Меню Рубрики

Гипертония 2 степени народные средства

Сегодня сложно найти взрослого человека, которому не знакомы перепады давления. Уже в подростковом возрасте люди сталкиваются с подобными проблемами. Многие даже не догадываются, что подвержены недугу и списывают недомогание на обычную усталость. Врачи же бьют тревогу и настаивают на систематическом прохождении осмотров для выявления болезни на ранней стадии.

Гипертонией называется заболевание, характеризующееся повышением артериального кровяного давления выше установленной нормы. Нормальные показатели артериального давления:

  • В возрасте с 16 до 20 лет – 100/70 – 120/80 мм рт ст;
  • В возрасте от 20 до 40 лет – 120/70 – 130/80 мм рт ст;
  • В возрасте от 40 до 60 лет – до 135/85 мм рт ст;
  • Больше 60 лет – до 140/90 мм рт ст.

Частое повышение давления до отметки 140/90 и больше – это весомый повод срочно обратиться к врачу. Если у вас нет никаких жалоб, кроме показаний тонометра, все равно отправляйтесь в поликлинику.

Квалифицированный специалист назначит лечение, и вы сможете избежать многих неприятных последствий.

Показатели давления принято отображать двумя цифрами. Больший показатель обозначает верхнее (систолическое) давление на момент сокращения сердечной мышцы. Меньший показатель – нижнее (диастолическое) давление, что фиксируется в момент расслабления сердечной мускулатуры.

Измерять давление можно в домашних условиях. Для этого существуют специальные аппараты – тонометры с фонендоскопом и современные автоматические аппараты.

Использовать тонометр с фонендоскопом тяжелее, так как необходимо улавливать звуки пульсации. Для работы с ним требуется некоторый опыт и внимательность. Сегодня в аптеках продаются усовершенствованные модели, которые сами показывают артериальное давление без помощи человека.

Выделяют 3 степени гипертонии с легкой, умеренной и тяжелой формой.

  • Гипертония 1 степени – легкая форма, при которой верхние показатели находятся на отметке 140 мм рт ст, а нижние – от 90 мм рт ст. При 1 степени наблюдается волнообразное изменение давления. Оно периодически поднимается и со временем приходит в норму.
  • При 2 степени (умеренной форме) верхние показатели пребывают на отметке 180, нижние – 110 мм рт ст. Характеризуется продолжительным повышением давления.
  • Тяжелая форма (3 степень) сложно корректируется лекарствами. При этом давление достигает показателей от 180/110 мм рт ст. В этом случае больному требуется скорая медицинская помощь.

Гипертонию нельзя игнорировать при любой форме. Она может стать причиной инсульта, инфаркта, почечной недостаточности, сильного ухудшения зрения и слепоты, нарушения мозгового кровообращения.

Признаки болезни могут быть незначительными и неопасными, но в итоге они приводят к печальным последствиям. Проверьте наличие у себя следующих симптомов:

  • Головокружения и головные боли;
  • Озноб, потливость;
  • Покраснение лица или бледность;
  • Слабое или учащенное сердцебиение;
  • Чувство пульсации в голове;
  • Нарушение памяти, необоснованная тревога, напряжение;
  • Раздражительность, усталость, снижение работоспособности;
  • Шум в ушах;
  • Онемение пальцев, отек рук, век, одутловатость лица по утрам;
  • «Мушки» или рябь перед глазами, утрата остроты зрения.

Все эти симптомы могут появляться лишь периодически или тревожить постоянно. В любом случае, необходимо обратить внимание на свое здоровье, чтобы избежать приступов коварного заболевания.

Если не обращаться к врачу, не лечиться, не менять образ жизни, то болезнь будет развиваться, вызывая необратимые изменения в работе сердца, мозга, почек, глазного дна и других органов.

В запущенных формах болезни ухудшается память, работоспособность и снижаются интеллектуальные способности. Больные отмечают ухудшение координации, нарушения в походке, слабость в конечностях, ухудшение зрения и снижение чувствительности. Сильные приступы гипертонии способны полностью выбить человека из колеи. Повышенное артериальное давление не позволяет полноценно трудиться ни физически, ни умственно. В некоторых случаях больному тяжело открывать глаза и передвигаться.

Чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо вовремя обследоваться и следить за скачками давления. Если вы знаете, что попадаете в фактор риска, то меняйте образ жизни, избавляйтесь от вредных привычек.

В фактор риска попадают следующие группы лиц:

  • Мужчины старше 55 лет и женщины старше 65 лет;
  • Курильщики, алкоголики;
  • Люди с ожирением;
  • Больные сахарным диабетом;
  • Люди с сидячим образом жизни;
  • Люди с повышенным уровнем холестерина;
  • Родственники больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если гипертония связана с возрастом и наследственной предрасположенностью, то лечение будет более сложным. Если же скачки давления происходят из-за курения, злоупотребления алкоголем, повышения холестерина, то их можно вылечить полностью, просто устранив первопричину.

Увеличению давления способствуют также пороки сердца, заболевания почек, дисфункция щитовидной железы и другие патологии.

Затянувшаяся гипертоническая болезнь приводит к ухудшению работы сердца, так как увеличивается количество сокращений, происходит учащение пульса, увеличение сердца в размерах. Если проигнорировать лечение легкой формы болезни, она перетекает в умеренную и затем в тяжелую, что ведет к развитию гипертонического криза.

Не существует единой причины развития гипертонической болезни. В каждом случае выделяется основная черта, которая привела к повышению давления. Большую роль играет образ жизни человека, обмен веществ, состояние нервной системы.

Одной из главных причин развития болезни является психическое и эмоциональное напряжение. При усиленном действии адреналина выбрасывается большее количество крови и давление превышает норму. Особенно опасны стрессы для людей с наследственной предрасположенностью к гипертонии.

Повышенная концентрация натрия в крови – еще одна причина скачков артериального давления. Любители соленых блюд чаще страдают от гипертонии. Это связано с тем, что натрий увеличивает давление за счет большего выброса крови за одно сокращение.

Излишнее количество кальция в организме также приводит к гипертонической болезни. При этом у больного возникают мышечные спазмы, в том числе мышц, которые оказывают поддержку стенкам сосудов. В результате кровяное давление превышает норму.

В четверти случаев гипертония связана со склерозом артерий и возникновением атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Давление повышается из-за сужения сосудов, так как сердцу приходится усиленно передавать по ним кровь.

При ожирении возникает риск развития гипертонии. Кроме того, у полных людей быстрее и чаще развивается атеросклероз, который приводит к сужению сосудов и повышению артериального давления.

Повышение артериального давления может вызвать прием некоторых препаратов:

  • Оральные контрацептивы с большой дозой гормонов;
  • Таблетки для похудения;
  • Некоторые противовоспалительные препараты;
  • Глюкокортикоидные препараты.

Иногда гипертония говорит о почечной, эндокринной, реноваскулярной, гемодинамической гипертензии.

Распространённая причина гипертонии среди трудоспособного мужского и женского населения – курение. Эта пагубная привычка не только способствует повышению артериального давления, но и увеличивает шансы на возникновение инсультов, инфарктов, пародонтоза, рака легких и многих других болезней.

