Меню Рубрики

Ингаляции от насморка народными средствами

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней.
Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю
Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка.
Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:
1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)
Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.
Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).
Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).
Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).
Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ.
Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.
Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.
Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.
Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

источник

Насморк – воспаление слизистой оболочки носа, при котором появляется отек и выделяется слизь. Заложенный нос мешает и свободно дышать и спать, от недостатка кислорода начинает болеть голова. Множество препаратов традиционной медицины разработаны для лечения насморка, но все чаще люди отдают предпочтение народной медицине, безопасной и эффективной.

Насморк прекрасно поддается лечению при быстром определении его вида, но отсутствие своевременного лечения приводит к более тяжелым заболеваниям, таким как воспаление ушных раковин или гайморит.

  • Отдельным заболеванием – острый ринит;
  • Симптомом ОРВИ, гриппа, простуды;
  • Следствием травмы.

Чем же может помочь народная медицина от насморка?

Несмотря на большое количество современных противовирусных и антибактериальных препаратов, люди не перестают пользоваться народными рецептами от насморка.

  • Промывание носа солевым или физраствором;
  • Изготовление капель;
  • Закладывание кашицы в пазухи;
  • Отвары и настои;
  • Ингаляции;
  • Прогревание (мешочком с солью, яйцом или картофелиной);
  • Компрессы;
  • Употребление внутрь.

Это уникальное целебное растение, обладающее заживляющими, противовоспалительными и смягчающими свойствами. Оно богато витаминами и аминокислотами, быстро снимает отек, и еще наши бабушки считали его прекрасным народным средством лечения насморка и простуды. Используется в чистом виде или разбавленным водой в соотношении 3:1.

Срежьте листики Алоэ, вымойте и просушите. Для улучшения воздействия подержите их в холодильнике до 10 часов, например, ночью. Затем надрежьте их, соберите сок. Закапывать до 3 раз в день. Особенность растения состоит в том, что при закапывании появляется жжение, но оно проходит через незначительное время.

Обладает сходными с алоэ свойствами. Для приготовления капель на вымытом листе Каланхоэ сделать надрезы, выжать сок и смазывать им носовые пазухи до 2-3 раз в день.

Это поистине уникальный продукт, 100% усваивающийся в организме. Он богат витаминами, микроэлементами, имеет иммуностимулирующие, отхаркивающие и бактерицидные свойства.

Использовать в чистом виде (небольшое количество в каждую ноздрю) или разбавлять водой для получения капель. Можно разбавить мед кипяченой водой, пол столовой ложки меда и 2 ложки воды. Смешать и закапывать до 4 раз в сутки.

Для усиления воздействия и лечения простуды рецептами на основе меда к основному компоненту советуют добавлять лук, сок свеклы или алоэ.

Этот овощ – кладезь полезных элементов, он содержит витамины и минеральные вещества, эфирные масла и фитонциды, обладает прекрасными противомикробными и антисептическими свойствами.

Сок лука считается отличным сосудосуживающим средством натурального происхождения наравне с медицинскими средствами.

Для получения капель взять 1 ложку отжатого сока лука и 5 капель оливкового масла, настоять, закапывать в каждую ноздрю.

Либо воспользуйтесь вот таким рецептом лечения от насморка. Взять луковицу, нарезать, добавить пол стакана воды и ложечку меда. Настоять, процедить и использовать как капли.

Свекла – это не только основа для борща, но и природное лекарство от насморка.

Благодаря содержанию комплекса антиоксидантов – витаминов А, С, Е и клетчатки свекла обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.

Сок свеклы для закапывания используют в чистом виде, либо в сочетании с медом или растительным маслом.

Очищенную свеклу натереть на терке, из кашицы отжать сок и закапывать в носовые пазухи.

2 вариант – взять 3 ложки сока и одну ложку меда, настоять и капать 3-4 раза в день.

Эти травы издавна считались противомикробными и противовоспалительными средствами и применялись повсеместно.

Травы взять в равном количестве, залить кипятком.

Дать настоять, обильно пить.

Нельзя настаивать и делать отвары из эхинацеи, солодки и женьшеня при беременности, они поднимают давление, повышая нагрузку на сердце мамы и плода.

  • Отвар из шиповника или смородины

Соцветия шиповника, богатые витамином С, помещают в емкость с водой и варят 5 минут. Затем остужают, процеживают и пьют.

Взять небольшой льняной мешочек, прокалить соль на чистой сковороде, переложить в мешочек и прикладывать к крыльям носа. Вместо соли подойдут горячие вареные яйца или картофелина. Чтобы не обжечь кожу, прокладывайте между носом и горячими яйцами полотенце или салфетку.

Успешным средством при лечении ринита будут ингаляции над паром или с помощью ингалятора или небулайзера с насадками.

Такой метод подойдет для лечения детей и беременных женщин.

Для ингаляций используют эфирные масла (эвкалипта, шалфея, пихты, сосны) и кипяченую воду или физраствор.

Эти масла оказывают противовирусное, отхаркивающее и антибактериальное действие.

Перед закапыванием рекомендуют промывать пазухи соленой водой или физраствором, но не чаще 3 раз в день, чтобы не ослабить защитные функции слизистой.

Для этой цели также подойдут настои ромашки, шалфея или календулы.

Горчичники помогают не только при простуде и кашле, но и при насморке. Можно купить их в готовом виде, либо изготовить дома.

Взять горчичный порошок, перемешать в равных количествах с мукой(или крахмалом). Добавить теплой воды до получения консистенции теста, и нанести состав на картонку или плотную бумагу, дать просохнуть.

Только накладываются они не на грудь, а на пятки. При этом надевают шерстяные носки и держат горчичники не менее часа.

