Как лечить сгущение крови народными средствами

Во всем желательна золотая середина, и любые отклонения от нормы чреваты нехорошими последствиями. Это касается и густоты крови. Если она недостаточная, могут возникнуть одни проблемы со здоровьем, а если наоборот – другие.

У некоторых людей наблюдается повышенная свертываемость крови. С одной стороны, в этом есть плюс: человек, по венам которого течет густая жидкость, вряд ли рискует погибнуть от кровопотери. Его раны заживают очень быстро и зачастую сами собой. Но минусов, увы, гораздо больше.

Вязкая, быстро сворачивающаяся кровь склонна к образованию тромбов, которые закупоривают сосуды. А это – прямая дорога к инфаркту или инсульту. Кроме того, медленное течение крови по венам становится причиной кислородного голодания тканей и дефицита питательных веществ в организме, что негативно сказывается на его работе. Снижается иммунитет, человек чувствует себя вялым и уставшим, теряет интерес к жизни, а постоянные головные боли, варикоз, атеросклероз, тромбофлебит – это еще цветочки.

Неприятностей можно избежать, если знать, как разжижают густую кровь. Данная статья – в помощь всем страдающим повышенной вязкостью крови.

Задавшись целью уменьшить вязкость крови, в первую очередь нужно провести ревизию в своем холодильнике и грамотно продумать рацион. Ведь зачем травить себя химией, если можно просто правильно питаться?! Морская рыба и другие морепродукты, морская капуста, льняное и оливковое масло, белые грибы, яблочный уксус, кофе, какао, красное вино, горький шоколад, овсяная каша, орехи, пряности, чеснок и лук – эти продукты должны быть в меню обязательно, потому как разжижают густую кровь. Блюда, приготовленные с их использованием, сами по себе становятся лекарством, и таким образом человек совмещает приятное с полезным – вкусно кушает и решает проблему со здоровьем. Все перечисленное есть в магазинах круглый год и доступно каждому.

Что касается сезонных продуктов, то проще всего ответить на вопрос о том, как разжижать густую кровь летом или осенью. Ведь это период, когда в изобилии свежие помидоры, сладкий перец, тыква, огурцы, стручковая фасоль, баклажаны, дыня, вишня, земляника, сельдерей, кабачки, свекла, яблоки и другие дары природы, прекрасно убирающие вязкость.

Но и зимой унывать не стоит. Помимо уже перечисленных выше «демисезонных» продуктов, в распоряжении покупателя есть лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты и другие цитрусовые, замечательно справляющиеся с поставленной задачей.

Для тех, кто задается вопросом о том, как разжижают густую кровь не из праздного интереса, очень важно не усугублять ситуацию. То есть как минимум ограничить потребление ингредиентов, выполняющих противоположные функции.

Вязкость крови повышают продукты, насыщенные витамином К. Это бананы, капуста, киви, авокадо, овощи зеленого цвета (такие, как салат латук или шпинат), некоторые злаки (гречка, чечевица и т. д.), рябина, гранаты и виноград, а также соки из них.

Примечательно, что пища, традиционно считающаяся вредной для здоровья (жирное мясо, копчености, консервы, колбасы, сливки и т. д.), параллельно служит и загустителем крови. С ней желательно быть поосторожнее. Мясо употреблять можно, но не жирное, и ограничить его до нескольких порций в неделю. А вот пить нужно побольше – не менее двух литров воды, зеленого чая или натурального сока без сахара в сутки.

Тем, у кого кровь слишком густая, следует избегать также таких трав, как крапива, подорожник, хвощ полевой, пижма, валериана, зверобой, пастушья сумка, тысячелистник и т. д.

Народная медицина знает ответ практически на любой вопрос по поводу лечения болезней. И во многих случаях служит прекрасной альтернативой медицине традиционной, которая зачастую не только лечит, но и калечит.

Как разжижать густую кровь народными средствами при помощи трав, было известно еще нашим прабабушкам, не знавшим, что такое доктора и больницы. Им приходилось искать спасение в подручных средствах, ведь от «удара» и раньше умирало много людей, так же как и от проблем с сосудами, а капельницы, интенсивная терапия, операции на сердце и другая терапия появились относительно недавно.

Итак, какая трава разжижает густую кровь лучше всего? В качестве спасителей хороши горькая полынь, корень солодки, красный клевер, боярышник, мелисса, лекарственная галега, вязолистная таволга, цикорий, красный клевер, донник лекарственный, гинкго билоба, акация, шелковица и предшественница аспирина — кора ивы.

Самым же мощным средством в плане разжижения считается конский каштан, на котором основывается множество рецептов.

Но мало знать, какие продукты и травы полезны людям со слишком густой кровью. Нужно еще и уметь правильно их применять. О том, как разжижают густую кровь народными методами, расскажут следующие рецепты:

Пятьдесят грамм кожуры конского каштана измельчить и залить полулитром водки. Спрятать на две недели в темное место. После этого процедить и пить по чайной ложке два-три раза в день за полчаса до еды, разбавляя четвертью стакана теплой воды.
Две-три чесночные головки средних размеров очистить и измельчить. Сложить в стеклянную банку и залить водкой до краев. 14 дней держать в темном месте. Обязательно встряхивать один раз в три дня. Спустя 2 недели процедить и смешать настой с таким же количеством меда и лимонного сока. Хорошенько перемешать. Принимать один раз в сутки по столовой ложке на ночь.
Измельчить корень имбиря и смешать со щепоткой корицы и чайной ложкой зеленого чая. Залить 400 граммами кипятка. Немного настоять, процедить, добавить сок половинки лимона и немного меда (для вкуса). Пить в течение дня в несколько заходов.
Одну столовую ложку сухого донника залить 200 граммами кипятка. Настаивать часа три. Пить по 60-70 грамм каждый день. Курс лечения – месяц.
Измельчить и перемешать в равных пропорциях травы полыни, таволги вязолистной и донника лекарственного. С вечера столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка. Утром процедить и выпить тремя порциями – перед завтраком, обедом и ужином. Курс лечения – месяц.

Достаточно часто женщины, ранее не знавшие подобных проблем, пребывая в интересном положении, вдруг узнают, что у них густая кровь. Как разжижать при беременности? Что можно, а что нельзя? И чем грозит такая ситуация?

Свертываемость крови у будущих мам может повышаться по разным причинам, среди которых нарушение обмена веществ, прием железосодержащих препаратов, ограничение приема жидкости (во избежание отеков) и т. д. Если отклонения от нормы существенные, оставлять проблему без внимания нельзя. Слишком густая кровь чревата варикозами, тромбами, кислородным голоданием, инфарктами, инсультами и выкидышами.

Поскольку во время беременности прием медицинских препаратов ограничен, женщинам остаются лишь народные методы, использовать которые тоже можно только после консультации с доктором. Лучше всего обойтись вообще без лекарств и разжижать кровь, употребляя в пищу нужные продукты. Их список приведен выше.

И только в самом крайнем случае доктор может выписать беременной такие, например, препараты, как «Флебодиа», «Кардиомагнил» и тому подобное.