Гипертоническая болезнь требует комплексного лечения, включающего применение лекарственных средств и корректировки образа жизни. Нельзя говорить о выздоровлении без отказа от вредных привычек и изменения питания.

Если у вас возникла гипертония – лечение народными средствами поможет справиться с симптомами болезни. Однако не стоит полагаться только на лекарственные растения, так как при повышенном давлении огромную роль играют психологическое состояние, диета и физические нагрузки.

Психологический аспект сильно влияет на колебания артериального давления. Конфликты, частые переезды, стрессы, нехватка сна, работа в ночную смену, неудовлетворенность семейной жизнью и трудовой деятельностью, негативные эмоции, гнев, ревность, злость, страх приводят в выработке адреналина, в результате чего происходит сбой в работе кровеносной и нервной систем, повышается артериальное давление.

Больным гипертонией нужно научиться в любой ситуации сохранять спокойное и ровное расположение духа. Желательно принимать успокаивающие травяные чаи. Если у вас поднимается давление при стрессе, то вам просто необходимо найти свой способ восстановления. Некоторые люди спасаются медитацией, занимаются йогой, спортом, кто-то слушает мантры, переключается на чтение, музыку, игры с детьми или любимой кошкой, хобби. Считается, что вязание, рисование, вышивка, пазлы успокаивают нервы. Ищите свой метод, который будет подходить именно вам.

Избежать стрессов и конфликтных ситуаций невозможно, особенно человеку работающему, семейному, социально активному. Больным гипертонией важно контролировать свои чувства и эмоции, не обращать внимание на мелкие пакости, не выходить из себя по мелочам и не принимать близко к сердцу жизненные неурядицы. Если вам не удается самостоятельно найти пути успокоения, обратитесь к квалифицированному специалисту, поговорите с психологом.

Соблюдение диеты – ключевой момент лечения, особенно при наличии лишнего веса. Во многих случаях правильного питания оказывается достаточно для выздоровления.

Главные принципы питания для гипертоника:

  • Контроль за калорийностью рациона;
  • Строгое ограничение соли;
  • Минимальное содержание животных жиров;
  • Включение в рацион продуктов с содержанием калия, магния, витамина С;
  • Исключение возбуждающих напитков и продуктов с кофеином, искусственными красителями.

Ограничение калорийности необходимо для стабилизации веса. По статистике, гипертоники часто имеют лишний вес, поэтому им нужно строго следить за своим рационом. Необходимо исключить жирные, мучные, сладкие, жареные блюда и включать больше свежих овощей, фруктов, круп, рыбы, постного мяса. Важно отметить, что при гипертонии противопоказано голодание, так как при дефиците жиров, белков и углеводов нарушается обмен веществ и ухудшается работа сердечно-сосудистой системы. Питание должно быть сбалансированным, регулярным, дробным и частым. Правильно составленное меню позволяет войти в нормальный вес без голодовок.

При гипертонической болезни важно исключить или полностью ограничить соль. Натрий задерживает воду в организме, тем самым приводит к сужению сосудов и повышению артериального давления. Кроме того, при задержке воды возникают отеки, увеличивается масса и объемы тела. Зачастую, полные люди страдают не от избыточной жировой массы, а от отеков.

Гипертоникам следует отказаться от копченостей, маринадов, солений, консервированных продуктов, сыров, чипсов, фаст-фуда, продуктов в вакуумной упаковке. Максимальная доза соли на день – 1 чайная ложка.

Гипертоникам следует также исключить:

  • Крепкий чай, кофе, газированные напитки, крепкие алкогольные напитки;
  • Животные жиры: мозги, субпродукты, икру, сливочное масло, маргарин, колбасы, сметану, сало;
  • Жаренное мясо, рыбу;
  • Утку, свинину в любом виде.

В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые калием и магнием : абрикосы, тыква, картофель, бананы, чернослив, капуста, петрушка, морковь, салат, черная смородина, грецкие орехи, отрубной хлеб, крупы, свекла, шиповник.

Чтобы магний и калий полноценно усвоились, не нужно сочетать эти продукты с молоком и молочными изделиями.

Если у вас выявили гипертонию – это не повод впадать в уныние и вести пассивный образ жизни. Гипертоникам очень важно побольше дышать свежим воздухом, двигаться, общаться, получать положительные эмоции.

Умеренная нагрузка помогает убрать лишние килограммы, отвлекает от стресса, поднимает настроение, стабилизирует артериальное давление. Больному следует выбрать для себя приемлемый вид спорта и уделять ему хотя бы несколько часов в неделю. Наиболее полезными видами физической активности считаются: ходьба, ЛФК, плавание, пилатес, йога, бег трусцой.

Перед тем как приступить к занятиям, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он попросит сделать ЭКГ и пройти другие обследования. В любом случае, спорт должен приносить удовольствие. Нагрузку следует увеличивать постепенно, учитывая самочувствие. Людям от 40 лет рекомендована для начала ежедневная медленная ходьба. Со временем темп можно увеличить. Одышка, боль в суставах, головокружение – сигналы о чрезмерной нагрузке.

Существует несколько эффективных рецептов отваров, настоев, травяных сборов от гипертонии. Народные методы лечения помогают избавиться от болезни с помощью натуральных препаратов, избегая побочных эффектов. При этом лечение длится несколько дольше, чем при приеме таблеток и традиционных лекарств. Вы можете выбрать наиболее доступный и простой для вас рецепт и применить его для нормализации артериального давления.

Рецепт №1. Сок половины лимона и 1 чайную ложку меда растворить в стакане минеральной воды. Выпивать полученную жидкость натощак утром. Курс лечения – 7-10 дней. Смесь лимон и меда помогает взбодриться, но при этом не вызывает повышения давления. Используют при повышенной возбудимости, гипертонии, бессоннице, апатии.

Рецепт №2. Утром выпивать по 5-10 капель настойки из цветков боярышника и съедать 1 стакан клюквы.

Рецепт №3. Смешать половину стакана лимонного и свекольного сока, добавить стакан липового меда и принимать по трети стакана через час после еды.

Рецепт №4. Взять 1 литр свекольного сока и 1 литр меда, добавить 100 г сушеницы болотной и залить все 500 г водки. Хорошенько все перемешать и оставить в темном месте на 10 дней. Готовый настой отжимают и процеживают. Принимать рекомендуется 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт №5. Перетереть 2 стакана клюквы с 3 столовыми ложками сахарной пудры. Принимать каждый день по столовой ложке за час до еды.

Рецепт №6. Возьмите 1 столовую ложку ржаной муки и разведите ее 2 столовыми ложками кипятка. Полученную кашицу нужно съесть утром натощак. При гипертонии после принятия этой смеси можно выпить слабительное средство. Принимать смесь из муки следует несколько дней до тех пор, пока не наступит улучшение.

Рецепт №7. Сделайте два вида настойки. Для приготовления первой настойки смешайте 500 г майского меда и 500 г водки. Залейте смесь в эмалированную посуду и поставьте на медленный огонь до образования пенки. После того как появится пенка и смесь хорошо прогреется, снимите ее с огня и дайте настояться.

