Меню Рубрики

Если не встает какие народные средства

Многие мужчины проходили через состояние, когда внезапно не стоит член, причем постоянно это наносило душевную травму независимо от причин произошедшего.

Каждый мужчина тяжело переживает временные или постоянные нарушения эрективной функции, но специалисты советуют просто пересмотреть свое поведение и режим питания.

Не всегда беды с эректильной дисфункцией связаны с физиологическим состоянием человека, поскольку психологический комфорт в постели значит много. Чтобы максимально быстро решить проблему с мужским достоинством, следует обратиться к квалифицированному врачу.

Основными симптомами того, что плохо стоит мужское достоинство, является то, что:

  • полное отсутствии эрекции;
  • возбудить половой орган невозможно;
  • пенис отличается вялостью при слабой эрективной функции;
  • некачественная эрекция не позволяет сохранить устойчивость пениса до конца сексуального акта.

Плохая эрекция делится на несколько видов:

  • тяжелую – половой член может увеличиться в размерах, но останется мягким при любых условиях, напоминая по ощущениям щеку;
  • среднюю – пенис не слишком твердый, чтобы ввести его во влагалище, причем его головка напоминает по ощущениям конец носа;
  • легкую – мужское достоинство твердое, но до максимальной степени ему далеко даже при возбуждении, хотя твердость можно определить так же, как и у человеческой ладони;
  • полное отсутствие эрективной дисфункции – член не только упругий, но еще и твердый, как лоб, поэтому легко может вводиться в женское влагалище.

Установить причину сексуального расстройства организма мужчины может только опытный врач уролог, сексолог или психолог. В зависимости от степени расстройства человек будет сталкиваться с разнообразными бедами в сексуальной жизни.

Чтобы понять, почему плохо стоит член, важно разобраться с механизмом возникновения данного явления. Эрекция у мужчины может возникнуть только в том случае, если насыщенный кровоток максимально наполнит артерии кавернозные тельца. Отток венозной крови из мужского достоинства надежно блокируется при помощи сокращения мышц, которое инициируется при помощи сигналов головного мозга.

При условии того, что просвет полностью закрылся, перекрывается отток венозной крови из органа, а максимальный объем крови может придать после фаллосу упругость и намного увеличить его в размере.

Причинами того, почему не стоит член, являются неурядицы:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . Читать далее >>

  • с артериальным кровотоком;
  • с притоком крови;
  • с мышцами, запирающими выход крови;
  • с прохождением сигналов по волокнам нервов, что не дает толчок процессы;
  • с психологическим состоянием пациента;
  • из-за приема некоторых лекарственных препаратов, которые назначались самостоятельно в домашних условиях.

Можно выделить такие факторы, которые могут ухудшить потенцию и полностью убить эрекцию. К таким причинам у большинства мужчин можно отнести поспешность при сексуальном контакте, повышенная или пониженная температура в спальне, страх подхватить венерические болезни, первые сексуальные отношения с женщинами.

Если у мужчины не стоит, в чем причины этого состояния понять довольно непросто, но специалисты утверждают, что проблема может быть в его образе жизни или медицинских особенностях. Можно точно сказать, что не стоит половой член, ни при каких условиях, когда в организме не хватает оксида азота. В этом случае артериальные сосуды попросту не смогут расшириться и пустить приток крови, необходимый для поднятия фаллоса.

Если у мужчины наблюдается гормональный сбой, то в недостаточных объемах вырабатывается тестостерон. С его недостатком связаны отсутствие тканевой эластичности и способность тканей промежности или члена атрофироваться раньше времени и потерять способность возбуждаться.

Если у мужа не стоит ствол полового члена, то разобраться с тем, почему это произошло, помогут специалисты в медицинском центре. Диагностика и сдача нескольких анализов помогут разобраться с пикантной проблемой и определить различные пути лечения недуга.

Если у мужчин не встает, в чем проблемы поможет понять сдача анализа на гормоны, поскольку ошибка может быть в неправильной работе желез. Если возникает гормональный дисбаланс, то кроме нарушения эрективной функции с достаточно юных лет, может возникнуть еще ряд физиологических симптомов:

  • изменяется тембр в голосе;
  • снижение интенсивности роста волос на теле;
  • появление складок жира на ягодицах, бедрах и грудине;
  • появление бессонницы и раздражительности;
  • депрессивные состояния, апатия;
  • стремительное понижение мышечной массы;
  • постоянные стрессы и неустойчивое состояние;
  • излишне сухие кожные покровы;
  • быстрое понижение полового влечения;
  • снижение частоты или полное отсутствие эрекций в ночное время;
  • повышенное отделение пота;
  • стремительная анемия;
  • понижение плотности костей и их ломкость.

Гормон у мужчин пропадает из организма после сорока лет, но иногда проблема возникает и в более молодом возрасте.

Кроме тестостерона могут возникнуть проблемы с пролактином, из-за переизбытка которого у мужчины никогда не стоит пенис.

Многочисленные научные статьи настоятельно рекомендуют молодым людям периодически сдавать анализы на гормоны и уровень сахара в крови или мочи. Часто не стоит пенис просто из-за того, что нарушена деятельность гипофиза или же не хватает инсулина в крови у больных сахарным диабетом, диагностировано воспаление предстательной железы или рак простаты.

Следует задаться вопросом о том, почему у мужа не встает фаллос, проанализировав сложившиеся события и оценив психологическую обстановку, поскольку это поможет в лечении.

  1. Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
  4. Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.

К таким проблемам чаще всего относятся:

  • постоянные стрессы;
  • депрессивное состояние и апатия;
  • нервное перенапряжение;
  • травма, которая связана с неудачными сексуальными отношениями;
  • первые половые отношения и боязнь осрамиться;
  • комплексы сексуального плана;
  • неуверенность и страх перед сексуальными желаниями;
  • неуверенность в собственной сексуальности;
  • страх перед незащищенным половым актом, который повлечет за собой нежелательную беременность или заражение заболеванием, передающимся половым путем;
  • сексуальный контакт или несколько перед сексуальным актом;
  • психологическая несовместимость с партнершей;
  • повышенная тревожность.

Основными отличиями психологических особенностей от физиологических являются внезапность наступления, периодичность возникновения. Нарушается репродуктивная функция только в зависимости от наступления конкретной ситуации и личности партнерши, а эрекция может внезапно пропадать в разгар акта.

При органической форме имеется отсутствие эрективного состояния утром и ночью, а при психологической это состояние сохранено.

Чтобы исключить психологическое отсутствие эрекции, следует понаблюдать, когда не встает пенис. Если это происходит только с одной половой партнершей, то дело тут точно в несовместимости психологического плана и построить с ней отношения не получится.

Существует ряд других причин, когда у любимого мужа не встает фаллос, которые невозможно отнести к вышеуказанным.

источник

Когда половой член встает не до конца – это бьет по мужской уверенности. Слабая эрекция в самый ответственный момент может быть признаком невротических расстройств или наличия проблем с физическим здоровьем (как чисто мужских заболеваний, так и не затрагивающих эту область). Чтобы не допустить труднопреодолимой импотенции, не оттягивайте консультацию с врачом, если проблема повторяется неоднократно. Ну а мы подробно расскажем почему может ослабнуть ваша эрекция и как с этим справиться.

Нарушение эрекции часто ошибочно связывают с естественными возрастными изменениями в организме мужчины. Однако мужское бессилие или потеря потенции во время полового акта – неприятные явления, эпизодически или постоянно возникающие и у молодых парней до 30 лет (читайте подробнее о причинах эректильной дисфункции в молодом возрасте), и у зрелых мужчин. Неполная эрекция часто вызвана врожденными и приобретенными анатомическими дефектами, соматическими патологиями, неврологическими болезнями, психоэмоциональными расстройствами, стрессовыми состояниями. Врачи распределяют причины и факторы, спровоцировавшие недостаточную и неустойчивую эрекцию, в отдельные группы.

Ухудшение эректильной функции у лиц старше 40 лет часто связано с хроническим течением заболеваний сердечно-сосудистой системы. У многих мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж, фиксируется стойкое повышение кровяного давления утром, что свидетельствует о старте первичной артериальной гипертензии – гипертонической болезни.

В возрастной категории старше 35 лет распространена ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся абсолютным или частичным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных сосудов. Эректильная дисфункция является предвестником возникновения проблем с сердцем, поскольку обе патологии имеют общий генез – изменения коронарного кровотока.

Нестойкая эрекция может свидетельствовать о нарушениях гормонального баланса, вызванных в первую очередь заболеваниями щитовидной железы. Ухудшение генитальных реакций – закономерное явление при недостатке мужского полового гормона тестостерона. Неспособность полового органа «встать» связана с сахарным диабетом, поскольку по мере отягощения этого эндокринного заболевания происходят серьезные изменения в структуре пенальных сосудов и кавернозной ткани.

Вялость и недостаточное отвердение мужского достоинства наблюдается при доброкачественных и злокачественных новообразованиях головного мозга. Еще одна причина развития половой слабости – цереброваскулярные патологии. Снижение мужской силы наблюдается при атеросклерозе, проявляющемся идентичными изменениями коронарных и пенальных сосудов.

