Меню Рубрики

Как народными средствами сбить температуру

Повышение температуры тела — это естественная реакция организма на различные заболевания. Более того, это наша с вами защита. Повышая температуру, организм убивает болезнетворные микробы и вирусы. Поэтому прежде чем хвататься за жаропонижающее, стоит подумать. Может, нужно дать еще немного времени для борьбы. Кроме того, в вашем арсенале есть и народные средства от температуры, которые помогают зачастую не хуже, чем импортные лекарства.

В норме столбик термометра не должен подниматься выше 36.6 градуса. Но и 37 — это вовсе не повод хвататься за голову. Как правило, утром температура немного ниже, а к вечеру чуть поднимается. Но небольшое отклонение от нормы говорит только о том, что организм пытается отрегулировать внутренние процессы. Возможно, есть небольшое воспаление, но пока он может исправить ситуацию самостоятельно. Народные средства от температуры относятся к щадящим методам, но и их не стоит использовать, пока столбик термометра не достигнет отметки в 38 градусов.

Конечно, воспалительный процесс вы этим не снимете, но если больного человека, а особенно маленького ребенка, чрезмерно кутать, то облегчить его состояние будет сложней. Особенно это важно, если столбик термометра показывает уже 39 и более градусов. Первое народное средство от температуры — это вода.

Необходимо раздеть больного. Уберите толстое одеяло, с ребенка нужно снять подгузник. Можно использовать слегка влажную простыню. Ею можно оборачивать тело на несколько минут. Если в комнате очень жарко, то постарайтесь переместить больного в ванную. Положите на пол матрас и устройте больного. Оптимальная температура — 20 градусов, плюс легкая одежда, чтобы уходило лишнее тепло.

Говорят, что купаться больному запрещено. Но если столбик термометра показывает уже 40, то выбирать не приходится. Наберите ванну таким образом, чтобы вода была приятной для тела, но не горячей, а только теплой. Холодная ванна усилит озноб и увеличит температуру. Кожу следует как следует помассировать. Обычно минут через 20 температура спадает на 1 градус.

Какое народное средство от температуры является самым действенным? Конечно, пить больше воды. В таком состоянии организм быстро обезвоживается. Особенно это касается маленьких детей. Если грудное вскармливание сохраняется, то это отлично. В противном случае малыша нужно активно поить из бутылочки. Взрослому просто чаще предлагайте газированную воду. Воздержитесь от употребления сладких напитков.

Лечение температуры народными средствами часто предполагает использование кислоты. Вспомните, как в детстве мама делала вам такие компрессы. Разведите одну часть уксуса в пяти частях воды. Этой жидкостью нужно смочить салфетку и протереть живот, шею, лоб и конечности. Повторять процедуру рекомендуется через каждый час.

Вместо уксуса можно использовать отвар тысячелистника. Для этого возьмите две столовые ложки сухого сырья и залейте двумя стаканами кипятка. Через 10 минут можно процедить и использовать для компрессов.

Снизить температуру народными средствами можно используя и этот способ. У него есть свои достоинства и недостатки, но действует он безотказно. В данном случае вводится не просто вода, а гипертонический раствор. Для этого нужно взять стакан теплой, кипяченой воды и развести в нем одну-две чайные ложки соли. Грудничкам вводят до 50 мл раствора. С годика можно увеличить до 100 мл. В 2-3 года потребуется 200 мл, для дошкольника 400 мл. А подростку потребуется взрослая доза — 700 мл. Лечение температуры народными средствами допускает одновременное использование клизмы и обтираний, что вместе дает хороший эффект.

Не стоит использовать их, если помощь нужна маленькому ребенку. А вот во всех остальных случаях они могут стать отличными помощниками. Хорошо пропотеть — это уже наполовину выздороветь, потому как устраняется интоксикация. Спровоцировать потоотделение помогут потогонные средства. Это горячий чай с лимоном и малиной, клюквенный морс и чай с липовым цветом. Очень хороший эффект оказывает сок брусники и красной смородины. Помимо жаропонижающего, они оказывают еще и противомикробный эффект.

Вообще витамин С — это серьезный противник высокой температуры. Он есть во многих овощах и фруктах. Но больше всего его в шиповнике и черной смородине. Достаточно заварить одну столовую ложку шиповника стаканом кипятка. В этом случае организм получит суточную норму витамина С.

Не забывайте о том, что это лишь рекомендации. Действовать нужно исходя из ситуации. Если ребенку нет и года, а температура уже выше отметки 39 градусов, то не стоит тянуть дальше, вызывайте скорую. Дожидаясь врачей, разденьте малыша и оботрите водой.

Если ситуация не представляет угрозы для жизни, то можно пробовать сбить температуру у ребенка народными средствами. И самый простой способ — это компресс из тертого картофеля и уксуса. Чтобы его приготовить, требуется натереть две сырых картофелины с кожурой и добавить столовую ложку уксуса. Эту массу выкладываем на ткань и прикладываем ко лбу. Очень эффективный способ.

Если он появился на фоне высокой температуры, то однозначно вызывать врача. С такими серьезными симптомами бороться самостоятельно крайне сложно. Только если кашель у ребенка без температуры, народные средства могут стать отличными помощниками. Следует помнить, что кашель — это не само заболевание, а лишь симптом. Поэтому крайне важно установить причину и лишь потом приниматься за лечение. Поэтому сначала вызываем врача, который поставит диагноз.

Обычно он сопровождает начальные стадии бронхита и пневмонии. Характерен сухой кашель для ларингита и других заболеваний. При этом у него есть одна особенность. Кашель непродуктивный, то есть, несмотря на все старания, слизь не отходит. Он обычно очень мучительный. Необходимо обязательно добиться, чтобы слизь начала выходить и покидать дыхательные пути. Это самое важно условие для начала выздоровления.

Для этого неплохо использовать и народные средства. Кашель без температуры вполне поддается коррекции. Главное, не запускать его и начинать лечить сразу. Хорошо себя зарекомендовали следующие процедуры:

  • Паровые ингаляции. Лучше всего добавлять настой сосны или эвкалипта.
  • Согревающие растирания — это классика при борьбе с сухим кашлем. Можно использовать медвежий или гусиный жир.
  • Согревающие компрессы. Для этого можно взять мед, водку и подсолнечное масло в равных пропорциях. Смесь нужно подогреть на водяной бане, пропитать салфетку и выложить ребенку на грудь и на спинку.
  • Если ребенок постарше, то приготовьте ему целебный напиток. К него входит стакан молока, столовая ложка меда, чайная ложка сливочного масла и один желток. Все смешиваем и даем выпить на ночь.

