Меню Рубрики

Иммунитет укрепление народными средствами отзывы

Всем известная, наверное, проблема, когда зимой, весной и осенью иммунная система слабеет, и наши детки чаще простужаются, чаще хватают всякие там вирусы.

Мои дети не исключение, к сожалению! А у меня их трое, сыночек и две лапочки дочки. И стоит только заболеть хоть одному из них, они начинают болеть все, как по цепной реакции. Раньше они сидели дома, и как бы реже болели, за исключением Кирилла (ну подруги в курсе). Сейчас один пошел в школу, вторая в подготовительную группу детского сада + подготовка в школе, третья – в ясли. Стали болеть в два, а то и в три, раза чаще. Решила я начать укреплять иммунитет своих роднулек народными средствами, т.к. покупать иммуномодуляторы очень дорого и не всегда эффективно. Да и химия же.

Вот нашла несколько рецептиков народных средств,

для укрепления иммунной системы детей. Сохраняю для себя, но может, еще, кому пригодится.

нарезать зубчики чеснока на небольшие кусочки, положить в блюдце и расставить по дому. Можно также привязать один зубчик чеснока на веревочку и повесить на шею.

отвар шиповника; медовая вода (1ч.л. меда на 1 ст кипяченной воды): лимонная водичка (приготовление такое же, как и медовая).

молочный инжир (варить 3-4 ягодки инжира в 2 ст молока, ягодки дать скушать отдельно, молочко выпить теплым).

берем пол стакана миндаля, 2 шт лимонной кожуры, стакан изюма и стакан грецких орешков. Все это пропускаем через блендер или мясорубку. Оставшийся очищенный лимон сдавливаем, выжимаем сок. Сок лимона смешиваем с пол стаканом меда (теплого). Медово-лимонную смесь смешиваем с орехово-ягодной и настаиваем около 2-х дней в темном месте. Даем по 1,5 ч.л. три раза в день, перед едой.

В течение получаса кипятим стакан любых отрубей (ржаных или пшеничных) со стаканом воды. После истечения времени добавляем немного цветков календулы (1 ст.л. измельченных), и кипятим еще 5 минуток. Остужаем, процеживаем и добавляем немного меда, около 1ч.л. Пить давать по четверти стакана четыре раза в день, но обязательно до еды.

Настаиваем 1ст.л. хвоща в 1 ст кипятка. Давать ребенку по 30мг три раза в день. Этот напиток тонизирует и укрепляет ослабленный иммунитет в период заболеваемости (но. У кого проблемы с почками – пить данный отвар нельзя!)

Прополис для повышения иммунитета!

В теплое молоко капайте немного настойки прополиса. Кол-во капель зависит от вашего ребенка и как он относится к продуктами, содержащим мед и продукты пчеловодства: 3-7 лет – 5-7 кап. Дозу постепенно увеличиваем. Два раза в день такого напитка будет достаточно. После выздоровления, стоит давать данный напиток еще около 2-х недель, но капель настойки капаем, как в первый день.

Лимон и клюква – кладезь витаминов.

Берем один кг клюквы и два лимона, измельчаем в блендере (мясорубке), добавляем стакан меда, и все тщательно перемешиваем. Давать ребенку данное «варенье» с чаем по 1ст.л три раза в день.

Для того, чтобы простудные заболевания обходили вас и ваших детей стороной, делаем так: принимайте по одной четвертинке ч.л. кедрового масла два раза в день до еды, и так один месяц. Но следует присмотреться к стулу ребенка. Если лишком жидкий стул – убавьте дозу.

250гр лука, 200гр сахарного песка и пол стакана воды. Лук нарезаем мелкими полукольцами, посыпаем песком и заливаем все это водой. Варим, пока смесь не приобретет консистенцию сиропа. Деткам давать по ч.л. три раза в день до еды, и так, пока весь сироп не кончится.

При постоянных простудах и заболеваниях (ангина, бронхит).

Сходите в зоомагазин и купите морские камушки круглой формы. Смешиваем кипяченую воду с солью (лучше морской) и капелькой уксуса и обливаем камни. Раскладываем камни на полу, делая из них дорожку. Пусть ваш ребенок ходит по ним 2-3 раза в сутки, босиком, минут пять.

Повышает иммунитет, поднимает тонус, очищает кровь (лейкоз). Берем пол кило моркови и столько же свеклы. Моем, чистим, нарезаем мелко, кладем все в кастрюлю и заливаем кипятком, чтобы вода на 2 пальца была выше овощей. Варим на медленном огне до готовности. Сцеживаем. Берем только отвар. Добавляем в него горсть кураги и горсточку изюма. Доводим до кипения на медленном огне. Снимаем с огня и добавляем 1 ст.л. меда. Ставим настаиваться около суток. Даем ребенку в течении месяца по пол стакана три раза в день.

Витаминный настой + закаливание иммунитета.

Три части шиповника, три части листьев крапивы, 2 части ягод брусники. Все это измельчаем в блендере или на мясорубке. Из этой смеси берем четыре ч.л и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем около 4-хчасов и сцеживаем. Давать по одному стакану три раза в день в течении месяца, потом месяц перерыв и опять повторить курс.

Здоровых вам деток! Не болейте!

источник

Зима еще не настала, а я под конец лета сильно переболела воспалением легких. На работе кондиционер и меня видно сильно от него продуло. Врач сказала , что желательно пропить витамины, а какие не сказала. Что можете посоветовать вы?)

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мне отлично помогает эхинацея в таблетках внутрь! (Тот же иммунал только лучше и дешевле) ну ещё как вариант ректальные свечи виферон. Очень долго мониторила информацию о поднятии иммунитета . Единственное к чему пришла . А вообще говорят что иммунитет поднимает хороший сон, занятия спортом и отдых на море

Автор, очень хорошо попринимать пчелиную пергу. Купить ее можно у пчеловодов. Почитайте в Инете, там много информации о перге. Я сама пропила в прошлом году в осень и детям советовала и сама им покупала (дети уже взрослые). Так вот, после двух обструктивных бронхитов я в прошлую зиму не болела серьезно.

иммунитет нельзя поднимать методом тыка, для начала неплохо было бы сделать иммунограмму, а потом уже по рекомендации врача, если есть в этом необходимость, принимать лекарства. Другое дело-если в профилактических целых

Каждый день плавать и забыть о сладком. Продукты пчеловодства нельзя,
если есть новообразования (и миома в т. ч.).

Делайте квашеную капусту и сейчас можно мед на ярмарках медовых купить.

Каждый день плавать и забыть о сладком. Продукты пчеловодства нельзя,
если есть новообразования (и миома в т. ч.).