Вялое состояние пениса, неспособность сохранить потенцию требуемое время наблюдается при заболеваниях урологического профиля, например: при хронической почечной недостаточности. Проблема с эрекцией является типичным признаком простатита – воспалительного поражения предстательной железы (как влияет простатит на эрекцию).

У больных бронхиальной астмой, пациентов в постинфарктный период ухудшение половых способностей обусловлено страхом обострения заболевания во время полового акта.

Виновником того, что пенис плохо встает или быстро падает эрекция во время полового акта, нередко выступают негативные психологические факторы:

  • Экстремальная психотравмирующая ситуация, вызванная внезапным наступлением обстоятельств чрезвычайной силы: смерть близкого родственника, развод с супругой, дорожно-транспортные происшествия, повлекшие за собой увечья;
  • Хронический стресс любого происхождения: из-за трудностей на работе, конфликтов в семье, неуверенности в завтрашнем дне;

  • Хроническая усталость, вызванная дефицитом полноценного отдыха, напряженным графиком работы, завышенными требованиями, непосильными обязательствами;
  • Синдром «предвкушения неудачи» – состояние, возникающее после того, как мужчина однократно испытал фиаско в сексе, характеризующееся панической боязнью повторения;
  • Тяжелые депрессивные расстройства;
  • Нарушения тревожно-фобического спектра, сопряженные с иррациональным страхом интимных отношений.

Ослабление мужского потенциала наблюдается на фоне травматического поражения центральной нервной системы и периферических нервов. В результате механических воздействий на позвоночник затрудняется процесс прохождения нервных импульсов в кавернозные тела. Причина слабой потенции – травмы в области малого таза, механические повреждения полового члена, неграмотно проведенные хирургические операции.

Прием наркотических средств вызывает изменения в половых железах мужчины и приводит к угасанию полового влечения. Наркомании сопутствует токсическая полинейропатия, проявляющаяся одновременным поражением периферических нервов. Плохая эрекция наблюдается уже через два месяца активного потребления наркотических веществ.

При наличии проблем с потенцией врачи рекомендуют в первую очередь отказаться от употребления алкоголя, курения и наркотических средств

Эректильная дисфункция грозит каждому мужчине, злоупотребляющему спиртными напитками, независимо от их крепости. Хронический алкоголик чаще всего обнаруживает, что его пенис плохо стоит в возрасте от 35 до 40 лет. Если человек регулярно пьет пиво с подросткового возраста, нестабильная и неполноценная эрекция может возникнуть к 30 годам. Алкоголь провоцирует скачки артериального давления, что вызывает перерождение (ухудшение состояния) кровеносных сосудов. Продукты распада этилового спирта инициируют гибель нейронов – нервных клеток головного мозга, управляющего сексуальной сферой.

Существует немало рецептурных медикаментов и средств, отпускаемых без рецепта, которые могут вызывать снижение эрекции, уменьшение влечения к противоположному полу, преждевременное семяизвержение. Побочными действиями обладают:

  • Тимолептики (антидепрессанты);
  • Седатики: бромиды и транквилизаторы;
  • Противоэпилептические лекарства;
  • Антигистаминные препараты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Диуретики (мочегонные препараты);

  • Медикаменты из фармакологической группы антиаритмических средств;
  • Миорелаксанты;
  • Препараты, применяемые для лечения рака предстательной железы;
  • Средства, используемые в химиотерапии;
  • Анаболики, способствующие ускоренному росту мышц и увеличению мышечной силы.

При снижении эректильной функцией необходимо обратиться к сексологу или андрологу. Врач изучит анамнез больного и постарается установить причину проблемы. При необходимости, если сексуальные нарушения у пациента выходят за рамки его компетенции или для точной диагностики требуется дополнительный осмотр, доктор направит на обследование к иным узким специалистам. Для выявления провоцирующих факторов может потребоваться консультация:

  1. Уролога или нефролога.
  2. Кардиолога.
  3. Невролога.
  4. Онколога.
  5. Эндокринолога.
  6. Психотерапевта.
  7. Сосудистого хирурга.

Для диагностики заболевания и определения этиологических причин сбоя эректильной функции, проводятся следующие мероприятия:

  • Беседа с пациентом;
  • Изучение жалоб больного;
  • Исследование анамнеза;
  • Физикальное обследование: визуальный осмотр и пальпация полового члена и мошонки;
  • Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
  • Анализ крови на холестерин;
  • Анализ на фракции тестостерона;
  • Тест на простато-специфический антиген ПСА (для подтверждения наличия или отсутствия рака простаты);

  • Общий анализ мочи;
  • Анализ мочи по Нечипоренко;
  • Ультразвуковое исследование органов малого таза;
  • Тест на определение ночной эрекции (Снэп-Гейдж тест);
  • Тест на бульбокавернозный рефлекс (для оценки соматической иннервации полового члена);
  • Электромиография (ЭМГ) полового члена (для оценки вегетативной иннервации пениса);
  • Артериография полового члена (исследование с контрастом).

Выбор стратегии лечения происходит после установления причины, вызвавшей ослабление эрекции (обзор возбуждающих средств для мужчин). Конкретный метод зависит от того, имевшая место эректильная дисфункция была однократным явлением, либо слабость генитальных реакций возникает регулярно.

Терапия ослабленной эректильной функции проводится препаратами различных групп.

  1. Аналоги простагландина применяются местно путем интрауретральных или интракавернозных инъекций. Лекарство, например: алпростадил (Alprostadilum) способствует расслаблению мышц кавернозных тел, усилению кровотока, что приводит к хорошей эрекции.
  2. Эффективные средства для решения мужских проблем – ингибиторы фосфодиэстеразы-5, например: силденафил — С3 (Sildenafil — С3). Действующие вещества, входящие в состав этих препаратов, способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, тем самым восстанавливают нарушенную способность к эрекции и обеспечивают естественный ответ на сексуальное возбуждение.

Силденафил С3 – препарат для восстановления потенции у мужчин, действие которого основано на усилении циркуляции крови в области малого таза. Цена в аптеках от 100 руб.

  1. Для восстановления необходимого уровня тестостерона проводят лечение средствами на основе мужских половых гормонов, например: препаратом андриол (Andriol). Лекарство способствует нормализации биодоступности тестостерона в сыворотке крови, повышению уровня эстрадиола и дигидротестостерона в плазме.
  2. В клинической практике для преодоления слабости эректильной функции используют препараты на растительной основе, например: тонгкат (Tongkat). Применение биодобавки способствует усилению сексуального желания, улучшению эрекции, увеличению размеров полового члена.

Для восстановления мужской силы в домашних условиях можно готовить травяные отвары и настои. Правильно подобранные компоненты растительных сборов оказывают очищающее действие на сосуды, благоприятно влияют на кровоток, усиливают метаболизм, способствуют расслаблению мускулатуры. Прием травяных настоев и отваров имеет минимум ограничений и побочных действий, однако перед использованием народных средств рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Для усиления эрекции часто используют:

  • Соцветия клевера лугового;
  • Листья крапивы;
  • Корнеплоды и листья сельдерея.

Чтобы устранить проблему слабой эрекции, врачи рекомендуют вести активный образ жизни и регулярно делать зарядку по утрам. Во время занятий спортом следует избегать чрезмерных спортивных нагрузок и травм, выполняя посильные и безопасные физические упражнения (подробнее о них читайте здесь) .

Отличный способ для восстановления мужской силы – плавание. Для решения вопроса с потенцией мужчина может выбрать подвижные и игровые виды спорта: бег, быстрая ходьба, большой и настольный теннис. Парням, которые столкнулись с половым бессилием, следует избегать подъема тяжестей. Врачи не рекомендуют принимать синтетические препараты для набора мышечной массы, не использовать курсы стероидов для сушки и набора массы.

Чтобы усилить мужскую силу, необходимо откорректировать рацион, включив в меню продукты, богатые разнообразными витаминами и макроэлементами (полный список продуктов для улучшения эрекции вы найдете здесь). Сбалансированная свежая натуральная пища поможет укрепить иммунитет, обеспечит организм требуемыми питательными элементами. Для сохранения мужского здоровья необходимо отдать предпочтение продуктам, содержащим:

  1. Белок (творог, морская рыба, нежирное мясо, яйца).
  2. Цинк (зелень, оливковое масло, морепродукты, бобовые и злаковые культуры).
  3. Фосфор (морская рыба, говядина).

  1. Витамин С (шиповник, болгарский перец, киви, черная смородина).
  2. Аргинин (грецкие орехи, фисташки).

Пищу желательно потреблять небольшими порциями через равный промежуток времени не менее четырех раз в день. Ежесуточно мужчина должен выпивать два литра очищенной негазированной воды.

В критических случаях при тяжелых формах нарушения кровообращения, вызванных сосудистыми патологиями, врачи могут рекомендовать больному хирургический способ лечения. Разработан радикальный метод избавления от проблем с эрекцией – фаллопротезирование.

