Как не забеременеть после родов народным средствами

Здравствуйте, друзья, уважаемые читатели блога ElenaVolzhenina.com.
Вопрос о том, как не забеременеть, начинает волновать женщину уже через пару месяцев после родов. Ровно с того момента, когда у пары возобновляются супружеские отношения.

Вот яркий, запоминающийся комментарий, который я нашла на популярном форуме для женщин:

«Вот рожу я ребенка, а потом когда можно уже будет заниматься сексом, правда ли что тут же можно забеременеть прям, пока кормишь грудью?

Прерывание акта — это вообще не метод на мой взгляд, календарный метод после родов — тоже, если мне спирали не идут, а гормональные средства я использовать категорически не буду, то останутся только презервативы?)) Очень их не люблю, это же как нюхать цветы в противогазе!

Есть тут те кто после первого сразу же забеременел? Правда ли так часто происходит?»

Да, и довольно быстро. Есть женщины, у которых овуляция и зачатие возможны уже через 2-3 недели после родов. Проблема не забеременеть вновь стоит после родов наиболее остро. Никому не хочется после беременности сразу же беременеть и рожать снова. Или же — получить выкидыш, что бывает тоже часто. Про аборт я вообще не говорю.

Я в своих статьях подробно описывала механизм действия, эффективность, побочные эффекты каждого способа контрацепции. Рекомендую вернуться к этим статьям. Разумеется, я писала и о гормональных препаратах, о том, как они разрушают здоровье и жизнь женщины, имеют абортивный эффект. Во время ГВ эти синтетические препараты через молоко попадают к ребёнку и негативно влияют на него.

Метод Огино-Кнаусса (он же метод супружеского календарика) неэффективен, это чистая правда. Он интересен нам только с исторической точки зрения. Считается, что именно с него началась история возникновения методов распознавания плодности (МРП).

Современные методы распознавания плодности, а именно симпто-термальный МРП двойного подтверждения, английской модификации — это высокоэффективный метод, который работает и в случае откладывания зачатия, и в случае планирования беременности.

Это современный метод с отработанной теоретической базой и методологией.

При откладывании зачатия индекс Перля (показатель эффективности) такой же как и у гормональных контрацептивов. Только он не даёт осложнений, свойственных ОК.
Использование метода незаменимо при планировании беременности.
Метод основан на применении женщиной знаний о своём цикле и репродуктивном здоровье.
Отсутствие напряжения, снижение стресса и страха перед нежеланной беременностью — это неоспоримые достоинства симпто-термального МРП.

Он требует усилий для освоения, а также внимательности и ответственности. Если вы привыкли слепо доверять врачам и вам легче выпить таблетку и ни о чём не думать, то метод, увы, не для вас.

В этой статье я хочу ответить на вопросы женщин, которые уже имеют первоначальные знания и опыт использования симпто-термального МРП.

Обращаю ваше внимание, что некоторые темы курса «Восстановление плодности после родов» уже устарели, и вы можете обновить свои знания.

Это означает, что в это время забеременеть нельзя. Высокий уровень пролактина сохраняется независимо от того, кормит ли женщина естественно или нет. Именно пролактин блокирует созревание новой яйцеклетки и овуляцию — то есть, блокирует зачатие при кормлении грудью. О пролактине я подробно написала здесь.

Если женщина после родов не кормит грудью, уровень пролактина в крови критически снижается уже у концу 2-3 недели после родов. Это означает, что теоретически при искусственном вскармливании забеременеть можно уже через 2 недели после родов.

При смешанном вскармливании уровень пролактина падает не так быстро, к концу 4-5 недели после родов. И в это время женщина уже может забеременеть вновь.

При естественном вскармливании этот срок увеличивается до 6-8 месяцев. Считается, что в среднем, с введением первого докорма ребёнку (а это примерно 6 месяцев) уровень пролактина падает, овуляции восстанавливаются, и вероятность забеременеть повышается.

Чем раньше, тем лучше. Если женщина кормит грудью, даже если она докармливает малыша, то наблюдения за базальной температурой тела (БТТ) желательно начинать через месяц (4 недели) после родов.

Если же вы кормите малыша искусственно, то этот срок уменьшается. В такой ситуации наблюдения нужно начинать через 3 недели после родов.

Обращаю ваше внимание, что если вы не начали наблюдения в это время, то начинайте измерять БТТ в любое время, когда вы узнали о симпто-термальном МРП. Вам будет немного сложнее, придётся активнее изучать материал, но это совсем не страшно.

«Метод ЛАМ» в настоящее время рассматривается как устаревшее понятие. ЛАМ в буквальном переводе означает «лактационная аменорея». То есть, это отсутствие менструаций во время кормления грудью. Трудно рассматривать этот факт как «метод».

Но что имелось ввиду, что стояло за этим понятием в правилах метода? Это означало, что у женщины во время естественного вскармливания уровень пролактина падает через 6 месяцев. То есть, после 6 месяцев, хочет она или нет, надо переходить на обычные правила метода. Даже если нет менструаций. А там, в обычных правилах, совсем не будет неплодных дней, потому что цикл ещё не восстановился.

Это создавало много сложностей. Например, женщина пишет мне, что ребёнку 7 месяцев, менструаций нет, можно ли пользоваться правилами метода при грудном вскармливании? И я понимала, что вероятно можно, но по правилам — нет. Это создавало путаницу и трудно было дать внятные рекомендации.

Да, в среднем пролактин при естественном вскармливании снижается примерно через 6 месяцев. Соответственно, он перестаёт блокировать репродуктивную систему, и могут восстановиться овуляции. Но кто сказал, что все мы устроены одинаково?

Уровень пролактина, достаточный для блокирования овуляций, может сохраняться и год, и полтора, и два. И всё это время правила метода при ГВ будут работать. Только надо, как говорится, держать руку на пульсе, быть внимательной, и не пропустить момент восстановления цикла и перехода на обычные правила.

Да, довольно долго, иногда и год и два, график базальной температуры будет неинформативен.

Овуляций нет, подъёма БТТ нет, и мне задают вопрос — в чём тогда смысл этих измерений? Да и не сплю я положенные три часа перед измерением, так что точки всё равно нарушенные и интерпретации не подлежат. Поэтому температуру я не измеряю. Я и так устала, ещё про температуру помнить.

В современных правилах метода при ГВ этот момент учтён. В такой ситуации достаточно и полутора, и двух часов сна, главное — измерять БТТ регулярно, и желательно в одно и то же время. Если необходимо, делайте коррекцию по времени. В любом случае график будет читаем и информативен.

Измерять базальную температуру необходимо, чтобы не пропустить момент восстановления цикла, момент овуляции. Именно в такой ситуации очень легко забеременеть. А вы не готовы к следующему ребёнку ни морально, ни физически.

Пока не восстановился цикл, из трёх признаков плодности мы имеем два. Это изменение шеечного секрета и шейки матки. Вот на них и нужно опираться.

Есть отдельный метод самонаблюдений, который опирается только на исследование и наблюдение за шеечным секретом. Это называется метод Биллингс. В симпто-термальном методе используется минимум два из трёх признаков.

Наблюдения за шейкой матки и шеечным секретом начинайте, когда исчезнут послеродовые выделения. У кого-то это месяц, у кого-то два. Как только появится возможность, нужно начинать самонаблюдения.

Конечно, если у вас есть опыт, то делать это будет значительно легче. Но не переживайте, если вы новичок. Научиться вести самонаблюдения не так уж и сложно. Бонусы, которые вы получите, с лихвой перекроют все ваши неудобства!

Как только у вас исчезнут послеродовые выделения, нужно начинать вести самонаблюдения. Начинаем с с определения основной модели неплодности (ОМН). Что это такое?

Во время кормления грудью женщина неплодна по определению. Её пролактин блокирует овуляции, репродуктивная система отдыхает. Плодного шеечного секрета у неё нет. Да, у каждой женщины существуют влагалищные выделения, разного количества и качества, но именно шеечного секрета у неё нет.

«Модель неплодности» — это описание влагалищных выделений. ОМН бывает двух видов — «сухо» и «постоянные выделения». Именно это и нужно определить в начале самонаблюдений — какая у меня модель неплодности?

ОМН определяется в течение двух недель без супружеской близости. За две недели женщина сможет описать ОМН, и значит — сможет заметить так называемые «изменения ОМН». Именно на этом и основаны самонаблюдения в послеродовом периоде.

