Меню Рубрики

Как вылечить диарею народными средствами

Средства от диареи. Рябиновый сок — отличное средство от поноса. При диареи принимать рябиновый сок по 1/4 ст. за 30 мин. до еды 2 раза в день. симптомы и народные рецепты лечения поноса (диареи) нетрадиционными средствами и лекарственными травами в домашних условиях. Народные средства от поноса. Бывают случаи, что применение различных препаратов, которые остановят понос, просто запрещено. А ведь лечиться как-то надо и нельзя пустить такое неприятное состояние на самотек. Понос может быть вызван самыми разнообразными причинами. Это может быть дисбактериоз, или же отравление определенными продуктами, либо же реакция желудка на какой либо определенный продукт. Лечение поноса народными средствами сразу же после первых симптомов (урчание в животе, вздутие, жидкий стул) поможет быстро и качественно побороть болезнетворные микроорганизмы. Простые и действенные народные средства лечения поноса

Понос – это заболевание, при котором однократно или многократно при опорожнении кишечника выделяются каловые массы, в основном жидкие. Понос может просто значить, что желудок отказывается от какой-либо пищи или реагирует на слабое отравление пищей. Средство от поноса нельзя подбирать самостоятельно, особенно в тяжелых случаях, ведь пытаясь вылечить симптом, можно пропустить основное заболевание. Кишечные инфекции очень часто встречаются, как у детей, так и у взрослых. Это то расстройство, которое сопровождается высокой температурой, острой болью в животе и рвотой.

Понос может быть также признаком серьезной болезни. Если понос не прекращается и сопровождается тошнотой, головной болью, коликами и если в стуле появилась слизь и он имеет зеленоватый цвет, необходима медицинская помощь. Медицинская помощь необходима и в том случае, когда в стуле появляется кровь. Для лечения поноса имеется много народных средств.

Лучшим средством считаю заваренные корочки от граната. Народных средств от поноса очень много, могу предложить ещё рисовый отвар, просто и эффективно.

Лечение поноса народными средствами можно рекомендовать лишь в том случае, когда вы твердо уверены: иного способа остановить частый жидкий стол в ближайшие сутки просто не предвидится в силу разных обстоятельств.

Диарея, а проще говоря, понос – не такое уж и безобидное явление. Кроме неудобств, в виде домашнего ареста, такое расстройство функции желудочно-кишечного тракта может привести к обезвоживанию организма.

Внутренние части грецкого ореха. 1 ст.л. добавить в пинту (0,473 г) кипящей воды и через 20 мин процедить отвар. Доза – небольшой фужер 1 раз в день утром.

Сухой ржаной хлеб (или гренки) замачивается в теплой воде в течение 15-20 мин. Пить медленно в течение дня. Понос обычно прекращается в течение суток.

В России в домашних условиях обычно использовались настой полыни на водке. Принимали каждые 3 часа по 20 капель. Если настойки нет, то чайную ложку полыни на стакан воды накипятить и принимать в теплом виде. Не подслащать.

Если понос не прекращается, но и не сопровождается головной болью и жаром, назначалось следующее старорусское народное средство: в течение суток надо было съесть 12 больших тертых яблок, с которых снята кожура, — 1 яблоко каждые 2 часа. Нельзя ничего есть и пить. Не принимать никаких медикаментов. Обычно этим методом удается полностью прекратить понос. Если понос вызван охлаждением желудка, больной должен лечь в постель и выпить потогонный чай.

Лучшим народным средством при поносе считался чай из малины, шалфея или цветов липы. Пить чай нужно часто, и чем интенсивнее потоотделение, тем лучше.

Когда понос принимает хронический характер и продолжается более 2-х дней, следующее народное средство прекращает его во всех случаях. Щепотку дубовой коры на 1,5 стакана воды, прокипятить на медленном огне в течение 8-10 мин, чтобы остался стакан жидкости. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Отвар коры дуба готовят также из расчета 0,5 ст.л. измельченной коры дуба на 1 стакан кипятка. Кипятят 30 минут, охлаждают 10 минут. Пьют по 2 ст.л. 3 раза в день.

Тем, кто часто страдает от поноса, рекомендовалось всегда иметь под рукой настой из внутренних частей грецкого ореха на водке или разбавленном спирте. 3 ст.л. внутренних частей ореха на пинту (0,473 г) водки, настаивать в теплом месте в течение 12 дней, а затем процеживать. Принимать один небольшой фужер при первом признаке поноса. Те, кто страдает поносом, должны быть очень внимательными к своей диете. Большую часть диеты должны составлять слабо прокипяченный рисовый суп, сухое картофельное пюре, все густые овощные супы, за исключением капустного. Хлеб можно употреблять в виде сухого ломтика. Людям со «слабым кишечником» всегда рекомендовалось использовать в диете чеснок – по меньшей мере 1 раз в день.

Из множества рецептов на основе лекарственных растений вместо напитка из чайного листа рекомендовались, в частности, следующие напитки:

Вишня – 3 части, ягоды мирты – 2 части; 1 ст.л. сухих ягод кипятилась в 1 стакане воды в течение 20 мин, затем отвар процеживался. Доза – 0,5 стакана от 2 до 3 раз в день.

Ягоды мирты – 2 части, листья шалфея – 3 части. Семена тмина – 1 часть, подмороженные цветы травы – 1 часть, листья шалфея – 1 часть. Метод приготовления и доза такие же, как описано выше.

Самым безопасным средством для детей является густой осадок прокипяченного риса, процеженный через марлю. Принимают по полчашки в теплом виде каждые 2-4 часа в зависимости от необходимости.

Отвар зверобоя готовят из расчета 1 ст.л. травы на 1 стакан кипятка. Принимают по 0,3 стакана отвара 3 раза в день за 30 мин до еды.

Готовят настой шишек ольхи из расчета 1 ст.л. сырья на 1 стакан кипятка, принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Плоды черники применяют как вяжущее средство в виде настоя или отвара (1-2 ч.л. на стакан кипятка) или в виде черничного киселя.

Плоды черемухи при поносе применяют в виде отвара или настоя (1 ст.л. на 1 стакан воды, по 0,25-0,5 стакана 2-3 раза в день).

При катарах желудка и кишок, при поносах и плохом переваривании пищи в желудке, в народе издавна используется настойка из недозрелых плодов ореха. Заготовку плодов ореха производят в июне-июле, когда они еще не дозрели и легко режутся ножом. Срывают 20 орехов, тщательно моют и режут на мелкие части. Затем их помещают в литровую стеклянную банку и заливают 0,5 л водки. Банку накрывают крышкой и ставят настаиваться в течение 14 дней. После этого готовую настойку орехов процеживают, сливают в бутылку и ставят на хранение в темное место. Принимают настойку орехов по 1 ст.л. 3 раза в день после еды. Для достижения полного лечебного эффекта при поносе чаще всего бывает достаточно всего лишь нескольких приемов настойки орехов.

Меры предосторожности. У лиц с повышенной чувствительностью организма плоды ореха после приема могут вызвать аллергические реакции (крапивница, отек Квинке, аллергический стоматит, диатез и др.). Такие лица не должны пользоваться этим лекарством. Плоды ореха являются также вредными для больных, у которых имеются такие кожные заболевания, как экзема, псориаз, нейродермит.

1 ст.л. порезанных веточек ежевики заваривают 1 стаканом воды, пьют вместо чая, не придерживаясь нормы. Уже через 2-3 дня больной начинает чувствовать себя хорошо.

Смешать 1:1 по объему сок из травы хвоща полевого и айвовый сироп. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды при поносах, дизентерии.

Смешать 1:1 по объему сок травы хвоща полевого и красное сухое вино. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 25-50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды при дизентерии, поносе, туберкулезе легких, при маточных и геморроидальных кровотечениях, при мышечной слабости, при отеках на почве недостаточности кровообращения, при воспалительных процессах мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при плевритах, с большим количеством экссудата, при желчнокаменной болезни, подагре.

Приготовить болтушку из крахмала или рисовой муки и смешать с козьим салом. Съедать при хроническом поносе и болях в животе.

При сильном поносе полезно принимать по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды козье сало.

100 г сухой измельченной коры корня барбариса обыкновенного залить 1 л сухого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 1 месяц, периодически встряхивая содержимое, довести затем до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 г 3 раза в день за 15-20 минут до еды при поносах, отсутствии аппетита, болезнях печени.

Принимать по 4-5 г 2-3 раза в день до еды семена подорожника большого – при поносе, дизентерии.

0,5 ч.л. черного или зеленого чая хорошо пожевать и запить 2-3 глотками воды. С одного-двух раз это средство останавливает понос.

Рисовый отвар или рисовая каша, сваренная на воде, вкрутую, без соли, прекрасно помогают при поносах.

1 ч.л. картофельногo крахмала залить 0,5 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешать и выпить за один прием. Хорошо и быстро помогает при поносе.

Свежие плоды черешни помогают при запорах, а сушеные – при поносе.

100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей залить 1 л воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 минут, добавить 400 г сахара, варить до получения сиропа, процедить в горячем виде, хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 20- 30 минут до еды. Сироп полезен при хронических поносах, кровавом поносе, болях в кишечнике, геморроидальных кровотечениях, кровохарканье, болезнях легких.

