Успешное лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами (как и медикаментами, гимнастикой) зависит от нескольких факторов. Данные нюансы определяются лечащим врачом только после точной постановки диагноза – лишь тогда применение методов имеет практический смысл. Все предполагаемые действия страдающему неприятной и прогрессирующей болезнью придется согласовывать с докторами, так как манипуляции и домашние средства могут вступать в конфликт с уже назначенным курсом медикаментозного лечения, иметь различные противопоказания по поводу наличия других заболеваний у пациента.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Остеоартроз коленного сустава – это одна из форм артроза. Характерно, что развивается заболевание достаточно медленно, как бы исподволь прогрессируя, поражает пациентов после сорока лет. Хотя по статистике, патология в нынешней ситуации значительно «молодеет». Виной тому — реалии мегаполиса: «сидячий» образ жизни, недостаток движения, неправильное питание, вредные привычки – ряд факторов, которые «запускают» механизм заболевания.
Но подавляющее большинство пациентов – все-таки пожилые люди, а ограниченную функциональность коленных суставов здесь можно связывать с износом организма и хрящевых тканей. Но когда уже начались достаточно регулярные боли в колене, болезнь перешла в запущенную форму. Чем раньше вы приступаете к лечению остеоартроза коленного сустава, тем лучше. К основным причинам проявлений болезни можно отнести:
- излишний вес, причины которого: возрастное снижение метаболизма, неправильный режим питания, отсутствие «щадящих» тренировок для тела, сидячий образ жизни. Механизм прост: лишние килограммы дают повышенную нагрузку, а сочленения быстрее поддаются износу;
- усиленные нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью. Здесь все выглядит «с точностью до наоборот»: сказывается не недостаток, а переизбыток нагрузки;
- травмы голеностопа или коленных суставов.
Существуют и группы риска по заболеванию, к которым относят профессиональных спортсменов, людей, имеющих «лишний» вес, пациентов, которые перенесли травмы коленей, женщин и мужчин после сорока лет и тех, кто имеет на ногах варикозное расширение вен, женщин климактерического возраста, тех, у кого имеется наследственная предрасположенность к данной болезни. Остеоартроз коленных суставов развивается постепенно, поэтому важно своевременное обращение к врачу. Своевременное лечение — шанс избежать ограничений в движении и необратимых изменений в суставах, последующей за этим инвалидности.
- появление хруста в коленях (особенно после физически активных действий или в конце рабочего дня);
- отечность в области коленных чашечек;
- болезненное ощущение при подъеме по лестнице.
Обследовать внутренние фрагменты коленного сустава визуально невозможно. А на рентгене информации для постановки точного диагноза маловато. Что делать, пациенту, если нужна срочная диагностика патологий сустава? Для этого разработана процедура артроскопии.
Артроскоп — медицинский прибор, который оснащен линзами со специальным освещением. Он вводится в небольшой надрез над больным суставом. Через техническое волокно в суставы проникает свет, а миниатюрная камера дает изображение на монитор, где врач-специалист может внимательно осмотреть сустав изнутри, диагностировать предполагаемые патологии, а в некоторых случаях – даже устранить их. Сама манипуляция не слишком болезненна и не потребует длительного времени для последующей реабилитации. А пациент «возвращается в строй» за 2-6 недель.
Существует мнение: при больных коленных суставах все, что требуется – лежать и поменьше двигаться. И оно в корне неверно! «Движение – жизнь» — это высказывание лучше всего отражает необходимость его для тех людей, кто имеет аналогичные заболевания. При лечении остеоартроза коленного сустава (по снятию болевого синдрома) пациенту рекомендуется лечебная физкультура (ЛФК). Регулярные физические упражнения могут укрепить мышцы, уменьшить нагрузку на больные сегменты опорно-двигательного аппарата, активизировать кровоснабжение данных участков.
Для каждого пациента врачом-специалистом разрабатывается индивидуальный курс упражнений. Выбор упражнений зависит как от степени развития заболевания, так и от физического состояния больного. ЛФК не должна быть динамической — скорее, щадящей, не оказывающей чрезмерные физические нагрузки на болезненные суставы. Не рекомендуется, например, выполнять множественные глубокие приседания. Традиционный комплекс:
- для укрепления и восстановления объема мышц можно сделать такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем одну ногу вверх и держим ее так 2 минуты. Усталость в мышцах со временем появляется, но коленный сустав не испытывает сильной физической нагрузки;
- для укрепления мышц полезна растяжка суставных капсул со связками. Упражнение надо делать размеренно и плавно, вытягивая ноги по очереди и легко надавливая на сустав. Если движение вызывает боль или дискомфорт, то нужно тотчас прекратить выполнение.
ЛФК нежелательно практиковать во время обострений заболевания.
К дополнительным методикам лечения относятся массаж, мануальная и иглотерапия, крио- и магнитотерапия, лечение пиявками, электрофорез с новокаином, тепловая процедура с парафином или лечебной грязью, прижигание полынью, средства народной медицины.
Различные манипуляции, которые нам предлагает так называемая «мудрость поколений», результативны, как дополнительные методы. Радикального восстановления, если болезнь зашла уже далеко, ожидать не стоит. Равно, как и воспринимать народные методы лечения, как панацею от всех возможных болезней. Перед употреблением того или иного средства необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом (а ни в коем случае не назначать курс самостоятельно), так как некоторые средства и составы могут вступать в конфликт с уже назначенным доктором медикаментозным лечением.
- Если наблюдается отечность коленей, то для начала убираем её. Вечером растворяем две ложки соды пищевой в столовой ложке подогретой воды. Полученной массой смачиваем хлопчатобумажную ткань и обматываем колено. Чтоб не протекало, сверху кладём еще и целлофан, а затем обматываем теплым шерстяным шарфом, фиксируем полученную конструкцию повязкой. Компресс держим на колене до самого утра. Процедуру повторяем в течение недели – отечность должна пройти;
- возьмем уксус яблочный (две ложечки) и такое же количество теплой воды. Таким же образом, как в предыдущем варианте, делаем компресс (держим его всю ночь). Параллельно, утром и вечером, нужно принимать по таблетке обыкновенного (не шипучего) аспирина и диклофенака.Курс — 1 месяц.
Если имеются проблемы с желудком или кишечником, перед приемом Аспирина и Диклофенака нужно проконсультироваться с вашим лечащим доктором. Дополнительно к курсу можно применить массаж коленного сустава. Но лучше найти опытного массажиста и пройти у него курс.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
В лечении остеоартроза коленного сустава применяются лекарственные травы.
Нужно сорвать 5–7 листьев лопуха и сложить их стопкой (шершавой стороной вниз). Смазываем постным маслом (подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное) коленный сустав, а затем прикладываем к больному месту стопку листьев лопуха. Оборачиваем целлофаном, перевязываем шерстяным шарфом и фиксируем на ночь. Утром снимаем. Повторяем в течение недели.
Собранные по весне молодые листочки березы запариваем кипятком. Обкладываем ими коленный сустав (общая толщина сырья должна быть не менее двух сантиметров). Оборачиваем все это целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим в течение всей ночи. Утром снимаем. Повторяем семь дней.
Этим соком пропитываем ватно-марлевую повязку. Оборачиваем на 45 минут больной сустав. Повторяем семь дней (нужно с перерывами провести три таких курса).
Перед процедурами хорошо прогреваем коленные суставы (это можно сделать грелкой). Когда кожа колена станет розовой, щедро смазываем её натуральным пчелиным медом. Делаем такой медовый компресс – можно с легким массажем колена – на четверть часа. Затем прикладываем компресс из листьев лопуха. Боль должна пройти уже через несколько процедур.
Корень хрена перемолоть в мясорубке или потереть на терке. Затем сырье пропаривается на малом огне, но чтобы жидкость не выкипела. Выкладываем состав на марлю и прикладываем его к коленному суставу. Сверху оборачиваем целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим до получаса (или до появления терпимого жжения), затем снимаем. Повторяем 15 дней.
Луковицы с шелухой варим в кастрюле, пока они полностью не разварятся. Процеживаем и остужаем. Отвар пьем незадолго до еды по стакану (нужно выпить все количество). С перерывом курс можно повторить.
Чистить сам плод не требуется, в настойку пойдут все его части. Несколько штук режем, закладываем в стеклянную банку (1 литр) и на две трети заливаем медицинским спиртом или крепким (до 70 градусов) самогоном двойной очистки (водка немного слабовата, или придется настаивать еще более длительное время). Емкость убираем в темное место с комнатной температурой. Настойка стоит примерно с полгода (минимум месяца три); некоторые специалисты настаивают и год. Средство из маклюры для компрессов и растирок должно приобрести коричневый цвет (вместо первоначального зеленого). Лечение заключается в растирании суставов полученным средством.
