Как лечить печень от алкоголя народными средствами

О вреде алкоголя знает каждый, но мало кто воспринимает это всерьез, забывая о том, что во время употребления соединений спирта страдают все внутренние органы, в особенности печень. Поэтому после появления первых признаков заболевания многие начинают задумываться, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

В отличие от наркотических средств, алкоголь — это яд слабого действия, прием которого со временем вызывает зависимость и негативно влияет на печень и мозг, т. к. большая часть вредных веществ концентрируется и накапливается именно там. Если взять содержание этанола в крови за единицу, то в момент употребления концентрация его в мозге будет примерно 1,86 единиц. Поэтому в тот момент, когда наступает алкогольное опьянение, а человек расслабляется и успокаивается, отмирают клетки головного мозга, что со временем приводит к деградации.

Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:

1. Дистрофия жировая.
2. Гепатит алкогольный.
3. Цирроз печени алкогольный.

Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.

На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от чрезмерного употребления алкоголя. Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.

Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни функции печени восстанавливаются самостоятельно. Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления — тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки — восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.

Для восстановления печени специалисты рекомендуют использовать следующие методы:

1. При незначительных поражениях — диету.
2. При поражениях средней степени — лечение препаратами традиционной медицины.
3. При сильных повреждениях — эффективна будет только специализированная медицинская помощь.

Так как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Названный орган способен восстановиться. При условии отказа от спиртного это происходит в 4 этапа.

1. Восстановление поврежденных этанолом гепатоцитов. Орган очищения устроен так, что даже после длительного употребления спиртосодержащих напитков не все поврежденные клетки обязательно отмирают, многие при правильном лечении способны восстановится и работать в нормальном режиме.
2. Зарождение новых клеток. Замена каждого отмершего гепатоцита несколькими новыми. Такой процесс восстановления занимает годы, но его можно ускорить лечением.
3. Увеличение размеров. Используется как резерв, когда число поврежденных клеток составляет более 32 % и восстановление не может проходить за счет появления новых гепатоцитов. Увеличение не может происходить бесконечно, и, если не будет назначено лечение и не начнут появляться новые клетки, заболевание перейдет в форму алкогольного гепатита.
4. Замещение прямо в печени сильно поврежденных клеток соединительной тканью. Данное происходит, если человек продолжает употреблять алкоголь, игнорируя предвестники заболевания. Впоследствии развивается цирроз.

После употребления спиртных напитков особое внимание нужно уделить восстановлению клеток печени, для этого можно принимать:

• настой расторопши, по одной второй стакана каждый день до еды;
• добавить в свой повседневный рацион артишок;
• пить три-четыре раза в день аптечные фиточаи или сборы из зверобоя, ромашки, бессмертника, мать-и–мачехи, спорыша;
• два раза в неделю выпивать по 1 л свежевыжатого сока грейпфрута;
• ежедневно завтракать нежирным творогом, заранее перемолотым на мясорубке, с добавлением цитрусовых, бананов или яблок.

После употребления спиртных напитков важно:

• не злоупотреблять жирной и тяжелой пищей в течение нескольких дней;
• выпивать 2-3 л воды в сутки;
• употреблять фрукты;
• выпивать отвар из шиповника ежедневно в течение 2 недель перед завтраком;
• раз в 3 дня перед едой выпивать столовую ложку оливкового масла или 2 желтка перепелиных яиц.

А как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно с помощью аптечных трав? Специалисты рекомендуют принимать их отвары. Они, в отличие от лекарственных препаратов, быстро выводятся из организма и не вызывают привыкания.

Настой для максимально быстрой регенерации поврежденного органа: 120 г рябины и 80 г щавеля запарить шестью стаканами кипятка. Принимать 1 стакан настоя три раза в сутки за 40 минут до еды.

Существует и медикаментозное лечение печени после алкоголя. Препараты для очистки делятся на 4 вида:

• препараты для восстановления;
• активирующие и регенерирующие;
• укрепляющие мембраны гепатоцитов;
• лекарства для очищения, вывода шлаков и токсинов.

Препараты для восстановления содержат фосфолипиды эссенциальные и являются гипопротекторами. Наиболее эффективен в этой категории «Эссенциале» или его менее известный аналог «Эссливер». Проникая в поврежденные этанолом участки, они, при правильном применении, восстанавливают пораженные гепатоциты.

Активирующие и регенерирующие препараты должны содержать в составе аминокислоты — витамин В6 или фолиевую кислоту, а также биологически активные соединения, способствующие росту новых клеток. Защите клеток и выраженной регенерации способствует препарат с содержанием стимуляторов роста, например, «Дипана».

Средства, укрепляющие мембраны клеток («Куперс Нео» и его аналоги) обеспечат поддержку печени и сохранение ее функций.

Очищающие препараты актуальны после сильной интоксикации и отравлении этанолом. В этом случае отлично подходят лекарства, в составе которых есть спорыш: комплекс «Гепа-Мерц» или «Легалан». В тяжелых случаях прописывают «Корсил», «Гептралл».

Если лечение начато не вовремя, здоровые и живые клетки печени сменяются рубцами из восстановительной ткани, которые не поддаются лечению. Только занятие лечебной физкультурой, правильное питание и полный отказ от алкоголя регенерируют поврежденный орган.

Стоить помнить, что медикаментозное лечение назначается только специалистом. Самостоятельный прием лекарственных средств может спровоцировать другие заболевания и осложнить лечение.

источник

Регулярное потребление алкогольной продукции негативно сказывается на функциональности всех органов, систем. И в первую очередь страдает печень, головной мозг, сердце. По статистике, у 30% алкоголиков развиваются цирротические процессы, а у 15% первичный рак печени.

Помимо этого, алкогольная зависимость чревата возникновением жировой дисфункции, гепатита и ряда других печеночных болезней, поэтому важно знать, как восстановить печень после алкоголя.

С целью нормализации работы поврежденной железы используют лекарственные препараты – гепатопротекторы, витамины и минеральные комплексы, методы нетрадиционной медицины – травы, продукты для очищения и восстановления.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самые эффективные медицинские и народные методы – рассмотрим подробно.

Алкоголизм неизбежно приводит к проблемам с печенью, поскольку именно железа несет ответственность за переработку и выведение продуктов распада этилового спирта.

Регулярные запои ведут к таким отрицательным явлениям:

Алкоголь подрывает здоровье человека, приводит не только к болезням печени, но и других органов – сердца, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Печеночные клетки имеют свойство восстанавливаться, если им оказать должную поддержку в виде отказа от алкоголя, правильного питания, приема лекарственных препаратов, которые направлены на регенерацию железы.

