Как почистить лимфу народными средствами отзывы

Лимфатическая система – один из важнейших компонентов иммунной системы человека.

Она является своего рода дополнением сердечно-сосудистой системы, а основное её назначение – это межклеточный метаболизм, а также очистка клеток и тканей организма от токсинов и конечных продуктов жизнедеятельности.

В целях профилактики рекомендуется регулярно проводить чистку лимфатической системы, хотя бы 1 – 2 раза в год. Это существенно укрепит иммунитет, а ещё предотвратит развитие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Каким же образом провести процедуру очищения лимфы в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам, а используя народные средства? Какие методики являются самыми эффективными по отзывам тех, кто уже их использовал на практике?

Так как вся лимфатическая система прямо связана с выводом токсинов из организма – её периодически необходимо очищать. А самые распространенные симптомы того, что в лимфе накопилось множество вредных веществ, следующие:

угревая сыпь;
неприятных запах пота;
склонность к воспалениям суставов;
частые образования папиллом и кондилом, бородавок;
тромбофлебит;
хронический иммунодефицит без видимой на то причины;
появление пигментации на коже лица (впоследствии распространяется и на другие участки);
наличие хронических заболеваний печени;
склонность к «женским» заболеваниям (затрагивающих органы малого таза в том числе);
наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы;
хроническая усталость, апатия, склонность к депрессии;
гипо- и гипертония.

По сути, во всех вышеуказанных случаях косвенно затрагивается и работа лимфатической системы, когда также нарушается нормальный баланс нутриентов в лимфе. Вот в таких случаях и следует планировать проведение чистки.

Какой эффект даст процедура очищения? В отзывах на тематических форумах чаще всего указывают на следующие положительные эффекты:

нормализация артериального давления;
устранение отеков нижних конечностей;
комплексное улучшение самочувствия;
улучшение настроения и мозговой активности;
улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
улучшение аппетита;
нормализация работы мочеиспускательной системы;
снижение частоты образования папиллом на теле и уменьшение размера уже существующих кожных новообразований;
улучшение общего состояния кожи, устранение так называемых «мешков» под глазами;
избавление от болей в суставах;
снижение уровня сахара в крови;
увеличение концентрации гемоглобина;
нормализация pH крови (повышение в сторону кислой среды, что положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы);
симптомы сердечно-сосудистых заболеваний становятся менее выраженными или вовсе исчезают;
укрепление иммунитета и снижение частоты возникновения простудных, инфекционных заболеваний.

Чистка лимфосистемы – это хороший толчок к омоложению организма. Ведь сам процесс старения как раз и провоцируется накоплением разного рода токсинов, шлаков, которые в буквальном смысле медленно, но уверенно отравляют организм, делают его менее устойчивым к развитию любых заболеваний.

Первое, что следует сделать в обязательном порядке – это проконсультироваться с врачом. Обращаться можно сразу к терапевту, так как он вправе назначить анализы крови, кала, мочи, а также направить на флюорографию, дополнительные обследования к врачам узкой специализации.

Все это в комплексе позволит определить точную физиологию пациента, наличие заболеваний мочеиспускательной, сердечно-сосудистой системы, печени. В некоторых случаях чистку проводить будет небезопасно (например, при воспаленных лимфатических узлах или при наличии злокачественной опухоли).

После этого уже можно приступать к процедуре очищения. Предлагаем список из 10 самых распространенных народных рецептов и методов.

Наверное, это самый популярный способ почистить организм и разжижить лимфу. Экстракт из корня солодки ускоряет отток лимфы, а Энтеросорбент – предотвращает попадание в организм токсинов из желудочно-кишечного тракта, что в итоге и очищает всю лимфатическую систему от токсинов.

Данная методика довольно эффективна, а главное – безопасна. Солодку можно принимать и в форме спиртового настоя, который продается в любой аптеке. Весь курс занимает всего 1 неделю.

Чаще всего используются травяные сборы на основе крапивы, чистотела (сушеного) и полевого хвоща. Крапива ускоряет отток лимфы, чистотел – избавляет от шлаков и токсинов в кишечнике, а полевой хвощ – действует как мочегонное, очищает мочеиспускательную систему, нормализует баланс натрия и калия в организме.

Также лечение можно дополнить чаем из аптечной ромашки, календулы и бессмертника – это комплексно укрепит иммунитет и улучшит работу печени.

Для очистки лимфы лучше всего подходят следующие соки:

томатный;
гранатовый;
морковный (с тыквой – ещё лучше);
виноградный;
свекольный;
«зеленый» (на основе шпината, укропа, петрушки, спаржи).

А главное их действие заключается в насыщении лимфы нутриентами, а также увеличении её кислотности, что впоследствии нормализует баланс калия и натрия в крови.

Такая смесь преимущественно очищает лимфу от токсинов, образовавшихся в процессе жизнедеятельности патогенных инфекций. Сама чистка занимает всего 4 дня.

Для приготовления смеси смешивают 1 лук, 1 чеснок, 1 лимон, все это мелко нарезают или измельчают блендером, далее – проваривают в 1 литре молока.

Принимать по 1,5 стакана утром и вечером.

Стоит учесть, что такое средство у многих пациентов вызывает диарею – это нормальное явление, так как смесь вызывает раздражение стенок кишечника.

Очищение лимфы по методу Марвы Оганян проводится отваром на основе следующих трав: душица, мелисса, подорожник, мать-и-мачеха, фиалка, шалфей, тысячелистник, ромашка, спорыш, толокнянка, шиповник, хвощ полевой, мята.

Каждую траву берут по 1 чайной ложке в сушеном виде, заливают 2 литрами кипятка, проваривают на водяной бане в течение 15 минут.
Далее – процедить.

Принимать по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 5 дней.

Чистка соками по Неумывакину выполняется в течение 3 дней. Смесь, которая и будет использоваться для вывода токсинов, включает в себя (из расчета на один день приема):

0,9 литра сока грейпфрута;
0,9 литра сока апельсина;
0,2 литра сока лимона;
2 литра талой воды (можно и простой родниковой).

Все это смешивается в одной посуде, тщательно взбалтывается. Пить через каждый час по 0,2 литра. Такое средство укрепляет также иммунитет, восстанавливает баланс аскорбиновой кислоты (витамин С), а вместе с этим – избавляет кишечник не только от шлаков и токсинов, но и от большинства разновидностей гельминтов.

Подразумевает проведение чистки организма с помощью глауберовой соли, а также фруктовых, овощных соков. Процедура рассчитана всего на 4 дня и позволяет избавиться от хронических запоров.

Но стоит учесть, что по данной методике Нормана Уокера на тематических форумах больше всего негативных отзывов. В том плане, что никакого положительного эффекта впоследствии не наблюдается. Но и побочных – также не возникает. Поэтому данный вариант очищения лимфосистемы следует использовать в качестве дополнения к любому другому.

Ключевое отличие данной методики – в ней используются фармакологические препараты. В частности:

Артишок;
Корал-Майн;
Фан Детокс;
Тру Лецитин;
Ассимилятор;
Люцерна.

Такая чистка рассчитана на 1 неделю, преимущественно подходит для женщин (то есть, методика составлена с учетом физиологии женского организма, где баланс нутриентов несколько отличается от мужского).

Подразумевает проведение чистки организма с помощью смеси морковного и свекольного сока. Они смешиваются в пропорции 4 к 1, пить их следует перед каждым приемом пищи в течение 10 дней (по 1 стакану). Вместе с этим через день проводится очистительная клизма.

Такая методика позволяет быстро нормализовать правильный баланс форменных элементов в крови, а также улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

И ещё важный нюанс — все клизмы проводятся с использованием настоя аптечной ромашки, которая позволит снизить концентрацию патогенных бактерий в кишечнике и нормализовать в будущем микрофлору.

Тоже не менее популярный вариант, нежели корень солодки с Энтеросгелем.

