Избавиться от запора у ребенка народными средствами

Народные средства от запора — широко известны не только среди людей, страдающих расстройствами стула, но и рекомендуемы к применению работниками медицинских учреждений. Это объясняется тем, что ликвидацией нарушения работы кишечника занимались еще до того, как были разработаны специально предназначенные лекарственные средства.

Специалисты из области гастроэнтерологии не запрещают использование альтернативных средств лечения из-за их положительных качеств, среди которых:

Мягкий эффект растительных компонентов, что не мешает им эффективно бороться с клиническими проявлениями расстройства дефекации, например, болевым синдромом, повышенным газообразованием и ощущением неполного опорожнения кишечника. Целебные отвары и настои из различных компонентов размягчают фекалии и улучшают их транспорт по прямой кишке.
Отсутствие побочных эффектов. Свойство не наблюдается даже у слабых слабительных веществ, которые очень часто назначают пациентам при первом возникновении симптомов запора. Людям лишь необходимо соблюдать суточную норму и не превышать длительность терапии.
Стоимость компонентов. В отличие от дорогостоящих лекарственных препаратов, травы и растения стоят дешево. Некоторые из компонентов можно самостоятельно вырастить в домашних условиях.
Полная безопасность. Все отвары и настои готовятся пациентом лично, отчего не возникает сомнений касательно состава лекарственного вещества.

Нетрадиционное лечение быстрое, обладает минимальным количеством противопоказаний — народные средства разрешены к использованию даже детям, однако в таких ситуациях за терапией должен следить лечащий врач.

Наиболее строгое ограничение — индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к составным частям рецепта. Выделяют и другие противопоказания для лечения:

недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
сопутствующее протекание язвенной болезни ДПК или желудка;
диагностированное гнойное воспалительное поражение прямой кишки, что известно под названием парапроктит;
наличие наружных или внутренних геморроидальных узлов на 3 или 4 степени тяжести прогрессирования;
период вынашивания ребенка или грудное вскармливание — не считается категорическим противопоказанием, поскольку после одобрения лечащего врача лечение запоров у женщин может проводиться при помощи народных методов.

Несмотря на широкий спектр положительных качеств, ни одно народное средство от запора не должно быть единственным способом избавления от неприятного состояния. Альтернативная медицина носит лишь вспомогательный характер и в обязательном порядке должна дополняться приемом медикаментов, выписанных клиницистом, физиотерапевтическими процедурами и упражнениями лечебной гимнастики.

Легким слабительным эффектом обладают растительные масла, которые помогают избавиться от сухого застоя каловых масс. Для нормализации работы кишечника преимущественно применяются такие масла:

оливковое;
подсолнечное;
льняное;
тыквенное;
облепиховое;
кунжутное.

Чтобы приготовить в домашних условиях любое из масел, необходимо измельченное растение залить 0,5 литра растительного масла. Смесь перелить в удобный для хранения сосуд и настаивать на протяжении 2 недель. Время от времени емкость необходимо встряхивать.

Каждый из видов масел применяется в разных дозах. Общее правило — потребление продукта только в чистом виде. Например, подсолнечное масло от запора принимают по 1,5 ст. л. примерно за час до трапезы, льняное — трижды в сутки по чайной ложке, вне зависимости от приема пищи. Оливковое масло пьют по столовой ложке за час до еды, запивая водой с соком лимона. Что касается кунжутного масла, оно используется три раза в день за полчаса до еды по чайной ложке — облепиховое и тыквенное применяются аналогичным способом.

Часто используется касторовое масло, которое продается в свободном доступе в капсулах. Избавляет от констипации спустя 6 часов с момента приема. Разрешено вещество далеко не всем: противопоказано лицам, страдающим хроническими запорами, при беременности и лактации у женщин.

Лечение запоров отрубями — один из наиболее действенных способов. Отруби не только благоприятно влияют на работу кишечника, но и ликвидируют причины возникновения застоя каловых масс.

В основу отрубей входит клетчатка, которая назначается пациентам, страдающим любыми гастроэнтерологическими заболеваниями, поскольку стимулирует перистальтику.

Положительные свойства отрубей:

отсутствие негативного действия на моторику ЖКТ;
нормализация уровня холестерина;
очищение пищеварительной системы от шлаков;
улучшение микрофлоры кишечника;
способствование росту полезных бактерий.

В случаях регулярного применения отрубей можно навсегда избавиться от запоров как у детей, так и у взрослых.

Существует несколько способов приготовления отрубей:

Главный ингредиент заливают так, чтобы очищенная вода полностью покрыла отруби. Дают смеси остыть, после чего процеживают и используют на протяжении дня. Длительность приема — 2 месяца.
В стакане с теплым молоком растворяют 2 столовые ложки отрубей, утепляют емкость и ставят настояться 40 минут в теплом темном месте. Получившуюся кашицу съедают утром натощак. Терапия продолжается на протяжении месяца.
4 столовые ложки отрубей заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают 4 часа. После настой процеживают и добавляют немного меда. Напиток принимают внутрь на голодный желудок.

Отруби не рекомендованы к использованию при запорах, возникших на фоне следующих патологий:

Устранение запоров у взрослых проводится при помощи натуральных соков, которые рекомендованы людям, пьющим недостаточное количество жидкости в сутки.

Многие напитки благотворно сказываются на функционировании и общем состоянии кишечника, но лучше всего борются с констипацией следующие соки:

картофельный;
свекольный;
морковный;
сельдерейный;
огуречный.

При приготовлении напитка в домашних условиях необходимо учитывать, что наибольшей пользой обладают свежеприготовленные соки: их ни в коем случае нельзя хранить в холодильнике и настаивать более десяти минут.

Напитки можно пить как в чистом виде, так и в качестве смеси. Не запрещается добавлять немного меда — для усиления не только вкусовых, но и терапевтических качеств. Лучше всего выпивать сок за 30 минут до первого употребления пищи.

Отдельно стоит рассказать про сок алоэ, эффективный в борьбе с хроническими запорами. Рецепт лечебного средства:

Срезают несколько листьев растения, вымывают и высушивают.
Хранят на протяжении 2 недель в холодильнике.
Нарезают и отжимают сок через марлю.
Смешивают сок с медом в пропорции 1:1.

Целебное снадобье принимают за полчаса до потребления пищи в объеме столовой ложки. После 2 дней терапии суточную норму уменьшают до чайной ложки. Срок лечения — 1 месяц.

Овес как способ лечения запора народными средствами применяется наравне с отрубями. Продукт, помимо основной цели, нормализует функционирование кишечника и выводит шлаки из организма.

Овес при констипации используется в следующих видах:

Кисель. Для приготовления в домашних условиях понадобится 200 грамм овса залить стаканом очищенной воды. Затем слабительное средство настаивают в течение 12 часов, после чего сливают в кастрюлю и варят кисель. Принимают напиток по полстакана на протяжении дня.
Каша, как на водной, так и на молочной основе. Лучше всего употреблять по утрам. Полезна не только для терапии запоров, но и для их профилактики. Разрешается добавлять орехи, фрукты, сухофрукты и мед.
Отвар. Самое лучшее средство от застоя каловых масс в кишечнике. Нужно измельчить зерна любым удобным способом, после чего 1 столовую ложку залить стаканом воды и настоять 12 часов. Отвар процеживают и пьют три раза в сутки перед трапезой по 2 стакана.