Хорошо от насморка помогают пары лука. Возьмите луковицу среднего размера, разрежьте её пополам, и 2 раза в день дышите над парами.

Либо можно поджечь одну головку чеснока, и поочередно подносить тлеющую головку к каждой ноздре.

Они обладают похожими противомикробными свойствами и очень эффективны при бактериальном насморке.

Очень эффективен при первых проявлениях ринита. Возьмите сок 1 лимона, смешайте с водой в соотношении 1:1. Полученный раствор втягивайте ноздрями и тут же выдувайте обратно. Затем возьмите полстакана воды и добавьте в нее пол ложки соли. Смочите 2 тампона в растворе и вставьте в пазухи. Лимон уничтожит бактерии, а соль снимет отек.

Йод тоже помогает в борьбе с ринитом, но не в виде закапывания. Им мажут ступни на ночь, надеть теплые носки и лечь в них спать. Наутро станет заметно легче.

Появление насморка приносит много дискомфорта и взрослым и детям. Промывайте пазухи солевым раствором, проветривайте и увлажняйте помещение, а главное правильно подберите лекарственные средства и вовремя начинайте лечение.

При насморке очень хорошо помогает и детям и взрослым растительное средсво Эдас 131 Ринитол. Мы всей семьей на него перешли и ничем другим не пользуемся, поскольку у него натуральный состав, он быстро помогает и не вызывает привыкания.

источник

Насморк – проблема, с которой периодически приходится сталкиваться всем – и взрослым, и детям. Наши люди все еще не слишком доверяют современным фармацевтическим лекарственным препаратам. Именно поэтому мы собрали для вас подробную информацию о проверенных временем народных средствах лечения этого незначительного, но такого неприятного недуга.

Очень часто настои и отвары от насморка изготавливаются из листьев и плодов таких растений, как зверобой и шалфей, кедровые орехи, мята, пихта (плоды), малина, пустырник, алтей, череда, солодка, мать-и-мачеха, шиповник, лопух, сосна (почки), девятисил (корни), лабазник, черноплодная рябина (ягоды), первоцвет, калина, эвкалипт, боярышник, черная смородина, липа, береза (листья), календула и ива (листья).

Отвары и настои подразделяются на два вида:

  1. Комплексные. В них может использоваться несколько ингредиентов, как правило – от двух до пяти.
  2. Чистые. Они изготавливаются только из одного конкретного растения.
Читайте также:  Кровит полип народные средства

Употреблять готовый препарат рекомендуется перед едой, за час до сна. Вы можете воспользоваться специальными справочниками, в которых подробно расписаны все качества лекарственных растений. Но не экспериментируйте и строго следуйте инструкциям. Существуют такие ингредиенты, использование которых должно быть строго дозированным, поскольку по сути они – ядовиты. Часто в медицине бывает так, что тот или иной яд в крайне малых дозах оказывает целебное влияние на организм. Кроме того, некоторые неядовитые растения образуют яды, если сочетать их вместе, в одном препарате. Например, из болотного багульника или чистотела можно приготовить отличный отвар, но для этого нужно обладать, как минимум, медицинским образованием по профилю фармацевтики.

В любом случае, доверять следует только сертифицированным справочникам и учебникам, которые были одобрены Министерством Здравоохранения.

Существуют стандартные способы приготовления отваров и настоев из лекарственных трав или ягод:

  1. Для создания холодного настоя измельчите лекарственное сырье, положите его в стеклянный или эмалированный сосуд и залейте кипяченой холодной водой. Настой следует держать не менее восьми часов. После этого его необходимо отфильтровать.
  2. Горячие настои изготавливаются быстрее. Измельченный ингредиент кладут в эмалированную или фарфоровую посуду, заливают свежим кипятком, накрывают и настаивают в течение 20-30 минут. Не нужно пытаться принудительно охлаждать препарат, лучше всего, чтобы он остывал в теплом месте. Можно настаивать в термосе, в этом случае нужно просто залить измельченную массу кипятком и подождать полчаса.
  3. Отвар готовится по особой схеме. Сначала мелко нарезанные или натертые лекарственные растения нужно залить холодной чистой водой, накрыть крышкой и оставить на два часа. После этого смесь следует поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить в течение получаса, непрерывно помешивая.

Отвары и настои отличаются друг от друга не только способом приготовления, но и необходимой концентрацией ингредиентов.

При изготовлении настоя на один стакан воды используется одна ложка травы или ягод. Сильнодействующие травы настаиваются в соотношении 1/30. А вот если вы имеете дело с потенциально ядовитым веществом, на одну ложку измельченной массы придется использовать целых 400 (!) стаканов воды.

Отвары, как правило, готовятся из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Но если вы хотите сделать отвар из сильнодействующего ингредиента, на 1 ложку лекарственной массы у вас должно быть не менее 500 стаканов воды.

Учтите, что настои и отвары быстро приходят в негодность. Если ваш препарат старше двух дней – смело выливайте его в раковину.

Правила употребления настоев и отваров зависят от конкретного рецепта, а также свойств и состава используемых вами растений. Например:

  • одна столовая ложка лекарственного шалфея кипятится 10 минут на медленном огне, затем цедится, кипятится повторно и выпивается залпом один раз в день, перед сном;
  • горячий настой черной бузины (1 ложка на стакан, настаивать в течение часа) следует пить трижды в день до еды, по полстакана;
  • мяту, шалфей, буквицу и ромашку измельчить, смешать в равных долях, заварить в 4 стаканах воды, процедить, настоять в течение часа, добавить мед и выпить перед сном теплым.

При насморке, как и при любом другом заболевании, рекомендуется не ограничиваться каким-то одним способом лечения. Успешно и в кратчайшие сроки побороть хворь вам поможет комплексный подход. Отличным методом справиться с насморком являются ингаляции.

