Меню Рубрики

Как улучшить кровообращение в матке народными средствами

Девули, выкладываю антикризисный рецепт по усилению кровообращения в малом тазу и наращиванию эндометрия. Это простое и дешевое средство- касторовое масло, которое в аптеке стоит копейки. Оно традиционно используется для оказания помощи при воспалении, боли, или когда нужно увеличить циркуляцию крови. Что касается фертильности, компрессы с касторовым маслом могут помочь поддержать здоровье яичников, фаллопиевых труб, матки и яйцеклеток, а также провести детоксикацию до зачатия, улучшить кровоснабжение в матке, способствуя росту эндометрия.

Компрессы с касторовым маслом стимулируют 3 важных части тела: лимфатическую и кровеносную системы и печень. Стимуляция этих систем организма помогает телу в лечении органов и тканей для которых применяется компресс с касторовым маслом.
Лимфатическая система
Лимфоциты помогают обеспечить иммунологическую защиту против болезни. Лимфатические узлы сосредоточены в определенных участках тела. Многие лимфатические узлы окружают половые органы.
Лимфатическая система обеспечивает каждую клетку в организме средствами, чтобы избавиться от отходов, она выводит токсины и отходы из области, стимулируемой компрессом с касторовым маслом. Лимфатическая система не имеет такого «насоса», чтобы прокачивать лимфу, каким является сердце для кровеносной системы. Компрессы с касторовым маслом являются одним из способов, чтобы стимулировать движение лимфы. Это помогает очистить репродуктивные органы и способствуют заживлению поврежденных тканей. Регулярные физические упражнения также является жизненно важным способом поддержания работоспособности лимфатической системы.
Кровеносная система
Улучшение циркуляции крови, с помощью компресса из касторового масла, обогащает клетки свежим кислородом и питательными веществами и увеличивает приток крови к репродуктивным органам, в том числе матке, способствуя росту эндометрия. Без надлежащего кровообращения, репродуктивные органы не могут функционировать как положено
Печень
Печень является нашей химической лабораторией. Печень удаляет гормоны, медикаменты и другие биологически активные молекулы из крови. Затем она преобразует их, изменяя их структуру или инактивирует их в результате различных процессов, а затем передает эти вещества к почкам для их выведения. Если есть слишком много избыточных токсинов или гормонов, нагружающих печень, они могут накапливаться, и не только в печени, но и других частях нашего тела, особенно в жировой ткани.
Печень также производит от 1/3 до 1/2 всей лимфы. Здоровье печени является жизненно важным для правильного функционирования лимфатической системы. Печень, перегруженная из-за плохого питания, неправильного образа жизни, сидячего образа жизни, или воздействия гормонов, не может полноценно функционировать и производить лимфу. Это может способствовать гормональному дисбалансу и болезням.
Как сделать компресс с касторовым маслом:
*Смочите фланелевую ткань касторовым маслом, так чтобы она хорошо пропиталась, но масло при этом не капало, и приложите компресс к коже. Для роста эндометрия компресс прикладываем на нижнюю часть живота.(Постелите старое постельное белье, т.к. касторовое масло может запачкать одежду и постельные принадлежности.)
*Накройте фланель полиэтиленом/ пищевой пленкой, а сверху положите грелку или пластиковую бутылку с горячей водой. Накройте все полотенцем и расслабьтесь на 30-45 мин.
*После удаления компресса, очистите живот разбавленным раствором воды и пищевой соды.
Ткань можно сложить в закрытую пластиковую емкость и хранить в холодильнике. Ее можно будет повторно использовать для компресса до 25-30 раз.
Терапия касторовым маслом может быть использована 4-6 раза в неделю, строго после окончания менструации (на следующий день), и строго ДО овуляции, (в день овуляции уже нельзя!) можно делать на протяжении долгого времени (6-12 мес)

Меры предосторожности: Касторовое масло не следует принимать внутрь. Оно не должно прикладываться к поврежденной коже. Оно не должно использоваться во время беременности, кормления грудью, или во время менструации. Если вы активно пытаетесь забеременеть, используйте компрессы ДО овуляции и прекратите использование после овуляции.
Резюме
Компрессы из касторового масла стимулируют важные системы детоксикации в организме; лимфатическую систему и печень, стимулируют здоровое кровообращение. Все это важно для очистки от токсинов, мертвых или чужеродных тканей и старой крови. Стимуляция этих систем может также помочь предотвратить заболевания половых органов. Компрессы с касторовым маслом- отличный способ поддерживать здоровье репродуктивной системы.

P.S. Переведено из зарубежной статьи. У «них» все, что понадобиться для этого рецепта продают за 21,95$, мы же можем позволить себе такую терапию всего по ценебутылочки масла в аптеке;) (масло должно быть холодного отжима, 100% чистое). По отзывам, многим после такой терапии удалось быстро забеременеть, после нескольких лет безуспешных попыток.

Еще можно почитать про акупрессуру для зачатия, самомассаж активных точек, который также увеличивает приток крови к репродуктивным органам, и который можно делать при подготовке к ЭКО.

источник

Каким способом и конкретно как улучшить кровоток в матке и что для этого нужно сделать? Ответы на этот вопрос могут быть различными, наилучшей результативностью отличается комплексный подход. Но справиться с проблемой можно и с помощью монотерапии. Доктор может прописать медикаменты, порекомендовать пройти ряд процедур или заняться спортом. Все зависит от состояния пациентки и ее организма.

Плохой кровоток в матке – это причина различных патологий, заболеваний инфекционного, воспалительного и иного характера. Недостаток питательных веществ и кислорода приводит к тому, что в матке начинаются некротические процессы, возникают проблемы с зачатием, появляется боль.

Если приток крови снижен, то:

  • женщина ощущает боль в момент полового акта;
  • близость не доставляет ей должного удовольствия;
  • возникают различные заболевания органов репродуктивной системы;
  • снижается фертильность;
  • появляются гормональные сбои в организме.

Если ток крови нарушен в период беременности, то это может стать причиной патологии или привести к выкидышу.

При сниженном кровотоке возникает неприятная симптоматика:

  1. Появляется боль в нижней части живота.
  2. Возникают спазмы мышц.
  3. Нарушается менструальный цикл.
  4. Женщина страдает от неприятных ощущений, они появляются в период беременности или возникают при половом контакте с мужчиной.

Зачем улучшают приток крови к матке:

  • с целью снизить вероятность развития патологий (гормональных сбоев, аномалий в развитии матки и т. д.);
  • улучшить сексуальную возбудимость;
  • зачать ребенка и выносить его;
  • избавиться от фригидности;
  • получить удовольствие от секса.

Если близость с мужчиной не доставляет должного удовольствия, причиной всему может быть именно плохой ток крови. Если улучшить его, то удастся вернуть былые ощущения, улучшить сексуальную возбудимость, фертильность.

Если кровь плохо поступает к органам малого таза, то:

  1. Могут возникнуть заболевания гинекологического характера.
  2. Появиться варикозное расширение вен.
  3. Увеличиться риск развития геморроя.
  4. Значительно снизиться фертильность.

Нехватка кислорода и питательных веществ негативно сказывается на состоянии органа, страдает не только матка, но и придатки. В результате изменений ухудшается общее состояние организма, развиваются сопутствующие заболевания.

Существует несколько процедур, которые помогут нормализовать приток питательных веществ и кислорода к репродуктивному органу.

Как можно улучшить приток крови к матке:

  • стоит делать гинекологический массаж;
  • проводить физиотерапевтические процедуры;
  • принимать необходимые медикаменты;
  • выполнять специальные упражнения;
  • следовать определенным рекомендациям (вести правильный образ жизни).

Наибольшей эффективностью отличается комплексная терапия, но и отдельные процедуры, при своевременном проведении, помогут справиться с существующей проблемой.

Техника выполнения этой процедуры известна человечеству давно. Массаж позволяет значительно улучшить приток крови к органу, но он имеет ряд противопоказаний.

Массаж не рекомендуется проводить:

  1. В период менструации (на это время делается перерыв).
  2. Во время лечения инфекционных или воспалительных заболеваний репродуктивной системы.
  3. В период беременности (может привести матку в тонус).
  4. В послеродовой период или время после аборта или выкидыша.

Каждый гинеколог владеет несколькими техниками проведения массажа. Процедура позволяет:

  • нормализовать кровоток без применения медикаментов;
  • избавиться от неприятной симптоматики;
  • значительно улучшить состояние органов репродуктивной системы.
  1. Требует длительного проведения (курс лечения может растянуться до 4 месяцев).
  2. Массаж проводится только врачом.
  3. В редких случаях вызывает неприятные ощущения (в таком случае процедуры отменяют).

Гинекологический массаж помогает справиться с определенными проблемами, но эффективность процедуры зависит от нескольких факторов:

  • возраста женщины;
  • частоты проведения массажа;
  • квалификации гинеколога.

Способы выполнения процедуры:

  1. Массаж можно делать в 2 различных позах.
  2. Женщине можно сидеть в гинекологическом кресле или стоять в коленно-локтевой позе.
  3. Гинеколог совершает определенные движения, не затрагивая области клитора и мочеиспускательного канала.

В период проведения процедуры женщина не должна чувствовать боли. Появление неприятной симптоматики – это повод для прекращения массажа. Технику выполнения массажа врач подбирает индивидуально, опираясь на состояние пациентки и ее ощущения.

Массаж может вызывать неприятные ощущения по причине повышенной чувствительности женщины к подобным процедурам.

Кровоснабжение матки можно улучшить различными способами. По рекомендации врача пациентке могут назначить:

  • Магнитотерапию (лечение с помощью магнитов). Наибольшей эффективностью процедура отличается при проведении ее у женщин, которые не так давно перенесли операцию. Проводится с использованием магнитного поля. Не только улучшает приток крови, но и стимулирует отток жидкости, оказывает противоточное действие.
  • Терапию с использованием ультразвука. Процедура улучшает приток крови к клеткам и тканям, помогает нормализовать работу яичников и справиться с гормональными проблемами. Часто терапию подобного характера назначают при наличии спаек в маточных трубах.
  • Фототерапию назначают нечасто, подобная процедура оказывает различный эффект на орган, улучшает процесс кровоснабжения и с помощью лучей ультрафиолета усиливает бактерицидный эффект принимаемых медикаментов.
  • Использование электрического тока (или электротерапия). Эта процедура более знакома под названием электрофорез. Ее проведение помогает воздействовать на определенные точки, что значительно улучшает кровоснабжение в матке, снимает спазмы мышц.

Продолжительность курса лечения с использованием физиотерапевтических процедур занимает от 10 до 14 дней. Терапию можно проводить в условиях стационара или амбулаторно.

Улучшить кровоток помогут простые упражнения:

  1. Езда на велосипеде. Можно использовать велотренажер или лечь на спину и «крутить педали» по 10–15 ( вместо дефиса – тире без пробелов) минут 3 раза в день.
  2. Ножницы. Туловище располагается прямо, ноги поднимаются, так чтобы таз находился в приподнятом состоянии, руки располагаются вдоль туловища. Упражнение выполняется с помощью совершения перекрёстных, скручивающих движений ногами, которые напоминают движение ножниц.
  3. Стул. Человек ставит ноги прямо и начинает присаживаться (будто садится на стул), затем задерживается в этом положении на несколько секунд.
  4. Упражнение с гимнастическим мячом. Стоит лечь на спину, согнуть ноги в коленях и расположить их на мяче, постепенно отталкивать мяч, вытягивая ноги.

Желательно делать комплекс упражнений. Можно записаться на лечебную физкультуру, но подобные занятия проводятся в группе.

Для улучшения кровотока применяется ряд лекарственных средств, они оказывают следующее действие:

  • улучшают эластичность сосудов;
  • улучшают кровоснабжение;
  • улучшают проходимость сосудов;
  • понижают ломкость мелких капилляров;
  • укрепляют стенки крупных вен и артерий.

Список препаратов, которые может назначить доктор:

Препараты принимаются курсами. Продолжительность лечения зависит от его результативности. Если медикамент прописан правильно, то его принимают не менее 14 дней, этого времени достаточно для того, чтобы эффективность терапии достигла определенного уровня.