- Берем отрез бинта или хлопчатобумажную ткань и смачиваем настойкой довольно обильно;
- этим бинтом промокаем пораженное место, чтобы оно ощутимо намокло;
- растираем, пока настойка полностью не высохнет;
- обработанную область коленей укутываем чем-то теплым, к примеру, шарфом из шерсти (лучше всего это сделать перед сном). Повторяем процедуры в течение недели.
Стоит еще раз напомнить каждому потенциальному пациенту: прежде чем приступать к лечению остеоартроза коленного сустава народными средствами, нужно посоветоваться с наблюдающим вас врачом-специалистом.Он оценит возможность и эффективность народных методик лечения. А перед принятием вами решения следовать какому-либо дополнительному курсу необходимо пройти осмотр. Не стоит доверяться шарлатанам и «помощи» интернета. Такой подход может и навредить! А выслушать мнение врача – разумное решение для каждого, кто бережет здоровье.
источник
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
С возрастом наши суставы теряют свое здоровье. Все тяжелее подниматься по лестнице, преодолевать большие расстояния пешком. На горизонте появляется перспектива провести не один год с тростью.
Чтобы вернуть молодость ногам, люди обращаются к врачам, и те выписывают им дорогостоящие лекарства. Мало того, что потратиться придется немало, так еще не факт, что препараты действительно принесут облегчение.
- Преимущества народных средств при лечении артроза
- Применение овощей
- Капуста
- Хрен
- Сельдерей
- Использование диких растений для лечения
- Лопух
- Чистотел
- Одуванчик
- Другие методы лечения
- Целебные ванны
- Притирки и компрессы
Артроз, артриты, ревматизм преследовали человечество всегда, и народы выработали свои правила борьбы с этими болезнями. Народные средства обладают рядом преимуществ:
- Достаточно недороги;
- Просты в изготовлении и использовании;
- Существует различные варианты лечения, из которых можно подобрать подходящий.
Народная фантазия употребляет при лечении все что угодно, главное — эффективность лечения. Не следует думать, что подобные средства являются очередным плацебо. В разнообразных отварах, компрессах и настойках используются дары природы, богатые именно теми веществами, которые требуются больному артрозом.
Различные способы применения также объясняются не полетом воображения лечащихся, а тем, что разные препараты действуют неодинаково. Одни годятся на то, чтобы их втирать, из других надо делать компрессы и так далее.
При использовании народных средств все-таки не стоит забывать, что они лишь помощники в лечении и не могут заменять собою лекарственные средства.
Овощи, фрукты, корнеплоды несложно достать. Часто их можно найти на собственной даче. Большим их достоинством является то, что пациенту обычно хорошо известно, откуда используемые овощи взяты, и человек не найдет в них нежелательные ядовитые вещества.
В овощах большое количество разнообразных витаминов, макро- и микроэлементов, различных кислот. Пища без них не будет полноценной никогда. В лечении артроза от овощей берется вся их польза и направляется на борьбу с болезнь. Ниже представлены несколько рецептов, которые помогут людям с больными коленными суставами.
Существует два популярных средства с использование капусты.
Компресс с капустным листом. Делается все очень просто. Компресс рассчитан на то, что он будет действовать во время сна, поэтому изготавливать его надо вечером. Необходимо взять большой кочан капусты и отделить от него несколько самых больших листьев, главное, чтобы они были свежими.
На внутреннюю сторону листа надо нанести слой цветочного меда. Именно этой стороной надо прикладывать лист к больному суставу. Для пущего эффекта можно обмотать коленный сустав полиэтиленовой пленкой.
Компресс будет действовать всю ночь. Утром его можно снять, а остатки меда на кожи смыть. Лечение капустным листом должно длиться месяц, тогда результат будет максимальным, все полезные вещества хорошо впитаются, кровообращение в суставе улучшится.
В этом случае используется капустный сок, он всегда считался полезным при лечении артроза коленных суставов с помощью народных методов. Очень важно то обстоятельство, что капустный сок снимает боль. Берется кочан среднего размера и нарезается куски. Потом капусту надо переложить в эмалированную миску и размять, после чего можно выжимать из нее сок.
Стоит сразу оговориться: сок лучше использовать сразу. После нескольких дней он теряет свои целебные свойства и становится бесполезным.
Соком необходимо пропитать кусок ткани из чистой шерсти и прикладывать к больной ноге по вечерам. Компресс будет эффективен, если делать его каждый день.
Хрен считается хорошим народным средством при лечении деформирующего артроза коленного сустава. Поскольку этот овощ можно легко купить на рынке или вырастить на своей даче, то за доступность этого средства можно не волноваться. Можно использовать как свежий хрен, так и высушенный.
Берутся корни хрена, натираются на терке и распариваются. Делается это на небольшом огне, чтобы вода не успела закипеть. После этого берется ткань, пропитывается отваром, на нее кладется хрен. Этот компресс прикладывается к коленному суставу.
Существуют многочисленные свидетельства того, что такой метод прекрасно воздействует на состояние ног и способен помочь даже при переломе шейки бедра.
Сельдерей часто применяется в народной медицине при лечении различных недугов. Артроз коленных суставов — один из них. Можно привести два рецепта, которые на практике показали свою эффективность.
Необходимо взять 1 килограмм хорошо промытых корневищ овоща и натереть крупно на терке. Потом сельдерей заливается литром водки и настаивается десять дней. Полученный раствор надо процедить. Остатки сельдерея снова заливаются, на это раз литром воды и настаивается в течение суток. После этого настой снова процеживается. Водочная и водная настойки смешиваются.
Полученный раствор необходимо принимать по 2 столовые ложки три раза в день за полчаса перед едой. Делается это в течение трех-четырех недель, чтобы получить надежные результаты лечения.
Емкость с настойкой лучше хранить в холодильнике. Метод очень прост, но хорошо помогает.
Этот метод рекомендуют даже врачи. Берется сельдерей вместе с зеленью, который хорошо промывается. Из него выжимается сок, который необходимо пить по 2 столовых ложки три раза в день за 40 минут до приема пищи. Из остатков сельдерея делается компресс, который лучше держать всю ночь. Артроз быстро перестанет беспокоить.
Помимо капусты, хрена, сельдерея в лечении народными средствами артроза коленного сустава можно использовать и другие овощи. Хорошие результаты дает применение, лукового отвара, свеклы и свекольного сока.
Дикие растения не менее богаты витаминами полезными веществами, чем их садовые собраться. Скорее наоборот. Произрастание в дикой природе позволяет им впитать большое количество целебных сил земли. Неслучайно наши предки искали себе лекарства в лесах и полях. Зеленая аптека и сегодня способна помочь в разных случаях, в том числе и при лечении артроза.
Это очень популярное растение среди больных артрозом. Простота применения сочетается с высокой эффективностью лечения. Тому, что хочет воспользоваться подобным средством, достаточно собрать несколько листьев лопуха. Место для сбора надо выбирать вдали от трасс и города, чтобы растение не было загрязнено ядовитыми химикалиями.
Листьями, предварительно помятые, внешней стороной необходимо обернуть больной сустав. Поверх колено лучше обмотать шерстяной тканью, чтобы ноге было тепло. Компресс оставляется на всю ночь. С утра листья снимаются. Замечено, что лопух темнеет, если сустав больной. После регулярного использования подобного компресса боль быстро уйдет.
Из лопухов также делаются различные настойки, отвары, порошки, мази. Все они успешно справляются с артрозом.
Чистотел является известным лекарственным растением, которое используется в лечении различных заболеваний. Полезен он и при артрозе коленного сустава. Есть простой рецепт настойки на оливковом масле.
Берется 3 столовых ложки чистотела и оливковое масло. Чистотел должен быть свежим. Листья растения мнутся и укладываются в бутыль объемом 1 литр. Заливается масло. Две недели раствор настаивается, после чего его можно использовать. Полученное масло каждый день втирается в коленный сустав в течение месяца.
Данное растение хорошо себя зарекомендовало себя в лечении деформирующего артроза коленного сустава. Можно привести два рецепта, которые помогают при больных ногах.
Настой из одуванчика. Берутся свежие или высушенные цветки растения и засыпаются в пять предварительно подготовленных бутылочек до половины. После этого в емкости заливается тройной одеколон. Бутылочки ставятся в темное место. Настаиваются одуванчики месяц. После этого настойку можно использовать. Для этого надо каждый вечер втирать его в больное колено.
Рецепт 2.