Все мы с детства знаем о том, что заложенный нос легко «пробить», подышав несколько минут картофельным паром. Отлично зарекомендовали себя и ингаляции прополисом и ментолом, а также разведенным в кипятке бальзамом «золотая звезда». Добавлять ментоловые и мятные масла следует в очень незначительных количествах – 3-4 капли ведь у некоторых людей такие ингаляции могут спровоцировать сильное раздражение слизистых.

Вот несколько рецептов для ингаляций, хорошо зарекомендовавших себя в народной практике:

  1. Отварить в двух литрах воды три столовые ложки сосновых почек. Дышите паром, накрыв голову плотной материей. Несколько вдохов, затем перерыв на несколько секунд и – снова под материю. Не выходите на улицу в течение трех часов после окончания процедуры.
  2. Очень полезны ингаляции с чесноком. Налейте в кастрюлю стакан воды, поставьте на огонь. Когда вода дойдет до кипения переведите плиту в режим слабого огня и бросьте в кипяток 6 зубцов чеснока. Варить не более 5 минут, затем следует добавить чайную ложку пищевой соды и можно приступать к процедуре. Не вдыхайте глубоко сразу. Привыкнув к пару, вдыхайте попеременно: три раза ртом, три раза носом. Ингаляцию продолжать следует до тех пор, пока не почувствуете, что пара больше нет. Затем укутайте голову теплым сухим платком (лучше шерстяным) и быстро ложитесь в постель. Повторять процедуру можно не более двух раз в день.
  3. Медовые ингаляции популярны благодаря своей абсолютной безопасности. Вы можете не бояться ошибиться с дозировкой главного ингредиента. Для подготовки пара наберите в чайник 100 миллилитров воды. Наденьте на носик чайника небольшой эластичный шланг, а второй его конец соедините лейкой (пластиковой или стеклянной). Доведите воду до кипения, затем добавьте две чайные ложки меда. Переключите плиту в режим медленного подогрева. В течение двадцати минут вдыхайте пар из лейки. Крышку с чайника снимать нельзя.

Если вы страдаете хроническим насморком, вам подойдут ингаляции одной из таких смесей:

  • настоять 15 грамм измельченной мать-и-мачехи на 200 мл воды. Отдельно приготовить отвар из коры дуба (10 грамм на 200 мл) и настой из стеблей ежевики (20 грамм на 200 миллилитров). Отвар и настои смешайте. Для каждой ингаляции применяйте не более 70 мл раствора. Принцип использования стандартный: доводим до кипения, накрываем голову материей и аккуратно дышим;
  • сделать настой листьев малины 20г/200мл и отдельно настой цветов календулы 10г/200мл. Полученные препараты смешать и выполнять ингаляцию смесью.

Учтите, что при хроническом насморке длительность одной ингаляции должна составлять ровно 5 минут. Полный курс лечения состоит из десяти процедур.

Популярным способом избавиться от насморка в домашних условиях являются промывания. Эта процедура заключается в пропускании через носовые пути лечебной жидкости, которая очищает полости и слизистые. Вы можете воспользоваться для этих целей обыкновенным медицинским шприцем (без иглы). Учтите, что при солевых промываниях, поначалу у детей может наблюдаться чихание, кашель и даже рвота. Будьте осторожны. Тем не менее, организм быстро адаптируется и последующие процедуры будут проходить значительно легче.

Наиболее распространенным препаратом для промывания является солевой раствор. Для его приготовления вам понадобится:

  • приобрести морскую соль в аптеке (не в супермаркете);
  • поместить 2 столовые ложки соли в стакан теплой воды;
  • перемешивать до тех пор, пока кристаллы соли не растворятся до конца.

Если вы выполняете промывание ребенку, ему следует понятно и доступно объяснить, что водичку нужно втягивать носом, а не вдыхать. То есть, вдыхательные пути должны быть закрыты. Солевой раствор позволит убрать отек со слизистой оболочки, ощутимо облегчит процесс дыхания. А йод, содержащийся в морской соли, эффективно убивает инфекцию.

Если достать морскую соль, по тем или иным причинам, не удается, вы можете использовать обыкновенную пищевую. Способ приготовления препарата будет тем же, но вместо двух столовых, берется лишь 1 чайная ложка основного ингредиента. Кроме того, нужно будет добавить в раствор 2 капли йода.

Не нужно лишком усердно втягивать носом средство для промывания, поскольку жидкость может попасть в органы слуха. Учтите, что если для взрослых вполне нормальной является концентрация в 1 чайную ложку на стакан, то детям можно разводить не более 9 грамм соли на литр воды. Оптимальная частота промываний – 5 раз в сутки.

При больших гнойных скоплениях в носовой полости для промывки можно использовать раствор из прополиса, настои лечебных трав. Отличным антибактериальным средством являются препараты из цветов ромашки, мать-и-мачехи, соков каланхоэ и алоэ. Также, можно растворить в стакане воды 1 чайную ложку настойки календулы, эвкалипта.

Хороший отвар для промываний – 3 чайные ложки ромашковых соцветий, добавленные в 500 миллилитров кипящей воды. Кипятить в течение пяти минут. Когда остынет, можно промывать нос. Эффективно очищает носовые пазухи раствор лимонного сока. Достаточно одного выжатого лимона на стакан воды.

Давним народным средством на Руси был настой из забродившей свеклы. Для его приготовления нужно:

  • очистить свеклу и нарезать мелкими кубиками (200 грамм свеклы на литр воды);
  • сбросить кубики в воду, довести до кипения, варить не менее пяти минут;
  • настаивать в течение 4 дней, пока не появятся явные признаки брожения.

