Кровь привести в норму народными средствами

Поддерживайте здоровое состояние вашей крови. Чистая кровь дает организму состояние радости. Что само по себе противостоит всем болезням.
——-
Густая кровь опасна для жизни, к такому состоянию приводит излишнее употребление холестерина, беспорядочный режим приема пищи, особенно на ночь, излишнее употребление крахмалистой пищи, много хлеба. Вязкая кровь приводит к атеросклерозу, инфаркту, инсульту, постоянно кружится голова, давление, плохое самочувствие, сон. Ухудшаются работа печени, почек. Идет огромная нагрузка на сосуды, так как на стенках сосудов идет отложение содержимого крови, прежде всего, холестерина. Сосуды спазмируют, что само по себе опасно. Поэтому забота о состоянии крови, первейшая задача. Особенно, если вы больны гипертонией, ИБС, склероза сосудов, после инфаркта, инсульта.

Весь мир пьет для этой цели гинго билобо, но у нас в России есть более эффективное средство в несколько раз : таволга вязолистная. Берется 1 чайная ложка , заливается стаканом кипятка, настаивается в течении 5 минут и пить по половина стакана 3-4 раза в день до еды. Таволога помогает именно для улучшения мозгового кровообращения. Это рецепт Виктора Костерова. Он также предлагает для разжижения крови применять донник лекарственный (желтый). Берется 1 чайная ложка на 200 мл. кипятка , настаивать 10 минут и пить по 100 мл 3-4 раза в день до еды.

Человек сам в домашних условиях может определить густая у него кровь или нет следующим приемом: надеть медицинские перчатки, протираем все спиртом, освобождаем 4-ый пальчик, обрабатываем так же спиртом, прокалываем одноразовой стерильной иголкой, такой, которой пользуются при заборе анализов крови. Берем 2-е капли крови на стекло. Размазываем тонким слоем на стекло. Кровь имеет обыкновение образовывать через некоторое время пленку. Смотрим кровь на стекле каждые 30 секунд. Если эта пленка образовалась после 5 минут, то в норме. Если до 5-ти минут, то свертываемость повышена.

• Самый быстрый способ очищения крови: сосите каждое утро во рту 1 столовую ложку растительного масла до состояния белой прозрачной жидкости, затем выплюньте, ни в коем случае не проглатывайте. Выводятся все токсины, накапливаемые в организме за ночь. Даже раковые клетки. И так каждый день. Можно до полгода и дольше, а куда нам торопиться, каждая процедура идет на улучшение.

• Необходимо два раза в год, весной и осенью очищать кровь. Для этого берем 2 стакана меда, добавляем 1 стакан укропа, + 2 литра воды горячей, корни валерианы 1 столовую ложку, ставим в термос на сутки. Процеживаем. Ставим в холодильник, пьем по 1 столовой ложке три раза в день до окончания состава. Нужно помнить, что наша кровь то, что мы кушаем, если еда плохая, то кровь не годна.

• Есть более быстрый способ очистки крови: в течение суток пьется талая вода, а вечером надо выпить 1 литр сыворотки.

• Нужно поменять питание, подобрать такое питание, которое бы способствовало разжижению крови. Овощи, фрукты, растительные жиры, не жирные молочные продукты, минимум животных жирных белков, исключить жаренное, шашлыки, копчености, излишне-соленые продукты. Исключить всякие искусственные ингредиенты, которые влияют на замедление обмена веществ, исключить вредные привычки.

Продумать набор пищи, чтобы он обеспечивал ежедневную потребность витаминов всех групп, минеральных веществ. Для правильного и полного усвоения пищи принимайте сочетаемую пищу. В народе говорят: « хрен да редька, лук да капуста — лихого не допустят». И чем проще наша трапеза, тем лучше для организма.

Если хотите быть здоровыми, будьте аскетичными, в том числе в еде. Для нормализации состава крови нужно кушать кабачки, баклажаны. Жарить не нужно, нужно тушить.
• Предлагаю вам салат для приема несколько раз в неделю: Сельдерей натираем на терке, яблочко натираем на терке, салат листья режем, размельчаем 2 зубчика чеснока, заправляем маслом оливковым, чуть меду, лимончик. Кушаем без соли. Очень улучшает состав крови. Каждый день съедайте по зубчику два чеснока.

• Пейте воду в достаточном количестве, так как кровь состоит на 80% из воды, пейте воду структурированную, омагниченную, так как эти процессы увеличивают текучесть воды, соответственно и крови.

• Разжижает кровь и аспирин, но с ним будьте осторожнее,
• от него болит желудок. В природе есть природный аспирин, это клюква, корни таволги.