Любой из этих методов дает свои результаты уже через несколько дней. Как правило, отделение мокроты усиливается и ребенок начинает кашлять сильнее. Это не говорит о том. что ему стало хуже. Наоборот, очищение повлечет за собой улучшение состояния и нормализацию сна. Но здесь таится и другая опасность. Увидев, что лечение дает результаты, родители продолжают давать то же самое средство. На самом деле как только мокрота стала нормально отходить, нужно продолжать лечение уже при помощи других средств.

Он не такой мучительный, как сухой. Но если влажный кашель не прекращается в течение нескольких дней, это говорит о том, что болезнь развивается. То есть необходимо принять меры, чтобы нейтрализовать воспалительный процесс. И еще одно условие: перечисленные средства применяются, если кашель без температуры.

Чем лечить? Народные средства предлагают большой выбор терапевтических мер. Многие их них проверены веками. Еще наши родители предлагали нам такие сиропы в детстве:

  • Лук с медом. Можно вырезать углубление в крупной луковице, или просто нарезать ее кубиками в чашку и положить ложку меда. Принимать по чайной ложке через каждый час.
  • Редька с медом. Аналогично вырезается полость и внутрь закладывается ложка меда. Скапливающийся сок можно пить по одной чайной ложке.
  • Капустный сок. Для этого перекрутите листы на мясорубке и отожмите. На стакан сока добавьте ложку сахара. Принимать по чайной ложке через каждый час.
  • Ингаляции с использованием отварного картофеля.
  • Отвар инжира. Для его приготовления на 20 г плодов следует добавить 600 г кипятка и проварить в течение 15 минут. Принимать по 100 мл трижды в день.
  • Теплое молоко развести минеральной водой и принимать по стакану четыре раза в день.

Таким термином называют самый тяжелый кашель, который наступает приступами. Для его лечения предлагается использовать следующий сбор. Возьмите липу, ромашку и чабрец. Потребуется по чайной ложке всех трех трав. Залейте стаканом кипятка. Настаивать следует в течение 20 минут, после чего процедить. Этот настой нужно принимать по 100 мл три раза в день. Можно добавить немного меда. Это не только улучшит вкус, но и усилит бактерицидные свойства.

Если улучшения не наступает в течение двух дней либо поднимается температура, не стоит экспериментировать с народными методами лечения дальше. Современная фармацевтическая промышленность может предложить большое количество эффективных и довольно безопасных препаратов для снижения температуры и лечения кашля.

источник

Повышение температуры тела – один из тех симптомов, которые трудно не заметить, ведь общее самочувствие резко ухудшается, и человек себя чувствует разбитым, слабым и больным. Как сбить температуру народными средствами, и в каких случаях следует немедленно принимать меры, вплоть до вызова скорой помощи, зависит от нескольких факторов. Чтобы разобраться, почему организм реагирует повышением температуры на некоторые внешние и внутренние воздействия следует знать следующее.

Нормой считается температура тела 36,6°C. Именно такой температурный режим оптимален для протекающих в человеческом теле биохимических процессов. Однако, каждый организм индивидуален, поэтому в некоторых случаях нормой может считаться температура в пределах 36-37,4°C. Речь идет не об однократном измерении, а о длительном состоянии субфебрильной температуры, а также тех случаях, когда больше не наблюдается никаких симптомов, и врачи не выявили заболевания. Диагноз стабильно повышенной температуры может выставить доктор после полноценного обследования пациента.

Каждый организм имеет свою температурную норму, которая в течение суток под влиянием самых разных факторов может колебаться. Например, употребленная пища, чрезмерное количество одежды, стресс и переживания, интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать увеличение температуры тела. Активные занятия спортом могут повысить температуру даже до 38°C. Детский организм ещё более подвержен колебаниям температуры, к тому же у детей она, как правило, и так более высокая, нежели у взрослых.

Конечно, в каждом индивидуальном случае следует поступать сообразно обстоятельствам, но общее правило по классификации температуры гласит: если температура тела составляет 37-38°C, то она повышенная, если же выше 38°C, то высокая.

У детей до 6 лет при температуре свыше 38°C могут начаться судороги. Взрослые люди с заболеваниями органов дыхания, а также сердца и сосудов, зачастую, не могут длительное время выносить такое серьёзное повышение температуры, сопровождающееся невыносимой головной или сердечной болью, а также трудностями с дыханием.

При таком состоянии, особенно сохраняющемся длительный период времени, происходят нарушения в работе нервной системы, в частности, нарушения в передаче нервных импульсов. А такой процесс может вызвать необратимые последствия, вплоть до остановки дыхания, из-за нарушения деятельности коры головного мозга и подкорковых структур. Поэтому, при критично высокой температуре, обязателен прием жаропонижающих препаратов. Данные средства оказывают непосредственное влияние на центр терморегуляции тела, расположенный в подкорковых структурах.

Вспомогательными методами считаются внешние действия, в первую очередь, речь идёт об обтирании тела водой. Они направлены на повышении кровотока в кожных покровах, способствующих испарению влаги, что приводит к незначительному кратковременному снижению температуры. Вода должна быть теплой. Последние исследования доказали, что обтирание с помощью раствора столового уксуса нецелесообразно, так как его эффект точно такой же, как и от обтирания простой водой.

  • Высокая температура у новорожденного младше 4 месяцев;
  • лающий сухой кашель, затруднения при вдохе у детей младше 10 лет;
  • резкий скачок температуры у детей младше 6 лет, у которых ранее бывали судороги при подобном состоянии;
  • онемение и неподвижность шеи, рвота, скованность движений, проблемы со зрением;
  • отсутствие изменения при приеме аптечных жаропонижающих препаратов, отпускаемых без рецепта, при попытках сбить температуру свыше 39°C;
  • состояние сопровождается болью в животе, особенно у людей пожилого возраста;
  • длительный период (5 и более суток) удержания температуры.

Сама по себе температура не является болезнью. Как правило, это реакция иммунной системы на инфекцию. Таким образом, организм включает своеобразный защитный механизм против инородных агентов: болезнетворных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Дело в том, что при определенной температуре (38°C и более) многие инфекции в организме просто погибают. Также повышение температуры может быть реакцией на внешнее физическое воздействие, как то: инородное тело, ожог тканей , обморожение. Высокая температура бывает весьма полезной, так как она сокращает длительность болезни, способствует усилению антибиотикотерапии и предотвращает дальнейшее распространение инфекции.

1) Температура свыше 38,5°C, если ранее наблюдались фебрильные судороги, то критической отметкой следует считать 37,5°C;

2) Если температура ниже 38,5°C, но присутствует сильная головная боль, сверх слабость и ощущение ломоты в костях и мышцах, которые делают невозможным отдых либо сон.

В остальных случаях лучше позволить организму использовать повышенную температуру для вывода продуктов распада, образующихся при борьбе с инфекцией (токсины, макрофаги, остатки бактерий и вирусов). При таком состоянии, как правило, доктора рекомендуют обильное теплое питье. При симптомах задержки жидкости в тканях желателен прием натуральных мочегонных средств. В данном процессе весьма эффективны разнообразные методы народной медицины.