если онкология надо чистки делатт на свекольном соке при ней много чего нельзя почитатйте кацудзо ниши + психологически надо серьезно себя чистить а не только овощами
про бассейн и пергу поддерживаю! витамин с внутрь и в апельсинах петрушка каждый день по максимуму ну или грейпфрукт
еще когда бегагла весной 2 месяца потом не болела год! так что бассейн движение спорт и витамин С цинк из той же морской капусты натощак льняное масло рыбий жир очень хорошо подпитывает. витамины можно и наши компливит пропить пару упаковок но только из государственных аптек берите и во второых есть мннение что таблетки плохо влияют на печень так что лучше все же зелень фрукты и морепродукты)))))))
чаванпраш индийский очень хорош по 1 ч ложке за завтраком 2-3месяца в нем уйма веществ и серебрянная вода
про мед и пергу у жданова была короткая лекция очень откровенная там все описано что такое мед и какой из них полезен а какой фуфло но мед все же лучше чем сахар даже тростниковой раскрученный так что я за мед

я много читала про продукты пчедоводства тоже искала что подойдёт из натур витаминов.И вот для себя выбрала прополис,много купила на радостях ,думаю вот витамин мой.Начала принимать ,смотрю у меня кровь на белье,менстра уже была.Ну я ещё принимаю и думаю от чего у меня кровь.Почитала ещё отзывы о прополисе.В общем со временем я поняла что это от него от прополиса.Так что надо всё аккуратно принимать даже натур продукты

Я поднимала иммунитет семенами черного тмина перед беременностью, т.к. у меня в анализах вышел цитомегаловирус. Пропила 3 месяца по чайной ложке молотый прямо перед приемом и смешанный с медом. Гадость, конечно, но помогло. почитайте про него в инете. Если есть проблемы с желудком — осторожнее, он очень пряный, не знаю, как ваш желудок на него отреагирует. Готовое масло черного тмина не советую — очень сложно купить хорошее и гораздо дороже, чем семена. А семена у нас стоят вообще копейки
Еще есть такой препарат — янтарная кислота. Прямо панацея, если почитать в инете, и тоже стоит копейки. Я тоже принимала

любые поливитамины в аптеке.
Это для поддержки организма, всего-то. Кроме того они все синтетика — поэтому разницы нет.

Ответила в соседнюю тему на аналогичный вопрос, нет чудо витаминки которая вам поможет поднять иммунитет

перга, мумие горноалтайское, витамин С айхерба закажите, эхинацея. Много всего, импровизируйте)
А на самом деле море реально осень укрепляет иммунитет, я всего 1_ раз там была и моя хроническая болячка меня потом полгода не беспокоила

Я думаю, что закаливание оч. хорошо помогает поднять иммунитет, высыпаться тоже надо, а вот витамины нужно принимать по показаниям, море . ну была я в том году летом на море, а осенью, как похолодало, сразу заболела простудой

Купите солгаровские витамины, они на сегодняшний день более эффективные и натуральные. Я только их принимаю уже третий год и не болею. Мой организм они укрепляют на отлично.

Я ежедневно пью витамин С в растворимых таблетках, нос промываю физ. рас-ом и затем наношу виферон гель. Процедуру выполняю дважды. В поливитамины я не верю, на мой взгляд они бездейственны.

Гость 5 почему нельзя мед, если есть новообразования? У меня онкология! И еще куча чего!
Нельзя и все! Запрет на сладкое, соленое, маринованное, копченое, жирное, жареное! У моей мамы тоже онкология, но от этих нехороших продуктов/привычек отучаю с большим трудом, она очень сопротивляется, хоть в тайгу отправляй.

Зима еще не настала, а я под конец лета сильно переболела воспалением легких. На работе кондиционер и меня видно сильно от него продуло. Врач сказала , что желательно пропить витамины, а какие не сказала. Что можете посоветовать вы?)

Я последние полгода пила в целях профилактики мастопатии таблетки феокарпина и заметила такой «побочный эффект» я не болела никакими простудными заболеваниями,хотя все вокруг чихали и кашляли.

Купите солгаровские витамины, они на сегодняшний день более эффективные и натуральные. Я только их принимаю уже третий год и не болею. Мой организм они укрепляют на отлично.

Я мульти1 принимаю. Каждый день по одной таблетке и вуаля! Не болею, а даже наоборот мои волосы перестали выпадать и кожа на лице стала гладкой и свежей. В состав этих витаминов входят все нужные витамины и микроэлементы, которые благотворно влияют на кожу, ногти, волосы и весь организм.

Спасибо за советы, на днях пойду к своему терапевту консультироваться по поводу витаминного комплекса мульти1. Надеюсь укрепить свой иммунитет в ближайшее время, чтоб спокойно пережить можно было зиму.

Зима еще не настала, а я под конец лета сильно переболела воспалением легких. На работе кондиционер и меня видно сильно от него продуло. Врач сказала , что желательно пропить витамины, а какие не сказала. Что можете посоветовать вы?)

мне терапевт полисорб давно еще назначила, а витамины стараюсь пить в живом виде — т.*****. фрукты, варенье итд, как по мне , пользы больше и менее затратно
скоро снова побегу за полисорбом, зима уже близко, нужно укреплять иммунитет пока еще можно

Врач сказала , что желательно пропить витамины, а какие не сказала. Что можете посоветовать вы?)

Я, например, принимаю ледиз формула больше чем поливитамины.

мда, сейчас это самая актуальная тема будет. с ребенком укрепляем иммунитет более традиционно — фрукты, здоровое питание, стараемся не перемерзать, малина, чаи, пьем еще полисорб как врач советовала

иммунитет укрепляем народными средствами, как писали выше
витамины тоже не исключаем , полисорб пьем не так давно, но эффект уже тоже заметен

спасаемся очередную осень и зимой будем вареньем малиновым, фруктами, витаминами, полисорб периодически пить для укрепления иммунитета
если все в комплексе всё — вообще отлично

Полиоксидоний — купила и начала пить когда три дня провалялась с температурой, а надо было быстро поправиться. Вообще не стала бы пить и в этот раз иммуномодулятор, но просто за две недели до этого болела простудой. Подумала, что это уже слишком часто как-то.

У меня мама в поликлинике работает, говорит, что все врачи у них его пьют. А пациентам по старинке другие иммуномодуляторы и противовирусные выписывают.

Я не хожу по больницам, сама себе его «выписала»))) Чисто наугад, в аптеке спросила, мне фармацевт полиоксидоний посоветовала и я взяла. По цене они все примерно одинаково стоят.

У меня мама в поликлинике работает, говорит, что все врачи у них его пьют. А пациентам по старинке другие иммуномодуляторы и противовирусные выписывают.

Пропила летом курс полиоксидония, месяц через месяц, так пол года, не помог, вторую неделю уже болею, плюс еще и тонзиллит

Укрепить иммунитет вполне реально с помощью витамин. Я по себе сужу. Пропил витаминно-минеральный комплекс менс формула больше чем поливитамины и зима прошла на ура — ни тебе насморка, ни кашля. Стал хорошо и крепко засыпать, появился какой-то бОльший интерес к жизни что ли. В общем, рекомендую. Натуральное средство на основе лекарственных мужских трав плюс 20 витаминов и 11 минералов. Никаких побочек не заметил.

Читайте также:  Народные средства противовирусные для детей

Сейчас очень удобно, что не нужно подбирать, что женщине нужно, что мужчине — все за тебя уже сделали и рассчитали, остается только выбрать и купить.

Я менс формулу своему мужу брала. Что интересно, первое что ему понравилось это упаковка.))) Подумал, что я ему какой-то дорогой парфюм презентовала.))) А потом и эффект понравился — волосы перестали сыпаться, перхоть исчезла, кожа стала чищеи вообще как то активнее, энергичнее стал.Советую.

