Меню Рубрики

Как поднять иммунитет народными средствами отзывы

Отзыв: Настойка ЭКОлаб «Эхинацеи» — Эффективное повышение иммунитета или как укрепить иммунитет, не навредив здоровью?

Сейчас столько всяких иммунномодулирующих средств: Анаферон, Арбидол, Виферон, что в ступор можно впасть у прилавка — что же выбрать?
Но я свой выбор сделала давно. И он не в пользу всех этих разрекламированных средств.
Для укрепления иммунитета, а также для борьбы с простудой и насморком (ОРЗ и ОРВИ) — использую натуральное растительное средство — Эхинацею. Настойка Эхинацеи является эффективным растительным заменителем всех этих препаратов, но иммунномодулятором не является и в иммунную систему не вмешивается. Хотя не скрою, что пользовалась раньше и Анафероном и Арбидолом. С первым даже довольно долго «дружила», а вот от второго толку особо не заметила.

Но на самом деле, я давно для себя решила, что таблетки — это последнее, когда ни чего уже не помогает и, как говориться «из двух зол» приходится выбирать меньшее. Поэтому всегда стараюсь обходиться без таблеточного лечения. Я сейчас конечно не говорю о серьезных болезнях, когда без определенных препаратов не обойтись (скорее о простых заболеваниях типа простудных).

Эхинацея — это удивительное растение, обладающее многочисленными полезными свойствами. Она способствует повышению иммунитета, улучшению обмена веществ, обладает противовирусным, противовоспалительным и противомикробным действием, не дает размножаться кокковым инфекциям и вредным бактериям. Особенно эффективна при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей (последнее ощутила на себе не однократно, и с уверенностью подтверждаю!).
В Москве даже целая клиника есть под названием «Эхинацея».

Настойка Эхинацеи от ЭКОлаб» ни чем не хуже и не лучше настоек других российских производителей. У нее тоже отсутствует дозатор, что очень неудобно в использовании. Приходится делать дырку в колпачке подручными средствами и отсчитывать необходимые 20-30 капель.

По консистенции это коричневатая жидкость. На дне пузырька часто бывает осадок, будто крупинки травы. Это не страшно. Перед употреблением желательно взбалтывать.

25-35 капель — получается примерно чайная ложечка. В последнее время наливаю на глаз, не считая. На вкус довольно специфично, но вполне терпимо. Перед глотанием рекомендуется подержать ее некоторое время во рту.
Поэтому я часто стараюсь сделать ее повкуснее, чтоб было приятнее пить. Для этого наливаю настойку в большую (столовую) ложку, а затем добавляю туда же до полна сладкого чая:

Получается вкусный, приятный сиропчик. Думаю даже детям бы понравилось.

И так 3 раза в день.
Я часто забываю, пью 1-2 раза. Но даже так эффект ощутим, хоть это и не правильно. Нужно пить, как положено и желательно курсами, а не бросать, как только признаки болезни прошли. Курс лечения 2-3 недели.

Начинаю я ее пить, когда чувствую, что вот-вот заболею. Если при этом еще горло с утра першит, то дополнительно к Эхинацеи полоскаю горло Хлоргекседином (который является хорошим аналогом Мирамистина). Болезнь, процентах в 95-ти, не развиваясь, гасится на корню. А также можно использовать ее для профилактики в период, когда все вокруг чихают и кашляют.

Таким образом я пользовалась этой настойкой примерно два года. И заметила реальный эффект. Во-первых она действительно способствует быстрейшему выздоровлению при различных лор-заболеваниях (буквально за 1-2 дня). А во-вторых я стала реже болеть. Ко мне не липла простуда вообще.

Но последний год я перестала пить Эхинацею, так как был повод усомниться в правильности этих действий. Ну то есть при каждом чихе перестала пить Эхинацею, не давая организму самому бороться.
А появились эти мысли от того, что у меня обнаружился вирус Папиломы (который имеет прямое отношения к иммунитету). И тогда я задумалась, может это я Эхинацеей расшатала себе иммунитет, тем более, что полный курс ни когда не пропивала, бросая ее пить, как только становилось лучше.

Пока лечила вирус Папиломы (ВПЧ), перестала пользоваться Эхинацеей. Вылечив ВПЧ, через какое-то время обнаружился вирус Эпштейн-Барра (это такой сейчас модный вирус, раньше на него даже внимания не обращали, а когда выяснили, что он способен пагубно влиять на иммунитет, решили, что его нужно лечить и теперь пугают им).

Так вот после этого я вновь нехорошо подумала про Эхинацею. Но решила все таки не гадать, а сходить к иммунологу и обо всем поговорить. Рассказала ей про все свои напасти и после длительной беседы (сопоставив факты) поняла, что Эхинацея тут вообще была не причем. Сам врач говорит, что это очень хорошее средство, укрепляющее иммунитет, что больше стоит бояться всяких Арбидолов и Анаферонов. Хочу заметить, что это был врач платной клиники. Для меня это удивительно, потому что там обычно наоборот стараются таблетки всякие навязать, да подороже.
В общем после разговора со специалистом, я поняла, что вирус Эпштейн-Барра возник как раз, как следствие агрессивного лечения серьезными препаратами вируса ВПЧ, а ВПЧ появился тоже не сам по себе от безобидной эхинацеи.

Так что я, с нескрываемой радостью, возвращаюсь к Эхинацеи. Вот только постараюсь больше все таки не быть такой безалаберной, буду все же соблюдать указания по инструкции и пить ее курсами, как положено.

В противопоказаниях настойки Эхинацеи — беременность, период лактации и дети до 12 лет. И это понятно — настойка на спирту. Хотя, я не думаю, что чайная ложка алкоголя навредит ребенку, допустим 7-12-ти лет больше, чем какие-нибудь таблетки.
Кстати Эхинацея тоже бывает в таблетках. Но там помимо самой травы еще много всякой всячины обычно намешано. А в составе настойки только сама трава и спирт 40% (водка). Поэтому, несмотря на неудобства упаковки, предпочитаю все же настойку, мне кажется она и поэффективнее. Но иногда для удобства все же покупаю вот такую Эхинацею в капсулах, т. к. принимать ее нужно всего 2 раза в день и вне дома капсулы принимать гораздо удобнее.
А вот эту Эхинацею в таблетках «Секреты долголетия» я категорически не рекомендую, от нее были побочные эффекты, а пользы ноль.

источник

Всем известная, наверное, проблема, когда зимой, весной и осенью иммунная система слабеет, и наши детки чаще простужаются, чаще хватают всякие там вирусы.

Мои дети не исключение, к сожалению! А у меня их трое, сыночек и две лапочки дочки. И стоит только заболеть хоть одному из них, они начинают болеть все, как по цепной реакции. Раньше они сидели дома, и как бы реже болели, за исключением Кирилла (ну подруги в курсе). Сейчас один пошел в школу, вторая в подготовительную группу детского сада + подготовка в школе, третья – в ясли. Стали болеть в два, а то и в три, раза чаще. Решила я начать укреплять иммунитет своих роднулек народными средствами, т.к. покупать иммуномодуляторы очень дорого и не всегда эффективно. Да и химия же.

Вот нашла несколько рецептиков народных средств,

для укрепления иммунной системы детей. Сохраняю для себя, но может, еще, кому пригодится.

