Многие заболевания суставов часто сопровождаются появлением утолщений или шишек. Особенно неприятно, когда возникают такие наросты на суставах пальцев рук. Чаще всего от этого страдают пожилые люди, но возникнуть шишка может даже в молодом возрасте. Происходит это по разным причинам, в основном как осложнение некоторых заболеваний.
Наросты на пальцах рук чаще всего появляются у людей старше 45 лет. Связано это с возрастными изменениями в тканях. Спровоцировать возникновение шишек могут разные факторы:
- гормональные сбои, например, при наступлении менопаузы;
- нарушения обмена веществ, например, сахарный диабет;
- лишний вес, неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, курение;
- заболевания почек, гипертония;
- травмы, повышенные нагрузки на суставы кисти.
Обычно такие шишки не вызывают неприятных ощущений, кроме эстетических. Но они могут расти, болеть при надавливании, и даже приводить к нарушению функций суставов.
Возникнуть такие наросты на суставах могут не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Они не только нарушают внешний вид кисти, но могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Шишки часто возникают при таких патологиях:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Нарост может быть самостоятельным заболеванием, возникшим из-за травмы, нарушения обмена веществ или по другим причинам. Это доброкачественное образование – гигрома, заболевание кожи – кератоз или же злокачественные опухоли.
Разрушение хряща в суставе приводит к разрастанию костной ткани. Это вызывает появление шишек на суставах пальцев. Такое состояние чаще всего развивается в пожилом возрасте из-за дегенеративных процессов или нарушения обмена веществ. Но причиной артроза могут быть травмы, неправильное питание, наследственная предрасположенность или повышенная нагрузка на суставы рук.
Начинают появляться наросты на второй стадии артроза. Суставы опухают, разрастается костная ткань. Такие шишки называют узлами Гебердена. Полностью убрать их при артрозе не получится, но можно замедлить их рост. Для этого применяют медикаментозное лечение, массаж, физиотерапию, аппликации парафина или озокерита, компрессы и ванночки из лекарственных трав.
Это воспалительное заболевание суставов тоже может вызвать появление наростов. Возникают шишки на суставах пальцев при хроническом артрите, когда начинаются дегенеративные процессы в суставе. Чаще всего при остеоартрите рук поражаются ногтевые фаланги. Разрастание шишек приводит к ограничению подвижности суставов. Для замедления этого процесса принимают препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин. Они помогут восстановить хрящевую ткань, облегчат движение пальцев.
Это заболевание характеризуется появлением шишек на суставах. Они образуются из-за отложения солей. Подагра встречается в основном у пациентов после 50 лет. Наросты возникают чаще всего на суставе большого пальца ноги, но при развитии заболевания могут появиться даже на руках. Сопровождаются такие шишки сильной болью, отеком и покраснением мягких тканей.
Подагра развивается из-за неправильного питания. Алкоголь, большое количество мяса, кофе и чая вызывает накопление солей мочевой кислоты, которые концентрируются в мелких суставах. Такие шишки вызывают сильную боль, нарушают нормальное функционирование пальцев.
Это небольшой бугорок, возникающий на пальцах рук. Синовиальная киста по-другому называется гигромой. Она представляет собой доброкачественное новообразование, заполненное вязкой жидкостью. Обычно она не причиняет боли и не требует лечения. Появляется киста обычно у людей, чья деятельность связана с постоянным напряжением рук, например, у массажистов или пианистов. Причиной ее могут быть также частые травмы пальцев.
По цвету киста может не отличаться от остальной кожи или будет бледно-розовая. При появлении такого образования следует посетить врача. Ведь гигрома очень похожа на злокачественные опухоли. Для уточнения диагноза врач назначит пункцию, УЗИ или МРТ.
Синовиальную кисту на начальных стадиях можно вылечить консервативными методами: грязевыми и парафиновыми аппликациями, электрофорезом или ультрафиолетовым облучением.
В некоторых случаях может быть назначено оперативное удаление гигромы, например, если она вызывает сильную боль или нарушает функции пальца. Такая операция называется бурэктомия. Кисту иссекают, а ее содержимое удаляют. Возможно также лечение с помощью лазера. Оно имеет несколько преимуществ перед операцией. Прежде всего, это отсутствие осложнений и шрамов после удаления нароста.
Иногда на пальцах рук возникают наросты огрубевшей кожи. Это заболевание называется кератоз. Появляются такие наросты из-за химических или солнечных ожогов, генетических или эндокринных заболеваний, недостатка питательных веществ. Кератоз развивается также от длительного физического воздействия на одно место – появляется мозоль.
При обнаружении таких наростов нужно скорректировать питание, добавив в рацион больше овощей и фруктов, растительных масел. Огрубевший участок кожи обрабатывают гормональными и ранозаживляющими мазями, которые назначит дерматолог. Иногда применяется удаление этого нароста.
Применять их можно только после определения причины появления шишки. Желательно перед использованием народных средств проконсультироваться с врачом. Стоит знать, что без устранения заболеваний, вызвавших появление нароста, любые средства будут неэффективны.
- Рекомендуется изготовить такую мазь: смешать горчичный порошок, камфару и водку. Таким настоем на ночь смазывать наросты на кисти. Это помогает их размягчить.
- Хорошо снимает боль при появлении шишек такой состав: растолочь пару таблеток «Аспирина», смешать с мукой и жидким медом. Наложить на нарост и прикрыть капустным листом. Руку укутать и оставить компресс на 12 часов.
- Измельчить лист алоэ, смешать его с ржаной мукой и медом. Привязать к больному месту на ночь.
- Зафиксировать кусочек чайного гриба на шишке и оставить на 10-12 часов.
Шишки на суставах пальцев рук смотрятся некрасиво, особенно если появились в молодом возрасте. Поэтому при первых же симптомах необходимо посетить врача, чтобы он определил их причину и назначил лечение. Только так можно остановить разрастание наростов и вернуть подвижность и красоту пальцам.
Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям
источник
А нужно ли это делать? Об этом поговорим на женском сайте «Красивая и Успешная».
С возрастом у многих женщин сильно видны вены на руках, и связано это с физиологическими изменениями в организме. Но почему иногда вены на руках проступают у женщин молодого возраста? С чем это связано?
Давайте рассмотрим основные причины, почему на руках сильно видны вены у некоторых женщин.
Появление заметных синих вен на руках может быть связано с физиологическими особенностями организма.