А что же говорит официальная медицина другим пациентам? Если густая кровь, как разжижать ее? Долгое время универсальным средством, уменьшающим свертываемость крови, считался аспирин. Его и сейчас рекомендуют принимать даже в целях профилактики людям из категории риска. По четвертинке таблетки в день. Но нужно помнить, что аспирин коварен. Он разжижает кровь, при этом имея массу побочных действий. Поэтому медики рекомендуют заменить его более щадящими вариантами. Это, например, «Аспекард», «Варфарин», «Фенилин» и другие.

Как уже отмечалось выше, все должно быть в меру. И лечение в том числе. Люди, у которых густая кровь, как разжижать ее, теперь знают. Но дай Бог, чтобы не пришлось в экстренном порядке искать «загустители»! Ведь можно так разжижить, что откроется опасное для жизни внутреннее кровотечение… Поэтому главная предосторожность — не переборщить! И обязательно советоваться с доктором.

источник

В последнее время все больше людей, страдающих от гиперкоагуляции, отказываются от приема медикаментов и отдают предпочтение народным средствам, помогающим сделать кровь более жидкой.

Проглотить таблетку намного легче и быстрее, чем готовить настойки и отвары, но фармацевтические препараты в любом случае оказывают токсичное воздействие на организм, поэтому их использование нежелательно.

При регулярном приеме таблетки могут негативно отразиться на желудке и состоянии печени, ухудшить работу пищеварительного тракта в целом. Намного разумнее использовать для разжижения крови народные средства, поскольку при правильном приеме они не причинят вреда здоровью.

Если кровь человека отличается повышенной вязкостью и свертывается слишком быстро, отклонение может стать причиной развития серьезных патологий. Очень многие пациенты с гиперкоагуляцией в будущем сталкиваются с образованием тромбов и другими поражениями сердечно-сосудистой системы.

При повышенной свертываемости крови также увеличивается риск инфаркта и кровоизлияния в мозг, что может привести к инвалидности или даже гибели пациента.

Если у человека слишком густая кровь, понизить ее вязкость можно следующими методами:

прием фармацевтических препаратов;
смена рациона и отказ от «вредных» продуктов;
использование рецептов народной медицины;
смена образа жизни.

Многие пациенты недооценивают народные способы, но многочисленные клинические исследования подтвердили, что различные отвары и лекарства действительно помогают понизить вязкость. Единственный минус такой терапии в том, что она действует достаточно медленно.

Патологии сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушением циркуляции крови, при отсутствии своевременного лечения часто приводят к летальному исходу.

Врачи предупреждают, что повышенная вероятность формирования тромбов и ускоренной свертываемости крови возникает при таких патологиях, как:

тромбофлебит острой и хронической формы;
варикозное расширение вен;
глубокий тромбоз вен;
венозная недостаточность (вне зависимости от стадии поражения);
легочная тромбоэмболия;
атеросклероз;
ишемическая болезнь сердца;
недавно перенесенный инсульт;
ожирение;
сахарный диабет;
повышенное содержание тромбоцитов и эритроцитов.

Также риск развития патологии увеличивается на фоне приема оральных контрацептивов и других гормональных препаратов.

Если человек будет регулярно потреблять кроворазжижающие средства, через несколько недель приема состояние заметно улучшится. Как медикаменты, так и народные средства, помогают добиться таких эффектов:

Препятствуют тромбообразованию. Вероятность формирования патогенных кровяных сгустков снижается примерно на 30%.
Нормализуют артериальное давление (гиперкоагуляция очень часто приводит к развитию гипертонии).
Насыщают ткани и кровь питательными микроэлементами и витаминами.
Улучшают концентрация внимания.
Способствуют насыщению кислородом.
Регулируют функционирование кровеносной системы в целом.
Устраняют симптомы анемии.
Предотвращают стенокардию, инфаркт и инсульт.

Необходимо учитывать, что народные способы разжижения крови действуют не так быстро, как лекарственные средства. Положительный эффект наступает не раньше чем через 2-3 недели регулярной терапии.

Ведущие доктора сходятся во мнении, что с повышенной вязкостью крови лучше бороться при помощи народных методов, нежели пользоваться медикаментами.

Правильно приготовленные отвары и настойки не только помогут улучшить состояние пациента, но и гарантированно не вызовут осложнений. Тем не менее перед началом терапии требуется проконсультироваться со специалистом.

Среди народных рецептов огромной популярностью пользуются отвары на основе целебных трав. Их рекомендуется готовить на несколько дней. Если средство будет стоять в холодильнике длительное время, оно утратит полезные свойства.

Отвар на основе тутовника. Небольшую горстку корней растения (150-200 г) требуется вымыть и измельчить ножом. Далее нарезанное сырье перекладывают в ковшик и заливают холодной водой (2,5 л). Корни должны настаиваться минимум в течение 60 минут. По истечении этого времени ковшик ставится на маленький огонь, жидкость доводится до кипения. Когда отвар закипит, его процеживают и оставляют остужаться. Полученное лекарство принимают утром, днем и вечером по 200 мл. Длительность курса лечения – 5 суток. Через 3 дня начинают повторный курс.
Отвар с ивой. Кору дерева нужно мелко нарезать и залить водой. Пропорции определяются на глаз: на столовую ложку сырья требуется 250 мл воды. Полученное средство ставят томиться на малый огонь и после закипания варят еще 10 минут. После кипячения отвар оставляют настаиваться на 30 минут, затем процеживают. Приготовленный напиток требуется разбавить кипяченой водой (в пропорциях 3:1). Его принимают трижды в день по 2 ст. ложки (перед едой). Длительность лечения – 10 суток.

Несмотря на то, что подобные средства готовятся на основе натуральных компонентов, использовать их можно только после консультации с медиком. Народные средства, как и любые другие лекарства, имеют определенные противопоказания и при неграмотном применении могут спровоцировать развитие осложнений.

К эффективным средствам также относятся различные настойки. В большинстве случаев подобные лекарства готовятся на основе водки.

Имбирная настойка. Потребуются следующие ингредиенты: корень имбиря (1 ч. ложка), зеленый чай (столько же), половина лимона, щепотка корицы. Из лимона нужно выжать сок, добавить к нему корицу и имбирь, после этого залить все 500 мл кипятка. Полученную жидкость оставить настаиваться на 2-3 часа. Лекарство требуется выпить в течение суток. При желании к нему можно добавить мед.
Настойка с конским каштаном. 50 г шкурок каштана требуется залить 500 мл спирта и убрать настаиваться на 2 недели. По истечении этого времени настойку нужно процедить. Принимают ее следующим образом: 30 капель настойки добавляют в стакан воды и пьют. Средство употребляют три раза в день перед приемом пищи. Длительность терапии – 21 день.
Настойка с гингко билоба. 50 г сухих листьев заливают 0,5 л водки и оставляют настаиваться на 2 недели. Средство необходимо периодически встряхивать. Лекарство принимают за 30 минут до еды по чайной ложке (утром, днем и вечером). Продолжительность курса лечения – месяц. Несмотря на то, что это лекарство снижает вязкость крови, для достижения максимального результата курс рекомендуется повторить через полгода.