Препараты принимают по 3 раза в день, не увеличивая концентрации. Мази или кремы для улучшения кровотока матки не используют, поскольку они оказывают местное действие и не влияют на состояние сосудов в области репродуктивного органа.

Желательно принимать медикаменты, следуя схеме:

  • стоит пить таблетки в одно и то же время;
  • запивать достаточным количеством воды;
  • принимать за 30 минут до еды или после приема пищи.

Медикаментозная терапия поможет быстрее избавиться от проблемы, но подбором лекарств должен заниматься врач, поскольку препараты имеют ряд противопоказаний и могут приводить к развитию нежелательных побочных эффектов.

Как улучшить кровообращение в матке? Для этого стоит отказаться от пагубных привычек и вести правильный образ жизни.

  1. Отказ от курения и употребления алкоголя.
  2. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  3. Занятия в спортивном зале.

Это общие рекомендации, которые не только помогут нормализовать приток кислорода и питательных веществ к тканям органа, но и улучшат общее состояние организма.

Проблемы с кровоснабжением можно решить, отказавшись от пристрастий и нормализовав ритм жизни. Но если имеются нарушения глобального характера, то избавиться от них без помощи медицины получится вряд ли. По этой причине при нарушении кровотока матки лучше обратиться к гинекологу, он поможет подобрать эффективную терапию.

источник

На фоне сосудистых заболеваний может произойти нарушение кровообращения. Среди таких болезней стоит выделить атеросклероз и гипертонию. При таких заболеваниях холестериновые бляшки закупоривают сосуды. Это повышает их проницаемость. Холестериновые бляшки приводят к нарушению всех обменных процессов. Это повышает в дальнейшем риск возникновения инсультов.

На нарушение мозгового кровообращения сильно влияют болезни позвоночника, чрезмерные физические нагрузки, синдром хронической усталости и травмы головы. Если заболевание прогрессирует, то у пациента могут возникнуть проблемы со зрением, также есть риск развития паралича, снижение интеллекта и нарушение координации.

Неправильное или недостаточное кровообращение — это общий признак расстройства здоровья, который появляется из-за нескольких причин. Он может и не появиться, но его нужно лечить как можно раньше, прежде чем он создаст хаос в организме. Нарушение циркуляции крови может вызывать усталость, боли, отеки, сонливость, озноб, дисбаланс обмена веществ.

Существует несколько методов лечения сосудистых нарушений, таких как хирургия и лекарства, которые помогают улучшить кровоток. Однако такие препараты могут вызвать побочные эффекты. Это причина того, что некоторые люди придерживаются народных средств, которые помогут улучшить циркуляцию крови.

Эти способы проверены временем, являются эффективными в улучшении кровообращения, кроме того, не вызывают никаких побочных эффектов. Вот несколько таких экономически эффективных методик, которые помогут в лечении этого состояния.

Упражнения могут помочь улучшить циркуляцию крови. Это является одним из таких эффективных средств защиты, которое может помочь в лечении подобных недугов без затрат денежных средств. Необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить процесс кровообращения.

Вы можете начать с простых базовых упражнений, такие как ходьба, езда на велосипеде, прыжки через скакалку и др. Тем не менее, если вы уже столкнулись с проблемами, которые могут ухудшить ваше состояние здоровья, то должны немедленно обратиться к врачу. Лучше проконсультироваться с вашим лечащим доктором перед началом некоторых активных нагрузок.

Вы должны держать свое тело в тепле, чтобы помочь улучшить кровообращение. Нарушение циркуляции крови в основном из-за сужения кровеносных сосудов, которое может ухудшить состояние, когда вы живете в холодном климате, заставит ваши сосуды сужаться еще больше.

Пройдите курс банной терапии на дому, если у вас есть своя парная, или в спа-центре. Носите теплую одежду и укрывайтесь теплым одеялом, особенно зимой. Теплая атмосфера может привести к расширению сосудов, что улучшит циркуляцию крови. Это также может уменьшить симптомы, такие как судороги, которые возникают при недостатке кислорода в тканях.

Гидротерапия — это еще один способ эффективного лечения. Вам нужно чередовать холодный и горячий душ, когда вы принимаете водные процедуры. Старайтесь, чтобы вода напрямую попадала в проблемную область тела, которая больше всего страдает из-за плохой циркуляции крови.

Горячая вода, душ на область поражения могут усилить прилив крови, а при попадании на тело холодной воды она направляется ко всем внутренним органам.

Эта пряность поможет активизировать процесс кровообращения. При употреблении кайенского перца наблюдается повышением частоты пульса и артериального давления, усиливается кровоток по всему телу.

Кайенский перец улучшит циркуляцию крови, а также поможет укрепить стенки артерий. Однако, он может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как расстройство желудка, боль в животе, если потреблять его в избыточном количестве.

Лучше проконсультироваться с врачом перед добавлением специй в ваш рацион.

Здоровая диета может помочь улучшить циркуляцию крови. Необходимо пить много воды, чтобы защитить себя от обезвоживания. Разжиженная водой кровь лучше переносит кислород по всему телу. Следовательно, здоровая сбалансированная диета очень важна и в этом деле.

Чтобы все сосуды были в полном порядке, можно использовать в профилактических и лечебных целях средства нетрадиционной медицины. В определенное мере растительные препараты, могут помочь восстановить некоторые утраченные организмом способности.

1. Настой травяной

Чтобы улучшить мозговое кровообращение можно пропить курсом настой, приготовленный из целебных трав. Для его приготовления возьмите 25 миллилитров настойки мяты, 30 миллилитров «Корвалола», 50 миллилитров настойки эвкалипта и по 100 миллилитров настойки уклоняющегося пиона, плодов боярышника и корня валерьяны.

Все компоненты влейте в одну емкость. Добавьте в смесь 10 столбиков гвоздики. Закройте плотно емкость с настоем и поставьте в темное место на несколько недель. Емкость для настой лучше использовать ту, которая изготовлена из темного стекла. Ее содержимое необходимо периодически встряхивать. Когда препарат будет готов, можете приступать к его приему. Пейте настой трав за полчаса до приема пищи по 3 раза в сутки. Перед приемом настой лучше разводить: в 100 миллилитров воды добавьте 30 капель средства.

Чтобы восстановить память, можно принимать настой семян люцерны. Стоит отметить, что это средство также и улучшает память. Для его приготовления возьмите чайную ложку семян и залейте их теплой водой. На такое количество сырья потребуется 100 миллилитров воды. Принимайте полученное количество народного средства минут за 30 до еды трижды в сутки. Курс – 9 месяцев. После этого необходимо прервать лечение на месяц, а затем повторить.

Укрепить сердечно-сосудистую систему вам поможет настой из ятрышника. Чтобы приготовить эффективное и качественное средство необходимо отобрать свежие корни растения. Если быть поточнее, то его мягкий клубень.

При этом можно не срезать растение полностью. Можно просто аккуратно извлечь из почвы, удалить мягкий клубень, а затем посадить растение на место. Через год у растения вырастет еще один мягкий клубень.

Соберите 10 таких клубней. Разделите корни на несколько частей. Поместите их в бутылку из темного стекла. Залейте сырье 200 миллилитрами 96% спирта. Поставьте настойку поместите в темное место на несколько недель.

Принимайте готовую настойку перед завтраком натощак по чайной ложке. Спустя месяц – полтора вы сможете восстановить практически все поврежденные инсультом сосуды, а также избавиться от паралича.

Покалывание кончиков пальцев, головная боль, бессонница, снижение памяти и внимания — эти симптомы могут быть первыми «ласточками» нарушения кровообращения. Подобное состояние опасно тем, что ткани в зоне ишемии испытывают острую нехватку кислорода и питательных веществ, а также переполнены токсическими продуктами и СО2.

Чтобы улучшить микроциркуляцию в пораженной зоне, нужно понять причину возникшего состояния. Если пусковой фактор — недостаточно развитая сеть капилляров, начните заниматься спортом. У вас повышен холестерин и в анамнезе атеросклероз — правильно питайтесь и вовремя посещайте кардиолога. А если с нервной системой неладно, загляните на прием к невропатологу и пейте чай из мяты с валерианой.

4. Шелковица

Вылечить сосуды и избавиться от гипертонии поможет отвар из листьев шелковицы. Для его приготовления возьмите эмалированную кастрюлю и положите в нее 9 листьев шелковицы.

Залейте их 50 мл воды. Поставьте емкость на огонь и проварите все в течение нескольких минут. После этого тайте отвару немного постоять. Пейте данное средство как чай в течении трех либо четырех месяцев. Ежедневно следует готовить свежий отвар. Благодаря этому народному средству стенки сосудов укрепляются, а артериальное давление снижается.

5. Апельсины и лимоны

Чтобы нормализовать давление, очистить от шлаков сосуды, вы можете употреблять кашу, приготовленную из лимонов и апельсинов.

Для ее приготовления возьмите по два лимона и апельсина. Удалите из них косточки и пропустите все через мясорубку. Добавьте в полученную массу несколько столовых ложек меда и поставьте на сутки в темное помещение с комнатной температурой. Затем переложите смесь в банку и поставьте ее в холодильник. Снадобье вы можете принимать несколько раз в сутки по столовой ложке пока ваше самочувствие не станет лучше. Можете запивать кашицу чаем.

Много советов вы найдете в статье «Как улучшить мозговое кровообращение народными средствами«, а дополнит ее это полезное видео.

6. Боярышник

Избавиться от нервного перевозбуждения и бессонницы вам поможет настойка из боярышника. К тому же это средство хорошо понижает артериальное давление, а также уменьшает все проявления тиреотоксикоза. Для того чтобы приготовить настойку, возьмите полстакана свежих плодов боярышника и залейте их 40% спиртом.

На такое количество ягод потребуется 100 миллилитров спирта. Перелейте все в бутылку и поставьте в темное и прохладное место ровно на 21 день. На протяжении этого времени бутылку с лекарством следует встряхивать. Настой процедите и принимайте месяц. В день следует пить от 20 до 30 капель. По прошествии месяца сделайте перерыв на две недели, а затем повторите прием препарата.

Перед приемом любого лекарственного средства, включая народное, обязательно проконсультируйтесь у специалистов, чтобы не усугубить свое состояние самолечением.

источник

Матка – один из главных органов женского организма. Именно она ответственна за продолжение человеческого рода.

Матка представляет собой полый орган, внутри которого зарождается и развивается будущий младенец. Снизу матка переходит в шейку матки. Сверху же она имеет два ответвления, которые называются маточными трубами. Именно по ним, будущая яйцеклетка опускается в полость матки, где встречается со сперматозоидом. После их встречи начинается таинство сотворения жизни.

  • До наступления беременности, матка представляет собой образование размером 5 х 7,5 см. А за время беременности, увеличивается, занимая 2/3 брюшной полости.
  • Расстояние, которое необходимо преодолеть сперматозоиду, прежде чем он, преодолев шейку матки, встретится с яйцеклеткой, равно 10 см. Исходя из его размера и скорости перемещения, можно посчитать, что преодолеваемый им путь (в переводе на человеческие величины) равен 6 500 км., что соответствует расстоянию от Москвы до Южно-Сахалинска.
  • Самая длительная беременность, зафиксированная медиками, равнялась 375 дням. То есть на 95 дней дольше обычной беременности.

Для того чтобы плод правильно развивался, необходимо обеспечить его полноценным и сбалансированным питанием. Кроме того, необходимо позаботиться о здоровье самой матки. Для этого, необходимо употреблять следующие продукты.