Для второго состава необходимо вскипятить 1 литр воды, добавить травяную смесь из пустырника, сушеницы топяной, ромашки, спорыша и измельченного корня валерианы. Возьмите всех ингредиентов по 1 щепотке. Отвар должен настояться и затем его следует процедить.

Смешайте первую и вторую настойку и поставьте на 3 дня в темное место. В первую неделю следует принимать полученную смесь по 1 чайной ложке утром и вечером, на второй неделе – по 1 столовой ложке утром и вечером. Лечение длится до тех пор, пока состав не закончится. Это лекарство помогает при гипертонии, атеросклерозе, ишемии, стенокардии.

Читайте также:  Как вывести куриную жопу народным средством

Рецепт №8. Смешайте стакан меда со стаканом рубленного репчатого лука. Затем добавьте 50 г измельченной в мясорубке кожуры лимона. Плотно накройте крышкой посуду с составом и поставьте в холодильник. Принимайте за час до еды или через 2-3 часа после еды в течение 2 месяцев.

Рецепт №9. Натертую цедру лимона смешайте со столовой ложкой клюквы, а затем добавьте половину столовой ложки измельченных ягод свежего шиповника и стакан меда. Употреблять утром и вечером по 1 столовой ложке.

Рецепт №10. При эмоциональном перенапряжении, умственной или физической усталости заварите себе чай из успокаивающей травы. Это может быть мелисса, мята, ромашка, боярышник, валериана. Добавьте к чаю мед или десерт с медом. Полезно также налегать на цитрусовые, некрепкий зеленый чай, отвар из шиповника.

Сегодня каждому нужно знать, как протекает гипертония, лечение народными средствами, особенности диеты и образа жизни. Своевременное лечение и качественная диагностика помогут полностью избавиться от недуга или хотя бы минимизировать его симптомы.

источник

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Пациенты с гипертонией часто ощущают усталость, вялость, головные и сердечные боли. Спонтанные повышения референсных значений от 140/90 мм.рт.ст, влекут за собой тяжелый процесс под названием гипертонический криз. Это состояние повышает риск возникновения не только инфаркта миокарда, но и апоплексического удара. Гипертоникам нужно следить за своим самочувствием, учитывать симптомы и вовремя прибегать к лечению. Каковы симптомы и лечение гипертонии 2 степени?

Гипертония 2 степени – сердечно-сосудистая патология, при которой значения артериального давления (АД) повышаются до отметки 170/100 мм.рт.ст. Основная опасность гипертонического криза – резкое увеличение АД до 220/120 мм.рт.ст. и как следствие – инфаркт миокарда. Вторая опасность в том, что кровь по сосудам протекает с большей силой, в результате чего стенки артерий утолщаются. Просвет артерий и кровеносных сосудов сужается, повышается риск тромбоза, кислородного голодания мозга, сердца и внутренних органов.

Отличие гипертонии 2 степени от последующих (3,4) в том, что на этой стадии болезни с помощью правильного подобранного лечения состояние пациента можно стабилизировать. Главное – вовремя распознать симптомы гипертонии 2 степени и начать лечение народными средствами и медикаментами.

Гипертония 2 степени имеет характерные признаки. При возникновении неприятных симптомов необходимо снижать давление препаратами и обращаться к врачу-кардиологу.

  • Слабость в теле и усталость (вне зависимости от физической нагрузки);
  • Нарушение пищеварения (рвота, тошнота, отсутствие аппетита);
  • Шумы в ушах;
  • Ощущение пульсации в висках и в затылочной части головы;
  • Покраснение лица, что говорит о гиперемии;
  • Повышенная потливость;
  • Отечность лица и конечностей;
  • Ощущение покалывания пальцев;
  • Частичная временная потеря зрения;
  • Склонность к гипертоническим кризам.

Гипертоник ощущает себя постоянно вялым, уставшим, у него отекает лицо, выделяется большое количество пота по причине нарушения функционирования почек. Резкое повышение давление начинается с потемнения в глазах, рвоты, тошноты, задержки дыхания, слезоточивости глаз. Человеку резко становится плохо. Такое состояние может длиться как несколько минут, так и часов.

Гипертонический криз проявляется в виде повышения частоты сердечных сокращений, дрожания рук, сухость во рту, покраснения лица, чувства страха и паники. На фоне этих симптомов развиваются судороги конечностей и тела, больной падает в обморок. Общее состояние гипертоника нестабильное, его постоянно беспокоят скачки АД, ухудшение самочувствия, потеря работоспособности. Какие симптомы и лечение гипертонии 2 степени с осложнениями?

Отсутствие лечения повышенного давления приводит к развитию болезни, сужению просвета кровеносных сосудов, кислородному голоданию внутренних органов. К основным осложнениям гипертонии 2 степени относят:

  • Поражение отделов головного мозга;
  • Тромбоз артерий;
  • Стенокардию – постоянное ощущение боли в грудной клетке;
  • Аневризму аорты – расширение и выпячивание стенок за ее пределы.

В результате поражения отделов головного мозга (энцефалопапии) гипертоник ощущает эмоциональную и психическую нестабильность, слабость, вялость, раздражительность. У пациентов наблюдается нарушение мышления, запоминания, ухудшение работоспособности. При энцефалопатии больной жалуется на постоянные головные боли, которые не купируются обезболивающими препаратами, шум в ушах, нарушение слуха, снижение зрения.

Тромбоз кровеносных сосудов приводит к инфаркту миокарда – острое состояние сердечно-сосудистой деятельности, характеризующееся нарушением кровообращения. Одна или несколько артерий сердечной мышцы закупоривается тромбом, что приводит к некрозу (отмиранию) тканей миокарда. Процесс этот необратимый. Последующий инфаркт может спровоцировать инвалидность пациента либо летальный исход.

При аневризме аорты человек рискует своей жизнью ежесекундно. Вслед за расширением стенок аорты следует разрыв кровеносного сосуда. Повреждение аорты ведет к летальному исходу в течение 60 секунд.

Врачи-кардиологи выделяют несколько степеней риска гипертонического заболевания. Что это такое и как оценить риски для здоровья? Оценка рисков происходит по двум направлениям:

  • По тому, какие сопутствующие болезни уже есть у пациента (например, сахарный диабет в комбинации с гипертонией, или гормональные нарушения у женщин и повышенное АД);
  • По поражению органов-мишеней.

Повышенное давление в организме подавляет полноценную работу большинства внутренних органов и систем жизнедеятельности. У гипертоника органами-мишенями становятся: сердце, головной мозг, органы зрения и слуха, почки.

К провоцирующим факторам риска относят (это те факторы, которые могут еще больше ухудшить самочувствие гипертоника):

  • Возраст пациента старше 55 лет;
  • Ожирение;
  • Курение, алкоголизм;
  • Сахарный диабет и эндокринные патологии;
  • Гиподинамия – человек патологически мало двигается;
  • В плазме крови превышен уровень холестерина.

Риски для здоровья отсутствуют или же сведены к минимуму при артериальной гипертензии 1 степени. Даже при отсутствии лечения в течении нескольких лет повышенное АД не нанесет столько вреда организму, сколько гипертония 2 степени за 2-3 месяца болезни.

