Какими народными средствами лечат выпадение волос

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Хотя сегодня медицина и старается помочь при частичном или полном отсутствии роста волос на голове, но чаще в ход идут различные народные средства от облысения.

Однако далеко не все распространяемые в интернете рецепты от облысения волос способны оказать реальную помощь 70% мужчин и 25% женщин, имеющих данную проблему. Поэтому к «народным» советам стоит относиться внимательнее, с долей разумного скепсиса, поскольку среди них немало сомнительных. Но сначала попытаемся ответить на вопрос: почему нет лекарства от облысения?

Не будем подробно объяснять причины облысения: более детальная информацию об этом в материале – Обычное выпадение волос или облысение

Напомним только, что для большинства относительно здоровых людей характерна андрогенная алопеция или облысение, обусловленное генетической предрасположенностью и повреждением волосяных луковиц дигидротестостероном (ДГТ), который представляет собой во много раз более активное производное тестостерона и образуется в результате действия фермента 5α-редуктазы.

Данное полипептидное соединение в виде двух изоферментов (5α-R1 и 5α-R2) принимает участие в выработке стероидных гормонов и присутствует в клетках кожи волосистой части головы, а степень его активности заложена на уровне генов, то есть у каждого человека индивидуальна и передается по наследству. А дальше, проникая в клетки фолликулов, ДГТ действует на андрогенные рецепторы, в результате чего фолликулы подвергаются дистрофическим изменениям на фоне повышенной секреции кожного сала. Постепенно волосы на голове становятся тоньше и короче, а со временем перестают расти совсем.

Кроме того, и у мужчин, и у женщин генетически запрограммированы особенности цикла волосяных фолликулов: его растущей фазы (анагена), короткого периода апоптоз-индуцированной инволюции (катагена), фазы выпадения (экзогена) и покоя (телогена). Помимо андрогенных гормонов, фолликулы могут уменьшаться из-за сокращения фазы анагена. Подробнее в публикации – Телогеновое и анагеновое выпадение волос

Всем вышеназванным, отчасти, можно объяснить, почему нет лекарства от облысения. Кроме того, это не смертельно опасное заболевание, и поиск средств от потери волос не настолько актуален, как, например, разработка лекарств, способных победить онкологию.

Кстати, известное средство от облысения Миноксидил на самом деле разрабатывалось фармакологами для лечения артериальной гипертензии, а замедление потери волос и стимуляция роста новых – неожиданно обнаруженный побочный эффект.

Блокирующий действие фермента 5α-редуктазы препарат Дутастерид (Финастерид, Аводарт, Дуодарт) тоже создан не для борьбы с облысением, а для терапии гиперплазированной простаты у мужчин. И его эффект для роста волос прекращается, как только мужчина перестает принимать лекарство, дающее побочные эффекты в виде эректильной дисфункции.

Выпускается и рекламируется масса косметических средств – шампуни и мыла от выпадения волос, лосьоны и муссы, маски-бальзамы и сыворотки от облысения, но их эффективность клинически не доказана.

В состав подобных средств часто вводятся натуральные компоненты. Например, в шампуне Indola Innova Root Activating есть экстракт алоэ вера; основой бальзамов для волос Weleda служат масла репейника и розмарина; сыворотка Флоресан (РФ) – несмываемая сыворотка «Репейник» от облысения, кроме репейного масла, содержит экстракты горького перца и крапивы; в лосьоне-тонике Creasoin Trinity используется цинк и кофе от облысения, точнее, содержащийся в нем алкалоид кофеин. При этом, как считают зарубежные эксперты, кофеин в постоянно употребляемом натуральном кофе (три чашки в день) значительно повышает синтез ДГТ.

Врачи рекомендуют принимать минерально-витаминные комплексы и витамины от облысения, содержащие важные для роста волос витамин В7 (Н или биотин) и цинк. Подробнее – Волосы и микроэлементы

Все это имеют в своем составе витамины Центрум после 50 лет от облысения – Мультивитаминный комплекс от А до Zn: для мужчин – CENTRUM ON 50+, а для женщин – CENTRUM ONA 50+. Сбалансированный состав витаминов, макро- и микроэлементов также содержит VITRUM Century. Имейте в виду, что количество таких витаминов, как тиамин и ниацин (В1 и В3), должно быть минимальным, поскольку они активизируют 5α-редуктазу. Но вот витаминов A и D должно быть достаточно, поскольку при их дефиците организм недополучает цинка, а он помогает сохранять сбалансированный уровень тестостерона.

Согласно одной из теорий, дефицит цинка приводит к изменениям в структуре протеинов волосяных фолликулов и ослаблению их клеточных мембран. Это означает, что вновь выросшие волосы будут выпадать быстрее, чем положено. Поэтому следует употреблять продукты, богатые Zn (красное мясо, печень, яичные желтки, зародыши пшеницы, семена тыквы и др.).

А чтобы укрепить иммунитет, можно принимать адаптогены природного происхождения, например, элеутерококк или женьшень от облысения в виде настойки (по 15-20 капель раз в день – до приема пищи).

Какие предлагаются народные средства от облысения, и за счет чего они могут заставить «работать» волосяные фолликулы?

Специалисты отмечают, что народные средства от облысения у женщин на 99% направлены на укрепление имеющихся волос, а также на контроль и регулирование выработки себоцитами кожного сала. А каждое второе народное средство от облысения для мужчин базируется на улучшении кровоснабжения кожи волосистой части головы и усилении питания корней волос.