Народные средства от насморка доказали свою эффективность десятками лет успешной практики. При комплексном лечении рекомендуется не пренебрегать компрессами. Вот несколько самых популярных в народе и по-настоящему эффективных видов компрессов:

  1. На минеральной воде. Вам понадобится нанести йодную сеточку на лоб, пазухи носа и переносицу. Сложите бинт, как минимум, в шесть слоев, намочите его теплой минеральной водой и прикладывайте к участкам, на которые нанесена сеточка. Затем накройте сверху эти места полиэтиленовым пакетом. А на самом верху аккуратно расположите слой ваты. Держите такой компресс в течение 40 минут. Повторяйте данную процедуру ежедневно, до тех пор, пока насморк полностью не исчезнет. И даже после того, как недуг, вроде бы, прошел — сделайте последний, контрольный компресс.
  2. Из сока черной редьки. Сложите бинт в шесть слоев. У вас должен получиться кусок материи площадью в 3 квадратных сантиметра. Отожмите сок редьки. Подогрейте подсолнечное, оливковое или тростниковое масло и смешайте его с первым ингредиентом. Полученный теплый раствор нанесите равномерно на бинт и положите на гайморовы пазухи. Если у вас фронтит, то дополнительно выполните компрессирование лобных долей. Сверху компресс следует накрыть полиэтиленовым пакетиком или пленкой. На пленку положите маленькие мешочки с нагретой крупной солью. Процедуру проводить не более двух раз в день. Для взрослых один сеанс должен длиться не более часа, а для детей – полчаса.
  3. Компресс с медом и прополисом. Измельчите свежий прополис на кулинарной терке. Смешайте с 1 чайной ложкой тертого прополиса 1 ложку густого меда. Сделайте из этих двух ингредиентов однородную массу, доведите ее до состояния лепешки. Полученные «котлетки» кладите на гайморовы пазухи и закрепите лейкопластырем. Оптимальный вариант – выполнять данную процедуру перед сном и держать компресс всю ночь, до утра. После пробуждения, остатки пластыря снимите при помощи аптечного спирта или качественной водки.

Сегодня существует уйма народных методов устранения ринита (насморка) у детей всех возрастов. Если вы не можете связаться с умудренной опытом бабушкой вашего малыша, не огорчайтесь. Ниже приведены лучшие рецепты борьбы с этой хворью у детей.

Нарежьте лук (очень мелко, желательно до состояния однородной массы), пассеруйте его на чистой сухой сковороде, пока он не даст сок. При выделении достаточного количества сока, переместите содержимое сковороды в тарелку и залейте небольшим количеством масла (подсолнечного). Настаивайте смесь в течение 12 часов, после процедите. Этот препарат следует не менее пяти раз в день закапывать в нос. Не более двух капель в одну ноздрю за прием. Если вашему ребенку меньше годика, вместо луковой смеси закапывайте морковный или свекольный сок, разбавленный водой. Эти вещества будут более щадяще вести себя со слизистой оболочкой носа малыша.

Для детей в возрасте от пяти лет надавите в чесночнице несколько зубчиков чеснока. Отжимки ни в коем случае не выбрасывайте, а залейте оливковым (можно подсолнечным) маслом на 12 часов. В одну ноздрю капать не более двух капель. Возможно, будет сильно щипать, но придется потерпеть.

Если насморк только начался и болезнь находится на незначительной стадии, используйте каланхоэ. Можно три раза в день смазывать нос внутри соком от свежего листа, а также закапывать свежевыжатый сок этого растения. Дозировка при закапывании – по пять капель в каждую ноздрю.

Высокую эффективность в лечении насморка у детей показывают щелочные ингаляции. Вам довести воду в чайнике до кипения, выключить подогрев, положить 4 чайные ложки соли, открыть крышку чайника, накрыть мохнатым полотенцем, дать ребенку подышать в течение 10 минут. Прежде чем проводить ингаляцию, убедитесь в том, что пар из чайника не является слишком горячим, иначе вы можете ожечь своему ребенку лицо, глаза и слизистую оболочку носа. Также, ингаляции для детей хорошо проводить отварами лаврового листа, ромашки, мяты, шалфея, эвкалипта.

Трудно сказать, насколько это именно наше народное средство, но капли на эвкалиптовом или пихтовом масле также отлично помогают избавиться от насморка. Лучше всего даже не капать напрямую, а именно проводить ингаляции. Для получения необходимого раствора, в миску с кипятком нужно добавить пять капель концентрированного масла.

Эффективное лечение насморка народными средствами у женщин, которые находятся «в положении», можно разделить на несколько направлений. Все описанные ниже методы следует применять комплексно, не ограничиваясь одной-двумя рекомендациями. Синхронное использование всех лучших способов лечения позволит вам быстро и надолго побороть этот неприятный недуг.

Выполняйте промывания носа. Смешайте корневища змеиного горца, голой солодки, лугового клевера, большого подорожника, лекарственного шалфея, и календулы. Измельчите все ингредиенты до состояния чая или однородной массы. Заварите в стакане кипятка 2 столовые ложки смеси. Перелейте жидкость в термос и держите там в течение двух часов. Затем процедите и можно промывать. Перед промыванием дайте жидкости немного остыть, чтобы она была лишь теплой и не причинила вреда слизистым.

Проводите ингаляции. Для этого можно использовать настои чабреца, цветков календулы, аптечной ромашки, эвкалипта, мать-и-мачехи, большого подорожника. Рецепты всех лучших настоев и отваров для промываний вы можете найти выше, в данной статье, в главе «Отвары и настои».

