Как избавиться от близорукости народные средства

Лечение близорукости в домашних условиях вполне возможно. Как улучшить зрение при близорукости в домашних условиях? Сюда входит и изменение жизненного распорядка, и терапия народными методами, и лечебная гимнастика. Но не стоит рассчитывать восстановить состояние зрительного аппарата быстро: на лечение потребуется время. Чаще всего зрение ухудшается при излишнем глазном напряжении. Релаксационные методики помогут его улучшить. Зрение восстановится, если применять домашние способы в комплексе с четким соблюдением рекомендаций лечащего офтальмолога.

Такая аномалия бывает как врожденной, так и приобретенной. Она корректируется лекарствами, физиотерапией, очками либо линзами, а полностью вернуть зрение помогают лазерные методики. Однако в некоторых случаях можно попробовать поддержать глазной аппарат и восстановить зоркость домашними средствами.

Начинать лечить близорукость самостоятельно нужно, установив правильный жизненный распорядок:

1. Рабочее место. Его необходимо оборудовать так, чтобы от лица до рабочей поверхности (книги, тетради, монитора) было не меньше 30 см. Освещение также должно быть достаточным, лучше естественным. Но подойдет и искусственный свет, имитирующий дневной.
2. Чтение. Откажитесь от чтения в постели или в движущемся транспорте. Даже листать журналы не следует в подобном положении. Ведь это будет снижать зрительные настройки и создавать ненужное напряжение на глаза.
3. Компьютер, телевизор, планшет. Не следует сидеть сутками перед включенным монитором. Даже если работа предполагает такой график, делайте перерывы каждые 45 минут. Эти пятиминутки стоит проводить с закрытыми глазами.
4. Здоровое питание. С его помощью можно не только поддержать глаза в тонусе, но и даже вылечить слабую миопию. Обязательно включите в меню продукты, содержащие в большом количестве компоненты, способствующие здоровью глаз. К ним относятся витамины А, К, группы В, никотиновая и аскорбиновая кислоты. Таких веществ много в листовой зелени, морковке, чернике, абрикосах, апельсинах и мандаринах, яйцах, молочных продуктах. Морская рыба содержит полиненасыщенные жирные кислоты, ее нужно есть хотя бы раз в неделю. Если это невозможно, стоит употреблять рыбий жир.

Следует помнить, что бета-каротин требует жиров для растворения и усвоения в организме. Хорошо заправлять блюда с этими овощами тыквенным, льняным или оливковым маслом.

Требуется глазным тканям и цинк. Чтобы улучшить зрение, не стоит забывать о продуктах, богатых этим элементом. К ним относится: свекольный сок, разведенный с водой в равных долях; семена тыквы, болгарский перец. А чтобы быть уверенным в состоянии своего здоровья, офтальмолога следует посещать хотя бы раз в год. Он посоветует способы, помогающие улучшить зрение, в том числе и в домашних условиях.

Улучшить зрение самостоятельно можно при помощи особой глазной гимнастики.

Эти упражнения не сложны, зато способны снять спазмы мышц и тонизировать сосуды глаз, что помогает восстановить зрение.

Упражнения, которые помогут вылечить этот недуг:

• Вверх-вниз. Для того чтобы улучшить зрение, ежедневно необходимо повторять это упражнение по десять раз. Посмотрите вверх и сразу вниз, потом вправо и влево. На несколько мгновений закройте глаза.
• Круги и восьмерки. Вращение глазами, выписывая взглядом округлые фигуры, полезно для мышц зрительных органов. Такие круги и восьмерки нужно делать по пятнадцать раз в день.
• Метка. На оконном стекле на уровне глаз нарисуйте точку полсантиметра диаметром. Расположитесь у окна на расстоянии 30 сантиметров. Посмотрите на точку, затем переведите взгляд на любой предмет во дворе, также расположенный на уровне глаз. Повторите несколько раз. Первую неделю это упражнение следует выполнять в течение пяти минут, потом можно делать его подольше. Главное, чтобы солнце не било в окно, и излишний свет не напрягал глаза.
• Сквозь пальцы. Встряхните кисти рук и широко разведите пальцы. Держать ладони нужно примерно в десяти сантиметрах от лица. Поворачивайте голову из стороны в сторону, внимательно глядя сквозь пальцы на окружающие предметы. Такое упражнение, чтобы улучшить состояние глаз, нужно делать каждый день по три минуты.

• Маятник. Самодельный грузик поможет восстановить здоровье глаз. На ниточку можно привязать колечко, пуговицу или другой небольшой предмет. Попросите кого-нибудь из родственников, чтобы он раскачивал маятник на расстоянии 40 сантиметров от ваших глаз. Сидеть вы должны напротив окна. На протяжении 30 секунд удерживайте взгляд на грузике, не поворачивая голову. Потом посмотрите в окно, стараясь разглядеть предметы вдали. Повторите так три раза. Важно, чтобы как в упражнении «Метка», в окно не светило солнце.
• Галочка. Чтобы избавиться от близорукости, следует повторять подобное упражнение по десять раз ежедневно. Необходимо сесть в метре от стены лицом к ней. Смотрите на верхний угол слева, затем, не двигая головой, опустите взгляд и закройте глаза, полностью расслабившись. Теперь посмотрите на верхний угол справа. Повторите упражнение в обратном порядке. Таких повторов необходимо сделать десять. Получается, что взглядом вы рисуете букву «V» слева направо и справа налево.
• Циферблат. Лечить близорукость можно с помощью настенных часов или будильника. Берем часы, которые удобно держать, и перемещаем взгляд по часовой стрелке, замечая знаки на циферблате, даже крошечные секундные черточки. Когда вы «пройдете» циферблат три раза, меняйте направление. Чтобы усложнить гимнастику, можно держать часы на вытянутых руках или вовсе не снимать их со стены.

• Сесть, положив руки на стол, выпрямив спину, чтобы улучшить кровоток.

• Потрясти руками, потереть ладони, сложить кисти «лодочками» и поднести к глазам.
• Уложить их так, чтобы мизинцы сходились на переносице, а внутренность «лодочек» приходилась прямо на глаза.
• Края ладоней должны быть прижаты к лицу, но давить сильно не надо.
• В темноте следует поразмышлять о приятном: о морском бризе, пенистом прибое, теплом песке, роскошных садах.

Пальминг, несмотря на всю простоту, дает возможность расслабиться всем глазным отделам. Существуют и водные процедуры, своего рода «аквааэробика» для глаз. Их следует начинать с контрастных ванночек.

Нужно взять две большие миски и наполнить одну из них горячей водой, другую холодной. С закрытыми глазами опускайте лицо в миску с теплой водой, затем – в соседнюю. Держать лицо в воде следует секунд десять. Заключающим этапом должно стать теплое окунание. Подобные контрастные процедуры снимают глазное напряжение и способны улучшить зрение. Подобная водная процедура показалась не очень приятной? Попробуйте контрастные компрессы. На 20 секунд нужно положить на глаза салфетки, смоченные в теплой воде, затем сменить холодными, и вернуть теплые еще на 20 секунд. Можно также делать теплые расслабляющие компрессы из чайных пакетиков, настоев ромашки или розмарина.