Принцип работы – аналогичный. Экстракт корня ускоряет отток лимфы, а активированный уголь – выводит из кишечника токсины. Курс – 7 дней, через 7 дней перерыва его следует повторить. И так – 3 раза.

Главное преимущество данного метода – это безопасность. Но есть один незначительный побочный эффект – стимуляция секреции слизи, что может спровоцировать кашель (особенно часто наблюдается у курильщиков).

Сильней всего лимфу загрязняют:

Натриевые соединения. Они образовываются в организме при нарушении функциональности мочеиспускательной системы. Ещё одна распространенная причина – это злоупотребление алкогольными напитками, так как нейтрализация производных этилового спирта приводит к утере огромных объемов жидкости и калия, которые как раз и стимулируют вывод токсинов.
Продукты жизнедеятельности инфекций. После заражения каким-либо вирусом или бактерией организм человека медленно отравляется токсинами, которые те и выделяют. После этого активируется работа иммунной системы, которая подавляет распространение инфекции. Но вот токсины, в том числе и нейтрализованные печенью, почками – остаются в незначительной мере и впоследствии попадают именно в лимфу. Соответственно, при частых инфекционных заболеваний лимфа «загрязняется» намного быстрее.
Курение. В табачном дыме, как известно, содержится порядка 85 химических соединений, в которых организм не нуждается. И все они впоследствии попадают в кровь, разносятся по клеткам и тканям. А выводятся они затем с помощью лимфы. Соответственно, у хронических курильщиков лимфа более «грязная» и им как раз и следует в первую очередь беспокоиться о её своевременной чистке. Курильщикам её рекомендуется выполнять не менее 4 раз в год (1 раз в квартал), что минимизировать негативное воздействие табака на организм.
Злоупотребление пищей, богатой на транс-жиры. Такие соединения организмом никак не усваиваются, большая часть соединений на их основе (вместе с аминокислотами преимущественно) в итоге попадают в лимфу, нередко остаются в лимфатических узлах. От таких продуктов следует отказываться полностью. Самые «распространенные» продукты из данной категории – это маргарин, колбасные изделия, разного рода жирные десерты.
Избыточное употребление сладкого. В избытке сахар, который попадает в кровь и используется организмом для синтеза энергии, работает как токсин, ускоряя процесс окисления клеток. Соответственно, организм использует только то количество глюкозы, в котором он реально нуждается. Все остальное – выводится в том числе вместе с лимфой. А реальная потребность человека в сахаре – всего 30 грамм в сутки. Поэтому, если съесть всего одну стандартную плитку шоколада, то почти половина из неё – это уже будут избыточные углеводы. Как избавится от сахарной зависимости читайте в отдельной статье.

Также лимфа накапливает токсины при хронических заболеваниях мочеиспускательной системы, печени (в частности, при циррозе). Но в этом случае только чисткой в домашних условиях не обойтись – потребуется устранить первоначальную причину возникновения заболевания. Так что, без консультации врача точно не обойтись.

Предлагаем ознакомиться с такими видео-материалами:

Итого, почистить лимфу дома вполне реально, для этого предусмотрены десятки методик. Какая из них более эффекта? Мнения на этот счет у многих расходятся. Поэтому рекомендуется опробовать по возможности каждую из них и самостоятельно выбрать самую подходящую. А определить эффективность достаточно просто – следует просто прислушаться к своему общему самочувствию, а также проследить за работой иммунной системы.

источник

В связи с постоянно ухудшающимися экологическими условиями и массовыми фальсификациями продуктов питания здоровье человека подвергается опасности с младенческого (а то и внутриутробного) возраста.

Важное условие для улучшения иммунной защиты организма – знать, как очистить лимфу своевременно, поскольку именно в межклеточной жидкости собираются токсины, выделяемые клетками крови, печени, легких, почек, всех других органов тела.

Наиболее приемлемыми безопасными методами активизации самоочищения лимфатической системы считаются ведение здорового образа жизни и массажно-дренажные процедуры. Применение лекарственных трав и медикаментов допускается исключительно после согласования с лечащим врачом.

Если в лимфе повышается концентрация паразитов (болезнетворных вирусов, бактерий, грибков, глистов), химических ядовитых веществ (тяжелых металлов), она становится вязкой, нарушается ее естественная текучесть и проницаемость сквозь стенки сосудов, что приводит к отечности тканей (застою), появлению воспалительных гнилостных процессов в крови и тканях органов:

Лимфатическая система людей оснащена своеобразными очистными барьерами организма – лимфоузлами, через которые неизбежно протекает жидкость, омывающая клетки. Там вся болезнетворная флора (и фауна), а также яды уничтожаются антителами. Воспаление лимфоузлов — главный признак множества патологий человека, связанных с загрязнением лимфы.
Очищение лимфатических протоков (капилляров, сосудов) способствует увеличению скорости вымывания патогенных микроорганизмов, токсинов, а потому гарантирует своевременное полноценное питание клеток тела, насыщение их чистым кислородом.

Конечно процедуры восстановления функций лимфатического циркулирования и очистки «живой воды» организма лучше проводить при контроле врача медицинскими методами.

Но даже известные лимфологи иной раз советуют для улучшения иммунитета изначально использовать при небольших недомоганиях травяные настои, домашний массаж лимфодренажа тела, диеты, гимнастические упражнения.

Как определить, что организм нуждается в очищении?

Чтобы понять, как очистить лимфу в домашних условиях самостоятельно, не разрушая природные способности организма к самовосстановлению, нужно знать о принципе дренажных функций лимфатической системы.

Очищение жидкостей происходит в момент прохождения ее через лимфоузлы. Именно там, в момент появления патогенных микроорганизмов, образуются защитные макрофаги, истребляющие все, что чуждо и опасно для развития (размножения, жизнедеятельности) клеток тела.

Поскольку лимфатическая жидкость всегда протекает снизу по направлению вверх, а выводной путь у каждого лимфоузла всего один, то таких точечных защитных барьеров в организме человека достаточно много.

По воспалению каждого из них можно определить, где именно территориально находятся ворота инфекции (интоксикации) лимфы, то есть, когда и какое очищение требуется организму:

При заболеваниях половой системы начинается воспаление лимфоузлов паховых областей. Требуется лечение у гинеколога, уролога, а также применение настоев, отваров трав, обусловливающих скорейшее уничтожение и выведение патогенных микроорганизмов (грибки, бактерии) из клеток тела, крови и лимфатической жидкости. Паховые лимфоузлы воспаляются и при патологиях нижних конечностей, инфекциях ЖКТ.
Узлы подчелюстные, а также шейные затвердевают и увеличиваются при гриппе, ОРЗ, любом инфицировании вирусами (бактериями, грибками) органов горла, уха, носа. Набухание лимфоузлов нижней челюсти часто свидетельствует о поражении зубов, десен, а шейных – о развитии токсоплазмоза из-за глистной инвазии.
Увеличенные плотные подкожные шарики в области груди, под мышками обусловлены воспалительными процессами (или недоброкачественными опухолями) молочных желез. При раке часто требуется удаление ближайших узлов совместно с пораженными тканями тела.
Внезапная реактивность узлов брюшной области может быть вызвана воспалением аппендикса. Или болезнями позвоночника.
Воспаление лимфоузлов возле локтей свидетельствует о полиартрите, артрозе, множественных инфекциях, поражающих суставы, либо мышцы рук.
Если воспаляется несколько групп лимфоузлов по всему телу, возникает подозрение на тиф, туберкулез, артрит, кожные и другие инфекционные болезни (ВИЧ, сифилис, ветрянка).

Заболеваний, при которых воспаляются лимфоузлы – множество, главный путь очищения лимфы при этом – медикаментозное лечение внутренней инфекции. Народные методы при тяжелых патологиях допустимы исключительно с позволения врачей, поскольку определить природу заболевания и необходимость применения лекарственных трав может только доктор.

Общее число лимфоузлов внутри организма – примерно 500 штук. Если у человека твердые шарики (объемом от горошины до среднего размера ореха) под кожей сохраняются более 14 дней, в голове и на участках месторасположения ощущаются боли, нарастает слабость, возникает температура, нужно срочно идти на медицинское обследование.

