Как избавиться от пота на лице народными средствами

Повышенное потоотделение – одна из самых распространенных проблем, как среди мужчин, так и среди женщин. Согласитесь, неприятно находиться рядом с человеком, будь-то в общественном транспорте, будь-то просто на улице, от которого «разит» потом. Хотя на самом деле, человек с такой проблемой может быть чистюлей «до кончиков ногтей», и ему не менее неприятно данное явление.

Это состояние, для которого характерно усиление работы потовых желез, и, следовательно, выделение большего количества пота. Гипергидроз может быть первичным и вторичным, может проявляться как на отдельных участках, так и по всей поверхности тела.

Для первичного гипергидроза характерно повышенное выделение пота в области подмышек, ладошек и лица. Этот вид недуга преимущественно локальный.

Вторичный гипергидроз может быть локальным и общим. Он появляется вследствие наличия онкологических заболеваний, хронических инфекций. Может быть побочным действием после употребления некоторых медикаментозных препаратов, которые оказывают пагубное воздействие на человеческий организм.

Первичный гипергидроз, он же локальный, выявить нетяжело. Как уже упоминалось, человек жалуется на повышенное потоотделение в области подмышек, ладошек и стоп.

Это явление может встречаться как у женщин, так и мужчин, но согласно проведенным исследованиям, женщины страдают от локального гипергидроза чаще.

Как правило, симптоматика недуга возникает впервые в возрасте от 14 до 25 лет. В некоторых случаях заболевание проходит само по себе. Но, надеяться и ждать пока оно исчезнет не стоит, рекомендуется начать лечение, пока болезнь не перешла в хроническую форму.

К основным причинам локального гипергидроза следует отнести:

• увеличенное количество регионарных мерокринных потовых желез;
• повышенная реакция на обычные стимулы: физические нагрузки, переживания, стрессовые ситуации, которые приводят к выделению пота в количестве, в несколько раз превышающем нормальное;
• употребление в пищу определенных продуктов питания, блюд и напитков (кофе, шоколад, острые блюда);
• синдром Ядассона Левандовского (врожденная пахионихия).

Вторичный гипергидроз может являться симптомом тяжелых заболеваний. И причины его появления будут зависеть уже от имеющейся болезни. Усиленное отделение пота может быть признаком следующих заболеваний и состояний:

• сахарного диабета;
• тиреотоксикоза;
• климактерического синдрома;
• гипогликемии;
• карциноидного синдрома;
• феохромоцитомы;
• акромегалии;
• заболеваний инфекционной природы: малярии, туберкулеза, септицемии, бруцеллеза;
• опухолевых заболеваний: болезни Ходжкина, лимфом;
• неврологических нарушений: болезни Паркинсона, инсульта, спинной сухотки, нейросифилиса.

Как видите, повышенное потоотделение может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопроводительным, то есть симптомом какого-либо заболевания. Поэтому категорически не рекомендуется медлить с визитом к специалисту.

Существует большое количество разнообразных методов борьбы с повышенной потливостью. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Но категорически запрещено заниматься самолечением. Только с помощью квалифицированного специалиста вы сможете вылечить недуг.

После осмотра доктор решит, какой из всех существующих способов излечения в вашем случае подходит больше всего. Как правило, это либо использование гелей и мазей, либо таблеток. В том случае, если консервативное лечение не приносит положительных результатов, применяют более радикальные методы: эндоскопическую торакоскопическую симпатэктомию, ионофорез, лазер.

Весьма эффективна в лечении повышенного потоотделения и народная медицина. Во-первых, все лекарственные средства состоят из натуральных компонентов, а значит, и переживать по поводу возникновения побочных эффектов вам не придется. Во-вторых, вам не нужно тратить баснословные деньги на приобретение медикаментозных препаратов.

Но вы должны понимать, что хоть средства народной медицины безобидны, нерациональное и несогласованное с лечащим врачом их применение может привести к неутешительным результатам. Поэтому, перед применением любого лекарства обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Лекарственные препараты, в составе которых имеются только натуральные компоненты: целебные травы и растения, действительно эффективны. Но в любом случае лечение повышенной потливости должно быть комплексным. Традиционные методы вместе с нетрадиционными, направлены на получение быстрого и положительного результата.

Народной медициной предлагается целый арсенал всевозможных средств, среди которых: отвары, компрессы, примочки и настои.

Возьмите пару ложек растения и залейте кипяченой водой. Оставьте настаиваться на один час. Употреблять по трети стакана трижды в день. Хранить это средство можно двое суток, не более.

Продолжительность курса — две недели. Этот настой не рекомендован для длительного использования, так как вещество – туйон, которое содержится в шалфее, токсично. Оно может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Не рекомендуется пить этот настой беременным женщинам и кормящим грудью мамочкам.

Мята, буквица лекарственная, листья грецкого ореха, ромашка – все эти растения можно применять для ванночек.

Ванночка с корой дуба. Залейте сырье кипяченой водой, поставьте на медленный огонь и кипятите на протяжении двадцати минут. Готовое средство можно использовать как для ножных ванночек, так и для общих.

• Возьмите березовые почки и залейте их водкой. Оставьте настаиваться на несколько часов. Этой настойкой протирайте проблемные участки дважды в день.
• Цветочки ромашки необходимо залить кипяченой водой. Затем сюда же необходимо добавить пару ложек соды. Этим средством рекомендуется протирать участки обильного потоотделения.

В этих целях можно использовать и настойку листочков грецкого ореха, и настойку хвоща полевого.

Приготовление настойки. Для начала выберите ингредиент, в данном случае это либо хвощ, либо листья ореха и залейте его водкой. Дайте настояться в темном прохладном месте на протяжении пяти часов. Перед применением средство необходимо разбавить водой, в пропорции 1:1. Протирайте настойкой проблемные участки тела дважды в день.

Это проверенное и действенное средство. Возьмите кору дуба, хорошенько измельчите и залейте кипяченой водой. Добавьте лимонный сок. Пусть средство немного настоится. В этом настое смочите ватный тампон и обрабатывайте им места с повышенным потоотделением. Лимон и кора дуба способствуют уменьшению секреции потовых желез.

1. Для начала необходимо отказаться от пагубных привычек.
2. Носите удобную одежду. Не покупайте вещи, которые на размер-два меньше вашего. Все, что соприкасается с телом, должно быть сделано из натуральных материалов.
3. Соблюдайте правила гигиены. Душ необходимо принимать как минимум дважды в день, один из которых должен быть контрастным.
4. Занимайтесь спортом. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, автоматически попадают в зону риск развития гипергидроза.
5. Питание должно быть сбалансированным. Минимизируйте употребление продуктов, которые содержат кофеин. Не увлекайтесь острыми блюдами.
6. Избегайте стрессовых ситуаций, конфликтов.