В некоторых аптеках можно приобрести готовые сборы для разжижения крови. Хотя лекарственные травы отпускаются без рецепта, использовать их также можно только после консультации с медиком.

Лучше всего себя зарекомендовали такие сборы:

полынь, мята, кипрей;
белая ива;
донник, полынь, горная арника.

Если травяные сборы не удается найти в аптеке, их можно заказать через интернет.

Если у пациента нет времени готовить отвары, нормализовать вязкость крови помогут следующие средства:

Зеленый чай. Этот напиток регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и нормализует давление. Его рекомендуется пить утром и вечером.
Сода. Чайную ложку этого порошка требуется растворить в стакане теплой воды и выпить полученную жидкость. Такое лекарство не только способствует разжижению плазмы, но и восстанавливает клеточный обмен веществ.
Свежие фруктовые и овощные соки. Снизить вязкость плазмы можно при регулярном потреблении натуральных соков из апельсина, персика, мандарина, арбуза и сливы.

Более 50% будущих мамочек также сталкивается с гиперкоагуляций. Врачи предупреждают, что при беременности потреблять различные отвары и настойки, а тем более медикаменты, нельзя.

Необходимо понимать, что тело женщины очень восприимчиво к различным фармацевтическим веществам и целебным травам, пользоваться ими без особой необходимости не стоит.

Если в организме повышенная свертываемость крови, справиться с ней поможет потребление правильных продуктов:

Свежие томаты. При отсутствии аллергии их можно есть без ограничений.
Грибы.
Чеснок и зеленый лук.
Облепиха, калина, черная смородина, клюква.
Апельсины, мандарины, помело, гранаты.

Также женщинам, находящимся в положении, рекомендуется соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 1,5 литров воды в сутки.

Необходимо понимать, что не все народные рецепты являются безопасными. Некоторые травы и продукты при неправильном приготовлении или избыточном потреблении могут вызвать различные осложнения.

Фитотерапия не рекомендована в следующих случаях:

вынашивание ребенка;
период лактации.

Приступать к ней можно только после консультации и одобрения врача вне зависимости от состояния, возраста и здоровья пациента.

При регулярном потреблении народные средства действительно помогают добиться положительного результата и снизить густоту крови. Но чтобы убедиться в действенности терапии, минимум раз в полгода необходимо делать анализ. В случае отсутствия положительного эффекта врач назначит другое, более действенное средство.

источник

Сонливость, общее недомогание и быстрое утомление – первые и главные симптомы повышения вязкости крови.

При дальнейшем ухудшении здоровья наступает одышка, учащение сердцебиения, покалывание в области сердца.

Среди частых сопутствующих проявлений – ухудшение зрения, памяти, головные боли и головокружение, раздражительность, временная потеря координации движений, вздутие живота.

Такие состояния служат тревожным сигналом болезни СПВ (синдром повышенной вязкости), который при усилении и в хронической форме имеет крайне тяжелые последствия. Имея подозрения, лучше сразу обратиться к врачам, пройти диагностику, выявить причины и принять оздоровительные меры как можно раньше.

сделать общий анализ крови;

если есть врачебные показания, провести анализы на свёртываемость;

проверить лабораторно вязкость крови (норма в пределах 4,3–5,4 единиц у мужчин и 3,9–4,9 единиц у женщин).

Загустение крови связано с различными заболеваниями, нездоровыми привычками, побочным действием лекарств. Обычные причины:

временный острый СПВ наступает при кишечных инфекциях по типу дизентерии в результате поноса и рвоты, обезвоживающих организм; основное средство против острого обезвоживания: пить много воды с небольшой добавкой соли («крупной серой», без вредных добавок);

также, временный острый СПВ наступает при обширных ожогах – организм продуцирует много лейкоцитов и тромбоцитов, страдает от растворяющегося в крови избытка повреждённого белка, человека бросает в жар, он потеет; также рекомендуем слегка подсоленную воду;

хроническое переедание сладостей, картофеля, вермишели и развивающееся на этой почве закисление и зашлаковка организма, диабет; оздоровление состоит в изменении меню с отказом от «очищенных» и легко усваиваемых углеводов, заменой их на натуральные и не полностью усваиваемые углеводы, обладающие очистительными свойствами (например, овощи и фрукты с мякотью, морская капуста, паста из криля);

различные болезни, вызывающие нарушения в работе надпочечников и почек; диагностика и лечение этих заболеваний устраняют причину загустения крови;

болезни, сопровождающиеся увеличением белка в крови, а также эритремия (избыточное производство эритроцитов и других элементов крови);

гепатит различной природы; лечим «желтуху» – избавляемся от проблемы;

панкреатит поджелудочной железы; часто умеренно едим, лечимся;

диуретики, контрацептивы, гормоны, Виагра и другие препараты — пересмотреть, так ли необходимы?.

Изредка среди причин СПВ указывают на тромбофилию и варикоз; мы считаем, что это следствия, а не причины.

У человека со всё более густой и липкой кровью закономерно нарастает риск возникновения инсультов, инфарктов, сердечных приступов и повышенного кровяного давления, тромбов, иногда – варикозного расширения вен (чаще у женщин).

При лечении густой крови совершенно не стоит надеяться только на лечебные препараты и процедуры. Очень важен образ жизни и правильное питание.

Так, при тяжёлых формах СПВ, когда уже есть проблемы с сердцем, сосудами, после инсульта, интенсивные физические нагрузки противопоказаны, но небольшие – обязательны и очень полезны. Стоит попробовать выполнять хотя бы несколько регулярных занятий, упражнений, и кровь естественным образом станет более текучей, добавив много хороших качественных лет жизни!

Полезно ежедневно пить 8–10 стаканов жидкостей (несладкие чаи, вода, желательно настоянная на шунгите или кремнии, родниковая). Отказываясь от мелкой белой соли с вредными добавками, умеренно потреблять каменную или другую соль.

исключают или ограничивают в рационе рябину черноплодную, листовые и зелёные овощи, бананы, а также гречку, соепродукты, продукты с трансжирами (маргарин, майонез, чипсы), маринады;

белый хлеб и батон, макароны лучше заменить серым и чёрным хлебом, кашами;

избегают солёных продуктов и копчёностей, переваренных жирных блюд;

отказываются от курения и алкоголя;

сахар и сладости буквально загущают и делают липкой кровь – их избегают.

Проблема может настигнуть, когда вы довольно молоды, после сорока и пятидесяти лет. Это известный факт, который привел к повсеместному ежедневному приёму аспирина для разжижения крови. Однако, после публикации в журнале JAMA (Journal of the American Medical Association) 2012; 307:2286-94 эта практика подвергается всё более суровой критике.

Тогда исследование более 370 000 пациентов показало, что у людей, принимающих низкие дозы аспирина ежедневно, на 55% возрастает вероятность серьезных мозговых или кишечных кровотечений (геморрагии). Реальный риск вызванного аспирином кровотечения оказался в 5 раз риск большим, чем его оценивали ранее. Серьёзные риски даже при приёме малых доз аспирина вынуждают многих если не отказываться от аспиринсодержащих препаратов, то сократить принимаемые дозы, обратиться к «естественному лечению».

