Меню Рубрики

Как народными средствами лечить остеоартрозе

Деформирующий остеоартроз представляет собой хроническое заболевание суставных хрящей. Устранить недуг можно различными способами, включая народные и медикаментозные. Приоритетным методом считается все-таки нетрадиционная медицина, которая является доступной и безвредной, а также существенно усиливает эффективность медикаментозного лечения.

Лечение остеоартроза нетрадиционными средствами имеет ряд полезных свойств, которые обеспечивают:

  • снятие болезненных ощущений;
  • улучшение функциональности сустава:
  • устранение воспалительных процессов и отечности;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • нормализацию гемодинамики;
  • стабилизацию метаболизма;
  • улучшение общего состояния организма.

Прежде чем подобрать для себя оптимальные способы и средства народной медицины в лечении остеоартроза, следует проконсультироваться со специалистом.

В народной медицине существует большое количество вариантов приготовления домашних лекарств, которые помогут эффективно избавиться от отстеоартроза. Домашние методы лечения являются общедоступными и простыми в применении. Травяные сборы, мази, компрессы помогают значительно замедлить процесс прогрессирования болезни.

Целебный отвар из репейника готовится следующим образом:

  1. Измельчить 1 ст. л. корня лопуха.
  2. Залить стаканом теплой воды.
  3. Настоять на паровой бане 10 минут.
  4. Принимать внутрь 3 раза вдень, перед приемом пищи.

Преимущественно действенный при заболевании большого пальца ноги отвар из портулака, рецепт такой:

  1. Залить 1 ст. ложку травы 150 мл холодной воды.
  2. Кипятить на протяжении 7 минут.
  3. Настаивать 2,5 часа.
  4. Средство процедить и принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Остеоартроз тазобедренного сустава рекомендуется лечить с помощью лечебного компресса. В домашних условиях сделать его просто:

  1. Взять по 1,5 ст. ложке сухой горчицы и соды, меда и соли.
  2. Смешать ингредиенты, выложить на ткань и обмотать поврежденный сустав.
  3. Для лучшего эффекта и фиксации можно использовать пищевую пленку.
  4. Держать повязку на протяжении 40 минут.

Остеоартроз плечевого сустава лечится с помощью компресса, который готовится и используется с соблюдением следующего порядка действий:

  1. Смешать по 2 ст. л. глицерина, меда, йода, медицинской желчи и марганцовки.
  2. Настаивать смесь 7 суток в темном месте.
  3. Перед применением состав нагреть на паровой бане.
  4. Компресс выложить на хлопчатобумажную ткань, положить на плечи.
  5. Держать лекарство в течение часа.

Вернуться к оглавлению

Первичный генерализованный остеоартроз рекомендуется лечить с помощью мазей. Обезболивающим и противовоспалительным действием обладает средство, приготовленное по такому рецепту:

  1. Берут 2 ст. ложки сухих листьев полыни и растирают в порошок.
  2. Добавляют 1 ст. л. растительного масла.
  3. Ставят на паровую баню, на 40 минут.
  4. Снимают с огня и остужают.
  5. Ставят в темное место на двое суток.
  6. Перед применением жидкость остужают.
  7. Втирают получившуюся мазь в больные места перед сном.

Избавиться от болезни поможет мазь из скипидара:

  1. Смешать 1 желток куриного яйца, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ч. л. скипидара.
  2. Смазать пораженные суставы желательно на ночь.

Регенерирующим эффектом обладает мазь из цветов сирени, которая готовится следующим образом:

  1. Цветы растения высушить и растереть в порошок.
  2. Добавить по 2 ст. ложки живицы и оливкового масла.
  3. Ингредиенты перемешать.
  4. Приготовленное средство наносить на пораженное место перед сном в течение 4 месяцев.

Вернуться к оглавлению

Действенный рецепт средства:

  1. Очистить и мелко порезать луковицу птицемлечника хвостатого.
  2. Получившеюся кашицу залить спиртом.
  3. Настоять на протяжении 2 недель, процедить.
  4. Растирать больные суставы до полного исчезновения болевых ощущений.

Растирка на основе спирта готовится так:

  1. Смешать по 15 г аптечной бадяги, подсолнечного и камфорного масла.
  2. Добавить по 1 ст. л. скипидара, марганцовки, уксуса.
  3. К получившейся смеси вылить 150 мл спирта.
  4. Настаивать на протяжении двух дней.
  5. Приготовленной растиркой натирать пораженные места.
  6. Процедуру рекомендуется делать на ночь.

Вернуться к оглавлению

Лечить остеоартроз рекомендуется домашними ванночками. Среди разнообразия рецептов самые результативные являются следующие:

  1. В теплую воду добавить в равных пропорциях эфирное масло, хвойный экстракт и морскую соль.
  2. Погрузить в раствор больные суставы.
  3. Принимать ванну рекомендуется от 30 до 40 минут перед сном.

Регенерирующим эффектом обладает ванна из лечебных трав по такому рецепту:

  1. В лечебную ванночку добавить в равном количестве (по 1 ч. л.) траву крушины, живокоста, листья сенны и череды.
  2. Опустить в раствор пораженные места.
  3. Принимать ванночку от 15 до 30 минут.
  4. Рекомендуется чередовать этот раствор с медово-солевым компрессом, который избавится от припухлости и снимет воспаление.

Вернуться к оглавлению

Лечебное средство, приготовленное из травяных сборов:

  1. Смешать по 2 ст. л. ягод можжевельника, цветов бузины, полевого хвоща, календулы, крапивы и крушины.
  2. Залить ингредиенты 1 л кипятка.
  3. Варить на небольшом огне около 10 минут.
  4. Сбор настоять 12 часов, процедить.
  5. Употреблять отвар по 2 столовых ложки 4 раза в день, на протяжении 3—5 месяцев.
  1. Растереть в порошок корень гарпагофитума.
  2. Взять 3 ст. ложки порошка, и залить 1 литром горячей воды.
  3. Настаивать смесь на протяжении 3 часов.
  4. Принимать лекарство по 1 стакану 4 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Хорошим средством избавления от остеоартроза являются лечебные эфиры. Для приготовления масляного компресса необходимо:

  1. По 1 ч. л. эфирных масел перечной мяты, тимьяну и лаванды смешать с 1 чайной ложкой вазелина.
  2. Смочить раствором ткань, и прикладывать компресс к воспаленным местам на 40 минут.
  3. В чистом виде использовать эфиры не рекомендуется.

Множеством полезных качеств обладают масла в комплексе с глиной. Готовится масляная растирка следующим образом:

  1. Необходимо взять по 100 г оливкового и подсолнечного масел, 80 г глины.
  2. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.
  3. Полученной мазью смазывать на ночь больные суставы.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами остеоартроза является вполне результативным методом устранения болезни. Положительного результата можно достичь только при длительном использовании народной медицины. Следует помнить, что этот способ лечения эффективен только на первых стадиях болезни, и не может полностью заменить медикаментозное лечение.

источник

Использовать средства можно только при отсутствии риска возникновения аллергических реакций.

Такие средства можно нанести практически на любую область тела, с том числе, стопы, пальцы и кисти.

Хорошую эффективность показывает лечение мазями по следующим рецептам:

Рекомендации по приготовлению:

  • соцветия зверобоя 50 г;
  • трава хмеля 2 ст. л;
  • зелень донниак 2 ст. л.

Регулярное использование ванн оказывает следующий эффект:

  • нормализуется тонус сосудов;
  • улучшается работа нервной системы;
  • ускоряются обменные процессы.

Пациенты, имеющие заболевания суставов, должны ввести в свой рацион холодец, который обладает следующими свойствами:

восстанавливает функции синовиальной жидкости;

предотвращает прогрессирование остеоартроза;

восстанавливает хрящевые клетки;

препятствует деформации суставов и т. д.

Этот компонент выполняет очень важные стратегические функции в организме каждого человека:

обеспечивает надёжную защиту жизненно-важным органам и системам от любого негативного воздействия;

помогает организму на более длительный срок сохранять энергию;

принимает активное участие в построении клеточных мембран.