По идее, лучшие народные средства от облысения должны действовать на фермент 5α-редуктазу, то есть подавлять или хотя бы ослаблять его функцию. Как выяснилось, такое свойство присуще некоторым мононенасыщенным и полиненасыщенным жирным кислотам: олеиновой, линолевой, α- и γ-линоленовой, пальмитолеиновой, эйкозановой (арахидоновой) и докозагексаеновой (относящейся к ω-3 кислотам).

А лекарственные растения, то есть травы от облысения, должны иметь среди своих биоактивных компонентов: полифенолы с антиоксидантным эффектом, флавоноиды, цистин), стильбеновые производные, фитогормоны, незаменимые жирные и дикарбоновые кислоты, биотин, цинк, селен, кремний. В травах от утраты волос у женщин в период постменопаузы необходимо наличие изофлавоновых фитоэстрогенов, β-ситостерола, диосгенина и др. Но вопрос в том, учитывается ли все это в народных рецептах от облысения?

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Традиционным средством, которое обычно один-два раза в неделю втирают в кожу головы и корни волос (и оставляют на два-три часа, заматывая голосу полотенцем и покрывая сверху п/э пленкой), считается масло из корней лопуха большого (Arctium lappa) – репейное масло от облысения. Его польза обеспечивается комплексом аминокислот, гликозидами, алифантическими карбоновыми и жирными кислотами, стероидными спиртами (ситостерином и стигмастерином).

Вместе с этим маслом можно использовать жидкий натуральный мед от облысения, добавляя его в пропорции 1:3. Некоторые советуют добавлять молотый красный перец от облысения – для улучшения микроциркуляции в коже головы. Также попадаются рецепты, в которых для этих же целей добавляется коньяк или водка от облысения.

Для лучшего роста волос, питания и увлажнения сухой кожи применяется масло клещевины обыкновенной (Ricinus communis) – касторовое масло (содержащее рицинолеиновую, олеиновую и линолевую жирные кислоты). Масло достаточно вязкое, поэтому его лучше немного разбавлять миндальным маслом или маслом из виноградных косточек и добавлять эфирные масла (о них речь пойдет далее).

Есть все основания причислять оливковое масло, наполовину состоящее из олеиновой мононенасыщенной жирной кислоты (классифицируемой как ω-9), к средствам, помогающим предотвратить потерю волос и улучшить их состояние, избавляя от излишней сухости и шелушения. Его применяют аналогично уже описанному способу, однако это масло может быть слишком тяжелым для тонких волос.

Больше пользы принесут маски от облысения на основе оливкового масла, например, с добавлением сырого яичного желтка. Хотя сами по себе яйца от облысения не спасут, но лецитин, имеющийся в их желтках, способствует глубокой очистке кожи волосистой части головы.

Таким же образом можно использовать масло усьмы – красильной вайды (Isatis tinctoria), практически сорного растения семейства крестоцветных. В китайской традиционной медицине масло из его корней – в качестве жаропонижающего и антибактериального средства – принимают внутрь при воспалительных заболеваниях, а наружно применяют при рожистых воспалениях и лишаях. Известно, что данное растение (листья и корни) имеет в своем составе изофлавон генистеин, относящийся к фитостеролам.

Марьин чертополох или пятнистая расторопша от облысения применяется в виде масла, которое богато жирными кислотами (олеиновой, линолиевой, эйкозановой) и селеном. Это масло можно смешивать с репейным, миндальным или оливковым маслами.

Семена еще одной разновидности чертополоха – картамуса красильного (Carthamus tinctorius) или красильного сафлора – дают сафлоровое масло (в Аюрведе – кусум), легкое для впитывания, на 78% состоящее из ненасыщенных жирных кислот. Это масло считается естественным сосудорасширяющим средством, улучшающим циркуляцию крови в коже головы, и ежедневный 20-минутный массаж с маслом сафлора дает положительные результаты уже через три недели.

В борьбе с алопецией целесообразно применять различные эфирные масла. Хорошим средством для повышения тонуса кожи волосистой части головы, укрепления корней волос и стимуляции роста новых волос признаны эфирное масло из семян дикой моркови (богатое цинком); кедровое, кипарисовое и лавандовое масла; масла шалфея, тысячелистника, грейпфрута, тимьяна (чабреца).

С некоторыми проблемами кожи (грибком, чесоткой), а также с педикулезом помогает справиться пихтовое масло, но его сильные противомикробные свойства не работают в случае с облысением.

Дезинфицирует и уничтожает возбудителей многих кожных инфекций масло тмина обыкновенного (Carum carvi), в котором имеются, кроме терпеновых соединений, альдегиды. Один из них, фурфурол, может вызывать раздражение, поэтому для массажа волосистой части головы тминное масло рекомендуют смешивать с маслами базилика, лаванды или грейпфрута. Практически так же используют масло черного тмина (Nigella sativa семейства Ranunculaceae) – чернушки дамасской или калинджи.

Благодаря большому содержанию терпеновых соединений (мирцена, линалоола, лимонена) действует как антисептик и масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia). Подробности в статье – Масло чайного дерева для волос

Эфирное масло розмарина имеет широкий спектр применения, но больше всего пользы от него – в стимулировании притока крови к клеткам кожи волосистой части головы, увлажнении кожи и улучшении питания волосяных фолликулов. В качестве базового можно использовать оливковое масло сырого отжима или миндальное масло: на десертную ложку – 3-4 капли эфирного масла.

