Как восстановить осипший голос народные средства

В тех ситуациях, когда срочно нужно петь или разговаривать, а пропал голос, требуются экстренные и эффективные методы лечения голосовых связок. Среди народных методик таких множество. Эти средства безопасны для голоса и гортани, помогают быстро и надежно, а необходимые компоненты лекарства чаще всего можно найти в домашней аптечке или на кухне. Еще один плюс такого лечения в том, что оно не дает нагрузки на печень, действует мягко.

Отоларингологи называют пропавший голос афонией и объясняют, что его исчезновение обусловлено отеком гортани и голосовых связок при ларингитах. При этом слизистые оболочки воспаляются, вызывают дискомфорт у взрослых, а у маленьких детей могут спровоцировать такое опасное явление, как ларингоспазм.

Возникает воспаление и отечность по нескольким причинам. Среди распространенных факторов афонии будут бытовые:

• Длительное нахождение в запыленном или задымленном помещении.
• Слишком громкий разговор на протяжении значительного отрезка времени. Это может быть: спор, выступление перед собравшимися, объяснение нового материала учителем, крик во время демонстраций и митингов, речь экскурсовода.
• Продолжительное пение.
• Употребление очень острой или жесткой пищи, которая механически повреждает гортань и связки.

Среди других причин утраты голоса следует назвать:

• Простудные заболевания.
• Грипп, ларинготрахеиты.
• Обострение хронических форм ларингита (гипертрофического, атрофического).

Кроме утраты голоса, наблюдается также ряд других признаков ларингита. Обычно фиксируется сразу несколько проявлений, но обязательным всегда будет именно потеря голоса. Возможны такие симптомы:

• Першение в горле.
• Незначительное покраснение неба и гортани.
• Сухой дерущий кашель.
• Ощущение кома в горле.
• Повышение температуры тела до субфебрильных показателей (37,5).
• Головная боль.

При этом в начальной или неосложненной стадии афонии наблюдается осиплость голоса, першение в горле, постепенно он как бы садится, наблюдается усиливающаяся охриплость, в сложных случаях голос пропадает совсем. Болит горло не всегда, но иногда становится больно глотать пищу.

В острой форме ларингит можно вылечить за 5–10 дней. Если голос пропал из-за бытовых причин, то лечение занимает не больше 4 дней. К устранению проблемы следует подходить комплексно, так терапия будет наиболее результативной. В совокупность мероприятий следует включить:

1. 1. Полный голосовой покой. Это означает, что первые 2–3 дня, а иногда и намного дольше (по предписанию врача) нельзя разговаривать. При этом шепотом также говорить не следует. ЛОР-врачи утверждают, что в таком случае голосовые связки напрягаются еще сильнее, им наносится больше вреда.
2. 2. Полоскание горла специальными растворами для смазывания связок, восстановления их эластичности, купирования боли и отечности.
3. 3. Ингаляции для увлажнения, снятия воспаления.
4. 4. Компрессы для стимуляции местного кровообращения.
5. 5. Отвлекающие процедуры для активизации иммунитета.

Важно! Во время восстановления голоса запрещено курить, употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, любые очень горячие напитки.

При потере голоса народные целители рекомендуют проводить паровые ингаляции при помощи обычной кастрюли или чайника. В горячую воду добавляют эфирные масла, среди эффективных будут персиковое и абрикосовое. Полезно делать ингаляции с ментолом (1%), маслами кипариса, лаванды, ладана, кедра, шалфея, сосны, сандала.

Среди рекомендованных травниками рецептов для ингаляций при потере голоса есть такой: на литр воды берут по столовой ложке меда, подсолнечного нерафинированного масла, измельченного эвкалиптового листа и 3–4 лавровых листа. К смеси добавляют кусочек прополиса (размер с горошину). Когда состав закипит, его нужно немного остудит и можно делать ингаляцию. Состав используют 4 раза, а затем готовят новый. Хранят в холодильнике, перед каждой процедурой подогревают до кипения. Периодичность ингаляций 2 раза/сутки.

Важно. При потере голоса во время ингаляции вдыхают пары носом, а выдыхают ртом.

Если для ингаляций используется небулайзер, то его настраивают на крупные частицы, а в резервуар заправляют физраствор.

Они относятся к доступным и действенным способам устранения афонии. Для полосканий используют отвары трав, эффективно в таких случаях полоскание яичными белками, молоком и морковью.

Способ приготовления

Как принимать

Необходимо взять 200 мл кипятка и положить в него по столовой ложке (15 г) свежих листьев шалфея и березы. Дать настояться 30 минут и процедить

Полощут по 4–5 раз за сутки, используют только свежий и теплый отвар

Рецепт хорошо помогает при единоразовом перенапряжении голоса. Для его восстановления потребуется 1–2 дня

Цветы ромашки и календулы

Берут по 2 столовые ложки корзинок и заваривают в 250 мл кипятка. Настаивают около получаса

Полощут горло теплым раствором по 5–6 раз/сутки

Используют при появлении первых симптомов афонии на протяжении первых суток

Отдельно заваривают 2 ст. л. коры дуба в чашке (250 мл) воды и 1 ст. л. коры калины на чашку воды. Настаивают 30 минут и смешивают с травой зверобоя и бессмертника (берут по 2 ст. л. ). Все доводят до кипения и настаивают до охлаждения. Затем процеживают

Полощут горло 5–6 раз/сутки

Применяют при потере голоса в бытовых случаях. Афония проходит на протяжении 3–4 дней

Белки из двух куриных яиц взбивают в пену и вливают в них чашку чуть теплой кипяченой воды

Полоскать горло каждые 2 часа

Помогает при полной афонии, быстро восстанавливает голос (за 1 день)

Берут 100 г очищенной и измельченной соломкой моркови и заливают полулитром молока. Полученную смесь варят на слабом огне до мягкости моркови. Затем остужают и процеживают

Полощут горло 4 раза/сутки

Рекомендовано при хронических видах ларингита. Отвар трижды в день принимают внутрь по стакану (пьют маленькими глотками) через 2 часа после еды. Курс лечения 4–10 дней

Взять 2 ст. л. луковой шелухи и залить стаканом кипятка, когда настоится, процедить и добавить 1 ч. л. меда

Настой быстро снимает боль и помогает восстановить голос. Курс лечения 4–5 дней

В стакан свежевыжатого свекольного сока добавить 1 ст. л. яблочного уксуса

Снимает боль и воспаление, восстанавливает голос. Применяют 5–7 дней. После окончания полоскания делают один глоток смеси

В терапии афонии народные травники большое значение уделяют объему лечебного питья, оно должно составлять не менее 2,5 л. При таком лечении запрещено употреблять кофе, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь. Обычное питье нужно заменить целебными настоями и отварами.