Если причина слабой эрекции кроется в психологических проблемах, сбоям в интимной сфере сопутствует плохое настроение, раздражительность, необходимо получить консультацию психолога и психотерапевта. Опытный специалист поможет установить факторы, провоцирующие психоэмоциональное напряжение и дискомфорт. Врач обучит пациента методам релаксации и адекватным способам психологической защиты от стрессов. Психотерапия позволит мужчине обрести адекватную самооценку и избавиться от комплекса неполноценности. В результате лечения человек освободится от страха перед интимной близостью и будет наслаждаться от интимных контактов с партнершей.

Если недостаточная и нестабильная эрекция связана с эндокринологическим заболеванием – сахарным диабетом, работа врача будет направлена на минимизацию тяжести болезни и предупреждение ее осложнений. Диабетику необходимо:

  • Отказаться от вредных привычек, полностью исключить курение;
  • Контролировать вес, при избыточной массе тела соблюдать диету и выполнять физические упражнения;
  • Нормализовать холестериновый обмен с помощью приема медикаментов;
  • Стабилизировать кровяное давление, не допуская его подъема из-за воздействия стрессоров.

Нередко мужчины относятся спустя рукава к повышенному давлению и не обращают на это внимания, до тех пор, пока они не столкнулись с тем, что их пенис встает не полностью, а эрекция длится недолго. В такой ситуации, чтобы устранить проблемы в половой жизни, необходимо добиться стабильных показателей артериального давления. Здоровый образ жизни, отказ от чрезмерного приема алкоголя, регулярные занятия спортом, правильное питание, прием фармакологических препаратов, назначенных врачом – обязательное условие для возвращения мужской силы.

Читайте также:  Кивсяки на даче как избавиться народными средствами

Даже однократный случай полового бессилия может быть первым симптомом развивающейся эректильной дисфункции. Нерешенная проблема может привести к полной импотенции – потере мужчиной способности к проведению полового акта. Слабая эрекция часто сопряжена с серьезными сбоями в функционировании вегетативной нервной системы. Оставив без внимания единичный случай недостаточной эрекции, мужчине грозит в недалеком будущем усугубление проблем в работе пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Поскольку недостаточный «стояк» может быть связан с серьезными заболеваниями мужской мочеполовой системы, отсутствие лечения может привести к переходу простатита или почечной недостаточности в хроническую форму.

Чтобы не столкнуться с половым бессилием, мужчина должен соблюдать режим труда и отдыха, не допускать умственных перегрузок и психического напряжения. Необходимо получать достаточное количество сна. Выходные дни посвящать пребыванию на свежем воздухе, приятным занятиям, путешествиям. Сохранить прекрасное настроение и иметь отличный тонус поможет ежегодный отпуск с обязательной сменой обстановки. Отдых на морском побережье, поход в горы, плавание с аквалангом – развлечения отвлекут мужчину от рутины и наполнят организм жизненной энергией.

Регулярные занятия спортом, грамотно подобранные физические нагрузки устраняют нервное напряжение, снимают усталость и обеспечивают прилив сил. Однако следует избегать выполнения чрезмерной физической работы, проводимой на пределе возможностей организма. При осуществлении полового акта необходимо выбирать позы, наиболее комфортные для мужчины.

Упражнения для улучшения потенции необходимо выполнять ежедневно, постепенно увеличивая количество повторений и количество подходов. Моментального эффекта ждать не стоит — результат будет заметен только через месяц-два регулярных занятий

Стоит проходить комплексный медицинский осмотр один раз в год. Не игнорируйте врачебные предписания. Своевременное лечение соматических заболеваний, разрешение внутренних конфликтов, коррекция образа жизни, устранение вредоносных факторов – залог мужского долголетия и половой силы.

источник

Когда не стоит член, мужчина ощущает огромное нервное потрясение, которое может развиться в фобии, чувство собственной неполноценности, нервные расстройства разной степени. На эту проблему надо смотреть трезво и объективно.

Некоторые мужчины сталкиваются с очень серьезной проблемой:

  • отсутствие эрекции (когда вообще не стоит половой член),
  • слабая эрекция (когда пенис встает не до конца),
  • некачественная эрекция (когда встает член, но расслабляется быстро, что не обеспечивает полноценного полового акта).

Во всех этих обстоятельствах проявляется нарушение эректильной функции в той или иной степени.

Эрекция члена происходит, когда артериальный кровяной поток наполняет многочисленные кавернозные тела, составляющие структуру пениса, а венозный отток блокируется сокращением мышцы. При этом сигнал на такой рефлекс подает мозг при стимуляции сексуального возбуждения. Именно значительный объем поступившей крови при закрытом просвете вен для оттока, увеличивает размер и упругость пениса. Таким образом, ответ на вопрос, почему не стоит или плохо встает член, надо искать в трех направлениях:

  • нарушение артериальной системы, обеспечивающей кровяной приток;
  • поражение мышцы, обеспечивающей перекрытие выхода;
  • непрохождение сигнала по нервным волокнам на начало процесса.

Инструкцию по применению Предстанола читайте здесь.

Формирование активирующего импульса целиком определяется психологическим фактором. Отсюда и избирательная эрекция, когда в определенных условиях не стоит половой член, а в других случаях все протекает в норме. Другое дело — передающие каналы, направляющие импульс по назначению. Здесь затруднения могут вызвать различные бытовые, физические факторы и физиологическая готовность нервных волокон. В этом случае член встает не всегда, а зависит от общего состояния организма.

Обработка полученного сигнала уже находится в ведении структур, составляющих пенис. Если не стоит член вообще, то причины могут скрываться в отсутствии притока крови, а значит, не вырабатывается оксид азота, отвечающий за расширение артериальных сосудов. Иногда член плохо стоит, что провоцируется неполным блокированием выхода. В этом случае часть кровяной массы выходит через вены, и пенис встает не до конца. Физиологическую основу проблемы иногда составляет недостаточная выработка тестостерона. Он поддерживает нормальную эластичность тканей, а при его дефиците они начинают атрофироваться. И в этих условиях член встает не в полную меру.

Отсутствие эрекции или случаи, когда член не встает до необходимой упругости, могут быть вызваны физиологическими причинами. Среди них можно выделить локальные, медикаментозные, эндокринные, сосудистые, неврологические факторы.

Эндокринные причины того, что пенис встает не полностью, чаще всего, связаны с дисфункцией половых желез в части секреции тестостерона. Эти нарушения происходят из-за гормонального дисбаланса. При такой патологии, помимо плохой эрекции, фиксируются дополнительные симптомы:

  • измененный тембр голоса;
  • прекращение роста волос на лице и теле;
  • возникновение жировых складок в районе ягодиц, бедер и грудной клетки.

Другой патологией эндокринного характера, способной повлиять на то, что пенис встает не до конца, признается опухоль гипофиза (в головном мозге). При появлении новообразования выделяется гормон пролактин, при чрезмерном содержании которого член не встает. Эректильная дисфункция может стать единственным симптомом такого гормонального сбоя.

Вопрос о том, что член встает не до конца или не стоит, что делать, нередко звучит после чрезмерного употребления определенных медикаментозных средств. Антиандрогены блокируют работу половых гормонов, нарушая весь гормональный баланс в организме. При тяжелых болезнях, когда препараты необходимы, приходится делать выбор в пользу их лечения в ущерб сексуальным возможностям.

Опасными могут стать лекарства с подавлением определенных мозговых функций. Подобное угнетающее воздействие на головной мозг оказывают алкогольные напитки и наркотики. Чрезмерный прием алкоголя становится частой причиной плохой эрекции, так как он тормозит формирование возбуждающего импульса. Отрицательно воздействует алкоголь и некоторые лекарства на периферическую нервную систему (подробнее тут). С большой осторожностью рекомендуется назначать антигистаминные средства, если член дает сбои. Курс приема Димедрола для мужчин не должен превышать 13-14 дней.

Поражение кровеносных сосудов является распространенной причиной плохой эрекции. Эректильная дисфункция происходит при патологиях во входящих артериях или выходящих венах. При артериальных нарушениях член встает редко и только после продолжительного возбуждения, а вот при венозных повреждениях, наоборот, пенис встает быстро, но эрекция может неожиданно прекратиться в самый неподходящий момент. Сосудистые факторы провоцируются такими заболеваниями: эндартериит, атеросклероз и аневризма аорты, варикоз вен. Такое явление может стать результатом травм органов малого таза и промежности. Особенно сильное влияние на сосуды оказывает сахарный диабет.

Эректильная способность мужчины определяется и особенностями его психики. Психологические причины могут задавать сексуальные возможности: отсутствие эрекции, неполная или прерывистая эрекция. Основные факторы: депрессии, стресс, психологическая или физическая усталость, конфликтная ситуация с женщиной, сексуальная несовместимость. Сексуальная проблема иногда появляется в результате различных фобий (например, страх венерического заражения). Не следует сбрасывать со счета и условия, в которых осуществляется половой контакт (духота, теснота, запахи и т.д.)

В сексопатологии отдельно выделяется специфический вид: селективная эректильная неспособность, когда проблема возникает с одной партнершей при нормальном процессе с другими женщинами. Поэтому сексопатологи иногда рекомендуют смену партнерши для проверки существования селективной эрекции. Неожиданное пропадание эрекции во время сексуальных утех может обуславливаться затянувшимся неудовлетворенным возбуждением — сексуальной усталостью.

