Меню Рубрики

Как улучшить работу почек для выведения жидкости народные средства

Почки предназначены для очищения организма от токсинов. В течение суток этот орган способен очистить до 20 килограмм крови. Однако почки весьма уязвимы ввиду плохой еды, некачественного очищения воды, употребления лекарственных препаратов и алкоголя. Не следует списывать со счетов и инфекции, которые попадают в этот орган с кровью. Необходимо задуматься о том, как улучшить работу почек, прежде чем появятся характерные симптомы нарушений – быстрая утомляемость, отеки и проблемы с мочеиспусканием. При отсутствии профилактики рано или поздно плохое функционирование этих органов приводит к интоксикации всего организма и появлению различных заболеваний. Избежать возникновения цистита, мочекаменной болезни, пиелонефрита можно, используя препараты, улучшающие работу почек, или обратившись к народной медицине.

Прежде чем подбирать средства, улучшающие работу почек, необходимо исключить из рациона продукты питания, способные приводить к истощению столь важного органа. Это маринады, различные соленья, крепкий кофе, грибы, алкоголь и многое другое. Все это оказывает негативное влияние на функционирование почек. Впрочем, продукты, улучшающие работу почек, также присутствуют в рационе. Их употребление необходимо увеличить. К таким продуктам относятся:

  • молоко;
  • сезонные овощи и фрукты;
  • зелень;
  • растительные масла;
  • специальные фиточаи.

Так, например, капуста, благодаря витамину С, фолиевой кислоте и минералам, выводит шлаки из организма. Это позволяет найти ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек народными средствами. Нормализовать водно-солевой баланс помогает свежий перец. При очищении почек бесспорными лидерами считаются арбуз и сырая свёкла. Тыквенный сок способен не только очищать, но и обеспечивать мочегонный эффект. Если же беспокоят периодические отеки и необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости, следует остановить свой выбор на шиповнике.

Продукты, улучшающие работу почек в летний период времени, – это ягоды, овощи и фрукты. Бруснично-клюквенная диета отлично справляется с выведением лишней жидкости из организма. Данный метод достаточно прост. Ежедневно необходимо употреблять по стакану ягод.

Арбузная диета наиболее эффективна. Происходит очищение не только почек, но и организма в целом. Такая диета длится только одну неделю. За данный период времени разрешается употреблять исключительно арбуз и ржаной хлеб. Данная диета является бесспорным лидером. Она незаменима, если необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости. Огуречная диета длится 10 дней. Ничего другого, кроме огурцов и вареного картофеля, в рацион не входит.

Задумываясь о том, как улучшить работу почек, не следует забывать о растительных маслах. Благотворное влияние на работу этих органов оказывают оливковое, тыквенное и кунжутное масла. Любое из них годится в качестве заправки для салата. Принимая по столовой ложке одного из вышеперечисленных масел в день, можно восстановить работу мочевыделительной системы всего за месяц. Растительные масла позволяют не только улучшить работу почек, но и оздоровить организм в целом.

Выбирая, как улучшить работу почек народными средствами, можно остановиться на фитотерапии. Метод способствует выведению лишней жидкости из организма. Чаще всего используются такие травы:

  • бессмертник;
  • гусиная лапчатка;
  • корень подсолнуха;
  • цветы василька;
  • цветы ромашки;
  • петрушка;
  • толокнянка;
  • ягоды можжевельника;
  • тмин;
  • календула;
  • спорыш;
  • мята;
  • зверобой.

Рассматривая вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения жидкости, стоит отметить, что помогают не только отвары трав, но и фиточаи. Они готовятся чаще всего с добавлением шиповника, который является отличным мочегонным средством. Не менее полезен чай каркаде с добавлением чабреца и мелиссы. Данные чаи полезны не только для почек, но и для организма в целом. Их можно употреблять, заменив обычные чаи.

С давних времен аромамасла широко применяются в лечении многих органов. В улучшении работы почек они также нашли применение. Обладая мощным противовоспалительным эффектом, масла грейпфрута, шиповника, герани и мускатного ореха способны снижать нагрузку на почки. Улучшить работу почек для выведения жидкости можно с помощью масел пачули, розмарина и лимона.

Сода – это универсальный продукт, без которого не обходится ни одна семья. Однако мало кто знает, как улучшить работу почек при помощи обычной соды. Это химическое вещество способно нормализовать давление, избавить человека от отеков, а также предотвратить размножение бактерий.

Такие средства, улучшающие работу почек, как травы или овощи, будут справляться со своей задачей лучше, если ежедневно дополнительно употреблять и соду. Она добавляется в теплое молоко или чай. В среднем на 70 килограмм веса необходима одна чайная ложка.

В старину в баню ходили с завидной регулярностью. Она оказывает воздействие на верхний слой эпидермиса и уже с первых минут выгоняет шлаки из организма. Под влиянием влажности и тепла улучшается работа многих внутренних органов, в том числе и почек. В моче уменьшается содержание натрия. Следует отметить, что препараты, улучшающие работу почек, вымывают из организма и калий. В бане данные процессы отсутствуют. Банные процедуры в сочетании с эвкалиптовым ароматическим маслом – это лучший ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения камней и жидкости, а также избавиться от хронического цистита.

Мочекаменная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний почек среди населения. Современная медицина предлагает препараты, улучшающие работу почек и выводящие камни и песок. Однако не следует забывать, что и народная медицина способна помочь в данной проблеме. Существует множество действенных рецептов.

  • Порошок из семян моркови отлично справляется с дроблением камней и выведением их из организма. Чтобы добиться необходимого эффекта, необходимо употреблять всего по 1 грамму за полчаса до еды трижды в день.
  • Корень и листья петрушки также улучшают работу почек. Корни и листья этой пряности следует залить кипятком. На 1 стакан воды необходимо по чайной ложке корня и листьев. Спустя 2 часа настой готов к употреблению. Его хватит на 3 раза приема. Отвар пьется перед едой.
  • Цветы донника, плоды можжевельника, крапива, пастушья сумка и шиповник берутся в равных частях по 20 граммов и заливаются стаканом кипятка. Спустя 2 минуты в теплый настой добавляется мед. Данный напиток пьется 2 раза в день между приемами пищи.
  • Корень барбариса, смешанный с листьями земляники, березы и кукурузными рыльцами, также прекрасно выводит камни.
  • Настой корня шиповника не только помогает избавиться от камней, но и избавляет от лишней жидкости в организме. 2 столовых ложки корня измельчают и заливают стаканом кипятка. На день необходимо 2 стакана. Настой делят на 4 части и выпивают между приемами пищи.
  • Если размер камней критичен и раздробить их необходимо в течение нескольких дней, поможет сок лимона. Он разбавляется половиной стакана теплой воды и половиной стакана овощных соков – огуречного, морковного и свекольного. Напиток пьется до 4 раз в день.
  • Не менее полезен березовый сок. Его следует выпивать по стакану до еды 3 раза в день.

Частым заболеванием мочевыделительной системы является пиелонефрит. Это воспаление почек, которое проявляется в качестве осложнения после простудных заболеваний, гриппа или при злоупотреблении алкогольными напитками. При данных недугах врачи зачастую рекомендуют принимать препараты, улучшающие работу почек, но негативно влияющие на другие органы.

Но молоко способно избавить почки от воспалительных процессов. Народные средства достаточно быстро избавляют их от воспалительных процессов и от болевых ощущений. С данной проблемой помогает справиться настой из цветков василька. Не менее эффективным являются полевой лекарственный хвощ, листья толокнянки. Настои этих трав действуют в течение нескольких часов. Однако даже при исчезновении симптомов отвар необходимо пить в течение месяца.

Пациенты, страдающие сахарным диабетом обоих типов, нередко задают себе вопрос отом, как улучшить работу почек для выведения шлаков из организма. Многие методы для таких больных становятся недоступными. Так, огуречная диета не может использоваться из-за запрета употреблять картофель. По этой же причине под запрет попадает и арбузная диета. В то же время организм теряет способность самостоятельно избавляться от шлаков. А чрезмерное количество белка в моче увеличивает нагрузку на почки.

Для таких людей вопрос о том, как улучшить работу почек, стоит остро. В данном случае помочь могут настои трав и растительные масла. Снизить нагрузку на больной орган может соблюдение низкоуглеводной диеты. Контроль сахара в крови поможет избежать проблем с этим жизненно важным органом.

О том, как улучшить работу почек народными средствами, следует знать каждому. Но люди поняли, что при использовании того или иного способа следует помнить, что во время лечения необходимо соблюдать строгую диету. Многие отмечают, что нужно следить за количеством выпиваемой жидкости. Каждый человек за сутки должен поглощать не менее двух литров воды, небольшими порциями. Врачи считают, что в некоторых случаях самолечение вредит здоровью. Поэтому перед началом курса лечения стоит проконсультироваться у специалиста. Каждая трава имеет определенные противопоказания и способна нанести вред. Об этом пишут многие. Часто для полного выздоровления все же необходимы медицинские препараты, улучшающие работу почек. Это позволит полностью излечиться от недуга и не допустить повторения болезни.

источник

Обычно вопрос о том, как улучшить работу почек, возникает у больных при развитии у них патологий в мочевыделительной сфере. Однако такой подход к здоровью абсолютно неправильный.

В большинстве случаев нефрологические дисфункции появляются незаметно для человека, но при этом наносят непоправимый вред всем его органам. Более того, ритм жизни современного человека подвергает почки сильнейшим нагрузкам. Такое испытание могут не выдержать даже абсолютно здоровые люди. Вот почему проводить профилактику болезней почек и выполнять меры для улучшения их работы, должен каждый. Существует огромное количество способов сделать это эффективно.

Для улучшения работы почек лекарства также могут использоваться. Они очистят мочевыделительную систему, укрепят ткани органа и нормализуют его работу.

Наиболее часто врачи назначают в таких случаях следующие лекарства и БАДы.

Ренефорт – это препарат с богатым составом, нефропротектор (нефропротекторы – средства, восстанавливающие работу почек). Ренефорт позволяет сохранить функции почек или замедлить процесс потери функций органа при наличии тяжелых заболеваний. Препарат улучшает водно-солевой обмен, притормаживает прогрессирование ХПН и повышает растворимость конкрементов. Средство уменьшает выраженность неприятной симптоматики при подагре и уменьшает воспалительные процессы. Таблетки для улучшения работы почек рекомендуется пить по 1 шт. дважды в день во время трапезы. Курс – месяц.

Этот препарат для улучшения работы почек и выведения вредных веществ из органов ЖКТ. Он также очищает почечные клетки и стимулирует их регенерацию, приводит в норму АД. В составе препарата присутствуют плоды облепихи, ядра сосны сибирской, камнеломка толстолистная и еще больше 10 витаминов и микроэлементов.

При правильном и регулярном применении Радаклдина происходит улучшение микроциркуляции, нормализация работы внутренних органов (включая органы ЖКТ и почки). Таблетки для восстановления почек следует пить по 2 шт. утром, в обед и вечером за 2 часа до еды. Курс – 25 дней.

В составе этого средства присутствуют спиртовые настои таких растений как любисток, розмарин, золототысячник. Как видно, Канефрон имеет абсолютно натуральный состав, поэтому, налаживая работу почек, он не нанесет вред другим внутренним органам. Для профилактики патологий в мочевыделительной системе, пить Канефрон нужно по 30 капель трижды в сутки. Нормализация работы почек обычно наступает после первого флакона.

Это препарат, который помогает растворять конкременты в почках, снимает воспаление, устраняет дискомфортные ощущения и уничтожает патогенные микроорганизмы. Препарат в жидком виде рекомендуется пациентам, у которых есть проблемы с выделением урины, а в виде капсул – при инфекционных процессах.

Несмотря на то, что Уролесан является фитопрепаратом, его дозировку нужно соблюдать обязательно. При передозировке средство может спровоцировать развитие тошноты (в некоторых случаях доходящей до рвоты) и головокружения. Уролесан в любом виде не следует использовать при наличии гастрита и язвы желудка, 12-перстной кишки. Препарат в виде сиропа содержит в себе сахар, поэтому больным сахарным диабетом его следует избегать.

Данный препарат выводит лишнюю жидкость из тела, устраняет спазмы и уменьшает воспаление. Он эффективно уничтожает патогенные микроорганизмы в мочевыделительной системе и выводит конкременты из почек. Цистон производится в виде таблеток и имеет абсолютно натуральный состав. Препарат не оказывает вредного влияния на внутренние органы и не имеет противопоказаний.

При необходимости его могут использовать даже беременные женщины. Он применяется при уролитиазе, воспалении мочевика и уретры, недержании мочи и многих других патологиях мочевыделительной системы.

Именно Цистон настоятельно рекомендуется принимать для профилактики мочекаменной болезни. Если во время употребления Цистона у пациента возникли боли, то он должен оповестить об этом врача. Возможно, в данном случае присутствуют камни и восстановление почек в полном объеме без оперативного вмешательства невозможно.

Данные препараты содержат бактерии, аналогичные тем, которые входят в состав здоровой человеческой микрофлоры. Они косвенно обеспечат восстановление почек после антибиотиков, укрепят иммунитет и способствует оздоровлению организма в общем.

Несмотря на то, что все вышеперечисленные средства считаются безопасными, использовать их самостоятельно не рекомендуется. Дело в том, что все они имеют показания и противопоказания. Дозировка для каждого пациента высчитывается индивидуально. По этой причине перед тем, как восстановить работу почек при помощи препаратов, нужно проконсультироваться с врачом.

Квалифицированный специалист побеседует с пациентом, соберет его анамнез, произведет пальпацию и в итоге расскажет, как почкам помочь именно в его ситуации.

Чтобы запустить восстановление почек и нормализовать их работу, больные могут воспользоваться средствами нетрадиционной медицины.

