Меню Рубрики

Как сбить температуру у ребенка народными средствами уксус

Инфекционные и воспалительные заболевания у детей сопровождаются повышенной температурой. Гипертермия выматывает больного малыша, он становится вялым и апатичным. Если температурные показатели выше 39 градусов, могут развиться судороги. Нормализовать состояние малыша можно жаропонижающими средствами, которые продаются в аптеке. Если времени на поход в аптеку нет, можно прибегнуть к старому, проверенному способу — с помощью уксуса. Как сбить температуру уксусом у ребенка — рассмотрим в нашей статье.

Высокую температуру у ребенка сбивают уксусом или жаропонижающими препаратами, так как она представляет опасность для здоровья. Гипертермия плохо отражается на органах и системах в организме, они работают с повышенной нагрузкой и страдают от кислородной недостаточности.

При продолжительной гипертермии обезвоживаются клетки, что проявляется сильной интоксикацией. Это состояние приводит к сердечной и дыхательной недостаточности.

Врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие препараты, если отметка на градуснике не превышает 38,5 градусов. Считается, что в этот период организм сам борется с инфекцией. Когда показатели слишком высокие, для нормализации состояния крохи применяют все доступные способы.

Если у ребеночка озноб на фоне гипертермии, то вместе с жаропонижающими препаратами обязательно дают Но-шпу. Малышу растирают ручки и ножки, пока они не станут теплыми.

О том, как сбить температуру уксусом ребенку, часто рассказывают родителям врачи старой закалки. Молодые педиатры редко рекомендуют прибегать к такой процедуре, так как распространенно мнение, что это вещество может вызывать интоксикацию.

В критических ситуациях, когда отметка градусника превышает 39 градусов, родители пытаются любыми способами нормализовать состояние малыша. А обтирания имеют свои преимущества, к которым относятся:

  • действие проявляется спустя 5-10 минут, что важно в критических ситуациях;
  • уксусный раствор поможет, если под рукой нет жаропонижающих препаратов или нет возможности вызвать врача;
  • обтираниями дополняют действие лекарственных препаратов.

Обтирать уксусным раствором можно только в том случае, когда температурные показатели превышают 38,5 градусов, если ребеночек плохо переносит гипертермию или у него ранее бывали судороги.

Как сбить температуру уксусом ребенку в домашних условиях, должны знать все родители. Это поможет не растеряться в критической ситуации и быстро оказать малышу необходимую помощь.

Для процедуры понадобиться мягкая хлопковая салфетка или маленькое мягкое полотенце, мисочка, теплая вода и бутылка с уксусом. Вода для процедуры нужна теплая, так как холодная жидкость спровоцирует спазм сосудов.

  1. В мисочку наливают ½ стакана подогретой воды.
  2. Наливают 1 столовую ложку 9% уксусного раствора.
  3. С ребеночка снимают лишнюю одежду, он должен остаться в майке и трусиках. В уксусном растворе смачивают салфетку, слегка отжимают и обтирают больного малыша.

Обтирания проводят до тех пор, пока состояние ребеночка не стабилизируется. Если температурные показатели достаточно высокие, то в раствор добавляют еще столовую ложку водки. От растирания таким составом эффект выше.

Чтобы быстро нормализовать состояние больного, нужно знать, как правильно развести уксус, чтобы сбить температуру ребенку. Стоит учитывать, что этот продукт бывает не только разной концентрации, но и разного состава.

Разновидность продукта Сколько брать на 0,5 литра воды
6% Две столовые ложки, или 40 мл
9% Одну столовую ложку – 20 мл
Яблочный и виноградный Хватит 1 десертной ложки

Чтобы сбить температуру у ребенка до 3-х лет уксусом, пропорции снижают вдвое. В этом случае лучше использовать натуральный виноградный или яблочный уксус, который менее токсичен.

Применяя уксусный раствор для устранения гипертермии, следует соблюдать такие рекомендации:

  • с больного малыша снимают всю лишнюю одежду;
  • смоченной салфеткой нельзя сильно тереть кожу, все движения должны быть плавными и осторожными;
  • влажной прохладной тряпочкой обтирают места, где проходят крупные кровеносные сосуды. Это паховая область, под коленками и область локтевых сгибов;
  • после протирания тела уксусным раствором кроху прикрывают хлопковой пеленкой;
  • если беспокоит головная боль, на лоб больному кладут салфетку, смоченную в растворе. По мере нагревания салфетку смачивают вновь.

Если температура у больного только повышается, то уксусные обтирания будут малоэффективными. Прибегать к такой процедуре стоит в том случае, если температурные показатели уже стабильные.

Родители должны помнить, что к такой процедуре есть ряд противопоказаний. Прибегать к растираниям нельзя в таких случаях:

  1. Если ножки и ручки малыша холодные и его знобит. Если протирать кожу при спазме сосудов, то ситуация только усугубится;
  2. Нельзя обтирать больного при резко снижающейся температуре;
  3. Не стоит смачивать кожу уксусным раствором, если на ней есть ранки или гнойнички. Это вызовет сильное жжение.

При гипертермии обтирать уксусом можно не только конечности и туловище, но и лицо. Необходимо только следить, чтобы кислый раствор не попал в глаза и не вызвал раздражение. Если после обтирания тела состояние больного не улучшается, звонят врачу.

источник

Эффективные жаропонижающие народные средства. Сбить температуру у ребенка народными средствами — возможно ли это?

Во время простудных или вирусных заболеваний человек часто ощущает повышение температуры тела. Таким образом наш организм старается самостоятельно справиться с патологией. Однако часто возникают такие ситуации, когда уровень показаний градусника достигает высоких отметок. В этой ситуации не стоит паниковать. Нужно просто сбить температуру. Сделать это можно при помощи современных препаратов или же народных методов. Именно о последних и пойдет речь в статье. Вы узнаете, какие есть народные средства. Сбить температуру у ребенка помогут разнообразные бабушкины рецепты. Однако подходить к их выбору нужно очень осторожно.

Перед тем как вы узнаете, как сбить температуру у ребенка народными средствами, нужно сказать о допустимых нормах и границах. Большинство вирусов и бактерий погибают при температуре тела 38 градусов. Именно поэтому, понижая уровень термометра до достижения этой отметки, вы даете болезни все шансы на дальнейшее прогрессирование. Врачи настоятельно рекомендуют применять жаропонижающие средства, в том числе и народные только при значении выше 38,5 гр.