Психологическая помощь может потребоваться при исчезновении эрекции во время натягивания презерватива. Такое явление, на самом деле, достаточно распространено, а исправить положение может помочь женщина, если именно она применит контрацептив. Существует такое понятие, как лабильная мужская психика: одна неудачная попытка ведет к чрезмерному волнению и в других ситуациях, что порождает новую эректильную дисфункцию. Таким образом, у мужчины может развиться чувство собственной сексуальной неполноценности.

Пенис плохо стоит, что предпринять? — это вопрос, который лежит в физиологической, психолого-эмоциональной и чисто медицинской сферах. В том, что член не встает, нет ничего зазорного. С этой проблемой необходимо идти к врачу (андрологу, невропатологу, психиатру или сексопатологу) — возможно, что речь идет о серьезной патологии, которая требует своевременного лечения.

Современная фармакология предлагает различные медикаментозные средства для повышения общего тонуса, давления в артериях, укрепления мужского организма, нормализации эректильной функции.

Наибольшее распространение нашли заводские препараты на основе растительных компонентов: женьшеня, элеутерококка, левзеи, золотого корня, заманихи, аралии, пантокрина.

Эти лекарственные составы имеют очень важное преимущество — они оказывают положительное влияние на мужскую потенцию и мужской организм в целом, при этом не обладая побочными эффектами.

Что делать, если не обеспечивается естественная эрекция члена? Можно принять препарат непосредственного воздействия, который повышает артериальный приток кровяной массы в кавернозные тела пениса — Йохимбе и Виагра. Эти средства способны лечить эректильную дисфункцию в 72-78% случаях. Высокая эффективность отмечается у препарата Аликапс.

источник

Огромное количество современных мужчин, причем не только тех, кому уже исполнилось 35 лет, но и молодых, последнее время испытывают проблемы с эрекцией. Если вам знакома такая проблема, когда половой член не встал во время интимной близости или упал при половом контакте с партнершей, прочтите нашу статью. В ней мы расскажем все про эректильную дисфункцию и о том, как бороться с возникшей проблемой.

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищете рабочий метод наладить потенцию?

Спешу вас предостеречь, большинство препаратов для потенции — это сплошной развод маркетологов, которые накручивают сотни процентов на лекарства, себестоимость которых приближается к нулю. Все бы ничего, и вроде препараты по типу виагры работают. НО.

Практически все таблетки для потенции вызывают мгновенное привыкание.

Все очень просто, выпив всего несколько раз средство для потенции, вы не сможете в постеле ровным счетом НИЧЕГО без помощи этого средства. Это не случайно, ведь аптечная мафия зарабатывает огромные деньги на повторных продажах. Вас просто подсаживают на иглу.

Но как же быть, если своих сил уже не хватает? Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не вызывает привыкания и каких-либо побочных действий — это Предстанол . Данный препарат не продается в аптеках и не рекламируется в интернете, он состоит из природных компонентов, и полностью исключает химию. Вот ссылка на официальный сайт .

Если половой член не встал перед сексом единожды, вы не должны беспокоиться и бежать с проблемой к врачу, возможно причиной этому стала усталость или сильное переутомление, к примеру, на работе. В следующий раз все получится.

В случае, если проблема повторяется снова и снова, то уже пришло время задуматься о своем здоровье и обратиться к врачу урологу.

  1. Возрастной фактор. Как правило, около 75% мужчин наблюдают расстройства с потенцией после 40 лет и чем мужчина старше, тем серьезнее становится проблема.
  1. Психологический фактор. К таким факторам специалисты относят:
  • боязнь к женщинам помоложе или наоборот постарше;
  • страх перед сексом (мужчина боится, что у него может не получиться);
  • неудачный первый сексуальный опыт;
  • страх во время секса (боязнь, что женщине секс не приносит удовольствия) и др.
  1. Физиологический фактор. К таким факторам медики относят:
  • патологии мочеполовой системы;
  • ожирение;
  • операции на половом органе мужчины;
  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний
  • ранее полученные травмы головного мозга;
  • иные болезни, связанные с половой системой мужчины.
  1. Жизненные факторы (бытовые). Это:
  • постоянные стрессы и перенапряжения;
  • затяжные депрессии, постоянные депрессивные состояния;
  • неправильный образ жизни (курение, алкоголизм и т.д.);
  • малоподвижный образ жизни (сидячая работа, например);
  • отказ от физических нагрузок (спорта, упражнений);
  • прием каких-то влияющих на гормональный фон мужчины и мочеполовую систему организма медикаментов;
  • неимение длительное время полового партнера.

Уже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления потенции Predstanol . По эффективности он в несколько раз превосходит виагру – дает не только мгновенную эрекцию сразу после приема, но и восстанавливает естественную потенцию. При этом не имеет побочных эффектов (совсем) и стоит в разы дешевле.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!
У посетителей нашего сайта есть уникальная возможность попробовать Predstanol бесплатно .

Минусом препарата является то, что из-за высокого ажиотажа в России его невозможно купить в аптеках, только заказать через интернет. Делать заказ стоит именно на официальном сайте , так как в последнее время подделки встречаются все чаще

Чтобы быстро поднять мужское достоинство, важно знать из-за чего половой орган упал.

Комплексный естественный подход к увеличению эрекции.

  • Вести активный, правильный образ жизни;
  • Питаться здоровыми натуральными продуктами;
  • Положительно себя настраивать на предстоящую интимную близость (не бояться партнерши и ее реакций);
  • Не паниковать и не расстраиваться, если поднять быстро член не получается;
  • Принимать препараты повышающие потенцию (только по указанию уролога);
  • Отказаться от вредных привычек (алкоголь, наркотические вещества, курение).
  • заняться йогой, иными оздоравливающими процедурами.

Механический подход к устранению эректильной дисфункции.

Если естественные методы восстановления эрекции (потенции) не дают должного результата и член во время секса не встает, пришло время прибегнуть к механическим средствам.

Под механическими средствами подразумевают вживление специального протеза в половой орган, а так же некоторые иные хирургические вмешательства (назначаются индивидуально). Например, обрезание (подходит и назначается для конкретных случаев).

Согласитесь, ситуация не из приятных, когда в самый разгар интимной близости половая система мужчины дает сбой и его достоинство просто слабеет и опускается. Как быстро восстановить потенцию в таком случае и, что делать?

Если мужской орган во время секса упал единожды – это не патология и сильно переживать за казус не стоит. Расстраиваясь и воспринимая проблему близко к сердцу, вы рискуете заработать психологическое расстройство, страх неудачи в сексе.

Психологическое расстройство, страх перед сексом, способны привести к серьезным отклонениям в мужском здоровье.

Чтобы не попасть в затруднительную ситуацию и поднять мужское достоинство в нужный момент самому, следует, прежде всего, не паниковать. Попробуйте на время перейти к ласкам в интимных зонах партнерши, отвлекитесь от проблемы и, возможно, все разрешится само собой, орган вновь придет в «боевое» положение.

Если поднять потенцию не удалось, расслабьтесь, отдохните, возможно, причина такой дисфункции кроется в элементарной усталости, объясните это женщине, постарайтесь не расстраиваться сами и мужская функция обязательно восстановится, после того, как вы наберетесь сил и немного отдохнете.

Помните, лучшая защита от непредвиденных ситуаций в постели – уверенность в себе. Если не будет такой уверенности, то не будет и результата!

Не паникуйте даже в том случае, если казус во время секса повторился второй или третий раз. Два-три случая – это еще не диагноз импотенция. Если вы будете постоянно думать о проблеме, это может обернуться для вас серьезными последствиями.

Если потенция при сексе снижается постоянно, обратитесь к урологу. Возможно, причина вашего недуга кроется в появлении какого-то серьезного заболевания. Правильно поставить диагноз и оценить ситуацию способен в данном случае только медик.

Для восстановления эректильной функции врачи назначают, как правило, комплексный метод лечения, который включает в себя наряду с правильным питанием и физическими нагрузками, так же прием специальных возбуждающих лекарственных препаратов, например, Виагры.

Народные знахари, знахари жившие много веков назад и, передавшие свои рецепты нашему поколению, знали, как и какие препараты (травы, настойки, мази) применять для увеличения эрекции у мужчин.

Некоторые из народных рецептов мы рассмотрим прямо сейчас.

  1. Сделайте смесь из ядер грецкого ореха и молока, взяв пропорцию 3 к 1. Принимайте эту смесь ежедневно натощак в течение месяца. Средство прекрасно влияет как на мочеполовую систему мужчины, так и на иммунитет представителя сильной половины.
  2. Побороть недуг поможет и морковный сок, который специалисты народной медицины рекомендуют смешать в равных порциях с медом. Принимать средство рекомендовано по 20-30 мл, трижды в день. Уже через неделю приема мужчины могут почувствовать усиление потенции (эрекции).
  3. Взять сухой корень пастернака, измельчить его и смешать в равных пропорциях с растительным маслом. Средство в разы усиливает сексуальное влечение у мужчин. Использовать смесь можно в сочетании с блюдами мясной и рыбной кухни.
  4. Поможет от эректильной дисфункции и красное вино (берется только сухое красное вино), которое народные знахари рекомендуют смешать с медом и соком алоэ в равных долях. После этого, смесь следует поставить настояться на 7 дней. Принимать средство народной медицины от потенции следует по чайной ложке один раз в день. Такое лечение продолжать нужно несколько недель. Оно способно очистить и кровеносные сосуды, и высвободить кровь, которая начнет прилив к половому органу. Как следствие, улучшится потенция.
  5. Как не странно, но улучшить эрекцию помогает и обычный яблочный сок (сок натуральный без сахара). Его рекомендуют народные целители смешать в равной пропорции с соком моркови (берется свежий сок, сок без сахара) и добавить в смесь соков несколько ложек столовых меда. Принимать средство следует по ¼ части стакана три раза в день перед или после еды. Курс такого лечения может доходить до нескольких месяцев. Средство безопасно для здоровья и организма мужчины.

