Если ломит кости и болят суставы что делать народные средства

Становясь старше, практически каждый человек начинает ощущать дискомфорт при ходьбе. Нередко испытывают такие проблемы и поклонники спорта, а также те, кто привык жить активно. Со временем регулярная нагрузка на хрящевую ткань приводит к её истончению и жёсткости. А ведь это главная смазка для суставов. Это приводит к появлению щелчков и болей. С возрастом начинают истираться кости, лишённые смазки. Восстановление хрящевой ткани суставов – лечение трудное, поэтому традиционная терапия и обычные обезболивающие средства зачастую оказываются слишком дорогими и не всегда эффективными. Самостоятельно, а лучше – в комплексе с аптечными препаратами, можно попробовать лечение суставов народными средствами.

Такие рецепты позволяют на ранних этапах предотвратить развитие остеохондроза, подагры, артрита суставов, они не обладают высокой ценой, не имеют противопоказаний и побочных эффектов, а применять народные методы можно для лечения сочленений стоп и кистей, для коленных и локтевых суставов. Однако в ситуации, когда патология достигла сложной стадии, перед применением таких средств лучше проконсультироваться с врачом и уточнить диагноз.

По способу приготовления и применения все народные рецепты подразделяются на следующие группы:

настойки на спирте для компрессов и натирок;
отвары трав для принятия ванночек, прикладывания примочек и употребления внутрь;
солевые, парафиновые, глиняные, картофельные и озокеритовые аппликации;
различные средства на основе пчелиных продуктов;
скипидарные народные способы.

Действие каждого метода направлено на снятие острых симптомов, отёчности, воспаления и восстановление суставов.

Главными причинами возникновения этих неприятных симптомов в коленном, плечевом и локтевом суставах являются:

Особенности строения костей. В таких ситуациях происходит безболезненный хруст, поэтому колени, пальцы рук, локти, плечи и стопы лечения не требуют.
Артроз. Заболевание развивается в результате износа хрящевой ткани между суставами, поэтому костные соединения становятся малоподвижными и теряют гибкость.
Отложение солей. Подобные скопления делают хрящи жёсткими, буквально превращая их в камень. В результате теряется подвижность, появляются боль и отёки.

Артроз и отложение солей на суставах требуют незамедлительного лечения, при этом в первую очередь необходимо устранить причину появления костных недомоганий. Но прежде чем использовать народные средства от боли в суставах, нужно посетить врача для установления точного диагноза.

Главной причиной того, что болят суставы, является неправильное питание и, как следствие, нарушение обмена веществ. Именно вредная еда становится препятствием для насыщения суставов достаточным количеством крови и полезных веществ. Разрушение тканей сначала происходит незаметно, приводя со временем к серьёзным последствиям: начинают болеть суставы пальцев рук и локтей, коленей и стоп, постоянно слышится хруст, становится неуверенной походка.

Возникает вопрос: как очистить суставы? Для этого в первую очередь необходимо скорректировать пищевые привычки. Специалисты рекомендуют ограничить потребление картофеля, томатов, перца и баклажанов. Когда суставы болят, желательно свести к минимуму количество употребляемых белков и жиров, в том числе и растительного происхождения, а также сахара, соли и хлеба.

При обнаружении синдрома кубитального канала и артроза суставов пальцев рук или коленей врачи советуют есть только полезные продукты:

овощи (огурцы, кабачки, лук, хрен, чеснок), зелень (в том числе крапиву, одуванчики и лист лопуха);
крупы;
ягоды (предпочтительнее землянику, барбарис, облепиху, смородину, чернику и бруснику).

Перед тем как лечить суставы домашними средствами, специалисты настоятельно рекомендуют пересмотреть свой рацион и постараться сбросить лишние килограммы. Немаловажно почистить суставы с помощью народных рецептов.

В интернете и на страницах журналов можно встретить высказывание: «Чищу лопухом и цикорием». И, действительно, существует убеждение, что свежие корни этих растений прекрасно помогают освободить суставы от шлаков, если они заболели. Они способствуют лучшему усвоению кальция. Не менее эффективно для локтевых суставов, костей и пальцев рук лечение голоданием в качестве очищающего средства. Одновременно происходит и очистка сочленений, и снижение веса. А как известно, именно ожирение – дополнительная нагрузка на суставы ног.

Хорошим народным методом восстановления хрящевой ткани является употребление холодца и различных желе. В этих блюдах содержится много коллагена, который отвечает за прочность костей и суставов рук и ног.

Для устранения дискомфорта при ревматизме суставов обычно применяются различные согревающие методы и растирки. Если боли не очень сильные, как правило, от ревматизма суставов, а также для лечения пальцев рук народными средствами хватает одной процедуры. При сильных мучениях лучше проделать 4–5 манипуляций, сочетая с употреблением медикаментозных средств.

Облегчить состояние, если болят суставы, поможет прикладывание мешочка с предварительно раскалёнными на сковороде солью или гречневой крупой. Такую «грелку» надо приложить к больному плечу, колену или суставу стопы, привязать шарфом и держать не менее часа.

Самый доступный народный способ лечения. Достаточно приготовить этот овощ в мундире и остудить до терпимой температуры. Затем картофелины прикладывают к больному месту (локтевому суставу, плечу, кисти, колену или стопе) и закрывают плёнкой или компрессионной бумагой. Сверху надо обернуть тёплой повязкой и оставить до тех пор, пока картофель не остынет.

Использование этих средств аналогично предыдущему рецепту. Только их сначала необходимо растопить на водяной бане в эмалированной посуде, затем слегка остудить и прикладывать парафин или озокерит (продаётся в аптеках) к больному месту через толстый слой марли. Сверху аппликацию надо закрыть плёнкой или бумагой и утеплить. Эффективно такое народное лечение при артрозе суставов стопы и ступней, а также от ревматизма локтевого и плечевого сочленения.

Спирт сам по себе прекрасно снимает боль и воспаления. Дополнительный лечебный эффект будет оказываться, если приготовить на нём растительные настойки. Для обычного согревания чистого водочного компресса будет достаточно. Больной сустав покрывают четырёхслойной марлей, смоченной в водке или спирте. А чтобы снять сильные приступы, от ревматизма можно использовать следующие составы:

Две столовые ложки горчичного порошка, растворённые в 0,5 стакана водки.
В спирт добавляют мёд и сок чёрной редьки.
Водку смешивают с растительным маслом и скипидаром.
В 200 мл спиртосодержащей жидкости добавляют 4–5 долек размятого чеснока.
В стакане водки около недели настаивают стручок горького перца.
Таким же объёмом заливают 4–5 конских каштана и прячут в тёмное место на 10 дней.

Считается, что эффективны народные средства от боли в суставах ног и рук в виде растираний настойкой прополиса, чистым скипидаром, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

Когда болят суставы ног, для выведения лишней жидкости можно воспользоваться следующими средствами:

отваром из листа брусники;
настоем лавра (10 штук на 250 мл кипятка);
морсами из клюквы;
готовыми мочегонными сборами.

Употребляются такие напитки по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

Также хорошо снимают отёки компрессы из варёного (несолёного) риса, холодные примочки из сабельника, девясила, корня лопуха, крапивы и других трав, и обычные прикладывания листьев капусты и репейника.

В зависимости от степени тяжести заболевания будет отличаться и метод применения народных средств от боли в суставах.

В этот период категорически нельзя использовать согревающие и раздражающие средства лечения, так как больное место сильно краснеет и опухает. В таком случае стоит применить:

охлаждённые примочки из ромашки, календулы, берёзовых листьев или почек;
прикладывание сырого картофеля (либо кусочек, либо натёртую кашицу);
обматывание воспалённого места листьями капусты и лопуха.

Через 2–3 дня такие охлаждающие методы народного лечения суставов из растений уменьшат отёк и снимут боль. Но при слишком сильных недомоганиях лучше всё-таки воспользоваться медикаментами, так как не всегда можно унять боль в суставах ног лечением народными средствами.