Когда врач-кардиолог ставит диагноз «гипертония или артериальная гипертензия 2 степени», то при наличии провоцирующих факторов (описаны выше), он делает приписку: «риск 2, риск 3, риск 4 и т.д.». Это означает, что к основному заболеванию (патологически повышенное АД) добавляется 2 и более рисков для здоровья: сахарный диабет, ожирение, гормональный сбой, алкоголизм и т.д.

Стоит отметить, что пациенты, которые стараются придерживаться предписаний врача-кардиолога и ведут здоровый образ жизни, ощущают себя значительно лучше, чем те, кто игнорирует симптомы патологии. Своевременно начатое лечение гипертонии 2 степени лекарственными препаратами улучшает качество жизни и продлевает количество лет.

После установления диагноза «гипертония 2 степени» врач-кардиолог для каждого пациента расписывает индивидуальную терапию. Как правило, схема лечения включает в себя:

Медикаментозная терапия гипертонической болезни 2 степени:

  • Препараты, снижающих АД: бисопролол, артил, физиотенз;
  • Диуретики (средства, обладающие мочегонным действием): верошпирон, лизиноприл;
  • Препараты для понижения холестерина в крови (профилактика атеросклероза и тромбоза): аторвастин и аналоги;
  • Лекарства для разжижения крови: аспикард.

Больному стоит учесть, что эффективность лечения зависит от определенной схемы приема таблеток: нужно соблюдать их последовательность и не забывать принимать медикаменты по часам.

Тактика ведения больных врачом кардиолог назначается индивидуально, в зависимости от степени риска у каждого пациента. При составлении схемы терапии учитывается возраст пациента, сахарный диабет, гормональный фон, наличие сопутствующих поражений ССС. Пациенту назначают не только те препараты, которые доказали свою эффективность при гипертонии, но и те, которые хорошо работают в комбинации с остальными симптоматическими препаратами. Максимальный терапевтический эффект возможно получить на начальной стадии лечения. Через 2-3 месяца приема медикаментов нужно будет менять их на другие препараты.

Для того чтобы купировать резкий приступ артериальной гипертензии кардиолог назначает таблетки для лечения гипертонии 2 степени:

АПФ – это ангиотензинпревращающий фермент, который провоцирует напряжение стенок кровеносных сосудов и как следствие – их сужение. Чтобы снять это напряжение, больному необходимо принимать: каптоприл, фозиноприл, эналаприл, лизиноприл.

Действие ингибиторов БРА (блокаторов рецепторов ангиотензина) схоже с ингибиторами АПФ. Препараты необходимы для расслабления стенок кровеносных сосудов: эпросартан, валсартан, капотен.

  • Бета-блокаторы кальциевых каналов;

Препараты, позволяющие снимать спазм мышц миокарда, расслабляют стенки кровеносных сосудов, контролируют отложение и влияние кальция на сосуды. Пациентам назначают: пиндолол, тимолол, соталол, рекардиум, нипертен, небиватор.

Таблетки, понижающие уровень ренина крови: алискирен.

  • Инъекции сульфата магния при резких скачках АД;
  • Народные методы лечения.

В качестве лекарственной комбинированной терапии гипертоникам рекомендуется пить травяные отвары, обладающие седативным эффектом. Это ромашка, перечная мята, боярышник, корень валерианы, пустырник.

При приступе гипертонического криза пациенту назначают: нифедипин, атенолол, каптоприл, фуросемид.

Перечислим основные эффективные способы лечения артериальной гипертензии народными средствами.

Семя льна содержит полезные жирные кислоты омега-3, которые являются профилактикой повышенного холестерина и атеросклероза в организме. Регулярное применение семени льна нормализует артериальное давление и улучшает работу сердечно-сосудистой системы в целом.

Рецепт лечения семенами льна очень простой: по 3 ст.л. ежедневно – как в качестве приправы к блюдам (можно присыпать каши и бутерброды) или же есть всухую, запивая водой.

Для понижения артериального давления и профилактики гипертонического криза народная медицина рекомендует использовать настойку из сосновых шишек. Для приготовления настойки возьмите сухие шишки, промойте их кипятком, уложите в 1-литровую банку. После залейте спиртом 40% без добавок и поставьте в темное прохладное место. Настаивать лекарство нужно 3 недели. Затем процедите и принимайте ежедневно по 1 ч.л. за 30 минут перед каждым приемом пищи.

Настойка сосновых шишек разжижает кровь, предотвращает тромбоз в артериях, поддерживает тонус и упругость кровеносных сосудов, нормализует кровообращение.

Если регулярно принимать в пищу чеснок, то это окажет положительное воздействие на процессы кроветворения. Достаточно употреблять по 2 зубчика чеснока в день, чтобы понизить повышенное АД на 10% и даже выше. Флавоноиды, содержащиеся в чесноке, уменьшают воздействие вредного холестерина в крови, препятствуют образованию свободных радикалов и отложению атеросклеротических бляшек.

Для понижения давления в домашних условиях можно использовать травяные настои из пустырника, валерианы, мяты перечной, хвоща. Травы нужно смешать в равных количествах, залить кипятком (1 литр) и настаивать около 2 часов. После – немного подогреть и пить как травяной чай (для вкуса можно добавить сахар или мед). Такой отвар обладает не только гипотензивным воздействием, но и мочегонным.

Можно использовать еще один эффективный рецепт смеси: ромашку, кору крушины, лапчатку гусиную, березовые листья, адонис (по 1 ч.л.) залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 5 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. после приема пищи.

Гипертоникам рекомендуется заменить стандартное чаепитие отваром калины или шиповника. Народные медики советуют разминать несколько ягод калины, засыпать сахаром, заливать кипятком и пить в виде вкусного чая.

Обратите внимание, что народная медицина не может заменить таблетки для пожилых людей (в преклонном возрасте пациенты отказываются от классической терапии).

Невозможно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы без здорового образа жизни и питания. Гипертоникам нужно отказаться от жирных сортов мяса и рыбы, сладостей и выпечки, мороженого, сухариков и чипсов. Под запретом для лиц с артериальной гипертензией такие продукты как:

  • Фаст-фуд;
  • Алкоголь и напитки;
  • Кофе и кофеинсодержащие напитки;
  • Острые, жирные продукты;
  • Молочные продукты с повышенной жирностью.

Включите в свой рацион овощи, фрукты, зелень (укропы, петрушку), орехи, сухофрукты, свежевыжатые соки из свеклы, моркови, огурца, сельдерея. В этих продуктах содержится большое количество калия, витаминов и микроэлементов, магния. Обязательно добавляйте в блюда чеснок и семена льна. Откажитесь от кофе и чая, пейте больше чистой воды.

В заключении стоит сказать, что гипертоники входят в группу риска. Если не следить за своим здоровьем, не измерять давление, не принимать препараты для гипертонической болезни, то одна степень артериальной гипертензии может быстро перейти в другую. Необходимо помнить, что сердечно-сосудистые заболевания сокращают жизнь, а не продлевают ее.

источник

Народные средства от гипертонии имеют широкую популярность и демонстрируют довольно высокую эффективность на ранних стадиях, особенно если сопровождаются изменением образа жизни, его оздоровлением. При правильном применении такие способы безопасны и могут использоваться у пожилых людей и беременных женщин.