Лечение близорукости народными средствами предполагает применение различных ягод, трав и фруктов. Они принимаются как в виде коктейлей, так и в форме домашних глазных капель.

К первому варианту относятся:

1. Свежевыжатый морковный сок. В него добавляют большую ложку оливкового масла и пьют перед обедом в продолжение 30 дней.
2. Настойка из свежей хвои. Любое хвойное дерево подарит вам целебный материал. Собирать его нужно по осени, затем превратить в порошок. На 500 мл кипящей воды понадобится пять больших ложек средства. Настаивать в темноте на протяжении ночи, отфильтровать. Пить после еды 45 дней.
3. Лакомство из абрикосов с орехами и медом. На 100 граммов ароматных плодов нужна горсточка измельченных грецких орехов. Добавить в смесь пять больших ложек меда. Сладким лекарством можно лакомиться утром и вечером по три маленькие ложечки. Лечить детей этим средством будет очень просто!
4. Отвар целебных трав с медом и вином. Листья алоэ (200 граммов) мелко нарезают, перемешивают с очанкой и цветами василька (по три столовые ложки измельченного сырья каждого растения). Затем смесь высыпают в бутылку хорошего сухого красного вина. Добавляется мед (600 мл). Дайте настойке созреть в темноте три дня. Затем томите ее час на водяной бане. Охлажденный напиток принимать каждое утро до завтрака по маленькой ложечке.
5. Петрушка с медом и лимоном. Измельчить пучок зелени на мясорубке, смешать с медом и соком лимона (по большой ложке). Каждое утро нужно съедать столовую ложку такого лекарства на протяжении 30 дней.

Домашние капли и компрессы помогут вылечить миопию:

Не стоит ждать, когда зрение начнет портиться. Гораздо проще не восстанавливать его, бегая по врачам и подбирая подходящие методики, а сохранять зоркость в максимально хорошем состоянии.

Поэтому вести правильный образ жизни следует начинать уже сейчас!

источник

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Абрикосы с добавлением мёда и грецких орехов — небольшое количество абрикос измельчают и смешивают с аналогичным количеством орехов (допустим, 100 на 100 грамм). Затем следует добавить жидкий мёд в количестве, не превышающем двух чайных ложек. Употреблять средство в утреннее и вечернее время по две столовых ложки, обязательно с водой. Ограничений по сроку на представленный цикл лечения не существует;

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки, поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Лечение с помощью черничного чая – необходимо использовать 2 ст. ложки листьев и такое же количество плодов черники. Также необходима одна чайная ложка мелко нарезанного корневища солодки. Эти компоненты следует заварить в термосе, рассчитанном на 600 мл воды. Спустя 30 минут отвар следует процедить. Принимать 4 раза в сутки по 150 мл.

Кроме того, экстракт черники допустимо использовать в качестве капель для глаз. С этой целью на одну часть сока следует взять две части охлажденной воды. Желательно прокапывать в каждый глаз не менее пяти-шести капель сока. Этот алгоритм рекомендуется осуществлять утром, едва проснувшись;

Вишневые листья – поскольку именно в середине дня загруженность глаз является максимальной, на данном этапе следующее средство будет наиболее результативным в рамках восстановления при близорукости. Следует использовать четыре свежих листка вишни и вымочить их в течение 10 минут в теплой воде. Подготовленные таким образом листья (по два на каждый глаз) нужно прикладываются к закрытым глазам и оставляются на всю ночь. Для этого их можно закрепить с помощью повязки для сна. Эта процедура должна занимать не менее 30 минут и повторяться каждый вечер перед отходом ко сну;

Шиповник и крапива – следует измельчить крапиву. После чего одна ст. ложка травы совместно с таким же количеством ягод шиповника заваривается в термосе с 600 мл кипятка. Представленное лекарство настаивают не менее двух часов. Отвар очищается и используется трижды в сутки по 200 мл;

Лечение с использованием очанки – в 500 мл кипятка рекомендуется заварить две столовые ложки мелко нарезанной очанки. Средство настаивают на протяжении 20 минут, после чего очищают. Употребляют же его перед принятием пищи 3 раза в сутки по 50 мл.

Кроме того, из очанки подготавливают мини-ванны для глаз. С этой целью одну ст. ложку очанки следует заварить в 100 мл кипятка. Раствор должен настояться не меньше 20 минут и затем его следует очистить. Полученное средство следует прокапывать в глаза ежедневно по одной капли;

Хвойный сироп – хвоя и молодые ветки ели нужно мелко нарезать. Пять столовых ложек обработанной таким образом хвои завариваются в 600 мл кипятка. Это средство подготавливают на водяной бане около шести часов. После чего, лекарство следует процедить и добавить в него одну столовую ложку меда. Употребляется сироп трижды в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Цикл лечения должен продолжаться в течение трех месяцев (желательно проводить подобное восстановление глаз дважды в год);

Компрессы на основе зелёного чая – две ч. ложки зелёного чая в листьях нужно залить стаканом кипятка и настаивать около 15 минут. В полученном составе вымачивают диски и накладывают их на глаза на 20 минут;

Лечение с использованием брусники – ещё один эффективный способ избавиться от проблем со зрением. Два стакана брусники перемешивают с меньшим количеством мёда (один стакан). Лекарство держат в холодильной камере и употребляют дважды в сутки по три ст. ложки;

Порошок из бархотки – соцветья бархотки делят на лепестки и просушивают в темном месте, обязательно в условиях оптимальной — комнатной — температуры. Подсушенные лепестки измельчают до порошкообразного состояния. Его принимают дважды в сутки (желательно, утром и вечером) не больше одной столовой ложки, запивая водой;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 °C, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Лечение с использованием розмарина – две ст. ложки высушенной или же три ст. ложки свежего розмарина необходимо заварить в 300 мл кипятка. Затем лекарство настаивают 20 минут и только потом процеживают. Используется оно в качестве специальных ванночек ежедневно не дольше 15 минут. Самое подходящее для этого время суток – перед отходом ко сну;

Клюква с мёдом и лимоном – около половины лимона выжимают в 200 мл кипятка. В эту же емкость добавляют 100 мл свежевыжатого сока клюквы и одну столовую ложку меда. Раствор употребляют утром, после ночного сна. Это средство, как и все остальные, действительно помогает в процессе борьбы с близорукостью.

У одной читательницы близорукость – минус пять. Уже много лет мучалась с этой болезнью. Но как-то её мама вычитала в газете, что близорукость можно вылечить календулой и аиром.

Залейте половиной литра водки или самогона корни аира и цветки календулы. Дайте настояться в течение 12 дней в темном месте, потом процедите полученную массу.

Это лекарство нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день, по 15 капель (0,5 чайной ложки). Этого количества настойки вам должно хватить на 2 месяцев. Потом сделайте перерыв на месяц и опять пролечитесь таким же образом. За год вам нужно выпить четыре бутылки лекарства. Каждая бутылка должна быть объемом поллитра.

Хорошо помогает для профилактики близорукости и при прогрессировании этой болезни черника: в ней много марганца и других очень полезных для глаз веществ. Давно известно, что это народное средство хорошо помогает глазам при близорукости и без операции!

Существует несколько рецептов на основе черники:

Через марлю продавите сок черники. Ягоды должны быть свежими. Залейте сок дистиллированной водой. Соблюдайте при этом соотношение один к двум. Таким лекарством вам нужно закапывать глаза по пять капель с утра. После нескольких таких процедур очень скоро увидите, что ваше зрение улучшится.