Как сбить температуру народными средствами?

Клюквенный, смородиновый, брусничный, облепиховый морсы . Пить данные ягодные напитки следует в количествах, требуемых организмом.

Настой листьев брусники. Данное средство обладает выраженным диуретическим эффектом. Столовую ложку листьев брусники запарить 250 мл кипятка в термосе, настоять не менее получаса, процедить и принимать по 100 мл трижды в день.
Щелочная минеральная теплая вода без газа или родниковая кипяченая вода.

Чай из липы, ромашки и чабреца. Данный напиток обладает противовоспалительным, антисептическим и потогонным эффектом. Чайную ложку смеси сухих растений, взятых в равных пропорциях, залить стаканом кипятка, настоять 5 минут, процедить и пить в теплом виде 3-4 раза в день. Можно подсластить напиток пчелиным липовым медом.

Липовый чай. Благодаря усиленному потоотделению происходит естественное снижение температуры тела. Готовить и принимать средство, как в предыдущем рецепте.

Читайте также:  Чем лечить коньюктивит у взрослого народными средствами

Кора ивы. В составе данного растения присутствуют саллицилаты – естественные химические соединения, входящие в состав аптечного аспирина. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, процедить и регулярно пить малыми дозами (по 60-100 мл).

Черная бузина. Проверенное веками жаропонижающее средство, предпочтительное для тех, кто плохо переносит аспирин. Используйте растение вместо чая, пейте как можно чаще в теплом виде.

Овес посевной. Солому растения используют для приготовления отвара, обладающего мочегонным, ветрогонным и жаропонижающим свойствами. На литр горячей воды берется 4 ст. ложки сырья, напиток варят 10 минут и настаивают около 2 часов. Прием без ограничений, вместо чая, с добавлением натурального меда.

Морковь и свекла. Свежевыжатые соки из этих корнеплодов богаты минеральными солями, антиоксидантами и витаминами, так необходимыми организму в период борьбы с инфекцией. Принимайте трижды в день по стакану свежевыжатых соков моркови или свеклы (можно в смеси). Пропорции произвольные.

При высокой температуре противопоказан прием препаратов на основе следующих лекарственных растений: зверобой продырявленный, родиола розовая (золотой корень).

источник

При высокой температуре хорошо помогают народные средства, которые способны не только убрать жар, но и укрепить иммунитет, активизировать защитные силы организма на борьбу с инфекцией. Чтобы лечение дало результаты, необходимо знать, когда применение народных методов обосновано, что нельзя делать при гипертермии, при каких обстоятельствах без лекарств и врача не обойтись.

Жар говорит о том, что организм борется с инфекцией: высокая температура останавливает развитие бактерий и вирусов, вызывает расширение кровеносных сосудов, благодаря чему иммунные клетки быстро проникают к очагу инфицирования и уничтожают его возбудителей. По этим причинам врачи не советуют сбивать температуру, если она не превышает 38 градусов. Больные редко прислушиваются к этому совету, поскольку гипертермию нередко сопровождает чувство слабости, сонливость, головная боль, а также симптомы, характерные для заболевания, спровоцировавшего жар.

Если проблема не вызвана серьезной патологией, для сбивания температуры можно применить жаропонижающие народные средства. При правильном использовании они успешно сбивают жар и, в отличие от лекарств, не вызывают дополнительной нагрузки на печень, почки, которые отвечают за переработку токсинов и вывод их из организма. Чтобы лечение было успешным, при инфекционном или вирусном заболевании следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Постельный режим. У организма на выздоровление уходит немало энергии и сил. Если больной будет вести активный образ жизни, много двигаться, постоянно проводить время на улице и в разъездах, в общении с другими людьми – это потребует дополнительных энергетических затрат и задержит исцеление. Не следует забывать, что больной может заразить другого человека, если гипертермию спровоцировал вирус и бактерия.
  • Пить как можно больше жидкости – обезвоживание приводит к гипертермии.
  • При отсутствии аппетита не заставлять себя есть. Организм во время болезни устраивает себе разгрузочные дни, поскольку переваривание пищи требует дополнительных усилий и энергии.
  • Проветривать помещение: во время болезни в комнате образуется затхлый и спертый воздух, наполненный болезнетворными микробами, которые могут спровоцировать повторное инфицирование. Свежий воздух удаляет патогены из комнаты, что способствует выздоровлению. При этом нужно следить, чтобы в комнате больного отсутствовал сквозняк.

Относительно прогулок, многое зависит от заболевания. Если жар спровоцирован больным зубом, пребывание на улице не ограничено. Если причина в инфекции, врачи не рекомендуют гулять при температуре, превышающей 37,5°С. Прохладный воздух сужает поры кожи, что замедляет вывод из организма тепла и приводит к повышению температуры внутренних органов и к осложнениям. В теплое время года под воздействием солнечных лучей тело нагревается, поэтому при хорошей погоде гулять желательно вечером или проводить время в тени в безветренную погоду или в крытом дворе.

Чтобы сбить температуру народными средствами, можно применить методы внешнего и внутреннего воздействия. К внешним относятся:

  • компрессы;
  • обтирания и обертывания;
  • ванны.

Снизить жар тела помогут компрессы. Они являют собой повязку, смоченную лекарственным препаратом или народным средством, которую накладывают на лоб, запястья, икры. Если температура не превышает 38°С, подойдут теплые компрессы, в противном случае предпочтение лучше отдать холодным примочкам: согревающие компрессы повышают температуру тела. Менять по мере высыхания, пока жар не начнет спадать.

Уменьшить гипертермию помогают уксусные компрессы. Уксус имеет свойство быстро испаряться, охлаждая поверхность кожи. Чтобы приготовить раствор, надо размешать в стакане воды столовую ложку уксуса. Для усиления эффекта можно сделать более сильный концентрат, смешав воду с уксусом в пропорциях 2:1. Затем смочить в растворе марлю или лоскут неплотной чистой белой ткани, положить на лоб и икроножные мышцы, закутать больного в одеяло. Компресс нельзя применять при аллергии на уксус. В этом случае следует ограничиться простой водой.

Если несильная гипертермия сопровождается кашлем, поможет горячий картофель, сваренный в эмалированной кастрюле. Когда он будет готов, сделать пюре, добавив немного уксуса. Подождать, пока масса станет теплой, выложить массу на льняное полотенце. Положить на лоб, к вискам, локтям, запястьям и подождать, пока компресс не остынет. Картофельный компресс лучше делать на ночь, перед сном.