В домашних условиях используют такие эффективные рецепты:

1. 1. Анис, мед, коньяк. Для начала ½ стакана анисовых семян настаивают 2 часа в 2 чашках воды. Затем настой процеживают и добавляют 50 г меда и 10 мл коньяка. Принимают на протяжении дня каждые 30 минут по столовой ложке. Боль и охриплость проходит за 1–2 дня.
2. 2. Молоко, мед, сахар, куриные яйца. Два желтка взбивают в пену с 2 ст. л. меда и добавляют туда горячее молоко. Отдельно взбивают 2 ст. л. сахара и 2 белка, а затем все смешивают. Принимают теплым, пьют маленькими глотками. Поможет восстановить голос за 2–3 дня. При хронических формах — за 5–7 дней.
3. 3. Молоко, мед, куриное яйцо, сливочное масло. Одно куриное яйцо взбивают с 5 г меда и добавляют туда 0,5 л теплого молока и 5 г сливочного масла. Принимают дважды в день по пол-литра (маленькими глотками). Средство помогает восстановить голосовые связки за 2–3 дня. Особенно эффективно при хронических ларингитах. Курс лечения до 14 дней.

Болезненное состояние человека требует держать горло все время в тепле, для этого подходит теплый шарф, полезно делать водочные компрессы (водку для взрослых не разводят, спирт берут 1:1 с водой) или накладывать медово-капустные аппликации (распаренный капустный лист смазывают медом и прикладывают к горлу).

Среди других процедур будут горячие ножные ванны с горчицей. Вода должна быть настолько горячей, насколько может ее выдержать человек, в тазик кладут 3–4 ч. л. сухой горчицы.

Народная медицина рекомендует также использовать горчичники, ставят на грудь и шею (не затрагивая область щитовидной железы), а также на икры ног.

Если пропал голос в результате обострения хронической формы ларингита, то лечить горло придется дольше, обычно от 10 до 14 дней. Здесь, кроме уже описанных процедур, народные целители рекомендуют использовать отхаркивающие средства. Они способствуют размягчению и отхождению корочек. Среди полезных будут:

• Редька с медом. Делают в большом корнеплоде ножом углубление и заливают туда мед. Так держат 12 часов, полученный сок принимают трижды в день после еды.
• Настой душицы. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. измельченной травы и настаивают. За день нужно выпить 1/3 стакана, небольшими порциями.
• Настой мать-и-мачехи. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. листьев и настаивают 40 минут. Применяют по 1 ст. л. 4 раза/сутки.

При частой афонии, наличии сильной боли, першения в горле и повышении температуры тела обращаются за консультацией к доктору. Афония тесно связана с воспалением голосовых связок и если ее не пролечить своевременно, то острая форма переходит в хронический ларингит. При постоянном воспалении связки гипертрофируются, голос может пропасть навсегда.

источник

Ларингит — это воспаление гортани, возникающее чаще всего при острой респираторной вирусной инфекции, гриппе и других инфекционных заболеваниях, а также в результате перенапряжения голоса. Зачастую утрата голоса происходит в холодное время года. Все время человек нормально разговаривал, а через полчаса может издавать только сиплый шепот и невнятное клокотание. Пропал голос и никаких признаков простуды не наблюдается. Что делать — непонятно.

Эта болезнь называется ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани, которое проходит при отсутствии температуры, головных болей, озноба, кашля. Симптомы: изменение голоса от легкой охриплости до полной потери, кашель, сухость, саднение в горле. Иногда небольшое повышение температуры, головная боль.

Как правило, подобная неприятность преследует тех, кто по роду своей деятельности вынужден много и подолгу говорить: профессиональных лекторов, преподавателей, артистов, как и участников массовых гуляний и любителей покричать на митингах. Ведь от перенапряжения голосовых связок голос сначала садится, а потом и вовсе пропадает.

Традиционные методы лечения: домашний режим, молчание, согревающий компресс на шею, отхаркивающая микстура. Избегать слишком холодной, горячей и острой пищи.

Есть рецепты народной медицины, которые помогут восстановить севший голос.

• Для того, чтобы закалить горло и укрепить голосовые связки, надо хотя бы в течение месяца полоскать горло следующим составом. Ромашка аптечная (цветы), листья эвкалипта и цветы ноготков смешать в равных пропорциях. Взять 1 ст. л. этой смеси, залить ее 300 мл кипятка и кипятить 2 мин., после чего настоять в течение 40 мин., хорошенько укутав, и процедить. Полоскать горло два раза в день, утром и вечером, разделив настой пополам. Каждый день готовить свежий настой для полоскания. Начинать полоскание настоем с температурой 26°С, постепенно убавляя температуру каждый день на 1 градус. Дойдя до 14-16°С, в последующие дни полоскать горло настоем только такой температуры.
• При охриплости голоса рекомендуется как можно больше съедать сваренного на пару чеснока.
• Луковицу среднего размера очистить, нарезать, добавить 2 чайные ложки сахара и залить 0,75 стакана воды. Уварить смесь до мягкости лука. Смесь при этом должна загустеть. Эту смесь смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке раза в день за 30 минут до еды.
• Взять 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи, залить 0,5л. воды, дать вскипеть и настоять в течение 4 часов, после чего процедить и использовать для полоскания горла.
• Хорошие результаты дает полоскание горла свежим картофельным соком, проводимое регулярно по раза в день.
• Чтобы быстро восстановить голос, нужно мелко порезать кусочек хрена величиной с лесной орех, залить его третью стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20, добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке. Этот рецепт способен восстановить голос за сутки.
• Сок моркови смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке раз в день. Тертую морковь, сваренную в молоке, принимать по стакану 3 раза в день.
• Взять по 10гр. коры калины и коры дуба. Сбор залить 1 стаканом холодной воды и кипятить 20 минут. Настоять 1 час. Делать ингаляции и полоскать горло.
• Растереть 2 желтка сырого яйца добела с сахаром, добавить сливочное масло и принимать между приемами пищи. Помогает при охриплости.
• Настой из листьев подорожника большого смешать с равным объемом меда и варить 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке раза в день.
• Делать ингаляции эфирными маслами мяты, чабреца, эвкалипта.
• Есть и такое средство: полстакана плодов аниса залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, слегка остудить и процедить, добавить приблизительно четверть стакана липового меда и еще раз прокипятить. Сняв с огня, влить 1 ст. л. коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.
• Залить истолченных зубчиков чеснока 1 стаканом молока, вскипятить, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день.
• Натереть на мелкой терке свеклу и отжать 0,5 стакана сока. В него влить 1 столовую ложку уксуса. Полоскать горло раза в день, при этом выпивать 1 глоток этого средства.
• Отварить 2 столовые ложки сушеного белого винограда в 1 стакане воды. Добавить 1 столовую ложку сока лука. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день, в теплом виде, можно с медом. Помогает при охриплости.

Статья предоставлена сайтом «Будьте здоровы»

Как быстро вернуть голос ? Моя сезонная болячка.. простыла, день поработала голосом -все, голоса как будто и не было. Шиплю так, что любая змея мне позавидует. А работать надо, аот прям очень. Больняк не могу взять. На работе голос необходим.

У ребенка (7 лет) пропал голос, немного покашливает.Когда кашляет, говорит, что больно горлу. Как поскорее вернуть голос ? Пока дала молока с медом и сливочным маслом, надела на нее шерстяные носки и шарфик на горло.

Я так однажды испугалась, что у нее круп, когда она в годик истерила, потом пропал голос, появился хрип, и дыхание стало неровное. Вызвали врача — никакого крупа. тогда предположили трахеит (без темпы, без других симптомов).

Доктор Урбах был весьма озабочен состоянием моих голосовых связок. Случалось уже неоднократно, что голос мой пропадал на несколько часов. Доктор прописал мне длительный курс лечения, отдельные элементы которого заставляли меня испытывать чувство физического унижения. Я все ещё просыпалась на рассвете, открытая всем злым голосам. И страшный кошмар каждый раз возвращался, разве что нюансы варьировались бесконечно. Временами – война. Иногда – потоп. Железнодорожная катастрофа. Блуждание во мгле.

С 1 по 12 мая «Цыпленок и огурец» будет работать в формате лагеря – с 10 до 18 часов, с перерывом на завтрак, обед, ужин и тихий час. Каждый день будет начинаться с веселой разминки под музыку, сочетающей в себе элементы йоги, гимнастики и капоэйры. Во время часа тишины дети будут слушать классическую музыку. Обязательным пунктом в распорядке дня будут уроки актерского мастерства, мастер-классы по творчеству и свободная игра. Останется время и для просмотра любимых мультфильмов и сказок. По.

Все родители хотят видеть своих детей успешными. Но не всегда дети успешны в своей учебной деятельности. Долгожданное самое первое сентября, первые уроки, первый учитель. И вот, вместо долгожданных пятерок в дневнике замечания и двойки. Родители расстраиваются, ругают ребенка, а оценки все хуже и хуже. Ситуация знакомая. Чтобы понять, как помочь ребенку учиться, сначала надо разобраться, в чем может быть проблема. Давайте рассмотрим ситуацию с младшим школьником. Плохую успеваемость и плохое.

Почти пропал голос. . затрудняюсь выбрать раздел. Медицина и здоровье. Почти пропал голос. А завтра на работу. Как восстановить ? 27.01.2013 09:14:25, Кэти. 2 комментария.

У ребенка осип голос, в течение недели утром голос звонкий, затем к обеду становится сиплый. Заставить помолчать невозможно.) Сейчас начали капать проторгол по назначению лора. Как вернуть голос .

В Екатеринбурге зарегистрирован факт крупного мошенничества — цыганка, обманом проникнув в квартиру местного бизнесмена, похитила сейф, в котором хранились ювелирные украшения и крупная сумма наличных. В этой истории самое главное то, что с ребенком все нормально, а родители проявили чуткость и понимание состояния девочки. Дети склонны обвинять себя во всех грехах, и процесс этот может тянуться годами, пока родители не объяснят, что он (она) ни в чем не виноват, просто так сложились.

МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! 25 ЛЕТ. Болею. Легче не становится =( Хожу по дому укутанная в шерстяной шарф — колется зараза. Думали с мужем вечером заказать на дом суши, но как раз к вечеру у меня пропал голос, чувствую себя хуже некуда(( Суши отменяются — я вкусов не чувствую((

Благодаря Лере, в этом году нам удалось побывать на экскурсии по Большому театру. Незабываемое зрелище! (извиняюсь за качество фотографий, к сожалению, мой фотоаппарат оказался бессилен передать всю красоту:((() Датой основания Большого театра считается 28 марта 1776 года, когда князь Урусов получил «привилегию» на содержание спектаклей, маскарадов, балов и прочих увеселений сроком на десять лет, подписанную Екатериной II. Открытие театра состоялось 30 декабря 1780 года. Здание театра.

(не мое, стырила с другого сайта) Перед тем, как вы накажете вредного ребенка обязательно 1.Опуститься на колени или корточки так, чтобы ваши глаза и глаза ребенка были на одной линии 2.Низким серьезным голосом, глядя в глаза, придерживая за плечи, чтобы не отворачивался, ПРЕДУПРЕДИТЬ, что так делать нельзя. Предупреждение – обязательный этап, иначе все превращается в обиду для ребенка! (Когда я впервые увидела передачу и, совершенно не надеясь на успех, впервые взяла именно так за плечи.

Помню я вам уже рассказывал про Аэропорт Шереметьево Отель, но хочется сказать еще раз как он меня выручил. Был я в Москве и до рейса в Стокгольм оставалось часа 4, но по неизвестным повелениям природы или иных сил влияющих на работу аэропорта и движение самолетов, рейс отложили, и ждать мне оставалось всего… 14 часов! Что делать? Из гостиницы в Москве я уже выписался, а ехать обратно и потом снова в аэропорт Шереметьево – это вычеркнуть часа 4 минимум на дорогу. И вспомнил я об отеле в.

Что бы вы почувствовали, потеряв свадебное платье накануне свадебного приема? В Ки-Уэсте (штат Флорида, США) такой конфуз случился с Сандрой Шарф, которая со своим мужем Майклом направлялась на родину, в Германию, где должен был состояться ещё один свадебный прием. Пакет с роскошным свадебным платьем выпал из такси, когда счастливая пара направлялась в аэропорт, возвращаясь с детьми из медового месяца. Владелец бара Дэвид Тибалт был несколько озадачен, обнаружив не далеко от своего заведения.

Концептуальные автомобили — это воплощением стремления к совершенству, сочетание современных технологий с традицией.

У сестры так было, голос пропал, тогда мы учились в университете и жили далеко от родителей. Я вызывала врача, она нам тогда посоветовала Пропосол, ощущения от него конечно непередаваемые, особенно от первого раза, но помог достаточно быстро.

Полностью пропал голос, потом восстановился до сиплого. Болит даже шея снаружи. полоскать хорошо мирамистином,а чтобы голос вернуть гоголь-моголь делать(желток плюс масло слив) 19.06.2010 20:54:04, flock21.

Как вернуть голос ? — Посоветуйте.. Аптеки, лекарственные препараты и витамины. У меня фарингит (без температуры, насморка. ), голос сел окончательно. Надо срочно вернуть, а то работать не смогу, а я щас в семье единств. кормилица.

Когда Акрисий услыхал в подземелье голос ребенка, он приказал казнить служанку, а Данаю заставил объявить, кто отец ребенка. как быстро восстановить пропавший голос. имя мия значение происхождение.

Пропал голос 🙁 После небольшой простуды вышла на работу. И пришлось вести занятие 2 дня. А вечером первого дня еще и встреча деловая была в жутко задымленном ресторане.

источник

Потеря голоса (афония) – одна из непростых ситуаций, которая может оказаться настоящей проблемой. Особенно в том случае, если профессиональная деятельность человека связана с общением. Это певцы, актеры, учителя и другие специальности. Как быстро восстановить пропавший голос?

Выделяют 4 основных причины, которые приводят к потере голоса. Это:

1. Инфекционные патологии – чаще всего афония развивается из-за ларингита (заболевание вызывает отек голосовых связок).
2. Перенапряжение голосовых связок – проблема типичная, например, для преподавательского состава. Причиной резкой потери голоса становится продолжительный разговор на повышенных тонах или крик. Встречается также у людей со слабыми голосовыми связками.
3. Нервный стресс. Сильное стрессовое состояние всегда негативно сказывается на здоровье человека. И потеря голоса не исключение.
4. Новообразования в полости гортани, заболевания сердца и сосудов, нарушения в работе щитовидной железы.