нарезать зубчики чеснока на небольшие кусочки, положить в блюдце и расставить по дому. Можно также привязать один зубчик чеснока на веревочку и повесить на шею.

отвар шиповника; медовая вода (1ч.л. меда на 1 ст кипяченной воды): лимонная водичка (приготовление такое же, как и медовая).

молочный инжир (варить 3-4 ягодки инжира в 2 ст молока, ягодки дать скушать отдельно, молочко выпить теплым).

берем пол стакана миндаля, 2 шт лимонной кожуры, стакан изюма и стакан грецких орешков. Все это пропускаем через блендер или мясорубку. Оставшийся очищенный лимон сдавливаем, выжимаем сок. Сок лимона смешиваем с пол стаканом меда (теплого). Медово-лимонную смесь смешиваем с орехово-ягодной и настаиваем около 2-х дней в темном месте. Даем по 1,5 ч.л. три раза в день, перед едой.

В течение получаса кипятим стакан любых отрубей (ржаных или пшеничных) со стаканом воды. После истечения времени добавляем немного цветков календулы (1 ст.л. измельченных), и кипятим еще 5 минуток. Остужаем, процеживаем и добавляем немного меда, около 1ч.л. Пить давать по четверти стакана четыре раза в день, но обязательно до еды.

Настаиваем 1ст.л. хвоща в 1 ст кипятка. Давать ребенку по 30мг три раза в день. Этот напиток тонизирует и укрепляет ослабленный иммунитет в период заболеваемости (но. У кого проблемы с почками – пить данный отвар нельзя!)

Прополис для повышения иммунитета!

В теплое молоко капайте немного настойки прополиса. Кол-во капель зависит от вашего ребенка и как он относится к продуктами, содержащим мед и продукты пчеловодства: 3-7 лет – 5-7 кап. Дозу постепенно увеличиваем. Два раза в день такого напитка будет достаточно. После выздоровления, стоит давать данный напиток еще около 2-х недель, но капель настойки капаем, как в первый день.

Лимон и клюква – кладезь витаминов.

Берем один кг клюквы и два лимона, измельчаем в блендере (мясорубке), добавляем стакан меда, и все тщательно перемешиваем. Давать ребенку данное «варенье» с чаем по 1ст.л три раза в день.

Для того, чтобы простудные заболевания обходили вас и ваших детей стороной, делаем так: принимайте по одной четвертинке ч.л. кедрового масла два раза в день до еды, и так один месяц. Но следует присмотреться к стулу ребенка. Если лишком жидкий стул – убавьте дозу.

250гр лука, 200гр сахарного песка и пол стакана воды. Лук нарезаем мелкими полукольцами, посыпаем песком и заливаем все это водой. Варим, пока смесь не приобретет консистенцию сиропа. Деткам давать по ч.л. три раза в день до еды, и так, пока весь сироп не кончится.

При постоянных простудах и заболеваниях (ангина, бронхит).

Сходите в зоомагазин и купите морские камушки круглой формы. Смешиваем кипяченую воду с солью (лучше морской) и капелькой уксуса и обливаем камни. Раскладываем камни на полу, делая из них дорожку. Пусть ваш ребенок ходит по ним 2-3 раза в сутки, босиком, минут пять.

Повышает иммунитет, поднимает тонус, очищает кровь (лейкоз). Берем пол кило моркови и столько же свеклы. Моем, чистим, нарезаем мелко, кладем все в кастрюлю и заливаем кипятком, чтобы вода на 2 пальца была выше овощей. Варим на медленном огне до готовности. Сцеживаем. Берем только отвар. Добавляем в него горсть кураги и горсточку изюма. Доводим до кипения на медленном огне. Снимаем с огня и добавляем 1 ст.л. меда. Ставим настаиваться около суток. Даем ребенку в течении месяца по пол стакана три раза в день.

Витаминный настой + закаливание иммунитета.

Три части шиповника, три части листьев крапивы, 2 части ягод брусники. Все это измельчаем в блендере или на мясорубке. Из этой смеси берем четыре ч.л и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем около 4-хчасов и сцеживаем. Давать по одному стакану три раза в день в течении месяца, потом месяц перерыв и опять повторить курс.

Здоровых вам деток! Не болейте!

источник

ИМХО — высыпаться, гулять, питание — без излишеств, гимнастика.

А что ВЫ подразумеваете под иммунитетом? Почему считаете что его надо повышать?

Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).

2. Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.

Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Причем, желательно готовить их самостоятельно. Подробнее об этом читайте в статье «Как приготовить домашний кефир».

3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зиму. И только к февралю витаминов в них уже почти не остается.

Рекомендуется давать при простуде, гриппе, усталости, анемии, после болезни.

4. Морковь. Она обладает достаточно сильным лекарственным действием. Повышает сопротивляемость организма вирусам, помогает при анемии или общей слабости. К тому же сдержит бета-каротин, который необходим для хорошего зрения.

Морковь можно натереть на терке или выжать из нее сок. А при поносе поможет в отварном виде. Для сохранения полезных свойств, морковь лучше приготовить напару .

5. Мед. Является не только лакомством для детей, но и очень полезным продуктом для повышения иммунитета. Он укрепляет иммунитет, помогает при лечении простуды и положительно влияет на кровеносную систему. Только давать его нужно очень осторожно, ведь это еще и сильный аллерген.

Выбирая мед для ребенка, отдайте предпочтение липовому или гречневому. Добавляйте его в чай по 1 ч.л. пару раз в неделю.

6. Свекла. Этот овощ хорош для профилактики анемии, оказывает противовоспалительное действие и улучшает работу нервной системы. А небольшая порция салата из вареной свеклы улучшает аппетит.

Свекла является хорошим блюдом во время болезней: во-первых, она легко усваивается, а во-вторых, не причиняет дискомфорта при глотании (если болит горло).

7. Зелень петрушки. Достаточно одной чайной ложки измельченной зелени в сутки, чтобы ребенок получил суточную дозу витаминов и минералов. Благодаря содержанию почти всех витаминов, кальция, калия, железа и фосфора, петрушка хорошо поможет при простуде и гриппе.

При приготовлении супчика, рагу или овощного пюре, не забывайте добавлять в него немного мелко нарезанных листьев.

8. Морская рыба. Основной источник ненасыщенных жирных кислот, которые оказывают положительное влияние на работу мозга и нервную систему, а также повышают иммунитет. Как и какую рыбу выбрать читайте в статье «Прикорм изрыбы».

9. Индейка. Самое полезное диетическое мясо. Ведь не зря его рекомендуют аллергикам. Оно богато белком, витаминами группы В, железом, цинком и магнием. Повышает защитные силы организма, и является хорошей профилактикой анемии.

10. Пшеничная крупа. В каше содержится много минеральных веществ и витаминов (более подробно читайте в статье «Содержание витаминов в продуктах питания»). Она легко переваривается и улучшает пищеварение. Обратите внимание, что при аллергии на глютен, давать ее малышу нельзя.

11. Лук и чеснок. Они популярны за счет содержания фитонцидов, которые убивают бактерии, и способствуют повышению иммунитета.

источник

Поднять иммунитет – это увеличить невосприимчивость и устойчивость нашего организма к действию самых разных патогенных факторов, которые способны изменить гомеостаз и вызвать ту или иную болезнь . Кстати, речь идет не только о бактериях с вирусами, но и о раковых клетках. В первую очередь, для поднятия иммунитета нужно питаться правильно, то есть соблюдать режим питания.