Существует огромное количество рецептов, которые могут применяться в данных целях, однако наиболее популярными среди них являются такие:

  • Лекарственный сбор. Нужно измельчить хвощ, толокнянку, шалфей, золототысячник, пижму, череду и грыжник, после чего смешать их в равных долях. Готовое сырье нужно использовать для приготовления чая. Такой чай в самые короткие сроки поможет восстановить работоспособность почек.
  • Настой шиповника. Как его приготовить и как заставить работать почки народными средствами? Для этого нужно воспользоваться таким рецептом: 100 г плодов растения измельчается, заливается литром воды и доводится до кипения. Готовый напиток настаивается 3 часа. Средство принимается по 150 мл трижды в день. Курс – 2 недели. Важно не забывать, что напитки из шиповника вредны для зубной эмали, поэтому после их употребления ротовую полость нужно ополоснуть чистой водой.
  • Мочегонный чай. Чтобы его приготовить, можно использовать мать-и-мачеху, бузину, малину, липу. Данные ингредиенты можно заваривать по отдельности или комбинировать в различных вариациях. Нужно 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут.

Кроме этого полезным не только для почек, но и всей мочевыделительной системы будет березовый сок. Для достижения хороших результатов его нужно пить по стакану трижды в день перед трапезой.

Восстановление почек народными средствами не потребует значительных финансовых вложений и при этом даст ошеломительный результат. Работа органов наладится и пациент при этом не почувствует побочные эффекты.

Что нужно делать, чтобы почки хорошо работали? Урологи советуют наладить правильный питьевой режим.

При дефиците воды, ни один внутренний орган не сможет полноценно работать. Особенно при обезвоживании страдают почки.

Норма потребления жидкости в каждом случае будет отличаться. Она зависит от массы тела пациента. В идеале на протяжении суток взрослый человек должен выпивать около 30 мл жидкости на 1 кг веса. Так, человеку, который весит 70 кг нужно около 2 л жидкости в сутки. Причем желательно чтобы вода была качественной. Наличие большого количества примесей в ней повышает риск уролитиаза.

Для улучшения работы почек рекомендуется:

  • пить воду комнатной температуры или температуры, соответствующей температуре тела;
  • каждый раз за полчаса до трапезы выпивать стакан воды;
  • контролировать потребление минералки (злоупотребление ею может привести к уролитиазу);
  • увеличить потребление соков и компотов (идеально подойдет клюквенный и брусничный морс);
  • отказаться от крепкого кофе и чая.

Если говорить о том, как заставить почки работать без мочегонного, то в этой ситуации помочь сможет лечебная гимнастика.

Как показывает практика, для мочевыделительной системы наиболее эффективными являются такие упражнения:

  1. Велосипед. Выполняется на гимнастическом коврике в положении лежа. Нужно поднять обе нижние конечности так, чтобы они оказались перпендикулярны полу. Далее их нужно по очереди сгибать в коленях так, как при вращении педалей во время езды на велосипеде.
  2. Диагональное вытяжение. Больной принимает коленно-локтевую позу, а затем по очереди поднимает ноги до уровня таза, вытягивая при этом каждый раз руку с параллельной стороны.
  3. Подъем ног. Выполняется лежа на гимнастическом коврике. Каждую конечность нужно поднимать вверх примерно на полметра и задерживать в таком положении на несколько секунд.

Чтобы восстановить работу почек их нужно насытить кислородом. Насыщение им происходит в момент, когда кровь активно циркулирует по организму. ЛФК поможет улучшить кровообращение в районе почек.

Применять эти упражнения можно как для терапии патологий поек, так и для профилактики болезней. ЛФК не требует много времени и физических усилий. При регулярных и правильных занятиях работа органов малого таза значительно улучшится.

Объясняя пациентам, как заставить почки работать, врачи обязательно упоминают о правильном питании.

Чтобы восстановить функции мочевыделительной системы нужно придерживаться правил здорового питания.

Для почек важно, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ.

Правильное питание не только активирует работу почек, но и улучшит состояние всего организма.

Пациент должен следить за тем, чтобы организм не был перегружен токсинами, поступающими с пищей. По этой причине на время лечения необходимо ограничить потребление полуфабрикатов, копченостей, продуктов с большим количеством красителей и ароматизаторов в составе, а также острых и жирных блюд.

Так как соль способствует появлению отеков, то ее потребление также стоит сократить (в идеале до 1 ч. л. в день). Потребление мясных блюд на период, когда проводится оздоровление почек также желательно минимизировать.

После антибиотиков как восстановить почки? Чтобы этот процесс произошел быстрее, принимать пищу следует часто (около в день), но небольшими порциями. За раз можно съедать не больше 250 г пищи.

Продукты, улучшающие работу почек:

  1. Растительные масла. Компоненты, входящие в масла помогут восстановить почки. Чтобы добиться терапевтического эффекта, маслами можно заправлять салаты или просто принимать их по 1 ч. л. в сутки. Особенно полезно для почек кунжутное и оливковое масло. Желательно выбирать нефильтрованное, так как в нем все полезные вещества сохраняться по максимуму.
  2. Капуста. Подойдет как белокочанная, так и брокколи. Витамины, которые содержатся в капусте, быстро укрепят органы мочевыделительной сферы, включая почки.
  3. Спаржа. В ней содержится большой процент аспарагина, который эффективно улучшает метаболизм.
  4. Тыква. Полезным в данном случае будет сок и мякоть овоща. Употребляя их, больной сможет эффективно очистить мочевыделительную систему.
  5. Арбуз. Данная ягода – мощный и безопасный диуретик. Сок арбуза фактически вымывает все вредные вещества из почек.
  6. Яблоки. С их помощью можно значительно улучшить состояние мочевыделительной системы. Для достижения наилучших результатов медики советуют питаться только яблоками 3 дня.

Как облегчить работу почек? Все фрукты, овощи и ягоды рекомендуется покупать в сезон их естественного созревания. В них будет гораздо меньше нитратов. Такая пища благодаря наличию большого количества растительной клетчатки в составе поможет наладить работу органов ЖКТ, будет легко перевариваться.

Программа нормализации функции почек может включать в себя фонирование.

Фонирование – глубокий микромассаж, который выполняется на клеточном уровне. Эта современная, несложная и безболезненная процедура усилит кровоснабжение и ускорит отток лимфы. Таким образом, улучшение работы почек произойдет в самые короткие сроки.

Замечено, что уже после пары сеансов фонирования мочевыделительная система начинает работать активнее и самочувствие улучшится. Чтобы функции почек восстановились полностью, обычно требуется 3 месяца (при условии проведения процедуры ежедневно, 1 раз в день).

Фонирование выводит миоциты и снижает риск закупорки артерий, оно снимет отечность тканей, очищает мочу от песка.

К сожалению, как и любая другая процедура, фонирование имеет некоторые противопоказания.

В данном случае к таким можно перечислить:

  • атеросклероз;
  • часто повторяющиеся лихорадки;
  • беременность;
  • наличие кардиостимулятора.

К преимуществам этой процедуры можно отнести то, что ее можно выполнять в дома. Аппарат для этих целей можно приобрести в обычной аптеке или заказать в интернет-аптеке.

Чтобы почки работали хорошо необходимо следить за АД. Не стоит забывать о том, что на данных органах негативно отражается гипотония. При гипотонии кровь человека недостаточно хорошо очищается, в результате чего токсины не выводятся и остаются в организме, отравляя его.

Для профилактики интоксикации и нормализации функции почек медики советуют употреблять БАДы с лецитином и Омега-3. Таким образом, можно нормализовать работу мочевыделительной системы и улучшить метаболизм холестерина.

Дата обновления: 15.09.2018, дата следующего обновления: 15.09.2021

источник

Заболевания почек часто вызывают ухудшение фильтрации крови и становятся причиной расстройств работы других органов.

Потому, существует несколько способов того, как улучшить их работу и ускорить выздоровление с использованием медикаментозных препаратов и средств народной медицины.

В медицинской классификации существует семь типов заболеваний почек, влияющих на их функциональность.

В каждом отдельном случае, способы улучшения работы будут отличаться, потому, перед тем, как начинать любые лечебные мероприятия, необходимо определить заболевание.

Классификация заболеваний почек:

  1. Патологии стромального компонента (интерстиции). Заболевание характеризуется воспалительным процессом в паренхиме почек и чашечно-лоханочной системы. Чаще всего встречается пиелонефрит в разных формах проявления.
  2. Патологии сосудов. Расстройства работы вызваны нарушениями кровообращения впоследствии болезней сосудов разного калибра. В большинстве случаев подобные проблемы появляются при аневризмах артерий, тромбозах, атеросклерозе, эмболии и других заболеваний. Нарушения могут быть разного характера, но чаще всего встречаются инфаркт, инсульт и кровоизлияния.
  3. Аномалии развития. Нарушения работы появляются уже на этапе внутриутробного развития ребенка. В зависимости от особенностей аномалий, заболевание отличается своим течением, симптомами и лечением. Чаще всего выявляют добавочную почку, гипоплазию, удвоение, аплазию и дистопию.
  4. Гломерулопатии. Характеризуется приобретенным или врожденным поражением клубочкового аппарата воспалительного или не воспалительного происхождения. К ним относятся мембранозная нефропатия, гломерулонефрит и гломерулосклероз.
  5. Тубулопатии. Группа врожденных и приобретенных патологических процессов, поражающих канальцевые структуры и вызывающих некротизирующие и обструктивные изменения. К ним относятся некротический нефроз и разнообразные врожденные ферментопатии, например, синдром Фанкони.
  6. Онкологические образования. Образование в структурах органа злокачественных или доброкачественных опухолей. Из злокачественных новообразований часто встречается саркома, а среди доброкачественных – фиброма или липома.
  7. Травмы органа. К травматическим поражениям относятся такие заболевания, как ушиб, размножение органа или разрыв почечной капсулы. В результате травмы, орган частично или полностью теряет работоспособность.

Ухудшение работы и развитие заболеваний появляются под воздействием внешних факторов и некоторых состояний организма.

Больше всего этому подвержены люди с расстройствами обменных процессов, сильным ожирением или дистрофией.

Часто, нарушения работы появляются при беременности, недоедании, употреблении в пищу некоторых продуктов питания или питье минерализованной воды.

Иногда, причиной становиться инфекционное поражение бактериями, грибками или паразитами.

Не последнюю роль играет и наследственная передача врожденных заболеваний почек и взаимозависимых органов. Признаки заболеваний:

  • боль в спине и пояснице с частой иррадиацией в низ живота;
  • высокая температура тела с частыми колебаниями;
  • помутнение мочи или наличие в ней крови;
  • ощущение жажды и сухости во рту;
  • общая слабость на фоне нормального здоровья;
  • жажда, потеря аппетита или изменения вкусовых ощущений;
  • резкие периодические повышения артериального давления;
  • отеки.

В зависимости от особенностей патологии, количество и сила проявления симптомов будет отличаться.

Чтобы сохранить нормальную работу почек, необходимо отказаться от некоторых продуктов питания. В первую очередь нужно привести к норме количество употребляемой воды, соли, сахара, острой, жирной и белковой пищи.

В зависимости от заболевания уменьшить количество или вовсе устранить с рациона продукты, влияющие на фильтрующую способность органа.

Следует помнить и то, что некоторые медикаменты противопоказаны при подобных патологиях, потому, перед каждым приемом препарата, нужно тщательно изучить аннотацию и придерживаться указанных дозировок.

Для восстановления работы почек нужно использовать лечебный стол №7. Суть его заключается в том, что в сутки нужно употреблять не менее 3500 ккал.

Количество воды необходимо уменьшить до 0,8 – 1 литра в сутки, а во время приготовления пищи запрещено использовать натриевую соль. В диету включают отварное мясо и рыбу с небольшой обжаркой в подсолнечном масле или запеканием в печи.

Можно кушать: бессолевой хлеб, вегетарианские супы, блинчики и оладьи на дрожжах, молочные продукты, яйца, крупы, овощи и фрукты, некоторые виды соусов. Весь дневной рацион нужно разделить на 4 – 5 приемов.

Продукты, которые нужно исключить из рациона:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жирные бульоны;
  • натриевая соль;
  • острые блюда;
  • копчености;
  • консервы;
  • пряности;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • какао;
  • кофе;
  • икру;
  • сыр.

В зависимости от состояния здоровья, диета корректируется лечащим врачом.

Для нормальной работы почек взрослому мужчине нужно пить ежедневно от 2,5 до 3-х литров воды. Для женщины из-за ее особенностей организма и меньшей массы тела, этот объём будет слишком большим, потому, рекомендуемое количество воды от 2 – 2,5 литров в день.

При этом учитывается, что ежедневная рекомендуемая норма во многом зависит от массы тела и общего состояния организма.

Если при соблюдении диеты появляются отеки, нужно дополнительно усилить фильтрацию почек для выведения лишней воды. Про лечение почек минеральной водой можете подробнее узнать при переходе по ссылке.

Как улучшить работу почек для выведения жидкости:

  • ограничить употребление натриевой соли и минеральной воды с ее высоким уровнем содержания;
  • ограничить количество употребляемой воды, тем самым снизить нагрузку на почки;
  • в случае гипертонической болезни, нормализовать артериальное давление;
  • заваривать чай с лекарственных и мочегонных сборов;
  • использовать диуретики (мочегонные препараты);
  • в летний период использовать арбузную диету;
  • ограничить рацион диетой №7.

Чтобы улучшить работу почек, используют несколько медицинских препаратов, которые воздействуют на причину заболевания, устраняют симптомы и предотвращают развитие осложнений.

В зависимости от причины и сложности патологического процесса, подбирается индивидуальная терапия.
Таблетированные препараты

Большинство таблетированных препаратов состоят из натуральных компонентов, потому применяются для лечения всех видов патологий и заболеваний мочевыводящей системы.

