Как наладить работу кишечника у ребенка народные средства

Кишечник у ребенка очень восприимчив. Различные факторы влияют на его работоспособность. К таковым факторам относятся продукты питания, питьевая вода, различные инфекции, атакующие организм. Не всегда удается исключить все эти факторы из жизни детей. Поэтому родителям не редко приходится задаваться вопросом, как наладить работу кишечника у ребенка.

Мамам и папам очень важно знать, как помочь и, по возможности, предостеречь ребенка от проблем с кишечником. К таковым проблемам, а точнее нарушениям работы кишечника, относятся запор и диарея.

Для того чтобы определить, как наладить работу кишечника при диарее, необходимо знать, что это за заболевание и о причинах его возникновения.

Диарея (понос) – синдром, который характеризуется определенным расстройством пищеварения, то есть это состояние, при котором опорожнение кишечника происходит более двух раз в сутки с выделением «жидкого стула».

смена рациона питания,
лекарственные препараты,
дисбактериоз,
кишечные паразиты,
аллергия на пищевые продукты,
отравление пищевыми продуктами.

При первых появлениях симптомов диареи лучше, конечно, немедленно обратиться к специалисту. При длительности диареи более трех дней или обнаружении крови в каловых массах, не стоит заниматься самолечением, а необходимо немедленно обратиться к специалисту, так как если болезнь вызвана бактериальной инфекцией, применение лекарственных препаратов может усугубить состояние ребенка.

При первых признаках диареи ребенку необходимо давать выпить как можно больше жидкости, определить причину возникновения и связаться с врачом, так как диарея может вызвать обезвоживание. Чтобы этого избежать необходимо, поить ребенка средствами против обезвоживания, например «Педиалит», «Ликви-лит», «Смекта», «Линекс».

Если ребенок грудного возраста, возможно, стоит перейти на другую смесь. Соков на период диареи лучше не давать ребенку, так как от них диарея может лишь усилиться, в крайнем случае можно разводить сок водой или давать сок с низким содержанием сахара.

Необходимо полностью исключить из рациона ребенка трудно перевариваемую пищу (сырые фрукты, овощи), соленые и сладкие продукты, молочные продукты, жирную пищу.

При первых признаках диареи необходимо дать ребенку активированный уголь или лактофильтрум.

бананы,
рис,
картофельное пюре,
яблочное пюре,
хлеб,
печеные яблоки,
сухари,
тосты,
чай.

Чтобы понимать, как наладить работу кишечника при запорах, необходимо знать, что такое запор и от каких факторов зависит его появление.

Запор – замедленная, затрудненная или недостаточно частая дефекация (опорожнение кишечника).

дисбаланс пищевых составляющих;
недостаток в рационе клетчатки;
избыточное употребление легкоусвояемых, консервированных, рафинированных продуктов;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
лекарственные препараты;
заболевания нервной системы.

Если ребенок новорожденный, то к причинам может относиться неправильный режим питания, при искусственном вскармливании – это может быть недостаточный питьевой режим, быстрый перевод ребенка с одной смеси на другую, пищевая аллергия, дисбиоз кишечника.

Первой помощью при запоре у ребенка старше года является очистительная клизма. Для этого применяется кипяченая вода комнатной температуры. В воду также можно добавить глицерин. Можно использовать и свечи с глицерином (подходит для новорожденных детей), но не стоит злоупотреблять этим.

Мыло, ватные палочки или градусник при запоре применять категорически нельзя.

кислое молоко,
черный хлеб,
овощи,
вареную свеклу с растительным маслом,
отруби,
чернослив,
инжир.

Натощак необходимо употребить кефир без сахара, холодную воду или простоквашу.

В качестве лекарственных препаратов можно применять слабительные средства, препараты стимулирующие рецепторы кишечника.

Без особой надобности лекарственные препараты лучше не применять, так как и у них есть свои побочные действия.

стул у ребенка плотный, но с прожилками крови;
во время запора ребенок жалуется на вздутие живота, боли в животе, снижение аппетита;
ребенок умышленно задерживает фекалии по эмоциональным причинам;
наблюдается периодическое каломазание у ребенка (энкопрез), при котором жидкий кал, вследствие утраты контроля ребенком над мышечным аппаратом прямой кишки, непроизвольно выделяется наружу, а твердые каловые массы скапливаются в прямой кишке.

Чтобы не задаваться вопросом, как наладить работу кишечника у ребенка, необходимо, по возможности, эту проблему предупредить. Обеспечить ребенку правильное сбалансированное питание и прием воды (стараясь исключить чай и кофе), физическую нагрузку, соблюдение гигиены, тщательную термическую обработку мясных и молочных продуктов, также важно тщательно перед употреблением мыть фрукты и овощи.

Не следует злоупотреблять кипяченым молоком, соленой рыбой, колбасой, кондитерскими изделиями.

Если ребенок ходит на горшок, не следует разрешать ему резко с него вскакивать.

источник

Пищеварительная система занимает второе место по заболеваемости после сердечно-сосудистой. Неправильное питание, стрессы, плохая экологическая обстановка приводят к её дисбалансу. Терапия осуществляется медикаментами, диетами, правильным и сбалансированным питанием. Рассмотрим подробнее эти аспекты.

Существует масса способов заставить кишечник работать, начиная приёмом кисломолочной продукции и заканчивая медикаментозным лечением (если больше ничего не помогает). Рассмотрим способы и рекомендации, которые помогут пищеварительной системе работать в нормальном режиме, а Вам обойтись без визита к специалисту:

кушать больше клетчатки как из аптеки или супермаркета, так и в составе фруктов и овощей;
на голодный желудок рекомендуется пить сырую или кипячёную воду в утренний период;
тщательное пережёвывание пищи в ротовой полости — гарантия хорошего переваривания еды в желудке и кишечнике;
очищение организма от вредных веществ (специализированные чаи, настои трав и т.д.);
рекомендуется употреблять больше продуктов, которые способствуют выделению большого количества желчи (сметана, куриный желток, варёная морковь и свекла);
необходимо больше употреблять фруктов (дыни, арбузы);
нужно выделять время для отдыха и расслабления;
не допускать возникновения патологических процессов в кишечнике и желудке (запоров, поносов);
рекомендуется применение медикаментозных препаратов (самыми безопасными считаются «Сенаде» и «Фитолакс»);
составить свой режим времени приёма пищи;
употреблять больше кисломолочной продукции.
проводить специализированные движения для живота (массаж).

Посмотрев данное видео, Вы наглядно ознакомитесь с технологией проведения специализированных упражнений для нормализации работы кишечника в домашних условиях.

Каждый человек в своей жизни может столкнуться с такой проблемой как неправильная работа органов пищеварения. Кишечник в этом случае не отказывается работать, а просто в его деятельности произошли небольшие сбои.

Наладить работу механизма, который вышел из строя можно различными средствами, но возникает вопрос, будут ли они действенны? В домашних условиях для активизации деятельности пищеварения можно прибегнуть к продуктам питания, которые имеются у каждого в холодильнике, и следовать таким советам:

Необходимо «выдерживать» часы после приема пищи. Если Вы захотели кушать ранее положенного срока, необходимо воздержаться от того, чтобы подкинуть в рот новую порцию, ведь это может привести к сбоям в переваривании еды.
Категорические нельзя переедать, особенно перед сном.
Запрещается приём пищи через силу, когда кушать не хочется, но человек заставляет себя съесть что-либо.
Необходимо сочетать продукты животного происхождения и овощи (жареное мясо и тушёные овощи, куриные яйца и овощные салаты и т. д.).

Активизировать работу кишечника можно правильным рационом питания. Обычное меню корректируют под щадящий режим, который может включать каши (овсяная, манная), фрукты, овощи и полное отсутствие мясных блюд. Многие диетологи склоняются к выводу, что вегетарианство в течение некоторого периода может положительно сказаться на перистальтике кишечника.

Существует список продуктов, которые необходимы для нормализации функционирования ЖКТ. Его необходимо знать каждому человеку, который имеет проблемы с функциональным расстройством системы пищеварения. О некоторых было сказано ранее («кисломолочка», сухие фрукты, каши, отруби), но дополнить этот перечень можно следующими продуктами:

обезжиренное масло;
свежевыжатые соки;
шоколад с содержанием какао;
фрукты (бананы), ягоды (чернослив, слива);
овощные продукты (тыква и свекла богаты клетчаткой).