Медики не доверяют народным знахарям и народным рецептам. Правильное лечение, считают врачи, может назначить только специалист, проведя ряд исследований, проанализировав причины появления недуга и, оценив анализы больного.

Только правильно подобранный курс лечения способен навсегда избавить пациента от недуга.

И, помните, проблемы с потенцией – результат неправильного питания, ведения неправильного образа жизни. Не стоит без рекомендации врача лечить эрекцию, пичкая себя различными лекарствами от потенции, дабы обрести настоящую, естественную мужскую силу, важно применять комплексный метод лечения и следовать строго рекомендациям своего лечащего врача уролога.

Читайте также:  Яндекс медицина народные средства

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol . Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! Попробовать препарат можно бесплатно, сделайте заказ по ссылке или заполнив форму ниже:

источник

Не стоит член – каковы причины нестояния и стоит ли бить тревогу? Если у мужчины произошел единичный холостой выстрел, то это не страшно. Но что делать, когда эрекция начала пропадать все чаще, а если и приходит, то с большой неохотой, показывая вместо каменного болта – вялую нестабильную эрекцию.

Очень часто член перестает стоять по одной простой причине – перетрудился. Врачи не считают эректильную дисфункцию в виду частой половой жизни – патологией. Можно найти компромисс, увеличить количество тестостерона, заставить яйца работать на грани возможностей при помощи трибулуса, заставить пенис работать благодаря Виагре.

Достаточно 2-3-х дневного перерыва. Если же вы заставляли свой член работать на износ в течение нескольких месяцев подряд (например на отдыхе) приготовьтесь к такому же длительному отдыху от секса. Обычно член сам сообщает о своей боевой готовности ночными и утренними стояками. Но если причина нестоящего члена не в его усталости – стоит задуматься.

Для начала нужно определиться – что считается эректильной дисфункцией. Ведь порой член встает на красотку, но не встает по утрам – проблема или нет?

Эректильная дисфункция – этот диагноз могут ставить при:

  • Незначительном уменьшении в размерах. Для каждого мужчины показатель размеров индивидуальный. Но если вы заметили, что член уменьшился в размерах на несколько сантиметров, то и стоять скоро перестанет;
  • Падение потенции. Случается тогда, когда мужик душою хочет, но физически подняться не в состоянии. Обычно эта проблема больше психологического характера. Но указывает на вполне серьезные проблемы со здоровьем и член может совсем перестать стоять;
  • Невозможность поддерживать член в состоянии эрекции на протяжении всего акта. Перерывы, невозможность кончить, вялый конец, приапизм;
  • Перестал стоять по утрам и ночам;
  • У мужчины может происходить преждевременное семяизвержение.

Все это сопутствующие признаки эректильной дисфункции. И если кроме нестояния вы обнаружили что-либо еще из выше перечисленного – бегом к врачу.

Импотенция и плохая эрекция могут возникнуть из-за физиологических и психогенных факторов.

Если у вас проблемы с психологией, то как взрослый мужчина вы должны собраться и сходить к психологу, психоаналитику или семейному терапевту, а лучше к сексопатологу.

Он поможет справится с текущим стрессом или возникшими комплексами. И уже на следующий день после посещения специалиста вы сможете радовать своих подружек крепким болтом.

В случае если член не стоит по физиологическим факторам, опять же нужен специалист. И это не обязательно уролог. Также причинами вялого стояка занимаются андрологи и эндокринологи:

  • Уролог поможет выявить воспаления и инфекции, из-за которых проблемы со стояками;
  • Андролог поможет решить обще инфекционные и более специфические проблемы;
  • Эндокринолог позволит выявить причину гормонального характера.

В любом случае, лечение нестоящего члена проводиться в 90% случаев успешно. И если у вас нет перелома хряща или разрушенного многолетним курением сосуда, то вы вернетесь в бой сразу по его окончании. В случаях, когда проблемы с потенцией связаны с варикоцеле и другими специфическими заболеваниями, нужно обращаться к хирургу и делать соответствующую операцию.

В список основных физиологических факторов плохого стояка входят:

  • Недостаток тестостерона;
  • Инфекционные заболевания органов прилегающих к члену;
  • Воспаления яичек;
  • Невозможность выработки семенной жидкости;
  • Проблемы с почками;
  • Проблемы с мочевым пузырем;
  • Физические повреждения пениса.

После урегулирования причины того, что член не стоит должно пройти время для адаптации мужчины и принятия его нового положения.

В редких случаях член может не стоять из-за обрезания и потери чувствительности. В этом случае, необходимо дополнительно воздействовать на мошонку, яйца и предстательную железу. Под воздействием вторичных факторов, мужской половой орган снова придет в бой. Правда после обрезания нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новой чувствительности в виду отсутствия кожицы над головкой.

Есть несколько путей решения проблемы плохо стоящего члена:

  • Устранение причин нестояния. Обычно в молодом возрасте с этим можно разобраться и без врачей. А вот в случае если мужчине 40, то поход к специалисту является необходимостью, а не прихотью;
  • Попробовать народные средства для улучшения и излечения потенции;
  • Печень северной акулы возымеет комплексное действие;
  • Купить Виагру и ей подобные средства.

На самом деле, если вы не знаете причин плохо стоящего члена, то единственное что остается – это устранять само отсутствие стояка. Но помните, что без специального лечения, вы вероятно окажитесь полным импотентом через несколько лет.

Не стоит член? Не стоит нервничать и уходить на покой. Тот же Хью Хефнер, который не брезгует услугами врачей андрологов и эндокринологов, несколько раз поборол свою проблему – в 50, 60 и 70 лет. Но его окружают одни красотки из журнала playboy.

Если вы не выявили причину плохого стояка, и ни один из методов урегулирования не помогает – ответ прост, ваша партнерша не такая сексуальная, какой казалась раньше. Что делать в этом случае? Экспериментировать. Пробовать новые позы, ролевые игры – необычные ласки. Если причина психологического, а не физического характера, такого подхода окажется достаточно.

Проблемы с эрекцией возникают, как правило, у мужчин, достигших среднего возраста. Хотя, как отмечают урологи, эректильная дисфункция может «настигнуть» и молодых представителей сильной половины человечества.

Курение, употребление алкоголя, плохая экология, стрессы – все это оказывает негативное влияние на организм и, в частности, на половую систему мужчины.

В результате у последних возникают вопросы, что делать, чтобы долго стоял и стоял вообще.

Подобные проблемы с половым членом решаемы, поэтому паниковать раньше времени не нужно. Так, на сегодняшний день существует множество способов улучшения потенции и восстановления нормальной эрекции.

Прежде всего, столкнувшись с подобными проблемами, нужно отказаться от алкоголя и табака. Возможно, даже без приема препаратов, через месяц-другой, вы увидите положительные изменения. Кроме этого, старайтесь ходить босиком.

Это раздражает биоактивные точки, отвечающие за мужскую силу. Внушительная их часть располагается именно на подошвах. Эффективным средством в контексте, что делать, чтобы стоял лучше, является также контрастный душ перед сном.

Некоторым мужчинам при борьбе с нарушениями эрекции помогают народные средства. О наиболее популярных из них мы и поговорим в данном разделе.

  • Так, улучшению кровотока способствует отвар из корней женьшеня, корицы и меда. Его необходимо настоять несколько суток, после чего начать прием по полстакана в день.
  • Действенным средством является и настой чабреца. Эта трава заваривается, настаивается и принимается после еды в виде охлажденного напитка.
  • Природной «Виагрой» можно считать двудомную крапиву. Ее отвар вместе с медом принимается за час до полового акта.
  • Стоит отметить, что мужскую силу стимулирует употребление грецких орехов, в сочетании с медом. Поэтому для приготовления эффективного лечебного средства необходимо залить растопленным медом очищенные орехи и проварить эту консистенцию. После месячной настойки, препарат нужно принимать по 5-6 ложек каждый день.
  • Неплохим средством для стимулирования работы половой системы являются горчичники, которые необходимо ставить на стопы и надевать махровые носки (30-40 мин).

Всем, кто не знает, что делать, если не стоит, можно посоветовать специальные упражнения. Представьте, что вы хотите удержать мочеиспускание. Мышцы, которые при этом сократились, называются копчиковыми. Именно их стимуляция является залогом хорошей эрекции.

Итак, что нужно делать, чтобы стоял, как следует? Просто напрягайте и расслабляйте копчиковые мышцы по 15-20 раз за подход. Делайте подобные упражнения два-три раза в день, постепенно увеличивая их количество до 75-100. Кроме этого, весьма полезны напряжения и расслабления годичных мышц.

