Трава женская издавна используется для лечения многих дамских недугов. Помогает сохранить красоту и молодость. Излечивает бесплодие и другие гинекологические заболевания. Омолаживает. Как и любое лекарство, имеет определенные показания и противопоказания.
Трава женская должна употребляться правильно, только тогда она принесет ощутимую пользу организму. Перед тем как её выбрать, нужно проконсультироваться с врачом. Учесть, что лечение растительными средствами всегда длительное — от одного месяца.
Предварительно познакомиться со всеми имеющимися показаниями и противопоказаниями. Не стоит заниматься траволечением в менструальные дни, на этот период лучше сделать перерыв.
Растения с эстрогенным действием необходимо принимать с пятого дня менструального цикла и по 15-й. Травы, характеризующиеся прогестагенной активностью, употребляют с 15-го по 25-й день менструального цикла.
Растительная терапия проходит курсами. В год должно быть не более трех одинаковых травяных курсов. Спиртовые настойки лучше делать не на водке, а на медицинском спирте (40 %). Растения не заливают кипятком, вода должна остыть до 70-80 °С. Отвары не кипятят, а готовят на водяной бане. Если в траве содержатся фитогормоны, то её нельзя сочетать с гормональными медицинскими препаратами.
Любое растение имеет множество полезных свойств, а трава женская — особенно. Её можно употреблять как самостоятельно, так и в сборах, вместе с другими растениями. Последний вариант расширит зону воздействия на организм и усилит полезные свойства снадобья. Чаще всего растительный препарат употребляют в виде чая, настоя или отвара. В них для вкуса и усиления полезных качеств добавляют мед и лимон.
Наиболее полезные травы для женского здоровья следующие:
- красная щетка;
- боровая матка;
- шалфей лекарственный;
- календула;
- водяной перец;
- крапива двудомная;
- полынь горькая;
- пастушья сумка;
- ромашка аптечная;
- тысячелистник обыкновенный;
- зверобой продырявленный;
- горец птичий;
- пажитник греческий;
- пустырник;
- листья малины.
Эти и другие растения помогут не только сохранить здоровье, но и избавят от многих заболевания. Порой решают даже те проблемы, справиться с которыми не под силу лекарствам.
Шалфей оказывает благотворное воздействие на гормональную женскую систему. Трава женская уменьшает болезненность во время менструации. Помогает зачать ребенка при бесплодии и останавливает, когда в этом есть необходимость, лактацию. Вяжущие свойства растения способствуют уменьшению силы кровотечения. Эстрогенное действие травы незаменимо при климаксе. Особенно полезен шалфей при приливах. Это растение является природным фитоэстрогеном. Его рекомендуют принимать дамам с низким уровнем женских гормонов.
Женщинам, желающим забеременеть, траву нужно пить в первой половине цикла, то есть после окончания менструации, на протяжении 10-14 дней, до начала овуляции. Принимают отвар натощак, в утреннее время и перед сном, но только те люди, у которых понижен уровень эстрогена. Если с показателем гормона все в порядке, то данную траву употреблять не стоит, так как избыток эстрогена приводит к преждевременному разрыву фолликула и выходу яйцеклетки.
Шалфей рекомендуют пить в виде отваров и настоев по стакану в день. Это количество делится на 2-3 приема. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев. Через месяц его можно повторить.
Дамам после 35 шалфей поможет омолодить организм. Для этого три раза в год, по месяцу, следует пить по утрам стакан настоя травы с медом и лимоном.
Шалфей обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами. Считается отличным антисептиком, поэтому его часто применяют для полоскания горла при простуде. Имеет незначительный андрогинный эффект. В высоких дозах способен подавить гонадотропины и ФСГ.
Шалфей нельзя принимать при беременности и лактации. Противопоказана трава при поликистозе и гипотиреозе. Растение запрещено употреблять при эндометриозе и миоме, а так же при повышенном уровне эстрогенов и при дефиците прогестерона.
Какие травы для женского здоровья нужно употреблять? Красная щетка как раз относится к тем растениям, которые просто необходимы женщинам.
Красная щетка имеет широкий спектр применения. Это бесплодие, нарушение менструального цикла, отсутствие полового влечения, аднексит, поликистоз, климакс, киста яичника, мастопатия и прочие патологии. Трава повышает как физическую, так и умственную работоспособность. Рекомендуется при онкологии. Положительным образом влияет на состав крови. Помогает бороться с инфекционными заболеваниями. Убирает спазм мозговых сосудов. Характеризуется адаптогенным, кровоостанавливающим, иммунным и тонизирующим действиями. Содержит антоцианы и бетаины. Является натуральным адаптогеном.
Красную щетку употребляют в виде настойки, отвара и используют для спринцевания. Её эффективность возрастает в сочетании с такими растениями:
- боровая матка;
- красный корень;
- грушанка;
- конский каштан;
- зимолюбка;
- княжик сибирский.
Растение принимают на протяжении двух недель после овуляции. Возможно применение красной щетки с шалфеем в первой фазе менструального цикла.
Траву в виде настоя пьют натощак, три раза в день, за час до приема пищи. Лечение делят на четыре этапа, каждый из которых длится 14 дней с перерывом в две недели.
Красную щетку нельзя принимать в сочетании с гормонами, в том числе природного происхождения. Не рекомендуют использовать растение при повышенном давлении и при беременности. При передозировке трава вызывает сонливость.
Еще одна полезная трава для женского организма – это боровая матка. Её издавна используют в терапии бесплодия. Характеризуется дезинфицирующим, противоопухолевым, противовоспалительным, мочегонным и рассасывающим свойствами.
Применяется в терапии воспалительных процессов в гинекологии. Ею лечат непроходимость маточных труб, спайки, кисты, фибромиомы и кистоз яичников. Ещё траву рекомендуется пить при полипах матки, кровотечении, эрозии и нарушении менструального цикла. Отвар из боровой матки действует эффективно при эндометриозе и тяжелом климаксе.
Боровая матка благотворно воздействует на плод беременной женщины, её часто применяют для предупреждения выкидыша. Растение помогает беременным женщинам справиться с токсикозом. Вылечить патологии мочевого пузыря и почек. Применяется при цистите, пиелонефрите и геморрое. Используется при новообразованиях в груди.
В составе растения присутствуют: кумарины, гидрохинон, сапонины, арбутин, флавоноиды, лимонная и винные кислоты и различные виды микроэлементов.
Длительность приема боровой маски зависит от тяжести болезни. Специалисты говорят, что каждой женщине нужно в год употреблять до 250 мл настойки из этой травы.