Берутся цветки одуванчика, промываются и пережевываются. Из полученной кашицы можно делать компресс. Сверху нога обматывается полиэтиленом. В лечении таким способом можно использовать высушенные цветки. Для того чтобы сделать кашицу, надо залить их горячей водой.
Среди диких растений, используемых в лечении деформирующего артроза коленного сустава народными средствами, можно назвать следующие:
- Подснежник,
- Мокрицу,
- Подорожник,
- Березовые листья;
- Другое.
Перед тем как использовать богатства природы, надо помнить о том, что некоторые растения могут причинить вред при неправильном применении.
Целебные ванны не так часто используются в лечении артроза, но многие находят их эффективными. Очень хорошо помогают ванны из хвои или сенной трухи. В первом случае в ванну кладется несколько веток сосны с играми, кусочки топинамбура, столовая ложка скипидара. Также можно добавить килограмм соли и мед. Ванна принимается не больше 20 минут, после чего на колено наносится йодная сетка.
Ванна из сенной трухи делается проще. Делается отвар из нее и заливается в ванну. В воде можно находиться не более получаса. Из трухи можно сделать компресс.
Многие любят делать специальные ванночки для ног с выжимками солода или винограда.
Существует большое количество притирок при артрозе. Например, можно сделать мазь с медом. Для этого берется в равных долях глицерин, спирт, йод и мед. Все это размешивается и два часа настаивается. Притирка наносится на колено ватным тампоном.
Компрессы для лечения артроза бывают самыми разными. Среди них можно перечислить следующие:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В лечении артроза используются массаж, специальная ходьба. Народная медицина изобрела и продолжает изобретать средства против артроза. Но к выбору методов нужно подходить индивидуально, тогда артроз надолго уйдет из вашей жизни.
Остеофиты – разрастание костной ткани. Часто данный недуг протекает бессимптомно. Обнаружить его можно после рентгенологических исследований.
Остеофиты могут образовываться в полости суставов конечностей, на поверхностях рук и ног, а также на любых участках позвоночного столба. Как правило, они образуются после получения человеком травм, заканчивающихся переломами костей. Иногда хроническое течение подобного недуга, протекающее в костной ткани, стимулирует увеличение костных разрастаний.
Содержание статьи:
Общие сведения и причины
Виды
Симптомы, диагностика
Лечение и профилактика
Остеофиты: что это такое? Это патологические наросты на кости, не являющиеся самостоятельной болезнью. Обычно появляются в виде компенсаторной реакции организма на нарушение надкостницы или костной ткани. Они имеют разнообразную форму и размер.
Наличие остеофитов ухудшает качество жизни человека, причиняет болевые ощущения, но не представляет опасности для жизни. Терапия остеофитов обычно заключается в обезболивании. В тех случаях, когда недуг способствует понижению работоспособности (к примеру, при пяточной шпоре), врачи рекомендуют прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Как избавиться от остеофитов? Удалить их можно исключительно хирургическим путем, но они могут появиться опять. По этой причине консервативная терапия помогает справиться только с симптомами недуга, но на сами остеофиты и их рост существенно не влияет.
Причины возникновения остеофитов могут быть самыми разными. Например:
- травмы;
- опухоли;
- воспаления;
- метастазы;
- эндокринные нарушения;
- чрезмерные физические нагрузки.
Под термином «остеофит» подразумевается определенный вид костного нароста, который спровоцирован определенной причиной. Остеофиты отличаются своим месторасположением, структурой и причинным фактором.
По клеточной структуре встречаются такие виды остеофитов:
Губчатые образуются из губчатого вещества, формирующего суставные поверхности. Также из него состоят мелкие кости. Например, позвонки, запястья, ребра и т.д. Обычно губчатые разновидности остеофитов появляются из-за больших нагрузок на кости.
Металлические остеофиты появляются при нарушении клеточного состава костей. Обычно образуются после травм, переломов и иных повреждений кости. В некоторых случаях могут появляться на фоне воспалительных процессов либо инфекций.
Что касается компактных остеофитов, то они образуются из наружного костного слоя. Последний хорошо развит у берцовых, бедренных, локтевых, лучевых костей, по этой причине компактные остеофиты появляются именно на этих костях. Обычно они встречаются на стопах и пальцах.
Хрящевые остеофиты встречаются в полости суставов, где поверхность покрыта хрящом. Когда последний подвергается нагрузкам, то начинает истончаться, кость разрастается, и образуются остеофиты.
Виды остеофитов, появляющиеся по конкретной причине:
- Дегенеративно-дистрофические остеофиты. Появляются в результате длительных воспалительных болезней суставов (артроз, спондилез).
- Опухолевые – появляются при наличии метастаз или злокачественных опухолей, например, при саркоме, раковых метастазах и т.п. Опухоль повреждает кость, в результате начинается регенерация, приводящая к образованию остеофитов.
- Травматические остеофиты – появляются при травмировании костей. Часто встречаются в области сращения сместившихся костных отломках.
- Воспалительные. Появляются при наличии воспалительных поражений (остеомиелит, бруцеллез).
Наиболее часто остеофиты встречаются в таких местах:
Стопа. Обычно остеофиты образуются на пяточной кости. Основная причина их появления – большие нагрузки, травмирующие надкостницу. Другими словами недуг называется пяточной шпорой.
Позвоночник. Болезнь, при которой формируются остеофиты на позвонках, называется спондилез. Наросты появляются на теле позвоночника и его отростках. Иногда они травмируют связки, раздражают ткани, таким образом нарушая обмен веществ и способствуя отложению солей. Краевые остеофиты – еще один вид недуга, характеризующегося разрастанием костной ткани на позвоночнике. Разрастания напоминают шипы или бугорки. Отсюда другое их название – шиповидные остеофиты.
Остеофиты тазобедренного сустава – формируются при чрезмерных физических нагрузках. По мере разрастания сдавливают ткани, разрушая их и деформируя сустав. То же самое происходит и при образовании остеофитов голеностопного сустава.
Симптомы появления костных наростов зависят от того, где располагаются остеофиты. Во время роста они обычно вовсе не причиняют неудобств. Но, вырастая, начинают вызывать сильные боли. Симптомы:
- во время кашля, движения или в неудобной позе человек испытывает боль;
- связки окостеневают;
- подвижность ограничивается;
- боли могут появиться даже после небольших нагрузок;
- к концу дня периодически появляется боль в суставах;
- суставы начинают деформироваться.
Диагностика остеофитов – довольно простая процедура, состоящая из трех этапов:
- Рентген. Этот метод считается основным, так как наиболее доступен и прост. Только появившиеся костные наросты представляют собой небольшие заострения, размером не больше нескольких миллиметров. Со временем начинают увеличиваться. Массивные костные наросты выглядят как птичьи клювы.
- Компьютерная томография. Этот метод позволяет исследовать внутреннюю структуру тканей и получать более точную информацию обо всех изменениях. Но метод очень дорогостоящий, поэтому используется крайне редко.
- Магнитно-резонансная томография. Это высокоинформативный метод определения различных повреждений тканей организма. Но для диагностики костных наростов такая томография практически не используется.
Когда появляются остеофиты, это – навсегда. Они сами по себе не рассасываются. Задача врачей состоит в том, чтобы облегчить больному жизнь и замедлить развитие костных наростов. Но в остальном лечение остеофитов проводится так же, как и для других заболеваний позвоночника. Комплексная терапия имеет несколько составляющих:
- Лекарства. Сначала, как только появляется проблема из-за костных наростов, назначаются противовоспалительные средства. Но если боли становятся сильными, то дополнительно применяются обезболивающие препараты. Это могут быть Анальгин, Бутадион и т.д. Или дополнительно прописываются мышечные релаксанты. Облегчить боль помогают согревающие мази (Випросал и т.д.).
- Лечебная гимнастика. Одновременно с лекарственными препаратами назначаются специальные физические упражнения. Но при воспалительных процессах или сильных болях ходить на ЛФК нельзя. В любом случае первые упражнения должны быть несложными, а нагрузка увеличиваться осторожно и постепенно.
- Массаж. Мануальная терапия тоже успешно борется с костными наростами. Специалисты этой области работают по определенным методикам. Благодаря массажу улучшается приток крови к поврежденным позвонкам и суставам. Это помогает снимать мышечные спазмы и частично или полностью восстанавливает двигательную функцию. Происходит постепенная регенерация хрящевых тканей.
- Эпидуральные уколы со стероидами. Инъекции назначаются, если в суставах начались воспалительные процессы, которые сопровождаются отеками. Тогда больному вводятся стероиды. Эффект инъекции дают лишь временный.
- Физиотерапия. В этой области применяются две методики. ХИЛТ-терапия делается при помощи лазера, достающего глубокосидящие остеофиты. При УВТ-лечении применяются акустические волны.