Это заболевание несмертельное, но довольно неприятное. И если, так случилось, и вы столкнулись с ним «лицом к лицу», не расстраивайтесь, ведь теперь вы знаете, как от него избавиться.

источник

В определенных ситуациях на лице у человека выступают капли пота. Это может быть связано с любым явлением: жаркая погода, физические упражнения, волнение и много чего другого. Но в медицине принято выделять ряд явлений, при которых пот льется с лица рекой — при так называемом гипергидрозе.

Данная патология имеет несколько названий:

Испарины, которые проступают на коже, доставляют массу неудобств человеку. Особенно это касается барышень, которые пытаются нанести макияж. Из-за этого у человека может развиться комплекс неполноценности. Очень важно вовремя выявить причину появления пота на лице и выяснить, не связано ли это с каким-нибудь серьезным заболеванием. Если вовремя начать лечение, то можно отрегулировать функциональность потовых желез.

Человеческий организм – это сложный механизм, в котором участвуют различные системы, в том числе и потоотделение. Таким образом тело пытается поддерживать необходимую температуру. Но если пот выделяется слишком сильно, то это влияет на качество жизни и доставляет большое количество хлопот. Особенно неприятно, когда потеет лицо.

Повышенное потовыделение может быть связано с различными факторами, включая и заболевания внутренних органов. Но чаще всего человек сталкивается с такой проблемой, как гипергидроз. От патологии возможно избавиться. Для этого необходимо следовать рекомендациям врача и соблюдать простые правила.

Народная медицина много раз доказывала свою значимость по отношению ко многим серьезным заболеваниям. Некоторые простые процедуры помогают избавиться от серьезных проблем, связанных со здоровьем человека. То же самое касается и гипергидроза. Прежде чем прибегнуть к кардинальным методам, стоит воспользоваться народными средствами.

Гипергидроз на лице – космический дефект, от которого может избавиться каждый желающий. Чтобы получить удовлетворительный результат, необходимо пройти курс терапии. Даже если это народные средства, их нужно использовать с умом, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Чтобы проблемы с лицом не беспокоили человека, можно пройти курс фитованн. Многие растения несут огромную пользу коже. Это может быть ромашка, череда или дубовая кора. Пользоваться подобными средствами можно в любом возрасте.

Речь идет о компрессах, которые обладают огромной пользой для кожи лица.

Для их приготовления понадобится лекарственное растение— лучше отдать предпочтение ромашке. Заварить в кипятке и дать настояться. После протирать лицо или оставлять на пораженных местах на несколько минут.

В арсенале народной медицины есть еще одна очень эффективная процедура – регулярные протирания. Для этого лучше всего подходят дубовая кора, шалфей или мята. Полученный сбор обладает лечебными свойствами. Чтобы получить хороший результат, необходимо выполнять процедуры регулярно.

1. Взять 3 ст. л. травяной смеси из коры дуба, маты и шалфея. Травы можно собрать собственноручно и подготовить или приобрести в аптеке в готовом виде.
2. На данное количество смеси взять 2 стакана кипятка и оставить для настаивания на целый час.
3. Процедить и добавить полстакана обычной водки.
4. Чтобы избавиться от потения, протирать кожу дважды в день – утром и вечером. Храниться настойка в дверце холодильника.

От гипергидроза можно спасаться и другими методами. Березовая маска поможет устранить неприятные симптомы. Для приготовления понадобится 15 листиков березы и стакан кипяченой воды. Листья замачивают в воде, а затем отжимают. После наложить на лицо всего на полчаса.

Для приготовления рекомендуется брать свежие листья. Проводить подобную процедуру через день.

Эффект от данной процедуры чем-то напоминает протирания жидким азотом. Косметика из «холодильника» помогает справиться с потливостью. Данный рецепт можно объединить с предыдущим, не выбрасывая жидкость, в которой запаривались листья, или приготовить настойку из любого растения.

Отвар или настойка обязательно должны остыть до комнатной температуры. Только после этого их можно замораживать. Залить полученную воду в обычные формы для льда и оставить в морозильной камере до полного застывания.

Протирать приготовленным средством кожу каждое утро: результат будет заметен уже через несколько дней.

Тому, кто постоянно потеет, может пригодиться следующая маска:

1. Взять одно яйцо и отделить желток от белка.
2. Белок взбить до пены и добавить столовую ложку крахмала.
3. Полезно добавлять лимон. Достаточно будет всего пары капель.
4. Полученное средство размешать и нанести на лицо. Через 15 минут смыть водой.

Человек легко избавится от гипергидроза, используя этот эффективный рецепт.

Чтобы уменьшить потоотделение, необязательно тратить многие часы на дорогие косметические процедуры. В этом вопросе поможет обычный огурец. Для этого нужно всего лишь протирать кожу лица несколько раз в день. Таким образом забирают лишнюю влагу и освежают кожу лица.

Помимо этого, из огурца готовят различные лосьоны. Его используют для приготовления косметического льда. Это один из самых простых методов от потного лица, который понравится девушкам. Особенно актуален рецепт в летнее время года.

Подходит для гипергидроза лица. Готовится очень просто. Перед сном берут стакан воды или любую другую емкость и помещают туда чайную ложечку, изготовленную из чистого серебра. Можно использовать и другой предмет — на усмотрение человека.

После пробуждения утром умываться исключительно приготовленной водой. Вскоре можно будет заметить, что лицо уже не так покрывается потом. Готовится такая вода очень просто, а результат заметен уже через некоторое время. Главное — регулярность процедур.

Если человек задался вопросом, как избавиться от потного лица, необходимо учитывать ряд факторов и быть готовым к непредвиденным результатам. В некоторых случаях потливость лица невозможно убрать одними только травами и настойками, приготовленными из них. Есть типы кожи, которые не поддаются подобному лечению, и необходимо искать другие пути выздоровления.

В некоторых случаях потливость лица требует подключения медикаментозных препаратов и профессиональных методов лечения. После этого будет заметен положительный результат. Необходимо комплексно подходить к решению проблемы: если пренебречь этим правилом, то не исключены осложнения.

Если летом на улице невыносимая жара и нет ветра, то потеют практически все. Это совершенно нормально. Таким образом организм пытается избавляться от лишней влаги, чтобы нормализовать температуру тела. Активно работают железы, выделяющие пот, охлаждая поверхность кожных покровов.

При помощи потоотделения организм выводит наружу различные токсические вещества, продукты метаболизма и шлаки. Эти компоненты вредны для человека, поэтому от них нужно избавляться. Процесс не самый приятный, но необходимый, а в некотором смысле даже полезный.