Как эфирные масла лаванды, лимона, мяты или кипариса, розмариновое масло подходит при повышенной жирности волос, и тогда его нужно добавлять в кунжутное масло (по 5-8 капель на одну процедуру). Дополнительный эффект дает сок или экстракт алоэ от облысения. Алоэ вера улучшает рост волос, приводя pH кожи в норму и снижая накопление кожного сала. Подробнее, как его можно использовать, читайте – Маска с алоэ для волос

Полностью оправдано применение извлекаемого из семян растения Simmondsia chinensis масла жожоба от облысения, содержащего до 20% докозагексаеновой кислоты. Также оно содержит восковые моноэфиры, каротиноиды и антиоксидантный токоферол (витамин Е); помогает сбалансировать выработку кожного сала и регулирует его избыточный объем в закупоренных порах (что часто является причиной остановки роста волос). Рекомендуется теплое масло жожоба (4-5 капель) смешать с небольшим количеством любого пищевого растительного масла и втирать в кожу головы, оставить на 30 минут, а потом вымыть голову шампунем.

Многие люди используют никем не доказанные способы лечения, и это, конечно, касается и такой проблемы, как алопеция. К примеру, советуют применять некоторые мази от облысения.

Рекомендация использовать содержащую капсаицин местно-раздражающую и отвлекающую мазь Капсикам от облысения, а не по ее прямому назначению (от радикулита и невралгической боли), вызывает сомнение. Данная мазь – при нанесении на кожу волосистой части головы – может привести к химическому ожогу ее эпидермального слоя за счет действия имеющегося в ее составе скипидара, а также контактному дерматиту с сыпью и зудом, которые могут быть вызваны другими ингредиентами: цетилстеариловым спиртом, бензилникотинатом и консервантом бронополом (производным формальдегида).

А кто придумал использовать противовоспалительную мазь Левомеколь от облысения, если она содержит антибиотик хлорамфеникол и к лечению алопеции никакого отношения не имеет?

Под большим вопросом и мазь Вишневского от облысения. Кто не знает, для чего эта замечательная мазь применяется, посмотрите здесь – Линимент, мазь Вишневского

Хотя, возможно, на эту мысль натолкнуло наличие в составе мази березового дегтя и касторового масла, а также дешевизна данного средства для гнойных воспалений кожи и подкожных тканей. И совсем не принято во внимание содержание среди действующих ингредиентов мази Вишневского производного фенола и висмута – ксероформа, который не только обеззараживает, но и сушит кожу.

Но если вам больше нравятся мази, то их можно приготовить дома. Так, легко наносимая на кожу мазь получается, если смешать с медом и густыми сливками (1:2) очень концентрированный отвар из корня лопуха (две столовых ложки на 250 л воды, варить четверть часа и не менее трех часов настаивать в закрытой посуде). Вместо лопуха хорошо подходит корень крапивы или аира болотного, а в отваре можно растворить пару таблеток мумие от облысения.

Мазь на две-три процедуры готовят из сырой натертой луковицы и смальца (2:1) с добавлением 10 мг рыбьего жира (содержащего полиненасыщенную докозагексаеновую жирную кислоту) и нескольких капель эфирного масла (лавандового, шалфейного, грейпфрутового и др.) Смалец можно заменить кокосовым маслом, но тогда перед нанесением состава его нужно немного подогревать на водяной бане.

В народе применяли и применяют по сей день лопух от облысения: готовят отвар из высушенных корней (столовая ложка сырья на 0,5 л воды), настаивают его в течение нескольких часов, процеживают и моют голову – дважды в неделю.

Издавна применяется и крапива от облысения (для лучшего роста волос), так как наземные части этого растения – кроме массы витаминов – содержат почти 40% альфа-линоленовой жирной кислоты, а также достаточно олеиновой, линолевой и пальмитолеиновой (в корнях и семенах еще больше).

От облысения травники советуют мыть голову и делать влажные обертывания с отварами цветков календулы, василька и коровяка; травы полевого хвоща, шалфея и тысячелистника; шишек хмеля и листьев мать-и- мачехи.

А вот кипрей или иван-чай от облысения не применяют, полезная при кашле и ангине калина от облысения тоже не поможет. Водный настой чемерицы (Veratrum lobelianum семейства Melanthiaceae), содержащей высокотоксичные стероидные алкалоиды (например, вератридин), применяли как средство от педикулеза. Но чемеричная вода от облысения использоваться не должна: вератридин, легко абсорбируясь через кожу, оказывает нейротоксическое действие.

Порошок из сушеных листьев растущего в жарком климате дерева Lawsonia inermis – хна от облысения помогает укреплять корни волос также благодаря своему составу. А в него входят танины и смолы, кумарины и противомикробные хиноны, галловая кислота и полифенолы-антиоксиданты (ксантоны), а также стигмастерол, β-ситостерин и изомеры лютеолина.

Утверждают, что хороший эффект дают маски от облысения, для приготовления которых использую порошок хны и домашний творог (в пропорции 1:1). Как еще можно применять хну, см. – Маска из хны

Обратите внимание на растения, у которых исследователи выявили способность в той или иной мере дезактивировать 5α-редуктазу и, соответственно, снижать активность дигидротестостерона – благодаря наличию в их составе полифенолов, изофлавонов, тритерпенов, фитостеролов и ненасыщенных жирных кислот.

Это базилик (Ocimum basilicum), черный перец (Piper nigrum), куркума (Curcuma longa), марант или пуэрария японская (Pueraria lobata) семейства бобовых, щитолистник азиатский или центелла (Centella asiatica) семейства зонтичных.