  • Авокадо. Отвечает за репродуктивное здоровье женщины. Является хорошим источником фолиевой кислоты. Является профилактикой дисплазии шейки матки.
  • Шиповник. Содержит витамин, С, который являясь надежным антиоксидантом, предохраняет организм женщины от онкологии. Улучшает тонус сосудов матки. Поддерживает необходимый для плода уровень кислорода.
  • Яйца. Содержат лецитин, который участвует в усвоении витаминов. Являются полноценным источником белка, необходимого для полноценного развития будущего ребенка.
  • Скумбрия, сельдь, лосось. Содержат жиры, необходимые для нормального функционирования матки и маточных труб. Являются профилактическим средством, защищающим от онкологии.
  • Оливковое масло. Содержит витамин Е и жиры, необходимые для обеспечения здоровья слизистого эпителия матки. Кроме того, содержащиеся в них вещества помогают работе всего организма.
  • Листовые овощи. Содержат большое количество органического магния, который необходим для правильного формирования нервной системы будущего малыша.
  • Морская капуста и фейхоа. Богаты йодом, который отвечает за обменные процессы не только в матке, но и во всем организме. Повышает защитные функции матки, защищая ее от онкологических заболеваний.
  • Молочнокислые продукты. Богаты витамином В, а также белком и кальцием. Участвуют в поднятии иммунитета всего организма, благодаря полезным бактериям, защищающим организм от дисбактериоза. Во время беременности защищают будущего младенца от неблагоприятного воздействия внешней среды. Являются строительным материалом для костной системы матери и малыша.
  • Печень, сливочное масло. Являются источником витамина А. Этот витамин необходим для построения новых кровеносных сосудов во время беременности.
  • Морковь + масло. Также, как и предыдущие продукты, содержит витамин А. А кроме того, морковь богата калием и магнием.
  • Апилак. Укрепляет иммунитет. Является важным составляющим для формирования нервной системы плода. (При условии, что нет аллергии на продукты пчеловодства.)
  • Цельнозерновой хлеб. Содержит клетчатку, которая ответственна за нормальную перистальтику кишечника. Во время беременности защищает организм женщины и ребенка от отравления продуктами жизнедеятельности.
  • Тыквенные семечки. Содержат цинк. Он ответственен за укрепление иммунной системы матери и будущего ребенка. Такие дети практически не страдают от диатеза, диареи и дизентерии.
Читайте также:  Чем опрыскать капусту народные средства

Обязательно следует нормализовать стул, что предохранит матку от сдавливания со стороны кишечника. К тому же защитит ее от интоксикации.

Для улучшения работы кишечника, а следовательно и матки, необходимо пить натощак по одному стакану теплой воды, можно добавить туда дольку лимона и немного меда.

Во время беременности женщина должна употреблять дополнительно около 300 калорий. Это обеспечит плод необходимым запасом витаминов и микроэлементов, для его полноценного роста.

Хорошо тонизирует матку прием настоя из пастушьей сумки.

Для того чтобы матка могла нормально функционировать, не следует злоупотреблять продуктами, вызывающими ее отравление.

Подготовка к беременности:

  • Очень хорошо пройти полное очищение организма. Хорошие результаты дает употребление отвара сены.
  • Съездить в санаторий или лесной пансионат, для повышения иммунитета.
  • Зарядится витаминами. При этом, следует употреблять в основном витамины, содержащиеся в перечисленных выше продуктах. Что касается химических витаминов, то они вместо пользы, могут вызвать гипервитаминоз!
  • Также хорошо заняться медитациями, йогой. Это обеспечит Вас хорошим самочувствием, а матке позволит получить все то, что ей причитается.

К вредным продуктам, оказывающим неблагоприятное воздействие на матку, относятся следующие продукты:

  • Картофель фри. Обладает канцерогенным фактором, способным вызвать появление рака матки.
  • Острые блюда. Вызывают полнокровие сосудов матки. Вследствие этого они растягиваются и могут даже лопнуть, вызвав обильное кровотечение.
  • Алкоголь. Нарушает функционирование кровеносных сосудов матки, а вследствие этого их спазмирование.

источник

Согласно медицинской статистике, плацентарная недостаточность развивается примерно у 24% будущих мам. Для лечения этого осложнения беременности существует целый ряд специальных препаратов.

Плацента (так называемое детское место) является органом, при помощи которого происходит питание, дыхание плода и выведение обработанных продуктов обмена веществ, В этом органе сходятся две сложные системы кровеносных сосудов. Одна из них (материнская) связывает плаценту с сосудами матки, другая (плодовая) переходит в артерии пуповины, идущие к плоду. Между двумя системами сосудов расположена мембрана (один слой клеток), которая играет роль барьера между организмом матери и ребенка; благодаря этой мембране кровь матери и плода не смешивается.

Плацентарный барьер непроницаем для многих вредных веществ, вирусов, бактерий. В то же время кислород и необходимые для жизни вещества без проблем переходят из крови матери к ребенку, так же как и отработанные продукты из организма плода легко попадают в кровь матери, после чего выделяются через ее почки. Плацентарный барьер выполняет иммунную функцию: пропускает защитные белки (антитела) матери к ребенку, обеспечивая его защиту, и одновременно задерживает клетки иммунной системы матери, способные вызвать реакцию отторжения плода, распознав в нем чужеродный объект, Кроме того, в плаценте вырабатываются гормоны, важные для успешного вынашивания беременности, и ферменты, разрушающие вредные вещества.

При неблагоприятно протекающей беременности функция плаценты может нарушаться. Возникает так называемая плацентарная недостаточность, при которой нарушается процесс созревания плаценты, уменьшается маточно-плацентарный и плодово-плацентарный кровоток, ограничивается газообмен и обмен веществ в плаценте, снижается синтез ее гормонов. Все эти изменения определяют недостаточное поступление кислорода и питательных веществ к плоду, замедляют его рост и развитие, усугубляют имеющиеся осложнения беременности.

Синдром плацентарной недостаточности реализуется на различном уровне, поэтому определяется несколько форм этого заболевания:

  • гемодинамическая, вызванная нарушениями в сосудах маточно-плацентарно-плодового кровотока;
  • плацентарно-мембранная, характеризующаяся снижением способности плаценты к переноске различных веществ и кислорода;
  • клеточная, связанная с нарушениями обменных процессов в клетках плаценты. Различают первичную и вторичную плацентарную недостаточность.

Первичная (ранняя) плацентарная недостаточность развивается до 16 недель беременности, возникая при формировании плаценты. Ее причинами чаще является патология матки: миома матки (доброкачественная опухоль), пороки развития матки (седловидная, маленькая, двурогая), предшествующие аборты, гормональные и генетические нарушения. В ряде случаев первичная плацентарная недостаточность переходит во вторичную.

Вторичная (поздняя) плацентарная недостаточность, как правило, возникает на фоне уже сформировавшейся плаценты после 16 недель беременности. В возникновении поздней плацентарной недостаточности большое значение имеют инфекции, гестозы (осложнения, при которых нарушается работа всех органов и систем организма беременной, чаще всего они проявляются повышением артериального давления, появлением отеков, белка в моче), угроза прерывания беременности, а также различные заболевания матери (артериальная гипертензия, дисфункция коры надпочечников, сахарный диабет, тиреотоксикоз и др.).

Независимо от факторов, способствующих развитию плацентарной недостаточности, в основе ее лежат нарушения кровообращения в маточно-плацентарном комплексе, приводящие к нарушению всех функций плаценты.

Об изменении дыхательной функции плаценты свидетельствуют симптомы гипоксии плода — недостаточного поступления к нему кислорода. При этом в начале заболевания женщина обращает внимание на повышенную (беспорядочную) двигательную активность плода, затем — на ее уменьшение. Хроническая гипоксия плода и нарушение питательной функции плаценты приводят к задержке его внутриутробного развития. Проявлением задержки внутриутробного развития плода является уменьшение размеров живота беременной (окружность живота, высота стояния дна матки) по сравнению с показателями, характерными для данного срока беременности. Нарушение защитной функции плаценты приводит к внутриутробному инфицированию плода под действием проникающих через плаценту патогенных (болезнетворных) микроорганизмов. Плод, развитие которого происходит в условиях плацентарной недостаточности, в значительно большей степени подвержен риску травматизации при родах и заболеваемости в период новорожденное.

Для диагностики плацентарной недостаточности применяются:

  • Оценка сердечной деятельности плода. Помимо простого прослушивания акушерским стетоскопом, наиболее доступным и распространенным методом оценки сердечной деятельности плода является кардиотахография, которая основана на регистрации изменений частоты сердцебиений плода в зависимости от сокращений матки, действия внешних раздражителей или активности самого плода в сроки после 28 недель беременности.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ). При этом определяют размеры плода и их соответствие сроку беременности, оценивают локализацию и толщину плаценты, соответствие степени зрелости плаценты сроку беременности, объем околоплодных вод, строение пуповины, возможные патологические включения в структуре плаценты. Кроме того, изучают анатомическую структуру плода для выявления аномалий его развития, дыхательную и двигательную активность плода.
  • Допплерометрия. Это вариант УЗ-исследования, при котором оценивается скорость кровотока в сосудах матки, пуповины и плода. Метод позволяет непосредственно оценить состояние кровотока в каждом из сосудов во второй половине беременности.
  • Лабораторные методы. Они основаны на определении уровня гормонов плаценты (эстриол, хорионический гонадотропин, плацентарный лактоген), а также активности ферментов (окситоциназы и термостабильной щелочной фосфатазы) в крови беременных женщин в любом сроке беременности.

На основании комплексного обследования делается заключение не только о факте наличия или отсутствия плацентарной недостаточности, но и о степени тяжести такого нарушения. Тактика ведения беременности при различных степенях тяжести плацентарной недостаточности разная.

В настоящее время, к сожалению, не представляется возможным полностью избавить беременную женщину от возникшей плацентарной недостаточности какими-либо лечебными воздействиями. Применяемые средства терапии могут способствовать только стабилизации имеющегося патологического процесса и поддержанию компенсаторно-приспособительных механизмов на уровне, позволяющем обеспечить продолжение беременности до оптимального срока родоразрешения. Поэтому очень важно проводить профилактику у женщин, имеющих факторы риска развития плацентарной недостаточности.

Ведущее место в профилактике занимает лечение основного заболевания или осложнения, при котором возможно возникновение плацентарной недостаточности. Важным условием является соблюдение беременной соответствующего режима: полноценный достаточный отдых (предпочтительнее сон на левом боку), устранение физических и эмоциональных нагрузок, пребывание на свежем воздухе 3-4 часа в день, рациональное сбалансированное питание. В курс профилактики включают поливитамины, препараты железа, дыхательную гимнастику для увеличение доставки кислорода через легкие, применение аминокислот, глюкозы, Галаскорбина, Оротата калия, АТФ, которые служат непосредственным источником энергии для множества биохимических и физиологических процессов.

При начальных признаках плацентарной недостаточности возможно лечение в условиях женской консультации с проведением повторного ультразвукового исследования с допплерометрией через 10-14 дней после начала лечения. При более выраженной плацентарной недостаточности, особенно в сочетании с другими осложнениями беременности или общими заболеваниями матери, обязательна госпитализация в стационар. Длительность терапии должна составлять не менее 6 недель (в стационаре, с продолжением терапии в условиях женской консультации). В случае выявления этой патологии и проведения соответствующей терапии во втором триместре для закрепления эффекта от первого курса следует повторить лечение на сроках 32-34 недели беременности.

При ухудшении показателей на фоне лечения, появлении признаков декомпенсации плацентарной недостаточности, определяющихся резким ухудшением состояния плода и возможностью его гибели, показано экстренное родоразрешение путем операции кесарева сечения независимо от срока беременности.

В настоящее время для лечения плацентарной недостаточности существует большое количество медикаментозных средств, направленных на устранение нарушений маточно-плацентарно-плодового кровотока и на повышение устойчивости плода к кислородному голоданию. Каждый из этих препаратов имеет свою точку приложения, свой механизм действия.

Препараты, способствующие расслаблению мускулатуры матки (токолитики) — Партусистен, Гинипрал, Магне-В6, Периодическое повышение тонуса матки способствует нарушению кровообращения в плаценте, тогда как малые дозы токолитиков снижают сопротивление сосудов на уровне мелких артерий и приводят к значительному усилению маточно-плацентарного кровотока. При применении Гинипрала и Партусистена возможно увеличение частоты сердечных сокращений у матери (тахикардия), снижение артериального давления, тремор пальцев рук, озноб, тошнота и беспокойство. Для предотвращения тахикардии параллельно с препаратами назначают Верапамил, Изоптин. Противопоказаниями к применению Гинипрала и Партусистена является тиреотоксикоз (повышенная функция щитовидной железы), заболевания сердца, бронхиальная астма.

Эуфиллин, но-шпа обладают сосудорасширяющим действием, снижают периферическое сопротивление сосудов. Трентал (пентокси-филлин), помимо сосудорасширяющего эффекта, способен улучшать реологические свойства (текучесть) крови и циркуляцию в мелких капиллярах (микроциркуляцию), Побочное действие этих препаратов — изжога, тошнота, рвота, головная боль. Противопоказанием к применению пентокси-филлина является пониженное артериальное давление (гипотония), Эуфиллина — повышенная функция щитовидной железы, заболевания сердца, эпилепсия.

При плацентарной недостаточности имеет место хроническое нарушение свертывания крови (усиление активности тромбоцитов и плазменных факторов свертываемости). Поэтому для лечения применяются препараты, препятствующие образованию тромбов в сосудах — антиагреганты (Аспирин, Курантил). Эти препараты, помимо улучшения реологии крови, оказывают расширяющее действие на мелкие артерии, вызывая значительное усиление скорости кровотока. Они не вызывают расширения всех сосудов и связанного с этим относительного падения артериального давления и при этом повышают обмен веществ без одновременного повышения потребления кислорода. Курантил можно принимать начиная с первого триместра беременности. Антиагреганты противопоказаны женщинам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, при кровотечениях и недавно перенесенных оперативных вмешательствах. В связи с риском кровотечения в родах эти препараты отменяют в 34-36 недель беременности.

Актовегин повышает устойчивость головного мозга и тканей плода к гипоксии, активизирует обмен веществ, увеличивает потребление глюкозы, стимулирует обновление клеток плода. Кроме того, препарат усиливает кровообращение в системе мать — плацента — плод, способствует лучшей переносимости плодом родового акта. Лечение Актовегином оказывает выраженный эффект на состояние плода. Это выражается в улучшении показателей кровотока и улучшении роста плода, что позволяет уменьшить частоту вынужденного досрочного родоразрешения. Препарат получен из крови телят, обладает минимумом побочных эффектов, отмечено достаточно редкое возникновение аллергических реакций. Противопоказаниями к применению препарата является сердечная недостаточность, отек легких. У женщин с привычным невынашиванием беременности и серьезными заболеваниями (сахарный диабет, артериальная гипертензия, патология щитовидной железы, сердца, печени) Актовегин назначают с целью профилактики плацентарной недостаточности курсами по 2-3 недели, 2-3 раза за беременность.

Учитывая важнейшую обезвреживающую функцию печени, а также ее определяющую роль в продукции белков и факторов свертывания крови, в комплексной терапии плацентарной недостаточности целесообразно использовать гепатопротекторы — препараты, защищающие печень (Эссенци-але, Гепатил). Они оказывают нормализующее действие на обмен жиров, белков и на функцию печени. Препараты имеют минимум побочных эффектов, некоторые пациенты отмечают неприятные ощущения в области желудка и печени. Хофитол представляет собой очищенный экстракт листьев артишока полевого. Кроме гепато-протекторного свойства, Хофитол содержит многие макро- и микроэлементы, в том числе железо, марганец, фосфор, витамины А, В и С. Кроме того, препарат имеет выраженные антиоксидантные свойства. Гипоксия, возникающая на фоне плацентарной недостаточности, приводит к увеличению количества свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клетки. Хофитол улучшает защиту от свободных радикалов, что оказывает положительное влияние на функцию плаценты. Противопоказан Хофитол при желчно-каменной болезни, острых заболеваниях печени, желче- и мочевыводящих путей.

Инстенон — комбинированный препарат, улучшающий мозговое кровообращение, работу сердца и обмен веществ у плода в условиях гипоксии. Применяется в комплексе с другими препаратами для лечения плацентарной недостаточности для того, чтобы избежать негативных последствий гипоксии для нервной системы плода. Во время приема препарата следует избегать употребления кофе и чая, так как они ослабляют его действие. Наиболее частым побочным явлением при его применении является головная боль. Инстенон нельзя применять при состоянии сильного возбуждения и судорог, проявлениях повышенного мозгового давления (его признаки: длительная головная боль, рвота, нарушение зрения), эпилепсия.

Показания для выбора того или иного препарата определяет врач, исходя из формы плацентарной недостаточности. Если основным в происхождении является нарушение кровообращения, то назначаются препараты, влияющие на сосуды. Если в основе клеточные нарушения — то лекарства, влияющие на тканевый обмен. Часто используют комбинации из нескольких препаратов.

В заключение хочется подчеркнуть: плацентарная недостаточность — серьезное осложнение беременности, при котором недопустимы самостоятельное применение и отмена даже самых безобидных лекарств. Эта патология требует пристального наблюдения врача.

Екатерина Свирская,
врач акушер-гинеколог, г. Минск

источник

Беременные женщины и их родные обычно ожидают от УЗИ-обследования одного ответа — каков пол ребенка. Для врача акушера-гинеколога метод исследования необходим, чтобы вовремя выявить нарушение кровотока при беременности, неправильное развитие плода.

От этого зависит план ведения и тактика родоразрешения. Чтобы понять механизмы нарушения, необходимо рассмотреть возможности системы кровообращения между матерью и ребенком.

Мать и дитя соединены не только плацентой, но и сложной системой кровеносных сосудов. Поэтому все совместное кровообращение принято делить на уровни, которые не могут существовать изолированно, а работают только в комплексе.

  • Центральным отделом системы считается плацента. Она обеспечивает «всасывание» продуктов из материнской крови через ворсинки, проросшие вглубь стенки матки. При этом не перемешивается кровь матери и ребенка. Несколько рядов специальных клеток образуют гематоплацентарный барьер, являющийся серьезным препятствием для ненужных плоду веществ. Через него отработанная кровь возвращается в венозную систему матери.
  • Вторую часть кровотока составляют ветви маточных артерий. Если до беременности в женском организме они находятся в спавшемся состоянии и называются спиральными, то со срока 1 месяц в них происходит потеря мышечного слоя, способного вызывать спазм. А к четырем месяцам артерии преображаются в полноценные стволы, наполненные кровью и направляющиеся в зону плаценты. Именно этот механизм, полезный для питания плода, может оказаться роковым при маточных кровотечениях: стенки сосудов уже не могут сокращаться.
  • Сосуды в пуповине образуют третий путь кровотока. Здесь проходит 2 артерии и вена. Они связывают ребенка с плацентой и образуют плодово-плацентарный круг. Снижение кровотока на этом уровне наносит наиболее тяжелые поражения плоду.

Плохой кровоток, связанный с плацентой, называют плацентарной недостаточностью. Она может возникнуть на любом сроке беременности в двух формах.

Острая появляется внезапно, даже в родах, не зависит от срока беременности. Плод впадает в состояние гипоксии (кислородной недостаточности), что угрожает ему гибелью.

Основные патологические механизмы этого состояния:

  • преждевременная отслойка плаценты;
  • инфаркт в связи с тромбообразованием.

Хроническая чаще осложняет течение беременности после 13-недельного срока. Симптомы проявляются в третьем триместре. Механизм формирования — раннее старение плаценты из-за отложения фибрина на ворсинах.

В результате изменений в строении ворсинок хориона (тканей плаценты) прекращается функционирование гематоплацентарного барьера, нарушаются обменные процессы между материнским организмом и плодом

Негативные последствия в таких условиях в зависимости от степени нарушения могут привести к неминуемой гибели плода.

Вызвать нарушение маточно-плацентарного кровотока могут различные причины. К ним относятся общие заболевания матери:

  • патология нейроэндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы и надпочечников, изменения в области гипоталамуса ствола мозга);
  • заболевания легких (эмфизема, бронхиальная астма);
  • нарушения в сердечно-сосудистой системе, вызванные пороками развития, последствиями гипертензии, склонностью к гипотонии;
  • почечная патология (хронический нефрит, пиелонефрит, особенно в стадии почечной недостаточности;
  • малокровие (анемии), связанные с дефицитом железа, витаминов;
  • состояния, сопровождающиеся повышенной свертываемостью крови, способствуют повышенному тромбообразованию в сосудах плаценты;
  • острые и обострение хронических инфекционных процессов —вызывают соответствующее воспаление в плаценте, отек сосудов и сокращение кровотока, в первом триместре это может закончиться выкидышем.

Патология матки создает локальные условия для неполноценного кровотока:

  • любые изменения слоев матки (миометрия, эндометрия);
  • пороки развития (например, по типу «двурогой», «седловидной» матки);
  • недоразвитие (гипоплазия);
  • опухолевые образования из мышечной ткани (миомы), особенно у первородящей женщины в возрасте старше 35 лет, в более молодом возрасте небольшие миомы позволяют компенсировать кровоток.

К причинам недостаточного кровотока относятся неблагоприятные условия протекающей беременности в случаях:

  • многоплодия;
  • резус-конфликта;
  • гестоза;
  • тазового предлежания плода;
  • патологического предлежания плаценты.

Риск возникновения нарушенного кровотока возникает при:

  • предшествующих абортах;
  • курении, алкоголизме и наркомании матери;
  • постоянной нервозной обстановке, связанной с социальной или бытовой неустроенностью;
  • нарушением правильного питания женщины.

В зависимости от развития последствий для плода и способностей организма матери к приспособлению различают 4 формы или стадии хронической плацентарной недостаточности:

Также вы можете прочитать:Когда появляется сердцебиение у плода

  • компенсации — материнский организм вполне защищает плод улучшением кровотока по другим путям, и ребенок не ощущает недостатка в кислороде, развивается нормально, рождается в срок и хорошо развивается;
  • субкомпенсации — мать не в состоянии полностью компенсировать недостаток питания, и плод отстает в развитии, появляется риск осложнений, врожденных пороков;
  • декомпенсации — сопровождается полным нарушением механизмов приспособления, нормальная беременность невозможна, у плода возникают серьезные пороки, несовместимые с жизнеспособностью, очень вероятна гибель во внутриутробном состоянии;
  • критическая — из-за тяжелых изменений в строении плаценты дальнейшее вынашивание плода невозможно, происходит неизбежная гибель, любое лечение неэффективно.

Сопоставление клинических проявлений и результатов УЗИ-обследования позволило выделить 3 степени нарушения кровотока между матерью и плодом.

Первая характеризуется минимальными изменениями на маточно-плацентарном уровне, предоставляет «запас» времени около месяца для лечения и полного восстановления без последствий, выделяют 2 разновидности:

  • Iа — снижен только маточно-плацентарный кровоток, при неизмененном плодово-плацентарном. Проявляется отставанием в развитии плода в 90% случаев.
  • Iб — страдает плодово-плацентарное кровообращение, а маточно-плацентарное остается в норме. Задержка формирования и развития плода страдает несколько меньше (в 80% случаев).

Заключение выдается после исследования всех составляющих кровотока плода

  • Вторая — нарушение происходит как на уровне маточных, так и в пуповинных сосудах, гипоксия может стать гибельной для плода.
  • Третья — показатели кровообращения находятся на критическом уровне, даже возможно обратное направление кровотока (реверсное).
  • Для врачей-клиницистов подобная классификация представляет возможность точно определить уровень нарушений, выбрать наиболее приемлемую тактику лечения.

Если нарушенный кровоток компенсируется, то женщина не ощущает никаких отклонений, а узнает о них только после обследования.

Выраженные проявления возникают при острой форме и хронической декомпенсации:

  • двигательная активность плода резко возрастает или совершенно исчезает (при сроке в 28 недель нормальное развитие сопровождается десятью шевелениями за сутки), этот симптом требует немедленного обращения к акушеру-гинекологу;
  • медленное увеличение окружности живота, выявляемое при ежемесячном осмотре и измерении в женской консультации (связан с излишним образованием или недостатком околоплодных вод);
  • поздний токсикоз;
  • повышенное артериальное давление;
  • большая прибавка в весе;
  • отеки на голенях;
  • появление белка в моче.

Наиболее опасно выделение крови из влагалища. Этот признак можно расценивать как начинающуюся отслойку плаценты. Нельзя медлить в оказании медицинской помощи.

Наиболее полноценную картину кровообращения между маткой и плодом получают при допплерографическом исследовании, которое проводится всем женщинам трижды за срок беременности.

  • измерить кровоток по скорости движения форменных элементов;
  • определить его направление в артериях и венах;
  • зафиксировать изменения до клинических проявлений.
Читайте также:  Чем снять давление народными средствами

Эффект основан на свойствах отражения ультразвуковой волны, совершенно безопасен для ребенка и матери

  1. Все изменения регистрируются на мониторе, замеряются специальными датчиками, могут фотографироваться в необходимом формате.
  2. Путем сравнения с нормальными показателями делается вывод о степени патологии. Нарушения могут быть выявлены на любом уровне, в сосудах:
  3. Врач имеет время назначить лечение и проверить его при следующем обследовании.
  4. Разновидностью допплерографии является допплерометрия. Она назначается при:
  • сопутствующей патологии матери;
  • подозрении на преждевременное старение и нарушение плацентарного барьера;
  • признаки много- или маловодия;
  • предварительных данных о внутриутробной задержке развития, формировании врожденных пороков плода;
  • наличии генетических заболеваний в семье;
  • клинических симптомах гипоксии плода.

При обследовании можно выявить:

  • истончение плаценты;
  • увеличение площади разрастания;
  • внутриутробное инфицирование.

Методика длительного стационарного наблюдения за степенью гипоксии плода позволяет увидеть результаты применения лекарственных средств

Возможность сохранить беременность с помощью консервативного лечения остается при степени нарушенного кровотока Iа и б. Вторая степень считается пограничной, третья — требует срочного оперативного родоразрешения.

Лечение учитывает патогенез нарушений. Чтобы добиться результатов необходимо воздействовать на все звенья:

  • При легком нарушении микроциркуляции назначается Хофитол (с минерально-растительным составом), в более выраженных случаях — Актовегин, Петоксифилин.
  • Если выявляется склонность матери к тромбообразованию и нарушению агрегационных свойств крови, то показаны такие препараты, как Курантил, Трентал. Они способны улучшить проходимость крови по сосудам.
  • При обнаружении пониженного артериального давления используют Венофундин, Стабизол, РеоХЕС.
  • Сосудорасширяющие средства – Но-шпа, Эуфиллин в инъекциях –устраняют спастическое сокращение сосудов.
  • Рекомендуется снизить тонус матки с помощью Магнезии, препарата Магне В6, это действует как антигипоксический способ улучшения кровотока.
  • Группа витаминов с антиоксидантным действием устраняет негативные последствия (витамин Е, аскорбиновая кислота).

Лечебные препараты назначаются врачом. Женщине при необходимости предлагают госпитализацию. Это позволяет:

  • обеспечить постельный режим;
  • постоянно наблюдать течение беременности.

Если есть эффект от консервативного лечения, женщина самостоятельно вынашивает до конца и рожает ребенка. При отсутствии результатов врачи могут принять решение о досрочном кесаревом сечении. В третьей стадии показано только оперативное родоразрешение.

Гинекологи призывают женщин из групп риска заранее готовить себя к беременности, не допускать внеплановое зачатие.

Выбор правильного положения тела во время сна помогает кровотоку плода

На фоне уже возникшей беременности рекомендуется:

  • избегать эмоциональных и физических перегрузок;
  • исключить вредные привычки;
  • организовать для беременной полноценное питание;
  • следить за ежедневными прогулками, пребыванием в проветренном помещении;
  • заниматься специальной гимнастикой для беременных, упражнениями из йоги;
  • контролировать массу тела, проводить ежемесячное взвешивание и измерение окружности живота;
  • считается более полезным сон на левом боку, это положение позволяет снизить давление на нижнюю полую вену, которая проходит справа от матки, но в некоторых случаях при застое в почках сон на правом боку улучшает отток от этих важных органов.

Современные методы диагностики и подхода к ведению беременных позволяют предупредить тяжелые степени нарушений. Однако немало возможностей зависит от самой женщины и ее желания иметь здорового наследника.

Человеческий организм имеет высочайший запас прочности. Кровоснабжающая система половой сферы рассчитана на безупречное снабжение органов в условиях высокой скорости кровотока. Поэтому ежемесячные менструальные кровотечения, деятельность плаценты во время беременности незначительно влияют на общее состояние женского организма.

При нарушении кровотока в матке могут возникнуть проблемы с зачатием и вынашиванием плода. При своевременной коррекции кровеносная система половых органов восстанавливается и не страдает от нехватки питания.

Матка снабжается кровью сразу из нескольких крупных кровеносных сосудов:

  • Маточная артерия, исходящая из внутренних ветвей подвздошной артерии;
  • Медиальные ветви бедренной артерии;
  • Яичниковая артерия;
  • Внешние семенные и запирательные ветви подвздошной артерии.

Все оболочки матки, мышечная ткань и слизистые оболочки органа пронизаны кровеносными сосудами. Во время беременности эта сеть становится еще извилистее, не обращаясь к прежнему состоянию после родоразрешения. Поэтому у рожавших женщин артерии более разветвленные, чем у тех, кто не переносил ни одной беременности.

Если кровоснабжение матки нарушено, она недополучает кислород и питательные вещества, необходимые для нормального функционирования. Эта патология приводит к следующим проблемам:

  • Трудности с зачатием;
  • Отсутствие удовольствия от сексуальной близости;
  • Развитие заболеваний органов малого таза;
  • Появление гормонального дисбаланса;
  • Патологии беременности, частые выкидыши.

Нарушение кровотока сопровождается негативными симптомами:

  • Боль внизу живота;
  • Спазмы мускулатуры матки;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Неприятные ощущения при половом акте, во время вынашивания беременности.

Отдаленные последствия нарушенного кровоснабжения:

  • Снижение фертильности;
  • Развитие варикозного расширения вен;
  • Появление геморроя;
  • Повышенный риск развития гинекологических патологий.

От этой патологии страдает кровоснабжение не только матки, но и придатков, ухудшается общее состояние организма.

Особенно важен правильный кровоток во время переноса яйцеклетки перед ЭКО. Чтобы создать условия для прикрепления яйцеклетки к эндометрию, он должен быть в идеальном состоянии. Такие условия создаются при хорошем кровоснабжении матки.

Начинать восстановление кровотока репродуктивной системы следует с посещения врача. Он направит женщину на УЗИ с допплерометрией сосудов матки, разработает стратегию комплексной терапии, опираясь на индивидуальные особенности женского организма. Лечение может включать в себя:

  • Лекарственную терапию;
  • Физиотерапию;
  • Лечебную гимнастику;
  • Формирование определенного образа жизни;
  • Гинекологический массаж.

Лекарственная терапия направлена на улучшение кровотока матки и придатков, решает следующие задачи:

  • Улучшение проходимости даже мелких сосудов;
  • Повышение эластичности вен и артерий;
  • Снижение ломкости капиллярной системы;
  • Укрепление стенок крупных сосудов.

Для этого рекомендован курсовой прием таких препаратов, как Троксерутин, Троксевазин, Флебодиа 600.

Физиотерапевтические процедуры активно улучшают кровоснабжение репродуктивной системы. В системной терапии применяют такие процедуры, как:

Восстанавливает кровоток, нормализует гормональный фон и деятельность яичников.

Улучшает кровоснабжение, усиливает положительный эффект от приема медикаментов.

Магнитотерапия.

Используется для восстановления тока крови после гинекологических операций, снимает отеки, усиливает приток крови.

Воздействует на активные точки матки, снимает спазмы.

Чтобы получить нужную эффективность, каждый курс лечения не может длиться менее 10-14 дней. Лечебная физкультура включает в себя несколько упражнений, разучиваемых под руководством специалистов:

  • Имитация езды на велосипеде;
  • Перекрестные движения ногами по типу «ножницы»;
  • Имитация приседания на стул;
  • Упражнения с гимнастическим мячом.

Занятия выполняются регулярно, желательно по нескольку подходов.

Гинекологический массаж матки проводится пациентке врачом-гинекологом на гинекологическом кресле. Используются различные профессиональные приемы, не доставляющие боли и негативных ощущений. Курс лечения достигает 4 месяцев, по его окончании восстанавливается кровоток матки, улучшается общее состояние организма.

Рекомендации по улучшению кровотока в матке не отличаются от любых советов по поддержанию в норме сосудистой системы организма. Советы очень просты и действенны:

  • Нужно искоренить вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
  • Питание должно быть сбалансированным, без употребления вредной пищи;
  • Посильные занятия спортом важны для тонуса сосудов;
  • Желательно ежедневно проводить пробежки или пешие прогулки на свежем воздухе.

Эти универсальные рекомендации важны женщин для любого возраста, их выполнение позитивно действует на весь организм.

Чем опасен плохой кровоток в матке, каковы причины его нарушения и как улучшить кровообращение в матке перед переносом эмбрионов? Проблемы подобного рода могут препятствовать долгожданному зачатию ребенка в результате ЭКО или естественном планировании, тянут за собой еще и другие неприятные последствия для работы репродуктивной системы женщины. Данная патология, как правило, спровоцирована целым рядом факторов, на некоторые из которых мы может самостоятельно повлиять, чтобы избавиться от проблемы.

Плохой кровоток в маточных тканях может спровоцировать развитие всевозможных патологий в работе органов репродуктивной системы, а также является первопричиной заболеваний инфекционного и воспалительного характера. При дефиците питательных веществ в тканях матки, особенно, когда речь идет об ЭКО, риск того, что эмбрион не прикрепится к стенке очень велик.

При сниженном притоке крови в тканях матки:

  • отсутствуют какие-либо приятные ощущения от половой жизни;
  • развиваются различного рода патологии – невозможность естественного зачатия, замирание развития плода, выкидыши и т.п.

Проверить и диагностировать данное состояние может только врач!

Нарушения могут произойти по ряду причин, среди которых, в основном, такие общие заболевания матери:

  • нарушения работы эндокринной системы – сахарный диабет, заболевания щитовидки или надпочечников, дисфункция гипоталамуса или гипофиза;
  • заболевания легочной системы;
  • патологические отклонения в работе сердечнососудистой системы, спровоцированные пороками развития, гипертензией, гипотонией или предрасположенностью к таковым;
  • почечная недостаточность и все состояния, связанные с данным заболеванием;
  • анемия, гиповитаминоз;
  • эндометриоз;
  • аномальное развитие матки;
  • миома матки;
  • инфекционные заболевания, протекающие в острой форме.

К неблагоприятным условиям во время беременности, которые могут выступать причиной нарушения относятся:

  • многоплодная беременность;
  • резус-конфликт матери и эмбриона;
  • гестоз;
  • повышение АД;
  • тазовое предлежание эмбриона;
  • патология развития сосудов пуповины;
  • патологическое предлежание плаценты.

Риски развития подобной патологии повышается, если имеет место быть:

  • наличие абортов в анамнезе;
  • злоупотребление табакокурением, алкогольными напитками и наркотическими веществами;
  • регулярное пребывание в нервозной обстановке, связанное с социальной или бытовой неустойчивостью;
  • несоблюдение правильного режима питания и сна.

В случае компенсированного нарушения кровотока признаков патологии как таковых нет – отклонение от нормы развития можно зафиксировать только в ходе обследования.

Если же речь идет об острой и хронической форме декомпенсации, то возможна следующая симптоматика:

  • повышение базального тонуса матки;
  • снижение показателей двигательной активности зародыша вплоть до ее полного отсутствия;
  • низкая динамика увеличения окружности живота, что определяется в ходе ежемесячного обследования;
  • гестоз;
  • повышенное АД;
  • резкое увеличение веса;
  • отечность в области голеней;
  • белок в моче;
  • выделения с примесями крови – считается наиболее опасным симптомом, поскольку он может сигнализировать об отслоении плаценты, что грозит прерыванием беременности.

Существует несколько методов решения вопроса кровообращения в полости матки. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Существует мнение, что благодаря процедуре удается нормализовать циркуляцию крови в матке, не используя медикаменты, устранить неприятную симптоматику, а также в значительной степени улучшить состояние органов репродуктивной системы.

Процедура противопоказана во время месячных, на этапе прохождения терапии против инфекционно-воспалительных заболеваний органов репродукции, а также после родов, искусственного прерывания беременности и выкидышей.

Прогрессивные врачи считают это варварскими методами, сопровождающиеся серьезными побочными эффектами и не рекомендуют данные процедуры вовсе.