Потение лица очень полезно женщинам, так как при этом очищаются поры от накопившейся грязи. Учитывается тот факт, что женская половина населения пользуется косметикой, поэтому поры забиваются сами собой. Проблема гипергидроза усугубляется: частички косметики попадают в поры, и это выглядит не очень красиво.

Бороться с излишней потливостью необходимо обязательно, и начинать лечение нужно как можно скорее. Влажное лицо, покрытое испариной, смотрится очень некрасиво. Люди, мнительные по своей натуре, переносят данный факт очень болезненно, и ситуация усугубляется.

Если человек не появляется на публике, то рекомендуется пользоваться методами, которые снижают потливость:

1. Носить с собой бумажные салфетки или платок, которые будут спасать от пота. Влажными салфетками лучше не пользоваться, так как они пропитаны вредными химическими веществами. Для их изготовления применяются ароматизаторы, отдушки и соединения, основа которых – спирт.
2. Часто освежать лицо холодной водой.
3. Отдавать предпочтение одежде из натуральной ткани. Подобные материалы обладают вентиляционными способностями и позволяют коже дышать. Не рекомендуется людям с данной проблемой носить одежду из синтетики в жаркое время года.

Еще один фактор, который усугубляет ситуацию – стресс. Не нужно нервничать по любым пустякам. Занимайтесь физическими упражнениями, можно практиковать йогу. Чтобы быть спокойнее, пейте успокоительные — тогда проблема решится проще и быстрее.

источник

Повышенная потливость — распространенная проблема, которая встречается у людей разного возраста.

В зависимости от причины ее появления, различают несколько основных форм заболевания.

Избавиться от недуга можно путем применения лекарственных препаратов, проведения физиотерапевтических процедур, в редких случаях с помощью хирургического вмешательства.

Также возможно лечение гипергидроза народными средствами.

Когда можно применять народную терапию

Борьба с высоким уровнем потливости очень сложный процесс, требующий тщательного соблюдения предписаний врача.

В случаях, когда факторами, вызвавшими проблему, не являются серьезные заболевания, можно проводить лечение в домашних условиях, используя рецепты нетрадиционной медицины.

Такого рода терапию часто проводят детям, подросткам, людям с наличием аллергических реакций на химические препараты.

Среди лекарств на природной основе (отвары, мази, крема, настойки) имеются как для внутреннего, так и для внешнего использования.

Применять их следует в профилактических целях при первичных проявлениях или в комплексе с медикаментами.

Чаще всего наблюдается повышенная потливость локального характера. В таком случае недуг развивается на стопах, ладонях, подмышечных впадинах.

Причин его появления множество. Даже отсутствие регулярной гигиены может спровоцировать сильное отделение пота с неприятным запахом.

Среди разнообразных средств нетрадиционной медицины особенно выделяется лекарственная ромашка. Отвары, настои и маски на ее основе эффективны в лечении болезни.

Чтобы приготовить препараты из полезного растения, сухие соцветия необходимо залить кипятком из расчета на 100 г травы, 200 мл воды. Настаивать 30-40 минут, после чего процедить и протирать проблемные места 3-4 раза в день.

Для внутреннего приема отвар употребляют по 3 ст. ложки за час до еды.

Популярное народное средство от пота в области подмышек, настой из дубовой коры и меда. Готовят его в виде густой пасты, для этого кору измельчают до состояния порошка, проваривают на медленном огне 20-30 минут и настаивают 4 часа.

Готовый отвар процеживают, смешивают с 100 г натурального меда и несколькими каплями масла календулы.

Наносить мазь необходимо на предварительно промытую, сухую кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Курс лечения составляет 14-20 дней.

Домашняя терапия практикует целебные ванны на основе лекарственных трав.

Для отвара понадобится по 150 г таких растений:

Компоненты заливают 1 литром воды и кипятят на слабом огне 50 минут, после чего процеживают. Отвар добавляют при каждом приеме ванны.

Это помогает сузить потовые каналы и прекратить усиленное выделение секрета.

Гипергидроз рук часто наблюдается у подростков в период гормональных изменений. Выделения бывают липкими, иногда с неприятным ароматом.

Помочь в этом могут ванночки для ладоней с добавлением средств из лекарственных растений.

Способов их приготовления также как и входящих в состав компонентов, несколько, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий.

Эти травы используют для отвара. Сухие составляющие заливают кипятком и настаивают 40 минут, укутав емкость махровым полотенцем.

В процеженное средство добавляют медицинский спирт 20-30 мл, и хранят в плотно закрытой посуде 10 дней.

Используют настой путем добавления в ванночку по 50 мл на 1 литр воды, в которой затем парят руки 10-15 минут.

При лечении потливости ладоней народными средствами можно делать горячие, расслабляющие ванны для рук с яблочным уксусом. Добавлять его необходимо по 20-30 мл за один раз.

Процедуру нужно делать ежедневно, не меньше 2 недель подряд.

По такому же принципу, как и ванночки с яблочным уксусом, используют нашатырный спирт. Дозировка его составляет 10-15 мл в один прием.

После ванны руки промывают холодной водой и обрабатывают детской присыпкой, крахмалом или тальком.

Долька лимона поможет избавить ладони от повышенной потливости. Достаточно протирать их кусочком цитруса несколько раз в день, давая лимонному соку впитаться в кожу.

В период лечения не желательно пользоваться жирными кремами для рук, они способны закупоривать поры, провоцируя выделения секрета.

Причинами сильного потоотделения стоп, помимо различных заболеваний, может стать тесная обувь, в том числе искусственные ткани, грязные носки, редкие водные процедуры.

Чаще всего, недуг наблюдается у мужчин, а также подростков в период полового созревания. Терапия в домашних условиях подразумевает применение средств народной медицины.

Эффективны в борьбе с гипергидрозом ступней ванночки из отваров на основе аптечной ромашки, календулы, шалфея, крапивы.

Чтобы приготовить лечебный препарат необходимо взять 150 г сухой травы, залить кипятком и выдержать на слабом огне 20-30 минут, после чего процедить и добавлять в ванны для ног.

Для сухой обработки стоп можно пользоваться крахмалом, борной кислотой, тальком.

Препаратами посыпают чистую кожу ступни, можно также добавить компоненты в носки и обувь. Это поможет не только избавить ноги от потливости, но и уберет неприятный запах.

Для лечения гипергидроза нижних конечностей часто готовят еще одно средство:

• по 2 ст. ложки сушеной мяты и коры ивы заливают 200 мл кипятка и настаивают 12 часов;
• готовую жидкость процеживают и переливают в стеклянную посуду;
• добавляют сок 1 лимона;
• настой выдерживают в холодильнике 24 часа.

Готовым препаратом пропитывают ткань (носки), обматывают чистые ноги и держат не меньше 60 минут, увлажняя ткань по мере высыхания.