Когда гипертермия сопровождается ангиной, воспалением гортани, бронхитом, ларингитом, можно применить спиртовой компресс. Его можно использовать лишь при отсутствии высокой температуры или гнойных процессов: спирт относится к разогревающим средствам, поэтому может спровоцировать жар и усилить воспаление. Чтобы приготовить компресс, нужно разбавить спирт и воду в равных пропорциях, смочить марлю и положить на горло, грудь. Сверху наложить полиэтиленовый пакет, слой ваты, закрепить и держать 6 часов.

Снизить температуру помогут растирания. В этом случае тоже подойдет уксусный раствор, которым следует обработать все тело, смочив в жидкости ткань. Уксус можно заменить спиртом, разведя его с водой в пропорциях 1 к 1. Обтирать, начиная с рук (запястья, локти, подмышки), избегая зоны сердца, живота, паховой области. Действовать надо легкими движениями, слегка касаясь тела. Объясняется это тем, что интенсивные и сильные нажатия усиливают кровообращение, что приводит к гипертермии.

Быстро охладить тело можно с помощью обертывания, для чего хлопчатобумажную простыню погрузить в раствор ромашки, тысячелистника или зверобоя, хорошо выжать и обмотать вокруг тела на 40-60 минут. По мере испарения жидкость быстро охладит разгоряченное тело. Чтобы приготовить народное средство от температуры, надо 2 ст. л. травы залить стаканом кипяченой воды и держать на паровой бане 25 минут.

Во время процедуры надо давать теплое питье: чем сильнее потоотделение, тем быстрее охладится организм. Если больной замерзнет, положить на него одеяло. Через час простынь снять, вытереть тело, надеть сухое белье. Больной должен остаться в постели. Холодные обертывания можно использовать лишь раз в день при температуре, превышающей 38°С. При менее сильном жаре можно применить горячие обертывания.

Относительно приема ванн при гипертермии существует два мнения. Многие врачи не рекомендуют принимать ванны, поскольку они приводят к перегреву организма и могут спровоцировать осложнения. Кроме того, организм подвергается атаке холодного и теплого воздуха, что может привести к негативным результатам. Среди них:

  • резкий скачок температуры и, как следствие, ухудшение состояния;
  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы: одышка, сбой сердечного ритма, посинение кожи.

Мыться можно в душе при температуре воды, не превышающей 38°С, не более 15 минут. Голову желательно не мыть. Вытираться насухо. Полностью отказываться от водных процедур не стоит: они полезны в том плане, что очищают кожу не только от грязи, но и от токсинов, которые вышли наружу вместе с потом. Тем не менее, при гипертермии от них следует удержаться и ограничиться протиранием.

Другое мнение – можно принимать ванны при несильной гипертермии и более-менее сносном самочувствии. Градус воды не должен превышать 38°С. Можно добавить несколько капель эвкалиптового, ментолового или лавандового эфирного масла. Полезна травяная ванна, для чего рекомендуется использовать мяту, ромашку, шалфей, хвою. Для приготовления раствора нужно 300-400 г растений залить 10 л кипятка, настоять час, процедить и добавить в ванну. Продолжительность водных процедур не более 20 минут, после чего лечь в постель, закутаться одеялом, выпить малиновый или липовый чай.

Сбить температуру можно чаями из трав и ягод. Особенно хорошие результаты они дают в сочетании с Парацетамолом, Аспирином, другими жаропонижающими препаратами. Кроме того, напитки являются «палочкой-выручалочкой», если по каким-то причинам лекарств под рукой не оказалось. Травяные чаи стимулируют работу иммунитета, прогревают больное горло, а входящие в их состав полезные элементы положительно влияют на работу различных органов и систем.

Эффективна при гипертермии малина, в составе которой есть салициловая кислота. Это главное действующее вещество всем известного Аспирина, поэтому сочетать этот препарат с малиновым чаем не рекомендуется, чтобы избежать передозировки и осложнений. Кроме того, она содержит витамины С, А, В, органические кислоты. Еще одно уникальное свойство – тогда как при варке другие ягоды теряют большую часть полезных веществ, малина их сохраняет. Народное средство от температуры можно приготовить следующим образом:

  • Несколько ложек ягод или малинового варенья залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 20 минут.
  • Сухие ягоды смешать с липой (по 1 ст.л.), залить двумя стаканами кипятка. Держать на маленьком огне несколько минут. При гипертермии пить по стакану в час.

Клюква обладает не только жаропонижающими, но и противомикробными, антивоспалительными, мочегонными свойствами. Для приготовления напитка надо:

  • Положить в кастрюлю 150 г свежей клюквы, сделать пюре с помощью толкучки. Переложить ягоды в марлю и отжать сок. Жмых положить в кастрюлю, залить 600 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, процедить, добавить полстакана сахара и хорошо размешать. Когда напиток остынет, добавить клюквенный сок, размешать, после чего можно пить.
  • Ягоды замочить в кипятке, когда размякнут, пропустить через соковыжималку. Затем 100 мл сока смешать с 3 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 5 минут. Отвар процедить, добавить пару ложек меда.
  • Разморозить полкило ягод, пропустить через соковыжималку. Влить в сок 1 литр кипяченой воды, добавить мед или сахар. Такой метод готовки максимально сохраняет полезные вещества.

При гипертермии полезен чай из зверобоя, который обладает противовоспалительными свойствами. Для его приготовления надо 1 ст.л. травы залить 0,5 л воды, кипятить на маленьком огне 5 минут, дать настояться. При желании в напиток можно добавить шиповник или мяту, которая тоже обладает жаропонижающими свойствами. Народное средство от температуры пить дважды в день по одному стакану.

Мятный чай не только снижает гипертермию, но и облегчает дыхание, нормализует давление, работу сердца, эффективен при головных болях. Чтобы его приготовить, надо залить мяту кипятком и дать настояться 15 минут. В напиток можно добавить лимон или кусочек лайма. Еще один рецепт – 1 ч. л. травы смешивают с 1 ч. л. черного или зеленого чая, заливают кипятком и оставляют на 20 минут.

Снизить жар поможет напиток, приготовленный из 1 ст. молока, измельченного зубчика чеснока, меда. Ингредиенты смешать, пить небольшими глотками. Хотя молоко считается полезным во время простуды напитком, при очень высокой температуре от его употребления следует отказаться, поскольку организму будет трудно его переварить.

Снижение температуры народными средствами у взрослых и детей несколько отличаются. Ярким примером является применение спирта. Тогда как у взрослых использование алкоголя для сбивания невысокой температуры допускается, маленьким детям, а тем более для новорожденных, этот метод не подходит вообще. Тем не менее, с применением спирта надо быть осторожным. От употребления коньяка или водки внутрь лучше отказаться, даже если речь идет о добавлении в чай нескольких столовых ложек алкогольного напитка. Этанол вызывает:

  • Сгущение крови.
  • Спазм кровеносных сосудов.
  • Токсически действует на разные органы и системы, прежде всего печень, почки, головной мозг. Это мешает организму бороться с заболеванием, поскольку часть энергии он направляет на ликвидацию последствий отравления этиловым спиртом, пусть даже в небольших количествах.

Вместо алкоголя предпочтение лучше отдать цитрусовым, которые не только помогают снизить гипертермию, но и обладают противовоспалительным действием. Апельсины, лимоны, грейпфруты в обильном количестве содержат витамин С, который обладает мощным иммуномодулирующим действием. Полезны во время болезни компоты из клубники, малины, клюквы, отвары из трав (цветков бузины, липы).

При гипертермии маленьким детям категорически запрещены растирания спиртом, поскольку можно спровоцировать отравление. Малышам до года нежелательно давать морсы или компоты, поскольку эти напитки могут вызвать аллергию. Детям до трех лет не рекомендованы напитки с медом и лимоном, травяные отвары из нескольких трав. После трехлетнего возраста можно пить отвар из мать-и-мачехи, алтея, ромашки. Для снижения температуры детям любого возраста подойдет:

  • Растирание тела уксусным раствором или простой водой.
  • В качестве компресса хорошо помогает лист капусты, приложенный ко лбу.
  • Растирание ног барсучьим или медвежьим жиром.
  • Клизма с содовым или солевым раствором (1 ч.л. на 250 мл теплой воды). Детям до полугода вводят 30-60 мл раствора, до года – 120-180 мл. Клизма полезна тем, что выводит из организма токсины, мешающие выздоровлению. Ставить обыкновенную водяную клизму нельзя, поскольку можно ухудшить состояние малыша.
  • Когда крохе исполнится год, при гипертермии можно давать компоты из яблок, груш, сухофруктов.

При сильной гипертермии нельзя делать ингаляцию. Хоть эта процедура снижает проявления ринита и кашля, под влиянием тепла температура повышается, что негативно сказывается на общем состоянии. Кроме того, при гипертермии врачи не рекомендуют:

  • Прогревания, массаж, согревающие компрессы, горчичники, горячие ванны и душ, баню.
  • Противопоказаны растирания, если пальцы рук и ног, стопы холодные, присутствует озноб.
  • Нельзя давать больному холодные напитки и воду: они могут спровоцировать спазм сосудов.
  • Кушать через силу – при отсутствии пищи организм не тратит силы на переваривание и обработку пищи, что ускоряет выздоровление.
  • Нельзя ставить у постели больного вентилятор с целью охладить его тело. Любой сквозняк во время болезни противопоказан и чреват осложнениями, среди которых – пневмония.
  • Нельзя сильно укутываться или накрываться очень теплым шерстяным или синтетическим одеялом, поскольку это приводит к перегреву организма и усугубляет ситуацию.
  • Нельзя сильно нагревать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.
Читайте также:  Ретроградная эякуляция народными средствами

Гипертермия – это реакция на происходящий в организме патологический процесс, а потому является поводом вызвать врача, который после осмотра поставит диагноз и назначит курс лечения. Не стоит пускать дело на самотёк, если температура выше 38°С не спадает более трех дней, и сразу же обращаться за помощью, если жар больше 39°С. Следует обратиться к врачу, если гипертермия сопровождается:

  • судорогами;
  • сильной головной болью;
  • затрудненным дыханием;
  • проблемами с глотанием;
  • рвотой, поносом;
  • мокротой зеленого оттенка;
  • расстройством сознания;

Нельзя медлить, если у детей до года высокая температура держится несколько часов. В этом возрасте система терморегуляции несовершенна, поэтому малыши быстро теряют тепло и влагу, что при отсутствии лечения может спровоцировать обезвоживание, судороги, проблем с дыханием и другие осложнения. Если врач недоступен, необходимо применение жаропонижающих препаратов (например, Парацетамол для детей).

источник

Иммунная система организма стоит на страже и предохраняет человеческое здоровье от вирусов и бактерий, попадающих извне. Повышение температуры практически всегда указывает на то, что произошло заражение инфекцией.

И если жар уже значительный, то с ним придется бороться всеми силами. При этом, каждому взрослому полезно знать, как в домашних условиях можно сбить температуру в случае её существенного повышения по разным причинам.

Различают несколько видов температуры тела.

От 37 до 38 градусов. Если она наблюдается пару дней, то сбивать ее не следует, так как она может появиться по причине стресса, духоты, переутомления, гормональной перестройки у женщин. Слабую лихорадку обычно не сбивают.

Более длительная такая температура уже называется субфебрилитетом и возникает она из-за следующих патологий:

  1. Инфекций и воспалений, вызванных патогенами, например, вирусных и бактериальных заболеваний горла, желудка, мочевыводящей системы, абсцессов после инъекций, ВИЧ, кариозных зубов, сахарного диабета, туберкулеза, вирусных гепатитов, герпеса и дисбактериоза.
  2. Соматические и неинфекционные болезни тоже приводят к субфебрилитету, к ним относятся онкологические заболевания, анемия, дистония, болезни щитовидки, послеоперационные периоды, последствия удаления зубов, инсульты и инфаркты.
  3. Злокачественные опухоли, нарушения ЦНС, аутоиммунные болезни – это те случаи повышения температуры, с которыми следует обязательно бороться и обращать на них внимание. Реакции после приема жаропонижающих в последующем помогут врачам выявить истинные факторы определенных болезней.

Но вообще, все доктора не рекомендуют сбивать температуру до 38,5 градусов. Этого, однако, не делают, если общее состояние при субфебрилитете не ухудшено, нету судорог, проблем с сердцем и нервной системой.

Она может достигать до 39 градусов. Температура повышается до этой отметки в результате тепловых и солнечных ударов, переохлаждения, обморожений или ожогов, а также от остро протекающей внутри инфекции, например менингита или пневмонии. Сбивают такую повышенную температуру обязательно.

Температура от 39 до 41 градуса срочно и немедленно сбивается с последующей госпитализацией. Такая лихорадка появляется от ангины, гриппа или воспаления легких.

Температура, поднимающаяся выше 41 градуса, является очень опасной для жизни людей.

Виды лихорадки у детей и взрослых

Она близка к критической и может вызвать необратимые изменения. Такая сверхвысокая температура возникает из-за серьезных заболеваний: пневмонии, тяжелого гриппа, столбняка, оспы, инфаркта, рака и других заболеваний. Сбивают сильный жар срочно.

Часто бывает так, что температуру никак не удается сбить с помощью жаропонижающих средств. Исправить ситуацию в домашних условиях могут обтирания. Такой способ улучшает самочувствие, избавляет от жара и понижает температуру.

При субфебрильной температуре можно протирать тело полотенцем или салфеткой, смоченными обыкновенной теплой водой. Этот метод применяют для детей, которые не переносят уксус.

Для уксусных обтираний приготавливают раствор: в тарелку с водой в 38 градусов добавляют большую ложку уксуса и размешивают. В полученном средстве смачивают ткань и начинают протирать тело от шеи и дальше, двигаясь все ниже, не пропуская ни одной складки.