Помимо этого, яичная скорлупа содержит в своём составе 27 полезных микроэлементов:

Возьмите индийскую луковицу, почистите её , порежьте мелко и залейте водкой, чтобы уровень жидкости превышал уровень лука.

Рецепт 1. Возьмите по две столовых ложки шишек хмеля, цветков донника, цветков зверобоя продырявленного.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

5 лучших рецепта от грибка ногтей

Как похудеть дома без диет?

Если помимо сильных болей наблюдается отек и покраснение кожи вокруг суставов, очень кстати будут такие рецепты:

Также существует несколько основных принципов питания при остеоартрозе:

  • в день нужно потреблять не более 1800 ккал;
  • ограничить употребление углеводов и животных жиров;
  • питаться дробно, т. е. небольшими порциями, но много раз в день (например, 2 большие привычные порции еды делить на 6 маленьких порций);
  • употреблять пищу, богатую клетчаткой;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от приправ, пряностей и алкогольных напитков.

Итак, какие же продукты рекомендуется употреблять при остеоартрозе:

  • фрукты;
  • овощи (желательно сырые, чтобы они не утрачивали необходимые витамины);
  • кисломолочная обезжиренная продукция;
  • желе (мукополисахариды содержатся в желатине);
  • крупы;
  • лук;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • чеснок;
  • чёрный хлеб.

Исключить из рациона нужно:

  • помидоры;
  • газированные сладкие напитки;
  • чёрный перец;
  • яичный желток;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад.

Следует помнить о том, что перед тем, как приступать к самолечению, нужно проконсультироваться с доктором.

Лечение остеоартроза нетрадиционными средствами имеет ряд полезных свойств, которые обеспечивают:

Целебный отвар из репейника готовится следующим образом:

Преимущественно действенный при заболевании большого пальца ноги отвар из портулака, рецепт такой:

  1. Залить 1 ст. ложку травы 150 мл холодной воды.
  2. Кипятить на протяжении 7 минут.
  3. Настаивать 2,5 часа.
  4. Средство процедить и принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Остеоартроз тазобедренного сустава рекомендуется лечить с помощью лечебного компресса. В домашних условиях сделать его просто:

Остеоартроз плечевого сустава лечится с помощью компресса, который готовится и используется с соблюдением следующего порядка действий:

Избавиться от болезни поможет мазь из скипидара:

  1. Смешать 1 желток куриного яйца, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ч. л. скипидара.
  2. Смазать пораженные суставы желательно на ночь.

Регенерирующим эффектом обладает мазь из цветов сирени, которая готовится следующим образом:

Действенный рецепт средства:

Растирка на основе спирта готовится так:

Лечить остеоартроз рекомендуется домашними ванночками. Среди разнообразия рецептов самые результативные являются следующие:

Регенерирующим эффектом обладает ванна из лечебных трав по такому рецепту:

Лечебное средство, приготовленное из травяных сборов:

Хорошим средством избавления от остеоартроза являются лечебные эфиры. Для приготовления масляного компресса необходимо:

Множеством полезных качеств обладают масла в комплексе с глиной. Готовится масляная растирка следующим образом:

Когда показано лечение народными средствами деформирующего остеоартроза? Существует ряд рекомендаций для самолечения:

Методики лечения деформирующего остеоартроза народными средствами должны выполнять следующие задачи:

Этот отвар принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день. Курс лечения должен составлять не более 2 недель.

  1. Обезболивающий сбор.
  1. Настойка корней девясила.
  1. Настойка сабельника для нужного применения при дегенеративных патологиях суставов, остеохондрозе позвоночника.

Важно! Свежеприготовленный сок хранится не более 3 суток в холодильнике!

Свежий лист вымыть, слегка размять. На пораженный сустав накладывается зелень капусты. Укутать конечность шерстяным шарфом.

Что не рекомендуется кушать при артрозе:

Любые медикаментозные средства имеют ряд противопоказаний. Не исключение и народные методы лечения.

Когда не стоит применять рецепты из травников:

источник

По определенным причинам люди разных возрастов все чаще страдают от проблем с ногами. В запущенных случаях дело доходит до серьезных стадий заболевания, когда человек не в состоянии самостоятельно передвигаться. Поэтому многим интересна такая тема, как остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами. На сегодняшний день народная медицина пользуется огромным успехом у большинства людей с патологией суставов ног. Но, прежде чем приступать к данному лечению, следует подробно выяснить, что это за болезнь, как она проявляется и развивается.

Остеоартроз коленного сустава (или гонартроз) являет собой совокупность разнообразных заболеваний, которые приводят к повреждению и смене форм хрящевых структур. Это очень серьезное заболевание, во время которого необходимо помнить, что любая проблема с суставами, если ее не лечить, способна привести к утрате подвижности коленного сухожилия, а за ним и привязанности к инвалидному креслу. Симптоматика здесь очень характерная, поэтому спутать ее с каким-то другим заболеванием трудно. Ознакомьтесь ниже с описанием симптомов болезни.

  • Вы можете ощутить хруст в ногах, особенно, во время ходьбы.
  • При выполнении физических нагрузок –­ боли, которые со временем усиливаются.
  • Происходит отек в месте, где находится больной сустав.
  • У больного наблюдается хромота.

Нередко врачи не могут выяснить, по какой причине у того или иного пациента возник остеоартроз коленного сустава. Единственное предположение – это негативно сложившийся для здоровья человека ряд факторов внешнего и внутреннего воздействия. Однако существует несколько весомых причин, которые вызывают у людей гонартроз. Рассмотрите их более подробно дальше.

  • Если говорить о генерализованном остеоартрозе коленного сустава, то – это наследственное заболевание, которое передается только по материнской линии. Оно заключается в серьезных нарушениях соединительной ткани, наследственных мутациях, дисплазии, может вызывать огромные проблемы с весом (ожирение) или сбои метаболизма.
  • В группе риска находятся люди после 30 лет. В данном возрасте соединительная ткань хрящей и сами суставы становятся более уязвимыми. Если человек всерьез занимается спортом, то риск заболевания­ повышается в разы. Когда происходят травмы в таком возрасте, восстановление дается очень нелегко и долго.
  • Наличие избыточного веса может стать основной причиной появления заболевания. Происходит колоссальная нагрузка на таз и колени, в результате чего эти места страдают больше всего и травмируются.
  • Люди, которые профессионально занимаются спортом (к примеру, футболисты, хоккеисты) имеют очень высокую вероятность заболеть гонартрозом.

Такое заболевание дифференцируют на несколько степеней. Самыми распространенными в последнее время являются первая и вторая стадии развития болезни, которые возникают вследствие плохой наследственности, возраста либо серьезной травмы ноги раньше. Третья уже относится к более тяжелому течению заболевания, во время которой больной испытывает сильные боли. Рассмотрите каждую из степеней ниже.

Во время этой степени болезнь только начинает себя проявлять: хрящевая ткань ­постепенно становится все тоньше, теряется эластичность связок, сухожилий. Это самый безболезненный период гонартроза, во время которого пациент не испытывает особого дискомфорта. Симптомы:

  • Незначительное болевое ощущение в области пораженного колена, которое может чувствоваться, как обычная усталость.
  • Хруст в коленной чашечке, когда больной занимается сложными физическими нагрузками или во время ходьбы. Это уже первая ласточка серьезных нарушений.

Если больной не лечит гонартроз на начальной стадии, то ситуация усугубляется и развивается вторая степень заболевания. Невзирая на то, что в организме запускаются серьезные процессы разрушения хрящей и костной ткани в области пораженного сустава, шансы полностью вылечиться и восстановиться еще присутствуют. Признаки развития второй степени.

  • Все симптомы обостряются и приобретают более тяжелый характер.
  • Ощущение боли появляется все чаще в течение дня и существенно усиливается к вечеру.
  • Даже когда больной находится в покое, он может испытывать боль.
  • Человек начинает медленнее ходить, потому что передвигаться становится все тяжелее из-за болей и чувства скованности.
  • Когда болезнь приобретает более сложную форму, начинаются огромные отеки в пострадавшей области ноги по причине деформации сустава. Это приводит к риску возникновения инфекционной реакции организма.

