Костный нарост на пятке народными средствами

Пяточная шпора – это костные разрастания, имеющие вид шипов, которые размещаются на подошвенной или задней пяточной кости.

Это заболевание в медицине называют – экзостоз.

Часто такие наросты появляются в области фиксации подошвенной связки, а порой в области устройства пяточного сухожилия.

Это заболевание вызывает острые боли при любом давлении на пятку.

Перед назначением лечения, необходимо понять, что спровоцировало этот недуг и какие он имеет симптомы.

Основные причины возникновения пяточной шпоры:

Сильная нагрузка на стопу, которая может быть вызвана избыточным весом, спортивными занятиями или слишком частой ходьбой и стоянием;
Травмы пяток;
Плоскостопие, которое несет за собой неравномерную нагрузку на стопы;
Плохой кровоток в ногах;
Нарушенный обмен веществ в организме;
Регулярное раздражение надкостницы пяточной кости из-за трения от тесной обуви;
Долгая хроническая болезнь суставов;
Воспаление костной ткани из-за инфекций;
Сахарный диабет;
Осложнения каких-либо иных болезней, даже таких, как – грипп, ангина, подагра, гонорея.

Зачастую такая болезнь пяток возникает вследствие воспалительных процессов, а не из-за анатомических изменений стоп.

Увидеть шпору, не сделав рентген невозможно, но есть некоторые симптомы, помогающие ее распознать. Первостепенный симптом пяточной шпоры, это резкая ярко выраженная боль в области пятки, при нагрузке на стопу.

Ощущение схоже с тем, как будто ты наступил на гвоздь или будто в пятке игла. Больше всего боль возникает в утреннее время.

Предупреждением о наличии такой болезни может быть резкая боль на территории пятки, без присущих повреждений или ушибов. То есть просто так, без причины.

Если болезнь еще не запущена, то болевое ощущение будет спадать к середине дня, а под вечер опять становится сильнее. В поздних стадиях боль не уходит, а при нагрузке становиться невыносимой.

Для начала нужно проконсультироваться с врачом, а затем уже выбрать более подходящий для вас метод лечения пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях.

Для начала нужно заняться тем недугом, который спровоцировал образование шпоры. Потому что борьба с симптомами не поможет устранить болезнь. Какие же есть методы лечения пяточной шпоры дома?

Начать лечение можно с компрессов, но, чтобы достичь нужного результата, требуется проводить терапию от 7-15 раз каждый день.

Если причиной болезни был плохой обмен веществ, хорошей помощью будут кедровые орехи. Надавить 20 грамм зерен и залить их 200 мл водки. Поместить на 10 дней в сухое и темное место. Данную настойку употреблять по 2 чайные ложки до еды 3 раза в день;
Высушенные цветы сирене заливаются спиртом в соотношении 1:10. Хорошо закрывается и настаивается 8-10 дней в темноте. Добавить в небольшой бьем воды 25-30 капель и пить 2-3 раза на день. Параллельно применять этот состав для компресса или втирать в больную область. Лечение проводить 1 месяц;
Устранить боль помогут жировые компрессы. Жир берется свиной или барсучий, или козий, или медвежий. Кусочек сала прикладывается к больному месту, заматывается полиэтиленом и надевается носок. С этим компрессом ложиться спать. Длиться курс лечения 7-10 дней;
Сырой картофель натирается на мелкой терке. Кашицу размещают на чистой ткани и прикладывают к больной зоне. Компресс укутывается целлофаном и держится 4 часа. Каждый день проводить 6-165 процедур;
Отдавить или пропустить через мясорубку алой, чтобы получить 500 мл сока. В этот сок влить 1:2 л. спирта, 5 пузырьков валерианы, 2 ст. ложки молотого красного перца и 10 покрашенных таблеток анальгина и аспирина. Размешать и слить в стеклянную банку, которую хорошо закрыть и настаивать около 2 недель в темноте. Компресс делается на ночь. Хорошо смачивается марля, устанавливается на пятку за счет полиэтилена и обматывается бинтом;
В аптеке можно купить консервированную медицинскую желчь. Ноги перед этим 15-20 распариваются в теплой воде. Желчью смачивается ватный диск и накладывается на больной участок. Укутывается полиэтиленом и одевается носок. Компресс должен лечить на протяжении всей ночи. Курс составляет 10 дней.

Средств лечения пяточной шпоры в домашних условиях существует немало, среди них и использование ванночек.

Ванночки для ног при пяточной шпоре

Но важно помнить, что домашнее лечение длиться долго и не нужно ожидать мгновенного избавления.

Для улучшения болезни используют ванночки из крепкого раствора соли. В 5 л. горячей воды высыпать 1 кг столовой или морской соли. Воду кипятят, а потом остужают до горячей, но терпимой температуры. Затем опускают в нее ноги и парят до остывания раствора. Всего проводят 10 процедур. Раствор можно не менять, а лишь подогревать. Спустя 4-5 процедур болезнь отойдет, но лечение следует довести до заключения;
Хорошо выводит соли и снимает воспаление ванночка с глиной. Купить или накопать любого вида глину. Растворить в горячей воде несколько комочков, чтоб вода стала мутной. Парить ноги до охлаждения смеси. Надеть на ноги теплые носки. Не использовать этот же раствор повторно;
Взять ст. ложку смеси трав – лопуха, крапивы, полыни, ромашки и календулы и залить их 1 л. теплой воды. Проводить лечение по 10-15 процедур ежедневно;
Воду нагреть до терпимого для ног состояния, развести в ней соль (2-3 ст. ложки на 1 л. воды) и парить ноги около получаса. Отличный результат дает морская соль или йодированная, к которой можно добавить соды, в равной пропорции с солью;
В терпимо горячую воду насыпать и растворить горсть соли с одной ампулой йода. Парить ноги до охлаждения воды, надеть теплые носки и спать в них. Процедура проводится ежедневно, до улучшения состояния.

Когда имеется пяточная шпора, массаж должен проводиться профессионалом.

Но также имеются домашние виды массажа:

Самый простой – массаж крупной солью. Нагревается 1 кг соли и насыпается на ровную площадь. На соль терпимой температуры ставите ступню и 15 мин. ходите по ней голой пяткой. 2-3 процедуры могут избавить вас от шпоры;
Сварить трехлитровую кастрюлю мелкой картошки, в кожуре. Для хорошей эффективности при варке хорошо посолить картошку. Высыпать ее в тазик и перемешивать ногами до охлаждения. Вытрите пятки и нарисуйте на них йодную сетку, затем наденьте носочки. Курс лечения – 1 неделя;
Распарить ступни, а затем ударять по больной части осиновым поленом. В начале 5-10 раз, но с течением времени довести до 100 ударов.

Есть некоторые упражнения, при которых плантарная фиксация становиться упругой, эластичной и крепкой. А также они хорошо борются с болью.

Но перед началом гимнастики нужно разогреть мышцы голени, которые действуют вместе с сухожилием около пятничной кости.

Достоинство лечебной гимнастики в том, что она не вызывает побочных эффектов и не имеет противопоказаний.

Упражнения для лечения пяточной шпоры

Но продуктивность лечения будет зависеть еще и от вида обуви, которую носит человек.

Разминка. Встать на 35 см от стены и упереться в нее ладонями. Здоровую ногу выдвинуть вперед, а больную назад, приседать не отрывая пятки. Когда станет ощутимым натяжение задних мышц больной ноги, остановитесь в этой позе на 15 сек., а затем выпрямитесь. Делается упражнение 15 раз;
Положив пару книг на пол, встаньте на них носочками, а пятки оставьте провисшими над полом. Можно стоять и на чем-то другом, например, на лестнице. В таком положении подниматься и опускаться на носочках обеих ног 15 раз. А потом повторить упражнение уже сменяя ноги, сначала на левой, затем на правой;
Интересное и полезное упражнение – поставить ногу на мячик, валик или бутылку с водой, перекатывая его вдоль стопы;
Сидя на стуле или диване рассыпать под ногами, на полу, приметы разных размеров: ложки, камешки, карандаши, горох и подобное. Захватывая пальцами ног эти предметы, складывайте их в какую-то емкость. Не менее эффективным будет складывание полотенец, одежды и чего-то другого;
Заключительное упражнение. Сев на пол, вытянуть ноги, обхватить носки стоп руками и потянуть их к себе, пока не начнете чувствовать напряжение мышц. Если тяжело дотянуться руками к ногам, можно тянуть их с помощью ленты, ремня или другого. Загнув до максимума стопу, продержите ее не меньше 15 сек.

Еще хорошей помощью может быть хождение босиком по неровной поверхности (горох, камни, бобы, шарики).

Ходить по ступеням желательно пружиня, а не ступая на полную стопу.

Хорошие результаты в домашнем лечении пяточной шпоры дают йодированные ванночки:

В тазик налить 1 л. горячей воды, 2 ст. ложки настойки йода и 1 ст. ложку питьевой соды. Размешав все, опустить туда ноги и держать 15 мин. Хорошо вытереть полотенцем и сделать сеточку с йода на больной пятке. Одеть теплые носочки.

Кто-то может посоветовать держать пятки в чистом растворе йода, но важно помнить, что такая процедура должна длиться не более 5 мин.

И такой метод опасен, потому что можно получить ожог и сделать себе еще хуже.

Димексид используют как хорошее противовоспалительное средство. Перед его применением нужно хорошо распарить ноги.

Нанести мазь, в состав которой входит димексид (диклофенак, кетопрофен ибупрофен). Спустя 15 мин обернуть больной участок марлевой салфеткой, которая хорошо смочена 50% раствором димексида. Обернуть полиэтиленом, надеть теплый носок или два. Держать компресс полчаса, повторяя его 2-3 раза в день;
Если боль очень сильна, то можно до компресса на кожу нанести немножко нестероидной мази – Вольтарен или Фастум гель. Потом накладывается марля, смоченная раствором димексида 1:3 и фиксируется полиэтиленом. И, как обычно, надевается теплый носок. Продержать компресс 30 мин.

Можно объединять йод и димексид. Для начала держать ноги в ванночке с йодом, а потом смазывать ноги димексидом и в теплых носках походить 30 мин.

Применять димексид можно только в том случае если у вас нет на него аллергии. В том числе нельзя его передерживать, чтобы, как и в случае с йодом не получить ожог.

Набрало популярности лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом. Считается, что его кислая среда, разлагает костные утолщения и бугры.

Но есть опасность получить сильный ожог для тех, у кого тонкая и нежная кожа.

Намочить салфетку яблочным уксусом и притрусить на нее 2 ст. ложки натертого чабреца. Замотать пятку таким компрессом и утеплите ногу, держа компресс не меньше 4 часов, а то и всю ночь;
В посудину налить 100 гр. нутряного жира и растопить его не делая очень горячим. Перелить в банку и положить туда обычное куриное яйцо в скорлупке. Залить все уксусом и закрыв поставить банку в холодильник на 10 дней. Уксус растворит всю скорлупу яйца. Получившуюся консистенцию взбить миксером. Полученную мазь с острым запахом уксуса намазывать на больную пятку и тепло укутывать. Такой компресс лучше держать всю ночь. Но если будет чувствоваться сильное жжение, компресс снимается во избежание ожога.

Проводить такую терапию можно, только если нет ранок или ссадин на ноге. Если все нормально, то литься лечение будет примерно месяц.

Чтобы выбранный вами метод был эффективен, посетите доктора для определения диагноза и возможного лечения.

А если выбранные методы лечения не успешны, то не нужно экспериментировать, а лучше пойти к специалисту.

источник

Лечим шишку на пятке сзади.