Семена зверобоя помогают при отравлении ядами, при геморрое, при поносе, дизентерии, обладают прекрасным глистогонным действием. Принимать по 3 г, запивая теплой водой, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сок лимона останавливает рвоту, прекращает понос, повышает аппетит, полезен при лихорадке, желтухе, авитаминозах, устраняет опьянение от алкоголя.

30 г сухих измельченных перегородок грецкого ореха залить 250 мл спирта, настоять 2- 3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при поносе по 6-10 капель 3-4 раза в день до еды, запивая водой. Средство очень сильное.

Чайную ложку сухой измельченной коры черемухи залить стаканом водки, настоять в темном теплом месте 2 недели, процедить. Принимать при поносе по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды.

При поносе утром и вечером принять стакан водного раствора марганцовки. Раствор должен быть светлым. Обычно однократного приема достаточно, чтобы понос прекратился.

При сильных расстройствах желудка, при поносе стакан порошка внутренних перегородок плодов гpeцкoгo ореха залить 1 л красного крепкого вина, настоять в темном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.

Горсть измельченной луковой шелухи залить 1 л воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при поносе до 0,5 л отвара мелкими глотками в течение дня.

Сушеные плоды ежевики, истолченные в порошок и смешанные (3:1) по объему с сахарным песком, принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды при поносах.

Смешать 2:1 по весу сухую измельченную траву спорыша и хвоща полевого. 100 г смеси залить 1 л красного крепкого вина, настоять неделю, периодически встряхивая содержимое, затем довести до кипения, варить 2-3 минуты, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать в горячем виде по 0,5 стакана каждые 4 часа при сильных поносах.

Похлебка из фасолевой муки, фасолевый суп полезны в качестве укрепляющего средства при поносах.

100 г свежих цветков таволги вязолистной залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25-30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды при поносах, кровотечениях, как мочегонное, противоглистное, потогонное, при заболеваниях сердца, от грыжи, дизентерии, головной боли, а также при нефрите, нервных расстройствах, бессоннице, малокровии.

Настойку айвы втирают при ревматических, радикулитных, невралгических и других болях. При непроизвольной рвоте, поносе, желтухе полезны как в пареном виде, так и в виде варенья (особенно с медом) кисло-сладкие сорта айвы.

Плоды вишни полезны при поносе. Закрепляющие свойства сушеных плодов вишни сильнее, чем свежих.

Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 2 г клея вишневого дерева – при простом и кровавом поносе, кашле, хрипоте, сильных болях в легких, для уменьшения кашля при туберкулезе, при капельном болезненном мочеиспускании, геморрое, приступах почечно- и мочекаменной болезней, при сильной рвоте.

60 г порошка корицы залить 0,5 л спирта, настоять 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25- 30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды при метеоризме, плохом пищеварении, тошноте, поносе.

50 г сухих листьев шалфея залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить, охладить и добавить в настой такое же количество красного виноградного вина. Рекомендуется при поносе по 0,5 стакана каждые 2 часа.

50 г корицы залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 2-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды при астении, обмороках, в холодные сезоны меланхоликам, больным с недостаточностью пищеварительной функции, при спазмах пищеварительного тракта, спазматических колитах, поносах, кровохарканье, половом бессилии, атонии желудка. В этих же случаях полезен порошок корицы по 0,5-2 г в день или эфирное масло корицы по 2-3 капли с медом 2 раза в день.

Понос, или, выражаясь научным языком, диарея – это учащенное выделение жидких испражнений, связанное с ускоренным прохождением содержимого кишечника. Это является следствием усиления перистальтики (сокращения) кишечника и нарушения всасывания воды в его толстом отделе.

1 стакан риса залить 7 стаканами холодной воды, кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар пить в теплом виде по 0,5 стакана (ребенку – по 0,3) каждые 2 ч.

Нарезать ломтиками молодые, неспелые грецкие орехи вместе с зеленой кожурой, заполнить 0,75 бутылки и залить водкой. Настаивать 3-4 дня, принимать не более 2 раз в день по 0,5 ч.л. (детям не рекомендуется).

Настой и отвар корня лапчатки (дикий калган, дубровка) применяли в России как средство лечения катара желудка и дизентерии. Oтвap гoтовят следующим образом: 1 ст.л. грубо истолченного корня залить стаканом воды и кипятить на медленном огне под крышкой 20 минут. Остудить, процедить и принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Прекрасное средство при любых поносах, даже кровавых, и дизентерии. В Сибири и на Дальнем Востоке для лечения поноса и дизентерии применяли отвар кровохлебки. 2 ч.л. грубо истолченногo корня кровохлебки залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минyт. Остудить и процeдить. Принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день до еды. Кроме того, кровохлебка применялась для лечения маточных, гeмoppoидальных кровотечений и при кровохаркании.

Oтвap черники – старинное средство лечения поноса. Заваривать крутым кипятком как чай.

300 г грецких орехов колят и достают перегородки, которыми разделены части зерна. Заливают их 250 мл спирта и настаивают три дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, разбавляя теплой кипяченой водой.

Чайную чашку недробленого риса залить 7 чашками холодной воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса. Полученный отвар без риса давать ребенку при поносе в теплом виде по 0,3 чашки каждые 2 часа.

Мoлодые, неспелые гpeцкие орехи, вместе с зепеной кожурой, нарезать ломтиками, заполнить 0,75 бутылки и зaлить водкой. Настаивать 3-4 дня. Принимать не более двух раз в день по 0,5 ч.л. при поносе. Детям данный рецет не рекомендуется.

Утром и вечером принять при поносе стакан водногo раствора марганцовокислого калия. Раствор должен быть светло-розовый. Следить за тем, чтобы все кристаллы растворились в воде. Обычно однократного приема бывает достаточно, чтобы понос прекратился.

Если у вас есть проверенные народные рецепты от поноса, оставляйте комментарии ниже

источник

Диарея или понос представляет собой учащенную дефекацию (больше 2 раз в сутки). Стул при этом приобретает жидкую консистенцию. Понос, как лакмусовая бумага, указывает на неполадки в организме. Обычно связано это явление с расстройством деятельности пищеварительного тракта. Как выполняется для заболевания диарея лечение народными средствами у взрослых? Сначала необходимо разобраться с причинами, провоцирующими это неприятное состояние. Они следующие:

  • недоброкачественные продукты питания;
  • заболевания ЖКТ, в частности энтериты, колиты, гастриты;
  • нервные переживания;
  • недостаток витаминов F, К, В2 (рибофлавина) и ниацина;
  • отравление медикаментами;
  • дисбактериоз;
  • нарушение обмена веществ;
  • аллергия на некоторые пищевые продукты;
  • неправильное питание, включающее употребление слишком грубой растительной пищи в большом количестве;
  • резкая смена климата.

Диарея может быть острой, возникающей внезапно. Она прекращается в течение 1—2 недель. Также симптомы могут приобретать хронический характер и иметь продолжительность более 2 недель.

Понос народные средства лечения которого рассмотрим ниже, перепутать с иной патологией сложно. Ребенок и взрослый ощущают такие симптомы:

  • наличие жидкого стула;
  • урчание в животе;
  • вздутие;
  • боли в животе;
  • рвота и тошнота;
  • метеоризм;
  • ухудшение аппетита;
  • поднимается температура;
  • потеря веса.

Имея вышеперечисленные симптомы, с продолжительностью более 2 дней нужно срочно посетить медицинское учреждение. Врач назначит обследование на предмет возбудителя расстройства желудка и подберет курс лечения.

По результатам анализов гастроэнтеролог назначит лечение поноса с помощью медикаментозной терапии. Также укажет рекомендации, как правильно питаться во время лечения. Сегодня народная медицина располагает большим арсеналом рецептов, позволяющих эффективно бороться с проявлениями поноса у детей бороться.

Поскольку во время диарея у больного активно протекает потеря жидкости в организме, ему нужно уделить внимание водно-солевому балансу. Для этой цели в домашних условиях можно использовать специальные лекарственные лечение народными средствами, в частности морскую соль.

Чтобы организм не обезвоживался можно взять 4 г морской соли в измельченном виде, порядка 20 г глюкозы, столько же хлористого калия и 3 г пищевой соды. Ингредиенты развести в 1 л кипяченой воды и пить весь день.

Существует иной вариант борьбы с проблемой. Необходимо добавить в 250 мл сока из фруктов 1 ч. л. меда, а также столько же размолотой морской соли. В другую емкость — очищенную через фильтр кипяченую воду с добавлением 1 ч. л. пищевой соды. Содержимое следует пить по 2 глотка попеременно. Нужно этот состав выпить до конца дня.

Читайте также:  Ускорить наступление беременности народными средствами

Целебная сила дикорастущей черемухи издавна использовалась в борьбе с поносом в качестве лечения народными средствами. В лечебных целях используют:

Все эти составные части растения действуют с одинаковой силой на подобное проявление. Сегодня фармацевтическая промышленность выпускает лекарства для лечения поноса на основе черемухи. В препаратах имеются дубильные вещества, которые способствуют закреплению. Однако, перед тем, как использовать этот продукт, необходимо выяснить причину, которая спровоцировала такую реакцию организма. При инфекционной природе происхождения эти лекарственные средства будут не эффективными.

Из цветов растения готовится настой. Для рецепта понадобится 0,5 л воды и 2 ст. л. цветов. Смесь следует проварить, настоять около 3 часов, чтобы средство приобрело необходимые свойства. Когда лекарство готово, настой следует тщательно процедить и принимать трижды в день. За один прием больной должен выпить не больше 2 ст. л. приготовленного продукта.