Однако относительно этого правила стоит сделать оговорку. Если человек плохо переносит лихорадку (возникает сильная слабость, помутнение сознания, боль), то лучше не допускать высоких значений. Когда речь идет о ребенке, склонном к судорогам, то сбивать температуру нужно уже с 37,5 градуса. При этом можно использовать лекарственные препараты или же народные средства.

Наиболее эффективными средствами для устранения лихорадки являются медикаменты. Они могут иметь вид таблеток, суспензий, порошков, инъекций или суппозиториев. Такое многообразие выбора предлагается для удобства пациентов. Однако не все родители желают давать своему чаду лекарства. Многие мамы и папы стараются прибегать к бабушкиным рецептам и использовать народные средства.

Сбить температуру у ребенка с их помощью можно. Но стоит сначала разобраться, с какой именно лихорадкой вы имеете дело. Когда у ребенка горячее все тело, в том числе и конечности, – это обычное повышение температуры тела. При этом кожные покровы могут приобретать красноватый оттенок. При обнаружении ледяных конечностей и бледных тканей тела речь идет о так называемой белой лихорадке. В этот момент происходит спазм сосудов и нарушение кровотока. Обычные препараты и бабушкины средства могут быть просто бессильными. Рассмотрим несколько способов, как сбить высокую температуру ребенку народными средствами.

Какие можно использовать при температуре народные средства? Сбить температуру у ребенка (1 год) вам поможет банальное устранение лишней одежды. Часто при болезни родители стараются потеплее одеть малыша. Однако это приводит к противоположному эффекту. Стоит помнить, что в первые месяцы жизни терморегуляция у детишек еще плохо работает. Лишний слой одежды может увеличить показания термометра на доли градуса.

В помещении, где находится ребенок, не должно быть холодно. Оптимальная температура будет составлять 22 градуса. Снимите с малыша всю верхнюю одежду. Можно оставить хлопковую маечку или трусики. Если вы используете подгузники, то на этот момент стоит от них отказаться. Впитывающие трусы удерживают тепло, а в вашем случае его нужно отдавать. Пожалуй, это самый безопасный способ снижения температуры тела у маленьких детей.

Как считают многие врачи, водка и уксус при лихорадке – самые эффективные народные средства. Сбить температуру у ребенка с их помощью можно довольно быстро. Однако есть вред от попадания этанола в кровь. Для маленьких детей лучше использовать уксус. После 12 лет допустимо применение водки для этих целей. Перед тем как произвести обтирание, нужно развести выбранную субстанцию. В противном случае ваш малыш может получить ожог.

  • Возьмите стакан чистой воды и полстакана водки. Тщательно размешайте и протрите все тело малыша. Уделите внимание паховым складкам, подмышечным впадинам, внутренней стороне бедра.
  • Добавьте в пол-литра воды 300 мл яблочного уксуса. Если этого продукта у вас нет, то можно взять и столовый. Однако обращайте внимание на концентрацию. Она не должна быть выше 6 процентов. В полученной жидкости смочите ткань и протрите тело.

Заметьте, что полученную субстанцию нужно не втирать в тело, а лишь наносить ее на поверхность. При растирании вы можете получить совершенно обратный эффект.

Какими народными средствами сбить температуру ребенку? Если вы уже перепробовали множество способов, но ничего не помогает, то этот вариант окажется действенным наверняка. Однако прибегать к нему стоит лишь в крайних случаях.

Наберите воду в ванну. Температура жидкости должна быть на уровне 37 градусов. Разденьте ребенка и посадите в воду. Подождите 5 минут, после чего насухо оботрите тело малыша и укутайте его в плед. Уже сразу после процедуры вы заметите снижение температуры тела до 37-37,5 градуса.

Каким народным средством можно сбить температуру ребенку? Одним из самых эффективных средств является витамин С. В больших количествах он не только снижает температуру тела, но и улучшает работу лимфатической системы. Также это вещество повышает иммунную защиту организма. Витамин С рекомендуется употреблять даже при болезни с отсутствием лихорадки.

Большое количество описанного жаропонижающего вещества содержится в апельсинах, лимонах, петрушке. Вы можете употреблять описанные ингредиенты самостоятельно или в переработанном виде. Из лимона можно сделать освежающий напиток. Для этого выдавите сок одного плода в литр воды комнатной температуры. Стоит отметить, что обильное питье также значительно может снизить температуру тела. Из петрушки допускается приготовление отваров.

Для снижения температуры часто используют травяные чаи. Это может быть шалфей, ромашка, чабрец или другое растение. При этом описанные вещества не только способствуют устранению лихорадки. Они еще и обладают противовоспалительным, отхаркивающим, болеутоляющим действием.

Среди полезных напитков, снижающих температуру, можно выделить брусничный и клюквенный морс. Эти продукты содержат большое количество витамина С. Они повышают сопротивляемость организма, оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Пить их можно в неограниченном количестве. Однако этого же нельзя сказать о травах. Некоторые растения могут вызвать аллергию при употреблении в больших дозах.

Снизить повышенную температуру у ребенка или взрослого человека помогут следующие продукты:

  • мед с молоком (также обладает смягчающим и отхаркивающим действием);
  • малиновое варенье (содержит салициловую кислоту и способствует очищению организма);
  • жареный лук (эффективен в самом начале болезни, также помогает при кашле);
  • настойка эхинацеи (значительно повышает иммунитет и ускоряет процесс выздоровления).

Все описанные средства эффективны при красной лихорадке. Именно она наиболее часто встречается у людей. Однако как же быть при белой лихорадке? Какие народные средства помогут в этой ситуации?

Как оказалось, в этой ситуации тоже можно сбить температуру у ребенка народными средствами. Уксусом или водкой разотрите стопы ног и кисти рук. После этого обязательно наденьте на малыша носочки.

Когда конечности станут теплыми, можно приступать ко всем вышеописанным действиям. Однако если температура растет или уже достигла 39 гр., немедленно вызывайте скорую помощь. Это очень опасная ситуация, и малейшее промедление может повлечь за собой серьезные осложнения. Успехов вам!

источник

Когда ребенок болен, любая мамочка не находит себе места. Если же вдруг у малыша поднялась температура, то перед каждой мамой встает вопрос как же помочь своему малышу, как нормализовать температуру и облегчить состояние крохи. Существует ряд медицинских препаратов, борющихся с этой проблемой, а также множество «бабушкиных» рецептов. Одним из народных методов снятия жара у ребенка являются уксусные обтирания (уксусные компрессы, уксусные носочки). Однако на сегодняшний день мнения специалистов, относительно этого способа сбивания температуры расходятся. Одни считают уксус — эффективным и быстродействующим жаропонижающим средством. Другие выступают против использования уксуса в этих целях для маленьких детей, аргументируя это тем, что уксусная кислота способна проникнуть через поры крохи и вызвать интоксикацию организма. Но не стоит забывать, что химические препараты имеют великое множество побочных эффектов и способны вызвать очень серьезные аллергические реакции. При этом правильно разведенный яблочный уксус может оказывать не только жаропопонижающее, но и общеукрепляющее воздействие на организм малыша. Для того чтобы мамочка точно знала, как сбить температуру уксусом у ребенка, ей необходимо правильно его разводить, используя пропорции соответствующие возрасту крохи, знать противопоказания и внимательно отслеживать состояние больного.

Читайте также:  Субсерозный узел народными средствами

Для того чтобы уксусные обтирания максимально быстро подействовали и не навредили больному, нужно следовать ряду правил:

  1. Уксусную кислоту необходимо разводить в стеклянной, либо металлической посуде.
  2. Вода должна быть обязательно теплой, на градус выше нормальной температуры тела малыша.
  3. Лучше использовать яблочный уксус 9%: 1 ст. л. уксуса на 500 мл теплой кипяченой воды.
    (При использовании обычного уксуса, желательно уменьшить его количество в соотношении с водой)
  4. До начала обтираний мамочке следует освободить малыша от одежды.
  5. Перед процедурой стоит внимательно исследовать тело малыша на наличие ссадин, ранок или царапин. Если таковые имеются, уксусные протирания не рекомендуются.
  6. Для протирания стоит использовать ватный тампон, салфетку или мягкую тряпочку, хорошо смоченную в приготовленном растворе.
  7. Детям до трех лет рекомендуется протирать только конечности (ручки и ножки); детям 3-5 лет осторожно без нажима протирают все тело, акцентируя внимание на местах с большими кровеносными сосудами (подколенные и подмышечные впадины).
  8. Не стоит протирать сразу все тело. Лучше протерев небольшой участок, чуть-чуть подождать — не появится ли аллергическое покраснение.
  9. Проводить протирание следует очень осторожно, нужно следить за тем, чтобы уксус не попал в ротик или глазки крохи.
  10. Если малыш страдает от бронхиальной астмы, или температура сопровождается заболеванием верхних дыхательных путей, то придется ограничиться протиранием только ножек. Поскольку испарения уксуса могут спровоцировать приступ кашля. В этом случае возможно также применение уксусных носочков. (Тоненькие носочки смачиваются в указанном выше растворе, отжимаются и одеваются на ножки малыша на 7 мин. Сверху желательно надеть теплые носки. После процедуры ножки протираются сухой салфеткой, и надеваются сухие носочки).
  11. После протирания желательно прикрыть ребеночка легкой простынкой или пеленкой, чтобы жидкость могла свободно испаряться с поверхности тела.
  12. Во время и после процедуры следует контролировать водный баланс ребенка, постоянно предлагать ему теплое питье. Это необходимо для того, чтобы улучшить обмен веществ, и чтобы интоксикация не смогла нанести вреда детскому организму.
  13. Хорошим дополнением к обтираниям является компресс на лоб или на голени малыша. (Мамочке следует смешать столовую ложку уксуса со стаканом воды, смочить салфетку в полученном растворе и уложить на лобик или голени ребенка.)
  14. После процедуры родителям очень важно находиться рядом с крохой, чтобы контролировать его состояние и самочувствие.

Уксусные обтирания при высокой температуре у детей имеют ряд преимуществ:

  1. Уксусная кислота помогает очень быстро и эффективно устранить жар. (Она испаряется с поверхности тела быстрее, чем вода и тем самым охлаждает кожу.)
  2. Обтирания уксусом часто бывают эффективнее многих лекарственных средств и помогают снизить температуру, и облегчить состояние ребенка до прихода участкового педиатра.
  3. Раствор яблочного уксуса и воды, проникая через кожу, нормализует состояние нервной системы.
  4. Во время испарения раствора улучшается клеточный метаболизм, и исчезает озноб.

К отрицательным сторонам этой процедуры можно отнести:

  1. Уксус является токсичным веществом и может вызвать отравление у маленьких детей, в случае если при приготовлении раствора были взяты неверные пропорции.
  2. Уксусные протирания эффективны на достаточно непродолжительный срок.
  3. Данная процедура позволяет снизить температуру только на поверхности тела, что может вызвать судороги или спазмы сосудов.

Решение о том использовать ли уксусные обтирания для снятия температуры у ребенка остается, конечно, за родителями. Однако в связи с тем, что вопрос об эффективности и безопасности данного средства вызывает ряд разногласий у специалистов, родителям рекомендуется перед проведением процедуры проконсультироваться с педиатром, чтобы обтирания принесли должную пользу, а не осложнения.

Какая оптимальная концентрация спирта и уксуса для растираний? Зависит ли она от возраста ребенка? На эти вопросы отвечает Доктор Комаровский. Смотрим видео

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сбить жар можно с помощью медикаментов (сейчас в аптеках существует множество жаропонижающих ЛС), но эффект от их приёма проявляется как минимум спустя полчаса. А ведь в некоторых случаях требуется незамедлительный результат, да и не всегда даже самым качественным лекарствам удаётся сбить жар. Именно в этом случае может помочь простое народное средство – столовый уксус от температуры.

Обтирания при помощи уксуса способны дать мгновенный эффект – жар уходит сразу после проведения процедуры. Происходит это вследствие того, что уксусная кислота оказывает обезжиривающее воздействие на кожу, тем самым уменьшая натяжение потовых капель на её поверхности. Вода же придаёт дополнительное увлажнение. Вместе с потом они быстро испаряются, убирая жар.

[1]

Среди преимуществ обтирания уксусом при сильном жаре:

  • это средство действует очень быстро, что при критической ситуации может оказаться очень важным;
  • после вызова врача, дожидаясь его приезда, можно сбить температуру в отсутствие медикаментов либо в ситуации, когда они не помогают;
  • при лечении уксусом нет необходимости в сочетании с медикаментами, так как он действует самостоятельно. Это может быть необходимо в случае, когда больной уже выпил максимальную суточную дозу жаропонижающих ЛС.

Но у этого метода имеются и некоторые недостатки:

  • часть уксуса с кожи абсорбируется в кровь, а его пары проникают в дыхательные пути – в результате происходит лёгкая интоксикация. Именно поэтому врачи не советуют обтирать уксусом малышей, в особенности не достигших 3-х лет;
  • уксус снижает температуру лишь на поверхности тела, а это способно спровоцировать сосудистые спазмы, которые довольно непросто прекратить, в особенности у детей при повышенной температуре;
  • продолжительность воздействия данного средства довольно мала и при этом его использование сопряжено с немалым риском.

[2]

Взрослого человека необходимо обтирать уксусом, используя такой алгоритм:

  • сначала требуется обработать ступни с ладонями;
  • далее обтереть области размещения крупных сосудов: шею, подмышки, участки под коленями;
  • обернуть туловище смоченной в уксусе простынёй либо сделать компресс на лоб.

В случае протирания младенцев нужно выполнять процедуру с большой осторожностью – для сведения к минимуму риска возникновения побочных эффектов, малышам лучше протирать только ноги и руки, при этом без втирания уксуса в кожу. Детям же от 3-4 лет обтирания делают примерно так же, как и взрослым, но без оборачивания торса простынёй.

Требуется взять 50 мл тёплой (не горячей и не холодной) воды, после чего долить в неё уксус (необходим простой столовый раствор, концентрация которого составляет 6-9%). Для приготовления лекарства будет достаточно добавления 1 ст.л. уксуса. Соединив компоненты, раствор требуется тщательно перемешать.

[3], [4]

При обтирании уксусом требуется соблюдать некоторые правила, которые позволят получить максимальный эффект от процедуры:

  • Больной должен быть полностью раздет;
  • Протирать его следует ватным тампоном, который предварительно смачивают в растворе;
  • Растирание должно быть аккуратным, без нажимов, с обязательной обработкой участков, где располагаются большие кровеносные сосуды;
  • Втирать уксус с усилием категорически запрещается;
  • Для беспрепятственного испарения уксуса следует накрывать больного не одеялом, а любой тонкой тканью.

Также нужно учитывать, что иногда при повышении температуры кожа приобретает бледность, а конечности становятся холодными – в такой ситуации обтирание делать нельзя, так как у больного наблюдается спазм сосудов. Следует вызвать «скорую» и дать больному жаропонижающее.

Основным правилом при разведении уксуса является смешивание компонентов в правильном соотношении. Если добавить слишком много уксуса, это может стать опасно для больного. Высококонцентрированный раствор способен вызвать интоксикацию, потому как его кислотные вещества очень быстро проникают в кровь.

Во избежание ожогов нужно соблюдать правильные пропорции воды и уксуса. Допустимой дозировкой является 0,5 л тёплой воды, а также 1 ст.л. уксуса с концентрацией 9%. Также следует запомнить, что нельзя применять уксусную эссенцию.

Раствор на основе яблочного уксуса применяется в качестве жаропонижающего (достаточно 1 ч.л. на 0,5 стак. тёплой воды). В основном это лекарство используется для снятия высокой температуры у детей, так как яблочный уксус более безопасен для организма, чем обычный столовый.

Не следует обрабатывать раствором уксуса области кожи, на которых имеются волдыри, ранки, царапины, различные гнойнички – в таких местах уксус будет просачиваться сразу в кровь, вызывая тем самым дискомфорт и отравляя организм.

Неправильно также использовать для растираний махровое полотенце – оно сильно раздражает кожу, а вследствие сильного трения наоборот ещё больше увеличивает жар. Следует использовать мягкую ткань, которая более аккуратно и бережно воздействует на кожу.

От температуры также хорошо помогают уксусные компрессы. Для их приготовления необходимо развести в 200 мл воды около 15-17 мл уксуса, после чего перемешать этот раствор. Далее смочить в нём мягкое полотенце или кусочек ткани и наложить больному на лоб.

Делать обтирания уксусом противопоказано в случае наличия у больного сильной бледности – это может быть симптомом спазмов сосудов, и в такой ситуации растирания только лишь усугубят положение. Нельзя также выполнять эту процедуру младенцам до 6 мес. и пожилым людям.

[5], [6], [7], [8], [9]

Уксус от температуры – довольно эффективное средство, но при этом нерациональное его использование способно вызвать весьма серьёзные осложнения. К примеру – интоксикация уксусом. Эта проблема может повлечь за собой очень тяжёлые последствия, так что следует использовать это средство с предосторожностями, соблюдая все требуемые правила.

[10]

источник

При сильном жаре часто возникает вопрос, как сбить температуру уксусом? Многие считают этот способ более безопасным, нежели приём жаропонижающих препаратов. Чтобы не причинить вред здоровью, следует соблюдать правильные пропорции при приготовлении раствора, помнить о мерах безопасности.

Уксус — эффективное средство для снижения температуры

Помогает ли при повышенной температуре уксус с водой? Да, эффективность от использования этого средства есть, результат заметен уже через 20–40 минут. В жидкости содержатся летучие кислоты – при контакте с кожей они быстро испаряются, охлаждают поверхность, за счёт чего происходит снижение температурных показателей.

Основные преимущества уксусного растирания:

  • быстрое терапевтическое действие – снять температуру в домашних условиях можно быстрее, нежели жаропонижающими препаратами;
  • можно использовать до приезда скорой помощи, чтобы лекарствами не нарушить клиническую картину;
  • показано использовать, когда жаропонижающие лекарства действуют плохо, пациент уже принял максимально допустимую суточную дозу препарата.

Компресс с уксусом быстро снижает температуру

Если термометр позывает значения более 39 °C, то снижать температуру нужно экстренно. Такие показатели считаются критическими, последствия могут быть очень тяжёлыми.
Раствор уксуса для обвёртываний или обтираний подходит в качестве экстренной помощи для борьбы с жаром – уже через 30 минут температурные показатели начинают потихоньку снижаться, состояние больного человека немного улучшается. При необходимости процедуру можно делать каждый час, для детей – раз в 2 часа. Для усиления потоотделения нужно пить больше тёплой жидкости.

Читайте также:  Как избавиться от змеи в доме народными средствами

Уксусный компресс безопасен для детей

Использовать уксус для снижения температуры можно каждый раз, когда начинается жар – этот народный метод не вызывает привыкания, будет действовать эффективно, независимо от кратности применения.

Чтобы повысить эффективность протирания уксусом, следует оставить на больном человеке минимальное количество одежды, помещение проветривать регулярно, использовать увлажнители воздуха.

Для снижения температурных показателей подходит столовый уксус с концентрацией 6 и 9%, в редких случаях допускается применение уксусной эссенции. Не меньшей эффективностью, но более приятным запахом обладает яблочный или виноградный кислый продукт – они хорошо помогают бороться с жаром, более безопасны для детей.

Яблочный уксус также подходит для снижения температуры

Для компрессов и обтираний уксус нельзя использовать в чистом виде, его обязательно нужно развести тёплой водой, температура которой не более 38–40 градусов.

Соотношение воды и уксуса в растворе зависит от возраста пациента, вида продукта. Для лечения детей следует уменьшить взрослые дозы в 2 раза.

Вид продукта Количество уксуса (мл)
6% 30–45
9% 20–25
Виноградный, яблочный 10

При высокой температуре у ребёнка лучше использовать обычную тёплую воду, или отвар ромашки, зверобоя или тысячелистника, можно добавить немного лимонного сока, при условии, что у малыша нет аллергии на цитрусовые плоды. Натирать следует все тело, особенно стопы, подмышечные впадины, область затылка, на лоб можно положить влажный компресс.

На начальных сроках повышение температуры у будущих мам не всегда связано с вирусными заболеваниями – так организм реагирует на повышение прогестерона, ускорение обменных процессов в организме. Поэтому уксус использовать в I триместре не следует. На поздних сроках при появлении жара на фоне других признаков простуды уксусный раствор готовят в обычной дозировке для взрослых.

Применять уксус во время беременности лучше на поздних сроках

При снижении температуры при помощи уксуса необходимо соблюдать не только рекомендуемые пропорции, но и чётко следовать определённым правилам.

Что нужно знать об уксусных компрессах:

  • вода всегда должна быть тёплой 30–40 градусов, в противном случае может произойти спазм сосудов, поскольку раствор снижает температуру только на поверхности;
  • раствор никогда нельзя использовать повторно – перед каждой процедурой необходимо разводить новую порцию уксуса;
  • посуду для разведения лучше использовать стеклянную или пластиковую;
  • во время обтирания нужно использовать мягкие натуральные ткани, двигаться легко и плавно, интенсивно растирать кожу нельзя;
  • нельзя увеличивать рекомендуемые дозировки – на скорость снижения температуры это никак не повлияет, но может стать причиной ожогов, раздражений;
  • для усиления лечебного действия в раствор можно добавить немного морской соли;
  • часть уксуса проникает в кровь, органы дыхательной системы, что может стать причиной появления признаков отравления.

Морская соль усиливает действие уксуса

Несмотря на эффективность и быстрое терапевтическое действие уксусных обвёртываний, у процедуры есть определённые противопоказания.

Когда нельзя делать компрессы с уксусом:

  • если ладони и ступни холодные, кожные покровы бледные – уксусное обвёртывание может обернуться спазмом сосудов;
  • жар сопровождается рвотой, сильными болями в мышцах;
  • при наличии на коже открытых ран, царапин;
  • серьёзные дерматологические и неврологические патологии;
  • склонность к аллергическим реакциям, высокая чувствительность эпидермиса;
  • индивидуальная непереносимость уксусных продуктов.

Обтирание с уксусом – это дополнительный метод терапии, полноценно заменить приём жаропонижающих средств такая процедура не сможет.

Нельзя использовать уксус при наличии ран и царапин на коже

Известный педиатр в своих книгах и телепередачах делится различными эффективными методами снижения температуры у детей. Часто задавали Евгению Олеговичу вопрос о целесообразности обтирания ребёнка уксусом, родители интересовались, насколько безопасна эта процедура для малышей, как правильно разводить уксус водой.

Уксусные обтирания действительно помогают быстро снизить температуру, эффективность подобных растираний подтверждают многие врачи. При контакте с кислой средой уменьшается поверхностное натяжение пота, он активно испаряется, забирает тепло – температурные показатели нормализуются.

Но если наносить уксусный раствор в любой концентрации на сухую кожу, то через поры он всасывается в кровь – к симптомам интоксикации на фоне заболевания добавятся признаки отравления уксусом. Чем младше ребёнок, тем тяжелее будут последствия.

Обтирания с использованием уксуса – первая помощь при высокой температуре. Процедура весьма эффективна для взрослых, а вот целесообразность её применения для маленьких детей вызывает много споров среди врачей. Но такой метод однозначно противопоказан для малышей младше трёх лет.

Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

источник

Высокая температура сопровождает множество самых разных болезней у детей. И в каждом случае лихорадка у чада приводит родителей в «полную боевую готовность». Поскольку врачи утверждают, что жар чрезвычайно опасен для маленьких детей, у мам и пап возникает резонный вопрос, как же сбить высокую температуру, желательно без использования медикаментозных средств. От таблеток и микстур, как известно, кроме пользы есть и ощутимый вред, особенно для детского организма. На помощь всегда могут прийти народные рецепты — безопасные и надежные.

Все знают, что высокая температура не является самостоятельным заболеванием. Это симптом, защитная реакция организма на вторжение какого-то чужеродного агента, на воспалительный процесс. Жар — это явное свидетельство невидимой работы иммунитета, который борется с возбудителей какого-то недуга.

У жара, как ни странно, есть благие намерения — в условиях повышенной температуры микробам сложнее размножаться, репликация вирусов замедляется. Если столбик термометра перевалил за отметку в 40,0, микроорганизмы вообще теряют способность к репродукции.

Зато при жаре и лихорадке начинают активнее размножаться фагоциты — клетки-защитники. Они питаются вредоносными захватчиками, как вирусами, так и бактериями, пожирают и переваривают их. Чем выше температура, тем активнее «охотятся» фагоциты.