Если выпуклые вены начинают болеть, обязательно нужно показаться врачу.
Хотя варикоз на руках встречается намного реже, чем варикоз на ногах, все же известны случаи такого заболевания и для рук.
Поэтому если помимо неблагоприятного вида вены на руках вызывают болезненные ощущения, sympaty.net советует показать свои руки врачу-флебологу, чтобы исключить варикоз.
На кистях наших рук есть множество складок. Они появляются от систематического сжатия кисти руки. Рука постоянно работает — складка усугубляется, становится глубже и образовывает свой след.
Таких складок на руках образуется не одна. Они обязательно пересекаются между собой, образуя множество «паутинок». Такие «паутинки» на руках пересекают также суставы и вены, которыми пронизаны наши руки.
Как видите, чаще всего выпуклые вены на руках у женщин — косметический дефект, а не какое-то заболевание. Поэтому необязательно делать операцию на руках, чтобы убрать вены на руках, которые сильно видны.
Специалисты советуют прибегать к крайним мерам лишь в том случае, если выпуклые вены на руках вызваны проблемой варикозного расширения.
Лучший способ убрать вены на руках, которые сильно видны – это не допустить их появления. Поэтому, начиная лет с 30, важно систематически не только ухаживать за руками, не забывая об их увлажнении и питании, но выполнять несложную профилактику.
Эти упражнения должны помочь убрать уже появившиеся небольшие вены на руках, не прибегая к оперативному вмешательству.
- Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
- Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
- Растопыривайте пальцы в стороны.
- Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
- Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.
То есть, старайтесь выполнять все упражнения, которые заставят пальцы и кисти рук двигаться, чтобы не допустить образования глубоких сгибов и складок.
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникать болевые ощущения, но потом боль отступает на задний план и состояние рук улучшается – они становятся гладкими, а вены на руках не так видны.
Не забывайте о массаже рук. Массаж кистей рук поможет убрать мышечные заломы и убрать складки на руках – вы освободите место для образования подкожки. Работайте с руками каждый день понемногу.
Очень хорошие отзывы о лечении выпуклых вен можно встретить о гирудотерапии – лечении пиявками. Фермент, который содержится в пиявках, благоприятно влияет на стенки кровеносных сосудов и помогает улучшить эластичность сосудов.
Поэтому несколько сеансов гирудотерапии могут быть эффективным методом для тех, у кого очень сильно видны вены на руках.
Специалисты сегодня практикуют несколько методов, как убрать выпуклые вены на руках. Сделать это можно несколькими методами.
Лазерный луч склеивает стенки сосудов, и кровь перестает двигаться по венам. Естественно, вена пропадает и ее не видно на руке.
Суть этого метода идентична с лечением вен лазером – выключить выпуклую вену из кровообращения. Для этого в вену вводятся специальные препараты в виде пены или жидкости, которые склеивают стенки сосудов, и вена выходит из строя.
К слову сказать, склеротерапию на руках у нас проводят редко. Все связано с особенностями проведения этой операции именно в области кисти рук. Если провести эту операцию неграмотно, то вы получите только тянущую боль по всей руке, а не уберете выпуклость.
За рубежом выполняется особенный вид бандажирования, чтобы не возник тромбоз.
Это операция удаления выпуклой вены на руках. Через специальные проколы инструментом удаляются выпуклые вены.
Очень важно помнить, что при любом оперативном вмешательстве вены становятся непригодными для внутривенных инъекций. Их попросту удаляют из системы кровоснабжения.
Известно много препаратов, которые оказывают воздействие на стенки вен. Их принимают, чтобы улучшить их эластичность и проходимость. Вот какие отзывы мы нашли о том, чем лечить сильно заметные вены на руках.
Не забывайте о том, что медики категорически не рекомендуют назначать себе самостоятельно лекарства от выпуклых вен на руках.
Перед тем, как начать убирать вздутые вены на руках, необходимо выяснить, почему вены стали сильно видны на руках. Возможно, достаточно будет сократить физическую нагрузку на руки, ограничить поднятие тяжестей и делать комплекс специальных упражнений.
Лечение вен народными средствами
- Очень хорошо помогают растирания из антоновки. Один килограмм антоновских яблок мелко нарежьте и залейте литром кипятка. Через два часа разомните яблоки в настое до образования жидкого пюре. Осторожно втирайте смесь один раз в день.
- Если каждый день по утрам и вечерам растирать вены яблочным уксусом, вы заметите, что они постепенно начинают исчезать.
- Масло розмарина, или любое масло, содержащее витамин Е, хорошо помогают, если их ежедневно втирать в вены.
- Для растираний приготовьте спиртовой настой цветов белой акации. Возьмите одну часть цветов и три части спирта. Настаивайте неделю, и растирка готова.
- За три месяца народные лекари обещают заметное облегчение, если дважды в день натирать снизу вверх настойкой каланхоэ. Листья растения измельчить, залить водкой и поставить на десять дней в шкаф.
- Лето – отличная пора для приготовления чудесной мази из календулы. Сорвите цветы вместе с листьями и стеблями. Мелко нарежьте их и соедините с таким же объемом свиного сала, предварительно растопленного. Через сутки прогрейте смесь, процедите и перелейте в стеклянную посуду. Каждый день натирайте календуловой мазью больные вены.
- Огуречную мазь можно сделать тоже только летом, так как ее готовят на основе перезрелого огурца. Оставьте на грядке один огурец, пусть он лежит, пока не станет зелено-коричневого цвета. Сорвите его, тщательно промойте и натрите на терке. Огуречное пюре переложите в стеклянную банку и залейте керосином так, чтобы он полностью покрыл ее. Тщательно закрутите крышкой и закопайте в землю на десять дней. Когда выкопаете баночку, увидите в ней маслянистую смесь, которая хорошо снимает боли и уменьшает вздутие вен, если натирать ей ежедневно больные участки.
Ванночки с травяными отварами
- Полезны ванночки с травяными отварами. Сто граммов сушеницы болотной заварите пятью литрами кипятка и оставьте на десять часов. Подогрейте настой до 35 градусов и погрузите в него ноги на полчаса.
- Нормализуется кровообращение, если каждый день в течение трех месяцев принимать ванны с отваром виноградных листьев. 50 граммов виноградного листа нужно настоять в трех литрах кипятка, остудить до комфортной температуры и использовать для ножной ванночки.