В современной медицинской практике лидерство аспирина по части универсального лечения густой крови оспаривают, как минимум, два препарата – «Наттокиназа-Серрапептаза» и «Варфарин» или «Кумадин» (растительный препарат из донника, блокирует действие витамина К, способствующего свёртываемости крови). Продолжают использоваться и аспиринсодержащие «Агренокс», «Гепарин», «Эноксапарин», «Плавикс».

Курс приёма лекарств на основе аспирина и донника предполагается сопровождать определённой диетой; все они довольно эффективны, но опасны кишечными кровотечениями.

Стул чёрного цвета сигнализирует о кровотечении в кишечнике.

Есть и более «щадящие» пути оздоровления и лечения. Среди специализированных препаратов: для улучшения состояния вен рекомендуют «Асперкард», «Курантил» и «Эскузан», а «Кардиомагнил» – к регулярному приёму пожилыми пациентами с целью профилактики инфаркта.

По-прежнему популярны диеты, состоящие из натуральных продуктов, с постоянно обновляемым ассортиментом.

Раньше для разжижения крови широко применяли кровопускание, сейчас его обычно избегают или заменяют донорством. Кстати, в норме белый человек румян; обычно отсутствие румянца свидетельствует либо об анемии и малокровии, либо, напротив, о густой и вязкой крови. После сдачи крови доноры, склонные к анемии, бледнеют, а склонные к густой крови – розовеют (у них то врачи и предпочитают брать кровь).

Возвращается мода на гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. Гирудин (группа биологически активных веществ, впрыскиваемых в ранку пиявкой), помимо разжижения крови, обладает рядом других полезных свойств:

гипотензивное воздействие облегчает работу почек, способствует оттоку лимфы, снимает отёчность;

антисклеротическое действие позволяет избавляться от застоя венозной крови, предупреждает ишемию и онкологические заболевания;

бактериостатическое, противовоспалительное, иммуномодулирующее действие улучшает общее состояние и самочувствие, способствует утилизации токсинов, снимает невралгию.

На бытовом уровне особое внимание уделяем питанию и «природной аптеке».

Чеснок, лук (обычный лук, порей, шалот и зеленый лук) содержат антиоксиданты, снижающие риск сердечных приступов и инсультов.

Для разжижения рекомендованы острые блюда, с добавкой карри (содержащей куркуму), а также с перцем Чили, кайенским перцем, мускатным орехом.

Регулярное меню с дикой жирной рыбой (форель, лосось, сельдь, сардины и скумбрия) насыщает организм Омега-3 полиненасыщеными жирами.

Неосветлённое постное масло, пророщенные ростки пшеницы, орехи разжижают кровь не только Омега-3 жирами, но и присутствием активного средства против образования тромбов – витамина Е.

Морепродукты и имбирь содержат таурины, отлично разжижающие кровь.

Паслёновые (помидоры, перец, баклажаны) – прекрасное разжижающее средство.

Рекомендованы семечки, миндаль, а также огурцы, кабачки, свёкла.

Мята, мёд, различные ягоды и плоды, фруктовый уксус и сидр – источники салицилатов, разжижающих кровь.

Разжижать кровь по части белков помогает отсутствие переедания и лечебное голодание, физические упражнения.

Приём витамина С или богатой им пищи, такой как цитрусовые, перец, киви, ягоды. Польза этого витамина совершенно не исчерпывается простой профилактикой простуды – она состоит и в обеспечении удаления избытка белков из крови и в создании качественного коллагена и эластина. Они помогают хорошо выглядеть, укрепляют сосуды и уменьшают риск высокого кровяного давления и инсультов.

Мясо лучше заменить птицей, яйцами, белорыбицей.

Из лекарственных трав рекомендуют донник, полынь, таволгу, хвощ, кору ветлы.

Ягода малина в любом виде, проростки пшеницы, а также настойка кожуры конского каштана на водке – прекрасные средства для разжижения крови.

источник

В организме человека кровь выполняет большое количество функций: переносит углекислый газ и кислород, выполняет терморегуляцию, наполняет внутренние органы нужными микроэлементами. Важно, чтобы плазма не стала слишком густой и вязкой, ведь это приводит к развитию серьезных заболеваний. Как разжижать кровь народными средствами в домашних условиях знают многие – принимать Аспирин. Но данный лекарственный препарат имеет множество противопоказаний, поэтому лучше присмотреться к другим природным средствам (травы, фрукты, ягоды, растения).

Под густой кровью понимают ее быструю свертываемость. Плазма повышенной вязкости является причиной тромбозов, варикозного расширения вен, тромбофлебитов, инфарктов, инсультов. Каждая из перечисленных патологий может привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Разжижают кровь несколькими способами:

приемом лекарственных препаратов;
корректировкой рациона питания;
народными рецептами;
здоровым образом жизни.

Для снижения густоты плазмы медиками разработаны разные лекарственные средства: антикоагулянты, антиагреганты. Первые действуют угнетающе на свертывающую систему (Гепарин, Варфарин), а вторые препятствуют образованию кровяных сгустков, снижают склеивание тромбоцитов (Аспирин, Тиклопидин). Следует помнить, что назначать себе самостоятельно медикаменты нельзя, ведь у всех лекарственных средств присутствует много побочных эффектов. Принимать таблетки следует только под контролем врача.

Доктора сходятся во мнении, что лучше принимать народные средства для разжижения крови вместо Аспирина. В домашних условиях с успехом используют лекарственные растения и продукты питания, которые не влияют негативно на организм человека, в отличие от медикаментов, имеющих множество противопоказаний и побочных эффектов. Народные средства для разжижения крови в организме работают за счет увеличения полезных примесей и жидкостного компонента – в ткани и органы поставляется больше кислорода и питательных веществ.

Изучая народные рецепты для разжижения крови, вначале надо обратить внимание на травы. Отвары и настойки из растений улучшают биохимические показатели плазмы, уменьшая ее вязкость. В некоторых травах содержание кумарина, сапонитов эсцина и салицилатов – веществ, оказывающих противотромбозный эффект, очень высоко, поэтому их применение дает быстрый терапевтический эффект. Растения, способствующие разжижению крови:

кора белой ивы;
лекарственный донник (буркун);
корни кавказской диоскореи;
кора и листья лещины;
конский каштан;
медуница;
листья Гинкго билоба.

Благодаря уникальным лечебным качествам гидрокарбоната натрия (пищевой соды) людям удается избавиться от высокой кислотности желудка и слишком густой крови. Она выравнивает в организме щелочное равновесие, восстанавливает в клетках обмен веществ, улучшает усвоение кислорода. Разжижение плазмы пищевой содой происходит с помощью содового раствора, который легко приготовить в домашних условиях:

одну ч. л. соды необходимо растворить в стакане горячей воды (доза предназначена для разового приема)
для снижения уровня тромбоцитов и понижения вязкости плазмы нужно ежедневно выпивать по стакану содового раствора на протяжении 14 дней.