Если комплексная терапия не помогает, значит, болезнь находится в тяжелой степени. В этом случае требуется хирургическое вмешательство. Врач проводит операцию, во время которой удаляются костные наросты. Но если нервные окончания сжимались очень долго, то и после хирургического вмешательства у больного могут проявляться неврологические симптомы. Это означает, что в волокнах уже произошли необратимые изменения.
Лечение остеофитов народными средствами насчитывает много способов борьбы с костными наростами. Или, по крайней мере, рецепты помогают избавиться от болей. В основном это отвары и настои из трав.
- Бузина. Для приготовления из нее настоя потребуется 1 ст. л. ягод, которые заливаются стаканом кипятка. Затем нагреваются на водяной бане четверть часа. Настой остужается и процеживается. Затем принимается по полстакана от 2 до 3 раз в день.
- Боярышник. Для настоя от растения берутся только цветы. Одна горсть заливается тремя стаканами крутого кипятка. Затем настаивается 30 минут. После настой остужается и принимается по 3 ст. л. за полчаса до еды.
Лечение запущенного заболевания – процесс длительный. Поэтому лучше всего предупредить недуг. При сидячей работе, если двигаться почти не удается, как можно чаще разминается тело, спина и шея. Это можно делать потягиваниями или с помощью коротких упражнений.
Правильная осанка должна соблюдаться обязательно. Позвоночник даже в сидячем положении должен быть прямым, а шея – не выдаваться вперед. Отличное средство для профилактики болезней позвоночника и суставов – массаж. В ежедневный рацион обязательно включаются продукты, богатые витаминами и полезными микроэлементами. Лишнего веса нужно избегать.
При обнаружении остеофитов следует незамедлительно посетить врача, чтобы поставить диагноз и приступить к лечению. Если этого не сделать своевременно, то остеофиты могут способствовать образованию хронического радикулита. Самолечением заниматься не рекомендуется, так как оно усугубит ситуацию.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Остеофиты коленного сустава — что это такое? Подобный вопрос задают люди, столкнувшиеся с этим болезненным и достаточно опасным явлением. Данную аномалию не следует рассматривать как приговор своим двигательным способностям, но и халатного отношения она не простит, провоцируя тяжелые последствия. Современная медицина способна достаточно эффективно бороться с патологией, причем на начальной стадии, консервативными методами, а в запущенной форме — путем хирургического вмешательства.
Любые остеофиты представляют собой шиповидные наросты на костной поверхности в суставном сочленении. За свою вытянутую форму их в народе часто называют шипами. Наиболее распространены краевые остеофиты, т.к. именно на края костей приходятся значительные деформирующие нагрузки.
Остеофиты в коленном суставе являются одной из распространенных локализаций этой патологии. По своей сути колено — это сустав, в котором сочленяются участки бедренной, большеберцовой костей и надколенника. В месте соприкосновения этих элементов располагается хрящевая прокладка, исполняющая роль смазки и амортизатора. Работает она по принципу губки, т.е. при сжатии выделяет синовиальную жидкость, смазывающую «костный шарнир» при ходьбе, а при снятии нагрузки обратно впитывает ее.
Хрящ не содержит кровеносных сосудов, а все питание обеспечивается указанной жидкостью. В результате дегенеративно — дистрофических, воспалительных и других процессов может нарушиться баланс между основными составляющими хрящевой ткани — хондроитином и гликозамином. Такое явление ведет к структурным изменениям, потере эластичности, разрушению ткани и, как следствие, к истончению хрящевой прокладки.
Поврежденный хрящ уже не может выполнять свои основные функции, и костные элементы вступают в прямой контакт, что ведет к разрушению костной ткани. Для предотвращения этого изменения в организме запускается защитный процесс регенерации, который и вызывает образования наростов. Таким образом, остеофиты формируются как средство защиты от разрушения кости, но их чрезмерное разрастание приводит к обратному эффекту — они ограничивают подвижность сустава и вызывают болевой синдром.
Следует отметить, что в большинстве случаев остеофиты имеют вид небольших бугорков, и их наличие не вызывает проявления явных симптомов. В то же время существует и другая крайность, когда шип чрезмерно удлиняется и при нагрузке ломается. При этом появляется так называемая «суставная мышь», которая может полностью блокировать сустав. В любом случае когда появляется остеофит коленного сустава, лечение следует проводить своевременно, не дожидаясь его значительного разрастания.
Этиология процесса зарождения остеофитов может основываться на двух вариантах: первичный и вторичный механизм. Первый вариант обусловлен так называемыми идиопатическими процессами, когда их причинами становятся эндогенные факторы, но принцип их воздействия до конца не изучен. К этой категории относятся такие причины:
- генетические нарушения, вызывающие врожденные аномалии строения хряща или состава синовиальной жидкости;
- гормональные нарушения (особенно у женщин во время беременности или в период менопаузы);
- чрезмерная масса тела, вызывающая постоянную перегрузку суставов; возрастной фактор.
Вторичный механизм провоцируется экзогенными воздействиями и различными воспалительными процессами в организме. Наиболее типичные причины появления вторичных остеофитов:
- травмы колена;
- суставные заболевания воспалительного и гнойного характера;
- артроз;
- спондилез;
- инфекционные поражения;
- сахарный диабет.
Повышенный риск возникновения рассматриваемой патологии присутствует у спортсменов, которым приходится часто прыгать, приседать, падать на колени или получать по ним удары. Особо выделяются футболисты.
Начальная стадия развития остеофитов коленного сустава характеризуется небольшими наростами в виде бугорков, которые не вызывают выраженных проявлений. При размере остеофитов менее 1,5 — 2 мм человек не ощущает никаких признаков заболевания. Небольшой дискомфорт может обнаруживаться только при длительном хождении или значительных нагрузках. По мере роста шипов продолжительность и интенсивность проявления симптомов усиливается.
Первые остеофиты можно выявить только по появлению тянущего дискомфорта в мышцах под коленом и небольших болезненных ощущений после продолжительных нагрузок. Появляется необходимость «расхаживания» для снятия скованности в ногах утром, вставая с постели, или после длительного сидения. Постепенное разрастание костных образований приводит к повышению интенсивности болевого синдрома в районе колена, а во время ходьбы раздается характерный суставный хруст.
Проявляются и другие симптомы: ухудшение суставной подвижности, сложности с приседанием и разгибанием ног (появляются болевые ощущения), хромота. Боли прогрессируют, становясь интенсивными и продолжительными. Они заметно усиливаются вечером после рабочего дня, а по мере роста остеофитов боли проявляются в любое время суток.
В начале болезни внешний осмотр не обнаруживает каких-либо изменений коленной чашечки. Однако в запущенной стадии, когда наросты становятся большими, даже невооруженным взглядом наблюдается деформация сустава, а затем появляется риск искривления голени. При пальпации фиксируются болезненные участки на внутренней суставной поверхности.
Вопрос о том, как лечить проблемы с коленями, должен решать врач после проведения соответствующих обследований, включающих:
- рентгенографию;
- МРТ;
- УЗИ;
- компьютерную томографию.
Лечащий эффект достигается комплексными мерами с применением медикаментозной терапии, физиотерапии, ЛФК, методов народной медицины. В запущенной стадии используется вынужденная мера — оперативное лечение.
Медикаментозная терапия состоит из таких мероприятий:
- Обезболивание. Интенсивный болевой синдром является наиболее изматывающим симптомом. Для его устранения назначаются: Ибупрофен, Бутадион, Диклофенак, Вольтарен, Олфен. При наличии проблем с желудочно-кишечной системой лучше принимать Фепразон, Кетанов, Рофектксиб, Целебрекс.
- Нормализация кровоснабжения сустава при отсутствии воспалительной реакции достигается препаратами типа Депокалликреин, Ангиотрофин, Андекалин, а при появлении воспалений — Контрикал, Гордокс.
- Для улучшения питания суставов назначаются препараты Актовегин, АТФ, Солкосерил, витаминные комплексы с витаминами В, никотиновая кослота.
- Для восстановления хрящевой ткани рекомендуется Сульфат хондроитина, Гликозамин, Артра, Хондрофлекс.
- Применение современного препарата Пиаскледина на базе сои и авокадо.
- Внутрисуставная инъекция гиалуроновой кислоты для улучшения состава суставной жидкости.
- Наружные средства согревающего типа — компрессы с Демиксидом, Бишофитом, желчным составом.