Принято считать, что повышенная потливость чаще встречается у мужчин, однако, женщинам тоже свойственно страдать от гипергидроза.

Среди общих советов, помогающих избавится от неприятной влаги, большое место отводится следующим:

• Соблюдению гигиенических процедур. Необходимо регулярно принимать душ, содержать тело в чистоте.
• Эффективно пользоваться для ног и рук хозяйственным мылом, оно обладает антибактериальным действием и не вызывает аллергических реакций.
• Важно обратить внимание на предметы гардероба, они должны быть из натуральных тканей, без синтетических добавок.
• Не последнюю роль играет питание. При повышенном потоотделении не желательно употреблять жирную, кислую, острую, соленую пищу.
• Для женщин лучшее средство от пота — использование гипоаллергенной косметологической продукции. Это могут быть лосьоны, крема для тела, дезинфицирующие бальзамы для интимной гигиены.
• Еще одним эффективным средством от общего гипергидроза считают контрастный душ. Резкая смена температур позволяет нормализовать работы потовых желез и уменьшить выделение секрета.

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.

AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.

Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.

Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.

Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:

• 2 ст. л. соды
• 1 ч. л. соли
• 1 ч. л. сахара
• 1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.

• 5 ложек измельченной коры
• 1 л воды

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.

Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.

Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.

Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.

Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.

Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).

Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.

Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте. Подробности смотрите в нашем видео:

источник

Потливость, явление не из приятных, а повышенная потоотделение, особенно если оно привлекает внимание окружающих, может стать причиной комплексов. Это заболевание носит название гипергидроз, и страдают им представители обоих полов. Наверняка, и среди ваших знакомых есть те, от которых постоянно исходит неприятный запах пота. И это может быть у самых чистоплотных людей, меняющих одежду, принимающих душ по два раза в день и пользующихся антиперспирантами. В чём дело, почему люди подвержены такому недугу?

Это заболевание объясняется усиленной работой потовых желёз. Оно может проявляться в виде обильного потового выделения в определённых частях тела, а также и по всему кожному покрову. С таким активным избавлением от жидкости может быть связано множество заболеваний, если, конечно, это не спортивная тренировка, при которой обилие пота является нормой.

• Первичный гипергидроз. Локальное выделение пота, как правило, происходит в таких частях тела, как лицо, подмышки, стопы, ладошки. В случаях активизации желёз, именно здесь повышенное потоотделение, видимое и ощутимое в первую очередь.
• Вторичное проявление имеет и локальный и общий тип. Оно, напрямую связано с хроническими инфекциями, простудными заболеваниями, онкологией. Выделение жидкости через поры, может стать следствием побочного действия от пагубного воздействия на организм некоторых медикаментозных средств.

Первый вариант гипергидроза выявить легко, так как он виден при начальных проявлениях. Особенно ощутим пот в подмышечной области, на ладошках и стопах ног. Характерный резкий запах чувствуется уже после первых минут. Путём исследования, выявлено, что у женщин более сильное и частое проявление этого заболевания.

Первые симптомы возникают, когда человек находится в молодом возрасте от 13 до 25 лет. Бывает, что болезнь исчезает внезапно, как и началась. Но ожидание, порой переходит в постоянство, и приобретает хронические признаки. Причин возникновения гипергидроза и его проявлений довольно много:

• Большое количество мерокринных желез на ладонях, спине, и других местах.
• Более сильное реагирование желез на стимулирующие действия организма: стрессы, нервные реакции, нагрузки физического плана, провоцирующие выделение пота, но в превышенном количестве.
• Некоторые продукты питания блюда, также могут вызвать реакцию в виде пота, это острые продукты и блюда с их использованием, шоколадные изделия, кофе другие.
• Болезнь Левандовского.

Второй вариант повышенного потоотделения, скорее всего, связан с тяжёлыми заболеваниями. Он может быть уже самим проявлением болезненных состояний, и связан гипергидроз со следующими негативными патологиями:

• Сахарным диабетом.
• Тиреотоксикозом.
• Гипогликемией.
• Климатическим синдромом.
• Акромегалией.
• Феохромоцитомами.
• Карциноидным синдромом.
• Малярией и туберкулёзом, септицемией, и другими инфекционными заболеваниями.
• Болезнями неврологического характера: инсультом, болезнью Паркинсона, спинной сухоткой, нейросифилисом.
• Опухолевыми заболеваниями.

Активное и чрезмерное выделение пота, может быть как отдельным заболеванием, так и следствием серьёзной проблемы. Именно по этой причине, не стоит откладывать визит к медицинскому специалисту.

В этом случае, лечение гипергидроза с помощью народных средств, а также физические методы, вам послужат эффективными и довольно быстрыми способами, избавлением от неприятного недуга.

Способов борьбы с гипергидрозом, довольно много, и каждый хорош по- своему. Но без рекомендации и помощи специалиста, лучше этим не заниматься, так как не всем подходят некоторые методы.

После обследования на предмет различных заболеваний, врач примет решение, какой из многих способов вам подходит. Существует несколько наиболее популярных:

• Консервативный способ, при котором применяются мази, гели, таблетки.
• Более современные методы, при помощи использования лазера, ионофореза, эндоскопической торакальной симпатэктомии.
• Наиболее бюджетная и доступная, но не менее эффективная народная медицинская практика.
• Физические методы.

Такие методы совершенно не представляют опасности, и имеют побочных проявлений. Они показаны людям любого возраста. Вот некоторые, наиболее действенные способы:

• Принятие контрастного душа.

Этот способ, осуществляемый за счёт перепадов температур, заметно сокращает потливость, и имеет довольно сильное воздействие на потовые железы. Уделяйте большее внимание тем частям тела, где прослеживается наиболее активное выделение жидкости. Это подмышки, спина, лоб, область паха, ступни ног. Не доводите себя до самоистязания, и делайте разницу в температурах постепенно. Нельзя принимать такую процедуру с острыми заболеваниями различного рода простуды.

Повышенная потливость может пропасть уже спустя несколько суток, но процедуры нужно делать не меньше, чем 10 дней. Если вы бросите раньше, то не избавитесь от проблемы, она вернётся с новой силой. Принимать подобный, оздоровительный душ полезно и нужно, не только когда возникают проблемы, а постоянно, каждый день, ведь его полезные свойства известны только с положительной стороны.

Эта процедура проводится также в течение 10 дневного курса. Для неё вам потребуется простые средства в виде жёсткой мочалки и тёплого душа. Следует растереть, как следует тело в особо потливых местах, до покраснения кожи. Потом примите душ и хорошо вытрите тело. После полного высыхания кожи, присыпьте проблемные места тальком. Потливость пройдёт через пять-шесть суток.