Читайте также:  Народные средства при лечении фибромы

Можно и не строго по часам, но какая-то закономерность быть должна. Кроме того, нужно понимать, что нужно кушать. Все иммуноглобулины, участвующие механизмах иммунитета — это белки. Чтобы иммунитет мог собрать их, организму необходимы аминокислоты, причем много. Так что, кушаем белковую пищу, причем не только мясо, птицу, рыбу и яйца, но и белки растительные. Также нужна растительная пища с большим количеством витаминов: это киви и клубника, морковка, кабачки, цитрусовые, патиссоны, тыква, рыба и морепродукты, орехи, оливковое и льняное масла.

Иммунитет во многом зависит от состояния кишечника, поэтому для того, чтобы поднять иммунитет в домашних условиях, не забываем про лактобактерии и бифидобактерии, кушаем живые молочные продукты и пробиотики.

Также иммунитету нужны витамины, особенно Е, F, С, А и Р.

Не забываем и про закаливание, а также подходящие физические нагрузки. Главное, чтобы последние вам нравились.

Среди аптечных препаратов особое внимание уделяем гепаторпротекторам и препаратам для поджелудочной. Разумеется, нужны растения-стимуляторы, которых не так уж и много:

Элеутерококк, радиола розовая, женьшень, уитайский лимонник, алоэ, эхинацея и не совсем растение, но отличный стимулятор и иммуномодулятор прополис.

Все это прописные истины, а вот народные рецепты хороши тем, что каждый может найти рецепт для повышения иммунитета на свой вкус.

К суперстимуляторам организма его почему-то не относят. А ведь имбирь вполне может стоять в одном ряду с алоэ и эхинацеей. Имбирь нельзя давать деткам до двух лет, а также не используют при колитах, желчнокаменной болезни и язве. Есть еще один важный момент: если вы его чистите, чистите максимально тонко, ведь ближе к корке находятся самые сильные его компоненты.

Напиток готовят из пары сантиметров корня, который кипятят с парой столовых ложек облепихи. После в напиток добавляется пара столовых ложек сахара и ломоть лимона.

Есть еще один способ, как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях при помощи имбиря. Для этого можно натереть 200 г корней и смешать с размолотыми в блендере лимонами (2 шт с кожурой), толченой клюквой (5 ст.л.), инжиром и курагой (по 100г). Соединив и измельчив все, заливаем стаканом меда и едим с чаем по одной чайной ложке.

Мед и другие продукты пчеловодства

На иммунитет влияет не только упомянутый уже прополис, но и мед, подмор, перга и др.

Это не только море витаминов, но еще и фолиевая кислота, а также микроэлементы в ассортименте. Вот только все продукты пчеловодства являются аллергенами, поэтому лучше начинать принимать их с очень маленьких доз и следить за реакцией организма.

Мед можно сочетать с сухофруктами и грецкими орехами: нам нужно по половине килограмма чернослива, кураги и изюма полюс столько же орехов. Пропустив через мясорубку смешать с половиной килограмма меда. Кушаем на голодный желудок и по 15 г. Завтракаем через 30 минут.

Для повышения защитных сил лук (1/4 килограмма) размалываем блендером, смешиваем с сахаром (200г), заливаем половиной литра воды и кипятим 90 минут на маленьком огне.

После добавляем 40 г меда и заливаем в чистую тару. Принимаем по 15 г за четверть часа до обеда, ужина и завтрака.

  • Еще один рецепт с медом. Берем очищенный орех фундук (100 г), прожариваем на сковородке, после чего остужаем и размалываем в кофемолке. После добавляем ванилин (совсем немного). Выкладываем в другую посуду и заливаем жирным молоком (500 мг),добавляем 40 г. меда. Еще треть часа настаиваем и пьем маленькими порциями. На следующий день готовим еще.

Мед с алоэ стимулируют не только иммунитет, но и вообще все процессы в организме. Смешиваем сок четырех лимонов, сок алоэ (125 г), жидки мед (300г) и грецкие орехи (500г). Добавляем водку (200 г) и сутки настаиваем. Кушаем по 15 г за 1 минут до ужина, обеда и завтрака.

В настои трав мед тоже добавляется. Нам нужны лимонник и крапива ( по 150г), а также шалфей (50 г). берем по чайной ложке и в термосе завариваем одним стаканом кипятка. Настаиваем минимум два часа, после чего добавляем мед (чайная ложка). Пьем на голодный желудок утром.

Также можно просто смешать килограмм меда с парой крупных лимонов (их размалывают блендером с кожурой, но убирают все косточки. Едят по столовой ложке трижды в сутки.

Также мед смешивают с соком черной редьки.

Еще один хороший рецепт – перга и мед, смешанные в пропорции 1:1. Есть по 5 г за четверть часа до еды и запивают теплой водичкой. Детям дают по чайной ложечки.

Подмор можно использовать в виде настойки. 40 г продукта измельчить, залить водкой (200 мл) и настоять 14 дней. Процедив пить по паре десятков капель дважды в сутки.

Подмор можно просушить в духовке и размолоть в кофемолке. Такой порошок разбавляют водой или запивают ею. Принимают до еды за 30 минут. Начинаем с половины чайной ложки и доводим до полной.

Также подмор обжаривают в масле (оливковом), остужаем и измельчаем.Употребляем перед едой за 30 минут, запиваем соком.

Прополис можно использовать в виде настойки. Охладить куски продукта и натереть крупной теркой. После поместить в стеклянный сосуд и залить винным спиртом (70%). Хорошо закупорить и 10 дней настаивать. Можно пить с молоком или чаем, добавляя по несколько капель.

Для детей можно приготовить и водный настой. Натереть продукт, залить 125 г воды и настоять на водяной бане. Варить час и помешивать. Процедить и хранить в холоде. Принимать по полтора десятка капель.

Он защищает от многих вредоносных факторов и не позволяет бактериям проникнуть в организм. Противопоказан при конкрементах в почках и в желчном пузыре, при диабете и аллергии. Для укрепления иммунитета используются только самые зрелые ягоды шиповника. Нельзя пить больше литра напитка из этих ягод в день.

Рецепты же есть разнообразные. Раздавить 100 г свежих ли сухих ягод. Залить водой (1000 мл) и прокипятить около пяти минут. Процедив, настоять пару часов в термосе.

Настой. Рецепт похож на предыдущий, но вместо варки настаивать одну ночь. Пьют по 15 мл после ужина, обеда и завтрака. Можно добавлять в компоты или чай.

Для приготовления варения измельчаем полстакана ягод и смешиваем с хвоей ели или сосны ( хорошо промыть). Заливаем кипятком (1500 мл) и половину суток настаиваем. Процедив, добавляем 500 г меда или сахара. Нагреваем, пока не закипит, добавляем лимонный сок (из двух фруктов), огонь уменьшаем и томим, пока не загустеет. Едят по чайной ложке во время завтрака.

Это овощ богат витаминами В, А, С и D, а также хромом, медью, железом, селеном и магнием, увеличивает количество лимфоцитов и убивает многие патогенные организмы.

Нельзя его есть самым маленьким, беременным, больным язвой или гастритом, почечной или печеночной недостаточностью, а также гастритом. Чтобы убрать после него запах, ешьте сельдерей и петрушку. Также можно рот прополоскать молоком.