Врачом могут быть назначены такие виды физиопроцедур:

  1. Магнитотерапия. Один из самых эффективных методов, позволяющий также стимулировать отток жидкости, оказывая при этом противоточное действие.
  2. Ультразвуковая процедура. Позволяет улучшить в тканях матки кровоток, нормализовать работу придатков и наладить гормональный фон.
  3. Фототерапия. Кроме прочего, данная процедура усиливает бактерицидный эффект используемых в лечении медикаментами.
  4. Электротерапия. Посредством этой процедуры удается не только улучшить в тканях матки кровообращение, но и снять спазм мышц.

Улучшить циркуляцию в тканях матки крови можно и посредством выполнения определенных упражнений:

  • велосипед;
  • приседания;
  • стойка на четвереньках;
  • напряжение ягодиц в положении лежа на спине;
  • упражнения с фитболом.

Более радикальным методом улучшения кровообращения в тканях матки считается медикаментозная терапия. Принимая определенные препараты, которые назначаются в индивидуальном порядке, можно добиться следующих результатов:

  • улучшить эластичность сосудистой сетки внутри матки;
  • ускорить кровоток;
  • улучшить проходимость сосудов;
  • снизить ломкость капиллярной сетки;
  • укрепить стенки крупных вен и артерий.

Среди основных препаратов, которые выписываются доктором:

И в завершении публикации хотелось бы сказать следующее: нарушения в маточно-плацентарном кровотоке могут стать причиной развития врожденных патологий у плода. Поэтому крайне важно соблюдать все рекомендации врача и не пропускать назначенные исследования.

Особенно это касается женщин, которые входят в группу риска и имеют предрасположенность к такому аномальному отклонению. Берегите себя, ведь на этапе вынашивания ребенка от этого зависит здоровье вашего малыша.

Чем улучить кровообращение в матке и области таза? Ссылка на основную публикацию

  • Какие упражнения поделать для улучшения кровотока в матке? Обруч кручу, пиявки ставлю, больше гулять на свежем воздухе стараюсь…. вот думаю, чтоб еще в «домашних условиях» поделать. В анамезе 5 пролетных ЭКО без намека на имплантацию, мало артерий в матке. Спасибо всем ответившим!
  • Говорят пресс неплохо, кстати пиявки на меня не действуют((
  • это и моя проблема. присоединюсь за советами…из-за плохого кровотока-оч.тонкий эндометрий. Начала гормоны принимать +физиотерапию,так же начала занятия в спорт клубе-велик+степ+бассейн,планирую йогу. Только вот я и раньше спортом занималась-пресс качала,но кровоток плохой
  • а пресс не усугубит ситуацию?
  • моя врач сказала,что пресс качать -полезно для этого дела
  • а я спрашивала когда-то — врач была не в восторге! Только вот не помню, чего ответила. Спрошу в пятницу еще раз.
  • я делаю пиявки, может этого недостаточно, и еще на физио походить. планирую еще на баррокамеры.
  • Первое,что мне прописали-это физиотерапия. Посоветовали врача,который мне назначил курс( в ПМЦ)я к ней сходила один раз для назначения физио. Про барокамеры ничего не слышала.Пиявки и пр. народные средства-врач почему-то сказала,что это ерунда….2го еду к другому врачу,что она скажет…Пиявки помогают? Это очень противно-больно?
  • Странно, я тоже наблюдаюсь в ПМЦ, именно на пиявки меня Е.В. и отправила, сказала, что это лучше, чем физио А у Вас кто врач? По поводу улучшений — не знаю, пока не проверялась. Не больно. Покалывает в момент укуса, но терпимо.А можно ли делать пиявки и физио одновременно?
  • Я не в ПМЦ,просто туда к физиотерапевту направили (Силантьевой Е.С),про пиявки- Вы меня озадачили.А эндометрий у Вас как?
  • …а вы меня физио, честно… Буду уговаривать врача прописать мне еще физио и баррокамеру. После стольких неудач, готова все на свете переделать! Скажите, пож-та, куда ходите на физио, и сколько сеанс стоит? Результаты не видны еще?
  • Йога, восточные танцы. Я еще ходила в турецкую парилку — для удовольствия. Все вместе помогло))
  • а русская банька в самом криопротоколе ДО переноса — можно??
  • только начала в цикле. Хожу по месту жительства-бесплатно ,но у меня свекровь там врач (хотя все местные вроде тоже ходят бесплатно) .девочки,что физио делают-говорят,что всем оч.помогает (но я для наращивания эндика)
  • Думаю что до переноса точно можно
  • А как вы обруч крутите, в одну сторону или в обе? Я вот тоже начала крутить, кручу в обе. Помню лет 5 назад тут такие баталии были на тему как крутить
  • Вот,что мне написала мой врач:…..гирудотерапия эффективна при нарушениях кровоснабжения эндометрия, но есть некоторые противопоказания при сочетании ее с различными препаратами….Обычно мы разделяем курс физиотерапии и пиявок,хорошо проходить последовательно эти курсы
  • Девочки, не упражнение конечно, да и к кровотоку какое отношение имеет не знаю, но расскажу)) тут по пути домой радио слушала, ведущий мельком упоминул об исследовании иностранных ученых, которые доказали, что регулярное потребеление мороженого повыает шансы на беременность на 25% аж! Тока мороженое должно быть натуральным, что сейчас редкость, вот так. Думаю, может к нам, экошкам, это тоже как-то относится?
  • по моему бред какой-то хотя кто его знает
  • У меня в другую сторону не получается, обруч сваливается Это, действительно, настолько важно. Придется научиться?
  • Эх….прощай, накрученная обручем, талия!
  • восточные танцы, изначально именно для этого и были
  • мне говорили крутить «восьмерки» попой Ну тот же танец живота. Причем делала это в туалетной комнате на работе практически каждый час минут по 5-7, ну и приседания, так как работа сидячая была за компом постоянно, так что застой крови разгоняла активно
  • Да я не сама не знаю как правильно Я кручу в обе стороны, но в другую сторону конечно тяжело, сначала вообще не получалось. Я просто рассудила так, вот при гимнастике, зарядке и т.д. всякие наклоны, вращения ведь делаются всегда в обе стороны. А вы по сколько крутите по времени?
  • А мне муж это еще лет 5 назад говорил, прочитал где-то, хотя фигня наверно
  • спасибо за совет, буду чаще в туалет теперь бегать.
  • да фигня конечно! и где вообще можно найти натуральное мороженое?
  • и как результат? проявился?
  • да, мне тоже врач про гимнастику говорил восьмерки хорошо и махи ногами. а еще махи ногами назад на четвереньках и «ездить» попой по полу
  • Спасибо, девочки. Столько полезных упражнений!
  • два пацана

Сегодня назревает проблема – люди стали вести малоподвижный образ жизни, что неминуемо приводит к нежелательным последствиям для нашего здоровья. Но часто ли мы задаёмся вопросом, как улучшить кровообращение в малом тазу?

Застоявшаяся кровь в органах малого таза, как у мужчин, так и у женщин может вызвать массу проблем, поэтому так важно знать, из-за чего это происходит.

  1. Малоподвижный образ жизни. Это одна из главных причин. Сидячая работа приводит к тому, что мышцы и хрящи малого таза сдавливают кровеносные сосуды. Это мешает нормальной циркуляции крови, за счёт чего нарушается кровообращение.

В результате в малом тазу появляется ощущение жжения и покалывания, небольшого давления, особенно в сидячем положении.
Неправильное питание.

Если вы любитель фастфуда либо предпочитаете жареную жирную пищу, а также мучные изделия, то будьте готовы к тому, что на стенках сосудов могут появиться холестериновые бляшки, которые не дают кровотоку нормально циркулировать. Такая проблема сопровождается тянущими болями внизу живота, дискомфортом и метеоризмом.

  • Организм не получает в полной мере питательные и полезные вещества, витамины, а также минералы. Как итог, стенки сосудов могут быть ослаблены и истончены. Ухудшается общее состояние человека, возможны частые беспричинные головные боли, ощущение тошноты.
  • Употребление алкоголя и курение.

    Благодаря таким вредным привычкам закупориваются сосуды. Признаками этого являются: одышка, сбои сердечного ритма, спутанность сознания и головокружения.
    Ожидание ребёнка и сами роды могут стать причиной плохого кровообращения в малом тазу.

    Из-за беременности у женщины нарушается гормональный фон, усиливается нагрузка на организм, в том числе и на сосудистую систему. Основные симптомы: ноющие боли в нижней части живота, которые могут отдавать в поясницу, область промежности и даже в ногу.

    Причин достаточно много и нужно тщательней следить за своим здоровьем, чтобы избавить себя от последствий.

    У женщин такими последствиями может стать миома либо опущение матки, аднексит. У мужчин нарушение кровообращения в малом тазу может привести к простатиту, плохой работе эректильной функции, функции яичек, и, в дальнейшем, к бесплодию.

    При появлении первых симптомов стоит немедленно обратиться к врачу и не ждать, когда заболевание пройдёт само.

    • Если вы обнаружили у себя подозрительные симптомы, то правильным шагом будет проконсультироваться с врачом.
    • Он должен провести диагностику и назначить лечение.
    • Обычно диагностика таких нарушений проводится с помощью специальных аппаратов:
    1. МРТ. Аппарат даст наиболее точные данные и предоставит полную информацию о состоянии кровеносной системы.
    2. УЗИ малого таза.
    3. Флебография. Это своеобразный рентген кровеносной системы.
    1. Для женщин и мужчин самым идеальным вариантом будет занятие физкультурой.
    2. Движение способствует улучшению кровотока, нормализует работу сосудов.
    3. Улучшаем кровообращение гимнастикой:
    • Упражнение «велосипед». Исходное положение лёжа на спине. Поднимаем ноги вверх и создаём имитацию движения на велосипеде.
    • Приседания. Они должны быть неглубокими. При этом напрягаются ягодичные мышцы. Начинать приседать с 10-ти раз, постепенно увеличить количество до 20-ти. Делать 3 подхода.
    • Позиция на четвереньках. Вытягиваем ноги назад попеременно и задерживаем на весу на несколько секунд. Выполнять по 15 выпадов каждой ногой.
    • Вращение хулахупа также способствует улучшению кровообращения в малом тазу у женщин.
    • Упражнение «Берёзка». Исходное положение — лёжа на спине. Суть в том, чтобы поднять ноги с поясницей перпендикулярно полу и удерживать ровное положение корпуса, чем дольше, тем лучше. Повторить 10 раз это упражнение.
    • Лёжа на спине, приподнимите ноги и начинайте в воздухе рисовать цифры от одного до десяти и обратно, не касаясь пола. После минутного перерыва повторите ещё 5 раз. Нагрузку можно постепенно увеличивать.

    Более продвинутый физкультурный комплекс:

    1. Шагаем на месте.
    2. Продолжаем шагать в течение 5-ти минут, высоко поднимая ноги, согнутые в коленях.
    3. Ложимся на пол. Выталкиваем таз вверх, при этом разводим ноги в стороны.
    4. Упражнение «ножницы» ногами.
    5. Опираемся на локти, приподнимаем скрещенные ноги и начинаем рисовать в воздухе цифры от одного до десяти и обратно. Сделать 3 подхода.
    6. Приподнимаем скрещенные ноги и задерживаем их в воздухе на полминуты. Опускаем ноги и отдыхаем несколько секунд. Повторить упражнение 3 раза.
    7. Делаем «велосипед» в течение 4-х минут.
    8. Лежите ровно, восстановите дыхание, тянитесь всем телом.
    9. Встаньте на четвереньки. Попеременно вытягиваем ноги. Повторить каждой ногой по 10 раз.
    10. Делаем упражнение «кошка». Вдыхаем и выгибаем спину, опускаем голову. Выдыхаем и прогибаем позвоночник. Повторите 5-6 подходов.
    11. Ходьба на месте на протяжении минуты.

    Все эти упражнения помогают не только улучшить кровообращение, но и способствуют общему хорошему самочувствию, укреплению организма.

    Спорт как способ улучшить кровообращение в малом тазу у мужчин:

    1. Плавание – отличный вид деятельности, чтобы разогнать кровь по венам.
    2. Бег трусцой. Улучшает состояние кровеносных сосудов.
    3. Прыжки со скакалкой помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы и нормализуют кровоток.
    4. Занятия йогой. Такой род деятельности чаще выбирают женщины. Но и мужчинам йога пойдет на пользу.
    5. Тренажёрный зал – вот, что любят современные мужчины. И не зря! Хорошее кровообращение вам будет обеспечено.

    Простое, но эффективное упражнение показано на видео

    Для женщин и мужчин прекрасно подойдёт гимнастика для лобково-копчиковой мышцы — упражнения Кегеля. Ежедневная тренировка внутренних мышц эффективна для улучшения кровообращения в малом тазу.

    Управлять этой мышцей достаточно непросто.

    Во время мочеиспускания постарайтесь прерывать понемногу струю и задерживать её. Постарайтесь за один раз мочеиспускания остановить струю хотя бы 3 раза. Если упражнение для вас затруднительно, то это говорит о том, что внутренние мышцы малого таза недостаточно развиты.

    При выполнении этого задания лобково-копчиковая мышца начинает напрягаться и постепенно накачивается. Следите за тем, чтобы мышцы живота, бёдер и ягодиц были при этом расслаблены.

    Читайте также:  Удалить сосуды на лице народными средствами

    Сначала это будет непросто, но по мере того, как мышца натренируется, это упражнение станет выполнять легче .

    Напряжение лобково-копчиковой мышцы.

    Здесь важно почувствовать эту мышцу. Гимнастику можно выполнять где угодно и в любое время, т.к. она будет незаметна окружающим. Идея заключается в сжатии и расслаблении интимных мышц. Начинайте с мочеиспускательного канала, сначала сжав его на несколько секунд, а затем расслабляя. Сделать 10 подходов.

    Но помните, что главное, не количество раз, а качество выполнения упражнения, т.е. с какой силой и напряжением вы будете выполнять его.

    То же самое повторить с мышцами влагалища (у женщин), а затем ануса. Повторяйте упражнение по 10 раз, постепенно увеличивайте время сжатия и количество подходов.

    Такие занятия предназначены не только для улучшения кровообращения. Они помогут при недержании мочи и являются отличным средством для повышения сексуального удовольствия.

    • В обязательном порядке нужно придерживаться правильного питания для улучшения кровообращения в малом тазу.
    • Правильно подобранная диета усилит кровоток.
    • Давайте начнём с того, чего ни в коем случае нельзя употреблять:

    Она подходит для повышения тонуса кровеносных сосудов. Включите в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов. Они содержат много клетчатки и помогут сбалансировать уровень холестерина в крови. Незаменимыми станут такие продукты как орехи, рыба. В них достаточно много полезных жиров.

    Не забывайте про картофель, чечевицу, бобы. Это продукты группы В. Улучшение кровообращения во многом зависит от этого витамина. Хорошо добавить в рацион ячменную крупу, только не в вареном виде, а в виде неочищенных семян. Льняное семя тоже очень полезно в таких случаях.

    Употребляйте больше воды (не менее 1,5 литров в день).

    Медикаментозное лечение очень эффективно при плохом кровообращении в малом тазу. Фармация сейчас может предложить разные препараты для борьбы с этой проблемой. Но назначать эти медикаменты имеет право только ваш лечащий врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это может привести только к усугублению болезни.

    Познакомимся с некоторыми препаратами, направленными на улучшение кровообращения в малом тазу.

    Болезнь легче предупредить, чем её лечить.

    Поэтому, чтобы сохранить своё здоровье, очень важно выполнять профилактические меры.

    1. Регулярно делайте упражнения. Систематические физические нагрузки помогут надолго сохранить ваше здоровье.
    2. Придерживайтесь правильного питания.
    3. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
    4. Ведите аАктивнуюая половуюая жизнь.
    5. Держите свой вес под контролем.

    Здоровый образ жизни является ключом к прекрасному самочувствию и хорошей профилактикой заболеваний органов малого таза.

    1. Плохое кровообращение в малом тазу в наши дни становится острой проблемой как среди мужчин, так и женщин.

    Поэтому очень важно вести активный образ жизни, соблюдать режим питания, расстаться сне злоупотреблять вредными привычками и вовремя обращаться к врачу.

  • Выполняйте гимнастику, выезжайте на природу, занимайтесь своим здоровьем и все болезни отступят сами.
  • При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

    Способ улучшения маточного кровотока и состояния эндометрия у женщин с ранее безуспешными исходами программы экстракорпорального оплодотворения

    Изобретение относится к медицине, в частности к гинекологии, и может быть использовано при лечении женского бесплодия. Способ включает абдоминально-вагинальное воздействие с 5-7 дня менструального цикла.

    Воздействие осуществляют переменным пульсирующим магнитным полем от аппарата «Полюс-2», максимальной интенсивностью, частотой 50 Гц, в прерывистом режиме генерации. Продолжительность процедуры 20 минут.

    Воздействие осуществляет ежедневно, 3 раза в день, с перерывом между воздействиями не менее 2 часов.

    Способ является неинвазивным, повышает имплантационный потенциал эндометрия за счет улучшения кровообращения в артериях матки, обеспечивает достижение многослойности в структуре эндометрия, что способствует увеличению частоты наступления беременности у пациенток с безуспешными попытками экстракорпорального оплодотворения в анамнезе.

    • Изобретение относится к медицине, в частности к гинекологии, и может найти применение в клинике лечения женского бесплодия.
    • Известен способ улучшения состояния эндометрия с применением физического фактора, позволяющий повысить частоту наступления беременности после экстракорпорального оплодотворения (ЭКО и ПЭ), снизить частоту репродуктивных потерь на малых сроках беременности, уменьшить клинические проявления хронического эндометрита и отличающийся тем, что курс интенсивного физиовоздействия, в течение которого происходит восстановление (улучшение) микроциркуляции в сосудах матки, имеет ограничения по клиническим нозологиям (фактор используется только при хроническом воспалительном процессе в органах малого таза) и требует длительного периода последействия (до двух месяцев), что снижает эффективность попытки ЭКО у ряда пациенток (Патент на изобретение №«Способ улучшения состояния эндометрия»).
    • Задача изобретения — получение способа улучшения показателей маточного кровотока и состояния эндометрия у женщин с ранее неэффективными попытками ЭКО и ПЭ, приводящего к адекватной циклической трансформации эндометрия в динамике менструального цикла, не имеющего противопоказаний и ограничений в его использовании.

    Таким вариантом лечения является воздействие переменным магнитным полем низкой частоты (ПеМП НЧ), оказывающим гипокоагулирующий эффект с нормализацией гемостаза, усиливающим микроциркуляцию, проницаемость мелких сосудов, активирующим физиологические механизмы иммунологической реактивности.

    Поскольку в формировании неадекватного ответа эндометрия на стимуляцию в подавляющем большинстве случаев лежит воспалительный процесс, очень важны такие механизмы действия ПеМП НЧ как противовоспалительный, противоотечный, спазмолитический, обезболивающий и стимулирующий регенерацию тканей.

    Воздействие ПеМП НЧ не повреждает фолликулярный аппарат яичников, улучшает их функциональное состояние, не оказывает ятрогенного эффекта на активацию сопутствующей гинекологической патологии, особенно гормонозависимых заболеваний.

    Для максимального использования эффекта воздействия ПеМП НЧ, при этом не превышая терапевтические дозы, целесообразно использование влагалищных вариантов введения индукторов.

    Поставленная задача осуществляется путем воздействия переменного магнитного поля низкой частоты на маточный кровоток пациенток с ранее неэффективными попытками ЭКО, планирующих или находящихся в процессе стандартной попытки ЭКО (десенситизация гонадотропной функции гипофиза агонистом гонадотропин — рилизинг гормона диферелином-дейли, стимуляция суперовуляции рекомбинантным ФСГ, трансвагинальная пункция яичников, перенос эмбрионов в полость матки).

    Практически метод осуществляется следующим способом.

    Физиолечение начинают на 5-7 день менструального цикла по абдоминально-вагинальной методике пульсирующим магнитным полем частотой 50 Гц, прерывистым режимом генерации магнитного поля с максимальной интенсивностью. Ежедневно, по 20 мин 3 раза в день с перерывом не менее 2 ч. Курс 30 процедур.

    Используется отечественный аппарат «Полюс-2», имеющий комплект индукторов (вне- и внутриполостных), которые заключенны в пластмассовые оболочки.

    Сразу по окончании физиопроцедур, на 21 день менструального цикла начинали десенситизацию гонадотропной функции гипофиза диферелином-дейли с последующей стимуляцией суперовуляции рекомбинантным ФСГ, трансвагинальной пункцией яичников и переносом эмбрионов в полость матки.

    Положение пациентки на процедурной кушетке — лежа на спине. Ноги согнуты и разведены в коленных суставах.

    Локализация воздействий: индуктор №3 расположен контактно в надлобковой области, индуктор №2 (внутриполостной), помещенный в презерватив, вводят в задний свод влагалища до появления сопротивления тканей дальнейшему продвижению. Пульсирующее магнитное поле. Частота 50 Гц.

    Режим генерации магнитного поля прерывистый, ручка переключателя «Интенсивность» в положении «4». Продолжительность процедуры 20 мин. Ежедневно, 3 раза в день с перерывом не менее 2 ч. Курс 30 процедур.

    Следующие примеры иллюстрируют предложенный метод лечения.

    Пример №1. Пациентка Л., 40 лет, амбулаторная карта №2883/06.

    Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц влагалища и тазового дна, нормализацию функций половых желез, желез внутренней секреции, улучшение кровообращения органов малого таза. Они окажут благоприятное действие и в случае хронических воспалений женских половых органов, бесплодия на почве неврозов. Упражнения сидя. Не ленитесь
    1.

    Скрестите ноги по-турецки, руки положите на бедра, спина прямая. Втяните «в себя» мышцы тазового дна, ягодицы, живот. Крепко сжимайте мышцы, затем расслабьте. Повторить 16—20 раз. Упражнение тренирует мышцы и связки малого таза, влагалища и матки, улучшает кровообращение и отток венозной крови от органов малого таза. 2.

    Ноги выпрямлены и максимально разведены в стороны. Поднимите руки вверх на вдохе, затем сделайте наклон к носкам, потянитесь к ним, прижав голову подбородком к ямочке между ключиц. Сделайте 6—8 наклонов.

    Упражнение укрепляет тазобедренные суставы, препятствует отложению жировой ткани на бедрах, улучшает кровоснабжение половых органов, прямой кишки и мочевого пузыря. 3. Сядьте на пятки, спина прямая, ноги согните в коленях, руки сцепите сзади в замочек. Правую руку заведите за плечо, левую протяните сзади навстречу правой. Повторите упражнение, поменяв руки.

    Упражнение улучшает отток крови по сосудам нижних конечностей, укрепляет коленные и голеностопные суставы, развивает мышцы спины и улучшает осанку. 4. Сядьте так, чтобы одна нога была прямая, а другая согнута в колене, причем стопа подведена как можно ближе к промежности. Поднимите руки вверх и затем потяните их к носочку прямой ноги, сжимая ягодицы.

    Сохраняйте такое положение 6—8 секунд. Повторите, поменяв ноги. Проделайте упражнение 4 раза с каждой ногой. Оно улучшает кровообращение органов малого таза, устраняет запоры и застой крови в малом тазу, улучшает функцию яичников. Упражнения лежа. 1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.

    Поднимите одну прямую ногу вверх, затем присоедините к ней другую, поработайте ногами как ножницами — скрестно, затем опустите их вниз. Повторите упражнение 8 раз. Улучшается кровообращение органов малого таза, укрепляется мышечный корсет (мышцы брюшного пресса и поясницы). 2. Лежа на спине, поднимите ноги под прямым углом.

    Одну ногу положите на пол в сторону, затем присоедините к ней другую. Потом возвращайтесь в исходное положение и повторите упражнение в другую сторону. Упражнение обеспечивает максимальный венозный сброс по сосудам нижних конечностей, укрепляет мышечный корсет и боковые мышцы нижней части тела. 3. Лежа на животе, положите лоб на пол.