Не следует считать, что народные способы безобидны, и вреда от них нет. Это ошибочное мнение, и думая так, вы можете вызвать нежелательные негативные реакции организма.

Не все травы могут вам подходить, некоторые способны вызвать определённого рода реакции, поэтому бездумно пить различные сборы довольно легкомысленно. Только после совета врача, приступайте к лечению народными средствами.

Содержание целебных натуральных компонентов, позволяет травам и растениям эффективно воздействовать на потовые железы. Лучшим лечением, станет комплексный подход, использование всего арсенала народного лечения: примочек, настоев, компрессов, отваров.

Кора дуба своими экстрактами устраняет активное потоотделение за счёт регулировки деятельности потовых желёз. Можно приготовить пасту, и методом нанесения перед сном, оставлять в проблемных местах на полчаса. Составляется она из мёда трёх столовых ложки и двух ст. ложек размолотой коры дуба. Подмышки перед нанесением тщательно выбрить, а лечить их нужно в течение двух недель.

Заварите в термосе горсть шалфея, и через сутки он будет готов. Принимать следует по пол стакана дважды в день. Лечение должно быть двухнедельным.

Соберите летом лекарственную ромашку, и залив литром воды сухие или свежие соцветия в количестве пяти столовых ложек, покипятите, убавив огонь до минимума. Теперь пусть настоится часа два. Смачивайте подмышки и места сильной потливости несколько раз в день. Можно применить намоченные в отваре салфетки, и приложив их к коже, оставить минут на 30.

Сухие цветки ( 3 ст. ложки) залить стаканом спирта или водки. Настоять 10 дней, но иногда взбалтывая. Протирайте при помощи ватного диска или салфеточек. Компрессы пред сном, следует делать, разбавляя настойку, из расчёта 200 г тёплой воды и

одна чайная ложка крепкого раствора. В течение месяца продолжать процедуры ежедневно.

Рецептура довольно проста, и сделать её, не составит особого труда, нужны составляющие в виде хвоща, спирта и водки, в пропорциях 1:5:10. Перед употреблением в виде смазывающего лекарства, разбавить в два раза.

Поговорим о лекарственных препаратах, в случаях с повышенным потоотделением. Медики считают, что есть, три, основные стадии этого заболевания, и в первых двух, принятие медикаментозных препаратов не требуется. Вот эти стадии:

1. Лёгкая стадия, при которой используются дезодоранты и антиперспиранты.
2. Средняя, при которой навязчивый запах, разводы и пятна на одежде, говорят о необходимой лекарственной терапии.
3. Тяжёлая степень определяется мокрой одеждой и сменой её не по одному разу в сутки. В этом случае, психика пациента заметно страдает и помощь индивидуального подхода необходима.

Для лечения первой стадии, достаточно прописать настойки валерианы, пиона, пустырника. При второй стадии могут быть рекомендованы более сильные натуральные, без привыкания таблетки, это красавка или белладонна.

• Препараты в виде таблеток: Белласпона, Беллоида, Беллантаминала. Все они помогают справиться с дистониями, раздражениями и расстройствами.
• Лечение в виде таблеток-транквилизаторов помогает корректировать эмоциональность и стрессы, а значит, понижать потоотделение. Они уменьшают тревогу, страх и принимаются строго под контролем врача. При употреблении Феназепама, Оксазепама, Диазепама, может возникнуть привыкание.
• При климаксе назначаются гормональные препараты, избавляющие от гипергидроза при менопаузе. Они назначаются строго индивидуально, пройдя медицинское обследование.
• Действие фитопрепаратов безвредное, они снимают нарастание потливости и имеют минимум противопоказаний. Действие Климандиона, Феминала, Эстровела, заметно снижает гипергидроз.
• Чтобы устранить приливы или сильную потливость, порой не обойтись без назначения седативных средств, антидепрессантов, вегетостабилизаторов,витаминных комплексов и других препаратов.

Опыт лечения данного заболевания показал, что только комплексным методом можно противостоять недугу, что изолированно теми или другими методами, эффективности достигнуть трудно.

Как видите, причин для повышенного выделения пота, у человека достаточное количество, но стоит помнить, что все они, результат нездорового состояния организма. Для того, чтобы устранить эти причины, вам следует соблюдать «золотые»правила:

• Пройти полное обследование организма.
• Следовать строго рекомендациям лечащего вас врача.
• Если имеется лишний вес, начать немедленно работать в направлении его сброса.
• Начать питаться правильной, здоровой пищей, и употреблять больше воды.
• Пить травяные чаи, помогающие справиться с заболеванием.
• Заниматься физическими нагрузками, теми, что позволяет ваше состояние здоровья.
• чаще бывать на свежем воздухе и на лоне природе.
• Иметь всегда хорошее настроение и повышать свой жизненный тонус.

В видео ниже «Народные средства против повышенной потливости подмышек. Советы и рекомендации» вы можете больше узнать о борьбе с потливостью:

Как правило, средствами против гипергидроза являются отвары трав, употребляемые внутрь, настои для внешнего применения, компрессы, примочки и даже специальные пасты.

1. Ванночки для ног и рук с ромашкой. Семь столовых ложечек цветков ромашки заливают двумя литрами кипятка и настаивают два часа. Далее принимают ванночки по 40 минут, желательно перед сном, а на утро используют тальк.
2. Питьевой отвар крапивы и шалфея. Две столовые ложки смеси (1х1) шалфея и крапивы заливают пол литром кипятка и настаивают несколько часов (до остывания). Принимают по четыре раза в день в течение месяца.
3. Спиртовая настойка хвоща полевого. Траву хвоща залить водкой и спиртом в соотношении 1х10х5. Поместить в прохладное место на две недели. После чего полученной смесью протирать проблемные зоны (когда необходимо).
4. Контрастный душ. Как говорят народники самое простое и действенное средство от потливости. Чередование горячей и прохладной воды прекрасно тренирует и придает тонуса коже, а также закаляет и повышает иммунитет. Так что даже если ты не страдаешь повышенной потливостью, но хочешь подольше оставаться молодой и здоровой подобных процедур лучше не отказываться.
5. Уксусная кислота. Также зарекомендовала себя, как неплохое средство от гипергидроза (если не пугает запах). Протирания 2%-ной кислотой после душа, на несколько часов обеспечит сухость кожи. Однако злоупотреблять таким методом не стоит.
6. Успокаивающий травной сбор. Мяту, валериану, красавку и пустырник смешивают в равных пропорциях (по одной чайной ложечке), заливают 750 мл горячей воды и настаивают три часа. После, принимают по одной ложке утром и вечером (при необходимости и днем). Это средство, конечно, не устранит потливость, но снизит повышенную возбудимость и подверженность стрессам. А, как известно, чаще всего гипергидроз возникает на фоне неустойчивого психоэмоционального статуса.
7. Отвар из березовых почек и листьев грецкого ореха. Берут по три столовые ложки на пол литра горячей воды, проваривают 3-4 минуты. Настаивают сутки. Полученным раствором протирают потеющие участки тела по мере необходимости.
8. Отвар коры дуба. Скорее всего, наиболее действенное средство, так как положительных отзывов этот метод за столетия накопил множество. Для приготовления нужно взять две ложки дубовой коры и залить литром воды, после чего проварить пять минут, снять с огня и дать постоять несколько часов. Раз в день таким отваром нужно протирать проблемные зоны или делать компрессы (минут на 20 перед сном).