Мед и чеснок. Их смешивают в одинаковых пропорциях. Смесь едят трижды в сутки по 5 г и запивают теплым чаем.

Чесночный сироп готовят из чесночного сока из двух головок, 500 г меда и одного лимона. Хорошо перемешать и есть по 15 в сутки.

Чеснок с молоком используют на ночь. На 250 мл молока нужен сок чеснока в количестве деяти капель.

Может принести вред только при большой передозировке.

Овсяный отвар готовят так. Промываем 125 г зерен овса и заливаем 1500 мл воды. Оставляем на одну ночь. Утром кипятим на самом маленьком огне 90 минут. Остудив, процеживаем. В холодильнике отвар может храниться двое суток. Пьем один месяц перед каждым приемом пищи. Самым маленьким дают по половине чайной ложки, детям в возрасте от полугода – по ложке, малышам до двух лет – по 15 мл, деткам до пяти лет — по 30-40 мл, далее по 100 мл в сутки. Взрослым принимать по 200 мг.

Более полезным будет овес с молоком. Чтобы его приготовить, берем неочищенные овсяные зерна (200г), хорошо промываем и перебираем и заливаем молоком (литр). Варим на слабом огне пару минут, час настаиваем и пьём по одному стакану перед каждым приемом пищи. Курс-60 дней, перерыв –месяц.

Выбор трав для поднятия иммунитета велик.

Лавровый лист. Пять его листиков опускаем в кипящую воду (300 мл) и пять минут варим. Четыре часа настаиваем в термосе и пьем весь день по одной столовой ложке. Пить его нужно три дня, дальше делаем перерыв на 14 дней.

Берем пустырник, липовый цвет, душицу, валериану, шишки хмеля, сушеницу, мелиссу и кориандр (всего по 100г). Перед каждым применением готовим свежий настой. Для него берем столовую ложку смеси из всех трав, высыпаем в заварочный чайник( или любую другую тару из фарфора), добавляем 500 мл кипятка. Два часа настаиваем. Пьем перед едой (за 30 минут) в пару-тройку заходов.

Еще один вариант отвара готовится из мяты, мелиссы, иван-чая и цветков каштана. Каждой травы берем по 100 г, измельчаем и 75 г смеси засыпаем в толстодонную кастрюлю. Заливаем кипящей водой (1 л), кипятим и на маленьком огне держим около пяти минут. После снимаем с огня, настаиваем два часа и процеживаем. Смешиваем с ягодным компотом (2 литра). Для приготовления компота берем смородину, вишню, клубнику или калину, варим без сахара.

Пьем по пол литра в сутки.

Переоценить это удивительное средство невозможно.

7 г мумие растворяем в воде ( её нужно немного), добавляем полкило жидкого меда и перемешиваем. Храним в холодильнике и едим перед едой по 15 г трижды в сутки.

Смешиваем лимонный сок ( нужно три фрукта) и измельченные листья алоэ (100г), добавляем 100 г мумие. Настояв одни сутки, принимаем три раза в день по 15 г.

Одним из лучших продуктов для поднятия иммунитета можно назвать пивные дрожжи. Принимают их после еды по две чайных ложки и растворенными в воде (нужна половина стакана).Детям дают дрожжи по одной чайной ложке.

Корицу принимают по одной четверти чайной ложки и смешанной с жидким подогретым медом. Едят такое средство четырежды в сутки.

Также для укрепления иммунитета можно кушать кедровые орехи, есть клюкву, пить козье молоко. Полезными будут также калина, облепиха, сыворотка гриб чага и яблочный уксус.

источник

Как можно поднять иммунитет, подскажите плз.
1. кто — то чихнет на работе, я сразу с температурой. причем почти никто больше..уже 2й раз за 1,5 месяца
2. постою на холоде мин 10-15, сразу герпес,лимфоузелок(

Иммунал давно пью, витамины, чеснок и тд. и чего. толку то

Анализы крови сдавала — все норм вообще.
Уколы (не сильные, но все же) колола, после них через неделю заболела.

Еще аллергия какая-то иногда.

Как себя в порядок привести то быстрей, врачи говорят — по анализам норм все.
Ребенка планируем, хочется все же сильной и здоровой подходить к этому.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Этой зимой все много болеют.Планируете ребенка,езжайте в июне числа с 15 на море,только наш юг! Ешьте летом много фруктов,чаще бывайте на воздухе и не около дома,а в лесу. Сейчас приходя с работы промывайте нос морской водой или устройством Дельфин (в любой аптеке) Если принимаете антигистаминные,то создаете большую вероятность заболеть простудными заб-ями.
Все противовирусные не дают 100% гарантии того что вы не заболеете. Иммунал содержит спирт,при беременности нельзя принимать. Я бы посоветовала курсом Оциллококцинум,это гомеопатия. Избегайте ТЦ,поликлиники итд.. На работе чаще проветривайте помещение,форточку оставляйте открытой.Увлажняйте воздух.

Перестань глотать таблетки, колоть уколы и пить всякую рекламную ***. Организм пару раз переболеет и повысится иммунитет к этим болячкам. Если температура не превышает 38, то только чай с малиной, молоко с медом и т.п. А по планированию скажу, во второй фазе цикла всегда поднимается температура тела до 37,4 и это норма, т.к. действует гормон прогестерон после овуляции.

Xорошо поднимает иммунитет грейфрукт, особенно прослоики мезду дольками. Очен советуыу, проверенно.

у меня было похожее. связано было с инфекцией, кот. сидела в гландах. только после того как правильный антибиотик подобрали, все прошло. а так полгода мучилась — каждые месяц — полтора заболевала, не сильно правда, но тем не менее ощущение не из приятных.

Не помню, когда последний раз болела, простужалась. наверно, лет 10 назад. Во-первых, завязывайте с таблетками, лекарствами. У вашего организма уже иммунитет ко всяким препаратам, а самому бороться с инфекцией лень. организм наш — очень умный и тоже умеет лениться. Во-вторых, скорее всего, у вас плохая флора кишечника. Почистите свой кишечник. Двухлитровая кружка Эсмарха вам в помощь. На 2 литра прохладной воды — сок половинки лимона. Первые 10 дней — ежедневно. Последующие 2 недели — 2 раза в неделю. Потом попейте «Нарине» — препарат с лактобактериями, 15 дней по 2 таблетке. Если вас смущает, что очистительными клизмами вы можите вымыть всю флору. спешу Вас уверить, у вас нет нормальной флоры, если вы так болеете. очистите организм от каловых масс, шлаков, слизи (а вы ее обязательно увидите потом), посадите себе нормальную, живую, полезную флору и живите себе в здравии. Таким же способом вернул себе здоровье мой муж, лучшая подруга, её мама, моя мама. Побольше клетчатки, фруктов, и откажитесь от лекарств. И все будет хорошо.

Закаляйтесь. Моя сестра уже десять лет обливается холодной водой каждый день — за это время от силы болела раза три простудными, да и то не сильно.

Согласна! закаливание — самый верный способ поднятия иммунитета. Самое главное собраться обливаться. Это же ведь холодно. ))

Я тоже очень часто раньше простывала: раз 8-9 за год. Потом стала принимать Рибомунил — очень класно помог! Почти не болела))) Принимала 2 года (курсами естественно). А в этом году начала закаливаться. Здорова.