Еще одна незаменимая женская трава для лечения гинекологических болезней — крапива двудомная. Она обладает восстанавливающим, успокаивающим, мочегонным, противоревматическим действием. Вызывает аппетит. Благотворно влияет на состояние волос. Помогает убрать перхоть. Улучшает мозговое кровообращение. Восстанавливает иммунитет, снижает болевой синдром и стимулирует лактацию.
В гинекологии растение применяют при кровотечениях, фиброме, воспалительном процессе, мастопатии, бесплодии и эрозии шейки матки. Трава нормализует менструальный цикл. Используется при обильных и длительных месячных. Содержит много витамина В и других незаменимых для организма человека веществ.
При лечении крапивой используют любую часть растения: корень, листья, цветки и семена. Используют траву в виде настоя, отвара, сока и порошка. Противопоказанием к применению служит беременность и аллергическая реакция на траву.
Женские травы, конечно, полезны, но, в сборах они действуют гораздо эффективнее. Ниже приведены несколько лекарственных сборов, которые окажутся полезными женщинам.
Сбор от кандидоза. Принимается внутрь. Состоит из шалфея, донника, календулы, крапивы, манжетки обыкновенной, а также из соплодий серой ольхи, бадана толстолистного, тысячелистника и зверобоя, взятых в равных долях. Одну десертную ложку этой смеси заливают кипятком в количестве 500 мл. Настаивают в течение четырех часов в термосе. Процеживают. Употребляют три раза в сутки за полчаса до приема пищи. Настой пьют теплым.
При климаксе. В этот сложный для женщины период можно максимально облегчить симптомы недомогания данным сбором. Для его приготовления нужно взять соцветия клевера, семена аниса, вереск, траву синеголовника и мяты, а также донника лекарственного. В сбор добавляют тысячелистник и корневище солодки. Все компоненты берут в равных долях. На одну десертную ложку смеси трав берут 0,5 л кипятка. Принимают настой по 150 мл три раза в сутки. Десять дней пьют, на два дня – перерыв. Терапевтический курс — от месяца до трех.
Женский сбор для стабилизации гормонального баланса. Для его приготовления в одинаковом количестве смешивают пустырник, мелиссу, люцерну, мяту, клевер луговой, зверобой продырявленный и душицу. Столовую ложку заливают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают и принимают по полстакана два раза в день.
Женские лекарственные травы принимают курсом, который устанавливается индивидуально для каждой дамы.
Женские травы при климаксе дают высокий результат. В период, когда репродуктивная и менструальная функция угасают, рекомендуют использовать растения с фитогормонами.
В какой траве женские гормоны есть? Таких растений очень много. К наиболее известным относятся: боровая матка, шалфей, хвощ полевой, корневище солодки, цимицифуга, диоскорея мохнатая, шишки хмеля, листья малины, манжетка, красный клевер и дудник китайский. Настои и отвары данных растений помогаю нормализовать гормональный фон.
Снизить частоту приливов и их интенсивность поможет сбор из березовых почек, тысячелистника, настурции и шалфея, взятых в одинаковом количестве.
Успокоит при климаксе и нормализует сон травяная смесь из мелиссы, валерианы, ежевики (ягоды), мяты, шишек хмеля, пустырника, душицы, сушеницы болотной, пиона уклонящегося.
От бессонницы можно использовать смесь настоек боярышника, пустырника и валерианы. Настои в одинаковой пропорции сливают в одну емкость и употребляют перед сном по 20-25 капель.
Стабилизировать давление и сердечный ритм поможет душица в комплексе с черноплодной рябиной.
Недержание мочи и дискомфорт во влагалище устраняет смесь из боровой матки, корня солодки и овса.
Помогает при климаксе и отвар укропа. Для его приготовления чайную ложку укропа заливают литром кипятка. Пьют по 100 мл до четырех раз в сутки.
Если не хочется возиться с травами, можно прибрести в аптеке препараты, содержащие фитоэстрогены, которые действуют так же, как и гормональные средства. Среди наиболее известных:
- «Иноклим» (на основе сои).
- «Феминальгин» (состоит из лугового прострела, фосфата магния и цимицифуги).
- «Эстровел» (содержит крапиву и ряд необходимых витаминов).
- «Феминал» (на основе красного клевера).
- «Фемикапс» (имеет в составе масло примулы, пассифлору, соевый лецитин, плоды витекса, витамины Е и В).
Любой из вышеуказанных препаратов способен облегчить состояние женщины при климаксе. Нужно лишь выбрать для себя наиболее подходящий и проконсультироваться перед его употреблением с врачом.
Травы, повышающие женскую потенцию, могут использоваться в виде настоев и отваров. Они способны повысить сексуальное влечение. Наиболее популярными являются:
- Якорец стелющийся. Стабилизирует или увеличивает выработку эстрогена и тестостерона, повышает либидо.
- Листья дамианы. Эта травка способна не только повысить половое влечение, но и положительным образом влияет на настроение. Увеличивает физическую активность женщины. Из дамианы готовят настойку или отвар.
- Шатавари. Растение омолаживает как женскую, так и мужскую половую систему Повышает способность яйцеклеток к оплодотворению. Повышает либидо даже у женщин после пятидесяти лет.
- Дикий ямс. Является прямым источником прогестерона и эстрогена. Повышает сексуальное влечение.
- Родиола розовая. Благотворно влияет на весь женский организм. Повышает чувствительность во время полового акта. Делает женщину более раскрепощенной и активной в сексе. Траву нельзя принимать гипертоникам.
Все вышеперечисленные травы помогут улучшить качество половой жизни и сделают даму более сексуальной.
Совсем недавно под маркой «Сибирская клетчатка» вышел уникальный продукт «Женские травы». Он включает в свой состав:
- яблоко;
- боровую матку;
- душицу;
- оболочку пшеничного зерна;
- яблочный пектин;
- лабазник;
- шиповник;
- донник.
Продукция «Сибирская клетчатка» («Женские травы») способствует снижению веса, усиливает перистальтику кишечника, избавляет от запоров, нормализует кишечную микрофлору. Уменьшает содержание холестерина и глюкозы в крови. Очищает тело от вредных веществ, в том числе от токсинов, шлаков, канцерогенов и солей тяжелых металлов.
Женские травы (душица, боровая матка и донник) насыщают продукт фитоэстрогенами. Благодаря этому средству нормализуется менструальный цикл, исчезают предменструальные синдромы, при климаксе компенсируется недостаток женских половых гормонов.
источник
Гормональный баланс, это фактор, который очень сильно влияет на всё женское здоровье в целом. И, если для молодых женщин сбой в этой сфере происходит редко, то с возрастом, проблемы с нарушением подобного баланса, встречаются гораздо чаще. В этом случае Ваша задача, отслеживать эти изменения и стараться употреблять продукты и напитки, которые помогут поддерживать гормоны в организме в необходимых для здоровья пропорциях. Если же гормональный сбой всё-таки случился, то нужно, побыстрее исправлять эту ситуацию, и привести всё к норме.