Данная степень развития болезни означает, что человек находится на грани инвалидности. Лечение остеоартроза 3 степени­ занимает большой период времени и сводится к углубленному подходу. В данном случае больному не помешает медикаментозное лечение в комплексе с народными средствами. Необходима реабилитация больного, чтобы обеспечить покой пораженной ноги, интенсивный курс терапии препаратами, соблюдение правильного рациона питания. Признаки третьей степени:

  • Боли становятся еще больше невыносимыми.
  • Хруст пораженного остеоартрозом сустава слышен окружающим.
  • Ноги приобретают искривление, за счет чего существенно меняется походка.
  • Больной гонартрозом не может согнуть или разогнуть пострадавшую ногу.
  • Усиливается процесс отложения солей. В итоге возникает нарост, который замещает поврежденный хрящ.
  • Происходит сильное воспаление, человек теряет полноценную возможность передвигаться.

Лечение заболевания народными методами оказывает колоссальное положительное воздействие на сам хрящ и костную ткань. Удается даже восстановить частично разрушенные ткани, особенно когда болезнь находится на первых стадиях развития. Такая терапия может занять долгое время, однако она является самым безвредным способом вылечиться, благодаря натуральным компонентам, постепенному и мягкому воздействию на поврежденные ткани. Перед использованием народных методов, обязательно пройдите обследование.

Все народные средства будут иметь свой исцеляющий эффект, если вы их будете применять комплексно, учитывая все рекомендации по приготовлению лекарств в домашних условиях. Без средств, предназначенных для внутреннего лечения, терапия не окажет нужное влияние. Различные отвары и настойки, рецепты которых вы найдете далее, направлены не только на снятие болевых ощущений, они предназначены для восстановления костной и хрящевой тканей, снятия воспалительных процессов, уменьшения отека.

  • Холодец, приготовленный на основе говяжьих костей: копытца и коленки. Он помогает быстро восстановить суставную ткань естественным путем: благодаря содержащимся полезным компонентам такого отвара, клетки хрящей и суставов наращивают здоровую ткань вокруг поврежденных и деформированных областей. Принимайте каждый день перед едой по 100 грамм. Курс лечения составляет не менее месяца. Приготовьте следующие ингредиенты:
  • Две говяжьи или свиные ножки.
  • Питьевая вода до четырех литров.
  • Можете добавить 20-30 грамм желатина для большего целительного эффекта.
  1. Вымытые копытца варите в кастрюле в течение не менее четырех часов. Мясо должно отслаиваться от кости.
  2. Остудите и поставьте в холодильник до полного застывания.
  • Отвар с портулаком. Эффективно снимает суставную боль, убирает отек, постепенно избавляет от чувства скованности ног по утрам. Принимайте пару ложек такого лекарства трижды ежедневно, недуг отступит, если курс лечения продлить до двух-трех месяцев.
    • Три ложки портулака.
    • Стакан холодной воды питьевой.
  1. Промойте траву, измельчите ножом, залейте водой.
  2. Прокипятите в течение 10 минут, поцедите, остудите.
  • Чесночно-сельдерейная. Такая настойка поможет эффективно вылечить больное колено, если ее принимать регулярно около 70 грамм перед едой трижды в день на протяжении трех-четырех месяцев. Она хорошо снимает отек, больной испытывает меньше усталости, восстанавливает деформированные участки хряща и костной ткани. Чтобы приготовить такой настой, вам понадобится:
    • Три лимона.
    • 120 грамм чеснока.
    • 250 грамм сельдерея (можете заменить крапивой).
  1. Все ингредиенты измельчите в блендере, смешав их вместе.
  2. Положите полученную смесь в стеклянную банку на три литра, залейте кипятком по горлышко. Закутайте, оставьте настаиваться на ночь.
  • Чай, приготовленный на основе черных бобов. Такая трава собирается весной, когда проходит период цветения. Пейте этот чай ежедневно в течение дня не меньше месяца. Вы почувствуете облегчение в области поврежденного колена, ощущения скованности вас будут одолевать все меньше. Еще это хорошее средство, которое эффективно помогает снять отек, воспаление. Ознакомьтесь как готовить:
    • 100 грамм черных бобов.
    • Литр кипятка.
  1. Залейте траву горячей водой, настаивайте до 6 часов.
  2. Процедите, настой готов.
Читайте также:  Народными средствами лечить желудочно кишечный тракт

Дополнительно вам понадобятся средства наружного применения. Сюда относятся компрессы, мази и прочие лекарства, которые помогают снять болевые ощущения пациента, припухлости, воспаление, действуя снаружи. Согревающее действие растирок дает положительный эффект для усиления работы остальных лекарств внутреннего употребления. Ознакомьтесь со способами народной медицины внешнего использования.

  • На основе яблочного уксуса. Уксусная кислота эффективно снимает отек воспаленной области сустава, обезболивает и улучшает кровообращение. Это дополнительный народный метод, который обладает восстанавливающим свойством. Как готовится:
    • Три столовые ложки яблочного уксуса.
    • Столовая ложка меда.
    • По листу: лопуха, капусты. Можете заменить листом алоэ.
  1. Смешайте мед с уксусом, нанесите на больной сустав.
  2. Сверху положите листья, укутайте полиэтиленом, теплой тканью или бинтом.
  3. Применяйте перед сном. Пробуйте носить компресс до нескольких дней, пока листы не станут сухими. Лечение займет около месяца.
  • Со свежим хреном. Это растение обладает хорошим обезболивающим эффектом, снимает воспаленность, восстанавливает пострадавшие ткани хряща и кости, действуя непосредственно через кожный покров. Прикладывайте утром и вечером такой компресс в течение одного месяца, чтобы увидеть положительное действие.
    • Один корень хрена.
    • Литр теплой воды.
    • Марля.
  1. Хрен натрите при помощи терки, залейте водой.
  2. Поставьте на печь, закипятите.
  3. Остудите, нанесите на марлю и приложите к пораженному колену. Зафиксируйте повязкой.
  • С одуванчиком. Улучшает общее состояние суставных тканей, снимает болезненность, воспаление. Хорошее профилактическое средство. Растирайте больное колено или спину перед сном в течение месяца.
    • 1 кг головок одуванчиков.
    • Пять бутылок из темного стекла.
    • 5 л тройного одеколона.
  1. Все бутылки на 50% заполните одуванчиками, залейте одеколоном.
  2. Настаивайте около месяца, процедите.
  • Если вы предпочитаете употреблять готовые средства для лечения, не тратя времени на их приготовление – вам понравится камфорное масло. Наносите его в чистом виде на больной сустав перед сном, укутайте тканью, пропитанной водкой, чтобы обеспечить согревающий эффект. Применяйте ежедневно не меньше 30 – 40 дней.

Мази ­помогают не только избавиться от боли, но и снять отек. Лекарственные компоненты, входящие в состав большинства кремов, усиливают циркуляцию крови и обмен веществ вокруг деформированных тканей, мягко восстанавливая их через кожный покров. Ознакомьтесь с небольшим списком мазей:

  • Горчичная. Хорошо согревает, действует как обезболивающее народное средство, эффективно снимает отек. Состоит из парафина, соли, горчицы.
  • Мед, как самостоятельное средство. Обладает антисептическим свойством. Широко применяется во время третьей степени гонартроза, когда ткани поражены инфекцией. Дополнительно помогает восстановить пораженные хрящи, обезболивает.
  • На основе мумие. Это универсальное средство, которое помогает заживить разрушенные ткани хрящей, действуя через кожный покров. Эффективно для снятия отека и воспаления.