Дело в том, что периодически репродуктивная система делает попытки начать работу. Иногда гипофиз пытается выработать фолликулостимулирующий гормон, и в яичниках начинается созревание фолликула. На это реагирует шейка матки, которая вырабатывает плодный секрет.
Женщина увидит это. Заметит, что ОМН изменилась. Поймёт, что возможно, сегодня началось созревание яйцеклетки. Но созреет ли она? Будет ли овуляция? Это вопрос, и ответ на него жизненно важен.

Изменение основной модели неплодности (ОМН) нужно зафиксировать. На карте это выглядит как открытие «островка плодности». То есть, с этого момента женщина условно плодна. Она же заранее не может сказать, созреет ли яйцеклетка, или нет?

Дальше есть два варианта — овуляция происходит, БТТ повышается. Значит, цикл начинает восстанавливаться.

Или же нет, изменение ОМН исчезает, всё возвращается как и было. То есть, ОМН восстанавливается. Тогда вечером четвёртого дня после восстановления ОМН островок плодности можно закрыть. Опять наступает неплодное время. Но четыре дня смотрим — правда ли что ОМН восстановилась?

Конечно, островок плодности открывается и при изменении шейки матки, мы опираемся на два признака.

Если вы скурпулёзно выполняете правила метода, то забеременеть после родов, получить нежелательную беременность невозможно. Женщина не может забеременеть в неплодном периоде.

Восстановление цикла — это появление овуляций, лютеиновой фазы цикла и менструаций. Вы ведёте самонаблюдения, по правилам открываете островок плодности.

Но вдруг видите, что через некоторое время базальная температура тела повышается, и вы по правилам метода можете провести покрывающую линию. Значит, произошла овуляция, пролактин больше не может сдерживать репродуктивную систему.

Как правило, первый цикл имеет короткую лютеиновую фазу. Но даже если она и не короткая, в любом случае закрываем период плодности по вечеру четвёртого дня. Берём самый поздний показатель.

По опыту, первые циклы имеют короткую лютеиновую фазу. Вы даже можете забеременеть, но это будет почти 100 % выкидыш. На обычные правила переходим как только лютеиновая фаза становится 10 дней и больше. И дальше уже не смотрим изменение ОМН, не высчитываем островки плодности, правила становятся обычными, как будто вы и не рожали.

Я думаю, вы уже поняли, что у кого-то через 3 недели после родов может быть овуляция и полноценная лютеиновая фаза, а потом регулярные менструации. А кто-то и через два года будет пользоваться правилами метода при ГВ, и иметь лактационную аменорею (ЛАМ).

Этот вопрос нельзя предсказать, всё и всегда индивидуально. Забеременеть после родов можно легко, когда восстановятся овуляции. А вот выносить — не так легко, как кажется. Лютеиновая фаза может долго оставаться короткой и слабой, что крайне опасно для жизни зачатого ребёнка.

По правилам метода, беременеть и рожать следующего ребёнка можно только после полного восстановления цикла. Сказать о таком полном восстановлении можно после 6 нормальных циклов с полноценной лютеиновой фазой.

Я постаралась коротко и понятно рассказать вам, что делать, чтобы не забеременеть сразу после родов.

Если у вас будут вопросы, пишите в комментариях. Изучение метода требует времени и усилий, но они возвращаются сторицей — уходит страх, глубже становятся отношения с мужем. Имея знания и используя их в жизни, можно уберечь себя от многих проблем.

Я от всей души желаю вам счастья. 🙂
С уважением, Елена Волженина.

источник

Всем известно, что после родов женскому организму нужна передышка. Чтобы полностью восстановиться от стресса, нужно переждать 2-3 года. И, тем не менее, очень часто случается так, что почти сразу после родов опять показывает две полоски.

Многие женщины приходят в изумление и задаются вопросом – можно ли вот так сразу забеременеть после родов? Ответ очевиден – риск забеременеть довольно высок. Несмотря на то, что менструальный цикл еще не восстановлен и нет самих , в женском организме происходят овуляции. Поэтому и вероятность забеременеть вскоре после родов при отсутствии привычных выделений очень и очень высока.

Многие женщины не находят лучшего выхода, чем сделать аборт. Но это решение в последствии им очень дорого обходится. Матка женщины еще не восстановилась после родов, она очень уязвима и чувствительна. Поэтому грубое механическое вмешательство очень сильно травмирует ее. Вероятно, после этого вы уже не сможете иметь детей.

Прибегая же к медикаментозному прерыванию беременности на ранних ее сроках, вы тем самым лишаете уже рожденного ребенка грудного вскармливания. Это не говоря о моральных сторонах данного вопроса.

Что же делать, чтобы не забеременеть после родов? А то же, что и обычно, когда защищаетесь от нежелательной беременности – использовать контрацептивы.

В этот период лучше использовать сразу несколько способов контрацепции. Если выкормите грудью, использовать противозачаточные таблетки нельзя. Хотя есть и такие гормональные средства, которые не вредят ребенку. Но при принятии решения об их приеме лучше посоветоваться с врачом.

Самый безопасный способ – барьерный – диафрагмы, презервативы, спермициды. По истечении некоторого времени после родов (6-8 недель) можно установить внутриматочную спираль.

Для молодых мам мифом является невозможность забеременеть после родов. Многие считают, что в первые месяцы, особенно если мама кормит грудью, вероятность зачатия исключена. На самом деле это не так.

Какова же вероятность забеременеть после родов? Давайте разберемся и узнаем мнение врачей относительно сроков между беременностями.

Прежде чем ответить на вопрос, как скоро можно забеременеть после рождения ребенка и возможно ли это сразу после родов, нужно узнать, когда восстанавливается цикл женщины, то есть, когда приходит менструация и овуляция.

Восстановление менструального цикла зависит от того, кормит женщина малыша грудью или нет. Если ребенок питается смесью, первые месячные должны пойти примерно через 2-2,5 месяца.

Если мама кормит ребенка грудью, менструация возобновляется обычно через полгода. У некоторых женщин цикл возобновляется только после того, как они прекращают лактацию, у других – сразу по окончании послеродовых выделений.

Во время лактации гормон, стимулирующий овуляцию (пролактин) подавляется. Пока малыш сосет грудь, высока вероятность того, что менструация и овуляция не наступит. Поэтому принято считать, что грудное вскармливание – надежный метод контрацепции.

Через 6-8 месяцев, и даже через год после родов новая беременность представляет определенную опасность

Тем не менее, все индивидуально. У одних овуляция происходит не ранее чем через год, другие становятся способными к зачатию, как только закончатся послеродовые выделения, так как яйцеклетка все время сохраняет свою подвижность.

После родов у женщины долгое время идет кровотечение. В первую неделю выделения обильные, затем становятся скудными, и полностью исчезают через 1-1,5 месяца. Можно ли забеременеть сразу после родов, если идет такое кровотечение? Пока не закончилось кровотечение, зачатие невозможно.
Кстати, заниматься сексом в этот период не рекомендуется, так как матка еще не восстановилась, и в организм можно занести инфекцию. Но после прекращения кровотечения большинство пар возобновляют половые контакты, не особо беспокоясь о защите, так как уверены, что вероятность зачатия исключена.

Можно ли забеременеть, если цикл еще не восстановился? Это вполне вероятно, так как овуляция может прийти даже до наступления месячных. Зачатие уже через месяц после родов не исключено.

Многие женщины считают, что во время лактации оплодотворение невозможно, особенно если месячные не идут. Но оно возможно при половой жизни. Это зависит от концентрации гормона пролактина в организме. Чем его больше, тем меньше шанс забеременеть.

Поэтому не стоит полагаться на гв, как на метод контрацепции. Ведь овуляция может произойти, даже если нет месячных при гв. При отсутствии менструации женщина будет полагать, что это нормально, а на деле окажется, что она уже беременная три месяца или даже больше.

Некоторые женщины рожают путем кесарева сечения по показаниям. Это сложная и опасная операция, требующая длительного восстановительного периода. Можно ли забеременеть после кесарево практически сразу после родов?

Восстановление репродуктивной функции в этом случае существенно отличается, чем у женщин, рожавших обычным путем. И после кесарева можно забеременеть в первый месяц или уже через 6 недель.

Но если после обычных родов женщину волнуют лишь повторные роды и воспитание детей, а также возможно, хватит ли сил на детей погодков, то во втором случае зачать ребенка сразу после родов опасно.

После кесарева на матке остается рубец, и быстрое зачатие и повторные роды угрожают его разрывом. Восстановление проходит долго, понадобится для этого процесса полтора-два года. А готовится к следующим родам в этом случае врач советует не ранее, чем через 3 года.

