Как народным средствами отбелить зубы

Чтобы отбелить зубы народными средствами, понадобится больше времени, чем если бы вы сходили на процедуру в стоматологию. Но это намного дешевле и сделать процедуры можно домашних условиях.

Сегодня мы постараемся познакомить вас с самыми эффективными народными отбеливающими средствами. Некоторые из них могут показаться неприемлемыми, но все они проверены как говорится на живой натуре.

Конечно, по любому поводу вы не будете бегать к стоматологу, и советоваться с ним, можно ли отбелить зубы тем или иным народным средством. Здесь нужно исходить из индивидуальной крепости эмали. Не исключено, что использование различных составов и порошков может нанести вред здоровью. Просто нужно хорошо понимать, что быстро это сделать в домашних условиях нереально. Нужны терпение и время.

1) Сода пищевая. Чистить ею часто нельзя, но вычищать периодически можно. После этого хорошо сполоснуть рот. Мы уже писали о свойствах соды и ее применении в быту.

2) Соль. Продукт, который есть в каждом доме. Она не только обладает отбеливающим эффектом, но еще является скорой помощью для больных десен. Первый раз будет даже больно. Естественно, ведь десна воспалены, но потом, после положительного результата, втянитесь и будете делать эту процедуру с удовольствием. На нашем сайте этой теме посвящена целая статья.

3) Перекись водорода. Хорошее средство если пользоваться им не часто оно не будет разрушать эмаль. А в меру, то зубки чистые и сияющие будут. И еще о перекиси. Если взять за правило каждое утро полоскать рот раствором: вода+перекись водорода (10:1) столовых ложек, то вы ощутите, вернее, увидите результат после 2 месяцев. И дешево и просто.

4) Активированный уголь. В состоянии порошка наносится на влажную щетку и тщательно вычищает зубы. После этого хорошо сполоснуть рот. Многим это средство не очень нравиться, но повторимся, после применения порошка прополосните рот и пройдитесь по эмали щеточкой с вашей обычной пастой.

5) Сок лимона. Зола. Сода. Эти компоненты можно смешивать и чистить зубы. Можно комбинировать, а можно по одному компоненту добавлять к вашей пасте.

6) Ячмень. Сожгите до пепла зернышки ячменя и смешайте с поваренной солью (2:1). Смесью нужно чистить зубы. И отбеливает и эмаль укрепляет.

7) Мед и соль. Это и отбеливающее средство и одновременно лечащее. И отбелит, и хорошо поможет в лечении пародонтоза. Соль (мелкую) смешайте с медом. Намажьте палец и протирайте сначала десна, потом спускайтесь к зубам. Делать не более двух раз в неделю.

8 ) Пемза. Серная кислота. Пользоваться этим составом можно очень аккуратно и в кране запущенных случаях! Пемзу мелко натереть и растолочь до порошка. Капнуть (1 капельку) на порошок и размешать. Должна получиться консистенция сметаны. Обмакнуть в смесь ушную палочку и нанести только на проблемные места. Через пару минут снять смесь сухой салфеткой, промыть зубы водой и прополоскать рот.

9) Спички. Отломите у спичек серу и сожгите палочки. Одной спички хватает на все 32 зуба. Обмакните влажную ушную палочку в пепел и тщательно протирайте каждый отдельно. Почему именно пепел спички? Остается вопросом, но средство действенное.

10) Смола сосновая. Именно ее жуют на Крайнем Севере, чтобы отбелить зубы. А слюна с выделенным из смолы соком лечит десны и укрепляет эмаль.

11) Йод. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, можно использовать и йод. Его капельку нанести на пасту и чистить зубы. Можно так делать ежедневно.

12) Цедра лимона. Как экстренная мера. Используется единожды. Зубы натираются внутренней белой стороной корочки.

Бывают случаи, когда у человека зубы от природы имеют желтоватый оттенок. И по этому поводу много вопросов. Сразу ответим: отбелить их нельзя. Не стоит даже пытаться. Но за неприятной новостью следует очень приятная — это самые крепкие и здоровые зубы, по мнению стоматологов.

Удаление зубного камня и отбеливание зубов — завершающие этапы ухода за ротовой полостью в условиях стоматологического кабинета. Выполняются эти процедуры только после нивелирования более серьезных проблем (лечения кариеса, удаления резцов и т.д.). Поэтому, если вы решили отбеливать свои зубки в домашних условиях, убедитесь, что они идеально здоровы.

Большинство методов, описанных в статье, основаны на механическом удалении налета с поверхности эмали. Подобные способы можно использовать в экстренных случаях. Применение технических кислот может вызвать ожог слизистой, поэтому лучше не рисковать.

А давайте попробуем приготовить пасту, которая начнет тактичное отбеливание, медленно, но уверенно.

В емкость положите порошок кальция (таблетка). Влейте немного воды и добавьте мелкую соль. Должна получиться густая смесь. Воспользуйтесь ушной палочкой вместо щетки. Натирайте каждый зуб по три минуты, сильно не надавливая на него.

Подводя итог, хочется предложить вам несколько советов, чтобы эмаль не темнела:

Соблюдайте гигиену полости рта. Если налет не удален, он уплотняется и затемняет цвет эмали.
Кариес так же затемняет основной цвет зуба. Он может возникнуть из-за большого количества сладостей, которые употребляются.
Меньше пейте крепкий чай и кофе. Если не можете отказать себе в этом удовольствии каждый раз полощите рот.
Откажитесь от курения. Сначала зубы желтеют, но могут приобрести и коричневый оттенок от смолистых веществ.
Травмированная коронка также может потемнеть.
Пломбировочный материал также может явиться причиной затемнения на эмали.
Поверхностный слой дентина могжет прокрашиваться от лекарственных препаратов (тетрациклин).
Темнеют зубы и с возрастом.

Как бы ни происходило отбеливание, по каким рецептам и методам, прежде всего — здоровье. Отбеливать больные зубы да при воспаленных деснах категорически запрещено. Если вы будете посещать стоматологию, хотя бы раз в 6 месяцев, вам профессионально удалят отложения, налет и камни, проведут санацию. Это необходимо.

Врач сказал, что ваши зубы и десна в порядке? Тогда можно чуть-чуть их отбелить… Белоснежной улыбки!

источник

Отбеливание зубов – эффективная процедура, особенно если она проводится в стоматологическом кабинете. Можно слегка улучшить оттенок зубной эмали в домашних условиях, но специалисты рекомендуют не экспериментировать и обратиться к врачу для отбеливания зубных единиц. Если вы желаете скорректировать оттенок эмали, можно воспользоваться (но осторожно, чтобы не повредить эмаль) не столь эффективными, но распространенными способами домашнего отбеливания зубов народными средствами.