Аптеки предлагают широкий ассортимент средств, влияющих на работу пищеварительной системы. Для улучшения моторики кишечника употребляются следующие виды препаратов:

«Бифиформ» («Бифидумбактерин»). Препарат положительно влияет на перистальтику и моторику кишечника. Позволяет активизировать неработающий орган пищеварительной системы за счёт микроорганизмов, которые имеются в его составе.
«Энтерол». Средство активизирует работу кишечника.
«Линекс». Препарат особенно популярен среди женской части населения. Положительно влияет на состояние кишечника. Усиливает его перистальтику и переваривание пищевых масс благодаря микроорганизмам, входящим в его состав.
«Хилак форте». Средство оказывает положительное влияние на работу пищеварительного тракта.

Нормализовать работу кишечника может народная медицина. Рецепты обычно основаны на приготовлении отваров, настоев, которые употребляют в основном в форме чая в течение дня. Некоторые средства используются в сыром виде (например, семена, отруби). Рассмотрим некоторые самые популярные средства:

Хорошее действие на работу кишечника оказывают семена подорожника. Предварительно их размалывают до получения кашицеобразной массы и употребляют в сыром виде утром натощак. Можно есть в течение всего дня, но не более 2-3 раз. Семена подорожника улучшают перистальтику кишечника и его работу в целом.
Отруби от пшеницы. В основном покупают сухие отруби, которые употребляют по столовой ложке 1 раз в день утром, на голодный желудок.
Для нормализации функции пищеварения готовят отвар трав аниса, мяты, фенхеля, ромашки и коры крушины. Берут по 20 г всех ингредиентов, заваривают кипячёной водой, процеживают и употребляют в течение всего дня после еды.
Делают чай из плодов черёмухи и черники. Следует смешать все ингредиенты, залить кипячёной водой и процедить. Употреблять рекомендуется после еды 3 раза в день.

Взрослые очень часто сталкиваются с проблемой нарушения работы кишечника (бешенный ритм, невозможность приготовить здоровую еду и т.д.). Нормализовать работу пищеварительного тракта у взрослых можно всеми способами, которые были описаны ранее. Также к ним можно добавить следующие пункты:

не отказывать себе в туалетном режиме, если хочется;
пытаться ходить в туалет «по большому» в определённые часы (сделать для организма режим);
полноценно питаться (даже на работе не стоит «перебиваться» перекусами).

Кишечник у детей весьма восприимчив к различным переменным ситуациям. Если у ребенка возникли проблемы с пищеварением, перед родителями встаёт вопрос: как помочь своему чаду избавится от такого недуга? Многие педиатры на этот случай дают следующие советы:

обильное питьё воды, ведь она стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта;
исключение чая и кофейных напитков из питьевого режима ребёнка;
необходимо соблюдение личной гигиены (мыть руки не только после улицы, но и перед приёмом пищи);
обязательная санитарная обработка (мытьё водой) овощей и фруктов перед употреблением;
не рекомендуется во время плохой работы кишечника употреблять солёные изделия, жареную пищу, колбасы;
требуется проводить санитарную обработку мяса и молочной продукции перед употреблением (чаще всего при высоких температурах);
не рекомендуется ребёнку давать горячее молоко.

Активизировать работу органов пищеварения при запорах помогут элементарные правила, которые под силу соблюдать каждому:

рекомендуется отказаться от вредных привычек и нездорового питания (острая еда, газированные и крепкие напитки);
употреблять большое количество витаминов или биологически активных веществ, преимущественно группы B;
питаться нужно 4-5 раз в день, но небольшими порциями (в рацион должны быть включены экзотические продукты, овощи, фрукты – персики, яблоки, киви, огурцы, капуста и т.д.);
можно выпить касторового или вазелинового масла;
отказаться от медикаментов, которые могли стать этиологическими факторами запора;
в случае, если такая ситуация возникла на фоне стрессовых ситуаций, требуется пить успокаивающие препараты на основе трав;
специалисты медицинской области не советуют сильно тужится при запорах, ведь это может способствовать получению травм геморроидального узла и возникновению геморроя.

Иногда прибегают к использованию варёной свеклы. Она улучшает моторику кишечника.

С целью нормализации работы кишечника при запорах иногда прибегают к применению клизм. Они позволяют снять запор и улучшить стул. Очищение клизмой проводят только в крайних случаях, потому что частое использование может повредить тонкую кишку.

В качестве жидкой составляющей используют воду или отвары трав:

шалфея;
тысячелистника;
ромашки;
календулы;
эвкалипта.

Для приготовления отвара каждый ингредиент берётся в соотношении 3:1 – 3 столовые ложки травы и 1 л воды.

Понос (диарея), также как и запор, может свидетельствовать о стойком нарушении в работе пищеварительного тракта. Как же нормализовать работу кишечника при поносе?

Для этого существует своя методика, которая имеет отличия от ранее описанных методов:

рекомендуются ограничения в питании (исключить углеводистую и жирную пищу);
не употреблять пресное молоко;
исключить из рациона клетчатку;
ограничить употребление пряностей.

Нормализировать работу кишечника помогут медикаментозные средства на основе пробиотиков.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание (фастфуды, продукты синтетического происхождения), хронические болезни внутренних органов могут привести к развитию синдрома «ленивого» кишечника (дискинезии).

Что необходимо делать, что бы заставить работать «ленивый» кишечник? Существует немало методик активизации пищеварительной системы органов малого таза. Многие способы были описаны ранее (движение, медикаменты, массаж), но стоит добавить рекомендации, которые дают врачи именно при дискинезии:

диетотерапия (воздержатся от употребления продуктов, насыщенных большим количеством белков);
гимнастика или йога (применение специального комплекса упражнений в стиле восточной медицины или посещение кружков и секций со спортивными наклонностями).

Посмотрев данное видео, Вы подробно узнаете, как проводить гимнастику для «ленивого» кишечника в домашних условиях.

Нормализация работы кишечника – задача не из лёгких. Лечение отнимает много сил и денег, поэтому лучше всего не допускать нарушений в работе системы пищеварения. К сожалению, в наши дни избежать этого совсем не возможно – бешеный ритм, нерациональное питание не может сказаться на кишечнике положительно. Чтобы снизить риск возникновения нарушений в работе пищеварительной системы, рекомендуется соблюдать следующие правила:

активное движение как на улице, так и дома (зарядка);
посещать спортивные кружки (фитнес, аквааэробика);
убавить «сидячий» образ жизни;
правильно питаться.

Нормализовать работу кишечника можно разными методами, но лучше всего придерживаться общих советов и рекомендаций врача для профилактики недомоганий. Профилактика проблем органов пищеварения позволит избежать таких патологических состояний, как запор или понос и подарит Вам цветущий вид и здоровье на долгие годы.

источник

Кишечник является органом пищеварительной и иммунной системы человека. В нем происходит переваривание пищи, синтез гормонов, микрофлорой продуцируются витамины, вместе с фекальными массами выводятся эндо- и экзотоксины.

Движение химуса по кишечнику происходит благодаря волнообразным сокращениям стенок органа (перистальтике). Переваренная пища должна не только продвигаться по пищеварительной трубке в сторону ануса, но и перемешиваться, поэтому помимо перистальтики в тонком кишечнике происходят маятникообразные сокращения и ритмическая сегментация.

Моторика кишечника является результатом его стимуляции пищей, то есть как только в пищеварительную трубку проникает химус рефлекторно возникает перистальтическая волна. Таким образом, для нормальной моторики кишечника необходимы два фактора: достаточное количество химуса и нормальная иннервация. Восстановить работу кишечника можно при помощи медикаментозной терапии, диеты, физических упражнений.

При нарушении моторики кишечника микроэлементы хуже усваиваются, протекают процессы гниения и брожения, изменяется микрофлора, нарушается дефекации. При атонии кишечника непереваренная пища, каловые массы и токсины остаются в организме, медленно отравляют его. При ускоренном пассаже каловых масс не усваиваются микроэлементы и витамины, организм теряет жидкость, снижается вес.