На начальных стадиях патологических процессов восстановление происходит быстро, главное – исключить поступление этанола в организм, прогноз в полной мере благоприятный.

Если развился алкогольный гепатит, фиброз или ранняя стадия цирроза, то требуется продолжительное лечение, включающее в себя комплекс мероприятий. Замещение полноценных печеночных клеток нефункциональной соединительной тканью является необратимым процессом, но его можно приостановить.

Временные рамки для восстановления печени всегда отличаются, они обусловлены степенью поражения органа, длительностью приема алкогольных напитков.

В ситуациях первичного, пусть и продолжительного запоя в несколько суток, процесс восстановления займет немного времени – 30-60 дней. Если же запой происходит на регулярной основе, то каждый раз регенерационные процессы осуществляются медленнее.

Если на фоне алкогольного отравления нарушилась функциональность печени, развился воспалительный процесс, то полное восстановление происходит в срок 6-8 месяцев.

Подлечить печень можно с помощью аптечных препаратов – гепатопротекторов, их назначает лечащий врач, а также народных методов – очистка содой и лимонным соком.

При этом важно соблюдать общие рекомендации, список следующий:

1. Полностью отказаться от принятия алкогольной продукции. В период восстановления железы под запретом находятся все жидкости, которые содержат этанол, даже лекарственные настойки с травами. Разовое употребление спиртного оттянет выздоровление на неопределенный срок.
2. ЗОЖ – здоровый образ жизни. Необходимо отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки, стараясь каждый день ложиться в одно и то же время. Важна физическая активность – медленный бег, плавание, прогулки на свежем воздухе.
3. Рациональное и сбалансированное питание. Рекомендуется соблюдение диеты под номером 5. Пища должна быть отварной, запеченной, приготовленной на пару. Полностью исключают жирные, жареные, копченые и консервированные продукты, кофе, газировку и энергетики.

Подлечивать печень можно в домашних условиях самостоятельно, но лучше предварительно посетить врача, пройти обследование – сдать анализы, сделать УЗИ, КТ или МРТ.

Решая, как восстановить печень после продолжительного запоя, можно остановиться на лекарственных препаратах или народных методах.

Это специализированная группа лекарств, которые положительно воздействуют на печень, защищают орган от негативного воздействия, ускоряют регенерационные процессы.

Программа восстановления может включать такие таблетки:

Препараты с очищающим эффектом выводят токсичные вещества, с которыми не может самостоятельно справиться больная печень. Благодаря применению уменьшается нагрузка, ускоряется восстановительный процесс.

Высокой результативностью отличаются такие лекарства:

Хороший аналог перечисленных препаратов – чистый экстракт травы расторопши. Он выпускается в виде порошка либо таблеток, принимают по инструкции.

На фоне патологий печени в крови начинает увеличиваться содержание билирубина, АСТ и АЛТ, других показателей функциональности железы. Для нормализации состава крови, улучшения работы органа можно воспользоваться народными средствами.

Некоторые продукты помогают нормализовать работу больного органа, при этом положительно сказываются на организме алкоголиков в целом.

С целью лечения и профилактики заболеваний печени полезными являются:

Лекарственные растения эффективно очищают печень от вредных веществ, помогают улучшить работу органа.

Для терапии используют растения:

Рекомендуется начинать лечение отварами и настоями с травами с минимальной дозировки, чтобы проследить реакцию организма, предупредить побочные эффекты из-за непереносимости.

Минеральная вода обладает массой терапевтических свойств – улучшает процессы обмена, избавляет от симптомов – горечь во рту, боль или дискомфорт в правом боку, тошнота. Для лечения подходит такая минеральная вода как Боржоми, Ессентуки, Смирновская и Миргородская.

С помощью минералки дома проводится чистка. Нужно 500 мл воды перелить в емкость, нагреть до 38-40 градусов. После пациент делает пару глотков, ложиться на правый бок, подложив под него грелку. Пить воду нужно каждые 5 минут по несколько глотков.

Манипуляция проводится дважды с интервалом 2-е суток. Во второй раз можно добавить средство с желчегонным эффектом, например, сорбит. Противопоказания – беременность, лактация, язва, острые патологии печени.

источник

Нарушения в работе печени – самое распространенное явление у людей, злоупотребляющих алкоголем. При попадании алкоголя в организм печень страдает сильнее всего, поскольку в ней происходит основная переработка этилового спирта.

Как помочь печени после алкоголя? Выясним механизмы её повреждения и рассмотрим наиболее продуктивные способы лечения.

Алкоголизм рано или поздно приводит не только к заболеваниям печени, но и нервной и сердечно-сосудистой систем, костей и суставов, органов и тканей. Как понять, что необходимо именно лечение печени после алкоголя? Если наблюдается:

• Слабость организма, пассивность.
• Любые нарушения сна, в том числе бессонница, кошмары, лунатизм и другие.
• Снижение эректильной функции.
• Желтизна кожи. Так называемая алкогольная желтуха свидетельствует о серьезном поражении печени.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не всегда «дает знать» о своем состоянии. Так, гепатит может проходить бессимптомно до определенной поры. Помните, отсутствие симптомов не говорит о том, что у пьющего человека все в порядке: подтвердить это должен врач.

Чтобы понимать, как вылечить печень после алкоголя, важно знать, что именно приводит к поражению органа:

• Этанол. Содержится во всех спиртных напитках, влияет не только на печень, но и на все структуры организма. Поскольку этанол идентифицируется защитными системами организма как токсин, его очистка происходит именно в печени, на что уходит огромное количество ресурсов.
• Добавки. Помимо этилового спирта, в спиртном присутствует большой объем добавок: красителей, усилителей вкуса, других химических компонентов. Их разложение также проходит в печени, что усиливает нагрузку на орган.
• Большая нагрузка. При длительном поступлении в организм яда (то есть во время запоев) печень не успевает справляться с нагрузкой. Клетки органа изменяются и погибают, заменяются соединительной тканью, если поступление алкоголя не прекращается.
• Продукты разложения. В процессе разложения этилового спирта образуется уксусный альдегид, действие которого можно сравнить с кислотами, например, синильной. Без вреда для себя печень не может обработать его в больших количествах.

Чтобы поддерживать нормальное состояние в таких условиях у организма есть несколько механизмов восстановления печени.