Существуют различные варианты отбелить зубы народными средствами, причем они просты и доступны по цене любому человеку, их можно проводить на дому:

Ее используют в дополнение к зубной пасте для очищения эмали. Давить на эмаль щеткой с пастой и содой не нужно, иначе можно повредить ее. Помните: часто это способ применять не рекомендуется, а количество процедур зависит от запущенности налета

На ее основе готовят раствор (чайная ложка перекиси на половину стакана воды). Полученный состав используется для полоскания полости рта после чистки в течение пары секунд (долгое воздействие состава вредно для десенных тканей). В конце необходимо прополоскать рот проточной водой. Также перекись водорода применяют для аппликаций (избегая области десен), рот также нужно прополоскать

Она продается в в цветочных магазинах (удобрение). Зола добавляется в пасту (в соотношении 1:1) и используется для очищения. Можно наносить золу на эмалевый слой и втирать. Состав наносится максимум раз в неделю

Особенно лимон и чайное дерево. Их добавляют к пасте. Достаточно капли масла для эффективного очищения и снятия налета

Свежие ягоды полезны и обладают отбеливающим эффектом. Измельченная клубника используется для чистки вместо пасты или для втирания в поверхность зубных единиц. Затем рекомендуется провести очищение с пастой

Используется в виде отвара для полоскания рта дважды в день (утром и вечером). Курс процедур – 20 дней. Для отвара 30 граммов сухой травы залить стаканом кипятка

Как быстро отбелить зубы курильщикам? Используйте таблетки активированного угля. Их нужно измельчить в порошок и использовать для очищения вместо пасты (мокрой щеткой). Далее можно провести чистку с пастой

Помните: домашние процедуры не гарантируют результата. Если вы стремитесь к белизне улыбки и не хотите повредить эмалевый слой, обратитесь к опытному стоматологу.

Если смотреть на форумы, то из народных средств для отбеливания у людей наиболее популярна сода, лимонная кислота и перекись водорода. Кое-где пишут о чистке и отбеливании активированным углем, но это встречается чуть реже. Есть немало отзывов о том, что после народного отбеливания зубы действительно осветляются. Но гораздо больше людей пишут о том, что регулярные домашние процедуры повредили им эмаль – некоторым вплоть до того, что пришлось раскошелиться на установку виниров.

Те же, кто делает домашнее отбеливание редко, проблем с эмалью не замечают, но и результат у них не такой уж выраженный, а иногда и незаметный – это можно видеть по фото до и после курса «отбеливания».

источник

Что бы ни говорили о естественном цвете зубов, большинству людей все равно хочется, чтобы их зубы были ровными и белоснежными. Многие воспринимают красивую улыбку как символ успеха. Маркетологи этим активно пользуются: нам предлагают отбеливающие полоски, отбеливающие пасты, отбеливание по купонам и кучу всего еще! Бытует мнение, что все отбеливание вообще вредно, но так ли это на самом деле, никто не говорит. Попробуем разобраться!

Часто за отбеливание пытаются «выдать» профгигиену, а именно AirFlow. Это методика чистки зубов, которая производится с помощью специального порошка и воды под давлением. После такой процедуры убирается весь пигментированный налет, который приобретен из-за частого употребления чая, кофе, а также курения сигарет. Возвращается естественный цвет эмали, который был у вас в детстве.

Соответственно, зубы и правда становятся белее, а значит отбеливание технически произошло. Но все же это процедура профгигиены, а не отбеливания!

При настоящем отбеливании наносится раствор, который воздействует на саму структуру эмали и разрушает желтый пигмент. Перед этой процедурой вам все равно придется провести профгигиену, потому что отбеливание зубов, покрытых налетом, малоэффективно. Возможно, после нее вам покажется, что ваши зубы и так достаточно белые и вы не захотите осветлять их дальше.

Стоматологи определяют цвет по специальной шкале. Самый часто встречающийся оттенок естественных зубов, не подвергавшихся отбеливанию, — А3. Он смотрится довольно естественно, хотя по сравнению с белым листом бумаги выглядит желтым. После химического отбеливания чаще всего получается оттенок А1. Это самый светлый цвет из представленных в шкале.

Многие думают, что отбелить зубы можно просто с помощью специальной отбеливающей пасты. Тут опять же работает так называемый «эффект курильщика»: если вы много курите, ежедневно пьете черный кофе литрами, то, возможно, вы увидите моментальный эффект и он вас устроит.

Но нужно иметь в виду, что чаще всего отбеливающие зубные пасты имеют очень высокий индекс RDA (индекс абразивности). Они состоят из мелких гранул, которые буквально «отдраивают» поверхность эмали. Если пользоваться такой пастой постоянно, можно «приобрести» повышенную чувствительность, эрозии или клиновидные дефекты эмали. По такому же принципу — механической абразии — работают и отбеливающие зубные щетки.

Что, если вас все же не устраивает ваш естественный цвет зубов и после профессиональной гигиены вы решились на отбеливание в кабинете стоматолога?

Профессиональное отбеливание делится на два типа: с активацией отбеливающего раствора светом и без. Активное вещество всегда одинаковое: перекись карбамида или перекись водорода. Разница лишь в концентрации: при световой активации она составляет 25%, а без активации — 40%. Самый дорогостоящий и эффективный метод отбеливания — ZOOM — производится с активацией лампой.

До недавнего времени он считался достаточно болезненным и проводился под анестезией (ZOOM 2 и 3 поколений), но с появлением ZOOM 4 он стал практически безболезненным, так как в нем используется гель с высоким ph, а активируется он лампой холодного света (не происходит болезненного нагревания). Химическое отбеливание без активации светом (например, Opalescence), несмотря на самую высокую концентрацию, стоит дешевле, но бывает недостаточно эффективным.

После изоляции слизистой, чтобы на неё не попал отбеливающий агент, врач наносит его на зубы, и пациент сидит 15–20 минут под лампой или без, в зависимости от метода. Советую скачать на телефон аудиокниги или подкасты, чтобы было не так скучно, ведь двигаться будет нельзя! Нанесение повторяют два-три раза, каждый раз полностью смывая состав. Процедура длится в среднем полтора-два часа, большую часть которых нужно просто сидеть и ждать.

Перед началом важно договориться об условных сигналах — вы не сможете разговаривать или крутить головой. Например, можно поднимать правую руку, чтобы попросить собрать слюну, или махать левой рукой, если ощущается нестерпимое покалывание. В течение всего процесса кто-то из персонала должен находиться в кабинете. Лёгкое покалывание — это вариант нормы, но вот сильную боль терпеть нельзя; в таком случае необходимо подать сигнал, чтобы доктор смыл состав с зубов.