- Для ванночек при венозных проблемах можно использовать клевер, ромашку, ивовую кору и кору дуба, молодые веточки сосны и шишки хмеля. Делайте из них отвары, комбинируйте и чередуйте их. Но есть одно обязательное условие: после ножной ванночки нужно полежать один час, расположив ноги на уровне чуть выше головы. А лучше всего, принимать их вечером и сразу ложиться спать, подложив под ноги одну-две подушки.
- Обхватите ладонями голень и начинайте поглаживания от лодыжек к коленям. Повторите десять раз.
- Растирайте круговыми движениями голени обеих ног снизу вверх. 10 раз.
- C силой поглаживайте голень так, как будто пытаетесь протолкнуть кровь кверху.
- Обхватите голень ладонями. Разминайте мышцы снизу вверх движениями, напоминающими те, которые производят, когда месят тесто. Пять раз.
- Завершите массаж голеней легкими поглаживаниями и перейдите к бедрам, используя те же приемы.
Для массажа можно использовать мазь, купленную в аптеке или одну из тех, рецепты которых мы привели выше. После завершения процедуры, отдохните пять минут, приподняв ноги.
- Носите обувь с каблуком не выше пяти сантиметров. От плоской подошвы лучше отказаться.
- Обтягивающее белье и одежда – не ваш вариант.
- Сделайте привычкой ежедневный массаж ног.
- Не проводите много времени на солнце.
- Пейте не меньше полутора литров воды в день.
- Питайтесь правильно. Поменьше жиров. Побольше зелени, овощей и фруктов. Мясо только диетическое – грудка курицы или индейки. Полезна говяжья печень и морепродукты. Яйца – не более трех штук в неделю.
Хирург мне сказал, что ванночки вообще нельзя, кровь к ногам притекает. И про крема всякую ерунду говорил. Прописал флебодию, как обычно. Мне кажется, врачи всегда все, что подороже прописывают.
У меня вечно нет времени на приготовление домашних компрессов и мазей. Я уже давно Тромбоцидом мажу ноги и горя не знаю. все проявления варикоза гель убирает на раз!
Лечение вен народными средствами
- Очень хорошо помогают растирания из антоновки. Один килограмм антоновских яблок мелко нарежьте и залейте литром кипятка. Через два часа разомните яблоки в настое до образования жидкого пюре. Осторожно втирайте смесь один раз в день.
- Если каждый день по утрам и вечерам растирать вены яблочным уксусом, вы заметите, что они постепенно начинают исчезать.
- Масло розмарина, или любое масло, содержащее витамин Е, хорошо помогают, если их ежедневно втирать в вены.
- Для растираний приготовьте спиртовой настой цветов белой акации. Возьмите одну часть цветов и три части спирта. Настаивайте неделю, и растирка готова.
- За три месяца народные лекари обещают заметное облегчение, если дважды в день натирать снизу вверх настойкой каланхоэ. Листья растения измельчить, залить водкой и поставить на десять дней в шкаф.
- Лето – отличная пора для приготовления чудесной мази из календулы. Сорвите цветы вместе с листьями и стеблями. Мелко нарежьте их и соедините с таким же объемом свиного сала, предварительно растопленного. Через сутки прогрейте смесь, процедите и перелейте в стеклянную посуду. Каждый день натирайте календуловой мазью больные вены.
- Огуречную мазь можно сделать тоже только летом, так как ее готовят на основе перезрелого огурца. Оставьте на грядке один огурец, пусть он лежит, пока не станет зелено-коричневого цвета. Сорвите его, тщательно промойте и натрите на терке. Огуречное пюре переложите в стеклянную банку и залейте керосином так, чтобы он полностью покрыл ее. Тщательно закрутите крышкой и закопайте в землю на десять дней. Когда выкопаете баночку, увидите в ней маслянистую смесь, которая хорошо снимает боли и уменьшает вздутие вен, если натирать ей ежедневно больные участки.
Ванночки с травяными отварами
- Полезны ванночки с травяными отварами. Сто граммов сушеницы болотной заварите пятью литрами кипятка и оставьте на десять часов. Подогрейте настой до 35 градусов и погрузите в него ноги на полчаса.
- Нормализуется кровообращение, если каждый день в течение трех месяцев принимать ванны с отваром виноградных листьев. 50 граммов виноградного листа нужно настоять в трех литрах кипятка, остудить до комфортной температуры и использовать для ножной ванночки.
- Для ванночек при венозных проблемах можно использовать клевер, ромашку, ивовую кору и кору дуба, молодые веточки сосны и шишки хмеля. Делайте из них отвары, комбинируйте и чередуйте их. Но есть одно обязательное условие: после ножной ванночки нужно полежать один час, расположив ноги на уровне чуть выше головы. А лучше всего, принимать их вечером и сразу ложиться спать, подложив под ноги одну-две подушки.
- Обхватите ладонями голень и начинайте поглаживания от лодыжек к коленям. Повторите десять раз.
- Растирайте круговыми движениями голени обеих ног снизу вверх. 10 раз.
- C силой поглаживайте голень так, как будто пытаетесь протолкнуть кровь кверху.
- Обхватите голень ладонями. Разминайте мышцы снизу вверх движениями, напоминающими те, которые производят, когда месят тесто. Пять раз.
- Завершите массаж голеней легкими поглаживаниями и перейдите к бедрам, используя те же приемы.
Для массажа можно использовать мазь, купленную в аптеке или одну из тех, рецепты которых мы привели выше. После завершения процедуры, отдохните пять минут, приподняв ноги.
- Носите обувь с каблуком не выше пяти сантиметров. От плоской подошвы лучше отказаться.
- Обтягивающее белье и одежда – не ваш вариант.
- Сделайте привычкой ежедневный массаж ног.
- Не проводите много времени на солнце.
- Пейте не меньше полутора литров воды в день.
- Питайтесь правильно. Поменьше жиров. Побольше зелени, овощей и фруктов. Мясо только диетическое – грудка курицы или индейки. Полезна говяжья печень и морепродукты. Яйца – не более трех штук в неделю.
Хирург мне сказал, что ванночки вообще нельзя, кровь к ногам притекает. И про крема всякую ерунду говорил. Прописал флебодию, как обычно. Мне кажется, врачи всегда все, что подороже прописывают.
У меня вечно нет времени на приготовление домашних компрессов и мазей. Я уже давно Тромбоцидом мажу ноги и горя не знаю. все проявления варикоза гель убирает на раз!