Про витамин Д не забывайте, мы 2 раза в год всей семьей пропиваем Бебисан Д3, он на масляной основе, полностью натуральный.

Я свой иммунитет сильно «расшатала» несбалансированным питанием, режимом сна и постоянным стрессом. Постоянно болела. Пропивала много комплексов витаминов и все было зря. Я решила основательно взяться за свое здоровье: питаюсь нормально, сплю не менее 8 часов, куркумин эваларовский принимаю. За несколько месяцев заметно полегчало)не приходится бояться каждого изменения погоды)

Из-за курения иммунитет очень упал, да и со сном проблемы, постоянный стресс на работе, вот и проблемы с иммунитетом дали о себе знать- начала часто болеть. Никакие таблетки пить не хотела, думала выбрать какое-то более щадящее средство для того, что бы укрепить иммунитет, и по совету хорошей знакомой купила био чай от эвалар с шиповником. Этот чай есть в любой почти аптеке за низкую цену, на вкус приятный, я люблю шиповник) Действительно хорошо улучшает иммунитет, после курса этого чая- в разы меньше начала болеть

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

ИМХО — высыпаться, гулять, питание — без излишеств, гимнастика.

А что ВЫ подразумеваете под иммунитетом? Почему считаете что его надо повышать?

Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).

2. Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.

Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Причем, желательно готовить их самостоятельно. Подробнее об этом читайте в статье «Как приготовить домашний кефир».

3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зиму. И только к февралю витаминов в них уже почти не остается.

Рекомендуется давать при простуде, гриппе, усталости, анемии, после болезни.

4. Морковь. Она обладает достаточно сильным лекарственным действием. Повышает сопротивляемость организма вирусам, помогает при анемии или общей слабости. К тому же сдержит бета-каротин, который необходим для хорошего зрения.

Морковь можно натереть на терке или выжать из нее сок. А при поносе поможет в отварном виде. Для сохранения полезных свойств, морковь лучше приготовить напару .

5. Мед. Является не только лакомством для детей, но и очень полезным продуктом для повышения иммунитета. Он укрепляет иммунитет, помогает при лечении простуды и положительно влияет на кровеносную систему. Только давать его нужно очень осторожно, ведь это еще и сильный аллерген.

Выбирая мед для ребенка, отдайте предпочтение липовому или гречневому. Добавляйте его в чай по 1 ч.л. пару раз в неделю.

6. Свекла. Этот овощ хорош для профилактики анемии, оказывает противовоспалительное действие и улучшает работу нервной системы. А небольшая порция салата из вареной свеклы улучшает аппетит.

Свекла является хорошим блюдом во время болезней: во-первых, она легко усваивается, а во-вторых, не причиняет дискомфорта при глотании (если болит горло).

7. Зелень петрушки. Достаточно одной чайной ложки измельченной зелени в сутки, чтобы ребенок получил суточную дозу витаминов и минералов. Благодаря содержанию почти всех витаминов, кальция, калия, железа и фосфора, петрушка хорошо поможет при простуде и гриппе.

При приготовлении супчика, рагу или овощного пюре, не забывайте добавлять в него немного мелко нарезанных листьев.

8. Морская рыба. Основной источник ненасыщенных жирных кислот, которые оказывают положительное влияние на работу мозга и нервную систему, а также повышают иммунитет. Как и какую рыбу выбрать читайте в статье «Прикорм изрыбы».

9. Индейка. Самое полезное диетическое мясо. Ведь не зря его рекомендуют аллергикам. Оно богато белком, витаминами группы В, железом, цинком и магнием. Повышает защитные силы организма, и является хорошей профилактикой анемии.

10. Пшеничная крупа. В каше содержится много минеральных веществ и витаминов (более подробно читайте в статье «Содержание витаминов в продуктах питания»). Она легко переваривается и улучшает пищеварение. Обратите внимание, что при аллергии на глютен, давать ее малышу нельзя.

11. Лук и чеснок. Они популярны за счет содержания фитонцидов, которые убивают бактерии, и способствуют повышению иммунитета.

источник

Как можно поднять иммунитет, подскажите плз.
1. кто — то чихнет на работе, я сразу с температурой. причем почти никто больше..уже 2й раз за 1,5 месяца
2. постою на холоде мин 10-15, сразу герпес,лимфоузелок(

Иммунал давно пью, витамины, чеснок и тд. и чего. толку то

Анализы крови сдавала — все норм вообще.
Уколы (не сильные, но все же) колола, после них через неделю заболела.

Еще аллергия какая-то иногда.

Как себя в порядок привести то быстрей, врачи говорят — по анализам норм все.
Ребенка планируем, хочется все же сильной и здоровой подходить к этому.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Этой зимой все много болеют.Планируете ребенка,езжайте в июне числа с 15 на море,только наш юг! Ешьте летом много фруктов,чаще бывайте на воздухе и не около дома,а в лесу. Сейчас приходя с работы промывайте нос морской водой или устройством Дельфин (в любой аптеке) Если принимаете антигистаминные,то создаете большую вероятность заболеть простудными заб-ями.
Все противовирусные не дают 100% гарантии того что вы не заболеете. Иммунал содержит спирт,при беременности нельзя принимать. Я бы посоветовала курсом Оциллококцинум,это гомеопатия. Избегайте ТЦ,поликлиники итд.. На работе чаще проветривайте помещение,форточку оставляйте открытой.Увлажняйте воздух.

Перестань глотать таблетки, колоть уколы и пить всякую рекламную ***. Организм пару раз переболеет и повысится иммунитет к этим болячкам. Если температура не превышает 38, то только чай с малиной, молоко с медом и т.п. А по планированию скажу, во второй фазе цикла всегда поднимается температура тела до 37,4 и это норма, т.к. действует гормон прогестерон после овуляции.

Xорошо поднимает иммунитет грейфрукт, особенно прослоики мезду дольками. Очен советуыу, проверенно.

у меня было похожее. связано было с инфекцией, кот. сидела в гландах. только после того как правильный антибиотик подобрали, все прошло. а так полгода мучилась — каждые месяц — полтора заболевала, не сильно правда, но тем не менее ощущение не из приятных.

Не помню, когда последний раз болела, простужалась. наверно, лет 10 назад. Во-первых, завязывайте с таблетками, лекарствами. У вашего организма уже иммунитет ко всяким препаратам, а самому бороться с инфекцией лень. организм наш — очень умный и тоже умеет лениться. Во-вторых, скорее всего, у вас плохая флора кишечника. Почистите свой кишечник. Двухлитровая кружка Эсмарха вам в помощь. На 2 литра прохладной воды — сок половинки лимона. Первые 10 дней — ежедневно. Последующие 2 недели — 2 раза в неделю. Потом попейте «Нарине» — препарат с лактобактериями, 15 дней по 2 таблетке. Если вас смущает, что очистительными клизмами вы можите вымыть всю флору. спешу Вас уверить, у вас нет нормальной флоры, если вы так болеете. очистите организм от каловых масс, шлаков, слизи (а вы ее обязательно увидите потом), посадите себе нормальную, живую, полезную флору и живите себе в здравии. Таким же способом вернул себе здоровье мой муж, лучшая подруга, её мама, моя мама. Побольше клетчатки, фруктов, и откажитесь от лекарств. И все будет хорошо.