Читайте также:  Избавиться усиков народные средства

Лора (5), подскажите, пожалуйста, как правильно делать кружку Эсмарха? сколько минут, как относительно приема пищи делаь и тд.

самый простой способ, никаких диет, никаких ограничений. для поднятия иммунитета сок нони — 30 мл. утром, 30мл. вечером за пол часа до еды.

Тоже порекомендую закаливание. Я сама обдиваюсь и довольна. Заодно и целлюлит убьёте.) ( если есть, конечно)

вам надо перед тем как зачать ребёнка поехать в деревню, снять там комнатку у какой-то бабушки..чистый воздух,свои продукты, домашнее молоко, сил наберётесь и иммунитета))

мне сейчас колят Лайфферон для поднятия имунитета. Говорят очень хорошее имуностимулирующее средство.

Ваши симптомы с первого взгляда указывают на внутренний холод.
Антибиотики ваше состояние ухудшат.Рекомендую диету по системе 5 элементов автор Б.Темели, фактически это образ мышления и жизни.Курение+ использование в еде холодных продуктов. Не исключу, если едите цитрусовые,сахара так вот вам не надо. Однако все хорошо в меру. В вашем городе можно посмотреть интерфероновый статус и после посетить аллерголога-иммунолога.Возможно он назначит уже не индуктор интерферона, а сам интерферон, например липосомальный интерферон (через рот)типа реаферон-ЕС-липинт, продукт нанотехнологий. Удачи!

В течение года болела много,поэтому чувствовала постоянную слабость и температуру около 37,2,была депрессия,решила что нужно поднять иммунитет,вычитала про имбирь,мед,лимон и по рецепту принимала и на 3 день состояние мое улучшилось,температура нормализовалась,почувствовала прилив сил, мед тонизирующий,надеюсь кому нибудь будет полезна эта информация

Иммунитет поднять мне помогает курс Дерината. Обычно я это делаю весной. Стараюсь есть больше фруктов, особенно цитрусовых. Витамин Ц для организма женщины, особенно важен. Ну и свежий воздух и солнце.

У меня ребенок часто болеет. Нам врач назначал Деринат при простуде. Не знала, что он еще и иммунитет повышает.

Мне для поддержании иммунитета помогает чай из шиповника и апельсины.

Зоя , Ну, Деринат это эффективное средство для лечения простуды. Но он также и противовирусное и вообще для укрепления организма. Жаль долго хранить нельзя, а то держала бы его постоянно в аптечке.

Olika, Мне тоже это средство нравится. То что он не хранится долго, ну так это только плюс. Там натуральные составляющие, и это не «тот препарат, который держат вечно в холодильнике, и уже забыли зачем». )))

Для меня болезни что зимой, что летом — дело абсолютно нормальное. То под кондеем на работе продрогну и продует, то перепью холодных соков и минералки. Результат в итоге всегда один — температура и отсутствие голоса. А, например, в тридцатиградусную жару валяться с температурой — врагу не пожелаешь. Решила в начале этого лета в корне исправить ситуацию и задала своему лечащему врачу вопрос об иммунитете, тем более я где-то читала, что уколы для повышения иммунитета только усугубляют положение дел. В итоге мне был посоветован Деринат. Пошла в аптеку — купила. Каков результат? Я уже и в отпуск слетать успела, и август пережить, а простуды пока нет. Кстати, благодаря Деринату и акклиматизация прошла незаметно.

У моего сына была похожая ситуация,иммунитета не было вовсе,все таблетки перепробовал в свои то 12!Здали кровь-хорошая,уже подумала на глисты,но оказалось всё нормально!По учёбе съехал конкретно,это был конец,нам посоветовали платного иммунолого в Краснодаре.Долго он с нами мучался,а потом спросил откуда мы родом,я и ответила из Мирного,Якутия!Он покачал головой и сказал,что ему стоит восстонавливать иммунную систему там,так как у него «Якутский иммунитет»и на Кубани он его ни за какие деньги не восстановит!Что только с детства печень посадит и др.болячки заработает.Ну и я еле как отпустила своего сына на год туда,и действительно приехал как огурчик уже полтора года живем и заболел всего раз,и то вылечился за день!

Переходите на народные средства. Для иммунитета безумно полезен настой шиповника и эхинацеи. Также кушайте цитрусовые, особенно лимон. Еще эфирные масла можно подключить. У меня есть целый набор — для иммунитета (там эвкалипт, пихта, шалфей и т.д)- http://katyena.ru/cosmetics/efirnye-masla/kollektsiya-efirnykh-masel-sila-immuniteta-lazurin-naturalnaya-kosmetika.php. Я с ними принимаю ванну каждый день.

Действительно,многое зависит от климата!Все болячки выскакивают из-за резкой перемены климата!Север и Юг,две противоположности.
Но вообще иммунную систему надо поднимать витаминами!Никаких таблеток.Сдать надо кровь на паразиты!А восстонавливать иммунную систему надо на Родине,и искать там причину,это так,на всякий случай.Удачи.

За последние полтора года я дважды болел пневмонией. Со школы курю, поэтому хронический бронхит имею почти всю самостоятельную жизнь. Когда первый раз заболел, пропил курс антибиотиков и думал вздохнуть спокойно. Но повторное заболевание через 7 месяцев заставило меня задуматься. В общем, спросил у врача, как можно предотвратить подобный диагноз. Мне посоветовали попить иммуномодулятор «Меркурид», чтобы восстановить общую сопротивляемость организма к бактериям. Конечно, практически сразу я бросил курить. В конце курса лечения я удивился, как никогда. Мало того, что общее самочувствие улучшилось, пропала одышка, на которую я давно перестал обращать внимание. Хочу порекомендовать всем этот препарат. Заботьтесь о своем здоровье!

Знаю не по наслышке, что деринат еще хорошо помогает укреплять иммунитет. Мы им еще осенью начали укреплять иммунитет и слизистую носа, так всю зиму тьфу тьфу ни разу не заболели. И очень хорошо, что он натуральный и эффективный. Его с рождения деткам можно применять.

Мне хорошо в свое время подняла иммунитет кедровая бочка компании Роскедр. Эта бочка лечебная, бондарная. Благодаря полностью распаренной коже выводятся шлаки и токсины. За счет этого организм полностью очищается. Улучшается сон, даже усталость исчезает.