источник
Профсоюзная, 104
- Вы здесь:
- Центр флебологии
- Заболевания вен
- Варикоз рук
- Удаление некрасивых вен на руках
Не секрет, что многие, чаще всего молодые женщины недовольны внешним видом своих рук. Причиной этого являются крупные вены, которые эстетически смущают их обладательниц.
Несмотря на то, что варикозной болезни вен верхних конечностей, как нозологии, не существует, проблема имеет место быть. Чаще всего термином «варикозные вены» на руках называют их функциональное расширение. Этому часто подвержены пациентки с избыточной физической нагрузкой, спортсменки и женщины, у которых с возрастом истончается кожа на кистях. В отдельных, крайне редко встречающихся случаях, встречаются врожденные дисплазии вен верхних конечностей.
Некрасивые варикозно расширенные вены на обеих кистях
Наиболее частые места локализации расширенных вен — тыльная сторона кисти и предплечье. Пациентки встают перед выбором: либо мирится с наличием подобных вен, либо их удалить. Следует отметить, что функциональное расширение вен верхних конечностей для здоровья угрозы не несет. Удаляются вены на руках исключительно по эстетическим показаниям.
Хирургия или склеротерапия на руках, что лучше?
В настоящее время существуют три основных метода удаления вен на руках. Это компрессионное флебосклерозирование (склеротерапия), лазерная эндовазальная коагуляция радиалами Slim (ЭВЛК Biolitec), микрофлебэктомия по методу Варади.
Склеротерапия вен на руках
Во время склеротерапии в расширенный просвет вены вводится определенной концентрации склерозант в виде мелкодисперсной пены, после чего создается компрессия (сдавление) и просвет вены закрывается.
Так проводится сеанс пенной склеротерапии вен на руках
Данный метод чаще всего применяется для удаления небольших вен, как правило, на тыле кисти. Рассасывание склерозированных вен зависит от их диаметра, в среднем этот процесс занимает 1,5 — 2 месяца. Непродолжительное время (несколько дней) надо носить компрессию в виде специальных перчаток или рукава.
Осмотр на следующий день после склеротерапии рук
Эндовазальная лазерная коагуляция применяется для неизвитых вен с диаметром более 3 мм, как правило, на предплечье. После пункции вены иглой, в её просвет вводится лазерный световод Slim, создается инфильтрационная (местная) тумесцентная анестезия и импульсами лазера просвет вены полностью облитерируется. Стенки вены срастаются, а её остатки рассасываются. Косметический эффект заметен уже через 2-3 недели.
Микрофлебэктомия по методике немецкого профессора Варади применяется для значительно извитых вен, которые, к счастью, встречаются не так часто. Через микропроколы под инфильтрационной (местной) анестезией специальным инструментом удаляют измененные вены. После процедуры накладывается асептическая повязка и, на непродолжительное время, компрессия. Косметический эффект заметен через 2 недели, когда исчезнут небольшие синяки.
Счастливая пациентка после проведенного сеанса склеротерапии рук с профессором A.Flor
В Центре флебологии «ВиТерра» (Беляево) применяются все вышеперечисленные методы удаления вен верхних конечностей.
15 июня 2015 года Доктор Alexander Flor, эксперт по лазерному удалению и склеротерапии варикозных вен на руках в Европе и Северной Америке, провел мастер-класс по склеротерапии варикозно расширенных вен на руках для флебологов Центра флебологии «ВиТерра». Им была прочитана лекция на тему: «Лазерная эндовазальная коагуляция и склеротерапия варикозных вен верхних конечностей».
Учитывая практически полное отсутствие такого опыта в России, сотрудники Центра получили неоценимые знания в этой области флебологии и успешно применяют его на практике у наших пациентов.
источник
Имеющий вены на кистях рук меня поймет: она делают руки руками тяжело работающего человека, молотобойца, кузнеца. Никакой уход не помогает и никакой маникюр не украшает — он только лишь привлекает внимание к этим раздутым синим жилам и хочется посовать их по карманам поглубже и уже никогда не вытаскивать. Когда мне говорят «какие у вас длинные пальцы», меня это не впечатляет — да какая уже разница! Если эти длинные пальцы торчат из увитой синими канатами кисти, колец на них нанизывать не станешь — так себе, руки..Добывание на кистях тоже погоды мне не сделало. На кистях.
Позавчера, на занятии со своей еженедельной группой я рассказывала им о нарушении кровообращения, спровоцированного мышечным спазмом и показала свои кисти, как наглядную иллюстрацию ужасного результата. Сказала, давайте сейчас попробуем убрать их — и сделала добывание-перетирание прямо на запястье с внешней стороны, затем подняла свою ручку и другой рукой согнала кровь из венки вниз. Кровь стекла, и вены сдулись. Все ахнули. Они вернутся, «успокоила» я всех и. забыла об этом. А вчера, на занятии с уже молоденькой студенткой стала учить ее, как сберечь свои руки и показывая свои, изрекла, «чтобы не было у тебя, как у меня», а бросив случайный взгляд, просто обомлела — вен не было! Они не вернулись! Она мне говорит — а я и удивляюсь — ну и чем мои, типа, сейчас лучше??)
Девчонки — тру. Такой кайф! Верну маникюр и все удовольствия для красивых рук. Теперь можно
- Львов, Украина.
Наташ, а последовательность действий подробнее ? Так как даже не представляю как перетирание ты делала, как по венке сгоняла -в сторону запястья тоже? Объясни про мышечный спазм на руках.
Как своим студенткам, если можно.
- Львов, Украина.
- Альметьевск
Я с этого начала. Полтора месяца назад наткнулась на форум, прочла про добывание и тут же применила его на себе. Перед тем, как взяться за лицо, попробовала на кистях рук. Результат впечатлил настолько, что моментально поверила в методику и занялась физиономией. В первый день руки приобрели леопардовый окрас, который, впрочем, сошел очень быстро. И тогда я увидела результат. Результатище, точнее. Кожа стала мягкая и гладкая, ушла привычная сухость, вены спрятались. А ведь мои бедные руки были здорово испорчены — я работаю с красками, растворителями, лаками, химическими маслами и прочими агрессивными веществами. К рукам пока больше не возвращалась, потому что эффект от добывания держится до сих пор. Все произошло за два-три коротких (но травматичных) сеанса. «Добывала» только на тыльной стороне кистей, без всякой системы — просто защипывала шкурку и перетирала в разных направлениях. На третий день (!) под тонкой, как папиросная бумажка, кожей нарос жирок (или что это там), сама кожа уплотнилась и из сероватой и шершавой стала гладкой и розовой. Теперь интенсивно перетираю физиономию и жду дальнейших чудес. Спасибо всем авторам методики и отдельно — Авиве, в теме у которой я и прочла про руки.