К противопоказаниям относятся кариес и эрозии эмали, непереносимость препаратов, беременность, возраст до 18 лет, некоторые общие заболевания. Есть и относительные противопоказания, например наличие крупных пломб на передних зубах — они, в отличие от эмали, не отбеливаются, но их можно заменить на новые. При повышенной чувствительности зубы нужно подготовить к отбеливанию, напитав их соединениями кальция и фтора. Препараты для реминерализации (так это называется) вам назначит врач стоматолог.

Концентрация отбеливающего агента в различных отбеливающих полосках и гелях для домашнего использования минимальна: от 3 до 5 %. Поэтому многим кажется, что пользоваться ими гораздо безопаснее, чем отбеливать зубы в кресле у стоматолога концентрацией в 25-40%, хоть и разово. Однако, это мнение ошибочно: в небольших концентрациях, но длительное воздействие более неблагоприятное, поскольку происходит регулярно.

Перед отбеливанием, особенно если у вас чувствительные зубы, необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой к воздействию кислой среды — в противном случае отбеливание может повысить чувствительность или даже спровоцировать эрозию эмали.

Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это; но, если укрепить эмаль, то её структура будет прочной, и отбеливающий агент разрушит только пигмент. Для этого стоматолог наносит на зубы специальный состав с кальцием и фтором и рекомендует аналогичные домашние средства.

Это зависит от вас самих. После процедуры необходимо соблюдать «белую диету», то есть не пить кофе, чай, красное вино. Чем дольше вы сможете продержаться, тем дольше сохраняется эффект. Как правило, он длится от 3 до 5 лет при условии регулярной профессиональной гигиены каждые 6 месяцев.

источник

Кому из нас не хотелось бы иметь красивые, здоровые и белоснежные зубы? Но, к сожалению, процедура отбеливания зубов, что сегодня является очень популярным достижением современной стоматологии, по карману не каждому. Поэтому приходится экспериментировать и отбеливать зубы в домашних условиях, используя для этого народные средства.

Чаще всего отбеливание зубов проводят те, кто любит выпить кофе или регулярно курит, так как эти вредные привычки приводят к тому, что зубы желтеют. Тем не менее, на цвет эмали способно повлиять и то, как вы чистите свои зубы. Из-за постоянной спешки зубы не очищаются должным образом, что и приводит к пожелтению эмали.

Чтобы зубы всегда оставались белыми, нужно чистить их в течение 3 минут. Качественная чистка подразумевает отсутствие на зубах и у их основания налета пищи, который и вызывает появление камней и некрасивого цвета.

Провести процедуру отбеливания зубов можно и дома, для этого существует множество способов. Главное, удачно подобрать свой метод. Итак, давайте рассмотрим народные средства для отбеливания зубов.

Это самый простой и недорогой метод, как получить красивый цвет зубов. На сегодняшний день в продаже можно увидеть большое количество паст, которые обладают двойным эффектом: одновременно очищают и отбеливают зубы. Но не стоит ждать от этого метода чудодейственного результата – они почти не осветляют эмаль, а лишь снимают зубной налет, который частично и является причиной желтизны.
Важно знать, что даже новую самую лучшую отбеливающую зубную пасту можно использовать не дольше месяца, иначе можно серьезно повредить эмаль. Однако справедливости ради стоит отметить, что существуют действительно качественные и эффективные зубные пасты, которые способны осветлить эмаль на пару оттенков.

Перекись водорода является самым безопасным народным средством, которое применяется в процедуре отбеливания зубов. Рецепт: нужно в четверти стакана развести 20 капель перекиси водорода. Сначала обычно почистить зубы, а затем готовым раствором прополоскать рот. После этого обязательно дополнительно прополоскать ротовую полость, но уже обычной водой.

Чтобы провести отбеливание зубов с помощью пищевой соды, нужно щепотку этого средства насыпать на свою зубную щетку, а затем аккуратно почистить зубы. Можно также сочетать пищевую соду с зубной пастой.

Пищевая сода очень качественно и быстро отбеливает зубы, однако важно знать, что данное народное средство способно также разрушать эмаль и травмировать десны. Специалисты рекомендуют использовать пищевую соду не чаще 1 раза в 7-10 дней.

Для отбеливания зубов отлично подойдет и обычный лимон. Есть два способа, как отбелить эмаль с помощью лимона. Можно натирать зубы лимонной цедрой или же полоскать рот лимонным соком. Кроме того, рекомендуется тщательно прополоскать ротовую полость водой после проведения процедуры.

Отбеливание зубов содой и перекисью требует отдельного внимания. Будьте аккуратны в применении.

Как ни странно, но лесная земляника, а также клубника, отлично отбеливают зубы. Такая процедура понравится каждому любителю вкусных ягод. Нужно просто тщательно разжевать ягоды и в течение 2-3 минут подержать их во рту. Потом можно их выплюнуть или проглотить. Рот прополоскать водой.

Еще давным-давно наши предки использовали древесную золу для того, чтобы отбелить зубы. Ее просеивали и наносили на палец, затем таким образом чистили зубы. Сегодня этот способ отбеливания слегка усовершенствовали, заменив золу активированным углем. Нужно размолоть уголь и окунуть в него зубную щетку, после чего почистить зубы. Можно также смешивать активированный уголь с обычной зубной пастой. Стоит заметить, что древесный уголь способен не только отбеливать, но и укреплять зубы.

Этот народный рецепт отбеливания зубов немного похож на предыдущий метод, так как здесь тоже используется зола, но не из дерева, а из баклажанов.

Нужно обжечь их на огне, но не на плите, а, например, над свечкой. Из баклажанов должен посыпаться черный порошок. Его и нужно будет собрать и почистить этим средством зубы. Лучше использовать не зубную щетку, а собственные пальцы при чистке зубов.

Есть мнение, что осветлить зубную эмаль может зеленый чай, если его пить регулярно. В этом напитке содержится фтор, который и действует как отбеливающее средство. Этот метод имеет массу преимуществ, так как польза зеленого чая для организма очевидна.

Единственным минусом данного народного метода отбеливания зубов является то, что результат можно будет увидеть не сразу. Кроме того, идеально белого оттенка эмали с помощью зеленого чая достичь все-таки невозможно. Эксперты рекомендуют использовать данный способ для поддержания уже имеющегося результата отбеливания зубов.

Применение полосканий отваром коры дуба способно не только значительно отбелить эмаль, но и укрепить зубы. К примеру, в восточной медицине даже сейчас используют не зубную щетку, а расщепленную веточку дуба, при этом пасту заменяют поваренной солью, смешанной с несколькими каплями качественного растительного масла.