В случаях отсутствия болезненных симптомов можно попробовать самостоятельно почистить лимфу народными способами. Как очистить лимфатическую систему корректно и безопасно? Только комплексными мерами восстановления.

При нарушениях взаимного быстрого обмена лимфы и крови витаминами, кислородом, микроэлементами, белками, жирами, ферментами у человека образуются отеки, аллергия, инфекционная интоксикация организма, воспалительные процессы.

Главным фактором очищения лимфатической системы считается недопустимость загущения и застоя жидкости, чего можно достичь только при достаточной физической активности. Дело в том, что циркулирование жидкости через лимфоузлы происходит под воздействием мышц.

Малоподвижность обусловливает повышение концентрации в лимфе токсинов, болезнетворных микроорганизмов.

Очищение лимфы обязательно нужно начинать с ежедневных упражнений гимнастики, легкой атлетики, либо плавания, это увеличит скорость ее обращения. Кроме того, замечательным методом восстановления системы является массаж.

Процедуры очищения лимфы могут выполняться ручным способом, однако делать их необходимо у специалистов с медицинским образованием, либо обладая достаточным знанием техники проведения. Что можно предпринять для очищения лимфы массажем в домашних условиях?

После бани нужно взять сухую щетку с мягкой щетиной и легкими волнообразными движениями на высохшем разогретом теле прогладить ею от кончиков пальцев вдоль по линиям сосудов по направлению к лимфоузлам, которые располагаются:

по низу челюсти
сзади ушей
снизу от ключиц
на участках подмышек
в локтевых областях
на внутренних участках коленей
в паху

Все движения должны быть поверхностными, глубокий оздоровительный дренажный массаж тела, а также области лицевого контура для очищения лимфатических сосудов делается только в условиях клиники. После корректно проведенного сеанса лимфомассажа происходит активизация оттока жидкости, стимулируется капиллярное обращение, тонизируются сосуды.

По рекомендации врача (при наличии показаний) в лечебных учреждениях производятся следующие операции восстановления лимфодренажа:

Процедуры прессотерапии выполняются при надевании на человека специализированного массажного снаряжения (сапожки, костюм, пояс). При нагнетании внутрь него воздушного потока образуется ритмичное цикличное надавливание на ткани организма и сосуды, затем начинается последующее расслабление. Это способствует ускорению циркуляции жидкостей, предупреждению (исключению) застойных явлений. Ощущается небольшой дискомфорт, однако метод считается наиболее эффективным.
Вакуумно-роликовые массажи (лимфодренаж) заключаются в применении специального устройства, которым проводят по телу вдоль сосудистых линий. Под воздействием вакуумной среды происходит расширение лимфатических протоков (капилляров, сосудов), что способствует увеличению циркуляции жидкости и ускорению обменных процессов.
Процедуры с использованием микротоков. Внутри специальных повязок приборов встроены электроды, выделяющие импульсные низкочастотные токи. При аппаратном воздействии на проблемные участки тела происходит усиление прилива крови, как следствие — ускорение оттока лимфы из тканей с застойными явлениями.

Все аппаратные методы очищения безопасны, если следовать инструкциям, и совершенно безболезненны. Сегодня подобные приборы доступны в аптеках практически для каждого человека, однако необходимость применения обязательно уточняется при консультации с врачом.

Обновление биожидкостей в организме (крови, лимфы, желудочного сока, желчи) происходит непрерывно. Чистота их, зачастую, зависит от обсеменения блюд и напитков болезнетворными микроорганизмами, наполнения токсинами, а также состава продуктов.

Если еда у человека свежего приготовления, натуральная, без вредных ингредиентов, а вода соответствует условиям СанПиН, очищение лимфатической системы не потребуется до наступления старости.

К сожалению, более 25% продуктов фальсифицируются (данные Роснадзора 2017 г), а, значит нужно либо выращивать растения и животных в подсобном домашнем хозяйстве, либо очищать лимфу раз в год – два.

Безусловный вред лимфатической системе причиняют следующие виды товаров:

мясо жирное
консервы, разносолы из магазина
копчености
сладости промышленного изготовления
белая хлебобулочная продукция
газировка сладкая
табак
кофе
алкогольные (вино, пиво, водка) напитки

Для здоровья лимфатической (и кровеносной) системы нужно употреблять продукты, прошедшие минимальную механическую обработку (шлифовку круп, рафинирование масел, сахара, перемол фарша). А также реже готовить пищу из товаров, подверженных промышленной заморозке, обжариванию, сушению, сублимированию.

Чем больше свежих фруктов, зеленных трав, ягод, овощей, сока из растений и обычной свежей воды потребляет человек, тем чище биожидкости и сосуды организма.

Влияние водных настоев из трав, семян, плодов на состав лимфы изучено медиками достаточно хорошо, поэтому не стоит удивляться, если доктор посоветует после тяжелой болезни пропить отвары из сборов лекарственных растений.

Перед применением нужно обязательно удостовериться в отсутствии аллергии к активным биокомпонентам трав. А также изучить противопоказания к употреблению в соответствии с имеющимися хроническими болезнями.

Подбор трав для очищения лимфы нужно осуществлять в соответствии этиологией болезни, вызвавшей воспалительный процессы:

При наличии гельминтов необходимо принимать глистогонные средства (полынь, пижма, чеснок) и натуральные пробиотики (лактобактерии) для восстановления слизистых.
Во время бактериальных болезней для очищающих напитков используют травы (ромашка, календула), плоды (малина, калина, клюква), являющиеся природными антибиотиками и обогащающие организм минералами.
Для уничтожения в лимфе вирусов подходят противовирусные, противовоспалительные, богатые витамином С цитрусовые плоды, чеснок, луковые овощи и растения эхинацея, столетник.
Если расплодились лямблии в печени, либо произошло заражение вирусным гепатитом, нужны желчегонные и гепапротекторные травы (кукурузные рыльца, одуванчик, бессмертник, березовый лист).
Если у человека больное сердце, очищение лимфы необходимо проводить на фоне приема настоев растений с успокоительными противовоспалительными свойствами (бессмертник, клевер, укроп, мята, валериана).
Для обезвреживания токсинов в лимфе при заболевании суставов используются отвары с девясилом, лопухом (корневищем), сабельником, крапивой.
С целью профилактики загрязнения лимфы пьют чай с медом, яблочный уксус, чай из сосновых иголок.
При отравлении алкоголем и химикатами обезвредить токсины помогают женьшень, расторопша, гибискус.

Нельзя самостоятельно заниматься очищением лимфы и крови, прежде чем вылечить истинное заболевание, вызвавшее загрязнение биологических жидкостей.

Практически все полевые, лесные растения обладают мощными антиоксидантными, противопаразитарными, антибактериальными и другими многочисленными лечебными способностями, но бесконтрольное употребление их может привести к нарушению естественного природного сбалансированного состава крови, лимфы. Без совета врача по выбору допустимого средства для очищения лимфы и дозировки не обойтись.

Состав крови и лимфы напрямую зависят от здорового состояния внешних кожных покровов, слизистых оболочек, а также нормального функционирования внутренних органов. Скорейшему очищению биологических жидкостей от ядов и паразитирующих микроорганизмов способствуют следующие меры:

ежесуточное опорожнение кишечника
тщательное промывание овощных корнеплодов, фруктовых плодов
чередование холодных и горячих водных процедур по утрам
еженедельное посещение горячей бани (сауны)
двукратная чистка зубов и десен в течение суток
частое мытье рук на протяжении дня
ношение защитной повязки для носа и рта в периоды эпидемий
избегание переохлаждений зимой и перегреваний летом
корректный прием назначенных врачом лекарств
исключение вредных для здоровья привычек

Если соблюдать эти нехитрые правила, организм человека может самостоятельно справиться с патогенными микробами (поступающими из внешней среды) еще на стадии обработки их слюной и физиологической слизью носоглотки.