Существенную роль в лечении способны выполнять физиотерапевтические процедуры. Когда проводится такое лечение, остеофиты коленного сустава прекращают рост, а хрящевые ткани частично восстанавливаются, устраняется большинство симптомов. Популярностью пользуются такие технологии:
- ферментная гальванизация;
- скипидарные и радоновые ванны;
- грязелечение;
- фонофорез с анальгетиками;
- ультразвуковое воздействие;
- диадинамические токи;
- электрофорез цинка,серы, лития;
- лечебный массаж.
В случаях когда консервативное лечение бессильно против остеофитов, осуществляется оперативное лечение. Как правило, хирургическое воздействие обеспечивается двумя путями:
- Артроскопия: удаление наростов через маленькие надрезы при контроле с помощью артроскопа.
- Эндопротезирование: удаление пораженного сустава и установка имплантата.
Остеофиты, развивающиеся в коленном суставе, способны существенно повлиять на его подвижность. Только своевременное и эффективное лечение способно остановить нежелательный процесс.
источник
Образования, формирующиеся из-за неконтролируемого разрастания костной ткани, называются остеофитами. Локализоваться вырост может на разных участках скелета. Из-за внешней схожести наростов с вытянутым хвостом, их часто именуют шпорами или шипами.
От возникновения данного недуга не застрахован ни один человек. Остеофиты доставляют массу дискомфортных и болезненных ощущений. Минимизировать болезненность и полностью вылечить недуг помогут народные средства от остеофитов. Только не стоит забывать, что достичь максимального терапевтического эффекта и полностью избавиться от наростов можно только в случае применения комплексной терапии – медикаментов, вместе с массажем, физиопроцедурами и средствами из лекарственных растений.
Зачастую, костные наросты формируются на краевой части кости, подверженной сильным нагрузкам, которые деформируют ее нормальную структуру. Помимо этого, разрастания могут появляться на фоне патологических процессов, затрагивающих кость – остеомиелита, диабета, остеохондроза.
Из-за деформации нормальных очертаний костей, остеофиты провоцируют ограничения движение и появление выраженных болевых ощущений. Но зачастую, наросты не сопровождаются каким-либо неудобством. Из-за бессимптомного течения недуг выявляется случайно, во время диагностики – при рентгеновских исследованиях.
Причин появления костных образований существует предостаточно. Возникновение наростов может быть обусловлено:
- травмами костей (переломами, трещинами, сильными ушибами, отслоением надкостницы);
- дегенеративно-дистрофическими патологическими процессами в суставной и костной ткани (остеоартрозом, спондилезом);
- воспалительными заболеваниями: туберкулезом, бруцеллезом, остеомиелитом, артритом);
- новообразованиями: остеогенной саркомой, остеохондромой, саркомой Юинга;
- метастазами в кости;
- эндокринными нарушениями (сахарным диабетом, акромегалией);
- неврологическими патологиями;
- чрезмерной нагрузкой на суставы и кости: продолжительным пребыванием в вынужденной неудобной позе, наличием лишнего веса, плоскостопием, неправильной осанкой, активными спортивными тренировками, тяжелой физической работой;
- малоактивным образом жизни;
- генетической предрасположенностью;
- возрастными изменениями;
- неправильным несбалансированным питанием;
- дефицитом кальция.
Проявления недуга до определенного времени могут быть незначительными. Вместе с прогрессированием патологии отмечается появление:
- болезненности в пораженных участках разной интенсивности;
- нарушения подвижности;
- хруста и скрипа в пораженном суставе;
- местной отечности, припухлости;
- воспалительного процесса.
Наросты могут локализоваться на разных костях. Часто выявляются остеофиты позвоночника, коленного сустава, голеностопа, стопы, пяточной кости.
Месторасположение нароста влияет на те или иные дополнительные симптомы заболевания. Остеофиты в области шейного отдела позвоночного столба сопровождаются:
- головными болями;
- трудностями с поворотами и наклонами головы;
- иррадиацией болезненности в верхние конечности, плечи и даже ноги;
- звоном в ушах.
Образования грудного отдела позвоночника характеризуются появлением болезненности, распространяющейся на лопатку, плечо, руку и даже пальцы, а также усилением боли во время кашля или чихания.
Костные наросты в поясничном отделе позвоночного столба сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями, отдающими в ягодицы и ступни, изменением чувствительности в ногах, их онемением, подворачиванием стоп во время ходьбы, расстройством мочеиспускания.
Патологические разрастания в коленном суставе сопровождаются выраженной болезненностью, ухудшением подвижности и деформацией сустава.
Остеофиты стопы, пяточные шпоры, сопровождаются появлением интенсивной болезненности, а также нарушением в подвижности стопы. На ранних стадиях болевые ощущения возникают только при продолжительной ходьбе, интенсивных физических нагрузках. Вместе с прогрессированием патологии боль становится постоянной, помимо этого, отмечается ограничение подвижности стопы и в некоторых случаях даже полное ее обездвиживание.
Существует несколько методов лечения недуга. Терапия патологии, в любом случае должна быть комплексной и в обязательном порядке назначенной лечащим врачом. На начальных этапах устранению наростов способствует применение медикаментозных препаратов, физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры и средств нетрадиционной медицины. В запущенных случаях проводится хирургическое лечение. Важно понимать, что народные способы терапии недуга являются дополнением к основному – консервативному лечению.
- Сало в борьбе с костными наростами. С целью минимизации болевого синдрома к пораженному месту советуют приложить кусочек сала или смазать больное место козьим, медвежьим или барсучьим жиром. Процедуру необходимо проводить до улучшения самочувствия.
- Применение сырого картофеля. Очистите картофелину от кожуры, разрежьте пополам и привяжите к пораженному участку на ночь. С целью увеличения эффективности процедуры советуют натереть овощ на терке, после чего приложить к больному месту и зафиксировать при помощи бинта.
- Черная редька уменьшит боль. Измельчите очищенный корнеплод и приложите к болезненному участку. Через несколько часов боль должна утихнуть.
- Применение аптечного скипидара. Это средство поможет избавиться от пяточной шпоры. Обработайте скипидаром больное место, после чего наденьте хлопчатобумажный, а сверху шерстяной носок. Предпочтительно делать процедуру на ночь. Продолжительность терапевтического курса – полторы недели. Далее следует недельный перерыв и повторение курса.
- Яблочный уксус в борьбе с наростами. Смешайте яблочный уксус с натуральным медом – 20 граммами. Обрабатывайте этим составом пораженный участок каждодневно перед сном.
- Лечебные ванны против остеофитов коленного сустава. Возьмите листки топинамбура – полтора килограмм. Измельчите сырье, после чего залейте водой – 8 литрами. Поместите тару на плиту, дождитесь закипания. Остудите до температуры, которую сможет вытерпеть тело. Опустите ногу в отвар с расчетом, чтобы он покрывал колено полностью. Длительность процедуры – двадцать минут. Делать ванночки необходимо каждодневно на протяжении полутора недель.
- Боярышник в борьбе с недугом. Запарьте плоды боярышника в количестве трех столовых ложек в половине литра вскипяченной воды. Уберите состав в тепло на час. Употребляйте по четверти стакана профильтрованного напитка трижды на день. Средство эффективно в лечении наростов любой локализации.
- Отвар бузины поможет в лечении костных образований. Заварите 15 граммов бузины в 100 мл воды. Поместите тару на плиту, дождитесь закипания. Охладите, процедите и пейте по 30 мл снадобья трижды на день.
- Целебные ванны при остеофитах позвоночника. Залейте несколько сосновых веток 10 литрами воды. Доведите средство до кипения, после чего проварите минут десять. Теплый, профильтрованный отвар вылейте в ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа. Проводите процедуру каждодневно.
Игнорирование проявлений недуга чревато необратимыми изменениями. Поэтому, при появлении симптоматики, характерной для остеофитов необходимо в незамедлительном порядке обратиться за помощью врача и начать лечение. А средства нетрадиционной медицины вам в этом помогут.
С целью предупреждения появления костных наростов специалисты рекомендуют больше двигаться, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, употреблять больше продуктов, насыщенных кальцием, магнием и калием, а также своевременно лечить сопутствующие заболевания.
источник
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Остеофиты – костные образования, которые возникают в коленном суставе в случае развития в нем дегенеративно-дистрофических процессов или гонартроза. В народе считают, что остеофиты – это отложение солей в суставах.На самом деле образование таких «наростов» происходит вследствие нарушения питания суставного хряща.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Причины образования остеофитов
- Как происходит образование остеофитов?
- Как узнать о состоянии коленного сустава?
- Лечение традиционными средствами
- Что предлагают народные медики?
- Без чего лечение невозможно?
В зависимости от причины, выделяют два основных вида гонартроза:
- Идиопатический (первичный). Так говорят, когда причина неясна. Есть зависимость от:а) генетических причин, когда имеются дефекты в каком-то из генов, отвечающих за нормальное строение хряща;
б) гормональных перестроек: женщины в период климакса являются частыми «обладательницами» остеоартроза;
в) лишнего веса.
