Как отращивать волосы народными средствами

Длинные, натуральные и роскошные волосы для любой девушки — мечта всей жизни, а ломкость волос, их выпадение, медленный рост и секущиеся кончики становятся преградой к ее воплощению в реальность. Для тех, кто ищет эффективные методики, как отрастить волосы народными средствами без дорогостоящих косметических средств или салонных профессиональных процедур, специалисты предлагают множество действенных способов.

Народные средства важно совмещать с правильным образом жизни и грамотным уходом за своими локонами. Здоровые волосы — это результат правильного питания, ухода и бережного обращения с волосами. Существует большое количество рецептов и средств, благодаря которым можно ускорить рост волос за счет стимуляции волосяной луковицы, важно лишь подобрать подходящую методику по свой организм и структуру волос.

Прежде чем начинать поиски действенных методик, как отрастить шевелюру в домашних условиях, важно определить причины их выпадения и медленного роста. Сегодня специалисты выделяют 10 наиболее типичных и часто встречающихся причин выпадения волос, а именно:

Слабая иммунная система, например, во время кормления грудью или после родовой деятельности, при простудных инфекциях и респираторных заболеваниях.
Дефицит железа в организме, особенно в периоды менструации у женщин или при голоданиях и диетах.
Прием сильнодействующих препаратов, например, таблетки против высокого давления, антидепрессанты, контрацептивы или гормональные препараты, аспирин и мочегонные таблетки.
Гормональные нарушения, чему может способствовать химиотерапия при онкологии, прием оральных контрацептивов, половое созревание или начало половой жизни девушки, менопауза и др.
Инфекции эпидермиса на голове, например, дерматит, себорея или аллергические реакции организма.
Нехватка питания кровью кожи головы и волосяных луковиц, чему способствуют разные заболевания, например, остеохондроз или болезни сердечно-сосудистой системы.
Скудное питание и нехватка полезных витаминов, минералов, микро- и макроэлементов.
Стрессы и неврозы длительной природы.
Внешнее негативное воздействие, например, неблагоприятная экологическая среда, высокий уровень радиации, осадки и др.
Неправильный уход за волосами, воздействие низкими или высокими температурами.

Очень важно следить за тем, чтобы волосы были защищены от погодных условий, будь то яркое солнце или низкие температуры в зимний сезон. Особое внимание нужно уделять внутреннему состоянию здоровья, так как некоторые заболевания влекут за собой развитие алопеции, то есть выпадение волос.

На степень роста волос воздействует сразу несколько факторов, некоторые из них невозможно изменить. Поэтому при выборе средств для ускорения роста локонов важно обращать внимание и на такие параметры, как:

генетическая (наследственная) предрасположенность;
общее самочувствие и состояние здоровья;
тип кожи головы и самих волос;
образ жизни;
наличие вредных привычек;
гормональный фон;
возраст и др.

Но самый главный показатель роста волос — это состояние волосяных фолликул, и от внутреннего их химического равновесия напрямую зависит степень роста волос. Волосяные мешочки работают по 3 этапам роста волос — активный рост наблюдается в течение 2-5 лет, спустя 3 месяца начинается второй этап выпадения волос, и только после этого начинается этап формирования и роста нового волоса.

Первое, над чем нужно поработать, чтобы быстро отрастить волосы — рацион питания. От продуктов, употребляемых в пищу зависит уровень витаминов и других полезных веществ в организме. Они напрямую отвечают за нормальное функционирование систем и органов. При постоянном поступлении нужных веществ локоны будут брать все необходимые ресурсы для роста и здорового внешнего вида.

Для роста волос нужны следующие витамины:

витамин А, которым богата рыба, сливочное масло, куриный желток, овощи и фрукты;
витамин С или аскорбиновая кислота, ею богаты красная и черная смородина, представители цитрусовых, петрушка, имбирь, квашеная капуста и болгарский перец;
витамины группы В, что содержатся крупах, орехах, семечках, черном хлебе, фасоли и моркови, печени животных и др.;
витамин Е, который можно взять из масел растительного происхождения, орехов, семян подсолнуха;
витамин Н из каши геркулес, бурого риса, злаков, бобовых и пивных дрожжей.

Для роста волос сегодня предлагаются уже готовые витаминные комплексы и биодобавки, дополненные минералами, микро- и макроэлементами. Но лучше всего усваиваются полезные ресурсы именно из продуктов питания. Кроме того аптечные витамины могут привести к передозировке, что провоцирует не рост, а наоборот, выпадение волос.

Для приведения в норму внешнего вида и здоровья волос, необходимо соблюдать несколько простых правил личной гигиены. Правила ухода за волосами следующие:

использование средств для очищения волос согласно их типу;
использование бальзамов для смягчения волос;
применение масок для регенерации структуры локонов;
применение средств защиты — спреи, муссы, пенки.

Также важно как можно реже использовать термическую обработку волос для их сушки и укладки. Во время мытья не стоит выживать и выкручивать локоны, перед использованием шампуня, его немного разбавляют водой. Горячая вода провоцирует образование перхоти, поэтому температура не должна быть выше 37 градусов. Расчесывать волосы нужно натуральными щетками от кончиков, постепенно поднимаясь выше.

Ускорить рост волос можно при помощи определенных масок, напитывающих структуру волос необходимыми компонентами. Большинство эффективных народных рецептов предполагают использование подручных и недорогих средств.

Горчичная маска . Берут половину стакана кефира, растворяют в нем 2 столовых ложки порошка горчицы, после чего наносят на сухие волосы по прядкам. Маску смывают, когда горчица будет вызывать ощущение жжения в корнях. Смывают теплой водой и дальше очищают волосы привычным шампунем.
Луково-медовая маска. Между собой смешивают 4 части измельченного при помощи мелкой терки лука и 1 часть свежего меда. Маску наносят непосредственно на корни волос, оставляют на 30-40 минут и при помощи теплой воды бережно смывают.
Яично-масляная маска. Берут один желток куриного яйца, столовую ложку меда и столько же растительного масла. Маску перемешивают, наносят на прикорневую зону прически, после чего волосы укутывают пленкой. Через час маску смывают, а волосы очищают шампунем.

Все три варианта масок не требуют затрат и серьезных усилий, чтобы восстановить здоровье волос, их наносят не чаще 1-2 раз в неделю. Совмещать маски можно с полезными отварами, ополаскивателями и бальзамами для волос.