Каждое заболевание развивается по причине недостаточной иммунной защиты в связи с загрязнением лимфатической жидкости и крови, а самоочищение организма достигается исключительно здоровым образом жизни.

К процедурам лекарственного восстановления функций лимфатической системы следует приступать исключительно после индивидуальных рекомендаций врачей, иначе бесконтрольное самолечение может вызвать сильнейшую интоксикацию организма, а также необратимое нарушение обменных процессов. Как следствие – возникновение патологических изменений тканей органов тела.

источник

Мы все сейчас чистим и блистим свои органы печень, почки, легкие, мозги, кровь и забываем о не менее главном – лимфе. А ведь она играет огромную роль в состоянии нашего здоровья.

Потому и статья эта будет о воде, о рецептах народной медицины, о новинках уже современной народной медицины. Итак, как почистить лимфу в домашних условиях.

Когда очищается лимфосистема, проходят головные боли, успокаивается кашель, очищаются гайморовые пазухи, исчезает аллергия, как и не было. А также перестает прыгать давление. Одним словом, человек становится здоровым!

По первому рецепту будем очищать лимфу сиропом из корней солодки. А всего-то и нужно, купить его в аптеке и развести в чуть горячей воде (250 мл) столовую ложку сиропа. Пьют сироп, когда желудок изрядно проголодается.

То, что лимфа начала свое очищение, покажут выделения из носа – это она разжижается. Буквально через час, полтора вся грязь или, как мы привыкли называть, токсины, скопятся в кишечнике и выведутся.

В кишечнике огромнейшее количество лимфы. Когда в него попадает сорбент, происходит чистка лимфы всей системы.

Очистить лимфу в домашних условиях поможет паста «Энтеросгель». В кишечнике она ведет себя как губка с порами под вредные молекулы токсинов, потому она не сорбирует полезные. Не тот компот для нее. А нам это и нужно.

Из опыта тех, кто проверил на себе «Энеросгель», знаю, что он самый лучший из всех существующих сорбентов. Пройдя 2-х недельный курс чистки лимфосистемы, вы обретете здоровье и легкость в теле. Препарат не впитывается слизистой ЖКТ. Он попадает в кишечник и чистит его, впитывая вредные бактерии и вирусы, убийственные для организма токсины. А потом в течение 7-ми часов выведется.

Наберите из баночки столовую ложку пасты (геля) проглотите ее и обязательно запейте водой, не менее одного стакана. Полтора часика дайте «Энтеросгелю» поработать, после чего можно кушать.

Очень познавательное видео перед очисткой лимфы.

Чтобы очистить лимфосистему в домашних условиях, воспользуйтесь рецептами народной медицины.

Хорошо чистят лимфу соки яблочный (морковный) со свекольным 4:1. Пить по 250 мл на пустой желудок и каждый день в течение недели.

Параллельно пьется чистотел в спиртовой настойке по каплям:

до завтрака – 1 кап;
до обеда – 2 кап;
до ужина – 3 кап.

И так до 15 капель. Потом в обратном порядке дойдя до 1 капли.

Чистотел собираем в мае, когда он в силе. Очищаем от грязи и отжимаем сок через мясорубку. Сок (450 гр) процеживаем и вливаем в него спирт (70 гр). Настаиваем на холоде не меньше 10 дней.

Все началось с воды. Сначала я стала пить воду, много воды, как мне казалось. Это случилось после одной статьи, в которой говорилось, что воды нужно пить много. И не заменят ее ни кофе, ни чаи даже травяные, ни компоты. То, что перечислила – это пища для организма, но никак не вода, без которой не будут жить во здравии ни наши органы, не мы сами.

Без воды, которая прекрасно способствует очищению лимфы, к нам рано придет старость, из нас уйдут силы и энергия. Морщинами покроется лицо, и превратимся мы в стариков и старушек в буквальном смысле этого слова. А так не хочется.

Это лишь некоторые советы по очищению лимфы в домашних условиях. Но, если вы воспользуетесь приведенными выше рецептами, станете здоровыми на 99.9%.

Узнала еще о воде из этого видео.

Очищайтесь, пейте воду и будьте здоровыми, энергичными и счастливыми. Заходите к Столетнику поболтать.

источник

Лимфатическая система имеет связь с каждым внутренним органом человека, и является составляющей иммунитета. Поэтому, при заболеваниях, связанных с недостаточной защитной функцией организма, все чаще люди задумываются о чистке организма: очищают кишечник и печень, а последним этапом процедуры будет очистка лимфы.

Методов, как это сделать, существует много, и мы рассмотрим основные из них. Но прежде чем заниматься очищением лимфы, необходима помощь специалиста при выборе эффективного способа, который будет оптимальным именно для вас.

Лимфа — это прозрачная жидкость вязкой консистенции, принимающая участие в процессах обмена веществ. Состоит она с лимфоцитов. Лимфатическая система, как и кровоток, имеет сосуды и капилляры, но стенки, которых слабо развиты. В отличие от кровообращения, она работает без замкнутого цикла, и формируется из межклеточной жидкости. Лимфу в народе называют сукровицей, и каждый из нас видел ее, когда та сочилась из раны.

Движется эта жидкость медленно снизу вверх. В отличие от кровеносной системы, сердце в ее перемещении участия не берет, а ее скорость зависит от дыхания, перепада давления в сосудах и капиллярах, а также мышечного сокращения. Общий объем лимфатической жидкости в организме человека 1-4 л.

Лимфатическая система выполняет следующие функции:

очищение межтканевой жидкости, а также ее перераспределение;
выведение токсинов и защита от патогенных микроорганизмов, вирусов, грибков и паразитов;
возврат в кровоток воды, продуктов обмена, солей и белков.

Если рассматривать функционирование лимфы, то ее работа состоит в собирании жидкости между клетками и транспортировке ее по сосудам и капиллярам в места очистки — лимфоузлы, в которых присутствуют бактериофаги и Т-, В-лимфоциты. Они исполняют роль фильтров и утилизаторов. Еще лимфоузлы работают как насосы, проталкивая жидкость дальше. После очистки она частично попадает назад в систему кровообращения. Вредные вещества выходят наружу при помощи кожных пор вместе с потом.

Как обозначалось, лимфатическая система направлена на борьбу с ядами и очищением организма человека от них. Но при неправильном отношении людей к своему здоровью (нерациональное питание, малоподвижность, не достаточное количество выпиваемой воды), она имеет свойство загрязняться и не функционировать на полную мощность, тогда нарушается движение жидкости и происходит застой, в лимфе скапливаются токсины. В этом случае, данная система будет работать во вред организму.

Это не может остаться без негативных последствий, и они приходят в виде разнообразных болезней. О проблемах в лимфатической системе могут свидетельствовать такие признаки:

частые инфекционные недуги и простуды;
обострения хронических заболеваний;
дисфункции печени, селезенки, почек;
избыточный вес;
кожные недуги;
возникновением аллергии;
болезнями щитовидной железы;
патологии органов малого таза;
заболевания суставов.

Те, кто делает чистку лимфатической системы, отмечают повышение сопротивляемости организма, исчезновение аллергических реакций, повышения тонуса организма, общее омоложение. Добиться такого результата можно разными способами.

Иногда возникает потребность в медикаментозном очищении лимфатической системы, тогда врачи приписывают иммуностимуляторы и ферменты.

Препараты для повышения иммунитета используются в таких случаях:

в острой и хронической стадиях респираторных недугов;
при воспалениях ротовой полости;
в случае язвенной болезни;
при недугах мочевыделительной системы;
перед операцией или после нее;
в период массовой заболеваемости грипом;
при вирусном гепатите хронической формы;
в случае острой инфекции ЖКТ;
при СПИДе.