Нормализовать гормональный баланс можно, конечно, с помощью различных препаратов. Но, мы будем это делать, путём приготовления трёх, весьма простых напитков, которые, впрочем, свою функцию выполняют тоже весьма неплохо.
Всё буквально так и есть, то есть кроме тёплой воды и лимона для приготовления этого напитка нам ничего не понадобится. Но, вся эта простота несёт в себе очень много полезного, не только в части нормализации баланса гормонов, но и вообще, для женского здоровья. Этот напиток будет весьма полезен при похудении, например.
Поможет Вам очистить Ваш организм, освободит его от множества вредных веществ, послужит хорошим средством для укрепления иммунитета, наладит Ваше пищеварение и весьма благотворно отразится на состоянии Вашей кожи. Кроме этого, лимон умело «управляет» лептином – гормоном сытости, он регулирует его уровень, что не позволяет развиваться процессам ожирения.
Для приготовления этого полезного напитка, из половинки лимона выдавливают сок, и это, небольшое количество сока, заливают 200-ми миллилитрами кипятка. Напиток должен будет немного остыть, после чего его нужно будет весь выпить за один раз.
Листья этой вкусной ягоды помогают укрепить матку, полезны при бесплодии, оказывают общее положительное воздействие на всю репродуктивную систему женщины. Их употребление в качестве подобного напитка, улучшает протекание родов и менструации. Чай, на основе листьев малины, это своеобразный природный энергетик, что позволяет ему даже заменить, в этом отношении, кофе, польза которого, для многих далеко не так очевидна.
Для регулирования общего гормонального фона, пить напиток на основе листьев малины, следует по 3 чашки (а, можно и до 5-ти) в день. Такой чай, обладает хорошим бодрящим эффектом, поэтому, после обеда его лучше не употреблять.
Что касается его приготовления, то листья (не больше столовой ложки), как и обычную заварку, заливают кипятком (как и в случае с лимоном — 200 миллилитров) и дают этому малиновому напитку настояться минут 10.
Ещё один весьма полезный напиток для нормализации гормонального баланса, который тоже обладает дополнительными свойствами: приводит в порядок иммунную систему и гормоны к необходимому соотношению, улучшает процессы циркуляции (таких, в нашем организме достаточно), благотворно влияет и на пищеварение.
Вкус напитка весьма приятный, плюс к этому он имеет ещё и согревающие свойства. Самый идеальный вариант, это начать день с употребления воды с лимоном, далее перейти на чай из малиновых листьев, и завершить день молоком с куркумой, выпив этот напиток за пару часов до сна.
Более подробно, как сделать золотое молоко из куркумы можно почитать вот здесь.
И для видео. В нём Вам дадут ещё несколько народных средств, которые помогут восстановить гормональный фон. Смотрим.
источник
Женские половые органы, к которым относится матка и маточные трубы, яичники и влагалище, а также клитор, лобок, большие и малые половые губы и женская грудь, выполняют в организме три основные функции. А именно, репродуктивную, вскармливающую функцию и синтезирующую гормоны. Очень важны для здоровья женского организма гормоны, вырабатываемые яичниками, которые улучшают жизненный тонус и продлевают молодость.
В 1827 году человек впервые увидел яйцеклетку. Этим счастливцем оказался К.М. Бэр – академик из Санкт- Петербурга, который получил за свое открытие почести и памятную медаль с гравировкой.
Для женской половой системы очень важны антиоксиданты (витамины Е, С), фолиевая кислота, йод, магний, витамины А и Д, омега 3, железо, медь, белки, аминокислота аргинин, лецитин и кальций, которые содержаться вот в таких продуктах:
Яйца – содержат лецитин, который участвует в выработке половых гормонов, в усвоении витаминов. Выводит токсины из организма. Входят в список продуктов для повышения настроения, полноценный источник белка.
Жирная рыба (скумбрия, сельдь, лосось). Содержит Омега 3. Обладает противовоспалительным действием. Нормализует гормональный баланс. Вместе с йодсодержащими продуктами, такими как морская капуста и грецкие орехи, является профилактикой женских онкозаболеваний. Необходима для здоровья и красоты женской груди.
Оливковое масло, проросшие зерна пшеницы, салат-латук. Содержат витамин Е, который является одним из самых важных для женского здоровья. Участвует в выработке половых гормонов, влияет на регуляцию гормонального цикла и повышает шансы на оплодотворение яйцеклетки. Предупреждает развитие мастопатии.
Шиповник, цитрусовые фрукты, лук. Содержат витамин, С, который является хорошим антиоксидантом. Защищает, восстанавливает, укрепляет женское здоровье. Являются хорошей онкопрофилактикой.
Зелень и листовые овощи. Богатый источник фолиевой кислоты и магния. Листовые овощи хорошо очищают организм. Также, они необходимы для полноценного функционирования нервной системы матери и плода. Обладает противовоспалительным эффектом.
Морская капуста, фейхоа. Содержат большое количество йода. Являются первичной онкопрофилактикой, подавляют симптомы ПМС, улучшают обменные процессы в организме.
Стевия. Является натуральным сахарозаменителем. Очищает организм, оздоравливает микрофлору половых органов, активизирует обмен веществ. Заваривается как чай.
Чеснок. Успешно борется с женскими воспалительными заболеваниями. Благодаря присутствию соединений серы, повышает иммунитет.
Кефир и йогурт на натуральных заквасках. Богаты витаминами группы В, белком и кальцием. Стимулируют иммунную систему. Полезны при склонности к воспалениям.
Печень, масло сливочное, морковь с маслом. Содержат витамин А, который необходим для полноценной работы яичников.
Цельнозерновой хлеб, неочищенные крупы, хлебцы, отруби. Благодаря содержащимся в них витаминам группы В, являются очень важными для активизации работы пищеварительного тракта. Необходимы для нервной системы. Участвуют в восстановлении полового влечения.
Продукты пчеловодства. Богаты микроэлементами и витаминами В и С. Укрепляют иммунитет, участвуют в синтезе пролактина.
Морепродукты. Благодаря большому содержанию меди, йода и полноценного белка очень необходимы для половой системы.
Для здоровья половой системы женскому организму необходим полноценный белок (мясо, рыба, творог), овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Цельнозерновые каши и овощные супы, салаты с устрицами, мидиями, рапанами и кальмарами, творог с сухофруктами, паровые рыбные котлеты – это как раз то, что необходимо для полноценной работы половой системы.
