Результатом заболеваний желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, развития анемичного состояния может стать пониженный уровень ферритина в крови. Женщине важно знать, зачем нужен микроэлемент, как повысить уровень белка, необходимого для нормальной жизнедеятельности организма.
Ферритин (S-Fer) относится к сложной разновидности высокомолекулярного белка, обеспечивающего хранение и транспортировку свободной формы железа (депонирование) в клеточные структуры различных органов. Для женщин уровень запаса железа (Fe+) находится в пределах 10-200 мкг/л. Более детально значения возрастных показателей представлены в таблице.
| Возрастной период для женщины | Норма запасов Fe+ |
| до 20 лет | 10-40 мкг/л |
| 20-50 лет | 15-100 мкг/л |
| после 50 лет | 20-300 мкг/л |
Если женщина здорова, уровень микроэлемента составляет 30-40 мкг/л, при аутоиммунных заболеваниях значение превышает отметку 70 мкг/л. Падение ферритина ниже 30 единиц связывают с нарастанием дефицита запасов железа, что приводит к развитию анемичного состояния. Для синтеза ферритина, содержащегося в плазме крови и костном мозге, необходимо достаточное количество Fe+. Повысить уровень важного элемента, защитить женский организм от истощения его объемов и кислородного голодания можно не только медикаментозным способом.
У женщин во время беременности значительно возрастает потребность в витаминах, микроэлементах и минералах, которые плод получает от матери. По причине усиленной циркуляции крови и активной доставки малышу белка, синтез ферритина не обходится без железа. Но его запасы у беременной сильно истощаются, а элемент необходим для формирования плаценты, нормального продуцирования эритроцитов (эритропозз), обеспечения иммунной защиты и дыхания плода.
Поэтому норма ферритина у беременных женщин определяется не по возрасту, а соответствует триместру беременности.
| Период беременности | Показатель нормы ферритина, мкг/л |
| 1 триместр | 60-90 |
| 2 триместр | 30-75 |
| 3 триместр | 12-16 |
Во время планирования беременности важно убедиться в отсутствии у женщины признаков железодефицитной анемии. Повысить ферритин, избежать опасных осложнений, связанных с преждевременными родами, выкидышем, аномальным развитием плода, беременной поможет правильное питание. Нужно подбирать продукты, богатые железом, чтобы защитить организм матери и плода от дефицита этого элемента.
Из-за многообразия симптомов недостаток Fe+ часто путают с клиническими проявлениями других патологий. Кроме необъяснимой усталости, депрессии и тревоги, женщины страдают от признаков целиакии, гипотиреоза, фибромиалгии, болезни Паркинсона. Недостаток ферритина становится причиной:
- головокружения и хронических головных болей;
- беспричинной слабости, одышки, болей в ногах;
- выпадения волос и звона в ушах, развития эндометриоза.
Причиной гипоферритинемии может стать донорство, а также недостаток витамина С. У женщин репродуктивного возраста снижение уровня железа наблюдается при месячных повышенной интенсивности. Обильные кровоизлияния приводят не только к дефициту ферритина, но также к развитию признаков железодефицитной анемии.
Чтобы защитить себя от серьезных проблем со здоровьем, пройдите тестирование крови. Исследование покажет также, насколько хорошо усваивается Fe+ вашим организмом.
Если показатель занижен, стоит проверить, нет ли у вас серьезных патологий, из-за которых уменьшились запасы жизненно важного элемента. К ним относят заболевания почек, ферментативные расстройства, даже онкологию. Учитывая истоки проблем с депонированием Fe+, врач посоветует, как повысить усвояемость железа.
По результатам полного обследования женщины специалист установит главную причину, провоцирующую анемичное состояние. В случае, когда причина не связана с патологическим состоянием, достаточно соблюдать специальную диету, обогатив рацион железосодержащими продуктами. При не самых лучших анализах придется обращаться к медикаментозному лечению для восстановления запасов утраченного белка.
Среди овощей и фруктов особую ценность представляют продукты красного и оранжевого цвета — морковь и помидоры, абрикосы и гранаты, свекла, красные ягоды. Важно не забывать о красном мясе (говядина) и рыбе, зеленых листовых овощах, крупах и бобовых, темном шоколаде и какао-порошке. Железом богаты также говяжья печень, яйца, фасоль, земляника и черника, даже яблоки.
Если анализ крови у женщины на ферритин показывает его недостаток, повысить показатель сможет подбор добавок к пище, содержащих два вида железа — гемовое и хелатное. Эти формы микроэлемента относятся к наиболее легко усвояемым соединениям, но может потребоваться дополнительный прием витаминов. Терапия принесет пользу, если помнить о некоторых правилах употребления пищевых добавок:
- средства на основе Fe+ способны вызывать тошноту, головокружение, появление озноба или болей в спине;
- чтобы усилить всасывание железа, капсулы запивают апельсиновым соком, содержащим большую дозу витамина С;
- добавки запрещено запивать содержащими кофеин напитками и молоком, принимать вместе с препаратами кальция и антацидами.
Для полноценного усваивания организмом железо проходит путь трансформации из трехвалентной формы вещества в двухвалентную. Именно такая форма микроэлемента хорошо усваивается органами и системами. Причина недостатка ферритина также может быть связана с редким приемом пищи и плохим ее пережевыванием, что тормозит процесс преобразования Fe+ в легко усвояемую форму. Среди добавок наиболее популярны Бисглицинат Хелат, Лактоферрин, Лизин, но для лучшего усваивания Fe+ важна помощь витамина С.
Витаминные препараты, обеспечивающие женщине защиту от гипоферритинемии, допускается вливать внутривенно. Инъекционная методика актуальна при остром дефиците микроэлемента из-за потери больших объемов крови, а также при заболеваниях, связанных с замедленным поглощением элемента тканями органов.
Вместо внутривенной доставки раствора железа при некоторых ситуациях назначают уколы жидким витамином В12, который повышает всасываемость Fe+.
Назначение парентеральных растворов оправдано в случае отсутствия результата от употребления пищевых добавок. Но уколы не исключают развитие опасных побочных эффектов.
Из числа препаратов для внутривенных введений, способных повысить ферритин, наиболее известен раствор Венофер и Феринжект. Дозировку Венофера рассчитывают с учетом веса пациентки и показателя гемоглобина. Инъекции Феринжекта предназначены для однократного введения 20 мл раствора, что соответствует 1000 мг железа. Медикамент Феррум Лек вводят только внутримышечно, раствор КосмоФера является универсальным — его можно колоть как в мышцу, так и вводить в вену. Дозировка лекарства зависит от способа введения.