Травы — это идеальная альтернатива дорогостоящим косметическим продуктам по уходу за волосами. И если всяческие средства содержат в себе химические соединения, отвары из трав не имеют противопоказаний и не предполагают вреда для волос. Специалисты предлагают самые простые и действенные варианты ополаскивания волос для их роста:

Чай. Берут литр кипятка и ложку черного чая заварки (можно чередовать с зеленым чаем), выдерживают под крышкой около 10-15 минут, после чего остужают до комнатной температуры и применяют в качестве ополаскивателя волос.
Яблочный уксус. Для ополаскивания полезно делать кислую водичку, для этого в литре воды разводят 2 столовых ложки яблочного уксуса или столько же сока лимона.
Кора дуба. В литре кипятка заваривают 2 столовых ложки коры дуба, проваривают на огне около 10-15 минут и оставляют под крышкой настаиваться. Далее смесь отсуживают и отделяют от осадка. По такому же принципу можно готовить отвар из календулы, зверобой, крапивы.

Самый простой способ ухаживать за волосами — ополаскивать их после мытья шампунем ромашковым отваром. Такое средство вернет локонам здоровый блеск, шелковистость и яркость цвета.

Чаще всего любительницы домашних шампуней используют рецепты с использованием яйца. Но на практике для роста волос такие средства будут недостаточно эффективными. Специалисты рекомендуют использовать такое ценное средство, как мумие. Для приготовления средства для роста волос нужно взять базовый шампунь, но чтобы он не содержал в себе лоурил сульфат натрия и силикон.

Далее в тюбик с шампунем добавляют 8-10 таблеток мумие, перед этим их лучше растолочь при помощи ступки или молотка. Шампунь с таблетками настаивают около недели и только после этого используют для мытья волос. Горная смола насыщает кожу голову нужными витаминами и веществами, а также провоцирует дополнительный рост волос, влияя именно на фолликулы.

Так как рост волос и их здоровье зависят от кровоснабжения в области головы, специалисты рекомендуют проводить процедуры массажа кожи головы. Для этого были разработаны специальные расчески из металла, но без жёстких зубцов. Воздействие в ходе массажа провоцирует ускорение кровообращения и улучшение кислородного питания кожи головы.

Массаж можно совмещать с ароматерапией, для этого берут эфирное масло гвоздики или корицы, а также деревянную щетку. На расческу наносят всего несколько капель масла, после чего медленно расчесывают волосы по всех их длине на протяжении 10-15 минут. Для получения большего эффекта от домашних процедур можно совмещать массаж с ароматерапией.

Специалистами в области лечения волос являются трихологи. От врачей-трихологов можно узнать причины выпадения волос, какие средства помогут ускорить их рост, а также получить ряд рекомендаций и советов по сохранению здоровья и внешнего вида прически. Предотвратить ликвидацию волос реально согласно следующим способам:

Сбалансированное питание, прием витаминных комплексов для роста волос в периоды межсезонья и авитаминоза.
Ухаживать за состоянием прически нужно комплексно при помощи шампуня, бальзама, маски и ополаскивателя. В бальзам можно добавить несколько капель жидкого раствора витамин А и Е. К шампуню добавляют таблетки мумие.
Также для стимуляции оздоровления и роста локонов в привычный шампунь вливают несколько капель эфира сандала, иланг-иланга, ромашки или мирра.
При выборе готовых масок для волос нужно отдавать предпочтением тем, в составе которых есть протеины пшеницы или молока, гиалуроновая и молочная кислота, масло ши, какао и авокадо.

Для ухода за волосами нужно использовать косметическую продукцию без отдушек, лоурил сульфат натрия, ароматизаторов и красителей. Расчесывать волосы можно только натуральными щетками, использование фена и плойки нужно свести к минимуму. Вода для мытья волос должна быть не выше 37 градусов, волосы сушат посредством промокания мягким полотенцем.

Для того, чтобы помочь своим волосам полноценно расти, оставаясь здоровыми внешне и изнутри, важно выполнять все рекомендации по уходу за ними. Для стимуляции роста волос можно воспользоваться рецептами народной медицины, применяя маски, бальзамы, ополаскиватели из всевозможных средств. Пока не будет найдена и устранена причина выпадения волос, проблема не будет решена.

источник

Неудачная стрижка, желание иметь принадлежность к моде или просто обладать длинными локонами – все это заставляет представительниц прекрасного пола задуматься об отращивании волос.

Но можно ли ускорить естественный процесс? И если можно, то как ускорить рост волос на голове в домашних условиях, без салонных процедур?

Далее в статье вы узнаете о всех секретах ухода за волосами и о дополнительных методах для того, чтобы вырастить красивую и густую шевелюру.

Использование стимуляторов – один из залогов успеха, если вы хотите отрастить длинные волосы в домашних условиях. Но прежде чем спешить в аптеку, магазин бытовой химии или отдел профессиональной косметики за готовым средством для волос, загляните в холодильник и кухонный шкаф. Именно в них могут храниться самые эффективные средства для роста волос в домашних условиях — продукты, с помощью которых можно достичь отличных результатов.

Но при возможности проявления аллергической реакции на определенный продукт от него лучше отказаться. Выбирая средство для роста волос в домашних условиях, нужно отказаться от использования «жгучих» средств при чувствительности и повреждениях кожного покрова у корней волос.

Перед вами список продуктов, которые помогут отрастить волосы в домашних условиях:

масла. Оливковое, касторовое, миндальное, жожоба, репейное – все они являются прекрасными средствами для роста волос в домашних условиях.

Деликатное воздействие и возможность применения при чувствительной коже головы – их основные достоинства. Они стимулируют рост за счет своего богатого витаминно-минерального состава.

Особенно они подойдут обладательницам иссушенных и безжизненных локонов, так как обладают восстанавливающим эффектом и уплотняют волоски;

яичный желток отлично поможет ускорить рост волос в домашних условиях. Очередное «мягкое» средство. Интенсивность его воздействия обусловлена большим количеством витаминов в своем составе;

растения. В группу входят корни лопуха, ромашка, дубовая кора, ромашка, листья плюща и подорожника.

Залог их эффективности – богатый витаминно-минеральный состав и абсолютная натуральность.

Их можно применять как после срезания, так и в сухом виде;

спиртосодержащие жидкости (крепкий алкоголь). Водка, коньяк и перцовка – самые подходящие продукты, способные усилить рост волос. Они разогревают кожный покров, после чего улучшается кровообращение. Также спирт глубоко очищает дерму и волосяные луковицы;

горчица — также эффективное средство для роста волос в домашних условиях. Нужно использовать не готовую смесь, а порошок. Горчица является раздражителем и для ускорения роста используется с сахарным песком. Союз дает эффект жжения, пробуждающий фолликулы;

перец. С помощью продукта можно достичь того же эффекта, который получается при использовании горчицы.

Используйте жгучий перец, а не болгарский;

чеснок и лук. Как ускорить рост волос в домашних условиях при помощи этих растений? Это естественные раздражители с более щадящим действием, чем предыдущие. Чтобы запах не оставался на прядях после их нанесения используйте ароматные масла.