Здравствуйте! Прочитала отзывы о методике по избавлении от вен на руках. Где можно получить подробную информацию? Пришлите пожалуйста ссылку!
См.выше
Я вижу только отзывы — а где сама методика? Напишите пожалуйста.
Я вижу только отзывы — а где сама методика? Напишите пожалуйста.
Дорогие девочки!Я прочитала несколько раз все несколько сообщений.Возможно я тупая, ну не могу я понять как делать «перетирания и добывания».Поискала в Инете подобное — нет ничего.На других форумах обычно или ссылки дают или поподробнее описывают методы.А у вас одни восторги,получается: кто не понял-тот дурак?
[/quote[/quote]
А на лице можно применять эту методику? Как насчет синяков после сеанса и растягивания кожи? Поясните, пожалуйста
расскажите пожалуйста о подробностях методики, очень надо, та ссылка, которую дает одна из форумчанок выдает ошибку.
Методики массажа кистей рук нет как таковой, здесь обсуждался прием глубокого локального массажа кистей рук.
Беру цитату из контента немного выше:
Работает там, где складочки (или морщины) в начале кисти руки.Я вообще перетирала до локтя. И локоть тоже. Локти тоже требуют заботы Больно было ого-го,до слёз.Сейчас всё мягко.Думаю,в идеале,при перетирании везде должно свободно отлипать и не быть больно.
Защип производим большим и указательным пальцами, можно большим и указательным с третьим пальцами вместе. Чтобы захват был глубоким, делаем его кончиками пальцев.
Захватив — как возможно глубже — перетираем ткани между пальцами, будто солим, раскачиваем. После раскачивания и глубокого перетирание производим поверхностное растирание.
Наша цель — восстановить поверхность кисти и с этой целью проходим всю ее поверхность, не забываем заглянуть между пальцами и пройтись по боковой поверхности кисти.
В завершение массажа делаем глобальное раскрытие кисти, чтобы все межпальцевые пространства растянулись — это снимет множественные проблемы, ведь кисть априори всегда немного сжата через свою функцию захвата.
Для снятия напряжения и сохранения формы кисти руки этот прием показался мне очень действенным.
Картинка не отражает полного раскрытия пальцев — оно должно быть ярче, но то, что нашла. Попробуйте.
chana сказала про него:
Замечательный и очень разумный прием сброса напряжений в межпальцевых промежутках и в связках мелких суставов пальцев.Наверняка поспособствует и общему улучшению тонуса.
Нашла достаточно простые приемы улучшения здоровья, к сожалению не владею ссылками, поэтому выкладываю))))0
Самомассаж и дыхательные упражнения повседневной жизни
Самомассаж и дыхательные упражнения повседневной жизни в странах Востока считаются основным элементом профилактических процедур.
Дыхательным упражнениям уделяется большое внимание ввиду того, что с них начинаются профилактические процедуры. От правильного проведения дыхательных упражнений во многом зависит эффективность процедур в целом.
Правильное проведение дыхательных упражнений обеспечивает хорошую вентиляцию всех участков легких, способствуя интенсивному газообмену и кровообращению в малом круге. Активные движения диафрагмы производят как бы самомассаж органов грудной и брюшной полости. Научившись произвольно изменять глубину дыхания можно влиять на длительность и интенсивность такого самомассажа. Дыхательные упражнения всегда должны предшествовать дальнейшим процедурам. В дыхательных упражнениях основным является полное дыхание, то есть сочетание грудного и брюшного дыхания. Выполнять его можно лежа, сидя или стоя в зависимости от самочувствия.
Чтобы ощутить полноту дыхания, нужно положить одну руку на грудь, другую на живот для контроля дыхательных упражнений. После дыхательных упражнений можно приступать к физическим упражнениям и самомассажу, способствующим повышению тонуса организма, улучшению протекания функций, кровообращению в конечностях, снятию усталости и др.
Первое дыхательное упражнение.
Сделать полный выдох, набрать воздух медленно через нос, следя за тем, чтобы передняя брюшная стенка все больше выдавалась вперед; при этом диафрагма уплощается, увеличивая объем легких, грудная клетка расширяется (набирать воздух не до удушья!). На несколько секунд задержать воздух, затем начать выдох ртом с подтягиванием брюшной стенки, в конце выдоха опускается грудь. Вдыхать и выдыхать нужно плавно, избегая «толчков». Перед следующим вдохом пауза 2 — 3 с.
Второе дыхательное упражнение.
Сидеть спокойно, прямо, положить руки на бедра, расслабиться. Не думать о постороннем, сосредоточив внимание на области живота. Глаза прикрыть, кончик языка у верхних резцов. Сделать 50 вдохов—выдохов, вдыхая через нос, выдыхая через рот без напряжения.
Упражнение-самомассаж ушей.
Двумя пальцами сделать массаж ушных раковин вверх и вниз 18 раз. Затем уши закрыть ладонями, а пальцы приложить к затылку, сблизив кончики; Пальцами слегка постукивать по затылку до 3 раз. Такое упражнение тонизирует кору головного мозга, уменьшает ощущение шума в ушах, головную боль, головокружение.
Упражнение для зубов.
Сидя в спокойной позе, слегка ударять зубами нижней челюсти по зубам верхней челюсти 36 раз.
Упражнение для языка.
Двигать языком в полости рта вправо, влево, вверх 18 раз.
Упражнение для носа.
Потереть область носа наружной стороной двумя I пальцами до появления чувства тепла. После этого проделать 18 массажных движений II пальцами вдоль носа с обеих сторон. Предохраняет от насморка, улучшает кровообращение верхних дыхательных путей.
Упражнение для глаз.
Закрыть глаза, сидеть непринужденно. Межфаланговыми суставами двух I пальцев (руки должны быть теплыми) сделать 18 массирующих движений вдоль век от наружного к внутреннему углу глаза. После этого 18 раз сделать массаж бровей от переносицы к вискам. Затем 18 раз повернуть влево и вправо, вверх и вниз глазные яблоки. Улучшается зрение, укрепляется нервная система.