Сустав – это подвижное сочленение двух или более костей. В месте соприкосновения кости выстланы специальным хрящом, выполняющим амортизационную функцию. Он отличается от хряща ушной раковины или крыльев носа.
Питается хрящ за счет жидкости, вырабатываемой суставной капсулой, причем снабжение его кислородом и полезными веществами прямо пропорционально движению в суставе. Это значит, что при соприкосновении костей в движении (ходьбе, прыжках, беге) суставной хрящ несколько сдавливается и из него «выходит» небольшое количество нужной ему жидкости. Кости расходятся (при сгибании колена), и хрящ «насасывает» в себя новую жидкость из той, которая в норме находится в суставе. То есть питается хрящ по принципу губки.
Когда в суставе возникает воспаление, особенно если оно повторялось неоднократно, или колено часто травмируется, изменяется качественный состав хряща. В нем нарушается баланс между его основными составляющими – хондроитином и гликозамином. Хрящ начинает истончаться и вскоре происходит сужение суставной щели коленного сустава. В ответ на эти изменения сустав запускает процесс регенерации.
Хрящ сам восстановиться не может, и на месте истонченной или отсутствующей хрящевой прослойки начинает разрастаться костная ткань. Это и есть остеофиты, напоминающие шипы или сталагмиты. Если такой «шип» отламывается и попадает внутрь сустава, он называется «суставной мышью», очень затрудняющей движение.
Почти всегда – нет. Процесс можно остановить или значительно замедлить, если вы, конечно, обратились не тогда, когда колено уже совсем не сгибается. Если последнее – ваш случай, то лечение тоже существует, но в данном случае оно будет уже оперативным.
Поэтому, если вы слышите хруст при движении колена, вам трудно его разогнуть (особенно утром), у вас «крутит» сустав при изменении погоды или преследует тупая ноющая боль в области сустава, обратитесь к врачу: так вы поможете себе остановить разрушение хряща и сохранить его «остатки».
Наиболее информативным методом на данный момент является магнитно-резонансная томография (МРТ): магнитный аппарат сканирует сустав послойно, давая врачу полную картину состояния сустава. Этот метод довольно дорогой, но на томограмме будет видны и суставной хрящ, и все остеофиты, и суставная щель, а также связки, мениски, капсула.
Компьютерная томография – тоже неплохой метод исследования, но он все же уступает МРТ. Здесь используется рентгеновское излучение, которое также послойно сканирует сустав. Этот вид исследования не дает такой высокой точности.
Рентген дает возможность оценить наличие остеофитов, состояние костей и связок. Хорошо используется на начальных стадиях, когда будет проводиться только консервативное лечение.
Для лечения остеофитов применяется следующая схема:
- Сустав нужно обязательно обезболить. Для этого применяются такие препараты, как ибупрофен, аспирин, бутадион, анальгин, диклофенак (олфен, алмирал, вольтарен). Они имеют еще и противовоспалительное действие, но крайне раздражающе действуют на стенку желудка (их принимают только после еды). Если уже есть гастрит, дуоденит или язва желудка (12-перстной кишки), можно применять фепразон, кетанов, а также препараты группы коксибов (рофекоксиб, целебрекс).
- Улучшение циркуляции крови в суставе:а) если нет воспаления, можно применять депокалликреин, ангиотрофин, андекалин и другие препараты;
б) при воспалении назначают контрикал или гордокс, тщательно оценив соотношение пользы и риска от их применения;
в) препараты, которые улучшают питание тканей вообще, а не только суставов: АТФ, актовегин, солкосерил, L-лизин, никотиновая кислота, витамины группы В.
Это – подспорье медикаментозному лечению, а не его замена. Применяются такие процедуры:
- гальванизация с ферментами, растворяющими «плохую» артрозную ткань без операции (препарат «Карипаин-плюс»),
- ванны: скипидарные, радоновые,
- грязелечение,
- при воспалении в суставе – фонофорез с анальгетиками (анальгин, салицилат натрия), противовоспалительными гормонами (гидрокортизон),
- диадинамические токи,
- ультразвуковое лечение,
- для восстановления обменных процессов в хряще – электрофорез лития, серы, цинка,
- массаж сустава.
Важно отметить, что тепловые процедуры, ЛФК и массаж не проводятся при явлениях синовита (воспаления суставной капсулы).
Лечение остеофитов коленного сустава народными средствами может дополнять традиционное, а не заменять его. Кроме того, перед применением посоветуйтесь с врачом, который лечит ваш сустав, чтобы не навредить себе же.
Так, предлагаются следующие рецепты:
- Компресс из красной или голубой глины. Для компресса надо деревянной ложкой зачерпнуть порошок и смешать его с водой так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Теперь нужна чистая хлопчатобумажная ткань, на которую глину выкладываем в два слоя. Затем эту смесь выкладываем на предварительно вымытый сустав, утепляем бинтом, а затем шарфом сверху. Оставляем на два часа, смываем теплой водой.
- Полтора килограмма листьев топинамбура нарезать мелко и залить 8 л кипятка. Когда вода станет приемлемой температуры, опустить туда ногу так, чтобы больной сустав полностью покрывался отваром. Такую ванну нужно принимать около получаса, один раз в день в течение 10 дней.
- 3 ст.л. яблочного уксуса смешиваем со столовой ложкой меда, накладываем на больной сустав. Сверху кладем лист капусты, затем – полиэтилен, на него – шарф. Компресс держим, пока лист не высохнет. Курс – один месяц.
Операция может быть артроскопической: через маленький разрез вводят видеоаппаратуру (артроскоп), с помощью него же удаляют остеофиты. Такую операцию делают, когда медикаментозными методами от боли и неподвижности сустава избавиться невозможно. Это помогает на какой-то период времени, но проблему не решает.
Эндопротезирование – радикальная операция, когда поврежденный остеофитами сустав удаляют, вместо него ставят металлический имплант.
Если вы страдаете от лишнего веса, вам необходимо от него избавиться, чтобы больной сустав не испытывал дополнительную нагрузку. Для этого не подойдут изнуряющие физические тренировки, а вот диета сработает отлично. Может быть, у вас не получается похудеть из-за того, что нарушен баланс гормонов? Может, у вас проблемы с надпочечниками или щитовидной железой, а вовсе не с самообладанием? Тогда стоит пройти обследование у эндокринолога.
Также стоит изменить и свой образ жизни. Больной сустав нельзя перенапрягать, но и полностью давать отдых ноге не стоит. Если вас беспокоит боль при ходьбе, возьмите трость. Она должна подходить вам по росту, иметь пружинящий наконечник, который отталкивается от земли. Опираться надо на трость и на здоровую ногу, щадя больную. Также помогут смягчать нагрузку суппорты – специальные устройства, которыми нога в области сустава как бы обматывается.
Малоподвижный образ жизни губит сустав, давая остеофитам разрастаться все больше. Это не значит, что вам нужны упорные тренировки, но небыстрая ходьба – то, что будет поддерживать питание оставшегося хряща.
Спортом заниматься тоже можно. Оптимальный вариант – плавание: нагрузки на сустав в воде нет, но мышцы ноги укрепляются. Также необходимо посещать занятия ЛФК.
Нельзя применять упражнения, в которых нужно поднимать тяжести, приседать, прыгать или бегать. Все в комплексе: лекарства, физиопроцедуры, компрессы из природных средств, занятия ЛФК и соблюдение диеты с оптимальным количеством калорий способны остановить процесс разрушения хряща и значительно улучшить прогноз при гонартрозе.
В настоящее время много пациентов проходит обследования самостоятельно – в целях личной профилактики. Но и даже врачи, выдавая результаты рентгеновского снимка, не всегда объясняют найденные там изменения. В описании можно увидеть такое понятие, как остеофиты коленного сустава. Причём у человека могут отсутствовать жалобы на боли или скованность движений в колене, а периодический хруст в нём наблюдается почти у всех.
Этот рентгенологический симптом является признаком артроза – дегенеративного поражения суставного хряща. Такие изменения наблюдаются на любой стадии этого заболевания, поэтому выбор метода лечения основывается на ограничении подвижности в коленном суставе. Так как выраженное воспаление не характерно для артроза, то лечение направлено на замедление прогрессирования болезни.
Поэтому лечение в основном происходит в домашних условиях – врач лишь даёт пациенту необходимые рекомендации. Возникшие остеофиты уже никуда не денутся, но можно предотвратить появление новых разрастаний. Если больной ответственно отнесётся к своему здоровью, то до конца жизни он будет соблюдать рекомендованное лечение. Именно регулярность и непрерывность всех мероприятий предотвратит дальнейшую деформацию коленного сустава.