Как вырастить волосы в домашних условиях? Использование отдельных продуктов – не самое лучшее решение. Во-первых, добавление иных ингредиентов усиливает эффективность средства. Во-вторых, некоторые продукты отличаются высокой интенсивностью, которая плохо отразится на коже головы, если не смягчить их действие.

Единственное исключение – масла. Они подходят для одиночного применения, но их можно сочетать с другими продуктами. В остальных случаях лучше изготавливать домашнюю косметику на основе народных средств для роста волос

Какие народные средства для роста волос на голове в домашних условиях можно использовать? Маски по народным рецептам для роста волос в домашних условиях являются самыми действенными. Интенсивность их влияния на кожный покров и фолликулы достигается временем выдержки и сочетанием сразу нескольких полезных компонентов.

Как усилить рост волос на голове в домашних условиях при помощи масок? Особенность масок для роста волос в том, их нужно наносить до применения шампуня на немытые пряди.

Время выдержки зависит от особенностей компонентов в составе. «Мягкие» маски можно выдерживать до часа, а перцовые, горчичные и спиртовые не рекомендуется применять дольше половины часа.

Желательно наносить маски для роста только на прикорневую область. Если в средстве нет подсушивающих ингредиентов (спирт, горчица), но есть масла и жирные продукты, можно накладывать его на всю длину прядей.

Если вы еще не практиковали изготовление масок и не пробовали это хорошее средство для роста волос в домашних условиях, используйте следующую инструкцию:

Возьмите несколько стручков жгучего перца, измельчите и залейте водкой. Настаивайте несколько дней.
Разогрейте большую ложку готовой перцовки.
Смешайте с перцовкой маленькую ложку масла оливы и столько же кефира.
Нанесите смесь на корни волос массирующими движениями и выдержите пятнадцать минут.
Хорошо промойте голову.

Вашему вниманию видео, в котором очень интересно рассказывается о домашних масках для роста волос:

Основное достоинство использования шампуней для роста волос – бесхитростность применения. Их легко наносить и не нужно долго выдерживать. Еще одно преимущество – особая эффективность. При их применении осуществляется массаж кожи головы, а полезные компоненты вместе с водой глубоко увлажняют и насыщают активными веществами кожу головы.

Есть две методики изготовления шампуней для роста волос. Первая – сочетание обычного шампуня с полезными компонентами в пропорции один к одному.

Это легкий способ, актуальный для тех, кто привык к использованию магазинных и аптечных средств.

Второй метод – изготовление шампуня. Готовая аптечная и магазинная косметическая продукция здесь не используется.

Применять народные рецепты для роста волос не совсем легко, но его результативность очень высока. Примите во внимание инструкцию по изготовлению домашнего шампуня:

Подогрейте один стакан воды.
С помощью терки и детского мыла сделайте маленькую ложку мелкой стружки и насыпьте в стакан.
Добавьте в стакан две больших ложки горчичного порошка и хорошо размешайте полученное.
Вымойте голову смесью.

Здесь подробно и доступно рассказано о том, как самостоятельно сделать шампунь в домашних условиях:

После использования шампуня рекомендуется применять ополаскиватель. Эта мера позволяет закрепить полученный результат, дополнительно пропитав кожный и волосяной покров полезными веществами. Известно много домашних рецептов для роста волос, которые легко можно сделать самостоятельно.

Вымывать ополаскиватель шампунем не нужно, так как в нем нет жирных компонентов и ингредиентов с резким неприятным запахом.

Основа всех домашних ополаскивателей – отвары и настои трав. В них можно добавлять несколько капель эфирных масел, чтобы придать локонам тонкий аромат.

Обладательницам жирных прядей стоит добавлять небольшое количество горчичного порошка. Инструкция по приготовлению простого ополаскивателя для роста волос перед вами:

Измельчите корни лопуха.
Смешайте их с водой в пропорции три к десяти и поместите в кастрюлю. Желательно брать примерно триста грамм на один литр.
Кипятите корни десять минут.
Снимите отвар с огня и дайте ему настояться полтора часа под закрытой крышкой.
Добавьте пять капель кунжутного масла и ополосните смесью волосы.

Эффект, который дает применение домашней косметики, нужно поддерживать и усиливать. Как вырастить волосы в домашних условиях? В целях сохранения результата нужно следовать правилам:

Делайте массаж головы. Манипуляции способствуют улучшению притока крови к фолликулам. Можно делать массаж руками или подходящей расческой.
Питайтесь правильно. При условии несбалансированности рациона ни одно средство не проявит должную эффективность. Специалисты советуют употреблять морскую рыбу, шпинат, орехи, подсолнечные семечки, печень и черный хлеб.
Используйте витаминные комплексы. Желательно, чтобы в них было максимум витаминов группы В.
Увлажняйте кожу головы. Сухость препятствует росту волос. Мойте голову не реже двух раз в неделю. При необходимости используйте увлажнители воздуха и хорошо проветривайте жилище.
Применяйте никотиновую кислоту в ампулах. Втирайте в прикорневую область после мытья головы содержимое одной-двух в течение половины или одного месяца. Никотиновая кислота заметно улучшает рост волос.

Эффективное ускорение роста волос дома – не миф. Увеличить рост волос в домашних условиях и превратить короткую стрижку в косу до пояса, не посещая салоны красоты, возможно. Если не лениться и выполнять все правила, не забывая о применении народных средств, результат не заставит себя долго ждать.

И в завершение смотрите обучающее видео о дополнительном методе — массаже головы для роста волос:

источник

Сложно себе представить девушку, не мечтающую о длинных и красивых волосах. Испокон веков длина волос говорила о здоровье их обладательницы. Роскошная коса всегда привлекала мужчин, недаром многие девушки растили волосы с самого рождения. И на сегодняшний день желание иметь длинную косу остается актуальным. Сейчас на рынке представлен большой ассортимент ухаживающих средств за волосами, однако позволить себе их могут не все девушки. Потому вопрос о том, как быстро отрастить волосы в домашних условиях стоит наиболее остро. Именно это и многое другое стало темой для нашей статьи.

Прежде всего нам хотелось бы сказать несколько слов о тех моментах, которые могут влиять на рост волос.

Правильное питание – это один из факторов, влияющих на скорость роста волос. Именно от потребляемой нами пищи зависит то, в каком состоянии наши волосы, насколько им хватает витаминов и полезных микроэлементов. Положительным образом на рост волос влияет разнообразная пища, в которой хватает и овощей, и фруктов, и белка.

Вы удивитесь, но наше внутреннее состояние, настроение, или наоборот стрессы, апатия также влияют на рост волос. Наверняка вы замечали, что сильный эмоциональный «удар» или стресс приводит к значительному выпадению волос. Только позитивный настрой вкупе с полноценным сном обеспечат хороший рост волос.