2 столовые ложки клюквы раздавливаем в чашке, затем разводим в половина стакане кипятка, настаиваем пьем. Или, одна чайная ложка корней таволги в кипятке 200гр сорок минут настаиваем, и пьем по 1 столовой ложке. Прекрасно разжижает кровь и очищает кровь. Растет на сырых местах, прекрасно цветет белыми зарослями цветов. А аромат — бесподобный.

• При диабете, а это в том числе и отклонение в составе крови, появляется сахар. Язык делается сухой. Снимает сахар в крови вот такой салат: берем две средние репы, или можно маленькие. Трем на терке, измельчаем листья салата, немного капусты свежей, три дольки чеснока, половина ложки лимонного сока, 1 столовая ложка льняного масла. Все тщательно вымешиваем, кушаем несколько раз в неделю. Помогайте сами себе, если сам себе не поможешь, ни кто вам не поможет.

• Помогает при сахарном диабете, атеросклерозе топинамбур, в нем имеется природный инулин, очищает от холестерина, улучшает перистальтику, и способствует устранению процессов дисбактериоза, так как переваривается в нижних частях желудочно-кишечного тракта. В свежем виде натирается на терке, заправляется маслом растительным, чесночком. Или намыть, накрошить, подсушить и использовать в качестве кофе. Тоже прекрасно помогает поджелудочной железе при диабете.

При пониженном гемоглобине нужно кушать хорошие продукты, в том числе мясо, вареную курочку. Свекла – кроветворный продукт, гранатовые семечки, сметану в небольшом количестве. Какие средства повышают гемоглобин? В первую очередь обратите внимание на питание. В питание должны преобладать:
• Вода, ее необходимо употреблять регулярно;

• Продукты, содержащие железо: рыба, желток, овсяная крупа, черный хлеб, бобовые, соевые, укроп, салат, петрушка, персики, яблоки;
• Продукты, содержащие витамин С: овощи и фрукты. Этот витамин помогает усваивать организму железо;

• Целебные растения; цветы гречихи — заваривают как чай; листья, стебли и корни одуванчика — в виде настоя, сока.

Предлагаю вам рецепты, которые хорошо зарекомендовали себя на практике и полезны как для детей, так и для взрослых. Утром натощак выпивайте 1 стакан настоя шиповника, добавить туда сок Ѕ лимона, 1 чайную ложечку меда. Взрослым выпивать 1 стакан, детям по половина стакана.

• Для разжижения крови, в конечном итоге можно обратиться к лечебным пиявкам. Их ставят, как правило, на застойные зоны (в районе 7 ого шейного позвоночника), или на область крестца. Держат минут 15 , иногда до отпадания.

И конечно, прежде чем применить серьезное воздействие на свой организм посоветуйтесь с лечащим доктором, возможно что у вас есть какие-то противопоказания.

• Рецепты для разжижения крови
• Пониженный гемоглобин
• Салат для уменьшения холестерина.
• Разжижайте кровь…
• Выводим холестерин из сосудов .
• Густая кровь — что предпринять?
• Хороший рецепт при сахарном диабете.
• Сосуды сердца должны быть чистыми
• КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН В КРОВИ
• Золотые рецепты здорового бытия

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

источник

Здоровая чистая кровь, кроме того, что снабжает органы и ткани питательными веществами и кислородом, еще и защищает наш организм от вредных агентов, бактерий и вирусов. Но ее силы не беспредельны. Высокий уровень токсинов и ненужных веществ в крови, ослабляет ее транспортные и защитные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. Поэтому периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

В официальной медицине способы очищения крови называются эфферентными методами детоксикации (раньше они назывались методами гравитационной хирургии крови).

Кроме медицинских способов можно использовать чистку крови народными средствами. Чаще всего используется фитотерапия, а также применяются различные овощи, фрукты, злаки и другие продукты питания.

Выбор трав для чистки крови достаточно велик:

☀ смесь тысячелистника и календулы;

Из трав, применяемых для чистки крови, как правило, заваривают чай, делают отвар или готовят настой.

Хорошо очищает кровь и лимфу хвоя сосны, кедра или пихты. Хвойный отвар помогает снизить зашлакованность организма, повышает иммунитет за счет высокого содержания в нем витамина С (раньше его использовали для лечения цинги). Отвар готовят из расчета 10 ст. ложек хвои на 1 л кипятка.

Чистку крови на дому можно проводить с помощью различных соков: вишневого, свекольного, яблочного, сока топинамбура, клюквы и т.д. Очистить сосуды от холестерина и отложений извести, укрепить сердечно-сосудистую систему можно с помощью красной рябины. 5 ягодок съедают каждый день после еды в течение 4 дней. Затем с недельными перерывами курс повторяют еще 2 раза.