Для снижения уровня холестерина и препятствия образованию тромбов необходимо включать в рацион морскую рыбу, ламинарии и другие морепродукты, так как они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, Омега-3, таурином. Это мощные антиоксиданты, которые улучшают кровоток. Помимо этого диета, разжижающая кровь, должна включать в себя употребление чеснока и таких продуктов, как:

свежие помидоры;
капуста;
куркума;
лук репчатый;
кайенский перец;
семена подсолнечника;
морковь;
растительные масла.

Для уменьшения густоты крови используются плоды кустарника (дикой розы). В сыром виде их не едят – необходимо заливать. Самостоятельно приготовить отвар или настой по народным рецептам в домашних условиях очень просто. Для целебного отвара необходимо взять плоды шиповника и измельчить до порошкообразного состояния. Затем 5 ст. л. сырья залить 750 мл воды. Через 15 минут настой следует процедить и выпить его в два приема с перерывом в 30 минут. Такую процедуру можно проводить 1 раз в неделю.

Ягода наполнена витаминами группы B, Е,С, Р. Высокое содержание аскорбиновой кислоты благотворно воздействует на стенку кровеносных сосудов, делая ее крепче, что снижает риск образования тромбов. Остальные составляющие клюквы улучшают доставку кислорода к органам и тканям, разжижают кровь. Употреблять ягоду для лечебных целей лучше в виде морса или сока, выпивая по 1-2 стакана в день.

Плазма станет менее вязкой, если в рационе будет присутствовать оптимальная суточная доза витамина Е – 14 мг. Для беременных женщин этот показатель повышается до 30 мг. В большом количестве витамин Е содержится во фруктах. Среди них:

Природным аспирином обладает корень имбиря. Эта специя не только облегчает симптомы гриппа и простуды, но и содействует расслаблению сердечной мышцы, очищает кровеносные сосуды, предотвращает свертывание крови. Применяют корень, как в чистом виде, так и вместе с другими компонентами. Можно приготовить средство для разжижения плазмы из имбиря и корицы. Для этого потребуется 2 корня, 0,5 ч. л. измельченной корицы, 1 ч. л. зеленого чая и 1 литр кипятка. Все ингредиенты заливаются горячей водой, настаиваются 15-20 минут, затем процеживаются и употребляются в течение всего дня.

Известно давно, что продукты пчеловодства благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Это обусловливается схожестью их состава с минеральной структурой плазмы. По этой причине все компоненты меда усваиваются человеческим организмом на 95%. Продукт пчеловодства повышает в сосудах количество гемоглобина, уменьшает холестерин. Для разжижения крови нужно употреблять в сутки 100 г меда, прием которых необходимо разбить на 3 раза: по 30 г утром и вечером, 40 г днем. В лечебных целях продукт пчеловодства лучше растворить в теплой воде, затем выпить.

Чтобы кровоток был нормальным, а плазма не становилась вязкой, требуется выдерживать правильный питьевой режим. Со школьной скамьи известно, что 90% составляющих крови – это вода, поэтому для поддержания ее нормального состава нужно ежедневно пить ее около 2 литров. Соки, чаи, супы и другие жидкости заменить чистую воду не смогут. Во время приема лекарственных препаратов объем употребляемой жидкости нужно увеличивать. Дополнительно для разжижения крови можно употреблять:

отвар коры ивы;
настой донника;
настойку каштана;
чай с мятой, иван-чаем и соком лимона;
красное вино.

Одним из самых лучших свойств зеленого чая – омоложение крови. Эффект достигается благодаря составу напитка: катехины (понижают уровень холестерина, запускают процесс образования молодых клеток), дубильные вещества (убивают некачественные эритроциты и кровяные тельца), витамин Е (борется со старение клеток). Укрепление стенок кровеносных сосудов достигается за счет взаимодействия флавоноидов, танина и системы кровообращения.

Отлично разжижает кровь зеленый чай с добавлением кусочка имбиря. Корень нужно очистить, нарезать мелкими кубиками, залить водой и проварить несколько минут, затем добавить зеленый чай и дать настояться. Данный напиток по содержанию эфирных масел, аминокислот и флавоноидов напоминает комбинированные лекарственные средства, поэтому при регулярном его применении (2-3 чашки/день) можно забыть о густой плазме.

Отличное средство от вязкости крови – натуральные соки. Они состоят из воды, необходимых микроэлементов и витаминов, без которых человеческий организм нормально функционировать не может. Следует знать, что магазинные пакетированные соки не подойдут – для улучшения кровотока нужны только свежевыжатые по 1 стакану в день. Особенно полезны:

ананасовый;
апельсиновый;
морковный;
гранатовый;
малиновый;
клубничный;
лимонный;
клюквенный;
виноградный;
яблочный;
томатный с мякотью.

Отличное народное средство для разжижения плазмы – яблочный уксус домашнего приготовления. С его помощью легко вывести токсины из организма. Принимать уксус рекомендуют по утрам натощак, но только при условии отсутствия язвенных процессов желудочно-кишечного тракта. Для приготовления питьевого раствора требуется две столовые ложки яблочного уксуса растворить в стакане воды. Курс лечения – 2 месяца с 10 дневным перерывом через месяц. Поскольку такой способ разжижения крови имеет противопоказания, то перед его применением необходима консультация врача.

Лучшим средством против тромбоза считается масло семян льна. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, витамины К, B, А, Е. С помощью льняного масла легко привести в норму обмен липидов, превратить кровь в жидкую консистенцию, защититься от тромбоза, атеросклероза. Необходимо принимать 1 ст. л. ежедневно на голодный желудок по утрам. Если такой способ вызывает тошноту, то разрешается принимать по масло после завтрака.

После 50 лет в человеческом организме начинают происходить возрастные изменения, которые приводят к старению. В сосудах накапливаются атеросклеротические бляшки, кровь начинает густеть, вызывая всевозможные заболевания. Чтобы не допустить развития процесса, необходимо обогатить ежедневное меню полезными для кровеносной системы продуктами. Пророщенные зерна пшеницы разжижают кровь. Отличный результат дает ежедневное их употребление в количестве всего 1 ст. л. Другие продукты, препятствующие старению организма:

овощи и фрукты;
орехи, семена;
кукуруза;
какао;
морская капуста;
заварной кофе;
рыбий жир;
геркулесовая каша;
черный шоколад (какао больше 70%).

источник

Состояние крови и сосудов человека является показателем изменений в работе сердечно-сосудистой системы. Как густая так и жидкая кровь может быть причиной возникновения заболеваний.

Так при очень густой крови главная функция крови (транспортная) затрудняется, что ведёт к нарушению работы всех органов и процессов в целостной системе организма. Как следствие возникает гипоксия – дефицит кислорода, кислородное голодание — патологический процесс, который развивается при нарушениях кровообращения из-за очень густой крови, приводящий к недостаточному кровоснабжению органов и тканей. Густая кровь плохо проходит по венам и сосудам, особенно по мелким капиллярам. Нарушается кровоснабжение всех органов, вызывая застойные явления, влекущие за собой развитие варикозного расширения вен и образование тромбов и эболов как в артериях так и венах.