При низком показателе ферритина достаточно эффективен пероральный метод доставки микроэлемента. Это означает введение в организм важного элемента через рот, что позволяет повысить показатель. Однако терапия таблетками или капсулами, сиропами, жевательными пастилками оборачивается развитием побочных явлений из-за попадания активного вещества в желудок. Пероральные средства отличаются по типу присутствующего в них микроэлемента:
Наиболее эффективными признаны медикаменты, обогащенные двухвалентным типом Fe+2, такую форму вещества организму легче усваивать. Соли трехвалентного аналога обладают меньшей биодоступностью из-за действия желудочного сока. К препаратам, содержащим двухвалентный элемент, относятся Тотема, Сорбифер, Ферроплекс. В линейке лекарств, обогащенных трехвалентным Fe+3, наиболее популярны средства Ферлатум, Мальтофер, Фенюльс.
Если в крови дефицит ферритина, это такое состояние, когда речь идет о недостаточном количестве Fe+ в крови, что опасно для здоровья женщины. Проблему выявляют тестированием крови из вены. Чтобы повысить уровень специфического белка, врач назначает прием лекарственных средств на основе железа.
| Лекарство | Краткие сведения |
| Препараты на основе двухвалентного Fe+2 | |
| Тотема | Выпускается в виде раствора, принимаемого не меньше полугода по 2-4 раза/сутки по 100 мл. |
| Сорбифер | Прием таблеток, содержащих по 100 мг железа, назначают дважды в сутки (контроль по анализам). |
| Ферроплекс | Препарат в форме драже принимают 3 раза/день по две штуке. Курс — индивидуальный. |
| Средства на основе трехвалентного Fe+3 | |
| Ферлатум | Прием раствора в одноразовых флаконах показан 2 раза/день по 1-2 штуки в течение шести месяцев. |
| Мальтофер | Курс лечения сиропом или жевательными таблетками (по 3 штуки) длится 4-5 месяцев. |
| Фенюльс | Препарат в капсулах принимают 2 раза/день по одной штуке на протяжении трех месяцев. |
Женщинам не рекомендуется сдавать анализ во время месячных по причине снижения показателей гемоглобина. Ложное понижение ферритина часто наблюдается при терапии лекарствами, содержащими кортикостероиды. Во время лечения медикаментами важно следовать инструкции к препарату.
Медики утверждают, что риску падения белкового фермента подвержен практический каждый, поэтому советуют контролировать его уровень. Противникам медикаментозной терапии можно предложить помощь народных средств, проверенных многими женщинами. К числу наиболее эффективных относят настои из листьев крапивы или плодов шиповника.
В первом рецепте 1 столовую ложку заливают стаканом кипятка, отвар шиповника готовят из 1 чайной ложки ягод, залитой 150 мл крутого кипятка.
Врачи предупреждают об опасности самолечения пониженного ферритина не только медикаментами, но и народными рецептами без предварительной сдачи анализов и назначений врача.
Наиболее популярным средством среди женщин считается смесь сухофруктов с орехами. Набор сухофруктов (изюм, курага, чернослив) и орехов (чаще грецкие) перемалывают с помощью мясорубки. К смеси добавляют мед (50 мг), хорошо перемешивают и хранят в холодильнике. Вкусное лекарство, стимулирующее рост иммунной защиты, принимают по столовой ложке трижды в день не менее двух недель.
Соединение Fe+ является жизненно важным элементом, обеспечивающим транспортировку кислорода к органам, приток энергии к тканям. Железо необходимо для синтеза клеточных структур и гормонов, дезинтоксикации всего организма. Недостаток элемента из-за кровопотерь или строгих диет истощает запасы железа, сохраняемые печенью в форме ферритина. Медики советуют не злоупотреблять содержащими кофеин напитками, молоком, не принимать без назначения врача добавки с кальцием, магнием, цинком, чтобы не спровоцировать плохое усвоение железа.
Значительно повысить запасы ферритина поможет коррекция рациона питания, поскольку из-за дефицита Fe+ объемы белкового соединения истощаются. Тогда приходится принимать лекарства с высоким содержанием железа, которые отягощены списком побочных эффектов. Однако при воспалительных процессах, болезнях печени, появлении опухолей показатель ферритина имеет тенденцию к увеличению. Состояние считается не менее опасным отклонением от нормы, усложняет диагностику железодефицитной анемии.
источник
Недостаток гемоглобина в крови нарушает нормальное транспортирование газов. Кислородное голодание плохо переносится тканями организма, а результатом иногда даже становится их преждевременное отмирание.
Ферринит – это высокомолекулярный белок, который отличается сферической формой и отвечает за поглощение, хранение и высвобождения железа. Как правило, если анализы крови показали заниженный ферритин, то вместе с ним диагностируется и низкий уровень железа. В результате этого эритроциты не способы выполнять свое основное предназначение – переносить кислород по организму. Сегодня поговорим о том, как повысить ферритин в крови и пресечь дальнейшее развитие подобной проблемы.
Симптоматика низкого ферритина довольно специфичная. Первое время человек может не замечать никакой разницы между своим прежним и текущим состоянием, но происходит это ровно до того времени, пока показатели белка не опускаются до предельно низкого уровня. Очень часто это привод к развитию такого недуга, как анемия.
Для того, чтобы получить точный ответ на вопрос — как поднять ферритин, необходимо обратиться к лечащему врачу. Он назначит сдать анализ крови, скорее всего, развернутый, который поможет специалисту определить текущий уровень белка в крови. Именно от этого показателя и будет зависеть все дальнейшее лечение.
Помимо этого, необходимо установить основную причину, которая провоцирует снижение уровня ферритина. Если причина не патологическая, то лечение пониженного ферритина заключается в соблюдении определенной диеты, в которой будут присутствовать железосодержащие продукты. Помимо этого, необходимо будет отказаться от вредных привычек, а при необходимости увеличить количество поступающих витаминов.
Как правило, с наступлением весны мы чувствует повышенную усталость, общее недомогание, а иммунитет довольно ослабленный, поэтому организм больше не способен демонстрировать высокую сопротивляемость инфекциям. Вызвано это тем, что за время холодов, уровень ферритина и витамина Д в нашем организме очень резко уменьшается. Это может выражаться следующими симптомами:
- Бледность кожи;
- Слабость в мышцах;
- Ломкие волосы и ногти;
- Повышенная потливость.
Сниженный ферритин и низкий показатель витамина Д оказывают на организм двойную нагрузку, от чего тот быстро истощается и требует посторонней помощи. Это же можно сказать и о витамине С и В12. Низкий показатель этих витаминов приводит к тому, что организм не в состоянии усваивать достаточно количество железа. Таким образом, падает и уровень ферритина.