Конечно же, не стоит забывать и о таком факторе, как здоровье. Здесь речь идет именно о физической составляющей этого понятия. Если вы хотите максимально быстро отрастить волосы, то начните с проверки своей эндокринной системы. Нелишним будет проверить и желудочно-кишечный тракт. В нашем организме все взаимосвязано, потому следует пройти полное обследование у врача.

Курение, алкоголь, злоупотребление вредной пищей (мучное, жирное) – все это вредные привычки, которые негативным образом сказываются не только на внешнем виде кожи, но и на состоянии волос. От них следует избавляться как можно скорее.

Неправильный уход ведет к повреждению структуры волос и их выпадению. Так, очень вредными процедурами являются их сушка феном, использование горячего утюжка или щипцов, неправильно подобранный шампунь и многое другое. Волосы становятся ломкими, пересушенными. Частое подвергание их высоким температурам не принесет им пользы.

Безусловно, все мы разные – у кого-то волосы растут быстро, у кого-то медленнее, даже если при этом осуществляется одинаковый уход. Количество волосяных фолликулов закладывается с рождения, плюс имеет место генетический фактор. Имеет значение тип кожи головы человека, его возраст и многое другое.

Возникает вопрос, как же быстро отрастить волосы в домашних условиях, что для этого нужно? Ниже мы остановимся на самых действенных способах обрести шикарные длинные волосы.

на рост волос влияет ряд факторов, внешие — пересушка локонов феном, окрашивание, использование неподходящей уходовой косметики; внутренние — плохое питание, срессы, сбои в работе любого органа

Конечно же самый быстрый способ отрастить волосы – это прибегнуть к наращиванию. Наращивание волос дает не только моментальный результат, но и возможность самостоятельного выбора желаемой длины. Такой способ уже давно пользуется большой популярностью, но помните, что качественное наращивание волос не может стоить дешево. Потому, если нет возможности прибегать к этой услуге регулярно, займитесь собой сами.

Самое важное, если вы решили отрастить волосы – измените свой рацион питания. В вашей пище должно быть большое количество витаминов, а лучше всего следующих:

Витамины группы В – необходимо увеличить потребление молока, кефира и брюссельской капусты;
Бета-каротин – активатор роста волос, содержится в овощах зеленого цвета;
Витамины А, С, Е — «витамины молодости», высокое содержание в сливочном масле, орехах.

Нелишним и крайне полезным будет время от времени применять витаминные комплексы.

Самостоятельно дома можно отрастить волосы, применяя один из следующих комплексов витаминов:

Витамины «Алерана» — за месяц усилить рост волос с помощью этих витаминов на 20 см, кроме того они положительно влияют и на рост ногтей;
Витамины «Ревалид» — витамины применяют курсом в 30 дней, после чего делают перерыв, помогают отрастить волосы и мужчине в том числе;
Витамины «Перфектил» — отличное средство для роста волос европейского производства, помогает отрастить длинные и густые волосы в максимально короткий промежуток времени;
Драже «Мерц» — ампулы для роста волос немецкого производства, улучшают структуру волос и ногтей, восполняют дефицит витаминов в организме;
Витамины «Алфавит» — российские витамины очень высокого качества;
Витамины «Эвисент» — представлены как в таблетках, таки и в шампуне, бальзаме для волос.

Все вышеназванные витамины для роста волос можно приобрести в аптеке.

Кроме аптечных витаминов также в продаже имеется профессиональная линейка средств, выпущенных специально для тех, кто мечтает о длинной и густой шевелюре. Остановимся на некоторых из них.

Шампунь Органик Ойл просто находка для всех женщин. В его составе только натуральные масла для роста волос. Комплекс этих масел не только укрепляет волосы, но и стимулирует их рост, а также увлажняет кожу головы. Примерная стоимость такого шампуня – в районе 1000 рублей.

Результат после использования шампуня «Золотой шелк – активатор роста» будет заметен сразу же. Наибольшего эффекта можно достичь, если приобрести бальзам-ополаскиватель из этой же серии. Производители уверяют, что шампунь поможет отрастить волосы женщине на 10 см уже после 3 недель использования. Цена колеблется от 200 до 500 рублей.

Спрей для волос Платинус поможет остановить выпадение волос и отрастить даже короткие волосы. Спрей можно использовать не только девочкам, но и мальчикам – в его составе содержится легкий и невесомый гель, помогающий сохранять укладку. Цена в районе 1200 рублей.

Масло Арганы полезно не только для волос, но и для кожи. Оно сочетает в себе удивительный комплекс витаминов, не имеет противопоказаний и быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Цена в районе 1000 – 2000 рублей и выше, зависит от объема и производителя.

Хороший аналог аргановому маслу – масло кокоса, но если оно натурального происхождения. Приобрести его можно через представителей, самое лучшее кокосовое масло – из Таиланда. Оно прекрасно увлажняет и питает волосы. Для укрепления волоса его можно наносить на голову на всю ночь, предварительно укрыв волосы пленкой или платком. Цена за 100 г – 1000 – 1500 рублей.

Как мы видим, продуктов для хорошего роста волос немало, мы перечислили лишь самые эффективные и максимально натуральные средства.

Быстро отрастить волосы можно, применяя как профессиональные, так и народные средства, сделанные своими руками. О них мы сейчас и поговорим.

стимулировать рост волос можно различными доступными средствами: масла, самодельные шампуни, витаминные комплексы, простые маски

Домашние рецепты – самые бюджетные и менее финансово затратные. Несомненное достоинство самостоятельно приготовленных средств – это то, что вы сами выбираете продукты для их приготовления, потому можете быть уверены в качестве полученного результата.

Итак, представим вашему вниманию несколько рецептов приготовления масок своими руками.

Рассмотрим самые популярные рецепты масок-активаторов роста волос.

Луковицы – 4 шт.;
Масло лаванды – 2 капли.

Луковицы следует протереть на мелкой терке, полученную смесь свернуть в марлю и отжать. Добавляем несколько капель лаванды – она нейтрализует неприятный луковый запах. Далее наносим кашицу на все волосы, втирая её в голову, и оставляем нашу маску на 30 минут. Луковый сок не выливаем – добавляем несколько капель в шампунь, которым будем мыть голову. Это проверенный способ роста волос, известный еще со времен наших мам и бабушек.

Для приготовления маски необходимы:

Пиво – 0,5 стакана;
Яичный белок – 2 шт.

Смешиваем пиво с яичными белками, наносим смесь на волосы и оставляем её на час. Данный способ поможет быстро отрастить волосы даже после химиотерапии. Этот рецепт известен еще со времен наших бабушек. Пиво отлично укрепляет волосы, с ним также получаются прекрасные кудри. Минус только один – запах на волосах. Для его нейтрализации можно добавить в маску немного розмарина.

Для этого рецепта берем следующие продукты:

Чёрный молотый перец – 1 ч.л.;
Жидкий мед – 1 ст.л.