Существуют различные виды лекарственных средств, повышающих иммунитет:

Иммуностимуляторы на растительной основе. Активизируют защитные силы на клеточном уровне. Это Иммунал, Иммунорм.
Иммуностимуляторы, воздействующие с помощью ослабленных бацилл. Заставляют организм человека вырабатывать антитела. Вот перечень данных средств: Ликопид, Имудон, Бронхо-Ваксом, Бактиспорин, Бронхо-мунал.
Иммуностимуляторы, в основании которых, лежит нуклеиновая кислота. Оказывают комплексное положительные воздействия: активизируют заживление ран, способствуют функционирования костного мозга и выработку лейкоцитов, стимулируют работу фагоцитов, и другие. Вот эти лекарства: Натрия нуклеинат, Полудан, Деринат.
Препараты, сделанные с вилочковой железы крупного рогатого скота. Усиливают иммунитет на клеточном уровне, активизируют обмен веществ. Это Тактивин, Тимоген, Тималин.
Средства интерферона. Стимулируют иммунную систему, защищают от воздействия вирусной инфекции. Препараты: Арбидол, Анаферон, Виферон.

Стоит напомнить, что назначить тот или иной препарат, сможет только специалист.

Предотвратить застой и очистить лимфу, заставить ее двигаться — вот одна из важных задач для хорошего самочувствия человека. Сегодня существует ряд способов достичь этого результата:

Заниматься специальным упражнением. Для этого ложатся на спину, и поднимают руки и ноги вертикально. Расслабленными конечностями встряхивают быстро и с малой амплитудой. Длится процедура до 5 минут. Выполнять следует по 2 раза в сутки.
Делать суставную гимнастику по Норбекову. С утра нужно сгибать по очереди суставы, а затем ими вращать. Начинать необходимо с маленьких суставчиков (на пальцах), и заканчивать большими (тазобедренными суставами). Нужно не забывать, что движение лимфы происходит и за счет сокращений мускулатуры.
Для предотвращения застоя, а также очистки лимфатической системы приносит много пользы массаж. Его следует делать от краев к центру человеческого тела, а на конечностях снизу вверх, по ходу ее течения, в сторону лимфатических узлов, которые стараются не трогать.
Следующий метод очищения — банные процедуры. Здесь тоже есть предостережение: температура в парилке не должна превышать 60°C, это же касается и душа или ванны. Также лимфоузлам противопоказано непосредственное прогревание.
Даст наиболее выраженный эффект очистки лимфы, это весь комплекс описанных процедур.

Метод очищения лимфатической системы при помощи лекарственных растений, также является доступным и результативным. Существует множество рецептов для этого, но мы ознакомимся с тремя из них:

Это чудесное растение способно выводить яды с человеческого организма. Необходимое для этого свойство данной травы, это снижение вязкости лимфы и активизация ее оттока. Бывает, что после принятия лекарства, начинают идти выделения из носовых ходов. Это свидетельствует о начале очищения.

Можно в аптеке приобрести сухой корень этого растения, а можно — таблетки или сироп. Если вы решите приготовить лекарство самостоятельно, то необходимо взять 1 ст. ложку измельченных корней, и залить 200 мл кипятка. Этот раствор держат на водяной бане треть часа. Затем остужают, процеживают, и доливают кипяченой водой до верха стакана. Пьют по 5 ст. ложек дважды в день.

Для приготовления данного снадобья нужно взять 3 ст. ложки тысячелистника, и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить его в термосе на 40 минут. Далее процедить, и принимать по 100 мл трижды в день перед принятием пищи.

Если у вас нет противопоказаний к спиртовой настойке, то можно использовать ее, а в другом случае, необходимо приготовить отвар самостоятельно. Для этого берут 1 ст. ложку сухой травы, и заливают ее полулитром кипятка. Готовят это в термосе, и настаивают целую ночь. С утра процеживают, и пьют по 100 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс очищения длится по 10 дней, а после нужно делать пятидневный перерыв. Повторять так 3 раза — в итоге очищаться с помощью чая из эхинацеи вы будете месяц.

Автор методики по очищению лимфатической системы О. А. Бутакова рекомендует делать это по такой схеме:

сбор лишней жидкости между клетками, передвижение ее по сосудам в печень и кишечный тракт:
абсорбция ядов;
пополнение организма витаминами и элементами, которые утратились во время процедуры.

Врач Бутакова обращает внимание на важность двигательных нагрузок, а при очищении способом, запатентованным ею, должна строго соблюдаться последовательность действий. Нужно их выполнять так:

Утром, перед приемом еды, берут 1 таблетку корня солодки, разводят пол стаканом воды, или используют сироп. Принимают лекарство трижды за день.
Далее пьют стакан коралловой воды.
Через 3 часа принимают какой-либо сорбент, и запивают его той же коралловой водой. Сорбенты позволят утилизировать токсины.
Также 3 раза в день очищают желчные протоки с помощью соответствующих средств.
Параллельно принимают Активин. Это биологическая добавка, помогающая быстро вывести яды с организма.
Пополнять витамины и другие микро- и макроэлементы можно препаратом Алтимейта.
Микрофлору кишечника восстанавливают пробиотиками.

Длительность курса по Бутаковой — 10 суток. Противопоказанием очищения лимфы таким методом может быть повышенное давление, потому что некоторые применяемые лекарства, имеют гипертензивные свойства.

источник

И какие у вас были результаты. Стали чувствовать себя лучше?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Голодание,потом диета,пиявки,очищение кишечника в центре,ещё что то,10 лет назад было в частной клинике.самочувствие как было так и осталось,только похудела,но мне это не надо было.с высоты прожитых лет считаю это баловством,то есть мертвому припарка,если есть проблемы со здоровьем это не поможет

Сама не делала, но слышала про такой метод: день кушать только один вид каши, следующий день голодание, еще следующий день на одном виде каши выходите.

свежевыжатый грейпфрутовый сок (вместо еды:))))))))))))

меня это тоже интересует,мне гомеопат предлагала почистить,а если самой,то в нете есть целая система-сначала кишечник,потом печень и желчный,потом суставы и только потом лимфа,насколько я помню.Вообще лимфа это как вторая кровь у нас

Лимфомиозот (в аптеке продаётся, немецкие гомеопатические капли). А ещё меня заинтересовал способ с сиропом солодки и энтеросгелем, но что-то не верится, что выйдет что-нибудь путное. Я не пробовала, а вот лимфомиозот пью.

Лимфомиозот — чистейшей воды разводилово) Погуглите, в порядке бреда, про компанию Хил)

Дел хозяйское, лифмосорбция, лимфоцитаферез, лимфомиозот или В6 с хлорамфениколом.

Вот здесь есть про очищение организма, а также про очищение лимфы http://izlechimovse.ru легко и просто!

Про лимфомиозот и др препараты:
Хочу сказать, что у меня последние лет 6 проблемы с застоем лимфы, отечности, проблемы, извиняюсь, со стулом, и также есть ощущение, что я постоянно как воздушный шар, в желудке просто кошмар творился каждый день, не смотря на то, что девушка я довольно стройная и молодая..пробовала всячески чистить желудок, кишечник, гонять лимфу — вообще ничто не помогало. Недавно тетя прикупила капельки: лимфомиозот, берберис-гомаккорд и нукс вомика гомаккорд ( 1 литр воды и по 10 капель каждого препарата в этот литр, размешать и в течении дня выпить). Пью эту смесь всего несколько дней но уже вижу улучшения: нет этого постоянного надутого состояния в животе и ощущения себя, извините, «толстой», стул улучшился, теперь все происходит каждый день, хотя раньше хорошо, если раз в 2-3 дня было, да и отечность уже начала потихоньку спадать. Так что советую попробовать, может еще кому поможет!:)

Я за солодку много читала, что она вредна для применения, и в сочетании с энтеросгелем – это гремучая сила. Самое важное- на энтеросгель у меня аллергия, поэтому я использую исключительно Полисорб.
Мне и без солодки он очищает весь организм от токсинов и вредных бактерий, и эффект я чувствую всегда.
За очищение лимфы завтра спрошу у врача, сама боюсь принимать решения относительно своего здоровья.

