентерию, кровавый понос, другие внутренние кровотечения. Его вяжущие свойства помогают быстро и действенно.
  • Настой красного перца с корицей. Расстройство кишечника, понос, когда мучает пищевое отравление, хорошо снимает настой корицы с красным перцем. 200 грамм кипятка перемешать с четвертью чайной ложки корицы, добавить жгучего красного перца ( на кончике ножа). Настаивать 15 минут, закутав в полотенце. Принимать каждый час по две столовых ложки. Результат будет уже через два-три часа.
  • Чай из полыни. Сухая, измельченная полынь (1 чайная ложка) заливается стаканом кипятка, настаивается 30 минут. Настой процедить, принимать по столовой ложке за 30 минут до еды. Антибактериальные свойства полыни снимут симптомы поноса уже после первого приема. Такой чай помогает при расстройстве желудка эффективно, но беременным и страдающим энтероколитом противопоказан.
  • Отвар из дубовой коры хорошее средство при разных проявлениях поноса

    Тмин. Тмин помогает вырабатывать желудочный сок, снимает боль, приводит в норму пищеварение. Если мучает газообразование в животе, то добавляя тмин в еду, можно уменьшить этот симптом. Новорожденным детям, чтобы не пучил живот, разводят тмин с кипяченой водой, дают по одной чайной ложке. Для самостоятельного приготовления средства из тмина понадобится две столовые ложки (30 грамм семян) и 200 мл кипятка. Запарить в термосе. Принимать три раза в сутки по полстакана после еды.

  • Настой из шишек ольхи. Хорошо помогает настойка шишек ольхи при воспалительных процессах, как вяжущее средство, дезинфицирующее. Несколько шишек заливают кипятком в стакане, затем по одной столовой ложке пьют 3-4 раза в день.
  • Отвары из семян укропа и моркови. Понос, сопровождающийся вздутием живота, в домашних условиях можно «укротить» семенами укропа. Заготовить их самому несложно, особого хранения не требуют. А польза может быть большая. Для детей такой отвар будет безвредным. В 250 мл кипящего молока добавить размолотые в кофемолке семена укропа. Проварить пять минут, пить охлажденным. Данную порцию разделить на четыре приема. Такими же лечебными свойствами обладают семена моркови и не уступают семенам укропа. Употребление порошка из семян моркови по одной чайной ложки три раза в день укрепят стенки желудка и выведут накопившиеся газы.
  • Снадобье из веточек ежевики. Ежевика — растение, широкого спектра применения, у которого есть полезные ягоды, насыщенные витаминами и листья с веточками, имеющие лечебные свойства. Помогает как при дизентерии, так и замечательное ранозаживляющее, потогонное средство. Одна столовая ложка веточек на стакан горячей воды и травяной чай готов. Пить можно без ограничений.
    1. Болтушка из крахмала или рисовой муки с козьим салом. Козье сало — уникальный продукт. В нем содержится масса витаминов, оно легко усваивается организмом. Понятно почему знахари применяют его при лечении болезней, том числе поноса. Сало принимают отдельно, по одной чайной ложке три раза на день. Или готовят обычную болтушку из крахмала, рисовой муки.
    2. Марганцовка. Раствор марганцевого калия необходимо делать светлым, чтобы избежать ожогов пищевода, желудка. Достаточно одного приема, чтобы наступило облегчение.
    3. Похлебка из фасолевой муки. Как укрепляющее средство можно варить фасолевый суп или похлебку.
    4. Клей вишневого дерева. Данное средство помогает от заболеваний: кровавый понос, простой понос, кашель при туберкулезе легких, геморрое, рвоте. В течение дня употреблять трижды до еды за двадцать минут камедь вишневого дерева, растворенный в воде, до густого сиропа.
    5. Желудевый или ячменный кофе. Симптомы поноса вынуждают человека отказаться на время от своих вкусовых привычек, потому что не все продукты можно употреблять в этот период. Любителям кофе на выручку придет ячменный или желудевый кофе. Он не раздражает слизистую оболочку желудка, лечебный эффект не сильный. Поэтому лучше принимать и другие средства от диареи.
    6. Овсянка и сухие груши. Кисель рекомендуют пить во время поноса. Приготовить его просто из овсянки, сушеной груши, черники. Приятный на вкус, он оказывает лечебное действие на организм, восстановление происходит быстрее. Недаром этим рецептом пользовались еще наши бабушки.
    7. Солевой напиток. При пищевом отравлении, поносе, рвоте соляной раствор жизненно необходим. Наш организм теряет большое количество влаги, восполнить его поможет именно соляной раствор. Сладкие напитки, чай, компот эту функцию не выполняют. На три литра теплой кипяченой воды насыпать сахар, соль, соду в соотношении 1:1:0,5 на литр воды. Размешивать до тех пор пока все ингредиенты не растворятся. Выпивать по одному стакану после каждого испражнения или рвоты. Если имеются серьезные признаки обезвоживания, на каждый килограмм своего веса необходимо выпивать по 60 мл в течение десяти часов ( например, вес больного 70 килограмм, то ему надо выпить 70х60=4200 мг раствора. Это четыре литра).
    8. Водка с солью. На полстакана водки взять половину чайной ложки соли. Размешать, выпить. Средство хорошее, но имеет свои противопоказания — людям, страдающим язвой желудка, панкреатитом, другими заболеваниями ЖКТ, данный рецепт может ухудшить общее состояние больного.