Врачи не советуют беременеть сразу, а подождать минимум 1 год. Эта мера необходима не только из-за заботы о здоровье будущего малыша, но в первую очередь из-за рисков, связанных с высокими нагрузками на организм матери.

Репродуктивная функция восстанавливается быстро, но это еще не означит, что организм готов к новым нагрузкам. Повторное зачатие чревато осложнениями.

Поэтому сразу начинайте пользоваться контрацептивами по восстановлении сексуальной жизни, даже если еще не было первых месячных после родов.

Как быстро можно забеременеть после родов, возможно ли зачатие уже через один или два месяца? Этот вопрос интересует всех женщин, только ставших мамочками. Сегодня фактом такого быстрого зачатия уже никого не удивишь, хотя раньше женщины считали, что при естественном вскармливании оплодотворение исключено.

Зачатие возможно уже в первую овуляцию, которая может прийти сразу по окончании послеродового кровотечения, пока цикл не восстановился. То есть, можно забеременеть уже через 3 недели после родов. Если такое произошло, и ваш тест показал две полоски, это значит, что гормональный баланс налажен. Тем не менее, врачи не советуют столь скорое зачатие.

Если супруги мечтают о детях погодках, все же лучше подождать хотя бы до полугода. Через полгода пара будет чувствовать себя увереннее, а первый ребенок подрастет.

Вопрос, можно ли забеременеть после 3 или 4 месяцев после родов, волнует даже тех мамочек, которые находятся на гв. Если риск 2 месяца после родов невелик, то к 3-4 месяцу женщины могут зачать очень скоро. Вероятность велика если:

ребенок ночью перестает сосать грудь;
женщина кормит малыша менее 5 раз в сутки;
естественное вскармливание комбинируется с искусственным питанием.

Маленький ребеночек в течение первого года жизни крайне нуждается в маминой ласке, в родительском уходе и попечении

Повышение риска обуславливается гормонами гипофиза. Чем меньше малыш сосет грудь, тем меньше вырабатывается пролактина, а, следовательно, больше шансов прихода овуляции.

после сильной встряски нужно дождаться восстановления после родов, вероятность успешного вынашивания плода снижается, увеличивается риск выкидыша;
из-за резких колебаний гормонов, высокой нагрузки и ослабления иммунитета наблюдается обострение хронических заболеваний у матери, что усугубляется повторной беременностью. Это способно надолго подорвать здоровье женщины;
у многих женщин наблюдается послеродовая депрессия, течение которой осложняется повторным зачатием. Это чревато серьезными психическими расстройствами;
во время очередной беременности наступают изменения гормонального фона, которые отрицательно влияют на процесс лактации. Молоко может либо вовсе пропасть, либо малыш сам прекратить сосать грудь. Не исключены также такие проблемы, как мастит, лактостаз, застои;
когда жизнь зарождается, на это требуется много витаминов и полезных веществ, которых у женщин не хватает. Это чревато развитием авитаминоза и недополучением витаминов у грудного младенца и плода;
из-за большой кровопотери после предыдущих родов во время повторной беременности у женщины развивается анемия. Плод страдает от нехватки кислорода, что может привести к патологии развития.

Необходимость контрацепции наступает сразу после завершения послеродовых выделений, то есть, уже по истечении двух-трех месяцев. Подобрать подходящее средство поможет гинеколог.

Небольшое приспособление из пластика с медью, которое тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки

Обычно отдают предпочтение таким методам контрацепции:

Метод	Описание и надежность
Внутриматочная спираль (ВМС)	Метод, который чаще всего используется в этих случаях. Его эффективность не менее 90%. Если роды прошли удачно, ставить ВМС можно уже через 6 недель. Спираль противопоказана при воспалениях половой сферы.
Барьерные методы (диафрагма, колпачок, презерватив)	Диафрагма и колпачок не мешают лактации и не влияют на здоровье малыша. Устанавливать можно спустя 4-8 недель, а подбор и введение средств производит врач. Презервативы – удобный и доступный способ предохранения, однако после родов их применение сопряжено с трудностями. В это время у женщины снижается количество природной смазки во влагалище, поэтому половой акт может вызывать дискомфорт. Решают проблему спермицидные средства, которые попутно обездвиживают и нейтрализуют сперматозоиды, а также инфицирование. Эффективность барьерных методов высока – до 99%.
Гормональные препараты	Во время лактации противопоказаны гормональные таблетки с содержанием эстрогена, так как они уменьшают количество молока и сокращают срок лактации. Поэтому подходят только таблетки с содержание гестагена. Они не столь эффективны, как комбинированные средства, принимать их нужно строго в определенное время, а начинать прием сразу по окончании послеродового периода. Еще один гормональный метод – инъекции. Первый укол кормящим женщинам делается через 6 недель, не кормящим – через 4 недели. Одна инъекция гарантирует защиту сроком до трех месяцев. На третий месяц нужно делать следующий укол.
Стерилизация	Дает абсолютную гарантию от нежелательной беременности, но подходит только тем парам, которые уверены, что больше никогда не захотят иметь детей. Метод заключается в перевязке маточных труб.

Очередное пополнение в семействе

С физиологической точки зрения можно беременеть сразу после родов, ведь лактация этому не препятствует. У многих, при условии крепкого здоровья, такая беременность и роды протекают хорошо. Тем не менее, не следует пренебрегать советами специалистов тем, кто всерьез рассматривает планирование повторной беременности:

врачи придерживаются официального мнения, что оптимальный перерыв между родами – не менее двух лет. То есть, снова можно зачать примерно через год или год и 3 месяца после родов. За этот срок окончательно восстанавливается работа организма роженицы, нормализуется сердечная и сосудистая системы, кровоток и гормональный фон приходят в норму;
учитывайте сложности, с которыми столкнулись в прошлый раз во время беременности и родов. При наличии общих заболеваний их нужно устранить перед зачатием;
если во время родовой деятельности наблюдались серьезные аномалии, такие женщины находятся в зоне риска. По этой причине им рекомендуют защищаться от повторной беременности определенное время. В свою очередь, если незащищенный половой контакт происходит, какова вероятность забеременеть, подскажет гинеколог;
при кесаревом сечении врачи категоричны: для повторной беременности следует выждать не менее 2-2,5 лет, чтобы затем зачать и нормально выходить беременность. Каким путем женщина будет рожать, решит врач на основании состояния здоровья пациентки.

Вам будут интересны эти статьи:

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

После родов организму женщины требуется два, а то и три года для того, чтобы восстановиться полностью. Пережитый физиологический стресс усугубляется значительными психологическими перегрузками, связанными с , необходимостью ночных кормлений, перестройкой режима дня.
Поэтому обзаводиться вторым ребенком, не подрастив первого, как правило, никто не планирует. Тем не менее, значительное число женщин сталкивается с драматической ситуацией, когда на руках еще грудной малыш, а тест на беременность вновь выносит приговор в виде двух полосок. Ни физически, ни психологически мама к подобному развитию событий не готова.
Решить проблему, прибегнув к аборту, — не самое мудрое решение в этом случае. Дело даже не в этической стороне вопроса. Женская матка, еще не восстановившаяся после родов, может отозваться тяжелейшими осложнениями на такое жесткое оперативное вмешательство. А медикаментозный аборт, практикуемый, когда беременность выявлена на самых ранних сроках, приведет к отказу от уже рожденного малыша.
Что нужно знать, помнить и делать, чтобы не столкнуться с подобными проблемами? Какие самые распространенные ошибки приводят к нежелательной беременности сразу ?

Ошибка: начало половой жизни в первые недели после родов.
Медики рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через пять – шесть недель после рождения ребенка. Статистика же показывает, что подавляющее большинство семейных пар возобновляют интимную близость в первые недели.
В это время половая система женщины очень уязвима, открыта для инфекций. Ссадины и трещинки в родовых путях, сниженный иммунитет, послеродовая усталость и разбалансированность организма в целом, увеличивают риск возникновения не только инфекционных заболеваний, но и нежелательной беременности.

Заблуждение: беременности не может быть, пока не восстановился менструальный цикл.
Как показывает практика, беременность вполне может наступить даже в отсутствие менструаций. Нередко случается, что женщина долгое время даже не подозревает о своём новом «положении», особенно на фоне полного отсутствия каких бы то ни было симптомов: тошноты, головокружений, легкого недомогания.
Первая овуляция после родов происходит раньше, чем первая менструация. Более того, если овуляция была, то менструации можно так и не дождаться уже по причине наступления беременности.
Начав половую жизнь после родов ни в коем случае нельзя терять бдительность и пренебрегать контрацепцией.
Медики говорят, что в этот период оптимальным будет применение даже не одного, а сразу нескольких методов предохранения, причем с первого дня, не дожидаясь восстановления менструального цикла.