Эффективность народных средств зависит от стадии болезни. Так, лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях наиболее эффективно при артериальной гипертензии 1 степени. На данном этапе для нормализации давления обычно достаточно применения народных средств и коррекции образа жизни. При артериальной гипертензии II и III стадий показана медикаментозная терапия. В этом случае можно использовать народные методы в качестве вспомогательных, которыми дополняют, но не заменяют основное лечение.

Следует понимать, что использование даже самых действенных народных методов лечения гипертонии не поможет быстро избавиться от болезни, лечение должно быть длительным, а изменение образа жизни в сторону оздоровления – постоянным. Перед применением любых методов и средств народной терапии, в том числе одобренных официальной медициной, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Если при использовании того или иного средства состояние ухудшается, следует прекратить его применение и обратиться к врачу.

Необходима достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, избегание стрессовых ситуаций, полноценный ночной сон, при избыточном весе его коррекция.

Эффективным методом борьбы с гипертонией является фитотерапия. При лечении гипертонии народными средствами из растительного сырья (трав, листьев, цветков, плодов, корней и коры лекарственных растений) следует учитывать, что они так же, как и любые другие лекарства, должны применяться строго по показаниям с соблюдением дозировки.

Читайте также:  Народные средства для снижения мужской потенции

Приведем несколько простых рецептов фитопрепаратов, которые помогают нормализовать повышенное давление.

Отвар из семечек подсолнечника. 500 г сырых подсушенных подсолнечных семян заливают 2 л горячей воды, доводят до кипения и варят на небольшом огне два часа. После этого отвару дают остыть и процеживают. Принимают по 100-150 мл в день (можно разделить на 2-3 приема) в течение двух недель. Этот отвар можно использовать и для профилактики артериальной гипертензии.

Настой семян укропа. По отзывам врачей и пациентов, одно из самых эффективных домашних средств от гипертонии. Для его приготовления столовую ложку семян заливают стаканом горячей воды и настаивают 30 минут, после чего процеживают и принимают по 1/3 стакана три раза в сутки.

Отвар цветков клевера. 200 г сухих цветков клевера лугового заливают литром воды, доводят до кипения и варят 10 минут. Дают остыть, процеживают и пьют в течение дня.

Настой из черники. 2 чайных ложки сушеных или 2 столовые ложки свежих ягод черники заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Получившееся средство выпивают в течение дня.

Настой из овса и девясила с медом. 50 г неочищенного овса промывают, заливают литром воды и доводят до кипения. После этого смесь снимают с огня и настаивают 4 часа. Затем добавляют 80 г корня девясила, доводят до кипения, снимают с огня и настаивают еще 2 часа. В получившийся настой добавить 30 г меда. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день 2-3 недели. Средство позволяет нормализовать не только артериальное давление, но и уровень холестерина в крови.

При лечении гипертонии средствами из растительного сырья следует учитывать, что они так же, как и любые другие лекарства, должны применяться строго по показаниям с соблюдением дозировки.

Отвар корня хрена. 80 г натертого корня хрена заливают 1 л воды и кипятят на небольшом огне 20 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в сутки.

Настой из софоры, герани, чистеца и донника. 10 г софоры японской смешать с 10 г луговой герани, 10 г лесного чистеца и 5 г донника. Смесь заливают стаканом горячей воды, настаивают 15 минут, процеживают, доводят до первоначального объема кипяченой водой. Принимают в теплом виде за несколько часов до сна.

Действенным средством против гипертонии является смесь пяти настоек, для приготовления которой настойки валерианы (100 мл), пустырника (100 мл), пиона (100 мл), эвкалипта (50 мл), мяты перечной (25 мл) смешивают и помещают в емкость из темного стекла с крышкой. К настойкам добавляют 10 шт. гвоздики и оставляют на 2 недели (не перемешивая), после чего смесь процеживают. Принимают по 10 мл три раза в день за 20 минут до еды на протяжении месяца, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели. При необходимости курс повторяют.

Настойка подорожника. 4 столовых ложки промытых и измельченных листьев заливают 500 мл водки и настаивают в темном месте 2 недели. Процеживают, принимают по 30 капель три раза в день перед едой.

Настойка чеснока. Измельчают 2 очищенные головки чеснока, заливают их 250 мл спирта или водки и настаивают 2 недели. Принимают по 20 капель настойки три раза в день перед едой.

Морковно-свекольно клюквенная настойка. Смешивают по стакану морковного и свекольного сока, добавляют 100 г клюквы, 200 г меда и полстакана спирта. Настаивают 3 дня, принимают по столовой ложке три раза в сутки.

Из всех молочнокислых продуктов при повышенном артериальном давлении наиболее полезным считается кефир. Для усиления антигипертензивных свойств в него можно добавлять корицу (щепотка на стакан).

При гипертонической болезни, а также для ее профилактики рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные продукты, выпечку, ограничить употребление поваренной соли.

Снизить кровяное давление может помочь сок свеклы, к которому по желанию добавляют мед. Готовить сок нужно за 1-2 часа перед употреблением, чтобы он отстоялся. Хранить его более суток нельзя. Принимают по столовой ложке 3-5 раз в день на протяжении 2 недель. После курса лечения нужно сделать небольшой перерыв, после этого при необходимости курс можно повторить.

Можно не выжимать сок, а есть свеклу, смешанную с медом. В 0,5 стакана тертой свежей свеклы добавляют 0,5 стакана меда и перемешивают. Принимают по столовой ложке за 30 минут до еды три раза в день.

Эффективен при гипертонии сок алоэ. Рекомендуется использовать растения возрастом не менее трех лет. К чайной ложке сока алоэ добавить 50 мл воды. Пить утром перед завтраком в течение 2 недель.

Смесь из меда, лимона и чеснока. Смешать 5 измельченных зубчиков чеснока, один измельченный вместе с кожурой лимон и 0,5 стакана меда. Принимать по чайной ложке 3 раза в день. Смесь можно хранить в холодильнике.

Нормализовать давление можно при помощи смеси из стакана меда, сока одного лимона, 100 г свеклы и 100 г моркови. Приготовленную смесь хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке три раза в день после еды.

Популярным народным средством от артериальной гипертензии считается минеральная вода с добавлением меда (чайная ложка меда на стакан воды), выпитая утром натощак.

Помогает от гипертонии рябина. Рекомендуется ежедневно съедать столовую ложку спелых ягод или готовить из них сок.

При гипертонии 1-2 степени рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана свежевыжатого сока хурмы или брусники.

Эффективными и безопасными средствами для снижения артериального давления, которые можно применять беременным, являются морс из клюквы, черноплодной рябины (аронии), кисель из калины.

Бороться с повышенным давлением можно при помощи чая из листьев черной смородины. Помимо этого, полезно употреблять в пищу ягоды смородины в любом виде – свежем, сушеном, перетертом с сахаром и т. д.

Следует понимать, что использование даже самых действенных народных методов лечения не поможет быстро избавиться от гипертонии, лечение должно быть длительным, а изменение образа жизни в сторону оздоровления – постоянным.