Как правило, вопросом — как повысить ферритин в организме, интересуются те пациенты, которые получили не самые лучшие анализы крови. Самое главное помнить, что самостоятельно принимать препараты, которые содержат железо, нельзя. Непосредственно перед самым лечением специалист должен установить причину сниженного белка. Если отсутствуют заболевания, которые бы влияли на снижение ферритина, то лечащий врач подбирает оптимальную диету и может назначить витамины.
Важно: Если человек принимает пищу очень редко или плохо ее пережевывает, что железо не имеет возможности трансформироваться с трехвалентной формы, в двухвалентное. Именно по этой причине наш организм не в состоянии усваивать необходимый микроэлемент. Объясняется это тем, что различные реагенты, которые являются основой желудочного сока, просто не успевают добрать до железа и захватить его. Как быстро поднять ферритин с помощью диеты? Для этого в свой рацион необходимо включить следующие продукты:
- Гречневую кашу и рис;
- Мясо, печень (отдавать предпочтение говядине и телятине);
- Яблоки, вишня, гранат и другие овощи;
- Томаты, бобовые и другие овощи;
- Грецкие орехи;
- Морепродукты;
- Другие продукты, которые отличаются большим содержанием железа.
Необходимо употреблять как можно больше цитрусовых, ведь в них в большом количестве содержится витамин С, которые помогает организму усваивать железо. Помимо этого, необходимо соблюдать правила приема железосодержащих продуктов. Самое главное исключить комбинацию тех продуктов, в которых содержится кальций и железо. Кальций препятствует нормальному усвоению железа.
Противники медикаментозного лечения часто интересуются, как поднять ферритин в крови народными средствами? На тематических форумах можно узнать, кто поднял ферритин, отзывы, а также действующие способы самолечения. К самым эффективным рецептам можно отнести следующие:
- Настойка с крапивы. Чтобы его приготовить, потребуется залить 200 мл кипятка щепотку двудомной крапивы, которую предварительно необходимо тщательно измельчить. Настойку необходимо настоять на протяжении 40 минут, после чего он готов к употреблению. Принимать один-два раза в день;
- Настойка с шиповника. Для приготовления используется такой же способ, как и в предыдущем варианте, но на одну чайную ложку шиповника отводится не более 150 мл кипятка.
Тем не менее, специалисты не рекомендуют заниматься самолечением такой серьезной проблемы. Нужно помнить, что причины и лечение низкого ферритина может установить только настоящий специалист.
Медикаментозное лечение сниженного ферритина заключатся в приеме различных препаратов, которые позволяют быстро восстановить утраченный белок и нормализовать все показатели крови. К наиболее эффективным препаратам можно отнести следующие:
- Феррум Лек;
- Ферамиду;
- Сорбифер Дурулес;
- Ферроцерон и другие.
Нужно отметить, что улучшить показатели ферритина в крови, используя лекарственные препараты, можно только в том случае, если длительное время принимать медикаменты. Как правило, курс лечения рассчитан на несколько месяцев. Достигнуть необходимо результата можно через 2 – 4 месяца, но в тяжелых случаях лечение может заняться намного дольше.
Если у пациента проблемы с ЖКТ, то ему могут назначить ферритин в уколах. В таком случае достигнуть положительного результата можно значительно быстрее, но лечение должно включать систематическую сдачу анализов крови, чтобы пресечь избыток данного белка в крови, что также не сулит ничего хорошего для организма пациента.
Для того, чтобы получить развернутый анализ крови и узнать текущий уровень ферритина, хеликс (компания) предлагает свои профессиональные услуги. Специалисты компании проводят профессиональную консультацию, а также могут назначить наиболее эффективное лечение с учетом всех противопоказаний.
Например, если наблюдается низкий ферритин, препарат Сорбифер Дурулес. Согласно инструкции по применению, ферритин сможет вернуться к необходимой норме уже три – шесть месяцев после начала лечения. Препарат является довольно сильным и назначается пациентам, когда низкий ферритин стал причиной развития железодефицитной анемии.
Чтобы нормализовать ферритин, инструкция предполагает прием препарата два раза в сутки по одной таблетке. Принимать препарат стоит за полчаса до принятия пищи. Если начали проявляться побочные эффекты, рекомендуется снизить дозировку препарата в два раза и обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.
Ферритин – это хранилище железа, по химическому составу он является высокомолекулярным сферичным белком, который способен поглощать, накапливать и высвобождать железо.
Если анализы показали повышение уровня ферритина в крови, то это свидетельствует о том, что в организме наблюдается переизбыток железа. Для того, чтобы быть уверенным в том, что результаты анализов соответствуют действительно, необходимо правильно подготовиться к самой процедуре. В таком случае перед сдачей анализов запрещается принимать еду, курить, а также переносить большие физические нагрузки.
Помимо этого, рекомендуется максимально избегать стресса и эмоциональных потрясений. Если пациенту необходимо сдать анализы, чтобы проверить уровень ферритина, при этом он проходит курс приема железосодержащих препаратов, то в течение трех дней до забора крови запрещается принимать железо.
Если ферритин повышен железо понижено, то это свидетельствует о протекании в организме инфекционных и неинфекционных заболеваниях, новообразований доброкачественного и злокачественного характера, а также других проблемах. Это основные причины повышенного уровня ферритина при дефиците железа. Высокий уровень белка сохраняется при низком показателе железа по той причине, что ферритин является белком острой фазы.
Для тех, кто является противником медикаментозного лечения, есть возможность понизить ферритин в крови народными средствами. В данном случае используется гирудотерапия, то есть использование пиявок, а также кровопускание. Тем не менее, прежде, чем попытаться снизить ферритин в крови народными средствами, необходимо предварительно пройти консультацию у специалиста.
Необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него больше продуктов, которые мешают железу нормально усваиваться организмом. Самое главное исключить на момент лечения любые витаминные комплексы, а также добавки, в составе которых находится железо. Также рекомендуется исключить или минимизировать количество потребляемых витаминов В и С, ведь они способствуют тому, чтобы железо хорошо усваивалось организмом. Тоже самое касается и продуктов животного происхождения, в которых содержится большое количество необходимого микроэлемента.
Ферритин – вещество, которое выполняет важную роль в организме. Это специфический белок, способствующий транспортировке железа в клетки всего организма. Когда уровень этого вещества в норме, человек чувствует себя вполне здоровым, но стоит ему только снизиться, как начинают проявляться первые тревожные признаки.
Что это значит, если ферритин понижен, и почему это происходит? Можно ли его повысить самостоятельно, и когда необходимо врачебное вмешательство? Попробуем разобраться.