Может помочь также постукивание вялым пенисом с медленным ускорением ритма.

Для нормальной работы половой системы мужчина должен употреблять продукты, содержащие витамины В1, В3, В6, С, Е, А, фолиевую кислоту, селен, цинк. Поэтому обращайте внимание на этикетки.

Не лишним будет и прием естественных афродизиаков.

К ним относится ваниль, мята, шоколад, корица, горчица, мясо птицы, проросшие зерна злаковых, молоко, яйца, мед, сельдерей, репа, черная смородина, киви, гранаты и другие продукты растительного происхождения.

Как известно, для совершения полового акта можно также использовать известные дженерики, которые оказывают практически моментальное действие. К ним относятся «Виагра», «Левитра», «Сиалис» и прочие.

Поэтому, если не стоит член, что делать с этой проблемой вы не знаете — обратитесь к врачу за консультацией. Специалист, наверняка, подскажет, какой препарат лучше подойдет конкретно вам.

Кроме этого, возможно, он сможет предложить другие альтернативные лечебные средства.

О слабой эрекции многие мужчины нередко стесняются говорить не только с близкими людьми, а и с врачами. Конечно, молчание не сможет улучшить ситуацию, а, наоборот, приведет к ухудшению состояния.

Каковы же причины ослабления эрекции? – на этот вопрос нет однозначного ответа.

Среди причин называют неврологические расстройства, пониженный уровень тестостерона, различные заболевания и психические расстройства.

Сейчас существует много лекарств для укрепления эрекции, однако без консультации врача лучше их не принимать, ведь каждый препарат имеет свои противопоказания и, принимая его, надо учитывать особенности организма, его чувствительность к некоторым компонентам.

Однако существуют и народные средства для укрепления потенции.

Во-первых, мужчина должен отказаться от алкоголя хотя бы на месяц, поскольку спиртное тормозит наступление эрекции.

Во-вторых, нужно больше ходить босиком. Действие способа поясняется тем, что именно при такой ходьбе механически раздражается и стимулируется множество биологически активных точек, среди которых и те, которые отвечают за эрекцию.

Рекомендуют также принимать время от времени контрастный душ, но не стоит делать перепады температур слишком большими. После душа следует тщательно растереть тело до легкого покраснения.

Для укрепления потенции можно пить отвар из корня женьшеня, меда и корицы. Он улучшает кровоток и повышает эрекцию. Готовится средство следующим образом – 100 граммов корня женьшеня заливаем полулитром кипятка и настаиваем двое суток.

После этого нужно варить настой около четырех часов на слабом огне. В процессе варки добавляем сначала 50 граммов меда и за полчаса до окончания процесса еще 10 граммов корицы. Далее настаиваем отвар трое суток.

Принимать настойку надо по 200 граммов два раза в день.

Хорошо влияет на усиление эрекции и настой травы чабреца. 100 граммов этой травы заливаем стаканом кипятка и настаиваем до охлаждения. Для эффекта нужно пить два раза в день после еды.

Если говорить о продуктах, то очень хорошо влияют на потенцию грецкие орехи, особенно когда их едят вместе с медом. Берем 200 граммов очищенных орехов и заливаем их растопленным медом, несколько минут провариваем на небольшом огне и настаиваем всю массу в течение месяца. Полученное «лекарство» мужчине следует съедать по 5-6 столовых ложок в день.

Впрочем, мед можно не только принимать внутрь, но и делать с его помощью медовые аппликации. Это также усилит эрекцию. Нужно растопить 200 граммов меда, влить туда литр теплой воды, все тщательно перемешать. Махровую салфетку следует хорошо смочить в растворе и прикладывать к низу живота и полового члена по 10 минут два раза в день. Такой курс можно проводить в течение 10 дней.

Говорят, что усиливают эрекцию обычные горчичники, только нужно их уметь правильно использовать. Необходимо смочить горчичник в теплой воде, приложить его к ступне и одеть сверху теплый носок. Когда пройдет час, нужно ополоснуть ноги холодной водой и растереть их полотенцем.

Некоторые мужчины советуют также прикладывать горчичник к низу живота. Но это следует делать только в экстренном случае и злоупотреблять методом не стоит.

Если говорить о природных биостимуляторах, которые могут укрепить потенцию, то можно использовать разные отвары и настойки с женьшенем, аралией маньчжурской, радиолой розовой, лимонником китайским.

Что касается специй, то хорошо добавлять в пищу кориандр и петрушку.

Если у мужчины ослаблена эрекция, то это еще не значит, что у него импотенция. С помощью народных средств и хорошего психологического настроя былую мужскую силу можно вернуть.

Специально для impotenciya.net — Марьяна Сурма

Спектр факторов, снижающих потенцию у мужчин, отличается крайне широким диапазоном.

Многие из них, такие как курение, вполне устранимы, другие же, к сожалению, от человека не зависят (плачевное состояние нашей экологии).

Но в любом случае, если мужчина желает улучшить качество эректильной функции, то ему в первую очередь придется пересмотреть свой образ жизни и привести его к более здоровому виду.

В первую очередь необходимо раз и навсегда покончить с курением, которое не только вызывает сужение кровеносных сосудов, но и вызывает их повреждение. А это приводит к развитию атеросклероза, что затрудняет кровоток.

В результате – нарушение эректильной функции.

По мимо перечисленных проблем, курение вызывает увеличение риска заболевания другими болезнями, такими как сердечно-сосудистые заболевания и нарушение кровообращения, поражение легких и бронхов, а также мочевого пузыря.

Также необходимо ограничить потребление алкогольных напитков до разумных пределов.

Чрезмерное их употребление (более 40 г чистого алкоголя ежедневно, например, 1 л пива) может вызвать появление длительных проблем с потенцией. Излишняя доза алкоголя обладает способностью снижать потенцию даже в случае наличия очень сильного желания, Но небольшое количество алкогольных напитков оказывает стимулирующее действие в сексуальном плане.

Помните старую истину «Алкоголь повышает желание, но снижает возможности!» Стоит сказать и об отрицательном воздействии алкоголя на печень, в результате чего печень начинает усиленно преобразовывать мужской половой гормон тестостерон в женский половой гормон эстроген, что также не оказывает положительного влияния на половые возможности мужчины.

Если мужчина обладает излишней массой тела, то ему необходимо предпринять усилия к ее снижению, так как это так же является еще одним фактором ослабления как эректильной функции, так и общего состояния здоровья в целом.

Большинство обладающих лишним весом мужчин питаются неправильно. Скорее всего, в их рационе питания имеется излишнее количество жиров, в том числе и жиров животного происхождения, на фоне недостаточного потребления витаминов.

В такой ситуации может совершенно незаметно развиваться атеросклероз, который постепенно поражает все кровеносный сосуды, включая и те артерии, которые снабжают кровью половой член.

В результате нарушается процесс заполнения кровью пещеристых тел полового члена, а это, опять-таки, приводит к полной или частичной дисфункции эрекции.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания, при этом большее внимание следует уделить фруктам и овощам, ограничив потребление мяса и жирных сыров. Такая перестройка своей диеты сможет обеспечить достаточное поступление в организм витаминов, которые не только способствуют общему оздоровлению организма, но и улучшают состояние репродуктивной системы мужчины.

На протяжении всей истории своего становления человек выделил ряд продуктов питания, потребление которых повышает потенцию, усиливает желание и вообще оказывает положительное влияние на мужской организм. О таких особенностях некоторых продуктов растительного происхождения люди знали еще в Древней Греции.

Одним из ярчайших представителей такого семейства продуктов питания является обыкновенная морковь. Этот овощ представляет собой богатейший источник бета-каротина, из которого в организме человека образуется очень важный для потенции (да и всего организма целом) витамин А.

Еще на заре своей истории человек широко использовал продукты с богатым содержанием витамина E, к которым относятся растительные масла, семена масличных культур и, конечно, один из самых «мужских» продуктов питания – орехи.

Наряду с орехами и растительным маслом, большое количество витамина E содержат в себе овощи и бобовые культуры.

Не отстают в этом плане и такие продукты питания, как молоко, сливочное масло, куриные яйца (в первую очередь яичный желток), а также мясо и рыба.

Зелень также представляет собой богатый источник этого витамина. К тому же, салат и шпинат также содержат в себе большое количество витамина C, который оказывает стимулирующее воздействие на мужскую потенцию.

Здесь стоит сказать о том, что пища с чрезмерным содержанием жиров животного происхождения способствует развитию атеросклероза.

Не стоит забывать и о таком важном факторе улучшения состояния потенции, как физическая нагрузка. Физические тренировки, помимо того, что они способствуют сжиганию лишних калорий, также увеличивают «сексуальную работоспособность» мужчины.

Все дело в том, что физическая активность улучшает работу сердца и движение крови по кровеносным сосудам, а эт является главным условием адекватной эрекции, которая не может существовать без достаточного наполнения кровью пещеристых тел полового члена.

Читайте также:  Лекарство от паразитов народными средствами

Здесь нужно упомянуть еще один аспект физической активности, который заключается способности спорта устранять стрессовые состояния, относящиеся к числу главных причин дисфункции эрекции.

К тому же, увлекающийся спортом мужчина становится более здоровым и, следовательно, более привлекательным в глазах противоположного пола. В свою очередь, это способствует уверенности в своих силах и, следовательно, получению большего удовольствия от занятий сексом.

Правда, не стоит сразу кидаться с головой в омут выматывающих силовых тренировок. Для начала достаточно несколько раз в неделю совершать получасовые велосипедные или длительные пешие прогулки, а также бегать трусцой или уделить свое внимание другим подобным видам спорта.

Частые стрессовые ситуации также могут оказать свое негативное влияние на состояние мужской потенции. Специалисты утверждают, что стресс является одной из самых главных причин эректильной дисфункции. Стоит по возможности избегать длительных стрессовых ситуаций, особенно в свободное время.

Необходимо научиться говорить «нет», ведь гораздо лучше один раз спокойно отказать требующему слишком много от вас человеку, чем потом нести на себе груз излишних и ненужных проблем и невыполненных обещаний.

Рекомендуется обратиться к различным техникам преодоления стрессов, таким как аутогенные тренировки, расслабление мышц, занятие йогой, или же просто больше времени уделить спортивным занятиям.

Складывающийся сегодня у большинства мужчин бешеный темп жизни вкупе с большой нагрузкой на рабочем месте приводит к тому, что многие мужчины после трудового дня умышленно не желают рано ложиться спать, дабы подольше насладиться такими редкими свободными минутами. Утром же, вследствие малого времени сна, они с трудом поднимаются с кровати и окунаются в повседневный мир проблем совершенно измотанными.

Недостаток сна в значительной степени подрывает здоровье человека, ослабляя его иммунную систему. Частым следствием недосыпания является депрессия, которая не может никак не сказаться на состоянии эректильной функции.

Почему не стоит или плохо стоит член по различным причинам. Устранить патологию можно только после точного определения причин полового бессилия. Сексуальный аспект важен для мужчин. Если появляются проблемы, то следует незамедлительно посетить специалиста.

Эрекция мужчины зависит от правильной работы нескольких систем организма. В формировании возбуждения участвуют такие системы, как:

  • Сосудистая;
  • Нервная;
  • Гормональная;
  • Психологическая.

Процесс возбуждения первоначально зависит от функций нервной системы. Нервный импульс возникает в одном из отделов головного мозга. Он раздражает гипоталамус.

Гипоталамус отвечает за продуцирование тестостерона. Гормон при активации гипоталамуса попадает в кровеносное русло. По кровеносным сосудам тестостерон переходит в половую систему.

Под воздействием гормона стенки сосудов расширяются. Кровоток усиливается.

Кровь заполняет пещеристые тела полового члена. Член встает. Также необходимо учитывать и работу психологической системы. Психоэмоциональное состояние мужчины влияет на появление эрекции. Наличие проблем в любой из данных систем влечет эректильную дисфункцию. При этом наблюдается частичное наполнение члена или полное отсутствие эрекции.

Жалобы мужчин на нарушение эрекции возникают из-за развития различных патологических процессов в организме. Пенис не стоит при наличии следующих патологий:

  • Гормональные нарушения;
  • Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • Нервные перенапряжения;
  • Вредные привычки;
  • Ведение неактивного образа жизни;
  • Травмы половых органов.

Одной из причин того, что пенис не стоит, является гормональный сбой. У многих пациентов с эректильной дисфункцией наблюдается снижение уровня тестостерона в крови. Это происходит из-за дополнительного воздействия окружающей среды.

Выявить гормональный сбой можно только в медицинских условиях. Самостоятельно патологию диагностировать невозможно. Также пенис не будет стоять, если в крови снижено количество эстрогенов. Данные гормоны отвечают за мужское либидо.

Уменьшение уровня эстрогенов способствует исчезновению эрекции.

Распространенной причиной полового бессилия является наличие воспалительных процессов в мочеполовой системе. Часто при эректильной дисфункции наблюдается развитие простатита. Заболевание поражает предстательную железу и вызывает ее отек.

Предстательная железа, в свою очередь, отвечает за продуцирование тестостерона. Если патология у мужчины имеется, то выявляются и гормональные нарушения. Воспаление уретрального канала также влияет на то, что половой член не может стоять.

Уретра мужчины является очень нежным органам. Так как она имеет выход в окружающую среду, то уретра является благоприятной средой для возникновения инфекционных заболеваний. По этой причине специалисты рекомендуют ежедневно осуществлять правила личной гигиены.

Дальнейшая стабилизация сексуальной жизни, помогает преодолеть психологический барьер. Проблема исчезает самостоятельно. Такое явление может сопровождать и более зрелых мужчин.

Нервные перенапряжения на работе, стрессы и ссоры влияют на психоэмоциональное состояние пациента. При наличии длительных тяжелых нагрузок рекомендуется покой и сон.

Восстановление работы нервной системы поможет устранить интимную проблему.

Следует учитывать и вредные привычки. Пенис не стоит при длительном курении. Никотин оказывает пагубное влияние на работу сосудистой системы. Стенки сосудов теряют свою эластичность, становятся тонкими и ломкими. Это может вызвать нарушение кровообращения в паховой вене. Она перестает доставлять необходимое количество крови к члену. Пещеристые тела не заполняются. Член у мужчины не стоит.

Вреден для эректильной функции и алкоголь. Спиртосодержащие напитки вызывают нарушение передачи нервного импульса. При сбое сигнала кровеносная и гормональная система не активизируется. Это влечет отсутствие полового возбуждения. Член в этом случае стоять также не будет.

Ведение мужчиной неактивного образа жизни пагубно сказывается на половом здоровье. При длительном пребывании в одной позе происходит застой процессов в органах малого таза. Уменьшение обменных процессов вызывает атрофию тканей. У таких пациентов помимо нарушений эрекции выявляются различные заболевания мочеполовой системы.

Редкой причиной того, что пенис не стоит, является травма. Если при травмировании повреждаются нервные окончания члена или сосуды, то может появиться патология. В этом случае необходимо вмешательство специалистов.

Устранить неприятное явление можно. Для этого специалисты используют различные методы. Основным методом лечения является медикаментозный. Лекарственные препараты подбираются в зависимости от причин, вызвавших половое бессилие. Многие мужчины используют препараты и самостоятельно. Популярностью пользуются такие лекарственные средства, как:

Данные препараты вызывают временное появление эрекции у мужчин. Следует учитывать, что они имеют ряд противопоказаний. Особенно опасны они для сердечников и диабетиков. Перед самостоятельным применением возбудителей необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Все эти лекарственные средства вызывают привычку. После длительного приема член самостоятельно стоять не будет.

Развитие полового бессилия не должно вызывать у мужчины паникую. Необходимо посетить специалиста и пройти тщательную диагностику. После установления диагноза, врач назначит необходимое лечение и восстановит половую функцию пациента.

Неустойчивая и плохая эрекция у мужчины — весьма распространенное явление. Медики относят подобную ситуацию к разряду случаев эректильной дисфункции. Тем не менее отличие нестабильной эрекции заключается в том, что в этом случае увеличение объема и отвердение пениса происходит с малой интенсивностью и быстро пропадает.

Ухудшение и ослабление эрекции — явление не из редких. Спровоцировано оно может быть различными факторами.

В первую очередь виновником ослабленной эрекции может стать плохой приток крови к половому органу (нарушение циркуляции крови). В этом случае пещеристые тела наполняются слишком слабо и пенис не становится настолько твердым, как хотелось бы.

Нарушение кровообращения в свою очередь может быть спровоцировано двумя проблемами:

  • различные заболевания (гипертония, сахарный диабет), врожденные нарушения, травмы органов малого таза. Все они могут спровоцировать артериальную недостаточность.
  • причина может быть и в венозной недостаточности. При этом наблюдается скорый отток крови из пениса.

Сопровождаться венозная недостаточность может геморроем, венозными заболеваниями ног. Плохая эрекция у мужчин может быть последствием гормонального сбоя. Выражается это сильным снижением количества мужских половых гормонов.

Еще одна причина — нарушения в работе центральной нервной системы. Ухудшению эрекции в данном случае будут способствовать перенесенные вирусные заболевания, врожденные патологии, новообразования.

Не стоит забывать про психологическое состояние мужчины. Психогенная эректильная дисфункция — тяжелый недуг, который нужно лечить. Если мужчина заведомо программирует себя на неудачу, то даже в том случае, если он абсолютно здоров, эрекция может быть неустойчивой.

Для того чтобы исключить или подтвердить наличие эректильной дисфункции, психологической импотенции и других заболеваний, вам необходимо обратиться за помощью к соответствующему специалисту. Самодиагностика и самолечение в данном случае не выход, так как вы рискуете и своим здоровьем и отношениями с любимым человеком.

Квалифицированный специалист поможет вам определить, что стало причиной ухудшения эрекции и назначит лечение, которое избавит вас от полового бессилия. Чаще всего подобное лечение комплексное.

В первую очередь врач посоветует изменить образ жизни. Если мужчина постоянно работает сидя на одном месте, то ему обязательно нужны физические нагрузки.