В зависимости от характеристик заболевания, лечащий врач подбирает индивидуальные дозы и длительность курса лечения:

  1. Канефрон. Препарат растительного происхождения. Используется для лечения заболеваний мочевыводящей системы и профилактики мочекаменной болезни. Принимается по одной таблетке два раза в день.
  2. Цистон. Противовоспалительный и мочегонный препарат, используемый при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Принимается по одной таблетке три раза в день.
  3. Ренефорт. Противовоспалительный, спазмолитический и мочегонный препарат. Принимается по одной капсуле 2 раза в день. Часто используется для лечения мочекаменной болезни.
  4. Нефролептин. Используется для лечения инфекционных заболеваний мочевыводящих путей и нормализации работы почек. Принимается по одной таблетке три раза в день.
Читайте также:  Ребенок ушная боль народные средства

Назначаются для проведения курса комплексной терапии при заболеваниях почек и других систем организма, вызывающих образование отеков по всему телу. В зависимости от причины задержки жидкости в тканях подбирается препарат, дозировка и длительность курса лечения, а именно:

  1. Фуросемид. Используется для увеличения выработки мочи при заболеваниях, которые вызывают сильные отеки. Принимается по одной таблетке с утра.
  2. Трифас. Увеличивает почечный кровоток, тем самым усиливает выработку мочи. Позволяет снизить количество жидкости в организме и снять сильную отечность. Принимается по одной таблетке рано утром через день.
  3. Триампур. Усиливает выведение натрия и калия с организма вместе с мочой. Снижает количество воды и не позволяет ей накапливаться. Принимается по одной таблетке с утра один раз в неделю.

Улучшения работы почек можно достигнуть, используя методы народной медицины. Для этого используются чаи и отвары из сборов или отдельных трав:

  1. Мочегонный сбор. Продаётся в любой аптеке и может использоваться при разных заболеваниях мочевыводящей системы. Позволяет усилить выделение мочи, нормализовать работу почек и создать все условия для ускорения выздоровления. Применяется для лечения и профилактики.
  2. Липа и малина. Используются для лечения и профилактики воспалительных процессов мочевыводящей системы. Позволяет усилить выработку мочи, снять отечность и воспалительный процесс. Берут 1 сл. л. измельченных цветов липы и листвы малины заливают 200 мл горячей воды, заваривают 30 минут и пьют два раза в день.
  3. Шалфей и хвощ. Позволяют выводить камни из мочевыводящей системы и очищать ее от шлаков. Травы улучшают фильтрацию крови и стимулируют выведение мочи при сильных отеках. 1 ст. л. измельченных трав и цветов заваривают в 200 мл горячей воды и пьют один раз в день перед едой.
  4. Череда. Чай из череды используется для профилактики мочекаменной болезни и воспалительных процессов. 1 ст. л. измельченной травы заваривают в 100 мл горячей воды и пьют один раз в день перед едой.

Противопоказанием для самостоятельного лечения являются заболевания в остром периоде. В случае явных проявлений патологического процесса в мочевыводящей системе, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечение неизвестной болезни, как правило, приводит к ее усугублению и ухудшению состояния организма с дальнейшим развитием осложнений.

Для улучшения работы почек можно использовать методы традиционной и народной медицины только в тех случаях, когда отсутствуют признаки острого заболевания. Для получения положительного результата лучше всего проконсультироваться с урологом и пройти полную диагностику.

Врач сделает назначения, которые позволят достичь положительного эффекта без риска осложнений и потери здоровья.

Потому, своевременное применение комплексного лечения с использованием медикаментозных препаратов и методов народной медицины, приводит к быстрому выздоровлению без необходимости в дальнейшей профилактике этого заболевания.

источник

Почки – очень важный орган в человеческом организме. Если вследствие какого-то заболевания или травмы их функциональность снижается, это неминуемо сказывается на общем состоянии здоровья, причем исключительно с негативной стороны. Поэтому вопрос – как улучшить работу почек, должен интересовать каждого такого пациента.

К сожалению, большинство людей вынуждено решать задачу, связанную с необходимостью улучшить функциональность почек, уже после того, как этот парный орган подвергся серьезному заболеванию. Это приводит к тому, что восстановление работоспособности почек не всегда представляется возможным, из-за чего человеку приходится подстраиваться под новые для себя условия существования.

Это преимущественно связано с тем, что отечественные граждане традиционно плохо реагируют на изменения собственного здоровья. Как правило, в больницу они идут, уже имея запущенный недуг, вылечить который без ущерба для здоровья весьма затруднительно. Но даже те люди, которые внимательно смотрят за своим здоровьям, находятся в зоне риска, а все потому, что симптомы большинства заболеваний почек проявляют себя уже после того, как недуг развился.

Однако есть симптоматика, которая заметна даже на ранних стадиях развития болезни. Поэтому стоит быть очень внимательным, чтобы не пропустить начало недуга, и вовремя сходить к врачу и проверить свои почки.

Симптом Описание
Боли в области поясницы Когда болят почки, то уже поздно их лечить – это достаточно распространенное утверждение, которое, тем не менее, не совсем верное. Боль может возникать и на ранних стадиях заболевания, например, при остром пиелонефрите, который развивается очень быстро.

Характер болевого синдрома может быть разным – тянущий, ноющий, резкий, колющий и т.д. Человек иногда может подумать, что он просто потянул мышцы поясницы, и, вполне возможно, что так и есть, но перестраховаться будет не лишним.

Проблемы с мочеиспусканием Очень важный симптом. Такие проблемы, как боль во время или после процесса мочеиспускания, больше характерны для поражения мочевого пузыря, например, при цистите.

А вот если вы замечаете, что ваша моча стала другой, то это, вероятно, сигнал, который подают ваши почки. Урина может становиться мутной, в ней заметен какой-то непонятный осадок. Иногда меняется цвет, могут присутствовать кровяные примеси. Также меняется и запах – как правило, он становится более резким и неприятным, например, аммиачным.

Вас так же должно насторожить уменьшение количества позывов, даже если вы потребляете такое же количество жидкости, как и раньше. Это говорит о том, что почки работают плохо. Проблемой считается и увеличение количество позывов – это тоже сигнал того, что с фильтрующими органами что-то не так.

Отечность Отечность преимущественно проявляется на лице, если проблема усугубляется – то и на ногах. Она возникает вследствие того, что из организма не выводится лишняя жидкость. Если она накапливается, значит, почки не могут ее вывести в должном объеме.

Отечности быть не должно, даже если вы накануне употребляли алкогольные напитки или ели слишком соленую пищу. Если отечность не проходит или появляется очень часто – это уже опасное явление. Вам нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Здесь многое зависит от того, в каком состоянии находятся почки, удалось ли победить недуг или, если он неизлечим, насколько стабильна ремиссия и какие риски присутствуют. Обо всем этом вам детально расскажет лечащий врач.

Почему важно знать, как восстановить почки? Несмотря на то, что их две, лучшим образом они работают в паре, а не поодиночке. Одна почка неспособна отфильтровать требуемое количество плазмы крови, соответственно, организм очищается на порядок хуже. То же самое касается, если снижена функциональность обеих почек. То, что они работают – это определенно хорошо, но пока эта функциональность не на высшем уровне, ни о какой качественной фильтрации крови не может быть и речи.

Существует ряд полезных рекомендаций и мероприятий, которые помогут повысить работоспособность почек:

Удивительно, но почки являются единственным органом в теле человека, на который повышенное артериальное давление влияет только с положительной стороны.

Благодаря усиленному кровотоку, нефроны работают интенсивнее, значит, фильтрация осуществляется на более высоком уровне.

Естественно, искусственно стимулировать повышение артериального давления категорически не рекомендуется. Но незначительные физические нагрузки все же пойдут на пользу. Само собой, это актуально только в том случае, если позволяет здоровье пациента, и у него нет гипертонии.

Это специальная медицинская методика, которая успешно применяется вот уже на протяжении нескольких десятков лет. Принцип фонирования заключается в воздействии коротковолнового акустического излучения на ткани почек. Благодаря этому, осуществляется их стимуляция, а это положительно сказывается на их способности фильтровать кровь.

Фонирование также позволяет более эффективно выводить из организма мочевую кислоту, которая, в больших количествах, весьма опасна для нашего организма. С помощью данной методики можно нормализовать артериальное давление.

Пить много воды очень важно и для здоровых почек, а для пострадавшего вследствие заболевания органа – полезно вдвойне. Если человек пьет мало воды, то в организме начинают накапливаться токсины, что неминуемо скажется на функциональности целого ряда внутренних органов. Однако и пить слишком много жидкости тоже не рекомендуется, поскольку с такой нагрузкой сложно будет справиться не только почкам, но и мочевому пузырю.

Суточная норма – примерно два литра чистой, питьевой воды. Нужно понимать, что речь идет конкретно о воде, а не каких-то других напитках, например, газировке, чае, кофе, какао, травяных настойках и т.д.

Как помочь почкам восстановиться? Очень многое будет зависеть от того, чем конкретно вы питаетесь. Проблемы с почкам – это автоматический запрет на многие блюда, которые так любят многие люди. На период восстановления (да и, желательно, после него) обязательно нужно забыть о соленой, острой и жирной пище. Особенно соленой, так как для вывода солей потребуется много жидкости, а ее почки могут не успевать перерабатывать.

Забудьте, что такое фастфуд, уксус, шоколад и консервированные продукты питания. То же самое касается и минеральной воды – просто потому, что там много соли. Можно пить очищенную воду, обязательно без газа.

Лучший вариант – это обезжиренная диета. Мясо есть нужно, без этого ценного источника белка никуда. Но оно должно быть отварное, и обязательно небольшими порциями. В рационе должна быть свежая зелень, яблоки, свекла, тыква, капуста, морковь и сладкий перец.

Дыни и арбузы (потребляемые в разумных количествах) способствуют естественному очищению мочевыделительной системы. Особенно это касается сладкого арбуза, чьи мочегонные свойства прекрасно всем известны.

Что касается использования лекарственных трав, приготовленных по народным рецептам, то здесь обязательно нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Такие средства реально могут помогать, но они также способны и навредить, если не знать, как правильно принимать их.

Размышляя над вопросом, как восстановить работу почек, нельзя не вспомнить о вредных привычках. Алкоголь и курение, не говоря уже о приеме наркотических средств – это реальные отравы для организма. Отравляют они буквально все, начиная с почек и заканчивая головным мозгом. Заставить почки работать лучше можно, если навсегда отказаться от злоупотребления алкоголем и сигарет. Вы в любом случае сделаете только лучше.

источник

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает о том, как лечить ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК и что принимать.

При различных заболеваниях почек их деятельность нарушается. Почки осуществляют выделительную функцию, поэтому сбой их работы влечет ухудшение фильтрации крови и накопление шлаков в организме. Улучшить работу почек можно разными способами – при помощи правильного питания, препаратов или народных методов лечения.

Вызвать сбои в деятельности важнейших органов выделительной системы может множество факторов. Прежде всего, к ним относятся хронические инфекционные заболевания – разные формы нефрита. Когда в почках присутствует хронический воспалительный процесс, функция канальцев и клубочков патологически меняется.

Еще одной причиной снижения фильтрационной функции органов становится мочекаменная болезнь – состояние, при котором в лоханках откладываются камни. Гломерулонефрит, гидронефроз, аномалии строения почек тоже неизбежно плохо сказываются на их работе.

Cнижение почечных функций может наблюдаться у людей:

  • злоупотребляющих алкоголем;
  • употребляющих некачественную воду;
  • кушающих нездоровую пищу;
  • часто переохлаждающихся.

Признаки заболеваний выделительной системы могут не проявлять себя вначале, быть смазанными. Позже возникают различные отклонения. Воспалительный процесс сочетается с ноющей или острой болью в зоне поясницы с одной стороны (реже с двух сторон). Боль может появляться после потребления спиртного, острого, после спорта, переохлаждения.

  • отеки рук, ног, лица;
  • болезненность мочеиспускания;
  • снижение количества мочи;
  • осадок, кровь в моче;
  • рост кровяного давления;
  • судороги в ногах.

При наличии стойкого повышения давления обязательно стоит пройти диагностику состояния почек. Давление может расти из-за накопления жидкости в организме или вследствие нарушения электролитного баланса. Это меняет активность стенок сосудов и вызывает их спазм. Методами обнаружения проблем выделительной системы являются анализы мочи, крови, УЗИ, МРТ или КТ почек, урография.

Малоподвижный образ жизни только усугубляет неприятности с почками, поэтому нужно начинать лечение с нормализации своего физического состояния. Очень полезны ходьба, поездки на велосипеде, занятия на кардиотренажерах, плавание, лыжи. По возможности, нужно больше двигаться пешком. Также специалист порекомендует ЛФК, предназначенную для улучшения микроциркуляции крови в органах малого таза. Выполнять такие упражнения нужно будет регулярно.

Человеку с больными почками остро необходим отказ от курения, алкоголя. Вредные привычки способствуют накоплению шлаков в организме, усугублению нарушений кровообращения в почечной паренхиме. Вред выделительной системе наносят бессонница, стрессы, несвоевременное лечение инфекционных патологий, переохлаждения.

Из методик физиотерапии врачи советуют применять фонирование. Микровибрационная процедура помогает удалять из организма мочевую кислоту, повышает интенсивность кровоснабжения почек, снижает давление. После назначения врача фонирование можно делать даже в домашних условиях.

Без нормального содержания воды в организме ни один орган не сможет функционировать в полной мере. За поддержание «увлажненности» отвечают почки, и при снижении воды в тканях их работа серьезно нарушается. Примерно 2 литра жидкости в день надо человеку с весом 70 кг, при этом вода обязательно должна быть качественная, чистая.