Ферритин – это хранилище железа, по химическому составу он является высокомолекулярным сферичным белком, который способен поглощать, накапливать и высвобождать железо. Если анализ показал, что ферритин понижен, то вероятно, что это значит уменьшение в крови и уровня железа.
А это говорит о том, что эритроциты не могут полноценно выполнять свою основную функцию – переносить кислород к клеткам организма.
Количество ферритина зависит от половой и возрастной категории человека. Показатели нормальных значений приведены в таблице ниже.
источник
Ферринит – это высокомолекулярный белок, который отличается сферической формой и отвечает за поглощение, хранение и высвобождения железа. Как правило, если анализы крови показали заниженный ферритин, то вместе с ним диагностируется и низкий уровень железа. В результате этого эритроциты не способы выполнять свое основное предназначение – переносить кислород по организму. Сегодня поговорим о том, как повысить ферритин в крови и пресечь дальнейшее развитие подобной проблемы.
Симптоматика низкого ферритина довольно специфичная. Первое время человек может не замечать никакой разницы между своим прежним и текущим состоянием, но происходит это ровно до того времени, пока показатели белка не опускаются до предельно низкого уровня. Очень часто это привод к развитию такого недуга, как анемия.
Для того, чтобы получить точный ответ на вопрос — как поднять ферритин, необходимо обратиться к лечащему врачу. Он назначит сдать анализ крови, скорее всего, развернутый, который поможет специалисту определить текущий уровень белка в крови. Именно от этого показателя и будет зависеть все дальнейшее лечение. Помимо этого, необходимо установить основную причину, которая провоцирует снижение уровня ферритина. Если причина не патологическая, то лечение пониженного ферритина заключается в соблюдении определенной диеты, в которой будут присутствовать железосодержащие продукты. Помимо этого, необходимо будет отказаться от вредных привычек, а при необходимости увеличить количество поступающих витаминов.
Как правило, с наступлением весны мы чувствует повышенную усталость, общее недомогание, а иммунитет довольно ослабленный, поэтому организм больше не способен демонстрировать высокую сопротивляемость инфекциям. Вызвано это тем, что за время холодов, уровень ферритина и витамина Д в нашем организме очень резко уменьшается. Это может выражаться следующими симптомами:
- Бледность кожи;
- Слабость в мышцах;
- Ломкие волосы и ногти;
- Повышенная потливость.
Сниженный ферритин и низкий показатель витамина Д оказывают на организм двойную нагрузку, от чего тот быстро истощается и требует посторонней помощи. Это же можно сказать и о витамине С и В12. Низкий показатель этих витаминов приводит к тому, что организм не в состоянии усваивать достаточно количество железа. Таким образом, падает и уровень ферритина.
Как правило, вопросом — как повысить ферритин в организме, интересуются те пациенты, которые получили не самые лучшие анализы крови. Самое главное помнить, что самостоятельно принимать препараты, которые содержат железо, нельзя. Непосредственно перед самым лечением специалист должен установить причину сниженного белка. Если отсутствуют заболевания, которые бы влияли на снижение ферритина, то лечащий врач подбирает оптимальную диету и может назначить витамины.
Важно: Если человек принимает пищу очень редко или плохо ее пережевывает, что железо не имеет возможности трансформироваться с трехвалентной формы, в двухвалентное. Именно по этой причине наш организм не в состоянии усваивать необходимый микроэлемент. Объясняется это тем, что различные реагенты, которые являются основой желудочного сока, просто не успевают добрать до железа и захватить его. Как быстро поднять ферритин с помощью диеты? Для этого в свой рацион необходимо включить следующие продукты:
- Гречневую кашу и рис;
- Мясо, печень (отдавать предпочтение говядине и телятине);
- Яблоки, вишня, гранат и другие овощи;
- Томаты, бобовые и другие овощи;
- Грецкие орехи;
- Морепродукты;
- Другие продукты, которые отличаются большим содержанием железа.
Необходимо употреблять как можно больше цитрусовых, ведь в них в большом количестве содержится витамин С, которые помогает организму усваивать железо. Помимо этого, необходимо соблюдать правила приема железосодержащих продуктов. Самое главное исключить комбинацию тех продуктов, в которых содержится кальций и железо. Кальций препятствует нормальному усвоению железа.
Противники медикаментозного лечения часто интересуются, как поднять ферритин в крови народными средствами? На тематических форумах можно узнать, кто поднял ферритин, отзывы, а также действующие способы самолечения. К самым эффективным рецептам можно отнести следующие:
- Настойка с крапивы. Чтобы его приготовить, потребуется залить 200 мл кипятка щепотку двудомной крапивы, которую предварительно необходимо тщательно измельчить. Настойку необходимо настоять на протяжении 40 минут, после чего он готов к употреблению. Принимать один-два раза в день;
- Настойка с шиповника. Для приготовления используется такой же способ, как и в предыдущем варианте, но на одну чайную ложку шиповника отводится не более 150 мл кипятка.
Тем не менее, специалисты не рекомендуют заниматься самолечением такой серьезной проблемы. Нужно помнить, что причины и лечение низкого ферритина может установить только настоящий специалист.
Медикаментозное лечение сниженного ферритина заключатся в приеме различных препаратов, которые позволяют быстро восстановить утраченный белок и нормализовать все показатели крови. К наиболее эффективным препаратам можно отнести следующие:
- Феррум Лек;
- Ферамиду;
- Сорбифер Дурулес;
- Ферроцерон и другие.
Нужно отметить, что улучшить показатели ферритина в крови, используя лекарственные препараты, можно только в том случае, если длительное время принимать медикаменты. Как правило, курс лечения рассчитан на несколько месяцев. Достигнуть необходимо результата можно через 2 – 4 месяца, но в тяжелых случаях лечение может заняться намного дольше. Если у пациента проблемы с ЖКТ, то ему могут назначить ферритин в уколах. В таком случае достигнуть положительного результата можно значительно быстрее, но лечение должно включать систематическую сдачу анализов крови, чтобы пресечь избыток данного белка в крови, что также не сулит ничего хорошего для организма пациента.
Для того, чтобы получить развернутый анализ крови и узнать текущий уровень ферритина, хеликс (компания) предлагает свои профессиональные услуги. Специалисты компании проводят профессиональную консультацию, а также могут назначить наиболее эффективное лечение с учетом всех противопоказаний.
Например, если наблюдается низкий ферритин, препарат Сорбифер Дурулес. Согласно инструкции по применению, ферритин сможет вернуться к необходимой норме уже три – шесть месяцев после начала лечения. Препарат является довольно сильным и назначается пациентам, когда низкий ферритин стал причиной развития железодефицитной анемии. Чтобы нормализовать ферритин, инструкция предполагает прием препарата два раза в сутки по одной таблетке. Принимать препарат стоит за полчаса до принятия пищи. Если начали проявляться побочные эффекты, рекомендуется снизить дозировку препарата в два раза и обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.