я в прошлом году занялась своим иммунитетом. что рекомендуют мне врачи не работает никак. на йхербе начиталась про препараты улучшающие иммунитет. вот что я пила:Healthy Origins, EpiCor, 60 капсул (1 капсула в день утром на голодный желудок). Enzymedica, Enzyme Defense (старое название — ViraStop), 120 капсул (2 капсулы вдень на голодный желудок). эти два препарата принимать надо вместе.. дальше пила Symbiotics, Защита иммунитета с Colostrum Plus.дальше пропила Symbiotics, Молозиво плюс, 240 капсул. Все это не химозные препараты и не фероны. для очистки кишечника советую пропить трифалу. для восстановления флоры обязательно инулин.еще важно промывать нос. хотя бы раз в 3-4 дня. в инете есть лекция Володин Максим Николаевич. он рассказывает подробно как промывать и что делать. я купила чайник от аква марис продается в аптеке. советую посмотреть лекцию Володина . еще я прокалола курс аминокислот продается в аптеке тимоген, колоть обязательно с 6-8 вечера. Я проходила обследование после всего этого. иммунитет в хорошем состоянии. Я считаю что не всем подходит закаляться., у меня имунка на столько была убита, что от этих закалений я б в больнице потом лежала с воспалением легких или еще чем похуже

Герпесу стоит однажды попасть в организм – и он будет там всегда. Все, что можно сделать, чтобы он не проявлял себя, – укреплять иммунитет. Если не хотите пить лекарства, природные иммуномодуляторы вам в помощь как минимум нужны, вреда уж точно они не нанесут. По себе заметила, что начинаешь регулярно в осенне-зимнее время их пить – и в итоге в коллективе среди больных коллег едва ли не одна без красного носа ходишь. Из самых любимых иммуностимулирующих напитков у меня отвар шиповника – просто вкусная вещь. Жменю ягод нужно положить в термос и залить кипятком на ночь. Одни и те же ягоды спокойно можете заваривать до двух раз.
Обязательно уделите внимание своему ЖКТ. Микрофлора кишечника – один из основных механизмом сопротивления организма микробам. Для того, чтобы наладить работу кишечника и восстановить иммунитет, достаточно регулярно пить пробиотик. На такие случаи нашла у производителя Бакздрав специальную закваску-пробиотик Протект. В его состав входят уникальные штаммы бактерий, необходимые для восстановления защитной функции и нормализации работы кишечника, в целом. Принимать за 30-40 минут до еды, достаточно просто развести один пакетик в теплой воде, а если есть йогуртница или мультварка, то можно на основе закваски вкуснейшую кисломолочку готовить.

Мое мнение, что все наши проблемы со здоровьем и иммунитетом лежат в первую очередь на плоскости проблем с ЖКТ. Кто бы что не говорил, но если желудок работает плохо, то и пользы от продуктов мы меньше получаем, и болеем чаще. Для себя я вывела отличную форму восстановления и сохранения здоровья, которая пока не подводила. Сначала нужно наладить правильную работу желудка, заселить туда все необходимые бактерии. Сделать это можно либо с помощью медицинских препаратов, либо с помощью пробиотиков. Я выбрала последний вариант, чему несказанно рада. Конечно, эффект будет проявляться более медленно, но это верный путь. Я покупаю специальную закваску Иммуно у компании Бакздрав. Готовлю на ней кисломолочный напиток — и мы всем семейством его пьем вместо кефира. Вкус у него приятный, а польза огромная! Уже через два месяца мы все результат увидели. Ни одного насморка ни у кого из нас! При том, что мы с мужем работаем в больших коллективах, старший в школу ходит, а младший в сад. Для нас это отличный показатель.

Какие вы молодцы, а я как всегда, собиралась, собиралась заняться здоровьем.. пока собиралась, здоровье занялось мной. Заболела гриппом на пару с парнем своим. А у обоих дел выше крыше, у меня отчет, у него презентация. Болеть никак нельзя или можно, но позже.. И он в аптеку полетел, там ему втюхали иммуномодулятор — Полиоксидоний. Как я на него ворчала. вечно тебе что подороже втюхают, вечно ты со мной не советуешься. и т.п. Но сильно не могла ворчать, болела жутко. И вот мы по инструкции с ним начали пить церебролизин. Он на тот момент болел третий день, я второй. В первый день выпили дважды по таблетке, на второй день, к вечеру я почти здорова была, чуть слабость, но а как, если наконуне почти 39 была. После приема таблеток на третий день на работку пошли, как раз на выходных побелели, а таблетки уже в процессе работы допили. И всю зиму больше ни он, ни я не болели..

А герпес полиоксидоний лечит? У меня вот с лета, пройдет, снова в другой месте вскочит. Я уже на мази больше тысячи извела, нет сил, это ж такой дискомфорт и больно.

А вы скачайте инструкцию, там все хорошо написано, я коробочку выкинула, а там инструкция. Но припоминаю, что про герпес написано было. Уточните.

Видела рекламу этого иммуномодулятора, думала новый какой-то, а оказывается люди им активно лечатся, еще и помогает. Будем знать, но лучше нам всем не хворать)

Добрый день! Прочитала о ваших успехах в чате ( по поводу поднятия иммунки) заинтересовало. Пожалуйста, если вы в этом знаете толк, подскажите. какие препараты и что лучшее из лучшего можно пропить?? Мой сын сейчас( так случилось) осуждён. Молодой парень, здоровый.. но вокруг много больных .переживаю. Надо по максимуму поддержать иммунную систему. Не дай Бог. пожалуйста, подскажите.

я в прошлом году занялась своим иммунитетом. что рекомендуют мне врачи не работает никак. на йхербе начиталась про препараты улучшающие иммунитет. вот что я пила:Healthy Origins, EpiCor, 60 капсул (1 капсула в день утром на голодный желудок). Enzymedica, Enzyme Defense (старое название — ViraStop), 120 капсул (2 капсулы вдень на голодный желудок). эти два препарата принимать надо вместе.. дальше пила Symbiotics, Защита иммунитета с Colostrum Plus.дальше пропила Symbiotics, Молозиво плюс, 240 капсул. Все это не химозные препараты и не фероны. для очистки кишечника советую пропить трифалу. для восстановления флоры обязательно инулин.еще важно промывать нос. хотя бы раз в 3-4 дня. в инете есть лекция Володин Максим Николаевич. он рассказывает подробно как промывать и что делать. я купила чайник от аква марис продается в аптеке. советую посмотреть лекцию Володина . еще я прокалола курс аминокислот продается в аптеке тимоген, колоть обязательно с 6-8 вечера. Я проходила обследование после всего этого. иммунитет в хорошем состоянии. Я считаю что не всем подходит закаляться., у меня имунка на столько была убита, что от этих закалений я б в больнице потом лежала с воспалением легких или еще чем похуже

источник

Какими народными средствами или таблетками можно укрепить иммунитет ребенку? Помогла ли кому-то эхинацея? Посоветуйте хорошие витамины для повышения иммунитета.

Лечение детей народными средствами подразумевает повышение их иммунитета, чтобы как можно реже требовалось лечить насморк, кашель, ангины, грипп. Чтобы детский сад не стал для них источником опасности, где в течение 2-3 дней они подхватывают инфекцию.
Лечение детей народными средствами с целью укрепления иммунитета не такое уж трудное занятие, но требует постоянства и систематичности
Чтобы ребенок не болел нужно:
1. Проветривать помещение 1-2 раза в день
2. Чаще гулять и больше двигаться
3. Ребенок должен хорошо высыпаться
4. Включать в рацион как можно больше фруктов и овощей
5. Отказаться от продуктов с красителями, ароматизаторами, консервантами и т.д. Не приучать детей к чипсам, сухарикам, газированным напиткам и прочим продуктам химической промышленности

Простые рецепты для лечения детей народными средствами:

Полоскание полости рта.
После каждой еды ребенку надо полоскать рот соленой водой. Этот метод понизит концентрацию микробов и сбережет зубы от кариеса. Эта процедура не помешает и взрослым.