Об ухудшении функций кишечника говорят следующие признаки:

Боли внизу живота. По характеру они могут быть ноющими или схваткообразными. Как правило, они проходят после дефекации и отхождения газов;
Метеоризм. Нерасщепленные белки начинают гнить, а нерасщепленные углеводы бродят, в результате этих процессов выделяются газы, которые растягивают стенки кишечника, что вызывает неприятные ощущения, чувство распирания;
Расстройство дефекации. Чаще возникает задержка стула, поскольку каловые массы не продвигаются по кишечнику. Однако больных может беспокоить запор, чередующийся с поносом;
Интоксикация. При невозможности выведения токсинов, происходит их обратное всасывание в кровоток, возникают такие симптомы, как раздражительность, слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, бессонница. Также нарушается местный иммунитет, отчего появляются прыщи на коже, ухудшается ее состояние, могут развиваться аллергические реакции.

Нарушение работы кишечника может быть вызвано эндогенными и экзогенными факторами, к примеру:

употребление высококалорийных продуктов;
недостаток в рационе пищевых волокон;
хронические или острые заболевания кишечника (колиты, энтериты, ротавирусная инфекция);
сужение просвета кишки (опухолью, инородным телом, каловым камнем, стриктурами, спайками);
малоподвижный образ жизни;
возрастные изменения;
прием медикаментов;
послеоперационные осложнения;
неврологические нарушения;
генетическая предрасположенность.

Моторика кишечника может быть замедленной, и в этом случае развивается запор, или повышенной, тогда появляется понос

Замедление пассажа содержимого кишечника может происходить по спастическому или атоническому принципу. При спастическом копростазе сокращение противоестественное (волна идет в обратную сторону), а диаметр кишки сужен. Из-за сильного мышечного тонуса может сформироваться кишечная непроходимость, симптомами которой являются сильные нарастающие схваткообразные боли, тошнота и каловая рвота, асимметрия живота.

Атонический запор, когда моторика сильно снижена или отсутствует, развивается значительно реже и в основном патология диагностируется у пациентов старшего возраста. Запор могут провоцировать не только заболевания кишечника, желудка или печени, но и недостаток в рационе грубой клетчатки, нехватка жидкости, гиподинамия, сдерживание позыва на дефекацию, голодание, стресс, беременность или смена обстановки.

Часто функциональные запоры возникают у детей и пожилых людей.

Причиной повышенной моторики кишечника может стать длительный стресс, неврогенный фактор, гормональный дисбаланс, переутомление, беременность, хронические болезни (желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы), инфекционные заболевания, кишечные инфекции, отравления. Усиливает моторику органа длительный прием некоторых медикаментов.

Чтобы нормализовать работу кишечника необходимо устранить этиологический фактор. В большинстве случаев, причина дисфункции физиологические нарушения, которые не связаны с органической патологией и их можно устранить с помощью диетотерапии, физических упражнений и выработки условного рефлекса на дефекацию.

Если же присутствуют органические нарушения (новообразования, язвы, дивертикулы, стриктуры, каловые камни), то может потребоваться хирургическое вмешательство. Выяснить истинную причину дисфункции кишечника можно только с помощью аппаратного исследования (УЗИ, рентгена с контрастированием, колоноскопии), поэтому при появлении у ребенка трудностей с опорожнением необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Большинство проблем с пищеварительным трактом возникают на фоне неправильного питания

При снижении моторики кишечника необходимо соблюдать лечебную диету. Это физиологически полноценная диета, в которой преобладают пищевые волокна (овощи, фрукты, крупы, сухофрукты) и исключаются продукты, вызывающие брожение и гниение в кишечнике. Измельчение пищи не требуется. Овощи рекомендуются в свежем виде.

Как восстановить кишечник после приема антибиотиков?

Восстановить кишечник можно выпивая 1,5–2 литра жидкости в день, чтобы в кишечнике было достаточно воды и каловые массы не затвердевали. Особенно полезна минеральная вода, морковный, свекольный и капустный свежевыжатый сок.

При атонии кишечника показана послабляющая диета, которая призвана усилить перистальтику. Рекомендуется есть продукты богатые сахарами (варенье, мед, сладкие блюда), поскольку они впитывают жидкость в кишечнике и делают стул мягче.

По этой же причине разрешено есть продукты, содержащие соль. Чтобы в кишечнике было больше жидкости можно добавить в рацион клетчатку, морскую капусту, потому что эти продукты набухают и значительно увеличиваются в размере, а в кишечнике стимулируют моторику и адсорбируют токсины.

Заставить кишечник работать способна пища богатая органическими кислотами, поэтому советуют добавить в рацион кисломолочные напитки, морсы, кислые фрукты и соки из них, квашенные и маринованные овощи. Стимулируют моторику холодные блюда (ниже 15 градусов), рекомендуется пить натощак холодный сок, воду или кефир, а в качестве первого блюда употреблять холодные супы, например, окрошку, свекольник. Также повысят перистальтику приправы и острые блюда.

Необходимо также значительно увеличить количество потребляемых пищевых волокон. Ежедневно нужно есть отруби, сырые овощи и фрукты, сухофрукты, крупы, хлеб грубого помола. Суточная норма клетчатки 25–30 грамм, а в одном яблоке содержится всего 3 грамма, поэтому врачи рекомендуют добавлять в рацион клетчатку (2–3 столовые ложки в день).

Полезно при запорах любое растительное масло (льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное). Оно стимулирует двигательную активность кишечника и облегчает продвижение каловых масс. Масло можно выпивать по чайной ложке натощак, а также добавлять в овощные салаты, но его нельзя подвергать термической обработке.

Вместе с тем необходимо убрать из рациона продукты, которые крепят. Это черный кофе, шоколад, крепкий чай, какао, груши, черника, брусника, гранат, слизистые супы, кисели, макаронные изделия, горячие блюда. Если запоры возникли на фоне обострения хронического заболевания кишечника или желудка, то необходимо придерживаться более щадящей диеты.

Из круп наиболее полезна гречневая, перловая, овсяная

Нельзя употреблять грубую клетчатку, а стимулировать моторику нужно более мягкими способами (пить холодные сладкие напитки до первого приема пищи, вводить в рацион овощные пюре из свеклы, моркови или цветной капусты, есть печеные яблоки, протертый чернослив, кисломолочные продукты). Если копростаз возник из-за обострения болезней печени, то употреблять грубую клетчатку разрешается, также нужно добавить в меню продукты богатые магнием.

При нарушении работы желудочно-кишечного тракта назначаются медикаменты. Слабительные никак не влияют на основную причину патологии, но дают быстрый результат. Спазмолитики снимают спазм гладкой мускулатуры, в результате чего просвет расширяется и становится возможным движение кала. Для лечения дискинезии могут применяться транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты. От дисбактериоза назначаются пробиотики или пребиотики.

Из слабительных необходимо отдавать предпочтение безвредным средствам, которые увеличивают массу кишечного содержимого и не оказывают раздражающего действия на стенки органа. К таким препаратам относятся слизистые вещества, состоящие из клетчатки и полисахаридов. В воде они разбухают и образуют слизистую массу, которая не дает калу затвердевать. К таким лекарствам относится средства на основе морской капусты или льняного семя.

Также в восстановление моторики способны помочь касторовое или вазелиновое масло, которые смазывают кишечную стенку и облегчают прохождения кала. Солевые слабительные, например, сернокислая магнезия, также достаточно эффективны. Они изменяют осмотическое давление и накапливают воду, из-за чего увеличивается количество кишечного содержимого и оно разжижается.

Совместно с диетотерапией могут применяться и народные средства. Для усиления перистальтики рекомендуется:

взять столовую ложку проросших зерен пшеницы, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 2 яблока, лимон и ложку меда. Яблоки натереть на терке, смешать с остальными ингредиентами и залить водой. Применять средство в течение недели;
приготовить смесь из 500 грамм чернослива и такого же количества кураги, добавить 50 грамм прополиса, 200 грамм меда и 200 грамм сенны. Есть смесь по 2 чайные ложки перед сном, запивая стаканом холодной воды;
залить ложку крушины 500 мл кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. Пить отвар вместо чая;
перед едой съедать чайную ложку измельченных семян подорожника. Они набухают в кишечнике, что способствует быстрому выведению каловых масс;
пить больше фруктовых и овощных соков, капустный рассол, компот из вишни и яблок.