Наиболее быстрые и эффективные способы избавиться от проблем с опорожнением кишечника всегда связаны с лекарственными травами и растениями, из которых приготавливают целебные отвары и настои для перорального приема.

Народные средства от запора у взрослых и детей объединяют такие составляющие:

ягоды шиповника и малины;
корень лопуха;
фенхель;
семена льна;
ромашка;
сенна;
крушина;
листья ревеня;
ежевика;
укроп;
фиалка;
имбирь;
календула;
листья смородины и черники;
анис;
кора дуба;
одуванчик;
подорожник;
солодка;
тысячелистник;
мелисса;
мята;
тмин;
алтей;
лопух;
вьюнок.

Рецепт приготовления лечебного напитка на основе одного или нескольких компонентов состоит из таких этапов:

Тщательно измельчить растительные составляющие.
На 250 миллилитров воды берут 10 грамм сбора или травы в чистом виде.
30 минут выдерживают смесь на водяной бане.
Процеживают и добавляют воды до получения исходного объема.

Напиток следует пить по половине стакана вечером перед сном.

Отвары и настои можно использовать для клизм — не самого приятного, но довольно действенного метода от запоров для людей любой возрастной категории и половой принадлежности.

Клизмы имеют перечень противопоказаний:

кровоизлияния в ЖКТ;
структурное нарушение целостности слизистой пищевода — язвы, трещины или эрозии;
формирование геморроидальных узлов;
сильные боли в области живота;
воспалительное поражение толстой кишки.

Вышеописанные народные средства от запора у детей, взрослых и пожилых людей наиболее распространены. Есть ряд нетрадиционных методов терапии, применяющихся реже, что не означает отсутствие положительного результата.

Лечить констипацию можно при помощи:

смеси из льняной муки и кефира (пьют перед сном);
жостера и ревеня;
квашеной капусты;
компота на основе вишни и яблок;
луковой шелухи и рассола;
кофе с медом;
меда, разогретого до 80 градусов;
тыквенных семян;
сухофруктов — наилучшими средствами будут чернослив при запоре, курага и инжир;
семян укропа;
запеченных фруктов, в частности яблок;
семечек подорожника;
расторопши;
сливового кваса;
брусники.

Вне зависимости от того, какой способ лечения запора народными средствами будет предпочтителен, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у лечащего врача.

Положительный результат лечения запора народными средствами у взрослых и детей в домашних условиях наступит только в комплексном использовании таких рецептов со следующими правилами:

прием лекарственных препаратов, выписанных клиницистом;
соблюдение щадящего рациона, составленного гастроэнтерологом или диетологом в личном порядке;
полный отказ от пагубных пристрастий;
прохождение курса лечебного массажа передней стенки брюшной полости.

Перед использованием любого метода народной медицины в домашних условиях необходимо пройти ряд лабораторно-инструментальных диагностических мероприятий, после изучения результатов которых врач сможет выявить индивидуальную непереносимость компонентов, выяснить причины запора и степень выраженности характерной симптоматики.

источник

Запором называется отсутствие опорожнения кишечника в течение двух и более суток. Такое состояние временами случается у детей. Но нельзя тут же спешить в аптеку за слабительным или хвататься за клизму. И то и другое способно сильно навредить при неправильном применении. Кишечник станет ленивым и совсем не захочет работать. Существуют народные средства, которые способны восстановить нормальную работу кишечника.

Не стоит паниковать, если грудничок не сходил в туалет в течение дня или даже двух. Если он при этом чувствует себя хорошо, не подтягивает ножки к животику, не плачет, то ничего страшного. Просто пищеварительная система крохи приспосабливается к своему новому состоянию. Взрослые могут помочь малышу массажем животика. Массаж делают теплой рукой, движения должны быть направлены строго по часовой стрелке. Полезно выкладывать ребенка на животик, носить его, прижав к себе. Все это способствует лучшей работе кишечника.

Однако не всегда запор у малыша проходит гладко. Часто к нему присоединяется еще и метеоризм, боль в животе. Кроха при этом плачет, сучит ножками. Причинами такого состояния часто становятся следующие факторы:

слишком жирное молоко у мамы;
нарушение матерью диеты, употребление «крепящей» пищи;
неподходящая молочная смесь, если ребенок искусственник;
хроническое недоедание, например, если грудничку не хватает молока;
недостаточное потребление воды малышом.

В очень редких случаях запор у грудного ребенка может быть в результате аномалий развития кишечника. В этом случае поможет только врач.

Причины запора у детей старшего возраста более разнообразны. Прежде всего, родители должны помнить об опасности глистных инвазий, которые часто проявляются как раз запорами. Иногда запоры при этом сочетаются с поносами. Поэтому ребенка в первую очередь нужно проверить на наличие глистов, а потом уже, если паразитов нет, лечить от запора. В особо запущенных случаях глисты могут даже вызвать механический запор, то есть непроходимость.

Еще одной распространенной причиной запора является неправильное питание. Родители кормят ребенка сладкими молочными кашами, пирожками, конфетами, газированной водой, мороженым и прочими вредными вкусностями. При этом в рационе почти нет фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Чистой воды ребенок тоже мало пьет, ее заменяют квасом, газировкой и т. п. В результате кал обезвоживается, уплотняется, перистальтика почти отсутствует. Положение усугубляется тем, что твердый кал ранит анальное отверстие ребенка при дефекации, и он начинает бояться ходить в туалет, терпя до последнего. Восстановить нормальный режим очень сложно. Поэтому ребенка с самого малолетства нужно приучать правильно есть и пить.

Малоподвижность – еще одна причина атонического запора. Правда, у маленьких детей подобное бывает довольно редко. А вот у подростков такое случается уже намного чаще.

У школьников бывает спастический запор. Он возникает из-за сильных стрессов, например, перед экзаменами или же в результате некоторых болезней ЖКТ.

Никакие, даже самые мощные средства не помогут, если не соблюдать специальную диету. Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой. Лечебная диета № 3 включает в себя овощные супчики на некрепком мясном бульоне, вчерашний хлеб ржаной и пшеничный из муки 2 сорта, нежирное мясо и рыбу. Из молочных продуктов разрешают все, кроме жирного молока, у некоторых детей этот продукт вызывает запор. Овощи можно есть любые, кроме картофеля. Очень хорошо помогает отварная свекла, свежие огурцы и томаты, морковь. Фрукты также разрешается есть все, кроме тех, которые имеют вяжущий вкус. Очень хорош для ленивого кишечника арбуз.

При хроническом запоре ребенку запрещено есть такие продукты:

сдобу, кондитерские изделия, какао;
сушеную чернику (свежую можно), айву, кизил;
консервы, колбасные изделия, копчености;
крепкий черный чай.

Детям первых недель жизни недопустимо давать какие-либо отвары от запора, кроме укропной воды. Готовая укропная вода продается в аптеке, там же можно приобрести специальный чай с фенхелем. С 4-5 месяцев малышу можно давать воду, настоянную на черносливе. Если есть возможность, то чернослив лучше заготовить самостоятельно или же купить его в хорошем магазине. Одну среднюю черносливину нужно мелко порезать, залить кипятком и проварить пару минут. Остывший процеженный отвар дают малышу по 50 г. Хорошо помогает детям после полугода кефир и нежирный творог.

Основной упор при запоре у грудничка нужно все же делать на массаж животика, специальную гимнастику, выкладывание на животик. Маме тоже можно есть послабляющую пищу, чтобы малыша лечило ее молоко. Конечно же, не стоит забывать о воде для ребенка, особенно если он на искусственном вскармливании.

Морковь хорошо подойдет для лечения запоров у ребенка, которые обусловлены нарушением диеты. Корнеплод тщательно моют, ошпаривают кипятком, натирают на терке и через марлю выжимают сок. Дают детям до года по чайной ложечке несколько раз в день перед едой. Ребятам постарше можно увеличить дозу и четверти стакана. Подросткам дают по 100-150 мл за один прием. Каждый раз нужно делать свежий сок.

Детям с 2 лет можно пить медовую воду. Для этого в стакане чуть теплой кипяченой воды размешивают столовую ложку меда. Ребенок должен выпить натощак столько, сколько сможет, но не менее 30 мл. Повторять каждый день, пока не восстановится нормальный стул.

Очень хорошо помогает при запорах нерафинированное оливковое масло. Если у ребенка регулярные проблемы со стулом, то масло нужно давать перед каждым приемом пищи. Если же запор несильный, то хватит и одного раза в день. Средство не вызывает зависимости.

Оливковое масло применяют с 3 лет по половине чайной ложечки. Деткам постарше дают чайную ложечку масла, а подросткам и вовсе можно выпить столовую ложку.

Масло хорошо лечит запор, однако, в редких случаях может вызвать рвоту. Поэтому первый раз его дают в такое время, чтобы ребенок был дома.

Хорошо поможет следующий сбор: аниса семена – 10 г, измельченный корень солодки – 15 г, тысячелистник – 5 г. Если ребенку уже исполнилось 12 лет, то в сбор добавляют кору крушины в количестве 10 г. 2 ст. л. варят 10 минут в стакане воды. Доза – 50 г утром и перед сном. Нельзя злоупотреблять таким лечением, оно может вызвать привыкание.

Лен успешно регулирует деятельность кишечника благодаря содержанию гликозида линамарина. Если у ребенка ленивый кишечник, то перемолотые в муку семена льна надо добавлять ему понемногу буквально во все блюда. Также нужно запаривать семена (1 ч. л.) в термосе, заливая их стаканом кипящей воды. Теплый отвар тщательно отжимают и дают ребенку по столовой ложечке. Старшим детям можно давать по 50 г.

Изо льна можно сделать и клизму. 5 г семян кипятит в литре воды несколько минут, настаивают, пока остынет. Затем процеживают и теплым отваром делают ребенку клизму. Было бы хорошо, если бы ребенок постарался удержать клизму несколько минут.

Родителям не стоит лечить запор там, где его нет. Если ребенок не ходил в туалет даже несколько дней, но при этом чувствует себя хорошо, то нет смысла поить его травами. Лучше кормить го едой, содержащей клетчатку, заставлять двигаться, пить больше воды. Начинать лечить запор нужно только тогда, когда ребенок регулярно по несколько дней не ходит в туалет, но при этом достаточно ест. Такого ребенка нужно постоянно держать на лечебной диете, сочетать народные средства с врачебным контролем.

источник

Запор – это проблема, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети в самые разные периоды жизни. Данный симптом вызывают разные причины, ведь процесс переваривания пищи и образования каловых масс зависит от множества факторов – от особенностей питания до уровня физической активности.

Запор является крайне неприятной проблемой. Он сопровождается болями в животе. Из-за запоров нарушается аппетит, сон, ухудшается самочувствие. При таком состоянии ребенку нужно помогать. Для этого рекомендуется обратиться к педиатру, который при необходимости назначит обследование и соответствующее лечение. С врачом также нужно обсудить применение безопасных народных средств от запора у ребенка.

Перед рассмотрением народных средств разберемся с нормой числа дефекаций. У детей в разном возрасте кишечник опорожняется с разной частотой. В первые дни жизни у малышей количество дефекаций совпадает с числом кормлений. Примерно через 6 недель показатель, характеризующий частоту опорожнения кишечника, может меняться:

У одних грудничков стул наблюдается до 12 раз в сутки. Это вполне нормально.
У других детей дефекации могут происходить 1 раз в 3–5 дней. Это тоже нормальный показатель. Редкое опорожнение кишечника указывает лишь на то, что мамино молоко очень хорошо подходит ребенку. Он практически полностью усваивает такую пищу. При хорошем самочувствии, отсутствии напряжения брюшной стенки, нормальной прибавке в весе никакого лечения и коррекции питания не требуется.

Иная норма установлена для детей, находящихся на искусственном вскармливании. У них стул должен быть не менее 1 раза в сутки. Урежение дефекации трактуют как запор. Для других периодов жизни установлены следующие нормы частоты опорожнения кишечника:

1–4 раза в день после введения прикорма в рацион;
1 раз в 1–2 дня в дошкольном возрасте;
3 раза в неделю у школьников.

Перед началом применения каких-либо народных средств от запора у ребенка рекомендуется разобраться с причинами этой проблемы, ведь гораздо легче и правильнее ее предупреждать. В большинстве случаев неприятный симптом возникает из-за каких-либо внешних факторов, а не из-за заболеваний или врожденных аномалий строения кишечника.

Одна из самых частых причин запоров – дефицит воды в питании. Когда ребенок находится на грудном вскармливании, в допаивании он не нуждается. Все необходимые вещества, включая воду, он получает с материнским молоком. Если малыш ест смесь или прикорм, то допаивать обязательно нужно.

К сожалению, не установлена норма, которая могла бы показать, сколько воды нужно выпивать ребенку в сутки. Показатель зависит от возраста, рациона, некоторых других факторов. Специалисты лишь рекомендуют давать малышу не менее 100–150 мл воды в день без учета выпиваемых напитков и жидкости, содержащейся в еде.

Родители, как правило, стараются кормить своих детей разнообразной пищей. Однако подрастающие малыши часто капризничают, отказываются от некоторых блюд. Например, их не привлекают овощные пюре, которые кажутся невкусными. Даже от фруктовых пюре детки иногда отказываются, а различные каши и лапшу они с удовольствием едят. При таком питании запоров не избежать. Они возникнут из-за дефицита пищевых волокон. В итоге придется задуматься о быстром лечении запоров у детей народными средствами или официальными препаратами.

Еще одна причина запоров, связанная с питанием, – наличие в рационе слишком измельченной, протертой пищи. Специалисты рекомендуют не злоупотреблять такими блюдами. Ребенок должен привыкать есть кусочки. Приучать нужно малыша и к употреблению овощей, фруктов. Дети любят есть красивые блюда, поэтому нужно этим пользоваться. Вряд ли ребенок откажется скушать морковку, порезанную цветочками или звездочками, или какое-нибудь овощное пюре, дополненное рожицей из сметаны.

Нередко запоры возникают из-за психологических проблем. Нарушение частоты дефекации наблюдается у тех детей, которых рано и агрессивно приучают ходить на горшок. Когда малыши капризничают, родители их ругают. Дети пугаются криков и в дальнейшем начинают сдерживать позывы к дефекации. Каловые массы скапливаются в кишке, уплотняются. Так возникает запор.

С психологическими проблемами сталкиваются и дети постарше. Например, некоторые школьники не ходят в туалеты в учебных заведениях. Детям не нравится та атмосфера, в которой нет достаточной уединенности. Отталкивает от туалетов неприятный запах, грязь. Дети начинают сдерживать позывы к дефекации, а дома они и вовсе забывают о том, что надо сходить в туалет. В итоге формируется запор.

Применять народные средства от запора у ребенка нужно очень осторожно, а в некоторых случаях вообще стоит отказаться от них. Вот небольшая памятка:

Нельзя своего малыша самостоятельно лечить, если у него плохое самочувствие. Если, например, у ребенка наблюдаются сильные боли, отсутствует отхождение газов, то причина такой клинической картины может заключаться в острой кишечной непроходимости. При подозрении на такой диагноз ребенок должен быть срочно госпитализирован в хирургический стационар.
Детский организм отличается от взрослого тем, что он еще развивается, совершенно иначе реагирует на некоторые лекарства. По этой причине лечить запор народными средствами рекомендуется только после консультации врача-педиатра.
Нельзя давать различные травы, настои, отвары детям, не достигшим 5–6-летнего возраста (исключения есть только для совершенно неопасных средств). Запрещается также использовать для лечения те растения, которые росли в черте города, у дорог, рядом с заводами и фабриками.

Запор у грудного ребенка распознать несложно. При наличии этой проблемы малыш плачет, ежится, стучит ножками. Наблюдается вздутие живота. Одно из безопасных народных средств от запора у грудничка – сливочное масло. Оно должно быть обязательно свежим, несоленым. Малышу достаточно 1 раз дать половинку чайной ложки сливочного масла.

Многие взрослые, наверное, помнят, как их в детстве пугали касторкой, а некоторым приходилось ее принимать при запорах. Это известное слабительное средство. Оно способствует раздражению рецепторов кишечника, рефлекторному усилению перистальтики. В касторовом масле нет вредных компонентов. Данное средство имеет растительное происхождение. Грудничку давать пить касторовое масло не нужно. Маме будет достаточно смазать перед кормлением сосок касторкой.

Очень эффективное народное средство от запора у ребенка – укропная вода. Рецепт ее приготовления передавался с древних времен. Укропная вода считается ветрогонным средством, так как она способствует устранению колик. Однако и при запоре она способна помочь. Благодаря укропной воде нормализуется работа кишечника.

Укропную воду необязательно готовить самостоятельно. Ее можно просто приобрести в любой аптеке, правда то средство, которое продается, изготовлено не на основе семян укропа, а на основе семян фенхеля. Укропная вода не считается лекарством. Она относится к пищевым продуктам, созданным специально для детей первого года жизни. Ее цена – около 200 руб. за флакон объемом 15 мл.

Можно укропную воду приготовить и самостоятельно. Рецепт очень простой – 1 ч. л. высушенных семян укропа (они, кстати, продаются в аптеке) нужно залить 1 стаканом кипятка, немного настоять и процедить после остывания. Готовое средство ребенку при запорах и болях в животике дают несколько раз в день по половинке чайной ложки.

В грудное молоко поступают вещества из тех продуктов, которые употребляет женщина. По этой причине при нарушении частоты дефекаций у ребенка маме стоит не только найти безопасное народное средство от запора в домашних условиях, но и пересмотреть свой рацион, нормализовать питьевой режим. Из своего ежедневного меню рекомендуется исключить:

Наиболее подходит мамам стол № 3 по Певзнеру. Если исключить из предлагаемого рациона некоторые продукты, то диета будет идеальной для предупреждения запоров и кишечных колик у грудничка. Женщины могут есть различные овощи, фрукты, зелень, холодные супы, сваренные вкрутую яйца. Рекомендуемая кулинарная обработка – приготовление на пару, отваривание. Некоторые овощи и фрукты можно употреблять в сыром виде.

Отличное народное средство для быстрого лечения запора у детей – свекольный сок. Он стимулирует кишечник, дает организму необходимые полезные вещества. В его составе есть широкий перечень витаминов, кальций, железо, фосфор и др. Однако при этом свекла способна причинить и вред. В ней присутствуют вещества, которые раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Чтобы никаких отрицательных последствий не было, детям при запорах дают свекольный сок с добавлением воды или других соков (например, морковного).

Готовится это народное средство от запора быстро. Нужно:

взять твердый корнеплод средней величины и правильной формы;
хорошенько вымыть свеклу;
удалить остатки ботвы;
ошпарить свеклу крутым кипятком;
измельчить корнеплод, используя терку (можно также воспользоваться соковыжималкой);
отжать полученную массу с помощью марли.

Свекольный сок сразу после приготовления не дают детям. Его ставят в шкаф отстояться на 2 часа. По истечении этого периода времени сок разбавляют и дают малышу, страдающему запором. До года достаточно нескольких капель. Ребенок старше года может принимать несколько чайных ложек.

Для детей подросткового возраста список народных средств от запора более широкий. Одно из них – мед. Его принято употреблять при простуде. Мало кто знает, что он еще входит в число самых эффективных народных средств для лечения запоров. Для того чтобы справиться с этой деликатной проблемой, лекари советуют растворить ложку меда в стакане теплой воды и выпить утром натощак.

Помогает при запорах жостер слабительный (крушина слабительная). Для приготовления лекарственного средства берутся плоды. На их основе народные лекари готовят либо отвар, либо настой:

Для приготовления отвара 20 г измельченных плодов заливают 200 мл воды. Смесь ставят на огонь и кипятят 10 минут. После этого средство настаивают, процеживают и принимают по 1 ст. л. трижды в день.
Для приготовления настоя 1 ст. л. заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа в теплом месте. По истечении этого времени лекарство процеживают. Пьют его перед сном по полстакана.

Запоры устраняются не только травами и соками овощей. Ребенку можно просто предлагать фрукты, ягоды или готовить из них вкусные десерты. Подходящее народное слабительное средство быстрого действия от запора – это апельсин. Если ребенок перед сном съест один фрукт, то на следующий день кишечник нормально очистится. Есть только один нюанс. У ребенка не должно быть аллергии на цитрусовые фрукты.

Из апельсина некоторые люди готовят десерт от запоров. Вот рецепт:

2 апельсина нарезать небольшими кубиками, сложить в чашку;
залить нарезанный фрукт несладким натуральным йогуртом;
добавить в смесь парочку измельченных черносливов.

При редких дефекациях может помочь компот из сушеных яблок и вишен. Народные лекари также советуют употреблять свежую чернику. Только ягода, по их мнению, справляется с запорами. Отвар, приготовленный на основе черники, дает противоположный эффект.

Врачи советуют родителям не экспериментировать с лечением запоров народными средствами. Причины этой проблемы должны быть выяснены, поэтому нужно проконсультироваться с педиатром. Специалист назначит обследование или порекомендует такие средства, которые быстро избавят от запоров и при этом не навредят ребенку. Чаще всего назначаются препараты, содержащие лактулозу (пищевые волокна, которые способствуют дефекации). Одно из таких лекарств – «Дюфалак». Он выпускается в форме сиропа и назначается однократно в первой половине дня. Слабительный эффект после его приема наступает через 2–10 часов.

Еще одно эффективное и безопасное средство – глицериновые свечи. В аптеках они продаются как для взрослых, так и для детей. Свечи после введения тают, способствуют размягчению затвердевших фекальных масс, стимулируют моторику кишечника, облегчают прохождение и выведение кала из организма.

В заключение стоит отметить, что запор у ребенка – это проблема, которая требует особого внимания родителей. Важно учитывать не только частоту дефекаций, но и дополнительные симптомы. При сильных болях, наличии других признаков нужно незамедлительно обратиться к врачу. Вполне возможно, что у ребенка имеется какая-то другая серьезная проблема со здоровьем. Если никаких подозрительных симптомов нет, можно попробовать какое-либо народное средство от запора быстрого действия или безопасное лекарство.

источник

Запор – одна из распространенных проблем у взрослых и детей. Он выражается затрудненной дефекацией, неполным опорожнением кишечника. В норме ребенок должен ходить в туалет один раз в сутки, груднички могут опорожняться до 8 – 12 раз, в зависимости от возраста. Народные средства от запоров для детей помогут аккуратно вывести каловые массы и освободить просвет кишечника. Также справиться с проблемой можно и при использовании аптечных препаратов. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.

Каждый малыш когда-нибудь сталкивался с проблемами в опорожнении кишечника. Самая распространенная причина затрудненной дефекации у детей – несбалансированное питание ребенка или ошибочный рацион мамы, если кроха находится на грудном вскармливании. Запор в результате данных проблем проходит после нормализации режима питания, введения слабящих продуктов и большого количества жидкости.

Но педиатры выделяют и другие причины запоров. Среди них:

Период приучения к горшку – если родители ведут себя неверно, давят на ребенка, то кроха может терпеть позывы и не опорожняться. Иногда малышу не нравится горшок, он боится его или ему дискомфортно сидеть на горшке (например, ободок холодный или т.п.).
Нахождение в стрессовых ситуациях – если ребенок испытывает психологическую нагрузку, это сказывается на его пищеварении. Кроха страдает от запоров. Такие ситуации происходят при смене места жительства, при разводе родителей или длительной командировке одного из них.
Отсутствие достаточной физической нагрузки.

Существуют и другие более серьезные причины болезни. Они связаны с физиологическими патологиями:

неверное строение кишечника;
дисбактериоз;
пороки развития системы пищеварения;
глисты.

Изменения рациона питания при физиологических патологиях не решат проблему. Необходима консультация врача, выявления истинной причины. После этого педиатр назначит соответствующее лечение.

Малышам исключительно на грудном вскармливании нужно помочь опорожнить кишечник на второй день отсутствия стула, но при условии, что ребенок капризен, отказывается от груди. Если кроха активна, то отсутствие стула до 5 дней – норма.
Детям до года, которые на искусственном вскармливании помогают с опорожнением, если малыш два дня не ходит в туалет.
Дошкольники и школьники ходят в туалет раз в сутки, в противном случае нужно корректировать питание или принимать слабительные препараты по назначению врача.

Способы, предлагаемые народной медициной, помогут при запорах для детей, вызванных несбалансированным питанием. Если истинная причина скрыта в другом, то данные способы могут быть опасны для здоровья. Перед применением народных методов, нужно проконсультироваться с врачом.

Свекольный сок или отварная свекла. Данный овощ обладает сильным послабляющим действием, сок дают по 2 чайные ложки 2 раза в день. Тертую отварную свеклу — 1 раз в день.
Чернослив – это послабляющий сухофрукт. Его можно детям более взрослого возраста (если запор у ребенка в 3 года, 4 года). Эти дети уже хорошо жуют. Малышам дают 3 – 4 штуки вымытого чернослива. Он стимулирует работу кишечника, размягчает каловые массы, помогает через 5 – 6 часов. Детям, которые еще плохо жуют, дают покупное пюре из чернослива, оно уже перетертое, без прожилок и кусочков. Но этот прикорм вводят только согласно возрасту, для начала следует проверить, нет ли у малыша аллергии на продукт.
Свежевыжатые соки – оказывают эффективное воздействие соки из персика, капусты, моркови и свеклы. Желательно готовить их самостоятельно. Но нельзя перебарщивать с напитком из-за повышенной кислотности, не рекомендуется пить свежевыжатые соки при заболеваниях желудка.
Курага — также относится к послабляющим средствам. Сухофрукты тщательно промывают, варят минут 30-40 или на ночь заливают кипящей водой в термос и оставляют на всю ночь. жидкость процеживают и дают пить по 20-30 мл 3 раза в день.
Укропная водичка – помогает даже детям грудного возраста. Она эффективна при коликах, болях в животике, повышенном газообразовании. Готовую смесь продают в аптеках – ее разводят кипяченной водой, согласно инструкции. Можно делать водичку самостоятельно – две чайных ложки сухих семян заливают стаканом кипятка, настаивают, потом процеживают. Раствор дают крохам перед кормлением.
В борьбе с детским запором помогает яблоко. Его мякоть богата пектином, который слабит кишечник. Взрослый малыш самостоятельно грызет фрукт, детям помладше нужно протирать пюре или покупать уже готовое яблочное детское питание.
«Молочко» из овса – для его приготовления берут 150 граммов овса, заливают стаканом кипятка и оставляют на всю ночь. Смесь обязательно настаивают в термосе. Утром нужно дать малышу полученное «молочко». Но оно показано только для детей старше 2 лет.
Смесь из меда и алоэ. Листья столетника нужно срезать и выдержать две недели в холодильнике. Потом их очищают от кожуры и колючек и выжимают. Сок смешивают с медом в пропорции 1:1. Смесь принимают каждое утро, натощак. Средство аллергично, его дают, если запор у ребенка 6 лет или старше. В более младшем возрасте – дают с осторожностью.
Фиточай из лекарственных травок. Две столовые ложки сухого корня одуванчика (предварительно измельчить) заливают 400 мл кипятка. После процеживания малыша поят трижды в день за 3 часа до кормления.
Клизма – это экстренный способ решения проблемы. Ее делают на основе отвара ромашки или из чистой воды. Клизма вымывает из кишечника не только кал, но и полезные бактерии, поэтому к ней прибегают лишь в исключительных случаях.

Наиболее эффективными средствами являются отвары из сухофруктов и свекольный сок.

Для избавления от болезни достаточно нормализовать рацион малыша. Спустя несколько дней у ребенка улучшится самочувствие, наладится стул.

Введение продуктов, богатых клетчаткой. К ним, прежде всего, относятся овощи: свекла, морковь, кабачки, тыква, капуста. Также нужно вводить фрукты и ягоды: персики, абрикосы, яблоки, малину, клубнику.
Каждое утро желательно начинать со стакана теплой кипяченой воды.
Помогают нормализовать питание злаковые каши: овсяная, гречка, пшенная, кукурузная.
Важный элемент питания – кисломолочная продукция. Она улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, заселят кишечник полезными бактериями.
Ребенка нужно ограничить в продуктах, которые крепят стул: сдоба, выпечка, сахар и сладости, рис, картофель, газированные напитки.

Нельзя забывать о питьевом режиме. Малыш должен пить чистую воду, свежевыжатые соки или покупные напитки с мякотью. Физические нагрузки, активный образ жизни также улучшает работу кишечника.

Такого же рациона должна придерживаться и кормящая мама, если у ребенка проблемы с опорожнением кишечника.

Медикаментозные средства применяют после назначения врача. Они отличаются принципом действия, неверный выбор лекарства может причинить ребенку вред.

К основным группам слабительных относятся следующие:

Раздражающие – их разрешено принимать детям до 10 лет и старше. Возрастной группе от 1 года до 3 лет дают данные препараты в малой дозировке, в щадящем варианте. Активные компоненты раздражающих препаратов проникают в просвет кишков, раздражают рецепторы, усиливая перистальтику. Через 6 – 10 часов происходит опорожнение. Такие лекарства нельзя принимать постоянно или часто, поскольку они вызывают синдром «ленивого кишечника».
Группа осмотических препаратов – эти средства на основе солевых компонентов. Они попадают в просвет, вытягивают влагу жировых тканей. Объем каловых масс увеличивается, в результате ребенок легко опорожняется. Препараты разрешены детям старше 10 лет.
Послабляющие лекарства – их обычно применяют, если ребенку 2 года — 10 лет и старше (допустимо и применение от 1 до 2 лет). Они восстанавливают работу кишечника. Препараты попадают в ЖКТ, полезные бактерии подавляют микроорганизмы, мягко действуют на рецепторы в кишечнике.

Слабительные лекарства для малышей выпускают в тех же формах, что и для взрослых: свечи, микроклизмы, капли, сиропы, жевательные таблетки. Разница лишь в дозировке активного компонента. Одни средства являются быстродействующими, другие работают спустя 5 — 6 часов.

Среди самых распространенных препаратов выделяют следующие:

Дюфалак – хорошее растительное средство в виде сиропа. Увеличивает объем кала, разрешен даже грудным крохам с первых дней жизни.
Микролакс – эффективные микроклизмы, допускается применение сразу после рождения. После ректального введения микроклизма действует уже через 15-20 минут;
Глицерол – глицериновые ректальные свечи. Действуют мягко, разжижают массы каловых скоплений, не вызывают привыкания, помогают для быстрого опорожнения;
Пробиотик «Бактисуптил» — действует на тонкий кишечник, подавляет агрессивную микрофлору в ЖКТ;
Лактулоза – мягкое слабительное средство от запора у детей в форме сиропа. Действует на следующий день после приема.

Трудности с опорожнением кишечника встречаются у детей разного возраста. Многие мамы паникуют, спрашивают, что делать при запоре у младенца или ребенка постарше. Самое лучшее средство от запоров – нормализация питания, введение свежих овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима.

источник

Запор часто возникает у малышей до 2 лет. Таким крохам родители стараются давать меньше лекарств. Поэтому так популярны народные средства от запора у детей. Они имеют мягкое слабительное действие и не вредят детскому здоровью. Практика применения народных слабительных средств насчитывает не одно столетие. Их эффективность и безопасность проверены многими поколениями родителей. Народные средства доступны и просты в приготовлении. Некоторые слабительные продукты малыши употребляют с удовольствием. Ведь продукты, помогающие справиться с запором, нередко приятны на вкус.

Запором называют замедленную, затрудненную или недостаточную дефекацию. Когда кишечник остается заполненным каловыми массами и после дефекации не появляется ощущения полного его опорожнения. Дефекация происходит редко, при этом количество кала небольшое. При запоре кал становится твердым и сухим. Нередко он травмирует стенки кишечника. В таком случае в кале могут наблюдаться кровяные выделения.

У здоровых людей дефекация может происходить от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю. У грудничков, которых кормят материнским молоком, признаком запора считается твердый и сухой кал. У деток, находящихся на искусственном вскармливании, запором считается отсутствие дефекации на протяжении суток. Изменение привычного ритма дефекации тоже может быть признаком запора.

Характерной особенностью запора является необходимость натуживания при дефекации. Натуживаясь, малыш кряхтит, а его лицо краснеет. Иногда запор у ребенка может быть настолько сильным, что натуживание не является результативным. В таких случаях малыш не может самостоятельно опорожниться.

Причин развития запоров много. Но чаще всего причиной запора является неправильное питание. У грудничка запор может появиться из-за неправильного режима питания его матери или раннего введения прикорма. У детей на смешанном и искусственном вскармливании запоры возникают из-за недостатка воды или неподходящей детской смеси.

При запоре из каловых масс, длительно находящихся в кишечнике, в организм всасываются вредные вещества. Начинается интоксикация организма. Ребенок становится вялым, слабым, у него снижается аппетит. При хроническом запоре микрофлора кишечника меняется. Количество полезных микроорганизмов уменьшается, а болезнетворная микрофлора увеличивается. Как следствие, со временем нарушается процесс всасывания микроэлементов и витаминов. Питание клеток организма ухудшается, постепенно развивается железодефицитная анемия. Стенки кишечника расширяются и растягиваются, что может усилить запор. При накоплении каловых масс нарушается питание слизистой оболочки кишечника. На ней могут появляться трещины. Дефекация в таком случае становится очень болезненной. Болезненность процесса дефекации пугает детей, они отказываются от опорожнения кишечника, усугубляя проблему. Со временем может развиться воспалительный процесс. Лечение запора нужно доверить врачу. На начальном этапе с запором поможет справиться народная медицина.

Существуют разные народные способы избавления от запоров.

Стерилизованное растительное масло. Некоторые мамы его используют до появления проблем, для профилактики. Однако растительное масло поможет справиться с уже появившимся запором у грудничка. Если мама кормит грудью, перед кормлением можно смазать соски стерилизованным растительным маслом. Если малыш находится на искусственном вскармливании, ему на язычок перед едой следует капнуть несколько капель масла. Обычно достаточно сделать это несколько раз подряд. Для профилактики масло добавляют раз в день перед первым утренним кормлением. Чтобы приготовить стерилизованное масло, нужно взять любое растительное масло и простерилизовать его на водяной бане около получаса.
Старое проверенное народное средство — укропная вода. Укропную воду готовят в некоторых аптеках. Но можно ее приготовить и дома. Для этого понадобится чайная ложка семян укропа и стакан воды. В кипящую воду добавляют семена укропа и проваривают их под закрытой крышкой 2-3 минуты. После этого отвар нужно снять с огня и дать ему остыть, затем процедить. Укропную воду можно приготовить и из зелени укропа (2-3 веточки растения на полстакана воды). Малышам с 3 месяцев укропную воду делают более насыщенной — 2 чайные ложки семян на стакан воды. Новорожденным дают 1-2 чайных ложек укропной воды до и после кормления, а детям с 3 месяцев 1-3 ложки. Полугодовалому крохе можно давать четверть стакана средства.
Часто повторяющиеся запоры лечат с помощью настоев ромашки лекарственной. Настой готовят в пропорции: 1 чайная ложка сухих цветков на 2 стакана кипятка. Ромашку заливают кипятком и настаивают около 30 минут. Очень важно настой тщательно процедить, чтобы не было даже мельчайших частичек. Иначе малыш может подавиться. Дают настой грудничку 5-6 раз в день по чайной ложке.
Отличное народное средство от запоров — это натуральный мед. Мед является мягким естественным слабительным. Но из-за высокой аллергенности давать его детям нужно с осторожностью. Если есть уверенность, что аллергия на мед крохе не грозит, можно по капельке давать ему этот продукт пчеловодства. Некоторые мамы окунают соску в мед и дают младенцу. Мед также имеет успокаивающее свойство.

Овсяная каша. Малышам на искусственном вскармливании с 3-4 месяцев можно готовить кашу с овсяной мукой. Это могут быть готовые детские каши, например Малыш, или приготовленные самостоятельно. Для этого овсяные хлопья измельчают на кофемолке до порошкообразного состояния. Овсяную муку засыпают в холодное молоко или воду из расчета 2 столовые ложки на стакан жидкости. Кашу доводят до кипения. Регулярное употребление овсяной каши практически исключает появление запоров у детей.
Отвар из чернослива и инжира. Вкусный компот из сухофруктов дети пьют с удовольствием. Для приготовления компота берут по 300 гр чернослива и инжира, их заливают 3 стаканами воды. Компот варится на медленном огне, пока количество жидкости не уварится на треть. После этого желательно укутать отвар в теплое одеяло и оставить там ночь. Компот малыш должен выпить в течение 1 дня. Желательно, чтобы ребенок съел разваренные сухофрукты, хотя бы частично. Чернослив, а особенно инжир, имеют ярко выраженный слабительный эффект. В компот также можно добавить курагу и изюм.
Кефир. На ужин или после обеда малышу рекомендуется дать кефир. Он должен быть обязательно свежим, иначе результат может быть совершенно другой. В кефир можно добавить немного растительного масла.
Яблоко. Яблоко натирают на мелкой терке, предварительно очистив от кожуры. Добавляют в него немного растительного масла. Если яблоко очень кислое, можно добавить немного меда. Если добавить к яблоку натертую морковь, блюдо станет вкуснее и полезнее. Такой салатик надо давать ребенку 2-3 раза в неделю.
Свекла. Этот овощ имеет ярко выраженное слабительное свойство. Свеклу вводят в рацион ребенка осторожно из-за риска развития аллергии. Если малыш воспринимает свеклу спокойно, ее можно давать для профилактики и лечения запоров. Можно варить свеклу и натирать на мелкой терке, добавив немного растительного масла. Слабительные свойства имеет и свекольный сок. Но начинать давать его малышу нужно с нескольких капелек. Лучше готовить смесь из морковного и свекольного соков.

Рациональное питание поможет избежать запоров или минимизировать риск их появления. Помимо продуктов, имеющих слабительный эффект, следует включать в рацион пищу, богатую клетчаткой. У ребенка в ежедневном меню должно быть много фруктов и овощей. Необходимы свежие твердые овощи и фрукты — груши, яблоки, морковь, огурцы. А также пареные и вареные. Малыш должен много пить. Лучше готовить домашние компоты. Покупных соков, а тем более газировки, нужно избегать. Следует не злоупотреблять картофелем, бобовыми и капустой. Меньше употреблять выпечки из дрожжевого теста. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола.

источник

Каждый третий ребенок систематически страдает запорами. У каждого второго запоры случаются время от времени. И абсолютно каждый малыш хоть раз испытывал трудности с опорожнением кишечника. Эта проблема довольно деликатна, и не всегда родители с ней идут к врачу. Вот тогда они и озадачиваются простыми и безвредными домашними способами справиться с запором у ребенка. В этой статье мы поговорим о народных средствах, призванных помочь решить самые деликатные проблемы.

Прежде чем говорить о запоре как таковом, родители должны знать о существующих в медицине нормах опорожнения кишечника у детей разного возраста. Новорожденные детки ходят в туалет довольно часто, порой после каждого кормления, нормальным считается до 12 актов дефекации в сутки. Это касается деток, которые находятся на грудном вскармливании, искусственники ходят в туалет реже, у них можно говорить о запоре, если младенец не опорожнял кишечник сутки.

Дети до 1 года ходят по-большому 1-3 раза в день, а малыши от года до 2 лет — 1-2 раза в 1-2 дня. После двух лет стул у детей вполне сформированный, каловые массы оформлены, ходить в туалет он может 1 раз в 1-2 дня. Дефекация, которая происходит реже указанных норм, вполне может указывать на запор.

Основные симптомы запора таковы:

Отсутствие стула.
Возможна боль и дискомфортные ощущения в животе.
Снижение аппетита.
Головная боль, признаки общей интоксикации организма.
Вздутие и повышенное газообразование.

Причин у детского запора может быть великое множество, ведь пищеварительная система крохи еще несовершенна. Чаще всего ребенок не может нормально сходить в туалет из-за несбалансированности собственного рациона или меню мамы, если он питается грудным молоком. Запоры часто случаются у деток, которые пьют мало жидкости, которым резко ввели прикорм или новый продукт, а также у малышей, которые переживают сильный стресс или находятся в состоянии психологического дискомфорта.

При запоре страдает иммунитет ребенка, состав его крови, и это напрямую отражается на общем состоянии. Всасывание полезных веществ в кишечнике при запорах нарушено, а это значит, что организм недополучит большое количество витаминов, микроэлементов, может начаться анемия. Через стенку кишечника в организм попадают продукты распада, что вызывает вялость, апатию, симптомы интоксикации и ухудшение аппетита. В целом запор сильно вредит состоянию ребенка.

Более подробно узнать все стороны опасности детского запора можно посмотрев следующий выпуск передачи доктора Комаровского.

Прежде чем лечить запор народными средствами, нужно исключить более серьезные причины возникновения сложностей с дефекацией, чем банальное пищевое поведение. Частые запоры могут быть признаками анемии, дисбактериоза кишечника, пищевой аллергии. Так могут проявляться глистные инвазии и нарушения деятельности щитовидной железы. К тому же хронические запоры могут быть следствием врожденных патологий, дефектов развития кишечника. Некоторые из этих состояний требуют оперативного вмешательства, и почти все лечатся традиционными медикаментами.

Народные средства помогут облегчить состояние ребенка, но не устранят основной причины трудностей. Именно поэтому так важно сообщить об имеющейся деликатной проблеме врачу, и, при необходимости, пройти дополнительные обследования.

Не стоит даже начинать лечиться средствами нетрадиционной медицины, если вы заметили кровяные фрагменты в каловых массах, если боли в живот довольно интенсивные, на белье ребенка заметны следы небольшого количества жидкого кала при устойчивом состоянии запора. Все эти проблемы требуют скорейшего обращения к врачу, а не домашних практик с бабушкиными рецептами.

Особенно эффективно действует морковный сок, капустный и персиковый. Они должны быть без консервантов, идеальный вариант — отжимать их самостоятельно. Принимать соки можно несколько раз в день.

Это средство можно использовать при хроническом запоре с тяжелыми проявлениями. Перед сном можно дать ребенку 1-2 чайных ложки, утром он должен сходить в туалет. Этот метод не подходит для детей до года.

Из них можно приготовить не слишком красивое, но очень эффективное слабительное. Для этого чайную ложку семян нужно залить половиной стакана кипятка и настоять в течение четверти часа. Получится вещество, очень напоминающее слизь, вот его-то и надо давать ребенку по половине чайной ложки перед каждым приемом пищи.

Это средство помогает не только от младенческих колик, но и при запорах и повышенном газообразовании. Можно купить в аптеке готовую массу для разведения водой, а можно приготовить средство самостоятельно. Вам потребуются семена укропа в количестве двух чайных ложек и один стакан кипятка. Если нет семян, можно использовать зелень укропа, но ее эффективность несколько ниже. Траву нужно бросить в кипяток и поварить 5 минут. Потом процедить, остудить и давать ребенку пить перед едой.

Из аптечной ромашки можно приготовить средство, которое облегчит состояние ребенка при нечастых и относительно не тяжелых запорах. Вам понадобится столовая ложка сухого сбора и два стакана горячей воды. Отвар следует подержать на водяной бане пять минут, а потом остудить и процедить. Принимать по четверти стакана трижды в день перед приемом пищи. Приведенная доза — оптимальная для ребенка, которому уже исполнилось 3 года. Тем, кто младше дают по столовой ложке четыре раза в сутки.

Зерна овса (150 гр) нужно залить кипятком (250 мл) и оставить в термосе на ночь. Полученное овсяное «молочко» дают утром, после пробуждения натощак. Обычно, слабительный эффект от употребления наступает уже через 4-5 часов после приема. Это средство не стоит давать детям, которым еще не исполнилось 2 года.

Этот полезный продукт показан для детей более старшего возраста. Чернослив можно давать целиком или приготовить из него отвар с инжиром, взяв в равных количествах оба ингредиента. После того как жидкость покипит на медленном огне около получаса, ее надо остудить и давать ребенку по полстакана трижды в сутки.

Возьмите 200 гр кефира любой жирности, добавьте в него две столовых ложки отвара аптечной ромашки и чайную ложку подсолнечного масла. Разделите полученный объем на две части. Одну дайте выпить утром, вторую вечером перед ужином.

Мякоть этого фрукта богата пектином, который оказывает послабляющее действие. Очистите от кожуры одно среднего размера яблоко, полученную кашицу слегка побрызгайте подсолнечным или оливковым маслом. Если ребенку уже есть 3-4 года, можно добавить немного меда. Такое «лекарство» малыши обычно едят с большим удовольствием. В день нужно давать 2-3 раза, перед каждым употреблением готовить пюре следует заново.

Если ребенок мал, ему нужно приготовить отвар. На столовую ложку изюма вам потребуется стакан кипятка. Настаивать средство требуется не менее 3 часов, после чего давать малышам по 2 чайных ложки 2-3 раза в день. Если ребенку уже есть 4 года, предложите ему просто поесть изюм. Давайте по горсточке трижды в день и не забывайте запивать большим количеством воды или молока.

Медицинский подход к лечению запоров включает в себя определение причины и подбора препарата для ее устранения. Именно поэтому разные слабительные препараты имеют разное действие: одни увеличивают количество каловых масс, другие аккумулируют жидкость в просвете кишечника, тем самым облегчая выведение кала, третьи раздражающе действуют на стенки кишечника, провоцируя сокращение и дефекацию.

При домашнем лечении родителям сложно сориентироваться в истинных причинах неприятного состояния своего малыша, им остается только пробовать разные рецепты из арсенала народных целителей, и методом проб и ошибок подбирать подходящий. Любые эксперименты над ребенком не гуманны и преступны, особенно если учесть, что причина может крыться в заболеваниях, которые нуждаются в медикаментозной терапии и как можно скорее.

Некоторые народные рецепты предлагают довольно агрессивное воздействие на стенки кишечника. Хочется призвать родителей к благоразумию. Не нужно вводить ребенку в прямую кишку кусочки хозяйственного или иного мыла, как это советуют на просторах интернета, так как щелочные составы, которые есть в мыле, могут вызвать серьезное раздражение нежной слизистой оболочки.

Не стоит даже пробовать делать клизму с яблочным уксусом, это чревато ожогами слизистой и кровотечением. В некоторых ситуациях при таких поражениях врачи бывают вынуждены удалить часть прямой кишки, ребенок становится инвалидом.

А совет «бывалых» макать грудному ребенку пустышку в мед и давать ее ребенку, продиктован чем угодно, только не здравым смыслом, так как даже далеким от медицины людям понятно, что мед — сильнейший аллерген, и организм новорожденного не способен переваривать такой продукт.

Нельзя давать детям взрослые слабительные препараты, даже в меньших дозах.

Стакан воды комнатной температуры — это то, с чего должно начинаться утро. Если вы приучите ребенка сразу после пробуждения пить воду, то запоров у него не будет, к тому же он выработает полезную привычку ходить в туалет примерно в одно и то же время, желательно — утром.
Как можно больше движения и физической нагрузки для ребенка, страдающего запорами, — это самое правильное, что могут сделать родители. Чем интенсивнее двигается малыш, чем больше он бегает и прыгает, гуляет, занимается спортом, тем активнее работает его кишечник, быстрее протекают процессы метаболизма, а значит и риск запоров существенно снижается. Грудным детям рекомендован массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке.
Клизмы с народными средствами, как впрочем и с аптечными лекарственными препаратами, должны быть мерой экстренного реагирования. Нельзя делать клизмы систематически, так как это наносит серьезный урон микрофлоре кишечника и может стать причиной довольно тяжелого дисбактериоза.
Обеспечьте ребенку обильное питье, и проблема запоров решится за счет естественного размягчения каловых масс.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник