Как помочь человеку при запое народным средством

В состоянии запоя, который может длиться несколько дней, организм больного человека постоянно получает интоксикацию этанолом. Часто алкоголик не может сам прекратить приём спиртного, поскольку после отмены проявляются тяжёлые симптомы абстинентного синдрома, и больной вынужден снова принимать очередную дозу спиртного, чтобы облегчить своё состояние. Народные средства от запоя помогут разорвать этот порочный круг и прекратить приём пагубного напитка, а порой и вылечиться от алкоголизма. Однако важно чётко различать состояние, при котором можно обойтись только народными методами, и абстиненцию, которая нуждается в срочном медикаментозном лечении.

В некоторых случаях вывести из запоя могут только медицинские препараты, поэтому очень важно оценить состояние больного и принять правильное решение о выборе медикаментозного лечения или народных средств. Нередко выведение из запоя делают в домашних условиях, но медицинские препараты назначает врач после осмотра больного.

На основании следующих критериев можно сделать выводы о выборе способа для выхода из запоя:

Продолжительность запоя. Из запоя народными средствами можно выводить только, если его длительность не превышает недели. Для лечения более длительного запоя больного лучше поместить в стационар.
Очень важно, когда был предыдущий запой. Если с этого момента прошло более трёх месяцев, то процедуру выведения можно проводить дома. Если же подобное состояние было менее 3 м назад, то стоит обратиться к врачу, поскольку для лечения понадобятся препараты и лекарства, которые можно принимать и назначать только в условиях стационарного лечения.
Не меньшее значение имеет и возраст больного. Если человеку в запое не более 60 лет, то можно попробовать справиться в домашних условиях. В противном случае лучше обратиться в больницу, поскольку велик риск осложнений.
Также нужно учитывать стаж алкоголизма. Дома можно лечить и выводить из запоя, если человек непрерывно пьёт не более пяти лет подряд. Больных с более длительным стажем алкоголизма очень сложно вывести из запоя с помощью народных средств и домашнего лечения.
Выбор способа лечения напрямую связан с наличием у человека хронических заболеваний. Самостоятельное лечение можно проводить только при отсутствии таких заболеваний.
Сопутствующие запою инфекционные заболевания. Если у больного во время запоя наблюдается простуда или какое-то другое инфекционное заболевание, то выводят из этого состояния только в условиях стационара.
Наличие психических расстройств. Хорошо, если у больного нет отклонений в психике, тогда лечение можно проводить на дому. Пациент с неадекватным поведением, галлюцинациями, бредом, агрессивными или суицидальными наклонностями должен лечиться только в больнице.
Сильное отклонение массы тела от нормы является показанием для медикаментозного лечения в больнице. Если же пациент не истощён и не страдает ожирением, то его можно лечить дома.
Также важно оценить общее состояние больного. Если на протяжении запоя оно не изменилось, то бороться с недугом можно на дому. При ухудшении общего состояния вывод из запоя делают только в условиях стационара.

Используя любые рецепты и средства для вывода из запоя на дому, важно придерживаться рекомендаций, которые позволят не навредить больному:

Для ускорения выведения токсинов больному дают пить зелёный чай с медом.
С этой же целью принимают препарат активированного угля. Его нужно выпить из расчёта 1 т/10 кг веса больного.
Каждый час можно принимать прохладный или контрастный душ. Если больной не в силах стоять в ванной, то его можно усадить и поливать тёплой водой из душа так, чтобы она попадала на область, где шея переходит в спину.
Значительно улучшить состояние можно с помощью говяжьего мясного бульона.
Три раза в день можно принимать обезболивающие препараты, например, растворимый аспирин.
Хорошо помогают выводить токсины из организма молоко с медом при условии, что у человека нет аллергии. Для этого чайную ложку мёда растворяют в стакане тёплого молока.
Для облегчения состояния стоит принимать витамины и успокаивающие. Дома можно дать человеку витамины В и С, а для успокоения препарат глицин. Кроме приёма лекарств, можно употреблять апельсиновый сок, цитрусовые, также хорошо помогает отвар шиповника.
Для нормализации водного баланса нужно обильное питьё. Для этого подойдёт минеральная вода без газа, томатный сок, зелёный чай, кефир. Рассол также помогает восполнить водно-солевой баланс, но его излишек может привести к усилению отёков и повысить нагрузку на сердце, поэтому рекомендуется пить не более 1 стакана рассола.
Полноценный сон поможет организму восстановить силы и быстрее очиститься от токсинов.

Помимо народных методов и лекарственных препаратов, очень важно создать благоприятную психологическую атмосферу для выведения из запоя. Поскольку дома вся ответственность за это ложится на плечи родных, именно они могут создать все предпосылки для скорейшего выздоровления.

Важно: не стоит упрекать, обвинять и критиковать больного, как бы ни хотелось это сделать. Конечно, понятно, что алкоголик отравляет жизнь окружающих людей и особенно членов своей семьи, но упрёки приведут либо к чувству вины и новому запою, либо к тому, что пациент займёт оборонительно-агрессивную позицию.

Прежде всего, важно понять, посочувствовать, набраться мудрости и терпения. Вы должны обеспечить все условия для выздоровления, а для этого дома должно быть спокойно и тихо, чтобы больной мог спокойно выспаться. Разговаривать с ним стоит спокойным, сопереживающим тоном. Вы должны дать почувствовать больному, что вы его понимаете и готовы поддержать на пути к выздоровлению. Алкоголизм – это болезнь и упрекать человека бессмысленно.

Помимо этого, важно учитывать следующее:

Не стоит оставлять человека в одиночестве.
Нужно исключить все контакты с собутыльниками.
Вам не стоит поддаваться на уговоры больного о «постепенном выходе из запоя».
Употребление алкоголя для опохмела – это продолжение запоя.
До момента выхода из запоя стоит ограничить все физические нагрузки, также не стоит посещать сауну и баню.
Важно обеспечить полупостельный режим и полный покой.
На выведение из запоя может уйти от 1 до 4 дней.
Появление аппетита и нормализация сна являются признаками удачного вывода из запоя.

Многие люди, страдающие алкоголизмом, нуждаются в медицинской помощи, но народные средства способны облегчить состояние и поддержать организм до приезда врача. Прежде всего, нужно постараться очистить организм от токсинов и восстановить водный баланс.

Вывод из запоя в домашних условиях стоит начать с удаления из желудка остатков алкоголя, который ещё не успел всосаться в кровь. Однако если позывов к рвоте нет, то вызывать её насильно не стоит. В противном случае, если есть рвотный позыв, то не стоит ему препятствовать, ведь так организм очищается от токсинов. После каждого случая рвоты нужно выпивать 0,5 л раствора, приготовленного из расчёта по 1 ч.л. соли и соды на литр воды. Помимо этого, можно поставить очистительную клизму и дать выпить любой сорбент. Его стоит принимать согласно инструкции к медицинскому препарату.

Внимание: вывод из запоя стоит начать делать тогда, когда пациент начнёт понемногу сам трезветь. Например, это лучше делать с утра, когда больной проснётся после приёма спиртного накануне вечером.

Не стоит насильно отбирать алкоголь в состоянии, когда больной активно его принимает. Так вы только усилите его агрессивность, что может привести к неадекватному поведению. В таком состоянии человек опасен для окружающих.

Перед тем как вывести человека из запоя, стоит быстро протрезвить его и убрать малейшие остатки опьянения. Таким образом, вы сможете утолить его тягу опохмелиться. Для этого пациенту необходимо дать выпить залпом раствор нашатыря, который готовится из расчёта 1 ч.л. спирта нашатырного на стакан воды. От приёма этого вещества будет двойной эффект:

После приёма нашатыря и рвоты больному можно принять тёплый душ или ванную. Затем его стоит уложить в постель и дать ему выпить наваристого бульона из рыбы, говядины или баранины. Также можно кушать свежие фрукты и овощи. До появления аппетита не стоит насильно кормить больного. Пища должна приниматься малыми порциями.

Для дезинтоксикации и восстановления водного баланса в случае выведения из запоя в домашних условиях нужно пить достаточно жидкости. Для этого подходят следующие напитки:

Минеральные воды щелочные (Ессентуки, Нарзан, Боржоми).
Рассол из капусты, помидоров или огурцов.
Чай зелёный с лимоном
Регидрон или самостоятельно приготовленный содово-солевой раствор.
Кислые соки (лимонный, яблочный), которые разбавляются водой в пропорции 1 к 3. Клюквенный морс.
Отвар шиповника.
Готовят отвар из календулы и овса. Для этого полтора кг овса заливают 3 л. воды и варят до мягкости. Затем отвар процеживают и добавляют в него 100 гр. сушёных цветов календулы, настаивают в термосе на протяжении 8 часов. Затем отвар снова процеживают и принимают по 1 стакану перед едой.
Можно приготовить настой ромашки. Для этого 50 гр. цветов настаивают в литре кипятка полчаса, процеживают и пьют по стакану каждый час.
Цветы бархотки (18 гр.) стоит залить литром кипятка и варить 3 минуты, после этого отвар настаивают в термосе три часа. Принимают процеженный настой по одному стакану 3 р. в день.
Хорошее средство от запоя – мяты, полыни, зверобоя и тысячелистника (всего по 2 части) смешать с одной частью дягеля, аира, плодов можжевельника. Пять столовых ложек приготовленной смеси заливаем литром кипятка и настаиваем полчаса. Настой процеживаем и принимаем по пол стакана 3 р. в день.

Это основные рецепты народной медицины, помогающие справиться с запоем в домашних условиях. И помните, если от приёма спиртного человек может запеть, то отмена алкоголя и алкогольная интоксикация протекают с неприятными, а порой и тяжёлыми симптомами, поэтому нужно постараться как можно быстрее вернуть человеку нормальное самочувствие, тогда и тяга к приёму очередной дозы пройдёт.

источник

Считается, что при скоплении каловых масс в кишечнике в кровь проникают вредные вещества. Вызвать нарушение ритма дефекации способно множество факторов. Это и стресс, и погрешности в питании, и патологии пищеварительной системы, и каловые камни. Основываясь на причинах возникновения запора, врач подберет адекватную этиотропную медикаментозную терапию, которая будет способствовать устранению провоцирующего фактора.

Так, если акт дефекации затруднен из-за атонии кишечника, то назначаются средства, улучшающие моторику, если же запор возник на фоне стрессовой ситуации, то будут прописаны успокоительные, а если проблема в сужении просвета толстого кишечника, вызванное каловым камнем, то будет рекомендована сифонная клизма или мониторное очищение кишечника.

Если человек не страдает от хронического запора, то есть копростаз разовое явление, то нормализовать моторику кишечника помогут народные средства, многие из которых не уступают по эффективности аптечным препаратам. Народные рецепты от запора пользуются особой популярностью у женщин во время беременности или в период лактации, при лечении детей, а также если есть непереносимость компонентов слабительных.

Прежде чем начинать применять народные средства от запора, нужно понять, есть ли действительно данный симптом. О копростазе можно говорить лишь в том случае, если из-за отсутствия ежедневного стула возникает дискомфорт, например, болит живот, возникает повышенное газообразование, появляется кишечные спазмы.

Если же человек чувствует себя хорошо, то данный ритм дефекации можно рассматривать как физиологическую особенность. Запор может быть спастическим и атоническим. Первый возникает из-за спазма гладкой мускулатуры кишечника, и в этом случае частота стула может быть нормальной, но каловые массы фрагментированы («овечий кал»), а во втором случае продвижение кала затруднено в результате нарушения кишечной моторики.

При спастическом запоре требуется убрать спазм кишечной стенки, а при атоническом стимулировать перистальтику. Какие слабительные средства лучшие, в каждом конкретном случае должен решать врач. Лечение запора в домашних условиях предполагает:

употребление продуктов, оказывающих послабляющий эффект и исключение крепящих продуктов;
применение местных раздражающих средств (введение в прямую кишку масла, мыла, клизмы, газоотводной трубочки);
прием средств, которые ускоряют моторику кишечного тракта (отвары, настои, масла).

Рациональное питание является обязательным условием для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта, однако данный метод даст результаты только через пару дней, а иногда устранить симптом нужно срочно.

Быстрые и эффективные методы, которые основаны на непосредственном раздражении прямой кишки, дают непродолжительный эффект и при частом использовании могут спровоцировать синдром ленивого кишечника, когда для позыва к дефекации требуется сильный стимул. Поэтому врачи рекомендуют совмещать несколько способов, в частности диету и применение средств, стимулирующих моторику кишечника.

Чтобы нормализовать работу кишечника, нужно употреблять достаточное количество клетчатки. Она не переваривается кишечными соками и частично расщепляется микрофлорой, при этом, проходя по кишечному тракту, очищает его стенки от каловых масс и стимулирует механические рецепторы.

При употреблении продуктов с высоким содержанием пищевых волокон увеличивается объем каловых масс, что также усиливает двигательную активность кишечника. Больше всего клетчатки содержится в овощах, фруктах и ягодах. Чтобы избавиться от запора, нужно есть больше свеклы (сырой или отварной), моркови, капусты, тыквы, огурцов, яблок, слив, сухофруктов (чернослива, кураги, урюка).

Для стимуляции кишечной моторики можно добавлять в привычные блюда отруби или клетчатку. Начинать нужно с половины ложки и увеличивать ежедневную дозировку до половины стакана, при этом нельзя забывать употреблять больше жидкости. Стимулировать моторику помогут овощные салаты, овощные и фруктовые соки, компоты и морсы.

Часто запор вызван недостатком жидкости, поскольку каловые массы обезвоживаются и не продвигаются по кишечнику. При употреблении соков восполняется недостаток жидкости, а содержащиеся в нем пектины способствуют устранению запора.

Избавиться от запора поможет сокотерапия, которая рекомендуется для нормализации стула:

смешать 10 частей морковного сока и по три части свекольного и огуречного. Пить сок по полстакана утром до еды;
смешать 200 мл яблочного сока и 100 мл свекольного. Пить по стакану утром натощак;
выпить стакан свежеприготовленного сливового сока на голодный желудок;
выпить 50 мл картофельного сока натощак. Принимать пищу можно только через час. Средство эффективно при спастическом запоре;
взять сок 2 морковок и крупного яблока, одного апельсина и немного имбиря. Пить напиток по трети стакана перед обедом.

Свекольный сок быстрого действия, однако перед его применением нужно дать свежеприготовленному соку отстояться в течение двух часов. Некоторые специалисты советуют пить этот сок натощак и завтракать только через два часа. Послабляющее действие оказывает на кишку кисломолочная продукция, ржаной хлеб, отруби, сухофрукты, крупы, маринады, соленья.

Чтобы ускорить опорожнение кишечника, в день нужно съедать по 8 штук чернослива или пить компот из него. Для борьбы с запором применяется огуречный рассол. Его пьют на голодный желудок. Такое слабительное средство начинает действовать уже через час. Если эффекта нет, то повторяют процедуру через тридцать минут после еды. Принимать рассол ежедневно нельзя, это скорее экстренная мера.

Слабительный эффект дает луковая настойка. Она быстро устраняет запор и нормализует работу кишечника. Для приготовления пол литровую банку наполняют наполовину нарезанным репчатым луком и заливают водкой до верха. Средство должно постоять в течение 10 дней. После процеживания пьют по 10 капель настойки один раз в сутки.

Холодные блюда усиливают кишечную моторику, поэтому диетологи советуют пить много холодных напитков, добавлять в рацион холодные супы и избегать употребления горячих блюд. Выпитый стакан холодной воды утром натощак способен стимулировать дефекацию уже после завтрака, поэтому не стоит сразу же при возникновении запора хвататься за слабительные препараты.

Чтобы избавиться быстро от копростаза и повышенного газообразования, требуется ограничить употребление продуктов, которые крепят. Нужно исключить из рациона картофель, бананы, груши, хурму, изюм, рис.

Есть множество лекарственных растений, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы. Некоторые из них способны снять спазмы, другие усиливают желчеотделение, третьи раздражают стенки кишечника, тем самым стимулируют его моторику.

К выбору основного ингредиента нужно подходить серьезно, поскольку растения, как и лекарственные средства, имеют противопоказания и способны влиять не только на пищеварительную систему, но и на выделительную, сердечно-сосудистую. Послабляющим действием обладает:

Чтобы быстро избавиться от запора и нормализовать двигательную активность кишечника, рекомендуется употреблять следующие средства.

Чайную ложку семени заливают стаканом крутого кипятка и оставляют настояться в течение получаса. Средство принимают по четверти стакана перед едой.

источник

Проблема алкоголизма является актуальной во всех странах мира. Из-за пагубной привычки люди теряют связь с обществом, бросают семьи, совершают преступления. Алкоголизм затрагивает не только самого больного, но и его родных. Эта проблема является частой причиной разлада в семье. Человек, страдающий алкоголизмом, постепенно теряет ориентацию во времени и пространстве, становится ассоциальной личностью. Чтобы как-то помочь своему близкому, родственники больного задаются вопросом: как выйти из запоя в домашних условиях? Дело в том, что многие люди, имеющие пагубную привычку, отказываются от госпитализации и отрицают то, что имеют пристрастие к алкоголю. Помимо этого, родные больного не всегда хотят афишировать деликатную проблему своей семьи.

Этаноловый спирт оказывает множество отрицательных эффектов. При попадании алкогольного напитка в организм человека в первую очередь страдают органы пищеварения, в частности поджелудочная железа и печень. Дело в том, что спирт считается чужеродным веществом – ксенобиотиком, метаболизм которого очень сложен. Так как за очистку организма от вредных агентов отвечает печень, она страдает быстрее всего. Ферменты поджелудочной железы не предназначены для расщепления спиртных напитков. По этой причине при попадании в орган алкоголь повреждает его своими токсинами. Помимо этого, этаноловый спирт оказывает опосредованное вредное влияние на сердце, почки, желудок, пищевод и т. д. Ещё одной мишенью для алкоголя является головной мозг. В результате вредного воздействия погибают его структурные клетки – нейроны. Из этого следует, что приём спиртного необходимо прекратить или ограничить всеми доступными методами.

Вопрос о том, как выйти из запоя в домашних условиях, очень важен. Ведь благодаря воздействию спиртных напитков организм начинает разрушаться. Самыми первыми проявлениями считаются симптомы интоксикации, хроническое воспаление печени и поджелудочной железы, гастрит. При постоянном приёме спиртных напитков заболевания прогрессируют, приводя к циррозу, панкреонекрозу, язве желудка. По мере уменьшения нервных клеток человек всё больше начинает теряться в окружающем пространстве, у него нарушается сон, память, мыслительные процессы – всё это является проявлением алкогольной энцефалопатии (деменции). Вывод из запоя является необходимой мерой. Ведь только так можно остановить прогрессирование разрушения организма.

Алкоголизм – это болезнь, которая протекает индивидуально для каждого человека. Она имеет несколько стадий и форм, поэтому лечение нужно подбирать обдуманно. Одним из распространённых видов алкогольной болезни является запой. Он подразумевает периодические обострения пагубного пристрастия, после которых следует затухание – время, когда человек не употребляет спиртные напитки. К сожалению, такое состояние в большинстве случаев прогрессирует. При этом частота и длительность запоев каждый раз увеличивается. В такие периоды родственникам больного нужно набраться терпения и пытаться всячески помочь. Выйти из запоя на дому можно лишь в том случае, когда близкие люди заинтересованы в здоровье своего родственника.

Известно, что пьяный человек не только не отдаёт отчёт своим поступкам, но и не чувствует ответственности за них. Поэтому обсуждать проблему алкоголизма с нетрезвым больным не только не имеет никакого смысла, но и опасно для больного и членов его семьи. Естественно, вылечить человека от пагубного пристрастия гораздо легче, если он сам этого желает. В этом случае необходимо как можно больше воздействовать на больного психологически, объяснять ему, в чём заключается вред и опасность его привычки. Это следует делать в такие моменты, когда человек находится в трезвом состоянии. К сожалению, большинство алкоголиков не признают своей зависимости и не желают бросать пить. С такими людьми гораздо сложнее, ведь они чаще всего отказываются слушать своих близких людей, а также не хотят получать какого-либо лечения. В таких случаях приходится прибегать к народным и медикаментозным воздействиям без согласия больного.

Для больных, страдающих алкоголизмом, проводить медикаментозную терапию необходимо с большой осторожностью. Это связано с тем, что из-за воздействий этанолового спирта обмен веществ у них сильно нарушен. Поэтому любая ошибка может усугубить положение, вплоть до гибели человека. Как выйти из запоя в домашних условиях с помощью лекарств? В первую очередь необходимо развести несколько капель нашатырного спирта в небольшом количестве кипячёной воды и дать выпить это больному. То же можно повторить через 30 минут. Следующим этапом является применение медикамента «Метронизадол» в количестве 500 мг, через 6 часов нужно дать повторную дозу препарата. После этих действий следует начать мочегонную терапию (лекарство «Фуросемид»), которая поможет вывести алкоголь и его токсины из организма. Для того чтобы избежать обезвоживания, больному следует давать как можно больше жидкости (воды).

Как легче выйти из запоя, знают любители народной медицины. Есть множество способов очистить организм от алкогольных токсинов, не прибегая при этом к приёму лекарственных препаратов. Среди народных методов выведения из запоя можно выделить следующие:

Как можно больше поить больного чаем (можно зелёным) с лимоном. Благодаря действию кислоты этаноловые токсины выводятся.
Использовать отвар шиповника, настой из чабреца, соки с добавлением цитрусовых фруктов.
Мёд в сочетании с молоком – ещё одно средство для снятия симптомов интоксикации.
Можно дать больному рассол.

Когда человек начинает выходить из запоя, его мучает похмелье. В этом случае поможет кефир, разведённый в воде. Этот раствор необходимо посолить и резко выпить.

В большинстве случаев алкоголь выводят из организма с помощью постановки систем. Это обеспечивает скорейшее попадание лекарственных растворов в кровь, в результате чего она быстрее очищается от токсинов. Как выйти из запоя с помощью капельницы, знает практически каждый алкоголик, а также его близкие. Вводить лекарства с помощью системы считается обязательным во всех наркологических стационарах. В некоторых случаях капельницу ставят в домашних условиях, при этом родные больного должны иметь навык в проведении такой манипуляции. Данный метод предназначен для того, чтобы полностью вывести этанол и его соединения из организма. Кроме того, нельзя забывать о поддерживающей терапии, особенно если больной страдает заболеваниями сердца, сосудов, почек. Растворами, необходимыми для очищения крови, является NaCl 0,9% или 5% глюкоза. Для того чтобы вывести этанол и его токсины из организма, требуется около полутора литров этих лекарственных средств. Помимо них, в капельницу добавляют адсорбирующие вещества, которые помогают быстрее очистить кровь от вредных спиртовых соединений.

Если состояние алкогольного опьянения продолжается в течение нескольких дней или даже недель, организм больного сильно истощается. В результате этого может развиться функциональная недостаточность всех систем, что является причиной летального исхода. Чтобы не довести до такого состояния, необходимо оказать первую помощь при алкогольной интоксикации. В случае если среди близких людей имеется такой больной, все его родные должны знать, как выйти из запоя в домашних условиях. В первую очередь при тяжёлой интоксикации необходимо промыть желудок. Для этого используется раствор пищевой соды и соли (по 1 чайной ложке на литр воды). Следующим этапом является приём контрастного душа, который нужно проводить не менее 1 раза в час. Это поможет заставить нервную систему работать быстрее, что приведёт к активации всего организма.

Кроме очищения от этанола и его производных, нужно постоянно поддерживать организм больного. Для этого рекомендуется обеспечить ему полный покой. Помещение, где находится больной, необходимо постоянно проветривать. В момент вывода из запоя нужно поддерживать сердечно-сосудистую и нервную системы, так как они больше всего истощаются. Для этого используют лекарственные препараты на основе трав (пустырник, валериана). Важно также правильное питание больного (горячие мясные бульоны, фрукты, чай с лимоном).

источник

Запой – это длительное опьянение, которое происходит вследствие тяжелой психологической зависимости человека от спиртного, алкоголизма. Организм накапливает вредные токсины, содержащиеся в спиртном, которые оказывают наркотическое влияние, не позволяющее больному, избавится от него самостоятельно.

Состояние запоя длится от 2-х и более суток поэтому, чтобы спасти человека, необходима обязательная квалифицированная помощь наркологов или же первоначальное лечение при помощи народной медицины.

Главной целью лечения запоя народными средствами является благоприятное воздействие фитотерапии на организм человека, освобождение его от вредных токсических веществ, разрушающих жизнедеятельность органов и систем. Лечение при помощи народной медицины направлено на использование реабилитационных методов и различных травяных отваров для облегчения общего состояния.

Запой лечат при помощи травяных сборов, отваров, настоек, заговоров и других методов способных оказать первую помощь с целью очищения организма.

Общие рекомендации – правила выведения из запоя:

Если человек пребывает в состоянии невменяемости, необходимо растирать его наружные ободки ушей, постепенно возвращая его в адекватное сознание.
Хорошо помогает прикладывание горчичников на затылочную часть головы.
Очищение желудка от вредного распада токсинов обеспечивает содово-солевой раствор: на литр воды по чайной ложке соды и соли, который необходимо выпить за один прием, после этого спровоцировать рвотный рефлекс – надавить рукояткой ложки или пальцами на корень языка.
При обезвоживании организма больному следует предоставить обильное питье, поэтому рекомендуют употреблять: яблочный, томатный или апельсиновый сок, овощной рассол, зеленый чай или воду с лимоном, кефир или стакан молока с медом.
Разовое принятие активированного угля, исходя из весовой категории человека, – 1 капсула на 10 кг и в течение дня обильное питье.
Трижды в день давать принимать растворимый аспирин в количестве 1 таблетка на стакан воды, а также в дополнение витамины «С», «В» и глицин строго по инструкции.
Обеспечить контрастный душ или при полном обессиливании больного – прохладную ванну, направляя струи воды от макушки по позвоночному столбу.
Пища для больного должна состоять исключительно из бульона, сваренного на говяжьих костях.
Уложить на кровать хорошо укутать одеялом для того, чтобы человек пропотел, и обеспечить абсолютный покой. После пробуждения больного повторить водные процедуры.
По общим правилам народной медицины при похмельном синдроме ему дают один раз выпить рюмку с водой, в которую добавляют не более 10 капель водки.

Эти рекомендации существенно помогают облегчить самочувствие больного при выходе из состояния запоя.

Лечение народными рецептами доказывает свое эффективное воздействие практически, исключая применение медикаментозных препаратов.

Очищающий сбор из разнотравья: корень аира, дягиль, плоды можжевельника – по 50 г, зверобой, перечная мята, горькая полынь, тысячелистник – по 100 г. Отбирают 15 ст., ложек травяного сбора, запаривают 3 л кипящей воды на непродолжительное время, и всей нормой охлажденной жидкости отпаивают больного в течение дня.

Медовая терапия от запоя. Ее проводят за 2 часа до сна, то есть каждые 20 мин больному дают по чайной ложке натурального меда, повторяя мероприятие в утреннее время по той же системе.

Ромашковый настой оказывает внешнее воздействие – траву 1 упаковку высыпают в таз с кипятком и выдерживают полчаса, в дальнейшем используют для ножных припарок и омывают сверху голову.

Фруктовый напиток, выводящий токсины: готовят, используя 3 лимона (граната), которые предварительно нарезают, заливают литром воды и подогревают на низкой температуре в течение 30 мин.

Лечебный отвар от запоя состоит: трава календулы (100 г), овес (1 кг) и вода (3 л), который готовят в следующем порядке:

Берут соответствующую посуду, засыпают овес и наливают воду.
Содержимое ставят на плиту и подогревают на слабом режиме около получаса.
Процеживают и в еще горячий отвар добавляют траву календулы.
Содержимое сливают в термос и настаивают 12 часов до полной готовности.
Употребляют отвар на голодный желудок перед принятием пищи по 30 г.

Важным аспектом во время лечения является психологическое воздействие членов семьи человека, страдающего от заболевания алкоголизмом. Как бы ни сложно было близким, однако, им следует, с пониманием относиться, избегать конфликтных ситуаций о том, как он докатился до такой жизни, иначе больной вновь может сорваться.

По окончании курса родным необходимо постараться убедить его на дальнейшее клиническое лечение и наблюдение у специалистов.

источник

Алкогольная зависимость — опасное заболевание, которым страдают как женщины, так и мужчины. Длительный прием спиртных напитков в больших дозах вводит человека в состояние запоя. Регулярные запои могут стать причиной физиологической и психологической зависимости к спирту (этанолу). Это уже является проявлением наркомании. Существует множество способов традиционного и нетрадиционного лечения запоя.

Копытень европейский — народное средство от запоя

Как утверждают представители народной медицины, человек употребляет алкоголь из-за недостатка калия в организме. Если в организме восполнить недостаток этого микроэлемента, тяга к спиртному резко снизится. Наилучшим источником калия является мед. Народные средства на основе этого продукта помогают выйти из состояния запоя быстро и безболезненно.

Выведение из запоя народными средствами предполагает проведение очистки кишечника и печени от продуктов распада этанола.

Для очистки внутренних систем после запоя применяются различные настои и травяные отвары. Народные целители не признают применение традиционных препаратов в таком лечении, поскольку они отрицательно воздействуют на уже отравленную спиртом печень.

Рассмотрим самые эффективные и популярные народные средства от запоя.

В рецептах приготовления таких лечебных средств используется водка или самогон. Действующее вещество — коренья, побеги и листья растений, вызывающие отвращение к спиртному.

Это растение произрастает практически на всех дачных участках, поэтому найти его не составит труда. Для приготовления настойки потребуются корни растения. Их нужно тщательно промыть, мелко нарезать, добавить пару листов лаврового листа и залить водкой, плотно укупорить. Поместить емкость с веществом в темное место и настоять не менее двух недель.

Данное средство обладает специфическим вкусом и запахом. После принятия такой настойки у больного появляется сильное отвращение к алкоголю.

Любисток — очень распространенное растение

Корень растения необходимо измельчить. Одну столовую ложку измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка и проварить на слабом огне семь минут. Настоять под крышкой и дать выпить больному.

Настойка из корня копытня европейского неприятная на вкус, а после приема алкоголя такое народное средство вызывает моментальную и неоднократную рвоту.

Лечение проводится в комплексе с приемом спиртного сразу же после принятия настойки. Принимать отвратительный настой нужно до тех пор, пока человек полностью не отвергнет алкоголь.

Это отличное и простое в приготовлении средство от запоя в домашних условиях. Для его приготовления потребуется стакан очищенных и измельченных семян тыквы. Семечки пересыпать в стеклянную банку, залить водкой или спиртом, закрыть капроновой крышкой. Настоять в течение семи дней. Затем употреблять по 50 г ежедневно. Отвращение к алкоголю наступит уже на вторые сутки после приема такого питья.

Это растение способно вызвать сильную тошноту, рвоту и отвращение к алкоголю. Чайную ложку настойки растения добавить к 70 г водки, перемешать и дать выпить больному.