После данной процедуры тело прикрывают легким покрывалом или простыней. Перед протиранием кожу следует проверить на повреждения, чтобы уксус потом не жег кожу. При наличии ранок применяют обтирание водой.

Для приготовления обтирочного спиртового раствора берут 1 л теплой воды и размешивают в нем столовую ложку спирта или водки. Получившимся средством обтирают ребенка или взрослого от шеи до стоп. Но детям до шести лет температуру сбивают уксусом, а не водкой.

Как сбить температуру в домашних условиях? Для этого можно использовать народные средства, которые позволят снизить температуру

Травяные обтирания тоже являются противовоспалительными. Ими пользуются вместо водных, если уксусные и спиртовые противопоказаны. Травяные настои готовят из тысячелистника, ромашки или зверобоя.

В литре теплой воды разводят ложку травы и доводят все это до кипения. В остывшем растворе смачивают простыню, отжимают ее и оборачивают этим ребенка, не трогая лишь руки и лицо.

Поверх укутывают нетолстой сухой пеленкой и укрывают затем теплым одеялом. Потом ребенка в таком состоянии держат 40 мин, при этом давая ему обильное питье. Можно накрыть еще одним одеялом, если вдруг малышу станет холодно.

Компрессы от температуры готовят следующим образом: хлопчатобумажное полотно смачивают в теплом травяном отваре, отжимают его и прикладывают ко лбу, вискам и паховой области каждые 10 мин.

Народные рецепты отваров и настоев, применяемые людьми с древности, помогают сбить температуру в домашних условиях. Но использовать эти средства необходимо разумно. Вот некоторые из них.

100 г перловки помещают в кастрюлю с 1 л воды и доводят все это до кипения, после чего на маленьком огне крупу варят 20 мин. Потом снимают с огня, остужают и процеживают. Мед из липы или гречихи, кстати, отлично улучшает вкус этого отвара. Средство принимают перед сном в количестве 200 мл. Потом укладываются спать и хорошо укутываются.

Жменю сухофруктов заливают кипятком в количестве половины литра и настаивают 0,5 часа. Пьют такой настой теплым по 2-3 ст. в день маленькими глотками. Микроэлементы и витамины сухих плодов снизят жар и укрепят иммунитет.

Горсть средства помещают в пол литра кипятка и настаивают 20 мин. Потом такой теплый раствор по чуть-чуть пьют. Этот напиток позволяет справиться в таком деле, как в домашних условиях сбить температуру.

Данное средство тоже отлично избавляет от высокой температуры. Для его приготовления 1 ч. л. сырья смешивают с 1 ст. кипятка, настаивают 30 мин, остужают и процеживают. Настой медленно пьют каждые полчаса по 100 мл.

Напиток готовят из сбора, в который включены 10 г травы мать-и-мачехи, 10 г ягод шиповника, 25 г липовых цветков, 10 г соцветий ромашки и 20 г травы подорожника. Данную смесь берут в количестве 4 ч. л., заливают 1 ст. кипятка и настаивают 10 минут, затем остужают и сцеживают. Пьют средство 3 р. в день по стакану.

Хорошо сбивают температуру различные напитки с мочегонным эффектом. Чаи, компоты, фруктовые соки и минеральную воду без газа пьют ежечасно, чтобы нормализовать вещественный обмен, избавиться от токсинов и укрепить иммунитет.

Почему нужно пить много воды?

Обильное питье, состоящее из безвредных клюквенного и смородинового соков, малинового, липового и ромашкового чаев, вполне может заменить медикаментозные жаропонижающие.

При гипертермии врачи обычно предписывают постельный режим, так как он действительно помогает сбить температуру, особенно в домашних условиях. Особенно это касается гриппа, когда все ресурсы организма ослаблены и присутствует четко выраженное недомогание.

Покой и сон при этом весьма уместны и полезны, чтобы здоровье быстрее восстановилось. А вместе с организмом отдохнет и перегруженное сердце.

Больному с температурой нужен свежий воздух в большей степени, чем здоровому. Поэтому помещение, где он находится, необходимо постоянно проветривать. Желательно избегать сквозняков и придерживаться в комнате температуры в 18-20 градусов.

Проветривают как летом, так и зимой, не допуская чрезмерного переохлаждения помещения или больного.

Перед этим раздеться, а потом обливаться около трех минут, исключая голову. После процедуры выбираются, одеваются в пижаму из хлопчатобумажной ткани и укладываются в кровать. Помещать ноги в тазик с прохладной водой и обдавать ею можно и детей, которым уже исполнилось 3 года.

Наколотый лед помещают в целлофановый мешок и прикладывают под колени, к паховым складкам, подмышками и лбу. Пакет желательно обернуть вафельным полотенцем или хлопчатобумажной тканью, чтобы защитить кожу. Такую пятиминутную процедуру обычно повторяют спустя 15 мин.

В вещах из такой ткани тело будет дышать и быстрее охлаждаться за счет быстрого испарения пота.

Кипяченая вода для этого должна иметь температуру 18 или 20 градусов. Теплая клизма вымоет из кишечника непереваренную еду и облегчит деятельность внутренних органов. Вода охладит внутри организм и поможет снизить температуру на несколько градусов.

Верно составленное меню для больного – еще один способ, как быстрее в домашних условиях эффективно сбить температуру. Быстрее выздороветь помогут ананасы и лимоны, персики, апельсины, яблоки и виноград. Пища должна быть легкоусвояемой, приготовленной на пару и состоящей из овощных супов, йогуртов, вареных яиц и крупяных каш.

Организму также будет легче без пряностей, сладкого и жирного, от частого, необильного питания и куриного бульона. Насильно больных кормить не стоит. Твердую еду желательно заменять жидкой и теплым питьем.

От гипертермии взрослым поможет ибупрофен. Он снимет жар, уменьшит боль и ослабит воспаление. Таким же быстрым действием обладает и парацетамол. Но прием этих препаратов часто сопровождается развитием бронхоспазма, нарушением функций внутренних органов и язвой желудка.

Комбинированные средства от температуры содержат в себе те же ибупрофен и парацетамол, которые вместе другими веществами действуют еще быстрее.

К таким препаратам относятся Панадол, тайленол, Эффералган, ибуклин, колдрекс и Терафлю. Они очень действенны, их принимают трижды в день. Но есть к ним и противопоказания: их нельзя пить алкоголикам, а также тем, у кого больной желудок.

Избавить детей от температуры помогут:

  • травяные и водные растирания и компрессы;
  • ягодные чаи и компоты;
  • проветривание комнат без сквозняков;
  • постельный режим;
  • обтирания льдом;
  • обливания прохладной водой из тазика;
  • очистительная клизма.

Самым эффективным детским средством от температуры считается вещество парацетамол. Оно, как главный компонент, входит в состав многих жаропонижающих препаратов, бывает в форме сиропа или суспензии. Суспензию можно давать с первого месяца жизни ребенка, а сироп – с 3-х лет.

Препарат необходимо применять, следуя инструкции, и ни в коем случае не увеличивать рекомендуемую дозу. Сироп можно развести в чае.

Болеутоляющий и жаропонижающий Панадол в суспензии можно давать детям с 3 месяцев. Калпол в таком же виде тоже применяют не ранее 3-х месяцев. Сироп Эффералган можно давать детям с весом от 4 кг или младенцам с первого месяца жизни. Средство используют как самостоятельный препарат, так и разбавленным в жидкости.

Эффералган в свечах по 80 мг подходит для детей с 3 месяцев, суппозитории по 150 мг – с полугода жизни ребёнка, а по 300 мг свечи применяют с 4 до 10 лет. У одномесячных детей хорошо сбивают температуру суппозитории Цефекона Д по 50 мг, 100 мг подходит с 3 мес., а 250 мг – с 3 лет.

Капсулы и таблетки Панадола, Пиарона и Нурофена могут принимать дети 6-7-летнего возраста. До 6 лет можно предложить жевательные или шипучие таблетки Эффералгана.

Список жаропонижающих для детей

Но самыми действенными от температуры считаются уколы, обычно состоящие из двух или трёх разных препаратов. Инъекция под названием тройчатка содержит в себе анальгин, димедрол и папаверин или но-шпу.

Литическая же смесь для жаропонижающего укола состоит из подобных медикаментов, но в несколько других их дозировках. Такие средства применяют для взрослых и детей старше года.

Очевидное разнообразие видов жаропонижающих не должно пугать. Необходимо только знать, как действует каждое из средств. Так, жевательные таблетки, микстуры и сиропы работают уже через 20-30 мин после приема. Свечи, которые вводят перед ночным сном и при пустом кишечнике, начинают воздействовать спустя 40 мин. Но они получаются более приемлемыми.

Все детские средства от температуры не должны вызывать аллергии и других побочных реакций. Поэтому препараты применяют согласно возрасту, инструкции и рецептам врача. Важно, чтобы дети хорошо переносили лекарство, а в препаратах не было вредных добавок, ароматизаторов, красителей и другой пагубной химии. Впервые давая медикамент ребенку, следует быть достаточно внимательным.

Если лихорадка у ребенка розовая, а его самочувствие при этом нормальное, то температуру до 39 лекарствами можно и не сбивать. Вместо них прибегают к народным методам от ее избавления.

Но при бледной лихорадке у детей температуру сбивают медикаментами безотлагательно, так как бездействие может привести к очень печальным последствиям. Вместе с жаропонижающим в этом случае ребенку дают антигистаминное и сосудорасширяющее средства, после чего ему надевают носки и укутывают.

Жаропонижающие препараты обязательно стоит давать детям до трех месяцев с температурой выше 38, а также выше 39 старше этого возраста. Если у ребенка есть болезни легких и сердца, а гипертермия у него выше 38,5, либо же у здорового возникают фебрильные судороги при постоянной температуре 37,5-38 градусов, то эти случаи тоже требуют неотложного избавления от лихорадки.

Грудным детям все препараты дают только по назначению педиатра. Парацетамол применяют только от температуры 38-39 градусов. Нельзя, чтобы его доза превышала 60 мг/кг в сутки. Данный препарат быстрее действует в форме сиропа или суспензии. Повторно его применять можно только тогда, когда температура опять повысится до 38 или 39.

Рекомендуется принимать жаропонижающие при температурных показателях в 38,39 градусов

Парацетамол не используют более 3 дней без врачебных предписаний. Детям, принимающим антибиотики, запрещено давать жаропонижающие. Если температура не является причиной простуды, и она сопровождается потением и сильными болями в области живота, то ее не сбивают до приезда доктора, которого тут же вызывают при подобных признаках.

При высокой температуре и сосудистых спазмах лихорадку снижают лекарствами, кожу ребенка растирают и вызывают врача.

Помощь доктора срочно необходима, если появились:

  • судороги;
  • рвота;
  • сыпь;
  • обезвоживание;
  • кровоизлияния;
  • сонливость;
  • вялость;
  • нарушилось дыхание;
  • ребенок не хочет пить и ему становится все хуже.
Читайте также:  Грудной артроз народные средства

Следует также знать, что жаропонижающие принимают симптоматически, чтобы улучшить самочувствие ребенка. Основной упор лечения необходимо делать на лечение болезни, вызвавшую температуру.

Считается, что температуру до 38 вообще не трогают, чтобы не испортить иммунитет. Но если же гипертермия повышается все выше, а лекарствами и народными средствами в домашних условиях никак не удается сбить температуру, то прибегают к внутримышечным жаропонижающим инъекциям.

Как правильно делать укол с жаропонижающими инъекциями

Укол можно сделать самостоятельно, если есть сноровка, а можно вызвать скорую помощь для более компетентного введения инъекции опытным медицинским специалистом.

Причины повышенной температуры:

Как сбить высокую температуру в домашних условиях:

источник

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.

Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. Клизмы с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Ягоды клубники рекомендуется есть в свежем виде. Плоды и листья также можно заваривать. То же самое касается и малины, клюквы, смородины. Они обладают жаропонижающими свойствами и хорошо помогают при гриппе и простуде.

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1 – 2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

  • придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
  • проветривайте помещение;
  • не укутывайтесь сильно;
  • пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Впереди — февраль и март, пиковые по заболеваемости гриппом месяцы. Грипп обычно сопровождается повышением температуры, а высокая температура может быть не менее опасна, чем вирус.

Температура тела — одна из основных физиологических величин организма, отражающая состояние его теплового баланса.

В организме человека условно выделяют две температурные зоны — оболочку и ядро. Оболочку составляют поверхностно расположенные структуры (кожа и подкожная клетчатка), ядро — кровь, внутренние органы. Температура оболочки ниже температуры ядра и неодинакова на разных участках тела, что связано с различием их кровоснабжения, толщиной подкожной клетчатки и т. д. В частности, самая высокая температура кожи в подмышечной ямке (так называемая аксиллярная температура), самая низкая — кожи кистей и стоп (24-28° при комнатной температуре). Температура внутренних органов зависит от интенсивности протекающих в них окислительно-восстановительных процессов; наиболее высокая температура печени (39°), несколько ниже — температура желудка, почек и других органов.