Заблуждение: беременности не может быть, пока женщина кормит грудью.
Метод контрацепции, называемый «лактационной аменореей», действительно существует. Только работает он лишь на 97% и при точном соблюдении нескольких условий:
— мама кормит ребенка исключительно грудью (никаких докормов в рационе малыша нет);
— происходят регулярно: каждые три часа в дневное время и один раз ночью (при этом, разрыв между ночным и вечерним/утренним кормлением не превышает шести часов);
— ребенку нет еще шести месяцев;
— у мамы не появились менструации.
Женщинам, которые кормят ребенка грудью не по первому его требованию, а по расписанию, не практикуют ночные кормления и применяют докорм, это метод совершенно не подходит.

Подводя итог, отметим, что положение мамы грудного ребенка обязывает женщину не расслабляться, доверившись народным приметам и «бабушкиным» методам сохранения здоровья. Современная женщина заботится о своем физическом и психологическом состоянии и о нормальном развитии ребенка, пользуясь рекомендациями специалистов и собственным благоразумием.

Вынашивание ребенка, его рождение отнимает у женщин много сил. Внутренние ресурсы организма истощаются. Для того чтобы восстановить здоровье, отдохнуть, должен пройти немаленький промежуток времени.

Женщины, которые недавно обзавелись малышом, обычно не очень спешат планировать второго, поэтому их волнует вопрос контрацепции, а также то, через сколько после родов можно забеременеть.

Существует много домыслов по поводу того, что первое время после появления карапуза и до тех пор, пока не прекратилась лактация, беспокоиться не о чем. В действительности это не так. Многие родители двоих детей признаются, что второе зачатие было незапланированным.

По мнению специалистов, восстанавливать половую жизнь супругов после родов в идеале следует попозже. Минимальный срок — шесть недель. Хорошим вариантом является срок, равный двум или трем месяцам.

Этого времени должно быть достаточно для восстановления размеров матки. Какое-то время после рождения ребенка (приблизительно два месяца) этот орган имеет большую раневую поверхность. Раннее начало интимных отношений после родов может стать причиной воспалительных процессов и различных других болезней, так как велик риск занесения инфекции.

Перед началом половой жизни паре необходимо позаботиться о методах контрацепции. Тем, кто хочет знать, через сколько после родов можно забеременеть снова, нужно учитывать, что процесс оплодотворения может наступить уже через короткий промежуток времени после родов.

Рожавшие женщины имеют больший выбор контрацептивов:

презервативы;
противозачаточные таблетки;
вагинальные гели, мази и свечи.

Важно осознавать, что ни одно средство не дает стопроцентной гарантии. Некоторые специалисты советуют совмещать некоторые методы предохранения. Например, презервативы и вагинальные свечи. Также не следует забывать, что все средства, кроме презервативов, защищают только от незапланированной беременности. Никакой защиты от инфекций, которые передаются половым путем, они не дают.

Довольно распространено мнение о том, что при кормлении грудью малыша шансы забеременеть низкие или равны нулю. Многие женщины, не подвергавшие данное мнение сомнению, отправляются в роддом за пополнением через довольно короткий период после предыдущих родов.

Чтобы беременность не наступила, нужно кормить ребенка каждые три часа, это касается и ночных кормлений. Если график собьется, то это снижает эффективность данной теории.

Некоторое время после родов у женщины отсутствуют менструации. Это связано с тем, что организму нужно время на то, чтобы немного оправиться. Данный период времени длится до несколько месяцев. Его продолжительность зависит от организма женщины, а также от того, кормит ли она малыша грудным молоком. Обычно при лактации период отсутствия менструаций увеличивается.

Через сколько после родов можно забеременеть, если не кормишь? Это возможно через довольно короткий промежуток после появления первого ребенка.

Есть большое количество пар, которые считают, что и для женщины, и для детей лучшим вариантом будет рождение погодок. Они видят в этом ряд достоинств:

мама, родившая детей, не имеет больше необходимости отрываться надолго от работы и может спокойно заниматься карьерой;
детям с небольшой разницей в возрасте легче находить общий язык, и они могут играть вместе;
если женщина рожает погодок, то рождение второго ребенка приходится на более молодой возраст, когда организму легче справиться с вынашиванием ребенка и родами.

Такие пары интересуются, через сколько после родов можно забеременеть, чтобы знать, когда лучше всего планировать рождение второго ребенка.

Забеременеть можно почти сразу. Но здесь есть и другой, не менее уместный вопрос о том, готов ли к этому организм женщины, способен ли он выносить здорового ребенка без вреда для состояния мамы.

Специалисты считают, что на восстановление организма женщины требуется время. В идеале между беременностями должно пройти не менее двух лет (если роды проходили естественным путем).

Тем, кто хочет узнать, через сколько можно забеременеть после первых родов, нужно понимать, что к этим двум годам нужно прибавлять также период лактации, так как в это время организм матери с молоком отдает большое количество витаминов и других полезных веществ ребенку и на восстановление ему необходимо больше времени.

Если роды проходили не естественным путем, а с помощью операции, то срок для отдыха и рекреации организма увеличивается.

Те, кому была проведена данная операция, не знают, через сколько после родов можно забеременеть. Врачи-гинекологи едины в своем мнении о том, что следует сделать перерыв не менее, чем в три года. Это срок для тех, у кого операция проходила без осложнений.

Женщина должна осознавать, что, планируя беременность слишком рано, она рискует своим здоровьем и здоровьем своего будущего ребенка. Определенное время необходимо для того, чтобы на матке смог сформироваться рубец и не произошло ее разрыва во время вынашивания.

Говоря о том, через сколько после родов можно забеременеть, следует знать все негативные моменты, связанные с излишней поспешностью.

Для начала следует отметить, что первая беременность, роды и период лактации — это огромная нагрузка на организм женщины. Он тратит огромные силы и истощает имеющиеся ресурсы. Ему просто необходимо время для рекреации, иначе будущий ребенок будет обделен полезными веществами.

Для малыша очень важно получать грудное молоко. Если женщина забеременеет в момент, когда еще не прекращена лактация, то специалисты ей скажут о немедленном ее прекращении. Во время кормления ребенка сокращаются мышцы матки, что может вызвать угрозу прерывания беременности.

Подвергая организм чрезмерным нагрузкам, женщина рискует столкнуться с рядом последствий:

авитаминоз;
угроза самопроизвольного выкидыша;
ухудшение протекания хронических болезней;
большая вероятность преждевременных родов.

Большую роль также играет то, как проходила сама беременность, были ли осложнения при родах. Если были проблемы, то время планирования следующего ребенка необходимо увеличить.

Если же, несмотря на маленький промежуток времени, последующая беременность наступила, то, прежде всего, нужно не нервничать и обратиться к врачу. Специалист даст полезные советы о том, как уменьшить количество рисков и что делать для того, чтобы период беременности протекал благополучно. Со стороны родственников и друзей будущей мамочке необходимы повышенное внимание и забота. Главное — сохраняйте хорошее настроение и берегите себя.

Итак, девять месяцев беременности пролетели, роды наконец-то закончились, и одним любимым человеком на этом свете для вас стало больше. Мама сразу же с головой погружается в приятные заботы о ребенке. Но через какое-то время еще один любимый человек дает о себе знать – папе ведь тоже нужна любовь. И тут самое время решить, как сделать так, чтобы очередной «плод любви» был долгожданным, а не неожиданным.

Врачи утверждают , что забеременеть женщина может буквально через несколько недель после родов, несмотря на то, что менструация еще не восстановилась. Если беременность произошла сразу же после родов, существует большой риск задержки развития плода. Да и сама молодая мама, после ночных бдений у детской кроватки, вряд ли будет чувствовать себя хорошо.

По статистике такая беременность в силу физиологических и социальных причин чаще прерывается, что не самым лучшим образом сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии матери. Медики считают, что в идеале должно пройти минимум два года, прежде чем женский организм будет готов выносить следующего ребенка.

Медики рекомендуют начинать полову жизнь не раньше чем через 4-6 недель после родов. Однако, по статистике, 98% пар начинают жить половой жизнью уже в первый месяц после родов. Чтобы не наступила нежелательная беременность, следует использовать один или несколько методов контрацепции.