Для рецепта понадобится половина чашки ягод черемухи и 400 мл воды. Смесь нужно проварить в течении 30 минут. После снять с плиты и оставить еще на полчаса для настаивания. Перед тем, как употребить настой, следует добавить к нему такое же количество черничного сока. Для детей доза этого целебного снадобья составляет не больше 1 ст. л. раз в час, для взрослого — 2 ст. л.

Нижеизложенный рецепт предназначен только для взрослых. Для его создания понадобится 1 ст. л. коры черемухи и стакан воды. Смесь поставить на водяную баню и томить примерно 20 минут. Затем дать время для настаивания и пить за один прием по 100 мл перед трапезой.

Часто расстройство пищеварения лечат с помощью сбора цветков следующих растений:

  • бессмертника в количестве 4 части;
  • зверобоя и шалфея по 2 части;
  • корень ревеня 1 часть.

Для приготовления лекарства нужно взять 2 ст. л. сбора и 250 мл крутого кипятка. Смесь нужно кипятить около 10 минут в эмалированной емкости на медленном огне. Настой выдержать в течение 30 минут, затем процедить. Принимают готовое средство по 1/3 стакана утром, в обед и вечером до момента прекращения поноса.

Можно от диареи использовать лишь один бессмертник. Нужно взять 2 ст. л. сырья 1 стакан кипяченой воды, причем комнатной температуры. Смесь нагреть на водяной бане под крышкой, на протяжении 30 минут, не забывая помешивать. Охладить, процедить и добавить воды, чтобы получить первоначальный объем. Рекомендуется использовать целебное снадобье по 1/4 стакана трижды в день.

Зверобой обладает сильным вяжущим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием, поэтому часто народные знахари с его помощью лечат расстройство желудка. Растение применяется как самостоятельный продукт, так и в составе травяного сбора.

Взять 3 ст. л. измельченного зверобоя на 1,5 стакана кипятка. Содержимое нужно выдержать около 2 часов под крышкой, процедить. Пить натуральное лекарство из расчета половина чашки 3 раза в день.

Многие люди знают, что кора дуба является очень доступным и вместе с тем действенным средством от поноса. Для рецепта нужно собрать 1 ч. л. молодой коры дуба и 0,5 л кипятка.

Все проварить в течение 10 мин, настоять не менее 3 часов. Употребить готовый продукт по 0,5 стакана до приема пищи до 4 раза в день.

Смесь из следующих цветов и трав, также поможет справиться с неприятным состоянием. Смешать по 1 ст. л. цветков, корней и семян таких растений:

  • ромашки;
  • календулы;
  • подорожника;
  • черники;
  • семян тмина;
  • корень аира болотного.

К составу добавляется еще толченый активированный уголь. Затем 1 ст. л. этого сбора заливается 200 мл кипятка в эмалированную емкость, нагревается 20 минут под крышкой. Вся процедура выполняется на водяной бане, после все охлаждается, процеживается и доливается кипяченой водой до первоначального количества. Смесь принимается только в теплом виде три раза в сутки по 1/3 стакана.

Если понос длится несколько дней и при этом наблюдается высокая температура, головная боль, для облечения этого тяжелого состояния нужно взять 12 яблок, очистить их от кожуры и натереть. Средство необходимо съесть за 1 час. Доза — одно яблоко за 1 прием.

Помогут справиться с дискомфортом сухари и крепкий чай, которые не оказывают раздражающего эффекта на перистальтику кишечника и способствуют нормализации стула. Также в помощь можно задействовать измельченную кожуру граната порядка 30 г, которая заливается стаканом кипятка, и варится около 15 минут. Принимается такое целебное снадобье перед приемом пищи. Доза одноразового приема составляет 10 мл.

Есть и другой способ лечения с помощью чеснока. Нужно принимать 0,5 ч. л. чеснока в виде кашицы во время еды. Этот продукт поможет снизить неприятные симптомы, а также подавить воспалительный процесс и брожение в кишечнике.

Для купирования диареи у детей часто в качестве народного средства используют мякоть банана. В этом продукте нет грубой растительной клетчатки, существенно раздражающей слизистую кишечника. Кроме того, пектиновое вещество, содержащееся в нем, способствует улучшению пищеварительного процесса. Также фрукт снижает моторную деятельность желудка и кишечника. В профилактических целях используют 1 или 2 банана трижды в день, когда выполняется лечение поноса у детей народными средствами.

Народные средства обязательно сочетаются с диетой. Следует, прежде всего, в рацион включать продукты с закрепляющим действием, которые легко усваиваются кишечником.

Соблюдая вышеупомянутые рекомендации, не всегда удается получить положительный эффект. Вот почему очень важно всегда выполнять правила гигиены:

  • мыть руки перед едой;
  • следить за чистотой посуды;
  • всегда мыть фрукты, овощи, зелень;
  • для каждого продукта использовать отдельную разделочную доску.

Специалисты также рекомендуют избегать любых химических или механических раздражителей кишечника. Это слишком холодная или горячая пища, твердые продукты и приправы.

Диарея, или, проще говоря, понос, может надолго выбить человека из привычного ритма жизни. Когда стул появляется чаще 3 раз в день, это мешает человеку работать, ограничивает его передвижение. Такое состояние в основном вызывается кишечными инфекциями или отравлением. Но может быть понос также при стрессе, перемене климата, употреблении некоторых продуктов питания, дисбактериозе.

Лучше всего при диарее обратиться к врачу, чтобы определить причину патологии. Так будет легче наладить стул и предотвратить осложнения. Только иногда в легких случаях можно лечиться самостоятельно, но нужно четко представлять, что делать для этого. При этом часто вместо лекарственных препаратов рекомендуется использовать народные средства. Различные отвары трав, настои и некоторые продукты питания, обладающие скрепляющим действием, можно применять также в составе комплексного лечения более сложного течения диареи.

Понос может являться симптомом самых разных болезней, отравления или интоксикации, появляться после стресса или приема некоторых лекарств. При различных патологиях желудочно-кишечного тракта лечение должно быть комплексным, только тогда можно наладить стул. Поэтому, если понос вызван панкреатитом, гастритом, колитом, холециститом или кишечной инфекцией, лучше использовать традиционные методы терапии, назначенные врачом. Народные рецепты при этом могут применяться только в качестве вспомогательного средства. Они могут убрать понос, но не устранят его причину. Кроме того, некоторые народные рецепты могут быть противопоказаны при серьезных заболеваниях ЖКТ. (желудочно-кишечного тракта)

А при отсутствии тошноты и рвоты, повышенной температуры или болей в животе от диареи можно попробовать избавиться только с помощью отваров трав или особой диеты. Такое лечение возможно, если понос появился из-за стресса, перемены климата, пищевой аллергии, несовместимости продуктов или приема некоторых лекарств. Если начать применять народные средства сразу при появлении первых симптомов, можно наладить стул за 1-2 дня. А в некоторых случаях повторных эпизодов диареи не случается уже после первого применения таких методов. При этом использовать лучше народные средства от поноса у взрослых, детей необходимо лечить под руководством врача. Только некоторые рецепты можно применять в составе комплексной терапии в любом возрасте.

Чтобы лечение поноса в домашних условиях было эффективным, нужно соблюдать несколько требований. Все применяемые рецепты должны улучшать состояние больного. Лучше всего использовать несколько методов, чтобы они комплексно воздействовали на организм.

  • Прежде всего, нужно избавиться от токсинов, попавших в пищеварительный тракт. Для этого можно использовать адсорбенты, например, активированный уголь или Смекту. Но многие народные средства тоже обладают таким эффектом. Это рисовый отвар, сухарики, а некоторые травы обладают бактерицидными свойствами.
  • Обязательно нужно снять воспаление слизистой ЖКТ. Можно использовать для этого отвары трав: зверобоя, ромашки, мелиссы, календулы, шалфея.
  • Очень важно восстановить водно-солевой баланс организма. Кроме того, необходимо восполнять потери жидкости путем выпивания не менее 2 литров жидкости в сутки, рекомендуется принимать солевые растворы. Они помогут избежать электролитного дисбаланса, так как при поносе теряется много минеральных солей. Такой раствор тоже можно изготовить самостоятельно: на литр воды добавить столовую ложку сахара, 2 чайные ложки соли и немного соды. Пить его небольшими глотками понемногу в течение дня.
  • Различные противодиарейные средства, обладающие вяжущим и скрепляющим действием, применяются самостоятельно при неосложненном поносе, например, из-за стресса, приема некоторых лекарств или пищевой аллергии.
  • После прекращения поноса нужно восстановить микрофлору кишечника. Для этого тоже можно использовать народные методы. Например, эффективен домашний йогурт.

Стоит также помнить, что такое лечение поноса эффективно только на начальном этапе в течение первых трех дней. Народные рецепты можно применять, если заболевание не сопровождается повышением температуры, рвотой или болями в животе. В ином случае, а также когда понос продолжается дольше трех дней, сопровождается выделением крови или слизи, нужно обратиться к врачу и воспользоваться средствами традиционной медицины. Если же диарея появилась у ребенка, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, так как у детей быстро развивается обезвоживание, которое может привести к смертельному исходу.

Так как понос – это довольно распространенная проблема, большинство людей знает хотя бы одно эффективное народное средство для избавления от поноса. Чаще всего их применяют при синдроме раздраженного кишечника, пищевой аллергии, после приема антибиотиков или переедания. Обычно используются для этого самые распространенные компоненты, которые доступны каждому. Это могут быть отвары трав, продукты питания, кожура плодов и орехов. Народная медицина предлагает много простых и эффективных рецептов, которые помогут избавиться от поноса за пару дней.

Прежде всего – это рисовый отвар. Такое средство известно многим и используется часто при поносах даже у маленьких детей. Рисовый отвар обладает вяжущими, адсорбирующими и скрепляющими свойствами. Он оказывает мягкое действие, не раздражая слизистую, поэтому может использоваться даже при серьезных патологиях органов пищеварения. Для приготовления отвара нужно сварить рис, добавив на 1 стакан крупы 7 стаканов воды. После того, как он немного разварится, а вода превратится в слизь, отвар нужно процедить. Принимают его по 100 мл через каждые 2 часа.

Еще одно эффективное и безопасное средство, которое может применяться при поносе как у взрослого, так и у ребенка, — это оболочка куриных желудков. Ее нужно аккуратно снять, промыть, высушить и измельчить. А при поносе достаточно съесть чайную ложку этого порошка, запив водой. Понос обычно проходит уже после первого приема.

Популярное народное средство, которое способно остановить диарею, — это отвар из кожуры граната. Многие хозяйки специально для этих целей собирают и высушивают гранатовые корки. При появлении диареи нужно высыпать 2 столовые ложки сухой кожуры в пол-литра воды и кипятить 15 минут. Принимать отвар нужно по чайной ложке трижды в день.

Такое же сильное средство, быстро останавливающее диарею, – это перегородки грецких орехов. Но нужно собрать их заранее. Для приготовления лекарства потребуется 300 г орехов. Все перегородки складывают в банку и заливают 250 мл водки. Настаивать средство нужно 2 дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, добавив их в половину стакана воды. Такой настой пьют 4 раза в день. Использовать его можно только взрослым людям.

Есть множество лекарственных растений, обладающих вяжущими и скрепляющими свойствами. Даже врачи часто рекомендуют их использовать для избавления от диареи. Некоторые травы широко известны и легко доступны в каждой аптеке. А сырье для других рецептов нужно собирать самостоятельно. Но в любом случае при использовании таких средств очень важно точно соблюдать дозировку и инструкцию по применению.

Малоизвестным народным средством от поноса, эффективно устраняющим его, является корень змеевика. Он обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием. При обычном поносе можно готовить отвар, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день, или очистительную клизму. Заваривают для этого 2 столовые ложки корня на стакан воды. При спазмах, метеоризме или СРК (синдроме раздраженного кишечника) это средство можно заварить вместе с мятой и корнем валерианы.

Кроме того, эффективны при поносе другие лекарственные растения. Обычно принимаются такие отвары или настои 3-4 раза в день, но некоторые пьют чаще.

Рекомендуется использовать при поносе такие народные рецепты:

  • заварить чайную ложку дубовой коры двумя стаканами воды, настоять несколько часов, принимать по половине стакана;
  • кипятить на медленном огне 10 г коры ивы в стакане воды, принимать по столовой ложке;
  • заварить стаканом кипятка 10 г травы зверобоя, принимать настой по столовой ложке после еды, желательно, чтобы он был горячим;
  • эффективен отвар из корней кровохлебки, он может лечить даже дизентерию;
  • столовую ложку ягод или коры черемухи кипятить 20 минут в стакане воды, принимать по полстакана;
  • проварить 15 минут столовую ложку шишек ольхи в стакане кипятка, принимать по 1 ложке;
  • чайную ложку корней девясила заварить стаканом кипятка на ночь, можно в термосе, выпить полученный настой на следующий день за 4 приема;
  • 100 г корня калгана варить в литре воды, через 20 минут добавить 400 г сахара, уварить до получения сиропа, принимают это средство по чайной ложке;
  • 2 столовые ложки листьев ежевики заварить в стакане воды, настоять и пить по стакану;
  • отвар полыни горькой принимают по стакану каждые три часа;
  • смесь из 25 г корня алтея и 10 г травы багульника настаивают в литре кипятка, принимают каждые 2 часа по столовой ложке;
  • вместо воды при поносе можно использовать отвар корней шиповника.

Иногда удается быстро вылечить сам понос, но остаются другие симптомы: метеоризм, повышенное газообразование, вздутие, тошнота. Избавиться от брожения в кишечнике можно с помощью чеснока или горошин душистого перца. Их глотают целиком, не разжевывая, лучше всего утром. Проглотить нужно зубок чеснока или 5-8 горошин перца, запить стаканом воды. Такое средство противопоказано при гастрите и некоторых других заболеваниях ЖКТ.

Популярное средство от расстройства желудка, сопровождающегося повышенным газообразованием, — это укропная вода. Так называют отвар семян укропа или фенхеля. Они обладают ветрогонным и противоспазматическим действием. Применяется такое средство даже для грудных детей. Подобными свойствами обладают семена моркови. Но их нужно не заваривать, а измельчить. Принимать по чайной ложке порошка, запивая водой. Хорошо снимает спазмы и устраняет метеоризм также отвар мелиссы, ромашки, корня валерианы.

После появления жидкого стула необходимо сразу изменить свое питание. Вся пища должна обладать скрепляющим и вяжущим действием. Нужно выбирать такие продукты, которые угнетают перистальтику кишечника.

Но необходимо как можно больше пить, чтобы восполнить потери жидкости. Кроме обычной воды рекомендуется употреблять напитки, которые помогают избавиться от поноса. Это крепкий черный чай без сахара, зеленый чай, отвар черники вместе с ягодами или черничный кисель. Эффективны также чай из мяты, ромашки, кофе или какао без молока, компот из черной смородины или сушеных груш. Рекомендуется несколько раз в день пить кисель. Можно также просто развести в стакане воды столовую ложку крахмала и выпить. А вместо питья чая можно пожевать пол чайной ложки чайной заварки и запить водой.

Хорошо останавливает диарею средство из замоченного ржаного хлеба. Настаивать его нужно 20-30 минут. Полученную смесь процедить и пить понемногу в течение дня. А при хронической диарее рекомендуется каждое утро выпивать по стакану настоя очищенных грецких орехов. Эффективен также отвар семечек подсолнечника. Его делают из 250 г семечек и 500 мл воды. Принимать отвар нужно по 100 мл после еды.

Популярен такой рецепт: съедать каждые 1-2 часа по очищенному и протертому яблоку. Всего потребуется 12 штук. Желательно во время такого лечения больше ничего не есть. Подобным эффектом обладает также тертая вареная морковь. Ее нужно съедать по 2/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Вкусное лекарство от поноса делают из ягод калины. Из них варят густой насыщенный компот (100 г ягод на 500 мл воды). После процеживания его смешивают с 90 мл меда. Принимать по половине стакана средства перед каждым приемом пищи. Можно также заранее приготовить лекарство из ягод черемухи. 100 г свежих ягод нужно залить бутылкой качественного красного вина. Настаивать неделю в теплом месте. Принимать по 50 г 3 раза в день.

Избавиться от поноса можно разными способами. Но при использовании народных рецептов главное — не допустить ухудшения состояния. Применять такие средства можно только при отсутствии температуры, кровотечения, болей в животе. Нужно также понимать, что большинство народных средств могут избавить от симптомов диареи, но не устранят ее причину. Поэтому в серьезных случаях, например, при кишечной инфекции или патологиях ЖКТ лучше использовать лекарственные препараты, назначенные врачом.

источник

Народные средства от диареи у взрослых помогают быстро и бережно восстановить стул и улучшить состояние человека. Длительный понос может привести к обезвоживанию, что повлечет за собой проблемы со здоровьем. Поэтому помощь должна быть быстрой и эффективной. Перед тем как лечить понос народными лекарствами нужно уставить причину его появления. Если стул не нормализуется на протяжении нескольких часов, то следует обратиться к врачу.

Народные средства лечения диареи у взрослых могут быть растительными. Иногда достаточно принять отвар или настой, чтобы облегчить состояние. Как быстро улучшить самочувствие и что принимать взрослому, когда расстройство стула застало врасплох, рассмотрим ниже.

Читайте также:  Народное средство от крапивницы для детей

Кора дума издавна применялась для остановки сильного поноса во взрослом возрасте и укрепления кишечника. Дубильные вещества, содержащиеся в растительном сырье, помогают быстро восстановить организм.

  1. Взять 25 г сухой коры и перемолоть ее в порошок.
  2. Залить лекарство 500 мл кипятка и закрыть крышкой.
  3. Настаивать 2-3 часа.
  4. Принимать по ¼ стакана 2-4 раза в сутки до полного восстановления стула.

Ягоды черемухи обладают вяжущим эффектом, который позволяет остановить сильный понос. Для приготовления лекарства потребуется сушеная ягода, которую можно купить в аптеке.

  1. Взять 50 г сухой ягоды и залить кипятком 700 мл.
  2. Поставить на водяную баню и томить 20 минут.
  3. Снять с огня и остудить.
  4. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки. По такому же принципу можно готовить лекарство из ягод черники.

Запасливые хозяйки всегда оставляют гранатовые корочки для лечения поноса. Это растительное лекарство быстро устраняет все неприятные симптомы и помогает насытить организм нужными микроэлементами.