Закаляйтесь. Моя сестра уже десять лет обливается холодной водой каждый день — за это время от силы болела раза три простудными, да и то не сильно.

Согласна! закаливание — самый верный способ поднятия иммунитета. Самое главное собраться обливаться. Это же ведь холодно. ))

Я тоже очень часто раньше простывала: раз 8-9 за год. Потом стала принимать Рибомунил — очень класно помог! Почти не болела))) Принимала 2 года (курсами естественно). А в этом году начала закаливаться. Здорова.

Лора (5), подскажите, пожалуйста, как правильно делать кружку Эсмарха? сколько минут, как относительно приема пищи делаь и тд.

самый простой способ, никаких диет, никаких ограничений. для поднятия иммунитета сок нони — 30 мл. утром, 30мл. вечером за пол часа до еды.

Тоже порекомендую закаливание. Я сама обдиваюсь и довольна. Заодно и целлюлит убьёте.) ( если есть, конечно)

вам надо перед тем как зачать ребёнка поехать в деревню, снять там комнатку у какой-то бабушки..чистый воздух,свои продукты, домашнее молоко, сил наберётесь и иммунитета))

мне сейчас колят Лайфферон для поднятия имунитета. Говорят очень хорошее имуностимулирующее средство.

Ваши симптомы с первого взгляда указывают на внутренний холод.
Антибиотики ваше состояние ухудшат.Рекомендую диету по системе 5 элементов автор Б.Темели, фактически это образ мышления и жизни.Курение+ использование в еде холодных продуктов. Не исключу, если едите цитрусовые,сахара так вот вам не надо. Однако все хорошо в меру. В вашем городе можно посмотреть интерфероновый статус и после посетить аллерголога-иммунолога.Возможно он назначит уже не индуктор интерферона, а сам интерферон, например липосомальный интерферон (через рот)типа реаферон-ЕС-липинт, продукт нанотехнологий. Удачи!

В течение года болела много,поэтому чувствовала постоянную слабость и температуру около 37,2,была депрессия,решила что нужно поднять иммунитет,вычитала про имбирь,мед,лимон и по рецепту принимала и на 3 день состояние мое улучшилось,температура нормализовалась,почувствовала прилив сил, мед тонизирующий,надеюсь кому нибудь будет полезна эта информация

Иммунитет поднять мне помогает курс Дерината. Обычно я это делаю весной. Стараюсь есть больше фруктов, особенно цитрусовых. Витамин Ц для организма женщины, особенно важен. Ну и свежий воздух и солнце.

У меня ребенок часто болеет. Нам врач назначал Деринат при простуде. Не знала, что он еще и иммунитет повышает.

Мне для поддержании иммунитета помогает чай из шиповника и апельсины.

Зоя , Ну, Деринат это эффективное средство для лечения простуды. Но он также и противовирусное и вообще для укрепления организма. Жаль долго хранить нельзя, а то держала бы его постоянно в аптечке.

Olika, Мне тоже это средство нравится. То что он не хранится долго, ну так это только плюс. Там натуральные составляющие, и это не «тот препарат, который держат вечно в холодильнике, и уже забыли зачем». )))

Для меня болезни что зимой, что летом — дело абсолютно нормальное. То под кондеем на работе продрогну и продует, то перепью холодных соков и минералки. Результат в итоге всегда один — температура и отсутствие голоса. А, например, в тридцатиградусную жару валяться с температурой — врагу не пожелаешь. Решила в начале этого лета в корне исправить ситуацию и задала своему лечащему врачу вопрос об иммунитете, тем более я где-то читала, что уколы для повышения иммунитета только усугубляют положение дел. В итоге мне был посоветован Деринат. Пошла в аптеку — купила. Каков результат? Я уже и в отпуск слетать успела, и август пережить, а простуды пока нет. Кстати, благодаря Деринату и акклиматизация прошла незаметно.

У моего сына была похожая ситуация,иммунитета не было вовсе,все таблетки перепробовал в свои то 12!Здали кровь-хорошая,уже подумала на глисты,но оказалось всё нормально!По учёбе съехал конкретно,это был конец,нам посоветовали платного иммунолого в Краснодаре.Долго он с нами мучался,а потом спросил откуда мы родом,я и ответила из Мирного,Якутия!Он покачал головой и сказал,что ему стоит восстонавливать иммунную систему там,так как у него «Якутский иммунитет»и на Кубани он его ни за какие деньги не восстановит!Что только с детства печень посадит и др.болячки заработает.Ну и я еле как отпустила своего сына на год туда,и действительно приехал как огурчик уже полтора года живем и заболел всего раз,и то вылечился за день!

Переходите на народные средства. Для иммунитета безумно полезен настой шиповника и эхинацеи. Также кушайте цитрусовые, особенно лимон. Еще эфирные масла можно подключить. У меня есть целый набор — для иммунитета (там эвкалипт, пихта, шалфей и т.д)- http://katyena.ru/cosmetics/efirnye-masla/kollektsiya-efirnykh-masel-sila-immuniteta-lazurin-naturalnaya-kosmetika.php. Я с ними принимаю ванну каждый день.

Читайте также:  Народные средства при лечении шпоры

Действительно,многое зависит от климата!Все болячки выскакивают из-за резкой перемены климата!Север и Юг,две противоположности.
Но вообще иммунную систему надо поднимать витаминами!Никаких таблеток.Сдать надо кровь на паразиты!А восстонавливать иммунную систему надо на Родине,и искать там причину,это так,на всякий случай.Удачи.

За последние полтора года я дважды болел пневмонией. Со школы курю, поэтому хронический бронхит имею почти всю самостоятельную жизнь. Когда первый раз заболел, пропил курс антибиотиков и думал вздохнуть спокойно. Но повторное заболевание через 7 месяцев заставило меня задуматься. В общем, спросил у врача, как можно предотвратить подобный диагноз. Мне посоветовали попить иммуномодулятор «Меркурид», чтобы восстановить общую сопротивляемость организма к бактериям. Конечно, практически сразу я бросил курить. В конце курса лечения я удивился, как никогда. Мало того, что общее самочувствие улучшилось, пропала одышка, на которую я давно перестал обращать внимание. Хочу порекомендовать всем этот препарат. Заботьтесь о своем здоровье!

Знаю не по наслышке, что деринат еще хорошо помогает укреплять иммунитет. Мы им еще осенью начали укреплять иммунитет и слизистую носа, так всю зиму тьфу тьфу ни разу не заболели. И очень хорошо, что он натуральный и эффективный. Его с рождения деткам можно применять.

Мне хорошо в свое время подняла иммунитет кедровая бочка компании Роскедр. Эта бочка лечебная, бондарная. Благодаря полностью распаренной коже выводятся шлаки и токсины. За счет этого организм полностью очищается. Улучшается сон, даже усталость исчезает.