Даже если у вас нет избыточного веса, соблюдение диеты является обязательным условием. Крайне важно, что конкретно вы употребляете в пищу и какого придерживаетесь режима питания. Вы должны максимально использовать в рационе полезные продукты, которые богаты витаминами, микроэлементами с низким содержанием калорий. Они способствуют восстановлению деформированных суставных тканей. Изучите трехдневное меню:

  1. Понедельник:
  • Позавтракайте зеленым яблоком и спелым бананом. Заварите некрепкий чай зеленый.
  • К обеду приготовьте сельдереево-морковный салат, выдавив дольку лимона. На первое сварите суп ячневый с картошкой, морковью. Дополнительно протушите бобы с тунцом.
  • Отужинайте свеклой, которую предварительно следует отварить и натереть с пастернаком. Протушите кабачок с рисом. На десерт съешьте яблоко.
  1. Вторник:
  • Завтрак состоит из маленькой виноградной грозди, авокадо, травяного несладкого чая.
  • Обед включает пшенный суп с луком, картофелем, сельдереем, морковью; куриную грудку с морковно-редисовым салатом в растительном масле. В конце позвольте себе один персик.
  • Ужин состоит из: свежего морковного салата, запеченного картофеля, творожной запеканки. На ночь выпейте стакан ряженки или кефира.
  1. Среда:
  • Позавтракайте гречкой с черносливом и зеленым чаем.
  • Обедайте капустным салатом с лимонным соком; рыбными тефтелями и пюре картофельным. Отварите овощной суп с брокколи, морковью, картошкой. Запейте компотом.
  • Ужинайте отварной грудкой курицы с цветной капустой. За пару часов до сна съешьте творог с ягодами.

Существуют определенные упражнения, которые способствуют быстрому выздоровлению при гонартрозе. Просмотрите прикрепленный ниже видео-материал, в котором подробно описан процесс правильного выполнения лечебной зарядки.

Владимир, 39 лет: «У меня первая стадия остеоартроза коленного сустава. Лечу хорошими методами народной медицины: пью отвар с портулаком, ем каждый день холодец. Использую мед в качестве мази. Уже прошло три недели и видны существенные улучшения».

Марина, 45 лет: «Лечилась от двухстороннего остеоартроза коленного сустава лечебными зарядками, компрессами с уксусом и медом, камфорным маслом. Помимо этого принимала внутрь чесночно-сельдерейный отвар. Хорошая терапия, которая привела к полному излечению».

Аркадий, 40 лет: «Остеоартроз коленного сустава не давал мне спать по ночам, мучился от сильных болей. Частое применение мази со скипидаром помогло не только снять боль, но и убрать возникшие отеки. Параллельно выполнял лечебную зарядку. Полностью вылечился».

Светлана, 54 года: «А мне врачи поставили деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение я составила себе сама. Применяла народные средства с разными компрессами и настойками, выполняла зарядки, ходила на массажи, ЛФК. Все в порядке – бегаю как девочка».

источник

восстанавливает функции синовиальной жидкости;

предотвращает прогрессирование остеоартроза;

восстанавливает хрящевые клетки;

препятствует деформации суставов и т. д.

Регулярное употребление холодца позволяет организму самостоятельно регенерировать хрящи на клеточном уровне. Такой результат достигается благодаря содержанию в этом продукте большого количества белка, необходимого для полноценного развития и функционирования соединительных тканей. В холодце также присутствует коллаген, витамины и минералы, которые способствуют укреплению связок и суставов и повышают их эластичность.

Чтобы приготовить холодец необходимо приобрести субпродукты (хвосты, кости, ноги и т. д.), которые после тщательного очищения следует положить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Процесс варки может затянуться на 6-8 часов, так как необходимо дождаться того момента, когда от костей начнёт отделяться мясо.

На протяжении всего времени приготовления бульона необходимо с его поверхности снимать пену. В последний момент в холодец нужно добавить все специи (соль, перец, чеснок) и снять с огня. После полного остывания бульон следует разлить по заранее подготовленным ёмкостям, на дне которых разложено отварное мясо. Чтобы холодец хорошо застыл его необходимо поместить в холодильник и оставить его там не меньше чем на 5-7 часов. После полного застывания это блюдо становится готовым к употреблению.

При проблемах с суставами можно использовать и ещё одно блюдо, которое готовится по принципу холодца – хаш. Для его приготовления используются говяжьи или свиные ноги, которые вместе с приправами и дополнительными компонентами отвариваются в течение 5-6 часов. Это блюдо необходимо употребляется горячим, так как в только этом виде оно насыщает организм необходимыми микроэлементами и активно воздействует на хрящевую ткань и суставы.

В борьбе с проблемой остеоартроза лечение народными средствами во многих случаях дает положительный результат. Так как заболевание это очень давнее, то накоплено довольно большое количество народных рецептов.

Само заболевание представляет собой дегенерацию хряща и следующую за этим деформацию сустава. Народные средства от остеоартроза представлены мазями, растирками, компрессами, отварами, настоями и другими препаратами. Их компоненты являются натуральными.

Среди растирок широко распространенными считаются такие:

  1. Например, смешивают 96% спирт (100 мл), по 1 столовой ложке нашатырного спирта, скипидара, 70% уксуса, подсолнечного и камфарного масел и аптечную бадягу (10 г). Смесь нужно налить в темную стеклянную посуду и настоять 2 дня. Утром и вечером ее нужно взбалтывать. Готовой растиркой натирают больные участки, оборачивают бинтом и хорошо укутывают. Процедуру желательно делать на ночь.
  2. Снять боли можно растиркой, приготовленной следующим способом. В стеклянную бутылку объемом 0,5 л вливаем жидкий мед приблизительно на 2-3 см, добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса. Открытую бутылку помещаем на муравейник и ждем, чтобы насекомые наполнили ее до половины. После этого наливаем растительное масло 70 градусов в бутылку и плотно закрываем. Для настаивания оставляем в темном месте на 2 недели. По истечении времени процеживаем и втираем в больные места. Данный препарат следует использовать до полного исчезновения болей.
  3. Луковицу птицемлечника хвостатого очищают и мелко режут. Затем растение нужно залить водкой или спиртом. Настоять в темном месте 2 недели, процедить. Этот рецепт успешно применяется для лечения остеоартроза коленного сустава. Важно знать, что растирка может вызвать легкое пощипывание, однако пугать это не должно, так как к негативным последствиям не приводит.
  4. Натереть корень редьки или хрена. Полученной кашицей растирать пораженные суставы. Лечебный эффект имеет данное средство и при условии его применения в качестве компрессов. Процедуру следует повторять до тех пор, пока боли не исчезнут полностью.
  5. Простой рецепт растирки отлично борется с воспалениями в различных суставах. Свежие перегородки грецких орехов заливают 70-градусным спиртом или водкой. Настаивают несколько дней.

Остеоартроз кистей рук очень удобно лечить с помощью компрессов, рецептов которых известно достаточно много.

Один из самых простых можно приготовить из ингредиентов, имеющихся под рукой на каждой кухне. Речь идет о соли, соде, меде и сухой горчице. Всех компонентов требуется по 1 столовой ложке. Полученный состав выкладывают на холщовую ткань и обматывают сустав.

Для лучшего действия любого сустава лечение компрессами необходимо сопровождать обматыванием пищевой пленкой и утеплением с помощью натуральных тканей.

Во время цветения фиолетовой сирени можно лечиться ее цветками. Цветы не должны быть сухими.

Свежие цветки (50 г) выкладывают на сковороду или на противень и нагревают при температуре 60-70 градусов до тех пор, пока на них не выступят капельки.

Немного охлажденные цветки кладут на воспаленный участок и приматывают бинтом. Необходимо минимум 5 процедур.

Остеоартроз плечевого сустава можно лечить компрессом из йода, нашатырного спирта, медицинской желчи, меда и глицерина. Все компоненты смешиваются в одинаковых частях.

Хлопчатобумажную салфетку смачивают в полученном средстве и кладут на плечи.

Народные методы лечения могут быть представлены также мазями.

Полынь оказывает лечебный эффект на воспаленные суставы. Поэтому из ее сухих листьев можно приготовить сильнодействующую мазь.