Если пропал голос, нужно помнить следующие правила:

• Надо стараться говорить как можно меньше. Исключается даже шепот, поскольку он вызывает сильное напряжение воспаленных связок.
• Необходимо пить много жидкости. Это помогает увлажнять воспаленные слизистые. Напитки должны быть теплыми, но не горячими.
• Горло держать в тепле, исключая его переохлаждение. Можно его укутывать теплым шарфом.
• В период заболевания запрещено курить, принимать алкоголь, пить кофеиносодержащие напитки. Необходимо исключить кислые на вкус продукты.

Как восстановить севший голос в домашних условиях? Существует несколько направлений.

Если говорить о том, как быстро восстановить севший голос, то можно попробовать один из народных способов.

Неплохие результаты обеспечивает прием лечебных напитков:

• Соедините одинаковые объемы мёда и морковного сока (по 1 ст.л) и залейте смесь подогретым молоком (200 мл).
• Лечить осипший голос можно при помощи подогретого пива, но не стоит этим злоупотреблять, обычного стакана будет достаточно.
• Измельчите через мясорубку/блендер корень хрена (2 см), залейте кипящей водой (200 мл) и дайте настояться. Отцедите, положите в напиток немного сахара и пейте по 1 ст. л. на протяжении дня.
• Необходимо измельчить листок алоэ в блендере до состояния кашицы и соедините с таким же объемом мёда. Смесь надо рассасывать как конфетку до 6 раз в сутки.
• Возвратить пропавший голос поможет инжир. Для этого разомните плод и залейте его бокалом теплого молока. Дайте ему немного постоять. Принимать напиток до 3 раз в день.
• В подогретом молоке (200 мл) размешать ложку мёда, сливочного масла и пить перед сном.
• Возьмите равные пропорции сока лимона, мёда, коньяка и 1 взбитое яйцо. Компоненты смешивают и подогревают на водяной бане. Принимать по ½ стакана 4 раза в сутки.
• 15 г измельченного корня бедренца залить крепким алкоголем (50 мл) и настоять в течение 3 недель. Пить по 15 капель трижды в день. Длительность лечения – 2 недели.
• Отожмите из капусты при помощи соковыжималки сок. Перед использованием его нужно обязательно разбавить водой в пропорции 1:1. Пить 4 раза в день на протяжении недели.

Если пропал голос, то можно приготовить гоголь-моголь. Он поможет избавиться от охриплости, болей и поможет вернуть голос в короткие сроки.

1. Взбейте 2 яичных желтка с сахарным песком либо мёдом (2 ст.л).
2. Залейте смесь теплым молоком (1/2 стакана молока). В напиток разрешается добавлять сок апельсина, коньяк, ром, но в случае пропавшего голоса от добавления алкоголя лучше воздержаться.
3. Белки с сахаром взбиваются отдельно и также добавляются в напиток.

Восстановить охрипший голос поможет молоко с мёдом и анисом.

• Подогрейте молоко (200 мл) и размешайте в нем 1 ч. л. мёда и ½ ложечки сливочного масла. Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного соды. Пить напиток трижды в сутки. Длительность терапии – 5 дней.
• В 250 мл молока размешайте 1 ст. л. семян аниса. Вскипятите, остудите и отфильтруйте. Положите в него 1 ст. л. меда и принимайте по 2 ложки каждые 2 часа в течение всего дня. Этот рецепт помогает вернуть пропавший голос быстро.

Хороший терапевтический результат дает медуница. В составе растения содержится большой процент сапонинов и танинов, способствующих смягчению и увлажнению воспаленных слизистых гортани. Кроме того, медуница обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.

• Сухую траву медуницы (15 г) положите в термос и залейте ее 500 мл кипящей воды. Оставить на полтора часа. Отфильтровать и пить по ½ стакана трижды в день перед едой, за 30 минут. Длительность курса – 10 дней.

Осипший голос можно вернуть при помощи семян татарника. Они способствуют снятию патологического отека с голосовых связок, восстанавливают поврежденные ткани, уничтожают патогенные бактерии и т. д.

• 1 ст.л семян заварить 500 мл кипятка и настоять в термосе 2 – 3 часа. Пить по 200 мл до 6 раз в день. Длительность терапии – 10 дней.
• После каждого приема лечебного напитка нужно прополоскать горло оливковым маслом. Оно усиливает эффект от напитка, дополнительно смягчая слизистые горла и гортани.

Как вернуть голос при помощи упражнений? Комплекс в каждом конкретном случае подбирается индивидуально, но разработаны и общие методики.

Перед началом занятий нужно провести массаж гортани. Двумя пальцами аккуратно массируют шею, двигаясь круговыми движениями сверху вниз. Процедура улучшает местное кровообращение.

Сам комплекс включает следующие упражнения:

• Голова запрокинута назад. Необходимо имитировать звуки полоскания горла насколько хватает дыхания.
• Воспроизводите звук «М», одновременно постукивая по крыльям носа подушечками пальцев.
• Произносите вслух слог «БЫ», слегка постукивая по поверхности верхней губы.
• Сделайте глубокий вдох. На выдохе постукивайте по груди и пропевайте любые гласные звуки.
• Сядьте как собака на задних лапах. Максимально сильно высуньте язык и пытайтесь произносить вслух звук «К».

Если пропал голос при простуде, то без помощи лекарственных средств обойтись не получится. Можно порекомендовать следующие препараты:

• «Фарингосепт». Лекарство с антибактериальным эффектом.
• «Септолете». Медикамент с комбинированными свойствами. Обладает сразу несколькими качествами – противомикробными, обезболивающими, смягчающими и противокашлевыми.
• «Декатилен». Используется в качестве обезболивающего, бактерицидного и противогрибкового средства.
• «Гомеовокс». Гомеопатическое лекарство с комплексным действием. Назначается к приему при воспалении горла, в частности, хрипоте голоса, отечности связок и т. д.

Более эффективными при лечении афонии становятся спреи, обеспечивающие качественное распыление лекарственных компонентов.

• «Гексорал». Антисептическое средство с обезболивающими, противомикробными, увлажняющими и обволакивающими свойствами.
• «Ингалипт». Противовоспалительное лекарство с обеззараживающими качествами.
• «Хлорофиллипт». Натуральный по составу препарат с антибактериальным эффектом.
• «Каметон». Комбинированное средство с противовоспалительными и антисептическими качествами.

Если сел голос, а восстановить его нужно срочно, то можно попробовать полоскания.

