Какие народные средства помогают легким

В организме человека природа устроила все таким образом, что каждый орган выполняет жизненно необходимую функцию. Одним из таких органов служат легкие человека. При их отсутствии, человек просто не сможет дышать и, следовательно, организм не будет получать достаточно кислорода. Именно они принимают на себя всю нагрузку и относятся к дыхательной системе человека.

С самых ранних этапов жизни вся дыхательная система подвержена внешним факторам. Это загрязненность воздуха или другими словами плохая окружающая среда. Со временем появляется масса вредных привычек, например, курение. О том, какой вред может нанести табак человеку не стоит и говорить.

Наряду со всеми вышеперечисленными факторами существуют и врожденные патологии, которые передаются из поколения в поколение на генетическом уровне. Наиболее распространенные заболевания:

Пневмония (воспаление легких);
Рак легких;
Туберкулез;
Эмфизема.

1. Пневмония или простым языком, воспаление легких может иметь различные степени тяжести. Основной причиной этого недуга является вирус стрептококка, который появляется или остается в после перенесенных заболеваний, таких как грипп, бронхит, ОРВИ, ОРЗ. Другими возбудителями болезни служат бактерии. В этом случае человек может заболеть в любое время года.

Симптомы у пневмонии очень похожи на обычную простуду или грипп. Однако человека должно насторожить несколько признаков. Во-первых, это высокая температура (свыше 38), которая держится больше трех дней. У детей же наоборот, температура может быть и не слишком высокой (не более 37,5).

Температура сопровождается кашлем (сухим), болями в области грудной клетки. Заболевший испытывает упадок сил или просто быстро переутомляется. Временами проявляется озноб. Наличие в совокупности всех вышеперечисленных симптомов требует немедленной консультации у врача. Вылечить пневмонию можно, если сочетать лечение, назначенное врачом с народными средствами.

2. Рак вызван образованием злокачественной опухоли, которая формируется из слизистых оболочек бронхов и легких. При своевременном обнаружение этой хвори и при комплексном подходе, он излечим. Лечить его можно радиотерапией, химиотерапией и хирургическим вмешательством, когда удаляется пораженная часть.

Симптомами рака служат: внезапное повышение температуры тела, постоянная или периодическая слабость, одышка и кашель. Именно на кашель следует обратить внимание. Он имеет приступообразную форму либо начинается под влиянием факторов окружающей среды. У больного появляется потливость и потеря аппетита. При отхаркивании мокрота имеет желтоватый, иногда зеленоватый оттенок. В более тяжелых случаях кашель сопровождается мокротой с кровью, при этом кровь может иметь разнообразную консистенцию.

3. Туберкулез вызывается бактериальной палочкой, более известной, как палочка Коха. Это древнейший недуг человечества. Опасность болезни в том, что на начальном этапе протекает она бессимптомно и развивается, никак себя не проявляя. Как и предыдущие недуги, он поражает дыхательную систему. Известны случаи, когда люди излечивались от туберкулеза, воспользовавшись народными средствами.

4. Диагноз эмфизема легких означает, что в легочной ткани накоплено большое количество воздушных пузырьков, вследствие чего нарушается эластичность стенок и сосудов легочной ткани. Главным симптомом эмфиземы является одышка, при которой человек не до конца выпускает воздух. Это приводит к наименьшему насыщению кислородов крови. Она может нести наследственный или приобретенный характер.

Все вышеперечисленные виды недугов лечатся медикаментозными путями, но в совокупности и чтобы получить максимально положительный эффект применимы и не традиционныеметоды. Существует общая рекомендация в том, как лечить различные недомогания, это укреплять иммунитет. Как ни странно, но если легкие человека не в порядке, врачи расценивают это как ответ организма, который не достаточно силен, чтобы самостоятельно побороть болезнь.

При туберкулезе и пневмонии, врачи в обязательном случае, назначают курс антибиотиков. Длительность курса напрямую зависит от нескольких факторов. В какой стадии находится болезнь, чем оно вызвано, а также наличие сопутствующих миопатий. При эмфиземе в начальной и второй степени назначается дыхательная гимнастика. Однако при ней зачастую возникает инфекция. В этом случае также прописывают антибиотики различных групп.

Больному человеку назначается особая диета, при которой происходит наименьшая нагрузка на пищеварительный тракт. В то же время мясные изделия должны присутствовать в рационе обязательно.

Продолжая разговор о некоторых видах продуктов, стоит упомянуть, что это больше относится к профилактическому лечению народными средствами. Такими способами являются:

Горчичники;
Мед (прополис);
Травяные сборы;
Кисломолочные продукты;
Молоко;
Винные ягоды и многое другое.

1. Если лечить болезнь народными средствами, то стоит упомянуть о панацее, к которой прибегали наши предки буквально недавно, медицинские банки. Ранее они присутствовали почти в каждом доме. Ставятся они максимум на пятнадцать минут, при условии, что устанавливать их будет человек, имеющий опыт в этом деле.

2. Другими народными средствами, которые пользовались люди с давних времен, это компрессы с применением меда. Все компоненты берутся в равных количествах: мед, растительное масло и сухая горчица. Все перемешивается в чашке, которую ставят на водяную баню. По мере растапливания меда, постепенно небольшими порциями добавляется мука, при этом смесь необходимо постоянно помешивать. В результате должна получиться масса, чуть гуще сметаны. Далее уложить ее в полиэтиленовый пакет и положить прогревать грудную клетку, желательно и спину тоже. Длительность применения такого компресса зависит от продолжительности болезни.

Существует масса рецептов, где лечение проводится народными средствами и где присутствует мед. В идеале это рассасывать натуральный прополис ежедневно в течение двух недель. Количество прополиса не должно быть менее 1 грамма и не превышает 3 граммов в сутки. Даже при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства, первые дни количество прополиса не должно превышать половину грамма.

Из прополиса изготавливают масло, которое применяется внутрь вместе со сливочным. Лечебным считается прополисное масло от 10 и до 15 процентов. Они перемешиваются в равных пропорциях и применяются по 1 чайной ложке раза 3 в день, часа за 2 до еды. Смесь запивается теплым молоком. Курс лечения составляет два месяца, но следует делать остановку на две недели. Каждый последующий курс увеличивается на 1 чайную ложку.

3. Если недуг предстоит долго лечить, то следует чередовать компрессы. Пример, первый день горчичники, на второй день медовые лепешки, третий день йодовая сетка. Существует небольшой нюанс, сетка рисуется клеткой, но при этом полосы должны проходить между ребрами. Именно в этих местах проходят множество кровеносных сосудов. На четвертый день поставить медицинские банки и так далее. Сюда же следует отнести и компресс, сделанный из творога и сыворотки. Его накладывают толщиной в палец.