Листья необходимо перетереть в порошок, потом добавляют растительное масло, затем ставят на водяную баню примерно на 1 час. После этого остужают и ставят в темное место на 2 суток.

Процедив жидкость, получают мазь, которую втирают в колено или голеностопные суставы. Процедуру желательно проводить после душа перед сном.

Обезболивающее действие оказывает мазь по следующему рецепту. Желток куриного яйца, столовая ложка подсолнечного масла и 1 чайная ложка скипидара. Все нужно перемешать и нанести на пораженные недугом участки тела.

Для снятия отеков и остановки воспалительного процесса известен способ, при котором используют лед. Для этого необходимо в грелку или целлофановый пакет насыпать лед и приложить к суставу. Время процедуры должно составлять не менее 20 минут.

Компрессы из эфирных масел розмарина, лаванды и перечной мяты помогут улучшить состояние больного. В чистом виде их использовать нельзя. Рекомендуется небольшое количество масла смешивать с вазелином. Только после этого средство можно прикладывать к воспаленным и отечным местам.

Остеоартроз кистей рук в начальной стадии лечится мазями, основным ингредиентом которых является воск либо прополис.

Можно принимать ванны, в которые добавляется хвойный экстракт, какие-либо эфирные масла или целебная соль.

Чтобы восстановить нормальное функционирование кистей рук, лечение рекомендуется проводить при помощи наложения специального медово-солевого бандажа.

Для его приготовления нужно смешать эти ингредиенты в одинаковых частях, равномерным слоем выложить на бинт или кусок ткани и обмотать больные кисти.

Кроме того, можно делать настой из аптечных растений:

В него опускают кисти рук и держат некоторое время.

Из цветков сирени или ее листьев, собранных после цветения куста, готовят мазь, обладающую обезболивающим и регенерирующим эффектом. Цветы или листья моют, сушат, перетирают.

В полученный порошок наливают оливковое масло или живицу в равных пропорциях. Все тщательно перемешивают, чтобы получилась консистенция густой сметаны.

Пораженное место необходимо смазывать данным средством на протяжении 2-3 месяцев каждый вечер перед сном.

Остеоартроз голеностопного сустава лечат и такими народными средствами. К примеру, в кофемолке измельчается рис, смешивается с вазелином. Можно также смешивать хмель, ланолин и зверобой. Полученными мазями растирают воспаленные места.

Остеоартроз пальцев рук лечится в комплексе, то есть сразу несколькими препаратами.

Так, отечности, воспаление и боли поможет снять ванночка из травы сенны, мать-и-мачехи, череды, корня живокоста. Процедура должна длиться от 15 до 20 минут.

Ванночки нередко чередуют с наложением медово-солевых компрессов.

При воспалении хрящей стопы лечение даст положительный эффект, если использовать лечебные ванночки. Одна из них готовится из морской соли (0,5 кг), лекарственной ромашки (200 г), порошка морской капусты (200 г).

Морскую капусту заранее необходимо залить кипятком и настоять 10 часов. Ромашку заваривают отдельно. Смешивают компоненты после их процеживания.

В полученный состав температурой 37-39 градусов опускается больная ступня.

Народные методы лечения представлены не только средствами для наружного применения, но и для внутреннего. Так, можно готовить целебные отвары из листа брусники, который пьют за полчаса до приема пищи.

Таким же образом отваривают лавровые листья, после чего их еще настаивают около получаса. Принимают внутрь и препарат из отваренного корня лопуха. С этой целью корень измельчают (1 столовая ложка) и заливают кипятком (1 стакан).

После того как это все постоит, необходимо подержать средство на водяной бане в течение 20 минут.

При заболеваниях сочленений кистей и пальцев внутрь принимают следующие отвары:

  1. Из листьев березы (обладает противовоспалительным действием).
  2. Свежую траву портулака (1 столовую ложку) залить холодной водой (1 стакан), прокипятить в течение 10 минут, настоять не меньше 2 часов. После этого средство процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Остеоартроз стопы помогает вылечить сбор из цветов бузины, календулы, березы, ягод можжевельника, крапивы, полевого хвоща, крушины и ивовой коры.

Все растительные компоненты смешивают по 2 столовые ложки и заливают 1 литром кипятка. В эмалированной посуде варить все на протяжении 10 минут.

Читайте также:  Давящие боли в голове народные средства

Лечение артроза коленного сустава комплексное, включающее в себя курс приема противовоспалительных препаратов, средств, стимулирующих регенерацию хрящевой и костной тканей, физиотерапию и лечебную гимнастику. В тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.

Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами, преимуществами которых являются доступность, отсутствие побочных эффектов, эффективность в снятии болей и воспалительных явлений. Окончательно вылечить заболевание народной медициной нельзя, но в облегчении боли и улучшении функции движения эти методы во многом полезны.

Основными народными методами лечения коленного артроза являются компрессы и растирки, с использованием трав, растительных масел и других продуктов.

Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Как правило, они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.

Рекомендации по использованию растирок:

  1. Для эффективности, растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3—4 часа.
  2. Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.

Какие растирки использовать:

  • Из ростков картошки: промытые ростки заливаются водкой в стеклянную тару, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений.
  • Из чеснока: одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла, эту смесь оставить в течение недели там, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в применении, натирать желательно на ночь, утром промыть колени, для устранения запаха.
  • Из горчицы: 500 мл водки, белок одного яйца, 50 гр. сухой горчицы и 50 гр. камфары смешиваются, настаиваются в течение недели, в темной стеклянной таре, в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 гр. спирта смешиваются с 50 гр. камфары и 50 гр. горчичного порошка, с добавлением взбитых яичных белков (2—3 яйца). Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава.
  • Из йода с анальгином: 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5%-й йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели, в стеклянной темной банке.
  • Из корней девясила: 50 гр. сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель, с отсутствием солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не устранятся суставные боли.
  • Из цветов одуванчика: сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте, при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора—два месяца.
  • Из меда: йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки, снизу вверх аккуратными движениями.
  • Народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами: свежий яичный желток смешивается с уксусом в одинаковом соотношении. Состав используется сразу, растиранием коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры его нужно забинтовать и закутать шерстяным платком.
  • С чистотеловым маслом: измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настояться 2 недели, без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно.
  • Камфарная растирка: кусочек камфары заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением.
  • Из мумие: смешивается 100 гр. меда и 3 гр. мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.

Рецепты компрессов, следующие:

  • Из корней хрена: корни хрена, измельченные через терку, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, намоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад.
  • Мед и медицинская желчь: смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять вне доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета водяной баней. Ткань, смоченная этим составом, кладется в области коленного сустава, компресс закрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном, ежедневно, до снятия симптомов.
  • Капустный компресс: нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем, соответственно. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца.
  • Средство от артроза из овсяных хлопьев: 4—5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается и компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей перед каждым компрессом, для сохранения целебных свойств.
  • Из кефира и яичной скорлупы: растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав, на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу.
  • Из кефира и белой глины. Порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 400С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7—8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем.
  • Лечение компрессом из одуванчиков: свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно.
  • Из яиц, сливочного масла и уксуса: одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 гр. масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3—4 часа, в период 1—2 недель.
  • Компресс из снега с солью: из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3—4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей.
  • Лопух в лечении артроза: 5—7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.
  1. Ванная с хвоей: ветки сосны и нарезанные кусочками клубни земляной груши (порезать несколько клубней) опускаются в горячую ванну. Добавляется также 1 кг морской соли, чайная ложка живичного скипидара, и пара столовых ложек меда. Подобная ванна принимается не свыше 20 мин, после нее кожа вытирается насухо и в районе сустава рисуется йодная сетка. Можно также смазать больное место медом. Хвойная ванна принимается примерно две недели. Эффект обусловлен содержанием в хвое эфирных масел, оказывающих благоприятное действие.
  2. Ванна из сенной трухи: листья, семена, стебли и цветки заливаются кипятком, емкость закрывается. Отвар необходимо остудить до 310С, после чего его выливают в ванну, можно вместе с трухой. Такая ванна принимается 30 минут.
  3. Луковый отвар: готовится из измельченной луковой шелухи и самого лука. Достаточно двух крупных луковиц, промытых и отваренных в 1 литре дистиллированной воды до разваренного состояния. Отвар принимается внутрь 3 раза в день, перед едой.
  4. Брусничный настой: готовится из двух ложек брусники, залитой литром кипятка. После остывания отвар принимается внутрь.
  5. Массаж медом: одну ложку меда нагревать 15 минут посредством водяной бани, пока он не станет жидким. После этого мед втирается в коленную область массажными движениями, по окончании массажа сустав закрывают марлей и утепляющей тканью. Курс массажа – 10 дней.