Можно использовать ягоды клюквы или калины, перетертые с сахаром или медом в пропорции 1:1. Их употребляют по столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Хорошие результаты демонстрирует перечная мята, которую можно заваривать в качестве чая, кроме того, ее настой можно использовать для обтираний. При сильной головной боли можно использовать ароматическое масло перечной мяты, однако необходимо учитывать, что оно может вызвать аллергию, поэтому желательно вначале провести аллерготест.

Гипотоническим действием обладает зеленый чай. Один раз в сутки в него можно добавлять спиртовую настойку календулы (20 капель на чашку чая).

При повышенном давлении можно принимать прохладные или теплые (но не горячие!) ванны с настоем корня валерианы. Для этого 500 мл настоя добавляют в воду.

Нормализовать артериальное давление, резко повысившееся на фоне резкой смены погодных условий, можно при помощи горчичников, накладываемых на стопы. Вместо горчичников можно насыпать по чайной ложке порошка горчицы в носки.

Для улучшения самочувствия больного при гипертоническом кризе до приезда бригады скорой помощи можно использовать компрессы с уксусом (или уксусом, разведенным пополам с водой) на ноги. Держать такие компрессы рекомендуется 10-15 минут.

При гипертонической болезни, а также для ее профилактики рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные продукты, выпечку, ограничить употребление поваренной соли. Рекомендованы молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты и ягоды, сухофрукты, орехи, нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты. Следует полностью исключить алкоголь, а также раз и навсегда отказаться от курения.

При артериальной гипертензии II и III стадий показана медикаментозная терапия. В этом случае можно использовать народные методы в качестве вспомогательных, которыми дополняют, но не заменяют основное лечение.

Пациентам необходима достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, избегание стрессовых ситуаций, полноценный ночной сон, при избыточном весе его коррекция, по совету врача может практиковаться дыхательная гимнастика.

Гипертония (гипертоническая болезнь, стойкая артериальная гипертензия) – это широко распространенное у взрослых пациентов состояние, которое заключается в повышении артериального давления до 140/90 мм рт. ст. и выше. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с проблемой повышенного давления сталкиваются примерно 40% взрослого населения. У детей гипертония тоже встречается, но, как правило, имеет вторичный характер.

К факторам риска развития гипертонической болезни относятся избыточная масса тела, генетическая предрасположенность, пассивный образ жизни, наличие вредных привычек, неправильное питание, психическое и/или физическое перенапряжение, период менопаузы у женщин.

Патология опасна тем, что ее клинические признаки могут отсутствовать на протяжении длительного времени (в том числе и до первого гипертонического криза), пациент при этом не будет знать о наличии у него заболевания. Между тем, состояние это опасно оставлять без лечения, так как оно приводит к осложнениям, среди которых инсульт и инфаркт миокарда. Высокое давление у беременных часто служит признаком развития гестоза – состояния, опасного как для матери, так и для плода.

Основным клиническим проявлением гипертонии является головная боль высокой интенсивности. Она нередко локализуется в области затылка, может быть давящей, сжимающей, усугубляется при резкой смене положения тела, поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения часто связаны с изменением погодных условий (метеозависимость).

Следует полностью исключить алкоголь, а также раз и навсегда отказаться от курения.

Кроме того, возможно появление сердечных болей, аритмии сердца. К симптомам высокого относятся нарушения зрения (затуманенность зрения, появление черных точек перед глазами), шум в ушах, головокружение, онемение и/или похолодание конечностей, отеки и изменение цвета лица, повышенная потливость, раздражительность.

Всем людям в возрасте старше 40 лет рекомендуется регулярно контролировать уровень кровяного давления. Также это следует делать женщинам в период беременности и другим пациентам из группы риска развития гипертонической болезни.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Первая волна цветения подходит к концу, но на смену распустившимся деревьям уже с начала июня придут злаковые травы, которые будут тревожить страдающих аллергие.

источник

Гипертония 2 степени — симптомы и лечение. Лекарственные и народные средства при гипертонии второй степени

Нестабильное артериальное давление составляет весомую угрозу для здоровья. Часто врачи диагностируют такую сердечную патологию, как гипертоническая болезнь 2 степени. Состояние для пациента неутешительное, поскольку резкие скачки АД учащаются, и вернуть показатель в норму медикаментозными методами не так просто.

Повышенное АД – это больше симптом, а не самостоятельное заболевание. Задача врачей – вернуть кровяное давление в норму, свести к минимуму количество обострений. Артериальная гипертензия 2 степени – это уже опасный диагноз, который характеризуется устойчивыми скачками АД, больше свойственными старшему поколению. Приступы постоянные, а тонометр при характерном недуге показывает пределы 160 – 180/100 – 110мм рт. ст. Болевая симптоматика становится интенсивней, хотя еще недавнее повышение уровня АД считалось редким явлением.

Артериальная гипертензия при отсутствии своевременного лечения прогрессирует. Пациенты сталкиваются уже с причинами гипертонии 2 степени, устранение которых весьма проблематично. На данном этапе недуг считается уже хроническим, неизлечимым, и пациенту приходится всегда иметь под рукой сосудорасширяющие препараты. Этиология патологического процесса такова:

  • атеросклероз с возрастными изменениями сосудов;
  • генетическая предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • заболевания эндокринной системы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес, ожирение;
  • пристрастие к вредным привычкам;
  • онкологические заболевания;
  • осложненная беременность;
  • нарушенный водный обмен организма за счет избытка соли;
  • почечная недостаточность;
  • патологии мочеполовой сферы;
  • нарушенный гормональный фон;
  • длительное воздействие стресса на организм;
  • социальный, экологический фактор.
Читайте также:  Аллергия от порошка народные средства

При установлении риска характерного недуга врачи учитывают возраст, пол, наличие хронических болезней в организме клинического больного. Эта информация помогает спрогнозировать клинический исход, сократить вероятность серьезных осложнений со здоровьем, инвалидности. Риск 2 при артериальной гипертензии 2 степени обозначает, что необратимые процессы во внутренних органах под воздействием скачков артериального давления наблюдаются лишь спустя 10 лет, вероятность инсульта и инфаркта составляет 20%.

Уровень опасности для такого случая составляет 20-30%. Риск 3 при артериальной гипертензии 2 степени характеризует патологические изменения и смещение внутренних органов, что повышает шансы пациента при отсутствии своевременной терапии получить инвалидность. Схема лечения подбирается индивидуально с учетом риска для клинического больного.

Это характерная особенность осложненной клинической картины, которая соответствует уровню опасности более 30%. Структурные изменения внутренних органов имеют выраженную симптоматику, а скачки АД становятся продолжительными по интервалу и систематическими. При риске 4 при артериальной гипертензии 2 степени действовать требуется незамедлительно, иначе среди осложнений не исключены инвалидность, летальный исход.