Когда в воде содержится много примесей, рано или поздно работа мочевыделительной системы начнет страдать, с большой вероятностью в почках будут откладываться камни. Есть некоторые советы по обеспечению правильного питьевого режима:

  1. Пить воду комнатной температуры, еще лучше – с температурой тела.
  2. Обязательно принимать по стакану воды за полчаса до еды.
  3. Кроме чистой воды, пить морсы, натуральные соки, а с минералкой быть осторожнее – при злоупотреблении она вызывает мочекаменную болезнь.
  4. Избегать крепкого чая, кофе, если уже диагностированы заболевания почек.

Отлично подходит для питья клюквенный или брусничный морс. Он не только устраняет жажду, но и выводит инфекцию, снимает воспаление благодаря бактерицидному действию.

В рационе здорового человека количество соли не должно быть выше 5 г/сутки. При наличии болезней мочевыделительной системы эта цифра сокращается, и точный объем соли устанавливает доктор. Также обязательно надо отказаться от вредных для почек продуктов:

  • орешков с солью;
  • чипсов;
  • сухариков;
  • копченостей;
  • колбас;
  • соленой рыбы.

Нарушенная работа парных органов вызывает необходимость в отказе от консервов и уксуса, излишка мяса, шоколада, твердых сыров. Раздражающе действует любая газировка, особенно, сладкая. Плохо сказываются на функции почек все продукты с консервантами, красителями, прочей химией.

Нужно включать в рацион больше перца, облепихи, смородины, моркови, зелени и другой еды с магнием и витамином А. Эти вещества нужны почкам и помогают наладить их кровоснабжение. Также в меню человека обязаны присутствовать цельные злаки (каши), семечки, яблоки, тыква, капуста, огурцы, бобовые. Очищающим действием обладают дыни, арбузы, их в летний сезон в рационе должно быть достаточно. Блюда следует заправлять маслами холодного отжима – для почечных сосудов они незаменимы.

Ни одно лекарство нельзя назначать себе без одобрения врача. Многие из лекарств обладают нефротоксичным действием и могут усугубить состояние почек. Также следует соблюдать осторожность в приеме лекарств от давления. Резкое его падение у гипертоников может вызвать снижение качества фильтрационной функции. Поэтому при почечных проблемах пациентам назначаются специальные препараты от давления с мягким действием.

Если почечные нарушения вызваны воспалением, помочь человеку могут лишь уроантисептики и антибиотики. При развитии гломерулонефрита часто рекомендуется прием гормонов. Но при любой патологии парных органов врачи советуют принимать ряд растительных препаратов и БАДов, которые улучшают их работу:

  1. Ренефорт. Является нефропротектором, оптимизирует водно-солевой обмен, тормозит гибель нефронов, снимает воспаление, растворяет мелкие конкременты. В составе – магний, коэнзимы, флавоноиды, каротин, витамин Е, экстракты шиповника, розмарина, гибискуса, брусники, хвоща полевого.
  2. Дивопрайд. Препарат содержит ряд лекарственных растений (артишок, расторопша и другие) а также силимарин и минералы. В комплексе все вещества стабилизируют мембраны клеток, оказывают антиокислительное действие, оптимизируют функцию почек.
  3. Радаклин. Эта добавка к пище включает 10 микроэлементов, вытяжки из облепихи, кедра, курильского чая, бадана. Она активирует микроциркуляцию крови в почечной паренхиме, улучшая ее работу.

Народные рецепты весьма эффективны для очистки и оптимизации функции выделительной системы. Полезно регулярно, курсами в 14-28 дней принимать настои таких трав:

  • толокнянка;
  • хвощ полевой;
  • грыжник;
  • золототысячник;
  • череда;
  • пижма;
  • шалфей;
  • мать-и-мачеха;
  • листья малины;
  • бузина;
  • крапива.

Стимулирует деятельность парного органа шиповник. Его настаивают в термосе (ложка молотых ягод на 300 мл воды), потом пьют по 100 мл дважды в день. При мочекаменной болезни принимают сок моркови – по стакану натощак каждое утро в течение месяца.

Есть отличный настой для чистки почек. Нужно смешать поровну корни барбариса, листья березы, земляники, кукурузные рыльца. Настоять ложку сбора в стакане воды, пить по половине стакана настоя дважды в день.

Следующий сбор состоит из равных долей крапивы, плодов можжевельника, пастушьей сумки, ягод шиповника. Готовить и пить его нужно так же. Еще народная медицина советует пить березовый сок, сок из свеклы. Применяя все методы в комплексе, можно добиться улучшения деятельности всей мочевыделительной системы, и сохранить здоровье почек.

ОТЕКИ лица и ног, БОЛИ в пояснице, ПОСТОЯННАЯ слабость и быстрая утомляемость, болезненное мочеиспускание? Если у вас есть эти симптомы, то вероятность заболевания почек составляет 95%.

Если вам не наплевать на свое здоровье, то прочитайте мнение врача-уролога с 24 летним стажем работы. В своей статье он рассказывает о капсулах РЕНОН ДУО .

Это быстродействующее немецкое средство для восстановления почек, которое много лет применяется во всем мире. Уникальность препарата заключается:

  • Ликвидирует причину возникновения болей и приводит почки к первоначальному состоянию.
  • Немецкие капсулы устраняют боли уже при первом курсе применения, и помогают полностью вылечить заболевание.
  • Отсутствуют побочные эффекты и нет аллергических реакций.

источник

Почки предназначены для очищения организма от токсинов. В течение суток этот орган способен очистить до 20 килограмм крови. Однако почки весьма уязвимы ввиду плохой еды, некачественного очищения воды, употребления лекарственных препаратов и алкоголя. Не следует списывать со счетов и инфекции, которые попадают в этот орган с кровью. Необходимо задуматься о том, как улучшить работу почек, прежде чем появятся характерные симптомы нарушений – быстрая утомляемость, отеки и проблемы с мочеиспусканием. При отсутствии профилактики рано или поздно плохое функционирование этих органов приводит к интоксикации всего организма и появлению различных заболеваний. Избежать возникновения цистита, мочекаменной болезни, пиелонефрита можно, используя препараты, улучшающие работу почек, или обратившись к народной медицине.

Прежде чем подбирать средства, улучшающие работу почек, необходимо исключить из рациона продукты питания, способные приводить к истощению столь важного органа. Это маринады, различные соленья, крепкий кофе, грибы, алкоголь и многое другое. Все это оказывает негативное влияние на функционирование почек. Впрочем, продукты, улучшающие работу почек, также присутствуют в рационе. Их употребление необходимо увеличить. К таким продуктам относятся:

  • молоко;
  • сезонные овощи и фрукты;
  • зелень;
  • растительные масла;
  • специальные фиточаи.

Так, например, капуста, благодаря витамину С, фолиевой кислоте и минералам, выводит шлаки из организма. Это позволяет найти ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек народными средствами. Нормализовать водно-солевой баланс помогает свежий перец. При очищении почек бесспорными лидерами считаются арбуз и сырая свёкла. Тыквенный сок способен не только очищать, но и обеспечивать мочегонный эффект. Если же беспокоят периодические отеки и необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости, следует остановить свой выбор на шиповнике.

Продукты, улучшающие работу почек в летний период времени, – это ягоды, овощи и фрукты. Бруснично-клюквенная диета отлично справляется с выведением лишней жидкости из организма. Данный метод достаточно прост. Ежедневно необходимо употреблять по стакану ягод.

Арбузная диета наиболее эффективна. Происходит очищение не только почек, но и организма в целом. Такая диета длится только одну неделю. За данный период времени разрешается употреблять исключительно арбуз и ржаной хлеб. Данная диета является бесспорным лидером. Она незаменима, если необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости. Огуречная диета длится 10 дней. Ничего другого, кроме огурцов и вареного картофеля, в рацион не входит.

Задумываясь о том, как улучшить работу почек, не следует забывать о растительных маслах. Благотворное влияние на работу этих органов оказывают оливковое, тыквенное и кунжутное масла. Любое из них годится в качестве заправки для салата. Принимая по столовой ложке одного из вышеперечисленных масел в день, можно восстановить работу мочевыделительной системы всего за месяц. Растительные масла позволяют не только улучшить работу почек, но и оздоровить организм в целом.

Выбирая, как улучшить работу почек народными средствами, можно остановиться на фитотерапии. Метод способствует выведению лишней жидкости из организма. Чаще всего используются такие травы:

  • бессмертник;
  • гусиная лапчатка;
  • корень подсолнуха;
  • цветы василька;
  • цветы ромашки;
  • петрушка;
  • толокнянка;
  • ягоды можжевельника;
  • тмин;
  • календула;
  • спорыш;
  • мята;
  • зверобой.

Рассматривая вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения жидкости, стоит отметить, что помогают не только отвары трав, но и фиточаи. Они готовятся чаще всего с добавлением шиповника, который является отличным мочегонным средством. Не менее полезен чай каркаде с добавлением чабреца и мелиссы. Данные чаи полезны не только для почек, но и для организма в целом. Их можно употреблять, заменив обычные чаи.

С давних времен аромамасла широко применяются в лечении многих органов. В улучшении работы почек они также нашли применение. Обладая мощным противовоспалительным эффектом, масла грейпфрута, шиповника, герани и мускатного ореха способны снижать нагрузку на почки. Улучшить работу почек для выведения жидкости можно с помощью масел пачули, розмарина и лимона.

Сода – это универсальный продукт, без которого не обходится ни одна семья. Однако мало кто знает, как улучшить работу почек при помощи обычной соды. Это химическое вещество способно нормализовать давление, избавить человека от отеков, а также предотвратить размножение бактерий.

Такие средства, улучшающие работу почек, как травы или овощи, будут справляться со своей задачей лучше, если ежедневно дополнительно употреблять и соду. Она добавляется в теплое молоко или чай. В среднем на 70 килограмм веса необходима одна чайная ложка.

В старину в баню ходили с завидной регулярностью. Она оказывает воздействие на верхний слой эпидермиса и уже с первых минут выгоняет шлаки из организма. Под влиянием влажности и тепла улучшается работа многих внутренних органов, в том числе и почек. В моче уменьшается содержание натрия. Следует отметить, что препараты, улучшающие работу почек, вымывают из организма и калий. В бане данные процессы отсутствуют. Банные процедуры в сочетании с эвкалиптовым ароматическим маслом – это лучший ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения камней и жидкости, а также избавиться от хронического цистита.

Мочекаменная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний почек среди населения. Современная медицина предлагает препараты, улучшающие работу почек и выводящие камни и песок. Однако не следует забывать, что и народная медицина способна помочь в данной проблеме. Существует множество действенных рецептов.

  • Порошок из семян моркови отлично справляется с дроблением камней и выведением их из организма. Чтобы добиться необходимого эффекта, необходимо употреблять всего по 1 грамму за полчаса до еды трижды в день.
  • Корень и листья петрушки также улучшают работу почек. Корни и листья этой пряности следует залить кипятком. На 1 стакан воды необходимо по чайной ложке корня и листьев. Спустя 2 часа настой готов к употреблению. Его хватит на 3 раза приема. Отвар пьется перед едой.
  • Цветы донника, плоды можжевельника, крапива, пастушья сумка и шиповник берутся в равных частях по 20 граммов и заливаются стаканом кипятка. Спустя 2 минуты в теплый настой добавляется мед. Данный напиток пьется 2 раза в день между приемами пищи.
  • Корень барбариса, смешанный с листьями земляники, березы и кукурузными рыльцами, также прекрасно выводит камни.
  • Настой корня шиповника не только помогает избавиться от камней, но и избавляет от лишней жидкости в организме. 2 столовых ложки корня измельчают и заливают стаканом кипятка. На день необходимо 2 стакана. Настой делят на 4 части и выпивают между приемами пищи.
  • Если размер камней критичен и раздробить их необходимо в течение нескольких дней, поможет сок лимона. Он разбавляется половиной стакана теплой воды и половиной стакана овощных соков – огуречного, морковного и свекольного. Напиток пьется до 4 раз в день.
  • Не менее полезен березовый сок. Его следует выпивать по стакану до еды 3 раза в день.

Частым заболеванием мочевыделительной системы является пиелонефрит. Это воспаление почек, которое проявляется в качестве осложнения после простудных заболеваний, гриппа или при злоупотреблении алкогольными напитками. При данных недугах врачи зачастую рекомендуют принимать препараты, улучшающие работу почек, но негативно влияющие на другие органы.

Но молоко способно избавить почки от воспалительных процессов. Народные средства достаточно быстро избавляют их от воспалительных процессов и от болевых ощущений. С данной проблемой помогает справиться настой из цветков василька. Не менее эффективным являются полевой лекарственный хвощ, листья толокнянки. Настои этих трав действуют в течение нескольких часов. Однако даже при исчезновении симптомов отвар необходимо пить в течение месяца.

Пациенты, страдающие сахарным диабетом обоих типов, нередко задают себе вопрос отом, как улучшить работу почек для выведения шлаков из организма. Многие методы для таких больных становятся недоступными. Так, огуречная диета не может использоваться из-за запрета употреблять картофель. По этой же причине под запрет попадает и арбузная диета. В то же время организм теряет способность самостоятельно избавляться от шлаков. А чрезмерное количество белка в моче увеличивает нагрузку на почки.

Для таких людей вопрос о том, как улучшить работу почек, стоит остро. В данном случае помочь могут настои трав и растительные масла. Снизить нагрузку на больной орган может соблюдение низкоуглеводной диеты. Контроль сахара в крови поможет избежать проблем с этим жизненно важным органом.

О том, как улучшить работу почек народными средствами, следует знать каждому. Но люди поняли, что при использовании того или иного способа следует помнить, что во время лечения необходимо соблюдать строгую диету. Многие отмечают, что нужно следить за количеством выпиваемой жидкости. Каждый человек за сутки должен поглощать не менее двух литров воды, небольшими порциями. Врачи считают, что в некоторых случаях самолечение вредит здоровью. Поэтому перед началом курса лечения стоит проконсультироваться у специалиста. Каждая трава имеет определенные противопоказания и способна нанести вред. Об этом пишут многие. Часто для полного выздоровления все же необходимы медицинские препараты, улучшающие работу почек. Это позволит полностью излечиться от недуга и не допустить повторения болезни.