я в прошлом году занялась своим иммунитетом. что рекомендуют мне врачи не работает никак. на йхербе начиталась про препараты улучшающие иммунитет. вот что я пила:Healthy Origins, EpiCor, 60 капсул (1 капсула в день утром на голодный желудок). Enzymedica, Enzyme Defense (старое название — ViraStop), 120 капсул (2 капсулы вдень на голодный желудок). эти два препарата принимать надо вместе.. дальше пила Symbiotics, Защита иммунитета с Colostrum Plus.дальше пропила Symbiotics, Молозиво плюс, 240 капсул. Все это не химозные препараты и не фероны. для очистки кишечника советую пропить трифалу. для восстановления флоры обязательно инулин.еще важно промывать нос. хотя бы раз в 3-4 дня. в инете есть лекция Володин Максим Николаевич. он рассказывает подробно как промывать и что делать. я купила чайник от аква марис продается в аптеке. советую посмотреть лекцию Володина . еще я прокалола курс аминокислот продается в аптеке тимоген, колоть обязательно с 6-8 вечера. Я проходила обследование после всего этого. иммунитет в хорошем состоянии. Я считаю что не всем подходит закаляться., у меня имунка на столько была убита, что от этих закалений я б в больнице потом лежала с воспалением легких или еще чем похуже

Герпесу стоит однажды попасть в организм – и он будет там всегда. Все, что можно сделать, чтобы он не проявлял себя, – укреплять иммунитет. Если не хотите пить лекарства, природные иммуномодуляторы вам в помощь как минимум нужны, вреда уж точно они не нанесут. По себе заметила, что начинаешь регулярно в осенне-зимнее время их пить – и в итоге в коллективе среди больных коллег едва ли не одна без красного носа ходишь. Из самых любимых иммуностимулирующих напитков у меня отвар шиповника – просто вкусная вещь. Жменю ягод нужно положить в термос и залить кипятком на ночь. Одни и те же ягоды спокойно можете заваривать до двух раз.
Обязательно уделите внимание своему ЖКТ. Микрофлора кишечника – один из основных механизмом сопротивления организма микробам. Для того, чтобы наладить работу кишечника и восстановить иммунитет, достаточно регулярно пить пробиотик. На такие случаи нашла у производителя Бакздрав специальную закваску-пробиотик Протект. В его состав входят уникальные штаммы бактерий, необходимые для восстановления защитной функции и нормализации работы кишечника, в целом. Принимать за 30-40 минут до еды, достаточно просто развести один пакетик в теплой воде, а если есть йогуртница или мультварка, то можно на основе закваски вкуснейшую кисломолочку готовить.

Мое мнение, что все наши проблемы со здоровьем и иммунитетом лежат в первую очередь на плоскости проблем с ЖКТ. Кто бы что не говорил, но если желудок работает плохо, то и пользы от продуктов мы меньше получаем, и болеем чаще. Для себя я вывела отличную форму восстановления и сохранения здоровья, которая пока не подводила. Сначала нужно наладить правильную работу желудка, заселить туда все необходимые бактерии. Сделать это можно либо с помощью медицинских препаратов, либо с помощью пробиотиков. Я выбрала последний вариант, чему несказанно рада. Конечно, эффект будет проявляться более медленно, но это верный путь. Я покупаю специальную закваску Иммуно у компании Бакздрав. Готовлю на ней кисломолочный напиток — и мы всем семейством его пьем вместо кефира. Вкус у него приятный, а польза огромная! Уже через два месяца мы все результат увидели. Ни одного насморка ни у кого из нас! При том, что мы с мужем работаем в больших коллективах, старший в школу ходит, а младший в сад. Для нас это отличный показатель.

Какие вы молодцы, а я как всегда, собиралась, собиралась заняться здоровьем.. пока собиралась, здоровье занялось мной. Заболела гриппом на пару с парнем своим. А у обоих дел выше крыше, у меня отчет, у него презентация. Болеть никак нельзя или можно, но позже.. И он в аптеку полетел, там ему втюхали иммуномодулятор — Полиоксидоний. Как я на него ворчала. вечно тебе что подороже втюхают, вечно ты со мной не советуешься. и т.п. Но сильно не могла ворчать, болела жутко. И вот мы по инструкции с ним начали пить церебролизин. Он на тот момент болел третий день, я второй. В первый день выпили дважды по таблетке, на второй день, к вечеру я почти здорова была, чуть слабость, но а как, если наконуне почти 39 была. После приема таблеток на третий день на работку пошли, как раз на выходных побелели, а таблетки уже в процессе работы допили. И всю зиму больше ни он, ни я не болели..

А герпес полиоксидоний лечит? У меня вот с лета, пройдет, снова в другой месте вскочит. Я уже на мази больше тысячи извела, нет сил, это ж такой дискомфорт и больно.

А вы скачайте инструкцию, там все хорошо написано, я коробочку выкинула, а там инструкция. Но припоминаю, что про герпес написано было. Уточните.

Видела рекламу этого иммуномодулятора, думала новый какой-то, а оказывается люди им активно лечатся, еще и помогает. Будем знать, но лучше нам всем не хворать)

Добрый день! Прочитала о ваших успехах в чате ( по поводу поднятия иммунки) заинтересовало. Пожалуйста, если вы в этом знаете толк, подскажите. какие препараты и что лучшее из лучшего можно пропить?? Мой сын сейчас( так случилось) осуждён. Молодой парень, здоровый.. но вокруг много больных .переживаю. Надо по максимуму поддержать иммунную систему. Не дай Бог. пожалуйста, подскажите.

я в прошлом году занялась своим иммунитетом. что рекомендуют мне врачи не работает никак. на йхербе начиталась про препараты улучшающие иммунитет. вот что я пила:Healthy Origins, EpiCor, 60 капсул (1 капсула в день утром на голодный желудок). Enzymedica, Enzyme Defense (старое название — ViraStop), 120 капсул (2 капсулы вдень на голодный желудок). эти два препарата принимать надо вместе.. дальше пила Symbiotics, Защита иммунитета с Colostrum Plus.дальше пропила Symbiotics, Молозиво плюс, 240 капсул. Все это не химозные препараты и не фероны. для очистки кишечника советую пропить трифалу. для восстановления флоры обязательно инулин.еще важно промывать нос. хотя бы раз в 3-4 дня. в инете есть лекция Володин Максим Николаевич. он рассказывает подробно как промывать и что делать. я купила чайник от аква марис продается в аптеке. советую посмотреть лекцию Володина . еще я прокалола курс аминокислот продается в аптеке тимоген, колоть обязательно с 6-8 вечера. Я проходила обследование после всего этого. иммунитет в хорошем состоянии. Я считаю что не всем подходит закаляться., у меня имунка на столько была убита, что от этих закалений я б в больнице потом лежала с воспалением легких или еще чем похуже

источник

008

Группа: Старожилы
Сообщений: 1227
Регистрация: 18.6.2006
Из: 48° 29′ 26″ N, 7° 40′ 49″ E
Пользователь №: 4

В актимели и ко. я не верю

Пользователь

Группа: Пользователи
Сообщений: 78
Регистрация: 31.10.2008
Из: Битцевский лес
Пользователь №: 7490

ФоRRумчанин

Группа: ФоRRумчане
Сообщений: 873
Регистрация: 3.8.2006
Пользователь №: 127

1. Природная вода с ощелачивающими минералами ежедневно, в среднем по полтора литра.
2. Антиоксидантная защита организма.
3. Регулярное, 2 — 3 раза в год очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов.
4. Исключение из рациона вредных продуктов, обогащение необходимыми микронутриентами.
Плюс ко всему этому позитивное мышление и физическая активность.
При регулярном выполнении этого комплекса мер организм работает в оптимальном режиме, и вопросов с заболеваниями или иммунитетом не возникает в принципе.