При повышенной температуре в организме больного ребенка стартует еще несколько очень важных процессов — активизируется выработка интерферона, который участвует в иммунном ответе на вторжение, и стимулируются антитела, которые способны противостоять возбудителю той или иной инфекции.

Все это доступно и логично объясняет, почему в большинстве случаев температуру у ребенка сбивать не надо вообще.

Есть только два случая, когда положительными свойствами лихорадки следует пренебречь: если ребенок грудного возраста, и у него держится жар выше 38.5°, и если ребенок от года до трех лет уже около трех суток страдает лихорадкой с температурой выше 39°.

37°, 37.5°, 38° и чуть выше — не повод сразу пичкать малыша жаропонижающими средствами. Нужно дать есть иммунитету шанс выработать надежную защиту, а таблетки, сбивающие жар, «запрещают» ему защищаться должным образом.

А теперь предлагаем посмотреть выпуск доктора Комаровского о неотложной помощи при высокой температуре.

Причины, по которым повышается температура, многообразны. У самых маленьких это может происходить при прорезывании зубов. Почти все вирусные инфекции сопровождаются высоким жаром. Лихорадка сопровождает менингит, грипп, ОРВИ, ангину, тонзиллит, гайморит, болезни почек и желудочно-кишечного тракта.

У жара есть и отрицательные стороны. Например, высокая температура (выше 38,5) значительно увеличивает нагрузку на сердце, что может быть опасно для детей со врожденными пороками сердца и новорожденных. Жар негативно воздействует на состояние нервной системы и головного мозга. Чрезмерно высокий жар (около 40,0) способен вызвать необратимые изменения в структуре головного мозга, вызвать нарушения в других органах, в первую очередь, в почках, печени и поджелудочной железе.

Нельзя рассчитывать на средства народной медицины, если высокая температура поднялась и на протяжении нескольких часов держится у новорожденных и детей до года. У крох, которые только появились на свет, несовершенная система терморегуляции, при температуре они стремительно теряют тепло и влагу, может возникнуть обезвоживание, может начаться судорожный синдром, дыхательная недостаточность.

Не стоит терять драгоценные минуты и испытывать на малыше рецепты нетрадиционной медицины. Ему однозначно требуется хороший жаропонижающий препарат. Таким маленьким пациентам походит «Парацетамол» и препараты, содержащие парацетамол в качестве основного действующего вещества.

В следующем видео — советы доктора Комаровского не тему детской температуры.

Народные способы снижения жара не стоит испытывать на малышах, у которых температура стойко держится на отметке выше 39,5 уже более трех суток. В этой ситуации также требуются медикаменты, подходят и «парацетамол», и «Ибупрофен».

Народные средства не смогут заменить квалифицированной экстренной медицинской помощи с применением жаропонижающих препаратов как в таблетках, так и в уколах. Они необходимы в случае, если у ребенка высокая температура сопровождается рвотой, поносом, малыш жалуется на боли в животе. Такие состояние требуют неотложного реагирования, так как рвота и диарея способствуют очень быстрой потере жидкости, что для маленького ребенка чревато летальным исходом в случае несвоевременной лекарственной помощи.

Не стоит начинать домашнего лечения подручными средствами, если у ребенка есть в анамнезе серьезные заболевания внутренних органов (врожденные или приобретенные). В этой ситуации любой скачок температуры до 38,0 и выше должен стать сигналом для разумных родителей, что пора вызывать врача или неотложку.

Если жар сопровождается судорогами, потерями сознания, бледностью и сильной вялостью, это также повод срочно обратиться за медицинской помощью, а не поить малыша чаем с медом и малиной.

Детей можно обирать водой комнатной температуры. Это дает незначительный и недолгосрочный эффект, обычно в течение получаса жар снова возвращается. Но обтирания водой безвредны, поэтому их можно повторять с завидным упорством и частотой.

Маленьким деткам разрешается делать клизмы с теплой водой. Малышам до полугода вводят в прямую кишку не более 60 мл жидкости, детям от 6 месяцев до года — не более 160 мл. У такой процедуры есть один очень важный минус — любая клизма не слишком полезна для микрофлоры кишечника, а потому стоит несколько раз хорошенько подумать, прежде чем снижать грудничку температуру таким способом.

Его также можно использовать для обтирания. Концентрированная уксусная кислота (70%) для этих целей не подойдет, понадобится слабый раствор — максимум 9%. Его нужно развести в равных долях с водой комнатной температуры. Полученной кислой жидкостью обтирают тело раздетого до трусов ребенка, избегая лица, половых органов. Потом дают телу обсохнуть и накрывают ребенка тонким одеялом. Кутать малыша нельзя. Как и в случае с обычной водой, эффект от такой процедуры держится не более 30-40 минут, потом обтирание нужно повторять.

Если с таким уксусным раствором сделать маленькие марлевые примочки на область висков, лоб, икры, и внутреннюю часть локтевого сгиба и подержать до высыхания, эффект будет менее выраженным, но чуть более долгосрочным.

Многие врачи выступают против обтирания уксусом и спиртом детей и рекомендуют использовать для обтираний воду.

Маленьким деткам обтирание уксусом и примочки с кислым раствором не рекомендуются, но выход есть — носочки смачивают в растворе и надевают на ножки малыша. Снять носки следует через 20 минут. Процедуру повторять по мере очередного подъема жара.

Очень популярный способ снизить температуру подразумевает не чистую водку, а ее 50%-ый раствор с водой. Этим составом натирают ребенка, а затем обмахивают полотенцем в течение 30-40 минут. Такой способ, хоть и трудоемкий, является очень действенным и в некоторых случаях достаточно одной-двух процедур, чтобы жар снизился и больше не поднимался. Но многие врачи высказываются против такого способа снижения температуры.

А теперь послушаем доктора Комаровского об обтирании уксусом и спиртом.

Компрессы с этим средством накладывают на область вен на внутренней части локтевого сгиба. Там нежная и тонкая кожа, поэтому важно наблюдать, чтобы рассол не вызвал никакой агрессивной раздражающей реакции. Этот способ многие родители оценивают, как довольно действенный.