Кроме всего прочего, традиционная гомеопатия рекомендует чаще посещать пляжи, проводить отпуск вблизи морского (или океанского) побережья, употреблять меньше жареной пищи, сократить потребление жиров, газированных вод и сладостей. А если знаешь, что тебя ждет стрессовая ситуация и без повышенного потоотделения не обойтись: экспресс-метод для проблемных участков – лимонный сок.

Специалисты советуют: прежде чем начать бороться с проблемой потливости, обязательно проконсультируйтесь у врача. Потому что повышенное потоотделение (по-научному гипергидроз) зачастую говорит о серьезных заболеваниях. В частности, так проявляются некоторые болезни щитовидной железы, гипофиза, нарушения нервной системы (неврастения, вегетососудистая дистония) и обмена веществ, туберкулез, некоторые онкологические и инфекционные заболевания и диабет.

В таких случаях важно лечить основную болезнь, и без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись.

Но бывает, что чрезмерная потливость — просто особенность организма. Как правило, ей подвержены ладони, подмышечные впадины, ступни ног. Местный гипергидроз, как правило, не несет прямой угрозы здоровью, но неудобств в повседневной жизни доставляет много. Кроме того, обильное потоотделение способствует развитию кожных болезней, особенно грибковых поражений стоп и дерматитов.

Есть эффективные способы, позволяющие справиться с этим недугом. Вот 5 простых правил:

1 Душ. Его необходимо принимать как минимум 2 раза в сутки, особенно после различных физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Весьма полезен контрастный душ.

2 Еда. Исключите из повседневного рациона острую, пряную и сильно соленую пищу, так как ее употребление повышает потливость. От кофе и алкоголя тоже следует отказаться.

3 Одежда. Постарайтесь носить одежду только из натуральных тканей, поскольку синтетика вызывает большую потливость у человека, да еще и на долгое время cохраняет в себе резкий запах пота.

4 Витамины. Полезно принимать общеукрепляющие средства — препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (принимать по полстакана в теплом виде 2-3 раза в день). Обратите внимание, что отвары должны быть без сахара. Настой сухих листьев шалфея готовится так: две чайные ложки листьев настаиваются в двух стаканах кипятка в закрытой посуде.

Помните, что травы могут вызывать аллергию. Поэтому при подборе даже нетрадиционного лечения правильнее посоветоваться с опытным медиком.

5 Дезодоранты и антиперспиранты. Они убивают запах, выделяемый бактериями, и снижают деятельность потовых желез. Помимо дезодорантов можно использовать специальные мази и присыпки, обладающие тем же эффектом. Дерматологи советуют смазывать сильно потеющие места тела пастой Теймурова — она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми.

Лечение потливости народными средствами не требует особенных затрат, но при этом они довольно действенны.

• При общей потливости тела поможет мята. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять тридцать минут, процедить. Настоем протирать проблемные места.
• Можно приготовить настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залить 2 литрами кипятка, настаивать час), добавить 2 ст. ложки питьевой соды. Использовать раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
• Эффективное средство — холодный компресс (15 -18 градусов). Он способствует сокращению пор, уменьшению сало- и потоотделение. Накладывать его следует на пять-десять минут. Компресс противопоказан обладателям холодной и синюшной кожи.
• Хорошо помогают ванны с корой дуба, белой ивой, шалфеем.

Полкилограмма измельченной коры дуба залить четырьмя литрами воды, кипятить тридцать минут, процедить.

Пять чайных ложек измельченной в порошок белой ивы залить двумя литрами холодной воды, настоять восемь часов, процедить, слить в ванну.

Килограмм измельченных листьев шалфея залить тремя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем довести до кипения, кипятить пять минут, настоять еще десять минут, процедить и вылить в ванну.

Принимать ванну следует двадцать-тридцать минут и не чаще одного раза в неделю.

В продаже есть множество препаратов против потливости. Две основные группы препаратов — дезодоранты и антиперспиранты. В рекламах часто между ними ставят знак равенства, но в действительности они принципиально разнятся по способу воздействия на организм.

Дезодоранты подавляют размножение бактерий, вызванных появлением на коже пота, и тем самым устраняют неприятный запах, но собственно потоотделение они не уменьшают. Так что главное их достоинство — безвредность, а главный недостаток — невысокая эффективность.

Антиперспиранты борются не с бактериями, а с выделением пота. Конечно, никакой препарат не может избавить от пота вообще, да и не должен этого делать, так как выделение пота — нормальное поведение организма. Но соли алюминия или цинка в составе антиперспирантов на время закупоривают протоки потовых желез и ограничивают потоотделение. Поэтому если использование обычных дезодорантов не спасает вас от дискомфорта, можно прибегнуть в борьбе с гипергидрозом к помощи антиперспирантов. Правда, применять их надо с осторожностью.

«Запирая на замок» потовые железы, они не выпускаю пот наружу, что может привести к воспалению потовых желез.

Подмышечные впадины можно протирать 1-2% салициловым спиртом.

Помогают травы хвоща, настоянные на водке (1:10), настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5). Перед употреблением развести кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать кожу 1-2 раза в день.

Еще один рецепт: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Такой отвар уменьшит секрецию потовых желез, а тело приобретет свежий лимонный запах.

Кстати, в экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (экзаменом, ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде.

Дважды в день натирайте лицо крепким холодным чаем или некипяченым молоком. Высыхать лицо должно естественным путем.

Чрезмерную потливость ступней можно побороть при помощи дубовой коры. Тщательно измельчите немного коры и посыпьте этим порошком носки или чулки. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока потоотделение не придет в норму. Достаточно двух-трех недель, использовать кору дуба дольше не следует, иначе выделение пота может прекратиться совсем, а это для организма вредно.

Кору дуба можно использовать для ножных ванночек. 50-100 г растительного сырья на 1 литр воды, кипятить 20-30 минут на небольшом огне.

Хорошо помогают ванночки с настоем ромашки, крепким чаем,с марганцовкой (раствор должен быть светло-розовым). Или контрастные ванночки с обычной очень холодной и весьма горячей водой.