Сообщение отредактировал catjacques — 2.11.2008, 18:56

ФоRRумчанин

Группа: Почётные форрумчане
Сообщений: 855
Регистрация: 18.8.2008
Из: Бийск
Пользователь №: 7011

ФоRRумчанин

Группа: ФоRRумчане
Сообщений: 873
Регистрация: 3.8.2006
Пользователь №: 127

Свой человек

Группа: Свои
Сообщений: 122
Регистрация: 8.11.2008
Из: Московская обл
Пользователь №: 7532

Группа: Новички
Сообщений: 21
Регистрация: 16.11.2008
Пользователь №: 7588

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 28.10.2007
Из: Москва
Пользователь №: 4566

Группа: Новички
Сообщений: 1
Регистрация: 16.1.2009
Пользователь №: 7910

Свой человек

Группа: Свои
Сообщений: 106
Регистрация: 6.1.2009
Из: Зауралье
Пользователь №: 7869

Я почему то не болею. даже карточки помоему нет в поликлинике (конечно бывает редко очень, споли, слюни. но через неделю само всё проходит, без всякого вмешательства, чая с малиной, лекарств и прочего). А не болею я думаю потому что,
во первых: долгое время жил на севере, закалился,
во вторых: ненужно себя держать в тепле постоянно. Надо одеваться полегче зимой (но не переборщить), форточку открывать постоянно (вот сейчас холодина, я сижу под открытой форточкой и хоть бы что), итд итп. В общем дружить с холодом, а не бояться его.
Мне так кажется, и наверно я прав, не болею же.
Витаминов тоже не принимаю. и ничего подобного.

P.S. такое ощущение, что я сижу и каркаю.

VIP

Группа: Старожилы
Сообщений: 3504
Регистрация: 16.9.2008
Из: САМАРА
Пользователь №: 7203

В общем дружить с холодом, а не бояться его.
Мне так кажется, и наверно я прав, не болею же.
Витаминов тоже не принимаю. и ничего подобного.

P.S. такое ощущение, что я сижу и каркаю.

Группа: Новички
Сообщений: 24
Регистрация: 27.1.2009
Из: Трускавец
Пользователь №: 7967

ФоRRумчанин

Группа: ФоRRумчане
Сообщений: 873
Регистрация: 3.8.2006
Пользователь №: 127

источник

Что ни весна, то я и остальные члены семьи вечно заболеваем Прям напасть какая-то. Врач посоветовал пить какие-нибудь препараты для укрепления иммунитета. Не иммунель же в конце концов пить? В укрепление иммунитета йогуртом чего-то не верится

Так вот, чего я здесь пишу то.. Мама попросила в инете поискать побольше о подобных вещах. Порывшись нашел:

1. Имудон
2.BION 3
3.Имунал
4.Мульти-Табс Иммуно Плюс

Последнее считаю наиболее выгодным, т.к. тут тебе и витамины и минералы и укрепление иммунитета Да и торговая марка наиболее известная.

Что скажете по этому поводу?

QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
Препараты типа «Иммунал» состоят из экстракта эхинацеи пурпурной.
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет.

Когда-то давно пил и даже помню люлей получал, если забывал

QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет
QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет

Противопростудный эффект эхинацеи — всего лишь миф?!
Уже достаточно долго наряду с традиционной медициной существует и развивается альтернативная, использующая в качестве лечебных воздействий различные средства и методы. Лекарственные растения – очень популярный среди населения многих стран мира вид лечения. Эхинацея, или, пользуясь медицинской терминологией, рудбекия (Rudbeckia) пурпурная – одно из наиболее любимых лекарственных растений, применяемых для лечения и профилактики простудных заболеваний. Только в США объем ежегодных продаж экстрактов, таблеток, настоек эхинацеи достигает 300 миллионов долларов. Но насколько эффективна эхинацея, как противопростудное средство?

Большинство потребителей ориентируются на рекламную информацию, которую поставляют фирмы-производители эхинацеи. А она основывается на небольших исследованиях, которые очень сложно назвать объективными, поскольку они спонсировались производителями эхинацеи.

В 2003 году были проведено первое крупное (охватило 407 детей) исследование противопростудной эффективности эхинацеи. Увы, результаты разочаровали – эхинацея не только не влияла на частоту и выраженность симптомов простуды, но и у части детей вызывала легкое раздражение кожных покровов.

И вот новое исследование, которое было спонсировано National Center for Complementary and Alternative Medicine, структурным подразделением Federal National Institutes of Health. В нем участвовало 399 здоровых пациентов. Результаты увидели свет в New England Journal of Medicine за 28 июля 2005 года. Дизайн исследования был достаточно прост: добровольцы случайным образом получали либо приготовленные в лабораторных условиях три варианта экстракта эхинацеи, либо плацебо. Увы, но после контакта с респираторными вирусами около 90% добровольцев в обеих группах было инфицировано. Не обнаружили ученые в сравниваемых группах и различий в проявлениях простудных заболеваний, а также в степени их выраженности.

В сопроводительной информации к статье в New England Journal of Medicine почетный профессор клинической медицины Stanford University School of Medicine доктор Wallace Sampson, поясняя целесообразность выделения средств на исследования эффективности весьма популярных среди населения средств альтернативной медицины, заметил, что только так можно подтвердить или опровергнуть их клиническую значимость.

Mark Blumenthal, исполнительный директор American Botanical Council, независимой группы по изучению лекарственных растений, считает, что опубликованное в New England Journal of Medicine исследование не должно поставить «крест» на эхинацеи хотя бы потому, что экстракты, которые принимали пациенты, готовились в лабораторных условиях, а не промышленным путем. Кроме того, весьма вероятно, дозы были недостаточные, ведь большинство «фанатов» эхинацеи, кому это растение действительно помогало, используют ее в более высоких дозировках.

Читайте также:  Народные средства при тромбофлебите отеке ног

Источник информации : The Associated Press, July 28, 2005.

источник

Природные составы для профилактики и лечения заболеваний не теряют своей актуальности, несмотря на большой ассортимент медикаментозных препаратов. Народные средства для иммунитета отличаются рядом преимуществ по сравнению с синтетическими аналогами. Безопасность применения, натуральный состав, редкие противопоказания являются бесспорными аргументами в пользу выбора отваров и настоев на растительных компонентах.

Улучшение защитных свойств организма взрослого человека природными составами можно осуществлять в домашних условиях. Приготовление рецептов не требует серьезных финансовых затрат в связи с распространенностью их компонентов. Укрепляющие иммунитет народные средства содержат в своих рецептах мед, чеснок, имбирь, эхинацею, клюкву и другие натуральные ингредиенты.

Пчелиный продукт и его производные отличаются повышенным содержанием витаминов, влияющих на развитие иммунных клеток человека. Очень важными являются флавониоды, обладающие выраженным антибактериальным и противомикробным действием. Мед активно применяется для укрепления иммунитета и эффективного лечения при инфекционных заболеваниях.