В заключение хочется добавить, какое бы народной способ для отбеливания зубов вы не выбрали, оно не принесет такого эффекта, как отбеливание у профессионального стоматолога в клинике. Кроме того, в домашних условиях отбеливать зубы – дело достаточно долгое и требующее постоянного обновления полученного эффекта. Чтобы добиться видимых результатов, нужно потратить как минимум месяц. И все же самостоятельное отбеливание имеет существенный плюс – дома вы не сможете повредить себе эмаль, а вот при отбеливании в стоматологическом кабинете этого избежать практически невозможно.

Фотоотбеливание зубов — один из самых безопасных и современных способов отбеливания.

На сколько безопасно отбеливание зубов перекисью водорода Вы можете узнать, прочитав эту статью.

источник

Белоснежная улыбка — одна из главных составляющих образа успешного и просто привлекательного человека.

Поэтому отбеливание зубов является одной из самых популярных стоматологических процедур.

Но что делать, если в силу разных обстоятельств (отсутствие финансов или страх перед посещением врача) нет возможности обратиться в дорогостоящую клинику? В этом случае на помощь придут эффективные народные средства, проверенные временем.

Стоит отметить! Использовать их в домашних условиях под силу каждому, необходимо лишь запастись свободным временем и толикой терпения.

Как показывает многочисленная практика, отбеливание зубов народными средствами эффективно в тех случаях, когда причиной потемнения эмали служит поверхностный налёт (лёгкий желтоватый оттенок).

Если же изменение цвета связано с какими-то внутренними проблемами (различные болезни, недостаток витаминов и др.) и затрагивает глубинные слои зуба, без помощи специалиста не обойтись.

Отбелить зубы в домашних условиях можно не более, чем на 1-2 тона.

Наибольшей популярностью и положительными отзывами пользуются следующие средства для отбеливания зубов:

Будьте в курсе! Использовать соду для отбеливания предпочтительнее всего двумя способами:

Нанести порошок соды на щётку и аккуратно почистить зубы с внешней и внутренней стороны (стараясь не задеть дёсна), затем тщательно прополоскать полость рта.
Длительность процедуры составляет 1-2 минуты.
Смешать небольшое количество соды с зубной пастой и почистить привычным образом.
Этот способ более мягкий и безопасный, в отличие от первого, поэтому подходит людям с чувствительной эмалью.

Повторять содовые чистки рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю. Общий курс — 2-3 недели.

Основное преимущество соды состоит в том, что по своей структуре она представляет собой мягкое абразивное средство, которое за счёт мелких кристалликов легко удаляет загрязнения с поверхности эмали.

Поэтому осветляющий эффект можно заметить уже спустя несколько процедур.

Вместо зубной щётки можно использовать ватную палочку или ватный тампон.

Для отбеливания зубов в домашних условиях подойдёт 3% раствор перекиси водорода.

Обратите внимание! Способ применения прост: смочить ватный тампон в растворе и приложить к поверхности зубов, выполняя мягкие растирающие движения (в течение 1 минуты).

При этом важно избегать контакта с дёснами. Далее нужно прополоскать рот тёплой водой.

Частота применения составляет 1 раз в неделю. Курс отбеливания — 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца.

Перекись водорода представляет собой мощное осветляющее средство, которое входит в состав подавляющего большинства профессиональных отбеливающих препаратов.

Поэтому уже после 3-4 процедур можно заметить, что зубы стали значительно белее.

Перед применением перекиси водорода рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию.

Для этого необходимо небольшое количество средства нанести на локтевой сгиб или область запястья и подождать в течение 1-2 часов.

Если негативной реакции не последует (сыпь, раздражение, зуд и т. д.), то перекись водорода можно использовать.

Имейте в виду! Способ применения состоит в следующем:

Щепотку морской соли смешать с зубной пастой.
Аккуратно помассировать поверхность зубов с внутренней и внешней стороны (в течение 1-2 минут).

Если дёсна повреждены (воспалены или кровоточат), то для отбеливания лучше использовать соляной раствор. Готовится он просто:

5 грамм соли растворить в стакане тёплой воды.
В полученном растворе смочить ватный тампон и помассировать зубы.

Выполнять процедуры рекомендуется 2-3 раза в неделю. Первый результат можно заметить уже через 5-6 применений.

Морская соль позволяет не только отбелить эмаль в кратчайшие сроки, но и предупреждает развитие кариеса и дезинфицирует полость рта.

Нужно знать! Существует несколько способов отбеливания зубов лимоном:

Смочить щётку или ватный тампон в свежевыжатом лимонном соке (примерно 1 ч. л.) и медленно помассировать зубы в течение 2-3 минут (рот во время процедуры держать открытым).
В течение 3-5 минут помассировать поверхность зубов лимонной цедрой (более мягкий способ).
Медленно пожевать лимонную дольку (в течение 3-х мин.), а затем выплюнуть.

Сок лимона не только отлично справляется с загрязнением эмали уже после 1-2 применений, но и уничтожает бактерии, укрепляет дёсна, освежает дыхание и борется с зубным камнем.

Выполнять процедуры необходимо 1 раз в неделю (общий курс: 5-7 раз, а затем перерыв на 2 месяца).

Перед процедурой и после неё (в течение 2-3 часов) стоит отказаться от продуктов, окрашивающих зубную эмаль (кофе, крепкий чай, соки, ягоды, шоколад и др.).

Способ применения выглядит следующим образом:

2 ч. л. яблочного уксуса смешать с водой (примерно 100 мл) и прополоскать рот.
Выплюнуть средство.

Будьте в курсе! Выполнять процедуры желательно 2 раза в день (утром и вечером). Курс отбеливания: 1 неделя.

Также яблочный уксус можно смешивать с небольшим количеством пищевой соды и чистить зубы. Метод прост и доступен, а первый результат будет заметен уже через 4-5 процедур.

Для приготовления отбеливающего средства потребуется:

Выдавить сок из свежесрезанного листа алоэ.
Смешать сок с зубной пастой.

Полученной смесью рекомендуется чистить зубы 2 раза в день на протяжении 7-10 дней.

Данный способ оказывает слабое отбеливающее действие (по сравнению, например, с содой или лимоном), зато полностью безопасен (в т. ч. подходит для чувствительной эмали). Также сок алоэ заживляет имеющиеся ранки на дёснах.

Нужно знать! Метод использования активированного угля состоит в следующем:

Измельчить таблетки активированного угля (2-3 шт.) и полученным порошком почистить зубы, затем тщательно прополоскать рот.
Разжевать 2 таблетки активированного угля (медленно жевать в течение 2-3 минут), затем почистить челюсть обычной пастой.

Выполнять процедуры рекомендуется 2 раза в неделю (в течение 3-4 недель).

Первый результат будет заметен после 3-4 применений.

Преимущество этого метода состоит в том, что активированный уголь абсолютно безопасен для человеческого организма (даже при случайном проглатывании).

А также он мягко очищает зубную эмаль и растворяет тёмные пятна (благодаря мощному абразивному и абсорбирующему действию).