Следует отметить, что в большинстве случаев после родов женщина кормит грудью, поэтому следует подбирать такой способ контрацепции, который не влияет на процесс выработки молока (лактацию) и его качество, то есть контрацептив не должен влиять на здоровье мамы и малыша.

1. Метод лактационной аменореи . Метод эффективен на 98%, при условии, что женщина кормит только грудью и максимальный ночной перерыв между кормлениями составляет не более 6 часов. С вводом прикорма ребенку и началом менструации эффективность снижается.

2. Внутриматочные контрацептивы (ВМК). Метод эффективен на 99% в течении 5 лет, после чего ВМК следует заменить.

3. Презерватив. Применение презерватива на 100% защищает женщину не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем (в том числе и ).

4. Диафрагма. Метод эффективен на 80-90%. Метод может быть эффективнее, если применять его совместно со спермицидами.

5. Спермициты. При правильном применении данный метод эффективен на 95%. Кроме нежелательной беременности, данный метод защищает от некоторых инфекций, передающихся половым путем.

6. Мини-пили. Гормональные таблетки на основе женского гормона гестогена. При правильном применении эффективны на 98%. Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом. Данный вид контрацепции не влияет на качество и количество грудного молока.

7. Гормональные инъекции. Одна инъекция на основе женского гормона гестогена обеспечивает защиту от нежелательной беременности, сроком на 8-12 недель. Эффективность достигает 99%. Не влияет на качество и количество молока. Чтобы эффективность метода не снижалась обязательно соблюдать правильные промежутки между инъекциями.

8. Норплант (гормональные импланты). Эффективны на 99%. Норплант представляет собой шесть селиконовых капсул, содержащих женский гормон гестоген. Капсулы вводят женщине хирургически в область внутренней стороны предплечья сроком на пять лет. Капсулы можно извлечь и раньше, однако сделать это может только врач. Восстановление репродуктивной функции после применение Норпланта занимает у женщины около года.

9. Оральные комбинированные контрацептивы. При правильном применении эффективны на 100%. Применение данного метода невозможно, если женщина кормит ребенка грудью. Кроме стопроцентной защиты от нежелательной беременности, данный метод обеспечивает некоторую защиту от развития воспалительных процессов в области малого таза, заболеваний женских половых органов и молочной железы. Также при применении данного вида контрацепции улучшается внешний вид волос и кожи.

10. Естественные методы планирования семьи. Эффективность данного метода не превышает 50% . Метод нельзя применять сразу после родов, так как высок риск развития воспалительных процессов женских половых органов. Кроме того до наступления менструации сложно определить период овуляции.

Каждый из перечисленных методов имеет свои плюсы и минусы. Каждая пара индивидуальна, кто-то не переносит презервативы, которые портят романтическую обстановку, а для кого-то гормоны самое страшное зло. Идеальной формулы не существует – просто каждая женщина сама для себя должна вывести формулу «идеального контрацептива».

источник

ЖКТ. Лечение, болезни, симптомы

Чтобы не забеременеть после акта народные средства? Счастливая мама: как не забеременеть сразу после родов и уберечь здоровье малыша

В какой срок после родов восстанавливается способность женского организма к зачатию? Физиологически возможность забеременеть может возникнуть уже через 4 недели после родов – даже раньше, чем обычно рекомендуется возобновлять половую жизнь. Теоретически предполагается, что лактационная аменорея – отсутствие менструаций у кормящей грудью женщины – предохраняет организм матери от наступления беременности

До тех пор, пока она кормит ребёнка по требованию, не реже, чем раз в 2 часа, и ничем его не допаивает и не докармливает – то есть, примерно в течение 6-и месяцев. В среднем, менструальный цикл у кормящих матерей восстанавливается через 9-12 месяцев после родов. Однако, у некоторых женщин, даже кормящих по требованию, это происходит гораздо раньше – через 2-3 месяца после родов, и это также вариант нормы. А первая после родов овуляция наступает ещё на 2 недели раньше. И именно в это время молодая мама живёт половой жизнью без всякого предохранения, рассчитывая только на лактационную аменорею, ведь после родов прошло совсем мало времени, и она кормит грудью по требованию. Предсказать момент, когда после родов наступит первая овуляция, невозможно, и вполне вероятна ситуация, когда на фоне отсутствия менструаций наступает , о которой будущая мама может не догадываться вплоть до появления ощутимых шевелений плода. Организм каждой женщины неповторим и имеет свои особенности, после родов гормональный фон может изменяться, а беременность – наступать легче, поэтому, если вы сознательно не планируете рождение малыша-погодка, наиболее разумным будет отнестись к вопросу выбора метода контрацепции так же серьёзно, как если бы вы не были недавно родившей или даже кормящей мамой. В любом случае, предупреждать беременность необходимо сразу с возобновлением половой жизни.

После того, как долгожданное событие – – уже состоялось, как правило, ещё в роддоме врач скажет вам, когда нужно будет посетить гинеколога и проконтролировать состояние вашего здоровья. Так или иначе, через полтора-два месяца после рождения малыша очень желательно прийти на осмотр и заодно обсудить с врачом, в компетентности которого вы уверены, наиболее подходящий вам метод предохранения. Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе гормональные контрацептивы, так как, не владея полной информацией о состоянии своей эндокринной системы и особенностях применения конкретного препарата, можно серьёзно навредить своему здоровью.

Если рождение малыша не входит в ваши ближайшие планы, следует внимательно изучить преимущества и недостатки существующих контрацептивных методов, и подобрать наиболее подходящий лично вам. Однако, даже метод, высокую эффективность которого подтверждают врачи и знакомые, может дать «прокол» именно в вашем случае. Поэтому, если беременность на данный момент крайне не желательна (например, после кесарева сечения), оптимальным выходом будет использование двух-трёх методов одновременно, скажем, так называемый «двойной голландский метод» — параллельное применение оральной контрацепции и презервативов.

гормональные: мини-пили, комбинированные оральные контрацептивы, инъекционные препараты, подкожные импланты.

В целом, эффективность гормональных методов очень высока, у некоторых из них составляет 99%, но необходимо учитывать, что именно после родов подобрать препарат бывает сложно из-за особенного гормонального фона родившей и, тем более, кормящей женщины;

барьерные: презервативы мужские и женские (женские мало распространены), колпачки (диафрагмы). При правильном использовании качественных изделий эффективность метода превышает 95%;

внутриматочные: спирали, которые устанавливаются в матку на срок до 5 лет, эффективность достигает 98%;

химические: спермицидные кремы, гели, свечи, таблетки. Эффективность от 60 до 97%;

естественные: календарные методы — воздержание от половых сношений в благоприятные для зачатия дни, измерение базальной температуры, метод прерванного полового акта.

Эффективность зависит от индивидуальных особенностей, в среднем составляет около 50%;

радикальные: стерилизация. У мужчин – перевязка семенных канатиков, у женщин – маточных труб. Эффективность метода очень близка к 100%, но и здесь бывают исключения;

экстренные: посткоитальные гормональные препараты (последствия для здоровья могут быть очень серьёзными!), либо экстренно (в течение 72 часов после незащищённого полового акта) установленная спираль. Эффективность варьируется в каждом индивидуальном случае.

метод лактационной аменореи . Эффективность самого метода достаточно высока – до 97%, однако, существенным недостатком является непредсказуемость того момента, когда метод перестанет действовать, или даже полная неэффективность для конкретной женщины.

Помните о том, что низкоэффективные методы применяют в комбинации с другими, например, спермициды одновременно с презервативами.

Если вы всё же забеременели, самое главное – не стоит драматизировать ситуацию!

«Случайных» детей не бывает, и рождение малыша, даже с небольшой разницей в возрасте относительно предыдущего, может стать для вас, при правильном отношении, огромной радостью.

Тело каждого человека обладает «запасом прочности», и организм женщины рассчитан на благополучное вынашивание и рождение нескольких деток подряд, к тому же, современный уровень медицины позволяет женщине поддерживать достойный уровень здоровья. Бывает, «добрые люди» пытаются запугать вас «огромными сложностями» и «неимоверной» нагрузкой на организм. В таком случае, сравните удар по здоровью современной девушки, ведущей достаточно распространённый образ жизни – курение, алкоголь, неполноценное питание, нездоровый режим, тесная одежда, – с естественным, запланированным природой рождением двоих-троих детей женщиной в расцвете молодости, ведущей здоровый образ жизни.