  1. Корочки свежего граната промыть и выложить на противень.
  2. Отправить в духовку при температуре 100 градусов.
  3. Засушивать 10 минут.
  4. Сухие корки перемолоть в порошок.
  5. Взять 80 г порошка и заварить в 500 мл воды.
  6. Поставить на водяную баню и томить 15 минут.
  7. Остудить и процедить отвар.
  8. Принимать теплый отвар по 6-7 столовых ложек.

Правильное приготовление груши является залогом быстрой и качественной помощи при диарее. За несколько минут лекарство устраняет жидкий стул и восстанавливает минеральный баланс в организме.

  1. Запечь в духовке грушу.
  2. Залить ее 500 мл воды и томить на огне 20 минут.
  3. Принимать грушевый отвар по половине стакана 2 раза в день.
  4. Запеченную грушу можно есть при диарее в неограниченном количестве. По такому же рецепту можно готовить лекарство из яблока.

Аир поможет быстро справиться с болезнью и восстановить организм.

  1. 1 ст.л. корня залить кипятком 500 мл.
  2. Настаивать в термосе 8 часов.
  3. Процедить и принимать настой по ¼ чашки каждые 2 часа.

Как только состояние улучшится, прием лекарства следует прекратить, чтобы не допустить развития запоров.

Клюква считается мощным природным антибиотиком, который быстро и эффективно уничтожает все патогенные микроорганизмы, при этом не убивает полезные бактерии в организме.

  • 200 г клюквы залить 1 литром воды;
  • варить до закипания;
  • настаивать до полного остужения.

Пить клюквенный отвар на протяжении всего дня в неограниченном количестве.

Лекарство поможет восстановить организм и устранить последствия обезвоживания.

Помимо растительных средств от поноса можно использовать и другие. Среди лекарств оказываются продукты, которые есть на кухне у каждой хозяйки. Такое лечение будет быстрым и недорогим.

Картофельный крахмал используется при сильной диареи, когда другие средства не помогают. Он не вызывает аллергических реакций и может употребляться в виде киселя.

  • 2 ч.л. крахмала развести в стакане теплой воды;
  • хорошо перемешать и добавить 1,5 чайные ложки меда.

Пить при сильном поносе несколько раз в день до облегчения состояния.

Если под рукой нет других лекарств, то черный чай позволит не только облегчить состояние, но и восстановит водный баланс в организме. Крепкая заварка закрепит стул за несколько минут.

Пить крепкий чай можно без ограничений. При желании в него можно добавить мед, который насытить организм витаминами и минералами.

Такое лекарство будет отличной профилактикой при хронической форме поноса.

Черный перец является не только вкусной приправой, но и отличным народным лекарством от поноса. Если расстройство стула застало врасплох, то следует съесть 2-3 горошинки и запить их теплой водой.

На утро можно повторить процедуру натощак в целях профилактики повторного расстройства.

Овес обладает восстанавливающими и нормализующими свойствами. На его основе готовят кисели и отвары.

  • 3 стакана овса залить 2 литрами воды;
  • поставить на огонь и варить 30 минут на водяной бане;
  • после варки остудить;
  • принимать по 200 мл 2-5 раз в сутки.

Водка с солью – качественное, эффективное экстренное лечение диареи. При помощи этого лекарства можно остановить понос, который был вызван отравлением, так как водка обеззараживает.

В рюмку водки добавить ½ ч.л. соли и выпить. Выбрать этот метод можно только в том случае, если нет непереносимости этилового спирта или хронического алкоголизма.

Если причина расстройства заключается в патогенной микрофлоре, которая могла начать активно размножаться после приема антибиотиков, то белая глина придет на помощь.

1 чайную ложку лекарственного средства нужно размешать в стакане теплой воды и выпить.

Это хорошее средство при сильном отравлении.

Если в доме есть яблочный уксус, то он поможет быстро остановить диарею. Достаточно выпить 1 чайную ложку средства и запить его стаканом воды.

Можно размешать уксус в воде, если невозможно принять его отдельно. Оказывает помощь сразу после приема.

Марганцовка помогает обеззаразить организм при отравлении. Если начался сильный понос, то нужно развести несколько кристалликов марганцовки в воде и принять внутрь.

Принимать такое лекарство следует с осторожностью, так как можно получить ожог пищевода.

Отказ от пищи во время поноса – неверное решение, которое только усугубит ситуацию. Это обусловлено тем, что вместе с каловыми массами и патогенными бактериями выходят полезные вещества, соответственно организм страдает от нехватки микроэлементов.

При поносе можно употреблять определенный вид продуктов.

При потере питательных веществ организм быстро усваивает жидкие супы и бульоны. Лучше использовать куриные бульоны, которые сварены только из мяса с добавлением соли.

Можно выпивать по 200 мл бульона каждые 3 часа. Разрешено есть ржаные сухарики.

В настоящем йогурте большое количество полезных бактерий, которые помогают восстановить кишечник. Особенно важно включать их в рацион, если понос был вызван приемом антибиотиков.

Лактобактерии улучшат пищеварение и остановят диарею. В йогурте не должно быть фруктов и сахара.

Можно сделать его самостоятельно или купить в магазине, обратив внимание на состав.

Читайте также
Можно ли вылечить синдром раздраженного кишечника народными методами
Синдром раздраженного кишечника – длительное состояние, при котором пациент жалуется на болезненные ощущения в.

Справиться с отравлением поможет имбирный чай, который является мощным антисептиком.

  • 100 г тертого имбирного корня залить 1 литром кипятка;
  • добавить ½ лимона и 2 ст.л. меда.

Употреблять напиток можно постоянно для лечения и профилактики.

Мятный чай поможет остановить понос и предотвратит обезвоживание организма.

Достаточно заварить 4 веточки свежего растения в 500 мл кипятка и пить как обычный чай.

Для восстановления сил можно есть рис или рисовую кашу. Обязательно использовать для варки только белый рис.

Можно варить его в подсоленной воде и есть как гарнир. Также разрешено варить жидкую рисовую кашу на воде.

В нее можно добавлять печеное яблоко, грушу и мед.

Остановить диарею может поджаренная мука.

  • 2 ст.л. муки поджарить на сковороде;
  • развести в стакане воды.

Есть лекарство можно как только почувствуется голод. Главное не допускать переедания.

Помочь восстановить стул может агава. Ее можно приобрести в виде сока или цукатов.

Употреблять фрукт нужно на протяжении всего дня, пока не нормализуется стул.

Хорошо восстанавливает работу кишечника морковь. Так как сам по себе овощ считается грубым, то его нужно использовать в вареном виде.

  1. 1 среднюю морковь залить стаканом воды.
  2. Варить 10 минут.
  3. В конце добавить немного соли.

Принимать днем отвар моркови и сам вареный овощ.

Во фруктах содержится повышенное количество пектина, который помогает быстро восстановить стул. Употреблять бананы также полезно для предотвращения дефицита калия, который выходит во время поноса из организма в большом количестве.

Есть фрукт можно отдельно или в составе фруктового салата (запеченное яблоко, груша и банан). Разрешено добавлять в каши.

К поносу может привести не только отравление или прием таблеток, но и отсутствие полноценного отдыха. Если организм сильно устал и находится в постоянном стрессе, то ему просто нужно отдохнуть и расслабиться. В это время лечение поноса не требуется, достаточно питаться правильными продуктами и пить народные средства от диареи у взрослых, например травяные чаи из мяты, ромашки, имбиря.

источник

Диарея (понос) в медицине не рассматривается как заболевание. Это симптом, следствие воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

Последствия могут самые разные от обычного жидкого стула до нарушения водно-солевого баланса, почечной, сердечной недостаточности, а иногда летального исхода (чаще у младенцев, людей преклонного возраста). Поэтому оставлять без внимания понос не стоит.

Если отсутствуют необходимые медицинские препараты, то можно воспользоваться народными средствами от поноса, которые наверняка обнаружатся на кухне. Главное знать, что и как принимать.

Явления возникновения поноса самые разные.

Рассмотрим подробнее:

    Лечение антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника

Вирусы, бактерии. Пищеварительная система находится в тесном контакте с окружающей средой. При попадании в организм человека вирусы, бактерии начинают вырабатывать много токсических веществ, которые впоследствии становятся причиной поноса.

  • Дисбактериоз возникает от длительного употребления антибиотиков, ухудшения состояния иммунитета, прохождения химиотерапии.
  • Недостаток ферментов тоже является причиной поноса. Наступает такое при осложнении заболевания поджелудочной железы, нарушении работы желчного пузыря, аллергии на лактозу (природный сахар в молоке).
  • Аутоимунные заболевания. К ним относится болезнь Крона, язвенный колит, энтерит.
  • Стрессовые ситуации могут вызвать «синдром раздраженного кишечника» без явных инфекционных симптомов.
  • Отравление или интоксикация губительно воздействуют на микроорганизмы кишечника.
  • Онкологические заболевания становятся одной из основных причин поноса.
  • Цирроз печени имеет главный симптом понос, по причине того, что организм не переносит жирную пищу и нарушена целостность ткани печени.
  • Лечение от различных заболеваний антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника за счет подавления полезных клеток в организме.
  • Выделим наиболее часто встречающиеся симптомы диареи:

    • возникают болевые ощущения в области толстой кишки;
    • наступает вздутие живота из-за скопления газов в кишечнике, урчание;
    • повышается температура;
    • появляются болевые позывы в животе;
    • если это пищевое отравление, то будет тошнота, рвота;
    • недомогание, слабость – результат обезвоживания организма при поносе.