4. Внутренний свиной жир, гусиный, барсучий и собачий жир являются неотъемлемыми атрибутами при растирании. Предварительно жир растапливается на водяной бане. В случае если применяется собачий жир, максимального эффекта можно добиться, если одновременно с растиранием употреблять суп из собаки.

5. Любое легочное заболевание, практически всегда сопровождается кашлем. Облегчить состояние больного, а также помочь размягчить мокроту, можно и народными средствами. Основной метод при лечении кашля это травяные сборы. Особенно хороши в качестве отхаркивающего способа сбор из равного количества ягод малины, листьев мать-и-мачехи, а также листьев душицы. Все травы и ягоды перемешиваются. Отвар готовится таким образом: одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом (200 мл) кипятка. Смесь настаивается в течение 15 минут и употребляется в теплом виде.

6. Проросшее зерно в любом виде приготовления является народным средством. Из него можно делать настойку или грызть его как семечки. Главное, чтобы употребление носило постоянный характер. Кумыс и рыба (карп), это довольно-таки странные в качестве излечивания способы относятся к не традиционной медицине. О них упоминали в своих летописях многие ученые прошедших времен.

Коньяк в сочетании с горячим молоком должен быть выпить немедленно, так как через несколько минут молоко свернется. Молоко в сочетании со жгучим красным перцем послужит отличным рецептом в качестве вспомогательного метода, чтобы лечить туберкулез.

Даже при столь разнообразных подходах к любому недомоганию, в любом лечение необходима консультация врача. В случае если болезнь носит серьезный и затяжной характер, то знахарские способы станут палочкой-выручалочкой к медикаментозным методам.
Тематическое видео:

источник

Легкие, главный орган дыхательной системы, основная функция которого — газообмен. Также они участвуют в теплорегуляции, обменных процессах, выполняют секреторно выделительную функцию и обладают фагоцитарными свойствами.

Самые распространенные заболевания, которые могут поражать легкие: пневмония, туберкулез, эмфизема, злокачественные и доброкачественные новообразования. Симптомы, которые указывают на заболевания легких: кашель, который длится достаточно долгое время, удушье и одышка, сильный храп.

Кроме медикаментозного лечения, избавиться от заболеваний легких можно с помощью методов народной медицины. Лекарства, которые используют при любом заболевании легких, просты, но эффективны.

Для приготовления бальзама понадобятся листья алоэ. Растение перед этим две недели не поливать. Листья срезать, не мыть, а всего лишь протереть от пыли.

Положить в холодильник на нижнюю полку на ночь. Утром измельчить и поместить в стеклянную емкость, залить натуральным виноградным вином, которого понадобится пол-литра и жидким медом (его нужно триста пятьдесят миллилитров).

Средство хорошо перемешать и поставить в темное прохладное место на четырнадцать дней. Затем его нужно процедить и отжать. Принимать три раза в сутки в течение месяца, по двадцать миллилитров. Употребляют бальзам при любых заболеваниях легких.

Для приготовления понадобится половина килограмма спелой калины вместе с веточками, такое же количество меда и измельченного лука. Все ингредиенты необходимо сложить в эмалированную кастрюлю и томить на паровой бане не меньше двух часов. Снять средство с огня и добавить половину стакана сока алоэ и сок одного лимона.

Хранить готовое средство нужно в холодильнике. Каждый вечер, нужно отливать из банки необходимую на день дозу, и оставлять на столе, чтобы средство становилось комнатной температуры. Принимать по десертной ложке, три раза в сутки, за полчаса до еды. Лечение нужно продолжать до полного выздоровления. Это может занять от одного до шести месяцев.

Для приготовления нужно взять листья трехлетнего алоэ (предварительно растение не поливать). Их нужно вымыть, вытереть насухо, завернуть в газету и положить на неделю в холодильник (использовать ящик для овощей). В половину литра жидкого меда, добавить чашку мелко нарезанных листьев алоэ. Поставить на небольшой огонь и томить, пока листы не станут мягкими.

150 грамм березовых почек и 50 грамм липового цвета залить двумя стаканами горячей воды, и прокипятить пять минут, затем слегка охладить и процедить.

Двести миллилитров оливкового масла немного подогреть. В раствор меда с алоэ, добавить оливковое масло, а затем отвар и тщательно перемешать. Хранить в стеклянной таре, на нижней полке холодильной камеры.

Принимать по двадцать пять миллилитров, три раза в сутки предварительно тщательно взбалтывая. Приготовленного средства хватает на курс лечения.

300 грамм свежего, несоленого внутреннего сала, растопить на медленном огне, добавить туда половику болгарского перца и прокипятить пять минут, затем его вытащить (это поможет избавить смалец от неприятного вкуса и запаха).

Из шести зеленых яблок вырезать сердцевину, но не очищать. Порезать их на мелкие кубики и добавить в смалец. Огонь нужно прикрутить до минимума и постоянно помешивать средство, чтобы оно не пригорело. Томить в течение тридцати минут, затем слегка остудить и перетереть сквозь сито.

Десять желтков вбить со стаканом сахара и добавить такое же количество растопленного черного шоколада и смесь смальца с яблоками. Тщательно перемешать, переложить в стеклянную тару. Хранить в холодильнике.

Употреблять трижды в сутки по трети столовой ложки, запивая стаканом свежего козьего молока. Можно сделать бутерброд с лекарством.

Смешать по стакану следующих ингредиентов: сок моркови, столовой свеклы и черной редьки, мед, и 70% спирт. Поместить средство в двухлитровую стеклянную банку, закрыть полиэтиленовой крышкой, а сверху накрыть целлофаном и обвязать резинкой. Настаивать в течение десяти дней в темном месте, периодически взбалтывая.

Принимать нужно столовыми ложками, до трех раз в сутки. Лечение нужно продолжать месяц, затем сделать перерыв на такое же время. Дату начала и окончания приема записать, и за десять дней до того как начинать следующий курс приготовить средство.

Литровую банку ягод облепихи, с помощью блендера превращают в кашицу. Ее заливают литровой банкой рафинированного подсолнечного масла и оставляют на неделю в темном месте. Средство перетирают через сито, для того чтобы избавить его от жмыха и косточек.

Употребляют по чайной ложечке масла утром и вечером перед едой. Лечиться нужно месяц, затем сделать двухнедельный перерыв.

Овес. Двести пятьдесят грамм овса, залить литром молока и томить на слабом огне сорок минут. Затем средство нужно поместить в термос, настаивать не менее шести часов. Перед употреблением отвар процеживают. Принимать по сто миллилитров до трех раз в сутки. Средство использовать до полного выздоровления.