Вам необходимо приготовить полтора литра варенья черники. Лечите свое зрение таким вареньем в течение пяти недель. Лучше всего, если эти пять недель придутся на осеннее-зимний сезон. В течение первых двух недель вам нужно каждое утро перед едой – за десять минут – столовую ложку варенья заливать кипяченой водой и выпивать полученный состав.

Потом нужно ненадолго сделать перерыв и принимать варенье в последующие две недели. Проводите данное лечение один раз в год. Черника очень хорошо влияет на зрение. Лучше, если вы сделайте запас черники на весь год. А нужное количество ягод заморозьте и потом по две-три столовых ложки съедайте каждый день. При этом хорошо пережевывайте.

Помимо того, что черника способна улучшить ваше зрение, она также омолаживает кожу. Если вы будете употреблять в пищу чернику каждый день в течение двух месяцев, то ваша кожа станет эластичнее и разгладятся морщины.

Я сняла очки, когда мне было уже шестьдесят лет. Сейчас мне семьдесят три, я не ношу очки, прекрасно себя чувствую и хорошо вижу. Я лечила близорукость народным методом, основанным на хвое. Пью хвою и сейчас. Рецепт заключается в следующем. Нужно собрать в конце сентября хвою и в течение зимы готовить отвар из нее.

Измельчите иголки хвои. Возьмите пять столовых ложек такой хвои и залейте кипятком. Кипятка возьмите пятьсот миллилитров. Затем выцеживайте на водяной бане в течение двадцати минут. Оставьте на плите на всю ночь. Утром нужно процедить полученный состав и пить три раза в день после еды по одной столовой ложке. Мне потребовалось всего две зимы, чтобы улучшить зрение.

При близорукости поможет следующий народный метод лечения. Возьмите равное количество измельченных лепестков синего василька и травы очанки лекарственной. Смешайте эти два лекарства. Потом две столовые ложки такой смеси залейте полулитром воды. После того как состав дойдет до кипения, нужно его варить на слабом огне в течение пяти минут. Затем снимите с плиты и охладите. После процедите лекарство и пейте по трети стакана три раза в день до еды.

Но есть и другой рецепт . Добавьте к 50 граммам сухих цветков синего василька и травы очанки лекарственной шестьсот граммов цветочного меда. Залейте все вином «Кагор». Кагора возьмите поллитра. Затем в хорошо закрытой посуде нужно проварить состав на кипящей водяной бане в течение одного часа, а после – охладить и процедить. Принимать по одной столовой ложке данного снадобья по три раза в день за тридцать минут до еды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

20 причин есть тыквенные семечки — самые полезные семечки в мире — каждый день!

источник

Близорукость (миопия) – это заболевание органов зрения, при котором пациент плохо видит предметы, находящиеся на большом расстоянии. При этом изображение попадает не на определенную область сетчатки, а располагается в плоскости перед ней, и воспринимается глазами как нечеткое.

Этим заболеванием страдают до 30% населения земного шара. Часто оно развивается еще в детском возрасте. При близорукости глаза очень быстро устают и пациент, пытаясь разглядеть удаленные предметы, постоянно щурится.

1. Наследственность. В очень многих случаях заболевание передается генетически.
2. Недостаток в организме питательных веществ, витаминов, микроэлементов.
3. Длительное и непрерывное напряжение глаз, связанное с работой.
4. Врожденная слабость мышц глазного дна.

Для лечения заболевания используют народные средства.

Для ее приготовления понадобятся листья алоэ. Растению должно быть не менее трех лет. За неделю до того как срезать листья, его нужно прекратить поливать. Срезанные листья завернуть в пергаментную бумагу и оставить в холодильнике на пару дней.

50 грамм травы очанки (сухой), смешать с таким же количеством лепестков синего василька, добавить 200 грамм листьев алоэ, пропущенных через мясорубку и по половине литра натурального виноградного вина и жидкого меда.

Поместить средство на три дня в прохладное темное место, не забывая периодически помешивать. После этого поставить на паровую баню, варить, помешивая час и процедить.

Употреблять по двадцать миллилитров ( это столовая ложка), четыре раза в сутки. Лечение продолжать месяц, затем сделать двухнедельный перерыв и возобновить еще один курс.

Для приготовления понадобится чайная ложка измельченных сухих листьев тутовника. Сырье заливают чашкой кипятка. Средству дать настояться не менее сорока минут.

Процедить, пропитать марлевые тампоны и приложить их на полчаса к глазам. Процедуру проводят вечером и утром, в течение четырнадцати дней.

За сутки до употребления тщательно промыть 100 грамм зерен пшеницы. Те зерна, которые всплывают необходимо слить вместе с водой, оставив только полновесные. При последнем полоскании, воду сливают не полностью, оставляя ее на уровне верхнего слоя пшеницы, но так, чтобы она не покрывала зерно.

Емкость поставить в теплое (не горячее) место и накрыть неплотной бумажной салфеткой. За сутки пшеница пускает ростки, и они поднимаются примерно на один миллиметр. Промыть в проточной воде, пропустить через мясорубку и сразу же залить кипятком или кипящим молоком в пропорции один к одному. Варить кашу нельзя, иначе все полезные свойства исчезнут.

Когда каша слегка остынет, можно добавить и мед или масло для улучшения вкуса. Хранить такой продукт не рекомендуется, его нужно сразу съесть. Для приготовления нельзя использовать алюминиевую посуду.

Смешать 300 грамм ягод черники и 100 грамм спелых ягод калины, размять их толкушкой. Добавить 200 грамм жидкого меда, и такое же количество водки. Средство должно настояться неделю в темном месте.

Употреблять по чайной ложечке вечером и утром. После того как оно закончится, сделать перерыв на неделю, в течение которой приготовить следующую порцию. Понадобится три курса лечения.

Четверть чайной ложки меда, залить чайной ложечкой кипяченой охлажденной воды и капать по две капли в каждый глаз утром и вечером. Лечение должно продолжаться три месяца.

Ежедневно в течение четырех недель необходимо съедать горсть свежих ягод черники. Так как срок хранения у них короткий, их можно заморозить, и употреблять в замороженном виде.

Корень петрушки пропустить через мясорубку. Понадобится двести грамм кашицы, сок лимона среднего размера и сто грамм меда. Все тщательно перемешать, и поставить на ночь в холодильник. Употреблять по чайной ложечке раз в сутки, за час до завтрака. Лечение продолжать в течение десяти дней.

Смешать по тридцать миллилитров сока сельдерея, петрушки и моркови. Выпивать перед завтраком. Курс лечения продолжать три недели.

Смешать пятьдесят миллилитров сока моркови и двадцать пять мл сока спелой тыквы. Пить раз в сутки, утром. Лечение проводить месяц.

Траву пырея собирают в начале лета, в чистых местах. Промыть, стряхнуть воду и отжать сок. Литр сока пырея нужно смешать с таким же количеством майского меда и сухого виноградного вина приготовленного в домашних условиях. Средство прокипятить три минуты.

Принимать по пять миллилитров трижды в сутки. Лечение продолжают в течение трех месяцев. За это время зрение можно улучшить до двух диоптрий. Хранить готовое лекарство нужно в прохладном месте.