Для очищения зубов необходимо:

Раздавить 2-3 свежих ягоды.
Нанести на поверхность зубов (можно помассировать ватным тампоном) на 2-3 минуты.
Прополоскать рот.

Следует знать! Частота применения: 2-3 раза в неделю. Общий курс: 10-12 процедур.

Осветление эмали, как правило, наблюдается после 2-3 применений. Клубника оказывает мощное отбеливающее действие благодаря содержащимся в составе кислотам.

Однако способ может не подойти обладателям чувствительной эмали.

Небольшим количеством кокосового масла (1-2 ч. л.) прополоскать рот в течение 2-х минут.
Почистить зубы обычной пастой.

Частота применения: 2 раза в неделю. Общий курс: 10 процедур.

Кокосовое масло отлично справляется с налётом, проникая в самые труднодоступные места, а также подходит для чувствительной эмали.

Используют средство следующим образом:

Несколько капельмасла чайного деревананести на поверхность зубов.
Подождать 2 минуты и тщательно прополоскать рот.

К сведению! Средство рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю. Общий курс: 4-5 процедур.

Способ достаточно эффективен (результат уже после 1-2 применений), но может вызвать временное онемение полости рта (из-за содержания дубильных веществ).

Способ применения прост и выглядит следующим образом:

Внутренней стороной банановой кожуры помассировать поверхность зубной эмали (в течение 3 минут).
Прополоскать рот водой.

Метод абсолютно безопасен как для эмали, так и для организма в целом, поэтому процедуру можно выполнять через день (общим курсом 10-15 раз).

Первый результат стоит ожидать после 3-4 применений.

Из данного видео вы подробнее узнаете о народных средствах отбеливания зубной эмали:

Отбеливание зубов народными средствами доступно каждому (не требует больших финансовых затрат или специальных знаний), однако для достижения положительных изменений необходима периодичность процедур.

В случае если после того или иного способа очищения возникнут неприятные ощущения (например, боль при употреблении горячей или холодной пищи), лучше подобрать другой метод отбеливания — более мягкий.

Такие средства, как лимон, сода, клубника и яблочный уксус категорически противопоказаны при воспалении дёсен.

В остальном же, если не перебарщивать с дозировкой и частотой применения, можно добиться великолепных результатов и сделать улыбку более белоснежной и здоровой.

источник

Улыбка украшает любого человека, но только в том случае, если зубы в порядке. Если эмаль пожелтела или на ней появились пятна, необходимо принимать меры для отбеливания. Стоматологические услуги нынче дороги, поэтому многие предпочитают экономить, стремясь отбелить зубы дома самостоятельно. Но тут нужно действовать максимально аккуратно, чтобы придать зубкам белизну без вреда для эмали

Желтые зубы – это далеко не всегда плохо. Если они имеют такой цвет от природы, то никаких мер предпринимать не нужно. Желтоватые от природы зубы намного крепче, чем белоснежные. Передаётся это качество по наследству. Поэтому если у родителей или хотя бы у одного из них желтоватые зубы, то вероятность передачи этого признака потомкам весьма велика.

Отбелить желтоватые от природы зубы без повреждения эмали невозможно. Поэтому нужно трижды подумать, стоит ли белоснежная улыбка здоровья зубов.

Основные причины пожелтения эмали на зубах:

Курение. У курильщиков на зубах образуется мягкий бледно-желтый налет, который со временем отвердевает и темнеет. У курильщиков со стажем зубы могут приобрести коричневый оттенок.

Употребление большого количества чая или кофе также способствует окраске эмали зубов. Такой налет, как и налет от сигарет, достаточно легко очищается.

К пожелтению эмали приводит и длительный прием антибиотиков, особенно, из группы тетрациклинов.

Окрасить зубы могут и пищевые красители, которые современные производители добавляют в большинство продуктов.

Часто желтоватый налет на зубах отмечается у сладкоежек.

Возраст также является одной из причин утраты белизны. У пожилых людей эмаль со временем разрушается и начинается образование вторичного дентина, который имеет желтоватый цвет.

Изменение цвета одного или нескольких зубов может быть следствием травмы. Обычно это говорит о повреждении пульпарной области, а это может привести к утрате жизнеспособности зуба.

Иногда причиной появления желтых пятен на эмали является ношение брекетов. Особенно в том случае, если они сделаны из низкокачественных материалов. В этом случае, пятна проявляются в местах соприкосновения брекетов с эмалью.

Недостаточно тщательная гигиена полости рта также может стать причиной потемнения эмали. В этом случае, чтобы вернуть белизну, достаточно просто удалить налет.

Свойства воды. В некоторых местностях вода насыщена минералами, которые окрашивают зубную эмаль в желтый цвет.

К отбеливанию зубов существуют противопоказания. Нельзя выполнять процедуры, если есть:

Кариес. Это одно из самых часто встречающихся противопоказаний для любого вида отбеливания. Сначала нужно хорошо пролечить зубы, потом уже думать об отбеливании.

Болезни десен. Несмотря на то, что в процессе процедуры обрабатываются только зубы, болезни десен являются противопоказаниями к отбеливанию.

Тонкая эмаль. Это может быть индивидуальной особенностью либо последствием неправильного ухода. При таком состоянии проводить отбеливание нельзя. В крайнем случае, сначала проводят ряд процедур для укрепления эмали, а затем уже можно приступать к отбеливанию, выбирая щадящие методы.

Повышенная чувствительность. Если зубы реагируют на холодное или горячее, то использовать препараты для отбеливания нельзя.

Аллергия на вещества, которые входят в состав применяемых препаратов.

Брекеты. Сразу после снятия брекетов отбеливать зубы нельзя, нужно подождать хотя бы полгода.

Важно! Процедуру не проводят несовершеннолетним людям, а так же женщинам, которые вынашивают ребенка.

Многие предпочитают использовать народные средства для отбеливания зубов. Плюсами этого выбора является:

доступность, не нужно покупать дорогостоящие препараты, во многих рецептах используются ингредиенты, которые есть на каждой кухне;
натуральность, в домашних средствах нет отдушек и консервантов;
простота использования.

Нужно помнить, что и народные рецепты имеют противопоказания, которые даны для препаратов аптечного применения. Не стоит ожидать от них мгновенного эффекта, чтобы добиться результата нужна регулярность.

Отбеливать зубы перекисью водорода нужно с большой осторожностью. Средство это, безусловно, эффективное, но и достаточно агрессивное, поэтому оно может негативно отразиться на состоянии эмали.

Самый простой вариант применения перекиси заключается в приготовлении раствора. Нужно смешать 3% перекись с равным количеством воды и тщательно прополоскать рост. Потом прополоскать рот водой. После проведения процедуры нельзя есть и пить в течение получаса.