• Нужный результат дают отвары или настои календулы и шалфея.
• Пользу принесут солевые санации горла. Самый простой рецепт – на 200 мл теплой воды берется ½ ч. л. соли и несколько капель йода. Заменить процедуру можно обработкой слизистой раствором люголя.
• Ромашка отлично справляется с воспалительным процессом, снимает отечность голосовых связок. На 1 л кипятка берется 1 ст. л. ромашкового цвета. После настаивания напиток необходимо отфильтровать и использовать для полоскания.
• Запеките лук в духовом шкафу и протрите сквозь сито. Затем его необходимо развести теплой водой до консистенции раствора и использовать его для санации каждый час.
• Вылечить воспаленные голосовые связки помогут семена аниса. Из них необходимо приготовить отвар. Применять его для полосканий нужно каждый час. Если человек сорвал голос, то эта процедура поможет восстановить его очень быстро, буквально за 2 – 3 процедуры.
• Смиксуйте равные части ромашки, календулы и эвкалипта в равных объемах. Затем 1 ст. л. состава залить 200 мл кипятка и оставить для настаивания на 30 мин. Проводить полоскания каждые 2 часа.

Чтобы восстановить голос и подлечить воспаленные связки, разрешается делать компрессы на горло. В выбранном составе необходимо намочить любую мягкую ткань (она должна обладать хорошими впитывающими свойствами). Излишки нужно отжать, чтобы жидкость не текла. Затем ее накладывают на поверхность горла, закрывают пленкой и утепляют шарфом или платком.

• Водочный. Алкоголь необходимо разводить водой 1:1.
• Масляный. Перед использованием продукт необходимо подогревать до комфортной температуры.
• Медовый. На поверхность капустного листа нужно нанести мёд. Обернуть его вокруг горла и утеплить вязаным шарфом или пуховым платком.

Как восстановить пропавший голос? Для лечения афонии можно использовать ингаляции на основе эфирных масел и лекарственных трав:

• В отвар зверобоя и душицы нужно добавить две – три капли эфира персикового масла. Состав отлично увлажняет слизистые горла, оказывая смягчающий эффект.
• Отварной картофель в мундире. Горячий пар хорошо помогает при воспалении голосовых связок, обусловленных простудными патологиями.
• Соедините в равных объемах траву эвкалипта, ромашки, зверобоя, чабреца и липового цвета. Возьмите 3 ложки микса и заварите их 750 мл кипятка. Прогревать состав на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем охладить отвар до приемлемой температуры и провести ингаляцию, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры – 10 минут.
• Если пропал голос, то можно подышать над паром с эфирными маслами. Разрешается использовать шалфей, лаванду, анис, бергамот, облепиху, розмарин.
• Семена укропа. Для приготовления состав необходимо в 500 мл кипящей воды заварить 2 ст. л. укропа. Дышать над паром дважды в день. Длительность лечения – 5 дней.

Если голос пропал внезапно, то чаще всего это вызвано инфекционной патологией. Как правило, причиной становится ларингит. Болезнь сопровождается значительным воспалением слизистых оболочек гортани: голос у человека становится хриплым и может даже полностью пропадать.

Как вылечить голосовые связки в этом случае? Схема терапии следующая:

• Прием препаратов с отхаркивающим эффектом. Утеря голоса при ларингите обусловлена сильным раздражением слизистых, что выражается в сильном першении.
• Противокашлевые средства. Для ларингита типично появление кашля, поэтому больному назначается прием препаратов от кашля.
• Санация горла антисептическими составами. Они успокаивают воспаленные слизистые голосовых связок, устраняют имеющийся воспалительный процесс.
• Гомеопатические средства. Гомеопатия также оказывает хороший лечебный эффект.
• Ингаляции. Паровые ингаляции значительно облегчают состояние, ускоряя процесс выздоровления.

В обязательном порядке назначается прием антибиотиков и противовирусных лекарственных средств. Длительность терапии определяется лечащим доктором.

Афония (потеря голоса) – состояние, требующее обязательного лечения. Воспаленные голосовые связки восстановятся самостоятельно, но применение лекарственных средств или народных рецептов ускорит этот процесс.

источник

Как восстановить осипший голос? Разберемся.

Простуда далеко не всегда может пройти бесследно. Зачастую после нее возникают осложнения в виде осипшего и охрипшего голоса. При этом человек просто не сможет разговаривать. Восстановить голос всего за несколько дней не так уж и просто, как это на первый взгляд кажется, в особенности тогда, когда по работе человек вынужден много говорить. И хоть восстановление голоса – это дело вовсе не простое, но оно посильно каждому. Главное, знать эффективные рецепты и основные приемы лечения для быстрого возвращения к нормальному ритму жизни.

Итак, как восстановить осипший голос? Сначала нужно понять причину.

Голосовые связки являются складками ткани, выстилающими внутренние гортанные стенки. Они растягиваются самым разным образом, благодаря чему производятся различные звуки речи. При наличии ларингита инфекция или обычное раздражение в гортани может вызывать отек наряду с воспалением голосовых связок. Во время разговора воздух, проходящий через отечные связки, значительно искажает голос, а непосредственно звучание оказывается осипшим.

Сипота является грубым или резким звучанием голоса, она, как правило, вызывается обычным воспалением голосовых связок, то есть ларингитом. К причинам появления осипшего голоса относят появление простуды наряду со срывом голоса, излишним употреблением алкоголя и курением. Сипоту также могут вызвать инфекции горла, аллергические реакции и даже обычное волнение.

Если осип голос, как восстановить его, интересно многим.

Сипота, которая была вызвана одной из этих причин, бывает обычно непродолжительной и проходит приблизительно за неделю. Осипший голос, который наблюдается более двух недель, может указывать нарак гортани или на присутствие полипов на голосовых связках.

Порой к сипоте может приводить медицинское вмешательство. К примеру, операция, вследствие которой был пересечен нерв, управляющий гортанью. Такой фактор может привести к хрипоте и навсегда парализовать голосовые связки с одной из сторон. После введения дыхательной трубки человек тоже может временно мучиться из-за осипшего голоса.

Итак, теперь, разобравшись с причинами, перейдем непосредственно к методикам лечения и начнем с рекомендаций, как восстановить осипший голос.

Приведем основные правила, которые необходимо соблюдать для восстановления осипшего голоса:

• До полного выздоровления необходимо больше молчать. Это крайне важный пункт в том случае, если голос требуется восстановить как можно быстрее и с минимальными затратами. Когда человек молчит, его связки отдыхают. Разговаривать нельзя один, а лучше два дня, при этом лучше всего горло укутать теплым шарфом. Когда осип голос, как восстановить его, должен знать каждый.
• Выполнение полосканий. Такую процедуру надо делать не реже, чем раз в два часа, пока голос снова к человеку не вернется. Раствор в этом случае обычно делают из ромашки и эвкалипта. Ингредиенты берут в равных пропорциях. Для приготовления лекарства нужно на 300 миллилитров воды добавить две ложки травы. Затем все перемешивают, кипятят три минуты, а далее настаивают около часа. Отлично для полосканий подойдет и сок картошки. Клубнеплод натирают на терке и отжимают сок. Горло полоскать надо каждый раз после приема пищи.
• Как певцу восстановить осипший голос? Следует пить как можно больше горячей жидкости. Например, можно использовать молоко, в которое следует добавить небольшое количество меда. Помимо всего прочего, подойдут чаи на травах, а кроме того, теплая минеральная вода. Это не самый полезный рецепт, но стоит отметить, что для восстановления осипшего голоса отлично помогает алкоголь. К примеру, это может быть пиво или вино, куда стоит добавить лимон.
• Выполнение ингаляций. Для процедур можно применять специальные медицинские ингаляторы, в которые в одинаковых частях добавляют травяную смесь и физраствор. В рамках домашних условий можно применять эфирные масла наряду с высушенными травами, которые добавляют в кипящую воду. Голову при этом следует накрывать большим полотенцем и стараться глубоко и очень медленно вдыхать пар. Следует учитывать, что после ингаляций выходить на улицу ни в коем случае нельзя около часа. Еще как восстановить осипший голос?