Смешиваем мед с перцем и наносим смесь на волосы, втирая также в кожу на голове, покрываем полиэтиленом и оставляем на 35 минут. Это отличный рецепт как быстро отрастить волосы поле неудачной стрижки – перец прекрасно стимулирует волосяные луковицы на рост, а мед питает и увлажняет сухую кожу.

Горчичный порошок – 0,5 ч.л.;
Яичный желток – 1 шт.;
Растительное масло – 0,5 ч.л.

Все ингредиенты перемешиваем, наносим на волосы и выжидаем 35-45 минут, далее смываем.

Дома можно приготовить самостоятельно шампунь для роста волос с бальзамом – ополаскивателем.

Здесь мы вам расскажем о двух рецептах.

Для его приготовления понадобятся:

Обычный безсульфатный шампунь;
Мумие – 5 таблеток;
Вода – 1 стакан.

Таблетки мумие толчем до порошка, добавляем их в стакан воды и перемешиваем. Полученную смесь добавляем в наш шампунь и моем им голову. Уже через месяц волосы начинают быстрее расти, и вы увидите заметные результаты.

Розмарин – 1 стакан;
Вода – 1 стакан;
Шампунь.

Смешиваем розмарин с водой и добавляем к нашему шампуню. Это средство отлично ускоряет рост волос и нормализует кровообращение кожи головы, тем самым просыпаются даже «спящие» волосяные луковицы.

Для приготовления бальзама-ополаскивателя для волос в домашних условиях следует добавить лимонный сок в средство, которым мы ополаскиваем волосы, и уже через месяц видим, что наши волосы отросли минимум на 5-7 см.

Также полезно добавлять в бальзам яблочный уксус, 1 ч.л.

Усиливает действие бальзама и ускоряет рост волос мало миндаля, крапива. Все эти средства имеют натуральное происхождение, потому их использование принесет только пользу для волос.

Как мы видим, отрастить волосы можно и без масок, добавив несколько ценных ингредиентов в ваш обычный шампунь. Применение массажных техник с использованием репейного, касторового или миндального масла усилит рост волос. Глубоко втирайте масло в кожу головы, полезно наносить масло и на волосы – они станут гуще, сильнее и здоровее.

Резюмируя все вышесказанное, общие советы по тому, как быстро отрастить волосы, сводятся к следующему:

Шампуни и бальзамы лучше всего выбирать из профессиональной серии, в составе которой натуральные масла;
Если вас коротко подстригли, и вы хотите быстро отрастить шевелюру – на помощь придут аптечные средства, по качеству не уступающие профессиональной серии;
Отрастить волосы можно и в домашних условиях, используя проверенные рецепты с натуральными компонентами – это сэкономит и ваше время, и семейный бюджет;
Следите за тем, что вы едите – питание должно быть правильным и сбалансированным;
Здоровый сон и никакого стресса – залог красивых, длинных и густых волос;
Обеспечьте своим волосам грамотный уход – не пересушивайте их и не злоупотребляйте средствами для укладки волос;
Раз в 5-7 дней делайте массаж головы с использованием масел;
Избегайте резкого перепада температур, для мытья головы подойдет вода комнатной температуры;
Окрашивание волос доверяйте профессионалам, лучше всего использовать безаммиачные краски;
И самое главное – ваш положительный настрой – если вы решили отрастить волосы, то не отступайте от намеченной цели.

Соблюдая эти несложные рекомендации вы навсегда забудете о ломкости и секущихся кончиках волос. Только правильный уход за волосами и здоровый образ жизни приблизят вас к мечте иметь длинные и густые волосы.

источник

Красивые, длинные локоны, наполненные здоровьем, подчеркивают нежность и притягательную красоту женской натуры.

Женская красота – капризное дело. Счастливые обладательницы роскошных локонов не застрахованы от неумелых рук парикмахеров-стилистов и могут встретиться с необходимостью отращивать волосы после неудачной стрижки. К слову, далеко не каждой девушке, которая мечтает о буйстве длиннейших волос, дано бесхлопотно этого добиться.

У кого-то волосы отрастают на 1 сантиметр в месяц, у кого-то на 2 и более. Плохой рост волос может быть связан с рядом причин:

плохое питание, отсутствие баланса полезных веществ с витаминами;
частое подвержение себя стрессу;
пренебрежение гигиеной;
наследственность;
косметика, которая не соответствует вашему типу волоса.

Основными принято считать наследственность, стресс, плохой уход за и неполноценное для волос питание.

На сегодняшней день помочь вам призваны самые разнообразные косметические средства, от специальных шампуней и масок, до масел и спреев. Однако яркие этикетки, высокие цены и клятвенные заверения производителей в эффективности их средств, можно заменить домашними рецептами и создать полезное сопутствующее росту самостоятельно, ведь из экстрактов народных компонентов и производятся промышленные маски только с добавлением химических добавок.

Волосы должны получать все необходимые витамины и минералы, которые будут запускать обменные процессы. Волосок, он как цветок, цветок нужно питать водой, чтобы он был «здоров» и не завял, так и с волоском, его должен питать организм полезными из пиши компонентами. Поэтому первым делом, вам следует подкорректировать своё меню.

ОБОГАТИТЕ СВОЮ СУТОЧНУЮ НОРМУ ЕДЫ БЕЛКОМ. Белковые аминокислоты (цистеин и кератин) напрямую влияют на скорость роста волос. Большое количества белка содержится в кисло-молочных продуктах, морепродуктах, орехах и сменах, кашах и яйцах.
ДОБАВЬТЕ ВИТАМИН А. Этот витамин обеспечивает волосы здоровьем, за счет оздоровления кожи головы, все процессы роста в первую очередь зависят, от состояния кожи головы. А — конструктор, восстанавливает баланс ретинола, он им богат. Ретинол влияет на скорость регенерации клеток и синтез коллагена в клетках эпидермиса, который замедляет процесс старения. При его недостатке кожа пересыхает, шелушиться, повышается риск развития заболеваний — себореи, псориаз и другие. Кожа головы исток появления волоса, поэтому будьте внимательны к ее состоянию. Содержится в таких продуктах, как хурма, помидоры, морковь:

Как обеспечить волосам здоровое питание, что кушать для этого ⇒⇒⇒ Узнать подробнее

Есть пара простых гигиенических манипуляций, которые вы можете не выполнять или делать это неверно, само собой, это нарушает цикл появления новых волосков и их скорость. Возьмите их себе за привычки, и это однозначно повлияет на результат.