Наладить работу кишечника помогут физические упражнения. При повышении внутрибрюшного давления улучшается кровообращения в кишечнике, происходит нормализация моторики. Полезны любые упражнения, при которых работают мышцы живота (наклоны, «велосипед», «кошечка», подъем ног из положения лежа), ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Улучшить моторику кишечника поможет массаж живота

Восстановление возможно только если не сдерживать позывы на дефекацию, поскольку каловые массы обезвоживаются, твердеют и медленно продвигаются по кишечнику. Могут формироваться каловые камни, которые перекрывают просвет и травмируют слизистую органа.

Если моторика кишечника повышена, то необходимо убрать из рациона продукты, содержащие клетчатку, допускается лишь употребление небольшого количества овощей, и они должны быть отваренными и протертыми. Пищу нужно употреблять небольшими порциями, но часто, нельзя допускать переедания.

Из рациона требуется исключить продукты, активирующие моторику и газообразование. Меню должно состоять из блюд, ослабляющих перистальтику, которые обладают крепящими свойствами. Это рисовая каша, кисель, крепкий чай, кофе, слизистые супы. Противопоказаны алкогольные и газированные напитки.

При усиленной моторике необходимо принимать энтеросорбенты (активированный уголь, Смекту, Энтеросгель). Они связывают токсины и выводят их из организма. Для устранения боли назначаются спазмолитики (Но-Шпа, Дротоверин). Для нормализации может потребоваться прием противодиарейных препаратов (Лоперамид, Имодиум).

Часто причиной хронической диареи является синдром раздраженного кишечника, в этом случае могут назначаться антидепрессанты, антибиотики, антагонисты серотониновых рецепторов или гуанилатциклазы, пробиотики. После поноса может потребоваться прием препаратов, улучшающих электролитный баланс.

В большинстве случаев причина нарушения моторики алиментарная, то есть связана с неправильным питанием, несоблюдением водного режима, и чтобы нормализовать моторику достаточно соблюдать диету, отказаться от вредной пищи и следить за сочетаемостью продуктов. Если затягивать с лечением, то это может привести к развитию более серьезных нарушений (воспалению слизистой, формированию каловых камней, нехватке витаминов и микроэлементов).

источник

Микрофлора – среда, которую составляют полезные микроорганизмы, играющие важную роль в жизнедеятельности человеческого организма. Важно поддерживать ее нормальное состояние, особенно у малышей, ведь кишечник новорожденного населен нестабильной флорой, находящейся в процессе формирования. Следует обращать внимание на признаки дисбактериоза у детей, важно стабилизировать состояние кишечника после стрессовых факторов, например, после курса антибактериальной терапии.

Восстановление кишечника после курса лечения антибиотиками является важным этапом лечения, особенно у ребенка. Чаще необходимы лакто- или бифидобактерии. Кроме того, львиная доля нужных для кишечника компонентов содержится в натуральной кисломолочной продукции с коротким сроком годности. Поэтому, если возраст позволяет, рекомендуют пить кефир, йогурт или кислое молоко на ночь.

Микроорганизмы, которые населяют кишечник, необходимы:

для синтеза витаминов, ферментов, белков;
для всасывания железа и других полезных веществ;
для участия в очищении организма от токсинов и патологичных микроорганизмов.

Угнетение полезных микробактерий напрямую влияет на иммунитет ребенка.

Наилучший способ поддержания нормального баланса флоры кишечника у деток — естественным путём.

Микроорганизмы кишечника условно делят на обязательные и факультативные. Нормализовать состояние облигатной составляющей обязательно, так как без бифидобактерий, лактобактерий и кишечной палочки организм человека не может функционировать полноценно.

Способы восстановления состояния кишечника можно разделить на:

медикаментозный;
пищевой (народный, диетический).

Последний невозможно применить к грудничкам в полной мере, так как их организм не готов к употреблению большинства продуктов.

Восстановлению кишечника у грудных детей нужно уделить больше внимания, так как часто родители бездумно кормят антибиотиками или другими сильнодействующими медикаментами, опасаясь серьезности каждого чиха. А при этом они разрушают нужные для организма микробактерии.

Бактерии не заселяют детский организм, пока плод находится внутри материнского чрева. Первые микроорганизмы попадают к ребенку в процессе родовой деятельности, когда он проходит по родовым путям. Поэтому важно, чтобы у матери не было каких-либо инфекционных заболеваний.

Первые месяцы жизни количество полезных микроорганизмов в организме малыша нестабильно, поэтому его могут беспокоить колики и проблемы со стулом. Врачи не определяют это состояние, как дисбактериоз из-за незрелости органов желудочно-кишечного тракта. Однако грудничку доставляют беспокойство колики, что длятся не меньше 3 часов в сутки на протяжении 3 месяцев.

Грудное вскармливание — один из базовых факторов нормального развития микрофлоры кишечника с первых дней жизни.

Для того чтоб помочь грудному ребенку в нормализации состояния живота, родители используют:

грелку или теплую пеленку;
массаж;
специальные упражнения.

Немаловажным моментом для профилактики патологий, что связаны с животом, является питание матери, если ребенок находится на естественном вскармливании. Однако сегодня врачи отмечают, что наличие колик и газиков у новорожденного ребенка никак не связано с диетой матери. Для грудничков могут быть назначены медикаменты, что помогут стабилизировать нормальную жизнедеятельность органов пищеварения, например, пробиотики.

Население организма грудничка, что родился путем кесарева сечения, полезными бактериями в процессе родов не происходит, поэтому важно не допустить попадания туда патогенных микроорганизмов.

Рекомендуется пребывание грудного ребенка с мамой в роддоме, частые прикладывания к груди и т. д.

Назвать микрофлору стабильной невозможно, так как она постоянно меняется в процессе жизни человека. Она может быть нарушена под воздействием таких факторов:

употребление антибиотиков, которые борются не только с вредными микроорганизмами, но уничтожают полезные (этим обусловлены рекомендации врачей к проведению терапии, чтобы восстановить кишечник);
нарушения работы эндокринной системы;
психологические расстройства;
несбалансированный рацион или его внезапное изменение;
плохая работа иммунной системы, инфекционные патологии;
акклиматизация.

После первого года жизни флора кишечника становится более стабильной и её поддержание состоит в правильном рационе.

ослабленность;
авитаминозы и анемии;
нарушения стула;
головные боли;
аллергические реакции;
частые заболевания.

Поможет восстановить микрофлору комплекс таких мероприятий:

употребление большого количества жидкости;
присутствие в меню кисломолочных продуктов;
введение в рацион клетчатки;
нужно пить витамины и минералы в комплексах;
употребление медикамента, что нормализует состояние непатологической составляющей кишечника.

Правильное питание – лучший способ предотвращения дисбактериоза.

Медикаменты для улучшения состояния кишечника можно классифицировать на 3 группы:

пребиотики (средства для роста и размножения микроорганизмов);
пробиотики (медикаменты, что содержат живые микроорганизмы);
синбиотики (препараты, содержащие комплекс бактерий и веществ, что помогают их росту и размножению).

Детские и взрослые медикаменты обычно отличаются только формой выпуска и употребления, список обычно тот же.

Пробиотик содержит биотин, фолиевую кислоту и т. д. Он способствует усилению защитных сил иммунной системы человека. Его используют в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом, молочницей и т. д., и производят в виде лекарства или пищевой добавки.

Монопробиотик – хороший препарат, что подходит при недостатке определенного вида микроорганизмов, например, чтоб насытить организм лактобактериями, применяют «Лактобактерин» и т. д.

Полипробиотик – лекарство, включающий в себя разные виды полезных для кишечника микроорганизмов и компонентов, которые благоприятно влияют на их жизнедеятельность в организме, например, «Линекс», «Ацилакт» и т. д. Средство назначают грудным и более взрослым детям, чтоб укрепить иммунитет, и улучшить состояние кишечника.

Пробиотики самоэлиминирующиеся – самые лучшие средства в случае необходимости уничтожения патогенных микроорганизмов в кишечнике. Их компонентами являются микроорганизмы, что не характерны человеческим органам пищеварения. Они воздействуют только на патогены, и, сделав свою работу, выходят наружу естественными путями. Примеров таких медикаментов является «Биоспорин.