Бузина. Четыре крупных зонтика цветов бузины, заливают половиной литра водки и настаивают четырнадцать дней в шкафу. Процедить и принимать по двадцать миллилитров, три раза в сутки за час до употребления пищи. Курс лечения один месяц.

Бальзам от пневмонии. Для приготовления понадобится три столовых ложки корня девясила и столовая ложка травы зверобоя. Сырье залить половиной литра кипятка и томить в течение получаса на слабом огне. Отвар снять с огня, и после того как он остынет, процедить. 500 грамм липового меда подогреть на водяной бане, и добавить 250 грамм слегка подогретого рафинированного оливкового масла. Тщательно перемешать и добавить отвар. Настаивать неделю.

Готовое средство нужно держать в холодильнике и перед употреблением тщательно взбалтывать. Принимают по чайной ложечке пять раз в сутки.

1. Необходимо взять сто грамм несоленого свиного жира, растопить и прокипятить пять минут с кусочком болгарского перца, затем перец выбросить и добавить 100 грамм несоленого сливочного масла, и две столовых ложки какао. Смесь снять с огня и добавить двести миллилитров сока алоэ.

Съедать по столовой ложке средства утром и вечером натощак. Принимать смесь в течение месяца, затем сделать двухнедельный перерыв и если понадобится возобновить лечение.

2. Сок подорожника. Большое количество свежих листьев подорожника нужно помыть и обсушить бумажным полотенцем. Затем их нужно пропустить через соковыжималку. Готовый сок можно заморозить в контейнере для льда. Принимают сок по столовой ложке до трех раз в сутки.

3. Мать-и-мачеха. Свежие листья мать-и-мачехи необходимо промыть, и убрать из них лишнюю влагу с помощью салфеток. В керамическую посуду их нужно складывать слоями. Каждый слой, пересыпая сахаром. Посуду необходимо плотно закрыть крышкой, и по шву обмазать тестом из воды и муки. Горшок закопать в землю на глубину примерно полметра.

Выкапывать его нужно не менее чем через три недели, за это время содержимое горшка станет однородным. Его нужно разбавить жидким медом в пропорции 2:1. Принимать по десертной ложечке, до трех раз в сутки, до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Для того, чтобы правильно установить диагноз и вовремя начать лечение, необходимо обратиться за помощью к врачу.

источник

После отказа от курения и при заболеваниях дыхательной системы необходимо производить очищение лёгких и бронхов. Такие процедуры можно пройти в больнице, но стоит это немало. В домашних условиях при этом можно обойтись минимальными затратами. В народной медицине есть множество действенных рецептов и полезных советов, которые помогут безопасно и быстро очистить лёгкие и бронхи.

Дыхательная система является своеобразным фильтром, который способствует удержанию вредных веществ, что могут попасть в организм человека через воздух. При нормальных условиях лёгкие и бронхи регулярно самоочищаются. Однако если происходит сбой в их работе (например, при пребывании во вредной загазованной среде, болезнях дыхательной системы, курении), то это может принести серьёзные проблемы не только органам дыхания, но и всему организму.

Во время болезни бронхи сужаются и заполняются мокротой

Во время курения лёгкие и бронхи подвергаются максимальной атаке вредных веществ. И даже когда человек избавляется от вредной привычки, организм ещё долгое время восстанавливается. Реабилитационный период, за который из бронхов и лёгких полностью выводятся вредные вещества, полученные за время курения, может длиться до 15 лет!

Степень загрязнённости дыхательной системы зависит от стажа курения. В лёгочных альвеолах при вдыхании дыма скапливаются вредные смолы, которые забивают их, перекрывая доступ воздуха к сосудам. Если не производить очищение лёгких и бронхов, то организм может не приходить в норму ещё долгие годы после отказа от курения.

Однако при правильном очищении дыхательной системы положительные изменения могут наступить уже через пару месяцев.

При курении страдает дыхательная система, а вслед за ней и весь организм

Во время воспалительных процессов в органах дыхания накапливается большое количество мокрот. Они препятствуют нормальной вентиляции лёгких, а также служат настоящим «рассадником» для вредоносных бактерий. Если вовремя не очищать лёгкие и бронхи, то заболевания могут приобрести хронический характер.

Проживание в районе с загазованным воздухом, работа на вредном производстве пагубно отражаются на дыхательной системе. Все вредные вещества, находящиеся в окружающей воздухе, оседают в лёгких. Если своевременно и регулярно не производить их очищение, то при длительном пребывании в неблагоприятной среде можно получить массу проблем со здоровьем (от общего снижения иммунитета до силикоза).

Эффективность лекарственных растений при восстановительных процедурах дыхательной системы доказана официальной медициной. Все травы, необходимые для домашних рецептов, вы можете купить в аптеке или собрать и подготовить самостоятельно.

Фитотерапия — мощный помощник в очищении органов дыхания

сосновые почки;
первоцвет;
фиалка трёхцветная;
донник;
фенхель;
пикульник;
солодка;
медуница;
хвощ;
мыльнянка;
подорожник;
тимьян;
девясил;
фиалка душистая;
бузина.

Все ингредиенты смешать в равных частях. Если составляющих не хватает, можно сократить рецепт. Но эффективнее всего будет влиять на организм настой из всех шестнадцати трав. 1,5 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 2 часа. Выпить перед сном.

Пить ежедневно в течение одной недели.

зёрна овса — 1 стакан;
молоко — 2 стакана.

1 стакан зёрен овса залить горячим молоком.
Поставить на небольшой огонь и, постоянно помешивая, варить, пока объём не сократится в 2 раза.
После этого снять с огня, остудить и процедить.

Отвар выпить в один заход за 1 час до еды. Оставшиеся зёрна овса перетереть и съедать по 2 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды. Повторять процедуру в течение 5 дней.

молодые почки сосны — 1 ст. л.;
вода — 1 стакан.

Засыпать ложку почек в термос.
Залить 1 стаканом кипятка.
Оставить на 1 час.
Полученный настой процедить, разделить на 2 части и пить после еды в течение 3–5 дней.

Желательно использовать для этого зелёные сосновые почки, собранные в июне.

Этот рецепт поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях. Например, после длительного курения или при многолетних хронических заболеваниях дыхательной системы.

Средство из сосновых шишек поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях

молоко — 0,5 л.;
зелёные сосновые шишки — 3 шт.;
сосновая смола — кусочек, диаметром примерно 2,5 см.

Сосновые шишки тщательно помыть под холодной водой.
Засыпать в термос, залить вскипевшим молоком.
Добавить смолу.
Дать настояться 3–4 часа, процедить.

Пить по 1 стакану дважды в день — с утра перед едой и вечером перед сном в течение 1–2 месяцев. Одни и те же шишки для приготовления средства можно использовать до трёх раз, тщательно промыв от остатков молока.

Молоко подогреть (не доводить до кипения), смешать с мёдом, пить на ночь.

Молоко с мёдом — простое и доступное средство для улучшения работы органов дыхания

листья мать-и-мачехи;
трава фиалки;
корень солодки.

Смешать ингредиенты в одинаковом количестве, 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут, процедить. Разделить на несколько маленьких порций, принимать в течение всего дня.

цветки ромашки аптечной;
цветки шалфея;
цветки мяты перечной;
фенхель.

Смешать по 3 равные части ромашки, шалфея и мяты с 1 частью фенхеля. Чайную ложку полученной смеси залить 0,5 л кипятка. Дать настояться 30 мин. Полоскать горло как минимум трижды в день.

Длительность курса (приём настоя плюс полоскание) — одна неделя.

подорожник — 1 ст. л.;
медуница — 1 ст. л.;
цветки коровяка — 1 ст. л.;
цветки вероники — 2 ст. л.

1 ч. л. смеси залить 150 мл кипятка. Разделить на 2–3 части, пить в течение дня. Курс — 14–30 дней.

Этот комплекс помогает очистить бронхи при затруднённом дыхании и плохом отделении мокрот.

листья шалфея;
корень солодки;
сосновые почки.

Смешать в одинаковом количестве.
Залить 1 ст. л. полученной смеси 2 стаканами кипятка.
Дать настояться 3 часа, процедить.
Пить по 2 ст. л. каждые 3 часа.

В подогретом виде этот настой можно использовать в качестве жидкости для ингаляции. Для этого нужно налить в неглубокую миску 0,5 стакана настоя, поставить на водяную баню, наклониться над ёмкостью, накрыться сверху плотным полотенцем и около 10 мин вдыхать пар.

Свежую молодую редьку натереть на тёрке (примерно 3–4 столовые ложки). Полученную кашицу распределить по сложенной вчетверо марле, площадью около 10х15 см. Лечь на спину. Компресс уложить на грудь, избегая области сердца. Сверху покрыть полиэтиленовой плёнкой и тёплым одеялом. Держать до появления жжения и неприятных ощущений.

Чтобы не получить раздражение кожи, перед использованием компресса следует нанести на грудь детский крем или тонкий слой масла.

Взять целую свежую редьку средних размеров. В верхней части сделать ножом углубление размером примерно 3Х3Х3 см. Положить в него 1 ч. л. мёда. Поставить редьку в стакан с водой, так чтобы её нижняя часть окунулась в жидкость. Выпивать содержимое овоща 1 раз в день. Опустошённое углубление снова заполнять мёдом. Курс — 1 неделя.

Редька с мёдом — проверенное тысячелетиями и высокоэффективное народное средство при заболеваниях дыхательной системы

сосновая хвоя;
еловая хвоя;
пихтовая хвоя;
кедровая хвоя.

Можно взять какой-то один вид хвои или смешать в любых пропорциях и сочетаниях несколько видов. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка. Варить на небольшом огне 20 минут, процедить, добавить мёд. Пить маленькими глотками в течение дня, разделив на 3 части. Принимать 3–5 дней.

Масло эвкалипта не только способствует лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы, но и активно убивает вирусы и болезнетворные бактерии. Ингаляции с ним помогут восстановить работу больных бронхов.

Если нет специального электрического ингалятора, то можно воспользоваться простым домашним способом. Налить горячую воду в мелкую миску, поставить на водяную баню. Капнуть в воду 5–10 капель эвкалиптового масла, наклониться как можно ближе к воде, сверху накрыться плотным полотенцем, дышать парами эвкалипта 5–7 минут. Проводить процедуру желательно ежедневно в течение 1 недели.

Ингаляции с маслом эвкалипта способствуют лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы

Тимьян способствует разжижению мокроты, снятию спазмов, уничтожению микробов. Вам понадобится:

сухая трава тимьяна — 1 ч. л.;
мёд — по вкусу;
вода — 250 мл.

1 ч. л. травы тимьяна залить 1 стаканом горячей воды (не кипятком), настоять 15 минут, процедить, добавить мёд (по вкусу). Принимать до 5 стаканов в день в течение 10 дней.

листья мать-и-мачехи — 1 ст. л.;
вода — 250 мл.

1 ст. л. мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать 3 раза в день после еды по 1 ст. л. в течение 1 недели.

Плющ эффективно снимает спазмы, убивает бактерии, разжижает мокроту в бронхах. Возьмите:

листья плюща — 1 ч. л.;
воду — 250 мл.

Полученный настой можно пить, как обычный чай, по 2–3 подхода в день в течение 1 недели.

Это необычное блюдо помогает очищению лёгких, а также поднимает иммунитет организма, ослабленного курением и болезнями. Варится так же, как любое обычное варенье.

Для приготовления берутся молодые сосновые шишки. Они должны быть зелёными, со светлым налётом смолы.

Шишки тщательно промыть в холодной воде.
Уложить на дно широкой кастрюли (будьте готовы к тому, что смола очень плохо отмывается от посуды).
Залить водой так, чтобы она покрыла шишки на 15–20 см.
На маленьком огне довести до кипения.
Варить в течение 8 часов, не забывая снимать пенку.
Процедить, убрать шишки.
Полученный отвар смешать с сахаром в пропорциях 1:1.
Варить ещё 1 час.

Должно получиться вкусное варенье с малиновым цветом. Принимать по 2 ст. л. дважды в сутки независимо от еды. Лечение должно продолжаться как минимум 5 дней подряд.

Вариант 1. В кипящее молоко добавить плоды фенхеля (0,5 ч. л.), дать настояться 5 минут, процедить.
Вариант 2. Смешать готовый горячий фенхелевый чай с кипящим молоком в пропорциях 1:1.

Принимать перед сном в горячем виде в течение 5 дней.

Чистый натуральный сок брусники (без добавок) смешать по вкусу с мёдом. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.

Особенно сильное воздействие он имеет в сочетании с приёмом отвара ягод земляники.

Высушенные кукурузные рыльца перетереть в однородный порошок. Этот порошок мешать с мёдом в пропорции 1:2.

Принимать перед едой по 1 ч. л. до 5 раз в день в течение недели.

Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней. Он улучшает иммунитет организма, повышает гемоглобин, усиливает регенерацию повреждённых тканей, оказывает противовоспалительный и отхаркивающий эффект.

Барсучий жир следует использовать комплексно, сочетая приём внутрь с растираниями.

Принимать внутрь можно не только в чистом виде (многие не переносят его специфического вкуса и запаха), но и вперемешку с другими ингредиентами (с молоком, мёдом, вареньем и т. д.).

Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней

Кроме того, можно приготовить довольно вкусное средство «Барсучий шоколад».

чёрный шоколад — 1 плитка;
какао — 6 ч. л.;
сливочное масло — 100 г;
барсучий жир — 3 ст. л.

Барсучий жир, шоколад и масло растопить, постепенно добавить какао, всё тщательно перемешать, остудить и поставить в холодильник.

Принимать до 4 раз в день по 3 чайные ложки. Можно намазывать на хлеб. Рекомендуется запивать отваром зверобоя или шиповника.

Курс приёма зависит от состояния организма. Чаще всего лечение составляет 1–2 месяца. Однако курильщикам с большим стажем может понадобиться для выздоровления более трёх месяцев.

Также барсучьим жиром можно делать растирания. Они особенно полезны при нарушениях в работе дыхательной системы, вызванных инфекцией.

Процедуру надо делать перед сном. Сначала интенсивно растереть спину в области бронхов, потом грудь (не более 10 минут на каждую сторону). Затем надеть тёплую одежду, укрыться одеялом, выпить горячий чай и уснуть.

фиалка сухая — 1 ст. л.;
душица — 1 ст. л.;
вода — 2 ст.

Смешать травы, залить кипятком, настоять 3 часа. Полученный настой процедить, разделить на три части, принять в течение дня. Курс лечения — 1–2 месяца.

головку лука — 1 шт.;
головку чеснока — 1 шт.;
сахар — 2–3 ст. л.

Лук и чеснок мелко порезать, засыпать сахаром и дать настояться 2 часа. Когда появится сироп, процедить и отжать мякоть через марлю.

Полученное средство принимать по 1 столовой ложке после еды до трёх раз в день в течение недели.

Для того чтобы очищение бронхов и лёгких проходило успешно, необходимо регулярно дышать свежим воздухом. Даже обычные получасовые прогулки окажут благотворное влияние на организм. Нужно взять за привычку ежедневно гулять в парке или в лесу (идеальное место — сосновый бор), желательно ранним утром или вечером перед сном.

Кроме того, нужно регулярно делать дыхательные упражнения для глубокой вентиляции лёгких. Так организм сможет лучше насытиться кислородом, регенерация повреждённых тканей дыхательной системы будет происходить быстрее, а мокроты будут отходить значительно продуктивнее.

Все дыхательные упражнения лучше всего делать на свежем воздухе, на природе. Если такой возможности нет, то в хорошо проветренном помещении, стоя у открытого окна.

Дыхательные упражнения на свежем воздухе способствуют очищению бронхов и лёгких

Перед началом упражнения нужно положить одну ладонь на живот, а другую — на грудь, чтобы лучше чувствовать своё дыхание.
Сделать плавный глубокий вдох. При этом сначала воздухом должна наполняться нижняя часть лёгких (живот должен немного выпятиться), затем район солнечного сплетения, а потом грудь (под ладонью должна подняться грудная клетка).
Выдохнуть, выпуская воздух из себя в обратном порядке. Плавно опустить плечи, поочерёдно освобождая от воздуха грудь, а затем живот.
Повторить 15–20 раз по 2 подхода.

Самого сильного эффекта можно будет достичь, условно разделяя области дыхания на 6–7 частей и заполняя их воздухом поочерёдно.

Повторить 30 раз по 2 подхода.

Глубоко вдохнуть, а затем дробно выдохнуть, выпуская воздух маленькими порциями, задерживая дыхание на секунду раз 5–7 в течение одного выдоха.
Повторить 15 раз по 2 подхода.

Упражнения следует прекратить при сильном головокружении или приступе тошноты.

Делать гимнастику надо ежедневно как минимум в течение месяца. Она избавит от застойных процессов в дыхательной системе, поможет очистить лёгкие и бронхи от скопившихся смол и токсинов после курения.

Баня и сауна оказывают на дыхательную систему человека практически такой же эффект, как ингаляции. Поэтому при очищении лёгких и бронхов их посещение может стать очень действенной дополнительной процедурой.

При посещении сауны из бронхов легче выводятся мокроты, токсины

Высокая температура и большая влажность воздуха способствуют расширению сосудов, из бронхов легче выводятся мокроты, токсины, смолы и никотин, скопившиеся за время курения. Для достижения максимального эффекта можно добавить в воду в бане настой лекарственных трав или эфирные масла.

Для очищения дыхательной системы применяется акупунктура, иглоукалывание, массаж. Среди этих способов есть и доступные непрофессионалам. Простой массаж для очищения лёгких и бронхов можно сделать в домашних условиях.

Положить больного на ровную поверхность, нанести на кожу спины детский или массажный крем.
Сначала легко помассировать бока по направлению к центру спины, потом вверх по позвоночнику к голове.
Затем резко ударять ребром вытянутой руки по верхней части спины. Нужно следить, чтобы удары были интенсивными, но не слишком сильными.
Лёгкими поглаживающими движениями завершить массаж.

При использовании средств народной медицины очень важно соблюдать правильную дозировку. Растительные натуральные компоненты действуют более мягко, чем синтетические вещества. Но при их передозировке можно получить серьёзное отравление и нанести организму большой вред.

Противопоказанием к употреблению какого-либо средства является индивидуальная непереносимость его компонентов. Это может быть аллергия на травы или непереносимость лактозы.

Важно не забывать, что при некоторых болезнях (например, при гипертонии) противопоказаны высокие температуры. Не всем людям можно посещать сауны и бани.

Массаж запрещено делать при туберкулёзе, перенесённом пневмотораксе, проблемах с сердцем.

Кроме того, существуют противопоказания, при которых категорически нельзя заниматься очищением дыхательной системы:

беременность;
кормление грудью;
наличие злокачественных новообразований;
наличие генетических патологий;
пониженный иммунитет;
судорожные состояния;
истощение организма;
активный туберкулёз;
курение.

Приступать к очищению лёгких и бронхов следует после полного отказа от курения, излечения от болезней (или от обострения хронических состояний). Перед началом процедур необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Пробовала очищение лёгких с помощью эфирных масел. Вообщем то масло можно брать почти любое- апельсиновое, пихты, аниса, но которое хорошо вами переносится и нет аллергии. затем капать пару капель в кипяток и дышать под полотенцем над этой емкостью. При этом надо быть острожными с глазами.

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Всем привет.Не курю две недели,скажу честно,что тянет но терпеть можно.Хожу в спорт зал очень сильно помогает и чистит лёгкие :). Курил 20 лет. Продукты многие помогают чистить организм не только лёгкие. Есть собачий или барсучий жир,пейте и чистите.Бегайте и кушайте фрукты.Тогда точно вы будете здоровее тех кто и не курил и не занимался спортом.

http://www.nosmoking18.ru/kak-ochistit-legkie-kurilshhika/

На самом деле, наверное, самым действенным способом будет простая ингаляция. Можно использовать настои и сборы, где есть пихта. 5–10 сеансов и вы сразу же почувствуете себя лучше. Также токсины можно вывести с помощью банных процедур: выберите день и сходит в баню, как следует пропарьтесь. Это позитивно повлияет не только на дыхательную систему, но и вообще на весь организм в целом.

http://namedne.ru/forum/35–1368–1

Моя бабушка от кашля мне делала такую микстуру жуткую.. из овса! Она делала так: зерна овса варила в молоке, когда молоко выкипело а зерна разварились, остужала всеэто дело, потом протирала через сито в кашицу. Три раза в день перед едой я пил эту гадость. И так в течение недели. Кашель проходил и мокрота из легких выходила… бывало даже зеленоватого цвета.

http://namedne.ru/forum/35–896–1

В народной медицине существует огромное количество эффективных способов очищения бронхов и лёгких. Всевозможные отвары, настои, ингаляции, компрессы, дыхательные упражнения, техники массажа помогут быстро улучшить состояние органов дыхательной системы после курения и перенесённых болезней.

источник

Предупреждение! Перед началом лечения народными средствами и лекарственными растениями лучше проконсультироваться с врачом, так как народная «нетрадиционная» медицина не может полностью заменить официальную «общепринятую» медицину, но может служить весьма действенным и эффективным дополнением к медикаментозному лечению, то есть практически быть немалой и в некоторых случаях необходимой её частью. Также, следует помнить что самолечением не следует заниматься необдуманно и «с пристрастием», ибо как сказал ещё в пятнадцатом веке знаменитый швейцарский врач Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза».
Поэтому нужно относиться к лечению народными средствами с умом и определенной сдержанностью, соблюдая указанные рекомендации и предостережения, а также правила и способы сбора и приготовления тех или иных лекарственных растений, лечебных трав, рецептов народной медицины. Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни!

Лечение воспаления легких народными средствами. Воспаление легких (пневмония) – острое инфекционное заболевание легких, которое встречается, как у детей, так и у взрослых на фоне сниженного иммунитета и наличия инфекции. Болезнь не передается воздушно-капельным путем.

Воспаление легких (Pneumonia) вызывается различными вирусами и бактериями, но химическими веществамиранениями легких. Часто воспаление легких является следствием неизлечимого воспаления бронхов. Первые признак, показательи: лихорадка, высокая температура и быстрое, частое короткое дыхание. Позднее возникают боли в груди, суставах и голове, а также сухой лечение (курс лечения) кашля с красно-коричневым отхаркиванием. При первых признак, показательах сразу обратиться к врачу.

Предрасполагающими факторами воспаления легких вполне могут послужить хронический бронхит, сердечная недостаточность, курение, хронические болезни легких, пониженный иммунитет, эндокринные заболевания и т.д.

Пневмония — воспаление легких, развивается самостоятельно или как осложнение при прочих заболеваниях. Ее возникновению способствуют бактерии (пневмококки, стафилококки, стрептококки), вирусы (лечение гриппа, аденовирусы), которые проникают как правило через бронхи. Располагают к пневмонии переохлаждение, особенно в сочетании с повышенной влажностью воздуха, физическое и умственное переутомление, перенесенные в прошлом заболевания легких, недостаточное питание, курение.

У маленьких детей, пожилых людей и тяжелобольных из-за недостаточной двигательной и дыхательной активности причиной пневмонии вполне могут быть застойные явления.

Для очистка легких от мокроты следует питаться медом с ядрами лесных орехов, что особенно хорошо помогает при длительном кашле. Очень полезны отваренные в сладком вине кедровые орехи: на 0,5 л вина 50 г орехов и варить 20 мин.
При подозрении на воспаление легких можно использовать компресс из творога. Его следует использовать только при условии, что пациент не получает антибиотики. Компресс из творога нужно делать очень тщательно, он даст эффект лишь при полном соблюдении всех правил: творог (биотворог) может быть любого качества, даже замороженный (его, естественно, нужно разморозить). Творог чуть подогреть (не на огне), проще всего его положить на батарею. Можно подогреть творог (биотворог) в выключенной теплой духовке. Можно смешать с медом: на 100 г творога 1 ст. л. меда. Последовательность слоев та же, что и при. медовой лепешке. К телу творог. Он намазывается тонким слоем на кухонное полотенце, далее — вощеная бумага, махровое полотенце и шерстяной платок, который плотно завязывается поверх всего.
Чтобы избавиться от кашля после воспаления легких, вскипятить 1 стакан свежего непастеризованного молока с двумя плодами белого сушеного инжира. Пить горячим 2 раза в день (сутки) по 1 стакану после еды.
Поставить на грудь и спину больного на 10—15 мин. медицинские банки.
Приготовить чесночное масло: мелко растереть с солью чеснок и смешать со свежим сливочным маслом (на 100 г масла —5 крупных долек чеснока; соль по вкусу). Чесночное масло можно намазывать на хлеб или добавлять в картофельное пюре. Применяется как Принимать оливковое масло по 1 ст. ложке вдень.
, разведенный в воде (1 ч. ложка на стакан воды), в народе очень часто употребляется как противовоспалительное и отхаркивающее средство при бронхите, воспалении легких.
При заболеваниях легких полезно есть жмыхи черной редьки.
При болезнях легких: смешать 100 г сливочного несоленого масла, по 400 г нутряного свиного сала, меда и сахара, 100 г какао, 8 яичных желтков и 3 стакана сливок. Желтки, сливки и какао сбить вместе, масло и сало разогреть. Все вместе смешать и кипятить до тех пор, пока не получится тесто, как для блинчиков. Остудить и употреблять 3 раза в день (сутки) по 1 ст. л.
Смешать 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку горчицы сухой, 1 столовую ложку муки, 1 столовую ложку водки. Лепешку наложить в виде компресса на всю ночь промеж лопаток и к передней поверхности груди (только не на область сердца!). Массу нужно заблаговременно слегка подогреть. Если будет слишком густая — для лечения разведите водой.
1 стакан нарезанного алоэ без шипов, 1 стакан меда, 2 стакана виноградного сока, 1 стакан кагора или водки, 1 столовая ложка березовых почек. Настаивать 7 суток в темном месте. Пить по 1/4 стакана в день.
Народное средство лечения воспаления легких: 3 столовые ложки скипидара смешать с тремя яичными белками. Взять 2 куска марли. Первый окунуть в приготовленный раствор, а другой — в горячую воду.
Для лечения пневмонии вначале на спину положить марлю с горячей водой, на нее — марлю со скипидаром. Закрыть полиэтиленовой пленкой, хорошо прижать. Держать 5-10 минут. На груди этот компресс держать 6-8 минут. Делать 2 раза в день (сутки) до излечения.

Цветы подсолнуха положить в бутылку, залить спиртом или водкой. Настоять 2 недели. Пить по 1 чайной ложке 3 раза день (сутки) для лечения воспаления легких.
Следующее народное лечение (курс лечения) заболевания: 1 стакан сока свеклы 1 стакан сока алоэ, 1 стакан меда, 1 стакан кагора, 1 столовая ложка свиного жира. Настоят 20 дней. Пить для лечения по 30-40 г в день.
При двухстороннем воспалении легких используют и такой народный рецепт: 1 кг внутреннего свиного жира, растопить, слить в эмалированную кастрюлю, прибавить 1 кг меда, стакан сока алоэ (не моложе 3 лет), пачку какао-порошка, размешать и поставить на огонь. Довести до кипения, но не кипятить, влить 200 г кагора или коньяка. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день (сутки) за час до пищи с теплым молоком.
1 стакан промытого овса (с шелухой) залить 1 л молока и варить в течение часа на слабом огне. Затем процедить (отфильтровать), растворить пчелиный мед по вкусу и выпить в течение дня.
4 чайные ложки измельченных корней залить 2 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 2 ч, процедить (отфильтровать) и принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.
Принимать , настоянные на горячем меде в течение 6—7 ч.
1 столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, укутав, 1 ч, процедить (отфильтровать). Принимать по 1 ст. ложке 4—6 раз в день.
2 ст. ложки смешать с 70 г несоленою сливочного масла. Поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. Томить на малом огне или в духовке 40 минут — 1ч, далее снять с огня. Когда остынет, но будет еще теплым, процедить (отфильтровать) и отжать, почки отбросить. Добавить 200 г меда и хорошо размешать. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
6 яиц (обязательно свежих, только с белой скорлупой) помыть и сложить в банку. Залить их соком, отжатым из 10 лимонов. Банку покрыть марлей, обернуть темной, плотной бумагой и поставить в сухое, темное и прохладное (но не холодное) место. Держать там до растворения яичный скорлупы (что как правило происходит через 6—8 дней). Затем подогреть 300 г меда (он обязан быть текучим), остудить и прибавить в смесь из яиц и лимонного сока, далее влить 3/4 стакана коньяка. Лекарство перелить в темную бутыль и хранить в сухом, темном и прохладном месте. Принимать по десертной ложке 3 раза в день (сутки) сразу после еды. Лекарство портится через 3 недели.
Взять 1,3 кг меда (лучше липового), 1 стакан мелко нарубленных листьев , 200 г оливкового масла, 150 г березовых почек, 50 г цветков липы. Перед приготовлением лекарства сорванные и промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 суток в холодное и темное место. Растопить мед и смешать с измельченными листьями алоэ. Смесь хорошо пропарить. 2 стаканами кипятка залить березовые почки и цветки липы, прокипятить 1—2 мин. Влить процеженный и отжатый отвар в остывший мед. Размешать и разлить в 2 бутылки, добавив в каждую поровну оливковое масло Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.

Все меры по укреплению иммунной системы организма: умывание холодной водой, холодные души, сауна. Правильный образ жизни и гигиена поддерживают образование антивеществ.

сразу же лечь в постель, не курить.
ванны теплые с добавлением эвкалиптового масла, , душицы, сосновой хвои.
чаи: прекрасные итоги дает чай из хрена (20—30 г корня в 1 л холодной воды, настаивать 12 часов), корень гибискуса лекарственного, подорожник, , медуница лекарственная, мать-и-мачеха.
эфирные масла: для ингаляции (сосновая хвоя) несколько раз в день (сутки) или массаж (растирание) груди (эвкалипт).
для снижения температур: компрессы на грудь — горчичные или из хрена, умывание всего тела фруктовым уксусом.

Чтобы повысить сопротивляемость организма болезни, не стоит игнорировать и народные методы лечения пневмонии . Полезно трижды в день (сутки) принимать по 30 – 40 капель экстракта элеутерококка, настойки родиолы розовой, аралии, женьшеня, пантокрина. Лекарственные растения, а также продукты пчеловодства — и , оказывают положительное действие на обменные процессы, укрепляют иммунную систему и способствуют скорейшему выздоровлению.

Народные средства от воспаления легких помогут справиться с недугом. Не забывайте заблаговременно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему здоровью.

источник

Для настоящей «очистки» легких после отказа от курения, можно потратить немало времени, сил и конечно же денег. Можно вообще ничего не делать — рано или поздно организм избавится от последствий многолетнего курения. Но оказывая себе посильную помощь, можно добиться более гладкого протекания периода адаптации после многолетней зависимости. Да и вероятность срывов будет максимально низкой.

Легкие нужно очищать, причем последовательно и систематически.

Однако в этом нелегком процессе начать стоит не с поиска самых действенных рецептов, а с понимания того, что у разных людей очищение дыхательных путей от никотина, смол и прочих токсических веществ длится на протяжении различных по длительности отрезков времени.

Обычно процесс занимает от четырех месяцев до одного года, и на протяжении всего этого срока бывшего курильщика могут беспокоить различные неприятные проявления вроде усилившихся приступов кашля, отхождения мокроты и пр. Интенсивность проявлений зависит от стажа курильщика и того, сколько сигарет он выкуривал в день.

Да. Примерно через три-четыре месяца после того, как человек полностью отказался от курения. За этот отрезок времени (при условии, конечно, что на его протяжении не был выкурено ни одной сигареты) трахея, бронхи и легкие начинают очищаться, а примерно через год органы дыхания постепенно восстанавливаются.

Уходят застойные явления, вызывающие очаги воспалений, постоянный кашель становится менее удушающим, а потом и вовсе проходит. Активные «реснички» на поверхности дыхательных путей возобнавляют свою активность и очищаются от смол и токсических веществ.

После полного отказа от сигарет человеческий организм в некотором роде испытывает стресс — синдром отмены. Народная медицина предлагает проверенные рецепты средств, которые позволяют уменьшить его проявления, а также эффективно очистить легкие.

Среди них особенно хотелось бы отметить овес, луковый сироп, чеснок, ананасы и травяные настои. Для большего эффекта дополнить их можно полезной привычкой регулярно посещать баню, чтобы сделать процесс очищения комплексным.

Важно. Без анамнеза, и консультации с лечащим врачом, ни методы народной медицины, ни лекарственные препараты лучше не принимать. Это может грозить серьезными осложнениями!