Для нормального функционирования органов и систем необходимо регулярное насыщение их достаточным объемом кислорода. За обеспечение им отвечают эритроциты. Правильная жизнедеятельность кровяных клеток, участвующих в процессе транспортировки кислорода, находится в прямой зависимости от концентрации железа.
Данный элемент хранится в белке, который получил название “ферритин”. Он содержится во всех клетках, но большая его часть присутствует в печени, селезенке и кровяной жидкости. Нередко бывает так, что анализ показывает пониженный ферритин в крови. Что это значит и какими проявляется симптомами, должен знать каждый человек.
Он представляет собой белок, хорошо растворимый в воде. Главная его задача заключается в том, чтобы хранить железо, являющееся для человека незаменимым элементом. При необходимости этот белок участвует в незамедлительной доставке микроэлемента, который необходим для выработки эритроцитов.
Кроме этого, он задействуется в защитных процессах организма при отравлении токсинами. Сам фермент не токсичен.
Количество ферритина зависит от половой и возрастной категории человека. Показатели нормальных значений приведены в таблице ниже.
Содержание ферритина, мкг/л
До 28 дней после рождения
Мужчины и женщины после 50 лет
Существует множество факторов, которые могут негативным образом влиять на уровень этого белка в организме человека.
Среди общих причин низкого ферритина у взрослого выделяют:
- целиакию;
- диарею;
- шунтирование желудка;
- железодефицитную анемию;
- период вынашивания ребенка;
- язву двенадцатиперстной кишки или желудка;
- гипохлоргедрию;
- кровотечения;
- менструальные циклы;
- заболевания щитовидной железы;
- гастроэзофагеальный рефлюкс.
Представительницы прекрасного пола в большей степени подвержены риску снижения фермента, поскольку каждый месяц теряют большое количество железа во время месячных.
Кроме этого, у женщин показатели ниже нормы могут быть по следующим причинам:
- миома матки;
- обильные менструации на протяжении длительного времени;
- проведение оперативного вмешательства, к которым относится и гинекологическое;
- дисфункциональное маточное кровотечение;
- пользование внутриматочными контрацептивами;
- эндометриоз;
- переизбыток кальция в организме.
У мужчин пониженная концентрация вещества связана в основном с такими патологиями, как:
- гипоацидное состояние;
- язвы;
- легочное, носовое или посттравматическое кровотечение;
- внутрисосудистый гемолиз.
Низкий уровень ферритина может быть также при недостатке витамина С или донорстве.
В раннем и подростковом возрасте снижение значения связано в большей степени с периодом интенсивного роста, когда происходят изменения гормонального фона.
Недостаточное количество ферритина у ребенка приводит к развитию железодефицитной анемии, в результате чего диагностируется отставание в физическом и умственном развитии, ослабление иммунной системы.
Среди наиболее распространенных причин патологического состояния, связанного с понижением уровня фермента, первое место занимает алиментарный недостаток.
К остальным факторам относятся:
- глистная инвазия;
- болезни хронической формы;
- мальабсорбция;
- повышенные физические нагрузки.
На изменение концентрации ферритина в крови может повлиять и целиакия. Когда слизистая тонкой кишки повреждается глютеном, происходит нарушение процесса усвоения железа. Данное заболевание диагностируется в одном проценте случаев у детей, а ее проявление отмечается в период 2-3 летнего возраста.
В период вынашивания ребенка может отмечаться значительное снижение ферритина. К примеру, на 20 неделе падение уровня составляет около 50 процентов, во 2 триместре – 70, в третьем – не менее 80-ти.
К основным причинам и факторам риска уменьшения показателя при беременности относят:
- многоплодие;
- неправильный рацион питания;
- частые кровотечения;
- резекцию желудка;
- хронический энтерит;
- патологии онкологического характера;
- глисты;
- более 4 родов в период всей жизни.
Недостаток ферритина может также негативным образом сказаться на развитии плода еще в утробе матери. Малыш может родиться с множеством проблем.
Как правило, понижение количества этого белка не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Отклонения от нормы могут проявляться признаками, которые характерны и для других патологических процессов.
- болезненные ощущения в грудной клетке, местом локализации которых становится область сердца;
- головные боли;
- головокружение;
- бледные кожные покровы;
- одышка;
- сухость слизистой и кожи;
- чрезмерное переутомление;
- синюшность глазных белков;
- учащенное сердцебиение;
- частые простуды;
- мышечная слабость;
- бессонница;
- язвы на слизистой губ, языка и щек;
- истонченные и вогнутые ногти;
- увеличение селезенки;
- дискомфорт в нижних конечностях.
Нарушение эмоционального фона сопровождается вспыльчивостью, раздражительностью, апатичным состоянием и прочими отклонениями психики.
Если наблюдается недостаток ферритина, то характерным признаком такого состояния будет ломкость, выпадение волос. Данные симптомы появляются на фоне нарушения поступления кислородных соединений. Чтобы восполнить объем микроэлемента, организм забирает его из волос, мышечных и мягких тканей.
Для определения уровня ферритина пациента направляют на биохимический анализ крови. Чтобы получить максимально достоверные результаты, необходимо пройти определенную подготовку:
- исключить употребление спиртных напитков, оральных контрацептивов;
- не допускать голодания;
- отказаться от приема некоторых медикаментов, которые могут повлиять на показатели (если это сделать невозможно, то обязательно нужно поставить в известность врача);
- за сутки до проведения исследования отказаться от жирных и жареных блюд, а также продуктов с высоким содержанием железа;
- не сдавать кровь сразу после ректального обследования, УЗИ и флюорографии.
Забор крови осуществляется исключительно натощак. Поэтому за восемь часов до процедуры нужно отказаться от приема пищи.
В том случае, если в анализе крови видно снижение концентрации этого элемента, необходимо принять все меры по нормализации состояния. Когда причина связана с развитием серьезных патологий, то терапевтические мероприятия в первую очередь направлены на их устранение.
Если снижение уровня белка не связано с патологическими процессами, то исправить ситуацию поможет специальная диета.
Продукты, которые должны присутствовать в рационе каждый день:
- куриные яйца;
- морепродукты;
- миндаль и грецкие орехи;
- помидоры и томатный сок;
- свежие фрукты (яблоки, вишня, смородина);
- зелень;
- бобовые.
Одновременно с этим рекомендуется уменьшить потребление продуктов, содержащих повышенное количество кальция, поскольку он не позволяет всасываться железу, поступающему с пищей.