Не стоит забывать о сое, пшенице, овсе, чечевице, а также о яблоках, моркови, гранатах, которые являются полноценными источниками фитоэстрогенов, ответственных за нормализацию гормонального уровня.
Очень вредит женскому здоровью как длительное голодание и несбалансированные диеты, так и переедание.
Недостаток веса в 3 раза сокращает шансы на рождение ребенка! Длительные монодиеты нарушают выработку половых гормонов, а также вызывают «опадание» груди.
Избыточный вес в 2 раза уменьшают шансы на рождение здорового ребенка, вызывают пассивность в интимных отношениях.
В статье уже упоминалось об источниках фитоэстрогенов, которые помогают нормализовать гормональный фон женского организма. В некоторых случаях фитоэстрогены не только улучшают самочувствие женщины, но и способствуют рассасыванию опухолей, вызванных неправильной работой яичников.
- Красный клевер, например, очень полезен при климаксе. Восстанавливает гормональный фон и даже «убирает» раннюю седину.
- Донник. Улучшает кровообращение в груди, восстанавливает ее тонус. Способствует выработке молока.
- Медуница содержит большое количество фитоэстрогенов. Подавляет избыточный рост волос на женском теле (гирсутизм).
Для профилактики женских воспалительных заболеваний необходима крепкая иммунная система. Для повышения иммунитета, желательно употреблять такие растения-адаптогены как лимонник, женьшень и элеутерококк.
Для нормальной работы мочеполовой системы, требуется ее регулярная очистка от токсинов и других загрязняющих веществ. Наилучшим способом для этого, является рисовая чистка, которая обладает уникальными свойствами связывать и выводить наружу все ненужные вещества.
Для того, чтобы провести рисовое очищение, достаточно просто замочить на ночь предварительно промытый в воде рис. Каждое утро, натощак, необходимо съедать 2-3 столовых ложки риса, сваренного в небольшом количестве воды.
- Соль. Вызывает отеки. Особенно противопоказана при склонности к ПМС.
- Кофе, чай, шоколад. Негативно влияют на ткань молочных желез. Повышает уровень пролактина. Большое количество вызывает перевозбуждение нервной системы.
- Сахар. Повышает уровень инсулина в организме, из-за чего может возникнуть различные воспалительные заболевания половых органов. Вызывает перепады настроения.
- Алкоголь. Нарушает функционирование яичников. Негативно влияет на формирование яйцеклеток, вызывая их деструкцию.
Мы собрали самые важные моменты о правильном питании для женской половой системы в этой иллюстрации и будем благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальной сети или блоге, со ссылкой на эту страницу:
источник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Во все времена люди проявляли большой интерес к нетрадиционной, народной медицине, а траволечение всегда пользовалось особой популярностью. И это и не удивительно, поскольку фитотерапия имеет целый ряд преимуществ:
1. Тысячелетний опыт использования.
2. Минимум побочных эффектов и осложнений.
3. Возможность самостоятельно собрать сырье и приготовить лекарство.
Однако следует отметить, что, во-первых, далеко не все растения абсолютно безвредны, а во-вторых, иногда бездействие может быть не менее опасным, чем употребление ядовитого вещества.
Многие эндокринные заболевания являются смертельно опасными страданиями организма, которые невозможно вылечить консервативно – речь идет, в первую очередь, о гормонпродуцирующих новообразованиях. Такие заболевания лечатся исключительно хирургическими методами.
В других случаях необходима пожизненная гормональная терапия. К таким заболеваниям относится, к примеру, врожденный гипотиреоз (врожденная недостаточность щитовидной железы) – если вовремя начать лечение, ребенок вырастет полноценным членом общества, а в противном случае – до конца дней останется инвалидом, страдающим от глубокой степени умственной отсталости.
Поэтому лечение травами гормональных заболеваний следует проводить после консультации с лечащим врачом. При эндокринной патологии фитотерапия, как правило, назначается длительными курсами, в едином комплексе с другими терапевтическими мерами по восстановлению гормонального фона.
Разумеется, роль лечения травами при различных гормональных заболеваниях — неодинакова. В одних случаях курсы фитотерапии назначаются, как вспомогательная терапия (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), в других же лечение травами может быть основным методом восстановления гормонального дисбаланса (патологический климакс легкой и средней тяжести, некоторые нарушения менструального цикла).
Следует отметить, что наиболее часто лечение травами при эндокринных нарушениях применяют, как дополнительный метод в общем комплексе терапевтических мер по восстановлению гормонального дисбаланса.
Боль при месячных народная медицина врачует с давних времен. Сегодня известно большое количество рецептов сборов трав, помогающих при этом женском недуге. Как правило, лечебное действие таких снадобий основано на легком болеутоляющем, спазмолитическом и общеукрепляющем эффекте.
К сожалению, многие женщины считают боль во время менструации обычным явлением, и не спешат обратиться к врачу. Между тем, различают:
1. Функциональную (первичную) альгодисменорею, вызванную гормональным дисбалансом.
2. Вторичную альгодисменорею, обусловленную органическими изменениями женской половой сферы.
Причинами органической альгодисменореи могут быть врожденные или приобретенные нарушения строения органов малого таза (неправильное положение матки, вызванные хроническим воспалением спаечные процессы, некоторые врожденные аномалии, эндометриоз и др.). Лечение органической альгодисменореи должно быть, в первую очередь, направлено на терапию основного заболевания, осложнившегося циклическим болевым синдромом.
Функциональная альгодисменорея является результатом гормонального дисбаланса. Нередко она сопровождается выраженными нервно-сосудистыми и психоэмоциональными нарушениями (предменструальный синдром).
В случаях функциональной альгодисменореи лечение травами гормональных нарушений может иметь первостепенное значение в комплексе мер по общему оздоровлению организма (рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, устранение стрессовых факторов, дозированная физическая нагрузка).
Настой травы зверобоя продырявленного для лечения гормональных нарушений, проявляющихся болезненными менструациями
Лечебные свойства зверобоя известны с древности. Традиционно его использовали наружно при кровотечениях, и внутрь «для очищения крови». Частично это связано с кроваво-красным цветом масла, получаемого из цветков растения.
Научно доказаны следующие эффекты препаратов из зверобоя продырявленного: вяжущий, кровоостанавливающий, противовоспалительный, болеутоляющий, антисептический, ранозаживляющий, мочегонный и желчегонный.
Кроме того, снадобья, приготовленные из зверобоя, улучшают аппетит, усиливают выделение пищеварительных соков и способствуют регенерации нервной ткани.
Таки образом, зверобой наружно применяют при различных повреждениях кожи, особенно при долго незаживающих ранах, а внутрь – при страданиях пищеварительного тракта и мочеполовой сферы, при неврастении, как общеукрепляющее при хронических заболеваниях, приводящих к общему истощению организма.