Запас этих болотных ягод должен быть в морозильнике каждой семьи, в которой есть дети. Морс из клюквы при высоком жаре — отличное потогонное средство. Оно позволяет снизить температуру в течение получаса после приема напитка. Эффект держится несколько часов.

Травяной чай, который можно заварить их цветков этого дерева, способствует усиленному потоотделению, а значит, довольно быстрому понижению столбика термометра. Травяной сбор продается в любой аптеке, заваривать его надо, взяв чайную ложку сырья и залив стаканом кипятка. Настаивают такой целебный чай около получаса, после чего в него можно добавить ложечку меда. Такой способ не подходит маленьким детям, ведь и липа, и мед — довольно сильные аллергены.

И если даже в здоровом состоянии карапуз хорошо переносит оба эти продукты, то в период, когда его иммунитет совершает важную работу по борьбе с болезнетворными микробами и вирусами, вполне может появиться аллергия на такой напиток.

Литровую банку хвои нужно превратить с помощью обычной мясорубки в кашицу, смешать с медом (не более двух столовых ложек). Все перемешать. Из полученной массы нужно слепить небольшие лепешки. Одну из них кладут на кусочек ткани и прикладывают к груди малыша, вторую — к спине. Держать около 15 минут, после чего в течение получаса температура должна начать снижаться.

Читайте также:  Нагар на плите народное средство

Имбирь очищают от кожуры и натирают на терке. Полученную терпкую массу нужно дозировать внимательно. На полстакана теплого чая нужно положить не более половинки чайной ложки имбирной смеси, размешать и дать ребенку выпить. Жар пойдет на убыль практически сразу. Кроме того, имбирь обладает общеукрепляющим действием. Имбирный чай не подходит детям до 6-7 лет, он может вызвать раздражение органов пищеварения.

Наступление негативных последствий жара у детей, особенно у маленьких, в разы выше, чем у взрослых. Судороги и потерю сознания, нарушения дыхания и развитие острой сердечной недостаточности предсказать никак нельзя, у этих состояний практически нет предвестников.

Опасность самолечения детского жара кроется в том, что родители, которые решили не вызывать врача, берут на себя ответственность за жизнь крохи. Упущенное время в случаях с высокой температурой играет ключевую роль.

Послушаем в следующем видео, чем опасно самолечение детских болезней.

Самостоятельно бывает очень затруднительно понять причину подъема температуры. Чем выше жар, тем более внимательное и срочное обследование требуется ребенку.

  • В первую очередь малыша с лихорадкой нужно раздеть до трусов или подгузника. Накрывать ребенка можно только простынкой, а не тремя одеялами и пуховой шалью. Кутать ребенка с высокой температурой категорически запрещено!
  • При обтирании разведенной водкой или раствором уксуса важно не втирать средства в кожу, а лишь слегка их касаться. Интенсивные движения рук с сильным нажатием на поверхность тела ребенка запрещены, так как они вызывают усиление кровообращения и дополнительный рост температуры.
  • При высоком жаре нельзя использовать народные средства в виде ингаляций.
  • Массаж, прогревания, согревающие компрессы при высокой температуре категорически запрещены!
  • Нельзя насильно кормить ребенка с лихорадкой. Отсутствие аппетита в этой ситуации — мудрое решение самой природы, так как пустой желудок и чистый кишечник помогают перенести заболевание быстрее и облегчают его протекание.
  • Нельзя давать ребенку холодные напитки. Такое питье может вызвать сосудистый спазм.
  • Некоторые родители советуют поставить у постели ребенка вентилятор и обдувать его, пока температура не начнет снижаться. Такое «лечение» — верный путь к пневмонии, говорят специалисты. От обдуваний лучше воздержаться.
  • Нельзя купать ребенка с лихорадкой в горячей ванне или под горячим душем. Это будет лишь способствовать перегреву.

  • Измерять температуру заболевшему ребенку нужно как минимум дважды в сутки — утром и вечером, если же жар поднялся, а причину его установить никак не удается, другие симптомы отсутствуют, измерения надо проводить каждые два часа.
  • Не нужно стремиться к быстрому снижению температуры тела у ребенка. Жар должен спадать постепенно. Резкий скачок вниз может сильно навредить здоровью крохи. Оптимальным считается снижение на 0,5 градуса за одну процедуру. Не нужно снижать более, чем на 1 градус в сутки.
  • Снижение температуры всегда должно сопровождаться увеличением жидкости в рационе ребенка. Обильный питьевой режим — это главное требование как медикаментозного, так и нетрадиционного лечения лихорадки. Желательно, чтобы ребенок пил компоты, морсы из ягод и фруктов с высоким содержанием витамина С (черная смородина, малина, калина, клюква, отвар шиповника), а вот молоко, кисломолочные продукты лучше оставить на потом.
  • В комнате, где лежит больной ребенок с высокой температурой, не стоит закрывать все окна и двери. Наоборот, помещение должно быть хорошо проветрено, в нем не должно быть жарко. Если лихорадка пришлась на холодное время года, нужно повесить на горячие батареи в квартире мокрые полотенца и следить, чтобы они оставались влажными. Это поможет повысить влажность воздуха в доме, что, в свою очередь, убережет нежные слизистые оболочки носа, носоглотки и гортани, а также бронхов и трахей ребенка от пересыхания и воспаления. Оптимальная температура воздуха в помещении- 18-19 градусов, влажность — 50-70%.
  • Народные средства будут наиболее эффективными, если их грамотно сочетать с традиционной терапией. Они прекрасно дополняют эффект некоторых медикаментов, усиливают действие аптечных препаратов, ускоряют выздоровление ребенка. Если есть непреодолимое желание и потребность лечить свое чадо народными способами, обязательно посоветуйтесь с врачом. Педиатры довольно охотно идут на одобрение многих из вышеперечисленных способов лечения жара. Если, конечно, у ребенка нет серьезных сопутствующих заболеваний.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя тема будет касаться здоровья. Наступили холода и невольно замечаешь на улицах города простудившихся людей. Простуда, довольно неприятное заболевание, особенно если простудные заболевания сопровождаются высокой температурой. Когда полоска термометра продвигается вверх, это уж точно говорит о высокой температуре. Чувство вялости, разбитости, усталости, сопровождает повышение температуры тела. В такие моменты мы невольно думаем, как сбить температуру, к каким методам или лекарственным средствам можно прибегнуть. Очень хочется чтобы средства были качественные и безопасные.