Куриные хрящи используются народной медициной при лечении различных заболеваний суставов (артрозов, артритов, остеоартрозов и т. д.). Этот продукт помогает восстановлению хрящевой ткани, снимает воспалительные процессы, а также выступает в качестве обезболивающего средства.

При лечении или профилактики заболеваний суставов необходимо ежедневно (натощак) принимать по 1 чайной ложке куриного хряща, предварительно измельчённого. Для лучшего усвоения этого лекарства организмом, следует запивать хрящ свежевыжатым соком из апельсинов. Также пациентам, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется употреблять в пищу отваренные куриные хрящи.

В настоящее время некоторые зарубежные компании, которые специализируются на массовом производстве пищевых добавок, выпускают высушенные и перемолотые куриные хрящи.

Известен народный рецепт из лекарственных растений на коровьем масле. 50 граммов несоленого коровьего масла смешивают с цветами зверобоя, донника и хмеля. Каждого растения нужно взять по 2 столовых ложки. Полученную смесь прикладывают к больному месту на два часа.

Можно использовать компресс из пихтового эфирного масла. Пропитывается чистая хлопковая или льняная ткань, посыпается сверху солью, в виде лечебного компресса применяется на область поражения.

Накопленный за века лечебный арсенал народных целителей включает множество компрессов, мазей, растирок, обладающих болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. У средств могут иметься противопоказания и побочные действия. Учитывая это, любое лечение применяется с учетом общего состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний и индивидуальной непереносимости.

  1. Отличным способом устранить в домашних условиях боль в области коленного сустава станут компрессы: готовится смесь из равных частей меда, соли, соды, сухой горчицы. Кашицу накладывают на кусок льняной салфетки, укутывают больной сустав. Поверх потребуется обернуть ногу полиэтиленом, оставить до утра.

Помимо отваров на травах при лечении остеоартроза можно использовать следующие местные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на суставы:

  1. Очистить и мелко нарезать 1 головку индийского лука, залить водкой. Настаивать две недели, потом процедить. Полученную массу нужно втирать в больные места, а затем укутывать тёплой тканью. Не нужно переживать, если кожа начнёт щипать или печь, так и должно быть!
  2. 2 ст. ложки касторового масла смешать с 1 ст. ложкой скипидара. Лекарством натирать суставы на ночь. Такую процедуру не стоит проводить чаще двух раз в неделю.
  3. Взять по 1 большой ложке мёда, сухой горчицы, растительного масла, перемешать и закипятить. После того, как лекарство остынет, его
    нужно выложить на бинт и обмотать вокруг больного сустава. Поверх компресс нужно накрыть плёнкой и обмотать чем-нибудь тёплым, не снимать его в течение нескольких часов.
  4. Целебная мазь из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя. Нужно взять по 2 ст ложки каждого компонента и добавить немного сливочного масла, затем перемешать. Смесь использовать в качестве компресса.
  5. 2 ст. ложки хвои залить водой (пол — стакана), кипятить пол — часа. После настойку нужно процедить и остудить. После этого смочить в ней марлю и сделать компресс.
  6. Измельчить несколько стручков красного перца и засыпать в бутылку водки. Настаивать примерно две недели в тёмном сухом месте. Настойка используется для натирания больных мест.
  7. Две большие ложки обыкновенной соли разбавить в воде (0,5 литра). В растворе смочить марлю и сделать компресс.
    Отличным способом устранить в домашних условиях боль в области коленного сустава станут компрессы: готовится смесь из равных частей меда, соли, соды, сухой горчицы. Кашицу накладывают на кусок льняной салфетки, укутывают больной сустав. Поверх потребуется обернуть ногу полиэтиленом, оставить до утра.

Средства народного лечения для внутреннего применения способны не только снять симптомы остеоартроза, но и могут предотвратить дальнейшее деформирование сочленений, которое вызывается патологическими нарушениями в ткани хряща.

Общий принцип приготовления всех отваров и настоев состоит в том, что следует брать по две столовые ложки каждого ингредиента из расчета на литр воды. Необходимые компоненты укладывают в емкость и заливают крутым кипятком. Настаивать все необходимо не менее семи часов. Принимать подобные снадобья необходимо по стакану в день, распределенному на три приема. Подобное лечение планируется на длительный период.

Ниже приведено несколько эффективных смесей для отваров.

  1. Высушенные цветы календулы в смеси с измельченной корой крушины, листьями от березы и хвоща, а также травой крапивы и сухоцветом бузины.
  2. Березовые и тополиные почки, смешанные с корневищем девясила, которое предварительно измельчается, с крапивой, мятой, ромашкой и укропом.
  3. Брусничные листья со стеблями багульника, с добавлением в смесь донника, лабазника, а также корней и спаржи. К этой же смеси присоединить трехцветную фиалку, мяту и семя льна.

Компрессы народного лечения любимы многими пациентами из-за их удобства применения. Ниже приведено несколько наиболее эффективных вариантов.

  1. Смешать в одинаковых пропорциях мед, порошок горчицы и растительное масло. Все довести до кипения и остудить. Отрез марли пропитать полученной смесью и приложить к суставу на два часа.
  2. При остеоартрозе тазобедренного сустава помогает компресс из внутреннего сала свиньи. Выполняется он ежедневно. Всего семь дней. Сало накладывается на сустав, обматывается полиэтиленом и фиксируется. Может ощущаться некоторое жжение. Чтобы устранить побочное воздействие, следует смазать кожу детским кремом. Подобный компресс улучшает подвижность в сочленении.
  3. Смесь измельченных хмелевых шишек, травы донника и цветов зверобоя вмешать в сливочное масло, которое предварительно размягчить. Растереть до однородной субстанции. Привязывать на ткани для компрессов и выдерживать на ноге не более двух часов.
  4. В 100 мл воды сварить две ложки хвои любого происхождения. Полученный отвар необходимо процедить и вымочить в нем отрез ткани. Примотать к суставу, укрыв сверху полиэтиленом и теплой материей. Выдерживать час. Этот компресс оказывает на хрящевую ткань восстанавливающее воздействие.

Лецитин является очень важным микроэлементом, который относится к группе фосфолипидов. Он проникает в человеческий организм вместе с продуктами и оказывает благотворное влияние на работу всех органов и систем. Самым богатым источником лецитина является куриный желток, который обязательно должен присутствовать в рационе любого человека.

В больших количествах лецитин концентрируется в сердце, почках, печени, головном мозге, которые являются жизненно важными органами.

Читайте также:  Боль и резь при мочеиспускании у женщин народные средства

обеспечивает надёжную защиту жизненно-важным органам и системам от любого негативного воздействия;

помогает организму на более длительный срок сохранять энергию;

принимает активное участие в построении клеточных мембран.

Лецитин оказывает влияние на человеческий организм на клеточном уровне. При любом повреждении клеточной мембраны этот микроэлемент мгновенно включается в процесс восстановления, тем самым предотвращает развитие различных заболеваний. Лецитин является для организма наиболее мощным источником фосфорной кислоты, которая необходима для его полноценной работы.

Достаточное количество лецитина предотвращает развитие ожирения, так как данный микроэлемент контролирует жировой обмен в организме. С его помощью лучше усваиваются важные витамины, группы А, Е, О, К, которые относятся к категории жирорастворимых.