На протяжении всей жизни человек часто травмирует и нагружает свои ноги. Тесная обувь, высокий каблук, неправильный подъём являются основными причинами нарушения кровообращения в ногах, которое приводит к мозолям и другим серьёзным заболеваниям . Если вы не уделяете время своим ногам, может появиться шишка на пятке. Она может не беспокоить очень долго, но через некоторое время появляются боли. Давайте подробнее рассмотрим, как проводиться лечение возникшей патологии, а также что нужно предпринять, чтобы её избежать в дальнейшем.

Может воспаляться слизистая сумка, без образования нароста. Такое явление носит название ретрокальканеальный бурсит, который нуждается в совершено другом лечении, чем шишкообразное явление на пятке. Пяточная кость сзади покрывается наростом, который приводит к увеличению пятки в размерах. Кроме этого шишка имеет следующие симптомы проявления:

Вокруг нароста появляется воспалительный процесс;
Также отекает задняя поверхность пятки;
На коже, которая чаще всего соприкасается с обувью, возникает водяной пузырь;
Очень редко, но всё же, бывает изменение цвета пяточного покрова;
Нарост имеет мягкую или твёрдую структуру.

Шишка на пятке может появиться вследствие следующих причин:

Если человек носит неудобную и тесную обувь;
Если пятку травмировали, и воспалилась ткань;
Лишний вес очень сильно нагружает стопы;
Шишка может появиться, вследствие появления мозоля;
Плоскостопие, артроз суставов и другие похожие заболевания могут привести к появлению пяточной шпоры.

Перечисленные причины и симптомы появления шишки сигнализируют о том, что нужно провести правильное лечение для устранения дефекта.

Шишку на пятке специалисты называют деформацией Хаглунда. Обследование заключается в том, чтобы определить, нет ли костного элемента в наросте. Для этого нужно сделать рентгенографию. Если после рентгена в образовании не обнаружилась кость, нужно внимательно исследовать мягкие ткани, сухожилия, слизистую сумку. Для этого доктор направляет на магнитно резонансную томографию.

При своевременной диагностике шишки можно предупредить разрыв ахиллова сухожилия, который может возникнуть из-за длительного давления на связку.

Лечение шишки на пятке проводиться с помощью таких методов:

Электрофореза;
Лазерной терапии;
Ультразвука;
Ударно-волнового метода;
Блокады лекарственными препаратами, которые устраняют боль. Вовнутрь шишки вводят специальный раствор. Но, такое лечение опасно. Оно может привести к развитию некроза кости пятки, если неправильно рассчитать дозу и неправильно сделать инъекцию;
Ортопедических стелек, которые распределяют нагрузку по всей стопе и уменьшают боли в пятке вовремя хождения;
Народной медицины;
Хирургического вмешательства.

Какой именно способ лечения применить в конкретном случае должен определить доктор в индивидуальном порядке.

Консервативное лечение заключается в том, чтобы снять воспаление в слизистой сумке. Если отёчность успешно снимается, сухожилия перестают страдать от давления.

Нарост Хаглунда удачно можно вылечить с помощью ледяных компрессов. К появившемуся образованию рекомендуется прикладывать грелку с холодной водой.

Дополнительно доктор может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, которые нужно принимать строго по схеме, придерживаясь рекомендованных доз.

Полезно выполнять лечебную гимнастику, которая отлично помогает при тенопатии пяточного сухожилия.

Рекомендуется покупать удобную обувь с низким каблуком и мягким задником.

Чтобы сделать меньшее давление во время ношения обуви, а также унять постоянные боли в пятке можно к самому наросту приклеивать силиконовые пластыри.

При большом наросте, а также когда не помогают консервативные методы лечения, доктор прибегает к хирургическому вмешательству. Операцию проводят и тогда, когда в сухожилиях появилось кистозное изменение. Благодаря вмешательству иссекается костный нарост и убирается воспалённая слизистая сумка. В некоторых ситуациях хирург иссекает и кисту, которая появилась внутри пяточного сухожилия.

Чтобы предупредить неприятные и болезненные наросты на пятках важно прислушаться к таким советам специалистов:

Откажитесь от тесной и неудобной обуви;
Не носите туфли на очень больших каблуках. Рекомендуется носить обувь с каблучком не более шести сантиметров. Такая высота равномерно распределяет вес по всей стопе;
Если вы вынуждены очень долго быть на ногах, рекомендуется на работу брать сменную обувь. За рабочим столом можно ненадолго дать свободу ножкам, сняв туфли и сделав маленькую гимнастику пальчикам ног и стопам.
Ведите активный образ жизни;
Правильно питайтесь, чтобы удерживать вес на одном уровне;
Пользуйтесь специальными кремами для ножек;
Ухаживайте за своими стопами. Для снятия усталости в ногах существуют специальные крема, которые освежат и сохранят молодость нижним конечностям.

Лечение шишек на пятках с помощью народной медицины нужно проводить только после консультации с доктором. Эффективные рецепты лечения образований на пятках:

Сварите картошку вместе с кожурой. Измельчив её, смешайте с керосином. В горячую массу поставьте стопы на двадцать минут. По завершению процедуры ноги вытрите тёплым полотенцем и наденьте тёплые носочки. Картофельный компресс можно делать не больше двенадцати раз;
Сделайте маленькую лепёшку из мёда и овсяной муки (нужно взять по чайной ложечке каждого ингредиента). Распарьте ноги, вытрите насухо полотенцем и приложите лепёшку к шишке. Зафиксируйте повязкой, пакетом и наденьте носки. Курс лечения десять дней;
Смешайте порошок из шести таблеточек аспирина с йодом (50 мг). Полученной массой смазывайте шишки на пятках дважды в день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить активированную кремнием воду;
Желток куриного яйца смешайте со столовой ложкой мёда. Поставьте массу в холодильник. Перед сном распарьте ноги, вытрите насухо и смажьте появившиеся шишки полученным средством. Наденьте носки и ложитесь спать. Утром масса смывается. Перед каждым применением средство нужно немного подогревать на водяной бане.