Здравствуйте. По поисковику нашёл клинику по чистке лимфы био-центр Феодоссии . Люди,обратите внимание , на счасливые лица на сайте и на тот факт, что цена лечения может варьировать от 10 тыс.рублей до 150 тыс. Я аж прослезился. Думаю , надо же, какие люди.А я думал ,что медицина — это бизнесс проект, а все доктора-шарлатаны, делающие лишь эксперимены на людях, зачастую отбирая при этом, последние деньги.Звоню — и убеждаюсь, что я был всё-таки прав! Хамы и мерзавцы.Этим нелюдям неважно ваше здоровье ! Начал меня «лечить» , что только 150000 рублей впритык хватит на всё необходимое. Ну разве это люди ? Лучше самому лечиться по Неумывакину , чем довериться таким подонкам ! Артур

не знаю на счет разводилова, к гомеопатии отношусь резко негативно, но был опыт с хеловскими таблетками от насморка/синусита- через 3 дня вся грудь, шея и живот покрылись ярко красной сыпью. положительного эффекта не заметила

Я не буду читать. Дело в том, что лимфомиозот очень помогает мне от лимфостаза. Много лет назад была травма ноги, перенесла её, простите за тафтологию, «на ногах», в рез-те — лимфостаз, одна нога толще другой в стопе, да так, что очень заметно, она как бы опухшая, обувь не купить — размер ног разный. И ещё лицо отекает, проблем со здоровьем как бы нет (почки, сердце, щитовидка). Курс лимфомиозота — и все проблемы уходят. Да, временно. Но для меня и это неплохо.

Идите к опытному классическому гомеопату. Он разберется. Лечение дорогое, но что дороже здоровья у человека? Весь ум, все силы бросьте на излечение, а все остальное побоку. Тогда, может, появится шанс на улучшение здоровья. Будьте на деле здоровы!

Лимфомиозот — чистейшей воды разводилово) Погуглите, в порядке бреда, про компанию Хил)

Обсолютно согласна.
Аптечная гомеопатия. насмешили.
Живу в Германии 20 лет — знаю о чем говорю!

пью неделю, диету не соблюдала. Чувствую жуткую вялость , обострилась экзема ма на руках.бросаю пить

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Само слово «lympha» переводится с латинского — влага. Она занимается очищением организма от вредоносных бактерий и вирусов. Но мало кто вспоминает о лимфатической системе, когда заходит речь о функционировании организма. Она крайне важна для правильной работы органов человека. И в современных условиях жизни важно знать, как почистить лимфу правильно.

Лимфатическая система входит в состав сосудистой системы, она производит дренаж тканей с помощью образования лимфы. Лимфосистема фильтрует поступившую из органов жидкость, после чего отправляет лимфу в крупную вену через грудную клетку.

Лимфосистема имеет структуру, схожую с венозной системой.

Капилляры, служащие для выхода жидкости.
Сосуды, состоящие из капилляров.
Клапаны сосудов.
Узлы, являющиеся перекрытиями сосудов (это главное отличие строения от венозной системы). Именно в узлах остаются все микробы, кроме того, здесь лимфа получает лимфоциты.

В основе своей лифма — очистительная система организма, но кроме этого можно выделить еще несколько функций.

Лимфосистема выполняет следующую работу:

останавливает распространение вредоносных бактерий и вирусов;
возвращает электролиты в кровеносную систему из тканей;
производит антитела и лимфоциты;
переносит питательные вещества, получаемые из пищи;
выводит отработанные вещества в выделительную систему.

Организм человека испытывает перманентную потребность в правильном функционировании лимфатической системы, т. к. она занимается выводом ядов из организма, от чего зависит иммунитет. Лимфоузлы обрабатывают большую часть инородных организмов, поступивших человеку. Кроме того, в них изучается вирус, затем начинается работа по выводу его из организма.

Увеличение лимфоузлов свидетельствует как раз об активной борьбе с вирусами. В случае остановки работы лимфы на 2 часа, организм человека перестает функционировать.

Чаще всего люди не задумываются о необходимости чистить лимфу, поскольку трудно определить степень ее загрязнения.

Для того чтобы понять, есть ли такая необходимость, можно ориентироваться на следующий список симптомов:

болезни сердца;
проблемы с желудочно-кишечным трактом (диарея, запоры);
избыточный вес;
высыпания на коже;
болезни суставов (артрит, артроз);
частые ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции);
заболевания эндокринной системы;
увеличение лимфоузлов;
частые рецидивы болезней малого таза;
постоянные отеки;
нарушение кровообращения (варикоз).

Если у человека присутствует 3 и более из перечисленных симптомов, это может быть свидетельством загрязнения лимфы. Требуется консультация специалиста.

Также участие врача необходимо для выбора способа чистки, уточнения отсутствия противопоказаний.

К примеру, одним из противопоказаний, о котором может не догадываться человек, является патология надпочечников.

Для того чтобы лимфа хорошо циркулировала, необходимо как можно больше двигаться. Также эффективно будут действовать дыхательные гимнастики.

Чистка лимфы не будничная процедура и требует определенной подготовки организма во избежание негативных последствий.

Подготовка включает в себя следующие процедуры:

Неоднократное посещение бани за неделю до проведения чистки.
Потребление воды в объеме от 2,5 литров.
Проведение двух очистительных клизм.
Курс массажа.

Рекомендации по проведению процедуры:

Проводить чистку не рекомендуется более 2 раз в год.
Спорт и физическая активность увеличат эффективность процедуры.
Соблюдение специальной диеты. Исключить: жирную пищу, трансжиры, алкоголь, копчености и сладкое, а также добавить в рацион следующие продукты: зелень, яйца, ягоды и миндаль.
Во время чистки нужно постараться не переохлаждаться.

Не существует средств, которые направлены именно на очистку лимфы. Но есть ряд препаратов, успешно используемых для этих целей. Для проведения медикаментозной чистки обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

В большинстве случаев доктора применяют следующие препараты: Энтеросгель, солодку и Лимфомиозот. Они способны увеличить скорость оттока лимфы и обеспечить быстрый вывод токсинов и шлаков из организма.

Самым лучшим вариантом будет проведение курса лимфодренажного массажа у специалиста, но если такой возможности нет, то процедуру можно попробовать освоить самостоятельно. После нее из лимфоузлов должны активно выводиться токсины.

Проведение массажа требует соблюдения следующих правил:

Выполняется специальной жесткой щеткой.
Тело должно быть сухим.
В движениях лучше обойтись без надавливания.
Направление движения щетки должно соответствовать потоку лимфы: снизу-вверх. Начинать массаж нужно с конечностей, постепенно продвигаясь к грудной клетке.

Улучшить работу лимфосистемы можно с помощью специальной гимнастики.

К примеру, можно выполнять следующее упражнение, разработанное специалистом из Японии Кацудзо Ниши:

Лечь на спину и максимально расслабить мышцы.
Ноги и руки поднять вверх, интенсивно потряхивая ими.

Длительность этого упражнения должна составлять не менее 2 минут, повторять необходимо дважды в день.

Возможно проведение следующего упражнения: ежедневно с утра нужно сгибать и вращать каждых сустав, начиная самыми маленькими и заканчивая крупными. Упражнение разработано для оздоровления суставов, но производит положительный эффект на движение лимфы.

Для проведения очистительной гимнастики важно также правильное дыхание: вдох производится носом, а выдох всегда ртом.

Есть большое количество методик с использованием лекарственных средств. Большинство из них основаны на Энтеросгеле, солодке и активированном угле.

Солодка является недорогим препаратом, предназначенным для лечения инфекций, спровоцированных вирусом. Неофициально (без указания в инструкции) препарат применяют для вывода вредных веществ из лимфы в кишечник. После попадания в него эти вредные вещества необходимо связать и удалить из организма. Для этого в тандеме с солодкой применяют сорбенты, например, Энтеросгель.

1 столовая ложка сиропа солодки или 1 таблетка, разбавленная в горячей воде;
1 ложка Энтеросгеля (принимать, запивая водой).

Солодку выпивают на голодный желудок, через час принимают Энтеросгель. Есть можно через час после принятия лекарственных средств.