Клинические признаки характерного недуга прогрессируют стремительно, приковывают пациента к постели во время очередного приступа. Прежде чем принимать самовольно гипотензивные средства, положено обратиться к специалисту с характерными жалобами на обще самочувствие. Обратить особое внимание требуется на такие симптомы гипертонии 2 степени, которые зависят от состояния организма:

  • ощущение пульсации, боль в висках;
  • в глазах темнеет;
  • в ушах шум в утреннее время;
  • ощущение давления в затылочной области;
  • высокая возбудимость;
  • лицо и веки отечные;
  • онемение верхних конечностей;
  • капиллярная сетка на глазных белках;
  • частое головокружение;
  • мелькающие мошки перед глазами;
  • учащенное сердцебиение;
  • признаки тахикардии;
  • расширение сосудов склер глаз;
  • отеки нижних конечностей;
  • гиперемированные кожные покровы;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • плаксивость, апатия, вялость;
  • чрезмерная раздражительность;
  • проблемы с памятью;
  • эмоциональная нестабильность.

Прежде чем начать интенсивную терапию, кардиолог проводит подробную диагностику органов кроветворения. Это важно, чтобы найти причины сужения просвета и способы расширения сосудов, нормализовать системный кровоток, предотвратить участившиеся приступы. Чтобы консервативное лечение гипертонии 2 степени было успешным, показаны следующие клинические методы диагностики:

  • анализ мочи;
  • допплерография;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • ЭхоКГ;
  • анализ крови;
  • ЭКГ.

Терапевт участвует в постановке диагноза, однако таблетки при гипертонии 2 степени назначает кардиолог. Пациент в таком состоянии может просыпаться с чувством апатии, но при этом должен понимать всю серьезность заболевания, не нарушать схему предписанного лечения. Назначенные лекарства при гипертонии 2 степени становятся нормой повседневности, а их основная задача – сократить число приступов, снизить интенсивность симптомов указанной стадии. Ответ, как лечить гипертонию 2 степени, предусматривает следующие фармакологические направления:

  1. Чтобы устранить густоту крови (разжижить кровоток), положено принимать Аспирин, Кардиомагнил, Гепарин, Аспикард.
  2. Для нормализации давления назначают такие мочегонные средства (диуретики), как Диувер, Фуросемид, Пиретанид, Торасемид, Верошпирон, Равел.
  3. При указанном диагнозе рекомендуют такие тиазиды (тиазидные препараты), как Арифон, Хлорталидон, Индапамид.
  4. Для снижения холестерина в крови положено принимать такие гиполипидемические препараты, как Аторвастатин, Аторис, Липримар, Зовастикор.
  5. С целью расширить сосуды назначают такие гипотензивные препараты разных групп, как Физиотенз, Артил, Бисопролол, Лизиноприл.

Все предписанные лекарства принимать в одно и тоже время суток, не нарушать врачебные предписания относительно суточных дозировок. Отдельные пациенты спрашивают, можно ли вылечить гипертонию 2 степени альтернативными методами. Такой вариант уместен при беременности, когда список разрешенных медикаментов ограничен. В остальных клинических картинах лучше не надеяться на народные средства лечения гипертонии 2 степени, иначе можно запустить серьезную проблему со здоровьем.

Чтобы сосуды почек функционировали в нормальном режиме, гипертоники с любой стадией заболевания должны придерживаться определенных правил питания. Например, важно контролировать водный и солевой баланс организма, предотвратить формирование застойных явлений и, как следствие, гипертонический криз 2 степени. Под запрет попадают жирные, жареные, сладкие и копченые блюда. Лечебное питание при гипертонии 2 степени допускает в меню отварное мясо нежирных сортов, каши, овощи и фрукты. Полезными свойствами обладает зеленый чай, мочегонные отвары из трав.

Если это гипертония 2 степени — симптомы и лечение зависят от многих показателей. Например, когда приступ развивается при беременности, от приема таблеток лучше сразу отказаться. Врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения при гипертонии 2 степени, которые продуктивно урегулируют общее самочувствие пациентки. Для данной стадии заболевания уместны следующие подходы:

  1. Сидя на стуле, руки зафиксировать на бедрах. Одновременно разгибать одну и подгибать вторую ноги, контролируя при этом дыхание.
  2. Выполнять круговые движения сначала одной, а потом другой рукой, урегулировать дыхание.
  3. Из позиции стоя выпрямлять руки вперед на вдохе, опускать – на выдохе до ощущения облегчения.
  4. Встать на носки: на вдохе руки вперед, на выдохе – опустить и сесть на стул.

источник

Гипертоническая болезнь является самой распространённой болезнью, связанной с работой сердечно-сосудистой системы. Гипертония 2 степени, симптомы и лечение её — сложная проблема.

При заболевании возникает стойкое повышение артериального давления из-за нарушений работы органов.

Важно изучить лечение гипертонии 2 степени лекарственными препаратами. Если терапия будет своевременной, прогноз на выздоровление благоприятный.

Артериальное давление (АД) – это сила воздействия крови на сосудистые стенки. Показатель измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.). Принято записывать АД через дробь – 120/80. Первый показатель называют систолическим или верхним – цифра в момент напряжения сердца. Второй (диастолический или нижний) – при расслаблении органа. По показателям АД можно определить степень гипертонической болезни.

Категория АД Диастолический показатель (мм.рт.ст.) Систолический показатель (мм рт.ст.)
Оптимальное Менее 120 Менее 80
Нормальное 120 80
Высокое нормальное 130–139 85–89
Гипертония 1 стадии 140–159 90–99
Гипертония 2 стадии 160–179 100–109
Гипертония 3 стадии Выше 180 Выше 110

Гипертензией 2 степени называют заболевание, которое появляется в результате отсутствия лечения или при малой эффективности терапии. К причинам развития отклонения можно отнести следующие факторы:

  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственность;
  • употребление спиртных напитков;
  • курение;
  • лишний вес;
  • высокий уровень холестерина;
  • сахарный диабет;
  • новообразования;
  • осложнения во время беременности;
  • добавление большого количества специй и соли в пищу;
  • употребление жирных продуктов, копчёностей;
  • эндокринные отклонения;
  • болезни сосудов;
  • нарушения гормонального фона;
  • частые стрессовые ситуации;
  • бессонница;
  • перенапряжения;
  • проживание в местах с неблагоприятной экологией;
  • болезни мочевыводящей системы;
  • пожилой возраст;
  • приём определённых лекарственных препаратов. Чаще всего вероятность гипертонической болезни 2 степени повышается при использовании гормональных медикаментов;
  • недостаток микроэлементов, а именно магния и кальция.

Основным показателем заболевания является повышение артериального давления до 160–169/100–109 мм рт. ст. Признаки гипертонии 2 степени нельзя пропустить, как при 1 стадии, потому что симптоматика проявляется сильнее. Патология характеризуется различными изменениями в сердце, головном мозге, сосудах, мочевыделительной системе. Симптомы:

  1. боль в области висков;
  2. отёчность лица и конечностей;
  3. потемнение в глазах;
  4. «мушки» перед глазами;
  5. боль в области затылка ноющего характера;
  6. усталость и апатия после пробуждения, сохраняется на протяжении всего дня;
  7. шум в ушах;
  8. эмоциональное напряжение;
  9. учащение ритма сердца при минимальной физической нагрузке;
  10. нарушение памяти;
  11. краснота кожи лица;
  12. сонливость;
  13. нарушение мочеиспускания;
  14. тошнота;
  15. рвота;
  16. онемение пальцев.

Если есть подозрения на гипертонию, необходимо 2 раза в день — утром и вечером — измерять АД на протяжении 14 дней.