    Прежде чем принимать меры, необходимо различать обычный жидкий стул от диареи. Если организм испражняется один раз, но при этом кал жидкий, то тревожным сигналом это не является. При поносе, испражнения проходят более трех раз и сопровождаются симптомами указанными выше.

    При поносе цвет кала может быть желтого цвета до черного. И по его цвету можно предположить причины возникновения поноса.

    Зеленый цвет испражнений сигнализирует об острой инфекционной кишечной болезни с интоксикацией, поносом, дисбактериозом.

    Желтый цвет предполагает о хроническом панкреатите, воспалительных реакциях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе.

    Заболевания, при которых начинается диарея:

    • Дизентерия. Причины: грязные руки, некипяченая вода, немытые овощи и фрукты. Симптомы: боль в животе, частый стул, повышается температура, в испражнениях появляются прожилки с кровью.
    • Сальмонеллез. Причины: плохо обработанное мясо птиц или яйца. Симптомы: недомогание, озноб, рвота, боль в животе.
    • Дисбактериоз. Причины: прием антибиотиков. Симптомы: тошнота, отрыжка, вздутие и боли в животе.

    Понос, который не прекращается три дня и больше, следует лечить под присмотром врача. С самого начала можно попробовать справиться самому доступными средствами.

    В каждом доме на кухне найдется много разных компонентов, которые при правильном приготовлении или употреблении снимут первые симптомы диареи, принесут облегчение.

    Речь идет о народных рецептах, которых много, найти, подобрать для себя самое эффективное, не составит труда:

      Корки граната отлично помогают при поносе

    Чайная заварка. Три раза в день принимать по 1 ч.л. сухую заварку. Можно выпить немного воды. Противопоказания – пищевые отравления. Разрешается давать детям.

  • Картофельный крахмал. Простое и эффективное средство лечения поноса — крахмал. Его применяют как порошок, так и в растворе холодной кипяченой воды. На кружку воды нужно развести одну ложку, перемешать, выпить медленно, маленькими глотками. Можно просто проглотить сухого крахмала 1 столовую ложку, выпить воды. Кому как удобно. Крахмал могут использовать беременные женщины и кормящие мамы.
  • Луковая шелуха. Луковая шелуха дома есть всегда. Набрать горсть шелухи и 10 минут кипятить на медленном огне. Затем настаивать полчаса, процедить. За сутки нужно выпить половину объема отвара, распределив равномерно порции. Не имеет противопоказания для детей старше пяти лет.
  • Семена подсолнечника. В стакан жареных семечек добавить два стакана крутого кипятка. Затем на медленном огне кипятить до уменьшения воды в два раза. Процедить и принимать взрослым и пожилым 1\3 стакана отвара, детям по 1 столовой ложке.
  • Куриные желудки. Отделить желтую пленку от желудков, промыть ее, высушить. Хранить в стеклянной банке. При необходимости измельчить в порошок и принимать по 1 столовой ложке, запивая водой. Для детей достаточно 1 чайной ложки.
  • Корки граната. Корки заготавливают заранее. Срезают с чистого граната кожуру, раскладывают на салфетку, накрывают тканью, марлей. Затем хорошо просушенные корки заворачивают в пергамент и кладут в банку. Важно! Хранить в сухом месте. Сушеные корки заливают кипятком, настаивают в течение 2-3 минут. Если, под рукой не оказалось сушеных корок, то можно использовать свежие, только настаивать нужно до тех пор, пока вода не станет темно-бордового цвета.
  • Рисовый отвар или каша. Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса. Один стакан риса варят до готовности в воде (пропорции 1:7). После этого процедить через сито, полученную жидкость пить по 100 мл через 2 часа в течение дня.
  • Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса

    Еще один рецепт с рисом. 1,5 чайных ложки риса варить в воде 0,5 литра на медленном огне в течение 40 минут. После отвар остывает, процеживается. Пить нужно по четверти стакана через каждые два часа. Результат не заставит себя долго ждать.

  • Ржаной хлеб. Обычный ржаной хлеб, желательно сухой или ржаные сухарики замочить в теплой воде на 20-25 минут. Получившийся настой пить по 20-30 мл в течение всего дня. Облегчение наступает в этот же день.
  • Черный перец. 10 горошин проглотить, не разжевывая и запить 1 стаканом воды. Лучше это сделать на ночь. Данное средство не рекомендуется детям до 5 лет.
  • Крепкий чай. Свежий заваренный чай обладает потрясающим эффектом при снятии симптомов поноса. Заваривать нужно в отдельной стеклянной посуде — на стакан кипятка 3 маленьких ложки чая. Остудить и выпить залпом. Облегчение наступает уже через полчаса. Можно использовать и чайную массу, прожевать тщательно и проглотить. Но справиться с этим сможет не каждый из-за сильного горького привкуса.
  • Йод с водой. Йод – это антисептическое средство, которое чаще всего применяют наружно. Знатоки народной медицины утверждают, что это средство помогает остановить понос. Нужно 5-7 капель препарата добавить на 100 грамм воды и все выпить залпом. Но следует помнить о том, что можно и обжечь ослабленные стенки желудка (при поносе страдает слизистая оболочка). И детям такой способ лечения категорически запрещен.
  • Пшеничная мука. Этот рецепт подходит в первую очередь для детей. На горячей сковороде обжарьте до золотистого цвета 2-3 столовых ложки муки. Потом 1 ложку прожаренной муки размешать в кипятке до получения консистенции сметаны. Кормить ребенка как кашей.
  • Чеснок. Это растение заслуживает особое внимание, потому что помогает избавиться не только от поноса, но и других заболеваний. Детям после двух лет можно давать на кусочке белого хлеба, уложенные тонкие пластины чеснока. Получается бутерброд, который нужно съесть натощак. Регулярно каждое утро до тех пор, пока стул окончательно не закрепится. Для взрослых для быстрого избавления от диареи нужно съедать по целой головке чеснока каждый день. Запах будет изо рта неприятный, поэтому желательно в этот период находиться дома. 2-3 грамма порошка чеснока помогают эффективно избавиться от поноса и являются профилактическим средством, если принимать два раза в день после еды.
  • Теперь рассмотрим снадобья, приготовления которых не составит труда, а польза будет большая.

    Они помогают не только закрепить стул, но и других недугах:

      Снадобье из плодов ежевики. Сушеные плоды ежевики имеют много приносящих пользу свойств. Лечение диареи луковой шелухой не имеет противопоказания для детей старше пяти лет

    Эта небольшие сочные плоды сочетают в себе целый комплекс витаминов и минеральных веществ. Для этого свежие ягоды ежевики принимают, чтобы удовлетворить потребности организма веществами для нормальной жизнедеятельности. Низкая калорийность этой ягоды завоевала авторитет у диетологов. Если одолела эта острая инфекционная кишечная болезнь, наступило отравление от продуктов питания, чувствуется боль в желудке, то сушеные ягоды заливают кипящей водой (15 грамм на стакан), помещают в термос на три часа. Принимают по половине стакана за двадцать минут до еды.

  • Снадобье из черники. Черника содержит большое количество веществ, воздействуя на желудок, которые останавливают понос. Вместе с этим происходит витаминизация, утраченных, при поносе, микроэлементов. Черника успешно справляется с болевыми спазмами живота, стенки сосудов кишечника становятся более крепкими. Для устранения симптомов поноса понадобится одна столовая ложка свежих ягод (хорошо, когда они есть ) , которые тщательно пережевывают. Через пять минут запивают стаканом теплой воды. Дозировка для детей: до семи лет – одна чайная ложка, до четырнадцати лет – одна десертная ложка. Сушеные ягоды, шестьдесят грамм, замачивают 500 мл воды. Выдерживают два часа, а потом принимают по 200 мл через каждые два часа. Дозировка для детей: до семи лет – 1\4 стакана, до четырнадцати лет – 1\2. Однако, применять чернику в борьбе с поносом можно не всем. Несмотря на свою эффективность, она имеет противопоказания при дискинезии желчевыводящих путей, уролитиазе, болезни важного органа пищеварительной системы — поджелудочной железы, при изменении реакции организма на чернику (аллергии). Соблюдать дозировку и запреты по применению обязательно. Нарушения наносят существенный вред своему здоровью.
  • Свежие яблоки. Вещество пектин, содержится в яблоках, оказывает антисептическое действие на кишечник. Хорошо восстанавливает микрофлору. Самый распространенный способ забыть, что такое понос — это за целый день съесть три килограмма ( 12 штук) тертых яблок. Кожуру не использовать. Каждые два часа по одному яблоку. При этом ничего пить и кушать нельзя.
  • Сок рябины с медом поможет закрепить стул
    Читайте также:  Эффективные жиросжигающие народные средства

    Сок рябины. Рябиновый сок имеет очень кислый вкус, но содержит сильные скрепляющие вещества за счет вяжущего вкуса. Поэтому к соку от ягод рябины нужно добавить мед. Несколько приемов помогают справиться с поносом.