Чтобы подобрать правильное лечение печени от алкоголя, необходимо знать, какими методами восстанавливается пораженный орган:

С помощью внутренних ресурсов клетки восстанавливают повреждённые спиртным гепатоциты. Это возможно только в том случае, если человек не уходил в затяжной запой и полностью отказался от спиртных напитков

Процесс крайне долгий, поскольку для восстановления одной клетки печени требуется несколько гепатоцитов, а их образование занимает от месяца до нескольких лет в зависимости от общего состояния и правильного лечения печени после запоя. Хотя этот путь восстановления самый долгий, он и наиболее продуктивен: новые клетки полностью восстанавливают функции печени

Увеличение клеток в объеме

Это резервный механизм восстановления, который запускается организмом, если для других способов нет возможности. Гепатоциты увеличиваются и занимают место погибших клеток. Важно знать, что такой способ временный. Если запущен резервный механизм, но этанол поступает в организм, рано или поздно разовьется гепатит или цирроз

Замена утраченных клеток соединительной тканью

Пораженные ткани заменяются соединительной. При этом печень не возвращает полноту своих функций. Механизм направлен на сохранение органа, поэтому не является восстановительным.

Подбор методик того, как лечить печень после алкоголя, а также медикаментозных средств происходит с учетом представленных механизмов восстановления.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не восстанавливается! Чтобы процесс регенерации (восстановления) запустился, необходимо полностью бросить пить!

Лечить печень можно и в домашних условиях, но за подбором лекарственных средств необходимо обратиться к врачу-наркологу.

В клинике проведут необходимые обследования: общий и биохимический анализы крови, рентген и КТ при необходимости, другие, которые потому определить состояние печени, подобрать наиболее эффективные лекарства.

В задачу нарколога входит также убеждение больного полностью отказаться от алкоголя. Если алкоголизм перешел в запойную стадию, оптимальным станет стационарное лечение.

Лекарство для печени после алкоголя подбирается доктором после анализов. В зависимости от общего состояния органа могут назначаться восстанавливающие, активирующие регенерацию, укрепляющие мембраны и очищающие лекарственные средства. Часто препараты группируются для достижения большей эффективности и ускорения восстановления.

За восстановление печени в таких лекарствах (гепапротектерах) отвечают эссенциальные фосфолипиды. Наиболее распространены таблетки Эссенциале, но из-за высокой стоимости они могут заменяться Фосфогливом или Эссливером.

Все названные лекарства эффективны в одинаковой мере. Проникая в пораженные гепатоциты, они запускают процесс их восстановления, а также ускоряют регенерацию клеток.

Из данной категории лучше подбирать средства на основе растительных компонентов. Так, Дипан содержит растительные стимуляторы, не только регенерирующие, но и защищающие клетки. D i Guard nano – таблетки для профилактики печени от алкоголя, содержащие фолиевую кислоту и В9, активизирующие процесс образования новых клеток.

Препараты данной группы направлены на профилактику жирового гепатоза. Как писалось выше, гепатоциты увеличиваются в размерах, чтобы заменять умершие клетки. Чтобы они переносили нагрузки и не увеличивались еще больше, назначают препараты вроде Куперс Нео.

Лив 52 —таблетки для профилактики печени при употреблении алкоголя. В состав входит растительный комплекс, который защищает гепатоциты при приеме антибиотиков, восстанавливает работу печени.

Данные лекарства для лечения печени после алкоголя назначаются в любом случае: после длительного употребления спиртного организм необходимо очистить. Хорошие результаты в очистке печени показала расторопша, а также препараты на её основе: Силимар, Гептрал, а также комплекс Гепа-Мерц.

Чаще всего как лекарство после алкоголя из данной группы используется Карсил. Препарат показал эффективность в комплексном лечении хронического алкоголизма, отличается небольшим списком побочных явлений.

Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. Однако диеты необходимо придерживаться всю жизнь: если степень поражения велика, печень не сможет восстановиться до конца, а грамотный подбор продуктов снизит нагрузку на неё.

Пока проходит восстановление печени после запоя, упор стоит сделать на:

• Брокколи. В капусте содержатся энзимы, улучшающие очистку печени.
• Цветную капусту. Содержащие в ней вещества ускоряют разложение и выведение токсинов.
• Рукколу, салат и пряную зелень, обладающие желчегонным эффектом.
• Репчатый лук, предпочтительно сырой, поскольку он содержит серу, витамины и минералы, укрепляющие иммунитет.
• Авокадо. Содержащийся в нем витамин Е способствует быстрому выводу лишней глюкозы.
• Минеральная вода. Промывает организм, ускоряет вывод токсинов.

Также увеличьте количество орехов, кураги, нежирного мяса, морской рыбы, которые входят в основу здорового рациона.

Обратите внимание! Пока проходит восстановление печени после алкоголя, лекарства и продукты на основе кофеина, например, шоколад, энергетики, газированные напитки и какао, запрещены, поскольку усиливают тягу к алкоголю.

• Жирные блюда с большим количеством приправ.
• Сливочное масло, сало, жирное мясо, поскольку увеличивают нагрузку на печень.
• Сладкое и сдобное. Трансжиры вредны даже для здоровой печени.
• Ягоды, фрукты и зелень с высоким содержанием кислоты, потому что могут провоцировать ухудшение состояния и замедление лечения.
• Копченые продукты и «закрутки» на уксусе.

Это не значит, что вы должны забыть о сале, сладком и соленых огурцах. Эти продукты можно есть, но маленькими порциями и непостоянно.

Физические упражнения в данном случае будут дополнением к основному лечению. Они помогут укрепить организм и иммунную систему, станут стимулом к тому, чтобы отказаться от спиртных напитков.

Начать лучше с лечебной гимнастики и легких упражнений для укрепления мышц: наклонов, бега на месте, «кошечки», «мостика», поворотов головы. Обратите внимание, что нагрузки должны быть умеренными, чтобы не привести к крепатуре (боли в мышцах).