Употребление молочной продукции осуществляется отдельно от остальной еды.
Чтобы поднять ферритин, в некоторых случаях назначают прием лекарственных препаратов. Среди наиболее эффективных:
- Ферамид;
- Тотема;
- Ферроплекс;
- Сорбифер Дурулес и аналоги.
Дозировка и продолжительность курса подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от диагноза.
Пероральные препараты часто заменяют на внутривенные, если наблюдается нарушение всасывания элементов пищеварительным трактом.
Когда дефицит железа спровоцирован желудочными расстройствами, прием медикаментозных средств в виде таблеток не принесет положительного результата. В этом случае повысить показатели можно только путем введения препаратов железа в вену.
Пониженный уровень белка можно повысить народными средствами.
К наиболее распространенным рецептам относятся следующие:
- Настой крапивы. Чтобы его приготовить, нужно щепотку измельченных листьев растения залить 200 мл кипяченой воды. Дать настояться в течение 40 минут. Принимать по стакану утром и вечером.
- Шиповник. Настой готовится тем же способом, что и в предыдущем случае.
Не меньшей эффективностью обладает ореховая смесь с сушеными фруктами.
Чтобы получить максимальную пользу, в процессе ее приготовления рекомендуется придерживаться такого алгоритма действий:
- в равных количествах смешивается чернослив, курага, ядро грецкого ореха, изюм, арахис и кешью;
- продукты измельчаются при помощи мясорубки;
- добавляется 50 миллилитров жидкого меда;
- состав тщательно перемешивается и помещается в контейнер для продуктов;
- готовую смесь употреблять три раза в день по 30 мл на протяжении 7-14 дней.
Данное народное средство не только способствует нормализации концентрации обсуждаемого белка в сыворотке крови, но также повышает иммунитет и восполняет дефицит микроэлементов и витаминов.
Когда в организме человека наблюдается дефицит железа, гемоглобин не в состоянии функционировать в полном объеме. Даже если общий анализ крови показывает отсутствие отклонений от нормы, это еще не говорит о достаточной концентрации ферритина.
Среди основных негативных последствий низкого уровня белка выделяют недостаток желез и анемию. Наиболее заметным показателем его недостатка в организме считается ломкость и обильное выпадение волос, что может привести к облысению.
В период беременности, когда диагностируется заниженный уровень фермента, такое состояние негативно сказывается на развитии и здоровье плода, что может спровоцировать гипоксию хронической формы, нарушение деятельности иммунитета, неправильную выработку гемоглобина.
Чтобы предотвратить понижение концентрации ферритина, необходимо придерживаться некоторых несложных правил:
- правильно питаться;
- вести активный здоровый образ жизни;
- больше времени проводить на свежем воздухе;
- отказаться от курения и алкогольных напитков;
- вовремя принимать меры по лечению болезней;
- регулярно обследоваться в медицинских учреждениях.
Ферритин – важнейший элемент, необходимый для нормальной работы всех систем и органов человеческого организма. Каждый человек подвержен рискам снижения уровня этого белка.
При первых подозрениях на отклонение необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Как повысить ферритин, подскажет лечащий врач
Нельзя заниматься самолечением. При правильной тактике лечения нормализация состояния происходит за 2-3 месяца.
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Наличие у родственников по мужской линии варикоцеле увеличивает риск образования патологического процесса у потомков. Обычно у таких лиц наблюдается слабость сосудистой стенки и рефлюкс — обратный кровоток, приводящий к кислородному голоданию яичка. Что чувствует человек с развивающимся варикоцеле:
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- тянущую боль
- снижение выработки сперматозоидов
- усиление боли при нагрузках
- неприятные давящие ощущения во время секса
Нарушенный кровоток приводит к постепенному расширению сосудов, которые постепенно начинают визуально проявляться.
Предрасположенностью считается и врожденное отсутствие клапанов (нарушенное внутриутробное развитие), призванных предотвращать обратный кровоток. Изначальное расположение вены между другими сосудами также способствует нарушению кровотока.
Бодибилдеры, спортсмены и атлеты зачастую перегружают свой организм физическими упражнениями, обеспечивая постоянный прилив к органам малого таза. Особенно опасны упражнения на пресс, которые напрягают яичковую вену, способствуя ее расширению.
К этой группе риска стоит добавить и сотрудников, чья деятельность связана с постоянным поднятием тяжестей. Отсутствие физический нагрузок — другой момент, играющий роль в развитии варикоцеле.
Избыточный вес приводит к ущемлению сосудов малого таза и стойкому повышению кровяного давления. Опасность появления заболевания пропорциональна количество лишней массы тела.
В подростковом возрасте часто выявляется венозное расширение семенного канатика. Не последнюю (хотя и не решающую) роль играет долгая мастурбация, приводящая к венозному застою и расширению вен. Постоянное и долгое напряжение сосудов вызывает к потере их тонуса.
Нежелательно и сексуальное воздержание (сексуальная активность реже 1 раза в неделю), которое не дает крови естественным образом сменяться, что создает условия для гипертермии яичек.
Из прочих факторов следует выделить гонорею и венерические заболевания, которые способны запустить процесс развития заболевания, если у мужчины есть к нему предпосылки.
Любые сопутствующие болезни, стимулирующие прилив крови к половым органам, способствуют развитию варикоцеле. Продолжительное расстройство или запор — неблагоприятные состояния, которые сопровождаются натуживанием и провоцируют возникновение расширение вен.
Воспалительные процессы в органах малого таза (например, аденома простаты) способны привести к появлению рубцовой ткани и спаечного эффекта, ущемляющего вены.
Удаленное хирургическим путем варикоцеле может привести к возвращению заболевания. Рецидив варикоцеле может возникнуть:
- проведение лапароскопии с осложненным венозным клипированием
- ошибка хирурга (перевязка не тех вен)
- несоблюдение послеоперационных рекомендаций
- получение травмы
Сексуальная активность лимитируется временем и начинается через 3 недели после операции, не допускается также поднятие тяжестей и образования запоров. Наименьшая вероятность возвращения недуга присутствует при использовании микрохирургического метода вмешательства — менее 2% рецидивов.
Причин возникновения варикоцеле у мужчин много, однако больше всего провоцируют нарушение венозного кровотока врожденные изъяны и наследственные факторы. Другие явления обладают второстепенной значимостью в развитии болезни, которая обычно развивается при наличии систематического раздражителя.
Периодическое посещение уролога способно выявить андрологическое заболевание на ранней стадии, исключить травмирующее поведение и обеспечить положительную динамику лечения.