Педиатры помогут подобрать наиболее приемлемый вариант терапии кишечной флоры малыша.

Пробиотики на сорбентах – лечение заключается в попадании в организм бактерий и сорбирующих компонентов. Сорбенты обладают вяжущими свойствами. Такой состав работает в разы быстрее, так как сорбенты усиливают действие бактерий. Пример — «Бифидумбактерин Форте».

Препараты для роста полезной кишечной флоры. Список таких медикаментов обычно начинается с препаратов «Хилак Форте», «Эубикор», «Лактулоза». Они назначаются, чтоб лечить возникший при антибиотиках дисбактериоз. При их употреблении улучшается перистальтика и функционирование кишечника малыша.

Проблема связана с приемом полезных микроорганизмов, беспокоит каждого родителя. Ведь важно знать, когда такие медикаменты нужны.

Причины дать медикаменты для восстановления кишечника:

заболевание органов желудочно-кишечного тракта (улучшат перистальтику, помогут избавиться от патогенов и т. д.);
восстановление после курса антибактериальной терапии;
профилактика частых инфекционных патологических процессов;
усиление иммунитета, если малыш часто больной;
после вакцинации;
интоксикация организма из-за отравления.

Курс приема медикаментов продолжается до устранения симптоматики дисбактериоза.

Несбалансированное питание, перекусы «на ходу», малоподвижный образ жизни и стрессы приводят к нарушению работу желудка и кишечной системы. Это приводит к ощущению постоянному дискомфорту и другим неприятным явлениям. Чтобы улучшить свое здоровье необходимо разобраться, как наладить работу кишечника, какие препараты могут в этом помочь, и от каких привычек в питании следует отказаться.

В первую очередь, необходимо пересмотреть свой рацион. Питание должно быть регулярным, минимум трехразовым. При этом важно соблюдать время приема пищи исключить из привычного меню следует следующие продукты:

Сахар, заменив его медом и сухофруктами;
Выпечку и хлеб;
Рафинированные продукты;
Газировку, кофе, алкоголь.

Для восстановления работы кишечника необходимо следовать таким правилам:

Нужно обогатить свой рацион жидкостями, особенно водой. В день их количество должно составлять минимум два литра. Следует приучить себя выпивать сразу после пробуждения стакан воды.

Во время трапезы нужно стараться не запивать еду, а употреблять ее только спустя полчаса. Поэтому за двадцать минут до приема пищи полезно пить соки или воду.

Необходимо наполнить свой рацион клетчаткой, которая способствует очищению кишечника и выводу шлаков. Содержатся пищевые волокна во фруктах, овощах, отрубях, орехах. При попадании в желудок клетчатка начинает поглощать влагу, жиры, остатки пищи, сахара и выводит их из организма.

При соблюдении этих правил улучшение состояния можно заметить уже через пять дней.

Для разгрузочного дня хорошо подойдет чернослив и его настой. Двести грамм ягод заливают кипятком и настаивают на протяжении двух часов. В течение нужно дня есть ягоды и пить полученный настой.

Хорошим очищающим средством является салат из яблока, моркови и свеклы, заправленные оливковым маслом.

Для улучшения работы кишечника советуют пить отвар трав:

А вот, как можно наладить работу кишечника взрослого. Регулярно нужно употреблять следующие продукты:

Свеклу в любом виде, вареная, сырая, ее сок;
Кефир (рекомендуется выпивать ежедневно перед сном);
Богатый клетчаткой инжир;
Отвар семян льна (справляется с запорами).

Наличие проблем с пищеварением, которые проявляются во вздутие живота, запоре, диареи, тяжести в желудке, свидетельствует о недостатке пищеварительных ферментов. Потому для лечения назначают препараты, содержащие необходимые вещества.

Является наиболее распространенным лекарством. Оно имеет в своем составе трипсин, липазу, амилазу, способствующие расщеплению белков, углеводов и жиров.

Лекарство для нормализации работы кишечника содержит лактобактерии. оказывающие благотворное влияние на организм. Лактоза, входящая в его состав, угнетает деятельность патогенных микробов, обеспечивая оптимальные условия для работы ферментов. Препарат участвует в синтезе витамина С, В группы и К, что повышает защитные функции.

Лекарство натурального происхождения, которое нормализует деятельность кишечника. Наличие бифидобактерий способствует восстановлению микрофлоры, которая способствует выводу токсинов, предохраняет от развития болезнетворных бактерий, а также помогает усваивать витамины и аминокислоты, улучшая иммунитет человека.

Восстановление нормальной работы кишечного тракта может осуществляться с помощью приема таких лекарств:

Употребление однородной пищи, гиподинамия, стрессы, различные заболевания часто вызывают такое Нарушение моторики кишечника. как гипотонус. При этом работа кишечника замедляется либо прекращается совсем, вызывая развитие запоров. Чтобы восстановить его функцию, обычно достаточно придерживаться соответствующей диеты и убрать источник стресса. Но в некоторых случаях все же необходим прием лекарственных препаратов.

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом

Лактиол (Экспортал) — самое безопасное слабительное средство, по действию схожее с лактулозой, но считается более стабильным в своем действии и пациентами воспринимается лучше;

Лактулоза (Дюфалак и Нормазе. Прелакс ) — мягкое слабительное средство, которое обеспечивает Восстановление моторики кишечника и его микрофлоры. Считается безопасным, поэтому назначается детям и даже беременным женщинам;

Мукофальк — растительный препарат на основе оболочек семян подорожника. Он способствует нормализации деятельности слизистой толстого кишечника и не оказывает раздражающего действия. Он также разрешен для применения беременным;

Линаклотид — новый селективный энтерокинетик, в терапевтических дозах практически не оказывает побочных эффектов. Применяется препарат всего 1 раз в день. Благодаря своей эффективности и относительной безопасности в ближайшее время может стать лидером в лечении гипотонии кишечника и запоров;

Прукалоприд (Резолор) — высокоэффективный селективный энтерокинетик, применяется для лечения хронических запоров. Стимулирует моторику толстого кишечника, учащает акты дефекации. Препарат достаточно безопасен, но не рекомендуется беременным и при кормлении грудью;

Домперидон (Мотилиум, Мотилак) — наиболее часто назначаемый на данный момент прокинетик, т. к. имеет значительно меньше побочных эффектов по сравнению с метоклопромидом, цизапридом и др. Обеспечивает улучшение моторики желудка. а также других отделов ЖКТ;

Итоприд (Ганатон, Итомед) — новый прокинетик, считается перспективным и рекомендуется для приема на начальных стадиях проявления недомогания, т. к. обладает двойным механизмом действия. Побочные эффекты проявляются меньше, чем у домперидона.

В результате несбалансированного питания, быстрых перекусов, регулярных стрессовых ситуаций и малоподвижного образа жизни нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), что провоцирует развитие разных заболеваний, характерных для данной области человеческого организма.

Для того, чтобы нормализовать функционирование кишечника существуют определенного вида лекарственные препараты, диета, народные методы, оперативное вмешательство и многое другое, но в данной статье мы рассмотрим исключительно свойства медикаментозных препаратов, которые применяют для этих целей.

Лечение кишечника с помощью медикаментозных препаратов имеет смысл только в том случае, если не показана хирургическая операция.

Больному назначают курс приема таблеток, в составе которых содержатся химические и растительные элементы. Именно они обладают свойством восстанавливать микрофлору в кишечнике, что значительно облегчает его работу, а также обеспечивает защиту от вредных бактерий.

Главный источник развития всех болезней — это скапливающиеся в толстом кишечнике шлаковые и пищевые образования, которые остаются в нем в результате неспособности организма эффективно перерабатывать продукты питания. Изначально имея мягкую консистенцию, данные вещества со временем становятся каловыми камнями. Так вот, именно они и являются нарушителями работы ЖКТ, что влечет за собой развитие разных болезней.

При бережном и внимательном отношении к своему здоровью, что означает своевременное и эффективное лечение кишечника можно избежать серьезных проблем в его работе.