Понадобится четыре столовых ложки с горкой корня пырея, который залить водой. Томить на слабом огне, пока четверть отвара не выпарится. Дать ему остыть, процедить и отжать. Принимать по 20 мл, трижды в день. В течение месяца наступит улучшение. Готовый отвар хранить на нижней полке холодильника.

Для того чтобы приготовить настой, две ложки травы очанки залить кипятком 500 мл и дать настояться три часа. Настой выпить за сутки. Предварительно его разделить на четыре части. Принимать настой три недели, а потом делать недельный перерыв.

15 грамм сухой травы очанки залить спиртом 70%. Для приготовления настойки нужно сто миллилитров спирта. Поставить в затемненное место на двенадцать дней. Настойку процедить и употреблять по три миллилитра за полчаса до употребления пищи утром и вечером. Лечение должно продолжаться месяц.

Ложку сушеной травы очанки залить чашкой горячей воды, и прокипятить две минуты. После того как отвар остынет, его нужно тщательно процедить. Этим средством промывают глаза раз в сутки. Сырье слегка отжать, завернуть в марлю и прикладывать к глазам на тридцать минут перед сном.

1. Ложку сухих цветов шиповника заливают чашкой кипятка, и настаивают три часа. Настой тщательно процедить, в нем намочить стерильную марлевую салфетку, слегка отжать и приложить к глазам на полчаса. Процедуру повторять раз в день в течение двадцати одного дня.
2. Цветы василька, календулы и траву очанки смешать в одинаковом количестве. Чайную ложечку сбора залить кипящей водой (250 мл) и дать настою три часа, для того чтобы активизировать его полезные свойства. Средство используют для примочек. Для этого ватные диски смочить настоем и приложить на тридцать минут к глазам. Процедуру проводить перед сном в течение трех недель.
3. Смешать листья черники и цветы ромашки в одинаковом количестве. Чайную ложечку сырья, залить крутым кипятком 200 мл, и дать постоять два часа. Траву слегка отжать, завернуть в отрез марли и прикладывать к глазам на двадцать минут. Всего провести десять процедур. Настой использовать для промывания глаз.
4. Сырой картофель тщательно вымыть и, не очищая от кожуры и измельчить, используя терку. Готовую кашицу завернуть в льняную ткань и прикладывать в виде компресса к глазам, на четверть часа.
5. Листья крапивы, трава очанки и листья черники. Ложку сбора заливают чашкой кипятка, и после того как остынет, настой используют для промывания, а отжатое сырье для компрессов.

Перед тем как начать лечение, используя методы народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом офтальмологом.

источник

Близорукостью считается болезнь, при которой человек размыто видит объекты, расположенные вдали от него, но относительно хорошо и чётко видит предметы, расположенные не дальше вытянутой руки. Другое название близорукости — миопия. Врачи-специалисты утверждают, что около восьмисот людей больны близорукостью. Данному заболеванию подвержены как взрослые, так и дети.

При близорукости изображение искажается и становится размытым и смазанным. Также при миопии глаз у людей достигает 30 миллиметров. А у здорового человека величина глаза равен 23 – 23 миллиметрам.

Исходя из данных статистики, каждый пятый человек на Земле страдает близорукостью, что составляет около 50%. Такие люди плохо видят предметы, которые находятся вдали от них. В случае если предмет (тетрадь или же книга) находятся близко от глаз человека, у которого имеется близорукость, то он будет чётко и внятно видеть эти предметы.

Первопричины близорукости у школьников довольно просты. С каждым годом ученики получают всё больший объём домашних заданий, на которые затрачивают всё большую часть времени. Неправильная посадка при выполнении домашней работы, время, проведённое за компьютером в поисках докладов и рефератов, ночные зубрёжки делают своё дело. В связи с этим, зрение падает.

К определённым причинам данного состояния можно отнести:

1. плохое освещение рабочего места ребёнка;
2. неправильный рацион питания;
3. долгое воздействие яркого света;
4. неправильный распорядок дня;
5. длительное пребывание школьника за компьютером;
6. пренебрежение соблюдением правил глазной гигиены.

Близорукость у детей может быть наследственной, врождённой или приобретённой. Предрасположенность к близорукости выше у тех детей, чьи родители (неважно один или оба) также имеют миопию. В этом случае говорят о наследственной близорукости у детей.

Стоит добавить, что близорукость может быть спровоцирована кератоконусом (изменением формы роговицы), смещением хрусталика при травме (подвывих или вывих), склерозом хрусталика (в пожилом возрасте). Необходимо правильно и чётко отличать близорукость от спазма аккомодации, который обратим и успешно поддаётся лечению.

Близорукость развивается благодаря двум факторам: эндогенными и экзогенными.

В эндогенных факторах можно выделить три звена:

• ослабленная аккомодация (в сочетании с гиподинамией);
• наследственная миопатия;
• ослабление склеры, напряжение реснитчатых мышц (врождённое или после перенесённых операций).

В экзогенных факторах, в свою очередь, выделяют:

• неправильная посадка ученика;
• неправильно подобранная мебель;
• нерациональный режим учебных занятий;
• нерациональное питание;
• напряжённая зрительная работа при недостаточном освещении.

Проблема близорукости довольно хорошо изучена врачами. Физиологическая первопричина появления миопии у подростка может крыться в состоянии глазного яблока. Оно или содержит удлинённую форму, или же его роговица слишком сильно преломляет изображение. Подобные нарушения приводят к тому, что картинка фокусируется не на сетчатке, как это положено в норме, а перед ней. По причине аналогичных нарушений ребёнок не имеет возможности чётко и внятно увидеть предметы, находящиеся вдалеке.

С учётом характера возникновения миопии её делят на:

• физиологическую;
• лентикулярную (хрусталиковую);
• патологическую.

Физиологическую близорукость обуславливает быстрый рост глаза, наблюдающийся у детей школьного возраста. Степень физиологической близорукости увеличивается до момента окончания роста глаза (до 18 лет) и в дальнейшем не прогрессирует. Такой вид близорукости у школьников относят к стационарной, потому что она не приводит к значительному ухудшению зрения и вследствие инвалидности.

Лентикулярную или хрусталиковую близорукость обуславливает увеличение преломляющей силы хрусталика при изменениях его ядра. Миопия данного вида чаще всего встречается у детей с врождённой центральной катарактой или сахарным диабетом, а также при поражении хрусталика вследствие применения некоторых медикаментов.

Патологическая близорукость обуславливается чрезмерным ростом параметров глазного яблока в длину и прогрессирующим понижением остроты зрения до нескольких диоптрий в год. Эта форма миопии самая коварная и способна привести к инвалидности по зрению.

Симптомы, которые имеют все шансы свидетельствовать на смещение зрения в худшую сторону могут быть следующими:

• у школьника часто болит голова;
• малыш слишком быстро устаёт после чтения;
• возникает частое желание моргать;
• подросток на близком расстоянии держит книги, предметы;
• во время просмотра телевизора ребёнок щурится или выбирает место ближе к экрану;
• при рисовании или письме школьник слишком низко наклоняет голову.