После ухода красноты и отёчности некоторые время может сохраняться боль и малоподвижность сустава. В этот момент можно воспользоваться согревающими и раздражающими народными процедурами, о которых говорилось выше. Дополнительно рекомендуется внутрь употреблять одно из таких средств:

тыквенный или огуречный сок;
мочегонные отвары;
настойку из можжевельника;
вытяжка из чёрной редьки с мёдом.

Сложность использования народных методов лечения заключается в трате времени на их приготовление. Как восстановить суставы быстрее? Можно воспользоваться безопасными средствами, которые продаются на официальном сайте производителя. Все они эффективны при избавлении от ревматизма различного вида, помогают восстановить суставы, являются противовоспалительными средствами.

Эффект от применения препарата заключается главным образом в восстановлении повреждённых тканей. Этот крем предотвращает деформацию суставов и останавливает их разрушение. В его состав вошли экстракты:

маклюры;
мартинии душистой (дьявольского когтя);
адамова корня;
золотого уса;
пантов марала.

Количество компонентов Пантогора тщательно подобрано. Средство устраняет боль мгновенно, а через 10 дней наступает облегчение, и движения становятся лёгкими.

Порошок, который используется для приготовления лечебного напитка, содержит:

глюкозамин;
гидролизат коллагена;
экстракт виноградных косточек.

Эти вещества эффективно восстанавливают хрящевую ткань. Однако препарат Сустамакс не является лекарством, так как компоненты в нём только природные. С помощью этого напитка значительно сокращаются проявления артроза в виде болей, повышается подвижность любых суставов. Его рекомендуют использовать в качестве профилактического средства спортсменам и людям с избыточным весом, а также для избавления от отложения солей в суставах.

Это средство воздействует при артрозе, бурсите, синовите, остеохондрозе и остеопорозе сразу в двух направлениях – изнутри и снаружи. Если патология была выявлена на ранней стадии, то с помощью комплекса Хондролок можно избежать инвалидности. Средство также применяется и для профилактики, так как его состав абсолютно натуральный и безопасный.

Успешно восстанавливает хрящевую и костную ткани суставов стопы ног лечение Хондролоком. В препарат входят следующие ингредиенты:

вытяжка пантов и плазма марала;
экстракт сабельника болотного;
печень акулы;
сбор из алтайских трав.

Комплекс Hondrolock состоит из крема и средства для приёма внутрь. Он быстро снимает боль в суставах рук и ног, замедляет воспалительный процесс, устраняет отёки и убивает инфекцию в сочленениях.

Уникальный препарат обладает длительным эффектом благодаря способности его ингредиентов быстро проникать и накапливаться в больном суставе. Гель Сустафаст прекрасно обезболивает и охлаждает поражённый участок, эффективно снимает воспаление и восстанавливает ткани. В его состав вошли такие компоненты:

экстракты клевера и сабельника;
хондроитин;
печень акулы;
глюкозамин.

Комбинация ингредиентов геля Сустафаст гарантирует сильнейшее лечебное действие на больные суставы и не оказывает побочных эффектов.

Средство напрямую влияет на восстановление повреждённых тканей, предупреждая распространения инфекции и снимая боль буквально за пятнадцать минут. Такой эффект от применения Сустаксила обеспечивают его ингредиенты:

мелисса;
лапчатка;
черника;
зверобой;
крапива;
женьшень.

Кремообразная текстура позволяет препарату долгое время сохраняться и работать на поражённом суставе.

Уникальное натуральное средство, созданное из особого сорта нефти, помогает вылечить больные суставы, в том числе после спортивных и производственных травм. Активно питают клетки и восстанавливают повреждённые ткани следующие компоненты мази:

полициклические и нафтеновые углеводороды;
смолы, сера и азот регенерируют хрящевую ткань;
медь, цинк, марганец, литий, бор и йод;
активные соединения нафталановой нефти.

Использование этой уникальной мази позволяет быстро купировать воспаление и боль, расширить сосуды и улучшить микроциркуляцию крови в больших суставах, нормализовать метаболизм, ускорить процесс заживления, повысить уровень гемоглобина.

Как и многие народные методы от боли в суставах рук и ног, это уникальное средство содержит медовые продукты. Главным его отличием является первостепенное воздействие на причину заболевания. В состав крема входят:

масло пихты;
экстракт прополиса;
кедровая смола;
полевая мята;
воск, подмор и яд пчёл.

Крем избавляет от любой болезни суставов, улучшает кровообращение, питает костные соединения, заживляет микротрещины в хрящах и выводит соли.

Это средство безопасно для детей с 12 лет и пожилых людей. Инновационный препарат был создан для избавления пациентов от различных костных болезней. В его составе находятся экстракты:

плодов граната;
конского каштана;
арники;
прополиса;
чеснока.

Однако главным действующим веществом является коллаген, который улучшает состояние сухожилий и суставных тканей, повышает их эластичность и прочность.

Уникальное одновременно обезболивающее и лечащее средство эффективно восстанавливает сустав при артрите, остеохондрозе, смещении позвоночных дисков и других заболеваниях. Капсулы быстро снимают боль, отёки в костях и суставах, а активные компоненты препарата Флекс Про приступают к «восстановительным работам». В состав капсул входят:

вытяжка из смолы босвелии;
метилсульфаонилметан;
эстракт куркумы;
глюкозамин;
хондроитин.

Благодаря такому составу препарат Флекс Про целенаправленно воздействует на повреждённые клетки и ускоряет их деление. Поэтому восстановление хрящей при болях в локтевом суставе, плечах или коленях происходит быстрее.

К сожалению, немало людей знают, как болят суставы, но не всем известно, как вылечить их и что делать. Этой теме посвящено немало форумов и статей, где люди рассказывают, как укрепить кости и суставы, рекомендуют, как лечиться травами, делятся своим опытом по избавлению от ревматизма. Народные средства от воспаления суставов являются отличным дополнением к основной терапии. Природные составы помогают быстрее начать процесс укрепления. Народные средства от боли в суставах рук и ног, будь то лопух, горчица, водка или травяные отвары, позволяют добиться ремиссии на более длительный срок, а в качестве профилактики – не допустить развития серьёзных патологий. Все рецепты от ревматических болей, испытанные временем, помогают снять воспаление, убрать хруст в суставах и естественным образом повысить качество жизни и улучшить подвижность конечностей.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах развивается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

Понятие ломота может быть применено только к тканям скелета, таким, как мышцы тела, суставы и кости, поскольку она никогда не ощущается во внутренних органах, например, в животе, в печени, в легких, в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения. И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах. Однако люди, испытывавшие ломоту, скорее всего, категорически не согласятся с тем, что это ощущение является болью. Ведь, в принципе, боли они не чувствовали, а только выраженный дискомфорт, который можно описать именно термином ломота.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием «ломота». То есть, в мозгу имеется несоответствие испытываемого ощущения и записанных ранее признаков и характеристик того, что является болью.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д. А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию «боль», заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется. Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль. Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту. Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин «ломота» именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

Ломота во всем теле представляет собой неприятное, невротизирующее и крайне дискомфортное ощущение. У человека при ломоте создается ощущение, что мышцы и кости тела буквально ломают, выкручивают, сплющивают и растягивают одновременно. Причем это ощущение локализовано в мышцах и костях всех частей тела. Оно может передвигаться с одного участка на другой, например, с бедра на икры ног, но неизменно присутствует в нескольких частях тела одновременно.

Кроме того, под термином «ломота в теле» обычно понимается дискомфортное ощущение в мышцах, суставах и костях в разных частях тела. Поэтому описывая причины ломоты в теле, мы будем подразумевать ее наличие не только в мышцах, но и в костях и суставах.