Еще более эффективное средство готовится с использованием соды. Смешивают эти два компонента и полученной «пастой» чистят зубы, как обычно.

Безопасным и достаточно эффективным средством является активированный уголь. Для приготовления состава для чистки необходимо взять 2-3 таблетки и очень тщательно их растереть, чтобы образовался порошок.

Затем в получившийся порошок доливают немного воды, чтобы образовалась густая кашица. Приготовленную массу помещают на щетку и чистят зубы. Затем оставляют состав на зубах в течение 2 минут. После этого можно прополоскать рот.

Очень популярно отбеливание содой. Можно пользоваться содой, как зубным порошком, то есть, окунать в неё смоченную в воде щетку. Но более приятной процедурой станет чистка зубов клубникой и содой.

Для этого нужно измельчить в пюре 2-3 ягоды и смешать это пюре с содой. Приготовленной массой чистят зубы. После проведения чистики рекомендуется дополнительно почистить зубы, используя пасту с содержанием фтора.

Масло чайного дерева является отличным антисептиком, оно уничтожает бактрии и грибки. Используют это средство очень просто. В пасту (разовую порцию) нужно добавить 1 каплю масла и размешать. Этой смесью чистить зубы, как обычно.

Можно отбеливать зубы солью. В идеале нужно применять морскую соль самого мелкого помола, но можно использовать и обычную поваренную соль. При наличии большого количества налета, нужно действовать так:

на мягкую щётку набирают пасту, как обычно;
затем на пасту густо насыпают мелкую соль;
полученной смесью чистят зубы.

Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, то чистить их солью не следует. Можно приготовить раствор, размешав ложечку соли в стакане с тёплой водой и используют раствор для полоскания.

Легко и просто проводят отбеливание зубов зубным порошком. Рекомендуется:

использовать только мягкую зубную щётку, так как порошок уже сам по себе оказывает механическое воздействие, поэтому применение жесткой щетки будет излишним;
пользоваться порошком рекомендуется на протяжении 10-12 дней. Если применять его постоянно, то возможно истончение эмали;
после завершения курса стоит приобрести пасту с минеральным комплексом, чтобы быстрее восстановить эмаль.

Сама же чистка проходит, как обычно. Щетку смачивают водой, затем окунают в порошок и чистят зубы. В процессе чистки нужно периодически добавлять порошок.

Эффективным отбеливающим средством является лимонная кислота. Однако это средство весьма агрессивное, оно разрушает эмаль. Поэтому пользоваться им нужно очень осторожно. Проводить процедуры с кислотой нужно не чаще 1 раза в неделю.

Для отбеливания нужно приготовить раствор, из чайной ложки с 0,5 стакана воды. Чистить зубы щеткой, часто прополаскивая её в приготовленном растворе.

Отбеливать зубы можно и в процессе еды, нужно только выбирать продукты, способствующие отбеливанию эмали.

Для достижения белоснежной улыбки можно использовать цитрусовые. В них содержится большое количество кислот, которые эффективно обесцвечивают темный налет на зубах. Для получения абразивного эффекта можно использовать соль самого мелкого помола. Для этого сок лимона или апельсина смешивают с мелкой солью, чтобы получилась масса консистенции зубной пасты. Используют для читки зубов.

Еще один вариант использования цитрусовых. Для приготовления используется цедра. Её подсушивают, размалывают в порошок. Измельчают лавровый лист. Смешивают цедру и лист. Этот порошок насыпают на щетку с небольшим количеством пасты и чистят зубы.

Неплохо отбеливает зубки банан, а точнее кожура банана. Для проведения процедуры отбеливания необходимо очистить банан, его можно тут же съесть. А кожуру будем использовать для чистки зубов. Нужно просто протирать шкуркой зубы по нескольку раз в день.

Отличным отбеливающим средством являются листья базилика. Это растение не только отбеливает, но и борется с болезнями десен, обеспечивает свежее дыхание.

Можно просто несколько раз в день брать и жевать по нескольку листочков. А можно оборвать листочки и взбить их в блендере. Полученную смесь наносить на щетку и чистить зубы дважды в день.

Тем, кто не доверяет народным средствам, стоит обратить внимание на готовые средства для отбеливания. Перед покупкой стоит познакомиться с инструкцией к препарату, так как многие из них имеют противопоказания. Большинство препаратов для отбеливания нельзя применять:

при чувствительности зубов;
при беременности и лактации;
при заболеваниях десен;
при кариесе.

Самые популярные средства для отбеливания:

R.O.C.S. «Кислородное отбеливание». Выпускается в виде геля для чистки зубов. В основе – активный кислород. Помимо отбеливания, препарат подавляет рост бактерий, предотвращает появление неприятного запаха изо рта, является профилактикой заболеваний и десен. Действует мягко, для получения заметного результата нужно чистить зубы не менее трех минут дважды в день. Эффект будет виден через месяц.

«Глобал Уайт». Это интенсивная система, которая разрешена для использования в домашних условиях. Возможно осветление тона на 4-5 тонов. Основной также является активный кислород, кроме того, в состав включен калий, он способствует укреплению эмали. В комплекте поставки – паста для чистки, отбеливающий гель с кисточкой, средство для защиты кожи губ от раздражающего действия препаратов.

Полоски отбеливающие. Crest 3d White Whitestrips . средство очень удобно в использовании. Полоски наклеивают на зубы на 40-60 минут, затем снимают. Производитель указывает, что зубы могут отбелиться на 2-3 тона.

Карандаш отбеливающий BLIQ From Vanessa. Карандаш, который имеет в составе перекись водорода. Уже через неделю будет заметен результат, но производитель советует использовать средство дольше – до 21 дня. Тогда зубы можно будет отбелить на 4-5 тонов.

Современные методы отбеливания зубов в стоматологии позволяют получить очень хорошие результаты. При выборе способа чистки учитывается степень проблемы. Проще всего, удалить желтый налет, но есть и методы, которые позволяют отбелить более глубокие ткани зуба.

Стоматологи, как правило, используют аппаратные методы:

Air-Flow. При помощи этой аппаратной техники можно легко удалить желтый налет и осветлить зубы на 1-3 тона. Это обычная гигиеническая процедура по удалению налета, проводить её нужно 1-2 раза в год. Суть процедуры заключается в том, что мастер направляет на зубы аппарат, который подает тонкую струю воды под большим давлением. В подаваемую воду добавляют соду, которая выполняет функции абразива. Такая чистка позволяет убрать с эмали остатки налета, который не удается удалить обычной зубной щеткой. Процедура полностью безопасна, она не повреждает эмаль и не причиняет особого дискомфорта пациенту.

Чистка ультразвуком. Метод используется для удаления налета и зубного камня. Проводить гигиеническую чистку ультразвуком необходимо минимум два раза в год.