Аналогичны по действию флавоноиды фенольной группы – катехин, эпикатехин-3-галлат и эпигаллокатехин-3-галлат, которые являются активными компонентами листьев зеленого (не ферментированного) чая, какао-бобов и масел из косточек персика и винограда.

Если продолжить список, включающий лучшие народные средства от облысения, то первое место среди самых популярных занимают два растения: Allium cepa и Allium sativum семейства амариллисовых. То есть репчатый лук и чеснок.

Благодаря большому содержанию серы, лук от облысения может стимулировать рост новых волос. Используется луковый сок (его нанося на кожу головы на четверть часа, а затем смывают теплой водой). Делается луковая маска от облысения – с тертым луком и сметаной, с луковым соком и размоченным в отваре трав ржаным хлебом и др.

Чеснок от облысения, во-первых, улучшает микроциркуляцию в эпидермисе, а во-вторых, повышает синтез коллагена, укрепляющего кутикулу волос. Возьмите несколько зубчиков чеснока, измельчите, добавьте оливковое масло, подогрейте смесь до температуры тела и наносите на 30 минут. Смывать положено прохладной водой

Содержащий линоленовую жирную кислоту имбирный корень тоже очень полезен для волос, поэтому можно использовать имбирь от облысения – в виде масок с маслами, медом, яичным желтком и др. Читайте материал – Имбирь для волос

Мед от облысения чаще всего применяют как ингредиент масок – с маслами, травяными отварами, лимоном (для жирной кожи на голове), с яйцом, луком или соком алоэ.

Можно ли использовать кофе от облысения, и как это делать, читайте – Кофейная маска для волос

Сухие пивные дрожжи от облысения лучше использовать, смешивая не с водой, а с травяным отваром (чайная ложка дрожжей на две столовых ложки жидкости), также добавляют столовую ложку меда. Маску полезно делать дважды в неделю в течение месяца.

Путем раздражения рецепторов кожи и рефлекторного прилива крови должен действовать красный перец от облысения, точнее, при очаговой или гнездной алопеции.

Настойка стручкового перца от облысения (лучше в смеси с тем же медом) на 10-15 минут наносится на участок, где перестали расти волосы, а затем смывается. Таким же образом, согласно советам, используется мелко натертый хрен от облысения или тертая редька.

Рекомендуется горчичное масло или горчица от облысения. Готовится горчичная маска от облысения так: горчичный порошок смешивается с теплой водой (до густой кашицы), добавляется один сырой яичный желток и немного оливкового масла. Хорошо все перемешав, массу наносят на корни волос на полчаса, а потом смывают водой. Достаточно делать такую маску раз в неделю.

Если совет применять дегтярное мыло от облысения можно объяснить тем, что березовый деготь способствует притоку крови к волосяным фолликулам (при этом он содержит фенол, и кожа после такого мыла может шелушиться), то использовать хозяйственное мыло от облысения и вообще для мытья головы – противопоказано. В При варке хозяйственного мыла к жирам добавляют сильную щелочь ­– едкий калий, и у готового мыла pH>10. Что при этом происходит с кожей и волосами, догадаться несложно…

Моча от облысения однозначно не поможет, поможет зеленый чай (его катехины, о которых говорилось ранее). Просто заварите 0,5 л чая, а когда он остынет до +30-35°С, используйте для ополаскивания волос после их мытья.

Как проводится пелоидотерапия алопеции, о есть как действуют лечебные грязи от облысения, рассказано в материале – Грязь Мертвого моря для волос

источник

Густая грива блестящих волос – настоящий женский фетиш. Каждый день несколько волосков остаются на расческе, и это нормально: периодически они обновляются, и на месте выпавших вырастают новые. Тревогу стоит бить, когда «волосопад» принимает выраженный характер. В таких случаях покров не успевает восстанавливаться и заметно редеет, вплоть до образования залысин. Чтобы остановить выпадение, важно найти и устранить его причины. Однако меры по укреплению луковиц необходимо предпринимать сразу, не дожидаясь результатов анализов и обследований. Народные средства от выпадения волос у женщин славятся своей эффективностью и зачастую являются единственным вариантом лечения, если проблема не связана с серьезным заболеванием.

Каждый волос живет по циклу: активный рост в течение 2 – 4 лет, стагнация (2 – 3 недели), остановка роста с последующим выпадением (3 – 4 месяца). Волосяные луковицы в среднем «запрограммированы» на 24 – 25 таких циклов в течение жизни. Если в процесс вмешиваются негативные факторы: неправильный уход, гормональный дисбаланс, гиповитаминоз, нездоровый образ жизни, стрессы, проблемы с кожей головы, некоторые заболевания, — воспроизводство может приостановиться или прекратиться полностью.

В каждый момент времени примерно 6% волос находится в стадии готовности к естественной потере и еще 1% — на подходе. На практике это означает, что выпадение до 100 штук в сутки — в пределах нормы. Известный совет: если вам кажется, что волосы буквально «валятся» с головы, попробуйте посчитать — сколько в течение дня? Больше сотни? Есть повод для тревоги.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание. Волосы могут выпадать, а могут просто обламываться, имея при этом здоровые корни. В первом случае нужно укреплять луковицы, во втором – питать и увлажнять кератиновый стержень изнутри и снаружи.