Читайте также:  Чем обработать лук от вредителей народными средствами

Заболевания почек негативно отражаются на состоянии всего организма. Отеки, артериальная гипертензия, нарушенный кровоток и анемия – лишь неполный список проблем, основная причина которых – прогрессирующая почечная недостаточность. А как улучшить работу почек? Помочь органам мочевыделения лучше справляться с работой по очищению крови и выведению лишней жидкости можно благодаря коррекции образа жизни, методам официальной медицины и народным рецептам.

Ухудшение работы почек всегда отражается на общем состоянии человека. Часто у больного наблюдаются проблемы с:

  • желудочно-кишечным трактом (нарушение процессов переваривания, снижение усвояемости питательных веществ);
  • системой кровообращения (повышение давления вследствие увеличения ОЦК, патология сосудистого тонуса и снижение сократительной способности миокарда, что влечет за собой нарушенное кровоснабжение органов и тканей);
  • мышечная гипотония вследствие повышения концентрации продуктов метаболизма в крови;
  • нарушения водно-солевого и электролитного обмена.

Чтобы справиться с этими недугами, важно наладить кровообращение в почках и своевременно устранить дисфункцию органа. Наиболее эффективными способами для выведения продуктов обмена и токсических веществ, а также для нормализации работы почек считаются способы, описанные ниже.

Правильный образ жизни – немаловажное условие сохранения здоровья и отличного самочувствия. Чтобы почки работали как часы, специалисты рекомендуют:

  1. Быть физически активным, заняться каким-либо видом спорта (плаванием, йогой, ездой на велосипеде, пешими прогулками и др.).
  2. Отказаться от курения и употребления горячительных напитков.
  3. Снизить уровень стресса в своей жизни.
  4. Избегать переохлаждений, особенно в поясничной области.
  5. Соблюдать режим труда и отдыха.
  6. Своевременно диагностировать и лечить инфекционные процессы в организме.
  7. Помнить о том, что многие лекарства обладают нефротоксическим действием, и принимать любые препараты только по назначению врача.

Поскольку почка является своеобразным фильтром для организма и выводит не только лишнюю жидкость, но и продукты метаболизма и вредные вещества, правильное питание является одним из действенных способов улучшить ее работу.

Чтобы снизить нагрузку на орган мочевыделения, следует исключить из рациона:

  • острые и пряные блюда;
  • копчености, колбасы, сосиски;
  • консервы;
  • фастфуд и полуфабрикаты;
  • маринованные и солёные овощи;
  • соль (ограничивается до 2-2,5 г/сут.).

Нежелательным в диете считается и употребление большого количества жирного мяса, сала и субпродуктов (мозгов, почек, языка). Эти продукты не только тяжело перевариваются, но и способствуют повышению уровня холестерина – вещества, закупоривающего кровеносные сосуды почек и нарушающего поступление в них кислорода и нутриентов.

Основу питания человека с проблемными почками должны составлять фрукты, овощи и крупы. Среди самых полезных продуктов для органов мочевыделения выделяются:

  • ягоды (клюква, брусника, голубика);
  • спаржа;
  • цветная или белокочанная капуста, брокколи;
  • свекла;
  • тыква;
  • арбуз;
  • растительные масла (тыквенное, кунжутное, оливковое).

Улучшение нормальной работы почек начинается и с увеличения ежедневного потребления воды. Согласно исследованиям учёных, количество жидкости, необходимое для всех систем организма, зависит от веса.

Рассчитать его можно по формуле:

  • для мужчин: вес (кг) × 35;
  • для женщин: вес (кг) × 31.

Также вы можете воспользоваться нашим калькулятором для расчёта суточной нормы потребления жидкости.

Таким образом, людям с весом 65-75 кг нужно употреблять не менее 2-2,5 л жидкости ежедневно. Недостаток воды не только значительно нарушает гемодинамику, но и является фактором, провоцирующим прогрессирование почечных заболеваний.

Чтобы восстанавливать водно-солевой баланс правильно, следует прислушаться к рекомендациям специалистов:

  1. Позаботьтесь о том, чтобы вода была чистая (отфильтрованная или бутилированная), негазированная.
  2. Комфортной температурой для потребляемой жидкости считается 20-37 °С. Под запретом – очень холодные и очень горячие напитки.
  3. Нежелательно употребление кофе, крепкого чая, энергетических напитков и газировки. Они не только вредны для почек и печени, но и неспособны бороться с дегидратацией. Помощником в восстановлении функций органов мочевыделения станут несладкие компоты и морсы, отвары лекарственных растений.
  4. Осторожнее следует быть с минеральной водой. Поступление ее в организм в большом количестве может стать причиной образования конкрементов в почках.

При тяжелых почечных заболеваниях (например, ХПН, уремии) питьевой режим должен быть ограничен. В некоторых случаях пациентам разрешается употреблять не более 1 л жидкости в день.

Современная фармакология обладает целой армией лекарственных средств, призванных облегчить и улучшить работу почек. Наибольшей популярностью среди них пользуются уросептики – препараты со следующими свойствами:

  • противовоспалительное;
  • спазмолитическое;
  • лёгкое мочегонное;
  • опосредованное противомикробное;
  • антиоксидантное.

Отлично зарекомендовали себя в поддержании функциональной активности почек такие растительные препараты как Канефрон Н, Фитолизин, Уролесан.

Фитотерапия может оказать значительную помощь больным почкам. Для профилактики мочекаменной болезни используются настои и отвары на основе:

  • семени льна;
  • толокнянки;
  • листьев фиалки;
  • травы пастушьей сумки;
  • плодов можжевельника;
  • ягод и цветов бузины.

Перед использованием любых лекарственных сборов необходимо проконсультироваться с врачом.

Чтобы почки были здоровы, важно соблюдать все описанные выше шаги. Это позволит не только избежать развития серьезных заболеваний, но и на долгие годы сохранить высокую функциональную активность органов мочевыделительной системы.

Заболевания почек часто вызывают ухудшение фильтрации крови и становятся причиной расстройств работы других органов.

Потому, существует несколько способов того, как улучшить их работу и ускорить выздоровление с использованием медикаментозных препаратов и средств народной медицины.

В медицинской классификации существует семь типов заболеваний почек, влияющих на их функциональность.

В каждом отдельном случае, способы улучшения работы будут отличаться, потому, перед тем, как начинать любые лечебные мероприятия, необходимо определить заболевание.

Классификация заболеваний почек:

  1. Патологии стромального компонента (интерстиции). Заболевание характеризуется воспалительным процессом в паренхиме почек и чашечно-лоханочной системы. Чаще всего встречается пиелонефрит в разных формах проявления.
  2. Патологии сосудов. Расстройства работы вызваны нарушениями кровообращения впоследствии болезней сосудов разного калибра. В большинстве случаев подобные проблемы появляются при аневризмах артерий, тромбозах, атеросклерозе, эмболии и других заболеваний. Нарушения могут быть разного характера, но чаще всего встречаются инфаркт, инсульт и кровоизлияния.
  3. Аномалии развития. Нарушения работы появляются уже на этапе внутриутробного развития ребенка. В зависимости от особенностей аномалий, заболевание отличается своим течением, симптомами и лечением. Чаще всего выявляют добавочную почку, гипоплазию, удвоение, аплазию и дистопию.
  4. Гломерулопатии. Характеризуется приобретенным или врожденным поражением клубочкового аппарата воспалительного или не воспалительного происхождения. К ним относятся мембранозная нефропатия, гломерулонефрит и гломерулосклероз.
  5. Тубулопатии. Группа врожденных и приобретенных патологических процессов, поражающих канальцевые структуры и вызывающих некротизирующие и обструктивные изменения. К ним относятся некротический нефроз и разнообразные врожденные ферментопатии, например, синдром Фанкони.
  6. Онкологические образования. Образование в структурах органа злокачественных или доброкачественных опухолей. Из злокачественных новообразований часто встречается саркома, а среди доброкачественных – фиброма или липома.
  7. Травмы органа. К травматическим поражениям относятся такие заболевания, как ушиб, размножение органа или разрыв почечной капсулы. В результате травмы, орган частично или полностью теряет работоспособность.

Ухудшение работы и развитие заболеваний появляются под воздействием внешних факторов и некоторых состояний организма.

Больше всего этому подвержены люди с расстройствами обменных процессов, сильным ожирением или дистрофией.

Часто, нарушения работы появляются при беременности, недоедании, употреблении в пищу некоторых продуктов питания или питье минерализованной воды.

Иногда, причиной становиться инфекционное поражение бактериями, грибками или паразитами.

Не последнюю роль играет и наследственная передача врожденных заболеваний почек и взаимозависимых органов. Признаки заболеваний:

  • боль в спине и пояснице с частой иррадиацией в низ живота;
  • высокая температура тела с частыми колебаниями;
  • помутнение мочи или наличие в ней крови;
  • ощущение жажды и сухости во рту;
  • общая слабость на фоне нормального здоровья;
  • жажда, потеря аппетита или изменения вкусовых ощущений;
  • резкие периодические повышения артериального давления;
  • отеки.

В зависимости от особенностей патологии, количество и сила проявления симптомов будет отличаться.

Чтобы сохранить нормальную работу почек, необходимо отказаться от некоторых продуктов питания. В первую очередь нужно привести к норме количество употребляемой воды, соли, сахара, острой, жирной и белковой пищи.

В зависимости от заболевания уменьшить количество или вовсе устранить с рациона продукты, влияющие на фильтрующую способность органа.

Следует помнить и то, что некоторые медикаменты противопоказаны при подобных патологиях, потому, перед каждым приемом препарата, нужно тщательно изучить аннотацию и придерживаться указанных дозировок.

Для восстановления работы почек нужно использовать лечебный стол №7. Суть его заключается в том, что в сутки нужно употреблять не менее 3500 ккал.

Количество воды необходимо уменьшить до 0,8 – 1 литра в сутки, а во время приготовления пищи запрещено использовать натриевую соль. В диету включают отварное мясо и рыбу с небольшой обжаркой в подсолнечном масле или запеканием в печи.

Можно кушать: бессолевой хлеб, вегетарианские супы, блинчики и оладьи на дрожжах, молочные продукты, яйца, крупы, овощи и фрукты, некоторые виды соусов. Весь дневной рацион нужно разделить на 4 – 5 приемов.

Продукты, которые нужно исключить из рациона:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жирные бульоны;
  • натриевая соль;
  • острые блюда;
  • копчености;
  • консервы;
  • пряности;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • какао;
  • кофе;
  • икру;
  • сыр.

В зависимости от состояния здоровья, диета корректируется лечащим врачом.

Для нормальной работы почек взрослому мужчине нужно пить ежедневно от 2,5 до 3-х литров воды. Для женщины из-за ее особенностей организма и меньшей массы тела, этот объём будет слишком большим, потому, рекомендуемое количество воды от 2 – 2,5 литров в день.

При этом учитывается, что ежедневная рекомендуемая норма во многом зависит от массы тела и общего состояния организма.

Если при соблюдении диеты появляются отеки, нужно дополнительно усилить фильтрацию почек для выведения лишней воды. Про лечение почек минеральной водой можете подробнее узнать при переходе по ссылке.

Как улучшить работу почек для выведения жидкости:

  • ограничить употребление натриевой соли и минеральной воды с ее высоким уровнем содержания;
  • ограничить количество употребляемой воды, тем самым снизить нагрузку на почки;
  • в случае гипертонической болезни, нормализовать артериальное давление;
  • заваривать чай с лекарственных и мочегонных сборов;
  • использовать диуретики (мочегонные препараты);
  • в летний период использовать арбузную диету;
  • ограничить рацион диетой №7.

Чтобы улучшить работу почек, используют несколько медицинских препаратов, которые воздействуют на причину заболевания, устраняют симптомы и предотвращают развитие осложнений.

В зависимости от причины и сложности патологического процесса, подбирается индивидуальная терапия.
Таблетированные препараты

Большинство таблетированных препаратов состоят из натуральных компонентов, потому применяются для лечения всех видов патологий и заболеваний мочевыводящей системы.

В зависимости от характеристик заболевания, лечащий врач подбирает индивидуальные дозы и длительность курса лечения:

  1. Канефрон. Препарат растительного происхождения. Используется для лечения заболеваний мочевыводящей системы и профилактики мочекаменной болезни. Принимается по одной таблетке два раза в день.
  2. Цистон. Противовоспалительный и мочегонный препарат, используемый при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Принимается по одной таблетке три раза в день.
  3. Ренефорт. Противовоспалительный, спазмолитический и мочегонный препарат. Принимается по одной капсуле 2 раза в день. Часто используется для лечения мочекаменной болезни.
  4. Нефролептин. Используется для лечения инфекционных заболеваний мочевыводящих путей и нормализации работы почек. Принимается по одной таблетке три раза в день.

Назначаются для проведения курса комплексной терапии при заболеваниях почек и других систем организма, вызывающих образование отеков по всему телу. В зависимости от причины задержки жидкости в тканях подбирается препарат, дозировка и длительность курса лечения, а именно:

  1. Фуросемид. Используется для увеличения выработки мочи при заболеваниях, которые вызывают сильные отеки. Принимается по одной таблетке с утра.
  2. Трифас. Увеличивает почечный кровоток, тем самым усиливает выработку мочи. Позволяет снизить количество жидкости в организме и снять сильную отечность. Принимается по одной таблетке рано утром через день.
  3. Триампур. Усиливает выведение натрия и калия с организма вместе с мочой. Снижает количество воды и не позволяет ей накапливаться. Принимается по одной таблетке с утра один раз в неделю.