• Нельзя при наличии осипшего голоса дышать холодным воздухом. Нужно постараться не выходить на улицу. Помимо этого, нельзя находиться в холодном помещении, когда происходит восстановление голоса после простуды. Это очень важно, чтобы не травмировать связки еще больше. Дышать надо только носом.
• Следует употреблять только теплую еду и питье. Необходимо также отказаться от употребления холодных продуктов на период восстановления голоса. Слишком горячая, соленая или острая пища не способствует выздоровлению.

Как восстановить осипший голос после простуды?

Восстановить голос непременно поможет использование анисовых семян. Берут примерно половину стакана на 500 мл воды. Семена заливают кипятком и настаивают несколько часов. Затем смесь процеживают, в нее добавляют 50 грамм меда и 10 грамм коньяка. Получившееся лекарство принимают по одной ложке до четырех раз в час. Благодаря такому лечению в течение дня осипший голос должен полностью восстановиться. Но несмотря на столь быстрый эффект, лечение требуется проводить минимум семь дней до абсолютного выздоровления.

Берут корень хрена, который тщательно нужно отмыть под проточной водой. Далее его натирают на терке. На 10 грамм продукта берут 100 мл кипятка. Все перемешивают и настаивают три часа, после этого добавляют сахар. Принимать получившееся лекарство надо на протяжении целого дня, каждые полчаса, небольшими частями.

Черничные ягоды растирают в деревянной ступке, после чего заливают горячей водой. Далее все тщательно перемешивают. Горло необходимо полоскать около шести раз в день, при этом обязательно произносить звук: и-и-а.

А этот рецепт поможет восстановить осипший голос всего за одни сутки. Берут любое растительное масло и подогревают его на водяной бане. Важно, чтобы масло было горячим. Далее кусок хлопчатобумажной ткани пропитывают горячим маслом. Пропитанной тканью оборачивают шею, а сверху укутывают целлофановым пакетом и закрепляют шарфиком. Этот компресс надо носить минимум двенадцать часов. Когда повязка будет уже снята, в обязательном порядке легкими движениями нужно сделать массаж для горла. Массировать надо сверху вниз около пятнадцати минут. Таким образом, можно увеличить приток крови к связкам, что поможет очень быстро восстановить голос после простуды.

Яичный белок взбивают миксером до образования густой пены. Далее средство выкладывают в стакан и заливают его водой. Получившимся составом необходимо полоскать горло каждые два часа до тех пор, пока он не закончится. Далее человек уже сможет внятно разговаривать, а сипота полностью пропадет.

Как восстановить осипший голос быстро народными средствами?

Приведем наиболее популярные, а вместе с тем действенные народные рецепты, которые помогают людям справляться с осипшим голосом:

• Подогревают молоко и добавляют в кружку две ложки водки или также подойдет коньяк. Затем средство размешивают и пьют маленькими глотками. Главное в процессе питья такого лекарства — не торопиться.
• Свежую морковь натирают на терке, а затем отжимают сок. Далее смешивают морковный сок с молоком и принимают получившееся питье по 200 мл каждый раз после еды.
• Когда человеку требуется очень быстро восстановить голос, следует попробовать прополоскать горло с помощью свежего яблочного, апельсинового или морковного сока. Отмечается, что подобный рецепт помогает людям вскоре избавиться от сипоты.
• Помимо всего прочего, очень быстро восстановить осипший голос непременно поможет следующий состав: берут 5 грамм сливочного масла и добавляют сырой желток. Далее остается насыпать 10 грамм сахарной пудры и долить 5 грамм коньяка. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство принимают очень медленно, но выпить надо все сразу. Еще как быстро восстановить осипший голос?
• Берут два желтка и две ложки меда. Затем ингредиенты тщательно перемешивают и добавляют в лекарство 30 мл коньяка. Получившуюся смесь надо принимать после еды в течение дня до трех раз. Во время приема лекарство необходимо медленно рассасывать во рту.
• Оперными певцами нередко для восстановления голоса используется молоко с инжиром. Мякоть этого фрукта необходимо размешать с молоком, а затем нагреть на медленном огне. Главное при этом — не дать жидкости закипеть. Принимают получившееся лечебное средство в горячем виде два или три раза на протяжении дня.

Но, несмотря на все разнообразие народных методик, лучше всего в случае потери голоса из-за простудного заболевания обратиться непосредственно к своему лечащему врачу для того, чтобы он внимательно осмотрел пациента и назначил соответствующее лечение. Следует иметь в виду, что осипший голос порой может оказаться признаком серьезного осложнения, которое поддается исключительно медикаментозному лечению.

Рассмотрим, как быстро восстановить осипший голос при простуде при помощи лекарств.

При простуде людей больше всего мучает першение, кашель, а позже появляется и сипота. Для лечения горла при простудных заболеваниях отлично подходят препараты в виде «Коделака» и «Бронхикума». Дополнительно можно использовать рассасывающие таблетки, которые помогут смягчить горло и устранят сипоту. Для снятия гортанной отечности и возвращения голоса прекрасно подойдет лекарственный препарат «Мирамистин». Этим средством требуется полоскать горло по нескольку раз в сутки. Данное лекарство не только снижает отечность, но еще и обеззараживает слизистую оболочку.

Когда у детей осипший голос является следствием острой вирусной инфекции, им обычно назначают противовирусные средства. При наличии заболеваний дыхательных путей, как правило, прописывают антибиотики, а на фоне аллергических реакций могут быть назначены гормональные препараты.

Помимо всего прочего, для снятия спазмов и устранения сипоты могут использоваться ингаляции. Рекомендуется массаж горла и грудной клетки. При осипшем голосе у ребенка, являющимся следствием простуды, следует довести лечение заболевания до конца, а также необходимо посетить все лечебные процедуры, назначенные врачом.

Очень важно всячески беречь здоровье ребенка, противостоять различным вирусным инфекциям и не доводить до развития заболевания. Детей необходимо закалять, они должны проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Жилое помещение необходимо регулярно проветривать, очень важно ограничивать контакты ребенка с детьми, у которых имеются признаки простудного заболевания.

Если осип голос, как быстро восстановить его, знают не все.

Берут 20 грамм светлого изюма. Продукт отваривают в 250 мл воды, куда добавляют 10 грамм свежевыжатого лукового сока. Получившуюся смесь дают ребенку в теплом виде по 90 грамм в день. В качестве дополнения можно при этом добавлять некоторое количество натурального меда.

Полоскания горла водой и солью следует делать ребенку каждые полтора-два часа. Помимо всего прочего, минимум трижды в сутки делать ингаляции.