Народные средства для печени после алкоголя подбираются строго по рекомендациям врача. «Бабушкины» рецепты не должны замещать классическое лечение запоя. Обычно, доктора не выступают против растительных средств, если они сочетаются с медикаментозными препаратами, и рекомендуют рецепты на основе травяных сборов, расторопши и овса, которые положительно влияют на печень, например:

• Семена расторопши растолочь. Съедать по 1 чайн. ложке за 30 мин. до приема пищи. Курс по времени длится месяц, можно повторять через 14 дней перерыва.
• Настой из овса. Половину стакана зерен овса измельчите и залейте 1 л горячей воды. Перемешайте и перелейте в термос. Дайте настояться 12 часов, процедите и пейте в течение суток.
• Кисель из овсяных зерен. Залейте стакан зерен овса 0,5 л воды и дайте настояться 12 часов. Прокипятите в течение 10-20 минут, после чего убавьте огонь и варите до того состояния, когда кисель загустеет. Процедите и дайте остыть. Пейте по 2 стакана в день, утром и вечером.
• Настой трав. Возьмите в равных пропорциях траву зверобоя, артишока и спорыша (по 1 стол. ложке) и залейте их 1 л кипятка. Дайте настояться 20 мин. Пейте за 30 минут до приема пищи, 2 раза в сутки по 1/3 стакана.

Примечание. Если вы готовите отвары или запиваете семена расторопши, не используйте кипяток. В растении содержится силимарин, который разрушается от высоких температур.

Обратите внимание! В сети вы можете найти рецепты различных настоек «для печени» на основе водки или спирта. Принимать такие настойки категорически запрещено! Они усугубят состояние и затянут лечение. Вместе с народными средствами следует есть продукты, восстанавливающие печень после алкоголя, это увеличит эффект лечения.

Как ни банально, но профилактика для печени после алкоголя состоит в полном отказе от спиртного. Важно понимать, что с каждой новой дозой алкоголя лечение откатывается назад, а поражение печени увеличивается.

Если вы не можете самостоятельно отказаться от употребления спиртного, обратитесь в клинику, где нарколог правильно подберет профилактику заболеваний печени, препараты после алкоголя, назначит грамотное лечение.

В остальных моментах так называемая профилактика лечения печени состоит в ведении здорового образа жизни, то есть в:

• Отказе от пагубных привычек, например, табака.
• Хотя бы частичном отказе от жирной, соленой и острой пищи, кофе.
• Соблюдении режима сна (не менее 6 часов).
• Умеренных физических нагрузках.

Если заболеваний печени в анамнезе нет, но хочется её защитить, можно использовать народные средства, описанные выше. В этом случае профилактика печени от алкоголя с рецептами на основе трав и растений будет наиболее оптимальной, поскольку лекарственные препараты, хоть и оказывают полезное действие, не лишены побочных явлений и могут давать нагрузку на другие органы.

источник

При употреблении спиртных напитков в их составе в организм человека попадает этиловый спирт. Даже в малых количествах этанол представляет серьезную токсическую опасность. Порядка 98% спирта перерабатывается печенью, где происходит его разложение на составные части, одной из которых является уксусный альдегид – ядовитый компонент, не менее опасный чем синильная кислота. Разумеется, разложение столь агрессивных токсинов для печени без последствий не пройдет, тем более если процесс повторяется регулярно. Конечно, железа способна к регенерации, однако действие это достаточно медленное, да и условия должны быть соответствующими.

В случае, когда орган функционирует нормально, справиться с последствиями спиртной интоксикации для него не представляет особого труда, но при его нарушенной работе отравление может затронуть весь организм. В результате алкоголизма запускается разрушение печеночных клеток, пустоты заполняет соединительная ткань, прекращение стабильной работы железы ведет к алкогольному гепатиту, на фоне которого развивается цирроз. Алкогольная болезнь железы (АБП) развивается поэтапно:

1. На первой стадии происходит перерождение нормальных клеток в соединительные ткани, что нарушает функциональность. Возникают болевые ощущения в подреберной области с правой стороны, развивается тошнота, пострадавший ощущает сильную слабость. Полное очищение печени при алкоголизме на данном этапе возможно, но лечение будет продолжительным по времени.
2. На второй стадии развивается алкогольный гепатит, при котором печень увеличивается в размерах и начинает выпирать из подреберной области, склеры приобретают желтый оттенок, пропадает аппетит и нарастает тошнота. Некоторые клетки теряют свои свойства безвозвратно.
3. Диагностирование цирроза – последний этап, при котором алкогольное поражение печени лечится лишь в начале развития. Основным симптомом, игнорировать который невозможно, является сильная боль.

[adrotate banner=»4″]Специалисты, рассматривая как восстановить печень после алкоголя, в первую очередь рекомендуют использовать фармацевтические препараты, поскольку химические соединения достаточно быстро проникают в кровь, подпитывая орган. Каждый препарат, назначаемый лечащим врачом, обладает определенными свойствами:

• Восстанавливающее средство может продаваться без рецепта, поскольку главная задача таких лекарств – общая чистка. Характерное свойство препаратов данной группы – наличие в составе эссенциальных фосфолипидов. Обычно назначают использование Эссенциале.
• На следующем этапе необходимо лечить печень после алкоголя, устраняя остатки спирта, задержавшиеся в органе. Обычно используют препараты, содержащие расторопшу. Процесс достаточно долгий, однако действенный при алкогольных отравлениях. Особого внимания заслуживают фармацевтические средства Гепабене, Карсил либо Гептрал.
• В особенно тяжелых случаях вылечить орган помогают средства, активирующие регенеративные процессы. В них содержатся аминокислоты, витаминные комплексы, биоактивные соединения. Прием препаратов позволяет создать необходимую среду для восстановительных процессов. Наиболее распространенным является Дипана.
• Еще одна проблема – разрушение определенного количества клеток. В этом случае нагрузка, приходящаяся на печень, начинает равномерно распределяться на оставшиеся работоспособными клетки, соответственно они начинают расти в размерах, чтобы иметь возможность выполнять свои функции. Чтобы клетки могли и дальше выдерживать возросшее напряжение, назначают препараты, укрепляющие мембраны гепатоцитов.

Следует отметить, что для восстановления печени после алкоголя принимаемые терапевтические меры должны быть комплексными, так что лекарственные препараты необходимо принимать на фоне диеты. Это же правило относится и к лечению народными средствами – диета является необходимым фоном, без которого любые предпринимаемые меры не будут отличаться эффективностью. Диетотерапия при поражении печени алкоголем включает следование определенным правилам:

• Еда готовится исключительно паровым способом.
• Ежедневное меню должно включать полностью сбалансированные блюда, содержащие все требуемые компоненты – витамины и микроэлементы, четко рассчитанные жиры и углеводы, белковые соединения.
• Придерживаются дробного питания – прием пищи следует проводить с интервалом в два либо три часа, при этом порции должны быть небольшими.
• Подаваемые блюда не должны быть излишне холодными либо чрезмерно горячими.
• Важный момент – соблюдение грамотного питьевого режима, поскольку прием большого объема воды будет способствовать скорейшему выведению из организма токсинов и прочих продуктов распада.
• Основной элемент питания, очищающий печень – натуральные соки, фруктовые плоды, свежие овощи.