Безусловно, в случае повторной беременности нужно очень внимательно отнестись к своему здоровью и беречь себя, но это и так знает и делает каждая любящая себя женщина!

Незапланированная беременность после родов встречается довольно часто. Многих молодых мамочек вводит в заблуждение такой метод контрацепции, как лактационная аменорея. Он основывается на том, что во время кормления ребенка грудью вырабатывается гормон пролактин. Чем больше прикладываний малыша к груди, тем больше пролактина. Этот гормон, в свою очередь, подавляет вырабатываемый яичниками гормон эстроген, который и отвечает за наступление овуляции.

Склоняясь в сторону способа естественной контрацепции, женщине нужно помнить о следующих правилах:

Ребенок должен находиться на по требованию и прикладываться к груди каждые два-три часа;

Обязательны кормления в ночное время (перерыв не должен превышать пяти часов);

Ребенок должен находиться только на грудном (никаких докормов и прикормов);

На этот метод можно рассчитывать не больше первых шести месяцев после родов.

При этом нужно помнить о том, что организм каждой женщины индивидуален, и период восстановления после родов у каждой проходит по-разному. У одних кормящих мама менструация начинается спустя два месяца после рождения ребенка. У других может не быть год и более. Наступление первой овуляции после родов женщина предугадать не может. Поэтому метод естественной контрацепции ненадежен.

Вторую беременность после родов врачи рекомендуют планировать не раньше, чем через два года в случае естественных родов и не ранее трех лет, если роды проводились при помощи . Организм женщины испытывает колоссальные нагрузки, вынашивая ребенка. У многих обостряются хронические заболевания. Из-за нехватки витаминов и микро- и макроэлементов начинают выпадать волосы, кровоточить десны, крошиться ногти и т. д. При наступлении второй беременности подряд велика вероятность ее самопроизвольного прерывания, так как еще не восстановившийся женский организм просто не в состоянии выносить. Младшие дети, рожденные с небольшой разницей в возрасте, обладают более слабым здоровьем, чем первенцы. Это объясняется ослабшим после организмом матери. Нужно также помнить о том, что женским половым органам нужно некоторое время, чтобы возвратиться в предродовое состояние.

Недостаток витаминов в организме беременной женщины отражается на ее здоровье и развитии плода. К признакам относятся: ломкие ногти, выпадающие волосы, сухая кожа и т. д. При появлении первых признаков нужно обратиться к врачу.

Забеременеть сечения в течение трех лет может быть опасно для жизни как мамы, так и ребенка. Рубец, образовавшийся после первых родов, должен хорошо зарубцеваться. Иначе во время вынашивания второго малыша он может просто порваться. Эта ситуация требует экстренной госпитализации.

Кесаревым сечением называется хирургическая операция, позволяющая появиться на свет ребенку путем извлечения его из живота матери, которая по тем или иным обстоятельствам не может родить малыша обычным способом.

Чтобы выносить и родить здоровое потомство, между беременностями нужно сделать достаточный перерыв. Поэтому женщина должна позаботиться о методе контрацепции в послеродовом периоде. Подобрать подходящий способ защиты от незапланированной беременности поможет врач. Не стоит рассчитывать только на

Рожавшие женщины имеют больший выбор контрацептивов:

презервативы;
противозачаточные таблетки;
вагинальные гели, мази и свечи.

мама, родившая детей, не имеет больше необходимости отрываться надолго от работы и может спокойно заниматься карьерой;
детям с небольшой разницей в возрасте легче находить общий язык, и они могут играть вместе;
если женщина рожает погодок, то рождение второго ребенка приходится на более молодой возраст, когда организму легче справиться с вынашиванием ребенка и родами.

Подвергая организм чрезмерным нагрузкам, женщина рискует столкнуться с рядом последствий:

авитаминоз;
угроза самопроизвольного выкидыша;
ухудшение протекания хронических болезней;
большая вероятность преждевременных родов.

В течение беременности и родов организм женщины истощается, и после рождения малыша следует уделить достаточное внимание восстановлению сил, чтобы не приобрести «букет» болезней. Многие ошибочно считают, что во время кормления грудью зачатие не может произойти. И получают очередную беременность, иногда через месяц-два от предыдущей. Рекомендуется воздержаться от планирования следующего ребенка минимум на год-полтора после естественного появления на свет малыша и год-два после кесарева сечения. Как не забеременеть после родов, и каким средствам отдать предпочтение, если женщина еще кормит грудью?

Уже в третьем триместре будущая мама может заметить, что при надавливании на сосок выделяется несколько капелек прозрачной жидкости. Это пролактин, «молочный» гормон, начинает активно повышать свой уровень в крови. Именно от его содержания зависит интенсивность выделения грудного молока. И, как известно, он тормозит работу гормона, отвечающего за рост доминантного фолликула (ФСГ), а также вещества, который готовит эндометрий к имплантации яйцеклетки (ЛГ). Как результат, овуляция подавляется, и, следовательно, зачатия произойти не может.

Как только перерывы между кормлениями увеличиваются, а в ночное время малыш просыпается только 1 раз, чтобы поесть, или вводится прикорм, концентрация пролактина в крови падает. Достигая определенных значений, он уже не может тормозить выход и созревание яйцеклетки – восстанавливается менструальный цикл.

Колебания гормонов в крови очень индивидуальны, поэтому нет единого стандарта для определения времени начала восстановления месячных. В большинстве случаев это происходит через 12 — 16 недель после родов. Но иногда такая физиологическая (лактационная) аменорея может продолжаться до 8 — 12 месяцев. Причем не важно, естественные роды были или путем .

Но даже при отсутствии месячных расслабляться не стоит, ведь сначала овуляция, а затем – критические дни. Следовательно, попав в месяц, когда первый раз после родов происходит выход яйцеклетки из яичника, можно сразу же – месячных в этом случае не будет. Не используя дополнительные методы исследования, сказать, когда будет первая овуляция, невозможно. Поэтому контрацептивы после родов следует начинать применять спустя месяц в большинстве случаев.

Также, если у женщины месячные идут, не значит, что есть овуляция. Часто после родов некоторое время отмечаются ановуляторные циклы.

Если женщина по каким-то обстоятельствам грудью малыша не кормит, месячные у нее восстанавливаются быстрее. В среднем через 1 — 2 месяца после родов. Соответственно, беременность может наступить уже спустя 4 — 5 недель.

Многие семейные пары не принимают средства контрацепции, а предпочтение отдают естественным методам, полагаясь на собственный опыт и знания. Но все подобные способы хороши лишь в том случае, если мужчина и женщина готовы в любой момент принять факт беременности. Также не рекомендуется использовать эти методики девушкам после кесарева сечения, так как риск беременности высок, а любые повторные оперативные вмешательства в течение 6 — 12 месяцев чреваты серьезными осложнениями. В подобных случаях лучше использовать противозачаточные таблетки после родов.

Ответственность лежит в большей части на мужчине при использовании подобного метода. Недостатком способа является то, что часть сперматозоидов может находиться в выделениях, которые образуются на протяжении всего полового акта, несмотря на то, что большая часть все же остается в эякуляте. В такой ситуации, даже если во время оргазма сперма не попадает к женщине, оплодотворение может произойти.

Также по заявлению некоторых врачей, постоянное использование метода прерванного полового акт усиливает психо-эмоциональное напряжение мужчины, что впоследствии может перейти в невроз или другие расстройства.

Многие женщины еще до беременности предохраняются, высчитывая дни, близкие к овуляции, когда вероятность зачатия максимальна, и ограничивают половые контакты в это время или используют дополнительную контрацепцию. Однако после рождения малыша, особенно в период грудного вскармливания, часто менструальный цикл нерегулярный или вообще критические дни приходят только по истечению 6 — 12 месяцев после родов. Определение безопасных для половых контактов дней подходит только в следующих случаях:

менструальный цикл уже установился, он регулярный, сбоев нет;
месячные начались вскоре после родов;
продолжительность цикла близка к 28 дням.

Сегодня известно большое количество методов, по которым с достоверной вероятностью можно судить о времени наступления овуляции. К ним относятся:

календарный способ;
тесты, помогающие определить срок выхода яйцеклетки из яичника на основе определения лютеинизирующего гормона в моче;
построение графика базальной температуры;
по собственным ощущениям.