    Диарея у детей довольно распространенное явление, «конкурировать» с ней может только температура. А бывает так, что оба симптома встречаются вместе. Тогда детский организм нуждается в быстрой, неотложной помощи.

    Не всегда нужные медицинские препараты имеются в доме до приезда врачей можно воспользоваться рецептами народной медицины.

    Рассмотрим причины возникновения поноса у детей:

    • Прием антибиотиков или других лекарств. Цвет кала от поноса будет иметь зеленый оттенок, неприятный запах. Стул в виде пены. Поможет мятный чай. Заварить, пить по маленькой ложечке весь день. Мята помогает восстанавливать бактериальный фон кишечника.
    • Переедание — еще одна причина поноса. В этом случае убрать со стола , чтобы не привлекать внимание, фрукты, овощи, ягоды, а также другие продукты в недоступное для ребенка место.
    • Обыкновенная простуда может сопровождаться поносом. Спасет отвар шиповника. Он оказывает вяжущее действие, укрепляет иммунитет малыша. Подойдет обычный компот из сухофруктов. Питье полезно в данном случае, не имеет ограничений. Еда должна быть легкой.
    • Появление в рационе питания малыша новых продуктов тоже могут вызвать понос. Это связано с непереносимостью пищи. Для начала мама малыша должна помнить, что вводить новые продукты нужно постепенно, не все сразу. Так будет легче отслеживать реакцию организма на изменения в питании. Можно применить методы, указанные выше или заваривать чай из ромашки, что также полезно при поносе.
    • Есть еще одна причина возникновения поноса у ребенка, на неё родители не склонны обращать внимание — это стрессовые ситуации. Взрослые чаще всего считают, что малыш маленький, ничего не понимает, навредить его здоровью это не может. Первые дни нахождения в детском саду, могут быть тяжелыми для ребенка, последствием станет диарея. Доброжелательная атмосфера, забота, внимание помогут успокоиться малышу. Чай заваренный мамой из семян фенхеля с мятой помогут детскому организму. Это сильное народное средство.

    Дети грудного возраста заслуживают особого внимания, так как первый месяц после рождения кал всегда жидкий.

    Маме необходимо различать обычные испражнения, от поноса:

    • В первую очередь обращать внимание на цвет кала. Если он имеет зеленоватый оттенок или ярко желтый, то это тревожный сигнал.
    • Количество испражнений у грудничка за целый день должно быть до пяти раз. Если восемь и более, то это повод обратиться к детскому врачу.
    • Сопровождаться диарея может повышением температуры, сонливостью или плаксивостью, болью в животе. Все это подскажет взрослым о недомогании ребенка.
    • Самой маме следует контролировать свой рацион питания, потому что он напрямую связан с питанием малыша. А также соблюдать элементарные правила гигиены.

    Это, пожалуй, единственный случай, когда не стоит уповать на средства народной медицины, а сразу обращаться к врачам! Собрать в баночку испражнения малыша, при детальном анализе можно будет поставить диагноз.

    Справиться с недугом помогут не только рецепты народной медицины. Простые водные процедуры рекомендуются тоже. Температуру воды учитывать по состоянию здоровья, чтобы слишком холодной водой не вызвать простудные заболевания.