Чеснок известен своими целебными качествами благодаря фитонцидам, подавляющим патогенные бактерии. Однако более ценным компонентом овоща является аллицин. Он образуется при механическом разрушении клеток чеснока и обладает высокой активностью против патогенных микроорганизмов. Эффективное использование продукта возможно в сыром виде или в составе различных настоек.

Корень имбиря содержит множество биологически активных компонентов, которые определяют его лечебные способности. Основу корневища растения составляет эфирное масло, имеющее в составе цитраль. Данное вещество широко используется в фармакологии как противовоспалительное и антисептическое средство. Большое содержание витамина С усиливает защитные свойства корневища имбиря.

Повышение иммунитета с помощью эхинацеи происходит за счет флавоноидов и инулина. Они влияют на активность лимфоцитов и макрофагов, увеличивая их способность к обнаружению и уничтожению вирусов, бактерий. Эхинацея используется как эффективное средство при воспалительных процессах в дыхательных путях. Лекарственное растение применяется в виде отваров и настоев, часто встречаются медикаментозные формы выпуска.

Взрослым людям можно повысить иммунитет народными средствами, используя их в сочетании с искусственными препаратами. Комбинированный способ профилактики вирусных заболеваний должен проводиться под наблюдением врача с учетом противопоказаний и возможных аллергических реакций.

Рецепты народных иммуномодуляторов представлены следующими видами:

  • настои – мелко порезанные части растений, разбавленные водной или спиртовой основой;
  • витаминные отвары;
  • соки – отжимы из ягод и корнеплодов;
  • лекарственные сборы – смесь нескольких трав в определенных пропорциях;
  • порошки – перетертые части высушенных растений.

Рассмотрим наиболее популярные и действенные методы нетрадиционной медицины для взрослых.

Для приготовления рецепта используются:

Зубчики необходимо измельчить с использованием мясорубки. Цитрус порезать на кусочки, удалить косточки, а кожуру оставить. Полученные ингредиенты добавить к меду и поместить в стеклянную чашу с плотной крышкой. Смесь употреблять по 15-20 мл перед едой на протяжении трех недель. Хранению состав подлежит исключительно на полках холодильника.

  • 500 грамм ореха грецкого;
  • 100 мл сока алоэ;
  • 3,5 лимона;
  • 1 апельсин;
  • 350 мл пчелиного продукта.

Из цитрусов выжимается жидкость и соединяется с алоэ. Апельсин с грецкими орехами необходимо помолоть и разбавить медом. Полученные части рецепта соединяются и перемешиваются до образования густой вязкой массы. Принимать по 15 мл состава перед каждым употреблением пищи. Прохладное место идеально для хранения.

Рецепт готовится быстро и легко благодаря простому составу, который включает в себя:

Дольки овоща очищаются от шелухи, нарезаются на мелкие кусочки и размещаются на дне чаши из непрозрачного стекла. Затем добавляется вино, и сосуд хорошо закрывается. В течение двух недель средство подготавливается к употреблению. Готовая настойка принимается утром, в обед и вечером по 10 мл вместе с едой, храниться может в любом удобном месте.

Традиционная настойка готовится с использованием двух ингредиентов:

  • 400 грамм молодого имбирного корня;
  • 500 мл водки (спирта).

Имбирь тщательно измельчить, поместить в темную стеклянную посуду и добавить необходимое количество водки. Настойка выдерживается в течение недели в прохладном помещении. Перед употреблением жидкость необходимо процедить и выпивать по 15 мл утром и вечером до приема пищи. Сохранять в закрытом виде и недоступном для детей месте.

Состав и особенности приготовления:

  • 3 чистых лимона;
  • 150 грамм имбиря;
  • 200 мл пчелиного продукта.

Корень очищается от кожуры и натирается на терке. Лимон нарезается на средние кусочки, с которых снимается цедра. Полученную смесь необходимо дополнительно измельчить любым способом, а затем соединить с расплавленным на водяной бане медом. Лекарство используется один раз в день в объеме 20 мг утром, содержится в холодильнике в банке из темного стекла.

Средство хорошо применяется для профилактики заболеваний или при первых симптомах простуды. Используется всего два компонента:

  • 30 мг эхинацеи пурпурной;
  • 1,5 стакана воды.

Экстракт растения необходимо залить кипятком и быстро накрыть крышкой. Посуду разместить на водяной бане и подогревать около получаса. По истечении времени жидкость охлаждается и фильтруется через сито. Перед использованием объем раствора увеличивается до 250 мл с помощью прокипевшей воды и употребляется три раза в день по 15 мл. Хранению не подлежит.

Средство эффективно повышает иммунитет при регулярном употреблении и варится следующим образом:

  • 300 грамм сушеного шиповника;
  • 1 литр воды;
  • 15 мг сахара.

Ягоды промываются и заливаются жидкостью. Компот доводится до температуры кипения и варится около часа. Шиповник при этом должен полностью размягчиться. За пару минут до выключения добавляется сахар, после чего смесь настаивается до остывания. Перед употреблением раствор фильтруется и выпивается из расчета 10 грамм на 10 кг веса.

Для приготовления необходимо взять:

  • 0,5 кг клюквы;
  • 1 стакан грецких орехов;
  • 3 больших зеленых яблока;
  • 0,5 литра воды;
  • 400 грамм сахара.

Орехи очищаются и измельчаются, яблоки нарезаются маленькими кубиками. Все ингредиенты смешиваются и добавляются в воду с растворенным сахаром. Полученная смесь ставится на огонь и выдерживается до температуры кипения. Принимается средство по 35 мл два раза в день около месяца. Хранится в любом месте.

Полезные свойства рецепта заключаются в сочетании компонентов:

  • 500 грамм чистой клюквы;
  • 1 средний лайм;
  • 0,7 стакана пчелиного продукта.

Цитрус хорошо вымыть и ошпарить кипятком. Затем мягкий лайм и клюкву переработать при помощи блендера. Полученную смесь заправить указанным количеством меда. Лекарство оставить для насыщения в течение суток в холодном помещении. Принимать в виде добавки к чаю по 30 мл несколько раз в течение дня. Не использовать по прохождении трех суток.

Для приготовления рецепта используются:

  • 600 мл пчелиного продукта;
  • 30 мг молотых ягод засушенного шиповника;
  • 0,3 кг сливочного масла;
  • 1 чашка травы зверобоя.

Масло растопить удобным способом и заправить медом. Добавить оставшиеся ингредиенты и очень хорошо перемешать ложкой. Смесь употреблять два раза вдень по 15-20 мл в течение периода обострения эпидемий. Лекарство подлежит хранению в месте, недоступном для прямых солнечных лучей.

В возрасте до 5 лет дошкольники отличаются высокой частотой простудных заболеваний. В этот период любые инфекции особенно опасны осложнениями. Именно поэтому перед родителями стоит сложная задача по укреплению защитных функций организма ребенка без вреда для его здоровья.

Поднять иммунитет народными средствами можно с помощью простых и безопасных рецептов. Они включают в себя природные компоненты, которые при правильном использовании неспособны нанести вред ребенку. Однако родителям стоит проявить внимательность к малышу после приема натуральной смеси, чтобы вовремя обнаружить возможную аллергическую реакцию.