Такую процедуру вывода из запоя в домашних условиях нужно повторить несколько раз с перерывом в пять дней.

Эффект превзойдет все ваши ожидания. У человека, зависимого от алкоголя, навсегда пропадет тяга к спиртному.

Чемерица Лобеля вызывает сильное отвращение к алкоголю

Это уже готовое средство, настоянное на водке. Его можно приобрести в любом аптечном пункте. Курс лечения составляет 20 дней. Употреблять настойку необходимо по следующей схеме: 20 капель вещества разводят 50 г воды и выпивают перед едой. Процедуру проводят 3 раза в день.

После проведения научных исследований было выявлено, что настойка на основе корня маралии благотворно влияет на внутренние системы организма:

работу центральной нервной системы, мозговую деятельность;
стабилизирует артериальное давление;
расширяет сосуды;
улучшает кровоток;нормализует сердечный ритм.

Один из самых действенных и проверенных средств лечения от запоя. В ход идут не только листья, но и корни растения. Как утверждают народные целители, больному достаточно выпить стакан приготовленного настоя, чтобы полностью отказаться от спиртного.

Рецепт приготовления настойки простой: 2 листа и 1 корень лавра благородного измельчают любым удобным способом. Приготовленную смесь заливают стаканом водки. Настаивают в течение двух недель.

Многие не знают, что пион способен снизит тягу к спиртному. Для приготовления отвара потребуется 1 чайную ложка измельченных корешков. Залить их 500 мл кипятка, проварить в течение 5 минут, процедить. Употреблять такое средство нужно три раза в день перед приемом пищи по 70 г.

Корни пиона способны избавить от тяги к спиртному

Любая трава, которая применяется для вывода из запоя имеет некоторые противопоказания. Прежде чем употреблять травяные отвары, следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния и негативных последствий.

Для приготовления потребуются измельченные корешки растения. Столовую ложку измельченных корней заливают стаканом кипятка, варят 15 минут, затем настаивают под крышкой в течение 3 часов. Принимать отвар нужно по 1 столовой ложке через каждые 4 часа после запоя.

Это одно из ядовитых растений, поэтому в приготовлении такого отвара очень важно соблюдать точную дозировку. На 1 стакан кипятка потребуется 10 г травы. Проварить на слабом огне четверть часа, перелить в стакан и накрыть крышкой. Должно получиться 200 мл готового настоя. Восполнить недостаток жидкости можно кипяченой водой.

Выпивать нужно по 100 мл 1 раз в неделю. Через полчаса после приема лекарства больному дают выпить 50 г водки. Алкоголь, вступая в реакцию с лекарственным средством, провоцирует у пьяницы тошноту и рвоту.

Чтобы полностью вылечить больного, повторять такую процедуру нужно не менее 3 раз.

Для приготовления лечебного отвара применяется трава и семена растения. Важно, чтобы это лекарство больной принимал по своей воле и согласию.

Для приготовления потребуется:

сухое сырье — 1 столовая ложка;
вода — 200 мл.

Залить кипящей водой, закрыть крышкой, настоять четверть часа, процедить. Принимать антиалкогольный напиток рекомендуется 3 раза в день по 30 г перед едой.

Жители восточных стран (Японии, Китая) редко страдают алкогольной зависимостью. Восточная медицина нашла отличное профилактическое средство от такой зависимости. Это зеленый чай.

В день рекомендуется выпивать по 3-4 чашки полезного напитка. Для пьющего человека после запоя необходимо приготовить концентрированный напиток. 1 ч. л. чайных листьев залить стаканом крутого кипятка, настоять и выпить. При длительном запое и плохом состоянии после него рекомендуется съесть заваренные листья. Если больной отказывается их употреблять, можно пойти другим путем. Листья измельчить и незаметно положить в суп или бульон.

Чай — отличное профилактическое средство от алкоголизма

Кроме настоек и отваров из трав, в народной медицине для вывода из запоя применяют другие средства, которые не менее эффективны. Они помогают больному справиться с запоями и бросить пить навсегда.

Метод лечения алкоголизма яблоками уже давно применяется в народной медицине как эффективное средство.

Больному необходимо съедать по 3 фрукта в день. Перед поеданием в яблоки нужно воткнуть по несколько гвоздей, оставить на ночь, а наутро съесть. Такое средство от запоя помогает, но не сразу. Полный курс лечения составляет полтора месяца.

Вкусный и полезный продукт не только восполняет в организме недостаток витаминов и полезных веществ, но и помогает быстро справиться с алкоголизмом.

Это средство от запоя применяется по определенной схеме:

в первый день больному необходимо съесть 6 чайных ложек меда;
через двадцать минут употребить еще столько же;
спустя еще двадцать минут повторить процедуру.

Через два часа схему лечения необходимо повторить. В первый день лечения очень важно, чтобы больной не пил спиртное. На следующий день, если присутствует повышенная потребность к алкоголю, можно дать больному небольшую дозу алкогольного напитка.

На второй день применяется та же схема лечения, что и в первый день. Пьянице можно предложить легкий завтрак, после которого он должен съесть еще 4 ч. л. меда.

Мед восполняет недостаток калия в организме и снижает потребность больного в спиртном.

Мед снижает потребность в спиртном

Как утверждают народные целители, это средство от запоя обладает кратковременным эффектом. Такое лекарство скорее помогает предупредить ухудшение состояния больного. Содовый раствор очищает от токсичных веществ клетки печени и других органов, пострадавших после алкогольной интоксикации.

В стакане воды растворяют 1 чайную ложку щелочного порошка, перемешивают и выпивают. При сильно интоксикации можно выпить 2-3 стакана.

Сода, попадая в желудок, стимулирует синтез желудочного сока. Она повышает уровень щелочи в организме, которая благотворно влияет на все биохимические процессы в организме.

После принятия такого лекарства больному можно предложить выпить кофе.

Измельченный корень ластовеня очень хорошо помогает при длительных запоях и алкоголизме, особенно у женщин. У представителей женского пола, регулярно употребляющих алкоголь, печень быстрее разрушается, нежели у мужчин. Выведение из запоя с помощью этого средства проходит эффективно и безболезненно.

Рекомендуется принимать порошок корня ластовеня по 0,5 г на протяжении 5 дней. Это средство очень хорошо очищает печень от отравляющих веществ алкоголя.

Ластовень хорошо помогает при женском алкоголизме

Плоды и сок этого растения обладают уникальными антиалкогольными свойствами. Их можно включать в рацион больного.

Есть еще один эффективный способ выхода из запоя народным средствами. Подожгите сухие березовые дрова и дайте больному подышать над их дымом. Через 10 минут дайте ему выпить рюмку водки. Как утверждают народные целители, эта рюмка спиртного будет последней.

Данная методика специфическая, зато результат ее применения эффективный. Ваша задача класть в пищу или в питье больному лечебные средства так, чтобы больной ничего не заподозрил.

Это необычный способ лечения алкоголика, но как показывает практика, он помогает.

Вам нужно найти живых зеленых клопов, которые обитают на кустах малины. Собрать насекомых в баночку в количестве 20-30 шт. Залить клопов водкой0,5 л, закрыть крышкой и дать настояться в течение 2 суток.

Приготовленную настойку процедить и давать больному по 50 г в день, необязательно ему говорить, что водка была настояна на клопах. Через несколько дней вы заметите, как у больного начнется отвращение от спиртного.

Зеленый клоп обитает на листьях малины

Елейную соль принято называть живым камнем. Ее применяли еще во времена Ивана Грозного. В старые времена этот продукт давали всем, кто страдал алкогольной зависимостью.

Рецепт приготовления простой: 1 столовую ложку белого вещества растворяют в 1/2 стакана спирта. Настаивают три дня и добавляют в питье или пищу больному по семь капель.

Подливать это вещество нужно 3 раза в день на протяжении 10 дней, чтобы почувствовать эффект лечения.