Основное правило при лечении алкогольной болезни печени: чтобы восстановление было успешным, следует полностью исключить употребление спиртосодержащих продуктов!

Также диета предполагает исключение из рациона жирных, приправленных специями, острых и жареных блюд. Что касается напитков, то следует отказаться от кофе, крепкого чая и газировок.

В природе существует множество продуктов, которые обладают желчегонными свойствами, соответственно их использование – отличный способ почистить пострадавшую печень. В перечень таких полезных продуктов входят:

• Капуста брокколи либо цветная – в первом случае речь идет о высоком содержании энзимов, улучшающих функциональность железы, во втором о веществах, расщепляющих токсины.
• Пряная зелень, к которой можно отнести кресс-сала либо рукколу – природное желчегонное средство, позволяющее бороться с зашлакованностью органа.
• Для стимулирования иммунитета рекомендуют употребление обычного лука, в состав которого входит множество витаминов, микроэлементов, сера.
• Излишки глюкозы из органа поможет убрать авокадо, который, к тому же, содержит немалое количество витамина Е.
• Для очистки печени также назначают прием овощей (томатов, морковки, свеклы и артишоков) и фруктов (черешни, малины), а также растительные масла (льняное, оливковое, подсолнечное, тыквенное либо кукурузное).
• Очищение печени может проводиться при помощи минеральных вод.

Эффективный способ, очищающий и восстанавливающий печень после злоупотребления алкоголем – использование в совокупности минеральных вод и масел. Для оптимального очищения масло следует принимать в утренние часы перед приемом пищи, разовая порция составляет одну большую ложку, хотя можно начать лечение и с половины указанного объема. Минеральная вода должна быть негазированной и иметь магнезиально-сульфатный состав, пить ее необходимо в течение всего дня. Делать это следует за полчаса до каждой трапезы. Разовая доза составляет 250 мл.

Теперь поговорим о том, как почистить печень после алкоголя, используя лекарственные растения, ведь народные средства зачастую не менее эффективны, нежели фармацевтические препараты:

1. Одно из наиболее часто используемых растений – расторопша, ее семена способны вызвать отвращение к алкогольным напиткам. Принимать это средство просто – семена измельчают и принимают по маленькой ложке перед каждой трапезой. От приема средства до еды должно пройти не менее 15 минут. Семена следует запивать 250 мл очищенной воды. Нужно придерживаться следующего графика лечения – после 30 дней приема необходим двухнедельный перерыв. Особых противопоказаний средство не имеет, негативный эффект возможен лишь при индивидуальной непереносимости компонентов растения.
2. Рассмотрим, как очистить печень при помощи зверобоя, спорыша либо артишока. Любое из растений необходимо измельчить, затем заварить большую ложку сырья 500 мл закипевшей воды. Средство настаивается в закрытой емкости в течение 20 минут. Пить его следует до приема пищи. Разовая доза составляет 1/3 стакана.
3. Продукты пчеловодства отлично помогают в восстановлении печени, достаточно трижды в сутки употреблять в пищу большую ложку натурального меда.
4. На вопрос как лечить печень, отличным ответом является свежий сок лопуха, который помогает уменьшить воспаление и восстановить разрушенные клетки железы. Принимать лечебное средство необходимо в процессе еды, разовая доза составляет одну большую ложку.
5. Если рассматривать чем почистить печень от алкоголя, нельзя забывать про овес, который также помогает предотвратить перетекание заболеваний в хроническую форму. Овес необходимо тщательно перебрать и промыть, затем 100 грамм зерен заливают 2,5 литрами закипевшей воды. В состав добавляют майский мед, емкость накрывают вощеной бумагой и крышкой, утепляют и помещают закрытую тару в тепло на 24 часа. Затем средство следует хранить в прохладе и темноте. Употребляют состав в утренние и вечерние часы после трапез. Разовая доза составляет половину стакана. Продолжительность лечебного курса – не менее полутора месяца.
6. Эффективно восстановить печень поможет средство из 500 мл оливкового масла, 500 грамм натурального меда и 100 мл уксуса из яблок. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и добавить к ним свежевыжатый сок из двух лимонов. Смешивать ингредиенты необходимо деревянной ложкой, состав хранится в стеклянной емкости, в холодильнике. Для лечения необходимо три раза в сутки принимать по большой ложке состава. При этом в дополнение потребуется ежедневно съедать до шести ядер грецкого ореха. При острых приступах курс лечения составляет семь дней, однако если заболевание перешло в хроническую стадию рекомендуется проходить терапию постоянно с интервалом в полгода.
7. При проблемах с железой отличным решением может стать отвар на основе осиновой коры. Для его приготовления большую ложку измельченного сырья помещают в 250 мл кипятка. Состав держат на водной бане на протяжении получаса, средство должно несильно кипеть. После приготовления и процеживания отвар употребляют перед приемами пищи на протяжении 30 дней.
8. Не помешает и применение травяных сборов. Для восстановления органа отмеряют по большой ложке измельченного корня цикория, зверобоя и тысячелистника, полевого хвоща. Все ингредиенты перемешивают, берут две маленькие ложки состава, заливают 500 мл закипевшей воды и настаивают средство на протяжении 60 минут, после чего фильтруют и принимают в утренние и вечерние часы. Разовая доза составляет 200 мл.

источник

Люди пугаются, когда у них начинает болеть желудок или желчный пузырь, но прохладно реагируют на боли в печени, особенно если они появляются после бурной вечеринки с алкоголем. А зачем переживать? Поболит-поболит и перестанет, очистится сама. Но такое мнение – ошибочно, и даже после редких случаев употребления алкоголя хотя бы 1 раз в год необходимо использовать медикаменты и народные рецепты.

Мы собрали ТОП лучших средств, которые помогут быстро восстановить печень, что приведет к общему улучшению состояния организма.

Рассуждая о том, как лечить печень народными средствами нельзя забывать о диете, которая снизит нагрузку на печень и станет основополагающим моментом в процессе очищения. Во время соблюдения диетического меню стоит забыть про все сложно усваиваемые продукты, жилистое мясо, жирные молочные напитки, естественно, алкоголь – все то, что сложно переваривается и долго выводится из организма.