Перед сном малышу рекомендуется подогреть молоко, но не кипятить его. Далее добавляют две-три ложки меда. Важно, чтобы молоко не было горячим и обжигающим, иначе можно навредить и без того больному и чувствительному горлу ребенка.

Когда после кашля осип голос, как восстановить его, теперь известно.

источник

Гортань – это система организма, отвечающая за голосообразование. Воздух, выделяющийся из легких, проходя через голосовые связки, преобразуется в голос, индивидуальный для каждого человека.

Звучание будет чистым и ясным, если связки ровные, не утолщённые. Как правильно лечить осипший голос, восстановить работоспособность связок у взрослого человека после болезни, на эти вопросы помогут ответить методы традиционной и народной медицины.

Причины осиплости кроятся в распухших, повреждённых голосовых связках или при наличии препятствий на пути звуковой волны. В этом случае говорят о патологии голосовой функции или дисфонии. Осиплость является распространённым симптомом, который время от времени испытывает большинство людей. Она, как правило, проходит в течение короткого времени при домашнем лечении.

Если сохраняется дольше двух недель, то рекомендуется обратиться к врачу.

Что вызывает осиплость:

• Ларингит. Причиной может быть недолеченный острый ларингит, переходящий в хроническую форму.
• Кисты и полипы на голосовых связках. Их несимметричное расположение мешает нормальному прохождению голоса.
• Аллергия. Сезонная или круглогодичная, она часто приводит к хрипоте.
• Кислотный рефлюкс. Ларингофарингеальный рефлюкс – довольно распространённая причина хрипоты. Осиплость в этом случае чаще проявляется по утрам.
• Заболевания щитовидной железы. Низкая активность железы приводит к охриплости.
• Курение. Активное и пассивное курение вызывает дисфонию.
• Воздействие раздражающих веществ. Загрязнённый воздух, вдыхаемые химические вещества, ожоги приводят к утолщению связок, возникновению рубцов на них, что затрудняет прохождение воздуха.
• Длительное использование ингаляционных кортикостероидов. Ингаляторы, используемые при астме или хронической обструктивной болезни лёгких, часто влияют на связки.
• Рак гортани, лёгких, щитовидной железы, лимфом. Часто хрипота является первым признаком появления новообразований, как доброкачественных, так и злокачественных.
• Травмы. Ушибы, гематомы, вызванные аварией или во время бронхоскопии, интубации, приводят к возникновению хрипоты.
• Спастическая дисфония. Периодический спазм гортанных мышц препятствует прохождению воздуха.
• Паралич голосовых связок. В результате повреждения гортанных нервов, задетых при операции на сердце, голову или шею, возникает охриплость.
• Влияние инородного тела. Отёк, воспаление могут возникнуть после устранения причины удушья.

Лечить и восстанавливать осипший голос у взрослого, должен не только врач-отоларинголог, как это делать, может подсказать и врач — фониатр.

Лечение осиплости начинается с устранения первопричины повреждения голосовых связок. Одновременно назначаются препараты для облегчения симптома осиплости.

При функциональных расстройствах врач-фониатр проводит физиологическую коррекцию и вокальные тренировки.

При лечении неосложнённых симптомов осиплости горла используются методы:

• Полоскание и орошение горла.
• Ингаляции.
• Согревающие компрессы.
• Примочки.
• Гомеопатические препараты.

При осиплости, возникшей на фоне инфекционных поражений, назначается лечение, устраняющее причины основного заболевания.

• Отхаркивающие средства, расщепляющие густые выделения из горла, такие как Муцинекс, Робитуссин.
• Ингибиторы протонного насоса. Нексиум, Протоникс, предотвращают гастроэзофаргальный рефлюкс.
• Стероиды. Декадрон, Преднизолон уменьшают воспаление и связанный с ним отёк голосовых связок, независимо от причины воспаления.
• Противогрибковые препараты, используемые при лечении кандидозного ларингита, например, Дифлюкан, Клотримазол.
• Антибиотики. Используются при лечении бактериального ларингита.
• Средства, уменьшающие отёк слизистой оболочки, например, Судафед, Лоратадин.
• Стероидные спреи для носа: Флоназ, Назонекс.
• Амитриптилин, Нортриптилин, Ультрам. Используются при лечении сухого кашля, вторичного по отношению к сенсорной опухлости гортани.
• Ботулотоксин. Используется для лечения спастической дисфонии.

Во многих случаях помогают снять осиплость антигистаминные препараты 2 и 3 поколений: Кларисенс, Лоратадин, Зиртек, Эбастин.

Причины осиплости можно устранить посредством антисептиков и антигистаминных препаратов. Также действенным средством от осиплости, кроме аскорбиновой кислоты, являются рассасывающие таблетки для горла.

Местные антисептики:

• Йодинол. Обрабатывать горло можно 4-5 раз в сутки, расходуя по 250 мл раствора за 1 раз, полоскать не менее 40 сек.
• Люголь. Спрей распылить в области зева, глотки и задержать воздух на 2-3 секунды. После процедуры есть и пить нельзя в течение ½ часа. Полоскание раствором или смазывание горла проводится 4-6 раз в сутки.
• Йокс. Комбинированный препарат для лор-органов в виде аэрозоля или раствора. Полоскания йоксом, разведённым водой в соотношении 1:20,проводятся 3-4 раза в день.
• Солевой раствор. Физиологический солевой раствор (9 г соли на 1 л воды) улучшает Рн среду гортани. Полоскать в течение дня 6-7 раз.

Полоскание — это один из эффективных способов, как лечить осипший голос у взрослого.

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью антисептиков на основе растительных веществ:

• Хлорофиллипт. Антисептический, бактерицидный раствор содержит густой экстракт из эвкалипта и мирта, настоянный на спирту. Для орошения горла разводится 1 ч.л. препарата в 200 мл тёплой воды. Приготовленную смесь используют сразу, полоская горло 3-4 мин, 4 раза в день.
• Сальвин. Вытяжка из листьев шалфея применяется в виде аппликаций, орошения горла. Перед употреблением разводится водой.

Абсорбирующие вещества и таблетки:

• Мирамистин. Орошение горла проводится 3-4 раза в день по 10-15 мл.
• Гомеовокс. При осиплости рассасывать по 1-2 таблетки каждые 2 часа.
• Септолете, Ларипронт, Граммидин, Фалиминт.

Эффективно помогают лечить осипший голос отвары, приготовленные на основе семян аниса, сока чёрной редьки, травяных сборов.

• Взять ½ стакана анисовых семян, залить 500 мл воды и кипятить на небольшом огне. Остудить, процедить, в добавленный раствор добавить 50 мл спирта и 2 ст.л. мёда. Выпивать в течение дня по несколько глотков каждые полчаса.
• В середине очищенной от кожуры чёрной редьки сделать углубление и залить его мёдом. Дать настояться несколько часов. Выделившийся сок следует пить понемногу в течение дня.
• Сухие цветы ромашки, календулы, подорожник, соединить в одинаковом процентном соотношении, залить кипятком, дать настояться несколько часов. Прополаскивать горло каждые 2-3 часа.