Кроме чистки крови травами и соками, в народе часто использовали кровопускание с помощью пиявок. Их ставили при головных болях, ломоте в суставах и пояснице, болях в печени и при других проблемах со здоровьем. Действенным средством очищения крови считают крепкий зеленый чай со свежим молоком. В первой половине дня такой чай пьют добавив щепотку соли, а во второй половине дня добавляют мед.

Сок из ягод клюквы прекрасно чистит кровь. Его нужно пить три раза в день по сто миллилитров, в течение трех недель.

На три литра воды берут стакан ягод черной смородины, прокипятить около 5 минут, отставить пусть настаивается, этот отвар желательно выпить в течение дня не добавляя ни сахара, ни меда, курс 5 -7 дней.

В народе широко используется очищение крови с помощью морковного сока, чтобы очистить кровь нужно выпивать по 50 миллилитров свежее выжатого морковного сока три раза в день.

Нужно взять пятьдесят грамм цветов календулы, залить их тремя литрами воды, кипятить нужно на медленном огне в течение тридцати минут в закрытой кастрюле. Затем нужно остудить, процедить и добавить один стакан меда и два стакана сока калины, все перемешиваем, переливаем в банку. Храним смесь в холодильнике. Принимаем натощак каждое утро по половине стакана.

Берем ложку коры белой ивы, заливаем стаканом кипятка, кипятят на медленном огне около 10 минут, настаивают около часа. Принимают 10 дней по две столовых ложки три раза в день перед едой.

Кровь очищает петрушка. Две ложки сухих корней петрушки нужно залить 1.5 стаканами кипятка. Настоять нужно три часа при комнатной температуре, затем процедить. Принимают по столовой ложке три раза в день до еды, в течение двух недель. Берем одну чайную ложку семян петрушки, заливаем пол литрами воды, которая должна быть комнатной температуры. Нужно настаивать 10 часов, а после процеживаем и принимаем по пол стакана три раза в день.

Выпивайте по одному литру березового сока в день около недели. Плоды шиповника. Шиповник очищает кровь, оказывает мочегонное действие и выводит токсины из организма, улучшает состав крови. Столовая ложка плодов на стакан кипятка, кипятить около 10 минут в закрытой посуде, настаивают сутки, принимают по 1-2 стакана в течение дня.

Смешиваем сок моркови, свеклы, чеснока, лимона, редьки, по двести миллилитров, мед и вино кагор двести миллилитров. Все смешиваем и эту смесь храним в холодильнике. Эта смесь улучшает общее состояние организма, очищает сосуды и кровь. Принимают такую смесь за полчаса до еды по одной столовой ложке три раза в день. Этой смеси соков хватает на полтора месяца.

Для чистки крови крапивой нужно взять 100 г сухих корней растения, измельчить их и залить водкой (0,5 л). Поставить в темное место на 20 дней. Время от времени содержимое бутылки нужно встряхивать. Готовую настойку принимают по 10-25 капель утром натощак, запивая водой.

Кроме настойки из крапивы можно приготовить чай. Для этого удобно использовать термос. 2 столовые ложки травы заливают двумя литрами кипятка и дают настояться. Принимают вечером в течение двух недель, желательно на убывающую луну.

Чистку крови крапивой применяют и при заболеваниях почек, мочевого пузыря, органов пищеварения, кожи. Крапива содержит большое количество витаминов и минералов, которые помогают организму справиться с усталостью и сонливостью.

Для чистки крови чесноком можно использовать такой рецепт:

свежевыжатый лимонный сок – 800 г.

Компоненты смешать и настоять в прохладном месте. 1 ч.л. смеси размешивают в стакане воды, принимают 1 раз в день. Чесночный сок хорошо очищает кровь от различных токсинов, солей тяжелых металлов, холестерина. Но его нельзя применять при заболеваниях печени, почек и мочевыводящей системы, обострениях хронических заболеваний пищеварительного тракта.

При чистке крови народными средствами важно учитывать противопоказания к использованию того или иного метода. При необходимости лучше проконсультироваться у врача.

Для народного очищения крови и укрепления костей, особенно в пожилом возрасте, эффективно такое средство народной медицины. Пять столовых ложек измельченной сосновой хвои заливают 0.5 литрами кипятка, кипятят 10 минут укутывают и оставляют настояться, в течение 20 минут. При этом настой должен стать малинового цвета.

Принимать по 2-3 глотка перед едой и после еды, в промежутках между приёмами пищи. Очень важно этот отвар выпить в течение дня. Так делать каждый день на протяжении недели.

Пропускаем на мясорубку триста грамм чеснока, пол кило клюквы, два лимона с цедрой и два яблока, все перемешиваем и добавляем 400 грамм меда. Смесь хранить в холодильнике, принимать по две чайные ложки утром и вечером в течение месяца.