Плохое состояние волос могут вызывать следующие факторы:

1. Неграмотный уход. Использование неподходящих средств, агрессивное окрашивание, завивка, пересушивание феном и т.д.
2. Дерматологические заболевания ВЧГ: грибок, себорейный дерматит, экзема, псориаз и другие.
3. Дефицит витаминов и микроэлементов из-за диет, несбалансированного рациона или проблем с усвоением питательных веществ.
4. Гормональный сбой. Гормоны напрямую влияют на волосяной покров человека. Оволосение тела и головы локализуется в зависимости от пола: по женскому или мужскому типу. Если в женском организме произошел сдвиг в сторону повышения андрогенов, не за горами и изменения в характере растительности. Волосы могут появиться там, где их быть не должно, зато на голове начинают редеть, вплоть до развития андрогенной алопеции.
5. Беременность и роды. Более половины молодых мам сталкиваются с послеродовым выпадением волос: они вылезают буквально клочьями, и не заметить это нельзя. На самом деле все не так страшно. Во время беременности избыток женских гормонов вмешивается в жизненный цикл волос: они «застревают» в фазе роста и перестают отмирать. Зато через несколько месяцев после родов, когда гормональная система вернется к добеременному состоянию, все, что не выпало в период вынашивания, наверстывает упущенное.
6. Усиленная потеря волос часто возникает при слабом иммунитете, затяжных болезнях, после наркоза, длительного приема антибиотиков и т.д.
7. Вносят свою лепту в поредение шевелюры внешние причины: неблагоприятная экологическая обстановка, плохой химический состав воды, климатические факторы.

Большинство женщин внимательно относятся к своим волосам и быстро замечают изменения в их состоянии. Если выпадение явно превышает нормальные пределы, нужно устранить причину проблемы:

1. Осмотрите кожу головы: не появились ли перхоть, шелушение, сухость, покраснение, зуд. Если беспокоят какие-то неприятные симптомы, обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу.
2. На длинной прическе состригите несколько сантиметров – волоски могут вываливаться под собственной тяжестью.
3. Пропейте курс «бьюти-витаминов» — витаминно-минеральных комплексов для женщин, разработанных для красоты кожи, волос и ногтей.
4. Нормализуйте питание.
5. Временно откажитесь от окрашивания, фена, средств для укладки.
6. В холодное время года и под солнцем носите головной убор.
7. Если экстренные меры не дают результата, необходимо проверить гормональный фон и пройти обследование. Сходите к гинекологу, к эндокринологу, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и другие назначенные тесты.

Пока выясняете причину своего «волосопада», не теряйте время. На регулярной основе делайте процедуры для укрепления корней. Из всего арсенала домашних рецептов выбирайте те средства народной медицины, которые разгоняют кровообращение в коже. Массаж, маски, обертывания способствуют оздоровлению скальпа, улучшают дыхание и питание луковиц, предотвращают потерю и стимулируют рост волос. В случае с сезонной «линькой», связанной с воздействием холода, весенним авитаминозом, этих мер может быть вполне достаточно.

«Бабушкины средства» из холодильника

От выпадения в народе чаще всего используются яичный желток, сок чеснока и лука, кефир и еще масса натуральных продуктов. Из них изготавливаются маски, обертывания, ополаскивания, лосьоны с укрепляющим эффектом. Большая часть необходимых ингредиентов найдется у каждой женщины на туалетном столике и в холодильнике.

Мед и прополис от выпадения волос

На основе продуктов пчеловодства приготовьте лосьон для втирания в кожу головы после мытья. Предварительно протестируйте средство на сгибе локтя, так как мед – сильный аллерген:

1. Разведите 2 ст.л. меда в литре подогретой воды, втирайте в кожу после мытья строго по проборам, стараясь не попадать на волосы.
2. 4 гр. прополиса растворить в 100 мл водки, настоять. Использовать так же, как и медовое средство.

Сок репчатого лука – мощное стимулирующее и бактерицидное средство. Издавна его использует для активизации роста волос, как в чистом виде, так и в составе масок:

1. Смешайте по чайной ложке растительного масла, коньяка и лукового сока с куриным желтком. Тщательно перетрите массу до однородности и на 2 часа нанесите на волосы. Курс лечения – 2 – 3 месяца по 1 разу в неделю.
2. Сделайте предыдущую маску без коньяка, растительное масло замените касторовым. За 40 минут до ванны нанесите на голову, накройте пленкой и теплым полотенцем. Поступайте так не чаще 2-х раз в неделю, но регулярно и длительно.
3. Аналогично применяется маска из водки с луком в пропорции 2 к 1. Курс лечения – несколько месяцев.

Если опасаетесь лукового «аромата», ополаскивайте голову подкисленной уксусом прохладной водой.

Несколько рецептов от выпадения волос с куриным желтком в составе вы уже знаете. Еще одно эффективное средство готовится с добавлением натурального йогурта. Тщательно перемешайте смесь, вотрите в корни и оставьте на полчаса, затем смойте.

Такая маска имеет мягкое, неагрессивное действие, поэтому делать ее можно перед каждым мытьем волос, не опасаясь пересушить кожу. Вместо йогурта можно взять кефир или сметану.

Укрепляющие маски с использованием жгучих продуктов – перца и горчицы – можно применять, если на коже головы нет никаких повреждений. В любом случае, нужно проверить кожу на чувствительность.

Втирание «острых» средств является одним из самых эффективных способов борьбы с алопецией. Мощное раздражение тканей приводит к рефлекторной активизации всех обменных процессов ВЧГ, в результате чего вероятно даже восстановление функций «спящих» фолликулов. Волосы, которые по какой-то причине прекратили свой цикл воспроизводства, после такого лечения снова начинают расти.