Курс длится 2 недели, принимать лекарства необходимо 3 раза в день.

Хорошим помощником в общем очищении организма является активированный уголь.

Для определения необходимого количества нужно взять 1 таблетку на каждые 10 килограммов веса человека. Например, если человек весит 70 кг, то необходимо 7 таблеток. Принимать уголь нужно от 3 недель ежедневно.

В домашних условия можно использовать народные средства для разгона лимфы. Многие из них зарекомендовали себе в качестве особо эффективных. Но все же к таким методам следует подходить с особой осторожностью.

Наиболее часто применяют для очистки: тысячелистник, шиповник, листья малины и курчавый щавель.

Является хорошим потогонным средством. Для приготовления одной порции понадобится 1 столовая ложка сухого тысячелистника.

Приготовление: одну ложку сырья залить горячей водой и кипятить не менее пяти минут. После чего употреблять по половине стакана перед едой трижды за день.

Для приготовления понадобится 20 граммов измельченного корня лопуха и 1 литр воды.

Приготовление: залить корень лопуха горячей водой и оставить настаиваться на 5-6 часов. Употреблять не более 4-х раз в день по 100 г в течение месяца.

Чтобы приготовить настой, необходимо взять по 2 чайные ложки листьев и цветков малины и по 1 чайной ложке мяты с коровяком.

Приготовление: залить травы 0,5 л кипятка и оставить на 10-12 часов. Употреблять по полстакана дважды в день. Длительность приема — 2 месяца.

Для этого сбора понадобиться по 2 чайные ложки календулы и подмаренника, 1 чайная ложка коровяка.

Приготовление: залить сбор 0,5 литра кипятка, варить в течение 30 минут. Отвар выпивается в количестве трех стаканов в день. Курс составляет 3 недели.

Чеснок и лук наиболее эффективны в борьбе с бактериями и вирусами, а молоко помогает вывести из организма шлаки.

1 лимон;
1 лук репчатый;
1 чеснок (головка);
литр молока.

Нарезать чеснок, не очищая от шелухи.
Так же поступить и с луком.
Лимон ошпарить кипятком и нарезать.
Смешать все ингредиенты, залить молоком.
Довести до кипения и 2-3 минуты подержать на небольшом огне.
Отвар остудить и процедить.

Принимать по полтора стакана утром и вечером за 30 минут до еды. Длительность чистки составляет 4 дня. Отвар хранится в холодильнике.

Свежевыжатые соки очень хорошо справляются с задачей очистки лимфы.

Лучше всего употреблять следующие виды:

Можно приготовить коктейль из разных соков. Одним из действенных рецептов является смесь морковного, огуречного и свекольного.

Для приготовления 1 литра понадобится:

600 мл морковного сока;
300 мл огуречного;
100 мл свекольного.

Употреблять такой напиток необходимо каждый час по 200 мл.

Чистка на соках длится 1 день, кроме них ничего есть и пить нельзя.

Для чистки на соке чистотела придется отказаться от острых, жирных и копченых блюд, а также убрать из рациона сладкое.

Такая чистка считается наиболее действенной, проводится она следующим образом:

В первый день принимается 1 капля перед первым приемом пищи, 2 капли — перед обедом и 3 капли — перед ужином.
В каждый следующие прием необходимо увеличивать число капель, пока оно не будет равно 25. На это чистка заканчивается.

Одуванчик — широко распространенное растение на территории России, которые обладает мощным лекарственным потенциалом. Кроме очищения лимфы, его использую для лечения малокровия, при подагре, цистите, авитаминозе и многих других заболеваниях.

Чтобы разогнать лимфу этим способом, понадобится:

две столовые ложки измельченного корня;
один стакан кипятка.

Залить корень водой и кипятить 10 минут.
Остудить в течение 40 минут.
Употреблять по половине стакана трижды в день за 15 минут до еды.

Длительность чистки составляет одну неделю.

Мед и корица — средство, используемое для регуляции многих процессов в организме. Чаще всего подобное сочетание используют для борьбы с лишним весом, но оно также будет эффективно для очищения лимфы и детоксикации организма.

1-2 чайные ложки меда;
половина чайной ложки корицы;
стакан теплой воды.

Указанные ингредиенты нужно смешивать и выпивать ежедневно натощак за 30 минут до еды и перед отходом ко сну.

Одно из самых действенных средств в вопросе очистки лимфы является отвар эхинацеи. Для большего эффекта можно дополнить рецепт корнем солодки.

Чтобы приготовить отвар, понадобится:

одна большая ложка эхинацеи;
500 мл кипятка.

Эхинацея заливается кипятком в термосе, после чего настаивается в течение 10-12 часов. Затем напиток нужно процедить. Употреблять по 100 мл трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Курс очищения длится 10 дней. После этого берется пятидневный перерыв и курс повторяется еще дважды (с таким же перерывом).

Чтобы добиться хорошего результата в очистке лимфы, верным решением будет начать ходить в баню. Посещения лучше запланировать на 3 недели. Совершать походы в парную надо 2-3 раза в неделю.

Редко используемым методом на сегодняшний день являются пиявки и кровопускание. Процедура удаляет небольшое количество крови, таким образом способствуя ее обновлению, а также снимается напряжение с лимфатического потока.

Кровопускание можно провести посредством небольших порезов или прибегнуть к помощи пиявок. Они улучшают отток лимфы благодаря выделению в кровь веществ, которые способствуют ее разжижению.

Очистить лимфу самостоятельно можно с помощью тибетской методики. Она включает в себя прием смеси из свежевыжатых соков с проведением очистительных клизм. Процедура нормализует баланс элементов в крови и благотворно влияет на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Ингредиенты для смеси из соков:

400 мл морковного сока;
100 мл свекольного сока.

Схема проведения процедуры:

Ежедневно выпивать 200 мл смеси с добавлением одной капли настойки чистотела. Употреблять трижды в день вместе с едой.
Количество капель чистотела необходимо увеличивать с каждым новым приемом, доведя его до 15 капель.
После этого начать уменьшать дозировку чистотела по одной капле.
Кроме употребления соков, через день проводятся очистительные клизмы с настоем ромашки.

Кроме указанных способов очищения лимфатической системы, существуют комплексные подходы. Они разработаны докторами с многолетней практикой. Перед применением этих схем надо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ольга Алексеевна Бутакова придерживается мнения, что чистку лимфы стоит проводить не только после обнаружения у себя симптомов ее загрязнения, но в качестве профилактики.

Согласно мнению врача, очищение лимфы должно включать в себя 2 подготовительных этапа.

Во время первого пациент очищает кишечник, подготовительный этап проводится с использованием специального комплекса Коло-Вада Плюс от компании Коралловый клуб:

1 неделя: ежедневно утром и вечером вместе с приемом пищи принимается пакет №1.
С 8 по 11 день: ежедневно утром и вечером во время еды принимается пакет №2, а также порошковые коктейли 4 раза в день. В эти дни необходимо выпивать очень много жидкости, не содержащей кофеина.
С 12 по 14 день: ежедневно утром и вечером вместе с приемом пищи принимается пакет №3, в течение дня употреблять в пищу овощи, мясо и яйца в отварном виде или приготовленные на пару.

Второй подготовительный этап заключается в выведении токсинов из печени, для этого применяются БАДы по следующей схеме:

Артишок: по одной капсуле 4 раза в день вместе с едой.
Корал-Майн: один пакет растворенный в 2 литрах воды выпить в течение суток.
Тру-Лецитин: по одной капсуле дважды в день вместе с едой.
Ассимилятор: по одной капсуле дважды в день вместе с едой.
Люцерна: по одной капсуле 3 раза в день вместе с едой.
Фан Детокс: дозировку приема препарата определяют в соответствии с индивидуальными потребностями организма.

После проведения подготовительных этапов доктор рекомендует переходить непосредственно к чистке лимфы. Здесь предлагается 2 варианта ее поведения.