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического переутомления, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты, онемения мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Температура, ломота в теле, слабость – эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ, ОРВИ и другие вирусные или бактериальные инфекции различных органов и систем . В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, не провоцируя повышение давления.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Понос, температура и ломота в теле являются признаками инфекционного заболевания, при котором возбудитель размножается в кишечнике человека. Причем наличие в симптомокомплексе температуры свидетельствует именно о тяжелой инфекции (например, сальмонеллезе, холере, тифе и т.д.), а не о пищевом отравлении, при котором озноб практически никогда не развивается. У детей понос, температура и ломота в теле могут сопровождать инфекции не только кишечника, но и других органов, например, грипп, бронхит и т.д.

Тошнота, температура и ломота в теле могут развиваться при следующих состояниях:

Грипп;
Менингит или энцефалит;
Генитальный герпес;
Кандидоз верхних дыхательных путей;
Начальный этап инфекционно-токсического шока;
Эпидемическая миалгия.

Сочетанное появление тошноты, температуры и ломоты в теле является признаком тяжелого состояния, требующего обращения к врачу.

Температура, кашель, ломота в теле развиваются при тяжелых инфекциях органов дыхания, вызванных любыми патогенными или условно-патогенными микроорганизмами. Также температура, кашель и ломота в теле могут быть признаками простуды, ОРЗ или ОРВИ, протекающих с воспалительным поражением глотки, трахеи или бронхов.

Озноб и ломота в теле являются признаками интоксикации, которая может возникать при инфекционных, воспалительных и простудных заболеваниях (например, грипп, ОРЗ, бронхит, тонзиллит, ветрянка и т.д.), а также при гораздо более тяжелых воспалительных процессах во внутренних органах (например, цистит, пиелонефрит, гепатит, панкреатит, аппендицит и др.). Кроме того, озноб и ломота в теле могут появляться при различных отравлениях – ядами, продуктами питания, медикаментами, тяжелыми металлами и другими токсическими веществами.

Ломота в суставах представляет собой наиболее тягостную, неприятную и тяжело переносимую форму дискомфортного ощущения. Причинами ломоты в различных суставах могут быть следующие заболевания:

Артрит или остеоартрит;
Подагра;
Ревматоидный артрит;
Ревматическая полимиалгия;
Фибромиалгия;
Тендиниты (воспаление связок, окружающих сустав);
Подвывихи суставов;
Ушиб или иная травма сустава;
Опухоли костей или мягких тканей, локализованные в непосредственной близости от сустава;
Системная красная волчанка;
Депрессия;
Укус клеща, инфицированного инфекционным заболеванием;
Чрезмерная физическая нагрузка на сустав;
Бурсит (воспаление суставной сумки);
Патологии нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от сустава (например, защемление, невралгия, неврит и т.д.).

Приведенные выше заболевания могут стать причиной ломоты в любом суставе. Однако помимо них имеется ряд причин ломоты, специфичных для некоторых конкретных суставов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в коленном суставе дополнительно может быть спровоцирована следующими причинами:

Растяжение связок, ушиб или другая травма мениска;
Подвывихи или растяжения связок, укрепляющих коленную чашечку;
Подвывих, трещина или смещение надколенника;
Избыточный вес;
Синдром фибринозной пленки (утолщение и образование складок из связок внутри сустава);
Целлюлит кожи в области колена.

Ломота в плечевом суставе может быть вызвана следующими дополнительными причинами:

Капсулит – скованность мышц плечевого пояса;
Длительное выполнение какой-либо работы с поднятыми вверх руками;
Отложение солей кальция в суставе;
Нестабильность плечевого сустава;
Грыжа межпозвоночных дисков шейного или грудного отделов позвоночника.

Ломота в локтевом суставе дополнительно может быть обусловлена следующими причинами:

Латеральный эпикондилит или «локоть теннисиста» (ломота и боль возникают при разгибании руки);
Медиальный эпикондилит или «локоть игрока в гольф» (ломота и боль возникают при сгибании руки);
Гемофилия;
Артропатия Шарко;
Фасциит (воспаление фасции, соединяющей локтевой сустав и мышцы). При этом кожа на внутренней поверхности предплечья сморщивается и собирается наподобие апельсиновой корки;
Ущемление нервных корешков спинного мозга при остеохондрозе поясничного и грудного отделов позвоночника.

Ломота в теле, ногах и суставах при беременности вызывается теми же самыми причинами, что и у небеременных женщин и мужчин. Касательно ломоты в теле нет каких-либо специфических причин, которые могут вызывать данное ощущение при беременности. Ломота в ногах при беременности чаще всего обусловлена варикозным расширением вен или нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за сдавления сосудов растущей маткой. Для профилактики ломоты в ногах при беременности рекомендуется выработать правильную походку и носить компрессионное белье.

Ломота в суставах у женщин, вынашивающих ребенка, может быть вызвана общими причинами, характерными для людей любого возраста и пола, или же специфическими для беременности факторами. Так, при беременности в организме женщины начинает синтезироваться большое количество релаксина – гормона, который разрыхляет связки суставов, давая им возможность растягиваться. Главное направление действия релаксина – это связки и суставы таза, которые должны растянуться для увеличения его объема, необходимого для последующих нормальных родов. Однако релаксин действует не избирательно – только на связки таза, он растягивает связочные элементы всех суставов. И именно из-за растяжения связок у беременных женщин часто возникает ощущение ломоты в суставах.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник

Более трети взрослого населения страдает от хронических дегенеративных патологий опорно-двигательного аппарата. Человек не только постоянно испытывает боль и теряет возможность нормально трудиться, но и замечает снижение общего качества жизни.

Для борьбы с заболеваниями опорно-двигательной системы могут использоваться разные методы. Один из самых популярных и эффективных — лечение суставов народными средствами в домашних условиях.

Даже самые действенные народные средства при суставных болях могут использоваться только в качестве дополнительной (вспомогательной) терапии. Народная медицина, хоть и сможет избавить от боли, полностью купировать очаг воспаления она не в состоянии. Больному потребуется длительная медикаментозная терапия с сильнодействующими препаратами.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Перед началом лечения народными средствами нужно понять хотя бы основы строения опорно-двигательного аппарата и механизмы его функционирования. Рассмотрим на примере механизм работы коленного суставного сочленения. Гладкие хрящи при помощи смазки (синовиальной жидкости) обеспечивают более плавное скольжение/трение хрящевых тканей.

Чтобы обеспечить основные функции суставам, в их капсуле находится синовиальная жидкость. Именно благодаря ей поверхности суставных сочленений могут взаимодействовать, не доставляя человеку боли.

хрящ суставной (именно из-за его повреждения и развивается большая часть воспалительных патологий);
костные ткани;
сумка суставная, которую, в свою очередь, составляют крепкие сухожилия и связки;
жидкость синовиальная, выполняющая роль природной смазки.

Восстановление суставов народными средствами практикуется при воздействии следующих причин и факторов на прогрессирование патологий опорно-двигательного аппарата:

Индивидуальная генетическая склонность больного к ряду дегенеративных патологий. При этом в семье страдать от подобных заболеваний может несколько поколений.
Неправильный образ жизни — наличие вредных привычек, плохое питание и хронический стресс в разы повышают вероятность развития суставных поражений.
Пожилой возраст человека делает его более склонным к прогрессированию данных болезней.
Перенесенные травмы, ушибы и переломы, которые в дальнейшем могут вызвать воспалительный процесс в костных и хрящевых тканях. При этом даже давние травмы, которые не были своевременно вылечены, спустя определенное время снова могут заявить о себе в виде острого дегенеративного процесса.
Негативное воздействие холода приводит к нарушению кровообращения, разрушению тканей, началу воспаления.
Постоянная сильная нагрузка в разы повышает риск прогрессирования заболеваний. Часто патологии опорно-двигательного аппарата выявляются у спортсменов и людей, поднимающих тяжести.
Негативное воздействие сопутствующих патологий. Это могут быть различные заболевания крови, эндокринной системы, внутренних органов или нарушение обмена веществ. Опорно-двигательная система при этом будет очень страдать, а кости — подвергаться разрушению.
Онкологические патологии.
Серьезные гормональные изменения в организме (могут развиваться вследствие длительного лечения сильнодействующими медикаментами или в период климакса у женщин).
Солевые отложения.
Инфекционные поражения организма.