Жареные или вареные грибы-навозники — настоящая панацея от запоя. Они съедобные и очень вкусные. Но при их употреблении вместе с алкоголем у больного может начаться головокружение и сильная рвота, поэтому совместное потребление горячительного напитка с таким продуктом противопоказано.

Лечебный эффект грибов сохраняется на протяжении нескольких дней. Если больной захочет на второй или третий день после их поедания выпить спиртное, симптомы тошноты, рвоты и сильных головных болей возвращаются.

Из гриба-навозника можно приготовить вкусное блюдо

Совместное употребление настойки чабреца вместе с алкогольными напитками вызывает тошноту и неоднократную рвоту. Если в вашей семье есть алкоголик, его можно вылечить без его ведома.

Приготовьте лечебное средство: 2 ст. л. чабреца с горкой залейте стаканом кипятка. Настоять двадцать минут под крышкой, затем процедить настой и добавить в бутылку со спиртным.

Каждый день больному можно предлагать выпить по 50-100 г такого напитка. Тошнотно-рвотная реакция проявится уже через четверть часа после приема такого лекарства. С каждым днем отвращение к алкоголю у пьяницы будет усиливаться.

Для приготовления настойки потребуется порошок красного горького перца 1 столовая ложка и 60-процентный спирт 0,5 л. Развести порошок в спирте, накрыть капроновой крышкой и настоять в течение 10 дней. Лекарство нужно процедить. Добавлять его по 5 капель в каждую бутылку со спиртным.

Для выведения из запоя в домашних условиях можно приготовить очень полезный лечебный сок. Он состоит из двух ингредиентов:

капустный сок — 200 г;
сок из гранатовых зерен — 200 г.

Смешать оба компонента и выпивать по 70 г перед едой не реже 4 раз в день. Пить такой напиток нужно на протяжении 10 дней.

Результат очевиден: пьяницу полностью отвернет от спиртного, и у него начнется новая трезвая жизнь.

Представленные средства народной медицины выхода из запоя помогли многим избавиться от пагубной привычки. Пользуясь этими народными средствами, вы сможете помочь избавиться от алкогольной зависимости родному человеку или близкому другу. Возьмите эти рекомендации себе на вооружение.

источник

Современный жизненный ритм, погрешности в питании, стресс приводят к тому, что такая деликатная проблема как запор становится все более актуальной среди разных социальных и возрастных групп населения. Вам тоже об этом известно не понаслышке? А знаете ли вы, что существуют безопасные народные средства от запора, по эффективности, мало уступающие аптечным препаратам?

Всемирной организацией здоровья (ВОЗ) запор признан заболеванием, хотя Всемирная ассоциация гастроэнтерологов признает его лишь симптомом иных проблем со здоровьем. Как бы там ни было, страдающим запорами от этой неопределенности не легче. Отсутствие стула в течение нескольких суток, дискомфорт и боль в животе – серьезный повод обратиться к врачу, особенно если подобное состояние стало систематическим. При этом паниковать раньше времени не стоит, если дефекация перестала быть процессом ежедневным, но при этом человек чувствует себя хорошо. Возможно, отсутствие стула по привычному «расписанию» — это вариант нормы, ведь частота походов в туалет во многом зависит от возраста и физиологических особенностей пациентов.

Истинным запором является состояние, когда акт дефекации происходит реже трех раз в неделю. При том характерно малое количество отходящих каловых масс, их твердость и сухость, ощущение не полностью опорожненного кишечника после посещения туалета. Запор может носить хронический характер, если подобное состояние наблюдается от полугода. В иных случаях говорят об остром запоре.

неправильное питание, скудное на пищевые волокна и жидкость;
недостаток физической активности, «сидячая работа»;
злоупотребление слабительными и клизмами (например, при похудении или увлечении чистками организма);
патологии органов малого таза;
заболевания ЖКТ;
стрессы.

Основными физиологическими сопутствующими симптомами при запоре являются нарушение перистальтики кишечника или его спазм. Избавляться от запоров необходимо своевременно, чтобы они не переросли в хронические формы. Кроме того, длительные продолжительные проблемы с дефекацией могут вызывать серьезные осложнения: колит, энтерит, воспаление прямой кишки, трещины в анальной области, геморрой. К самым серьезным последствиям относят развитие рака прямой и толстой кишок.

Народные способы лечения от запоров являются безопасными и эффективными, в отличие от медикаментозного лечения, они не вызывают привыкания, уменьшают риск аллергических реакций и подходят практически всем.

В пожилом возрасте запоры встречаются в несколько раз чаще, чем в зрелом. Наиболее распространенной причиной является нарушение перистальтики кишечника вследствие ослабления мускулатуры брюшного пресса и тазового дна. К значимым причинам можно отнести и изменение микрофлоры кишечника, и уменьшение выработки пищеварительных ферментов. Способствует нарушению систематики стула и чрезмерная лекарственная терапия всевозможных возрастных недугов.

Запоры у пожилых людей устранять необходимо, так как в запущенных случаях проблема может перерасти в язву кишечника и к образованию каловых камней.

Почему лечение народными методами предпочтительнее, чем медикаментами? Как правило, организм в немолодом возрасте без того перегружен «химией», стоит ли дополнительно «бить» по нему, если справиться с деликатной проблемой можно простыми и доступными способами?

Детские запоры – не редкость, особенно на первом году жизни, когда организм крохи адаптируется к внеутробным условиям жизни и «взрослой» пище. Особо страдают от подобной проблемы дети на искусственном вскармливании.

употребление послабляющих продуктов;
применение местных раздражающих средств (в анальный проход — мыло, масло, клизмы, газоотводные трубочки);
специальные настои и чаи (травяные, плодово-ягодные).

Острые запоры, носящие эпизодические характеры, довольно просто поддаются лечению изменением рациона с увеличением пищевых волокон (от 20 грамм в сутки) и употреблением достаточного количества (от одного литра) жидкости

Немало женщин впервые сталкиваются с запорами именно в период беременности. И этому есть объяснение: гормоны. Прогестерон (его так и называют «гормон беременности») вызывает ослабление мускулатуры кишечника, что снижает его перистальтику. На более поздних сроках причиной задержки стула является рост матки и ее давление на внутренние органы и кишечник. Кроме того, в период ожидания малыша происходит, и изменение пищевых привычек матери, что также сказывается и на качестве и количестве дефекаций.

Запоры в «деликатном» положении весьма опасны и для самой женщины, и для плода. Геморрой и анальные трещины – частые последствия отсутствия регулярного стула у будущих матерей. А токсины, которые выделяются в кровь женщины при застое каловых масс, вредны ребенку.

Простыми и доступными, а самое главное, безопасными методами избавления от запоров считаются именно народные. Каждая будущая мама должна знать, как помочь себе при подобном состоянии.

Лечение запора народными средствами может быть весьма разнообразным. Легко выбрать не только самый удобный, но даже «вкусный» способ наладить стул.

Употребляя в пищу продукты, богатые пищевыми волокнами, мы способствуем увеличению объема каловых масс и стимулируем деятельность кишечника. К пищевым волокнам относят растительные компоненты пищи, устойчивые к действию пищеварительных ферментов. При этом волокна не являются существенным энергетическим источником, что так важно для людей, следящих за весом. Где же более всего содержится пищевых волокон? Конечно, в овощах, фруктах и ягодах.

свекла (и свежая, и отварная);
морковь;
капуста;
тыква;
топинамбур;
огурцы;
яблоки;
сливы;
сухофрукты – чернослив, курага, урюк.

Полезны не только эти продукты, но и салаты, соки, компоты и морсы из них.

Взять 10 частей сока морковного и по три части – свекольного и огуречного. Смешать их. Пить по полстакана перед едой с утра либо по несколько глотков в течение дня.
Смешать 2 части сока яблочного (свежевыжатого) и одну часть – свекольного. Употреблять по стакану утром натощак.
Натереть на терке 2 моркови, крупное яблоко, выжать из них сок. Добавить сок одного апельсина и щепотку имбиря. Пить напиток по 1/3 стакана перед основными приемами пищи.