В обратном случае можно дождаться диагностирования таких видов заболеваний как:

Дисбактериозное расстройство кишечника

Существует ряд препаратов для нормализации работы кишечника

Авитаминозное нарушения

Развитие сахарного диабета

Набор избыточной массы тела

Нарушение обменных процессов в организме

Аллергические реакции

Атеросклероз

Развитие гипертонических болезней

Депрессивных заболеваний

Синдрома хронического перенапряжения

Нарушение сна

Опухолевые новообразования злокачественного происхождения

Лечение кишечника обязательно должно быть комплексным, поэтому кроме метода, с помощью которого производится лечение, используют свойства таблеток для его очищения от шлаковых образований.

Таблетки, в основе которых заложены химические вещества, характеризуются многими противопоказаниями к применению.

Что же касается таблеток, изготовленных из натуральных компонентов, то они характеризуются более щадящим воздействием на органы и ткани организма. Данные препараты обладают комплексным вариантом лечения, то есть способны действовать не на один вид заболевания, а сразу на все имеющиеся. Это и есть залог их эффективности по сравнению с таблетками, основанными на химических компонентах.

При частых запорах, геморрое. трещинах, свищах, а также дивертикулах советуют использовать свойства Диароза, Анлант-ивы, Гастророза, Рребиороза.

Запор, осложненный воспалительным процессом в толстом кишечнике лечат с помощью Вита-йод+С, Инулинороза.

Понос и хронический колит лечат Диарозом, Иммунорозом форте, Биоциником.

Болезнь Крона, обостренный хронический язвенный колит лечат Риаламом, Бета-каротином в масле, Гастрофилином, Селенорозом+6, витаминами С, Е.

При сильном внутреннем кровотечении пользуются био-медью, Риаламом, комплексом пробиотиков “Эвита”, а также отварами из шиповника с вишней и свеклой.

Наладить состояние микрофлоры кишечника поможет Линекс, Пробофор, Хилак

Линекс поможет решить проблему дисбатериоза

Форте, Энтерол, Примадофилус, который выпускают для детей и для взрослых, а также Дюфалак и Бифидумбактерин.

Эффективного очищения кишечника можно добиться, используя свойства Лавакола, активированного угля. Фортранса и Магнезии.

При наличии спазмических ощущений в области кишечника рекомендуют принимать Но-шпу.

При дисбактериозе кишечника используют свойства Хилак форте. Он содержит в своем составе много разных лактобактерий, а также достаточное количество молочной кислоты и жирных кислот, поэтому абсолютно безвреден для новорожденных малышей, будущих мам, пожилых людей и кормящих женщин.

От дисбактериоза. возникшего на фоне приема антибактериальных препаратов, можно эффективно избавиться также с помощью Хилак форте в течение всего нескольких дней.

Одним из залогов успешной нормализации работы кишечника является употребление большого количества чистой воды наряду с таблетками. Два литра в день — это самое оптимальное количество чистой воды, которое должен употреблять больной.

Защитные функции толстой кишки во многом зависят от количества клетчатки, которую получает организм в процессе питания. Она способствует снижению возможности развития тех или иных заболеваний в кишечнике, а главное обладает свойством уничтожения раковых клеток.

Таблетки Нутрикон полностью обеспечивают организм в суточной норме веществ, необходимых для нормализации работы кишечника. Он не содержи нитраты, что значительно расширяет круг больных, которые смело его используют.

К аналогам данного препарата относятся свойства Литовита и Литовита С.

Многие специалисты рекомендуют также при нарушениях работы ЖКТ прием БАДов (биологически активные добавки).

Смотрите видеоролик о препарате Линекс:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

У маленьких детей периодически возникают проблемы с пищеварением. Запор у малышей — одна из распространенных проблем, связанных с питанием*.

Если у малыша редкий стул, это еще не значит, что у него запор, так как нормальная частота стула у маленьких детей может сильно варьироваться. Запор — это сочетание более редкой, чем обычно, дефекации и изменения качества стула на очень плотный, иногда в виде горошин.

Чтобы определить наличие или отсутствие нарушений пищеварения у ребенка, обратите внимание на внешний вид и частоту стула малыша. Если сомневаетесь — обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Незрелость нервно-мышечного аппарата кишечника, за счет чего может происходить затруднение дефекации.

Изменение состава кишечной микрофлоры, например, если ребенок перестает получать грудное молоко.

Изменение рациона ребенка, например, при введении прикорма.

Поощряйте ребенка к тому, чтобы он больше двигался. Так, например, вы можете двигать его ножками, когда малыш лежит на спине, имитируя езду на велосипеде, или стимулировать его, чтобы он больше ползал.

В течение нескольких минут осторожно массируйте животик круговыми движениями по часовой стрелке.

Специалисты компании Нестле разработали детское молочко Nestogen 3 и Nestogen 4. Эти продукты содержат комплекс пребиотиков Prebio и уникальные лактобактерии L. reuteri **, которые способствуют:

Формированию здоровой микрофлоры;

С появлением ребенка в семье вместе с долгожданным счастьем возникают и первые серьезные проблемы. Если так уж случилось, что Ваш кроха находится на искусственном вскармливании, то достаточно часто приходится сталкиваться с проблемой запоров у новорожденных. Связано это, как правило, с тем что процессы пищеварения у людей достаточно сложны, и детский организм не способен быстро адаптироваться к новым продуктам. Для того чтобы избежать таких неприятностей Вам нужно очень тщательно подойти к вопросу выбора смеси, определить объёмы, необходимые Вашему малышу, размер отверстия в соске, режим ввода прикормов. Если допустить ошибки в вышепечисленных моментах, то у карапуза могут возникнуть проблемы со стулом.

Если малыш ведет себя беспокойно, и Вы подозреваете проблемы со стулом при искусственном вскармливании, то следует обратить внимание на следующие факторы:

Количество дефекаций в течение суток;

Цвет и консистенция стула;

Легко ли дается ему процесс;

Не вызывает ли при этом неприятных ощущений.

Чем меньше ребенок, тем чаще будет проходить процесс дефекации. У новорожденного это происходит до семи раз в сутки. Постепенно к годовалому возрасту физиологической нормой становиться стул один раз в сутки. Если у грудничка проблемы с работой кишечника, то опорожнения происходят намного реже чем положено, сам процесс проходит очень тяжело и вызывает неприятные ощущения. Кроха может плакать или вести себя при этом очень беспокойно. У него снижается аппетит, ухудшается качество сна. Зачастую болезнь сопровождается вздутием живота, а сами массы становятся достаточно плотной текстуры.

Правда стоит отметить, что допускается отсутствие стула у детей до четырех дней, если при этом ребенок чувствует себя хорошо, и нет никаких признаков внешнего беспокойства.

Слишком ранний переход на кормление смесями часто вызывает запоры у новорожденного грудничка. Чтобы такой ситуации не возникало, нужно правильно подобрать смесь для вскармливания. Если у Вас возникла необходимость введение смесей, то стоит дополнительно проконсультироваться с Вашим педиатром. Он сможет дать рекомендации исходя из возраста, индивидуальных особенностей, сроков и видов необходимых прикормов.

Выбор смеси играет ключевую роль в решении проблем с дефекацией у детей. К сожалению, дать конкретные рекомендации по выбору искусственного питания невозможно. Поскольку решение этого вопроса носит сугубо индивидуальный характер. Следует отметить, что запорам у новорожденных способствуют смеси с большим содержаниям белка.

Также необходимо учесть, что резкий перевод на искусственное вскармливание, или замена привычного питания иногда становиться причиной запоров. Поэтому в таких вопросах не нужно делать резких движений, и любые изменения проводить постепенно.

Дополнительно стоит обратить внимание на следующие причины:

Дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника. Заболевание может проходить в различных формах. Иногда длиться достаточно длительный период времени, и лечится оно с большим трудом. В грудном возрасте временами сопровождается нарушением работы кишечника. Бывают случаи, когда малыш рождается с дисбактериозом кишечника. Причиной этого становятся проблемы со здоровьем у мамы в период беременности. Чаще все-таки причиной запоров становиться неправильный режим питания малыша.

Недостаток грудного молока у мамы, и как следствие недостаточный объем питания.

Повышенная температура тела при простудных и инфекционных заболеваниях у детей. Что может спровоцировать снижение тонуса кишечника.