Делайте прогревания носа и лечитесь соками. Для прогреваний смазывайте нос внутри ватной палочкой, смоченной в свежем соке перистого каланхоэ, разведенного в равных долях (1:1) с оливковым маслом. Для лечения соками, сделайте следующее:

  • выжмите сырую свеклу или вареную. Раствор из сока сырой свеклы капать по две капли в каждую ноздрю. Если препарат приготовлен из вареного овоща, следует закапывать по пять капель. Сок следует разбавлять водой (1:1) или 33% раствором меда с водой;
  • пейте свежий морковный сок, разведенный с теплым сахарным сиропом. Употреблять по одной ложке шесть раз в день;
  • смешивайте морковный сок с оливковым или подсолнечным маслом (1:1) и закапывайте шесть раз ежедневно, по четыре капли в каждую ноздрю.

источник

Ринит или насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Известно, что слизистая оболочка является естественной преградой, которая препятствует негативному влиянию окружающей среды на организм человека.

Сильный ринит может стать причиной изменения во всем организме человека, а также быть симптомом аллергических и хронических заболеваний бронхов и легких. Народные средства могут помочь быстро избавиться от насморка, но только лечение необходимо начать сразу же после обнаружения первых симптомов.

Наиболее часто при лечении ринита народными методами используют промывания носа, которые не только способны снять воспаление, восстановить носовое дыхание и продезинфицировать носовую полость, но также облегчают и общее состояние больного: снимают головную боль, раздражительность, усталость. Промывания способны восстановить обменные процессы в тканях слизистой и улучшить ее кровообращение.

Промывания носа можно осуществлять в домашних условиях, используя народные средства или солевые растворы

Для промываний в домашних условиях используют резиновую грушу или спринцовку.

Чаще всего для промываний носовой полости используют такие растворы, как:

  • раствор йода и морской соли;
  • отвар ромашки;
  • отвар шалфея;
  • отвар эвкалипта;
  • слабый раствор фурацилина;
  • содовый раствор.

Вода для промываний должна быть теплой. Йодовый раствор готовят следующим образом: в 1 стакан теплой воды добавляют 1-2 капли йода и 1/3 чайной ложки морской соли.

Перед промыванием необходимо тщательно высморкаться. Зажав одну ноздрю, впрыскивают приготовленный раствор таким образом, чтобы он прошел по носовым ходам в рот, сплевывают и повторяют такую же манипуляцию со второй ноздрей. Регулярные промывания позволяют быстро избавиться от насморка.

Ингаляции – это народные средства от насморка, позволяющие быстро снять заложенность носа и восстановить носовое дыхание. Процедура представляет собой вдыхание лекарственных веществ.

Чаще всего для ингаляций используют эфирные масла эвкалипта и мяты. Можно использовать такие лекарственные растения, как зверобой и душица.

Наиболее действенные составы для проведения ингаляций:

  • Взять по 3 части коры дуба и листа шалфея, по 2 части цветков календулы и цветков липы. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Использовать для ингаляций при насморке, вызванном простудой.
  • Взять в равных частях траву душицы, сосновые почки, кору ивы, лист мать-и-мачехи, цветки мальвы лесной. 1 столовую ложку сухого измельченного сбора залить 1 стаканом холодной водь1, настаивать 1 час, довести до кипения, кипятить 5—7 минут, охладить, процедить. Применять для ингаляций.
  • Взять 2 части коры дуба, 1 часть травы зверобоя, 1 часть коры ивы, 2 части цветков липы, 2 части цветков мяты. Все ингредиенты тщательно измельчить. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 4 часа, процедить. Делать ингаляции в течение 5 минут несколько раз в день и обязательно на ночь. Перед проведением процедуры в отвар можно добавить 5 капель пихтового масла.
  • Вскипятить в кастрюле воду, всыпать 1 столовую ложку соды. Укутаться, накрыться сверху махровым полотенцем и дышать над паром, изредка подсыпая в воду по 1 чайной ложке соды. Процедуру делать перед сном.

Чтобы устранить насморк, следует закапывать в каждую ноздрю по 3 капли ментолового масла. Лечение насморка народными средствами, такими, как свекольный сок, дает очень хорошие результаты. Для этого достаточно отжать свежий сок свеклы и по несколько капель закапывать в нос дважды в день. Можно натереть свеклу на мелкой терке, выжать сок. Оставить на сутки в теплом месте. Слегка забродивший сок закапывать в нос по 2—3 капли 3 раза в день.

Читайте также:  Полинейропатия чем лечить народные средства

Приготовить эффективные капли от насморка можно в домашних условиях

Для лечения острого простудного ринита можно использовать следующее средство: смешать 1 столовую ложку свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку растительного масла (оливкового, подсолнечного и др.), которое предварительно прокипятить на водяной бане. Добавить в смесь 1—3 капли сока чеснока. Смесь готовить ежедневно. Закапывать по нескольку капель в каждую ноздрю 3—4 раза в день.

Также можно смешать 2 части сока моркови, 2 части меда, 1 часть прополиса на спирту. Смесь закапывать в каждый носовой ход по 3 капли несколько раз в день.

Использование ментолового и эвкалиптового масла – эффективный способ вылечить насморк народными средствами. Несколько капель эфирного масла нужно смешать с таким же количеством теплой воды, после чего поочередно закапывать в каждую ноздрю. Эту процедуру следует повторять несколько раз в день.

Смешать в равных частях по объему чесночную воду, сок алоэ, мед. Смесь закапывать 4—6 раз в день по 1—2 пипетки в каждую ноздрю. Смесь втягивать как можно глубже — так можно подлечить одновременно гайморовы полости и горло. Че6сночную воду готовят следующим образом: 3—5 зубчиков чеснока залить 1 л теплой воды и плотно укупорить. Настаивать 3—4 часа, процедить.