Химическое отбеливание. Для выполнения процедуры используют препараты разного состава, но техника идентична. Сначала врач убирает налет, используя описанные выше метода. Затем на зубы наносят отбеливающий состав, который включает в себя перекись водорода. Затем отбеливающая паста удаляется, а на зубы наносят минерализующий состав. После процедуры зубы осветляются на 5-7 тонов. При неправильном проведении процедуры зубы могут стать слишком чувствительными и реагировать на горячую, холодную и острую пищу.

Фотоотбеливание. Данная технология позволяет отбелить зубы на 8-10 тонов. Метод более безопасный, так как концентрация перекиси водорода в составе намного меньше. При использовании фотоотбеливания после нанесения состава на зубы воздействуют специальной лампой. Дискомфортом процедура не отличается. После завершения обработки на зубы наноситься раствор кальция для укрепления эмали.

Лазерное – это самое эффективное, но и самое дорогое отбеливание. Лазерный луч не оказывает негативного влияния на эмаль. Более того, эмаль упрочняется на 40%

Избавление от желтого налета на зубах возможно, но процедура это неприятная. Поэтому лучше заранее предупредить образование потемнений. Меры профилактики достаточно просты, но далеко не все их соблюдают. Специалисты рекомендуют:

очищать ротовую полость дважды в день;

правильно подбирать щетку. Если зубы и десны здоровы, рекомендуется обратить внимание на среднюю жесткость, это оптимальный вариант. По возможности, стоит использовать электрическую зубную щетку, она убирает налет лучше обычной;

для сохранения белизны зубов очень важно отказаться от курения, а также меньше пить кофе, чая и красного вина;

меньше нужно употреблять продуктов с красителями, в частности, не стоит пить сладкую газировку;

обязательно нужно фильтровать водопроводную воду, перед использованием. Либо использовать покупную очищенную.

Если на эмали появились пятна или налет, то стоит обратиться к стоматологу или попробовать почистить зубы народными методами.

источник

Красивая улыбка – визитная карточка любого человека. Люди с белоснежными ровными зубами чаще уверенны в себе так как не зависят от комплексов неполноценности во время общения. И это не очередная дань моде или тенденция современности. Со времён древности, в описании внешности политической или публичной личности – упоминая черты лица, говорилось и о зубах. Естественно, отсутствие примитивной гигиены полости рта того времени не давало человеку шанса сохранить белоснежную улыбку до, скажем, тридцатилетнего возраста. Поэтому многие лекари, знахари, и просо наблюдательные персоны, эмпирическим путём накапливали информацию и приумножали знания об отбеливании зубов народными средствами в домашних условиях.

Современные люди знают о гигиене ротовой полости столько, сколько предкам и не снилась. Но почему то, идеальную жемчужную улыбку чаще всего можно увидеть только на больших и малых экранах. Такая неприятная тенденция сохраняется благодаря некоторым факторам.

Во-первых, это чрезмерное употребление любыми красящими продуктами (чай, сигареты, кофе). Во-вторых, негативное влияние загрязнённой индустриальным миром, окружающей среды. В третьих, непозволительная для многих стоимость услуг специалиста по отбеливанию зубов. Поэтому, данная статья будет служить хорошим подспорьем для тех, кто желает ходить с очаровательной улыбкой и добиться такого результата без значительных финансовых затрат и привлечения дантистов.

Сразу хочется отметить: если время и финансовые ресурсы Вам позволяют обратиться к соответствующему специалисту – так и поступите. Никто кроме грамотного стоматолога не сможет отбелить Ваши зубы на соответствующем уровне, без дополнительных рисков для их целостности. Если же ситуация Вам не позволяет записаться к врачу – постарайтесь максимально укрепить вашу эмаль перед отбеливанием. Не забывайте – процедура избавления от налёта неизбежно приводит к повреждению эмали.

Укрепить зубы можно в домашних условиях путём соблюдения несложной диеты и незначительного расширения рациона питания. Старайтесь как можно чаще употреблять продукты, которые благотворно влияют на крепость эмали. Это ингредиенты, содержащие в своём составе кальций (побольше разновидности свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, кунжутное семя и аптечные витамины).

Общее время потраченное на подготовительные процедуры по укреплению эмали, должно составить не меньше месяца. Это важное условие, пренебрежение которым, впоследствии, обернётся существенными проблемами для ротовой полости и разрушением зубов.

Самые простые народные методы отбеливания зубов в домашних условиях включают в себя использование легкодоступных ингредиентов:

Сода. Метод требует аккуратности, и заключается в добавлении соды в зубную пасту. Содой злоупотреблять не следует. Достаточно будет чистить зубы две три минуты, раз в неделю. Данный компонент отшлифовывает ваши зубы таким образом, что темный налёт сходит вместе с внешним слоем эмали.
Перекись. Более безопасным способом является полоскание полости рта, или протирание зубной эмали раствором перекиси водорода. Это основной ингредиент, используемый в большинстве современных препаратов для отбеливания. Одинаково эффективно работает полоскание перекисью в соотношении двадцать капель на пятьдесят миллилитров воды и протирание ваткой, смоченной данным водородным ингредиентом. Минус способа заключается в неприятном ощущении во рту, сразу после процедуры. Вместе с тем, при ежедневном использовании перекиси, можно получить сверкающую улыбку чуть больше чем за две недели применения метода.
Активированный уголь. Этот медикамент замыкает тройку легкодоступных инцидентов. Использовать его можно как дополнительный элемент при чистке зубов обыкновенной зубной пастой. Таблетку угля можно измельчить, или сделать из неё кашицу, смешав с водой. Зубную щётку после каждой такой процедуры обязательно тщательно вычищать.

Иногда возникает ситуация, требующая неотразимой улыбки «уже завтра». Это может быть внезапное приглашение на праздник, собеседование на трудоустройство, свидание. Решить такую проблему Вам помогут такие средства как:

Древесная зола, пожалуй, самый древний ингредиент помогающий избавиться от тёмного, или желтого налёта. Способ его применения схож на вышеупомянутый метод использования активированного угля. Золу можно наносить на чистую зубную щётку, или добавлять в пасту. Кроме скорости отбеливания способ характерен эффективностью. Мельчайший размер частиц золы способствует устранению налета даже из труднодоступных для щётки мест.
Лакрица – травянистое растение, качественно отбеливающее эмаль. Кроме этого, лакрица положительно влияет на укрепление десен, является отличным средством для профилактики пародонтоза и быстро заживляет ранки в полости рта. Растение обладает тягучими свойствами, поэтому использовать его можно как жвачку.
Сухое молоко не только хорошо отбеливает и укрепляет эмаль, но и способствует уничтожению неприятного запаха полости рта. Данное средство также можно использовать как в «связке» с зубной пастой, так и самостоятельно.