1. Приготовьте перцовую настойку: красный жгучий перец на 100 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 2 – 3 недели. Настойку не рекомендуется наносить в чистом виде, лучше смешивать ее с маслом, сметаной, добавлять в маски – хоть в самодельные, хоть в готовые. Использовать не чаще раза в неделю. Наносить аккуратно, не пачкая волосы. При сильном жжении терпеть не нужно – смывайте настойку водой с шампунем. Осторожнее с перцовкой на окрашенных волосах – они могут изменить цвет.
2. Аналогичным действием обладает горчица. Для лечения нужно взять порошок и из него приготовить жгучую пасту: горчичный порошок, вода и масло – по 2 ст.л., ложка сахара и желток. Перемешайте и наложите кашицу на кожу по проборам, замотайте голову пакетом и полотенцем. Через час смывайте, если выдержите и не отправитесь в ванную раньше – печь будет сильно. Но зато и эффект не заставит себя ждать. Уже через пару месяцев вы заметите, что волосы стали гуще.

Без растительных экстрактов не обходится ни одно косметическое средство для волос. В лечебных целях от выпадения травы используются в концентрированном виде – в форме отваров и настоев:

1. Крапива известна как трава, укрепляющая корни волос и избавляющая от перхоти. Заварите свежие листья горячей водой, нагревайте 30 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, добавьте пару ложек уксуса. Используйте как несмываемый лосьон 2 – 3 раза в неделю.
2. Из сухих листьев крапивы приготовьте ополаскивание: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка. После мытья сбрызните кожу головы прохладным процеженным настоем.
3. Еще одно популярное растение для волос «от всех бед» — лопух, или репейник. Для лечения облысения понадобятся корни. Поместите промытые корни в кастрюлю с водой и поставьте в духовку, пока репейник не станет мягким. Остывшим и профильтрованным отваром протирайте кожу головы ежедневно.
4. Смешайте измельченные корни двух растений – лопуха и аира болотного – в равных пропорциях. 3 ст.л. сырья залейте 500 мл кипящей воды, подержите на огне 20 минут и процедите. Смачивать корни волос дважды в неделю.
5. Лечебными свойствами от облысения обладает сок алоэ. Вам понадобится выжать свежий сок из растения не старше трех лет или приобрести экстракт в ампулах. Для сильного эффекта сделайте «гремучую смесь» из лучших для роста волос ингредиентов: лука, репейного масла и меда. Все смешайте в равных частях и нанесите под пленку на 1,5 часа.

Любая женщина знает, как полезны для волос масла. С ними делают маски, обертывания, их добавляют в шампуни и просто наносят на чистые волосы для красоты и блеска. Масло разглаживает и восстанавливает кератиновые чешуйки, предотвращая тусклость и ломкость волос. А если масло наносить на корни, оно обеспечивает питание и увлажнение кожи. Лучше всего с этим справляются репейное и касторовое – наверняка, они есть у вас на косметическом столике.

1. Репейное масло для густоты волос использовала еще легендарная Клеопатра. Обильно добавляйте это средство в маски, которые вы делаете, как минимум, дважды в неделю. Или просто в течение месяца втирайте подогретое масло в кожу. Для лучшего эффекта оставьте его под пленкой и махровым тюрбаном на пару-тройку часов, а по возможности – на ночь.
2. Касторка считается лучшим средством для роста ресниц. Для волос это также справедливо. Касторовое масло избавит вас от перхоти, сухости и волосопада. Через пару месяцев регулярного применения вы не узнаете свою шевелюру: она станет заметно гуще и «живее». Касторовое масло значительно ускоряет рост новых волос. Наносите его в подогретом виде за полчаса до мытья головы и держите под пленкой.
3. Раз в неделю делайте касторовую маску: мед, сметана и масло – по 1 ч.л., раздавите в смесь 2 зубчика чеснока. Перемешайте и нанесите перед мытьем на 15 – 20 минут.
4. Еще один вариант масляной маски – спиртовой. Разбавьте водкой касторовое или репейное масло, можно взять их смесь в равных долях. Втирайте в корни и держите по полчаса раз в неделю.
5. Мощным средством от выпадения волос является эфирное масло петит-грейн. 3 – 4 капли добавьте в столовую ложку подогретого базового масла. Это может быть оливковое, миндальное, репейное, жожоба или их смесь. Нанесите на кожу, слегка помассируйте и наденьте на голову полиэтиленовый пакет с теплой шапочкой. Подержите 2 часа, смывайте шампунем. Делать такое обертывание нужно перед каждым мытьем. Волосы перестанут выпадать уже через 2 – 3 процедуры, а при дальнейшем использовании активизируется рост новых, в том числе из спящих фолликулов. Применяя любое эфирное масло, не забудьте о возможной аллергии – проведите предварительную пробу.

Редеющая шевелюра требует особых моющих средств. Ваш шампунь должен быть, как минимум, нейтральным, а как максимум – содержать лечебные вещества в зависимости от проблемы, вызывающей потерю волос.

Но лучше на время полностью отказаться от «химии» и обратиться к опыту наших бабушек. Их волосы, несмотря на отсутствие дорогих импортных шампуней, были густыми и блестящими. Возможно, секрет шелковой косы до пояса – именно в натуральности косметических средств.