Кровь состоит из двух составляющих: форменных элементов и плазмы (жидкой её части). Общим показателем соотношения количества плазмы и форменных веществ называется «гематокритным числом», которое определяет нормальный состав крови, повышенную вязкость или текучесть выше нормы.

При количестве форменных элементов превышающих содержание плазмы увеличивается вязкость крови, она становится густой.

Вязкость увеличивается по разным причинам: при высоком содержании фибриногена и протромбина, холестерина, глюкозы, гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов и недостатка ферментов.

На густоту крови влияет целый ряд факторов: дефицит минералов и витаминов, задействованных в выработке ферментов и гормонов, повышенная свертываемость крови, гиперфункция селезенки, обезвоживание вследствие недостаточного потребления воды или в случае, если толстый кишечник плохо её усваивает, употребление сверх нормы углеводов и сахара.

Так же к густой крови может привести заболевание крови, большая кровопотеря, болевой шок.

Сгущение крови может быть при поносах, рвоте, то есть, когда человек теряет жидкость, и кровь становится более концентрированной.

Ее вязкость увеличивается и при высокой температуре, тяжелой физической работе, когда из организма выходит вместе с потом и определенное количество жидкой части плазмы.

Густая кровь часто бывает при беременности и может быть вызвана тем, что организм женщины испытывает дополнительную нагрузку, с которой не всегда может справиться.

При повышенной вязкости клетки крови не могут выполнять свои функции в полной мере, что приводит к тому, что органы не получают достаточное количество питательных веществ и не все продукты распада будут выведены.

Кроме того нарушается работа сердца: для того что бы проталкивать густую кровь, сердце затрачивает больше усилий и подключает всю свою мощность, то приводит и к кардиологическим проблемам.

В сочетании с малоподвижным образом жизни возникает риск развития (или обострение уже имеющихся) таких тяжёлых и опасных, грозящих летальным исходом болезней, как варикозное расширение вен, тромбофлебит и атеросклероз, которые могут приводит к закупорке вен, артерий, инсульту, инфаркту.

Но это в крайних случаях. А при густой крови, при нарушениях в кровоснабжении головного мозга возникает чувство вялости, слабости, снижается работоспособность, ухудшается память.

Даже общий анализ может показать увеличение густоты крови. Но для получения полной картины состояния крови и для определения степени гиперкоагуляции понадобятся следующие анализы: гематокрит (сумма всех форменных элементов – эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, по отношению к общему объёму крови); анализ на свёртываемость крови и длительность кровотечения, а также коагулограмма (метод исследования состояния системы гемостаза, дающий представление об общем его состоянии, о свёртываемости крови, а также о целости кровеносных сосудов) и АЧТВ -показатель измерения эффективности внутреннего и общего пути свертывания.

Густая кровь и гиперкоагуляция являются симптомом различных заболеваний. Это могут быть заболевания сосудов, крови, печени, почек.

Обычно при таких изменениях крови происходят такие негативные изменения в организме: повышенное АД (артериальное давление), общая слабость, сонливость, сухость во рту, рассеянность, тяжесть в ногах, утомляемость, депрессивное состояние, головная боль, постоянно холодные конечности, узелки на венах.

Но бывает, что симптомы отсутствуют совсем (скрытая форма) и густая кровь и гиперкоагуляция обнаруживается только после сдачи крови на анализ.

Обезвоженность организма.

В насыщенном водой организме кровь обычно содержит около 94% воды. При снижении этого показателя в первую очередь страдает работа мозга и организм экстрагирует воду из кровеносных сосудов, что приводит к их сужению, вследствие уменьшения объёма циркулирующей крови и загустению крови. Депрессия, синдром хронической усталости, головная боль и практически любые функциональные и патологические изменения в организме начинаются с обезвоживания, недостатка воды, которая участвует во всех биохимических и энергетических процессах в организме.

Применение лекарственных синтетических препаратов.

Как и любое химическое вещество лекарства, для вступления в реакции требует дополнительного расхода воды, что ведёт к ещё большему обезвоживанию организма. И если учесть, что 90% лекарств применяется без каких-либо обоснований и снимает только временно симптомы заболевания, а не убирает причину, что в конце концов усугубляет только заболевание.

При нарушении жирового, белкового и углеводного обмена, дыхания.

При этом в организме повышается выше нормы уровень кислот, конечного продукта белкового, жирового, углеводного обмена и процессов дыхания.
В организме присутствуют два вида кислот:

Сильные кислоты (мочевая, серная и фосфорная) образуются в организме после переработки белков и жиров. В их нейтрализации и удалении участвуют печень и почки. При нарушении работы этих органов и эндокринной системы, которая регулирует все процессы в организме эти кислоты могут скапливаться в организме и приводить к целому ряду нарушений в его работе.

Слабые кислоты можно еще назвать летучими, так как они выводятся в газообразной форме через легкие как в виде пара, так и в виде углекислого газа (СО2). Они легко удаляются из организма, достаточно увеличить интенсивность дыхания: делать более глубокие вдохи и выдохи.

При нарушении pH: крови (норма pH 7,4) в сторону закисления или защелачивания тоже происходит загущение крови. Сдвиг pH от нормы сигнализирует о какой-то патологии. но такое происходит в терминальных стадиях заболевания. Наш организм очень жёстко регулирует кислотно-щелочной баланс.
Такие нарушение наблюдается при сердечнососудистых заболеваниях, при ишемии, сахарном диабете (развивается ацидоз).

Но благодаря тому, что кислотно-основное равновесие поддерживается дыханием, мочевыделением, потоотделением и буферными системами организма в очень узких границах и очень жёстко большие отклонения от нормы бывают при очень тяжёлых заболеваниях и отравлениях.

Кровь с повышенным холестерином.

При повышении количества холестерина выше нормы кровь становится жирной, вязкой. Для того чтобы его проталкивать, у сердца остается два механизма; сильнее толкнуть, чтобы холестерин проскочил или сжать сосуды, чтобы напор увеличить.

Кровь вязкая при увеличении беков крови (альбумины, глобулины, иммуноглобулины).

Она нежирная, в ней нет холестерина, но в ней огромное количество белка. Для определения количества белка крови делают анализ на «общий белок сыворотки крови»
В норме содержание общего белка в сыворотке крови составляет

у детей 1 — 16 лет — 60,0 — 80,0г/л,

После 60 лет уровень общего белка в сыворотке крови ниже приблизительно на 2 г/л.

Увеличение концентрации общего белка крови может свидетельствовать как о хронических заболеваниях так и о уменьшении количества воды в сосудистом русле при различных патологических состояниях.

Инфекции и паразиты.

Кровь может быть густой вследствие заражения грибами, простейшими, бактериями, вирусами, паразитами ( нитчатки, трихины, цистицерки, эхинококки). Кроме того, что все эти паразиты выделяют токсические продукты своей жизнедеятельности ещё они могут перекрывать кровеносные сосуды, образуя эболы, что приводит к инфарктам органов (сердца, почек, мозга, печени).