Улучшения работы почек можно достигнуть, используя методы народной медицины. Для этого используются чаи и отвары из сборов или отдельных трав:

  1. Мочегонный сбор. Продаётся в любой аптеке и может использоваться при разных заболеваниях мочевыводящей системы. Позволяет усилить выделение мочи, нормализовать работу почек и создать все условия для ускорения выздоровления. Применяется для лечения и профилактики.
  2. Липа и малина. Используются для лечения и профилактики воспалительных процессов мочевыводящей системы. Позволяет усилить выработку мочи, снять отечность и воспалительный процесс. Берут 1 сл. л. измельченных цветов липы и листвы малины заливают 200 мл горячей воды, заваривают 30 минут и пьют два раза в день.
  3. Шалфей и хвощ. Позволяют выводить камни из мочевыводящей системы и очищать ее от шлаков. Травы улучшают фильтрацию крови и стимулируют выведение мочи при сильных отеках. 1 ст. л. измельченных трав и цветов заваривают в 200 мл горячей воды и пьют один раз в день перед едой.
  4. Череда. Чай из череды используется для профилактики мочекаменной болезни и воспалительных процессов. 1 ст. л. измельченной травы заваривают в 100 мл горячей воды и пьют один раз в день перед едой.

Противопоказанием для самостоятельного лечения являются заболевания в остром периоде. В случае явных проявлений патологического процесса в мочевыводящей системе, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Лечение неизвестной болезни, как правило, приводит к ее усугублению и ухудшению состояния организма с дальнейшим развитием осложнений.

Для улучшения работы почек можно использовать методы традиционной и народной медицины только в тех случаях, когда отсутствуют признаки острого заболевания. Для получения положительного результата лучше всего проконсультироваться с урологом и пройти полную диагностику.

Врач сделает назначения, которые позволят достичь положительного эффекта без риска осложнений и потери здоровья.

Потому, своевременное применение комплексного лечения с использованием медикаментозных препаратов и методов народной медицины, приводит к быстрому выздоровлению без необходимости в дальнейшей профилактике этого заболевания.

Очень часто при появлении повышенного артериального давления человек старается привести его в норму при помощи различных лекарственных препаратов. Наукой доказано, что функция почек с повышением артериального давления улучшается по той причине, что почки это единственный орган, которому необходимо высокое артериальное давление для нормальной фильтрации крови.

В том случае, если наблюдается очень низкое артериальное давление, то почки перестают фильтровать кровь и токсины распространяются по всему телу. В связи с этим, если причиной высокого артериального давления являются почки, то крайне не рекомендуется искусственно снижать его.


В том случае, если вы начнете снижать давление искусственным путем, гипертония может перейти в хроническую стадию.

И для того чтобы работа почек человека нормализовалась, следует уменьшить на них нагрузку, после чего организм сам нормализует их работу. За последнее время значительно улучшились знания о лечении болезни почек .

произошло значительное улучшение и углубление понимания механизма развития и методики почечной недостаточности при воспалительных и инфекционных заболеваниях.

Одним из новых средств лечения воспалительных заболеваний почек является аутоиммунный генез, в том числе и народными средствами. Намного глубже стал человек понимать патогенез поражения почек при таких заболеваниях, как атеросклероз, гипертония, инфекционные заболевания и интоксикации. Год от года совершенствуется формы и методы лечения заболеваний почек .

В России за последние годы была разработана классификация лечения болезней мочеполовой системы, которая построена на клинико-патогенетическом принципе, автором этой классификации является Е.М.Тареева. Согласно этой классификации все заболевания почек разделены на дистрофические, аутоиммунно-аллергические, инфекционные, метаболические, токсико-инфекционные.

Врачу на практике приходится встречаться с наиболее распространенными формами лечения, которые принято считать традиционными. Наиболее распространенными заболеваниями следует считать пиелонефрит. острые и токсико-инфекционные поражения почек, почечнокаменную болезнь, амилоидоз почек и др.

Ряд медицинских исследований показал, что фонирование области почек способствует не только улучшению их функций, но и ускоряет процесс нормализации артериального давления в случае его повышения или понижения. Методика фонирования применяется на протяжении многих лет и эффективность ее доказана.

Сразу после проведения первых процедур самочувствие пациента и работоспособность почек улучшаются. Что касается давления, то оно нормализуется не сразу, а только после того, как накопленные шлаки переработаются и выведутся из организма. Чем больше процедур вы выполните, тем выше и эффективность.

Нарушение работы почек может быть вызвано рядом факторов. Об этом уже было сказано выше, поэтому повторяться не будем. Но для того чтобы нормализовать работу почек, следует устранить причины, которые вызвали те или иные заболевания мочеполовой системы.

Основная нагрузка на почки это работа мышечных клеток и даже если отсутствует физическая нагрузка на почки, часть мышечных клеток активна всегда, на протяжении 24 часов.

А в том случае, если происходит увеличение части активных мышц, пропорционально этому происходит и повышение АД. Исходя из этого можно сделать вывод, что для того чтобы уменьшить нагрузку на почки, следует уменьшить и нагрузку на мышцы.

На снижение мышечной нагрузки влияют следующие факторы:

  • интенсивность и продолжительность физической нагрузки;
  • интенсивность, продолжительность и частота стрессов. Не следует забывать о том, что при стрессе мышцы переходят в статическое напряжение, которое иногда продолжается в течении нескольких часов, а иногда и дней. Если сравнивать стресс с мышечной нагрузкой, то порой расход энергии при стрессе иногда намного выше.
  • длительное вдыхание холодного воздуха может привести к охлаждению всего организма и следовательно усилить общий мышечный тонус, что в свою очередь способствует увеличению мышечной активности и нагрузки на почки.

Строение и работа почек это сложный механизм, стабильность которой необходимо поддерживать, и проводить время от времени профилактические мероприятия. Лучше всего время от времени проходить обследование у врача уролога и тогда вы будете знать, как улучшить работу почек. А лучше всего следует вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, и тогда вам не страшны никакие болезни.


Почечная патология – это заболевание, при котором ухудшается работа всех органов человека. Поэтому так важно не только поддерживать нормальное состояние почек, но и постараться восстановить почки, если уже обнаружены те или иные болезни.

Для улучшения работы почек применяются различные виды терапий: диета, медикаментозное лечение, народные способы. Обо всех них стоит знать и применять по мере необходимости.

Главное, не навредить, потому процедуры следует проводить с согласия лечащего доктора, при отсутствии обострений и аллергических реакций.

Отечность — один из симптомов нарушения функции мочевыделительной системы

Заболеваний парных органов на первых порах протекает бессимптомно, поэтому определить патологию крайне сложно. Такие неспецифические проявления, как болевые ощущения или слабость, списываются на стрессы, усталость, но именно боль в пояснице должна насторожить пациента. Особенно, если боль локализуется в области одного из органов. Еще признаки возникновения заболевания:

  • Отечность. Это могут быть отеки лица, ног, рук. Сначала они появляются после обильного застолья с жирной пищей алкоголем. Затем после употребления острых кушаний, а потом переходят в постоянный симптом, возникающий, даже если пациент придерживается здорового питания.
  • Нарушение режима мочеиспускания – еще один признак проблем с мочеполовой системой. Кроме того, следует обращать внимание на цвет и запах урины, выделения в виде песка.
  • Стойкое высокое давление – явный путь к почечной патологии. Как правило, с мочой выводится большое количество жидкости и электролитов, снижение же содержания их в организме приводит к артериальной гипертензии.

Такие симптомы, как частая головная боль, тошнота, озноб, скачки температуры, лихорадочность – также могут быть признаками болезни, и потребуется восстановление работы почек.

Проблемы с мочевыделительной системой накладывают ограничения на крепкий чай, кофе, алкоголь

Дисфункция парного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому восстановление функции почек в первую очередь требует стабильного уровня жидкости в организме пациента.

А это значит, что малейший недостаток воды приведет к деструкции пищеварительной системы, работы печени, сердца и других жизненно важных органов. Итак, надо пить.

А вот сколько? Специалисты утверждают, что нормальному взрослому человеку весом в 65-75 кг нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки. Такой объем заставит почки работать, за счет чего нормализуется водный баланс.

Что касается питья, то и без минералки достаточно напитков: соки, морсы, кисели и компоты разрешено употреблять в объеме, указанном выше. Переизбыток жидкости при отсутствии проблем с мочевыделением, выйдет, а если появятся отеки, приема у доктора не избежать.

Диетотерапия – один из самых простых и действенных способов для восстановления работы почек

Диетотерапия – один из самых простых и действенных способов для восстановления работы почек. Сбалансированное меню не только поможет запустить утраченные функции, но и оздоровит весь организм в целом. Общие рекомендации достаточно просты:

  • Исключить неумеренное потребление алкоголя. Допустимая норма не должна превышать 1 гр. спирта на 1 кг массы пациента раз в неделю.
  • Снизить или полностью убрать из рациона особенно жирные сорта мяса, рыбы.
  • Ограничить употребление соли, острых блюд, специй.
  • Ввести в меню как можно больше сырых овощей и фруктов, которые помогут нормализовать обмен веществ.
  • Питьевой режим позволит наладить почечный водно-солевой баланс, поэтому следует внимательно рассчитать норму потребляемой жидкости: при отсутствии сердечнососудистых патологий чистой воды в день нужно выпивать не менее 1,5 литров.

Пересматривая диету, не забывайте о режиме дня: движение не через силу – обязательно. Ходьба, плавание, нагрузки на даче показаны для всех почечников. Переутомление вредит, а вот посильная работа помогает заставить почки работать.

Кроме того, следует обратить внимание на кулинарную обработку продуктов: лучше исключить жарение на сале, предпочитая отварную, пареную, печеную пищу. Огромную помощь почкам окажут различные каши, спаржа, цветная капуста, клюква и шиповник в виде питья.

Придется убрать из рациона слишком жирные кондитерские изделия: торты, кремы. Но можно оставить сладости на меду, свекольном сахаре.

Профильные специалисты часто рекомендуют восстанавливающие лекарственные препараты для нормализации функции фильтрации и мочевыведения

Кроме диетотерапии существует масса способов, как помочь почкам. Например, приемом медикаментов и биологических добавок. Профильные специалисты часто рекомендуют восстанавливающие лекарственные препараты для нормализации функции фильтрации и мочевыведения. Например такие:

  • Ренефорт – препарат группы нефропотекторов, помогающий восстановить функцию почек. Имеет показания при нарушениях хронического или временного характера, восстанавливает водно-солевой обмен, предупреждает почечную недостаточность и снижает риск инфекционного заболевания. Принимать по назначению доктора.
  • Дивопрайд оказывает стабилизирующее воздействие на клетки мембраны органа, заставляя почки восстанавливать работу после тяжелых нарушений. Стимулирует обмен веществ, помогая не только устранить деструкцию фильтровальных органов, но и печени, очищает кровь и активирует обмен веществ. Самолечение запрещено, препарат принимать только после консультации с доктором.
  • Радаклин – БАД, содержащий вытяжки травы, растений, показанных для восстановления почек. Стабилизируя и нормализуя функции органов, добавка выводит токсины из организма, очищает печень, кишечник, помогает стабилизировать давление и снизить риск развития почечной патологии. Добавка имеет неплохой мочегонный эффект, поэтому принимать следует лишь после предварительного одобрения доктора.

Почечный лекарственный аптечный сбор – это лучший способ заставить почки восстановить все свои функции

Очень неплохую помощь в профилактике почечных заболеваний и в деле восстановления работы фильтровального парного органа окажет народная медицина.

Пожалуй, раздел как улучшить работу почек посредством трав и сборов, один из самых больших. Причина в огромном разнообразии вариантов, доступности лечения и простоте применения рецептов.

Итак, как заставить почки работать, если есть небольшой сбой в процессе выведения мочи:

  • В сезон сбора арбузов кушать в день до 2 кг мякоти. Этот способ поможет наладить выделительный процесс «со вкусом» и без особых затрат. Кроме того, мягкий мочегонный эффект не сопровождается снижением АД, что также является плюсом. Есть арбузы нужно минимум 14 дней, можно разбавлять диету черным хлебом, но без соли.
  • Заварить кукурузные рыльца (высушенные усики кормовой кукурузы) и заваривать из расчета 5 гр. на стакан кипятка. Отцедить и пить как чай. Средство идеально снижает риск патологии, продляет период ремиссии, если уже есть почечный недуг хронического типа и заставляет почки работать.
  • Почечный лекарственный аптечный сбор – это лучший способ заставить почки восстановить все свои функции. Заваривать и пить по рецепту, принимать по инструкции.
  • Яблоки любого сорта, за исключением винного – диета, при которой восстановление почек совмещается со сбросом лишней массы. Нужно лишь в течение 3 дней есть яблоки, количество которых ограничено 6-7 кг (на все три дня), но только если нет заболеваний ЖКТ. В противном случае можно получить метеоризм, окисление желудочного сока и прочие неприятности.
  • Напитки и взвары из шиповника хорошо восстанавливают почечную функцию. 100 гр. плодов нарезать пополам, залить литром горячей воды, прокипятить, отцедить и пить как чай. Слабый мочегонный эффект добавляет эффективности напитку, а вот за давлением придется последить.

Даже если нет времени, народные средства подскажут, как заставить почки работать. Хороши различные мочегонные чаи, однако не следует забывать о достаточном питье и противопоказаниях. А вот от различных «очистителей» организма от токсинов лучше отказаться, заменив эти БАДы на овощи, свежие фрукты и соки.

Дело в том, что различные средства для похудания и очищения, могут содержать нагружающие почки компоненты и получится, что помогаем организму очиститься, засоряя важнейший орган. Несмотря на доступность народных рецептов, принимать их следует с осторожностью и лучше после того, как проведена беседа с доктором.

Только профильный специалист точно знает, как восстановить почки без ущерба для здоровья всего организма.


Главная » Почки » Как улучшить работу почек

О том, как улучшить работу почек, многие задумываются только тогда, когда проявляются выраженные симптомы различных заболеваний мочевыделительной системы.

Почки пропускают через себя несколько десятков литров крови в сутки. Во время сложного процесса двойной фильтрации образуется конечная моча.

С ней выводятся различные шлаки, токсические продукты обмена веществ и прочие вредные для жизнедеятельности соединения.

Ухудшение работы почек ведет к общей интоксикации всего организма и влияет на работу практически всех органов. Поэтому столь важно вовремя улучшить их функциональность.

Естественно, некоторые клинические проявления заставят человека без промедления обратиться за медицинской помощью. Однако многие могут и не обратить внимания на первые признаки нарушения работы почек.

Прежде всего, должна насторожить боль в области поясницы. Дело в том, что многие списывают ее болевой синдром при перенапряжении спины и не обращают на это внимания.

Тем не менее, это может служить первым симптомом достаточно серьезных нарушений в работе почек.

Еще одним признаком плохой работы органов мочевыделительной системы являются отеки. Сначала они появляются после употребления «тяжелой» для почек пищи, алкоголя.

Но со временем их можно наблюдать ежедневно. Чаще всего отеки наиболее выражены на лице и конечностях.

Читайте также:  Печень камни народные средства

Насторожить должны и нарушения мочеиспускания. Причем речь идет не только о более редких или, наоборот, учащенных позывах к мочеиспусканию, но и об изменении цвета мочи, появлении в ней осадка.

Улучшить работу почек необходимо и в том случае, если наблюдается стойкое повышение артериального давления. С мочой выводится избыток жидкости и электролитов, а их задержка приводит к артериальной гипертензии.

Кроме того, о нарушении функционального состояния почек могут говорить и косвенные признаки. Человека беспокоит головная боль, головокружение, тошнота, озноб, периодическое повышение температуры до субфебрильных цифр.

Рассмотрим, как улучшить работу почек и восстановить их функции?

Стабильный и достаточный уровень жидкости в организме – залог правильного функционирования всех органов и систем. Такое состояние получило название гомеостаз.

За него как раз и отвечают почки. Но если избыток жидкости вывести из организма легко, то как же быть с ее недостатком?

Малый суточный объем потребляемой жидкости вызывает целый каскад проблем. А такое хроническое состояние может привести к серьезным нарушениям работы не только почек, но и сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта и других органов.

Ученые подсчитали, что человек со средним весом около 70 кг должен потреблять не менее 2л жидкости в сутки. Соответственно, этот объем может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от конституции человека.

Однако не всякие напитки могут улучшить функционирование почек. Идеально для этих целей подходит самая обычная чистая фильтрованная вода.

В небольших количествах можно потреблять и кофе, крепкий чай, алкоголь, сладкие газированные напитки. Однако при заболеваниях мочевыделительной системы они противопоказаны.

Также с осторожностью нужно пить и лечебные минеральные воды. Они очень полезны при разнообразных болезнях желудочно-кишечного тракта.

Но их длительное употребление приводит к ухудшению работы почек. Например, это является одной из причин мочекаменной болезни.

Чтобы улучшить работу не только почек, но и других органов, воду нужно пить приблизительно за полчаса перед едой.

Желательно, чтобы она была хотя бы комнатной температуры, а в идеале – температуры тела.

В качестве питья для профилактики воспалительных заболеваний почек и повышения иммунитета прекрасно подойдет клюквенный или брусничный морс.

Так как почки являются своеобразным фильтром организма, их работа напрямую зависит от того, что человек употребляет в пищу.

Так, очень вредны для них копченые, острые и маринованные блюда, избыточное потребление мяса, недостаток в рационе овощей и фруктов.

Улучшить работу почек помогут растительные масла. Салаты из свежих овощей желательно заправлять оливковым, кунжутным или тыквенным маслом. Их даже можно и просто принимать по 1 – 2 столовой ложке в день.

Однако следует особое внимание нужно уделять и хранению приобретенных масел. Сберегать их нужно в посуде из темного стекла, плотно закупоренными, в прохладном месте.

Чтобы улучшить функцию почек, следует употреблять сезонные овощи и фрукты. Именно в этот период они содержат минимальное количество различных химических удобрений.

Крайне полезна спаржа. В ней содержится вещество аспарагин, которое способствует нормализации обмена веществ и, как следствие, очищению почек.

Также на столе должна обязательно присутствовать и цветная капуста. В ней содержится витамин С, много минералов и фолиевая кислота.

Такой состав обеспечивает выведение различных шлаков и токсинов и нормализацию работы почек. Кстати, таким же действием обладают обычная белокочанная капуста и брокколи.

Нормализации водно-солевого обмена способствуют бобовые и красный перец. Очищению почек помогает и свекла. Есть ее лучше в сыром виде.

Мягким мочегонным и очищающим эффектом обладает тыква. Конечно, наибольшая польза достигается при употреблении этого овоща без термической подготовки. Это тыквенный сок. Также в рацион необходимо включить и тыквенные каши, супы.

Что касается фруктов, то бесспорным лидером для улучшения работы почек считается арбуз. В сезон рекомендуется даже устраивать и специальные разгрузочные «арбузные» дни.

В рационе питания должна обязательно присутствовать зелень.

Например, листья петрушки славятся своим камнеразрыхляющим действием. Она даже входит в состав многих лекарственных сборов для улучшения работы почек.

Огромную роль играет уменьшение количества потребляемой соли. При отсутствии заболеваний мочевыделительной системы ее содержание в суточном рационе взрослого человека не должно превышать 5г.

Сборы лекарственных трав очень помогут улучшить работу почек. Однако, перед их применением необходимо в обязательном порядке получить консультацию врача.

Для профилактики мочекаменной болезни рекомендуют сбор, в состав которого входят семена льна, травы пастушьей сумки, листьев толокнянки и фиалки, цветов и ягод бузины, плоды можжевельника.

Кстати, последние можно просто растолочь и принимать несколько раз в день за 15 – 20 минут перед едой.

Также прекрасным очищающим и мочегонным эффектом обладает настой из листьев березы, петрушки, спорыша, крапивы и плодов шиповника. Можно приготовить и сбор из семян моркови, листьев петрушки, лесной земляники и брусники.

Для лечения и предотвращения воспалительных заболеваний почек можно сделать сбор из травы хвоща полевого, толокнянки, тысячелистника и почек березы.

Стоит отметить, что для улучшения работы почек отвар лекарственных трав нужно регулярно пить как минимум 3 недели.

Малоподвижный образ жизни способствует развитию хронических застойных явлений в почках. Очень полезны такие виды спорта как ходьба на лыжах, езда на велосипеде, плавание.

Если есть противопоказания к активным физическим нагрузкам, то нужно как можно больше ходить пешком.

Для улучшения работы почек полезна и ароматерапия. Можно просто в аромалампу добавить несколько капель масла пачули. Также эффективен и легкий массаж поясницы с этим средством.Необходимо отказаться от вредных привычек, в частности курения. Способствуют развитию заболеваний почек и нарушения работы иммунной системы.

Поэтому следует избегать стрессов, переохлаждения, соблюдать режим сна, должное внимание уделять своевременному лечению различных инфекций.

Кстати, очень многие лекарственные препараты в больших дозах оказывают нефротоксическое действие. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а принимать медикаменты только по назначению врача.


Почки – орган, требующий к себе особого внимания. Болезни, связанные с ними, не всегда можно сразу диагностировать. Если у вас участились головные боли, хронический тонзиллит и трещины на пятках – возможно пришла пора помочь своим почкам работать более эффективно.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как улучшить работу почек» Как избавиться от оттеков Как снять боли в почках Как понять, что болят почки

Избегайте резких перепадов температуры – почки не любят как сильный холод, так и сильную жару. Межсезонье – время, когда нужно уделять работе почек особое внимание.

Существует ряд продуктов, особенно полезных для хорошей работы почек. К ним относятся: орехи и семечки, содержащей магний; морковь, сладкий перец, облепиха, петрушка и укроп, содержащие витамин А. Также улучшают работу почек свекла, огурцы, капуста, тыква, яблоки, чернослив, гречневая и овсяная каши.

Употребляйте больше бобовых – вещества, содержащиеся в них, препятствуют образованию камней.

Если проблемы с почками уже дали о себе знать, употребляйте побольше дынь и арбузов, оказывающих очищающее действие.

Улучшает работу почек ароматерапия – вдыхание аромата пачули выводит из организма лишнюю жидкость, а легкий массаж области почек с использованием этого масла снимает отеки и воспаления.

Для нормальной работы почек необходимо выпивать около двух литров жидкости в день. Это могут быть настои трав (шиповник, полевой хвощ, толокнянка, кукурузные рыльца, березовые почки), зеленый чай или компот из сухофруктов. Самыми лучшими напитками для почек являются морс из брусники или клюквы и березовый сок.

Избегайте злейших врагов почек – соленых и копченых продуктов, а также «мусорной» еды и пищи быстрого приготовления. О чипсах, орешках, сухариках и прочем фаст-фуде из пакетиков лучше забыть навсегда.

Неблагоприятно на работе почек сказывается употребление консервов, сыра, мяса, шоколада и уксуса. Сладости и газированные напитки оказывают на почки раздражающее действие.

Минеральная вода в больших количествах также относится к этому списку – большое содержание соли делает ее употребление опасным для больных почек.

Если вы ходите действительно сделать «подарок» своим почкам – как можно скорее откажитесь от вредных привычек, которые могут вызвать сбой в их работе. Кофе, алкоголь и курение не совместимы с их нормальной деятельностью. Некоторые медицинские препараты, в особенности анальгетики, также оказывают негативное влияние на работу органа.

Сидячий образ жизни очень вреден для почек, поэтому старайтесь ввести в свою жизнь как можно больше движения. Но не переусердствуйте – тяжелые физические нагрузки и поднятие тяжестей могут навредить настолько же, как и их полное отсутствие. Самым лучшим видом спорта для нормализации почечной деятельности является плавание.


Почки предназначены для очищения организма от токсинов. В течение суток этот орган способен очистить до 20 килограмм крови. Однако почки весьма уязвимы ввиду плохой еды, некачественного очищения воды, употребления лекарственных препаратов и алкоголя.

Не следует списывать со счетов и инфекции, которые попадают в этот орган с кровью. Необходимо задуматься о том, как улучшить работу почек, прежде чем появятся характерные симптомы нарушений – быстрая утомляемость, отеки и проблемы с мочеиспусканием.

При отсутствии профилактики рано или поздно плохое функционирование этих органов приводит к интоксикации всего организма и появлению различных заболеваний.

Избежать возникновения цистита, мочекаменной болезни, пиелонефрита можно, используя препараты, улучшающие работу почек, или обратившись к народной медицине.

Прежде чем подбирать средства, улучшающие работу почек, необходимо исключить из рациона продукты питания, способные приводить к истощению столь важного органа.

Это маринады, различные соленья, крепкий кофе, грибы, алкоголь и многое другое. Все это оказывает негативное влияние на функционирование почек. Впрочем, продукты, улучшающие работу почек, также присутствуют в рационе.

Их употребление необходимо увеличить. К таким продуктам относятся:

Так, например, капуста, благодаря витамину С, фолиевой кислоте и минералам, выводит шлаки из организма. Это позволяет найти ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек народными средствами. Нормализовать водно-солевой баланс помогает свежий перец.

При очищении почек бесспорными лидерами считаются арбуз и сырая свёкла. Тыквенный сок способен не только очищать, но и обеспечивать мочегонный эффект.

Если же беспокоят периодические отеки и необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости, следует остановить свой выбор на шиповнике.

Продукты, улучшающие работу почек в летний период времени, – это ягоды, овощи и фрукты. Бруснично-клюквенная диета отлично справляется с выведением лишней жидкости из организма. Данный метод достаточно прост. Ежедневно необходимо употреблять по стакану ягод.

Арбузная диета наиболее эффективна. Происходит очищение не только почек, но и организма в целом. Такая диета длится только одну неделю. За данный период времени разрешается употреблять исключительно арбуз и ржаной хлеб.

Данная диета является бесспорным лидером. Она незаменима, если необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости. Огуречная диета длится 10 дней.

Ничего другого, кроме огурцов и вареного картофеля, в рацион не входит.

Задумываясь о том, как улучшить работу почек, не следует забывать о растительных маслах. Благотворное влияние на работу этих органов оказывают оливковое, тыквенное и кунжутное масла.

Любое из них годится в качестве заправки для салата. Принимая по столовой ложке одного из вышеперечисленных масел в день, можно восстановить работу мочевыделительной системы всего за месяц.

Растительные масла позволяют не только улучшить работу почек, но и оздоровить организм в целом.

Выбирая, как улучшить работу почек народными средствами, можно остановиться на фитотерапии. Метод способствует выведению лишней жидкости из организма. Чаще всего используются такие травы:

  • бессмертник;
  • гусиная лапчатка;
  • корень подсолнуха;
  • цветы василька;
  • цветы ромашки;
  • петрушка;
  • толокнянка;
  • ягоды можжевельника;
  • тмин;
  • календула;
  • спорыш;
  • мята;
  • зверобой.

Рассматривая вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения жидкости, стоит отметить, что помогают не только отвары трав, но и фиточаи.

Они готовятся чаще всего с добавлением шиповника, который является отличным мочегонным средством. Не менее полезен чай каркаде с добавлением чабреца и мелиссы.

Данные чаи полезны не только для почек, но и для организма в целом. Их можно употреблять, заменив обычные чаи.

С давних времен аромамасла широко применяются в лечении многих органов. В улучшении работы почек они также нашли применение. Обладая мощным противовоспалительным эффектом, масла грейпфрута, шиповника, герани и мускатного ореха способны снижать нагрузку на почки. Улучшить работу почек для выведения жидкости можно с помощью масел пачули, розмарина и лимона.