В случае, если своевременно не принять мер, то близорукость прогрессирует, что может привести к серьёзным необратимым изменениям в глазу и значительной потере зрения. И как следствие — к частичной или же абсолютной утрате трудоспособности.

При выявлении утраты ребёнком зрения его срочно следует отвести к офтальмологу. Доктор спрогнозирует близорукость, её характер возникновения и минус зрения. Специалист подберёт метод корректировки миопии и по необходимости назначит терапию.

При назначении курса окулист учтёт имеющиеся осложнения и прогрессирование близорукости. После диагностики и обследования врач-офтальмолог может предложить вам коррекцию зрения с помощью контактных линз или очков с диоптриями.

Разберёмся, что лучше носить при близорукости: контактные линзы или очки? При средней и выраженной миопии, особенно в сочетании с астигматизмом, самым лучшим способом коррекции зрения являются контактные линзы. Подобрать очки при этом заболевании часто очень затруднительно.

Жёсткие линзы хорошо защищают повреждённый хрусталик, одновременно нормализуя остроту зрения. При появлении проблем с органами зрения необходима скорая консультация офтальмолога. Адекватная коррекция зрения способствует его стимуляции, возвращает радость жизни и трудоспособность.

Специалисты рекомендуют проводить гимнастику для глаз как взрослым, так и детям. Особенно полезными данные упражнения будут для тех, кто много времени проводит за компьютером или другой техникой.

Рассмотрим гимнастические упражнения для глаз:

1. Часто поморгайте в течение 6-7 секунд. Сделайте небольшой перерыв в 10 секунд, а затем повторите упражнение два раза;
2. Сядьте и зажмурьте глаза на 4-6 секунд, а затем глаза следует держать открытыми то же время — 4-6 секунд. Повторить следует 7-8 раз;
3. Медленно переведите взгляд с потолка на пол, затем повторите в обратном направлении. Упражнение следует делать без движений головой, которая должна быть зафиксирована в неподвижном положении. Выполните 8-12 раз.
4. Произведите движение глаз по диагонали сначала из левого нижнего угла в правый верхний, после чего переведите взгляд вверх по прямой линии. Аналогичное движение произведите и в противоположном направлении. Выполните не менее 6 раз;
5. Ппримите исходное положение сидя. Поднимите глаза наверх, сделайте ими круговые движения против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке. Число повторов: 5-6 раз.
6. Очертите взглядом воображаемый прямоугольник, обводя его стороны глазами: сверху, справа, снизу, слева. Поморгайте. Выполните упражнение в другую сторону. Повторить 6-8 раз.
7. Открытыми глазами медленно и плавно рисуйте цифру 8 в пространстве по горизонтали, по вертикали и по диагонали. Количество повторов: 10-12 раз.

Указанные гимнастические упражнения для глаз рекомендуется выполнять через каждые 40-50 минут после работы за компьютером. Продолжительность однократной тренировки равна 3-5 минут.

Елена Малышева. Лечение близорукости:

При близорукости рацион питания должен быть разнообразным, питательным, богатым огромным количеством минералов, витаминов (особенно группы А и D), макро- и микроэлементов(например, цинком, медью, хромом и магнием).

Необходимо повышать иммунитет, так как если он ослаблен, то миопия прогрессирует, если же иммунитет крепкий, то миопия остаётся неизменной.

Для близорукости следует принимать в пищу:

1. яйца;
2. кисломолочные продукты (сыр, сметана, творог, кефир, йогурт, сливки);
3. хлеб серый, чёрный и с отрубями;
4. крупы: тёмные макароны, овсянка, гречка;
5. свежие фрукты и ягоды (чёрная и красная смородина, дыня, рябина, черника, облепиха, мандарины, апельсины, грейпфруты, абрикосы, персики);
6. овощи: свежая и квашеная капуста, капуста морская и цветная, брокколи, сладкий перец (особенно жёлтый и красный), тыква, свёкла, горошек ( молодой зелёный);
7. рыба, мясо (птица, говядина, кролик, морские продукты, баранина);
8. сухофрукты (курага, инжир, изюм, чернослив);
9. растительные жиры (масло горчичное, оливковое и льняное).

Необходимо придерживаться дробного питания. Кушать нужно до 6 раз в день, но не менее 4.

Лечение близорукости с помощью рецептов нетрадиционной медицины является важным направлением комплексной терапии для коррекции зрения. Для улучшения зрения могут применяться различные средства начиная от лекарственных трав, заканчивая молочными смесями.

Лечить близорукость можно с помощью нетрадиционной народной медицины. Хвоя — отличный помощник в борьбе за хорошее зрение. Для приготовления хвойного сиропа, или как его ещё называют хвойного отвара, необходимо измельчить хвою и молодые ветки. Пять столовых ложек хвои следует заварить 600 миллилитрами кипятка.

Это лекарство готовится на водяной бане около шести часов. Затем лекарство необходимо хорошо процедить и добавить в него одну столовую ложку мёда. Употреблять сироп нужно три раза в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Курс лечения должен продолжаться в течение 3-х месяцев .

Мёд, разбавленный в воде, представляет собой уникальное средство, способное излечить человека от множества заболеваний и предотвратить появление новых. Для приготовления медовой воды необходимо:

1. одну чайную ложку мёда следует прокипятить 2 минуты в стакане воды;
2. остудить.

Делать примочки на глаза из медовой воды рекомендуется два раза в день, желательно утром и вечером. Также эту воду надо закапывать по 2 капли в каждый глаз после примочек. Конечно, улучшить зрение данный народный рецепт не может, но поможет остановить прогрессирование миопии.

Мёд и яйцо — отличные помощники в борьбе с близорукостью. Для приготовления капель для глаз от миопии из этих двух компонентов следует:

1. сварить свежее домашнее яйцо вкрутую;
2. отделить белок от желтка;
3. в некоторую ёмкость поместить белок и залить его 1 чайной ложкой мёда;
4. дать настояться;
5. слить в чистый пузырёк.

Капли готовы! Необходимо закапывать по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день.

Морковь содержит большое количество провитамина А, который в организме в присутствии жиров превращается в соответствующий витамин. Витамин А, в свою очередь, образует вещество родопсин, необходимое для восприятия сетчаткой световых сигналов.

Следующий рецепт состоит из морковного масла и сока. Для его приготовления следует:

1. выжать сок из нескольких свежих морковок, должно выйти около 200 миллилитров напитка;
2. добавить одну столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешать.

Принимать напиток внутрь рекомендуется по одному стакану каждый день в течение месяца после приёма обеденной пищи.

Черника ещё издавна считалась отличным средством для укрепления зрения. Она содержит в себе марганец, отлично действующий на глаза. Учёными доказано, что эта ягода способна повысить остроту зрения и снять усталость с глаз. Также при миопии рекомендуется делать капли из свежих ягод черники и закапывать по 5 капель в оба глаза каждое утро.

Подобный курс лучше организовывать один раз в год, желательно в осенне-зимние месяцы. Также неплохо, если вы запасётесь ягодами черники на зиму. Для этого достаточно просто заморозить ягоды в морозильнике.

Хорошим помощником при борьбе с близорукостью считается вишня, а точнее, её листья. Для лечения миопии необходимо 4-5 листьев вишни замочить в тёплой воде. Обработанные листья кладём на ночь, на глаза и фиксируем их специальной повязкой, чтобы они не скатывались.