  • Сок лимона. Лимон настоящий домашний лекарь. О его полезных свойствах известно давно всем. Бактерицидные свойства лимона сделали этот плод популярным. Теперь его выращивают не только в субтропических странах и на подоконнике в домашних условиях. Лимонный сок содержит массу микроэлементов. При расстройстве желудка можно приготовить напиток: сок одного лимона разбавить стаканом теплой кипяченой воды, добавить одну ложку меда. Тщательно перемешать, выпить. Это поможет очистить стенки кишечника от вредных бактерий.
  • Снадобье из перегородок грецкого ореха. Действенный результат от поноса оказывает спиртовая настойка, приготовленная на внутренних перегородках от грецких орехов. Она имеет сильно вяжущее действие. Перегородок нужно взять 300 грамм и залить 1\2 бутылки водки. Поставить в темное прохладное место на 48 часов. Принимать по 6-10 капель на 100 мл воды. Если не соблюдать дозировку настойки можно получить противоположный результат.
  • Плоды черешни. Черешня богата разными витаминами и железом. К тому же они содержат небольшое количество органических кислот. Использование ягод натощак ослабляют боли в желудке. Вполне достаточно клетчатки, которая содержит сапрофитных бактерий, помогающих при дисбактериозе. Но в большей степени черешня дает желаемый результат при запорах, а не наоборот.
  • Рецепты отваров и настоек:

      Кроме избавления от поноса лечебным действием обладают листья шалфея — при воспалении, снимают боль

    Отвар из дубовой коры. Хорошее средство при разных проявлениях поноса: десять минут кипятить 5 грамм коры, залитой 400 мл воды. Уваривать нужно столько, пока не выкипит третья часть отвара. Отвар пьют по тридцать граммов за три приема в день.

  • Настой шалфея. Лечебным действием обладают листья шалфея при воспалении, снимают боль. Приготовить водный экстракт просто: залить варом 50 граммов листьев в термосе, в банке, но необходимо ее хорошо укутать полотенцем. После остывания средства добавляют красное вино 0,5 литра. Принимать каждые два часа по половине стакана.
  • Настой из хвоща полевого и айвового сиропа. Для приготовления этого лечебного напитка нужны побеги хвоща полевого (40 грамм) и сироп айвы (200 мл). Стебли хвоща порезать мелко ножом или в мясорубке, перемешать с сиропом. Суток достаточно для настаивания. Отвар готов можно пить. Принимать по одной ложке три раза в день до еды.
  • Настой из сока травы хвоща полевого и красного сухого вина. Данный настой после приготовления, содержать в безопасном темном месте. Воспользоваться по необходимости лечения таких недугов как понос, туберкулез, проблемы с мочевым пузырем, плевритом. Сок травы соединить с вином в пропорции 1:1. Через две недели можно принимать.
  • Настой коры корня барбариса обыкновенного. Этот настой выдерживают месяц прежде, чем начать использовать в лечении. Когда мучает жидкий стул, болит печень — помогает хорошо. На 100 грамм средства берут 1 литр вина сухого виноградного. Уваривать на небольшом огне тридцать минут. Оставшуюся жидкость пропустить через сито. Достаточная доза по три столовых ложки за пятнадцать минут до еды.
  • Семена подорожника при поносе. Самый распространенный способ приготовления семян подорожника – это залить водой с температурой 90 градусов 25 грамм средства. Дождаться закипания, в течение нескольких минут держать на слабом огне. Получается густой, как кисель, отвар. Выпить за одни сутки. Рекомендуется каждодневное приготовление средства. Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам, детям до шести лет не рекомендуется использовать это средство. Также нужно учитывать индивидуальную переносимость, чтобы не случилось аллергической реакции. Если семена принимают в сухом виде, то не более 10 граммов за сутки запивают большим количеством воды.
  • Сироп корня лапчатки. Снизить боль, снять симптомы хронического поноса, кровавого поноса, кровотечения из геморроидальных узлов прямой кишки помогает сироп корня лапчатки. Чтобы приготовить сироп надлежит взять: 400 грамм сахара, один литр воды, сто граммов корня лапчатки. Закрыть крышкой посуду, где варится сироп, готовить 20 минут. После этого постепенно вводить сахар и довести до консистенции сиропа. Охладить, принимать по пять грамм три раза в день.
  • Семена зверобоя. Зверобой известен своими лечебными свойствами, поэтому знахари активно используют его. Польза от этого растения при головных болях, бронхите, геморрое, отравлении ядами, сердечно-сосудистых заболеваниях. Это хорошее глистогонное средство. Самое главное семена совершенно безвредны, поэтому не стоит бояться использовать их. На один прием достаточно 3 грамма семян запить теплой водой. Проделывать эту процедуру каждый раз до еды за полчаса.
  • Отвар травы спорыша и хвоща полевого. Чтобы вылечить понос, отвар желательно пить горячим. Так пользы будет больше. Спорыша взять две часть, а хвоща одну, варить три минуты в красном вине. За один прием выпить 1\3 стакана. Так каждые четыре часа.
  • Снадобье из свежих цветков таволги вязолистной. Таволгу применяют от многих заболеваний. Это растение очищает кровь, улучшает общее состояние организма. Из нее готовят чай, настойки отвары. Для лечения диареи необходимо взять 1 ст.л. сушеной травы залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане. Принимать 3 раза в сутки после приёма пищи. Имеются противопоказания в применении у беременных женщин, детей младше двенадцати лет, и тем, кто склонен к аллергическим реакциям.
  • Настойка корицы на спирту. Порошок корицы 50 граммов залить водкой ( 0,5 литра), настаивать в темном месте, постоянно перемешивать. Прием 20-30 капель по три раза в день до еды.
  • Отвар кровохлебки. Пятнадцать граммов корня измельченного залить 200 мл кипятка, на медленном огне держать 30 минут. Дать отвару остыть. Остывшее средство процедить, если больной чувствует себя плохо нужно выпивать одну столовую ложку отвара с 1\4 стакана кипяченой воды. Отвар эффективен и лечит острую дизентерию, кровавый понос, другие внутренние кровотечения. Его вяжущие свойства помогают быстро и действенно.
  • Настой красного перца с корицей. Расстройство кишечника, понос, когда мучает пищевое отравление, хорошо снимает настой корицы с красным перцем. 200 грамм кипятка перемешать с четвертью чайной ложки корицы, добавить жгучего красного перца ( на кончике ножа). Настаивать 15 минут, закутав в полотенце. Принимать каждый час по две столовых ложки. Результат будет уже через два-три часа.
  • Чай из полыни. Сухая, измельченная полынь (1 чайная ложка) заливается стаканом кипятка, настаивается 30 минут. Настой процедить, принимать по столовой ложке за 30 минут до еды. Антибактериальные свойства полыни снимут симптомы поноса уже после первого приема. Такой чай помогает при расстройстве желудка эффективно, но беременным и страдающим энтероколитом противопоказан.
  • Отвар из дубовой коры хорошее средство при разных проявлениях поноса

    Тмин. Тмин помогает вырабатывать желудочный сок, снимает боль, приводит в норму пищеварение. Если мучает газообразование в животе, то добавляя тмин в еду, можно уменьшить этот симптом. Новорожденным детям, чтобы не пучил живот, разводят тмин с кипяченой водой, дают по одной чайной ложке. Для самостоятельного приготовления средства из тмина понадобится две столовые ложки (30 грамм семян) и 200 мл кипятка. Запарить в термосе. Принимать три раза в сутки по полстакана после еды.

  • Настой из шишек ольхи. Хорошо помогает настойка шишек ольхи при воспалительных процессах, как вяжущее средство, дезинфицирующее. Несколько шишек заливают кипятком в стакане, затем по одной столовой ложке пьют 3-4 раза в день.
  • Отвары из семян укропа и моркови. Понос, сопровождающийся вздутием живота, в домашних условиях можно «укротить» семенами укропа. Заготовить их самому несложно, особого хранения не требуют. А польза может быть большая. Для детей такой отвар будет безвредным. В 250 мл кипящего молока добавить размолотые в кофемолке семена укропа. Проварить пять минут, пить охлажденным. Данную порцию разделить на четыре приема. Такими же лечебными свойствами обладают семена моркови и не уступают семенам укропа. Употребление порошка из семян моркови по одной чайной ложки три раза в день укрепят стенки желудка и выведут накопившиеся газы.
  • Снадобье из веточек ежевики. Ежевика — растение, широкого спектра применения, у которого есть полезные ягоды, насыщенные витаминами и листья с веточками, имеющие лечебные свойства. Помогает как при дизентерии, так и замечательное ранозаживляющее, потогонное средство. Одна столовая ложка веточек на стакан горячей воды и травяной чай готов. Пить можно без ограничений.
    1. Болтушка из крахмала или рисовой муки с козьим салом. Козье сало — уникальный продукт. В нем содержится масса витаминов, оно легко усваивается организмом. Понятно почему знахари применяют его при лечении болезней, том числе поноса. Сало принимают отдельно, по одной чайной ложке три раза на день. Или готовят обычную болтушку из крахмала, рисовой муки.
    2. Марганцовка. Раствор марганцевого калия необходимо делать светлым, чтобы избежать ожогов пищевода, желудка. Достаточно одного приема, чтобы наступило облегчение.
    3. Похлебка из фасолевой муки. Как укрепляющее средство можно варить фасолевый суп или похлебку.
    4. Клей вишневого дерева. Данное средство помогает от заболеваний: кровавый понос, простой понос, кашель при туберкулезе легких, геморрое, рвоте. В течение дня употреблять трижды до еды за двадцать минут камедь вишневого дерева, растворенный в воде, до густого сиропа.
    5. Желудевый или ячменный кофе. Симптомы поноса вынуждают человека отказаться на время от своих вкусовых привычек, потому что не все продукты можно употреблять в этот период. Любителям кофе на выручку придет ячменный или желудевый кофе. Он не раздражает слизистую оболочку желудка, лечебный эффект не сильный. Поэтому лучше принимать и другие средства от диареи.
    6. Овсянка и сухие груши. Кисель рекомендуют пить во время поноса. Приготовить его просто из овсянки, сушеной груши, черники. Приятный на вкус, он оказывает лечебное действие на организм, восстановление происходит быстрее. Недаром этим рецептом пользовались еще наши бабушки.
    7. Солевой напиток. При пищевом отравлении, поносе, рвоте соляной раствор жизненно необходим. Наш организм теряет большое количество влаги, восполнить его поможет именно соляной раствор. Сладкие напитки, чай, компот эту функцию не выполняют. На три литра теплой кипяченой воды насыпать сахар, соль, соду в соотношении 1:1:0,5 на литр воды. Размешивать до тех пор пока все ингредиенты не растворятся. Выпивать по одному стакану после каждого испражнения или рвоты. Если имеются серьезные признаки обезвоживания, на каждый килограмм своего веса необходимо выпивать по 60 мл в течение десяти часов ( например, вес больного 70 килограмм, то ему надо выпить 70х60=4200 мг раствора. Это четыре литра).
    8. Водка с солью. На полстакана водки взять половину чайной ложки соли. Размешать, выпить. Средство хорошее, но имеет свои противопоказания — людям, страдающим язвой желудка, панкреатитом, другими заболеваниями ЖКТ, данный рецепт может ухудшить общее состояние больного.