Кроме того, траву зверобоя используют для лечения гормональных сбоев, при болезненных менструациях у женщин и других гинекологических нарушениях.
Собирают цветущие верхушки растений (цветет зверобой с мая по август). Народная медицина лучшим временем для сбора зверобоя считает Иванов день (7 июля). Традиционная медицина менее требовательна, и рекомендует собирать траву в солнечные дни во время цветения, пока не появились первые плоды.
При болезненных менструациях, связанных с гормональным дисбалансом, принимают настой травы зверобоя: 2 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка, и настаивают в течение 30 минут. Процедив, принимают по одной трети стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды. Лучше пройти курс лечения (6-8 недель).
Следует помнить, что при длительном применении зверобой продырявленный способен сужать сосуды и повышать артериальное давление, поэтому он противопоказан при склонности к артериальной гипертензии, а также при повышении температуры тела.
Растение слабо ядовито, поэтому ни в коем случае не следует превышать дозы, указанные в рецептуре. После употребления значительных доз зверобоя не следует длительное время пребывать на солнце, поскольку повышается риск развития солнечного удара.
Трава и корень полыни обыкновенной (чернобыльник) для снятия боли при предменструальном синдроме, вызванном гормональными нарушениями
Полынь обыкновенную (чернобыльник) издавна применяли при различных страданиях женской половой сферы. Так, отвар травы использовался при тяжелых родах, осложнившихся родильной горячкой, при инфекционно-воспалительных заболеваниях малого таза, а также при гормональных нарушениях, в том числе при аменорее и болезненных менструациях.
Современная медицина изучила химический состав чернобыльника, и обнаружила следующие эффекты его препаратов:
- кровоостанавливающий;
- жаропонижающий;
- противосудорожный;
- обезболивающий;
- ранозаживляющий;
- тонизирующий;
- успокаивающий;
- желчегонный;
- общеукрепляющий.
Помимо гинекологических недугов, вызванных гормональными нарушениями, препараты из травы полыни обыкновенной помогают при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта, при мочекаменной болезни, при различных нервных патологиях, а также при любых тяжелых хронических страданиях (как общеукрепляющее и тонизирующее средство).
Траву полыни собирают во время цветения (срезают цветущие верхушки длиной 15-20 см), а корни выкапывают осенью.
Для снятия боли при предменструальном синдроме, вызванном гормональными нарушениями, используют отвар корня полыни обыкновенной. Для этого 3-5 корешков заливают 2 литрами кипятка, и кипятят около минуты, затем отстаивают 30 минут и процеживают. Пить отвар следует по полстакана два раза в день, до уменьшения болевого синдрома.
Полынь обыкновенная относится к слабо ядовитым растениям, поэтому при передозировке возможно отравление: тошнота, рвота, снижение артериального давления.
Кроме того, возможна индивидуальная чувствительность к препаратам полыни, так что лучше начинать с малой дозы.
Очень хорошо помогает при предменструальном синдроме, вызванном гормональными нарушениями, настой из сбора трав:
- полынь обыкновенная (трава) 1 часть;
- тысячелистник обыкновенный (трава) 1 часть;
- пустырник сердечный (трава) 2 части;
- ромашка лекарственная (цветки) 2 части;
- ноготки лекарственные (цветки) 3 части.
Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день, до еды. Курс лечения — 6-8 недель.
Настой такого сбора трав нормализует работу нейроэндокринной системы и способствует восстановлению гормонального фона.
Настой травы хвоща полевого, как обезболивающее средство при альгодисменорее, вызванной гормональным дисбалансом
Хвощ полевой – многолетнее споровое травянистое растение. Произрастает повсеместно на болотистой местности, за характерный вид получил название «полевая сосонка». В отличие от лесного хвоща, не обладающего лекарственными свойствами, хвощ полевой имеет направленные вверх побеги.
Традиционно используется в народной медицине в качестве болеутоляющего, общеукрепляющего и очищающего организм средства.
Наиболее часто траву хвоща полевого используют при заболеваниях мочеполовой системы, в частности при мочекаменной болезни (способствует растворению и выведению камней, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие) и гормональных нарушениях, проявляющихся предменструальным синдромом.
Хвощ полевой особенно полезен в тех случаях, когда функциональная альгодисменорея сопровождается отечностью лица и астеническим синдромом (общая слабость, сонливость, раздражительность).
Собирают траву с июля по август, храниться сырье достаточно долго (до 4 лет).
Как обезболивающее средство при альгодисменорее, вызванной гормональным дисбалансом, траву хвоща полевого используют в виде настоя. Одну чайную ложку сырья заливают двумя стаканами кипятка, дают настояться полчаса, процеживают и пьют по одной столовой ложке через каждые два часа, до стихания боли. Затем дозу снижают до одной столовой ложки три раза в день, до полного исчезновения болевого синдрома.
Препараты хвоща полевого противопоказаны при нефритах и нефрозах (острый и хронический гломерулонефриты, нефротический синдром и т.п.). Поэтому при заболеваниях почек следует проконсультироваться с врачом.
Хороший обезболивающий эффект при альгодисменорее, связанной с нарушением гормонального фона, оказывает также настой из сбора трав:
- хвощ полевой (трава) 1 часть;
- горец птичий (трава) 1 часть;
- золототысячник обыкновенный (трава) 3 части;
- лапчатка гусиная (трава) 5 частей.
При этом одну столовую ложку сырья необходимо заварить стаканом кипятка, дать один час настояться, процедить и пить по одному глотку в течение дня (суточная доза), до полного исчезновения болевого синдрома.
Можно ли провести лечение травами при гормональном сбое, проявляющемся обильными и/или длительными менструациями?
Наиболее часто длительные и обильные менструации бывают симптомом эндометриоза – тяжелого хронического заболевания, характеризующегося аномальным разрастанием эндометрия (слизистой оболочки матки). При этом ткань эндометрия врастает в миометрий (мышечный слой), образуя своеобразные карманы. Таким образом, обильное и длительное кровотечение при эндометриозе является следствием увеличения общей площади отторгающегося эпителия.
Эндометриоз является гормонзависимым заболеванием, и поддается терапии гормональными препаратами (как правило, используют гормональные контрацептивы). Такое лечение можно дополнить курсами фитотерапии, однако при этом следует обязательно поставить в известность лечащего врача.
Кроме того, длительные и обильные кровотечения могут быть обусловлены наследственными особенностями строения женской половой сферы. В таких случаях они, как правило, не подлежат медикаментозному лечению. А для уменьшения выраженности кровотечения можно использовать лечение травами.
Обильные и длительные менструации также могут быть следствием гормонального сбоя. Особенно часто такого рода патологии встречаются в начале и в конце репродуктивного периода (до 19 и после 40 лет).