Сода – это универсальный продукт, без которого не обходится ни одна семья. Однако мало кто знает, как улучшить работу почек при помощи обычной соды. Это химическое вещество способно нормализовать давление, избавить человека от отеков, а также предотвратить размножение бактерий.

Такие средства, улучшающие работу почек, как травы или овощи, будут справляться со своей задачей лучше, если ежедневно дополнительно употреблять и соду. Она добавляется в теплое молоко или чай. В среднем на 70 килограмм веса необходима одна чайная ложка.

В старину в баню ходили с завидной регулярностью. Она оказывает воздействие на верхний слой эпидермиса и уже с первых минут выгоняет шлаки из организма. Под влиянием влажности и тепла улучшается работа многих внутренних органов, в том числе и почек. В моче уменьшается содержание натрия.

Следует отметить, что препараты, улучшающие работу почек, вымывают из организма и калий. В бане данные процессы отсутствуют.

Банные процедуры в сочетании с эвкалиптовым ароматическим маслом – это лучший ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения камней и жидкости, а также избавиться от хронического цистита.

Мочекаменная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний почек среди населения. Современная медицина предлагает препараты, улучшающие работу почек и выводящие камни и песок. Однако не следует забывать, что и народная медицина способна помочь в данной проблеме. Существует множество действенных рецептов.

  • Порошок из семян моркови отлично справляется с дроблением камней и выведением их из организма. Чтобы добиться необходимого эффекта, необходимо употреблять всего по 1 грамму за полчаса до еды трижды в день.
  • Корень и листья петрушки также улучшают работу почек. Корни и листья этой пряности следует залить кипятком. На 1 стакан воды необходимо по чайной ложке корня и листьев. Спустя 2 часа настой готов к употреблению. Его хватит на 3 раза приема. Отвар пьется перед едой.
  • Цветы донника, плоды можжевельника, крапива, пастушья сумка и шиповник берутся в равных частях по 20 граммов и заливаются стаканом кипятка. Спустя 2 минуты в теплый настой добавляется мед. Данный напиток пьется 2 раза в день между приемами пищи.
  • Корень барбариса, смешанный с листьями земляники, березы и кукурузными рыльцами, также прекрасно выводит камни.
  • Настой корня шиповника не только помогает избавиться от камней, но и избавляет от лишней жидкости в организме. 2 столовых ложки корня измельчают и заливают стаканом кипятка. На день необходимо 2 стакана. Настой делят на 4 части и выпивают между приемами пищи.
  • Если размер камней критичен и раздробить их необходимо в течение нескольких дней, поможет сок лимона. Он разбавляется половиной стакана теплой воды и половиной стакана овощных соков – огуречного, морковного и свекольного. Напиток пьется до 4 раз в день.
  • Не менее полезен березовый сок. Его следует выпивать по стакану до еды 3 раза в день.

Частым заболеванием мочевыделительной системы является пиелонефрит. Это воспаление почек, которое проявляется в качестве осложнения после простудных заболеваний, гриппа или при злоупотреблении алкогольными напитками. При данных недугах врачи зачастую рекомендуют принимать препараты, улучшающие работу почек, но негативно влияющие на другие органы.

Но молоко способно избавить почки от воспалительных процессов. Народные средства достаточно быстро избавляют их от воспалительных процессов и от болевых ощущений.

С данной проблемой помогает справиться настой из цветков василька. Не менее эффективным являются полевой лекарственный хвощ, листья толокнянки. Настои этих трав действуют в течение нескольких часов.

Однако даже при исчезновении симптомов отвар необходимо пить в течение месяца.

Пациенты, страдающие сахарным диабетом обоих типов, нередко задают себе вопрос отом, как улучшить работу почек для выведения шлаков из организма. Многие методы для таких больных становятся недоступными.

Так, огуречная диета не может использоваться из-за запрета употреблять картофель. По этой же причине под запрет попадает и арбузная диета. В то же время организм теряет способность самостоятельно избавляться от шлаков.

А чрезмерное количество белка в моче увеличивает нагрузку на почки.

Для таких людей вопрос о том, как улучшить работу почек, стоит остро. В данном случае помочь могут настои трав и растительные масла. Снизить нагрузку на больной орган может соблюдение низкоуглеводной диеты. Контроль сахара в крови поможет избежать проблем с этим жизненно важным органом.

О том, как улучшить работу почек народными средствами, следует знать каждому. Но люди поняли, что при использовании того или иного способа следует помнить, что во время лечения необходимо соблюдать строгую диету.

Многие отмечают, что нужно следить за количеством выпиваемой жидкости. Каждый человек за сутки должен поглощать не менее двух литров воды, небольшими порциями. Врачи считают, что в некоторых случаях самолечение вредит здоровью.

Поэтому перед началом курса лечения стоит проконсультироваться у специалиста. Каждая трава имеет определенные противопоказания и способна нанести вред. Об этом пишут многие.

Часто для полного выздоровления все же необходимы медицинские препараты, улучшающие работу почек. Это позволит полностью излечиться от недуга и не допустить повторения болезни.


В нашем организме все взаимосвязано. Поэтому, например, если плохо функционируют почки, то мы мучаемся постоянными отеками, головными болями, тонзиллитом и т.п. Но подобных неприятностей можно и избежать, если знать, как улучшить работу почек. Сделать это можно разными способами.

Лекарства не следует покупать самим, назначить их может только врач. Поэтому в первую очередь нужно обследоваться у специалиста и только потом идти в аптеку.

Стоит отметить, что сегодня препаратов для оптимизации функций почек существует множество.

Это, например, «Нефролетин», который относится скорее не к лекарствам, а к БАДам, таблетки с мочегонным эффектом «Канефрон Н», паста «Физолин», которую нужно растворять в воде и пить, и другие.

Очень важен для здоровья почек и правильный образ жизни, в частности питание. Нужно включать в свой рацион орехи, в которых присутствует большое количество магния.

Также необходимы оранжевые и красные овощи, в том числе морковь, тыква и перец, также полезно регулярно есть свежую зелень.

Диетологи, отвечая на вопрос, как улучшить работу почек для выведения жидкости, советуют есть продукты, содержащие много воды: огурцы, сочные яблоки, капусту. При этом необходимо ограничить потребление соли и сахара, жирной пищи.

Приверженцы народной медицины имеют свою точку зрения относительного того, как улучшить работу почек.

Они советуют использовать целебные настои, например, из корней одуванчика, или из плодов шиповника и листьев земляники, яблочных долек, почек березы, толокнянки, зверобоя и др.

Ингредиенты необходимо прокипятить в небольшом количестве воды, потом перелить в термос и настаивать сутки. Потом разбавлять кипяченой водой и пить по полстакана один-два раза в день.

На протяжении суток наши почки фильтруют около 150 л крови. Напряженная работа этого органа на фоне нерационального питания и плохой экологии со временем приводит к образованию камней, песка и слизи. Очищение почек в домашних условиях может осуществляться разными способами, и мы предлагаем их вашему вниманию.

Для чистки почек от песка и мелких камушков нередко используется шиповник (корни, плоды).

Для приготовления отвара потребуется 2 ст.л. плодов шиповника и стакан воды – средство четверть часа кипятят на слабом огне, после чего дают остыть и процеживают. Принимают очистительное снадобье три раза в день по трети стакана.

Вместо отвара можно использовать настой – для его приготовления плоды шиповника помещают в термос, заливают кипятком (пропорции остаются прежними) и дают постоять несколько часов (чаще всего настой готовят перед сном, чтобы утром можно было приступить к очищению). Курс очищения занимает 2 недели.

Отнюдь не худший результат в домашних условиях показывает травяной сбор, включающий мочегонные травы (душицу, шалфей, мелиссу, спорыш, зверобой).

Их смешивают в равных пропорциях, измельчают, заваривают кипятком (1-2 ст.л. на 500 мл воды), настаивают на водяной бане 15 минут, дают остыть до комнатной температуры и процеживают.

Принимают средство по 100-150 мл трижды в день (до еды), добавляя небольшое количество натурального меда .

Ванны также вносят свой вклад в очищение почек. Для усиления эффекта их можно совместить с употреблением отваров и настоев трав.

Для приготовления очистительной ванны смешивают сенную труху, овсяную солому, измельченные сосновые веточки (в равных пропорциях). Смесь помещают в десятилитровую посуду, заполняя ее до половины объема, доливают кипяток, варят на слабом огне четверть часа, настаивают 1 час, процеживают и добавляют в наполненную ванну (оптимальная температура воды: 36-37°С).

Для приготовления ванны берут 350 г хвоща, измельчают и заливают литром кипящей воды. Посуду укутывают и дают средству постоять 1 час. После этого настой процеживают и добавляют в наполненную ванну (оптимальная температура воды: 36-37°С).

Курс очищения занимает 7-9 недель, оптимальная длительность процедур -15 минут (их целесообразно осуществлять через день).

Сокотерапия – отличный способ очистить почки от мелких камушков и песка. Прекрасно себя зарекомендовали соки яблока, огурца, кабачка, тыквы. моркови, сельдерея.

Соки, отжатые в период естественного созревания, обладают максимальной очистительной силой. Можно использовать сразу несколько компонентов, готовя очистительный коктейль. Одним из вариантов такого снадобья является смесь из 5-ти частей сока сельдерея, 9-ти частей сока моркови и 2-х частей сока петрушки.

Растительная диета разгружает организм и помогает почкам очиститься. Одним из вариантов такой диеты является недельная разгрузка на арбузах и ржаном хлебе. Норма арбузной мякоти ограничивается до 1 кг/10 кг массы тела, а хлеб и вовсе стоит кушать лишь при сильном чувстве голода.

Очищение почек дома – процедура, позволяющая существенно улучшить работу нашего организма. Крайне важно помнить, что любое из предложенных средств может иметь свои противопоказания, к тому же сама чистка почек недопустима при некоторых проблемах (в частности, при аденоме простаты, а также при наличии крупных камней). В любом случае, перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом.

Работа почек сильно отражается на нормальном функционировании всех органов человека. При возникновения какого-либо почечного дисбаланса возникает общая слабость, начинаются проблемы с ЖКТ, возникают сбои в сердечно-сосудистой системе, ткани мышц, суставов и связок подвергается частым повреждениям.

Из-за неправильной или неэффективной работы почек страдают мочеполовая система, нарушается водно-солевой баланс, ухудшается работа сердца. Для того, чтобы предотвратить все эти болезни, необходимо позаботиться об улучшении работы почек. Как это сделать народными средствами вы узнаете в данной статье.

Здоровье одних органов в точности отражается на правильном функционировании других, точно также, как при нарушении одного органа начинаются проблемы с другими. Путем наблюдений и анализов, врачам удалось выявить определенную взаимосвязь между работой почек и возникающими из-за этого другими недугами. Стоит перечислить некоторые распространенные признаки нарушения почек:

  • Учащение головных болей
  • Постоянно беспокоящий тонзиллит, перешедший в стадию хронического
  • Трещины на пятках. доставляющие сильный дискомфорт
  • Перебои в работе желудка

Если все эти признаки вы стали замечать у себя, возможно стоит обратить внимание на работу почек. Важно! Не всегда эти тревожные сигналы относятся к почечным проблемам! Не принимайте никаких действий самостоятельно! Обязательно обратитесь к врачу для того, чтобы подтвердить предполагаемый диагноз и начать эффективное лечение.

Всем известно, что для нормальной работоспособности всех органов, человек должен выпивать в день около 2 литров обычно воды. Стоит отметить, что в это количество не входят соки, чай и кофе, которые употребляются регулярно. Чистая вода необходима для выведения токсинов, избавления от всех ненужных соединений.

Недостаток воды так же губителен, как и переизбыток.

Если количество выпиваемой жидкости больше средней нормы, то наблюдаются проблемы с мочеточниками, мочевым пузырем и почками, которые подвергаются большим нагрузкам.

Существующая норма – 2 литра воды в день на человека, не универсальна. Она актуальна при весе 70 кг, но если масса меньше или больше, количество воды изменяется пропорционально.

Для того, что заставить почки работать, необходимо не просто регулярно употреблять чистую воду. Жидкость обязательно должна быть температуры человеческого тела, не подойдет даже стакан воды, который стоял в комнате. Порция воды должна быть выпита за 20 минут до приема пищи – только в этом случае вы получите максимальную пользу для почек от приема воды.

Жирная еда способна оставить неприятный отпечаток на здоровье всего организма. Отмечено, что при употреблении жирной, перенасыщенной солью, острой пищи с детства, уже в юности наблюдаются сбои в работе почек. Поэтому для того, чтобы помочь почкам нормально функционировать, стоит соблюдать особую обезжиренную диету.

Больше всех ограждены от проблем с почками приверженцы вегетарианской пищи. Фильтрация крови у таких людей происходит значительно легче, чем при употреблении жиров в неограниченном количестве. Если вы хотите дать почкам передохнуть, отложите в сторону все жирные продукты.

Несмотря на то, что почкам растительный жир приносит лишь вред, все остальные органы нуждаются в определенном количестве жира.

Замечено, что тыквенное, кунжутное и оливковое масло предоставляют гораздо больше положительного, чем отрицательного.

Поэтому для поддержания здоровья и облегчения работы почек необходимо употреблять в день около 5 столовых ложек любого масла, естественно вместе с другими продуктами.

Пониженное давление приносит больше нагрузки на почки, чем повышенное. При низком уровне АД фильтрация крови замедляется и весь организм страдает от интоксикации. Для того, чтобы создать хорошую среду для работы почек необходимо постоянно следить за своим давлением, не допуская его повышения или понижения.

В дополнении к приведенным советам, стоит воспользоваться рецептами народной медицины, которые уже несколько лет помогают людям наладить свое здоровье.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Политика конфиденциальности | Правообладателям | © 2019

источник