    Диарея у детей довольно распространенное явление, «конкурировать» с ней может только температура. А бывает так, что оба симптома встречаются вместе. Тогда детский организм нуждается в быстрой, неотложной помощи.

    Не всегда нужные медицинские препараты имеются в доме до приезда врачей можно воспользоваться рецептами народной медицины.

    Рассмотрим причины возникновения поноса у детей:

    • Прием антибиотиков или других лекарств. Цвет кала от поноса будет иметь зеленый оттенок, неприятный запах. Стул в виде пены. Поможет мятный чай. Заварить, пить по маленькой ложечке весь день. Мята помогает восстанавливать бактериальный фон кишечника.
    • Переедание — еще одна причина поноса. В этом случае убрать со стола , чтобы не привлекать внимание, фрукты, овощи, ягоды, а также другие продукты в недоступное для ребенка место.
    • Обыкновенная простуда может сопровождаться поносом. Спасет отвар шиповника. Он оказывает вяжущее действие, укрепляет иммунитет малыша. Подойдет обычный компот из сухофруктов. Питье полезно в данном случае, не имеет ограничений. Еда должна быть легкой.
    • Появление в рационе питания малыша новых продуктов тоже могут вызвать понос. Это связано с непереносимостью пищи. Для начала мама малыша должна помнить, что вводить новые продукты нужно постепенно, не все сразу. Так будет легче отслеживать реакцию организма на изменения в питании. Можно применить методы, указанные выше или заваривать чай из ромашки, что также полезно при поносе.
    • Есть еще одна причина возникновения поноса у ребенка, на неё родители не склонны обращать внимание — это стрессовые ситуации. Взрослые чаще всего считают, что малыш маленький, ничего не понимает, навредить его здоровью это не может. Первые дни нахождения в детском саду, могут быть тяжелыми для ребенка, последствием станет диарея. Доброжелательная атмосфера, забота, внимание помогут успокоиться малышу. Чай заваренный мамой из семян фенхеля с мятой помогут детскому организму. Это сильное народное средство.

    Дети грудного возраста заслуживают особого внимания, так как первый месяц после рождения кал всегда жидкий.

    Маме необходимо различать обычные испражнения, от поноса:

    • В первую очередь обращать внимание на цвет кала. Если он имеет зеленоватый оттенок или ярко желтый, то это тревожный сигнал.
    • Количество испражнений у грудничка за целый день должно быть до пяти раз. Если восемь и более, то это повод обратиться к детскому врачу.
    • Сопровождаться диарея может повышением температуры, сонливостью или плаксивостью, болью в животе. Все это подскажет взрослым о недомогании ребенка.
    • Самой маме следует контролировать свой рацион питания, потому что он напрямую связан с питанием малыша. А также соблюдать элементарные правила гигиены.

    Это, пожалуй, единственный случай, когда не стоит уповать на средства народной медицины, а сразу обращаться к врачам! Собрать в баночку испражнения малыша, при детальном анализе можно будет поставить диагноз.

    Справиться с недугом помогут не только рецепты народной медицины. Простые водные процедуры рекомендуются тоже. Температуру воды учитывать по состоянию здоровья, чтобы слишком холодной водой не вызвать простудные заболевания.

    Рассмотрим, как грамотно использовать водные процедуры:

    • Обливание холодной водой от тридцати секунд до трех минут. Процедуру можно проделать в душе, в бане, во дворе. Все будет зависеть от погодных условий. Вода должна быть комнатной температуры.
    • С утра походить по холодной воде не больше 15 минут.
    • В обеденное время (14 часов) обливать колени холодной водой от 30 секунд до трех минут.
    • Принимать холодную ванну (вода не должна подниматься выше талии) по два раза в день не более трех минут.

    Соблюдение диеты при поносе, обязательно. Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу кишечника.

    Правила, которые следует соблюдать во время поноса:

    1. Порции еды 100-150 граммов подойдут лучше всего. Это снимет нагрузку с желудка. Соблюдать временной режим, кушать через три часа.
    2. Продукты, которые вызывают процесс брожения в кишечнике исключить.
    3. В рацион питания в период поноса, вводить достаточное количество белков, а углеводов и жиров самый минимум.
    4. Поддерживать водный баланс, пить больше воды.
    5. Еду готовить в пароварке или отваривать. Можно протертую.
    6. Исключить пряности.
    7. Еда должна быть теплой, ни холодной, ни горячей.

    Что разрешатся кушать при поносе:

    • Рисовый отвар, рисовый суп – все, что можно приготовить из этой крупы;
    • Сухари, желательно приготовленные самостоятельно ( засушить в духовке кусочки белого хлеба);
    • Из напитков компот, кисель (черника);
    • Крепкий чай без сахара;
    • Мясо, рыба постные, вареные или на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки);
    • Каши можно кушать любые (исключение перловая крупа). Приготовить желательно на воде, но можно добавить немного молока, затем масла;
    • Из макаронных изделий отдавать предпочтение отварной вермишели;
    • Кисломолочные продукты можно любые, но свежие;
    • Яйца только всмятку или в виде омлета, не более одного в день;
    • Из овощей допускается для употребления картофель, баклажаны, тыква, кабачки, морковь, помидоры. Овощи можно отваривать, запекать, но не до румяной корочки. Хорошо готовить пюре овощное;
    • Фрукты, ягоды можно и нужно запекать, готовить компоты, кисели, варенье, желе, мусс. А вот в сыром виде можно 1\2 стакана клубники или малины.

    От этих продуктов лучше воздержаться, если хочется быстро избавиться от такого недуга как понос:

    • жирного мяса, печень, почки, мозги, легкое;
    • копченые продукты;
    • рыбные консервы, рыба жареная, жирная, копченая или маринованная;
    • жирные бульоны, жирные сливки, цельное молоко;
    • яйца жарить, варить вкрутую;
    • грибы и овощи: капуста, огурцы, редька, репа, свекла;
    • сдоба;
    • сладкие напитки с газом.

    Питание детей во время поноса заслуживает особого внимания. Детский организм сложнее переносит этот недуг, поэтому рекомендуется строго соблюдать правила питания. От меню взрослого человека оно не имеет сильных отличий. Если только в размере порции.

    Понос – явление, которое может изменить ваши планы на целый день (иногда и больше) кардинальным образом.

    Чтобы этого не произошло, простые рекомендации по профилактике поноса помогут быть более осмотрительными каждый день:

    1. Рецептов в народной медицине от поноса много. И лучше в этом разнообразии выбрать несколько действенных для своего организма средств, иметь дома всегда нужные для приготовления настоев, отваров. Не проводите эксперименты над собой!
    2. Знать причину, по которой начался понос — важно. Это позволит проводить лечение более точно. Так, например, если понос возникает по причине приема антибиотиков, то вместе с ними нужно принимать молочнокислые продукты. А если это обострение хронической язвы желудка, то строгое соблюдение правил здорового питания, отказ от вредных привычек.
    3. Применять народные средства от поноса желательно в течение трех-четырех дней. Если не наступает облегчение, следует обращаться к врачам, не продолжать самолечение. Последствия могут быть самые печальные.
    4. Пить много жидкости для восстановления водного баланса в организме.
    5. Для скорого избавления от поноса соблюдать правила диеты.
    6. Применяя средства народной медицины, помните о том, что некоторые компоненты могу вызывать аллергическую реакцию.
    7. Соблюдения правил личной гигиены значительно снизят риск возникновения поноса и у взрослых, и у детей.
    8. Овощи и фрукты промывать под проточной водой.
    9. Мясо, яйца, другие продукты питания проваривать и прожаривать тщательно.
    10. Не использовать в пищу продукты, вызывающие сомнение или имеющие просроченный срок годности.

    источник