Снять отек можно, если приложить к переносице разогретую на сковороде поваренную соль. Выдержать 15 минут, процедуру повторять несколько раз в день. С той же целью можно использовать сваренное куриное яйцо.Хорошо помогает снять отек горячая картошка, сваренная в мундире. Горячую картофелину следует быстро катать по лбу, носу, ушам, а потом разрезать и приложить одну половину ко лбу, а другую — к крыльям носа. Можно за день «прокатать» таким образом: 3—4 картофелины. После процедуры на лоб обязательно надеть повязку из мягкой шерсти.

Отечность лица доставляет массу неприятностей при насморке

Снять воспаление слизистой оболочки и восстановить обменные процессы в организме помогают следующие отвары:

  • Взять 2 части листа ивы белой, 8 частей листа черной смородины, 1 часть травы зверобоя. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут. Принимать настой теплым по 0,25 стакана днем за 30 минут до обеда и вечером за 2 часа до сна.
  • Взять 30 частей цветков гречихи, 5 частей листа мяты перечной, 1 часть травы чистотела. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Взять 1 часть листа мяты, 3 части цветков боярышника, 2 части травы пустырника. 1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды.
  • Взять 3 части ягод черной смородины, по 2 части ягод лесной малины и рябины черноплодной. 1 столовую ложку смеси ягод залить 1,5 стакана крутого кипятка, поместить на водяную баню, варить 10 минут, настаивать 40 минут. Пить по 0,5 стакана в день перед сном, подсластив сахаром или вареньем.

Отвары трав помогают снять воспаление слизистой носа

В целом лечение ринита народными средствами достаточно простой и действенный способ, позволяющий быстро и эффективно устранить не только симптомы заболевания, но и полностью вылечить насморк.

источник

Насморк, или ринит, – проблема, знакомая абсолютно каждому. Чаще всего это заболевание сопровождает грипп и прочие вирусные инфекции и делает их еще более изматывающими. Если не лечить насморк, он может привести к серьезным последствиям, таким как синусит. Для того чтобы справиться с заболеванием и не заполучить осложнения, следует своевременно приступать к терапии, которая может проводиться как с применением медикаментозных препаратов, так и с использованием народных средств. Особо эффективным способом для избавления от насморка являются ингаляции, которые могут проводиться с использованием медикаментозных препаратов, различных растительных отваров, настоев и эфирных масел. Ингаляции – настолько щадящий метод терапии, что могут применяться даже для детей старше 1 года и беременных женщин.

При насморке болезнетворные микроорганизмы, а также вирусы, вызывающие отек слизистой, ее воспаление и образование густой слизи в больших объемах, находятся непосредственно в носовых ходах и носовых пазухах. Именно по этой причине воздействовать на них стоит преимущественно местными средствами, при контакте которых со слизистой лечебный эффект будет значительно выше. Спреи и капли, применяющиеся в традиционной медицине значительно чаще, чем ингаляции, не способны полностью обработать лекарственным веществом все области расположения инфекции, что делает лечение более длительным. Кроме этого, при ингаляциях у больного не может развиться привыкание – и, значит, не стоит волноваться, если терапия будет продолжительной. Также к достоинствам такого способа лечения относятся:

  • максимально мягкое воздействие на слизистую;
  • воздействие лекарственного вещества на всю дыхательную систему, что предотвращает опускание болезни в бронхи и легкие;
  • то, что лечение можно проводить как при течении из носа, так и при заложенности носа;
  • увлажняющее действие пара при ингаляции, способствующее ускорению очищения носовых проходов и носовых пазух от слизи;
  • отсутствие неприятных ощущений при процедуре, благодаря чему ингаляции воспринимаются детьми значительно легче, чем капли и спреи, которые при обработке слизистой часто могут вызвать чувство жжения.

Помимо всего вышесказанного, ингаляции могут проводиться дома без какого-либо специального оборудования, что значительно упрощает и удешевляет такое лечение. В идеале, конечно, стоит иметь дома специальный прибор – небулайзер, при помощи которого проводят ингаляции лекарственными препаратами, но если лечение будет проходить с применением рецептов народной медицины, то необходимость в нем отпадает.

Для того чтобы ингаляция прошла с максимальной пользой, необходимо делать ее, соблюдая ряд правил:

  • ингаляция проводится за час до еды или через час после нее;
  • в течение 2 часов после процедуры следует находиться в теплом помещении (даже в летнее время);
  • длительность ингаляции не должна превышать 20 минут;
  • для ингаляции следует использовать очень горячий, но не кипящий, а немного остуженный состав, чтобы не обжечь слизистые;
  • дыхание происходит только через нос (при заложенности носа, не позволяющей сделать вдох, через нос только выдыхают);
  • паровая ингаляция должна проходить под махровым полотенцем, чтобы при дыхании в организм попадал только теплый воздух с паром;
  • при возникновении неприятных ощущений процедуру незамедлительно прекращают.

Для беременных женщин, так как им нельзя допускать перегрев организма, при ингаляции полотенце не используется, а длительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Препараты для проведения ингаляции с применением специального устройства – небулайзера – проводят с рекомендуемыми для этого аптечными препаратами или щелочной минеральной водой. Чаще всего при лечении используются:

  • раствор фурацилина;
  • раствор декасана;
  • минеральная вода «Боржоми»;
  • спиртовой раствор календулы, разведенный физиологическим раствором для капельниц;
  • физиологический раствор;
  • антибиотические препараты;
  • раствор прополиса, смешанный с физиологическим раствором в пропорции 1 : 20;
  • раствор на основе морской соли, который продается в аптеках как средство для промывания носа.