Еще один способ: утром и вечером обмывать ноги соленой водой. 1 чайную ложку соли растворить в стакане горячей воды, затем не много остудить.

Летом можно попробовать 2 раза в день перекладывать пальцы ног свежими березовыми листьями.

Устраивайте для них соленые ополаскивания: 1 чайную ложку поваренной соли растворите в стакане горячей воды и ополаскивайте руки 2 раза в день.

Не вытирайте, пусть руки высохнут.

Народная медицина использует в лечении излишней потливости настои и отвары лекарственных трав. Их доступность и надежность делают такие средства особенно востребованными, а эффективность применения признана даже доказательной медициной. Лекарственные травы, используемые в лечении гипергидроза, обладают всеми необходимыми свойствами:

• противовоспалительными;
• антибактериальными;
• седативными;
• дубильными;
• дезодорирующими;
• эстрогенными.

Настои и отвары этих растений быстро и эффективно устраняют патогенную микрофлору, снимают воспаление и подсушивают кожу, гармонизируют работу нервной системы, снижают потоотделение у женщин во время климакса и в другие периоды гормональных сбоев (половое созревание, беременность, послеродовой период).

Помимо лекарственных растений, для устранения запаха пота могут быть использованы некоторые продукты питания, антисептические средства (марганцовка, борная кислота, эфирные масла)

Эффективность народного лечения гипергидроза зависит от стадии заболевания. Только при потливости легкой степени можно успешно бороться с негативными проявлениями.

И даже в этом случае обращение к врачу будет не лишним — возможно, у вас вторичный гипергидроз, который является всего лишь симптомом первичного заболевания. В этом случае полностью избавиться от потливости можно, лишь устранив ее причину.

Основной способ применения таких составов — растворы для протирания проблемных зон или накладывание компрессов. Лечение гипергидроза народными средствами в этих случаях проводится по следующим рецептам:

• Ромашка. Для приготовления настоя берут 3 ст. л. травы с цветками, которые тщательно разминают руками. Заливают 1 л воды комнатной температуры, оставляют для настаивания на 1 час. Добавляют 1 ст. л. пищевой соды, размешивают и протирают настоем подмышки несколько раз в сутки. Хранится средство не более 24 часов даже в холодильнике;
• Дубовая кора. Делают отвар из 2 ч. л. измельченной коры в 0,5 л воды. Кипятят до уменьшения объема в 2 раза, после чего укупоренную и закутанную жидкость настаивают еще 2 часа. Затем процеживают, добавляют сок 1 лимона и помещают в холодильник на 3 суток. Протирают проблемные участки 3 р. в день;
• Хвощ полевой. Делают настойку из 200 мл водки и 4 ст. л. сухой травы. Настаивают в темном месте не менее 10 суток, после чего добавляют 200 мл холодной кипяченой воды. Используют для протирания дважды в день, хранят в холодильнике не более года;
• Марганцовка. Для проведения процедуры делают слабый раствор — всего несколько кристаллов на 0,5 л воды. Затем смачивают ватные диски или чистую ткань и накладывают на проблемный участок на 15 минут. Компрессы делают в течение 2 недель на ночь;
• Сосновые ветки. Молодые веточки заливают водой и томят на водяной бане примерно 0,5 ч. Затем раствор фильтруют и делают из него компрессы в области подмышек или на другом участке с повышенной потливостью.

К числу эффективных средств для устранения потливости относятся: шалфей мускатный, календула, валериана лекарственная, мята, кровохлебка, овес посевной, листья орешника, ивовая кора, листья и почки березы, черный чай, яблочный уксус.

Народные средства от пота включают в себя также проведение ванн (общих или ножных), применение которых наиболее целесообразно при обширной локализации проблемных участков или генерализованном гипергидрозе. Самыми распространенными и эффективными составами для общих ванн являются следующие рецепты:

• Делают настои отдельно для каждой травы: в 1 л воды заваривают 7 ст. л. ромашки, 150 г хвоща, 0,5 кг соломы посевного овса, 2 стакана березовых почек. Для 1 стакана шалфея берут 5 л кипятка. Настои укутывают и выдерживают 1-3 часа, после чего фильтруют и добавляют в ванну;
• Для приготовления настоя 200 г коры дуба или сосновой хвои заливают 2 л воды и кипятят примерно 0,5 ч. на маленьком огне. Фильтруют и добавляют в ванну. Процедуры проводят минимум 2 раза в неделю с длительностью 15 минут. Температура воды должна быть максимально комфортной (+37+38°С).

Для проведения процедур при повышенной потливости ног используют следующие рецепты:

• С содой. В теплую воду, которая полностью покрывает стопы, добавляют 3 ст. л. соды и перемешивают. По желанию капают несколько капель эфирного масла: розмарина, лаванды, чайного дерева. Выдерживают до 30 минут, после чего ноги тщательно вытирают;
• С морской солью. Лучше всего подойдет английская (Эпсом соль). Стакан соли размешивают в 2 л воды до полного растворения, выдерживают вымытые стопы 10-15 мин, после чего споласкивают чистой водой и вытирают насухо;
• Травяные. Для приготовления настоев используют черный чай (1 ст. л. на 1 л воды), лавровый лист (30 шт. на 200 мл воды), ромашку (7 ст. л. на 2 л воды), травяную смесь из равных частей шалфея, ромашки, подорожника, липового цвета (2 ст. л. на 400 мл воды). Заваренный настой выдерживают от 15 минут до 2-3 часов, фильтруют и добавляют к небольшому количеству воды для ножной ванны.

На заметкуВанны для лечения гипергидроза проводят максимум 2-3 раза в неделю от 15 до 30 минут: слишком частые процедуры могут вызвать побочные явления, а при более редком их проведении понизится эффективность.

Не стоит забывать и о средствах для внутреннего употребления: ведь потливость — результат неполадок определенной системы организма, поэтому воздействие на причину заболевания может быть не менее эффективным. Для приема внутрь используют следующие средства:

• Плоды шиповника. Заливают 0,5 л кипятка 1 ст. л. ягод и выдерживают в термосе минимум 1 час. Полученный настой выпивают перед едой в течение суток, поделив на 4 равные порции;
• Горец змеиный. Заваривают 1 ст. л. измельченного корня в 1 л кипятка, настаивают около часа. Фильтруют и принимают по 100 мл 3-4 р. в день;
• Травяной сбор: сушеница и клевер (по 1 части), шалфей и черничные листья (по 2 части). 1 ст. л. сбора заливают 200 мл кипятка и выдерживают 0,5 ч. Затем фильтруют и принимают за 0,5 ч. до еды по 50 мл;
• Пустырник и красавка. Заливают 0,5 л кипятка по 10-15 г травы, настаивают 40 минут, фильтруют. Принимают по 15 мл трижды в день.