Ну что же, посмотрим, какие есть в народе рецепты по очистке дыхательных путей.

Молочный отвар из овса – один из самых известных и действенных способов по очищению легких, которые на протяжении многих лет подвергались пагубному воздействию никотина и смол. Его действие заметно уже через неделю после регулярного употребления: кашель усиливается, а вместе с ним начинает отходить густая мокрота.

Готовится он так: один стакан овса заливается двумя стаканами молока, на сильном огне нагревается до кипения, после чего огонь уменьшается до минимального, а отвар готовится до тех пор, пока жидкости не станет вдвое меньше. Остывший до теплого состояния отвар выпивается весь сразу, за один раз, а кашица перетирается до однородного состояния и употребляется в течение дня перед каждым приемом пищи.

Кроме того, овес используется и в отказе от курения.

Настой обладает мягким очищающим свойством, способствует разжижению и отводу мокроты без раздражения слизистых и усиления кашля.

Чтобы приготовить его, необходимо взять по 1 ст.л. сухой фиалки и душицы, залить смесь 2 ст. кипящей воды и настоять 2-3 часа. После настой процедить и разделить на три порции, которые необходимо принять в течение дня. Курс лечения следует продолжать не менее месяца.

Большую эффективность имеет луковый сироп, а готовится он очень просто: большая луковица нарезается мелкими ломтиками и засыпается сахаром, а затем отставляется в темное место.

Образовавшийся сироп сцеживается и выпивается на протяжении дня в четыре приема. Достаточно проводить такую процедуру раз в неделю, чтобы организм начал постепенно очищаться не только от последствий многолетнего курения, но и от некоторых хронических инфекций.

Для приготовления многокомпонентного травяного настоя необходимо взять по 1 ч.л. примулы, мака, сосновых почек, хвоща, бузины, донника, медуницы, солодки, подорожника, пикульника, мыльнянки, истода, тимьяна, девясила, фенхеля, трехцветной и душистой фиалки, залить их 1,5 литра крутого кипятка и настоять под крышкой в течение 2-3 часов.

После остывания процедить и принимать по одному стакану перед сном. Минимальный курс лечения должен составлять два месяца.

Аллицин, содержащийся в чесноке, способствует быстрому и эффективному разжижению слизи. Делая мокроту более жидкой, вещество облегчает ее отхождение из дыхательных путей, обеззараживает и дезинфицирует их.

Чтобы почувствовать облегчение, достаточно каждый день добавлять свежий чеснок в блюда или употреблять его самостоятельно.

В составе ананасов содержится бромелин, который оказывает мощное пролонгированное действие на организм: понижает уровень холестерина, выводит токсины и очищает легкие.

Кроме того, ананасы оказывают противовоспалительное действие в период обострений, мягко успокаивают нервную систему, снижая тягу к курению.

При некоторых заболеваниях значительные повышения температур противопоказаны, поэтому перед посещением бани или сауны следует обязательно проконсультироваться с врачом. Однако если лечащий врач разрешит, подобный отдых желательно включить в общую программу по очищению легких.

При воздействии горячего воздуха во всем организме улучшается кровообращение, расширяются сосуды и бронхи. Вместе с потом через кожу отходят вредные вещества, оздоравливаются все системы, в том числе и дыхательная. Вдыхаемый воздух активнее разжижает мокроту, вследствие чего ее легче откашлять.

Для очищения легких существует огромное множество разнообразных рецептов, среди которых есть не только эффективные средства народной медицины, но и не менее действенные медицинские препараты.

Принимать их желательно в комплексе других предупредительных мер по очищению легких после курения, и обязательно после консультации с грамотным специалистом.

«Амброксол» показан для применения при хронических и острых заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся повышенным образованием вязкой мокроты. Способствует быстрому ее разжижению и отводу, облегчает откашливание.

При приеме препарата вместе с другими лекарственными средствами, негативных последствий отмечено не было. Однако перед началом лечения, если пациенту приходится принимать другие сильнодействующие препараты, желательно предупредить об этом своего лечащего врача.

«Ацетилцистеин» используется в качестве действенного муколитического лекарства, которое применяется не только при лечении вирусных и простудных заболеваний дыхательных путей, но также при комплексном очищении легких у людей, бросивших курить.

Облегчает затяжные приступы кашля, разжижает слизь, образующуюся на внутренней поверхности бронх, и способствует ее откашливанию. Обеспечивает постепенное выведение даже аномально большого количества густой слизи.

«Геделикс» показан для применения при сухом кашле, когда есть необходимость разжижить и вывести из легких скопления мокроты.

На данный момент лекарственный препарат представлен в двух формах: сироп и капли, поэтому каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Эффективность обеих видоформ лекарства находится на одинаковом уровне.

«Мукалтин» оказывает на организм отхаркивающее действие, которое при регулярном применении упрощает отхождение мокроты. Это позволяет сделать кашель более продуктивным, избавляет от застоя густой слизи в бронхах и легких.

Изготовленный на растительной основе, препарат допускается для использования во время беременности и периода лактации.

«Аскорил» имеет разжижающее действие, способствует легкому отхаркиванию мокроты. Оказывает на легкие обволакивающее и бронхолитические действие.

В состав препарата входят вещества гвайфенезин, рецементол и сальбутамол, которые положительно влияют на обструкцию бронхов и мукостаз. Спустя непродолжительный период приема кашель облегчается, накопление мокроты уменьшается, а легкие полноценно очищаются.

Типичным признаком планомерного очищения организма является постоянный кашель и отхождение мокроты. Таким образом организм пытается очистить внутреннюю поверхность легких и бронхов от вредных отложений.

Со временем кашель уменьшается, облегчается дыхание. Становится легче просыпаться по утрам, возвращается хороший аппетит. Кроме того, на протяжении всего срока очищения могут наблюдаться перепады настроения. Их не стоит считать аномалией и при возникновении необходимо просто стараться сгладить при помощи приема специализированных средств, долгих прогулок, дыхательной гимнастики и пр.

После избавления от никотиновой зависимости важно пересмотреть весь свой образ жизни: начать правильно питаться, добавить как можно больше физической активности.

Это позволит сделать чистку легких более эффективной, минимизирует вероятность срывов и перепадов настроения, поможет удержать в норме вес. Отказавшись от сигарет, многие люди замечают значительное повышение аппетита, что вызывается восстановлением обонятельных и вкусовых рецепторов.

Даже простые получасовые прогулки на свежем воздухе самым благотворным образом сказываются на общем самочувствии, повышают настроение и позволяют с новыми силами делать каждый следующий шаг к полному избавлению своего организма от последствий многолетней никотиновой зависимости.

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

источник