Узнайте больше о причинах и методах лечения заболевания из видео:
Холестерин может откладываться в любом сосуде, но чаще всего тромбоз поражает артерии и вены нижних конечностей. Развитие атеросклероза сосудов вызывает боли, хромоту и даже ампутацию ног. Терапия патологии направлена на стимуляцию сердечной деятельности, улучшение кровоснабжения и очищение артерий и вен. Наряду с консервативными методами при атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяют лечение народными средствами. Начинается оно с организации сбалансированного питания и направлено на понижение концентрации холестерина в плазме крови и избавление от лишнего веса.
«Лечение» атеросклероза питанием основано на осознанном выборе продуктов питания. Продукты, подвергшиеся рафинированию (манная крупа, высококачественная мука, очищенный рис, макароны), при наличии атеросклеротических бляшек не рекомендованы. Для чистки вен и артерий употребляют:
- отруби из овса и пшеницы;
- крупы, не подвергавшиеся рафинированию;
- хлеб из муки крупного помола;
- зелень, овощи, фрукты.
В ежедневное меню пациента с атеросклерозом ног рекомендуется включать 300 г овощей и не менее 200 г фруктов. Рацион должен быть разнообразным. При сочетании овощей и фруктов с биологически активными веществами ожидаемый эффект усиливается. Составляя меню, можно использовать цветовую подсказку. Каждый день нужно съедать продукты определенных оттенков:
- желтого (цитрусовые);
- красного (томат, яблоко);
- малинового (свекла);
- зеленого (огурцы, салат);
- белого (цветная, белокочанная капуста).
При «диетической» терапии атеросклероза и тромбоза важно не переедать. Положительный эффект продуктов может быть полностью уничтожен их большим разовым употреблением. При атеросклерозе диета должна стать образом жизни. Идеальный вариант диетического стола – № 10. В качестве лекарства в разных вариациях употребляют чеснок и лук. Пациентам 40 лет и старше рекомендуется пить свежевыжатый сок картофеля, огурца, свеклы.
Терапия атеросклероза более эффективна, если предварительно проведено очищение печени. Для ее восстановления, в частности, применяют холодные компрессы. Их утром и вечером накладывают в область правого подреберья в течение двух недель.
Настои и отвары из трав применяют не только в целях профилактики. Но при прогрессирующем атеросклерозе нижних конечностей привлекать народные средства, даже в качестве дополнительных методов лечения, следует после консультации с доктором.
Принцип действия травяных отваров и настоев направлен на понижение уровня сахара в крови, ее разжижение и очищение от липидных соединений.
Эффективные рецепты травников
Неплохо зарекомендовала себя настойка боярышника. Ее пьют натощак по 30 капель трижды в день.
Наружные средства помогают быстро снять болевой синдром и тяжесть в ногах, ускоряют кровоток и устраняют отечность.
Средства для местного применения
Рекомендованы контрастные ванночки. Больные ноги держат поочередно в холодной и горячей воде: в холодной – до трех секунд, в горячей (до 45°) – не менее пяти минут.
Много активных веществ, способных помочь в борьбе с атеросклерозом, содержится в ягеле. Он стимулирует кровоток, нормализует состав крови и обменные процессы, благотворно влияет на насосную функцию сердца.
Довольно часто при атеросклерозе и тромбозе нижних конечностей применяют мед. Его понемногу едят натощак или пьют в составе целебных настоек:
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- 15 г яблочного уксуса разводят в литре воды и добавляют 60 г меда. Ежедневно пьют по ½ стакана;
- Пять лимонов и пять головок чеснока измельчают, добавляют 1 кг меда. Снадобье хранят в холодильнике, месяц ежедневно пьют натощак по столовой ложке. Не рекомендуется употреблять при повышенном уровне кислотности и патологиях ЖКТ.
Мед пьют с кашицей из чеснока, с соком подорожника, с лимоном. Эффективно очищает артерии и вены маточное молочко. В незначительных количествах (на кончике ножа) его месяц принимают дважды в день.
Физические упражнения и мануальное воздействие при тромбозе и атеросклерозе ног нормализуют циркуляцию крови в пораженных венах и артериях. Массаж стимулирует процесс рассасывания рубцов и клеточное восстановление. Комплекс лечебной физкультуры выполняют в умеренном ритме, постепенно увеличивая интенсивность нагрузок. Специалисты рекомендуют:
- Пальцами ног поднимать с пола предметы. При возникновении судорог следует остановиться, ноги поднять вверх;
- Ходить «на пальцах» (пройти метр в прямом и обратном направлении, сжимая и разжимая пальцы ног, как бы скользя по полу);
- Применять «медвежью» походку (пройти метр в прямом и обратном направлении, косолапя и переваливаясь в разные стороны);
- Вращать ступнями (сидя, лежа) – по семь секунд в разных направлениях.
Средств народной медицины, применимых при домашнем лечении атеросклероза и тромбоза нижних конечностей, немало. При их использовании главное – соблюдать все условия приготовления и отслеживать индивидуальные реакции организма.
источник
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Наличие у родственников по мужской линии варикоцеле увеличивает риск образования патологического процесса у потомков. Обычно у таких лиц наблюдается слабость сосудистой стенки и рефлюкс — обратный кровоток, приводящий к кислородному голоданию яичка. Что чувствует человек с развивающимся варикоцеле:
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- тянущую боль
- снижение выработки сперматозоидов
- усиление боли при нагрузках
- неприятные давящие ощущения во время секса
Нарушенный кровоток приводит к постепенному расширению сосудов, которые постепенно начинают визуально проявляться.
Предрасположенностью считается и врожденное отсутствие клапанов (нарушенное внутриутробное развитие), призванных предотвращать обратный кровоток. Изначальное расположение вены между другими сосудами также способствует нарушению кровотока.
Бодибилдеры, спортсмены и атлеты зачастую перегружают свой организм физическими упражнениями, обеспечивая постоянный прилив к органам малого таза. Особенно опасны упражнения на пресс, которые напрягают яичковую вену, способствуя ее расширению.
К этой группе риска стоит добавить и сотрудников, чья деятельность связана с постоянным поднятием тяжестей. Отсутствие физический нагрузок — другой момент, играющий роль в развитии варикоцеле.
Избыточный вес приводит к ущемлению сосудов малого таза и стойкому повышению кровяного давления. Опасность появления заболевания пропорциональна количество лишней массы тела.
В подростковом возрасте часто выявляется венозное расширение семенного канатика. Не последнюю (хотя и не решающую) роль играет долгая мастурбация, приводящая к венозному застою и расширению вен. Постоянное и долгое напряжение сосудов вызывает к потере их тонуса.