Если менструальный цикл около 28 дней, то в середине его в 80% случаев происходит овуляция, т.е. на 14 сутки. Для того, чтобы определить фертильные дни, необходимо вспомнить самый длинный и самый короткий циклы за год. Затем из самого короткого вычесть 18 (например, 24-18 =6), а из наиболее продолжительного – 14 (35-14=11). В итоге получается количество безопасных дней за цикл. В нашем случае половые контакты могут закончиться беременностью с 6 по 11 день. В этот период следует дополнить предохранение, например, презервативом.

Сегодня существует большое количество тестов, определяющих овуляцию. Они могут быть как одноразового, так и многоразового использования. В последнем случае они называются системами. Принцип действия очень схож с таковыми при использовании тестов на беременность, только определяется в моче не ХГЧ, а ЛГ, повышение которого свидетельствует о выходе яйцеклетки из яичника. Две полоски указывают на приближающуюся овуляцию (также необходимо учитывать интенсивность окраски), одна – о том, что пик прошел или до него еще далеко.

Разработаны и системы, определяющие приблизительное время овуляции по физическим свойствам слюны.

Одним из достоверных, но менее удобных методов, является построение графика базальной температуры. Для этого необходимо ежедневно измерять температуру в прямой кишке утром, не вставая с постели. Результат заносится в график, где ось ОХ – дни цикла, а ОУ – градусы. Накануне овуляции температура немного падает (обычно до 36,5/36,7), а на следующий день резко поднимается. Половые контакты должны быть ограничены за два дня до и три после овуляции. Этот способ подходит и тем женщинам, которые не могут определиться, как предохраняться после родов, так как месячные еще не пошли. В этом случае первую овуляцию точно не получится пропустить, если правильно строить график базальной температуры.

В дополнение ко всем способам можно руководствоваться собственными ощущениями и некоторыми изменениями в организме, которые происходят накануне овуляции. А именно:

Изменяется настроение и поведение девушки. Повышается половое влечение, партнер вызывает массу сексуальных фантазий.
Женщина становится легковозбудимой, ей легче достичь оргазма.
Выделения из влагалища становятся жидкими и слизистыми, иногда их достаточно много.
Могут беспокоить незначительные тянущие боли внизу живота как свидетельство выхода яйцеклетки из яичника.

Этот метод не рекомендуется использовать изолированно, так как субъективные ощущения с высокой долей вероятности могут привести к беременности. Также во время лактации вследствие определенного гормонального фона все эти проявления менее выражены.

Женщинам, которым по медицинским показаниям следует серьезно задуматься о предохранении от беременности, а также парам, не готовым так быстро пополнять свою семью, рекомендуется пользоваться надежными . В большинстве случаев для правильного выбора следует обратиться к гинекологу.

Какие противозачаточные лучше после родов, сможет посоветовать только врач. Даже если женщина принимала до беременности какие-то таблетки, сейчас дозировка и состав могут не совсем подойти. В случае, когда девушка продолжает грудное вскармливание, выбор сужается до нескольких видов лекарств. Это, как правило, гормональные препараты, включающие в состав только гестагены. Одними из популярных представителей мини-пили являются «Лактинет», «Микролют», «Континуин», «Экслютон» и др. Все они разработаны специально для женщин после родов в период грудного вскармливания, а также для контрацепции после 35 — 40 лет. Гормон не проникает в молоко матери, поэтому никак не влияет на малыша.

Все остальные контрацептивы можно принимать только после завершения лактации, в том числе влагалищные кольца с постепенным высвобождением гормонов.

Что же касается экстренной контрацепции, то ее использование после родов нежелательно, особенно кормящим мамам. Высокие дозы гормонов, которые они содержат, могут приводить к серьезным кровотечениям у еще неокрепшего женского организма. Если возникает такая необходимость, то на двое-трое суток (зависит от препарата) следует прекратить вскармливать малыша молоком, но обязательно его сцеживать.

Некоторые женщины отдают предпочтение имплантационным формах. Однако не всегда можно использовать при лактации. Если препарат содержит только гестаген, то во время грудного вскармливания возможно его применение уже через 3 — 4 недели после родов. У таких противозачаточных есть свои преимущества: их не нужно принимать ежедневно, они обеспечивают стабильный эффект на протяжении нескольких лет. Однако не всегда есть возможность их приобрести, и не каждый врач владеет методикой подшивания гормональной капсулы. Постоянное дозированное выделение препарата под кожей и мгновенное всасывание его в кровь обеспечивают контрацептивный эффект. Одним из представителей является «Норплант».

Когда начинать пить противозачаточные после родов, должен определить гинеколог с учетом состояния здоровья женщины. Обычно это срок не ранее 30 — 40 дней в случае, если женщина грудью не кормит, и 60 — 120 дней при сохранении лактации.

Одним из надежных методов предохранения от беременности является . Ее постановку может осуществить гинеколог, как и правильно подобрать вид. Существует огромный их выбор как по форме (кольцевидные, У-образные и др.), так и по материалу изготовления (из синтетических материалов, покрытые золотом или серебром). Также может быть использована противозачаточная спираль после родов с содержанием гормона. Она сразу предохраняет от беременности и обладает лечебным эффектом, но при лактации ее нельзя применять.

Установить спираль в особых случаях можно на 7 — 10 день после родов. Но классический вариант подразумевает проведение этой процедуры не ранее, чем на 30 — 40 сутки. Внутриматочная спираль – это самое идеальное сочетание цены и качества: в течение пяти-шести лет женщина может забыть о других способах контрацепции. Но, следует отметить, что случаются и беременности на фоне установленной ВМС, а также незначительно увеличивается риск внематочной.

Использование презервативов – один из популярных способов предохранения. Подходит он и для женщин после родов, в том числе тем, кто продолжает грудное вскармливание. При правильном использовании качественных изделий вероятность зачатия сводится к 1%.

Женщинам, которым выполняется плановое кесарево сечение, следует задуматься о возможности проведения хирургической стерилизации, которая без проблем может быть произведена во время операции. Согласно законодательству эта процедура разрешена мамам только после 35 лет в случае, если уже есть 2 детей.

Выполнить хирургическую стерилизацию можно и после естественных родов на 3 — 7 сутки. Наиболее предпочтительно делать это лапароскопическим путем.

Не следует забывать и о мужской стерилизации, провести которую можно в любое время после 35 лет в случае наличия двоих детей.

Спермициды – лекарства, которые необходимо закладывать во влагалище накануне полового контакта. Их действие заключается в обездвиживании сперматозоидов, после чего они уже не могут проникнуть к яйцеклетке. Спустя 30 — 40 дней после родов их уже можно использовать. Преимуществом данного метода является то, что образующаяся пена может заменить смазку. Как известно, после родов, особенно при лактации, сухость во влагалище часто беспокоит женщин. Популярные препараты «Фарматекс», «Контрацептин» и др.

Многие до сих пор убеждены в положительном эффекте от применения народных способов контрацепции. Однако эти способы не только не дают желаемого результата, но и могут нанести вред как женщине, так и мужчине. К примеру, вызвать ожог слизистой или поспособствовать нарушению флоры влагалища. Наиболее часто встречающиеся и порою опасные народные способы:

Использование кусочка лимона или хозяйственного мыла, аспирина до полового контакта – помещают во влагалище.
Спринцевание кока-колой, раствором марганцовки, настоем зверобоя и даже собственной мочой после секса.
Некоторые рекомендуют попрыгать после полового акта или подобрать позу – обычно стоя.
Намазать головку полового члена спиртом или одеколоном перед сексом.
Попарить ноги в отваре лаврового листа после полового контакта.
Пить настои граната, рябины и других трав регулярно.

Беременность – ответственный шаг в жизни женщины и мужчины. Всегда следует взвесить все «за» и «против» нежданной беременности, и выбрать приемлемый способ контрацепции. Лучше прежде посоветоваться с врачом, который исходя из состояния здоровья даст рекомендации. Особенно важно выдержать период между родами, если женщине было выполнено кесарево сечение.

Новая беременность, наступающая почти сразу за родовой деятельностью, опасна для здоровья матери. Организм не успевает восстановиться, кормление грудью новорожденного прекращается, в период вынашивания плода возможны различные осложнения. Достаточный перерыв равен 2 – 3 годам, желательно не забеременеть после родов в этот временной промежуток.

Одни родители не хотят рожать второго ребенка сразу за первым, другие наоборот стараются, чтобы возрастная разница между детьми не была большой. Закономерности восстановления способности забеременеть не существует. Общеизвестно, кормление грудью задерживает овуляцию, но предвидеть время возобновления цикла невозможно.