МОЙТЕ ГОЛОВУ НЕ ТАК ЧАСТО. Шампуни при каждодневном мытье могут принести больше вреда, чем пользы и красоты. Их составляющие пересушат кожный покров, разрушая также и поврежденные участки волосяного стержня. Мойте голову один раз за два дня — это норма. Если жирность заставляет вас делать это чаще, то не стоит, в замен мытья, боритесь с жирностью, чтобы сократить ее появление.
РАСЧЕСЫВАЙТЕ ВОЛОСЫ МОКРЫМИ И РЕГУЛЯРНО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ.
ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ. Если опустить голову вниз на несколько минут, то приток крови усилит питание корней и клеток эпидермиса кислородом, стоит помассировать голову пальцами, дабы разогнать кровь в каждую клеточку и каппилярчик. Такая короткая ежедневная процедура гарантировано пойдёт на пользу росту слабо растущим волосам.

Для природного и естественного внешнего вида, а главное здорового внутреннего строения волосам нужен комплексный подход. Упущенный момент не стоит ваших нервов, наладить обменные процессы сможет питание, а вот на волосяные фолликулы и стержень, полезно повлияют народные средства из органических компонентов, проверенные временем. Сами вы осилите этот этап восстановления, следуйте рецептам.

наносите на корни и кожу головы;
следуйте рецептам;
следуйте дозировке;
не используйте ингредиенты, которые вам не подходят, замените их.
хорошо смывайте волосы, особенно от разогревающих масок;
не используйте маски, если на кожном покрове имеются ранки.

Способов распределения масок несколько: кистью (как на фото), руками (обязательно одевайте перчатки), ватным диском, маслянистые или водяные можно распылять пульверизатором.
Разделяйте волосы на пряди и проборы, их промазывайте смесью от корней уходите не более, чем на 1 см. длины. А вот всю длину не требуется, действие смесей направлено на регуляцию работы кожных клеток в которых заражается растущая волосяная луковица.

РЕЦЕПТ: Нагретое касторовое масло до комнатной температуры (рициновое — еще так его называют), растираете по корням волос и коже, примерно 2-3 столовые ложки. Смойте спустя 20 минут с шампунем. Часто делать процедуру не стоит, она может усилить жирность, поэтому 2 раз в 7 дней достаточно.

Такой простой метод даёт ощутимый результат уже через две недели. Маска с костровым маслом укрепляет волосы, точнее луковицы их роста, позволяет расти новым луковицам на месте выпавших волос.

РЕЦЕПТ: Перцовую настойку, которую можно купить в любой аптеке, смешать с кефиром, на половину стакана кефира 2 столовые ложки настойки. Нанести на кожу головы. После этого обмотать голову на 1 час полиэтиленом. Голову вымойте обычно — водой+шампунем.

Если делать такую маску два раза в месяц, то через 5 месяцев вы не сможете поверить своим глазам. Волосы к тому времени уже не будут выпадать и активизируется их рост, тепловой эффект разгоняет кровь обогащает кровеносную систему головы кислородом, который в свою очередь распространяет нужные витамин.

Если кожа вашей головы повреждена или шелушиться — это не ваш вариант.

Для изготовления вам нужно будет по 2 столовые ложки:

Горчица (в виде порошка)
Растительное масло
Вода
А также 2 чайные ложки сахара

Смешиваете, наносите на голову (корни), затем обматываете полотенцем на полчаса. Применять маску четыре раза в месяц, то есть 1 раз в неделю.

Обычные дрожжи полезны, благодаря своим питательным веществам, они словно детонатор быстрого роста.

РЕЦЕПТ: на половину стакана молока растворить 1 чайную ложку дрожжей. Добавить сахар 0,5 ч. ложки. В получившуюся смесь добавить лимонный сок (1,5 ч. ложки), после того, как дрожжи растворяться.

Смывать после 30 минут с шампунем. Средство для двухразового использования в неделю.

Лук чрезвычайно богат витамином B, который активизирует защиту от выпадения волос.

Классическая луковая маска делается просто.

РЕЦЕПТ: Луковицу растираем на тёрке и через марлю отжимаем сок. Полученный сок, разводим водой, 4 к 5 (5 ложек лукового сока на 4 воды) растираем по коже головы. Затем укутываем голову на час для получения эффекта тепла.

Делать процедуру с раствором нужно два раза в неделю. Уже через два месяца будет ощутимый результат. Корни станут здоровее, старые выпадающие волосы заменятся растущими.

Вам понадобятся для смешивания:

Репейное малос (2 ст. ложки)
Мёд (2 ст. ложки)
Лимон (2 ст. ложки)
1 яйцо

РЕЦЕПТ: Берем всё указанное выше, кроме яиц и смешиваем, разогревая. После того, как содержимое приобрело однородность, подождём, чтобы немного смесь остыла и добавляем туда яйцо полностью. Маску растираем по корням волос. Оставляем так на два часа и смыть вам ее нужно будет при помощи шампуня.

Видео советы о том, как быстро отрастить волосы дома «мой метод»:

источник

Каждая женщина мечтает о роскошной копне волос, которая струится шелковистыми прядями до талии и вызывает восхищение мужчин и зависть других женщин.

Но растить шевелюру – задача не из легких. Однако кто-то справляется с ней успешно, кто-то превращается в настоящего «волосяного маньяка», знающего наизусть каталоги профессиональных марок косметики, а кто-то пробует и, не добившись моментального результата, бросает все.

Реально ли отрастить волосы в домашних условиях? Как ускорить рост волос на голове в домашних условиях?

Какие натуральные недорогие средства для роста волос в домашних условиях способны существенно ускорить рост локонов и улучшить их качество? Обо всем этом мы подробно поговорим в данной статье.

Первое правило, которое должна запомнить девушка, мечтающая отрастить длинную косу – уход должен быть регулярным и комплексным. Если вы раз в месяц сделаете маску, ожидать бешеного прироста шевелюры не стоит.

Наверняка вы не раз слышали различные мнения о народных масках и самодельных шампунях, благодаря которым волосы становятся предметом зависти. А что думают специалисты-парикмахеры по поводу народных рецептов?

Давайте посмотрим, какие продукты наиболее эффективны для домашней ухаживающей косметики.

На первом месте в списке находится никотиновая кислота. Это аптечный витамин, регулярное применение которого способно активизировать рост и увеличить скорость роста в несколько раз. Применяется курсами.
Луковые маски. Идеальны для стимуляции роста и восстановления поврежденных локонов.
Эфирные масла. Об их пользе не знает только ленивый. Уход, восстановление, ускорение роста.
Косметические масла (включая оливковое, которое есть у многих на кухне). Уход и питание, ускорение роста, укрепление волосяных луковиц.
Алтайское мумие. Биологически активное вещество, которое существенно ускоряет рост волос и увеличивает их густоту. Рекомендовано врачами-трихологами.
Маски с медом. Полезны для питания кожи головы и увлажнения волос. Позволяют избавиться от сечения и сохраняют длину, которую не приходится постоянно подравнивать.
Маски с горчицей. За счет согревающего эффекта, вызывают прилив крови к коже головы и волосяным луковицам. В результате стимулируется рост волос. Прирост от таких масок достигает 3-4 сантиметров в месяц. Делаются курсами.