Полезные чаи для детей.
Если ребенок не хочет полоскать рот соленой водой, можно приучить его после еды выпивать немного настоя ромашки, календулы или зверобоя. Очень вкусный чай получается из смеси шиповника, мяты, ромашки. После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые. Этот метод — хорошая профилактика простудных заболеваний.
Напиток для повышения иммунитета у детей
Очень хорошее средство – это выдавить в воду сок лимона и весь день пить ее. Средство будет еще эффективнее, если добавить сюда немного меда, если у ребенка нет на него аллергии.
Как повысить иммунитет у ребенка простыми упражнениями
Если ребенок часто болеет ангинами, если у него слабые бронхи и легкие, то помогут такие упражнения:
Поза льва
Попросите ребенка тянутся кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на которые садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пусть это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно делать это каждый час
Разминка шеи . Ребенок должен медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
Массаж бронхов и легких Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками «а», «о», «у». Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

Читайте также:  Как вылечить подкожного клеща у собаки народными средствами

Вкусная смесь для лечения детей народными средствами
Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, 2 лимона, смешать ее с 0,5 стакана растопленного меда. Давать эту смесь ребенку по 1-2 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день за час до еды. Это средство подходит детям от двух лет и старше.
Питание в укреплении иммунитета
Чтобы иммунная система нормально работала, ей необходимы белки, витамины (А, В, С, Е) и минеральные вещества (цинк, магний, медь, железо)
Белок – мясо, рыба, бобовые
Витамин А — овощи желтого и красного цвета, печень, яйца, сливочное масло
Витамин С – смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, сладкий перец, земляника
Витамины группы В — субпродукты, семечки, хлеб из муки грубого помола, орехи, гречка, бобовые, проращенные злаки
Витамин Е – печень, семечки, орехи, проращенные злаки, сливочное и растительное масло, овсянка, греча, семя льна, яйца
Цинк, магний, медь, железо – орехи, субпродукты, крупы, яблоки
Обратите внимание на состояние кишечника ребенка, т. к.иммунитет зависит от микрофлоры кишечника. Именно в кишечнике происходит стимуляция синтеза иммуноглобулина, кроме того зашлакованный кишечник является препятствием для усвоения полезных веществ, содержащихся в пище.
Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше кисломолочных продуктов, биойогуртов и употреблял пищу, богатую клетчаткой.

Спасибо, прополис для укрепления иммунитета обязательно попробую…

Закаливание в лечении детей народными средствами
Закаливание горла — пить прохладные напитки, есть мороженное. Действовать надо с осторожностью, приучать горло ребенка к холоду нужно постепенно и аккуратно. Начинать можно с полоскания рта холодной водой
Общее закаливание организма — обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой, контрастный душ, бассейн.

На самом деле все советы по укреплению иммунитета очень дельные. Спасибо Вам за такие советы.

Массаж
1. Это средство избавит ребенка от частых простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки. Облейте их теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса. Ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Делать эту процедуру 2-3 раза в день
2. Полезен массаж ступней ребенка с маслами: по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного дерева смешать с 20 мл любого масла-основы. Делать массаж ступней 2-3 минуты

Очень хорошая статья, а главное, все под рукой: и лимон, и овощи, и фрукты… Все гениальное — просто.

Скорлупа в лечении детей
Замечательным средством для укрепления иммунитета является порошок яичной скорлупы. Яичная скорлупа содержит минеральные вещества, которые стимулируют образование лимфоцитов в костном мозге.
Скорлупу промойте, прокалите, затем перемелите в кофемолке до получения пудры. Давайте детям на кончике чайной ложки 2-3 раза в день после еды — запивать водой, или добавляйте в пищу.
Как укрепить иммунитет у ребенка отваром овеса
Если у ребенка проблемы с кишечником (запоры, дисбактериоз) и от этого ослаблен иммунитет, то полезно принимать отвар овса. 100 г овса промыть, залить 1,5 л воды, настоять ночь, утром кипятить на тихом огне 1,5 часа, остудить, процедить, отжать. Детям от 6 до12 месяцев принимать по 1 ч. л., с 1 до 3-х лет – по 1-2 ст. л., после 3-х лет – по 100 г в день. Хранить не более двух дней в холодильнике. Курс лечения этим средством – 1 месяц. Излишки выпивать взрослым – наладится работа кишечника, восстановится печень, улучшится состояние кожи
Прополис
Чтобы поднять иммунитет, можно давать ребенку утром натощак настойку прополиса в 100 г молока или водный экстракт прополиса в 100 г воды. Применять в качестве профилактики заболеваний не более месяца, затем месяц перерыв. Количество капель зависит от возраста ребенка — от 3 до 7 лет давать по 3-5-7 капель.
Клюква и лимон
Пропустить через мясорубку 0,5 кг клюквы и 1 лимон, добавить в массу 1 ст. меда (при аллергии сахар), хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.
Хвоя в лечении детей народными средствами
2 ст. л. хвои залить 0,5 л горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, добавить 1 ст. л. меда, взрослым пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день, детям – по 1 – 2 ст. л. 3 раза в день, в зависимости от возраста

Да, я узнала очень много новово, полезного, и интересного. СПАСИБО!

Дам еще несколько советов по лечению детей народными средствами — в начале осени и начале весны можно провести курс повышения иммунитета с помощью настоя эхинацеи, дозу лучше подобрать врачу. Рыбий или тюлений жир тоже хорошо укрепляет организм ребенка, после приема дети намного реже болеют
Постарайтесь сделать так, чтоб посещение детского садика не было для ребенка стрессом. Стресс приводит к ослаблению иммунитета. К тому же желание остаться дома и не ходить в детский сад может стать психологической причиной болезни
Естественных стимуляторов иммунитета всего три — голод, холод и физическая активность. Дети должны чаще гулять, кутать их не надо, дома не должно быть жарко, силой кормить тоже нельзя, нужно, чтоб ребенок сам просил еду.

Спасибо за ценную информацию, хорошие советы!

У нас с дочуркой была ужасная проблема- ни месяца без соплей и температуры. Давать Манюне глотать пилюли для повышения иммунитета с самого детства совсем не хотелось, тогда попробовали орошать помещение спреями ребион! Он повышает иммунитет у ребенка благодаря эфирным маслам и экстрактам растений. Начали еще в конце зимы — так до сих пор ни разу (!) не было температуры!! Главное, что они полностью натуральны, никакой химии!

Все советы бесценны и действенны, из натуральных компонентов.
Используй — не ленись и научите тому же детей. Спасибо автору подборки.

Мы очень часто болеем. У нас синдром Дауна. Удаляли аденойды и миндалины в 2,5 года. Сейчас нам 5 лет. Опять стоим на очереди на удаление миндалин. Частые риниты, фарингиты, тонзиллиты. Зимой не можем дышать, не прикрыв нос шарфиком. Тут еще специфика основного диагноза. Попробую овес и прополис. У нас дизбактериоз, запоры недельные. Кровь на иммуностатус сдаем каждые 3-6 мес. Еще гипотериоз. Букет. Но не сдаемся.

Лена, какие вы молодцы! Здоровья вам!

У меня дочка была болезненной, потом начали принимать деринат при болезнях, а потом начали капать его профилактически. И ребенок сразу же перестал болеть часто. Сейчас у нас со здоровьем все в порядке, то есть нам деринат подошел идеально. Что хорошо, он не подменяет собой иммунитет, а распинывает, так сказать, иммунитет организма.

Ваши статьи очень познавательные и интересные. Почитайте, что я думаю про иммунитет на моем сайте.

Очень полезные советы для повышения иммунитета. Врачи уже запичкали ребёнка препаратами. Согласна — в бассейн и настои из трав.