Обычная физиологическая деятельность внутренних органов сопровождается колебаниями их температуры в пределах долей градуса. Во время интенсивной мышечной работы температура тела повышается на 1-2°, а сокращающихся мышц — почти на 7°. Температура кожи зависит от температуры окружающего воздуха, его влажности, скорости движения, характера одежды, чистоты и влажности самой кожи и т. д. При крайне неблагоприятных внешних условиях возникает охлаждение организма или перегревание организма. Известны физиологические колебания температуры тела в течение дня: разница между утренней и вечерней температурами тела достигает 0,3-0,5°. В пожилом и старческом возрасте температура тела может быть несколько ниже, чем у людей среднего возраста. У здорового человека может наблюдаться постоянное повышение или понижение температуры тела (приблизительно на 0,5° по отношению к средней), а также так называемая конституциональная асимметрия температуры тела, при которой отмечается различная температура в левой и правой подмышечных ямках.

Температура тела у детей вследствие недостаточности терморегуляции колеблется в более широком диапазоне по сравнению со взрослыми. За исключением периода новорождённости, она в среднем на 0,3-0,5° выше, чем у взрослых, что связано с большей интенсивностью обменных процессов. С возрастом это различие постепенно уменьшается. У новорождённых температура тела в первые сутки жизни снижается до 35-35,5° и в течение первых 2-3 недель лабильна. В дальнейшем она колеблется от 36 до 37,2° при измерении в подмышечной ямке. Недоношенные дети обладают ещё более высокой термолабильностью и чаще склонны к гипотермии.
Диапазон нормальной температуры тела у детей при измерении в подмышечной ямке составляет 36-37,1°; при оральном (сублингвальном) измерении — 35,8-37,3°, при ректальном — 36,1-37,8°. Ректальная температура обычно на 0,3-0,5° выше оральной и на 0,1-0,7° выше аксиллярной температуры, а разница на симметричных участках тела не превышает 0,1-0,4° (на конечностях разница температуры кожи может достигать 1°).

Измерение температуры тела у детей должно проводиться минимум 2 раза в сутки: в 7-8 часов и в 18-20 часов. Более точные данные получают при трёхкратной (8, 15, 20 часов) или четырёхкратной (8, 13, 18, 22 часов) термометрии тела. В случаях повышения температуры тела по невыясненной причине измерение проводят каждые два часа на протяжении нескольких дней. Нормальный циркадианный ритм температуры тела у новорождённых и детей раннего возраста отсутствует; он устанавливается после второго года жизни. Разница между высшей (днём) и низшей (ночью) точками температурного цикла у детей больше, чем у взрослых, и может доходить до 1,4°. Суточные колебания температуры тела более значительны у девушек, чем у юношей.

Повышение температуры тела у детей является распространённым и важным клиническим симптомом. При наличии у ребёнка высокой лихорадки (39° и выше) говорят о гипертермическом синдроме (перегреве), который у детей чаще, чем у взрослых, сопровождается функциональными нарушениями (расстройство дыхания и кровообращения, судороги, потеря сознания). Частота пульса обычно увеличивается приблизительно на 15-20 ударов в минуту, а частота дыханий на 5-6 циклов в 1 минуту на каждый градус повышения температуры тела. Критической температурой тела как для детей, так и для взрослых считается 42°; при этой температуре происходит нарушение обмена веществ в тканях мозга, что может привести к летальному исходу.

Многие родители стремятся обойтись минимумом лекарственных препаратов при лечении детей, считая, что лишняя «химия» ничего хорошего ребенку не принесет. Не будем оспаривать это мнение, тем более, что и врачи говорят о том, что прибегать к медикаментозному снижению температуры следует в критических ситуациях. Критическая ситуация это повышение температуры тела у ребенка возрастом до годат до 38С, у более старшего до 38,5С, у подростков до 39,5С. Во всех остальных случаях можно добиться некоторого снижения температуры подручными средствами.

Когда необходимо начинать снижать температуру?

— термометр показывает больше 38.5 градусов (или больше 38.0 градусов у ребенка младше 1 года);
— у ребенка имеются сопутствующие хронические заболевания внутренних органов (сердца, легких, почек, нервной системы и другие);
— у ребенка были судороги при предыдущих подъемах температуры;
— ребенок очень плохо себя чувствует, он вялый и бледный.

Два самых главных правила, которое должны запомнить родители:
1. Температура должна снижаться постепенно
2. Нельзя стремиться снизить температуру до максимально приближенной к нормальной. Достаточно сбить ее на 0,5 градусов (5 делений, в одном градусе 10 делений).

Для снижения температуры в домашних условиях можно использовать обтирания. Водой комнатной температуры обтирают тело ребенка, эффект неустойчивый и кратковременный, его придется повторять много раз. Столовый 3%-6% уксус разводят пополам с теплой водой и этим составом обтирают тело ребенка. Дают так полежать с минуту, а когда кожа высохнет, накрывают одеялом (накрывают, а не укутывают!). За одно обтирание, как правило, удается снизить температуру на 0,5 градусов. Однако действие уксусного обтирания непродолжительное и нередко через полчаса Т вновь повышается. Более эффективны компрессы с этим составом: сложенную в несколько слоев ткань (марлю, носовые платки, полотенца) смачивают половинным уксусом и накладывают на икры, на лоб, на внутреннюю сторону локтевых сгибов. Понижение температуры идет медленнее, но и эффект сохраняется дольше.

Весьма эффективен, хотя и более трудозатратен такой способ снижения температуры:
Водку разбавляют пополам с водой, обтирают ею ребенка, а затем берут сложенное вдвое полотенце и резкими движениями обмахивают ребенка на протяжении примерно 40-60 минут. Эффект устойчивый, повтора может не понадобиться.

Хороший результат дает обдувание — рядом с кроватью ставят вентилятор, и поток воздуха направляют на больного (только не на голову!) Руки ноги остывают быстрее, поэтому периодически надо проверять, как продвигается дело, чтобы не произошло переохлаждения. В то же время поток воздуха из форточки или открытого окна в виду его малой интенсивности такого эффекта не даст.

На лоб, на паховую область, на внутреннюю сторону локтевых сгибов можно накладывать компрессы из квашеной капусты.
На эти же места можно положить пакеты со льдом, но необходимо каждые 10 минут из снимать на некоторое время, чтобы не вызвать переохлаждение и не спровоцировать воспалительные процессы в лимфоузлах или внутренних органах. Этот метод противопоказан, если ребенок бледный — можно спровоцировать спазм сосудов.

Обильное питье, особенно компотов, содержащих природный витамин С, так же способствует снижению температуры.

Детям грудного возраста помогут клизмы: вода должна быть кипяченая, комнатной температуры. Объем введения: для детей 1-6 месяца – 30-60 мл; для детей 6-12 месяцев — 120-180мл.

Когда необходимо вызывать «Скорую помощь»?

Если высокая температура сопровождается любой формой нарушения дыхания – одышкой, выраженными хрипами, лающим кашлем;
Если у ребенка выражена бледность кожи;
Если ребенок склонен к судорогам даже при незначительном подъеме температуры;
Если отсутствует эффект от всех принятых мер и жаропонижающих средств.

источник