    Руки сцеплены в замок, кисти положите на локоть, руки над головой. Поднимайте разведенные в стороны прямые ноги вверх как можно выше, носочки вытянуты. Задержитесь в таком положении на 6—8 секунд. Упражнение улучшает обменные процессы, укрепляет мышцы и органы малого таза, стимулирует выработку половых гормонов, увеличивает половую активность.

    Если плохо растет эндометрий:
    Итак самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти.
    1. Не поленись ходи в фитобар и ешь кислородный коктейль каждый день(ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ)
    2. Больше гуляй пешком и делай упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.

    Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4. Откажись от черного чая и пей напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей, сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины.
    5.

    Можно походить на барокамеру(насыщение кислородом под давлением) Ходить 6—8 сеансов ежедневно, с 3—5 д. Ц.- исключительно для взращивания эндика (некоторые ходят перед подсадкой и после, только уже без давления!).

    Вообще ГБО является общеоздоровливающей процедурой, и в случае наступления беременности снижает вероятность гепоксии плода Про показания и противопоказания можно в интернете информацию почитать.
    6. Очень хорошо улучшает кровоток свечи с виагрой (?) 7.

    И последнее очень важное в голове должна быть только одна мысль » У меня отличный эндометрий, он прекрасно растет! » Не можешь говорить себе постоянно садись и пиши каждый день по 25 раз.(это психологический прием).

    и самое главное не ленись, делай все что возможно по максимуму! И ТОГДА ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

    ПРИКОЛЬНО:
    Перед протаколом выбросить ВСЕ прокладки и тампоны. На первый взгляд «дурацкие советы» — но все же… А мы и хотим чуда 1.

    Написать на бумажке такие слова «Моя беременность! Хранить 9 месяцев», берешь презерватив, засовываешь бумажку и завязываешь, запихнуть опять в упаковку и скрепить степлером, спрятать куда-нить в укромное место где никто не найдет. 2. Взять большую скрепку (мама) и маленькую скрепку (ребенок), скрепить, спрятать туда же. 3.

    Купить соску положить туда же. 4. Две рыбки под матрас. 5. Куклу на Запад посадить. 6. Ииии… самое главное. Купить тест на беременность. Подходишь к аптекарше и говоришь так серьезно «Дайте мне, пожалуйста, положительный тест». Нарисовать красным фломастером полосочку, старайся чуть выше предполагаемой беременной.

    Когда время придет тестироваться, используй только ЭТОТ тест. 7. Еще надо собирать что-нить в полосочку. Например повесить на монитор на работе ленточку полосатую. 8. Прям с сегодняшнего дня отменить все свои болезни. Просто приказать своему телу не болеть и поставить диагноз — ЗДОРОВА! 9.

    На баночке с витаминами прилепить наклейку со словом «Заберемениватель» Может глупо, может смешно, но сила самовнушения тоже ведь имеет место. Почему бы не cделать так… а вдруг случится ЧУДО.
    Предмет договора:Месячным разрешается не приходить в следующие 12—15 месяцев, взамен себя присылать ежемесячно прибавку к зарплате в размере одной месячной зарплаты, результатом договора по истечении первых 9 месяцев считается рождение у (свое имя и имя мужа) умницы-сыночка (лапочки-дочки), последующие 2, 5—6 месяцев месячным разрешается не приходить, а заняться снабжением грудным молоком (свое имя) в требуемом умницей-сыночком (лапочкой-дочкой) объёме.

    «Уважаемые мои месячные! Вы всегда были при мне, всегда приходили, когда я очень вас просила, но вот сейчас я думаю, пришло время когда вы должны отдохнуть… И в благодарность Вам, я предлагаю отдохнуть на Кипре, там говорят благодать, ну я же уточняла, абы куда я бы вас не отправила… Так вот отдыхайте, резвитесь в теплой водичке, поваляйтесь под деревьями в тенечке, попейте вкусных и полезных фруктовых соков… В общем там все для Вас! Я договорилась… Отдыхайте там месяцев 12—15… Все, счастливо. » »

    Письма Аисту… Или как притянуть долгожданную беременность :stork: Милый Аист! Не в первый раз обращаюсь к Вам! Но до этого всё устно, а тут решила написать Вам письмо!
    Я уже давно жду Вашего визита.
    Морально и материально готова к Вашему прилёту!
    Обязуюсь не упасть в обморок от счастья, увидев Вас на своём пороге, крыше, окне!

    Какие наблюдения может проводить сама пациентка, чтобы повысить шансы на успех?
    Хотя конечная цель всей программы ЭКО – беременность, в эти две недели ОЖИДАНИЯ нужно обращать внимание сразу на несколько процессов, происходящих в связи с имплантацией. Хотя, сразу стоит сказать, что саму имплантацию почувствовать невозможно.

    Итак, нет ли синдрома гиперстимуляции яичников. Это оценивается по самочувствию: нет ли вздувшегося живота, болей в брюшной полости, отечности, головной боли, мушек перед глазами и т.д. ЕСЛИ вдруг что-то появляется, немедленно свяжитесь с Вашим врачом – только профессионал может оценить степень опасности и назначить адекватное лечение.

    Кроме того, выявление СГЯ требует изменений в программе поддержки.

    Общее состояние, связанное с проведенным ЭКО. Нет ли болей внизу живота, кровянистых выделений, любых изменений любых органов, кроме самих половых. Проблемы могут возникать помимо СГЯ, от колебаний гормонов на высоком уровне.

    Кроме того, появление кровянистых выделений может быть связано со слабой поддержкой, а потому потребует изменения назначений.

    Во всяком случае, любые проблемы, возникающие в период от подсадки до контроля ХГч, требуют обязательной консультации с врачом.

    Как вести себя в эти две недели?
    Ничего экстремального – ни езды на горном велосипеде, ни лежания пластом. Физические нагрузки должны быть ограничены из-за увеличенных яичников с кистами (это будет проходить еще 2—3 недели). А ограничение подвижности резко снижает снабжение организма кислородом, что плохо влияет на приживаемость эмбриона.

    Так что лучше всего – расслабленная жизнь с длительными спокойными прогулками на свежем воздухе (а не по магазинам!).
    1. Половой покой 4 недели, затем по состоянию. 2. Физический покой (не поднимать тяжести, исключить работу в наклон, длительную ходьбу и сидение). В первые 2—3 суток после подсадки эмбрионов больше лежать.

    Ограничить пребывание на солнце. Не принимать горячую ванну, сауну, баню. Исключить купание в бассейне, водоемах. Мыться только под душем. Не допускать переохлаждения, контактов с больными людьми.
    3. Эмоциональный покой.
    4. Следить за стулом. Для профилактики запоров употреблять в пищу салаты, чернослив, кефир, растительное масло натощак. 5.

    Пить 2, 5—3 л жидкости в сутки — чай с молоком, соки (кроме яблочного, сливового, виноградного), морсы. Большую часть жидкости выпивать в первой половине дня. 6. ЕСЛИ нет угрозы СГЯ, и врач не рекомендует особую диету, то питание должно быть обычным, без переедания и голодания.

    Менять диету именно в это время – опасно, организм начнет перестраиваться, и ему будет не до сохранения беременности. То есть, не надо переходить на вегетарианскую пищу или налегать на мясо. Если же врач рекомендует ограничение соли, обильное питье, живую зелень и т.д.

    , не пренебрегайте – каждая мелочь может сыграть очень важную роль в борьбе за беременность.
    Употреблять больше белковой пищи — кисломолочные продукты (творог, сметана, сыр), рыбу, морепродукты, яйца, мясо, печень, фасоль и т.д.
    7. Исключить работу на компьютере, использование сотового телефона, ограничить просмотр телевизора. 8.

    При болях в животе — свечи с папаверином в прямую кишку до 3—4 раз в сутки. Болей как таковых не дожидаться: чувство тяжести, распирания, напряжения внизу живота — показания к свече.

    9. До 3, 5—4 недель ппэ не производить никаких инструментальных влагалищных исследований. 10. Через 3, 5—4 недели ппэ узи.

    Можно ли принимать успокоительные средства?
    И можно, и, порой, даже нужно. Если вам не сидится, не лежится, если мысли о будущем и черные предвкушения мешают жить, то расслабление пойдет только на пользу. Ведь при волнении выделяются адреналин и биоактивные вещества, которые могут нарушить внутреннее равновесие в организме и снизить шансы на имплантацию.

    Пользуйтесь самыми простыми средствами – валерианой (в таблетках или отваром), пустырником, другими успокаивающими сборами. Седативные препараты типа Реланиума лучше не использовать – они достаточно глубоко затрагивают внутренний баланс организма, а это может оказаться той самой последней каплей…

    Можно ли жить половой жизнью?

    Обычные контакты лучше оставить на потом – проникновение может быть и неприятным, и даже болезненным. Кроме того, фрикции могут отразиться на состоянии яичников. Но само по себе половое возбуждение не вредно, так что любые заместительные формы общения вполне возможны (кроме анальных контактов! Опять-таки, ничего экстремального.

    Несколько советов от тех у кого уже.

    Первые часы после переноса, первые дни, первая неделя это самый важный период. Во-время протокола, пункции и после переноса, питатся в основном мясом (говядина, курица, рыба — все не жирное), творог, йогурты, икра, в-общем налегать на белковую пищу. Виноград, капуста и все что может вызвать вздутие живота из рациона просто исключить.

    Во-время протокола, не рекомендуется кушать помидорчики, огурчики, зелень, иначе живот просто надулся, и станет очень тяжело. Поменьше сладкого и мучного. И самое главное: никакого витамина С (. ), ни в таблетках, ни смородины, ни земляники, ни цитрусовых, ни шиповника НИЧЕГО. Считается, хоть и не гласно, что витамин С препятствует прирастанию эмбриона в матке.

    Потом, когда у вас будет положительное ХГЧ на руках можно и даже нужно понемногу этот витаминчик в организм внедрять, а до тех пор НИ-НИ. Помимо того, что нужно кушать белковую пищу, минимум 1 отбивная в день (размером примерно с ладонь мужа) я пила очень много воды — 1, 5—2, 0 литра в день БЕЗ ГАЗА! В этот же объем входят чай, супы и другие потребляемые жидкости за день. Никакого кофе!, чай не крепкий! Лучше с молоком или зеленый, и соответственно никакого алкоголя. ВСЁ пункция позади…
    Перенос. Требуйте оформления больничного листа (если надо конечно) никакой работы после переноса!! Положительный настрой, никакого волнения, можно принять валерьянку, и полный релакс… После переноса надо расслабиться полностью, желательно поспать. Еще до переноса, холодильник затарить, все той же белковой пищей, лучше сварить супчик щи из свежей капусты, вообщем основательно подготовится. Целыми днями лежать 3 дня точно. Потом ходить как черепаха, никаких резких движений, скачков, наклонов и т.д. Вы в эти дни как хрустальная ваза из тончайшего стекла! Поела, посуду помыла — обратно в кроватку. Хочется спать — спите, очень полезно. По питью, рекомендации те же 1, 5—2, 0 литра в день. И никакого витамина С. Теперь как вставлять утрожестан. Лежа на спине, подкладываем маленькую подушечку под попу, чуть сгибаем и раздвигаем ноги пошире, капсулу надо засовывать так глубоко как только можете, что говориться до самых ушей. Стараться ставить четко по часам, минута в минуту, может потом просто захочется спать, что и надо делать.
    Больше 1 кг не поднимать.
    Может быть это и ужасно, но в эту неделю луше в душ не ходить, из водных процедур умывание, чистка зубов, мытье ног и тела ниже пояса, И все! Если кто-то обливается холодной водой, то на время надо об этом забыть. Не должно быть никаких стрессов, лучше даже телефон сотовый отключить, чтоб никто не доставал.
    На пятый день лежки уже можно прогуляться… Просто наслаждайтесь хорошей погодой, птичками, и любящим человеком рядом с собой, это внушает спокойствие в наши души. Девочки, милые, руки чешутся, но не надо делать никаких тестов преждевременно. Расстройства ни к чему. Частенько тест показывает 2 полоски только на 3—4! Неделе после переноса. Это ведь лишние волнения, которые совсем не нужны.

    источник