  • Составить смесь из двух столовых ложек касторового масла и ложки живичного скипидара. Растирка применяется перед сном не чаще, чем два раза в неделю.
  • Растирка из водочного настоя на перце красного сорта. Пять перцевых стручков сложить в бутылку и залить водкой. Оставить на 10-12 дней, чтобы настоялось.
  • Залить водкой полулитровую банку, набитую доверху сиреневыми соцветиями, выдержать в течение недели.
  • Сделать порошок из высушенной полыни и смешать его с растительным маслом. Подержать 60 минут на водяной бане, а потом оставить на два дня, после чего применять как растирку, предварительно процедив.

Очень часто в рецептах народной медицины, посредством которых лечатся различные заболевания суставов, используется яичная скорлупа. Она на 90 процентов состоит из карбоната кальция, который необходим для развития и функционирования опорно-двигательного аппарата человека.

В большинстве случаев скорлупа куриных яиц используется в качестве основного компонента лекарственного средства, предназначенного для лечения суставов именно из-за присутствия в ней молибдена и кремния. Эти микроэлементы обычно поступают в организм человека в небольшом количестве, вместе с продуктами питания. Поэтому, необходимо дополнительно насыщение кремнием и молибденом организма, для нормальной работы его органов и систем. Регулярное употребление перемолотой яичной скорлупы нормализует течение различных биохимических реакций, а также стимулирует функции костного мозга.

Какое-то время одна женщина не могла ходить, спать по ночам, двигаться, потому что её колени ужасно болели. Потом она прочитала в газете про народное лечение остеоартроза. Нужно обмотать ноги внутренним свиным жиром, потом поверх положить полиэтилен и перебинтовать. Так держать неделю – и днем, и ночью. При этом бинт будет спадать, больные места будет жечь, кожа станет чесаться. При раздражении кожи смажьте её детским кремом. После такого лечения остеоартроза колени можно будет согнуть.

Затем сделайте себе растирки из настойки цветков сирени, настойки цветков каштана и настойки хрена или ростков картофеля. Для приготовления настойки цветков сирени возьмите пятьдесят грамм сирени и пятьсот граммов водки. Такую настояку также можно и принимайте по тридцать капель три раза в день за тридцать минут до еды.

Кроме этого, купите в аптеке массажер, который вам поможет. Теперь, когда у вас появятся первые признаки болезни, сразу же делайте растирки и массаж.

Рецепт 1. Возьмите по две столовых ложки шишек хмеля, цветков донника, цветков зверобоя продырявленного.

Добавьте к ним пятьдесят граммов сливочного масла и разотрите всё. Положите мазь на ткань, приложите её к суставам, поверх закройте целлофаном и шарфом. Держите в течение двух часов.

Рецепт 2 . Возьмите две столовых ложки хвои любого хвойного дерева, добавьте полстакана воды, прокипятите двадцать-сорок минут. Процедите отвар и смочите в нем ткань, затем оберните этой тканью сустав, поверх положите целлофан и шарф. Держите в течение часа.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Лучшие народные средства для лечения остеоартроза в домашних условиях.

Остеоартроз — это дегенеративно-дистрофическая болезнь суставов, которая развивается по причине поражения их хрящевой ткани. При заболевании возникают костные разрастания шиповидной формы, которые вызывают сильную боль и ограничивают подвижность суставов.

На начальной стадии заболевания боли появляются только при повышенной нагрузке и проходят в состоянии покоя, с течением времени они усиливаются и становятся постоянными, по утрам отмечается скованность, а ходьба приносит ужасный дискомфорт.

Остеоартроз может развиваться при повышенном весе, в результате полученных травм или после перенесённого инфекционного заболевания. Для лечения этого заболевания применяются различные методы — медикаментозная терапия с применением обезболивающих, нестероидных препаратов, хондропротекторов, лазерная терапия, физиотерапия, ЛФК, массаж и многое другое.

Немаловажное значение в лечении остеоартроза имеют средства народной медицины. Так, например, многие целебные травы и другие натуральные компоненты широко применяются для изготовления различных медикаментозных препаратов.

Отвары готовятся из травяных сборов и способствуют уменьшению болей, снимают воспаление и препятствуют дальнейшей деформации хряща при остеоартрозе. Вот некоторые их наиболее полезных рецептов:

  1. Отвар №1. Ингредиенты: цветы календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветы бузины, крапива, полевой хвощ, ивовая
    кора, берёзовые листья.
  2. Отвар №2. Ингредиенты: почки тополя, почки березы, корень девясила, лист крапивы, цветки липы, мята, цветки ромашки, плоды укропа.
  3. Отвар №3. Ингредиенты: корень аира, кора осины, плоды боярышника, душица, зверобой, мята, почки сосны, фиалка трехцветная, чабрец, эвкалипт.
  4. Отвар №4. Ингредиенты: корень калгана, корень девясила, семена льна, тысячелистник, череда.
  5. Отвар № 5 Ингредиенты: побеги багульника, лабазник, листья брусники, донник, зверобой, семена льна, листья крапивы, мята, фиалка трехцветная, корневище и побеги лекарственной спаржи, череда.

Принцип приготовления для всех отваров одинаков. Нужно перемешать компоненты и залить кипятком в пропорции 2 ст. ложки на литр воды. Настаивать напиток нужно примерно 8-10 часов, после этого выпивать по трети стакана утром, днём и вечером. Лечение нужно проводить несколько месяцев.

Очень полезно проводить лечение травами в сочетании с основной терапией. Улучшение состояния можно будет ощутить уже через 14-20 дней с момента начала приёма отвара.

Также существует несколько основных принципов питания при остеоартрозе:

  • в день нужно потреблять не более 1800 ккал;
  • ограничить употребление углеводов и животных жиров;
  • питаться дробно, т. е. небольшими порциями, но много раз в день (например, 2 большие привычные порции еды делить на 6 маленьких порций);
  • употреблять пищу, богатую клетчаткой;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от приправ, пряностей и алкогольных напитков.

Необходимые для образования смазки вещества — мукополисахариды можно найти в холодце и мясных бульонах. Помимо костей и самого мяса желательно использовать хрящи и связки, т. к. именно в них содержатся эти элементы.

Что касается мяса, оно обязательно должно быть постным. Очень полезно есть мясо птицы. Рыбу же напротив, нужно есть жирную, т. к. в ней содержатся полезные жирные кислоты.

Итак, какие же продукты рекомендуется употреблять при остеоартрозе:

  • фрукты;
  • овощи (желательно сырые, чтобы они не утрачивали необходимые витамины);
  • кисломолочная обезжиренная продукция;
  • желе (мукополисахариды содержатся в желатине);
  • крупы;
  • лук;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • чеснок;
  • чёрный хлеб.

Исключить из рациона нужно:

  • помидоры;
  • газированные сладкие напитки;
  • чёрный перец;
  • яичный желток;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад.

В некоторых случаях под строгим наблюдением специалиста проводится лечебное голодание. Особенно такой метод эффективен во время обострения болезни, т. к. благодаря длительному голоданию улучшаются процессы обмена веществ.

Полностью избавиться от этого заболевания к сожалению невозможно. Однако благодаря соблюдению диеты и использованию средств народной медицины в сочетании с другими методами терапии можно получить хороший результат и добиться продолжительной ремиссии заболевания.

Следует помнить о том, что перед тем, как приступать к самолечению, нужно проконсультироваться с доктором.

Лечение остеоартроза народными средствами.

Остеоартроз признан сложной системной патологией, вылечить болезнь возможно только в начале развития патологического процесса. Часто люди не обращают внимания на тяжесть и усталость в ногах, хотя болезнь продолжает исподволь развиваться, в конце концов, приводя к необратимым изменениям в виде деформирующего артроза.

Хорошо помогают лечить деформирующий артроз суставов лечебные ванны. Делать допустимо даже в домашних условиях. Подобные процедуры нормализуют тонус вен и артерий, улучшают нервную деятельность, стимулируют метаболические процессы в хрящевой ткани. Для приготовления лечебной ванны нужно полкилограмма морской соли и по стакану цветков ромашки и сухой ламинарии.