Очень интересная статья, много полезных советов. многих мы и раньше придерживались — много гуляли например, витамины употребляем. Но зимой я все же еще, по совету педиатра, прокапываю малышку деринатом. На всякий случай. Практически не болеем.

Я еще могу посоветовать, кто в садик ребятню отправляет, за пару недель прокапать в нос Деринат, хорошее средство для повышения иммунитета и практически безвредное

Спасибо за столь понятные и простые рецепты поднятия иммунитета для деток! Моя дочка (ей 3 годика), после кишечной инфекции (до нее она было более устойчива к инфекциям и вирусам) часто стала подхватывать с садика инфекции ОРВ, а счас ларингит, мы их лечим, но благадоря вам я теперь буду устранять первоночальную их причину — низкий иммунитет из-за слабой пищеварительной системы. Спасибо вам!

Здравствуйте! Спасибо автору за очень полезные советы и главное — натуральные препараты домашнего приготовления!

У меня двое деток. Одному 2 другому 3. Очень часто болеем, я уже не знаю что делать, как повысить иммунитет?

Статья просто прекрасная, спасибо большое, будем лечиться и повышать иммунитет.

ну вот только вчера написала, а сегодня уже заболели.

Мне передали настоящий, то есть натуральный тюлений жир, у моих деток (6 и 3 лет) диагноз аллергический трахиобранхит, хотелось бы уточнить, что раньше болели очень часто, но после закаливания сейчас бронхитов нет, но горло постоянно то у одного, то у другого беспокоит, как нам лучше принимать тюлений жир, в каких дозах и натощак ли?

Спасибо за статью! Доступные рецепты повышения иммунитета, надеемся, нам помогут!

Мой дети тоже часто болеют, прочитала статью и захотелось все разом приготовить, многое узнала. Спасибо!

Про лук мне случайно сказал офтальмолог. Разложила его по уголкам комнат, чесночек положила в карманы, просто супер — сразу вытекло из ноздрей все, что беспокоило.

Сколько можно делать масаж ступней маслами, месяц или меньше?

Спасибо за четкие и очень уместные советы.

Мои детки тоже очень часто болеют, то ангина , то лимфаденит и прочее, перепробовали все, в том числе и деринат, но нам он не помог, хочу спросить, есть ли еще какие-нибудь народные средства?

Спасибо всем, кто об этом говорит, мои дети часто болеют, поэтому мне необходимо знать, как поднять иммунитет у ребенка.

Спасибо за полезные советы.

Спасибо за такую статью. Очень познавательная. Вот только вопрос. У меня дельфиний жир можно ли им поднять иммунитет у ребенка?

Очень полезная информация. Попробуем повысить иммунитет у ребенка.

Добавлять в воду сок лимона.. Надо попробовать

Здравствуйте! Спасибо за советы! Автор просто супер! Вопрос: тюлений жир, рыбий жир, барсучий жир, в каких дозах можно дать детям, и можно ли совмещать?

Статья правда очень полезная, а главное актуальная, сейчас начинается школа, садик, холода- надо укреплять иммунитет. Я бы еще добавила ко всему вышесказанному пробиотики, это необходимо для кишечника, ведь именно там находится большая часть иммунных клеток. Если микрофлора нарушена, то никакие витамины усваиваться полностью не будут. Я детям постоянно стараюсь как можно больше давать продукции с живыми бактериями, йогурт готовим дома, кефир. Пробиотические закваски часто использую, Бифидум Бакздрав очень нравится, он и по вкусу интереснее йогурта, и состав на порядок сильнее. А вот таким моментам, как влажная уборка, проветривание и т.д правда надо больше внимания уделять.

Информативная статья, спасибо. Мы так и стараемся все делать и плюс ко всему пьем витамины.

источник

Что ни весна, то я и остальные члены семьи вечно заболеваем Прям напасть какая-то. Врач посоветовал пить какие-нибудь препараты для укрепления иммунитета. Не иммунель же в конце концов пить? В укрепление иммунитета йогуртом чего-то не верится

Так вот, чего я здесь пишу то.. Мама попросила в инете поискать побольше о подобных вещах. Порывшись нашел:

1. Имудон
2.BION 3
3.Имунал
4.Мульти-Табс Иммуно Плюс

Последнее считаю наиболее выгодным, т.к. тут тебе и витамины и минералы и укрепление иммунитета Да и торговая марка наиболее известная.

Что скажете по этому поводу?

QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
Препараты типа «Иммунал» состоят из экстракта эхинацеи пурпурной.
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет.

Когда-то давно пил и даже помню люлей получал, если забывал

QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет
QUOTE (Человечище), 15-03-07 @ 17:07)
А она,как выяснили американцы, не оказывает никакого действия на иммунитет

Противопростудный эффект эхинацеи — всего лишь миф?!
Уже достаточно долго наряду с традиционной медициной существует и развивается альтернативная, использующая в качестве лечебных воздействий различные средства и методы. Лекарственные растения – очень популярный среди населения многих стран мира вид лечения. Эхинацея, или, пользуясь медицинской терминологией, рудбекия (Rudbeckia) пурпурная – одно из наиболее любимых лекарственных растений, применяемых для лечения и профилактики простудных заболеваний. Только в США объем ежегодных продаж экстрактов, таблеток, настоек эхинацеи достигает 300 миллионов долларов. Но насколько эффективна эхинацея, как противопростудное средство?

Большинство потребителей ориентируются на рекламную информацию, которую поставляют фирмы-производители эхинацеи. А она основывается на небольших исследованиях, которые очень сложно назвать объективными, поскольку они спонсировались производителями эхинацеи.

В 2003 году были проведено первое крупное (охватило 407 детей) исследование противопростудной эффективности эхинацеи. Увы, результаты разочаровали – эхинацея не только не влияла на частоту и выраженность симптомов простуды, но и у части детей вызывала легкое раздражение кожных покровов.

И вот новое исследование, которое было спонсировано National Center for Complementary and Alternative Medicine, структурным подразделением Federal National Institutes of Health. В нем участвовало 399 здоровых пациентов. Результаты увидели свет в New England Journal of Medicine за 28 июля 2005 года. Дизайн исследования был достаточно прост: добровольцы случайным образом получали либо приготовленные в лабораторных условиях три варианта экстракта эхинацеи, либо плацебо. Увы, но после контакта с респираторными вирусами около 90% добровольцев в обеих группах было инфицировано. Не обнаружили ученые в сравниваемых группах и различий в проявлениях простудных заболеваний, а также в степени их выраженности.

В сопроводительной информации к статье в New England Journal of Medicine почетный профессор клинической медицины Stanford University School of Medicine доктор Wallace Sampson, поясняя целесообразность выделения средств на исследования эффективности весьма популярных среди населения средств альтернативной медицины, заметил, что только так можно подтвердить или опровергнуть их клиническую значимость.

Mark Blumenthal, исполнительный директор American Botanical Council, независимой группы по изучению лекарственных растений, считает, что опубликованное в New England Journal of Medicine исследование не должно поставить «крест» на эхинацеи хотя бы потому, что экстракты, которые принимали пациенты, готовились в лабораторных условиях, а не промышленным путем. Кроме того, весьма вероятно, дозы были недостаточные, ведь большинство «фанатов» эхинацеи, кому это растение действительно помогало, используют ее в более высоких дозировках.

Источник информации : The Associated Press, July 28, 2005.

источник