Это понятие является одним из симптомов гонартроза – когда хрящ коленного сустава постепенно изнашивается, то взамен происходит разрастание кости. Так как его повреждение происходит неравномерно, то костная ткань вырастает в виде небольших «шипов». Этот процесс обычно наблюдается в самых нагруженных частях сочленения, на которые падает вся масса тела. Остеофиты коленного сустава образуются только в течение длительного патологического процесса:
- Всё начинается с нарушения восстановления хрящевой ткани – она теряет волокна коллагена, необходимые для её эластичности.
- Из-за уменьшения количества волокон хрящ начинает терять воду, которая составляет его основную массу.
- Поскольку кровеносных сосудов он не имеет, то потеря воды резко ухудшает процессы питания.
- В результате «голодания» в месте небольших дефектов формируются трещины, которые постепенно увеличиваются.
- Суставной хрящ теряет свои опорные функции, что приводит к развитию неустойчивости при движениях. Именно в этот период возникает характерный «хруст», указывающий на избыточное трение.
- Чтобы вернуть устойчивость, участки подлежащей кости начинают формировать костные выросты – остеофиты. В коленном суставе они сначала образуются в центральной части, которая испытывает максимальную нагрузку. В запущенных стадиях наблюдаются краевые остеофиты, временно обеспечивающие стабильность.
Костные выросты хорошо определяются обычной рентгенографией коленных суставов в двух проекциях, что делает затраты на проведение МРТ неоправданными.
При обнаружении остеофитов следует задуматься о своём здоровье, так как у вас полным ходом идут процессы артроза. Замедлить их течение можно народными средствами – методы самолечения доказали свою эффективность по сравнению с медикаментами. Регулярные физические упражнения и правильное питание являются главными мероприятиями, так как они улучшают кровообращение в области коленных суставов.
Так как в основе артроза лежит нарушение питания хряща, то все усилия направлены на повышение тонуса мышц, окружающих колено. Этой мерой достигается улучшение кровотока, которое позволяет улучшить обмен веществ внутри сустава. Важно также «разгрузить» колено, используя поддерживающие средства – бандажи и наколенники.
Главным народным средством служат продукты питания, содержащие много коллагена – строительного материала для суставного хряща. Также в рацион добавляется много овощей и фруктов – они содержат антиоксиданты, оберегающие хрящ от повреждений. Поэтому нужно добавить в своё питание следующие продукты:
- Очень полезны мясные и рыбные бульоны, в которых белки находятся в максимально растворённом состоянии. Это позволяет им быстро усваиваться, поступая с кровотоком в область поражённого сустава.
- Периодически следует «грызть» мозговые кости, оставшиеся после варки супов. Хрящи и связки, расположенные на их концах, служат отличным источником коллагена для хрящевой ткани человека.
- Холодец является вкусной и полезной закуской, которая также рекомендуется больным артрозом коленных суставов. Он содержит большое количество протеогликанов, которые притягивают молекулы воды в суставную полость.
- Нужно употреблять больше овощей и фруктов (не менее 400 граммов в день), чтобы замедлить разрушение хрящевой ткани. Антиоксиданты, содержащиеся в них, улучшают «дыхание» тканей, что препятствует образованию новых остеофитов.
Но и переедать также не следует – мясные субпродукты обладают большой калорийностью, что ограничивает их употребление людьми с избыточным весом.
Регулярные физические упражнения не только улучшают кровообращение в области колен, но и позволяют избавиться от лишнего веса. У таких пациентов важно не переусердствовать с нагрузкой – частые и длительные тренировки быстро утомят их. Поэтому для каждого больного подбирается индивидуальная программа лечения:
- Начинают всегда с изометрических нагрузок, которые повышают выносливость мускулов бедра. Для этого многократно напрягают мышцы, не создавая при этом движения в колене. Таким способом предотвращают возникновение болей вследствие раннего «утомления» больного колена.
- Затем эти упражнения начинают делать с отягощениями, используя различные по размеру мешочки с песком. Их кладут на стопу, и пытаются удержать на весу.
- Постепенно переходят к активным движениям, которые всегда включают сгибание и разгибание в коленном суставе. По мере привыкания также добавляют отягощения – жгуты или эластичные бинты.
- Когда эта нагрузка становится легко переносимой, то рекомендуется начать активные тренировки. Длительная ходьба по ровной местности (или плавание) является идеальной для профилактики артроза.
Регулярная физкультура не позволит устранить остеофиты в коленном суставе, но достоверно их уменьшает, а также предотвращает возникновение новых выростов.
Чтобы устранить нестабильность в колене, являющуюся причиной образования остеофитов, следует создать внешнюю опору для сустава. Если подвижность в коленном сочленении нарушена незначительно, то бандажи следует применять только при нагрузке. В наше время существует много ортопедических приспособлений, различающихся по степени жёсткости:
- Мягкие наколенники рекомендуются для повседневного ношения – они защищают сустав от лишних движений, а также обладают согревающим эффектом. Они удобны в обращении, и совершенно не ограничивают подвижность.
- Полужёсткие бандажи применяются на развёрнутых стадиях болезни, когда развиваются выраженные симптомы. Эти средства создают искусственный каркас для колена, позволяя ему правильно двигаться. Их рекомендуется приобрести, когда начинаются активные тренировки.
- Пациентам с остеофитами рекомендуется приобрести трость или ортопедический костыль, чтобы использовать его при ходьбе. Его необходимо держать в противоположной больному суставу руке, чтобы создавать дозированную нагрузку на ногу.
Именно сочетание всех этих методов позволяет эффективно лечить проявления артроза – лекарства добавляются лишь в целях «самоуспокоения» пациента.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В народной медицине столетиями используются нетрадиционные методы, которые позволяют устранить симптомы артроза. Остеофиты могут вызывать хруст и боль в области сустава, что заставляет больных использовать подручные средства для их устранения. Они направлены на согревание коленных сочленений, что также улучшает кровоток в них:
- Различные растирки на основе спирта обладают раздражающим эффектом, в ответ на который происходит расширение сосудов. Для уменьшения боли используют настойки красного перца и сирени, которые смешивают с небольшим количеством масла. Затем их наносят на кожу и растирают до её покраснения.
- Можно использовать обычные горчичники, которые накладываются на точку максимальной болезненности.
- Полезным является использование согревающих компрессов для суставов – для этого салфетку пропитывают спиртом, а затем накладывают на область сустава. Сверху её закрывают полиэтиленовым пакетом, а затем надевают наколенник. Это хорошо согревает колено, улучшая питание повреждённого хряща.
- Хорошим эффектом обладает «укутывание» коленного сустава натуральной шерстью – шарфом, шалью или поясом. Сейчас существуют специальные наколенники, содержащие внутри покрытие из собачьей или верблюжьей шерсти.
Народные средства лечения обладают хорошим эффектом в части устранения боли, но они совершенно не влияют на прогрессирование заболевания. Поэтому следует соблюдать все рекомендации врача, так как они содержат проверенные методы лечения – правильное питание и регулярную гимнастику. Самолечение можно применять только в том случае, если оно будет сочетаться с рекомендованными методами.
При малоподвижном образе жизни часто возникает артрит коленного сустава; лечение народными средствами этого опасного заболевания применяется наряду с консервативными медицинскими средствами.
Артрит коленного сустава — это воспаление соединительных тканей внутри коленной чашечки. В результате может начаться также деформация хрящевой ткани, недостаточное образование смазывающей жидкости и некоторые другие патологии.
Болезнь вкупе с осложнениями понемногу прогрессирует, постепенно приводя к затруднению двигательной активности и полному обездвиживанию не только коленного сустава, но и нижней конечности в целом. Очень часто при артрите коленного сустава страдают многие другие внутренние органы и системы. Общее состояние организма заметно ухудшается.
Основные причины, вызывающие артрит колена — это:
- гиподинамия;
- чрезмерная силовая перегрузка коленного сустава;
- средний и старший возраст;
- возрастное изменение гормонального фона;
- вирусные инфекции;
- аллергические реакции;
- опасные травмы колена (например, открытый перелом);
- ошибки при проведении плановых операций;
- сбой циркуляции крови и лимфы в области коленной чашечки.
Основные симптомы артрита:
- отек и покраснение в области колена;
- сильная боль при сгибании и разгибании ноги;
- изменение формы сустава;
- ухудшение общего состояния организма.
При появлении признаков болезни необходимо сразу обратиться к врачу — ревматологу или артрологу. Ведь лечить артрит желательно на ранней стадии, пока патология не приняла хроническую форму.