Выделение пота – нормальная функция организма и важный фактор здоровья человека. Выделение пота охлаждает тело при значительных физических нагрузках и при высокой температуре во время болезни.

Повышенная потливость (гипергидроз) – патология свидетельствующая о сбое в естественном процессе потовыделения. Когда из человеческого организма выделяется повышенное количество пота, дезодорант или антиперспирант вряд ли поможет. Скорее даже навредит, так как способствует закупориванию пор. Одно из решений проблемы – использовать какое-либо народное средство от потливости подмышек.

• Обильное потоотделение в подмышечной области может появляться в особо жаркую погоду у тех людей, которые носят одежду, сшитую из синтетических материалов. Такие ткани имеют низкий уровень вентиляции и, как многие говорят, «не дышат».
• Питание тоже может влиять на гиперпотливость. Нежелательно употреблять много острой пищи, так как она содержит особые элементы, которые начинают раздражать потовые железы, попадая в них и вызывая воспалительный процесс, ведущий к чрезмерной потливости организма человека. Употребления алкоголя в неразумных количествах это тоже касается.
• Гормональный сбой также способен спровоцировать повышение потоотделения. Это особенно заметно в те моменты, когда человек проходит этап подросткового периода.
• Кроме того, гипергидроз может сопровождать некоторые заболевания. Например, почечные болезни. Если данный орган ослаблен и плохо справляется с выделительной функцией, тогда ему на помощь приходит кожа, благодаря которой через поры выводится избыток веществ.
• Нестабильность работы нервной системы вкупе с постоянными эмоциональными нагрузками тоже могут привести к рассматриваемой проблеме.

Настой ромашки

Данное лекарственное растение – один из основных помощников во многих бедах человека. И хорошее народное средство от потливости подмышек. Для этого из ромашки необходимо приготовить настой. Берем 6 столовых ложек высушенного, предварительно измельченного растения, насыпаем их в подготовленную емкость и заливаем 2 л кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры. После чего накрываем крышкой, и оставляем на один час. Затем кладем в емкость пару столовых ложек пищевой соды, размешиваем, смачиваем ватный тампон и проходим всю подмышечную область. При повторении процедуры в день несколько раз, спустя некоторое время повышенная потливость проходит.

Настойка хвоща

Чтобы приготовить данное средство, необходима обыкновенная водка (спирт использовать не стоит). Берем 1 часть высушенной травы растения и 10 водки, все хорошо перемешиваем в герметичной посуде и отправляем в теплое темное место на 2 недели. Периодически нужно встряхивать содержимое. Спустя указанное время смоченным ватным тампоном протрите подмышечные впадины и любые другие места, подверженные гипергидрозу. Повторять процедуру следует по мере необходимости.

Настойка на листьях грецкого ореха

Такую проблему, как гипергидроз можно вылечить настойкой листьев грецкого ореха. Смешиваем в герметичной посуде 1 часть зеленого сырья и 10 водки. В данном случае допустимо использовать и спирт, но его количество должно быть уменьшено в 2 раза. Средство должно настояться в сухом темном месте приблизительно неделю. Народное средство от потливости подмышек готово.

Настой коры дуба

Берем чайную ложку измельченной коры дуба и заливаем ее 250 мл кипяченой воды комнатной температуры, хорошо размешиваем и добавляем немного лимонного сока. Затем настаиваем средство 2-3 часа, и можно использовать. Средством нужно протирать наиболее проблемные места на коже. Настой коры дуба способен привести в норму работу потовых желез человеческого организма.

Настойка на березовых почках

Смешиваем березовые почки (желательно свежие) с водкой: пропорция 1:10.

Если вы будете использовать спирт, то 1:5. Средство переливаем в герметичную посуду и оставляем на 2 недели в темном месте настаиваться. Полученным настоем протирайте в течение месяца подмышечные впадины раз-два в день. Спустя указанное время проблема повышенной потливости будет решена.

Настой из травяного сбора

Берем по 100 г травы зверобоя, бессмертника, листьев ромашки и почек березы. Все тщательно перемешиваем, и заливаем стаканом кипятка 1 столовую ложку данного травяного сбора. Настаиваем 20 минут, процеживаем и охлаждаем. Полученное средство необходимо пить по 200 мл с добавлением 1 чайной ложки меда утром и вечером. Данный травяной настой приводит в норму гормональный обмен, восстанавливая деятельность эндокринной системы.

Ветки сосны

Для приготовления данного средства нужны молоденькие ветки сосны. Проварите их несколько минут на водяной бане. Полученную жидкость можно применять в качестве лечебных ванн или как примочки в местах повышенной потливости. Сосновая хвоя обладает очень сильным антибактериальным действием, поэтому на длительный период избавит вас от проблемы.

Дегтярное мыло

Им необходимо мыться утром и вечером в течение нескольких недель. Хоть запах у дегтярного мыла и малоприятен, средство является весьма действенным.

Хорошее народное средство от потливости подмышек – это употребление продуктов с высоким содержанием витамина C. Он улучшает и приводит в норму функцию потовых желез. Следует употреблять больше ягод смородины (и черной, и красной), лимонов, гранатов и т.п.

Предупредить заболевание значительно проще, чем лечить. Профилактика гипергидроза заключается в том, чтобы постоянно следовать правилам личной гигиены и грамотно употреблять жидкость. Итак, для того чтобы предотвратить повышенное потоотделение и неприятный запах, необходимо:

• Дважды в день принимать душ. Желательно, чтобы он был контрастным, с чередованием воды разной температуры. Это не только будет поддерживать чистоту тела, но и укрепит сосуды. После душа некоторое время следует побыть раздетым, и только потом одеваться.
• В подмышечных впадинах удалять лишние волосы. Это существенно снизит размножение бактерий в данной области, и как следствие предупредит появление неприятного запаха.
• Ограничить употребление малины, меда и горячего чая, которые обладают потогонным действием.
• Носить одежду из таких натуральных материалов, как хлопок, лен, шелк и т.д.
• В особо жаркую погоду не следует пить чрезмерное количество жидкости, так как впоследствии она будет активно выводиться потовыми железами.
• Принимать необходимые минеральные и поливитаминные комплексы. Чтобы узнать какие именно, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
• Несколько раз в месяц посещать баню /сауну, чтобы избавлять организм от накопившихся токсинов.
• Пересмотреть собственное питание и обеспечить достаточную физическую нагрузку. Избыточный вес также может стать причиной повышенного потоотделения.

Будьте особо внимательны к собственному здоровью. Если перечисленные народные средства не дали нужных результатов, то обратитесь за помощью к квалифицированным специалистам, которые обязательно помогут решить вашу проблему.

источник