Все эти лекарственные средства должны быть прописаны лечащим врачом, их нельзя применять самовольно. Особенно это касается антибиотических препаратов.

Народные средства, применяемые для ингаляций при насморке, настолько эффективны, что зачастую могут полностью заменить медикаментозные препараты. Кроме этого, в отличие от последних, они не оказывают побочных действий и к ним не может развиться привыкание.

К сожалению, несмотря на всю эффективность ингаляций против насморка, в ряде случаев от такого лечения следует отказаться, иначе можно вместо пользы нанести своему организму серьезный вред. Запретами для проведения ингаляций являются:

  • температура тела выше 37 °C;
  • наличие гнойных выделений из носа (прогревания при гнойных процессах недопустимы);
  • склонность к носовым и горловым кровотечениям (под воздействием горячего пара велик риск развития обильной кровопотери);
  • наличие тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания мозга;
  • инсульт, перенесенный менее 2 лет назад;
  • дыхательная недостаточность;
  • атеросклероз.

Кроме этого, с особой осторожностью к лечению при помощи растительных паровых ингаляций нужно подходить лицам, страдающим от острых аллергических реакций. Им не следует применять эфирные масла, необходимо сократить на 1/3 длительность ингаляции и с особым вниманием следить за своим самочувствием.

При правильном проведении ингаляции можно рассчитывать на то, что насморк отступит максимально быстро и без каких-либо осложнений.

источник

Чтобы быстрыми темпами и без осложнений лечить прогрессирующий ринит, имеются проверенные временем народные средства от насморка взрослым и детям. Рецепты можно приготовить в домашних условиях, а перед началом курса обязательно исключить аллергическую реакцию на растительные компоненты. Лечение насморка народными средствами не менее эффективно, чем методы официальной медицины, главное – не запускать недуг.­

Такое острое воспаление слизистой оболочки носа не является самостоятельным заболеванием, это неприятный симптом, свойственный простуде и вирусным недугам. Одинаково прогрессирует во взрослом и детском возрасте, требует безопасных терапевтических мероприятий. Успешно бороться с чрезмерной заложенностью носа можно в домашних условиях, для этого стоит воспользоваться помощью антибактериальных и сосудосуживающих капель. Дополнительной мерой реагирования становятся народные методы лечения насморка, которые тоже требуют консультации отоларинголога.

Прогрессирующий насморк сопровождается выраженным отеком слизистых, зудом и острым воспалением. Быстрыми темпами убрать такие неприятные симптомы можно при участии отваров ромашки аптечной, календулы, шалфея, коры дуба и прочих натуральных ингредиентов. Прежде чем выбрать народные средства лечения насморка у взрослых, требуется придерживаться следующих врачебных рекомендаций:

  1. Ходить дома в теплых носках, избегая длительное переохлаждения организма.
  2. Выбранный лечебный состав должен быть гипоаллергенным, иначе процесс усилится.
  3. Для промывания носа желательно использовать стерильную спринцовку, наполненную лечебным раствором.
  4. При насморке особой эффективностью пользуются ингаляции, прогревания заложенного носа, промывание носовых проходов.
  5. Методы официальной и альтернативной медицины можно успешно сочетать в одной схеме интенсивной терапии, исключить лекарственное взаимодействие компонентов.

Чтобы лечение в итоге не привело к хроническому гаймориту, требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Даже самое эффективное средство от насморка из целебных трав способно устранить заболевание лишь на начальной стадии, в дальнейшем же положительная динамика умеренная, выражена слабее. Специалисты рекомендуют задействовать отвары чабреца, лаванды, ромашки, календулы, зверобоя, шалфея и душицы. Вот эффективные рецепты:

  1. Необходимо 1 ст. л. листьев эвкалипта залить 250 мл оливкового или других растительных масел, после чего томить на умеренном огне 5-7 минут. Настаивать состав 3-4 часа, затем процедить и в охлажденном виде закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли до 5 раз за сутки.
  2. Требуется соединить по 10 г ивовой коры, сосновых почек, мать-и-мачехи, душицы, лесной мальвы. Затем 3 ст. л. готового сырья залить 300 мл холодной воды, настаивать час, потом кипятить 5 минут. Процедить, охладить, капать в каждую ноздрю по 3 капли трижды за сутки.

Чтобы избавиться от воспаления в домашних условиях, народная медицина предусматривает не только растительные лекарства, но и солевые составы для промывания заложенного носа. Это быстрое лечение, в котором делается акцент на четком соблюдении дозировки солей, иначе можно травмировать и без того чувствительную слизистую оболочку. Вот проверенные временем составы:

  1. Растворить 1 ст. л. соли поваренной в 1 ст. теплой воды. Перемешать состав до состояния однородности, перелить его в специальный чайничек или спринцовку, промывать носовые проходы до 3-5 раз за сутки.
  2. По такому же принципу можно использовать морскую соль, только на 1 ст. кипяченой воды задействовать 1 ч. л. такого минерального сырья. Как показывает практика, лечебное действие при соблюдении числа процедур наступает гораздо раньше.

Ингаляции высушивают слизистую, способствуют продуктивному отделению мокроты, снимают воспалительный процесс и признаки острого воспаления. Например, сеанс можно проводить с маслом эвкалипта или ментоловым составом, главное – чтобы аллергии не возникло. Вот самые эффективные народные средства:

  1. Подогреть 2-х литровую кастрюлю воды, после закипания добавить одно их таких эфирных масел: эвкалипта, облепихи, чабреца, чайного дерева, пихты (3-4 капли). Быстрым движением накрыть голову полотенцем, после чего дышать над кастрюлей 5-7 минут.
  2. При выполнении паровых ингаляций можно задействовать морскую или обычную соль. Действовать по такому же принципу, при этом сократить длительность одного сеанса – не более 5 минут. После обработки носовых проходов нельзя выходить на улицу, важно избегать сквозняков.