При обильных и/или длительных менструациях, являющихся следствием гормонального сбоя, лечение назначат врач-гинеколог. В таких случаях терапия назначается индивидуально (учитывается сила и длительность кровотечений, степень гормонального дисбаланса, общее состояние организма и др.).
Так что курсы фитотерапии могут быть назначены в дополнение к гормональной терапии, или как базовое лечение. В любом случае лечение травами проводится после точной постановки диагноза, под наблюдением врача.
Травы, применяющиеся в качестве лечения при обильных и/или длительных менструациях, возникших в результате гормонального сбоя
Настой травы крапивы жгучей как традиционное средство для лечения обильных и длительных менструаций, связанных с нарушением гормонального фона
Сразу следует отметить, что существует два вида крапивы, использующиеся в лекарственных целях – крапива двудомная (Urtica dioica) и крапива жгучая (Urtica urens).
Крапива двудомная – высокое (30-150 см) многолетнее растение. Крапива жгучая – низкорослая (15-60 см), имеет мелкие эпилептоидные листочки, более жгучая (как видно из самого названия), является однолетним растением.
Оба вида крапивы цветут с июня до поздней осени и могут быть собраны во время цветения в июне-июле, корни выкапывают осенью.
Считается, что препараты, полученные из крапивы жгучей, обладают более выраженным кровоостанавливающим эффектом, и традиционно применяются при следующих патологиях:
- кровохарканье;
- геморроидальные кровотечения;
- частые кровотечения из носа;
- длительные и обильные месячные.
Кроме того, оба вида крапивы используют «для очищения крови» при фурункулезе и экземе, незаживающих ранах, а также как желчегонное и мочегонное средство.
Препараты крапивы обладают выраженным бактерицидным и противовоспалительным действием, а также способствуют быстрой эпителизации поврежденных кожных покровов. Поэтому они также местно применяются при ожогах, ранах, ссадинах и т.д.
При обильных и/или длительных месячных, вызванных гормональными нарушениями, применяют настой из травы крапивы жгучей. При этом 50 г сырья заливают литром кипятка, дают настояться в течение часа, затем процеживают и пьют по одному стакану 3 раза в день, до прекращения кровотечения.
Препараты крапивы противопоказаны при повышенной свертываемости крови, а также при индивидуальной чувствительности к препарату.
Напар травы растения Горец перечный (водяной перец) при обильных и/или длительных менструациях, вызванных гормональным дисбалансом
Горец перечный (водяной перец) – однолетнее травянистое растение с ветвистыми красноватыми стеблями 30-60 см, которое произрастает на болотах, в поймах рек, возле озер, в сырых лугах и рощах. Цветет с июля по сентябрь. Траву собирают во время цветения до покраснения стеблей, при этом срезают все растение (можно косить косой).
Горец перечный содержит множество биологически активных веществ, которые, согласно данным современной медицины, обладают противомикробным, кровоостанавливающим, успокаивающим, вяжущим и общеукрепляющим эффектом.
Традиционно водяной перец применяется в народной медицине при маточных кровотечениях, обильных и болезненных менструациях, после родов и абортов.
Кроме того, препараты из горца перечного используются для остановки кровотечений при геморрое, а также как желчегонное и мочегонное средство.
Для лечения обильных и/или длительных менструаций, связанных с нарушениями гормонального фона, применяется напар травы горца перечного. Для этого 2 столовые ложки сырья на стакан воды нагреваются на водяной бане при частом помешивании в течение 15 минут, затем настаивают 45 минут, процеживают и добавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают по одной столовой ложке 3-4 раза в день, до еды.
Прием любых препаратов горца перечного внутрь противопоказан при повышенной свертываемости крови и склонности к запорам.
Напар травы растения Пастушья сумка для лечения обильных и длительных менструаций, связанных с нарушением гормонального фона
Пастушья сумка – однолетнее невысокое травянистое растение (до полуметра высотой), растет повсеместно, кроме районов Крайнего Севера (сорняк).
Собирают траву во время цветения (в апреле-мае) до появления нижних плодов (стручков). Свежая трава имеет более выраженные целебные свойства.
В народной медицине пастушью сумку используют, как кровоостанавливающее средство при легочных, почечных, желудочных и маточных кровотечениях.
Напар травы растения весьма эффективен для лечения обильных и длительных менструаций, связанных с нарушением гормонального фона. Растение содержит большое количество витамина К – важнейшего свертывающего фактора крови. Кроме того, биологически активные вещества пастушьей сумки усиливают тонус мускулатуры >матки и сужают периферические сосуды, что также помогает остановить маточное кровотечение.
Напар готовят следующим образом: 2 столовые ложки сырья заливают стаканом воды и нагревают на водяной бане при частом помешивании 45 минут, затем отцеживают, доливают кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по одной столовой ложке 3 раза в день, до остановки кровотечения.
Следует отметить, что препараты пастушьей сумки противопоказаны при повышенной свертываемости крови, а также при беременности. С осторожностью следует принимать при склонности к гипотензии (пастушья сумка используется для лечения повышенного артериального давления).
Аменорея (несвязанное с беременностью отсутствие менструаций у женщин репродуктивного возраста) является симптомом той или иной патологии женской половой сферы.
В тех случаях, когда женщина никогда не менструировала, говорят о первичной аменорее, которая может быть вызвана врожденными аномалиями строения женской половой сферы (аплазия яичников) или патологией нейроэндокринной регуляции (гиперпродукция гормонов коры надпочечников, синдром поликистозных яичников, заболевания гипоталамо-гипофизарной системы). В таких случаях, как правило, проводят хирургическое лечение (опухоль надпочечников) или назначают заместительную гормональную терапию, а лечение гормональных нарушений травами может быть использовано, как вспомогательный метод.
Вторичная аменорея возникает в случаях, когда у женщины был нормальный менструальный цикл, а затем внезапно прекратился. Наиболее часто причиной гормонального сбоя бывают тяжелые соматические заболевания, нервные потрясения, физическое перенапряжение. В таких случаях терапия назначается индивидуально, так что иногда лечение травами может быть основным методом нормализации гормонального фона.
В последнее время участились случаи первичной и вторичной аменореи, вызванной различными модными диетами, истощающими организм. Разумеется, при такой патологии первоочередная задача – нормализация питания и восстановление организма. Если речь идет о нервной анорексии (отвращение к пище), то необходима срочная помощь психолога. Лечение травами также будет необходимым компонентом в комплексной терапии гормонального сбоя.
При аменорее, вызванной гормональными нарушениями, рекомендуют сборы трав, которые нормализуют деятельность нейроэндокринной системы, оказывая следующие эффекты:
1. Дезинтоксикационный (очищение организма).