Лишний вес человека также повышает вероятность заболеваний суставов, поскольку в подобном состоянии на опорно-двигательный аппарат оказывается огромная нагрузка, что приводит к более быстрому истиранию хрящевых структур.

Практиковать восстановление хрящевой ткани народными средствами можно только после предварительного осмотра и разрешения лечащего врача. Заниматься самолечением в подобном состоянии может быть не только безрезультатно, но и крайне опасно. Если больной не знает конкретного диагноза, он просто не сможет правильно подобрать средство от боли.

Лечение суставов в домашних условиях показано проводить при появлении следующих характерных симптомов поражения опорно-двигательного аппарата:

Симптомы	Особенности проявления
Болезненность	Боль может быть ноющей, острой, давящей, жгучей или колющей. Возможны спазмы. Появляться боль может, как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя
Хруст	Появляется вследствие поражения хрящевой ткани, уменьшения количества синовиальной жидкости
Появление отечности	Отечность, покраснение кожи бывает при остром воспалительном процессе
Затруднение походки и ощущение скованности	Наиболее выражены по утрам
Появление хромоты	Развивается при серьезных поражениях тазобедренных и коленных суставных сочленений и указывает на необходимость проведения срочного медикаментозного, а иногда и хирургического, лечения
Повышение температуры тела, снижение аппетита, снижение веса и слабость	Подобные признаки обычно указывают на интоксикацию организма и острый воспалительный процесс

Если начали гноиться суставы, лечение народными средствами не будет эффективным. Такое состояние требует назначения сильнодействующих антибиотиков, а иногда и оперативного вмешательства, поэтому практиковать терапию дома — крайне неразумно.

Если правильно лечить суставы народными средствами, можно добиться следующих результатов:

уменьшение отечности;
купирование болевого синдрома;
уменьшение острого воспалительного процесса;
улучшение подвижности;
замедление процесса разрушения сустава;
профилактика развития осложнений;
восстановление хрящевых тканей.

Народные средства от боли в суставах в виде смесей для растираний:

Смешать мед с тертым хреном. Растирать средством больной сустав.
Взять водку, мед и сок черной редьки. Тщательно втирать в больное место.
Взять стакан водки и 2 л. порошка горчицы. Готовую смесь использовать для массажа.
Эффективно устранять суставные боли средствами из алоэ. Для этого нужно измельчить листочки алоэ и смешать их с медом. Использовать готовую смесь для растираний.
Пару чесночных зубчиков измельчить и смешать с водкой. Добавить мед и использовать при лечебном массаже.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Народное лечение суставов при остром воспалении предусматривает использование следующих рецептов:

Отварить картофель в целом виде и размять до консистенции каши. Когда смесь чуть остынет, выложить ее на воспаленную область. Использовать, как тепловой компресс от боли в суставах (народные средства с тепловым эффектом нельзя применять при онкологических патологиях).
Нагреть сухую гречку на сковороде и высыпать ее в мешочек. Прикладывать к больному суставу на несколько часов. Вместо гречки можно взять обычную пищевую соль.
Смешать 500 мл спирта и корень лопуха. Настоять, процедить и применять раствор для компрессов.
Хорошо снимает боль народное средство из прополиса. Для этого нужно настоять растение на спиртовом растворе и использовать для растираний.
При остром воспалении к суставу можно прикладывать свежий лист капусты, смазанный медом.
Отвар из ромашки или почек березы. Использовать в качестве примочек.

Лучшие пероральные народные средства:

морс из клюквы (пить по 1 стакану);
морс из брусники (принимать по 1-2 стакана);
отвар из кукурузных рыльцев;
отвар листа лаврового (на стакан кипятка — 10 листочков);
сок из черной редьки, смешанный с медом (пить по 1 ложке три раза);
свежий сок сельдерея (по 1 ложке три раза);
настойка можжевельника (на 1 ложку можжевельника брать 1 стакан водки, настоять и принимать по 2 ложки в день).

Как и чем лечить суставы в домашних условиях? Помогут проверенные рецепты:

Промокнуть салфетку в растворенном желатине, прикладывать к воспаленной области. Сверху зафиксировать пленкой и укутать теплым платком. Компресс поможет восстановить подвижность, укрепить хрящевые ткани. Желатин разрешается использовать для перорального приема. Его нужно разводить в теплой воде и принимать по 1 ложке.
Смешать 1 ч. л. соды с молоком. Принимать в теплом виде при воспалении суставов. С осторожностью практиковать такой метод лечения нужно при заболеваниях пищеварительной системы.
Сварить рис без соли. Ежедневно употреблять по полстакана в течение месяца. После употребления риса человеку нельзя кушать в течение трех часов: рис «вытягивает» соли из суставов.
Залить три ложки цветков сирени стаканом (200 мл) водки. Настоять в темном месте в течение недели. Процедить смесь и применять ее для ежедневного растирания. Курс лечения — не менее двух недель.
Обжарить лук в масле и добавить ложку пчелиного воска. Отжать смесь и охладить. Втирать готовую мазь при болях в суставах.
Смешать мухомор со сметаной. Прикладывать к пораженному месту в качестве компресса. Также на основе мухомора можно готовить настойку. Для этого шляпку гриба следует измельчить и залить спиртом. Настоять в течение месяца и использовать для растираний.

До начала лечения нужно узнать точную причину болезни. Иногда болезнь провоцируют совершенно неожиданные факторы, и вместо народной терапии больному может потребоваться серьезное гормональное лечение, замена суставного сочленения либо прием хондропротекторов.

Если не использовать медикаментозную терапию или народные средства для лечения суставов, есть риск развития следующих осложнений:

паралич больной конечности;
нарушение кровообращения, онемение;
атрофирование мышц пораженного сочленения;
нарушение походки, невозможность передвигаться без дополнительной опоры;
снижение общего качества жизни;
риск поражения других органов и систем;
нервные расстройства, вызванные постоянной болезненностью и физической неспособностью нормально передвигаться;
прогрессирование воспалительного процесса и риск поражения других суставов.

Усилить эффект народных рецептов при суставных болях поможет диетическое питание. Оно нормализует обмен веществ, уменьшает воспаление, организм насыщается полезными веществами.

Животные жиры следует заменить растительными. Полностью исключать из меню жиры нельзя.
Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты. Полезны также зелень, орехи, мед и сухофрукты.
Для более быстрого восстановления хрящевой ткани больному рекомендуется обогатить меню белком, включив в рацион кисломолочные продукты, морскую рыбу и морепродукты.
Не менее трех раз в неделю человеку нужно кушать каши.
Для улучшения состояния суставов полезно включать в рацион бульоны из костей или куриных лапок, холодец и желе. Такие блюда богаты коллагеном, который необходим для нормального функционирования суставов.
Чтобы блокировать воспалительный процесс, больному нужно полностью исключить из своего меню спиртные напитки, копчености, сладости, острые блюда.
Для дополнительного насыщения организма полезными веществами (после консультации с врачом) можно принимать витаминные комплексы и отдельно — кальций.

Диетическое питание рекомендуется совмещать с лечением народными средствами от суставов в периоды обострения заболеваний. Длительность данной диеты должна быть не менее 2-3 месяцев. Только так можно добиться действительно заметных улучшений.