Шиповник применяют для улучшения зрения. Настой цветков шиповника коричного применяется для промывания глаз при близорукости. Необходимо капать по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день. Курс лечения 2-3 месяца.

В домашних условиях можно готовить отвары трав, которые действуют комплексно на органы зрения. Одно из таких растений – очанка. Для приготовления отвара из очанки следует:

1. Взять 2 столовые ложки очанки и залить 200 миллилитрами воды.
2. Дать отвару настояться в течение 3-х часов.
3. Процедить.

Пить полученный раствор по половине стакана дважды в день.

Рецепт компрессов с чаем известен абсолютно каждому. Это означает, что данное средство успело зарекомендовать себя и оно является действительно эффективным. Для него нужно:

1. Приобрести хороший листовой зелёный чай максимального качества.
2. Две чайные ложки чая заварить крутым кипятком.
3. Настоять в течение 15 минут.
4. Процедить и остудить.

Следует вымачивать ватные диски в чае и делать компрессы по 20 минут утром и вечером.

Брусника, богатая витаминами и микроэлементами, зарекомендовала себя, как позволяющая укрепить склеру глаза. Для приготовления рецепта с брусникой от миопии потребуется:

• взять 250 граммов брусники и 150 граммов мёда;
• хорошо перетереть ингредиенты (можно перемешать, но если вы их перетрёте, то рецепт будет эффективнее).

Принимайте лечебное средство из брусники по 4 чайные ложки в день, курс приёма должен составлять 2-3 месяца.

Считается, что цветки бархартца хорошо помогают для укрепления зрения. Даже специалисты советуют употреблять в пищу отвар из этих растений. Для его приготовления необходимо заваривать бархатцы как чай и пить его в течение дня. Допустимая дневная норма составляет 1 литр. Каждый день необходимо заваривать свежий чай. Курс применения — 1 месяц.

При близорукости полезным является закапывание в глаза по 2 капли в глаз козьего молока (лучше всего парного).

Ещё эффективнее при лечении от близорукости считается сыворотка козьего молока. Для этого необходимо:

• поставить козье молоко на водяную баню;
• прогревать его около получаса;
• процедить;
• к полученной сыворотке добавить кипячёную воду комнатной температуры в пропорции один к одному.

Каждое утро сразу после пробуждения на протяжении месяца следует капать по 2 капли в каждый глаз полученного раствора.

Считается, что розмарин способен снимать усталость и напряжение глаз, а также повышать остроту зрения.

Для применения розмарина в лечебных целях от близорукости необходимо сделать следующее:

• приобретите в аптеке розмарин в сухом виде;
• при необходимости измельчите;
• залейе кипятком, объёмом чуть менее половины литра;
• дайте настояться в течение 3-х часов;
• процедите.

Смочите ватные диски в полученном отваре и положите их на глаза, на 15 минут. Делайте такие компрессы каждый день перед сном на протяжении одного месяца.

Как ягоды клюквы, так и клюквенный сок очень ценятся при лечении зрения. Рецепт напитка для улучшения зрения с клюквой:

• в 200 миллилитров кипячёной воды выжать сок половины лимона;
• добавить к полученному раствору 100 миллилитров сока клюквы;
• затем следует добавить 1 столовую ложку мёда;
• тщательно перемешать.

Данное лекарство выпивать 1 раз в день после пробуждения. Курс лечения народным средством составляет 4-5 месяцев.

При близорукости специалисты рекомендуют пить настой листьев подорожника.

• 2 чайные ложки сухих листьев подорожника залить стаканом кипятка;
• дать напитку настояться на водяной бане в течение получаса;
• процедить.

Выпивать следует перед каждым приёмом пищи в течение одного месяца.

Цветки картофеля также являются отличными помощниками при лечении близорукости. Для приготовления лекарства из картофеля необходимо:

• во время цветения картофеля нарвать его белые или фиолетовые цветки;
• высушить их;
• далее, в чайную ложку чистую кипячёную воду и сюда же поместить два цветка картофеля;
• поднести ложку к огню и держать до тех пор, пока вода не пойдёт пузырьками (до закипания не доводить);
• воду остудить до температуры парного молока.

Полученный раствор капать из пипетки в каждый глаз по 2 капли каждое утро в течение 2-х месяцев.

Для лечения близорукости у детей отлично подойдёт ромашка. Для этого:

1. Ромашку, приобретённую в аптеке залить 250 миллилитрами кипятка.
2. Дать настояться полчаса.
3. Процедить и остудить.

Принимать детям внутрь по половине стакана три раза в сутки каждый день на протяжении 3-х месяцев.

Лечение близорукости является довольно длительным процессом. Все методы лечения миопии направлены на остановку или замедление прогрессирования развития заболевания, а также на недопущение развития различных осложнений, которые могут быть вызваны данной болезнью. Существует несколько методов лечения близорукости. Рассмотрим их.

Ортокератологическим методом лечения близорукости называется рефракционная терапия роговицы, или по-другому ОК-терапия. Производится она при помощи отокератологических (далее — ОКЛ) или жёстких ночных линз. В этом методе всё предельно просто: ребёнок, страдающий миопией, надевает ОКЛ на ночь, снимает утром и это позволяет ему отлично видеть на протяжении суток.

Ортокератологическое лечение проводится амбулаторно. Врач-офтальмолог на приёме выполняет проверку остроты зрения с коррекцией, рассчитывает параметры ночной линзы.

Затем проводится пробная примерка линзы в течение 30 минут. Врач обучает пациента ношению и правилам ухода за линзами. Для обезболивания при необходимости используются местные анестетики в виде глазных капель.

На данный момент при лечении близорукости может быть использовано огромное количество проверенных приборов, например:

1. Очки-массажер. Они способствуют стимуляции кровообращения, улучшению подачи кислорода к глазам. Лечение очками-массажером используется при различных глазных заболеваний, в том числе при близорукости;
2. Инфракрасная лазерная терапия. Аппарат, воздействующий на глаз инфракрасным лазером с близкого расстояния и массирующий цилиарную мышцу, которая отвечает за способность глаз к фокусированию;
3. Ультразвуковая терапия. Методика основана на воздействии ультразвука на глаз в импульсном или непрерывном режиме. Область применения — лечение прогрессирующей близорукости.

Часто можно встретить в аннотациях к препарату, что его не рекомендуется использовать людям, не достигшим 18 лет. Однако, многие специалисты назначают школьникам и препараты из перечня лекарств для взрослых. Самыми действенными каплями для глаз являются:

1. Ирифрин. Он является одним из самых назначаемых препаратов при миопии. Ирифрин сужает сосуды глаз, снимает спазм мышцы и устраняет сухость глаз;
2. Уджала. Препарат оказывает хорошие действие как при коррекции миопии, так и при её профилактике. Уджала очищает кровеносную систему глаза, снимает следы напряжения и усталости и насыщает ткани глаза полезными элементами.
3. Эмоксипин. Препарат укрепляет сосуды глаза и используется для лечения близорукости. Эмоксипин замедляет прогрессирование болезни и защищает роговицу и сетчатку глаза от негативных факторов.