И уже во время диеты можно пить напитки, используя рецепты из ларца народных медиков:

• Нужно употреблять меньше сахара, но больше меда, съедая до 150 г лакомства в сутки.
• Но мед нужно есть не в чистом виде, а добавлять в отвары из шиповника и не газированную воду с лимонным соком.
• Хорошо помогает в очищении и медовая вода, которую готовят из 2 ч. л. меда и 200 мл воды. Напиток лучше выпивать с утра, что поможет «разбудить» организм и запустить желудок.

После медовой воды лучшим завтраком будет отварная свекла, которую трут на терке и заправляют ложкой растительного масла. Этот салат настоящая «метелка», в кратчайшие сроки выводящая из тела вредные вещества, продукты распада спирта и токсины. Подробнее мы описали в статье: Диета при циррозе печени

Тыква – источник питательных веществ и лучший помощник в очищении

Второй продукт-щетка, выметающий из организма «плохие» отложения – это тыква. Она лечит печень, является прекрасной профилактикой патологических состояний, а в пищу полезно употреблять все элементы тыквы:

1. Тыквенные семечки сырые или слегка поджаренные.
2. Мякоть тыквы.
3. Тыквенный сок.

При приготовлении лечебных блюд рекомендуется добавлять в них мед, чтобы процесс очищения продвигался интенсивнее.

Настойка из семечек

Хорошо себя зарекомендовал рецепт для очищения, в составе которого семечки тыквы:

1. Семечки очищают от шкурки, измельчают.
2. Полученное сырье заливают 250 мл воды.
3. Потом в течение недели напиток настаивают, по истечению указанного срока полученную настойку употребляют по 1 ст. л. в день перед приемом пищи.

Говоря о том, как вылечить печень таким отваром стоит сказать, что прием настойки производиться в течение месяца.

Медовая тыква

И еще один не только эффективный, но и вкусный рецепт из тыквы для очищения печени:

1. Берется тыква среднего размера, с нее срезается верхушка, а вся мякоть выбирается. Мякоть дальше не пригодится, поэтому из нее можно сделать сок или кашу.
2. Освобожденная от мякоти тыква заливается медом, накрывается срезанной верхушкой и хорошо увязывается.
3. Все, будущее лекарство на 10 дней отправляют в теплое место, потом сливают мед и употребляют его по 7-10 г перед каждым приемом пищи.

Перед очищением стоит проконсультироваться с лечащим врачом, курс лечения составляет 3 недели. Также рекомендуется употребление сырой или запеченной тыквы.

Если вы проводите профилактическую очистку и не страдаете от серьезных патологических изменений печени, то можем порекомендовать такой коктейль, улучшающий пищеварение:

• До 5 перепелиных яиц.
• 1 ч. л. сахара.
• 30 г хорошего коньяка.

Все компоненты хорошо взбить, выпить одним глотком, можно заесть напиток кусочком черного хлеба. Рекомендуется при стабильных запорах, вздутии живота, утренней слабости. Естественно, таким напитком нельзя злоупотреблять, если он вам понравился, то пейте его хоть каждый день, но коньяк исключите.

Лечебные настойки: прополис

Многие продукты пчеловодства часто встречаются в народных средствах для лечения печени, что неудивительно. Мед и другие продукты оказывают на организм антиоксидантное воздействие, обеспечивают истощенное алкоголем тело витаминами и дают энергию.

Наиболее полезно принимать для очищения прополис, используя следующую схему:

• В первые 2-3 дня в 50 мл воды добавляют 1 каплю водяной настойки, приготовленной на основе прополиса.
• Потом организм привыкает, и количество настойки постепенно доводят до 30-40 капель. Помните, что увеличение количества капель производится по 1 в день, но не больше.

Средство принимают 1 раз в день, желательно за 30-40 минут до завтрака.

Если вы ищите хорошие народные средства для печени, то не обойдите своим вниманием лечебные травы. Они помогают очистить организм, улучшают обмен веществ, а также оказывают желчегонное и спазмолитическое воздействие. Рассмотрим схему приема разных аптечных трав.

Эта царица лечебных трав помогает и при температуре, и при запорах, и при проблемах с печенью. При лечении проблем с печенью ромашка ускоряет отход желчи, борется с воспалительным процессом, а готовить и употреблять ее нужно так:

1. Столовую ложку аптечной ромашки нужно залить крутым кипятком.
2. Настаивают отвар 20 минут, после чего сцеживают с помощью марли или сита.
3. Готовый напиток пьют по 100 мл утром и вечером.

После приема ромашки может наблюдаться легкий мочегонный эффект, поэтому старайтесь не пить ее перед сном.

Аптечная календула является лучшим средством для экспресс-очищения после бурного вечера. Она очень быстро усваивается, выводит токсины и продукты распада алкоголя, предотвращая глубокую интоксикацию организма. В запущенных случаях календула помогает работе печени, снимая воспаление и улучшая пищеварение. Готовят отвар из календулы так же, как и ромашковый, но заливают 2-3 ст. л. сырья 1 литром кипятка. Принимать напиток стоит 2-3 раза в день по 150-200 мл.

Кукурузные рыльца

Это средство входит в состав практических всех аптечных сборов, предназначенных для лечения печени и желчного пузыря. Оно обеспечивают такой эффект:

Чтобы приготовить отвар нужно взять 20 г аптечных кукурузных рылец стакан кипятка, а потом настаивать напиток в течение 60 минут. После приготовления жидкость сливают, настой употребляют 5 раз в сутки по 30 мл.

Бессмертник

Это лекарственное растение активно применяется народными медиками, да и лечащие врачи часто рекомендуют отвар из бессмертника людям, которые страдают от цирроза, гепатита, застоя желчи. Чтобы приготовить полезный отвар достаточно 2 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка, потом протомить напиток 10 минут на огне, сцедить и принимать по четверти стакана до 4 раз в день.

И последнее лекарственное растение, которое мы сегодня рассмотрим, — это расторопша. Расторопша обеспечивает такое воздействие:

• Ускоряет метаболизм, что приводит к ускоренному очищению.
• Восстанавливает пораженные алкоголем клетки печени, препятствуя рубцеванию.
• Выводит шлаки, токсины, остатки спирта.

Чтобы лечиться расторопшей, можно приготовить отвар по следующему рецепту:

• Потребуется 1 ст. л. семян лекарственного растения, которые измельчают в порошок.
• Полученный порошок заливают 400 мл воды, а потом томят на огне 30 минут.
• Отвар сцеживают, принимают по 2 ст. л. до 3 раз в день.