Теперь вы знаете, почему возникают шишки на пятках, какие имеют симптомы, а также какими способами их можно вылечить.

Костные шишки и шпоры – методы лечения.

Шишки или вагусная деформация первых пальцев стоп возникают при разрастании костной и хрящевой ткани в основании большого пальца стоп по причине слабости мышц и связок стопы в зависимости от врожденных свойств соединительной ткани.
У женщин 40-50 лет все начинается с плоскостопия. При широкой ступне происходит смещение большого пальца кнаружи и под остальные пальцы. При этом из-за деформации сустав большого пальца принимает форму шишки.

меняется походка, создаются сложности с выбором обуви;
возникают заболевания опорно-двигательного аппарата со стойкими головными и болями стоп;
выходят из строя коленные и тазобедренные суставы при неправильном распределении нагрузки.

Пяточная шпора не меньше досаждает больным ногам. Шпора в виде небольшого шипа (костно-хрящевого нароста) вырастает на стопе в области пятки и окружена сумкой (капсулой), внутри которой находится лимфа. Шип конусообразной формы мешает ходить, поэтому происходит воспаление шпоры в сопровождении ноющей боли.

Пяточная шпора формируется по причине:

кальцинации участка сухожилия, проходящего в пятке в связи с травмой и воспалительным процессом;
нарушения обмена веществ при климаксе или в результате травмы.

Чтобы стопы не деформировались, важное значение имеет:

правильный выбор обуви. Она должна быть с маленьким каблучком (3-4 см, для детей – 1 см) или танкеткой для поддержки пятки, гнущейся подошвой и стельками-супинаторами;
ходьба босиком по неровной поверхности, песку для укрепления связок, выполнение лечебной гимнастики;
прием ванночек для ног и массаж стоп для разогревания кожи, купирования болей и усталости. Стопы массируют руками, специальными массажерами. Не помешает катание стопами по полу скалки, бутылки и ходьба по резиновому коврику с шипами (15 мин – 2 раза в день), перекатывание стопой специального резинового мячика «ежик»;
ежедневные упражнения для стопы, включающие ходьбу на внутренних и наружных краях стопы, на пятках и на носочках (не менее 50 шагов);
упражнение по сжиманию пальцев стоп «в кулачок», захватыванию пальцами мелких предметов, включая карандаши и игрушки.

Лечение деформации стопы проводят восстановительной операцией по укреплению стопы или фиксацией кости с помощью шпиц в правильном положении. После операции надевают удобную обувь с ортопедическими стельками, вкладышами между пальцев, занимаются лечебной физкультурой.

Шпоры сложно оперировать, поэтому оперативное вмешательство применяют только в самых тяжелых случаях. При шпорах носят специальную ортопедическую обувь со специальными подпяточниками из полиэтилена в виде бублика. Боль при шпоре не будет ощущаться, если ее вставить в отверстие, исключая нагрузку. Часто для шпоры углубляют под пяткой каблук. Врач проводит лечение:

лазерной терапией;
фонофорезом и электрофорезом;
ударно-волновой и рентгенотерапией для купирования болей.

В горячей воде (3 л) с температурой 38-40˚С растворяют питьевую соду (1 ст. л.) и добавляют аптечный йод (8-10 капель). Длительность процедуры – 10 мин, выполняют через 3 дня. После ванночки ноги тщательно вытирают и смазывают больное место йодом (5%) на ночь, утром смазывают вазелином. В этот период переходят на молочно-растительную диету.

Из кашицы свежего чеснока или лука ежедневно делают компресс к шишке или шпоре на 3-4 часа, фиксируя бинтом. Если будет ощущаться жжение — компресс снимают.
Из настойки на водке акации белой (1:3, настаивают – 14 дней) делают компрессы на шпору.
На шпору прикладывают фольгу от плитки шоколада для уменьшения боли при ходьбе.
Прикладывают повязку из аптечной мозольной жидкости на распаренную ногу со шпорой.\
Из живичного скипидара и нашатырного спирта поочередно прикладывают повязки на протяжении 15-30 дней.
Размягчают прополис и на ночь прикрепляют повязкой на шпору. Процедуру выполняют ежедневно. Прополис используют 3-4-кратно, затем меняют свежим кусочком.
Несоленое сливочное масло (100 г) или смалец смешивают с куриным яйцом со скорлупой и заливают уксусной эссенцией (100 мл). Настаивают в прохладе 21 день, перемешивая каждые 2-3 дня. При получении однородной массы накладывают мазь на распаренную пятку тонким слоем, фиксируют слоем ваты и повязкой, надевают шерстяной носок. При жжении ватный тампон снимают и протирают пятку сухой тряпкой. Курс лечения – 5 дней.

3. Костные шишки и шпоры — нетрадиционного метода лечения

Порошок из сухого красного перца насыпают в носок слоем в 1 см и ходят так 2 недели до исчезновения шпоры. Противопоказано при пороках сердца.
Грецкий орех разжевывают и прикладывают к пяточной шпоре, фиксируя пластырем.
При боли в зоне шпоры и воспалении ахиллова сухожилия дикую руту толкут с солью и прикладывают лекарственную повязку к проблемной зоне. Повязка активизирует кровообращение и снимает боль
Свежие плоды физалиса употребляют ежедневно по 10-15 шт. Принимают внутрь по половине стакана 4 раза в день до еды отвар из сухих плодов физалиса (2 ст. л. на 500 мл воды).
Отвар из листьев брусники принимают внутрь по половине стакана 2 раза в день.
Настойку из сирени на водке (1:10, настаивают 10 дней) принимают внутрь по 30 капель с водой 3 раза в день.
Яблочный сок с медом (3:1) принимают по 1 ст. л. 4 раза в день.
Сухие пивные дрожжи принимают внутрь по 1 ч. л. 1 раз в день при шпорах.