Основной способ лечения спазма аккомодации – препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы глаза. Это специальные для расширения зрачка, оказывающие миорелаксирующее действие (Мидриацил и другие). Параллельно врач может назначить приём витаминных комплексов, благотворно влияющих на зрительный аппарат.

Лазерная коррекция зрения является самым распространённым способом улучшения зрения. Позволяет быстро исправить близорукость без операции и с наименьшим риском для здоровья человека.

Самая популярная методика лазерного лечения называется ЛАСИК. Несмотря на свою популярность, лазер не может полностью вылечить близорукость, однако, позволяет восстановить зрение без операции. Травматизация роговицы сведена к минимуму, что позволяет избежать развития.

Прогрессирующая близорукость у детей и методы её лечения:

Близорукость у подростка является распространённым и серьёзными заболеванием. Оно может привести к развитию прогрессирующего понижения остроты зрения и возникновению серьёзных осложнений на глаза. В большинстве случаев тяжесть и последствия заболевания зависят от своевременно проведённой коррекции зрения и лечения. Поэтому так важно ежегодно посещать с ребёнком офтальмолога.

источник

Приветствую вас, уважаемые читатели! Мы с вами уже неоднократно говорили о миопии – глазном недуге, при котором человек плохо видит вдали. На сегодняшний день существуют разные способы лечения этого заболевания: очки, линзы, коррекция лазером, операция. Но я бы хотела рассказать вам о том, как народными средствами лечить близорукость.

По утверждению приверженцев нетрадиционный медицины, лечение миопии в домашних условиях – один из самых востребованных способов. Это обусловлено применением натуральных продуктов, способствующих оздоровлению не только органов зрения, но и всего организма.

На протяжении многих столетий, пока ещё не появились лекарственные препараты, люди лечились травами и минералами.

Отношение современной медицины к подобной терапии весьма скептично, особенно если речь идёт о высокой степени близорукости, излечить которую практически невозможно.

Тем не менее, есть множество народных рецептов, которые позволяют бороться с этим глазным недугом в домашних условиях. Сейчас я поделюсь с вами некоторыми из них:

1. Вам понадобятся ягоды черной смородины и черники. Разотрите их, после чего добавьте 10 капель сока алоэ и 1 ч. л. майского мёда. Смесь нужно хорошенько перемешать и отправить на несколько часов в холодильник. Ежедневно употребляя по 2-3 ложки такой полезной смеси, в скором времени ваше зрение начнёт улучшаться.
2. Улучшить зрение при миопии поможет регулярное употребление облепихового масла (1 ст. л. в день), обладающего множеством полезным свойств.
3. Прекрасно зарекомендовала себя в лечении глазных заболеваний брусника, позволяющая укрепить склеру глаза. Возьмите 250 г брусники и 150 мл мёда. Хорошенько перемешайте ингредиенты или перетрите их (это будет более эффективно). Принимайте лечебное средство каждый день по 4 ч. л.
4. Не менее эффективным считается смесь из листьев клубники и мяты, к которой нужно добавить растёртые плоды калины и залить всё кипятком. Отвар должен настояться в течение часа, после чего его можно будет употреблять (по полстакана в день).
5. Одним из эффективнейших средств в борьбе с заболеваниями зрительных органов считается морковь. Чтобы избавиться с её помощью от близорукости, натрите овощ на тёрке и смешайте с мёдом. Такое средство необходимо принимать ближе к вечеру, поскольку мёд обладает расслабляющим эффектом, вызывающим сонливость.
6. Бороться с миопией помогает свежая черноплодная рябина, плоды которой рекомендуется съедать натощак.

Избавиться от сильной и слабой степени близорукости без операции помогут следующие рецепты:

1. 50 г засушенных и измельчённых лепестков василька нужно смешать с 50 г очанки аптечной. Травяной сбор заливается 500 мл воды и доводится до кипения на медленном огне. После 5 минут кипения раствор нужно снять с огня, остудить и процедить. Разделите полученный объём на 3 части и принимайте трижды в день.
2. 200 г нарубленных листьев алоэ (их предварительно нужно избавить от колючек) необходимо смешать с сухими цветками василька (50 г), очанкой аптечной (50 г), 600 г мёда и 600 мл красного вина. Для смешивания ингредиентов понадобится глубокая кастрюлька, которую следует накрыть крышкой и отправить на водяную баню. Смесь должна томиться на медленном огне в течение часа. После этого остудите её и процедите. Принимать отвар следует трижды в день по 1 ст. л. за 30 минут до приёма пищи.

Эти рецепты помогают вылечить слабую степень миопии у взрослых и у детей. Если же вы хотите излечить высокую степень заболевания, необходимо сделать вот что: возьмите 3-литровую банку, насыпьте в неё ягоды бузины и большое количество сахара. Поставьте банку на солнце, чтобы она настаивалась в течение 3-4 дней. Полученный сок необходимо принимать 3 раза в день — по 1 ч. л. за 20 минут до приёма пищи.

Очень эффективны при любых глазных заболеваниях компрессы и примочки на основе различных трав:

1. Возьмите 1 ст. л. сухих цветков шиповника и залейте их стаканом кипятка. Спустя 3 часа хорошенько процедите настойку, смочите в ней марлю и приложите к глазам на 30 минут. Курс лечения составляет 21 день.
2. Смешайте одинаковое количество цветков василька, календулы и очанки, и залейте травяной сбор стаканом горячей воды. Для активизации полезных свойств настоя должно пройти 3 часа, после чего ватные диски смачиваются в отваре и прикладываются к глазам на полчаса. Процедура проводится перед сном на протяжении 21 дня.
3. Для приготовления такого компресса тщательно вымойте сырой картофель и измельчите его на мелкой тёрке. Полученная кашица заворачивается в льняную ткань и прикладывается к глазам на 15 минут.
4. Ещё в древности наши предки лечили близорукость с помощью козьего молока, в котором содержится масса витаминов и полезных микроэлементов. Чтобы приготовить раствор, 500 мл козьего молока необходимо подогреть на водяной бане в течение получаса, не доводя до кипения. У вас должна получиться сыворотка, которая впоследствии разбавляется водой (1:1). Она используется для закапывания больных глаз. После процедуры пациент должен спокойно полежать около 10-15 минут.
5. Для приготовления этого рецепта вам понадобятся свежие или сухие листья смородины, крыжовника и калины. Смешайте травы в равных пропорциях и залейте стаканом кипятка, после чего дайте смеси полностью остыть. Данный отвар можно использовать как для закапывания глаз (не более 2 капель), так и в качестве примочек (5-7 минут).
6. Ещё одно действенное средство – настойка из свекольных листьев. Чтобы её приготовить, свежие листья заливаются водой и варятся на медленном огне в течение 10-13 минут. Такая настойка применяется для протирания глаз.

Как видите, лечить близорукость народными средствами можно и нужно. Разумеется, предварительно необходимо получить консультацию врача-офтальмолога.

Помните о том, что глаза являются нашей главной связью с миром, поэтому их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Если статья была полезна, поделитесь ею с друзьями! До новых встреч, друзья!

источник

Близорукостью страдают как дети, так и взрослые. Сегодня наблюдается эпидемия этого заболевания, которое существенно снижает качество жизни, не дает увидеть все создания этого мира в полном цвете. Лечение близорукости в домашних условиях — это очень востребованная проблема, которой занимаются многие как профессиональные медики, так и народные целители. Для того, чтобы лечить нужно разобраться в симптомах, стадиях и причинах этой болезни.