Сегодня хочу рассказать о том, как сбить температуру уксусом в домашних условиях. Есть много споров по поводу применения уксуса в снижении температуры тела. Но ведь лекарственные препараты тоже несут как пользу, так и вред для организма. Я не хочу проводить дискуссию на эту тему. Таким способом я не раз сбивала температуру детям, и всегда успешно. Если вы не принимайте данный метод снижения температуры, то поищите другие средства.

Я хочу рассказать как я применяла уксус при температуре, причем уксус можно применять как для ребенка, так и для взрослого. Применение уксуса всегда очень успешно ведет к снижению температуры.

Уксус не употреблять внутрь! Для снижения температуры уксус применяют наружно! Уксус используют для обтирания тела и компрессов на лоб.

Если вы приняли решение снизить температуру с помощью уксуса, то вам необходимо знать пропорции, что вполне естественно. В чистом виде применять уксус нельзя, это важное правило.

Уксус обязательно нужно развести водой. Если вы готовите раствор от температуры ребенку, то лучше использовать кипяченую воду, но ни в коем случае не горячую. Чаще всего используют теплую воду или воду комнатной температуры.

Есть 9% и 6% уксус. Если у вас в наличие 6% уксус, то для ребенка разводите его 1:2, а для взрослого — 1:1. А если вы используете 9% уксус, то для ребенка его нужно развести 1:3, а вот для взрослого — 1:2. Разводить раствор можно в любой емкости, как вам удобно.

Также, для обтирания тела нам необходимо взять небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, небольшое полотенце, можно использовать носовой платочек, небольшой кусочек ваты или ватный диск. Используйте то, что вам удобно.

Можно ли применять яблочный уксус при температуре? При температуре вы можете использовать обычный столовый уксус, он имеет резкий запах и обычно не очень приятен. Чего не скажешь о яблочном уксусе. Для обтирания тела вы можете заменить столовый уксус на яблочный.

Раствор для растирания необходимо готовить непосредственно перед применением, после снижения температуры раствор выливают. Повторно раствор не используют! Если температура поднимется снова, приготовьте новый раствор.

Температуру ниже 38 градусов врачи не рекомендуют сбивать. Если температура тела выше 38, в этом случае нужно прибегать к травяным или фруктовым чаям, уксусу и лекарственным препаратам.

Но ситуации бывают разные, ведь повышение температуры тела может быть признаком не только простуды, а и прочих заболеваний, поэтому смотрите на состояние своего ребенка. Я начинаю давать витаминные жаропонижающие чаи, если столбик термометра показывает больше 37.5 градусов.

Чаще всего температура тела начинает повышаться к вечеру и расти до критических отметок. Именно в это время можно попробовать сбить температуру тела уксусом. Самое важное знать как правильно сбить температуру уксусом.

Уксусное обтирание применяют наряду с жаропонижающими средствами. Применяют в качестве дополнительного лечения к основному.

Также во время температуры очень важно пить очень много жидкости. Пейте чаи, травяные отвары и морсы. При гриппе и простуде вы можете дополнительно применять народное лечение.

1 Освободите ребенка или взрослого от одежды. Намочите в растворе воды и уксуса кусочек ткани и выжмите излишнюю влагу. Протирать тело нужно легкими скользящими движениями.

2 Начините со лба, висков, осторожно обработайте торс ноги и руки. А вот на локтевых сгибах, ладонях, ступнях ног, под коленями задержитесь чуть дольше.

3 При обтирании тела температура снижается из-за испарения влаги с больших участков кожи. Чтобы укрыть больного используйте легкие ткани.

4 Процедуру обтирания тела можно проводить каждый час. Если результата нет, это бывает крайне редко, можно дополнительно выпить жаропонижающие средства.

5 Дополнительно можно прикладывать кусочек ткани смоченной в растворе уксуса и воды на лоб. Ткань необходимо намочить и отжать. Прикладывать такой компресс следует именно на лоб. После того как ткань становиться теплой, ее снова нужно намочить в растворе воды и уксуса и отжать. Так делайте пока температура тела не снизиться.

6 Дайте ребенку или взрослому теплого чая, чтобы усилить потоотделение.

Через сколько обычно снижается температура после применения уксуса? У всех по разному. Через 30-50 минут, вы заметите, как температура начала снижаться. Если этого не происходит, примите лекарство или вызовите врача.

Через каждые 20-30 минут измеряйте температуру тела. Когда температура снизилась, продолжайте заниматься лечением основного заболевания.

После того как температура тела достигла нормальной отметки и больной чувствует себя хорошо, необходимо принять теплый душ, с целью смыть уксус с кожи.

При обтирании уксусом нельзя тереть тело, чтобы не вызвать раздражение. Движение должны быть легкими и скользящими.

Не увеличивайте пропорции уксуса, в надежде что снижение температуры будет быстрее.

Если кожа тела бледная и имеет озноб, а руки и ноги холодные, уксусные обтирания проводить не стоит. В таких случаях можно попробовать другие методы снижения температуры.

Также важно не касаться участков тела на которых есть ранки, царапины, покраснения. Не стоит применять уксус при некоторых кожных заболеваниях.

При высокой температуре, особенно у маленьких детей, необходимо, не думать, как сбить температуру уксусом, а вызвать врача или скорую помощь, самолечением лучше не заниматься. Что же делать родителям? Очень важно успокоить ребенка, напоить, увлажнить и проветрить комнату.

Для детей в качестве жаропонижающих средств можно использовать свечи или сиропы. Не лишним будут лекарственные травы. Заварите ромашку, используя одну ложку на стакан кипятка. Настой нужно пить небольшими глотками в теплом виде.

Также подойдет чай из калины, малины, клюквы, черной смородины, даже простой чай с лимоном, отвар шиповника. Можно съесть несколько долек апельсина или грейпфрута, эти фрукты содержат большое количество витамина С, который поможет организму в борьбе с недугом.

Сейчас уже есть более действенные лекарства, которые очень быстро сбивают температуру. А вот сбивать с помощью уксуса, это метод наших бабушек, который уходит в прошлое. Но все же, мы периодически прибегаем к простым и действенным бабушкиным методам для снижения температуры.

источник