Чтобы лечение суставов народными методами не ухудшило состояние человека, следует знать о запретах. Что нельзя делать:

нельзя заниматься самолечением, не зная о конкретной причине заболевания;
запрещается бесконтрольно принимать сильнодействующие средства, в том числе и медикаменты;
нельзя проводить прогревание сустава без врачебного назначения;
запрещается резко повышать нагрузки на больной сустав.

Народные методы лечения суставов не всегда могут приносить пользу, особенно если человек будет использовать их при наличии важных противопоказаний. С повышенной осторожностью и только после разрешения врача проводить лечение народными средствами суставов нужно в таких случаях:

период вынашивания ребенка и лактации;
пожилой возраст;
серьезные гормональные сбои в организме;
тяжелые заболевания почек, печени или сердца;
период после недавно перенесенной операции;
активные инфекции;
кожные поражения;
острые аллергические реакции;
онкологические патологии;
наличие сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Народные средства помогут снизить остроту симптоматики у больного, однако чтобы и вовсе уберечь себя от подобных воспалительных заболеваний, рекомендуется соблюдать следующие советы врача:

Нужно следить за своим весом и не допускать ожирения, чтобы на суставы не оказывалась сильная нагрузка. Если человек уже страдает от ожирения, ему рекомендуется начать заниматься спортом и перейти на диетическое питание.
Отказаться от пагубных привычек, составить правильный рацион питания, чтобы кости и хрящи человека получали достаточное количество полезных микроэлементов, особенно кальция.
Заниматься поддерживающими видами спорта: плаванием, йогой, ходьбой, велоспортом или лечебной гимнастикой. Активные физические нагрузки укрепляют мышцы, регулирует обмен веществ.
Избегать чрезмерного перенапряжения при занятиях спортом.
Отказаться от подъема тяжестей.
Проводить регулярную очистку суставов от отложений солей народными методами.
Оберегать себя от сильных переохлаждений.
Своевременно лечить те заболевания, которые способствуют прогрессированию патологий костной системы. Особенно это касается хронических заболеваний, инфекционных поражений.
Не оставлять без внимания перенесенные травмы, полностью восстанавливать суставы после них.
При появлении первых болей, дискомфорта в суставном сочленении нужно сразу обращаться к врачу. Своевременное выявление и начало лечения болезни повышает вероятность полного ее устранения с восстановлением нормальных функций опорно-двигательного аппарата.

Лечение суставов народными средствами облегчает состояние больного, но эффективнее практиковать комплексную терапию с использованием медикаментов, массажа и физиопроцедур.

Большинство таких болезней протекают в хронической форме, поэтому использовать народные средства для лечения суставов человеку нужно будет курсами, по несколько раз в год.

источник

Даже здоровые люди могут столкнуться с таким явлением, когда болят кости и суставы. Этот недуг стал настолько распространен, что врачи отнесли его к группе ревматических заболеваний, а назвали остеоалгией. Боли могут иметь самые разнообразные причины и вызываться инфекционно-воспалительными или дегенеративными заболеваниями.

В теле человека более 250 различных костей. Они соединены суставами, связаны мышцами и связками, питаются через систему кровообращения. При нарушении работы какого-либо элемента возникают боли. Они чаще всего, хотя не сильные, но изнурительные. А обезболивающие препараты чаще всего эффективны только на короткое время. Если не устранена причина этого состояния, болезненные ощущения могут скоро вернуться. Поэтому важно разобраться, почему болят кости и суставы.

Все больше людей обращается к врачам с жалобами на то, что «ломит все кости». Иногда сложно определить, почему это происходит, поэтому проводится полное обследование пациента. Врачи выяснили, что чаще всего боли возникают по таким причинам:

из-за сильных перегрузок при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом;
у людей, испытывающих дефицит витаминов Д, группы В, а также таких минералов, как магний, калий, кальций;
при нарушении обмена веществ, наличии лишнего веса;
из-за гормональных сбоев;
после травмы;
из-за нарушения кровообращения;
при длительной неподвижности из-за тяжелых заболеваний;
вследствие приема гормональных препаратов;
кости и суставы ног могут болеть из-за длительной ходьбы или стояния, а у детей – из-за активного роста;
по причине переутомления, стресса, переохлаждения;
из-за злоупотребления алкоголем, курения.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если такое состояние возникает периодически или не проходит несколько дней, значит, его вызвали какие-то дегенеративные или воспалительные заболевания:

боли в суставах – это основной симптом опухолевого процесса в кости;
они могут свидетельствовать о развитии заболеваний крови: лимфомы, лейкоза;
различные инфекционно-воспалительные и вирусные заболевания часто вызывают боли в костях, например, грипп или болезнь Лайма;
они возникают при туберкулезе костной ткани, остеомиелите, ревматизме, сифилисе;
остеопороз приводит к разрушению костей, что вызывает в них боль;
отдельные суставы, а также кости около них болеть могут из-за артрита, артроза, бурсита, синовита, остеомиелита, тендинита.

Кости и суставы болят в основном несильно. Но эти ноющие боли очень изматывают, мешают жить. Они могут возникать после физической нагрузки, стихать после отдыха, усиливаться к вечеру. Иногда боль, наоборот, возникает ночью, а утром после разминки исчезает. Только иногда ломит все кости и суставы в организме. Чаще всего неприятные ощущения локализуются в какой-то одной части тела.

На нижние конечности приходится самая большая нагрузка. Поэтому боли в костях ног встречаются чаще всего. Особенно они страдают при переутомлении, лишнем весе, нарушении обменных процессов, кровообращения. Такие заболевания, как облитерирующий атеросклероз, варикозное расширение вен, эндартериит вызывают сильные боли в голени и стопах. Убрать их можно, только устранив причину, то есть вылечив основное заболевание.

Боли в костях стопы могут вызываться также плоскостопием, пяточной шпорой, подагрой или бурситом. Бедра и тазобедренный сустав болят при артрозе, остеопорозе или после травм. У беременных женщин, кроме ног, часто болят кости таза, что связано с повышенной нагрузкой или недостатком минеральных веществ.

Чаще всего боли в костях рук связаны с поражением нервов, связок, мышц при травмах или повышенных физических нагрузках. Они могут быть также связаны с остеомиелитом, артритом или остеоартрозом, нарушением кровообращения или обменных процессов.

Они чаще всего связаны с последствиями травм. Вызвать их может также остеохондроз, невралгия, некоторые воспалительные заболевания.

Это состояние характеризуется тем, что без устранения его причины пациенту не станет легче. Поэтому необходимо пройти обследование у врача, чтобы он назначил эффективное лечение. До посещения медицинского учреждения можно облегчить состояние следующими способами:

ограничить движения, если боль локализована, можно использовать ортезы или эластичный бинт;
принять обезболивающий препарат, например, «Кетанов», «Индометацин», «Диклофенак»;
использовать противовоспалительные мази.

Нужно знать, что на больные суставы нельзя накладывать согревающие компрессы, пока не поставлен диагноз. Высокая температура может усилить воспалительный процесс. Только врач может назначить правильное лечение, которое, действительно, принесет облегчение.

После проведения необходимых диагностических процедур и определения причины болей в костях врач назначает лечение. В зависимости от того, что вызвало это состояние, методы терапии могут быть разными. Но можно выделить основные способы лечения болей в костях.

Медикаментозная терапия применяется при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Кроме нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов это могут быть хондропротекторы для улучшения питания костной ткани, витаминные добавки, средства, улучшающие кровоснабжение. Различные таблетки, мази, кремы помогают избавиться от неприятных симптомов.
Диетическое питание необходимо, если боли появляются часто, а лечение лекарственными препаратами не помогает. Это значит, что кости и суставы испытывают недостаток питательных веществ. Питание должно быть сбалансированным. В рационе нужно уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить алкоголь. Должен быть дополнительный источник поступления коллагена, кальция, калия, фосфора, магния, витаминов А, Д и В.
Большое внимание нужно уделить дозированным физическим нагрузкам. Если боли вызваны дегенеративными процессами, необходима лечебная физкультура, если же их причиной является переутомление, нужно снизить нагрузки. Часто суставы и кости болят у нетренированных людей, которые мало двигаются. Поэтому важно ежедневно выполнять упражнения на укрепление мышц, больше ходить, заниматься плаванием.
При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата эффективны физиотерапевтические методы лечения. Самые эффективные из них – это массаж, мануальная терапия, грязелечение, иглоукалывание, электрофорез, магнитотерапия.
При необходимости можно использовать ортезы для снижения нагрузки на суставы. Это могут быть наколенники, корсеты для позвоночника, специальные шины. Но применять их можно только по назначению врача.