Упражнение-самомассаж лица.
Кончиками пальцев проводить по лицу сверху вниз, слегка нажимая, как при умывании, 18 раз.
Упражнение для шеи.
Скрестить пальцы на затылке, поднять голову, смотреть вверх, руками стараться согнуть шею. Мышцы шеи должны умеренно препятствуют этому движению; делать от 3 до 9 раз. Улучшается кровообращение головы, движение спинномозговой жидкости.
Упражнение-самомассаж плечевого сустава.
Ладонью левой руки взяться за правое плечо и сделать 18 круговых движений по часовой стрелке. Сделать то же самое правой рукой. Улучшается кровообращение, снимается боль в суставах, нормализуются нервная система, сон.
Упражнение для позвоночника.
Стоя (можно сидя), ладони слегка сжать в кулаки, руки согнуть в локтях, раскачиваться вправо и влево по 18 раз, стремясь соблюдать ритмичность дыхания. Усиливается деятельность внутренних органов, улучшается эластичность легких, особенно нижних отделов; улучшается кровообращение головного мозга.
Упражнение «кручение».
Стоя, слегка согнув руки в локтях, ноги — в бедрах и коленях, спина и шея прямые, делать повороты вправо и влево, не поднимая стоп от пола; следить, чтобы двигались все суставы рук, ног, поясницы и шеи. Усиливается мозговое кровообращение, тренируется подвижность суставов.
Упражнение-самомассаж поясницы.
Стоя, потереть ладони друг об друга, чтобы стали теплые, затем помассировать поясницу 18 раз одной рукой и 18 раз другой. Снимается боль в пояснице, улучшается кровообращение в малом тазу (рекомендуется при хронических заболеваниях половых органов).
Упражнение-самомассаж области копчика.
Сидя, II и III пальцами массировать справа и слева от копчика 36 раз. Является профилактикой выпадения прямой кишки, геморроя, оказывает лечебное действие при заболевании половых органов.
Упражнение-самомассаж мышц бедра.Сидя на стуле, обеими руками массировать левое и правое бедро от колена вверх. Снимается усталость после долгой ходьбы.
Упражнение для мышц дна таза.
Сидя на твердом стуле, положить руки на колени. Одновременно со вдохом напрягать мышцы ягодиц и бедер, втягивая мышцы дна таза и задний проход; на выдохе мышцы таза расслабить. Способствует укреплению дна полости таза, сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки, профилактике опущения влагалища, матки, прямой кишки. Сделать 25 упражнений.
Упражнение-самомассаж органов брюшной полости.
Согреть ладони; левой рукой проделать легкий массаж передней брюшной стенки 100 раз по часовой стрелке и затем правой рукой 100 раз против часовой стрелки. Улучшается всасывание пищи, перистальтика кишечника, кровообращение органов брюшной полости.
Упражнение-самомассаж коленей.
Двумя руками сделать массирующие движения вокруг каждого колена по часовой стрелке 100 раз. Успокаивается нервная система, снимается боль и отечные явления в суставах.
Упражнение-самомассаж стоп.
Левой рукой провести 100 раз (туда и обратно) по подошве правой ноги; то же самое — правой рукой по левой подошве. Укрепляются мышцы и связки свода стопы, снимается усталость, снижаются негативные последствия ношения неудобной обуви и обуви на высоких каблуках, является профилактикой плоскостопия.
Упражнение для ступней.
Сидя или лежа (можно в постели утром и вечером), сгибать стопы в фаланговых и плюснефаланговых суставах, стараясь приблизить пальцы к подошве, напрягая связки свода стопы; движения сгибания и разгибания должны быть ритмичны. 30—50 раз. Профилактика и лечение плоскостопия, снижение негативных последствий ношения неудобной обуви и обуви на высоких каблуках.
Упражнение для торса.
Сидя, выпрямить ноги, ноги вместе, не сгибать, голову держать прямо. Вытянутыми руками достать пальцы ног 36 раз. При нагибании — выдох, при разгибании — вдох. Улучшается кровообращение, укрепляется мышца сердца, уменьшается отложение жира в брюшной стенке, увеличивается подвижность диафрагмы и эластичность легких. Особенно рекомендуется при эмфиземе легких.
Упражнение для глаз.
Согнуть руки в локте, отдаляя и приближая их к лицу 5 раз, смотреть па II и III пальцы.
Упражнение для туловища.
Сидя, положить ногу на ногу, ладонями обхватить колено (сначала одно, затем другое); туловище и голову поворачивать вправо и влево по 18 раз. Вдох производить в исходном положении. Улучшается кровообращение, дыхание, уменьшаются боли в пояснице, печени, а также в малом тазу.
Упражнение на приседание.
Держась за кровать или стул, делать приседания, касаясь пятками ягодиц, 3—4 раза.
Упражнение-самомассаж органов малого таза.
Рекомендуется женщинам при дисфункции яичников гормонального происхождения, в том числе в климактерическом периоде. Лежа на спине, руки на бедрах, медленно поднимать обе ноги, не сгибая их и стараясь удерживать высоко поднятыми как можно дольше; повторять упражнение 2—3 раза, сообразуясь с физическими возможностями. Стремиться дышать равномерно. Помимо благотворного влияния на органы малого таза, улучшается функция щитовидной железы.
Упражнение-самомассаж пальцев и кистей рук.
Массаж пальцев, внешней и внутренней сторон кисти и запястья оказывает благотворное влияние на весь организм, способствует снятию усталости, улучшению дыхания, нормализует работу внутренних органов, устраняет боли в суставах рук. Приемы массажа: поглаживания, сильное надавливание, вибрация. На рис. 13 и 14 стрелками и точками показаны места надавливания, вибрации, линейного поглаживания.
Упражнение-самомассаж ног.
Упражнение применяется для снятия усталости, проводится в два этапа (рис.15, 16):
1) I пальцем руки массируют, сильно нажимая, от точки R1 юн-цюань (па подошве) к точке R6 чжао-хай 4— 5 раз; затем проводят с сильным нажимом от точки R4 да-чжун к точке R9 чжу-бинь; всего около 20 поглаживаний;
2) I пальцем руки массируют от точки V60 кунь-лунь (у пятки) до точки V55 хэ-ян (к подколенной ямке).