При пяточной шпоре пьют сок из пропущенного через мясорубку и отжатого сельдерея по 1 ст. л. трижды в день до еды. Выжимки прикладывают на смазанную растительным маслом пятку в виде компресса. Фиксируют целлофаном и повязкой, укутывают шерстяным шарфом.

При болезненной косточке и пяточной шпоре применяют массаж с эфирными маслами: в растительное масло (50 мл) добавляют лавандовое, кипарисовое, сосновое, эвкалиптовое, лимонное, розмариновое и эфирное масло кориандра (по 3 капли). Используют также по 20 капель одного из перечисленных эфирных масел.

При пяточной шпоре и костных шишках пополняют рацион арбузами, огурцами, кабачками, сельдереем с содержанием биологически активного калия для выведения лишних солей из организма. Убирают из рациона продукты из молока и соль.

Причины появления и лечение шишек на пятках.

Если возникли шишки на пятках, причины и лечение новообразования интересуют всех пациентов. Заболевание является распространенным и приносит существенные неудобства. Шишка представляет собой нарост, образующийся на задней части пятки в месте скрепления ее с сухожилием.

В медицине эта болезнь получила название деформации Хаглунда. Нарост, который появляется сзади пятки, состоит из костной ткани. Он давит на слизистую сумку, которая располагается между пяточной костью и сухожилием. Поэтому данное место не только болит, но и опухает. Новообразование является проблемой как физиологической, так и эстетической.

Не во всех случаях после воспаления появляются наросты, иногда это может быть отдельным заболеванием, которое лечится другими методами. Обычное воспаление слизистой — болезнь нестрашная, но тоже сопровождаемая неприятными ощущениями.

Исчерпывающего объяснения причин появления шишек на сегодняшний день не существует. Медики не берутся уверенно утверждать, что становится причиной болезни. Основная теория образования шишек — это наследственный фактор, предрасположенность к заболеванию. Так, врачи часто отмечают наличие болезни у близких родственников.

Если говорить о факторах, которые могут спровоцировать болезнь, то их несколько. Тесная обувь не только причиняет неудобство, способствуя образованию мозолей, но и может вызывать более серьезные проблемы. Стоит внимательно относиться к выбору обуви, так как в случае неверного подхода можно получить последствия в виде большого нароста. Обувь с высоким и жестким задником также может привести к образованию шишки.

Из-за неправильно поставленной ноги может с течением времени деформироваться стопа. В итоге такая неявная проблема, как плоскостопие, обретает глобальный характер. Тем, кто страдает плоскостопием, стоит приобрести специальные стельки, упрощающие процесс ходьбы. Физиологические проблемы стопы тоже способствуют образованию шишек. К ним можно отнести западание пяток внутрь или высокий свод стопы. Эти деформации передаются на генетическом уровне и чаще всего видны уже в детстве.

Главной особенностью является выпирание косточки за пределы контура ноги. Такая деформация заметна как на внешне, так и на ощупь. К другим характерным симптомам относятся:

боль в области образования нароста;
воспалительный процесс вокруг нароста;
увеличение размера пятки, отек ноги;
появление мозолей при трении ноги об обувь;
изменение цвета задней поверхности ноги.

Для начала необходимо выяснить, действительно ли у пациента деформация Хаглунда. Заболевание диагностируется по преобладанию костного состава нароста. Чтобы точно определить это, необходимо сделать рентгенографию. Если результат отрицательный, но проблема все равно есть, медики могут назначить магнитно-резонансную томографию для выяснения природы косточек на стопе. Дело в том, что причиной болей и нароста может стать жидкость, которая задерживается внутри слизистой сумки, а это тоже свидетельствует о болезни.

Лечение шишек нужно начинать сразу после постановки правильного диагноза. Если не принять меры, сухожилие на стопе может разорваться, и тогда потребуется долгий процесс восстановления, больной будет обездвижен на длительное время. Самый простой, однако не очень точный метод диагностики — это пальпация. Таким способом можно предположить, какой природы наросты. Болезнь Хаглунда характеризуется как мягкой, так и твердой формой косточки. Так что при пальпации подтвердится наличие проблемы, но не будет поставлен точный диагноз.

Для избавления от косточек используется несколько подходов. Можно лечить болезнь народными средствами или удалить шишку целиком. Консервативное лечение заключается в устранении воспаления, вследствие чего сходит отек и уменьшается давление на сухожилие. Вот несколько способов лечения шишек в домашних условиях:

ледяные компрессы — холодная вода и лед останавливают воспалительные процессы, поэтому шишка прекращает расти;
противовоспалительные препараты по назначению врача;
гимнастика с лечебным уклоном разрабатывает отекшую область ноги;
ношение удобной обуви;
обездвиживание пяточного сухожилия — в некоторых случаях метод иммобилизации помогает предотвратить развитие проблемы.

Если консервативное лечение не приносит видимых результатов, врачи настоятельно рекомендуют убрать нарост путем хирургической операции. Нарост причиняет боль. Человек не может надеть обувь, ему тяжело ходить. А кардинальный метод помогает избавиться от шишки и воспаленной слизистой сумки. После курса терапии больной может вернуться к нормальной жизни.

Помните, что если вовремя не удалить шишку, то внутри слизистой сумки могут развиваться кисты, которые представляют серьезную опасность, так как в какой-то момент они разорвутся.

Наряду с известными методами может использоваться и народная медицина. Такие советы помогают лишь на начальной стадии заболевания, как только шишка появилась. Если регулярно следовать народным рецептам, можно навсегда избавиться от этой проблемы. Использование обычного йода в чистом виде и в комплексе с другими компонентами поможет в борьбе с шишками. Можно взять обычное мыло и натереть его на мелкой терке. Затем намазать пораженный участок кожи, смыть, а после нарисовать там йодную сеточку. Рецепт предельно прост, но эффективен: убирает боль и снимает воспаление.