Нарушения процесса выделения тех или иных ферментов. Как правило, у грудных детей такая ситуация возникает при наличии непереносимости лактозы (сахара), которая находится в молоке.

Патологии в развитии желудочно – кишечного тракта. Врожденные проблемы с проходимостью кишечника. Такие случаи встречаются достаточно редко.

Чтобы наладить работу кишечника, необходимо упорядочить процессы питания крохи. Если возникла необходимость в искусственных прикормах, то стоит отдавать предпочтение адаптированным молочным смесям, состав которых наиболее приближен к составу грудного молока. При кормлении молочными смесями грудничкам необходимо давать больше жидкости. Обычную питьевую вофду надо давать между кормлениями. Также при затруднениях с процессами пищеварения у деток можно давать укропную водичку. Непосредственно перед кормлением карапуза стоит положить на животик и сделать легкий массаж.

Если Вы обратили внимание, что причиной запоров становятся определенные продукты, которые были введены в рацион, то стоит пересмотреть меню Вашего малыша.

С целью лечения педиатром назначаются лекарственные препараты, оказывающие слабительный эффект. Такой подход может быть использован если все немедикаментозные методы не оказали должного действия. Слабительные медикаменты с раздражающими компонентами детям не назначаются. В подобных случаях назначаются лечение препаратами, в состав которых входит лактулоза. Для этого, как правило, прописывают Дуфалак, Нормазе и другие. Действие таких препаратов очень мягкое, и они не вызывают привыкания организма. Очень действенное средство для решения вопроса запоров у новорожденных – это глицериновые свечи.

Если Вы видите, что кроха не может опорожнится в течении двух суток, то Вы можете также поставить ему клизму.

Молодым мам следует запомнить, что слабительные препараты при возникновении нарушения стула у грудничков #8212; это крайняя мера. Прежде всего следует проанализировать причины, по которым возникли нарушения работы ЖКТ, и устранить ее.

Слабительные препараты применяются только по назначению педиатра

Причиной нарушения работы кишечника у детей могут стать многие факторы, и если Вы понимаете, что не можете самостоятельно справиться с ситуацией, то стоит обязательно обратиться к доктору. Поскольку такой симптом иногда свидетельствует о наличии серьезного заболевания.

Наиболее точные ответы на вопрос что является причиной такого состояния, дают иногда только клинические анализы.

С целью профилактики возникновения подобных ситуаций стоит делать следующее:

Регулярно проводить массаж живота. Для это необходимо гладить ладонью по животу круговыми движениями в направлении движения часовой стрелки.

Делать гимнастику, стимулирующую работу кишечника. Хорошо помогают движения «велосипед». Для этого аккуратно ножками малыша эмитируем движения при езде на велосипеде.

Перед кормлением следует выкладывать кроху на живот.

Устраивать ребенку теплые ванны.

Давать ребенку чай из фенхеля или укропную воду, если при запорах наблюдается повышенное газообразование.

Пересмотреть режим питания и исключить скрепляющие продукты.

Запоры у новорожденных детей при искусственном вскармливании. Основные признаки, причины возникновения, методы лечения и профилактики.

К году детский кишечник должен освобождаться раз в день, желательно утром. Правда, ребенок может делать это дважды в сутки или даже раз в двое суток. Такую периодичность стула тоже можно считать вариантом индивидуальной нормы. Но только в том случае, если нет других признаков запора у ребенка, к которым относятся долгое натуживание (не менее 25% от общего времени дефекации), а также чересчур плотная и сухая консистенция кала. Если же у ребенка вы наблюдаете хотя бы один из этих симптомов, расскажите об этом педиатру и вместе скорректируйте детский рацион.

Педиатры обычно обещают мамам, которые обеспокоены склонностью к запорам у детей, что с плановым расширением меню после года и постепенным переходом на обычную пищу эта проблема исчезнет сама собой. Как правило, так все и происходит. Но, к сожалению, не всегда. Именно в этот период детский кишечник часто начинает лениться с новой силой.

А все дело в том, что его ферментные системы вынуждены резко перестраиваться с началом подобной пищевой «революции», и этот процесс не всегда проходит гладко и безболезненно.

Чтобы детский кишечник не ленился, нужно делать три очень важных вещи.

Во-первых, усилить его моторику (ее тормозят избыток белков и жиров и недостаток растительной клетчатки в рационе).

Во-вторых, устранить спазм гладкой мускулатуры этого органа, который нередко становится причиной запора, особенно у нервных и возбудимых малышей.

В-третьих, нормализовать микрофлору детского кишечника.

И еще мамам очень полезно вести пищевой дневник. Причем там надо не только перечислять все продукты, которыми вы кормили своего кроху, но и указывать точное время, когда вы усаживали его за стол.

Какими только способами мамы ни борются с запорами у маленьких детей! Например, многие из них добавляют в пищу сырую тертую свеклу и размоченные отруби. Никогда так не делайте, поскольку эти продукты в больших количествах раздражают детский кишечник, а цели не достигают. Больше того, они могут вызвать парадоксальную реакцию, усугубив проблему. Лучше постарайтесь наладить работу кишечника с помощью правильной диеты при запорах у ребенка.

Важен и питьевой режим. Ведь когда влаги в детском кишечнике не хватает, его содержимое становится слишком твердым. И тогда возникает запор, причиной которого часто становится банальное недопаивание ребенка.

Не давайте ребенку кислые соки, а также кефир, которому больше суток, потому что эти продукты могут спровоцировать запор. А вот свежий кефир и в меру сладкие соки с мякотью, наоборот, способствуют нормализации стула.
Малышу нужно получать больше жидкости. Проследите за тем, чтобы он запивал вторые блюда столовой минеральной водой или соком, лучше сливовым. Также бывает, что дети категорически отказываются после еды от сока, компота (лучше делать его из кураги и чернослива). Подождите полчаса-час и все же постарайтесь напоить строптивого карапуза.
Предлагайте крохе перед завтраком четверть стакана прохладной воды (бутилированной или кипяченой). А вот кофе (который малышам в принципе противопоказан), какао и чай для подобной цели не подходят. Дело в том, что они обладают мочегонным эффектом, то есть выводят жидкость из организма, высушивая содержимое детского кишечника.
Очень важно, чтобы ребенок не глотал еду второпях, а тщательно пережевывал пищу, поскольку этот процесс стимулирует выделение слюны. А чем больше влаги будет содержаться в проглоченной пище, тем меньше риск запора.

Все мамы знают, что закрепляющим эффектом обладает рисовая каша и черника, и потому исключают их из рациона склонных к запорам малышей. Но известно ли вам, что молоко может спровоцировать эту проблему, если у ребенка аллергия на его белок? Иногда запор становится ее первым проявлением.

Замените цельное молоко кефиром и натуральным йогуртом (как правило, кисломолочные продукты аллергии не вызывают, потому что белок здесь находится в частично гидролизированном, то есть расщепленном виде), и посмотрите, как это повлияет на состояние ребенка.

Отдавайте также предпочтение еде, обладающей послабляющим действием за счет высокого содержания пищевых волокон (овощи, фрукты, крупы, пророщенная пшеница, хлеб грубого помола). Такие продукты оказывают благоприятное действие на моторику детского кишечника.

Если же ваш малыш обожает свежий белый хлеб, торты, пирожные, сдобное печенье, а также колбасу, сыр, какао, то не стоит удивляться, что его мучают запоры. Именно эти продукты как раз и заставляют кишечник лениться.

Чтобы активизировать моторику пищеварительного тракта, кладите в готовые блюда 5–6 таблеток микрокристаллической целлюлозы на порцию. Также отлично помогают размоченные отруби. Только имейте в виду, что дозу надо подбирать индивидуально с педиатром: некоторым детям хватает двух чайных ложек в день, другим требуется четверть стакана.

Помните: если у малыша в целом плохой аппетит или он несколько раз подряд забывал о еде, потому что заигрался или проспал днем дольше обычного, то у него получаются слишком долгие перерывы в приеме пищи, которые ведут к запорам у ребенка. Но как ни странно, слишком частые перекусы между завтраком, обедом и ужином (особенно когда ребенок съедает сухарик или печенье всухомятку) ведут к тому же результату – из-за перекармливания.