Ключевым фактором, влияющим на выбор тех или иных народных средств, является возраст ребенка:

  1. Малышам ближе к году можно предлагать яблочный, морковный сок, компот из абрикосов и изюма. Допустимо использование отваров эхинацеи, ромашки, шиповника. Для укрепления иммунитета полезно добавлять в ванну для купания растворы липового цвета, ромашки, зверобоя.
  2. Детям от одного до трех лет в рацион можно вводить мед. Делать это необходимо постепенно и небольшими порциями, по причине высокой аллергенности продукта. Чеснок и лук предлагать в сыром виде, в случае отказа, добавлять в различные блюда. Вместо шоколада и сладостей использовать витаминные заменители: орехи и сухофрукты.
  3. Для дошкольников старше 3 лет подходит большинство народных рецептов. Исключение составляют спиртовые настои трав и отвары на вине и водке. Необходимо отдавать предпочтение рецептам с содержанием ягод, особенно брусники, клюквы, черной и красной смородины. Кисломолочные продукты должны присутствовать в питании ребенка каждый день.

Повышение иммунитета народными средствами рекомендуется сочетать с закаливанием, частыми прогулками на улице и правильным режимом дня. Полоскание горла солевым раствором и употребление чая с различными травами также оказывает стимулирующее воздействие на защитные свойства детского организма.

Ниже представлены наиболее популярные рецепты, помогающие очень быстро повысить сопротивляемость ребенка инфекциям.

Порадовать детей можно с помощью простого и эффективного рецепта:

  • 5 мл вытяжки имбиря;
  • 15 мл лимонного сока;
  • 20 мл пчелиного продукта.

Для получения леденцов необходимо размягчить мед в эмалированной емкости на плите. После этого добавить лимонный и имбирный сок и дождаться загустения содержимого посуды. Формы для карамелек смазать оливковым маслом и наполнить смесью из кастрюли. Через несколько часов после застывания имбирные сладости будут готовы к употреблению.

  • 3 стакана смеси, состоящей из грецких орехов, засушенного винограда, фиников и миндаля;
  • 2 неочищенных лайма;
  • 100 грамм листьев алоэ;
  • 500 мл меда.

Все ингредиенты смешиваются и измельчаются в блендере, а затем соединяются с пчелиным продуктом. Полученное лекарство размещается в холодильной камере на трое суток. Готовый рецепт дается ребенку по 10 мл в течение дня. Длительность курса около трех месяцев.

Для приготовления рецепта используются следующие продукты:

  • 1 средний цитрус;
  • 0,5 кг ягод клюквы;
  • 30 мл меда.

Помытый фрукт и ягоду необходимо измельчить через мясорубку, после этого добавить пчелиный продукт и перемешать. Укрепляющая иммунитет смесь употребляется в утреннее и вечернее время по 15 мл с теплым чаем, заваренным на травах. К ним относятся фенхель, ромашка, мята, листья малины, цветки липы. В случае отказа ребенка можно добавить немного сахара.

Витаминный состав включает следующие компоненты:

  • 0,5 кг клюквы;
  • 3 почищенных зеленых яблока без сердцевины;
  • 1 стакан перемолотых грецких орехов в сочетании с миндалем;
  • 0,1 л чистой воды;
  • 500 грамм сахара.

Клюкву необходимо помыть, потереть и перемешать с другими ингредиентами. В полученную массу добавить воду, сахар и закипятить на плите, часто помешивая. После остывания переложить в емкости из стекла и угощать малыша утром и вечером по 15 мл натощак.

  • 7 зубчиков чеснока;
  • 100 мг меда;
  • 1 свежий лайм;
  • 0,3 л кипяченой воды.

Цитрус необходимо ошпарить и разрезать на две части. Очищенный и придавленный чеснок, смешанный с медом, размещается на дне банки. Туда же кладется половина лайма и выдавливается сок из второй части фрукта, добавляется вода. Полученная микстура настаивается 24 часа, а затем процеживается. Употребляется по 10 мл перед сном.

Основу рецепта составляют 15 мг пшеничных отрубей, которые смешиваются с другими компонентами:

  • 1 стаканом воды;
  • 250 мг сухих измельченных цветков календулы;
  • 5 мл меда.

Отруби залить водой и кипятить на несильном огне в течение 35 минут, периодически размешивая ложкой. После этого добавить цветки календулы и варить еще четверть часа. Полученный раствор охладить, процедить и перемешать с пчелиным продуктом. Ребенку предлагается по 10 мл четыре раза в день.

Напиток будет полезным заменителем обычного черного чая. Готовится на основе следующих трав:

  • 15 мг смеси иван-чая, зверобоя, мелиссы;
  • 15 мг цветков липы, календулы, каштана;
  • 200 мл кипятка.

Части растений залить водой температуры кипения и закрыть в термосе. Дождаться насыщения на протяжении 5-6 часов. Предлагать напиток ребенку в виде чая по пять глотков утром, в обед и перед сном. Улучшить вкус и полезность готового настоя можно при помощи меда, нескольких капель эхинацеи.

Эффективное сочетание природных компонентов представлено в рецепте:

  • пара листиков растения алоэ;
  • 100 мл теплого молока;
  • 45 мл растопленного на водяной бане меда;
  • 15 мл сока лимона;
  • 3 любых ореха, желательно грецкого.

Все компоненты необходимо измельчить и тщательно смешать. Далее смесь настаивается в прохладном помещении на протяжении трех суток. Употребляется средство 5 мл дважды в день. Минимальный курс использования лекарственного настоя составляет три недели.

Для приготовления напитка используются:

  • 15 ягод шиповника;
  • 1,2 литра кипятка, разбавленного небольшим количеством меда.

Ягоды покрываются водой температуры кипения в маленькой кастрюле с толстым дном. Затем компот варится еще 15 минут и переливается в термос, где в закрытом состоянии выдерживается около 12 часов. Перед использованием раствор необходимо процеживать. Принимать по 50 мл до пяти раз в день осенью, зимой и весной.

  • 50 гр измельченной травы эхинацеи;
  • 150 мл кипяченой воды.

Смешать ингредиенты в удобной посуде и подержать на паровой бане в течение получаса. Затем дождаться остывания и процедить с использованием марлевой ткани. Ребенок должен употреблять настойку эхинацеи по 50 мл в прохладном состоянии. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить листики черной смородины, малины, земляники, мелиссы.

Повышение иммунитета является важной задачей любого человека. Особенно важно акцентировать на этом внимание в период массового распространения вирусных заболеваний. Натуральные лекарства способны укрепить защиту организма на длительное время, при условии грамотного использования природных компонентов.

Индивидуальные особенности иммунитета человека не позволяют выбрать лучшее народное средство, способное одинаково эффективно решать все проблемы. Большинство отзывов о природных лекарствах говорят о том, что лечебные компоненты должны составлять часть ежедневного рациона питания.

Молодые мамы предпочитают запасаться смесью сухофруктов с медом и лимоном на весь период повышенной инфекционной активности. Употребление грецких орехов каждый день прививается некоторым детям с детства бабушками и дедушками. Отвары на основе шиповника и цветков липы для многих людей становятся полноценными заменителями обычного чая. Компоты из клюквы и смородины являются полезной альтернативой многим напиткам.

источник