Помните о том, что все лекарственные отвары наиболее эффективно воздействуют, если их прием производится за полчаса до еды.

Куркума для очищения

Эта пряная оранжевая приправа тоже поможет на пути к очищению печени, рассмотрим несколько рецептов:

1. Куркума с медом. Для приготовления стоит добавить в воду с медом ¼ часть чайной ложки куркумы, размешать, подождать 5 минут и выпить за один раз. Такой напиток стоит употреблять до 4 раз в день.
2. Коктейль из куркумы. Для приготовления такого коктейля в блендере смешивают чайную ложку куркумы, около 30 г сушеных орешков кешью и стакан молока. Напиток употребляют 1 раз в день, ведь он полностью удовлетворяет суточную потребность организма в куркуме.

Как использовать овес для очищения?

Эта злаковая культура содержит ударную дозу клетчатки, очищая организм и печень от накопившихся вредных веществ. Также овес может похвастаться таким воздействием:

• Помогает печени фильтровать кровь и обезвреживать продукты распада спирта.
• Способствует улучшению пищеварения (лечит запоры, препятствует вздутию живота, изжоге).
• Овес достаточно калориен, поэтому во время диеты он сбивает аппетит и тонизирует организм.

Для программы очищения печени используются 3 рецепта на основе овса:

1. Рецепт №1 с молоком. Для приготовления, кипятят 1 л молока, солят его и добавляют 1 ст. л. сахара, когда жидкость начинает кипеть, в нее всыпают стакан овсяной каши, доводят до готовности. По консистенции каша должна быть очень густой, в нее стоит положить 20 г масла и употреблять теплой.
2. Рецепт №2 кисель. Зерна овса заливают водой, доводят до кипения, сцеживают жидкость и снова отправляют на огонь. Томят до тех пор, пока жидкость не начнет загустевать, а потом употребляют в теплом виде. Заметим, что кисель можно улучшить добавлением меда или сухофруктов, но это снизит лечебный эффект.
3. Рецепт №3 отвар. Для приготовления стоит вскипятить 1,5 л воды, в кипящую жидкость добавить стакан чистого овса (не овсяных хлопьев!). Смесь варят на медленном огне 20 минут, потом настаивают 3-4 часа, процеживают и принимают по 0,5 в сутки, можно добавлять 1 ч. л. меда.

Перед приемом настоев из овса предварительно стоит провести очищение кишечника, ведь во время употребления каши или отвара запустится процесс вывода токсинов, который может быть замедлен из-за засоренного кишечника.

Для очищения тоже можно использовать народные средства, которые готовят, используя следующие рецепты:

• Клизма с чистой водой, в которую можно добавить малое количество сока лимона.
• Очищающая клизма, в которую добавляют отвары целебных трав (ромашка, семена подорожника, душица и т. д.).
• Печеные или свежие яблоки, которые нужно есть натощак.

Если вы страдаете от серьезных нарушений печени, то перед очищением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Чесночная очистка

Чеснок оказывает такое воздействие:

• Способствует выбросу холестерина и жирных кислот, которые выводятся с желчью.
• В результате секреция печени улучшается, а вокруг органа не нарастает слой жировой ткани, мешающий ее работе.

Для приготовления средства из чеснока понадобятся всего 2 дольки острого овоща, которые очищают от шкурки, нарезают тонкими ломтиками и заливают водой. Напиток настаивается в течение 12 часов, пьют его с утра, курс лечения составляет 1 месяц. В отзывах утверждают, что после курса лечения чесноком анализы показывают нормализацию состояния печени.

Такие простые народные средства для очищения печени помогут быстро восстановить печень. Но помните, что после очищения не стоит продолжать принимать алкоголь, в противном случае ваши старания будут бессмысленными.

источник

При алкогольной интоксикации возникает необходимость в очищении печени и восстановлении ее функций. Соблюдение диеты в сочетании с правильно подобранной лекарственной терапией помогут избавиться и защитить от токсинов печень и организм в целом.

Алкоголь вызывает токсическое повреждение клеток органа. Изменения печени при алкоголизме начинаются с поражения мембран. Впоследствии замена гепатоцитов соединительной тканью вызывает фиброз и омертвение органа. Различают 2 механизма поражения:

Разрушение тканей органа от алкоголя в первом случае происходит в результате одноразового повреждения при большой концентрации вещества. Признаки поражения в виде болевого синдрома правого подреберья, диареи, тошноты, слабости появляются в течение пары дней.

Хроническое поражение может без симптомов протекать на протяжении многих лет. Оно вызывается длительным употреблением алкоголя. Вследствие этого в функциональной ткани органа начинают образовываться рубцы на месте погибших гепатоцитов, изменяющие структуру органа и ухудшающие выполнение его функций.

На ранних стадиях алкогольной интоксикации возможна регрессия при прекращении или снижении количества употребления этилового спирта. При этом регенерация клеток и тканей происходит автономно, так как печень способна восстановиться самостоятельно. Самостоятельное восстановление происходит 4 способами:

1. Восстановление пораженных клеток. Из общего количества поврежденных остаются клетки, способные возрождаться.
2. Появление молодых клеток. Новые клетки лучше всего восстанавливают орган, но процесс занимает несколько лет.
3. Увеличение размера существующих. При значительных повреждениях пищеварительная железа самостоятельно устраняет мертвые клетки путем наращивания размера старых клеток, если не справляются новые. На функциях органа это не отражается, клетки продолжают обновляться.
4. Замена мертвой ткани соединительной. Клетки соединительной ткани приходят на помощь при глубоких повреждениях в виде рубцов, но не участвуют в работе железы. Большое количество соединительной ткани вызывает цирроз.

Автономная регенерация — процесс медленный, а спирт, даже в малых дозах продолжающий поступать в организм, усугубляет процесс самовосстановления.

Факт! Печень после длительного употребления алкоголя трансформируется, а люди, систематически увлекающиеся алкоголем, имеют жировую дистрофию органа. Каждый 4-й из них страдает алкогольным гепатитом, у каждого 5-го больного, продолжающего пить, развивается цирроз.

Перед тем как восстановить печень после алкоголя, необходимо подобрать соответствующую стратегию лечения. Терапевтический эффект достигается:

• при соблюдении диетического питания (при условии полного исключения алкоголя);
• медикаментозным лечением;
• при лечении народными средствами.