Травы и ягоды – наилучшие компоненты для домашнего отбеливания зубов народными средствами. Они бережно относятся к ротовой полости, подходят практически всем людям и не имеют противопоказаний. Самыми эффективными растительными элементами выступают те, которые содержат небольшую кислотность. Это в первую очередь – яблоки и лимоны. Кислота, содержащаяся в этих фруктах, наиболее эффективно растворяет неэстетичный зубной налёт.

Достаточно периодически протирать зубы лимонной коркой, и уже через двадцать дней Вы заметите ощутимую разницу. Яблочный уксус справляется с налётом в тандеме с пищевой содой. Рецепт такого отбеливателя заключается в смешивании этих двух компонентов до консистенции зубной пасты и последующем нанесении получившейся массы на эмаль. Смесь необходимо продержать на зубах от пяти до десяти минут. Не злоупотребляйте данным способом и наносите смесь соды и яблочного уксуса максимум два раза в месяц.

Также с налётом отлично справляются земляника и клубника. В состав этих ягод входят натуральные отбеливающие компоненты. Желающему обзавестись белоснежной улыбкой, необходимо растереть эти ягоды по зубам, подождать минуту, а затем прополоскать рот. После процедуры также необходимо воспользоваться пастой, содержащей фтор.

Если вышеперечисленные ягоды и фрукты недоступны, их можно заменить соответствующими эфирными маслами. Масла можно приобрести практически в любой аптеке. Избавит эмаль от раздражающего налёта эфирная эссенция апельсина, чайного дерева, грейпфрута, лимона. Способ применения данного метода прост. Две капли любого из этих масел следует разбавить в чайной ложке спирта. Эта настойка добавляется в стопятидесятиграмовый стакан теплой воды и тщательно размешивается. Получившимся раствором необходимо полоскать рот, но не чаще трёх раз в две недели.

Если чувствуете дискомфорт при употреблении холодной или горячей пищи – прекратите отбеливание хотя бы на пару месяцев, и займитесь укреплением эмали. А ещё лучше — обратитесь за советом в профессиональную стоматологическую клинику.

источник

Что делает любого человека краше? Безусловно, улыбка. Искренняя, открытая, светлая. И вряд ли кто-то оспорит, что от здоровой белизны ровных и крепких зубов немало зависит, насколько привлекательнее становимся мы в момент улыбки.

К сожалению, далеко не ко всем природа была благосклонна и наградила белыми зубами. Да и с годами зубная эмаль теряет былой блеск и белизну, истончается и темнеет. Портят цвет зубов и напитки, содержащие танин и кофеин – чай и кофе. Ну и курение, соответственно, тоже белизны зубам не добавляет.

К врагам белых зубов следует отнести практически все продукты и напитки, содержащие красители. Конечно, отказаться насовсем от кофе или красного вина, например, может только человек с очень сильной волей или просто не любитель ни того, ни другого. Поэтому стоит взять на вооружение народные рецепты отбеливания зубов в домашних условиях.

Разумеется, во всем, что касается красоты и здоровья, при отбеливании зубов не помешают умеренность и осторожность. Чрезмерное увлечение отбеливанием грозит окончательно испортить зубы, и это, конечно же, обаяния вашей улыбке точно не добавит.

Если в вашей домашней аптечке найдется активированный уголь, пузырек с перекисью водорода, а на кухне есть пачка пищевой соды, лимон и кока-кола, то получится приготовить целых пять эффективных вариантов отбеливания зубов и придания сияния вашей улыбке.

Наиболее легкий способ экспресс-отбеливания – воспользоваться вместо пасты пищевой содой и почистить ею зубы. По окончании прополоскать водным раствором перекиси водорода. Приготовить его несложно: в стакан воды влить трехпроцентную перекись водорода в количестве примерно половины стандартной ликерной стопки.

Этот вариант отбеливания зубов лучше применять не часто, от силы раза три в месяц, потому что сода – это все-таки щелочь. При использовании соды в качестве активного компонента во рту нарушается кислотно-щелочной баланс, что весьма вредно для слизистой рта. Это во-первых. А во-вторых, в соде попадаются крупные частички, которые легко поцарапают зубную эмаль.

Что касается водного раствора перекиси водорода, то в той концентрации, которую мы предлагаем, она максимально безопасна для внутренней поверхности ротовой полости.

Активированный уголь из аптеки растереть в ступке пестиком, полученным порошкообразным веществом чистить зубы на протяжение недели сразу после того, как воспользуетесь привычной гигиенической пастой. Наиболее действенный вариант – подмешивать уголь в пасту. По окончании гигиенической процедуры опять-таки воспользоваться для полоскания водным раствором H2O2 (перекись водорода).

Это небезопасно для внешнего «покрытия» ваших зубок, поэтому рекомендовать его можно только для экспресс-применения перед каким-нибудь важным мероприятием, на котором вы запланировали кое-кого сразить наповал своей улыбкой.

Перед процедурой зубы тщательно почистить обычной своей пастой. Затем смочить ватный шарик в перекиси водорода, купленной в аптеке, и «помыть» зубы. Нужно постараться, чтобы перекись не попала на десны, внутреннюю поверхность губ или на язык – так вы избежите дискомфорта, связанного с химическими ожогами (пусть и легкими) — слизистой рта.

Лимонная цедра тоже помогает отбеливать зубы в домашних условиях. Кусочками цедры, срезанной со свежего лимона, минуток пять полировать зубы, предварительно почистив их как обычно. По окончании процедуры можно пополоскать водным раствором перекиси водорода.

Неожиданный эффект получается при отбеливании зубов сильно нагретой кока-колой. При том, что сам по себе этот напиток обычно совсем не способствует белизне зубов, при сильном нагревании кока-кола растворяет даже накипь в чайнике. Правда, для этого приходится кипятить напиток около получаса.

Для отбеливания зубов горячей кока-колой потребуется нагреть кока-колу до температуры горячего чая и минут пять полоскать ею зубы, предварительно почистив их пастой. При этой процедуре большая часть зубного налета исчезает.

Будьте осторожны: напиток должен быть горячим, но не обжигающим! Сразу после полоскания постарайтесь не употреблять ничего холодного, иначе вместо белых зубов вы получите трещины на зубной эмали.

Это средство в незапамятные времена использовали в деревнях для придания зубам белизны. Если вы ухитритесь добыть где-то древесной золы – например, собрать ее из мангала после шашлыков на даче, то может попробовать применить ее для отбеливания зубов. Предварительно просейте золу через ситечко, полученный порошок разведите кислым молоком до пастообразной консистенции. Этой «пастой» чистите зубы два-три раза в неделю.

На заметку: средство лучше не запасать впрок, а готовить свежее перед каждой чистой.

источник