Лечащий врач после обследования пациента определит необходимую схему лечения. Это могут быть:
- консервативные методы лечения;
- физиотерапевтические процедуры;
- народные средства;
- оперативное вмешательство.
По мере прохождения исцеляющего курса больной должен периодически обследоваться у врача. Это поможет скорректировать основную схему лечения для повышения его эффективности.
Широко применяется лечение артрита коленного сустава народными средствами. Известный метод народной медицины — наложение компресса на воспаленный сустав. Чтобы провести данную процедуру, понадобится:
- отрезок льняной или хлопковой ткани;
- кусок полиэтилена или небольшой пакет;
- марлевый бинт;
- утепляющий материал (например, вата или полотно из натуральной шерсти).
В качестве действующего вещества используются настойки из лекарственных растений. Хлопковую или льняную ткань нужно смочить в лечебной жидкости. Слегка отжать и покрыть ею коленную чашечку. Сверху наложить пленку. Следующий слой — утеплитель. Затем все зафиксировать бинтом.
Компресс выдерживают от 15 минут до 12 часов. Затем его нужно снять и нанести на кожу глицерин или растительное масло (лучше оливковое).
Хорошо помогает лечить артрит медовый компресс из свежих листьев капусты, лопуха или мать -и — мачехи. Крупный лист нужно вымыть в горячей воде и слегка подогреть в духовом шкафу (не высушивая). Затем сделать на листе надрезы (не сквозные) при помощи острого ножа. Смазать медом по всей поверхности. Покрыть листом коленную чашечку. Наложить пленку и утепляющее полотно. Зафиксировать. Процедуру проводить ежедневно перед сном для снятия отечности и воспалений. Утром колено освободить и аккуратно помассировать.
Голубую глину для лечебного компресса смачивают теплой водой. Распределяют по коленной чашечке. Покрывают пленкой и теплой тканью. Фиксируют бинтом. Через 4 часа глина смывается теплой водой. На поверхность кожи наносится оливковое масло или увлажняющий крем. Этот способ поможет не только снять отечность, но и улучшить состояние сустава.
Свежий картофель нужно вымыть и порубить ножом. Залить кипятком и прогреть до 39°С. Нанести полученную кашицу на хлопковую ткань. Толщина слоя — 2 см. Приложить к суставу и покрыть пленкой и утеплителем. Компресс согревающий, поэтому повязка должна быть герметичной.
Настойка из цветков сирени или каштана — хорошее обезболивающее средство при артрите. Можно использовать как сухое, так и свежее сырье и водку или медицинский спирт. Настаивать в теплом месте без доступа света 3 недели. Процедить и применять для растирания суставов. Когда болевые ощущения сойдут на нет, необходимо наложить теплую повязку.
Льняное семя помогает согреть больной сустав и снизить интенсивность болевого синдрома. Поэтому его часто применяют для лечения артрита. Сухое сырье нужно разогреть в духовом шкафу и завернуть в плотную натуральную ткань. Покрыть сустав, наложить утепляющую повязку и зафиксировать. Когда льняное семя остынет, компресс снять. Сустав обязательно утеплить для сохранения эффекта.
Цветки календулы — известное противовоспалительное и обеззараживающее средство. Их нужно залить тройным одеколоном хорошего качества. Настаивать в теплом и темном месте не менее 45 дней. Процедить и применять для согревающих и антисептических компрессов.
Для настойки нужно очистить и пропустить через пресс 5 средних головок. Залить водкой (0,5 л). Настаивать в темном теплом месте в течение 10 дней. Процедить. Пить по 1 ч.л. перед едой трижды в день.
Сок из свежего чеснока используют для компрессов. Перед наложением необходимо смазать колено жирным питательным кремом. Для перорального приема сок смешивают с теплым свежим молоком. Пропорция — 10 капель на 200 мл. Принимают через каждые 3 часа.
- Сухие цветки бузины необходимо залить водой в пропорции 1 ст.л. (с горкой) на 1 л. Вскипятить и выдержать на медленном огне 15 минут. Настоять под салфеткой. Через 45 минут пропустить сквозь 3 слоя марли и слегка отжать. Долить кипяченую воду до начального объема. Принимать по 1 стакану трижды в день.
- Березовый сок нужно собрать весной. Хранить в холодильнике. Пить от артрита коленного сустава в аналогичном порядке.
- Сухой тысячелистник необходимо измельчить. Залить кипятком в пропорции 1 ст.л. на 200 мл воды. Настаивать в теплом месте не менее 120 минут. Процедить и добавить кипяток до исходного объема. Принимать по 3 раза в день за 30 минут до еды по 1 ст.л.
- Для настойки конского щавеля используется корень растения и качественная водка. Сухое сырье нужно измельчить и залить в пропорции 3 ст.л. на 1 л. Настаивать 2 недели в тепле без доступа света, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день.
- Настойка из головок свежего одуванчика (измельченных) готовится аналогично. Используется для смазываний и растираний больного сустава.
- Настой из листьев крапивы пьют по 1 ст.л. 3 — 4 раза в день. Для приготовления нужно залить кипятком (200 мл) 1 ч.л. измельченного сухого сырья. Настаивать 1 — 2 часа, накрыв салфеткой. Процедить через мелкое сито или марлю.
- При отложении солей и сильных болях, вызванных артритом, помогает лавровый лист. Его нужно залить кипятком в пропорции 30 листьев на 200 мл. Кипятить на медленном огне не более 5 минут. Настаивать в тепле 3 часа. Пить по 1 ч.л. по несколько раз. Провести несколько 3-дневных курсов с перерывом на 7 дней.
- Традиционный метод лечения артрита — яблочный уксус. Его нужно добавить в кипяченую воду по 7-10 капель на 1 стакан. Пить от 3 до 5 раз ежедневно перед едой. Продолжительность курса — 3 недели.
- Сухой лист брусники (2 ч.л.) нужно залить водой (250 мл). Довести до кипения и выдержать на медленном огне 15 минут. Охладить, процедить, добавить кипяток до исходного объема. Выпить небольшими порциями в течение 1 дня. Утром приготовить новую порцию.
Измельченный корень хрена (1 кг) залить водой (4 л). Довести до кипения и выдержать на медленном огне 5 минут. В остуженный отвар добавить 0,5 кг меда (лучше липового). Перемешать и поставить в холодильник в герметичной посуде. Ежедневно небольшими порциями съедать по 200-250 г, курс лечения 6 месяцев.
Чтобы приготовить лечебную смесь для перорального приема, необходимо взять по 500 г:
- корня сельдерея;
- лимона;
- натурального меда.
Сельдерей и лимон (цедру не снимать, семена удалить) измельчить в блендере или в мясорубке. Добавить мед и все тщательно перемешать. Переложить в стеклянную банку с герметичной крышкой. Выдержать в холодильнике от 3 до 5 дней. Принимать по 1 ст.л. перед едой 3 раза в день. Смесь хорошо сохраняется в холодильнике. Когда состав закончится, нужно сделать перерыв на 15 дней. Затем провести повторный курс.
Снять сильное воспаление поможет средство из следующих ингредиентов:
- корень барбариса;
- натуральный мед;
- ржаное зерно;
- водка.
Вначале нужно залить водой (2 л) ржаное зерно (1 стакан). Довести до кипения и процедить через марлю. В полученный отвар всыпать измельченный корень барбариса (3 ч.л.). Влить водку (500 мл). Добавить натуральный мед (1 кг). Перемешать, герметично закупорить и выдержать в тепле не менее 21 дня. Без доступа света. Пить по 3 раза ежедневно по 3 ст.л. перед едой.
Лечебную мазь для растирания коленного сустава готовят из следующих ингредиентов:
- сухие шишки хмеля;
- зверобой;
- донник;
- масло эвкалипта.
Сухое сырье растереть в порошок и смешать в равных долях. Добавить масло эвкалипта (50 мл). Перемешать повторно и оставить на 24 часа в теплом месте. Растирать готовой мазью больные суставы утром и вечером.
Творог, насыщенный кальцием, способствует быстрому заживлению больных суставов и общему оздоровлению костно-мышечной системы.
Для его приготовления необходимо в свежее цельное молоко (500 мл) добавить раствор кальция хлорид (1 ст.л.). Предварительно молоко нужно нагреть до 60°С на медленном огне. Готовый творог остудить и кушать постоянно. Можно добавить немного сметаны. Нужно помнить, что любые народные средства можно применять только с разрешения лечащего врача.
Екатерина Юрьевна Ермакова
- Карта сайта
- Диагностика
- Кости и суставы
- Невралгия
- Позвоночник
- Препараты
- Связки и мышцы
- Травмы
источник