В качестве народных противовоспалительных средств можно использовать натуральные мази с прополисом при отсутствии у пациента аллергии или острого отвращения к меду. Если медицинские противопоказания отсутствуют, такими народными составами взрослому и ребенку требуется обильно смазывать слизистую, после чего на протяжении 1 часа запрещается есть и пить. Вот два надежных рецепта с натуральным медом, которые обеспечивают быстрый эффект:

  1. Требуется соединить по 0,5 ст. меда и растительного масла, добавить по 2 г прополиса и пчелиного воска, 2 пилюли мумие и стрептоцида, 2 ст. л. сока из листьев алоэ. Затем масло, воск и мед разогреть на водяной бане, а в это время измельчить таблетки и добавить готовый порошок в медово-масляный состав. Перемешать, настоять в холодильнике, смазывать носовые проходы по 2-3 раза в день и обязательно перед сном.
  2. Соединить треть чайной ложки меда с таким же количеством сока алоэ. Подогреть, перемешать, а потом остывшее лекарство закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю до 5 раз в день. Лечить насморк можно несколько дней при отсутствии аллергии на мед.

Носовые проходы можно закапывать не только алоэ, имеются и другие народные средства с выраженным терапевтическим эффектом. Например, натрите лука (он надежный антисептик), добавьте несколько капель воды, и таким разбавленным концентратом можете закапывать воспаленные очаги патологии. Соком лука можно вылечить насморк, больное горло и другие симптомы простуды, ОРВИ, главное – не обжечь слизистую в ходе лечения. Вот эффективные средства при насморке на каждый день:

  1. Требуется очистить луковицу, обязательно снять прозрачную пленку и вырезать из мякоти палочки. Вложить их в ноздри и подышать. Лечиться таким способом можно 2-3 дня.
  2. Необходимо нарезать лук на тарелку, накрыться полотенцем и на протяжении 5-7 минут вдыхать его целебные пары. Процедуру можно проводить на протяжении всего дня.

Это еще один эффективный антисептик, который быстро убирает насморк. Использование такого народного средства обеспечивает устойчивый лечебный эффект уже после первого сеанса, однако врачи рекомендуют продолжать домашнюю терапию 3-5 дней. Итак, вот эффективные рецепты на каждый день:

  1. Предварительно разбавленным водой соком чеснока требуется обработать заложенные носовые проходы перед сном. Насморк исчезает практически сразу, но чтобы не вызвать раздражение, такую процедуру желательно выполнять только 1 раз в сутки.
  2. Необходимо 2 ст. л. кашицы чеснока залить 100 мл воды, перемешать и несколько часов настоять. Потом добавить 0,5 ч. л. жидкого меда, использовать готовый состав в качестве капель для заложенного носа.

Как и целебные отвары трав, йод способен быстро избавить пациента от прогрессирующего насморка. Этот местный антисептик представляет те народные средства, которые снимают воспаление, высушивают слизистую, избавляют от зуда и выделений из носа. Вот как можно приготовить народные средства с его непосредственным участием:

  1. На ночь при отсутствии высокой температуры требуется намазать ступни йодом, выполнить частую йодную сетку. После надеть шерстяные носки и спать. Утром симптомы насморка заметно ослабевают.
  2. В кипяток требуется добавить несколько капель йода и подышать над кастрюлей 5-7 минут. Процедуру желательно проводить перед сном, и на третьи сутки от насморка и следа не останется.

Эффективным народным средством является свекольный сок, однако для некоторых пациентов данный ингредиент может выступать основным аллергеном. Если аллергическая реакция полностью отсутствует, вот какими рецептами можно воспользоваться при сильном рините:

  1. Необходимо 1 ч. л. меда натурального разбавить 3 ст. л. сока свекольного. Перемешать готовый состав, использовать в качестве капель для носа утром и вечером.
  2. При массаже или просто перед сном можно задействовать от насморка ватные тампоны в носовые проходы, предварительно смоченные в свекольном соке.

В детском возрасте на фоне ослабленного иммунитета насморк может появляться у ребенка чуть ли не каждый месяц, особенно в период сезонной эпидемии. При помощи настоя трав и физиотерапевтических процедур можно нормализовать общее состояние маленького пациента. Желательно выбрать щадящий народный состав с быстрым действием. Вот эффективные средства от насморка:

  1. Рекомендуется выполнить ребенку перед сном массаж ступней, после чего положить в носок сухую горчицу. Не снимать до утра, состояние больного ребенка значительно улучшается.
  2. Необходимо подогреть соль на сковороде, сложить в мешочек (носок) и приложить к гайморовым пазухам. Держать компресс до полного охлаждения, сеанс желательно проводить перед сном.

При вынашивании плода требуется избирательно относиться к лечению насморка, поскольку ряд официальных средств запрещены к применению. Вот эффективные народные рецепты, которыми пользуются все будущие мамочки:

  1. Заваривают ромашку в кипятке, потом процеживают, а используют в качестве назальных капель с противовоспалительным эффектом.
  2. Отжимают сок алоэ и таким концентратом трижды за сутки закапывают заложенные соплями носовые проходы утром и вечером.

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

Читайте также:  Гигром как лечить народным средства

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, сода плюс соль,
  • минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
  • раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

  • сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
  • отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

  • Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
  • Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

  • снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
  • облегчать выведение слизи из носовых ходов,
  • стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

  • картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
  • перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
  • варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
  • категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
  • чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

  • Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
  • Цветы календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник