Как бросить пить пиво женщине народными средствами

Все знают о вреде спиртных напитков и стараются не злоупотреблять вином и более крепким алкоголем. К пиву же отношение у людей более легкомысленное. Считается, что это безвредный или даже полезный напиток с небольшим количеством алкоголя.

К сожалению, это не совсем так.

Процент алкоголя в бутылке пива может превышать заявленный в 1,5 раза. К тому же человек редко ограничивается бутылочкой: напиток пьется литрами. В результате концентрация алкоголя в крови будет такой же, как и при употреблении крепких напитков.
Польза и натуральность пива преувеличены. Напиток содержит синтетические добавки и токсичные продукты брожения, которые отравляют организм.
Как и другие алкогольные напитки, пиво вызывает алкогольную зависимость. Она развивается постепенно и трудно поддается лечению.

Побороть его бывает сложно по нескольким причинам:

Человек не признает проблемы и продолжает считать пиво безвредным напитком.
Злоупотребление длится долгое время, за которое и формируется стойкая привычка.
В напитке помимо этанола содержатся другие психотропные вещества, усиливающие тягу к напитку.

Тем не менее, вылечить пивной алкоголизм вполне возможно.

Методы лечения зависимости:

традиционная медицина (гипноз, кодирование, капельницы, лекарства).
лечение пивного алкоголизма народными средствами (настойки растений, заговоры).

Целительная сила растений известна с давних времен. Помогают они и при зависимости от алкоголя. Зверобой, календула, овес и многие другие растения эффективны в борьбе с вредной привычкой. Чтобы бросить пить пиво с помощью этого народного средства, достаточно запастись набором трав и приготовить их по известным рецептам.

Настойка на лавровом листе.
Рецепт: 2 листа и один корешок растения заливают стаканом спиртного и настаивают в течение 2 недель. По истечении срока настойка выпивается больным. Лечение пивного алкоголизма этим народным средством вызывает стойкое отвращение к спиртному.
Настойка на тыквенных семечках.
Рецепт: 200 г очищенных семечек заливается 250 мл водки и настаиваются 14 дней. Через 2 недели больной выпивает настойку. Действие метода мгновенное.
Отвар из овса.
Рецепт: 1 кг неочищенного овса заливают литром воды и кипятят в течение получаса. Затем отвар процеживают, добавляют к нему 150 г цветков календулы. Жидкость с растениями оставляют на 2 дня в прохладном месте. После этого отвар принимают по 1 стакану 3 раза в день. Тяга к алкоголю проходит через 3–4 дня после лечения.
Отвар из зверобоя.
Рецепт: 4 столовых ложки травы заливают 0,5 литра кипятка и греют на водяной бане полчаса. Отвар процеживают и охлаждают. Для избавления от зависимости его применяют неделю: по столовой ложке 2 раза в день перед завтраком и обедом.

Этот метод представляет обращение к высшим силам с просьбой об избавлении от тяги к алкоголю. Лечение пивного алкоголизма этим народным средством применяется в России с древних времен. Заговоры выполняются на воду, воск, фотографию и другие предметы. Выполнить процедуру можно самостоятельно или обратиться к людям с особыми способностями.

Чтобы бросить пить пиво с помощью этого народного средства, нужно соблюсти обязательные ритуалы серьезно и точно.

Если человек скептически относится к заговорам, этот метод лечения ему не поможет.

Любые растения обладают целым рядом свойств, многие из которых могут быть не учтены человеком. Попытка бросить пить пиво с помощью этого народного средства может вызвать обострение старого заболевания или ухудшить общее самочувствие.
Неправильно приготовленные настойки и отвары могут быть неэффективны или стать причиной отравления.
Лечение с помощью заговора подойдет не всем в силу специфики метода.

Попытка бросить пить с помощью народных средств может не дать результата и ухудшить общее состояние человека. Избавиться от зависимости быстро и безопасно позволяет метод Аллена Карра. Свою систему он подробно изложил в книге. Чтобы побороть пивной алкоголизм, достаточно вдумчиво прочитать пособие один раз. Процесс не займет больше недели, а тяга к алкоголю исчезнет навсегда.

Узнать, что делать, если муж пьет. Советы здесь!

Как помочь алкоголику бросить пить, если он этого не хочет? Мы расскажем!

источник

Пиво – хмельной напиток, который боготворят многие. Как отказаться от прохладного напитка под хорошую компанию и шашлык? А как же провести приятно вечер без такого простого, недорогого и, казалось бы, безопасного напитка? Если говорить об алкозависимости и пиве, большинство не смогут провести параллель между этими двумя составляющими.

Ведь пиво – это всего лишь хмельной, слабоалкогольный напиток натурального брожения. Ему приписывается масса полезных свойств и даже лечебных воздействий. Однако в этом и заключается его «коварство». Что такое пивной алкоголизм, насколько опасно такое состояние, и что делать тем, кто решил бросить пить пиво?

Для того чтобы знать, как самостоятельно бросить пить пиво, необходимо понимать и осознавать всю важность данного процесса, а также опасность пивного алкоголизма для организма человека. Пьющие в парке или на пикнике люди – норма для наших местностей. Понимание того, что пиво – это не алкоголь, стойко вошло в наше сознание. Как перестать пить пиво, если многие родители считают его полезным даже для своих маленьких детей?

На самом деле, вред хмельного напитка настолько же огромен, как и ежедневное употребление водки. В зависимости от процентного содержания спирта, можно говорить о том, что выпивая 1 литр пива, человек заменяет им 40 грамм этанола. Эти расчеты – самые минимальные (при 4,8 об). Если оборотов больше – то и количество спирта повышается. Выпивая бокал за бокалом. Алкогольная интоксикация для организма – это такая же реальность, как и от употребления водки. Процентное содержание минимизируется за счет потребления большого количества жидкости.

Думая, что пиво – это не алкоголь, можно вызвать такую же физиологическую и эмоциональную зависимость, как от водки. Снижение алкоголя не означает, что вместе с тем снижается воздействие спиртного на организм. Хмельной напиток вызывает ложное мнение у общественности, тем самым, становясь наиболее коварным алкогольным допингом. Вместе с тем, увеличивается частота потребления пива: сначала на праздники, потом по выходным, затем под «настроение», и в результате выпить пива хочется каждый день. Пивная зависимость – опасное для человека состояние:

Пьющие пиво не замечают, как происходит зависимость нервной системы, а между тем, симптомы алкогольной интоксикации равны отравлением водкой;
Большая нагрузка идет на почки и печень, которые помимо алкоголя перерабатывают еще и количество жидкости, которое значительно больше нормы;
Хмельной спирт натурального брожения – редкость, чаще всего пиво «производят» из суррогатов, которые являются концентрированными химическими добавками. Отказываясь от «легкого» напитка, важно понимать, что будут проявляться и «побочные проявления» алкогольной зависимости: раздражительность, апатия, стресс, атрофия мышц, потеря нервной чувствительности;
Средний возраст – от 14 до 50 лет. Это наиболее опасный вид алкоголя, который «убивает» ежедневно, медленно вызывая стойкую зависимость от потребления.
Первый шаг – это осознать свою проблему. Если для вас важен отказ от пива уже сегодня, то можно изучать наиболее действенные варианты, которые помогут справиться со сложной психологической проблемой.

Женщина часто подвержена возникновению зависимости от пива по причине высокой чувствительности нервной системы. Первые признаки – это «за компанию с мужем», который после работы хочет отдохнуть и выпить бутылочку «пенного». Девушка может употреблять небольшие порции пива, однако зависимость, тем временем, будет вырабатываться.
Как бросить пить пиво женщине? Во-первых осознать, что это – зависимость. Во-вторых – проявить любопытство и узнать воздействие пива на женский организм:

Нарушение гормонального фона;
Проблемы с перевариванием пищи;
Из-за проблем с гормональным фоном – не регулярные месячные, как результат – кисты разного характера, заболевания мочеполовой системы и постоянные воспаления яичников;
Сниженная работоспособность;
Стрессы и агрессия по отношению к окружающим и родным;
Образование камней в почках.

Как же бросить пить пиво женщине? Заместительная терапия или снижение порций здесь неуместны. Необходимо понимать, что пивная зависимость «убивает» в вас женщину, ваши формы со временем изменяться под постоянным воздействием алкоголя, мышление станет заторможенным, а уровень раздражительности будет возрастать с каждым днем.

Как бросить пить пиво самостоятельно, когда для всех друзей и знакомых – это норма? Когда каждая прогулка или поход на природу заканчивается очередным алкогольным опьянением? Часты ситуации, когда пиво потребляется ежедневно, в небольших дозах, легкие признаки охмеления есть, однако стойких признаков не наблюдается: походка четкая, речь внятная. Значит, можно в небольшом количестве пить пиво, ведь ничего не меняется? Это не так. Необходимо перестать пить пиво каждый день по таким причинам:

Пивная зависимость часто перерождается в стойкую алкогольную зависимость от 40-градусных спиртных жидкостей;
Интоксикация высокая;
Влияние на органы обширно;
Нарушается кровоток, снижается устойчивость к вирусам;
Атрофируются мышцы малого таза (пивной животик);
Уровень гормона стресса увеличивается в крови. Как результат – раздражительность, агрессия.

Если вы заметили, что употребление пива происходит ежедневно, то необходимо изначально бросить пить пиво после работы. Усталость – это не оправдание, это повод. Как только вы поймете свою проблему, осознаете риски, избавиться от зависимости станет намного легче.

Рассказ «Как я бросил пить пиво…» может подойти не каждому. Необходимо понимать, что у вас есть зависимость и вы хотите от нее избавиться. Под наблюдением психологов было проведено несколько исследований, которые позволили выявить наиболее действенные методы избавления от хмельной зависимости.

Метод №1: могу пить, могу не пить

Самый простой метод, который может помочь только на начальных этапах болезни. Основан на моральном настрое: никто никого не заставляет, а пить пиво можно будет только через некоторое время, в определенной пропорции.

Если человеку с любой зависимостью сказать о том, что с завтрашнего дня начинается диета, голодание, воздержание от чего-либо, то в итоге получается не «кодировка», а сигнал к действию. Если завтра нельзя пить, то сегодня я выпью столько. Сколько смогу, так сказать «напоследок». Этого делать категорически нельзя. Когда ежедневно пьешь пиво, то возникает та же зависимость, как и от курения. К примеру, бросить пить пиво каждый день мужчине, который работает, будет намного сложнее, нежели сидящему дома: компания, неудобно отказать, и много-много другое.

Поэтому первый метод основан на моральной подготовке и заключения определенных правил: если перестанешь пить каждый день, то можно допустить употребление через месяц одной бутылки пива в виде поощрительного подарка. Однако за этот месяц необходимо тщательно и детально изучать воздействие алкоголя на организм, осознавать, насколько вредно ежедневное употребление, и что будет с вами, если не прекратить употребление на данном этапе.

Метод №2: заместительный

Как отказаться от пива без вреда и «надлома» для нервной системы? Что будет, если использовать метод заместительной терапии, и насколько она помогает? Замещение – один из вариантов, который применяется в практике психоаналитиками для лечения тяжелых зависимостей. Основан на замещении одного продукта на другой. Главное – схожие движения, ощущения и ассоциации. Использовать можно семечки, напитки, конфеты, сладости. Каждый раз, когда хочется выпить пива, необходимо замещать и подавлять желание таким способом.

Метод №3: уменьшение

Если бросить пить не получается после некоторых предыдущих попыток, то можно использовать более лояльный метод – снижение порций, градуса, количества. Выпивать не 1 литр, а 0,5, выбирать не 5,5 об., а 4,2. Со временем снижая порции и количество алкоголя к минимуму. Снижение такими порциями также будет являться раздражающим фактором для нервной системы, однако такое действие может быть направлено на «продление эффекта»: нужно растягивать удовольствие и осознавать, что больше – нельзя.

Метод №4: народные средства

Существуют настойки и отвары, которые помогают устранить зависимость от пива:

Сорвать зеленый молочный орех (грецкий) – 10 штук;
Разрезать его на две части и залить 0,5 литром водки;
Дать настояться 30 дней;
Процедить, добавить сок алоэ 3 ст. ложки и поставить в темное место на 10 дней.

Принимать каждый день по 10 капель. Такая настойка увеличивает выделение гормона, который ответственен за реакцию на этанол. Настой рекомендовано принимать не больше и не меньше, нежели 10 капель 1 в день на протяжении 21 дня, поскольку могут проявиться симптомы интоксикации: рвота, жжение, зуд.

Пивная зависимость – серьезное испытание для вашего организма. И если вы думаете, что одна бутылка пива – это норма, то что вы можете сказать в свое оправдание в том случае, когда эта порция возрастет в 10 раз?

источник

Как бросить пить алкоголь быстро? Можно ли, и нужно ли?

Что происходит, если резко бросить пить алкоголь?

Можно, если выполнить несколько условий.

Осознать, что алкоголизм – болезнь как тела, так и духа.
Правильно выбрать цель.
Найти веские мотивы.
Выбрать удачный момент.
Применить правильные методики.

Проявления синдрома отмены алкоголя начинаются уже через несколько часов и длятся до нескольких месяцев.

Организмы людей бесконечно разнообразны, поэтому не стоит ожидать абсолютно одинаковой реакции на отмену приема спиртного.

Да и стадия заболевания влияет на степень тяжести ощущений при прекращении поступления алкоголя.

С точки зрения биохимии, спирт — клеточный яд. Получая порции этого яда, организм борется с ним на всех уровнях.

Каждая клетка тела старательно нейтрализует спирт, расщепляя его. Часть продуктов распада являются токсинами.

Печень и почки, как «очистные сооружения», очищают от этих вредных веществ кровь.

Нервная система по-своему борется: в ответ на депрессивное, угнетающее воздействие спирта на нервные клетки, переходит на сверхактивный уровень деятельности.

Как только поступление алкоголя прекращается, все структуры организма испытывают стресс. Клетки и органы, лишившись «обезболивающего» влияния спирта, испытывают боль от присутствия не выведенных токсинов.

Нервная система продолжает оставаться в перевозбужденном состоянии.
Комплекс ощущений, испытываемых человеком при отмене алкоголя, принято называть алкогольной абстиненцией.

Проявления синдрома отмены алкоголя начинаются уже через несколько часов и длятся до нескольких месяцев.

Со стороны нервной системы могут проявляться такие симптомы:

перепады настроения от депрессии до повышенного возбуждения;
галлюцинации;
беспокойство;
бессонница;
тревожность.

Во всех системах внутренних органов могут возникать такие нарушения:

учащение сердцебиения;
аритмия;
сердечная недостаточность;
повышение давления крови;
головные боли;
тошнота;
расстройство желудка;
тремор;
судороги;
боли в суставах.

Единого мнения ни у медиков, ни у больных нет.

Организмы разные, стадии заболевания разные. Что благо одному, то вред другому.

Один из подходов – бросать пить резко, сразу сведя к нулю количество потребляемого алкоголя.

Обязательным условием при этом является предварительное обследование организма.

Почему? Да потому, что организм должен иметь запас прочности, чтобы выдержать алкогольную абстиненцию.

Если при обследовании обнаружатся серьезные заболевания, придется заняться сначала их лечением.

При этом постепенно снижать количество потребляемого алкоголя.

Если же состояние организма удовлетворительное, для него целесообразнее прекратить поступление спиртного резко.

Сформировать непереносимость алкоголя.
Пресечь желание выпить.
Вывести токсины.
Лечить больные органы.
Принимать успокаивающие средства.
Проводить общее оздоровление организма.

Промыть желудок раствором соли и соды (по 1ч.л. на 1л. воды).
Растереть кончики ушей, поить минеральной водой или водой с солью и соком лимона.
Рассол из квашенной капусты, соленых огурцов или помидоров.
Настойка: 1ч.л. мятына 250 мл. водки. 30 капель на стакан воды.
Барбарис. Плоды или свежий сок.

Щавель курчавый (корень). Настой 1 ст.л. корня в 250 мл. воды. По 1 ст.л. через каждые 2 часа до 6 раз в день.
Любисток (корень) и лавровый лист. Настой 2 ст.л. любистка и 3-х листьев лавра в 300 мл. воды. Принимать пять раз в день по столовой ложке.
Бархатцы. Отвар цветков (столовая ложка) в литре воды. За день выпить пять стаканов.
Уксус яблочный и мед. На стакан воды – по 1ст.л. По стакану после еды.

пион;
плаун-баранец;
щавель;
тимьян;
лавровый лист;
любисток;
красный перец;
копытень европейский;
олеандр;
чемерица Лобеля.

Все растения ядовиты. Формируют рвотный рефлекс. Передозировка опасна для жизни и здоровья. Имеют много противопоказаний при различных заболеваниях.

Зверобой. Отвар двух столовых ложек травы в 0, 5 л воды. Пить перед едой.
Оболочкинезрелых грецких орехов (1:2). Сделать настой на виноградном вине. Пить до приема пищи.
Любисток(1 корень), лавровыйлист (1 шт.) настаивать 2 недели в 0,5 л водки. Вызывает рвотный рефлекс.
Копытеньевропейский. Настой 6 ст. л. в 0,5 л кипятка. Выпить натощак утром 100 мл, столько же в обед. При последующем приеме спиртного появляется рвота.
Цветкиореха. Настойка: засыпать цветки в бутылку до половины, залить водкой. Настоять 10 дней.
Тимьянползучий (чабрец).
Отвар 2 ст. л. в 250 мл воды. Перед едой по 100 мл. Через 10 минут прополоскать рот водкой.
Отвар 15 гр. травы в 0,5 л воды. К 50 мл отвара добавить 10 мл водки. Выпить дважды за день.
Лавр (лист и корень). Настойка 4 листьев и 10 см корня в 0,5 л водки.
Плаун-баранец. Отвар 1 ст.л. побегов в 250 мл воды. По две ст. л. натощак.
Тыквенныесемечки. Стакан очищенных семян измельчить в порошок, залить водкой (0, 5 л) на неделю.
Чемерицаили кукольник. Настойка 10 г корня в 50 мл воды. Растение ядовито, поэтому дозировка в каплях. Три раза в день добавлять в пищу по две капли.

Овеси календула. В горячий отвар овса (1 кг на 3 л воды) добавить 100 г календулы, настаивать 12 часов. Пить перед едой по стакану.
Золототысячники азан. Отвар (1:1). Пить регулярно.
Полыньгорькая, золототысячник, чабрец. Соотношение трав – по столовой ложке. Три столовых ложки смеси на 250 мл воды. На протяжении нескольких месяцев пить 4 раза в день по столовой ложке.
Мед. В любых сочетаниях и разумных количествах.
Толокнянка. Отвар 4 ст. л. в 0, 5 л воды. Пить по 1 ст. л. до 6 раз в день, через каждые 2 часа.
Чабрец. Чай: 2 ч. л. на стакан кипятка.
Яблоки. На ночь в яблоки воткнуть несколько стальных гвоздей. В течение следующего дня съесть не менее 4 таких яблок. Следует выбирать кислые сорта.
Пион. Отвар 1 ч.л. корневищ в 0,5 л воды. Принимать перед едой по 150 мл.

Березовая чага и шиповник. Готовить отдельно. На 0,5 л кипятка стакан сырья. Отвары смешать. Выпить равными порциями на протяжении суток.
Рябина и одуванчик. По одной ст. л. на 0,5 л воды. Настаивать в термосе. Выпить за день.
Чайный гриб. За день выпивать до трех стаканов напитка на основе этого гриба.
Сок сельдерея (корнеплоды и стебли). До еды по чайной ложке.
Одуванчик (корень). Отвар 1 ч.л. сырья в 0,5 л воды. Пить как чай 3 раза в день.
Бузина (цветки). Настой 1 ч. л. в стакане кипятка. В теплый настой добавить по 1 ч.л. лимонного сока и меда. Пить как чай.
Расторопша. Отвар 1 ч.л. семян в 250 мл воды. Принимать 3 раза в день.
Каркаде (гибискус). Заваривать как чай. Пить в неограниченных количествах.
Женьшень. Отвар 1 ч. л. корня на 250 мл воды. Выпить стакан отвара утром.
Крапива. Сухую или свежую использовать для заваривания чая.
Сбор из равных частей березовых почек, ромашки, бессмертника, листьев земляники и бессмертника. На 0,5 л воды две столовых ложки сбора. Настоять в термосе. Пить 2 раза в день по полстакана с медом.
Ластовень. Порошок сухого корня принимать по 0,5 г в течение 5 дней.

Пустырник.
Ромашка.
Мелисса.
Валериана (корень).
Успокоительныйсбор: 5 г цветков лаванды, 20 г пассифлоры, 25 г мелиссы, 50 г зверобоя. Заваривать по 1 ч.л. на 250 мл кипятка и пить как чай.
Подушкадля сна с травами. По столовой ложке трав: листьев мелиссы и донника, шишек хмеля, цветков лаванды, зверобоя, ромашки, апельсина, розы.

Смесьдля восстановления: на 1,5 л кипятка 10 ст. л. хвои, 6 ст. л. шиповника, кусочек корня солодки, щепоть луковой шелухи. Настаивать в термосе ночь. Выпить за день. Курс – 4 месяца.
Смесьдля оздоровления: на стакан воды – 1 ст. л. яблочного уксуса, сок лимона (вишни, клюквы, брусники). Пить натощак.
Добавкав чай. Высушить корки апельсина, лимона и мандарина. Перемолоть в кофемолке. Добавлять в чай по 1 ч. л.
Клюква. Измельчить 1 ст. л. ягод. Залить зеленым чаем. Добавить мед. Пить утром до еды.

Как женский организм отличается от мужского, так и алкоголизм разных полов имеет свои особенности.

Привыкание к спиртному формируется в два раза быстрее, чем у мужчин (три и шесть месяцев соответственно).
Хроническая стадия алкоголизма наступает у женщин на девять лет быстрее (через семь лет против шестнадцати).
Физиологические и психологические различия полов диктуют и различный подход к излечению от алкоголизма мужчин и женщин.
Если в подборе препаратов или средств народной медицины особой разницы нет, то в мотивации женщин бросить пить есть принципиальные различия.

Родить ребенка. Здорового!
Воспитывать уже имеющихся детей самой, а не обречь их на сиротство.
Любить и быть любимой.
Создать семью.
Сохранить распадающуюся семью.
Быть привлекательной, красивой, желанной.
Быть материально независимой, обретя или восстановив успешную карьеру.

Ответить на вопросы: почему я хочу бросить пить, какова моя цель?

Например: я хочу бросить пить, чтобы родить здорового ребенка, вернуться к творчеству, спорту, карьере, восстановить здоровье, красоту и привлекательность, вернуть или обрести любовь.

И цель, и желания должны быть очень личными, очень значимыми, чтобы оправдать неприятные ощущения при отказе от алкоголя.

Мотивы очень разнообразны, могут касаться как материальных, так и моральных сторон жизни.

Физическая мотивация:

угроза заболеть, лишиться жизни, свободы;
потребность в полноценной жизни;
восстановление физической формы, красоты, привлекательности, сексуальности, либидо.

Психологическая мотивация:

осознание последствий пьянства;
желание изменить свой жизненный статус;
доказать себе и другим свою состоятельность;
стресс от какого-то события.

Избегать компаний, где принято по любому поводу выпивать.
Если это невозможно, заранее и твердо объявить, что не будете пить. В случае, когда компания настаивает, обижается, насмехается, расстаться с ней.
Не придумывать самой повод для выпивки. Любое событие можно интересно отметить и без алкоголя.
Не давать себе поблажек.
Не жалеть себя.
Научиться получать удовольствие, интересно проводить время без алкоголя.
Вспомнить, как играют и веселятся дети.
Поинтересоваться, как развлекаются люди, не пьющие по религиозным убеждениям, спортсмены, люди особых профессий.
Погрузиться в работу.
Заполнить свободное время спортом, религией, искусством, путешествиями.
Знакомиться с новыми людьми, больше общаться.
Изменить режим дня.
Спать с 10 часов вечера до 6 часов утра.
С утра включать приятную музыку.
Делать зарядку, пробежку.
Принимать контрастный душ.
Постепенно перейти к обливаниям холодной водой.
Уделять внимание макияжу, прическе, подбору одежды, даже если никуда не собираетесь. Расписать с вечера дела на день.
Отмечать выполненное.
Вознаграждать себя за каждое исполненное задание.
Написать плакаты, лозунги, разместить на видных местах.
Торжественно отмечать каждый шаг в преодолении алкогольной зависимости.
Вечером принимать ванну с успокоительными травами, эфирными маслами, пенами. Включать спокойную музыку.
Выполнять все необходимые косметические процедуры по уходу за кожей и волосами.
Изменить меню и режим питания.
Обязательно завтракать.
Принимать пищу малыми дозами, но часто, до 7 раз в день.
Увеличить потребление фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, нежирных сортов мяса, рыбы, морепродуктов.
Баловать себя медом, шоколадом, легкими кондитерскими изделиями.
Увеличить потребление жидкости. Предпочесть травяные успокоительные чаи, компоты, минеральную воду, свежие соки.

Лучший доктор – собственный организм. И собственный мозг.

Если пришло осознание, что болезнь есть и что это алкоголизм, если принято решение изменить свою жизнь, народные средства, советы помогут победить алкогольную зависимость.

источник

Спиртным напитком считается не только водка, но и пиво, особенно если пить его в больших количествах. Так развивается пивной алкоголизм, который тоже нуждается в дополнительном лечении. Сначала человек может употреблять пиво для аппетита, но в дальнейшем страдает от приступов агрессии при отсутствии в холодильнике этого хмельного напитка. Эффективное лечение пивного алкоголизма в домашних условиях возможно, главное – признать проблему и стараться ее решить. Не лишним будет обратиться к наркологу, поскольку поверхностное самолечение исключено.

По сути, это пивная зависимость, когда человек не представляет своей жизни без этого хмельного напитка в суточном рационе. Быстрыми темпами некогда безобидное влечение превращается в манию, и больной уже не способен контролировать свои действия и поступки, ежедневно по несколько литров пьет пиво. Воздействие хмеля на организм безобидное, если речь не идет о высоких дозах. В противном случае, существенно отягчается работа печени и других внутренних органов, развиваются хронические заболевания. Поэтому, чтобы сохранить здоровье, важно избавиться от пивного алкоголизма.

Ежедневное употребление пива должно насторожить не только самого человека, но и его ближайшее окружение. Прежде чем назначать лекарственные препараты, требуется обратиться к профессиональному наркологу, а для этого знать симптомы пивного алкоголизма. Признаки заболевания представлены ниже:

рыхлая фигура, появление пивного живота;
участившиеся приступы мигрени;
привыкание к пивному напитку;
плохой сон, хроническая бессонница;
повышенная раздражительность, агрессия;
нарушение эрекции, снижение либидо;
признаки хронического заболевания печени;
учащенное сердцебиение, одышка;
проблемы в работе органов ЖКТ;
неприятный запах ацетона изо рта.

Если ежедневно игнорировать такую неприятную симптоматику и продолжать пить пиво, она только усиливается. Помимо нарушения аппетита пациент может сталкиваться с острыми приступами боли в области печени, скачками артериального давления и проблемами желудка. Чтобы исключить пивную зависимость и поправить здоровье, требуется комплексный подход.

Понимая механизм патологического процесса и его потенциальные осложнения, необходимо своевременно обратиться к наркологу за консультацией и признать собственное бессилие. Если пациент находится в состоянии длительного пивного запоя, первым делом в условиях стационара врачи проводят детоксикационную терапию, очищая кровь от вредных и ядовитых веществ. Дальнейшее лечение можно проводить уже в стационаре, но обязательно реализовать такие методы:

Лечебная диета. Важно исключить жирную, жареную, копченую и острую еду, обеспечить контроль поступления воды в организм, насытить полезными витаминами и микроэлементами из продуктов питания и не только.
Прием медицинских препаратов, направленных на подавление пивной зависимости, выявление острого отвращения к хмельному напитку. Необходима эффективная чистка крови, дополнительный прием поливитаминных комплексов.
Психологическая помощь. Это не только индивидуальная консультация психолога, но и реализация инновационных методик, привлечение гипноза для подавления пивной зависимости в пользу трезвой жизни.
Использование методов альтернативного лечения тоже актуально, поскольку это хорошая возможность не только снизить нагрузку на печень, но и продуктивно восстановить пострадавшие ткани паренхимы.
Пациенту рекомендован полный отказ от вредных привычек, активный образ жизни, длительные прогулки на свежем воздухе, которые помогают радикально изменить сознание алкоголика, найти прелести в трезвой жизни.
Отдельно можно порекомендовать курс психотерапии, который предстоит проходить в группах. Это так называемое «общество анонимных алкоголиков», которое помогает найти причины проблем и продуктивно вытеснить их из своей повседневной жизни.

Если в организме присутствует устойчивая зависимость от пива, необходимо прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Когда человек привык пить пиво с утра и до позднего вечера, его необходимо лечить. В данном случае речь идет о таких фармакологических группах лекарств:

Препараты для облегчения симптомов похмелья в форме капель и таблеток для приема перорально. Способствуют быстрому выведению этанола из организма. Как вариант, это Алка-Зельтцер, Копринол, Медихронал, Колме.
Препараты для устранения пивной зависимости. При контакте с этанолом вызывают острые приступы интоксикации, зарождают в сознании страх пить в будущем. Это такие медикаменты, как Дисульфирам, Абстинол, Тетурам, Эспераль.
Вспомогательные препараты. Улучшают общее состояние больного на фоне основной терапии пивного алкоголизма. Это Налтрексон, Алко Блокер, которые действуют мягко и не имеют побочных явлений, лекарственного взаимодействия.

Пить пиво с похмелья, как надежное успокаивающее средство, крайне нежелательно, поскольку в организме постепенно появляется привычка, которая со временем может перерасти в маниакальную зависимость. Для продуктивного выведения токсических веществ можно использовать такие медицинские препараты полным курсом:

Алка-Зельтцер. Это шипучие таблетки, которые требуется растворить в стакане воды, а использовать для подавления острого болевого синдрома. Особенно уместно такое назначение по утрам, когда сильно беспокоят признаки похмелья. Среди преимуществ лечения – безопасность и надежность, недостатки – избирательный терапевтический эффект.
Копринол. Этот медицинский препарат выпускается в форме капель, которые требуется растворять в воде. Активные компоненты – экстракт копринуса и янтарная кислота, лечение безопасное и эффективное, не вызывает побочных явлений, исключает лекарственное взаимодействие. Это главные преимущества, а недостатком считается высокая стоимость БАДа. Максимальная суточная доза лекарства – не более 2 мл, иначе последствия для здоровья могут оказаться самыми необратимыми.
Медихронал. Это гранулы без запаха, которые перед применением внутрь требуется разбавлять водой. Препарат демонстрирует детоксикационное действие, улучшает работу печени и продолжительность фазы сна. Признаки отравления при пивном алкоголизме исчезают спустя 30 минут после приема разовой дозы. Принимать стакан воды с лекарством положено каждые 1 часов. Среди преимуществ лечения – желаемый результат, недостатки вовсе отсутствуют.

Необходимо спровоцировать острое отравление организма, чтобы пациент в будущем боялся пить спиртное. Метод рискованный, но на практике весьма эффективный – проверен уже не одним десятилетием. Специально для этих целей имеется ряд стоящих и эффективных лекарств, описание некоторых из них представлено ниже:

Дисульфирам. Препарат при подкожном введении вызывает отторжение этанола. Лечение пивного алкоголизма отличается высокой эффективностью, но имплантацию таблеток желательно проводить после предварительного использования местного обезболивающего. Общая доза – 8 – 10 пилюль, которые необходимо вести подкожно в стерильных условиях, а потом наложить повязку. Лечебный эффект сохраняется на 8 – 9 месяцев, после чего требуется повторить сеанс.
Тетурам. Это полный аналог вышеописанного медикамента, который имеет одноименный активный компонент, но отличается по способу применения. Таблетки с целью вылечить пивной алкоголизм предназначены для приема внутрь, исходя из диапазона суточных доз от 150 до 500 мг 2 раза за день. Лечиться таким способом предстоит на протяжении 10 дней, после чего показано проведение тетурам-пробы.
Эспераль. Каждое утро требуется принимать по 1 таблетке препарата, желательно во время приема пищи, обильно запивая водой. Через 10 дней предстоит выполнить алкогольную пробу. При слабой реакции суточную дозу препарата можно повысить на 0,2 г. При алкогольном опьянении последствия такого взаимодействия не самые приятные, а при правильном лечении нервное состояние и пивная зависимость вовсе сойдут на нет.

Пивной алкоголизм – это тоже опасная зависимость, которая может стоить человеку здоровья. Чтобы этого не произошло, важно самостоятельно и своевременно взяться за голову, полностью отказаться от распития спиртных напитков, обеспечить безопасное выведение этанола из организма. Чтобы добиться в одиночку таких положительных результатов, вот ценные рекомендации компетентных специалистов:

Важно понимать, что в числе первых от пивного алкоголизма страдают головной мозг, сердце и нервная система. Часть патологических процессов носят необратимый характер, поэтому действовать требуется незамедлительно, при участии грамотного нарколога.
Необходимо пересмотреть свой досуг, исключить из него все аспекты, которые могут наталкивать на мысли о покупке бутылки пива. Проблема начинается с малой дозы, но потом пациент уже не может самостоятельно остановиться. Так что важно исключить провоцирующий фактор.
Необходимо принимать седативные препараты для успокоения нервной системы, мочегонные средства для продуктивного выведения этанола и продуктов интоксикации из пораженного организма. Не лишним будет прием поливитаминных комплексов.
Очень важна помощь родных и близких людей, поскольку перебороть в одиночку пивной алкоголизм будет непросто. На любой стадии алкоголизма можно записаться в общество анонимных алкоголиков и посещать вполне познавательные занятия.

В данном случае речь идет о незаконной терапии, поскольку нельзя прибегать к реализации таких методик без ведома и официального разрешения самого алкоголика. В противном случае тяга к спиртному может зависимого человека просто погубить. Если все же родственники выбрали такой метод лечения пивного алкоголизма, то должны понимать, что пациента ждут участившиеся приступы рвоты и головокружение, не исключены перемены в поведении и психическом состоянии.

Чтобы по случайности и незнанию не убить алкоголика, лучше задействовать методы альтернативной медицины, но при этом важно не нарушать пропорции из выбранного рецепта. Таким безопасным способом можно убрать воспаление, подавить острый болевой синдром, устранить тягу к спиртным напиткам. При этом алкоголик даже подозревать не будет, что с ним происходит, откуда такие радикальные перемены. Но вот с выбором народного средства важно обратиться к грамотному наркологу.

Против алкоголизма рекомендуется использовать гриб навозник с не до конца раскрытыми шляпками, который при взаимодействии с этанолом вызывает отравление организма – диарею, рвоту, головокружение и даже спутанность сознания. Для здоровья трезвого человека этот пищевой ингредиент абсолютно безопасен и здоровью после употребления уж точно не навредит. В любом случае, чтобы сократить тягу к пивному напитку, необходимо приготовить в домашней обстановке такой рецепт:

Предварительно промыть и просушить грибы, нарезать, поджарить вместе с луком на растительном масле до полной готовности (примерно 40 – 50 минут). После подавать пьющему человеку в качестве гарнира и наблюдать за его реакцией. В самые кратчайшие сроки наступает расстройство пищеварения, беспокоит боль в животе и диарея. Со временем в сознании появляется страх пить пиво.

Если человек не любит грибы и не видит их в своем рационе, лечить алкоголизм грибом навозником становится сложнее. Но выход все же имеется, необходимо приготовить спиртовую настойку, которая поддерживает сосуды в тонусе и при взаимодействие с этанолом провоцирует симптомы острого пищевого отравления. Лекарство требуется готовить по таким рецептам:

Мелко нарубите грибы, залейте 500 мл водки, после чего требуется настоять состав несколько дней в темном месте. Принимайте внутрь по 10 – 15 капель, вот только указанную дозу требуется незаметно подмешать алкоголику в еду или питье. Курс интенсивной терапии определяется индивидуально.
Для лечения измельчите высушенные грибы в порошок, после чего подмешивайте ядовитый состав в еду, питье. Пациент не сможет расслабиться, поскольку совместно с алкоголем гриб навозник отравляет организм, усиливает признаки интоксикации.

Имеется ряд растительных препаратов, которые в щадящем режиме помогают вылечить пивной алкоголизм. Основные преимущества гомеопатии – мягкое действие, отсутствие лекарственного взаимодействия и побочных явлений. Среди недостатков – риск местной, аллергической реакции на натуральные компоненты. Не рекомендуется задействовать такие лекарства при беременности, лактации, в детском возрасте. Особой эффективностью отличились такие гомеопатические средства, принимать которые положено полным курсом:

Коэнзим композитум. Этот препарат выпускается в форме внутримышечных инъекций, регулирует обмен веществ в тканях, выводит продукты интоксикации. Разовая доза – 1 ампула, ставить которую требуется до 3 раз в неделю. Курс интенсивной терапии подбирается в индивидуальном порядке, варьируется от 4 до 6 недель.
Нукс вомика. Характерный представитель современной гомеопатии выпускается в форме капель и гранул, предназначен для приема внутрь. Необходимо отсчитать и выпить по 5 гранул в перерывах между трапезами, обязательно перед сном. Если же лечиться предстоит при помощи капель, рекомендованная доза составляет по 10 капель 3 раза за сутки до или после приема пищи. Курс лечения длительный, пока в организме не выработается устойчивое отвращение к алкоголю.
Убихинон композитум. Еще один медикамент растительного происхождения для внутримышечного введения. Обладает общеукрепляющим и регенерирующим действием, назначается в составе комплексной терапии пивного алкоголизма. При отсутствии медицинских противопоказаний необходимо вводить по 1 ампуле от 1 до 3 раз в неделю, как внутримышечные уколы. Курс интенсивной терапии составляет от 2 до 8 недель.

Если нет доверия к официальным методам, вылечить пивной алкоголизм можно альтернативными. Важно понимать, что лечение в последнем случае может затянуться ни на один месяц, при этом обеспечивает, скорее, посредственный результат. Если проявить настойчивость, со временем пивная зависимость вовсе сходит на нет, но при слабости характера может вновь вернуться с прежней силой.

Чтобы ускорить процесс обретения ясного ума и трезвых мыслей, рекомендуется включить в повседневный рацион бруснику, имбирь, грецкие орехи, лимон, дикий мед, горький перец и тимьян в качестве специй к основным блюдам. Если говорить о народных средствах лечения зависимости, то при отсутствии аллергической реакции против пивного алкоголизма можно использовать предложенные ниже рецепты.

Эти два ингредиента вызывают устойчивое отвращение к этанолу, успешно борются с пивным алкоголизмом. Имеется несколько эффективных рецептов, но ниже представлены самые общедоступные в домашней обстановке с минимальными финансовыми затратами. Требуется 1,5 л неочищенного овса засыпать в 3-хлитровую банку с водой и довести до кипения. После томить на медленном огне 15 минут, добавить 100 г цветков календулы. Накрыть крышкой, выключить огонь и настаивать 12 часов в теплом месте. Принимать вовнутрь 3 раза за сутки натощак по 200 г. Первые изменения наблюдаются спустя 4 дня.

Многие целебные травы помогают быстро избавиться от пивного алкоголизма, при этом не наносят колоссальный урон здоровью. Главное – подобрать тот состав, на ингредиенты которого отсутствует аллергическая реакция. Ниже представлены полезные для лечения отвары, которые вызывают устойчивое отвращение к спиртному:

В равных пропорциях соединить травы чабреца и тимьяна, перемешать. Затем 1 ст. л. готового состава необходимо залить 1 ст. крутого кипятка, настоять, охладить и процедить. Полученный концентрат можно смело подливать в пищу алкоголика, чтобы тот после трапезы с пивом испытал симптомы острого отравления.
По такому же принципу можно приготовить в домашней обстановке отвар толокнянки или зверобоя. Пропорции, согласно рецепту, идентичны вышеописанным, готовый концентрат тоже нет необходимости разбавлять водой. Подливать его можно в пищу или питье, а желаемый эффект наступает спустя 20 – 30 минут, пугает алкоголика своей интенсивностью.
В равных пропорциях требуется соединить полынь, золототысячник, чабрец, перемешать до однородного состава. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать на протяжении 2 часов. Полученный отвар положено принимать внутрь 4 раза в день до еды по 1 ст. л. Курс интенсивной терапии длится 3 месяца, пока в организме не сформируется устойчивое отвращение к пивным напиткам и не только.
Необходимо 2 ст. л. льняного семени залить 200 мл кипяченой воды, после чего удерживать на водяной бане 7 – 10 минут. Разваренное семя отжать и долить горячей водой до первоначального объема. Принимать лекарство положено внутрь по трети стакана за полчаса до трапезы на протяжении 2 – 4 недель без перерыва.
Корень дикого имбиря нужно предварительно измельчить, 1 ст. л. готового сырья требуется заварить в 1 ст. кипятка. После еще 30 минут удерживать на водяной бане, затем отжать и долить до первоначального объема. Принимать лекарство внутрь согласно вышеописанному рецепту, дозы и курс лечения диким имбирем ничем не отличаются. Дополнительно для лечения алкоголика можно окуривать дымом на березовых дровах, посыпанных сахарным песком.

Этот пищевой ингредиент является лучшим лечением не только пивного, но и спиртового алкоголизма. Главное – правильно приготовить лекарство и пройти полный курс. Мысли о спиртных напитках исчезают практически сразу, появляется ясность ума и трезвость сознания. Вот надежные рецепты:

Необходимо в одной емкости соединить по 1 ст. л. любистка и предварительно измельченного лаврового листа, перемешать. Залить состав 500 мл водки и настоять в течение 2 недель. Перед применением емкость хорошенько взболтать, при этом не нарушать рекомендованную дозировку. Если добавить 50-80 г настойки в бутылку с пивом, начинается сильный приступ рвоты. Позднее появляется непереносимость запаха этого хмельного напитка.
2 листика лавра необходимо добавить в 250 мл водки, настаивать 2 недели в темном месте (желательно в тепле). Принимать готовый настой внутрь положено по 2 – 3 ст. л. обязательно перед приемом пищи. Алкоголика начинают беспокоить частые приступы диареи, острые боли в животе. Курс интенсивной терапии – 10 дней.

Так называется обычный чабрец, который тоже регулярно задействуют при пивном алкоголизме. При взаимодействии с этанолом в организме наблюдается интоксикация, и алкоголик сталкивается с приступами тошноты, рвоты, чаще бегает в туалет по нужде. Сначала он не придает особого значения такому стечению обстоятельств, но с каждым новым приступом опасается пить. Таким способом можно морально запугать организм и освободить его от так называемой «пивной зависимости». Вот эффективные рецепты:

Необходимо 2 ст. л. чабреца залить 1 ст. кипятка и настоять классическим способом. Процедить, после чего готовый концентрат добавлять в спиртное в неразбавленном виде. Тяга к пиву очень быстро проходит, но лечиться таким способом предстоит 2 – 4 недели без перерыва.
Чай с чабрецом тоже помогает избавиться от пивного алкоголизма. Для его приготовления полагается 2 ст. ложки предварительно высушенной травы залить 1 ст. кипятка. Выпивать каждое утро по 4 чашки на протяжении 4 недель.

Плаун, дягиль, березовые почки, чабрец и даже дым березовых веток отлично помогают справиться со столь неприятным заболеванием, но гораздо проще своевременно позаботиться о мерах профилактики, исключить рецидив в своей повседневной жизни. В данном случае речь идет о таких профилактических мероприятиях:

избегать посещения сомнительных компаний;
полностью отказаться от всех вредных привычек;
контролировать потребление пива;
вести активный образ жизни, заниматься спортом;
найти себе хобби, достойное увлечение;
посещать лекции о вреде спиртных напитков;
заменить пиво на более приятные и полезные напитки.

источник

Мало кто понимает, что пристрастие к пиву может повлиять не только на общее состояние здоровья, но и уровень жизни. Нередко можно встретить женщин, которые жалуются на своих мужчин. Те, в свою очередь, отрицают, что пенный напиток влияет на благополучие семьи. Так или иначе, после длительных переговоров люди приходят к тому, что пора избавляться от пагубной привычки.

Современный мир накладывает свой отпечаток на общество. На сегодняшний день рекламная деятельность развита достаточно широко. По телевизору прокручивают ролики, на которых молодые люди утоляют жажду и наслаждаются терпким послевкусием. Вследствие этого вопрос отказа от употребления напитка становится всё более актуальным. Данная особенность подкрепляется тем, что маркетологи в один голос твердят об абсолютной безвредности продукта. Конечно, сравнение идёт наряду с водкой или коньяком, но суть остаётся неизменной.
Многие предпочитают воспринимать данное заблуждение за истину: «Я лучше выпью бутылку пива, нежели 50 гр. водки!». Не все задумываются над тем, что в 2 л. пенного напитка (средняя доза мужчины крупного телосложения) содержится столько же этилового спирта, сколько и в 0,5 л. водки. Изначально человек не придаёт значения своему пристрастию, вследствие чего количество выпитого пива с каждым разом значительно увеличивается.
Опытные специалисты провели исследование и выяснили, что пристрастие к пиву развивается в 5 раз быстрее, чем к водке и другим крепким напиткам. Из-за того пенное достигается путём сбраживания компонентов, пиво теряет все полезные свойства. Да, в нём содержится витамин B, но чтобы получить суточную дозу, придётся выпить порядка 8 л. алкогольного снадобья за один приём.
В результате частого употребления пива сердечная мышца истощается, развивается недостаток питательных веществ, в частности калия. В конечном итоге у человека начинаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы, нередко страдает мозг, ухудшается память. Чрезмерная выработка эстрогена пагубно сказывается не только на женском, но и мужском здоровье.
Сбои гормонального фона влияют на потенцию у мужчин, а у многих женщин развивается бесплодие. Данная особенность достигается из-за того, что организм прекращает синтезировать гормоны, получая их извне. Вследствие доступности пива в плане ценовой политики к напитку привыкают люди из разных слоёв населения, независимо от пола, возраста, половой принадлежности.

как быстро бросить курить в домашних условиях

Специалисты утверждают, что самым главным в устранении пагубной привычки считается желание. Дальше процесс протекает быстро и без эмоциональных встрясок.

Шаг №1. Изучите вред алкоголя на организм
Прежде всего, осознайте, насколько пагубно употребление пива сказывается на вашем здоровье. У мужчин начинает расти живот, увеличивается грудь, на теле появляется излишняя растительность. Также наблюдаются сбои в работе нервной системы, развивается почечная и печёночная недостаточность.

Нередко от любителей пива можно услышать, что напиток пагубно сказывается на деятельности сердечной мышцы и артериальном давлении. Немаловажное значение для мужчины имеет детородная функция, в частности, потенция и возможность заниматься сексом. У людей, употребляющих пенное в больших количествах, секс случается с каждым месяцем всё реже.

Шаг №2. Сократите употребление пива
Не все люди могут похвастаться отменной силой воли. Если вы относите себя к подобному числу лиц, снижайте дозу постепенно. Сначала выпейте не 3, а 2 бутылки за раз, поле этого вовсе перейдите на одну. Не нужно вводить себя в состояние стресса, отказываясь от пива насильно. Старайтесь поступать логически, чтобы исключить из головы постоянную мысль «Хочу пива!».

Соблюдайте последовательность во всём. Если вы привыкли пить пиво после рабочего дня, сохраните данную традицию, но, опять же, сократите количество. По истечении определённого срока вы заметите, что тяга исчезает. Именно в этот момент нужно отказаться от пагубной привычки полностью. Если же фраза «бросить пить полностью» пугает, заменяйте алкогольный напиток безалкогольным аналогом.

Шаг №3. Найдите хобби
Многие люди, в особенности мужчины, пьют пиво по причине большого количества свободного времени в вечернее время суток. Вместо того чтобы устраиваться поудобнее с бутылочкой пенного, займите окончание дня правильно. Вы можете записаться на секцию бокса или выполнять часовую пробежку перед сном.

Некоторые мужчины предпочитают проводить время в кругу непьющих приятелей, данная рекомендация также окажется кстати. Если не получается расслабиться подобным способом, ищите другие способы. К примеру, возьмите за привычку посещать сауну или жарить шашлыки на природе.

Рассмотрите активный отдых в качестве альтернативы. Подойдёт абсолютно всё: катание на лыжах, снегоходе, коньках, сноуборде, велосипеде и пр. Займитесь скалолазанием, резьбой по дереву, плаванием. Постепенно хобби начнёт занимать все мысли, в результате чего желание выпить уйдёт на второй план.

как заставить мужа бросить пить

Шаг №4. Замените пиво другими продуктами
Безусловно, существует масса других напитков, которые по вкусовым качествам превосходят пиво. Попробуйте изменить привычный «рацион», к примеру, свежевыжатым соком, клубничным смузи, кружкой настоящего кофе, какао, листовым чаем класса «премиум» и другими радостями жизни. Не менее вкусными считаются молочные коктейли, йогурты.

Многим мужчинам избавиться от пристрастия к пиву помогает щёлканье семечек, орехов, сухофруктов. Стоит с осторожностью налегать на подобные продукты, поскольку они достаточно калорийные. Придерживайтесь правила: захотели пива — покушали или заменили пенное другим напитком.

Шаг №5. Составьте план
Нельзя избавиться от пристрастия к пенному напитку без конкретных сроков. Поставьте для себя цель бросить употребление пива за 2—3 месяца. Если зависимость проявляется слишком сильно, заведите дневник, записывайте в нём свои мысли и достижения. Попросите родных о поддержке, договоритесь, что они не будут пить пиво в вашем присутствии. Можно выбрать срок около полугода, главное, чтобы вы постоянно находились в собранном состоянии. В противном случае в голове начнут возникать мысли «У меня ещё много времени, успею бросить. Сегодня, пожалуй, выпью две бутылочки, а не одну!».

Разбейте выбранный срок на четыре временных интервала. Первый из них гласит, что пить пиво вы можете не чаще 4 раз в неделю. Второй сокращает количество до 2 раз в неделю, третий — 1 раз в неделю и так далее. В конечном итоге вы должны прийти к тому, что отказ от пива происходит в полной мере. Чётко следуйте составленному графику, не нарушайте сроки и количество выпитого пенного, несмотря ни на что.

Шаг №6. Вознаграждайте себя материально
Самыми распространёнными причинами пристрастия к алкоголю считается подавленное эмоциональное состояние, денежные проблемы, разлады в семье и на работе. Важно навсегда запомнить, что с употреблением пива проблемы никуда не исчезают. В конечном итоге вы протрезвеете и осознаете всю жалкую сущность бытия. Чтобы подбадривать себя на всём этапе отказа от спиртного, заведите традицию денежного вознаграждения.

Приобретите большую копилку, желательно прозрачную. Ежедневно отправляйте внутрь ту сумму, которую вы тратите на пиво. По истечении месяца вскройте копилку и подсчитайте сбережения. Сумма получится впечатляющей, для вас это послужит дополнительным стимулом. Вас шокирует цифра, которую вы тратили на вредное спиртное. Аналогичным образом можно поступить во время отказа от курения или других алкогольных напитков.

Как только копилка будет заполнена, возьмите сбережения и потратьте их на нечто стоящее. Это может быть велотренажёр, путёвка за границу, шуба жене и пр. Главное, пустите деньги в «полезное» русло.

Шаг №7. Задумайтесь о будущем
Не секрет, что тяга к алкоголю вредит здоровью. Задумайтесь о будущем, вам наверняка захочется иметь детей (если их ещё нет). При частом употреблении пива появляется риск бесплодия как для мужской половины населения, так и для женской.

Психологи пришли к выводу, что 45% семей разваливается из-за пристрастия одного из супругов к алкоголю. Таких людей не интересует карьерный и личный рост, у них страдает психическое здоровье, человек теряет стремление к большему.

От людей, которые регулярно пьют пиво, исходит неприятный запах, его чувствуют собеседники и коллеги по работе в частности. Попробуйте проанализировать происходящее, нарисуйте для себя счастливое будущее с множеством побед. Стремитесь становиться лучше с каждым днём, развивайтесь материально и духовно.

Шаг №8. Не отказывайтесь от пива в праздничные дни
Психологи вывели интересный факт, который доказывает связь между отказом от алкоголя и желанием употреблять его ещё больше. Если вы будете регулярно отказывать себе в привычных «радостях», это приведёт к тому, что в один прекрасный день выдержка спадёт на «нет». По этой причине возьмите за привычку баловать себя в праздничные дни. Необязательно напиваться «в стельку», достаточно одной бутылки для полного удовлетворения.

При этом важно соблюдать культуру пития: сначала покушали, затем медленно выпили (посмаковали) пенное. Если после празднования вы пришли к выводу, что привычка вызывает отвращение, откажитесь от неё вовсе. Данный факт свидетельствует о том, что мозг уже перестроился под иные устои.

как помочь мужу бросить пить

Для начала необходимо полюбить себя. Как показывает практика, вы не сможете бросить пить пиво по предписанию жены или знакомых. Важно делать это для собственного блага.
Начните заниматься спортом. Активная физическая деятельность устраняет желание курить или пить. В конечном итоге вы почувствуете прилив сил и гордость за собственные достижения.
Чтобы укрепить боевой настрой, хвалите себя даже за небольшие победы. Возьмите за привычку ужинать в любимом ресторане после 5—7 дней отказа от пива.
Заручитесь поддержкой близких. Попросите их не пить пиво в вашем присутствии, посещайте вместе развлекательные мероприятия. Отвлекайтесь от навязчивой мысли выпить любыми удобными способами.
Найдите компанию единомышленников, которые также пытаются бросить пить. Поддерживайте друг друга, проводите вечера с чаем и тортом, а не с бутылкой пива.

Несложно бросить пить пиво, если придерживаться определённой последовательности. Чтобы не сломать себе жизнь и привести финансовое положение в порядок, необходимо разработать план и по-другому взглянуть на привычные вещи. Любите себя, заручитесь поддержкой родных, найдите хобби.

как в домашних условиях вывести алкоголь из организма

Окружающие стали делать тебе замечания, что ты пьешь слишком много пива, а в твоем холодильнике этот продукт стал постоянным «гостем»? Может и правда у тебя есть проблема? Как распознать пивной алкоголизм, что делать и как бросить пить пиво женщине – сегодня обсудим, на сайте Кошечка.ру.

Ты можешь думать: «да что тут такого, что я люблю выпить кружечку-другую пивка по вечерам, ведь нет в этом ничего криминального!». На самом деле, пивной алкоголизм очень быстро, и незаметно для самого пьющего, развивается и особенно тяжело с ним бороться, если пристрастилась к этому хмельному напитку женщина. Какие признаки могут указывать на то, что у тебя появилась зависимость от пива:

Ты выпиваешь за сутки не меньше одного литра этого напитка;
После употребления пива у тебя практически всегда есть похмельный синдром (тошнит, болит голова и прочие «прелести»);
В трезвом состоянии ты часто представляешь, как будешь пить пиво, прямо «чувствуешь» его вкус на губах;
Без употребления этого слабоалкогольного напитка ты не можешь расслабиться. Появилась устойчивая психологическая связь, где отдых равно пиво.

Если хотя бы три из четырех пункта нашего списка ты можешь примерить на себя, тогда наша статья о том, как бросить употреблять пиво женщине, для тебя. Ниже ko6e4ka.ru расскажет о конкретных методах.

Самое первое, что нужно сделать для избавления от зависимости – это убедить человека, что у него есть эта проблема. Если человек категорически отрицает свою «вину», можно проанализировать когда, сколько и по какой причине женщина употребляла пиво, какое у нее было настроение до и после употребления. Для этого можно завести специальный дневник или делать заметки в телефоне/планшете. Эти записи помогут осознать, что у этого человека проблема.

Когда пришло осознание, что женщине нужно бросить пить пиво, время приступать к лечению. Основные принципы:

Полностью отказаться от этого напитка. Нельзя даже чуть-чуть, и даже капельку. Об этом должны знать и родственники «пациентки» и при ней ни за что не пить «пенное». Нужно также стараться избегать мест продажи алкоголя: бары, кафе, винно-водочные отделы магазинов;
Если сильно влечет к пиву, можно попробовать заместительную «терапию»: пить чай, травяные отвары. Популярностью у женщин, которые бросают пить пиво собственными силами, пользуется отвар из золототысячника, боярышника (плоды и цветы), кипрея, любистка. Приготовить такой чай просто – взять одинаковое количество всех компонентов и заварить, как чай. Это средство не только обладает успокоительным эффектом, но и вызывает отвращение к любому виду алкоголя.
Прием у психотерапевта. На такой консультации доктор поможет тебе разобраться в психологическом аспекте пивного алкоголизма и устранить их.
Если самостоятельно уж точно не справиться, тогда потребуется консультация нарколога. Этот специалист назначает медикаментозное лечение.

Займись спортом или просто гимнастикой. Доказано, что люди, поддающие свой организм регулярным физическим нагрузкам, гораздо менее склонны к т.н. рецидиву. Кроме того, занятия спортом снижают стресс.
Придумай для себя вознаграждение, например, за неделю или месяц трезвости. Только бокал пива не должен быть наградой.
Даже если у тебя случился срыв, не вини себя. Твое удрученное состояние только помешает достижению цели.
Чтобы бросить пить пиво женщине, ей нужно заручиться поддержкой окружающих. Лучше всего пообщаться с такими же, как ты людьми, ранее злоупотреблявшими пивом или другими алкогольными напитками, а сейчас освободившимися от этой вредоносной привычки.
Проанализируй свой круг общения. Избегай общества тех, кто выпивает постоянно или время от времени. А еще лучше – найди компанию «трезвенников».

Существуют такие средства, способные вызвать отвращение к пиву, и алкоголю в общем:

Отвар овсяный. Отварить неочищенный овес (примерно 500г) примерно в 3л воды, отвар процедить и смешать со ста граммами высушенных цветков календулы. Настаивать 12ч, затем снова процедить и пить по стакану каждые 6 часов на протяжении двух недель. По прошествии этого времени уменьшается тяга к алкоголю.
Настойка на любистоке лекарственном. Взять корень данного растения и настоять на нем стакан водки на протяжении 72 часов. Выпив это средство, ты почувствуешь тошноту. Через три-четыре «процедуры» вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю.

Помни, что регулярное употребление пива очень вредит твоему здоровью, так как в нем содержатся специфические вещества – фитоэстрогены, схожие по своему строению с половыми гормонами женщины. Да, и чтобы не задумываться над тем, как бросить пить, лучше предупреди развитие алкоголизма.

На формирование алкогольной зависимости накладывает отпечаток целый комплекс факторов, имеющих физиологическую и психологическую подоплёку. Зависимое лицо часто не в силах вырваться из замкнутого круга:

Организм настолько привык к ежедневным дозам спиртного, что их отсутствие ухудшает физическое состояние.
Немаловажным становится психологический аспект зависимости. Не каждый пациент в силах отказаться от того ощущения эйфории, лёгкости и уверенности, которое замещает чувство одиночества, страха, собственной несостоятельности и т.д.
Отсутствие цели, мотивации.

Пиво содержит высокую концентрацию женских гормонов. Мужчины, страдающие пивным алкоголизмом, со временем начинают испытывать феминизацию облика.

Медики утверждают, что тип спиртосодержащего напитка не оказывает принципиального влияния на формирование алкогольной зависимости:

Пиво и водка содержат этанол, который вызывает привыкание. Но пивной алкоголизм опаснее, потому что формирует более сильную психологическую зависимость: напиток не воспринимают, как опасный, употребляя его безо всякой причины.
Пиво содержит высокую концентрацию химических соединений, вызывающих быстрое и стойкое пристрастие. Потребление пивных напитков становится привычкой, обусловленной биохимическими реакциями, происходящими в организме человека.
Пивной тип зависимости развивается медленно, в отличие от водочного, вкрадчиво, но, когда наступает – это уже тяжёлая форма алкоголизма, от которой трудно избавится собственными силами.
Наркологи отмечают, что бросить пить пивные напитки, опираясь на собственные силы, гораздо сложнее, чем водку, особенно, если речь идет о подростковом или женском алкоголизме.
Искоренить пагубную привычку можно, используя методики народной медицины и квалифицированную психологическую помощь специалистов-наркологов.

Методики нетрадиционной медицины предлагают множество рецептов, помогающих подавить тягу к спиртному. Самые эффективные из них указаны ниже.

Ингредиенты:

Корень любистока – 10 г.
Лавр – 2 шт.

Методика приготовления и использования:

Ингредиенты смешиваются, перемещаются в ёмкость из тёмного стекла.
Смесь заливается водкой (250 мл).
Средство должно набрать силу в течение 14 суток. Затем оно процеживается и принимается по 30 мл 3р/день без опоры на приём пищи.
Настойка формирует стойкое отвращение к спиртосодержащим напиткам.

Ингредиенты:

Методика приготовления и использования:

Трава помещается в термос и заваривается кипятком (250 мл).
Средство оставляется на два часа, пропускается через марлю и употребляется по 50-70 мл.
Кратность приёма – 2-3 р. ежесуточно.
Продолжительность фитотерапии не должна быть менее 30 суток.
Настойка золототысячника безвредна для зависимого лица и провоцирует развитие стойкого неприятия алкоголя.

Ингредиенты:

Полынь – 20 г.
Мята – 5 г.
Дягиль – 5 г.
Можжевельник – 5 г.
Аир – 5 г.

Методика приготовления и использования:

Все растения соединяются и завариваются горячей водой (250 мл).
Средство настаивается не менее 60 минут и процеживается.
Больному подносят напиток вместо чая по ¾ стакана в сутки в течение 10 дней.
После пятидневного промежутка курс можно продублировать.

Методики народной медицины на практике доказали высокую эффективность в борьбе с пагубной зависимостью. Но и они могут стать бессмысленными, если пациент сам не желает бороться с опасной привычкой.

Ингредиенты:

Методик приготовления и использования:

Растительное сырьё заливается кипятком (250 мл).
Смесь вываривается на слабом огне на протяжении десяти минут.
После того, как заданное время истекло, отвар настаивается 30 мин.
Готовое средство процеживается и в количестве, равном 25 мл, втайне подмешивается к стакану пива или водки.
Пациент, выпив напиток, ощутит стойкие рвотные позывы. Постепенно выработается рефлекторное отвращение к спиртному.
Продолжительность рвоты может быть длительной, около часа.
Рекомендовано точное соблюдение дозировки.

Ингредиенты:

Методика приготовления и использования:

Растительное сырьё заливается кипятком, в объёме 500 мл.
Средство выдерживается на пару 25-30 мин.
Процеженный и охлаждённый напиток принимают по 50 мл 2р/день в утренние и обеденные часы.
Длительность фитотерапии должна составлять 15 суток.
Регулярный приём отвара зверобоя приводит к формированию отвращения к спиртному.

Ингредиенты:

Монастырский чай (сбор специальный — от алкоголизма) – 15 г.

Методика приготовления и использования:

Чай заваривается кипятком (200 мл).
Напиток настаивается в течение 3-5 мин. и процеживается.
Средство принимается при желании бросить пить (водку, пиво, вино) 2-3 р. ежесуточно, можно вместо обыкновенного чая.

Если человек решил бросить пить , родные и близкие должны оказать ему серьёзную психологическую поддержку. В некоторых случаях целесообразно пригласить специалиста-психолога на дом. Он создаст все предпосылки для успешного лечения.

Что понадобится:

Снимок больного.
Церковные свечи – 3 шт.
Святая вода.

Последовательность действий:

Обряд проводится на убывающей луне.
На закате при зажжённых свечах перед собой укладывается фотография, сбрызгивается святой водой, взятой в церкви и произносятся указанные ниже слова:

«Господь Всевышний, дай помощь мне!

Пусть уйдет с раба Божьего (произносится имя) его пагубная зависимость.

Заговор от пьянства сильного, неуемного делаю, отучаю раба (произносится имя) пить, отвоевываю его у алкоголя!

Чтобы ни капля водки к нему в рот ни шла,

Чтобы он от водки, как от болезни страшной убегал,

Чтобы ничего, кроме воды не шло в рот к нему!

Слово мое нерушимое и крепкое!

Слово мое – законное для раба (произносится имя)!

Заговор повторяют трижды, после чего снимок убирают в укромное место.

Использование народных средство должно сочетаться с заботой о больном. Зависимый человек должен правильно питаться, проводить время на открытом воздухе, постепенно вовлекаться в физическую активность.

Что понадобится:

Родниковая или колодезная вода.

Последовательность действий:

На воду начитывается заговор сибирской бабки-знахарки:

«Как Господь наш, Иисус Христос, зеленого змия не ведал, не знал,

Как Пресвятая Богородица и апостолы святейшие спиртного не вкушали,

Так бы раб Божий (произносится имя) не пил.

Пить мог водицу чистую, родниковую да студеную,

А вино да водку, в рот не брал, и не вспоминал!

Заговорённую воду необходимо дать больному, чтобы он её полностью выпил.

Основа успешного избавления от пагубной привычки – вне зависимости от типа спиртного напитка – это комплексный подход. Использование методик народной медицины, помощь семьи, профессиональных психологов и наркологов поможет пациенту восстановится и обрести полноценное качество жизни и здоровье.

Еще несколько рецептов от алкоголизма, можно найти в видео:

Можно ли бросить пить самостоятельно?

Можно, если выполнить несколько условий.

Осознать, что алкоголизм – болезнь как тела, так и духа.
Правильно выбрать цель.
Найти веские мотивы.
Выбрать удачный момент.
Применить правильные методики.

Организмы людей бесконечно разнообразны, поэтому не стоит ожидать абсолютно одинаковой реакции на отмену приема спиртного. Да и стадия заболевания влияет на степень тяжести ощущений при прекращении поступления алкоголя.
С точки зрения биохимии, спирт — клеточный яд. Получая порции этого яда, организм борется с ним на всех уровнях. Каждая клетка тела старательно нейтрализует спирт, расщепляя его. Часть продуктов распада являются токсинами. Печень и почки, как «очистные сооружения», очищают от этих вредных веществ кровь.

Нервная система по-своему борется: в ответ на депрессивное, угнетающее воздействие спирта на нервные клетки, переходит на сверхактивный уровень деятельности. Как только поступление алкоголя прекращается, все структуры организма испытывают стресс. Клетки и органы, лишившись «обезболивающего» влияния спирта, испытывают боль от присутствия не выведенных токсинов. Нервная система продолжает оставаться в перевозбужденном состоянии.
Комплекс ощущений, испытываемых человеком при отмене алкоголя, принято называть алкогольной абстиненцией.

Проявления синдрома отмены алкоголя начинаются уже через несколько часов и длятся до нескольких месяцев.

Со стороны нервной системы могут проявляться такие симптомы:

перепады настроения от депрессии до повышенного возбуждения;
галлюцинации;
беспокойство;
бессонница;
тревожность.

Во всех системах внутренних органов могут возникать такие нарушения:

учащение сердцебиения;
аритмия;
сердечная недостаточность;
повышение давления крови;
головные боли;
тошнота;
расстройство желудка;
тремор;
судороги;
боли в суставах.

Единого мнения ни у медиков, ни у больных нет. Организмы разные, стадии заболевания разные. Что благо одному, то вред другому.

Один из подходов – бросать пить резко, сразу сведя к нулю количество потребляемого алкоголя. Обязательным условием при этом является предварительное обследование организма. Почему? Да потому, что организм должен иметь запас прочности, чтобы выдержать алкогольную абстиненцию. Если при обследовании обнаружатся серьезные заболевания, придется заняться сначала их лечением. При этом постепенно снижать количество потребляемого алкоголя. Если же состояние организма удовлетворительное, для него целесообразнее прекратить поступление спиртного резко.

Сформировать непереносимость алкоголя.
Пресечь желание выпить.
Вывести токсины.
Лечить больные органы.
Принимать успокаивающие средства.
Проводить общее оздоровление организма.

Промыть желудок раствором соли и соды (по 1ч.л. на 1л. воды).
Растереть кончики ушей, поить минеральной водой или водой с солью и соком лимона.
Рассол из квашенной капусты, соленых огурцов или помидоров.
Настойка: 1ч.л. мятына 250 мл. водки. 30 капель на стакан воды.
Барбарис. Плоды или свежий сок.

Щавель курчавый (корень). Настой 1 ст.л. корня в 250 мл. воды. По 1 ст.л. через каждые 2 часа до 6 раз в день.
Любисток (корень) и лавровый лист. Настой 2 ст.л. любистка и 3-х листьев лавра в 300 мл. воды. Принимать пять раз в день по столовой ложке.
Бархатцы. Отвар цветков (столовая ложка) в литре воды. За день выпить пять стаканов.
Уксус яблочный и мед. На стакан воды – по 1ст.л. По стакану после еды.

пион;
плаун-баранец;
щавель;
тимьян;
лавровый лист;
любисток;
красный перец;
копытень европейский;
олеандр;
чемерица Лобеля.

Консультация врача строго обязательна!

Зверобой. Отвар двух столовых ложек травы в 0, 5 л воды. Пить перед едой.
Копытеньевропейский и оболочкинезрелых грецких орехов (1:2). Сделать настой на виноградном вине. Пить до приема пищи.
Любисток (1 корень), лавровыйлист (1 шт.) настаивать 2 недели в 0,5 л водки. Вызывает рвотный рефлекс.
Копытеньевропейский. Настой 6 ст. л. в 0,5 л кипятка. Выпить натощак утром 100 мл, столько же в обед. При последующем приеме спиртного появляется рвота.
Цветкиореха. Настойка: засыпать цветки в бутылку до половины, залить водкой. Настоять 10 дней.
Тимьянползучий (чабрец).
Отвар 2 ст. л. в 250 мл воды. Перед едой по 100 мл. Через 10 минут прополоскать рот водкой.
Отвар 15 гр. травы в 0,5 л воды. К 50 мл отвара добавить 10 мл водки. Выпить дважды за день.
Лавр (лист и корень). Настойка 4 листьев и 10 см корня в 0,5 л водки.
Плаун-баранец. Отвар 1 ст.л. побегов в 250 мл воды. По две ст. л. натощак.
Тыквенныесемечки. Стакан очищенных семян измельчить в порошок, залить водкой (0, 5 л) на неделю.
Чемерицаили кукольник. Настойка 10 г корня в 50 мл воды. Растение ядовито, поэтому дозировка в каплях. Три раза в день добавлять в пищу по две капли.

Овеси календула. В горячий отвар овса (1 кг на 3 л воды) добавить 100 г календулы, настаивать 12 часов. Пить перед едой по стакану.
Золототысячники азан. Отвар (1:1). Пить регулярно.
Полыньгорькая, золототысячник, чабрец. Соотношение трав – по столовой ложке. Три столовых ложки смеси на 250 мл воды. На протяжении нескольких месяцев пить 4 раза в день по столовой ложке.
Мед. В любых сочетаниях и разумных количествах.
Толокнянка. Отвар 4 ст. л. в 0, 5 л воды. Пить по 1 ст. л. до 6 раз в день, через каждые 2 часа.
Чабрец. Чай: 2 ч. л. на стакан кипятка.
Яблоки. На ночь в яблоки воткнуть несколько стальных гвоздей. В течение следующего дня съесть не менее 4 таких яблок. Следует выбирать кислые сорта.
Пион. Отвар 1 ч.л. корневищ в 0,5 л воды. Принимать перед едой по 150 мл.

Березовая чага и шиповник. Готовить отдельно. На 0,5 л кипятка стакан сырья. Отвары смешать. Выпить равными порциями на протяжении суток.
Рябина и одуванчик. По одной ст. л. на 0,5 л воды. Настаивать в термосе. Выпить за день.
Чайный гриб. За день выпивать до трех стаканов напитка на основе этого гриба.
Сок сельдерея (корнеплоды и стебли). До еды по чайной ложке.
Одуванчик (корень). Отвар 1 ч.л. сырья в 0,5 л воды. Пить как чай 3 раза в день.
Бузина (цветки). Настой 1 ч. л. в стакане кипятка. В теплый настой добавить по 1 ч.л. лимонного сока и меда. Пить как чай.
Расторопша. Отвар 1 ч.л. семян в 250 мл воды. Принимать 3 раза в день.
Каркаде (гибискус). Заваривать как чай. Пить в неограниченных количествах.
Женьшень. Отвар 1 ч. л. корня на 250 мл воды. Выпить стакан отвара утром.
Крапива. Сухую или свежую использовать для заваривания чая.
Сбор из равных частей березовых почек, ромашки, бессмертника, листьев земляники и бессмертника. На 0,5 л воды две столовых ложки сбора. Настоять в термосе. Пить 2 раза в день по полстакана с медом.
Ластовень. Порошок сухого корня принимать по 0,5 г в течение 5 дней.

Пустырник.
Ромашка.
Мелисса.
Валериана (корень).
Успокоительныйсбор: 5 г цветков лаванды, 20 г пассифлоры, 25 г мелиссы, 50 г зверобоя. Заваривать по 1 ч.л. на 250 мл кипятка и пить как чай.
Подушкадля сна с травами. По столовой ложке трав: листьев мелиссы и донника, шишек хмеля, цветков лаванды, зверобоя, ромашки, апельсина, розы.

Смесь для восстановления: на 1,5 л кипятка 10 ст. л. хвои, 6 ст. л. шиповника, кусочек корня солодки, щепоть луковой шелухи. Настаивать в термосе ночь. Выпить за день. Курс – 4 месяца.
Смесь для оздоровления: на стакан воды – 1 ст. л. яблочного уксуса, сок лимона (вишни, клюквы, брусники). Пить натощак.
Добавка в чай. Высушить корки апельсина, лимона и мандарина. Перемолоть в кофемолке. Добавлять в чай по 1 ч. л.
Клюква. Измельчить 1 ст. л. ягод. Залить зеленым чаем. Добавить мед. Пить утром до еды.

Как женский организм отличается от мужского, так и алкоголизм разных полов имеет свои особенности.

Привыкание к спиртному формируется в два раза быстрее, чем у мужчин (три и шесть месяцев соответственно).
Хроническая стадия алкоголизма наступает у женщин на девять лет быстрее (через семь лет против шестнадцати).
Физиологические и психологические различия полов диктуют и различный подход к излечению от алкоголизма мужчин и женщин.
Если в подборе препаратов или средств народной медицины особой разницы нет, то в мотивации женщин бросить пить есть принципиальные различия.

Родить ребенка. Здорового!
Воспитывать уже имеющихся детей самой, а не обречь их на сиротство.
Любить и быть любимой.
Создать семью.
Сохранить распадающуюся семью.
Быть привлекательной, красивой, желанной.
Быть материально независимой, обретя или восстановив успешную карьеру.

Ответить на вопросы: почему я хочу бросить питькакова моя цель?

Мотивы очень разнообразны, могут касаться как материальных, так и моральных сторон жизни.

Физическая мотивация:

угроза заболеть, лишиться жизни, свободы;
потребность в полноценной жизни;
восстановление физической формы, красоты, привлекательности, сексуальности, либидо.

Психологическая мотивация:

осознание последствий пьянства;
желание изменить свой жизненный статус;
доказать себе и другим свою состоятельность;
стресс от какого-то события.

Избегать компаний, где принято по любому поводу выпивать.
Если это невозможно, заранее и твердо объявить, что не будете пить. В случае, когда компания настаивает, обижается, насмехается, расстаться с ней.
Не придумывать самой повод для выпивки. Любое событие можно интересно отметить и без алкоголя.
Не давать себе поблажек.
Не жалеть себя.
Научиться получать удовольствие, интересно проводить время без алкоголя.
Вспомнить, как играют и веселятся дети.
Поинтересоваться, как развлекаются люди, не пьющие по религиозным убеждениям, спортсмены, люди особых профессий.
Погрузиться в работу.
Заполнить свободное время спортом, религией, искусством, путешествиями.
Знакомиться с новыми людьми, больше общаться.
Изменить режим дня.
Спать с 10 часов вечера до 6 часов утра.
С утра включать приятную музыку.
Делать зарядку, пробежку.
Принимать контрастный душ.
Постепенно перейти к обливаниям холодной водой.
Уделять внимание макияжу, прическе, подбору одежды, даже если никуда не собираетесь. Расписать с вечера дела на день.
Отмечать выполненное.
Вознаграждать себя за каждое исполненное задание.
Написать плакаты, лозунги, разместить на видных местах.
Торжественно отмечать каждый шаг в преодолении алкогольной зависимости.
Вечером принимать ванну с успокоительными травами, эфирными маслами, пенами. Включать спокойную музыку.
Выполнять все необходимые косметические процедуры по уходу за кожей и волосами.
Изменить меню и режим питания.
Обязательно завтракать.
Принимать пищу малыми дозами, но часто, до 7 раз в день.
Увеличить потребление фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, нежирных сортов мяса, рыбы, морепродуктов.
Баловать себя медом, шоколадом, легкими кондитерскими изделиями.
Увеличить потребление жидкости. Предпочесть травяные успокоительные чаи, компоты, минеральную воду, свежие соки.

Лучший доктор – собственный организм. И собственный мозг. Если пришло осознание, что болезнь есть и что это алкоголизм, если принято решение изменить свою жизнь, народные средства, советы помогут победить алкогольную зависимость.

источник