2. Общеукрепляющий.
3. Тонизирующий.
Кроме того, в состав сборов входят травы, содержащие природные эстрогены (аналоги женских половых гормонов), которые восстанавливают гормональный дисбаланс и благотворно влияют на состояние женской половой сферы.
Вот пример одного из таких сборов трав:
- душица обыкновенная (трава);
- зверобой продырявленный (трава);
- крапива двудомная (трава);
- ноготки лекарственные (цветки).
Одну столовую ложку сырья заварить одним стаканом кипятка, настоять один час, процедить и принимать по полстакана три раза в день, до еды.
Скудные и редкие менструации чаще всего свидетельствуют о нарушениях нейроэндокринной регуляции. Причиной такой патологии может быть общее истощение организма, возникшее в результате хронических заболеваний, физического перенапряжения, тяжелых психологических стрессов.
Наиболее часто причиной такого рода гормональных сбоев бывает воздействие нескольких неблагоприятных факторов (нервный стресс + нарушение режима дня + нерациональное питание).
Следует помнить, что нередко менструации становятся скудными, и даже полностью исчезают, при различных психических патологиях (некоторые психозы, нервная анорексия, наркомания, алкоголизм). В таких случаях лечащим врачом должен быть психиатр, нарколог или психолог, а курсы лекарственных трав для восстановления гормонального фона имеют важное, но вспомогательное значение.
И наконец, скудные менструации могут быть вызваны органической патологией женской половой сферы (инфантильная матка) или серьезными заболеваниями эндокринных органов, при которых траволечение будет малоэффективным.
Поэтому исчерпывающий ответ на вопрос «возможно ли с помощью трав нормализовать гормональный фон при скудных менструациях?» может дать только лечащий врач после тщательно проведенного обследования.
Настой травы (листьев) шалфея для лечения гормонального сбоя
Еще отец современной медицины Гиппократ считал шалфей чудодейственным средством, особенно полезным при бесплодии женщин. Такие свойства обусловлены наличием выраженной эстрогенной активности, то есть препараты травы действуют подобно женским половым гормонам – эстрогенам. Кроме того, шалфей усиливает деятельность эндокринных желез, в том числе и яичников.
Наружно препараты шалфея используются для полосканий и промывания ран, поскольку обладают выраженным противовоспалительным, антисептическим и смягчающим действием.
Для лечения гормонального сбоя используют настой травы (листьев) шалфея, приготовленный следующим образом: заварить 50 г шалфея литром кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по полстакана три раза в день, после еды.
Не следует сильно превышать рекомендуемые дозы, поскольку возможны побочные действия (тошнота, рвота).
Настой травы душицы обыкновенной для терапии гормонального сбоя, проявляющегося скудными и/или редкими менструациями
Душицу обыкновенную называют также материнкой – растение традиционно используется практически при всех женских недугах. Материнку издавна применяли для усиления лактации, остановки кровотечений после родов и абортов, для улучшения общего состояния женщины в период климакса, а также для нормализации менструального цикла.
Трава душицы обыкновенной имеет эстрогенное действие, поэтому особенно полезна при нарушениях, вызванных гормональным сбоем.
Кроме того, душицу обыкновенную используют при простудных заболеваниях, как противовоспалительное и откашливающее средство, при заболеваниях пищеварительной системы для снятия боли и спазмов, при неврозах и бессоннице для нормализации деятельности центральной нервной системы.
Это многолетнее травянистое растение широко распространено повсеместно (за исключением Крайнего Севера), растет на светлых открытых местах (поляны, склоны холмов и т.п.). Собирают душицу обыкновенную в период цветения (срезают все растение, можно косить косой).
Для терапии гормонального сбоя, проявляющегося скудными и/или редкими менструациями, готовят настой травы: одну столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, дают настояться полчаса, затем процеживают. Принимать следует по трети стакана 3 раза в день, за полчаса до еды.
Материнка противопоказана при беременности (имеет абортивное действие), а также при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Как использовать отвар травы руты душистой при гормональных сбоях, проявляющихся скудными и/или редкими менструациями
Рута душистая – вечнозеленый травянистый полукустарник, произрастающий на каменистой почве. Любит тепло и солнце, поэтому в тени не растет. Заготавливают сырье (траву) во время цветения (цветет все лето).
Препараты растения содержат большое количество витаминов и других биологически активных веществ, поэтому нормализуют обмен веществ и обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Китайская медицина традиционно использует руту душистую при аменорее.
Трава руты душистой особенно эффективна при гормональных сбоях, связанных с нервным или физическим истощением. Отечественные фитотерапевты назначают ее при упадке сил и неврозах.
При назначении препаратов этого растения следует исключить беременность (травники Индии используют руту, как абортивное средство).
Растение слабо ядовито, поэтому следует точно соблюдать дозировку.
Отвар руты душистой готовиться следующим образом: 1 столовая ложка сырья заливается стаканом воды и кипятится 3-4 минуты, настаивается около 45 минут. Процеженный отвар готов к употреблению. Принимают по одной трети стакана три раза в день.
Как следует принимать травы для восстановления гормонального фона при
дисфункциональных маточных кровотечениях?
Дисфункциональные маточные кровотечения представляют собой кровотечения, нередко обильные и длительные, развивающиеся на фоне выраженного нарушения регулярности менструального цикла.
Наиболее характерная клиническая картина: у женщины происходит задержка месячных (иногда 6-8 недель и более), а затем начинается массивное и/или длительное кровотечение (иногда несколько недель или даже месяцев).
В других случаях происходит постепенное, от цикла к циклу, удлинение обычного интервала менструаций, а затем наступает кровотечение.
Дисфункциональные маточные кровотечения свидетельствую о нарушении нормальной деятельности яичников. Наиболее часто они встречаются у женщин в начале и в конце репродуктивного периода (до 19 и после 40 лет). В таком возрасте они чаще всего бывают вызваны нарушением сложной нейроэндокринной регуляции в центральной нервной системе (гипофизарно-гипоталамическая система регуляции эндокринной деятельности).
У женщин 20-40 лет наиболее частой причиной возникновения дисфункциональных маточных кровотечений являются инфекционно-воспалительные поражения органов малого таза.
Лечение травами при дисфункциональных маточных кровотечениях окажет неоценимую помощь в комплексе мер по восстановлению гормонального фона. Кроме того, травы помогают остановить кровь, и оказывают общеукрепляющее действие.
Вместе с тем, дисфункциональные маточные кровотечения – серьезная патология, угрожающая жизни и здоровью женщины, поэтому лечение необходимо проводить под наблюдением врача, после точного установления диагноза.
Какие травы принимают для нормализации гормонального баланса при дисфункциональных маточных кровотечениях?