Используйте некоторые продукты для приготовления не только обычных блюд, но и целебных смесей.

Ошпарьте кипятком по полчашки промытого изюма, чернослива, сухих яблок, фиников, инжира, кураги. Проверните сухофрукты в мясорубке, а затем разбейте миксером в пюре. Добавьте по полчашки настоя молотого льняного семени, толченых орехов, жидкого меда (если у малыша нет аллергии) и тщательно перемешайте. Давайте ребенку как лекарство по половине чайной ложки (а если эффекта не будет – по полной) утром натощак, днем за 30 минут до обеда и на ночь перед сном. Храните смесь в холодильнике.
Залейте с вечера 1–2 чайные ложки льняного семени половиной стакана холодной кипяченой воды. Утром добавьте тертое яблоко или морковь, промытый и пропаренный изюм, мед по вкусу. Давайте крохе натощак по чайной ложке, а если не поможет – по десертной.
Горсть промытых сухофруктов залейте кипятком с вечера. Утром добавьте 2 столовые ложки подсушенных на сковороде молотых отрубей, столовую ложку молотой проросшей пшеницы и мед. Ребенку нужно съедать натощак по чайной, десертной или столовой ложке (доза зависит от тяжести запора у ребенка).

Когда возникают проблемы с пищеварением, не заметить подобное невозможно. Чаще всего нарушения в работе кишечника сопровождаются болезненными ощущениями, вздутием и повышенным газообразованием, различными проблемами со стулом. Вопрос о том, как наладить работу кишечника взрослого, способен возникать на фоне отравления, вирусной инфекции, ввиду стойких и регулярных запоров или приема антибиотиков, травмирующих слизистую и микрофлору в кишечнике.

Прежде чем старательно искать фармакологическое или народного типа средство для нормализации работы кишечника, необходимо «оценить обстановку» и понять, что именно спровоцировало возникновение такой проблемы. Нередко банальное устранение первопричины, которая может скрываться, например, в неправильном рационе, приводит к быстрому и стойкому избавлению от негативного состояния.

Нормализация работы кишечника: общие советы

Чтоб работали органы ЖКТ наилучшим образом, нужно отдавать предпочтение Здоровому и активному образу жизни. Именно движение помогает наладить пищеварение и работу внутренних органов, благоприятно сказываясь на самочувствии. Стоит начать делать зарядку, больше ходить пешком и гулять, заниматься плаваньем, фитнесом или танцами, кататься на велосипеде и роликах и в целом поменьше сидеть в неудобных, неудачных позах, сдавливая желудок и кишечник.

Учет подобных рекомендаций позволит постепенно нормализовать работу кишечника в домашних комфортных условиях, избавит от риска повторного возникновения состояния. Однако применение дополнительных средств (правильных продуктов, трав или грамотно подобранных лекарств) поможет решить остро стоящую проблему и закрепить положительный результат после.

Так называемая диета для нормализации работы кишечника зачастую включает в себя общую коррекцию рациона. Медики придерживаются мнения, что даже кратковременный период вегетарианства способен положительно сказаться на работе пищеварительных органов и избавить от негативных состояний, связанных с кишечником. Однако важно знать перечень продуктов, помогающих привести в норму ЖКТ, не принимая таблетки для стабилизации работы кишечника.

Продукты для нормализации работы кишечника

Овощи: свекла, капустка (в том числе и квашеная), огурцы, морковь, томаты и помидоры, лук. Картофель и бобовые помогают при «расслабленном» желудке.

Подобного рода диету можно использовать время от времени в течение 2-4 дней, чтоб очистить кишечник, привести его в тонус. Она достаточно проста в исполнении, хоть и не разнообразна.

Утренний прием пищи должен начинаться с употребления небольшой ложки смешанных друг с другом льняных семян и зернышек проросшей пшеницы. Запить стаканом чуть теплой воды, через 25-35 минут приступить к завтраку.

Процесс налаживания работы кишечника народными методами должен обязательно сочетаться с диетическим меню, а также комбинироваться с общими советами для стабильной работы пищеварительной системы.

Среди основных трав, которые действуют как мягкие природные лекарственные средства, помогающие стабилизировать работу кишечника и всех органов пищеварения, выделяют:

Ромашку (аккуратно следует принимать при склонности к запорам, но эффективна при поносах);

Если не дают заметного результата природные слабительные средства для нормализации функционирования кишечника, следует обратиться к аптечным препаратам и записаться на прием к врачу.

В аптеках можно обнаружить разнообразные лекарства для улучшения пищеварения, избавления от запоров или поносов, для стабилизации микрофлоры. Однако всегда стоит помнить, что подбор медикаментозного средства не должен осуществляться самостоятельно, без консультации с врачом либо фармацевтом. Если негативное состояние кишечника сохраняется длительный срок, вернее всего пройти медицинское обследование.

Наиболее популярные и эффективные препараты для нормализации работы кишечника

«Хилак форте», благоприятно сказывающийся на микрофлоре.

Для того чтобы наладить работу кишечника, можно также обратиться к выполнению некоторых несложных упражнений, три варианта которых представлены в видео:

Диарея (понос) – синдром, который характеризуется определенным расстройством пищеварения, то есть это состояние, при котором опорожнение кишечника происходит более двух раз в сутки с выделением «жидкого стула».

Смена рациона питания,
Лекарственные препараты,
Дисбактериоз,
Кишечные паразиты,
Аллергия на пищевые продукты,
Отравление пищевыми продуктами.

При первых признаках диареи необходимо дать ребенку активированный уголь или лактофильтрум.

Запор – замедленная, затрудненная или недостаточно частая дефекация (опорожнение кишечника).

Дисбаланс пищевых составляющих;
Недостаток в рационе клетчатки;
Избыточное употребление легкоусвояемых, консервированных, рафинированных продуктов;
Заболевания желудочно-кишечного тракта;
Лекарственные препараты;
Заболевания нервной системы.

Мыло, ватные палочки или градусник при запоре применять категорически нельзя.

Натощак необходимо употребить кефир без сахара, холодную воду или простоквашу.

Без особой надобности лекарственные препараты лучше не применять, так как и у них есть свои побочные действия.

Стул у ребенка плотный, но с прожилками крови;
Во время запора ребенок жалуется на вздутие живота, боли в животе, снижение аппетита;
Ребенок умышленно задерживает фекалии по эмоциональным причинам;
Наблюдается периодическое каломазание у ребенка (энкопрез), при котором жидкий кал, вследствие утраты контроля ребенком над мышечным аппаратом прямой кишки, непроизвольно выделяется наружу, а твердые каловые массы скапливаются в прямой кишке.

Не следует злоупотреблять кипяченым молоком, соленой рыбой, колбасой, кондитерскими изделиями.

Если ребенок ходит на горшок, не следует разрешать ему резко с него вскакивать.

смена рациона питания,
лекарственные препараты,
дисбактериоз,
кишечные паразиты,
аллергия на пищевые продукты,
отравление пищевыми продуктами.

При первых признаках диареи необходимо дать ребенку активированный уголь или лактофильтрум.

Запор – замедленная, затрудненная или недостаточно частая дефекация (опорожнение кишечника).

дисбаланс пищевых составляющих;
недостаток в рационе клетчатки;
избыточное употребление легкоусвояемых, консервированных, рафинированных продуктов;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
лекарственные препараты;
заболевания нервной системы.

Мыло, ватные палочки или градусник при запоре применять категорически нельзя.

Натощак необходимо употребить кефир без сахара, холодную воду или простоквашу.

стул у ребенка плотный, но с прожилками крови;
во время запора ребенок жалуется на вздутие живота, боли в животе, снижение аппетита;
ребенок умышленно задерживает фекалии по эмоциональным причинам;
наблюдается периодическое каломазание у ребенка (энкопрез), при котором жидкий кал, вследствие утраты контроля ребенком над мышечным аппаратом прямой кишки, непроизвольно выделяется наружу, а твердые каловые массы скапливаются в прямой кишке.

Не следует злоупотреблять кипяченым молоком, соленой рыбой, колбасой, кондитерскими изделиями.

Если ребенок ходит на горшок, не следует разрешать ему резко с него вскакивать.

источник