Официальная медицина считает, что причины миопии (близорукости) следующие:

• Генетическая предрасположенность. Наследуются анатомические особенности глазного яблока и хрусталика;
• Перенапряжение глазных мышц при несоблюдении должного режима труда и отдыха. Так, например, при работе за компьютером или чтении электронной книги, глазные мышцы постоянно напряжены, и, если не давать им отдых, близорукость обеспечена и всенепременно встанет вопрос «как вылечить близорукость в домашних условиях?»;
• Родовые травмы;
• Нарушение функций, отвечающих за зрение в мозге человека, при полученных травмах.

Они хорошо всем известны. Это нечеткое зрение и быстрая утомляемость глаз. Близорукий человек нечетко видит дорожные знаки, номера автобусов и трамваев, лица людей и предметов в дали расплываются, расстояние до какого-либо объекта определяется с трудом и ошибочно. Дети и подростки плохо видят то, что написано на доске. Все эти проблемы можно решить и без операции, ведь лечение близорукости народными средствами в своем арсенале имеет множество рецептов как нетрадиционной медицины, так и методы практикующих целителей.

• Приобретенная, которую диагностируют у детей и подростков школьного возраста. Как правило, она является итогом переутомления глаз.
• Наследственная, возникающая, когда у родителей есть это заболевание. У ребенка оно может начаться в первые двенадцать месяцев, и родители уже тогда задаются вопросом «как избавиться от близорукости в домашних условиях».
• Врожденная. При таком виде человек уже рождается с близорукостью.

По тяжести дефекта ее разделяют на три степени:

1. Слабая – от 1 до 2 диоптрий.
2. Средняя – от 3 до 6 диоптрий.
3. Сильная – от 7 до 15 диоптрий.

Лечение близорукости в домашних условиях можно начать с упражнений для глаз, которые снимут напряжение с глазных мышц и улучшат остроту зрения.

• Необходимо присесть и принять удобную позу, но при этом спину выпрямить. Подбородок приподнять и зажмуриться сильно секунд на 5-6, а потом это же время держать глаза широко открытыми. И так 8 раз.
• В том же положении быстро поморгать около двух минут.
• Стоя, держа ноги на ширине плеч, поглядеть вперед на счет три, затем поднять любую руку прямо и в сторону отвести большой палец, глаза смотрят на него неподвижно на счет пять. Повторять 14 раз.
• В том же положении поднять руку на один уровень с глазами и теперь смотреть уже на указательный палец, который то отдалять, то приближать к глазам до ощущения раздваивания. Делать 8 раз. Отличное упражнение, помогает укрепить мышцы глаз и решить такую проблему, как близорукость и лечение в домашних условиях.
• И. п. то же самое, согнутую в локте руку отводим назад вправо, смотря при этом на указательный палец. Голова прямо, движутся только глаза. Пальцем поводить влево-вправо, глаза неотрывно движутся за ним. Затем то же в другую сторону, и так 14 раз.
• Удобно сесть и подушечками пальцев делать круговой массаж закрытых глаз около минуты.
• Глаза полузакрыты, нажимать 3-мя пальцами рук на веки на счет два, затем снимать пальцы, сделать 4 раза.

Есть много народных средств, помогающих решить проблему, как избавится от близорукости в домашних условиях. Они насыщают глаза витаминами и минералами, хорошо помогают в профилактике этой болезни.

• Зеленый чай. Взять листовой зеленый чай и заваривать четверть часа. Марлевые тампоны намочить и наложить на глаза на 20 минут.
• Контрастные компрессы. Нужно приготовить две посудины с водой, холодной – 5 °С и горячей – 85 °С. Попеременно мочить в разных водах махровое полотенце и прикладывать к глазам на минуту. То горячее, то холодное. Так делать 3 раза. Курс из таких процедур должен длиться 10 дней. После перерыва в 3 суток все повторить.
• Клюква с лимоном и медом. Половину среднего лимона тщательно отжать в стакан крутого кипятка и добавить полстакана сока клюквы, 2 ч. ложки меда. Пить сразу после пробуждения. Поможет вылечить близорукость, лечение в домашних условиях увенчается успехом.
• Абрикосы. Порезать абрикосы и перемешать их с орехами в равных количествах. Положить смесь в посуду и налить туда мед. На стакан абрикосово-грецкоореховой смеси нужно 2 ч. ложки меда. Есть дважды в день по 2 ст. ложки, запивая теплой водой.
• Мед. Четверть стакана воды и чайная ложечка меда смешиваются. Полученным средством капать в оба глаза по 2 капли 3 р. в день.
• Морковный сок с оливковым маслом. Морковь выжимается в сок. В получившийся стакан влить ст. ложку масла. Принимать по целому стакану перед обедом пару месяцев.
• Черничный чай. Взять по 2 ст. ложки ягод и листьев черники, корень солодки – 1 ч. ложка. Все это положить в термос и залить крутым кипятком в количестве 500 мл всего полчаса – и лекарство готово. Процедить и пить по 150 мл 3-4 раза в день.

Как исправить близорукость в домашних условиях? С помощью козьего молока! Сыворотку из него нужно 0,5 часа нагревать на водяной бане, температура должна быть 60 °С. Затем убрать с огня и пополам разбавить свежей водой. Закапывать сразу после пробуждения по 2 капли. После процедуры нужно минут 15 полежать с закрытыми глазами. Курс проводить ежеквартально по 2 недели.

Лечение близорукости и лечение в домашних условиях можно проводить с помощью лекарственных растений. Для этого есть много народных рецептов. Вот некоторые из них:

• Крапива и шиповник. Нарвать свежей крапивы и нарезать мелко. 1 ст. ложку крапивы и столько же шиповника залить кипятком в пол-литровом термосе. Дать постоять 2,5 часа и употреблять по стакану 3 раза в лень.
• Очанка. Эта, названная в народе глазной трава, берется и заливается кипятком в соотношении 2 ст. ложки к пол-литра воды. Настаивать 25 минут и пить 3 раза в день до еды по 50 мл.
• Бархотка. Собрать цветы бархотки, отделить лепестки и засушить в темноте при температуре около 25 °С. Смолоть в порошок. Залитый водой препарат пьют по 1 ст. ложке с утра и на ночь.
• Розмарин. На 300 мл кипятка взять 2 ст. ложки высушенного или 3 ст. ложки свежего розмарина, дать настояться 20 минут, процедить. На ночь делать компрессы.
• Подорожник. 2 чайных ложки залить свежим кипятком. Трава должна быть мелко порубленной. Варить на тихом огне 30 минут, постоянно мешать деревянной ложкой. Затем снять с плиты, дать остудиться и процедить, тщательно отжав. Пить по 0,5 стакана 3 р. в день перед принятием пищи.
• Ромашка. Цветки ромашки настаивать в кипятке 30 минут. Процедить и употреблять по ½ стакана 4 р. в день. Также делать вечером ванночки.

На вопрос «как лечить близорукость в домашних условиях?» ответ довольно простой. Нужно следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, выполнять упражнения, делать витаминные и лекарственные настои, соблюдать режим. И болезнь отступит.

источник