Можно взять камфорное масло и обильно натереть шишку, затем нанести йод. Такие процедуры необходимо проделывать в течение месяца, после чего будет заметен существенный результат. Всем известный картофель может принести пользу для здоровья и помочь в борьбе с шишками. Для этого овощ очищают и используют его кожуру, которую варят в кастрюле. Отвар добавляют в таз с горячей водой и парят там ноги. Воду подливают по мере остывания. Принимать ножные ванночки можно без ограничений. Это метод один из самых доступных.

Продукты пчеловодства славятся своими антибактериальными свойствами и обезболивающим эффектом. Необходимо запастись прополисом, ведь это лучшее средство для натирания. Никакая мазь не сравнится с натуральным продуктом. В руке разминают шарик прополиса до мягкого состояния и затем натирают шишку. Проводят процедуру каждый день. Если нет возможности достать прополис в чистом виде, можно использовать спиртовую настойку.

Можно сделать компресс, для которого берут 1 часть йода, 1 часть лимонного сока и 2 таблетки аспирина. Все компоненты перемешать до образования кашицы. Средство накладывают на больное место, закрывают целлофаном и теплым платком для согревания. Продолжать лечение следует 3 дня, после чего надо сделать перерыв, а потом продолжить.

В комплексе с такими процедурами уместно пить много жидкости, желательно мочегонной. Лечебные травы помогут очистить организм изнутри. Хорошо помогают толокнянка, березовые почки, брусника. Каждому заболеванию нужна профилактика. Если соблюдать меры предосторожности, то проблема шишек вообще не возникнет. Следить за состоянием ног несложно. Выбирайте удобную обувь, ведь здоровье важнее красоты!

источник

ШИТЬЕ (477)
подушки, сидушки, шторы (116)
сумочки, косметички (71)
швейные премудрости (32)
печворк (32)
переделки (19)
кепки, панамки, шапки (10)
интересные идеи (26)
одежда (218)
Новогоднее (117)
во саду ли в огороде (70)
видео (56)
любимые исполнители (4)
изонить (1)
ВЯЗАНИЕ (746)
вязание спицами : жакеты, пуловеры, кофточки (126)
мотивы, узоры (79)
Вязание. Детское (76)
вязание спицами : платье, кардиганы, куртки (26)
салфетки крючком (17)
вязание крючком: жакеты, кофточки (14)
журналы по вязанию (10)
шапочки, береты (97)
вязание крючком: топы, болеро (73)
вязание спицами: топы, безрукавки, болеро (49)
тапочки, носочки (68)
школа вязания (41)
ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА (73)
уроки по ЛиРу (19)
рамочки (19)
фоны (5)
спасибки, коментарии (29)
ИДЕИ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯ ДАЧИ (156)
домоводство (27)
Цветы (41)
интересное (29)
КОМПЬЮТЕР ДЛЯ ЧАЙНИКА (60)
программы (20)
фотошоп (9)
поисковики, раскрутка сайта (5)
фоторедактор оn-line (5)
конфетки (19)
КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ (140)
для себя любимой (52)
рецепты здоровья, народная медицинв (93)
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ (447)
блюда из рыбы (31)
мультиварка (4)
десерт (4)
заготовки впрок (45)
закуски,салаты (95)
напитки (18)
праздничные блюда (57)
соусы (6)
блюда из мяса (49)
блюда из овощей (26)
выпечка (127)
горячие блюда (3)
скрапбукинг (186)
о духовном (12)
РУКОДЕЛИЕ (1059)
букеты из конфет (115)
коробочки-шкатулочки (50)
скрапбукинг. надписи, фоны,теги (47)
вышивка (37)
поделки из кофе (36)
Канзаши (30)
подарки. свадебное (29)
поделки-переделки (28)
декупажные картинки (24)
Пергамано (21)
пейп-арт (6)
поделки из фетра (2)
валяние (2)
бумажное творчество (56)
декупаж (159)
куклы (77)
мастер-класс (56)
мои поделки (37)
мыло своими руками (6)
подарки своими руками (75)
поделки из бисера (11)
точечный декуаж (55)
трафареты (62)
украшения из лент (85)
упаковка подарка (35)
стихи (65)
фото (4)
ЮМОР (59)
афоризмы (17)
моя котоматрица (28)

Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами.

Пяточные шпоры — костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие — все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и — в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку. Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца. Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок. При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник. Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения. Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки. Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37

39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л. Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны. Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение. Чайный гриб избавит от шпоры. Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л. смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

При пяточных шпорах поможет говяжье мясо. Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

Процедуру делать на ночь. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

Шпоры — довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз. Температура — чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур.

источник

Пяточная шпора является костным разрастанием, которое имеет вид шипа, размещающегося на ее подошвенной части, либо задней части пяточной кости. Данную патологию в медицине принято называть пяточный экзостоз или остеохондрома. Нередко подобные образования формируются в зоне фиксирования подошвенной связки, а иногда в зоне устройства пяточного сухожилия.
Исходя из типа возникновения заболевания, развиваются различные признаки. Первоначально нарост образуется из хрящевой ткани, поэтому не всегда на снимке рентгена его обнаруживают. Позже происходит скапливание кальциевых солей. Терапия пяточного экзостоза состоит из ряда методов, включая народные рецепты, оперативное вмешательство, употребление медикаментов.

Чтобы понимать особенности патологии экзостоз, что она представляет, факторы развитии, следует обратиться к установлению тезиса. Пяточный экзостоз представляет собой разрастание доброкачественного течения, которое носит врожденный характер. У многих больных костно хрящевой экзостоз пяточной кости не превышает 2 см. Если нарост не приносит боль, терапия проходит при помощи препаратов.

Образуется экзостоз из хрящевой ткани, выявляется в среднем у каждого 10-го больного с костными образованиями. Зачастую фиксируются единичные опухоли, но бывает, что обнаруживают множественные разрастания, которые поражают разные отделы организма.

Особенность пяточной шпоры и иных похожих разращений, включает медленный и бессимптомный рост. Но через время экзостозное заболевание ведет к неприятным чувствам, обусловленным затвердеванием хряща.

Исходя из особенности структуры, экзостоз пяточной кости классифицируют:

Твердая остеома – образуется вследствие послойного наращивания ткани кости.
Губчатая – основой опухоли является ткань хряща.
Мозговая остеома – характеризуется прорастанием в костный мозг, не появляется в пятке.

Чтобы понимать, образовался ли нарост в пяточной зоне, нужно учитывать имеющиеся признаки, которые развиваются при таких аномалиях.

Характер клинических симптомов при экзостозе кости выявляется исходя из типа шипа:

Грибовидная форма – приводит к сдавливанию нервных волокон, способствуя уменьшению ощутимости пятки.
Шаровидный тип – ведет к интенсивным болям при передвижении.
Шиповидный вид – приводит к резкому болевому дискомфорту, отдает по всей плоскости ступни.
Комбинированная форма – проявляется различными болевыми признаками в ступне.

Хотя костно хрящевой экзостоз пяточной кости не опасен, но нарост нужно устранять. У больных пожилого возраста на месте шипа бывает, появляется раковая опухоль.
Образования грибовидного и шаровидного типа зачастую провоцируют появление дискомфорта.

Но при формировании шиповидной формы у больного в пяточной области часто проявляется патологическое течение, которое обусловлено поражением мягких тканей. Подобные отклонения требуют радикального вмешательства.

Перед тем как подобрать терапевтический курс, специалист направляет больного пройти обследование, чтобы разобраться, какая причина спровоцировала возникновение болезни и как она развивается.

Зачастую появляется экзостоз вследствие наследственной предрасположенности, либо при врожденных болезнях костно-хрящевой структуры.

Заболевание не способно развиться на протяжении первых лет жизни, а начинает свое образование при воздействии на организм провоцирующих факторов.

Травматизация пяточной области, вследствие чего происходит воспаление всей зоны.
Ношение неудобной, узкой обуви.
Присутствие лишней массы тела, большого давления на пятки.
Формирование плоскостопия, вальгусного деформирования.
Нарушен кровоток, из-за чего идет ухудшение питательного процесса.
Влияние вредоносных организмов на ткани хряща
Заболевания эндокринного течения

В отсутствие влияния ряда причин, а также иных факторов, экзостоз может стать меньше либо вовсе рассосаться. Такой процесс возможен лишь у подростков.

Течение признаков определяется величиной экзостоза пятки. Изначально нарост возникает за счет сильного натиска на ноги. Ощущение боли в стопе схоже с тем, как будто гвоздь впивается в пятку. В основном эти симптомы возникают по утрам. Спустя время общие признаки приобретают постоянное проявление.

Больной при пяточном экзостозе сталкивается:

С болевыми ощущениями, которые усиливаются вследствие длительного обездвиживания.
Присутствием уплотнений на ногах
Частыми мозолями, проявляемыми за счет трения пяток.
Огрубением кожного покрова в проблемном участке
Отечностью мягких тканей
Патологическим процессом, который формируется в качестве гиперемии.

Если заболевание не запущенное, то боли будут исчезать в середине дня, а на вечер усиливаться. На поздних этапах болевые ощущения не покидают больного, а при надавливании на пяточную область невыносимы.

Если не будет осуществлено лечение, происходит деформирование пальцев. По мере развития болезненного течения понижается двигательная функция ступни. Помимо этого может развиться плоскостопие.

Нередко пяточный экзостоз поражает сразу две ноги. Тогда могут появиться подобные образования на костях лопаток, бедер, позвоночника.

Диагностирование пяточного экзостоза на этапе формирования затруднено по причине неимения явных нарушений и симптомов, которые могут свидетельствовать о разращение хрящевой ткани.

Обнаружение аномалии возможно с помощью визуального осмотра, прощупывая пяточную область, а также рентгенологического обследования, которое выявляет величины, форму, этап развития и особенности течения нароста.

В тяжелых случаях применяют КТ, МРТ. Бывает, больные проходят это обследование по другой причине, а в результате у них выявляют опухоли.

Терапия экзостоза пяточной кости должна назначаться, исходя из формы образования, ее величины, признаков развития болезни.

Применяют такие методы для лечения:

Лечение консервативным путем
Физиотерапия
Использование народных рецептов
Оперативное вмешательство

Применение комплекса мер помогает в предотвращении тяжелых осложнений и болевых деформирований.

На этапе развития болезни, когда образование не приносит сильную боль, может использоваться консервативный путь.

Он предусматривает решение ряда проблем:

Уменьшить боль
Устранить отек
Снизить патологический процесс

Начинается терапия с исключения признаков пяточного экзостоза.

Для уменьшения нагрузки на ступню и недопущения разращения шипа, необходимо применить такие рекомендации:

Подбирать обувь по размеру.
Чтобы нормализовать натиск ходить со специальными ортопедическими стельками.
Не проводить долгий промежуток времени в стоячем положении.
Не терпеть появившуюся боль, принимать обезболивающие средства.

При выявлении тяжелых нарушений в строении костной ткани, появлении дискомфорта, необходима операция.

Чтобы устранить болевой дискомфорт в пяточной части пользуются:

Для блокировки вводят гормональные средства в пяточную зону, которые способны контролировать разрастание шипа.

Лечение экзостоза проходит и с применением физиопроцедур:

В случае крупных разращений, которые сильно болят, достижения экзостоза таких величин, что имеют явную выраженность, назначают лечение оперативным путем. Вследствие терапии происходит иссечение лишних тканей с пяточной области, за счет чего возобновляется работа сдавленных сосудов и нервных окончаний.

Процесс проходит при помощи долота. После иссечения образования врачом производится выравнивание костной структуры.

Больным, которые не достигли возраста 18 лет, вмешательство не проводят, поскольку в таком возрасте возможно рассыпание нароста самостоятельно.

Максимальное восстановление занимает 14 суток. При несущественном объеме устраненных образований пациенту разрешают вставать с кровати.

Реабилитация классифицируется следующим образом:

Облегченный режим, незначительная занятость – продолжительность занимает до полного спадания отека.
Прибавление нагрузки, возврат двигательной функции и мощи мышц, упрочнение связочного аппарата с сухожилиями. Гимнастика, включающая незначительный комплекс, не должна приводить к чувствам дискомфорта или болезненности.

Для избавления от экзостоза и его изначального фактора, в домашних условиях применяют народные методы лечения. Изначально, перед тем как пользоваться народными средствами, необходимо посоветоваться с доктором, а после подобрать подходящий рецепт.

Первоначально занимаются болезнью, которая привела к наросту, поскольку борьба с признаками не поможет в устранении патологии.
Из народных рецептов используются примочки на пяточный бугор.

Из популярных выделяют составы из смесей барсучьего, медвежьего жира, мумие, настоя золотого уса.

Берется по ложке настоя и жира, растолченная пилюля мумие. Все ингредиенты смешиваются, наносятся на нарост, поверх накладывается салфетка. Аппликацию накрывают фольгой, закрепляют с помощью клейкой ленты, бинта.
Прием настойки из бузины, боярышника. Берут по 3 большие ложки растений, заливают 750 мл горячей воды и настаивают. Прием осуществляется 2-3 раза в сутки по 1/3 стакана.

Также часто для лечения используют:

Важно учитывать, что народные средства не излечивают болезнь полностью, а лишь являются вспомогательным компонентом в лечении.

Зачастую экзостоз костей стопы протекает бесследно, но бывают негативные проявления, в особенности, когда нарост сформировался в зоне позвоночника. Его рост способен спровоцировать сдавливание дисков, участков спинного мозга, что ведет к серьезным неприятностям.

Быстрое разращение опухолей может указывать на начало развития злокачественного течения. Часто данный процесс наблюдается в зоне бедра, лопаток, позвонков, костей таза. Редко поражает коленные суставы, плюсневые кости и стопы.

Действенные методики, способные предупредить экзостоз пяточной кости пока не существуют.

Основное правило – систематически посещать доктора, проходить рентгенологическое обследование, чтобы выявить образовывающуюся патологию и приостановить ее на этапе формирования.

Также необходимо ходить в удобной обуви, избегать травмирования пятки, дозировано нагружать ноги.

источник

Вокруг нароста появляется воспалительный процесс;
Также отекает задняя поверхность пятки;
На коже, которая чаще всего соприкасается с обувью, возникает водяной пузырь;
Очень редко, но всё же, бывает изменение цвета пяточного покрова;
Нарост имеет мягкую или твёрдую структуру.

Шишка на пятке может появиться вследствие следующих причин:

Если человек носит неудобную и тесную обувь;
Если пятку травмировали, и воспалилась ткань;
Лишний вес очень сильно нагружает стопы;
Шишка может появиться, вследствие появления мозоля;
Плоскостопие, артроз суставов и другие похожие заболевания могут привести к появлению пяточной шпоры.

При своевременной диагностике шишки можно предупредить разрыв ахиллова сухожилия, который может возникнуть из-за длительного давления на связку.

Лечение шишки на пятке проводиться с помощью таких методов:

Электрофореза;
Лазерной терапии;
Ультразвука;
Ударно-волнового метода;
Блокады лекарственными препаратами, которые устраняют боль. Вовнутрь шишки вводят специальный раствор. Но, такое лечение опасно. Оно может привести к развитию некроза кости пятки, если неправильно рассчитать дозу и неправильно сделать инъекцию;
Ортопедических стелек, которые распределяют нагрузку по всей стопе и уменьшают боли в пятке вовремя хождения;
Народной медицины;
Хирургического вмешательства.

Полезно выполнять лечебную гимнастику, которая отлично помогает при тенопатии пяточного сухожилия.

Рекомендуется покупать удобную обувь с низким каблуком и мягким задником.

Чтобы сделать меньшее давление во время ношения обуви, а также унять постоянные боли в пятке можно к самому наросту приклеивать силиконовые пластыри.

Откажитесь от тесной и неудобной обуви;
Не носите туфли на очень больших каблуках. Рекомендуется носить обувь с каблучком не более шести сантиметров. Такая высота равномерно распределяет вес по всей стопе;
Если вы вынуждены очень долго быть на ногах, рекомендуется на работу брать сменную обувь. За рабочим столом можно ненадолго дать свободу ножкам, сняв туфли и сделав маленькую гимнастику пальчикам ног и стопам.
Ведите активный образ жизни;
Правильно питайтесь, чтобы удерживать вес на одном уровне;
Пользуйтесь специальными кремами для ножек;
Ухаживайте за своими стопами. Для снятия усталости в ногах существуют специальные крема, которые освежат и сохранят молодость нижним конечностям.

Сварите картошку вместе с кожурой. Измельчив её, смешайте с керосином. В горячую массу поставьте стопы на двадцать минут. По завершению процедуры ноги вытрите тёплым полотенцем и наденьте тёплые носочки. Картофельный компресс можно делать не больше двенадцати раз;
Сделайте маленькую лепёшку из мёда и овсяной муки (нужно взять по чайной ложечке каждого ингредиента). Распарьте ноги, вытрите насухо полотенцем и приложите лепёшку к шишке. Зафиксируйте повязкой, пакетом и наденьте носки. Курс лечения десять дней;
Смешайте порошок из шести таблеточек аспирина с йодом (50 мг). Полученной массой смазывайте шишки на пятках дважды в день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить активированную кремнием воду;
Желток куриного яйца смешайте со столовой ложкой мёда. Поставьте массу в холодильник. Перед сном распарьте ноги, вытрите насухо и смажьте появившиеся шишки полученным средством. Наденьте носки и ложитесь спать. Утром масса смывается. Перед каждым применением средство нужно немного подогревать на водяной бане.

источник