Месячные у не кормящих мам наступают раньше, это основной показатель восстановившейся овуляции. Для диагностики проводят температурный тест, подтверждающий этот момент. Рост базальной температуры говорит об овуляции.

Наличие месячных не всегда свидетельствует о готовности женщины забеременеть. Иногда цикл проходит без созревания яйцеклетки и называется ановуляторным. Или наоборот, женщина способна зачать в отсутствие менструации.

Сроки и шансы забеременеть после недавно прошедшей родовой деятельности индивидуальные. В среднем организму на восстановление требуется 2 года. Основой для рекомендаций послужил ряд исследований в области анатомии, биохимии, изучении гормонов.

Женщинам, чтобы выдержать это время, нужно предохраняться. Время отдыха рекомендуется увеличить до 2,5 лет после кесарева сечения. Повторные роды не всегда проходят естественно. Если мама переболела сифилисом, гепатитом или другим серьезным заболеванием, между первой и последующей родовой деятельностью должно пройти больше 3 лет. Устраивая перерыв, не переусердствуйте. Когда отдых затягивается до 10 – 15 лет, рожать будет трудно.

С возрастом появляются болезни:

Часто случаются аборты, кроме медицинских проблем появляются психологические. Мамы решаются рожать второго малыша только ради нового мужа. Чтобы повысить шансы зачатия, придерживайтесь золотой середины: не затягивайте, не спешите.

Когда женщина кормит новорожденного грудным молоком, шансы не забеременеть после родов велики. В организме формируются гормоны, не дающие яйцеклетке созреть. Во время вскармливания соски раздражаются, активно вырабатывается окситоцин. Наступают месячные, предохранение снижается.

Случаи беременности при лактации:

прошло полгода после родовой деятельности;
начались месячные;
грудное вскармливание чередуется с прикормом;
мама сцеживается;
время между кормлениями составляет 6 часов.

Когда такие факторы присутствуют при грудном вскармливании, нужно подумать о контрацепции. Также женщины подсчитывают дни овуляции, но полной безопасности метод не гарантирует.

Естественные методы предохранения считаются для здоровья женщины самыми безопасными. Однако вместе с достоинствами есть и минусы. Не все семейные пары могут ими воспользоваться. Неоспоримым плюсом считается отсутствие затрат. У такой контрацепции не имеется побочных эффектов, оба родителя вовлечены в планирование семьи.

Сперматозоиды находятся в смазке, выделяемой вовремя сношения, прерывать половой акт ради безопасности нет смысла. Зачать ребенка можно без эякуляции. Методика прерывания акта опасна для мужчины, чтобы успеть остановиться, требуется психологически контролировать процесс.

не высокая надежность;
воздержание во время фертильности;
супруги не защищены от инфекций, передаваемых половым путем.

Неэффективен данный путь для мам, с нерегулярным менструальным циклом. Естественное предохранение подходит семьям, где супруги полностью доверяют друг другу.

4 метода естественного предохранения:

календарный;
цервикальный;
температурный;
симптотермальный.

Последний сочетает три предыдущих. Поэтому отличается большей точностью, надежностью. Симптотермальный метод эффективнее в 2 раза.

Каждый вариант имеет плюсы, минусы. Не все применяется после родовой деятельности. Использование методов предохранения индивидуально в каждой семьей.

Как не забеременеть сразу после родов:

презервативы;
мини – пили;
инъекции;
внутриматочные спирали;
стерилизация.

Презерватив относится к барьерному методу вместе с колпачком, диафрагмой, губкой. Изделия надежно предохраняют от беременности, если правильно использовать. Выбирайте только качественные презервативы.

Мини – пили являются гормональными оральными контрацептивами. В них нет эстрогенов, противопоказанных при лактации. Таблетки не влияют на кормление грудничка. Разрешается начинать пить препараты с началом первых месячных. Но если пара остановилась на данном способе предохранения, проконсультируйтесь с врачом.

Инъекции воздействуют длительное время, этим они отличаются от мини – пили. Разовый внутримышечный укол защищает 2 – 3 месяца от зачатия. Инъекционные контрацептивы не сказываются на выработке молока.

Внутриматочные спирали получили название из-за формы, которую имели раньше. Сейчас изделия представляют собой гибкую пластиковую трубочку Т-образной формы, оплетенную проволокой из меди. Вводятся на последний день менструации, канал шейки должен быть еще открыт. Манипуляция проходит безболезненно, легко. Срок службы спирали 5 лет.

Перевязка маточных труб называется стерилизацией. По желанию мамы осуществить процедуру могут во время кесарева сечения. Проводят стерилизацию лапароскопией. Метод 100%-но исключает последующие беременности.

Благодаря способам контрацепции, каждая пара контролирует сексуальную жизнь, планирует беременность. Выбирать вариант лучше совместно с гинекологом. Надежность предохранения зависит от правильности применения. Некоторые методы требуют установленного распорядка, самодисциплины.

Предотвратить нежелательную беременность, возможно, не используя препараты. Обращение к народной медицине не дает 100% гарантии, но это нанесет меньше травм женскому организму. Иногда один из партнеров выступает против медицинских средств, либо женщина не переносит их состава, тогда вариантом остается опыт бабушек. Каждый способ эффективен по-своему. Разделяют методы на две основные группы до события и после.

отвар семени, трав;
водные процедуры;
циклический способ, прерывание акта;
применение химических веществ.

Народные методы используются, когда половой акт оказался опасным:

презерватив разорвался;
не остановили семяизвержение;
вовремя не приняли противозачаточное.

Народная медицина предлагает неосторожным супругам хозяйственное мыло, таблетку аспирина, раствор марганцовки, дольку лимона. Средства окисляют среду, убивают сперматозоид. Гинекологи против такого способа предохранения. Если неправильно сделать раствор, это сожжет слизистую, нарушит микрофлору.

Уменьшить активность сперматозоидов пытаются горячими ванными, грелками. Эффективность способа составляет 70%. Большая температура воздействует на мужские тестикулы.

Часто применяемым вариантом является цикличность. Считается, женщина не забеременеет первые 5 дней после завершения менструации и последние 5 дней до ее начала. Полной гарантии нет, беременность наступает и в середине месячных.

Что делать, если мама забеременела сразу после родов:

медикаментозный аборт на ранних сроках;
полежите в горячей воде;
проведите спринцевание: разведите в литре остывшего кипятка 2 ст. л. лимонного сока. Во время процедур пользуйтесь спринцовкой. Если нет лимона, возьмите уксус или настой желтой кувшинки.

Ни один народный метод не даст 100% защиту. Неправильное применение нанесет вред организму. Убедитесь в личной переносимости выбранного средства, не превышайте допустимую дозу.

Каждая женщина боится забеременеть после родов, когда организм недостаточно окреп. Рано наступающая вторая беременность чревата последствиями. Появляется варикозная болезнь нижних конечностей. Остановить развитие заболевания поможет компрессионный трикотаж. «Сосудистые звездочки» возникают уже и при первом вынашивании плода.

Когда предыдущая родовая деятельность отмечена разрывами, происходит уменьшение активности шейки матки. «Запирательная» функция не срабатывает, существует риск выкидыша. Шейка матки часто деформируется.

После кесарева остается рубец, что требует особого внимания. Когда ткани плохо срослись, возможно, расхождение при повторной беременности.

У женщин с продольным разрезом наблюдаются:

угроза прерывания;
низкое прикрепление плаценты;
недостаточное питание плода кислородом.

Соматические болезни вступают в стадию декомпенсации после второго зачатия. Когда женщина имеет порок сердца, болезнь легких, нарушено кровообращение, необходима консультация лечащего доктора. Совместно с акушером — гинекологом принимается решение о повторных родов.

Резкое снижение гемоглобина во время предыдущих родов требует отдыха. Восстановление организма длится дольше. Наступившая несвоевременно новая беременность будет протекать тяжело. К факторам риска относятся патологии воспалительного характера. Эндометрит способен спровоцировать прерывание беременности. После кесарева под воздействием заболевания формируется на матке неполноценный рубец.

Осложнения можно избежать, если уделять внимание организму, соблюдать рекомендации гинеколога. Не начинайте сексуальную жизнь раньше 2 месяцев после окончания родов, дайте организму возможность полностью восстановиться.

Существуют способы, чтобы не забеременеть после родов. Чтобы выбрать один из них, нужна консультация гинеколога. Дать жизнь маленькому человеку считается ответственным шагом. Решать вопрос о рождении ребенка следует, взвесив все «за», «против».

источник