Если больные страдают повышенным газообразованием, содержание пищевых волокон в рационе стоит регулировать! Способствуют повышенному газообразованию бобовые культуры, капуста, шпинат и щавель! Обратный, «крепящий» эффект дают: хурма, изюм, груши, бананы, картофель!

Хорошими «помощниками» в вопросе избавления от запоров являются растения.

Чайную ложку льняного семени заливают стаканом крутого кипятка. Настояв средство полчаса, его принимают по ¼ стакана перед едой.
Трава сенна заваривается так: 2 столовые ложки сырья запаривают 200 миллилитрами кипятка, дают настояться. Принимают настой на ночь.
Укроп, тмин и фенхель действуют аналогично друг другу. Их можно использовать и однокомпонентно, и совместно. По столовой ложке семян заливают стаканом кипятка и принимают настоявшийся «чай» в течение дня по ½ стакана. Такой настой можно давать даже грудничкам при отсутствии аллергии (не более столовой ложки за прием перед кормлением).

Растительные масла – распространенные народные слабительные средства, действуют целенаправленно на всю пищеварительную систему в целом, обладают обволакивающим действием, увеличивают отток желчи, оказывают мягкое послабляющее действие. Практически все виды масла обладают подобным действием: подсолнечное, льняное, касторовое, оливковое, миндальное и другие.

Оптимальный способ применения – по столовой ложке натощак с утра. Запивать – стаканом воды, подкисленной лимонным соком.

Вода положительно сказывается на моторике кишечника, размягчает каловые застои, способствует выводу токсинов и шлаков.

утро начинают с выпивания двух стаканов теплой воды;
перед каждым приемом пищи пить не менее стакана теплой воды.

Подходит для лечения вода минеральная, но без газа. Можно растворить в воде ложечку меда или добавить немного лимонного сока либо яблочного уксуса.

Если отсутствуют противопоказания, нет отеков и болезней сердца, то людям, страдающим систематическими запорами, надлежит потреблять не менее 1,5 литров воды в день!

«Водный» метод позволяет наладить дефекацию уже на вторые-третьи сутки лечения, и очень хорошо подходит для профилактики запоров.

Одним из популярных «быстрых» средств против запоров является мыло. Его успешно используют даже у младенцев. Введенная в задний проход мыльная свечка оказывает местно раздражающее действие, и практически сразу кишечник опорожняется.

Чтобы сделать «свечку», требуется использовать либо детское, либо хозяйственное мыло. От бруска отрезают кусочек продолговатой формы, стараясь придать ему вид ректального суппозитория – закруглить один конец и исключить острые грани. Свечу вводят в анальный проход, предварительно область ануса можно смазать вазелином либо детским кремом.

Применять мыльную свечку грудничкам стоит только как экстренный метод, нельзя злоупотреблять средством, так как в дальнейшем это приведет к синдрому «ленивого кишечника».

Мыло используют и для клизмы. Для этого в кружку Эсмарха заливают мыльную теплую воду и проводят процедуру по всем правилам.

Существует масса продуктов питания, способствующих опорожнению кишечника. К ним, в первую очередь, относят: свежий (не более двух суток с момента производства) кефир, сметану, ржаной хлеб, сухофрукты, свежие фрукты с овощами, крупы (гречу, ячку, овсяную) и отруби, маринады и соленья.

Включая эти продукты в ежедневный рацион, можно существенно снизить риск возникновения запоров.

Большая роль в вопросах профилактики и лечения запоров отводится соблюдению активного двигательного режима. Полезны прогулки пешком и на лыжах, езда на велосипеде, плавание, подвижные виды спорта. Физические упражнения стимулирующе воздействуют на мышцы брюшной стенки и активность кишечника.

Ежедневно выполняя несложную гимнастику, можно избавиться от запоров.

дыхательные упражнения – на вдохе надувание живота, на выдохе – втягивание;
поочередный подъем согнутых в коленях ног с максимальным прижатием к животу (лежа и стоя);
«велосипед» и «ножницы»;
скручивания туловища;
наклоны туловища вбок, вперед и назад;
упражнения на пресс.

Если запор перешел в хроническую форму, необходимо обследование у врача. Вполне возможно, что причина недуга – в патологиях органов ЖКТ. После лабораторного и УЗИ обследований доктор может назначить диету. В домашних условиях можно ее самостоятельно придерживаться. Идеальный вариант – стол №3 по Певзнеру.

В рационе придерживающихся лечебного питания должны присутствовать холодные первые блюда, супы (преимущественно овощные или на нежирных бульонах), овощи и фрукты, достаточный объем жидкости. Исключению подлежат усиливающие брожение и гниение в кишечнике продукты, жареные, острые блюда, с высоким содержанием соли. Предпочтение отдается вареным и запеченным блюдам. При этом рекомендовано от 4 до 6 приемов пищи в сутки.

Гораздо проще предотвратить заболевание, чем от него избавиться, и в отношении запоров эта аксиома весьма актуальна.

придерживаться правильного питания, не забывая включать в рацион овощи и фрукты, крупы, отруби;
принимать пищу регулярно небольшими порциями;
не забывать про питьевой режим;
уделять достаточно времени физической активности;
избегать стрессовых ситуаций;
не увлекаться слабительными аптечными препаратами во избежание привыкания к ним.

Следуя данным правилам, а еще лучше, сделав их частью повседневной жизни, можно навсегда позабыть о такой деликатной, но весьма серьезной проблеме как запор.

источник

Народные средства от запора — широко известны не только среди людей, страдающих расстройствами стула, но и рекомендуемы к применению работниками медицинских учреждений. Это объясняется тем, что ликвидацией нарушения работы кишечника занимались еще до того, как были разработаны специально предназначенные лекарственные средства.

Специалисты из области гастроэнтерологии не запрещают использование альтернативных средств лечения из-за их положительных качеств, среди которых:

Мягкий эффект растительных компонентов, что не мешает им эффективно бороться с клиническими проявлениями расстройства дефекации, например, болевым синдромом, повышенным газообразованием и ощущением неполного опорожнения кишечника. Целебные отвары и настои из различных компонентов размягчают фекалии и улучшают их транспорт по прямой кишке.
Отсутствие побочных эффектов. Свойство не наблюдается даже у слабых слабительных веществ, которые очень часто назначают пациентам при первом возникновении симптомов запора. Людям лишь необходимо соблюдать суточную норму и не превышать длительность терапии.
Стоимость компонентов. В отличие от дорогостоящих лекарственных препаратов, травы и растения стоят дешево. Некоторые из компонентов можно самостоятельно вырастить в домашних условиях.
Полная безопасность. Все отвары и настои готовятся пациентом лично, отчего не возникает сомнений касательно состава лекарственного вещества.

Нетрадиционное лечение быстрое, обладает минимальным количеством противопоказаний — народные средства разрешены к использованию даже детям, однако в таких ситуациях за терапией должен следить лечащий врач.

Наиболее строгое ограничение — индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к составным частям рецепта. Выделяют и другие противопоказания для лечения:

недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
сопутствующее протекание язвенной болезни ДПК или желудка;
диагностированное гнойное воспалительное поражение прямой кишки, что известно под названием парапроктит;
наличие наружных или внутренних геморроидальных узлов на 3 или 4 степени тяжести прогрессирования;
период вынашивания ребенка или грудное вскармливание — не считается категорическим противопоказанием, поскольку после одобрения лечащего врача лечение запоров у женщин может проводиться при помощи народных методов.

Несмотря на широкий спектр положительных качеств, ни одно народное средство от запора не должно быть единственным способом избавления от неприятного состояния. Альтернативная медицина носит лишь вспомогательный характер и в обязательном порядке должна дополняться приемом медикаментов, выписанных клиницистом, физиотерапевтическими процедурами и упражнениями лечебной гимнастики.