При болях в икроножных мышцах, появляющихся у пожилых людей при ходьбе (или в молодом возрасте при плоскостопии), надавливают все ногти на ногах, начиная с I пальца по три секунды 10 раз; затем надавливают точку R1 юн-цюань в центре подошвы; после этого нужно сильно сжать руками пальцы ног. Процедуру выполняют 8—10 раз.
Упражнение-самомассаж, купирующий икоту.
Проводится линейное поглаживание I пальцем с нажимом от точки GI5 ян-си до точки GI6 пянь-ли на лучевой стороне запястья; двадцать массирующих поглаживаний одновременно на двух руках (рис. 17).
Упражнение-самомассаж, стимулирующий обмен веществ.
Надавливают на концевую фалангу V пальца около корня ногтя со средней силой ритмично в течение 20 с поочередно на обеих руках, перед едой (рис.18). Это же упражнение применяется для стимуляции аппетита.
Упражнение-самомассаж при болях в желудке.
Надавливают у корня ногтя III пальца на обеих руках в течение 1 мин со средней силой в режиме биения сердца, поочередно на правой в левой руке (рис. 19). Упражнение-массаж при заболеваниях горла.
Надавливают па концевые фаланги I пальцев руки у корня ногтя со средней силой в течение 10 с (поочередно на обеих руках) (рис. 20).
Упражнение-самомассаж ног при отеках.
Для массажа тыла стопы производится 10 поглаживаний; стопа должна быть выпрямлена. Для массажа внутренней стороны стопы и голени производится 15—20 поглаживаний от точки RP5 шан-цю до точки RP7 лоу-гу. На наружной стороне стопы и голени проводится 10—15 поглаживаний от точки V58 фэй-ян вверх и массирование этой точки; затем массаж проводится на коротком отрезке от точки VB39 сюань-чжун к точке VB38 ян-фу с энергичным массированием точки VB38 в конце каждого поглаживания (рис. 21—23).
Точечное надавливание при обмороке.
Ногтем I пальца надавливают на следующие точки:
1) В верхней трети вертикальной борозды верхней губы под перегородкой носа (точка VG26 жэнь-чжун);
2) На подбородке под нижней губой в центре подбородочно-губной борозды (точка VC24 чэн-цзянь);
3) На подушечки всех пальцев рук у центра свободного края ногтя.
Самомассаж при головной боли.
Массировать подошвы и особенно точки на тыле стопы у межпальцевых промежутков, массаж самих пальцев и подошвы быстрым сильным потиранием, пощипыванием, нажимом на указанные точки.
Упражнение при запорах.
Сидя на стуле, ноги поставить на деревянную круглую палку (в виде скалки) и, нажимая ступней, перекатывать ее вперед и назад несколько минут; делать ежедневно. Подобный массаж ступней помогает и при бессоннице, а также снимает усталость ног при плоскостопии.
Упражнение при шейном остеохондрозе.
Сидеть или стоять, спина прямая, носки и пятки вместе, руки свободно опущены вниз. Расслабив мышцы спины и плечевого пояса, выполнять свободные движения головой: наклон вперед, назад, вправо, влево и круговые движения слева направо и наоборот. Сначала такое упражнение проделывают один раз; постепенно доводят до 20—25 раз. Такие упражнения способствуют снятию болей, подвижности позвоночника и улучшению мозгового кровообращения.
Упражнение для снятия насморка.
Сидеть прямо, носки и пятки вместе, руки свободно опустить, дышать произвольно. Полностью выдохнуть, I пальцами с обеих сторон зажать наружный слуховой проход, а III пальцами прижать крылья носа, после чего резко втянуть воздух ртом, сжать губы и надуть щеки. Затем опустить подбородок на грудь, закрыть глаза, положив II пальцы навеки, и как можно дольше оставаться в этом положении. После чего поднять голову, снять пальцы с век, с крыльев носа и сделать полный вдох через нос. После этого отнять I пальцы от ушей и опустить руки вдоль тела. Это упражнение полезно также для улучшения функции вестибулярного аппарата.
источник
Те, кто обращал внимание на руки певицы Мадонны, киноактрисы Анджелины Джоли и телеведущей Юлии Высоцкой, обязательно должны были заметить, как у них видны вены руках! Неужели нельзя их как-то убрать? Ведь у знаменитостей масса возможностей выглядеть безупречно!
А нужно ли это делать? Об этом поговорим на женском сайте «Красивая и Успешная».
С возрастом у многих женщин сильно видны вены на руках, и связано это с физиологическими изменениями в организме. Но почему иногда вены на руках проступают у женщин молодого возраста? С чем это связано?
Давайте рассмотрим основные причины, почему на руках сильно видны вены у некоторых женщин.
Появление заметных синих вен на руках может быть связано с физиологическими особенностями организма.
- Как известно, с возрастом кожа истончается и теряет свою упругость. Связано это с тем, что на кистях рук нет сальных желез. С годами наблюдается истончение подкожно-жировой ткани. То есть, жировая прослойка, в которой прятались ранее вены, становится тоньше, и вены выступают наружу. Если вены стали видны на руках с возрастом и не болят, этого бояться не стоит – это естественный процесс старения кожи.
- Также появление выпуклых вен может зависеть от наследственных особенностей строения кожи. Так, вены могут быть заметны на руках у худощавых людей с тонкой кожей. Они просвечивают через тонкий верхний слой и становятся заметными на поверхности кисти. Часто это связано с генетическими особенностями строения кожи: если у вашей мамы заметны вены на руках, то и у вас, скорее всего, будет такая особенность.
- Также вены сильно видны на руках у «жилистых» людей. Если для мужчин это не так страшно, то женщины часто страдают от того, то у них на руках видны вены, и что делать с этим, они не знают.
- Вены могут проступить на коже в жаркую погоду. Сосуды от жары начинают расширяться, кровь циркулирует быстрее, и вены начинают набухать. В холодную погоду вены могут не так проступать на коже.
Как мы знаем, венозная кровь циркулирует вверх. Руки же у нас почти всегда опущены вниз. Если стенки кровеносных сосудов слабые, нарушается циркуляция крови, может возникнуть ее застой. На месте застоя образуется закупорка, кровь в этом месте циркулирует слабо, и вены начинают проступать под кожей и вздуваться.
Если выпуклые вены начинают болеть, обязательно нужно показаться врачу.
Хотя варикоз на руках встречается намного реже, чем варикоз на ногах, все же известны случаи такого заболевания и для рук.