Обильное тёплое питьё, состоящее из травяного чая, эффективно помогает снять осиплость.

Сеансы ингаляций назначают для лучшего проникновения лекарственных средств к очагам воспаления в гортани.

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью ингаляций:

• сеанс проводится спустя 2 часа после принятия пищи;
• продолжительность вдыхания препаратов не более 10-15 мин.;
• пары следует вдыхать через рот, а выдыхать носом;
• после сеанса надо воздержаться от разговоров, еды, питья в течение 30 мин;
• в сутки можно проводить не более 3 процедур.

Для проведения процедуры необходимо сделать воронку из плотной бумаги или картона. Широкая часть её должна вмещать рот и нос. Узкую часть воронки поместить в чайник, широкую часть приложить ко рту. В чайник налить воду, не более 30-40˚С, добавить лекарственный препарат или травяной раствор.

Ингаляции можно проводить над широкой чашей, добавив в неё горячую воду (30˚…40˚С) и лекарственный раствор:

• 10 г цветов ромашки, 5 г цветов лаванды залить водой, довести до кипения, потомить на паровой бане;
• содовый раствор: 1 ч. л. соды на 1 ст. минеральной воды;
• отвар из сушёных яблок;
• травяные чаи.

Небулайзер, аппарат, осуществляющий мелкодисперсное распыление лекарственных средств, помогает быстро достичь очага воспаления.

Небулайзеры могут быть:

• ультразвуковые;
• компрессорные;
• меш-небулайзеры.

Схема проведения ингаляции:

• за 1 час до сеанса нельзя принимать пищу, курить;
• во время ингаляции сидеть прямо, дышать ровно;
• после вдыхания гормональных препаратов следует прополоскать горло;
• все препараты для вдыхания приготавливаются непосредственно перед сеансом, хранить в холодильнике их нельзя;
• после сеанса необходимо тщательно промыть все детали аппарата.

Состав растворов:

• настойка календулы+физиологический раствор (1:20), для одного сеанса достаточно 3 мл, проводить 3 раза в сутки;
• прополис+физиологический раствор (1:20), продолжительность сеансов не более 10 дней;
• препараты, содержащие действующее вещество амброксол, разводятся в соотношении 1:1.

Сухая ингаляция, один из самых простых методов лечения осиплости, проводится посредством вдыхания фитонцидов, выделяемых растительными или ароматическими веществами.

Как правильно провести ингаляцию:

• сеанс проводится через 1,5-2 часа после еды;
• нельзя во время процедуры разговаривать, отвлекаться;
• после окончания сеанса следует отдохнуть 10мин., ни разговаривать, ни пить, ни есть в течение 1 часа.

Рецепты для сухой ингаляции:

• Ароматические масла. Несколько капель эвкалиптового или анисового масла нанести на бинт, сложенный в несколько раз. Вдыхать пары ртом, а выдыхать следует носом.
• Лук и чеснок. Бинт, сложенный в несколько слоёв, натереть луком или чесноком. Приложив бинт ко рту, вдыхать пары в течение 5-10 мин.

Как лечить осипший голос у взрослого с помощью согревающего компресса:

1. 1 слой – кусок ткани, бинт, сложенный в 2-3 раза, смоченный лекарственным или растительным средством, прикладывают к горлу;
2. 2 слой – плёнка, клеёнка или вощёная бумага, выходящая за край ткани на 2-3 см;
3. 3 слой – вата, укрывающая всю конструкцию.

Далее горло укутывают тёплой шерстяной тканью. Через 6-8 часов компресс заменяют сухой повязкой или протирают кожу спиртом. При нормальной температуре тела можно наложить на горло бинтовую повязку, пропитанную спиртом. Хороший согревающий эффект дают мази Доктор Мом или Травесил, нанесённые на бинт.

В этих случаях компресс должен плотно прилегать к горлу, иначе испарения от препаратов вызовут не согревающий, а охлаждающий эффект. Компресс противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистойсистемы, инфекциях, в период острых воспалительных процессов, при повышенной температуре.

Примочки делаются для местного охлаждения и сужения кровеносных сосудов, для уменьшения боли. Бинт, смоченный раствором фурацилина (1:1000) или борной кислоты прикладывают к горлу. Каждые 2-3 мин. примочку заменяют новой, процедура проводится в течение часа. Холодные компрессы нельзя делать при повышенной температуре.

Как лечить осипший голос у взрослого, могут подсказать и средства нетрадиционной медицины. Её часто применяют в комплексной терапии.

Популярные препараты:

• Гомеовокс. Применяется при ларингите, усталости голосовых связок.
• Аконит. Способствует уменьшению отёчности.
• Хамомилла. Активизирует восстановление голоса.
• Сангвинария. Эффективное средство при дисфонии.
• Баранник горный. Восстанавливает связки после переутомления.
• Мята перечная. Снижает охриплость, восстанавливает голос.
• Посконник пронзеннолистный. Помогает при утренней охриплости.
• Американский хмель. Снимает ощущение инородного тела в гортани, приводящее к осиплости.
• Стиллингия лесная. Применяется при хронической охриплости.

Выбор препарата зависит от симптомов, состояния организма, а решение о его приёме должен принимать врач-гомеопат.

Рецепты, помогающие при заболевании горла:

• соединить½ стакана молока со ½ стакана Боржоми, нагреть до +25˚С, добавить2 ч. л. меда, выпить смесь в течение 30 мин;
• желток 2 яиц соединитьс 1 ч.л. сахара, добавить 1 ч.л. сливочного масла и принимать смесь понемногу в течение дня;
• воду и сок алоэ смешать в пропорции 1:1, полоскать горло 3 раза в день.

Лучшие натуральные домашние средства:

• Имбирь и морская соль. 2-3 ч. л. имбирного сока смешать с ½ ч. л. морской соли. Смесь для питья использовать 1-2 раза в день, после еды.
• Имбирь и белая редька. Растереть и перемешать 50 г свежего имбиря, 50 г редьки. Полученную смесь, перед тем как проглотить, подержать 5 минут во рту. Проводить процедуру 1-2 раза в день после еды.

При лечении и восстановлении голосовых связок необходимо соблюдать несложные рекомендации:

• Отказаться от сигарет. Табачный дым, пассивное курение раздражают слизистую, усугубляют течение болезни.
• Исключить напитки, содержащие кофеин. Кола, кофе обезвоживают организм.
• Избегать острой, горячей, кислой пищи, алкоголя. Эти продукты вызывают ожог слизистой гортани, обезвоживание.
• Следует избегать внешних раздражителей, таких как дым, холодный воздух, пыль, аэрозоли.
• Нельзя употреблять аспирин, так как он снижает свёртываемость крови. Если при повреждении связок задеты капилляры, то препарат может вызвать кровотечение.
• Нельзя допускать перенапряжения голосовых связок, стараться говорить тихим голосом, а лучше молчать.

Как лечить осипший голос, этот вопрос не должен возникать у взрослого человека, если он относится внимательно к своему здоровью и не пренебрегает походами к врачу.

Автор: Беляева Анна (bacheshca)

источник