Во многих случаях боли в суставах связаны с нарушением обменных процессов, недостаточным питанием тканей. Сейчас существует множество биологически активных добавок, улучшающих состояние опорно-двигательного аппарата. Чтобы они помогали снять боли и вылечить воспалительные или дегенеративные заболевания, они должны содержать коллаген, сульфат глюкозамина, хондроитин, метилсульфонилметан, гиалуроновую кислоту, витамин Д, кальций, аминокислоты, экстракты трав, растительные масла.

Есть несколько самых эффективных препаратов для улучшения состояния костно-мышечной системы:

«Коллаген Ультра» хорошо снимает боли, применяется при лечении артритов, артроза, остеохондроза;
«Хондро-Нова» содержит хондроитин и глюкозамин, улучшает подвижность суставов;
«Артроцин» создан на основе растительных компонентов, которые нормализуют обмен веществ в костной ткани;
«Хондра» улучшает состояние костной ткани, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием;
«Горный кальций Д3» содержит необходимые для здоровья костей микроэлементы;
«Детокс» хорошо чистит суставы, снимает боли и воспаления.

Опытом народной медицины накоплено немало средств, которые помогают уменьшить боль и воспаление:

заварить кипятком траву сабельника, листья лопуха, алоэ, сырье отжать и использовать для компресса, а отвар выпить;
снимают боли отвары брусники и боярышника;
сделать настой корня чистотела, листьев бузины, крапивы, пить его ежедневно по 50 грамм;
эффективно такое средство: на 2 части меда взять 1 часть лимонного сока, 1 часть яичной скорлупы, настоять в холодильнике и принимать по 2 чайные ложки в день;
снимает боли компресс из ржаного хлеба, кефира и соды;
если настоять 3 недели на белом виноградном вине тертую редьку, такой состав улучшает состояние не только суставов, но и всего организма;
улучшает обмен веществ отвар из корней и цветов подсолнечника, травы лабазника, донника, травы и корней сабельника;
снимает любые боли в костях такое средство: налить в трехлитровую банку по пол-литра сока свеклы, редьки, моркови, добавить стакан сока алоэ, наполнить доверху медом, все перемешать и настоять неделю, пить средство нужно по четверти стакана на ночь.

При появлении любых болезненных ощущений в суставах и костях необходимо пересмотреть свой образ жизни. Нужно больше двигаться, но избегать повышенных нагрузок, правильно питаться, не переохлаждаться и вовремя лечить хронические заболевания.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Шишки на пальцах рук, лечение народными средствами которых может быть вполне эффективным, выглядят очень неэстетично. Образоваться они могут по разным причинам, но самыми распространенными из них являются артрит и гигромы.

Артрит— это заболевание суставов, на начальных стадиях оно приносит человеку дискомфорт, а с прогрессированием становится очень мучительным. В особенности это касается тех больных, у которых появляются шишки на пальцах рук. Лечение народными средствами приносит при артрите значительное облегчение, однако чтобы убрать шишки, одних народных средств будет недостаточно. Вылечить артрит полностью можно только лекарственными препаратами и физиотерапией. Однако народные средства при этом недуге пользуются большой популярностью, и отзывы имеют только положительные.

При артрозе рук причины возникновения заболевания кроются в генетике, по наследству передается не сам недуг, а особенности обменных процессов, плотность и структура хрящей и костей. Поэтому если родители или бабушки страдают артрозом, человеку надо как можно раньше заботиться о своих костях и хрящевой ткани.

В группу риска попадают люди, чьи профессии связаны с большой нагрузкой на пальцы — пианисты, массажисты, работники офисов, набирающие на компьютере много текстов. Также провоцировать артрит может сахарный диабет и прочие нарушения и патологии обменных процессов в организме.

При гормональных нарушениях, которые происходят у женщины в период менопаузы, тоже повышается риск развития болезни. Дело в том, что в этот период снижается уровень эстрогенов, и организм начинает терять влагу, это негативно сказывается на хрящевой ткани: она истончается, а кости становятся более хрупкими.

Травмы фаланг пальцев и суставов запястья могут вызвать недуг, если начинает развиваться воспалительный процесс. Вредные привычки оказывают на ткани отрицательное воздействие и приводят к тому, что в тканях начинаются патологические процессы. Чаще всего на руках появляется косточка на большом пальце, нередко встречается поражение среднего пальца.

Чаще всего люди обращаются за помощью к врачам только тогда, когда появляются уплотнения и шишки на суставах пальцев рук. Но развитие заболевания начинается гораздо раньше.

Начинается артрит с болей пальцев, которые усиливаются по ночам, днем же появляется некоторая отечность, но на суставах еще нет образований, пока еще не образуются косточки, и подвижность пальцев сохраняется. Однако хруст при сгибании пальцев уже присутствует. С течением заболевания происходит образование шишек на пальцах рук, которые постепенно твердеют и болеть перестают. В момент роста кожа над поврежденным суставом краснеет.

Лечение артрита направлено на восстановление двигательной функции и уменьшение болевого синдрома. Терапия шишек должна быть комплексной, она включает в себя:

обезболивающие лекарства;
противовоспалительные препараты;
гормоны;
хондропротекторы;
витамины;
народные средства;
физиотерапию;
мануальную терапию и массаж;
специальные упражнения.

Если лечение оказывается не эффективным, то назначается оперативное вмешательство. Если случай очень тяжелый и запущенный, то прибегают к замене пораженных суставов на искусственные.

В домашних условиях для лечения артрита применяются народные средства, для лучшего эффекта и полного выздоровления отказываться от традиционной медицины не рекомендуется. Как лечить шишки? Есть много различных средств и методов, вот самые популярные:

Нужно взять100 мл 70 % медицинского спирта, добавить в него 50 г порошка горчицы, столько же камфорного масла и 2 взбитых яичных белка. Перемешать, положить средство на марлю или хлопчатобумажную ткань и обернуть больные пальцы. Средство оставляют на несколько часов, такую процедуру надо проделывать пару раз в неделю.
Измельчить чеснок и выжать из него сок. Этим средством пропитать бинт и обвязать больные пальцы на 2 часа, лучше вечером. Курс лечения — 7 дней.
Обдать свежий лист капусты кипятком, намазать на него мед (лучше использовать жидкий) и привязать лист к больным суставам. Поверх бинта желательно наложить пищевую пленку. Такой компресс стоит оставить на ночь. Курс — 2 недели.
Можно на полчаса прикладывать к шишке на пальце руки кашицу из натертого репчатого лука.
Если боли очень сильные, то можно попробовать применить масло чистотела. Если не нашли его в аптеке, то можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется мелко порубить свежие стебли и листья чистотела, затем положить их в растительное масло. На 3 ст. л. травы необходимо взять 1 л масла. Средство надо поставить в темное место на 14 дней, а затем процедить и активно втирать в пораженные места. Важно знать, что если человек склонен к аллергическим реакциям, то масло чистотела следует использовать с большой осторожностью. При возникновении зуда или покраснения необходимо отменить использование средства.
Пару раз в неделю можно делать соленые ванночки для рук. На 15 минут опускать руки в солевой раствор (стакан воды и 2 ст. л. соли).