Поэтому если помимо неблагоприятного вида вены на руках вызывают болезненные ощущения, sympaty.net советует показать свои руки врачу-флебологу, чтобы исключить варикоз.
Появиться вены на руках могут у женщин от физических нагрузок: от поднятия тяжестей, ношения тяжелых сумок, работы в огороде и в саду, уборки в доме, ухода за домашними животными и пр. Физические нагрузки на руки ухудшают питание подкожно-жирового слоя, из-за этого вены вздуваются и становятся видны на руках.
На кистях наших рук есть множество складок. Они появляются от систематического сжатия кисти руки. Рука постоянно работает — складка усугубляется, становится глубже и образовывает свой след.
Таких складок на руках образуется не одна. Они обязательно пересекаются между собой, образуя множество «паутинок». Такие «паутинки» на руках пересекают также суставы и вены, которыми пронизаны наши руки.
Мы продолжаем хватать, сжимать, носить, поднимать – складки становятся глубже, начинают сдавливать мышцы. Мышца перекручивается, питание подкожной жировой прослойки нарушается, кожа на руках становится сухой, отток и приток крови нарушается. Результат – усеянные кисти рук перевитыми венами.
Как видите, чаще всего выпуклые вены на руках у женщин — косметический дефект, а не какое-то заболевание. Поэтому необязательно делать операцию на руках, чтобы убрать вены на руках, которые сильно видны.
Специалисты советуют прибегать к крайним мерам лишь в том случае, если выпуклые вены на руках вызваны проблемой варикозного расширения.
Лучший способ убрать вены на руках, которые сильно видны – это не допустить их появления. Поэтому, начиная лет с 30, важно систематически не только ухаживать за руками, не забывая об их увлажнении и питании, но выполнять несложную профилактику.
Эти упражнения должны помочь убрать уже появившиеся небольшие вены на руках, не прибегая к оперативному вмешательству.
Итак, комплекс упражнений направлен в первую очередь на то, чтобы на руках не появлялись глубокие складки, которые могут перетягивать вену. Для этого необходимо очень часто выполнять любые упражнения (делать пальчиковую гимнастику), которые будут растягивать пространство между пальцами. Прекрасно то, что делать эти упражнения можно в любом месте – в общественном транспорте, в очередях, просто идя по улице и т.д.
- Раскачивайте все фаланги пальцев. Примерно так, как мы делаем маленьким деткам «Сороку–ворону».
- Сгибайте и раскачивайте все заломы на руках и ладонях.
- Растопыривайте пальцы в стороны.
- Ходите пальчиками рук по поверхности стола.
- Также необходимо ежедневно выполнять упражнения с поднятыми вверх руками для улучшения кровообращения.
То есть, старайтесь выполнять все упражнения, которые заставят пальцы и кисти рук двигаться, чтобы не допустить образования глубоких сгибов и складок.
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникать болевые ощущения, но потом боль отступает на задний план и состояние рук улучшается – они становятся гладкими, а вены на руках не так видны.
Не забывайте о массаже рук. Массаж кистей рук поможет убрать мышечные заломы и убрать складки на руках – вы освободите место для образования подкожки. Работайте с руками каждый день понемногу.
Очень хорошие отзывы о лечении выпуклых вен можно встретить о гирудотерапии – лечении пиявками. Фермент, который содержится в пиявках, благоприятно влияет на стенки кровеносных сосудов и помогает улучшить эластичность сосудов.
Поэтому несколько сеансов гирудотерапии могут быть эффективным методом для тех, у кого очень сильно видны вены на руках.
Часто вены на руках у женщин видны настолько, что одних упражнений и массажей недостаточно, чтобы улучшить их состояние. Пациенты, которые обращаются за помощью к специалистам, жалуются, что руки с выпуклыми венами выглядят старыми и неухоженными, поэтому они хотят убрать выпуклые вены.
Специалисты сегодня практикуют несколько методов, как убрать выпуклые вены на руках. Сделать это можно несколькими методами.
Лазерный луч склеивает стенки сосудов, и кровь перестает двигаться по венам. Естественно, вена пропадает и ее не видно на руке.
Суть этого метода идентична с лечением вен лазером – выключить выпуклую вену из кровообращения. Для этого в вену вводятся специальные препараты в виде пены или жидкости, которые склеивают стенки сосудов, и вена выходит из строя.
К слову сказать, склеротерапию на руках у нас проводят редко. Все связано с особенностями проведения этой операции именно в области кисти рук. Если провести эту операцию неграмотно, то вы получите только тянущую боль по всей руке, а не уберете выпуклость.
За рубежом выполняется особенный вид бандажирования, чтобы не возник тромбоз.
Это операция удаления выпуклой вены на руках. Через специальные проколы инструментом удаляются выпуклые вены.
Очень важно помнить, что при любом оперативном вмешательстве вены становятся непригодными для внутривенных инъекций. Их попросту удаляют из системы кровоснабжения.
Известно много препаратов, которые оказывают воздействие на стенки вен. Их принимают, чтобы улучшить их эластичность и проходимость. Вот какие отзывы мы нашли о том, чем лечить сильно заметные вены на руках.
- Я укрепляю стенки сосудов препаратами каштана (эскузан), а также пью мумие. Натираю им вены. Не забываю про контрастный душ для рук. Надежда.
- Мамочка пропила флебодиа 600. Стало намного лучше. Оля.
- Я пью настойку мускатного ореха. Полина.
- Мне помогает гепариновая мазь. Наношу на руки, чтобы вены не набухали. Юлия.
- Испробовав всю народную лабуду, включая березовые почки, купила крем Варикобустер. Вены стали почти не видны уже на 5 день. Ксюша.
- Для профилактики подойдут препараты с ландышем, конским каштаном, омелой, витамином Р. Геннадий.
Не забывайте о том, что медики категорически не рекомендуют назначать себе самостоятельно лекарства от выпуклых вен на руках.
Перед тем, как начать убирать вздутые вены на руках, необходимо выяснить, почему вены стали сильно видны на руках. Возможно, достаточно будет сократить физическую нагрузку на руки, ограничить поднятие тяжестей и делать комплекс специальных упражнений.
Нужно ли убирать выпуклые вены на руках оперативными методами, должен решать только врач! Если бы выпуклые вены на руках угрожали здоровью человека, то наши знаменитости давно бы избавились от этой проблемы. Поэтому чаще всего вены, которые видны на руках, доставляют лишь эстетические неудобства, но не угрожают здоровью женщины.
источник