Легким слабительным эффектом обладают растительные масла, которые помогают избавиться от сухого застоя каловых масс. Для нормализации работы кишечника преимущественно применяются такие масла:

оливковое;
подсолнечное;
льняное;
тыквенное;
облепиховое;
кунжутное.

Чтобы приготовить в домашних условиях любое из масел, необходимо измельченное растение залить 0,5 литра растительного масла. Смесь перелить в удобный для хранения сосуд и настаивать на протяжении 2 недель. Время от времени емкость необходимо встряхивать.

Каждый из видов масел применяется в разных дозах. Общее правило — потребление продукта только в чистом виде. Например, подсолнечное масло от запора принимают по 1,5 ст. л. примерно за час до трапезы, льняное — трижды в сутки по чайной ложке, вне зависимости от приема пищи. Оливковое масло пьют по столовой ложке за час до еды, запивая водой с соком лимона. Что касается кунжутного масла, оно используется три раза в день за полчаса до еды по чайной ложке — облепиховое и тыквенное применяются аналогичным способом.

Часто используется касторовое масло, которое продается в свободном доступе в капсулах. Избавляет от констипации спустя 6 часов с момента приема. Разрешено вещество далеко не всем: противопоказано лицам, страдающим хроническими запорами, при беременности и лактации у женщин.

Лечение запоров отрубями — один из наиболее действенных способов. Отруби не только благоприятно влияют на работу кишечника, но и ликвидируют причины возникновения застоя каловых масс.

В основу отрубей входит клетчатка, которая назначается пациентам, страдающим любыми гастроэнтерологическими заболеваниями, поскольку стимулирует перистальтику.

Положительные свойства отрубей:

отсутствие негативного действия на моторику ЖКТ;
нормализация уровня холестерина;
очищение пищеварительной системы от шлаков;
улучшение микрофлоры кишечника;
способствование росту полезных бактерий.

В случаях регулярного применения отрубей можно навсегда избавиться от запоров как у детей, так и у взрослых.

Существует несколько способов приготовления отрубей:

Главный ингредиент заливают так, чтобы очищенная вода полностью покрыла отруби. Дают смеси остыть, после чего процеживают и используют на протяжении дня. Длительность приема — 2 месяца.
В стакане с теплым молоком растворяют 2 столовые ложки отрубей, утепляют емкость и ставят настояться 40 минут в теплом темном месте. Получившуюся кашицу съедают утром натощак. Терапия продолжается на протяжении месяца.
4 столовые ложки отрубей заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают 4 часа. После настой процеживают и добавляют немного меда. Напиток принимают внутрь на голодный желудок.

Отруби не рекомендованы к использованию при запорах, возникших на фоне следующих патологий:

Устранение запоров у взрослых проводится при помощи натуральных соков, которые рекомендованы людям, пьющим недостаточное количество жидкости в сутки.

Многие напитки благотворно сказываются на функционировании и общем состоянии кишечника, но лучше всего борются с констипацией следующие соки:

картофельный;
свекольный;
морковный;
сельдерейный;
огуречный.

При приготовлении напитка в домашних условиях необходимо учитывать, что наибольшей пользой обладают свежеприготовленные соки: их ни в коем случае нельзя хранить в холодильнике и настаивать более десяти минут.

Напитки можно пить как в чистом виде, так и в качестве смеси. Не запрещается добавлять немного меда — для усиления не только вкусовых, но и терапевтических качеств. Лучше всего выпивать сок за 30 минут до первого употребления пищи.

Отдельно стоит рассказать про сок алоэ, эффективный в борьбе с хроническими запорами. Рецепт лечебного средства:

Срезают несколько листьев растения, вымывают и высушивают.
Хранят на протяжении 2 недель в холодильнике.
Нарезают и отжимают сок через марлю.
Смешивают сок с медом в пропорции 1:1.

Целебное снадобье принимают за полчаса до потребления пищи в объеме столовой ложки. После 2 дней терапии суточную норму уменьшают до чайной ложки. Срок лечения — 1 месяц.

Овес как способ лечения запора народными средствами применяется наравне с отрубями. Продукт, помимо основной цели, нормализует функционирование кишечника и выводит шлаки из организма.

Овес при констипации используется в следующих видах:

Кисель. Для приготовления в домашних условиях понадобится 200 грамм овса залить стаканом очищенной воды. Затем слабительное средство настаивают в течение 12 часов, после чего сливают в кастрюлю и варят кисель. Принимают напиток по полстакана на протяжении дня.
Каша, как на водной, так и на молочной основе. Лучше всего употреблять по утрам. Полезна не только для терапии запоров, но и для их профилактики. Разрешается добавлять орехи, фрукты, сухофрукты и мед.
Отвар. Самое лучшее средство от застоя каловых масс в кишечнике. Нужно измельчить зерна любым удобным способом, после чего 1 столовую ложку залить стаканом воды и настоять 12 часов. Отвар процеживают и пьют три раза в сутки перед трапезой по 2 стакана.

Наиболее быстрые и эффективные способы избавиться от проблем с опорожнением кишечника всегда связаны с лекарственными травами и растениями, из которых приготавливают целебные отвары и настои для перорального приема.

Народные средства от запора у взрослых и детей объединяют такие составляющие:

ягоды шиповника и малины;
корень лопуха;
фенхель;
семена льна;
ромашка;
сенна;
крушина;
листья ревеня;
ежевика;
укроп;
фиалка;
имбирь;
календула;
листья смородины и черники;
анис;
кора дуба;
одуванчик;
подорожник;
солодка;
тысячелистник;
мелисса;
мята;
тмин;
алтей;
лопух;
вьюнок.

Рецепт приготовления лечебного напитка на основе одного или нескольких компонентов состоит из таких этапов:

Тщательно измельчить растительные составляющие.
На 250 миллилитров воды берут 10 грамм сбора или травы в чистом виде.
30 минут выдерживают смесь на водяной бане.
Процеживают и добавляют воды до получения исходного объема.

Напиток следует пить по половине стакана вечером перед сном.

Отвары и настои можно использовать для клизм — не самого приятного, но довольно действенного метода от запоров для людей любой возрастной категории и половой принадлежности.

Клизмы имеют перечень противопоказаний:

кровоизлияния в ЖКТ;
структурное нарушение целостности слизистой пищевода — язвы, трещины или эрозии;
формирование геморроидальных узлов;
сильные боли в области живота;
воспалительное поражение толстой кишки.

Вышеописанные народные средства от запора у детей, взрослых и пожилых людей наиболее распространены. Есть ряд нетрадиционных методов терапии, применяющихся реже, что не означает отсутствие положительного результата.

Лечить констипацию можно при помощи:

смеси из льняной муки и кефира (пьют перед сном);
жостера и ревеня;
квашеной капусты;
компота на основе вишни и яблок;
луковой шелухи и рассола;
кофе с медом;
меда, разогретого до 80 градусов;
тыквенных семян;
сухофруктов — наилучшими средствами будут чернослив при запоре, курага и инжир;
семян укропа;
запеченных фруктов, в частности яблок;
семечек подорожника;
расторопши;
сливового кваса;
брусники.

Вне зависимости от того, какой способ лечения запора народными средствами будет предпочтителен, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у лечащего врача.

Положительный результат лечения запора народными средствами у взрослых и детей в домашних условиях наступит только в комплексном использовании таких рецептов со следующими правилами:

прием лекарственных препаратов, выписанных клиницистом;
соблюдение щадящего рациона, составленного гастроэнтерологом или диетологом в личном порядке;
полный отказ от пагубных пристрастий;
прохождение курса лечебного массажа передней стенки брюшной полости.

Перед использованием любого метода народной медицины в домашних условиях необходимо пройти ряд лабораторно-инструментальных диагностических мероприятий, после изучения результатов которых врач сможет выявить индивидуальную непереносимость компонентов, выяснить причины запора и степень выраженности характерной симптоматики.

источник