Нередко антибиотики не уничтожают одноклеточных простейших паразитов, а наоборот действуют как стимул к размножению. Под действием антибиотиков они переходят в спящую форму -цисты и споры. А после выведения лекарства из организма начинают опять свою жизнедеятельность с удвоенной силой (шизогонию), принося огромный вред организму.
При введении антибиотиков одноклеточные не погибают, а уходят в ткани, сосуды, органы и системы организма, а потом начинают размножаться очень быстро, что может приводить к нестерильности крови и её загущению. Мифы о стерильности крови давно развеяны.

Паразитарное инфицирование может происходить при переливании крови или её форменных элементов или другими путями.

Стрессы и высокий уровень адреналина.

При постоянных стрессах и выделении большого количества адреналина тоже происходит загужение крови, вследствие того, что он поднимает давление в сосудах ссужая их.
И поэтому в профессиях где люди всегда находятся в нервном напряжении, очень часты инфаркты и инсульты и ранние смерти.

Вредные привычки и экология.

Повреждение сосудов и сгужение крови происходит вследствие вредных привычек: особенно не благоприятно действует курение, наркомания, алкоголизм.
Так же не поправимый вред организму приносит проживание в экологически неблагоприятной местности.

Питание и заболевания ЖКТ.

Одной из причин густой крови может быть недостаток витаминов и минералов таких, как лецитин, витамин С, цинк, селен и др., без которых не возможна выработка гормонов и ферментов.

Такие же проблемы могут возникать при плохой работе печени, которая является главной биохимической лабораторией организма и кишечника. Эти органы испытывает большую нагрузку при употреблении в пищу консервированной, копченой пищи.

При снижении выработки пищеварительных ферментов поджелудочной железы. Под действием этих ферментов в организме происходит полноценное расщепление белков до аминокислот, а так же липидов, углеводов и др.

При сниженной функции поджелудочной железы в кровь поступают недоокисленные продукты распада белковых и липидных молекул, вызывая нарушение биохимических процессов в самой крови, что может приводить к склеиванию эритроцитов и снижению текучести крови и как следствие к кислородному голоданию клеток и тканей.

С возрастом, после 40 лет, меняется гормональный фон, в крови появляются особые вещества, которые могут ускорять агрегацию тромбоцитов. В результате значительно повышается не только ее свертываемость, но и склонность к образованию тромбов в кровеносных сосудах.

Лекарственные препараты.

Сгущают кровь ряд лекарств, – мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра, а также некоторые травы, и среди них те, которые люди привыкли принимать чуть ли не годами: валериана, пустырник, крапива, зверобой… Разумеется, это не значит, что надо сразу же прекратить их прием, но во всем должна быть мера.

Травы для разжижения крови

Прежде всего, это каштан конский. В народной медицине он издавна использовался для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен. Залить 2 ст. ложки цветков каштана 0,5 л кипятка. Выпить за день в 3-4 приема за 30 минут до еды
Можно приготовить настойку: на 50 г кожуры плодов конского каштана — 0,5 л водки, настоять 2 недели. Пить сначала по 0,5 ч. ложки с 50 мл воды утром и вечером за 30 минут до еды. Через 7-10 дней — по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Затем неделя — перерыв, лечение повторить.
Есть аптечный препарат — эскузан, приготовленный на основе плодов конского каштана. Принимают по 10-15 капель 3 раза в день до еды.

Хорошо разжижает кровь трава донника, однако лучше ее использовать в сборах. Взять по 1 части донника и душицы. Смешать и 1-2 ч. ложки сбора запить 1,5 стакана кипятка. Выпить за день в 3 приема за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц. Этот сбор также понизит артериальное давление, улучшит сон.

Применяется кора белой ивы для разжижения крови, в составе которой есть вещество с антикоагулянтным действием -салицин, который является предшественником салициловой кислоты. Салицин белой ивы практически не вызывает нарушений со стороны желудочно-кишечной системы и не провоцирует развитие кровотечений. Способ применения зависит от формы выпуска. Если это таблетки, то рекомендованная дозировка для взрослых составляет 2-3 таблетки (по 1 на прием). Этого достаточно для поддержания крови в нормальном состоянии. В случае приобретения высушенной коры из нее готовят чай. Побочные эффекты встречаются крайне редко.

Имбирь, который можно использовать как в свежем виде так и сушенном. Разжижение крови происходит благодаря природным антиоксидантам и липидам. Для приема можно приготовить чай из половины чайной ложки протертого имбиря, который настаивается в одном литре кипятка. Это и является суточной дозой. Не стоит превышать ее в связи с высокой активностью имбиря, который противопоказан при приеме большинства сердечных и кроворазжижающих препаратов, тяжелых поражениях печени и почек, наличии источников кровотечения, повышении температуры, а также в жаркую погоду.

Клюква тоже может снижать вязкость крови. Используются ягоды этого растения, как в свежем, так и в высушенном виде. Можно принимать цельные плоды, а можно включать их в состав соков, морсов, настоев, компотов в сочетании с другими ягодами и фруктами. Противопоказана клюква при гастрите и язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью в связи с высоким содержанием кислот в ее составе.

Чеснок. Относится к продуктам с сильными кроворазжижающими свойствами. И даже употребление одного зубка чеснока в сутки оказывает хороший противосвертывающий эффект. Противопоказанием для употребления может быть гастрит, геморрой, сердечная патология, беременность и кормление грудью.

Лимон-это продукт, у которого нет противопоказаний к применению. Употребляют для снижения свёртываемости крови плоды лимона-мякоть, сок и кожуру. Токсическими свойствами обладают только косточки. Уменьшение густоты крови происходит за счет высокого содержания калия и витамина С. Принимать лимон можно в любом виде с добавлением меда, чая или обычной воды.

Питание должно быть сбалансированным. Основным источником белка должна быть морская рыба, яйца и молочные продукты. 2 раза в неделю в рацион нужно включать мясо курицы или индейки.

Ешьте больше вареной свеклы, сладкого перца, морской капусты, малины — они не только укрепят сосуды, но и уменьшат вязкость крови.
Понижают вязкость крови продукты, содержащие витамин С. Это все цитрусовые, облепиха, калина, вишня, помидоры, чеснок, лук, миндаль… А вот от бананов лучше отказаться. Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять рыбий жир в капсулах, йогурт, соевое масло. Все эти продукты являются источниками витамина К, который в больших дозах может усилить свертываемость крови.

Достаточно съедать по 1 перцу в день. Также полезны патиссоны, кабачки, тыква, репа, баклажаны, стручковая зеленая фасоль, салат, огурцы, корень сельдерея. Улучшает текучесть крови дыня.

Витамином Е, которые тоже способствует разжижению крови богата пророщенная пшеница. Пророщенные семена высушите, растолките или прокрутите в кофемолке и добавляйте за обедом в любые блюда. Ежедневная норма — 1 ст. ложка.