Первый вариант предусматривает следующую схему принятия препаратов:

утром принимается корень солодки (1 таблетка, растворенная в воде);
после этого следует подождать 20 минут и принять «Алка-Майн» (пакет растворить в двух литрах воды и употребить в течение суток);
выждать 3 часа и принять бурые водоросли;
кроме этого с каждым приемом пищи (три раза) принимать по одной таблетке артишока.

Этой схемы нужно придерживаться на протяжении двух недель.

Второй вариант предусматривает прием корня солодки и Энтеросгеля по следующей схеме:

Утром до завтрака выпить одну столовую ложку корня солодки.
Через один час принять одну ложку Энтеросгеля с большим количеством воды.
Первый прием пищи возможен через час после приема сорбента.

Длительность схемы составляет две недели.

После завершения чистки необходим прием пробиотиков.

Еще один метод, разработанный Норбертом Уокером, основан на ежедневном приеме большого объема свежевыжатого сока. Каждый день необходимо выпивать два литра свежеприготовленного напитка.

Для дозы на один день потребуется:

Полученный объем нужно смешать с таким же количеством талой воды (можно использовать чистую воду, замороженную в морозильнике). Приготовленный напиток используется в ходе чистки.

Перед началом чистки накануне вечером сделать очистительную клизму.
Утром принять столовую ложку сульфата натрия, разведенную в стакане воды. Он обладает выраженным слабительным эффектом и является абсорбентом, выводящим из организма токсины.
Через каждые 30 минут выпивать по стакану напитка из соков (жидкость необходимо слегка подогреть).

Условия проведения процедуры:

в дни проведения чистки ничего нельзя пить и есть;
каждый день выполняются все три пункта;
чистка проводится после проведения очищения печени.

Длительность проведения очистки составляет три дня.

Возможно проведение альтернативного способа чистки с помощью аппликатора И. И. Кузнецова. Он основан на образовании новых клеток после воздействия игл аппликатора. Это способствует активации крово- и лимфообращения. Стоит учесть, что этот способ связан с болезненным ощущением от игл.

Минимальная длительность использования аппликатора составляет одни сутки.

Необычный способ разгона лимфы предлагается зарубежным натуропатом Бройсом.

Для проведения процедуры понадобится 81 подсушенная груша.

Из этого количество необходимо приготовить напиток, залив груши домашним вином и оставив на 12 дней в теплом месте.

Далее следует следующая схема:

в первый день чистки употребляется одна груша;
во второй — две груши, далее увеличивать количество груш ежедневно, пока их число не достигнет 9 штук;
помимо этого, все девять дней чистки нужно употреблять приготовленное вино.

Методика имеет три способа проведения с переходом на вегетарианское питания.

Чистка проходит 3 недели, в течении которых принимается заранее приготовленная настойка.

Для приготовления понадобится 100 грамм смеси следующих трав:

цветки ромашки;
листья земляники;
березовые почки;
зверобой;
бессмертник.

Из полученной смеси отсыпать 30 грамм и залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе в течение 10-12 часов. Принимать по одному стакану 2 раза с день.

Этот способ рассчитан на 10 дней лечения. Для его проведения придется приготовить настойку и оставить ее на один месяц в темном месте.

Ингредиенты для приготовления:

50 грамм японской софоры;
300 миллилитров спирта.

После выдержки настойки ее нужно профильтровать.

Затем принимать по следующей схеме:

день 1: на завтрак — 1 капля, на обед — 2 капли, на ужин — 3;
день 2: на завтрак — 4 капли, на обед — 5, на ужин — 6;
далее увеличивать количество капель с каждым приемом пищи пока оно не достигнет 15, после этого начать обратное снижение количества.

В последнем способе для чистки используется крапива. Длительность курса составляет 20 дней.

перетертая через мясорубку крапива в объеме 100 миллилитров;
100 миллилитров яблочного сока.

Принимать ежедневно перед завтраком.

Почистить лимфосистему в домашних условиях можно, придерживаясь определенной диеты, которая исключает жареную пищу, употребление свежих овощей и фруктов. Полного голодания допускать нельзя.

Хорошо подойдут следующие типы питания:

лечебный рацион № 11 по Певзнеру;
вегетарианство;
диета на свежевыжатых соках (на непродолжительный период).

Одним из действенных, но голодных рационов является трехдневная диета на соке цитрусовых.

Заранее необходимо приготовить напиток из следующих ингредиентов:

по 900 миллилитров грейпфрутового и апельсинового сока;
2 литра талой воды (можно замороженную в морозильной камере);
200 миллилитров лимонного сока.

При выборе этого типа питания нужно в течение 3 дней следовать схеме:

с утра проводится очистительная клизма;
после этого нужно выпить 10 миллилитров воды с одной столовой ложкой глауберовой соли (смесь имеет слабительный эффект);
через полчаса выпить стакан напитка из соков и воды;
продолжать пить напиток по половине стакана через каждые 30 минут.

Выходить из подобного голодания нужно постепенно: в первый день употреблять только овощи и фрукты, на второй день можно вернуться к прежнему рациону.

В период чистки крайне важно исключить продукты, способствующие зашлакованности организма.

К таким вредным продуктам относятся:

хлебобулочные изделия и выпечка:
консервированные и копченые продукты;
трансжиры;
солености;
газированные напитки;
алкогольные напитки;
сладости и рафинированные продукты.

В случае сильного загрязнения лимфы во время чистки организм может начать усиленно выводить шлаки и токсины, в том числе и через слизистые.

Подобное чревато следующими последствиями:

молочница;
прыщи;
дерматит;
насморк;
пневмония;
выделения на половых органах;
резкий запах пота.

Кроме этого, при использовании корня солодки люди, принимающие препараты для снижения артериального давления и для лечения сердечной недостаточности, могут испытать следующие симптомы:

Для больных, принимающих эти препараты или имеющих сердечно-сосудистые заболевания, прием корня солодки опасен для здоровья.

Существует не так много противопоказаний для проведения чистки лимфы.

беременность и период грудного вскармливания;
сердечно-сосудистые заболевания;
сахарный диабет;
камни в желчном пузыре;
патологии надпочечников.

Основная профилактика заболеваний и загрязнения лимфатической системы — это подвижный образ жизни.

Дополнительными мерами являются:

Посещение бани. Активное потоотделение способствует хорошему лимфотоку и фильтрации токсинов с последующим их выводом.
Прыжки. Можно прыгать на мини-батуте, со скалкой или просто на месте.
Ходьба. Лучше всего подойдут прогулки на свежем воздухе, но если такой возможности в настоящий момент нет, можно ограничиться ходьбой в помещении по несколько минут каждые полчаса.
Перевернутые позиции тела. Самая простая «Березка» поможет избавиться от застоя лимфы в нижних конечностях.
Лимфодренажный массаж. Процедура проводится в медицинских центрах, но можно попробовать выполнить самостоятельно упрощенную версию массажа сухой щеткой.
Гидротерапия. Обработка тела поочередно горячими и холодными струями стимулирует лимфоток и улучшает работу иммунной системы. В качестве домашней альтернативы можно использовать контрастный душ.
Дыхательная гимнастика. Дыхание диафрагмой помогает поддержать здоровье лимфосистемы за счет оказания давления на сосуды.

Перед проведением любой очистительной схемы, настоятельно рекомендуется посетить специалиста.

Несколько советов онколога, как почистить лимфу:

Внимательно относиться к выбору трав для лечения, учитывая особенности своего организма и имеющиеся заболевания. Бесконтрольное применение растений, которые обладают антиоксидантным эффектом, чревато сбоем в составе крови и лимфы.
Соблюдение личной гигиены для обеспечения правильного очищения лимфы от ядов.
Контроль ежедневного опорожнения кишечника.
Попытаться исключить переохлаждение или перегревание.
Отказ от вредных привычек.
Тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением в пищу.

Не стоит забывать, что организм способен к самоочищению лимфы только лишь при соблюдении здорового образа жизни.

В этом видео приведены важные тонкости очистки лимфосистемы.

источник