Все данные записывать и предоставить по требованию врача. Во время консультации специалист опрашивает пациента на предмет жалоб, а также проводит осмотр. Для уточнения диагноза используют следующие способы:

  • сдача крови;
  • сдача мочи;
  • исследование уровня сахара, холестерина в крови;
  • исследование функции почек – креатинин, скорость клубочковой фильтрации;
  • электрокардиограмма (ЭКГ) – для оценки состояния сердца;
  • ультразвуковое исследование органов – для определения изменений в тканях;
  • эхокардиография (Эхо КГ). С помощью процедуры можно определить патологии сердца;
  • доплерография. Если у пациента сужен хотя бы 1 сосуд, есть высокая вероятность развития гипертонической болезни;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) – для того чтобы оценить состояние сосудов мозга.

По результатам лечащий врач ставит диагноз, а также назначает оптимальный способ лечения.

Не все пациенты знают, можно ли вылечить гипертонию 2 степени. Способ подбирает терапевт. При необходимости требуется консультация кардиолога. Когда врач подбирает схему терапии, учитываются следующие факторы:

  1. возраст;
  2. подвижность человека на протяжении всего дня;
  3. избыточный вес;
  4. присутствие сахарного диабета;
  5. нарушения в работе эндокринной системы;
  6. нарушение функциональности сердца и сосудов – брадикардия, тахикардия, стенокардия;
  7. проблемы с органами – мишенями (почки, головной мозг);
  8. показатель холестерина.

Схема лечения гипертонии 2 степени:

  • Приём медикаментов.
  • Лечение народными средствами.
  • Соблюдение диеты.
  • Другие процедуры.

В большинстве случаев при гипертонии 2 степени используют лечение в комплексе. То есть применяется сразу несколько методов терапии.

В качестве терапии заболевания лечащий врач выписывает различные медикаменты, так как без их использования сложно справиться с гипертонией 2 стадии. В качестве терапии чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Для разжижения крови – Кардиомагнил, Аспирин, Гепарин.
  2. Мочегонные – Фуросемид, Верошпирон, Торасемид, Диувер. Препараты выводят жидкость из организма и нормализуют артериальное давление.
  3. Тиазиды – Арифон.
  4. Статины – Аторвастатин, Аторис.
  5. Гипотензивные – Физиотенз.
  6. Ингибиторы АПФ – Лизиноприл, Каптоприл, Периндоприл, Престариум. Препараты уменьшают выработку гормона, который сужает сосуды.
  7. Блокаторы – Метопролол, Бисопролол, Атенолол, Конкор, Тенорик. Помогают уменьшить частоту сердцебиения.
  8. Антагонисты кальция – Верапамил, Дилтиазем. Медикаменты назначаются для снятия напряжения сосудов.
  9. Улучшающие кровообращение головного мозга – Актовегин. Пирацетам, Винпоцетин.

Лечение гипертонической болезни при помощи лекарственных препаратов должно предусматривать соблюдение всех рекомендаций врача по приёму. Медикаментозная терапия построена на некоторых критериях:

  • Приём в одно и то же время.
  • Нельзя пропускать применение.
  • Строгое соответствие дозировки.
  • При отсутствии изменений в АД – сообщить врачу.
  • Брать с собой препараты для экстренной помощи при выходе из дома.
  • Измерять АД ежедневно.

Следует помнить, что самостоятельная терапия может ухудшить ситуацию, приём медикаментов должен быть только по назначению специалиста.

Универсальных препаратов, которые бы помогли сразу от всех болезней не существует. Каждый случай лечащий врач разбирает отдельно и назначает соответствующие медикаменты.

Народные средства от гипертонии помогают уменьшить симптомы. Но данный способ необходимо заранее согласовать с врачом.

Народные средства лечения гипертонии:

  1. Настой. Взять валериану, пустырник и боярышник в равном количестве. Добавить горячую воду. Оставить на 20 мин. Принимать на протяжении всего дня за полчаса до еды.
  2. Сок. Выжать сок из ягод калины в количестве 1 стакана, выпить на протяжении всего дня.
  3. Смесь. Взять клюкву и сахар в одинаковом количестве. Перетереть до однородного состояния и принимать смесь по 1 ст.л. трижды в день за 30 мин. до еды. Курс использования – 3 недели. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней и повторить приём снова.
  4. Чай. При повышенном АД вместо чая можно готовить отвар из различных натуральных компонентов – шиповник, мелисса, боярышник, пустырник, клюква, черника, брусника.

Лечение народными средствами не заменяет приём медикаментов. Следует помнить о том, что растительные компоненты не избавляют от причины болезни, а справляются только с симптоматикой.

Необходимо ограничить употребление солёной, жареной, копчёной пищи, так как продукты задерживают воду в организме и вызывают отёки. Лучше готовить еду на пару, в духовке или отваривать. Не следует курить, пить спиртное. Добавить в рацион:

  • супы из овощей;
  • нежирное мясо;
  • рыбу нежирных сортов;
  • кисломолочную продукцию;
  • фрукты;
  • овощи.
  • орехи.

Повышенное АД может появиться из-за стрессовой ситуации. Необходимо расслабить организм с помощью различных процедур. К альтернативным методам относится:

  1. Ароматерапия.
  2. Расслабляющая ванна. В воду можно добавить несколько капель ароматических масел.
  3. Лечебная гимнастика.
  4. Йога.

По причинам, которые вызывают заболевание, можно составить таблицу с возможным риском появления осложнений.

Низкий риск означает вероятность возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы менее 15% на протяжении 10 лет. Для среднего показатель возрастает до 20%. Высокий риск подразумевает вероятность возникновения в 20–30%, а очень высокий – выше 30%.

В качестве осложнений при гипертонии 2 стадии можно выделить:

  • частые приступы гипертонического криза – неотложное состояние, вызванное повышением АД;
  • инфаркт – клиническая форма ишемической болезни сердца, которая протекает с образованием некроза на участке миокарда;
  • атеросклероз – хроническое заболевание артерий, которое возникает из-за нарушенного липидного обмена;
  • инсульт – нарушение кровообращения в головном мозге острого характера;
  • сердечная недостаточность;
  • отёк головного мозга и лёгких;
  • стенокардия – возникновение внезапной боли в груди;
  • энцефалопатия – поражение клеток головного мозга.

В качестве профилактики гипертонии 2 степени необходимо соблюдать следующие правила:

  1. исключить стресс;
  2. снизить вес (в случае ожирения);
  3. придерживаться здорового питания;
  4. не переедать;
  5. исключить спиртное и курение;
  6. ежегодно проходить обследование у лечащего врача;
  7. больше гулять на свежем воздухе;
  8. исключить солёное, копчёное, жареное;
  9. регулярно контролировать показатель АД;
  10. заниматься спортом;
  11. больше отдыхать.

Самыми распространёнными заболеваниями являются патологии сердечно-сосудистой системы. При гипертонии 2 степени знание симптоматики и лечения не будет лишним. Если соблюдать все рекомендации врача, самостоятельно не назначать себе терапию, с заболеванием можно справиться. В дальнейшем при здоровом образе жизни болезнь имеет благоприятный прогноз.

источник