Льняное масло является дополнительным источником омега-3 жирных ненасыщенных кислот. Льняное можно принимать по 1 ст. л. в день.

Очень много биологически активных веществ в нерафинированном оливковом масле холодного отжима, его также обязательно включите в питание.

Для разжижения крови рекомендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Таурина больше всего в рыбе и морепродуктах: кальмарах, креветках, моллюсках, камбале, тунце.

Регулярное употребление ламинарии, т.е. морской капусты (имеются противопоказания) улучшает усвоение железа, белков, фосфора, а также снижает вредный холестерин, т.е. оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Сухую капусту (продается в аптеке) перемелите на кофемолке и употребляте в пищу вместо обычной соли.

Полезно также и употребление орехов, т.к. в них много белка, минеральных веществ (магний,кальций, калий). Не более 30 г в день – рекомендуемая доза.

Полезно кушать цельнозерновой хлеб, блюда из гречки, овса, ячменя, коричневого нешлифованного риса и проса, бобовые, овощи и фрукты. Сахар нужно заменить медом.

Пищу лучше употреблять в свежем виде, готовить на пару или отваривать, запекать или тушить. Масло добавляйте уже в готовое блюдо.

В день надо пить не менее 1,5-2 л жидкости. Но для пожилых людей это максимальное количество, не нужно увеличивать нагрузку на почки и соответственно — на сердце. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомендации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить натуральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофлавоноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы.

источник

В медицине не существует такого понятия, как разжижение крови. По большей части это выражение означает понижение свертываемости. Этого можно добиться, изменив свой рацион. Человек должен употреблять больше жидкости, есть огурцы. Ведь они состоят из воды на 97%. Также в данном случае полезен сок красного винограда. Он способен снизить активность тромбоцитов на 75%.

Очень важно, чтобы в составе продуктов, которые вы употребляете в пищу, был йод. Этот компонент повышает тонус сосудов и уменьшает вязкость крови в организме человека. Также прекрасно разжижают те продукты, которые содержат таурин. Это вещество нормализует давление. Больше всего таурина в морской рыбе и других морепродуктах. Стоит добавить в рацион миндальные и грецкие орехи. В сутки достаточно всего лишь столовой ложки таких орехов.

Снизить вязкость крови поможет чеснок, а также помидоры, красный болгарский перец, грейпфрут и дыня. Среди трав и ягод стоит выделить вишню, черешню, гинкго билоба и донник. Разжижению крови способствует сухое красное вино. Это просто отличное народное средство. Его можно пить по небольшому бокалу в сутки во время приема пищи (если нет противопоказаний).

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов народной медицины, которые позволяют снизить вязкость крови. Читайте также статью «Тромбы и бляшки растворяем, народными средствами разжижаем«.

Это народное средство можно применять при варикозном расширении вен, стенокардии, от головной боли и, конечно же, для разжижения крови.

Для его приготовления возьмите 50 грамм кожуры от плодов конского каштана и залейте все полулитром водки. Настаивать следует две недели. Принимать настойку конского каштана нужно три раза в сутки минут за 30 до приема пищи, разведя в 1/4 стакана от 30 до 40 капель. Курс – три недели.

После этого стоит сделать перерыв на неделю, а затем продолжить прием. Начиная лечение этим средством, дозировку можно снизить и принимать дважды в сутки по 25 капель настойки за полчаса до еды. Спустя неделю дозу можно повысить до указанной выше. Лечиться так нужно ежегодно. Для профилактики принимать настойку нужно один или два месяца.

Также стоит учитывать показания анализа крови. Перед приемом настойки из конского каштана стоит учесть, что средство имеет противопоказания. Его нельзя принимать при тромбоцитопении, плохой свертываемости, задержках либо нарушениях менструального цикла, гастритах и запорах, а также при гипотонии. Не стоит превышать указанной дозы, так как передозировка вызывает судороги. Обычно сводит пальцы на руках. Нельзя переусердствовать с разжижением , так как это чересчур опасно и может вызвать женские кровотечения и внутренние излияния.

После окончания приема настоя из конского каштана можете попробовать следующий травяной сбор. Возьмите в равных частях цветки терна колючего и траву одуванчика. Ингредиенты тщательно измельчите и смешайте. Две столовые ложки сбора залейте несколькими стаканами кипятка и дайте постоять часа 4.

Принимайте по полстакана сбора ежедневно 4 раза в сутки. Если для лечения вы используете именно этот травяной сбор, то вам стоит исключить из своего рациона яйца и мясо. Лучше всего проходить курс лечения травяным сбором несколько раз в год. Один курс – это две недели. Благодаря сбору кровь быстро разжижается, очищается и становится такой же, как у абсолютно здорового человека.

Возьмите чайную ложку измельченного донника лекарственного и залейте стаканом кипятка. Принимайте от 1/3 до 1/2 стакана несколько раз на день. Курс приема – месяц. Данное средство уменьшает вязкость крови и действует спазмолитически.

Возьмите 60 грамм корней данного растения и залейте их полулитром водки. Поставьте емкость с настойкой в темное место и дайте ей постоять недели две. После этого средство процедите и храните в холодном и темном месте, например, в холодильнике.

Принимайте точно по 25 капель настойки, запивая все небольшим количеством воды. Пейте настойку спустя 20 минут после приема пищи трижды в сутки. Курс – три недели. После окончания курса обязательно сделайте перерыв в приеме дней на 7, а затем продолжайте. Для полного выздоровления следует провести, как минимум, три курса.

Кровь состоит из жидкой части и форменных элементов (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, лимфоциты и т.д.). Уменьшение количества плазмы повышает вязкость и, соответственно, вероятность тромбообразования. Этот механизм отлично работает при кровотечениях, однако в других случаях он может стать причиной инфаркта или инсульта.

Чтобы предупредить подобные осложнения, необходимо соблюдать питьевой режим (не менее 2 л воды в сутки) и контролировать состояние своего организма в целом. Для снижения вязкости крови пейте больше жидкости. Настои, чаи и отвары не должны обладать диуретическим эффектом, иначе результат будет практически нулевым.

Корни шелковицы – это еще одно народное средство, которое позволяет снизить вязкость крови. Для приготовления лекарственного снадобья возьмите 200 грамм свежих корней этого растения и измельчите их. Обязательно промойте корни, а затем положите их в емкость и залейте тремя литрами холодной воды.

Оставьте корни на час в воде. По истечении часа поставьте емкость с корнями тутового дерева на медленный огонь. Когда отвар закипит, не снимайте его с огня, а дайте покипеть еще минут 15 и только после этого снимите. Остудите лекарственное средство и процедите. После полного остывания поставьте отвар в холодильник. Принимайте трижды в день по 200 грамм до приема пищи. Курс – пять дней. После этого сделайте перерыв на пару дней, а затем продолжите лечение. Стоит выполнить два или три курса.

Если вы столкнулись с такой проблемой, как густая кровь, то не стоит сразу начинать самолечение. Стоит обратиться к врачу, так как это явление может возникнуть из-за скрытого заболевания.

источник