Правильная еда в сочетании с народными средствами способна лечить печень после алкоголя при легких и средних поражениях. При серьезных повреждениях наряду с диетой применяются медикаментозные средства.

Быстро проникая в кровь, таблетки для печени оказывают очищающее и укрепляющее действие. К этой группе относят препараты для лечения печени с собирательным названием гепатопротекторы.

К восстанавливающим препаратам относятся средства с фосфолипидами – сложными кислотами, аналогичные тем, что содержатся в мембранах печеночных клеток. Способны помочь восстановиться препараты Эссенциале и Фосфоглиф.

Стимулирующие регенерацию органа средства содержат незаменимый для органа витамин B12 и фолиевую кислоту. Известный в этой группе гепатопротектор Дилана оптимально сочетает биоэлементы, которые способствуют регенерации гепатоцитов.

Препараты с укрепляющим действием представлены комплексом Куперс Нео. Витаминизированный состав предназначен для очистки клеток от токсинов и повышения детоксикационной активности органа.

Антиоксидантный эффект оказывают гепатопротекторы с расторопшей, она содержит соединения силимаринов, которые полезны для печени. Лекарства известны под названиями Карсил, Гептрал, Легалон.

Важно! Гепатопротекторы не восстанавливают железу при приеме алкоголя. Они способны поддерживать нормальную работу только в том случае, если этанол перестанет поступать к органу. Самолечение с применением данных препаратов категорически не рекомендуется.

Широкое применение получили народные рецепты. Для эффективного восстановления печени применяют следующие растения:

• расторопша пятнистая — для восстановления гепатоцитов используются семена и масло;
• куркума — применяется для восстановления и профилактики болезней печени;
• шиповник — богат витамином C и другими полезными веществами;
• репейник — противодействует воспалительным процессам;
• зверобой — содержит иманин, вещество, регулирующее обменные процессы в печени;
• чабрец — является натуральным антисептиком.

Правильное питание – существенная часть восстановительного лечения. Разграничив полезные и вредные продукты, легко наладить работу органа. В основе лечения печени лежит отказ от жирной, копченой и острой пищи. Поддерживает функционирование и способствует восстановлению органа богатая клетчаткой и витаминами еда. Наряду с диетой применяются такие народные средства как рассол, отвар шиповника, отвар расторопши, свекольный сок и отвар овса.

Вылечить орган помогают продукты питания, которые содержат сахар. Железа запасает его в виде гликогена – энергетического материала, расходуемого на функционирование, как всего организма, так и собственных клеток. Самые полезные продукты – сезонные фрукты, мед, чернослив и курага.

Свекла для печени — это незаменимый продукт. Овощ сохраняет витамины в течение года и содержит необходимый сахар. Витаминно-минеральный комплекс очищает пищеварительную железу от жира, токсических веществ, обновляет ее клетки. Свекольный сок – популярное средство для очистки печени.

Свекольный напиток готовится с учетом нескольких рекомендаций:

• для приготовления напитка подходят плоды с ярко-красной окраской без прожилок;
• предпочтительнее выбирать овощ продолговатой формы;
• при отсутствии специальной техники сок можно получить, натерев свеклу на терке и отжав через марлю.

Существует рецепт употребления напитка: первую порцию – 250 мл пить утром натощак; следующие 3 выпиваются через каждые 4 часа.

Полезные соки из овощей, зелени и ягод также способны помочь функционированию железы. К ним относятся сок сельдерея, петрушки, одуванчика, алычовый, морковный, томатный, березовый.

Список пополняют антиоксидантные продукты, необходимые для нормальной работы органа на клеточном уровне. Грейпфрут, красный виноград, кабачки, брокколи, белокочанная капуста, огурцы, чеснок – вот какие овощи и фрукты способствуют восстановлению печени.

Некоторые фрукты, овощи и ягоды содержат кислоты вредные для печени. Среди фруктов и овощей есть те, от которых следует воздержаться, например:

• шпинат;
• черемша;
• кинза;
• кислые ягоды;
• киви.

Совет! Чтобы узнать, какие продукты полезны для печени, стоит обратить внимание на их цвет. Желтые или оранжевые фрукты и овощи, например хурма, тыква, яблоки, морковь – богаты ретиноидами, выводят лишний жир, помогают восстанавливаться органу. Это обуславливается тем, что в них высокий уровень содержания витамина А.

Разгрузке органа способствуют рис, гречка, просо. Они содержат сложные углеводы и необходимые белки. Овес для печени – естественный адсорбент, помогающий удалять вредные вещества из организма.

Маложирные сорта ряженки, кефира, йогуртов, творога впитывают токсины. От употребления молока может быть и польза, и вред, за счет противоречивого действия продукта на организм. Те, кто хорошо переносит лактозу, могут употреблять свежий продукт, который избавит от солей, застоявшейся желчи и токсинов. Но организму вредит молочный жир, приравненный к свободным радикалам. Не стоит употреблять молоко в больших количествах – не более 1 стакана в день.

Куриное и индюшиное мясо не являются тяжелыми для печени, если они отварены или приготовлены на пару. Рыбные блюда и морепродукты – лидеры по содержанию витаминов для печени. Витамин В12 усиливает обменные процессы, а фосфор обеспечивает рост тканей и клеточный обмен.

Народная медицина давно использует отвар овса для лечения печени. Но, перед тем как заваривать овес, необходимо произвести очистку кишечника, поскольку он начинает накапливать токсины из пищеварительной железы, что может вызвать отравление.

Лучший отвар овса для печени получается из неочищенного злака. При овсяной терапии используются отвары, настои и дополнительные компоненты – березовые почки, лимонный сок и мед. Существуют разнообразные способы относительно того, как правильно заварить овес. Чтобы приготовить один из них, потребуется:

1. Полстакана злака, предварительно помытого, залить 0,5 л воды, настаивать 12 часов.
2. Затем поставить на огонь, накрыв крышкой посуду и кипятить 30 минут.
3. Далее настаивать овес еще на 12 часов, после чего разбавить водой до 500 мл.

Принимать настой из овса для печени рекомендуется 3 раза в день по 100 мл (перед приемом пищи или в промежутках между ними).

Лечение печени овсом предусматривает пересмотр рациона — растительная пища должна преобладать. Этот злак абсолютно безопасен для человека, поэтому овсом в домашних условиях можно эффективно лечить различные заболевания печени.

Важно! Рекомендуется запаривать овес на ночь, чтобы с утра уже было готовое средство.

источник