Нежелательно и сексуальное воздержание (сексуальная активность реже 1 раза в неделю), которое не дает крови естественным образом сменяться, что создает условия для гипертермии яичек.
Из прочих факторов следует выделить гонорею и венерические заболевания, которые способны запустить процесс развития заболевания, если у мужчины есть к нему предпосылки.
Любые сопутствующие болезни, стимулирующие прилив крови к половым органам, способствуют развитию варикоцеле. Продолжительное расстройство или запор — неблагоприятные состояния, которые сопровождаются натуживанием и провоцируют возникновение расширение вен.
Воспалительные процессы в органах малого таза (например, аденома простаты) способны привести к появлению рубцовой ткани и спаечного эффекта, ущемляющего вены.
Удаленное хирургическим путем варикоцеле может привести к возвращению заболевания. Рецидив варикоцеле может возникнуть:
- проведение лапароскопии с осложненным венозным клипированием
- ошибка хирурга (перевязка не тех вен)
- несоблюдение послеоперационных рекомендаций
- получение травмы
Сексуальная активность лимитируется временем и начинается через 3 недели после операции, не допускается также поднятие тяжестей и образования запоров. Наименьшая вероятность возвращения недуга присутствует при использовании микрохирургического метода вмешательства — менее 2% рецидивов.
Причин возникновения варикоцеле у мужчин много, однако больше всего провоцируют нарушение венозного кровотока врожденные изъяны и наследственные факторы. Другие явления обладают второстепенной значимостью в развитии болезни, которая обычно развивается при наличии систематического раздражителя.
Периодическое посещение уролога способно выявить андрологическое заболевание на ранней стадии, исключить травмирующее поведение и обеспечить положительную динамику лечения.
Узнайте больше о причинах и методах лечения заболевания из видео:
Холестерин может откладываться в любом сосуде, но чаще всего тромбоз поражает артерии и вены нижних конечностей. Развитие атеросклероза сосудов вызывает боли, хромоту и даже ампутацию ног. Терапия патологии направлена на стимуляцию сердечной деятельности, улучшение кровоснабжения и очищение артерий и вен. Наряду с консервативными методами при атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяют лечение народными средствами. Начинается оно с организации сбалансированного питания и направлено на понижение концентрации холестерина в плазме крови и избавление от лишнего веса.
«Лечение» атеросклероза питанием основано на осознанном выборе продуктов питания. Продукты, подвергшиеся рафинированию (манная крупа, высококачественная мука, очищенный рис, макароны), при наличии атеросклеротических бляшек не рекомендованы. Для чистки вен и артерий употребляют:
- отруби из овса и пшеницы;
- крупы, не подвергавшиеся рафинированию;
- хлеб из муки крупного помола;
- зелень, овощи, фрукты.
В ежедневное меню пациента с атеросклерозом ног рекомендуется включать 300 г овощей и не менее 200 г фруктов. Рацион должен быть разнообразным. При сочетании овощей и фруктов с биологически активными веществами ожидаемый эффект усиливается. Составляя меню, можно использовать цветовую подсказку. Каждый день нужно съедать продукты определенных оттенков:
- желтого (цитрусовые);
- красного (томат, яблоко);
- малинового (свекла);
- зеленого (огурцы, салат);
- белого (цветная, белокочанная капуста).
При «диетической» терапии атеросклероза и тромбоза важно не переедать. Положительный эффект продуктов может быть полностью уничтожен их большим разовым употреблением. При атеросклерозе диета должна стать образом жизни. Идеальный вариант диетического стола – № 10. В качестве лекарства в разных вариациях употребляют чеснок и лук. Пациентам 40 лет и старше рекомендуется пить свежевыжатый сок картофеля, огурца, свеклы.
Терапия атеросклероза более эффективна, если предварительно проведено очищение печени. Для ее восстановления, в частности, применяют холодные компрессы. Их утром и вечером накладывают в область правого подреберья в течение двух недель.
Настои и отвары из трав применяют не только в целях профилактики. Но при прогрессирующем атеросклерозе нижних конечностей привлекать народные средства, даже в качестве дополнительных методов лечения, следует после консультации с доктором.
Принцип действия травяных отваров и настоев направлен на понижение уровня сахара в крови, ее разжижение и очищение от липидных соединений.
Эффективные рецепты травников
Неплохо зарекомендовала себя настойка боярышника. Ее пьют натощак по 30 капель трижды в день.
Наружные средства помогают быстро снять болевой синдром и тяжесть в ногах, ускоряют кровоток и устраняют отечность.
Средства для местного применения
Рекомендованы контрастные ванночки. Больные ноги держат поочередно в холодной и горячей воде: в холодной – до трех секунд, в горячей (до 45°) – не менее пяти минут.
Много активных веществ, способных помочь в борьбе с атеросклерозом, содержится в ягеле. Он стимулирует кровоток, нормализует состав крови и обменные процессы, благотворно влияет на насосную функцию сердца.
Довольно часто при атеросклерозе и тромбозе нижних конечностей применяют мед. Его понемногу едят натощак или пьют в составе целебных настоек:
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- 15 г яблочного уксуса разводят в литре воды и добавляют 60 г меда. Ежедневно пьют по ½ стакана;
- Пять лимонов и пять головок чеснока измельчают, добавляют 1 кг меда. Снадобье хранят в холодильнике, месяц ежедневно пьют натощак по столовой ложке. Не рекомендуется употреблять при повышенном уровне кислотности и патологиях ЖКТ.
Мед пьют с кашицей из чеснока, с соком подорожника, с лимоном. Эффективно очищает артерии и вены маточное молочко. В незначительных количествах (на кончике ножа) его месяц принимают дважды в день.
Физические упражнения и мануальное воздействие при тромбозе и атеросклерозе ног нормализуют циркуляцию крови в пораженных венах и артериях. Массаж стимулирует процесс рассасывания рубцов и клеточное восстановление. Комплекс лечебной физкультуры выполняют в умеренном ритме, постепенно увеличивая интенсивность нагрузок. Специалисты рекомендуют:
- Пальцами ног поднимать с пола предметы. При возникновении судорог следует остановиться, ноги поднять вверх;
- Ходить «на пальцах» (пройти метр в прямом и обратном направлении, сжимая и разжимая пальцы ног, как бы скользя по полу);
- Применять «медвежью» походку (пройти метр в прямом и обратном направлении, косолапя и переваливаясь в разные стороны);
- Вращать ступнями (сидя, лежа) – по семь секунд в разных направлениях.
Средств народной медицины, применимых при домашнем лечении атеросклероза и тромбоза нижних конечностей, немало. При их использовании главное – соблюдать все условия приготовления и отслеживать индивидуальные реакции организма.
источник