Полезно купаться в горячих источниках, делать компрессы из голубой глины, прогревать руки в горячем песке. Все эти процедуры можно принимать в санаториях, которые специализируются на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Гибкость суставов хорошо поддерживает лепка и вязание, кроме того, существует комплекс упражнений, который назначается при шишках на пальцах рук, они помогают укрепить сухожилия, разработать суставы и размыть мышцы.

Необходимо вытянуть руки перед собой ладонями к полу. Поочередно отодвигать пальцы друг от друга с как можно большей амплитудой. Когда человек переберет все пальцы, можно минуту отдохнуть и повторить снова.

Захватить кончик пальца второй рукой и осторожно сгибать по суставам внутрь ладони. Как правило, при артрите сгибаются и выпрямляются не все пальцы, не стоит действовать с силой, нужно разрабатывать пальцы постепенно. В аптеках продается резиновое кольцо, которое надевают на пальцы, а затем, раздвигая пальцы, растягивают его. Таким образом мышечный слой будет укрепляться.

Были рассмотрены причины и лечение шишек на руках, которые образуются в результате артрита, однако существует и другая этиология, например, гигрома. Это доброкачественное образование, которое по своей сути является капсулой, образовавшейся из оболочки сустава. Внутри этой капсулы серозная жидкость, фибриновые нити и слизь.

Гигрома может быть одно- и двухкамерной, возникает эта патология в результате травм или генетической предрасположенности. Форма ее округлая, поверхность ровная и эластичная, если на нее надавить, то возникает тянущая боль.

Лечение этого недуга может быть консервативным, однако чаще всего эффективным оказывается хирургическое вмешательство.

Народные средства для лечения гигромы могут быть следующими:

Капустный лист на несколько часов прикладывать к образованию.
Соком чистотела смочить бинт, и делать примочки.
Пропаривание руки с гигромой в горячей соленой воде, после процедуры рекомендуется смазать шишку медом и обвязать теплым шарфом.
Мед, мякоть алоэ и ржаную муку смешать, чтобы образовалась кашица, средство прикладывать к гигроме и обматывать целлофаном. Держать всю ночь.
Компрессы из перекрученных через мясорубку плодов физалиса.

Как и во всех других случаях, лечить гигрому народными средствами можно только после консультации врача. В некоторых случаях прогревать образования ни в коем случае нельзя, это может привести к необратимым и тяжелым последствиям.

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

Пяточная шпора на языке медицины звучит как плантарный фасциит и является выступом кости в виде шипа или крючка на подошве стопы. Нарастает воспаление окружающих пяточный бугор мягких тканей из-за инфицирования, травмы, ревматизма или других причин. Спустя время, появляется костное разрастание в виде шипа, на рентгене видно, что выступ образования направлен в сторону пальцев стопы, и по размеру не более 1 см. Прежде чем проводить лечение шпор на пятке в домашних условиях, нужно знать о причинах появления образований и симптомы болезни.

Факторы, приводящие к появлению шпор
Характерные симптомы
Лечение пяточного фасциита
- Лечение домашними народными средствами
- Лечение теплом для ног
- Ночные компрессы
- Круглосуточные компрессы
- Массаж пяток при заболевании
Специальная диета для больных с пяточной шпорой
Профилактика пяточного фасциита

Разрастание костной ткани появляется у человека в очень разнообразных случаях, все они являются важными. Врач, найдя истинную причину, поможет больному лечить болезнь в кратчайшие сроки. К факторам риска относят:

на развитие подошвенного фасциита влияет ожирение, лишний вес постоянно создает повышенные нагрузки и провоцирует неправильное развитие пяточного бугра;
преклонный возраст провоцирует нарушение естественного обмена веществ в организме;
сутулость, тяжелая физическая работа, связанная с нагрузкой ног и стоп;
болезни позвоночника, суставов;
неудобная, тесная обувь, неправильная походка;
долгое пребывание на ногах, работа, связанная с пешими переходами на большое расстояние;
отложение солей кальция в пяточном бугре развивается постепенно в течение длительного времени;
разрыв связок в окружающем пяточную кость пространстве.

Из всех больных только половина жалуется на болевые ощущения, иногда заболевание обнаруживается только после обследования рентгеном. К основным проявлениям болезни относят:

боль при подошвенном фасциите возникает не в самом наросте, а при воспалении и травмировании мягких тканей в окружении;
ощущение боли усиливается не во время нагрузки, а после нее;
боль возникает после подъема из положения сидя или лежа, после этого неприятные ощущения проходят и появляются только к вечеру;
характерное состояние нахождения острой иглы в пятке, появляющееся без видимых причин.

Методы лечения выбирают в зависимости от тяжести заболевания и симптомов его проявления. Если врач назначает консервативное медикаментозное лечение, то оно направлено на снятие боли и уменьшения воспаления, обычно применяют нестероидные препараты, такие как: вольтарен, ибупрофен. Их используют наружно в виде кремов, мазей и гелей, а принимают внутрь и делают инъекции. Иногда уколы кортикостероидов помогают быстро снять боль, блокада в пятку буквально поднимает человека на ноги.

Физиопроцедуры играют важную роль, воздействие электрических и магнитных волн повышает приток крови к пораженной области. В лечении используют ударные волны, магнитотерапию и электрофорез. Терапевтическое действие ударных импульсов направлено на разрушение пяточной шпоры, что позволяет обойтись без операции.

Занятия лечебными гимнастическими упражнениями позволяют увеличить кровоток и снизить боль. Назначают ношение ортопедических стелек и специальной обуви для равномерного распределения нагрузки на всю стопу. Хорошо помогает в решении проблемы и лечебный массаж.

Как вылечить шпору на пятке в домашних условиях? Помочь уменьшить проявление болезни можно несколькими способами:

прогреванием области воспаления;
использованием ночных компрессов;
ношением компрессов круглосуточно;
массаж больной области.

Некоторые народные методы лечат только за 2–4 процедуры, запущенные случаи проходят в течение месяца при непрерывном лечении. Для того чтобы лечить в домашних условиях, следует посетить врача и уточнить диагноз, так как многие заболевания имеют похожие симптомы, но лечение от пяточной шпоры не помогает при этом улучшить состояние. Визит к врачу нужен и для того, чтобы исключить необходимость хирургического решения вопроса, иногда промедление приводит к необратимым последствиям.

Прогревание водно-солевым раствором делается на ночь, процедуры повторяют 10 раз, хотя облегчение наступает после 3–6 сеансов. Растворяют в ведре горячей воды 1 кг соли, опускают ноги и держат их там до остывания раствора. Стопы вытирают хлопчатобумажным полотенцем, при ночном отдыхе укрывают ноги одеялом. Этот вариант лечения проводят с заменой воды молочной сывороткой.

Для прогревания пяток используют медицинский спирт, его берут в количестве, чтобы можно было опустить туда пяточную часть стопы, и подогревают в емкости, стараясь, не получить возгорание. После достижения такой температуры, чтобы можно было терпеть, опускают в спирт ноги на 20 минут, вытирают и укутывают теплым одеялом. Прогревание горящим спиртом или самогоном делают над чашкой, куда помещают вещество и поджигают. Пятку держат на высоте над пламенем, пока длится горение. После этого массажируют пяточную область.

Используют сухое тепло для борьбы с болезнью. Берут льняные или хлопчатобумажные мешочки и насыпают в них соль. Соль можно подогреть до очень горячего состояния на сковороде, затем наполнить мешочек. Вторым, более простым вариантом, для тех, у кого нет времени, является подогревание уже готового зашитого мешочка утюгом с двух сторон до полного прогревания соляной массы. Горячий мешок подкладывают под пяточную область стопы, предварительно накрыв его несколькими слоями ткани, которую убирают по мере остывания соли. Так лечат пятки в течение часа. Сухое тепло быстро убирает воспалительный процесс.