При наличии желания и вдохновения, приготовить домашнюю косметику для роста локонов совсем не сложно. Для большей части рецептов подойдут продукты, которые есть на кухне практически у каждой хозяйки.

Давайте посмотрим, что можно приготовить и как ускорить рост волос в домашних условиях.

Для ухода за волосами наиболее популярны луковые и масляные маски.

Кто-то успешно применяет сметану (больше подходит для увлажнения локонов), кто-то делает маску из пива, кому-то подходят только мед и яйцо.

Большинство этих ингредиентов можно комбинировать между собой: смешивать сметану с пивом, делать кефирную маску с медом, и т.д.

Лучшей для роста волос по праву считается луковая маска. Делается она следующим образом.

Вам понадобятся:

3-4 очищенных головки лука;
марля;
соковыжималка или терка;
неметаллическая посуда;
эфирное масло розмарина (устраняет запах лука от волос).

Очистите луковицы от шелухи, натрите на терке или пропустите через соковыжималку. Для маски используется чистый луковый сок безо всяких примесей. Пропустите получившийся сок и луковую кашицу через марлю, хорошо отожмите.

Наносите на кожу головы, для удобства можно делать это с помощью шприца без иголки. Равномерно вотрите сок в кожу. Для восстановления волос его наносят по всей длине.

Походите с маской не менее получаса, затем смойте при помощи шампуня.

Это невероятно эффективная маска, благодаря которой можно отрастить волосы из каре в ровный срез по талию за год с небольшим.

Ополаскиватели так же могут эффективно усилить рост локонов. Наиболее оптимально использовать для ополаскивания прядей воду с лимонным соком, отвары трав или легкое светлое пиво.

Для изготовления тонизирующего ополаскивателя вам понадобятся:

сухая крапива (в фильтр-пакетах);
эфирное масло розмарина;
лимонный сок.

Заварите крапиву кипятком и дайте настояться в течение получаса.

В отвар добавьте 6-7 капель эфирного масла и чайную ложку лимонного сока.

После мыться головы с шампунем ополосните пряди получившимся отваром. Он невероятно эффективен и полезен для волос.

Изготовить шампунь для роста волос в домашних условиях не так легко, как кажется. Основная задача шампуня – очищение кожи головы от кожного сала, пыли, остатков укладочных средств.

Большинство народных средств вроде хлебных или яичных шампуней с этой задачей не справляются.

Но тут на помощь приходит мумие.

Для изготовления шампуня понадобится любой базовый шампунь без силиконов и 8-10 таблеток алтайского мумие. Таблетки необходимо растолочь, добавить в шампунь и тщательно размешать. Дать настояться от 3 до 7 дней, затем можно применять.

Мумие вместе с шампунем попадает на кожу головы, воздействуя через нее на волосяные луковицы, питая их, укрепляя, и активно стимулируя рост волос. Прекрасное и очень эффективное средство, не требующее особых затрат.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Наиболее эффективными средствами для роста волос являются маски и отвары трав. Полезные вещества и биологически активные компоненты этих средств воздействуют на кожу головы и сами локоны, позволяя одновременно ухаживать за ними и увеличить процесс роста прядей.

Как уже говорилось, наиболее оптимальным является отращивание волос с помощью комплексного ухода. Регулярное применение масок для кожи головы, питательных масел на длину и спреев позволят существенно ускорить и упростить процедуру отращивания вожделенной косы.

Кроме домашних масок и спреев, существуют и другие простые и быстрые способы отращивания волос.

Большую пользу делу приносит регулярный массаж кожи головы с помощью специальных расчесок (без металлических зубцов).

Он улучшает кровообращение, в результате чего волосы растут заметно быстрее.

Правильное питание, как говорилось выше, так же способно приблизить женщину к вожделенной длине.

Полезны каши (особенно пшеничная и гречневая), сыр, молоко, кефир и творог, рыба и нежирное мясо в рационе. Все эти продукты благотворно влияют на рост волос.

Подойдет и розмарин, и лимон. Несколько капель масла наносят на расческу и тщательно прочесывают пряди в течение 10-15 минут. Данный способ благотворно влияет на кожу головы и сами волосы, а эфирные масла являются природными активаторами роста.

В заключение хотелось бы сказать пару слов тем, кто только начал процесс отращивания волос. Запаситесь терпением! Терпение, тщательный и бережный уход за собой, контроль за состоянием организма в целом, правильное питание и прием витаминов – все это ключ к обретению шевелюры, способной стать поводом для зависти многих.

Главное – не сдаваться в начале пути, и пробовать новые рецепты, получая удовольствие от процесса ухода за собой.

Итак, сегодня мы обсудили такие вопросы: как отрастить длинные волосы в домашних условиях, как максимально увеличить и улучшить их рост? И все это самостоятельно и в домашних условиях.

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса.
Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Ежедневный уход за волосами при их отращивании, какой он должен быть:

источник

Длинные косы испокон века символизируют женскую красу. Реалии, как быстро отрастить волосы в домашних условиях при нынешней экологической обстановке, невзирая на обилие ухаживающих за волосами средств, чтобы они были длинные и здоровые, часто задумываются представительницы прекрасного пола.

Стоит ли отрицать факт, что многочисленные негативные факторы современного мира негативно влияют не только на общее состояние человека, но и на процессы формирования, роста, развития, а также состояние волос. Конечно, большую роль качества волосяного покрова зависит от фактора наследственности. Но его процент не настолько велик, чтобы «опускались руки» и не были применены всевозможные методы для достижения собственной мечты.

Основные аспекты, приводящие к плохому росту волос, их низкому качеству, ломкости, истончению и прочим недугам:

Образ жизни и наличие внутренних заболеваний.
Пребывание в состоянии перманентного стресса.
Неправильный рацион, связанный с недостаточным получением поливитаминных и минеральных добавок к питанию.
Недостаточный уход, при котором волосы не получают полноценной подпитки не только изнутри, но и внешне.

Скорость роста и количество волос на голове, в первую очередь, зависят от типа и состояния кожи головы, во-вторых, способности организма закладывать фолликулы на протяжении жизненного цикла человеческого организма. В-третьих, заложение волосяных мешочков, из которых формируется луковица, дающая рост волосяному стержню, у каждого происходит по-разному, в связи с индивидуальными особенностями и возрастом человека.

Произрастание волосяного стержня делится на три фазы:

Активная фаза, длительностью от 2-х до 5-ти лет.
Пассивная, или фаза сна и покоя, протяженностью до 12-15 недель.
Фаза выпадения, чтобы предоставить место для формирования новых волосинок.