Попробуйте использовать вместо обычного шампуня моющее средство, изготовленное на основе народных рецептов:

1. Домашний шампунь из ржаного хлеба – известный метод борьбы с облысением. Размочите кусок черного хлеба в кипятке до образования кашицы, дайте настояться 20 минут. Теплую массу нанесите на голову, помассируйте и оставьте на полчаса. Тщательно смойте хлебный шампунь под обильной струей воды. После такого мытья волосы значительно укрепляются, становятся сильными и блестящими. Со временем густота волосяного покрова заметно увеличивается.
2. Яичные шампунь – способ сделать волосы невероятно шелковистыми и крепкими. Возьмите обычный шампунь – детский без отдушек или для чувствительной кожи. Взбейте его с куриным желтком. Смесь сразу наносите на волосы, пока она не начала густеть. Помассируйте кожу, шампунь смойте через 30 минут. В конце мытья сделайте 2 ополаскивания: теплым отваром крапивы и холодным слабокислым раствором уксуса в воде.
3. Пивной, или дрожжевой шампунь по действию похож на хлебный. Пользоваться им гораздо удобнее, и крошки из шевелюры вымывать не надо, если не смущает легкий запах пива, который долго останется на волосах. Пиво нужно брать «живое», натурального брожения, в смеси с ложкой обычного шампуня. Как вариант – просто ополаскивать голову после мытья пивом, немного разведенным водой.

В процессе мытья не забывайте делать массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев активно массируйте кожу – это стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Устройте голове контрастный душ: включите горячую воду, затем холодную. Заканчивайте всегда прохладным ополаскиванием.

Даже официальная медицина признает действенность народных рецептов в лечении начальной стадии алопеции. Именно поэтому в составе промышленных шампуней, бальзамов, масок вы всегда найдете экстракты трав, кореньев, фруктовые кислоты. Неизменной популярностью у женщин пользуются яичный, пивной шампуни, а на столике в ряду других косметически средств у каждой второй «живут» бутылочки с репейным, касторовым маслом, масляные спреи для волос.

На дамских форумах вы увидите массу отзывов о применении народных рецептов для роста волос. Вот лишь некоторые из них:

После родов у меня волосы стали сыпаться пучками. Так бывает, поэтому я не сильно беспокоилась. Но время шло, а вся квартира по-прежнему была усыпана моей «шерстью» — то сток в ванне забьется, то муж из супа выловит.

Много средств я перепробовала – и дорогих шампуней, и народных методов, но ничего не менялась. Сама прическа, конечно, стала лучше на вид, но как лысела, так и продолжала. Спасло меня масло петит-грейна.

Не поверите, но после первой же маски ни на руках, ни в ванне почти не было выпавших волосков. Главное – терпение. Каждый день мыла голову и каждый день – маска. Через месяц-полтора полез густой «подшерсток». Сейчас проблем не знаю, волосы сильные, плотные и совсем не лезут.

«Моя катастрофа с волосами началась после жесткой диеты. Похудела отлично, но внешний вид при этом не радовал: сухая кожа, ломкие ногти и тусклые редкие волосы.

Знали б вы, как моя бабушка ругалась: тощая, говорит, селедка и две волосины в три ряда. Заставила меня нормально кушать, витаминки пить, травки. Она же посоветовала проверенное средство из меда, коньяка и репейного масла с желтком. 2 раза в неделю стабильно делала с ним масочку.

Волосы перестали выпадать почти сразу, но я продолжала лечиться дальше, и вернула свою густую гриву. До сих пор раз в неделю для профилактики повторяю и всем советую.

источник

Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта. Сегодня мы расскажем вам про народные средства от выпадения волос, а также подробнее остановимся на укрепление волос от выпадения народные средства. Проблема выпадения волос не нова, эта неприятность случалась у женщин испокон веков, а потому у нас теперь имеется просто огромный арсенал эффективных средств народной медицины, проверенных временем, благодаря которым можно остановить облысение, укрепить волосы и усилить их рост. Между прочим, выпадение волос у женщин гораздо легче поддается лечению, чем у мужчин. Впрочем, именно дамы больше всего озабочены желанием иметь крепкие и красивые волосы.

Мы продолжаем тему выпадения волос. В прошлый раз мы подробно рассказали про то, как остановить выпадение волос. Сегодня вы узнаете еще больше средств и способов, как остановить этот недуг.

Сначала нужно определиться, действительно ли у вас имеется такая проблема как поредение волосяного покрова, или же это обычное его обновление. При облысении теряется от 100 и более волосков в день. В остальных случаях паниковать не стоит. Если вы все же обнаружили более сотни выпавших волосков, необходимо найти источник болезни. Без обнаружения причины, лечение волос от выпадения может оказаться неэффективным.

В ряде случаев нужно посетить врача трихолога, занимающегося проблемами волосяного покрова, и сдать при необходимости анализы для определения неблагоприятных факторов:

• Причина выпадения волос анагенового характера проявляется в том случае, когда человек принимает противоопухолевые лекарственные препараты или в результате отравления токсическими веществами. Волосы выпадают с большой скоростью и равномерно по всей голове. К счастью, после отмены лекарств фолликулы самостоятельно восстанавливаются, и вместе с этим возвращается прежний рост волос.

• Причина выпадения волос телогенового характера очень разнообразна и включает в себя большое количество неблагоприятных факторов. Но особо необходимо подчеркнуть неправильный уход за кожей головы и волосами. Сюда можно отнести ношение тугих головных уборов, причесок, резинок, дредов, африканских косичек, пересушивание приборами для укладки, некачественное окрашивание волос и множество других механических и химических повреждений.

На что следует обратить в случае поредения волос у женщин:

Нехватка витаминов и минералов Изменения/нарушения в эндокринной системе Наркоз при операциях Строгие диеты Нервные напряжения и стрессы Вирусные или инфекционные болезни Заболевания кожи головы Недостаток сна Состояние окружающей среды

Эндокринные нарушения при выпадении волос

Проблемы изменения или нарушения гормонального фона у женщин отрицательно отражаются на состоянии их волос. Особенно это касается недавно родивших молодых мамочек. Во время беременности, когда количество эстрогена в крови достигает своего пика, шевелюра женщин заметно густеет за счет того, что волосы почти не выпадают. Однако, в течение примерно года после родов, когда идет восстановление гормональной системы и возвращение ее в прежнее состояние, волосы выпадают больше обычного.

Послеродового выпадения волос опасаться не стоит, так как оно проходит самостоятельно. При этом не будет лишним показаться эндокринологу для обследования щитовидной железы, которая во время беременности работала «за двоих».

Поредению волос у женщин способствуют нарушения в работе надпочечников и угасание функций яичников, что и без того ухудшает плохое настроение у прекрасной половины человечества во время менопаузы. Снижение в этом случае уровня эстрогена негативно влияет на здоровье фоликулл волосяного покрова.

Прием некоторых оральных контрацептивов также может вызвать поредение волос. В этом случае по согласованию с врачом желательно перейти на гормональные средства с пониженным андрогенным индексом.

Повышение у женщин уровня дигидротестостерона – мужского гормона, который негативно сказывается на густоте волос.

Выпадение волос может носить обратимый и необратимый характер. При необратимой утрате фолликулами своей жизненной силы, то есть при их отмирании, предотвратить ситуацию поможет только пересадка волос. Это заболевание называется рубцовая алопеция и вызывается оно различными травмами, грибковыми поражениями, вирусными инфекциями или ожогами.

При нерубцовой природе алопеции – обратимом облысении – вполне возможно разбудить «уснувшие» фолликулы и активизировать рост волос. Для этого нужно знать несколько их разновидностей:

• Андрогенная алопеция – очень редко встречается у женщин, и довольно часто бывает у мужчин. Возникает в результате высокого уровня тестостерона (дигидротестостерона) и наличия генетически обусловленной чувствительности волосяных фолликул к гормонам.
• Гнездовая или очаговая алопеция возникает по неопределенным причинам и в скором времени самостоятельно исчезает.
• Диффузная алопеция характеризуется стремительным, одинаковым по всей поверхности головы выпадением волос, не вызывая четко очерченных очагов облысения.
• Токсическая алопеция – тотальное и практически молниеносное выпадение волос в результате действия на организм отравляющих веществ или противоопухолевых препаратов.

Прежде всего, укрепление волос от выпадения должно проводиться правильными методами и носить комплексный характер. Не стоит надеяться на быстрый результат уже от первой процедуры или одной нанесенной маски на волосы. Благодаря терпению и грамотному подходу вы узнаете, как укрепить волосы, как применять народные методы, чтобы создать на своей голове поистине роскошную и здоровую густую копну волос.

Необходимо обеспечить поступление таких аминокислот как цистеин и метионин, синтезирующих белок кератин – основу волосяного стержня. Для этого употребляйте яйца, творог, говядину, куриное мясо, печень трески, горох, рис, овсянку. Еще одна аминокислота L-Аргинин способствует росту волос за счет увеличения микроциркуляции крови кожи головы, вследствие чего улучшается поступление питательных веществ и насыщение ими фолликул. L-Аргинина много в мясе, рыбе, овсе, орехах и сое. Увеличьте поступление микроэлемента селена, который содержится в черном хлебе, пивных дрожжах, яйцах, шампиньонах, чесноке, пророщенных ростках пшеницы и морской соли. Микроэлемент медь не только спасет от выпадения и истончения волос, но и поможет предотвратить раннее их поседение. Большое количество меди находится в сырых желтках яиц, картофеле, морепродуктах, печени, орехах, горохе, пророщенных ростках пшеницы и укропе. Усвоению меди препятствуют черный чай, железосодержащие препараты и витамин С. Обязательно добавьте в рацион продукты, содержащие цинк. Этот микроэлемент не только лечит выпадение волос, но также значительно укрепляет иммунную систему, спасает от вирусов, улучшает зрение, повышает аппетит, решает кожные проблемы и диарею. Цинк можно найти в ростках пшеницы, красном мясе, рыбе, устрицах и отрубях. Важно добавлять в рацион витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В7, В9) – больше всего их в печени, мясе, твороге, хлебе из пшеницы грубого помола, горохе, яйцах, сыре, картофеле, капусте, сое. Не допускайте дефицита в своем организме витамина С. А для этого кушайте любые цитрусовые фрукты, болгарский перец, черную смородину, капусту и пейте отвар шиповника. Пополняйте запасы витамина Е, употребляя зелень, пророщенные ростки пшеницы, орехи, а также арахисовое, кукурузное или пальмовое масло.

Питание во время выпадения волос должно быть сбалансированным. Больше налегайте на свежие овощи и фрукты, не забывайте употреблять оптимальное для вас количество белков, полезных животных и растительных жиров, а также клетчатку.

Народные средства для укрепления волос бывают самых разных видов и составов, а ингредиенты для их приготовления обычно всегда имеются у нас дома. Прежде чем лечить волосы от выпадения, стоит подробно ознакомиться с этим внушительным перечнем домашних средств и выбрать для себя именно «свой» способ – наиболее удобный и приемлемый.

Перечисленные ниже маски – это очень популярные народные домашние средства от выпадения волос. Они отлично питают кожу голову, делают волосы здоровыми и густыми. Если нет отдельных рекомендаций, то наносить их следует дважды в неделю.