Лечение компрессом из чесночной кашицы является действенным средством. Хотя этот рецепт стоит в разделе ночных компрессов, но его скорее, относят к компрессам с непродолжительным действием, которые делают на 2–4 часа. Чеснок сильно раздражает кожу и вызывает воспаление, поэтому для уменьшения жжения в него добавляют растительное масло или меловой порошок. После снятия компресса, шкуру обрабатывают жирным кремом.

Вылечивать шпору помогает кашица из лука, хрена, черной редьки. Эти продукты измельчают на терке и прикладывают к пятке в области боли. Чтобы сок не вытекал из массы и пятка оставалась покрытой лечебным средством, используют полиэтиленовый пакет, куда помещают кашицу, сверху укутывают теплым материалом. Такие компрессы ставят на всю ночь, утром вытирают, но не обмывают. Достаточно провести 3–4 процедуры для облегчения, но желательно сделать полный курс в количестве 10 компрессов.

В лечении пяточной шпоры применяют деготь, который намазывают на корку черного хлеба и приматывают к стопе на ночь. Это сильное средство вытянет воспаление, правда будут болеть все суставы, но следует перетерпеть около 5 часов. Деготь также накапывают на половинку свежего среза лука и прикладывают в качестве аналогичного компресса.

Очень популярным и эффективным средством является желчь животных, продающаяся в аптеке. Ее используют для обертывания без добавления других компонентов или, смешивая с подобранными добавками. Берут 40 гр. желчи, добавляют 5 гг наструганного хозяйственного коричневого мыла, добавляют 20 гр. спирта или водки. Накладывают полученную смесь на распаренные ноги, бинтуют, сверху окутывают полиэтиленом. Облегчение наступает через 3–4 обертывания.

Для компресса из сала и яйца смесь готовят заранее. Смешивают 100 гг внутреннего свиного жира, добавляют сырое яйцо вместе со скорлупой и полстакана уксуса 70% концентрации. Полученный состав выдерживают три недели в закрытом сосуде, иногда перемешивая. Для компресса намазывают слой состава и закрывают ватой, прибинтовывают или закрывают пластырем. Это средство вызывает кожные ожоги, следует переждать, пока шкура восстановится, и повторять лечение дальше.

Приготовить следующий состав для компресса не составит большого труда, но эффективное действие не заставит себя ждать. Берется клубень картофеля, варится с кожурой и толчется вместе с чайной ложкой керосина. Хорошо теплую смесь толстым слоем прибинтовывают к шпоре и надевают носок. Керосин растворяет образования, а картофель впитывает вредные вещества. Иногда шпора проходит через 3 процедур, но чаще требуется все 10.

Медовые компрессы применяют в сочетании с различными продуктами. Для лечения медом намазывают лист капусты, делают медовую лепешку или смешивают его с солью. Один из таких составов намазывают на место шпоры, фиксируют полиэтиленом, оставляют на ночь.

Такие примочки делают на сутки, затем содержимое меняют, получается, что лечебное действие на воспаленную пяточную шпору оказывается круглосуточно:

на сутки ставят компресс из чайного гриба. Предварительно распаривают ноги в водном содовом растворе, затем прикладывают кусочек свежего чайного гриба, фиксируют бинтом и пластырем;
если позволяют условия, то днем и ночью носят компресс из кашицы крапивы, полученной измельчением в мясорубке. Ее накладывают на целый лист и прикладывают к пятке, фиксируют полиэтиленом;
точно также крепят к проблемной области лист лопуха и носят круглосуточно, затем меняют на свежее сырье;
для отвлекающего действия при пяточной шпоре насыпают в носок под область пятки красный жгучий перец и ходят целый день;
накладывают в туфли или носки траву горца птичьего (спорыш) или мокрицы, ходят целый день так, чтоб было соприкосновение пятки с сырьем, Эффект от лечения проявит себя через 15–20 дней;
народное средство в виде компресса из картофельной кашицы помогает вылечивать пяточный фасциит, можно использовать для прикладывания свежие дольки овоща, примочка из кашицы зеленого (находившегося на свету около недели) картофеля избавит больного от проблемы за 10 дней;
для круглосуточного компресса подойдет в качестве прокладки лист подорожника придорожного, его нельзя мыть и приходится менять в носке около 7 раз в сутки, так как он вянет и перестает отдавать питательные вещества;
две таблетки аскорбиновой кислоты (аспирина) смешать с ампулой йода, полученным составом обрабатывать пятки перед надеванием носков.

Массажные действия, как нельзя более, помогают вылечивать пяточные шпоры. Как лечить заболевание с помощью домашних приспособлений?

Для солевого массажа рассыпают массу на ровной поверхности пола. Рекомендуется использовать крупную поваренную соль, которую перед процедурой нагревают до горячей температуры. Кристаллы долго сохраняют тепло, поэтому хождение по коврику из соли даст не только массажное воздействие на пятки, но и произведет прогревание. Способ можно рассматривать как комплексный, позволяющий одновременно совместить два варианта домашнего лечения.

Из предметов домашнего обихода, правда, старого быта, для массажа стоп используют оставшуюся от бабушки стиральную доску с ребрами. Ее кладут перед креслом или стулом и делают движения, как будто стирают ноги на доске.

Для воздействия на пяточные шпоры хорошо подходят старые канцелярские счеты с круглыми деревянными камушками. Их также можно использовать для массажа при просмотре телевизионных передач, удобно расположившись на диване и делая ногами однообразные движения, крутя камни.

Много простых способов придумано, чтобы убрать шпоры на пятке. Чем лечить заболевание, если для массажа дома нет ничего подходящего? Вполне подойдет обыкновенный картофель, который нужно сварить в большой кастрюле. Варят не только целые клубни, но и картофельные очистки. После готовности овощей, сливают воду, выкладывают картофель в таз и начинают толочь его ногами до тех пор, пока масса полностью не остынет. После этого ноги вытирают и наносят на подошвы в области пяток сеточку из йода. Картофель для усиления эффекта сильно солят.

Массаж ударными движениями производят, взяв для этого обыкновенное полено, которое по диаметру можно поместить в руку. Перед массажем распаривают ноги и начинают ударять по области пяточной шпоры поленом, так бить, считая каждый удар, до ста, повторить на второй ступне, если это необходимо.

Питаться правильно нужно всегда, но если речь идет о каком-то заболевании, то уделять внимание набору продуктов, попадающих в организм просто необходимо. Продукты с повышенным содержанием минеральных веществ не рекомендуется употреблять при пяточном фасциите. Нельзя питаться солеными и копчеными мясными изделиями, следует ограничить консервированные овощи и салаты, в идеале на время лечения переходят на бессолевую диету.

Сладкие блюда с добавлением сахара и консервантов тоже придется исключить из рациона. Вместо сахарного вкуса привычным станет мед и просто сладкие фрукты. Кофе, чай и магазинный сок нельзя употреблять при пяточной шпоре. Рекомендуется выпивать много жидкости, лучше, если это будет чистая или кипяченая вода, курсируя по тканям организма, она скорее выведет лишние соли.

Если говорить о профилактике пяточной шпоры, то особое внимание следует уделить правильному функционированию всей костной системы человека, беречь нужно суставы и связки. Профилактические меры в таком случае выглядят так:

идеальным вариантом будет не набирать лишние килограммы, стараться регулировать жировые отложения в пределах нормы;
следует вести активный образ жизни, больше двигаться и заниматься игровыми видами спорта, плавать, ездить на велосипеде;
нельзя нагружать стопы, ходить до изнеможения, фанатично заниматься силовым спортом, выполнять тяжелую работу;
своевременно проходить все обследования при малейших признаках заболеваний суставов;
носить удобную, по размеру, качественную обувь.

В заключение следует отметить, что воспаленная пяточная шпора – это не приговор, только в редких случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Поэтому при первых признаках болезни применяют лечение народными проверенными средствами.

источник