Морская капуста заранее заливается горячей водой, настаивается в течение 10 часов, потом процеживается. Ромашку заваривают отдельно на слабом огне, смешивают с настоем из ламинарии, добавляют в налитую ванну, где уже растворена соль. Температура ванны поддерживается комфортной.

Чтобы сделать ванны с горчицей, засыпают в тканевый мешочек несколько ложек сухого порошка, погружают в ведро с водой и несколько раз выжимают. Ножные ванны рекомендуется принимать в течение 10 мин, после ополоснуть ноги чистой водой. Всего сделать до трех процедур.

Хорошо помогает лечить суставы ванна с добавлением Бишофита. Это торговое наименование магния хлорида. Принимать ванну разрешается не более 20 мин. Не допускается погружение в воду грудной области.

Для приготовления йодобромной ванны взять полкилограмма соответствующей соли, растворить в небольшом количестве воды и перелить в ванну. Как в предыдущем случае, недопустимо погружение в ванну области грудной клетки.

Народная медицина с успехом помогает лечить заболевания суставов на протяжении веков. Многочисленные хвалебные отзывы пациентов, которые добились стойкого улучшения состояния, свидетельствуют в пользу народных средств. Однако помните, любое средство разрешено применять, проконсультировавшись предварительно с лечащим врачом.

Самолечение приводит к необратимым последствиям и вместо исцеления добавит новых хлопот и болезней.

Ванны для народного лечения суставов давно и успешно применяются даже в домашних условиях. Они помогают привести в норму сосудистый тонус, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему и налаживают метаболизм хрящей.

Одна из наиболее эффективных ванн требует для своего создания соль (500 грамм) морского происхождения, цветы ромашки и высушенную морскую капусту по 200 грамм. Ламинарию заранее настаивают на протяжении десяти часов в горячей воде и процеживают. Цветки ромашки заварить на медленном огне и вместе с ламинарией добавить в ванну с уже растворенной в ней солью. Температура воды должна быть приятной для человека и подбирается индивидуально.

Возьмите индийскую луковицу, почистите её , порежьте мелко и залейте водкой, чтобы уровень жидкости превышал уровень лука.

Настаивайте четырнадцать дней, а потом процедите. Эту настойку втирайте в суставы до сухого состояния, потом обмотайте ноги шерстяным шарфом. Возможно, кожу станет жечь.

Существует ещё один проверенный народный метод лечения остеоартроза: возьмите растительное масло, мед, сухую горчицу – всё по столовой ложке. Перемешайте и поставьте на огонь до тех пор, пока не закипит. Затем положите это лекарство на ткань и сделайте компресс на больной сустав. Поверх наложите целлофан и шарф. Подержите так в течение двух часов.

Если помимо сильных болей наблюдается отек и покраснение кожи вокруг суставов, очень кстати будут такие рецепты:

  1. Компрессы со льдом. Лед обладает мощным противовоспалительным действием. Его нужно выложить в грелку или в обычный
    пакет и приложить к суставу. Важно! Держать компресс нужно не более 20 минут.
  2. Эфирные масла — мощное средство от воспаления. Для этого подойдут масла лаванды, перечной мяты и розмарина. Нужно добавить несколько капель в вазелин, перемешать и помазать воспалённую кожу. Сверху укутать тёплым.
  3. Обертывания медом — прекрасное средство, которое будет наиболее эффективно на ранних стадиях болезни. Больное место нужно смазать медом, а затем обмотать бинтом, который также пропитан медом. Повязку можно сделать перед сном и не снимать на протяжение всей ночи.
  4. Хорошо помогает тертый корень хрена или редьки. Средство можно втирать в кожу или использовать для компрессов.
  5. Также отлично справляется с воспалением белая глина. Для этого необходимо взять 100 г порошка глины и такое же количество растительного масла и хорошо перемешать до того момента, пока не получится густая каша, по консистенции напоминающая сметану. Мазь нужно втирать в больной сустав.

При значительно выраженном воспалительном процессе, сопровождаемом нарастающей отёчностью и сильной болью коленного либо голеностопного сустава, допустимо применять ледяной компресс. Холод проявляет противовоспалительный эффект. Лёд набирают в резиновую грелку либо в пластиковый мешок, прикладывают к воспаленному месту.

Для снижения воспаления сустава можно пользоваться эфирными маслами, розмариновым, мятным или лавандовым. Несколько капель эфирного масла смешивают с вазелиновым либо прочим нейтральным маслом, делают компрессы, укутав сверху тёплым шарфом.

Если деформирующий остеоартроз находится в ранней стадии развития, хороший терапевтический эффект даст обёртывание сустава с медом. Смазывается медом воспалившийся сустав, сверху накладывается не слишком тугая повязка из салфетки, смоченной медом. Описанное обёртывание проводится каждый вечер, пока не окажется устранён воспалительный процесс.

Хорошо помогает лечению в домашних условиях кашица из хрена или редьки. Применяют для компрессов или растирок на пораженный сустав.

Рекомендуется приготовить смесь для лечебных аппликаций из белой лечебной глины с добавлением любого нейтрального масла. Составляющие части берутся в соотношениях, чтобы полученная смесь приобрела консистенцию сметаны. Смесь втирают в пораженную конечность для устранения сильно выраженного воспалительного процесса.

Существует несколько целебных рецептов народного лечения, позволяющих снять отек и красноту, возникшую на коже, покрывающей вовлеченный в патологический процесс сустав.

  1. Ледовый компресс обладает сильным антивоспалительным эффектом. Его выкладывают в грелку, которую при необходимости можно заменить обычным пакетом. Приложить все к суставу и держать, не превышая двадцати минут.
  2. Эфирное масло добавляют в количестве нескольких капель в обычный вазелин и тщательно перемешивают. Полученной смесью мажут воспаленную кожу и утепляют сверху чем-нибудь. Отлично подойдут такие масла как мятное, лавандовое и розмариновое.
  3. Медовые обертывания очень эффективны, когда болезнь находится в самом начале своего развития. Сустав обмазывается медом, а затем обматывается бинтом, который также пропитан медом. Оставляют повязку на ночь.
  4. Мазь из смеси белой глины с растительным маслом. Количество ингредиентов для лечения берется одинаковое и смешивается до получения консистенции густой сметаны.

Также не стоит подбирать рецепты народного лечения деформирующего остеоартроза в интернете, поскольку по своим проявлениям это заболевание схоже со многими другими патологиями костно-суставной системы. Лучшим решением будет обратиться к врачу, чтобы выяснить свой диагноз точно. И проконсультироваться с ним относительно тех или других методов.

Рецепты, применяемые в народной медицине, просты и доступны. Для достижения стойкого терапевтического эффекта лечение предполагается длительным, настойчивым и регулярным.

Помните, максимальным эффектом народные средства обладают исключительно при первой степени поражения сустава. Проводить лечение остеоартроза народными средствами следует в комплексе с медикаментозными препаратами.

Методами народной медицины получится добиться терапевтических эффектов:

  1. Стимулировать кровообращение, способствуя снятию отека.
  2. Нормализовать обменные функции в пораженной конечности.
  3. Нормализовать передачу импульса по периферическим нервам.
  4. Ощутимо снизить интенсивность болевого синдрома.
  5. Улучшить общее состояние здоровья.

В домашних условиях достижимо с помощью отвара лекарственных трав. Готовится сбор из высушенных листов крапивы двудомной, коры ивы, ноготков и можжевельника, побегов полевого хвоща и бузинных веток. Составные части берутся в равных количествах. Две ложки смеси заливаются литром кипящей воды, оставляют настояться 12 часов. Принимают полученный отвар по 100 мл несколько раз в день на протяжении 2 месяцев.

Хорошо помогает лечить деформирующий процесс тазобедренного и коленного сустава настойка из дьявольского корня. Корень травы полагается измельчить и высушить. Две ложки сухого порошка из корней залить литром крутого кипятка, настоять в течение двух часов. Пить отвар в теплом виде по стакану.

источник