Для остановки дисфункциональных маточных кровотечений можно принимать те же травы, которые используют при обильных и/или длительных менструациях, вызванных нарушением гормонального фона.
Некоторые фитотерапевты отдельно выделяют травы, которые лучше всего использовать именно при этом виде гормонального дисбаланса.
Настой травы горца птичьего для лечения гормонального сбоя, приведшего к дисфункциональным маточным кровотечениям
Горец птичий, более известный в народе под названиями спорыш и трава-мурава, издавна славился своими целительными свойствами. Традиционно траву спорыша применяют при заболеваниях, осложняющихся кровотечениями (геморрой, язва желудка, туберкулез и т.п.).
Кроме того, горец птичий нормализует водно-солевой обмен, а также оказывает мочегонное и желчегонное действие, поэтому нередко используется при мочекаменной болезни, патологиях желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Для остановки дисфункциональных маточных кровотечений важны такие свойства горца птичьего, как способность вызывать сокращение матки и повышать свертываемость крови. Кроме того, трава спорыша улучшает обменные процессы в организме и оказывает общеукрепляющее действие, способствуя нормализации гормонального фона.
Собирают траву спорыша в период цветения (практически все лето), срезая растение под корень. Сушат в сушилке или хорошо проветриваемом помещении. Хранят в матерчатых или бумажных мешках.
Настой травы горца птичьего для лечения гормонального сбоя, приведшего к дисфункциональным маточным кровотечениям, готовят очень просто: столовую ложку сырья заливают 0.5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают.
Пить по глотку в час, до прекращения кровотечения.
Препараты спорыша содержат большое количество кремния, поэтому их не рекомендуется использовать при острых воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря.
Отвар тысячелистника обыкновенного при гормональных сбоях, проявляющихся дисфункциональными маточными кровотечениями
Тысячелистник обыкновенный традиционно применяется при внутренних и внешних кровотечениях, поскольку имеет мощное кровоостанавливающее действие, сравнимое с препаратами научной медицины (по антигеморрагическому эффекту превосходит раствор хлорида кальция).
Кроме того, тысячелистник обладает выраженным противовоспалительным, желчегонным и общеукрепляющим свойствами. Поэтому широко применяется в научной и народной медицине.
Траву тысячелистника собирают в период цветения (июнь-июль), срезая соцветия с прилежащими листками.
Отвар тысячелистника обыкновенного при гормональных сбоях, проявляющихся дисфункциональными маточными кровотечениями, готовят следующим образом: 1-2 чайные ложки сырья кипятят в стакане воды 3-5 минут, настаивают 30 минут, а затем процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день, до остановки кровотечения.
Сборы трав для восстановления гормонального фона при дисфункциональных маточных кровотечениях
Для восстановления гормонального фона при дисфункциональных маточных кровотечениях помогут отвары из сборов трав:
Сбор 1
- мята перечная (трава) 2 части;
- крапива двудомная (листья) 2 части;
- пустырник сердечный (трава) 2 части;
- валериана лекарственная (корень) 2 части;
- ромашка лекарственная (цветки) 3 части.
Столовую ложку сырья кипятить в стакане воды 1 минуту, настоять около часа и процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день до еды.
Сбор 2
- калина обыкновенная (кора) 1 часть;
- лапчатка прямостоячая (корневище) 1 часть;
- малина (листья) 1 часть;
- полынь лечебная (трава) 2 части;
- подорожник большой (листья) 2 части.
Столовую ложку сырья кипятить в стакане воды 1 минуту, настоять около часа и процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день, до еды.
Отвары лекарственных трав помогут остановить кровотечение, улучшат обмен веществ, снимут нервное напряжение, окажут общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм, что способствует нормализации нейроэндокринной регуляции и восстановлению гормонального фона.
Климаксом в медицине называют период в жизни женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. В норме климакс начинается в среднем около 45 лет, и проходит без каких-либо неприятных симптомов.
Однако, по данным статистики, сегодня норма встречается достаточно редко – у большинства женщин климактерический период протекает с теми или иными неприятными признаками нарушения нейроэндокринной регуляции.
В период пременопаузы (то есть до окончания менструальной функции) наиболее часто встречаются следующие симптомы:
- Разнообразные нарушения менструального цикла (дисфункциональные маточные кровотечения, слишком длительные и обильные менструации, или, наоборот, слишком скудные и редкие месячные).
- Нарушения вегето-сосудистой регуляции («приливы», приступы сердцебиения, боль в области сердца, головокружение, головная боль).
- Патология психоэмоциональной сферы (раздражительность, склонность к депрессии, апатия, резкие перемены настроения).
- Общие признаки истощения нервной системы (нарушения сна — сонливость днем и бессонница ночью, быстрая утомляемость, снижение интеллектуальных и познавательных способностей).
Нарушения менструального цикла при климаксе вызваны гормональными сбоями, поэтому их можно лечить травами, рекомендованными в соответствующих разделах данной статьи.
Кроме того, рекомендуются травы, нормализующие деятельность центральной нервной системы, оказывающие дезинтоксикационное действие (очищающие кровь), нормализующие обмен веществ и, таким образом, способствующие восстановлению гормонального фона.
Следует помнить, что симптомы патологического климакса — во многом неспецифичны, и могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Поэтому, прежде чем начинать восстановление гормонального фона травами, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза.
В некоторых случаях патологический климакс протекает особенно тяжело, так что фитотерапия оказывается малоэффективной, и приходится назначать заместительную гормонотерапию. Поэтому лечение травами следует проводить под наблюдением врача, вплоть до полного исчезновения симптомов нарушения гормонального баланса в организме.
Поскольку патологический климакс, как правило, протекает с выраженными нарушениями центральной нервной деятельности и нейроэндокринной регуляции, для нормализации гормонального фона рекомендуют травы, традиционно используемые для стабилизации работы нервной системы.
Наибольшее народное признание в качестве целителя неврозов получил пустырник сердечный. Современные исследования доказали, что он в несколько раз эффективнее традиционной «валерьянки», так что в США и Канаде он полностью вытеснил этот препарат.
Трава пустырника сердечного собирается во время цветения в июле. При этом срезают верхнюю часть растения, без толстых нижних стеблей.
Пустырник снижает возбудимость нервной системы, улучшает сон, особенно эффективен при раздражительности, склонности к истерии и «сердечных» симптомах (сердцебиения, лабильность артериального давления со склонностью к гипертензии).
Готовят отвар пустырника следующим образом: 2 столовые ложки сырья кипятят в стакане воды в течение 30 минут, настаивают до охлаждения и процеживают. Принимают по одной столовой ложке три раза в день, за 30 минут до еды.
источник