    Рассмотрим, как грамотно использовать водные процедуры:

    • Обливание холодной водой от тридцати секунд до трех минут. Процедуру можно проделать в душе, в бане, во дворе. Все будет зависеть от погодных условий. Вода должна быть комнатной температуры.
    • С утра походить по холодной воде не больше 15 минут.
    • В обеденное время (14 часов) обливать колени холодной водой от 30 секунд до трех минут.
    • Принимать холодную ванну (вода не должна подниматься выше талии) по два раза в день не более трех минут.

    Соблюдение диеты при поносе, обязательно. Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу кишечника.

    Правила, которые следует соблюдать во время поноса:

    1. Порции еды 100-150 граммов подойдут лучше всего. Это снимет нагрузку с желудка. Соблюдать временной режим, кушать через три часа.
    2. Продукты, которые вызывают процесс брожения в кишечнике исключить.
    3. В рацион питания в период поноса, вводить достаточное количество белков, а углеводов и жиров самый минимум.
    4. Поддерживать водный баланс, пить больше воды.
    5. Еду готовить в пароварке или отваривать. Можно протертую.
    6. Исключить пряности.
    7. Еда должна быть теплой, ни холодной, ни горячей.

    Что разрешатся кушать при поносе:

    • Рисовый отвар, рисовый суп – все, что можно приготовить из этой крупы;
    • Сухари, желательно приготовленные самостоятельно ( засушить в духовке кусочки белого хлеба);
    • Из напитков компот, кисель (черника);
    • Крепкий чай без сахара;
    • Мясо, рыба постные, вареные или на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки);
    • Каши можно кушать любые (исключение перловая крупа). Приготовить желательно на воде, но можно добавить немного молока, затем масла;
    • Из макаронных изделий отдавать предпочтение отварной вермишели;
    • Кисломолочные продукты можно любые, но свежие;
    • Яйца только всмятку или в виде омлета, не более одного в день;
    • Из овощей допускается для употребления картофель, баклажаны, тыква, кабачки, морковь, помидоры. Овощи можно отваривать, запекать, но не до румяной корочки. Хорошо готовить пюре овощное;
    • Фрукты, ягоды можно и нужно запекать, готовить компоты, кисели, варенье, желе, мусс. А вот в сыром виде можно 1\2 стакана клубники или малины.

    От этих продуктов лучше воздержаться, если хочется быстро избавиться от такого недуга как понос:

    • жирного мяса, печень, почки, мозги, легкое;
    • копченые продукты;
    • рыбные консервы, рыба жареная, жирная, копченая или маринованная;
    • жирные бульоны, жирные сливки, цельное молоко;
    • яйца жарить, варить вкрутую;
    • грибы и овощи: капуста, огурцы, редька, репа, свекла;
    • сдоба;
    • сладкие напитки с газом.

    Питание детей во время поноса заслуживает особого внимания. Детский организм сложнее переносит этот недуг, поэтому рекомендуется строго соблюдать правила питания. От меню взрослого человека оно не имеет сильных отличий. Если только в размере порции.

    Понос – явление, которое может изменить ваши планы на целый день (иногда и больше) кардинальным образом.

    Чтобы этого не произошло, простые рекомендации по профилактике поноса помогут быть более осмотрительными каждый день:

    1. Рецептов в народной медицине от поноса много. И лучше в этом разнообразии выбрать несколько действенных для своего организма средств, иметь дома всегда нужные для приготовления настоев, отваров. Не проводите эксперименты над собой!
    2. Знать причину, по которой начался понос — важно. Это позволит проводить лечение более точно. Так, например, если понос возникает по причине приема антибиотиков, то вместе с ними нужно принимать молочнокислые продукты. А если это обострение хронической язвы желудка, то строгое соблюдение правил здорового питания, отказ от вредных привычек.
    3. Применять народные средства от поноса желательно в течение трех-четырех дней. Если не наступает облегчение, следует обращаться к врачам, не продолжать самолечение. Последствия могут быть самые печальные.
    4. Пить много жидкости для восстановления водного баланса в организме.
    5. Для скорого избавления от поноса соблюдать правила диеты.
    6. Применяя средства народной медицины, помните о том, что некоторые компоненты могу вызывать аллергическую реакцию.
    7. Соблюдения правил личной гигиены значительно снизят риск возникновения поноса и у взрослых, и у детей.
    8. Овощи и фрукты промывать под проточной водой.
    9. Мясо, яйца, другие продукты питания проваривать и прожаривать тщательно.
    10. Не использовать в пищу продукты, вызывающие сомнение или имеющие просроченный срок годности.

    источник