Это могут быть специальные упражнения для потенции или бег, велоспорт и т.д.

Помимо этого следует придерживаться особой диеты. Она подразумевает отказ от большого количества жирной, вредной пищи. Рацион должен быть богат на:

Также иногда пациентам рекомендуют пройти курс физиотерапии.

Совмещать прописанное лечение вы можете с народными средствами поднятия потенции. При неустойчивой эрекции они оказывают весьма положительный эффект на организм. Также их можно использовать в качестве профилактики. Но прежде чем начать пить отвары и настои собственного приготовления, проконсультируйтесь с врачом.

Лечение эректильной дисфункции невозможно без приема таблеток. Это эффективный метод лечения, который позволит справиться с недугом и исключить необходимость хирургического вмешательства.

Например, препарат Вимакс Форте один из лучших в рейтинге лекарств, рекомендованных для устранения эректильной дисфункции. Выпущен препарат был в Канаде в 2001 и с тех пор завоевал популярность среди мужчин. Основная особенность Вимакс в том, что он состоит из натуральных компонентов:

  • корня женьшеня;
  • экстракта овсяной соломы;
  • боярышника;
  • семян повилики;
  • кайенского перца.

Благодаря такому составу препарат безопасен для здоровья и даже разрешен мужчинам с гипертонией и кардиопатией. Уже через 2 месяца после начала приема Вимакс мужчина становится максимально активным и вновь уверенным в своих силах.

Не уступает в эффективности и популярности Вимаксу Виагра. Это сильнодействующий препарат с активным веществом — силденафилом.

Время действия препарата достигает 5 часов (результат клинических тестов), за которые мужской организм готов к развитию нескольких стойких эрекций, которые будут четким ответом на сексуальную стимуляцию. При приеме препарата непроизвольная либо слабая эрекция невозможна.

Приобрети препараты Вимакс и Виагра вы можете в нашем интернет магазине по приемлемым ценам. Почувствуйте преимущества полноценной сексуальной жизни уже сегодня!

Ослабление эрекции — неопрятное явление, но его можно легко устранить, если начать вовремя лечение. Измените свой образ жизни, займитесь спортом, и вы почувствуете, как жизнь изменится в лучшую сторону.

Не секрет, что сексуальная активность играет значимую роль в жизни каждого мужчины, поэтому проблемы с мужским здоровьем не могут не обеспокоить представителей сильного пола. Неудачи в постели из-за слабой потенции вызывают у партнера неуверенность в себе, а иногда даже и агрессию, приводят к снижению самооценки и постоянному напряжению.

Это расстройство мешает жить полноценной половой жизнью и резко снижает качество секса. С такого рода проблемами может столкнуться абсолютно каждый мужчина, независимо от возраста и социального статуса. Стесняться либо игнорировать сложившуюся ситуацию не стоит, а вот взять себя в руки и действовать — необходимо.

Своевременная терапия позволит нормализовать эректильную функцию и избавить от многих осложнений в будущем.

На упадок мужской энергии способно повлиять множество причин. Условно их можно поделить на две основные группы — физиологические и психологические.

Физиологические причины (происходящие внутри организма) сексуального расстройства могут включать:

  • сопутствующие инфекционные болезни и воспалительные процессы органов малого таза;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • сбои в функциональности нервной системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • патологические отклонения в органах малого таза (искривление полового органа, аномалии в строении и т.п.);
  • травмы либо повреждения половых органов;
  • хронические заболевания (в частности сахарный диабет);
  • прием некоторых медикаментов: противосудорожных, гормональных, психотропных, антидепрессантов и препаратов для снижения давления;
  • нездоровый образ жизни: чрезмерное употребление алкогольных напитков, пристрастие к курению и наркотикам, лишний вес, неправильное питание — все перечисленные факторы отрицательно сказываются на мужской силе и приводят к ряду проблем с эрекцией.

К психологическим факторам относятся:

  • стрессовые ситуации;
  • хроническая усталость;
  • синдром неудачи, когда мужчина панически начинает бояться повторения постельного «фиаско»;
  • депрессивное состояние, неврозы.

Стоит отметить, что слабая потенция может возникнуть в результате сочетания психологических и физиологических факторов. Хотя подобный симбиоз случается крайне редко, но все же такой результат наблюдается в 5% всех случаев.

Как утверждают врачи, проблемы с мужской силой «молодеют» из года в год. Согласно медицинской статистике, на сегодняшний день практически каждый десятый молодой мужчина время от времени сталкивается с данной проблемой, а после 40 лет — каждый второй.

К сожалению, всего лишь 20% из всех пациентов обращаются к врачу и своевременно начинают лечение, остальные же пытаются найти решение сексуального расстройства в интернете, решают проблемы самостоятельно либо делают вид, что всё в порядке.

Такое безответственное отношение к собственному здоровью только усугубляет ситуацию и приводит к необратимым последствиям в будущем.

При возникновении проблем с эректильной функциональностью самым правильным решением будет визит к врачу-урологу. Ведь неудачи в постели могут быть признаком как незначительной проблемы (усталости, стресса), так и серьезного заболевания — от воспаления до онкологии.

Врач назначит необходимое обследование и определит причину слабой потенции.

Возможно, терапия и не понадобится, ведь в некоторых ситуациях достаточно будет пересмотреть привычный образ жизни — больше двигаться, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, чтобы проблема исчезла.

Однако бывают случаи, когда без лечения не обойтись. Существуют специальные методы, которые помогают улучшить потенцию, однако их можно применять только после консультации с врачом.

Как правило, врачи назначают таблетки на основе тадалафила либо силденафила. Такие лекарства способствуют улучшению кровоснабжения в органах малого таза, увеличивают давление и улучшают эректильную функцию.

Однако стоит отметить, что такие меры не лечат, а на время маскируют проблему. Как только действие медикамента заканчивается, проблема возвращается вновь.

Кроме того, пациентам следует знать, что такие лекарства имеют внушительный список противопоказаний, поэтому принимать их без врачебного назначения запрещено.

В арсенале народной терапии есть немало рецептов, которые позволяют улучшить качество сексуальной жизни у мужчин. К их числу относятся травяные настои и отвары на основе женьшеня, лимонника, чабреца, боярышника и т.п.

Действие натуральных лекарств направлено на активизацию кровоснабжения, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение мужского здоровья. Несмотря на высокую эффективность народных средств, не стоит их рассматривать как основу лечения мужской проблемы, тем более что они имеют множество противопоказаний и ограничений.

Их можно применять только после консультации с врачом и только в качестве вспомогательной терапии.

Если корректировка привычного образа жизни не приносит желаемого результата, то для устранения проблем со слабой потенцией необходим комплексный поход, который может включать:

  1. Прием специальных медикаментов. Это обязательно препараты для улучшения кровообращения и нормализации давления в органах малого таза, при наличии воспалительных процессов — противовоспалительных лекарств, при психологических проблемах — успокоительных препаратов. Выбор медикаментов во многом зависит от первопричины снижения потенции.
  2. Физические упражнения. Занятия спортом благоприятно влияют на общее состояние человека, в том числе и на силу мужского здоровья. Упражнения нормализуют работу сердца и сосудов, способствуют снижению веса, активизируют кровообращение в организме, устраняют застойные явления в органах малого таза.
  3. Массаж предстательной железы. Если проблемой слабой эрекции является данный орган, тогда массажные манипуляции — это то, что нужно для их устранения.
  4. Вакуумно-констрикторная терапия. Данный метод подразумевает применение вакуумного цилиндра, который надевается непосредственно на половой орган и способствует улучшению кровенаполнения кавернозных тел.
  5. Ударно-волновая терапия. При помощи воздействия звуковых волн различной частоты улучшается кровоток, активизируются обменные процессы, ткани становятся более плотными, а потенция — стойкой.

Хирургическое вмешательство является самым радикальным методом лечения сексуальных расстройств, однако бывают ситуации, когда только эта мера позволяет восстановить эректильную функциональность.

Мужчина всегда будет на высоте в плане сексуальной активности, если будет придерживаться простых правил:

  1. Соблюдать правильное питание. Это позволит обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами и избежать проблем с лишним весом.
  2. Откажется от вредных привычек. Алкоголь, курение, наркотики вредят здоровью. Это известная истина, поэтому если вы не желаете потерпеть неудачу в постели, тогда откажитесь от вредных пристрастий в пользу здоровья, в том числе и мужского.
  3. Полноценный сон. Постоянные недосыпания приводят к хронической усталости, нервному истощению, депрессиям, что в итоге отрицательно сказывается на потенции.
  4. Нет стрессам! Конечно же, избежать их вовсе практически невозможно, однако нужно научиться реагировать на них спокойнее.
  5. Забота о здоровье. Каждый мужчина должен регулярно (минимум 1 раз в год) совершать профилактические визиты к урологу, даже в том случае, когда видимые проблемы отсутствуют. Это позволит контролировать состояние мужского здоровья и вовремя реагировать на различные патологические процессы в органах малого таза.

Не забывайте, что предупредить проблемы с потенцией намного легче, нежели заниматься их лечением. Если же избежать вам их не удалось — не расстраивайтесь, ведь в 95% случаев при своевременной терапии их удается устранить.

источник