«Часто пациенты жалуются на то, что они не могут отрастить длинные волосы. Среди причин называется и та, что после достижения определенной длины волосы начинают сыпаться, иссекаются концы, наступает ломкость, кожа становиться сухой и возникает перхоть. При максимальном укорочении длины, такие симптомы пропадают», говорит врач-трихолог московской Клиники эстетической медицины КосметикЦентр на Предтеченском, дерматокосметолог Ольга Станиславовна Коренькова.

Точка зрения специалиста сводится к тому, что в подобных случаях в организме существует нехватка трех основных элементов для осуществления мечты о длинных косах – витаминов, микроэлементов и белка.

Резкий перепад температур весьма негативно влияет на рост и качественное состояние волос.

В зимний период необходимо беречь волосы от холода и убирать под головные уборы. Но, в тоже время, их нельзя сильно укутывать. Резкий перепад температур, пот на коже под волосяным покровом, излишнее выделение жира сальными железами, можно сказать, «подталкивают» волосы к формированию возможных заболеваний, образованию перхоти, истончению и ломкости.

Длинные густые косы, нетронутые ни химическим, ни термическим воздействием, говорят об их крепком здоровье. Такие волосы нуждаются лишь в периодическом подравнивании кончиков методом горячей стрижки.

Без сомнения, основным ухаживающим средством, остается шампунь. Важно правильно его подобрать под свой тип волос. Современной промышленностью впускаются средства, стимулирующие рост клеток и ускоряющие процесс их деления. При использовании данных шампуней не только можно, но и нужно применять бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели, маски и прочие косметологические средства, принадлежащие к данной серии препаратов, чтобы избежать конфликта между ухаживающими средами.

Фармацевтическая промышленность располагает ассортиментом стимулирующих рост волос лосьонами и специальными ампулами, втираемых в кожу головы.

Не только в косметологических средствах заключается суть полноценного ухода. Обще- оздоровительная терапия, включая волосяной покров, заключается в комплексе мер по рационализации рациона со стимулирующими фолликулы препаратами.

Витаминный комплекс ACDEH и группа витаминов B, относятся к основным группам ускорителей роста:

жирорастворимого витамина А, больше всего содержат сливочное масло, красные либо желтые фрукты, овощи, морковь, яичный желток и печень рыб;
аскорбиновой кислоты или витамина С, максимально содержат квашеная капуста, черная смородина, болгарский перец, плоды цитрусовых;
группу витамина В содержат черный хлеб грубого помола, почки и печень животных, яйца, семечки, орехи, неочищенные крупы;
витамина Е, называемый витамином роста, содержат семена и растительное масло подсолнечника, орехи;
биотина, или витамина Н, больше всего содержат грецкие орехи, пивные дрожжи, бурый рис, соя и бобовые.

Мировые косметологические компании выпускают биологически активные пищевые добавки, передозировка которых грозит обратным результатом – выпадением волос.

Помимо витаминной терапии, организму для стимуляции роста, чтобы получить длинные волосы, необходимы определенные микро- и макроэлементы, к которым относится небезызвестный пентагон – железо-кремниево-серно-медно-цинковый комплекс с молибденовыми включениями.

Не во всех случаях самостоятельно поставленный диагноз раннего облысения является истинным. В ряде случаев необходима консультация трихолога.

«Преждевременное замирание фолликул, остановка роста и продолжительная фаза сна, вполне могут быть вызваны определенного типа заболеванием, нуждающимся в длительном профессиональном лечении определенными лекарственными средствами. Параллельно необходимо волосам обеспечить достаточный уход, который можно расценить, как терапия витаминами», убеждена О.С.Коренькова.

Существует немало роликов в Сети – видео о правильной витаминной терапии с пошаговой инструкцией для обеспечения внешнего и внутреннего питания, а также советами диетологов о рационе питания и расстановкой приоритетных продуктов, чтобы отрастить густые длинные и красивые волосы.

Кроме витаминной терапии необходим ряд косметических процедур, стимулирующих обменные процессы. Можно самостоятельно применять массажи, втирая активные косметические средства, например, питающие мази, в кожу головы, или использовать специальные массажные щетки, а также проводить ароматерапию с помощью деревянного пропитанного маслом гребня, с нанесенными на него эфирными маслами, которые несут не только питательные свойства, но и защитно-увлажняющие свойства.

Одной из полезных процедур в момент отращивания, считается стрижка кончиков волос горячими ножницами для удаления и запаивания рассеченных концов.

Еще одним полезным воздействием для укрепления корневой системы, как отмечают отзывы пользователей Сети, считается применение фитотерапии. Усиленный рост волос происходит, если воспользоваться старинными народными рецептами и средствами для стимуляции роста волос:

Маска из мякоти лука с соком. Активирует рост и деление клеток волосяного стержня. Как правило, средняя луковица распускается на мелкой терке или можно использовать блендер для получения однородной кашицы, которая втирается в кожу головы. На голове маску держат не более 120 минут. В качестве ополаскивателя применяют соду с соком лимона или уксусом. По окончанию процедур, высушенные волосы не имеют запах лука.
Компресс из касторового или репейного масел. Эти масла всегда можно купить в аптечной сети. В сети Интернет опубликованы видео о том, как можно смывать эти масла. Такое обертывание несет избавление от перхоти.
Применение мыла с содержанием можжевелового или березового дегтя устраняет жирность кожи головы и усиливает рост волос.
Отваром из соцветий календулы и шишек хмеля, взятых в равных пропорциях, моют голову. Для стимуляции роста – 2 раза в неделю, на ранних стадиях алопеции – через день.

Полезные блендерованные смеси, состоящие из люцерны, латука и моркови, принимаемые по полстакана в день, способствуют поднятию иммунитета и быстрому росту волос. Смеси содержат витамины, которые укрепляюще действуют на луковицы и успешно борются с процессом их выпадения.

Если растения перемешивать блендером, то на 9 частей моркови берут 4 части салата латук и 3 части люцерны. Для отжатого соковыжималкой сока из этих же компонентов, пропорции остаются неизменными.

Можно применить еще один рецепт смеси, содержащей витамины для роста, силы, длины и блеска волос. В равном соотношении берут огуречный и морковный сок. Для блендерования овощей пропорции сохраняются в весовом соотношении. Например, на 200 грамм огурцов берут 200 грамм чищеной моркови.

При весьма сильном процессе выпадения волосяных луковиц, старейший травник Рим Ахметов рекомендует в пищу применять овес, залитый шестью стаканами вскипяченного молока. Смесь кипятиться не более двух минут на среднем огне, после чего студится и принимается на протяжении месяца трижды в день по 250 грамм. Повторный курс лечения проводится спустя месяц после окончания предыдущего. Как отмечают отзывы людей, воспользовавшихся народными рецептами Р.Ахметова, длинные и густые волосы отрастают очень быстро.

источник