Берем один стакан кефира и добавляем в него две ложки мятой черники, две ложки сока свеклы и сок половинки лимона. Все ингредиенты смешивают и пьют такой коктейль два раза в день в течение недели.

Берем пол стакана одуванчика вместе с листьями, бутонами, корнями, пол стакана молодой крапивы, столовую ложку корня аира и столовую ложку травы полыни. Все пропустить через мясорубку и добавить пол литра водки. Настаиваем десять дней в темном месте. Затем настойку нужно процедить и принимать за полчаса до еды утром и вечером, чайную ложку настойки нужно развести в 50 миллилитрах воды.

Берем 200 грамм майской крапивы и пол литра водки, эти компоненты нужно смешать в стеклянной банке, банку нужно завязать марлей, на первые сутки ставим банку на окно, а затем убираем в темное место на 8 суток. Затем настойку процеживаем. Принимают за полчаса до еды одну чайную ложку утром одну чайную ложку перед сном. Выпивают всю бутылку, улучшается состав крови, очищается кровь, улучшается работа сердца.

☘ Также прекрасно очищает кровь регулярное употребление хрена. Для этого корень хрена пропустить через мясорубку употреблять по одной чайной ложке в день. Также это народное средство можно сушить, солить и добавлять в блюда в качестве приправы.

Но помните, негативно сказываются на состояние крови перенасыщение ее табаком и алкоголем. А также чрезмерное потребление жиров, белков, крахмалов могут привести к образованию шлаков в крови. Перед применением средств народной медицины для очищения крови проконсультируйтесь с врачом. Следите за своим здоровьем. Будьте здоровы!

источник

Что такое анемия или малокровие? Это – достаточно серьезное заболевание, которое при первых его симптомах необходимо обязательно начинать лечить. Иначе начнется кислородное голодание, развитие гипоксии, проблемы с сердцем и другими органами.

При анемии начинает уменьшаться количество эритроцитов в крови. Именно поэтому в переводе анемия означает «без крови».

Если вы начали быстро уставать, вам трудно дышать, вы тяжело сосредотачиваетесь, у вас частые головокружения, часто холодно – это могут быть симптомы малокровия.

Улучшить кровь можно народными способами и об одном из самых эффективных вы сейчас узнаете. Но сначала разберемся, почему заболевание может возникать.

Причины, которые могут вызвать малокровие:

1. Воспалительные и инфекционные процессы в организме.
2. Недостаток железа.
3. Дефицит фолиевой кислоты, витамина В12.
4. Кровопотери при травмах, язве желудка, хирургическом вмешательстве и так далее.
5. Хроническая почечная недостаточность.

Независимо от причин, вызвавших анемию, клетки организма начинают получать недостаточное количество кислорода.

Но самая распространенная из причин – недостаток железа, без которого невозможно производство гемоглобина – вещества, переносящего в крови кислород.

Как улучшить кровь при дефиците железа?

Предлагаю вам приготовить проверенное старинное народное средство. С его помощью можно быстро улучшить кровь, привести в норму железо в крови.

В результате – вы избавитесь от усталости, истощения, других неприятных симптомов и предотвратите малокровие.

Результаты просто поражают! Проверенно на себе.

Вам понадобится:

1. 100 г – мелко измельченных миндальных орехов.
2. 400 г – меда.
3. 2 шт. – крупных лимонов.
4. 50 г – сушеной крапивы.

Как приготовить средство

Возьмите миндаль, он должен быть несоленым и нежареным.

Из лимонов выдавите сок, добавьте к измельченным орехам. Введите мед с крапивой, тщательно перетрите массу до однородности.

Переложите в чистую банку, целебное средство готово. Хранить надо в холодном месте.

Как принимать

Чтобы улучшить кровь, принимайте средство по три раза в день перед каждым приемом пищи.

Заметные улучшения наступят уже через неделю. Через месяц ваши показатели крови практически вернутся в норму.

При малокровии важно правильно питаться. Выбирайте продукты питания, которые содержат много витамина С и железа.

Еда должна быть калорийной, ешьте печень, постное мясо, тыкву, молоко, сливочное масло, пшенную и гречневую каши.

Полезно употреблять блюда с капустой, клюквой, картофелем, калиной, бобовыми, баклажанами, луком, свежим укропом, крыжовником, яблоками, абрикосами, вишнями, грейпфрутами.

Полезно каждое утро натощак съесть немного натертой морковки, смешанной с растительным маслом или сметаной (сливками).

На протяжении дня пейте напиток с плодами шиповника.

Улучшить кровь в домашних условиях можно! Поэтому не спешите принимать лекарственные препараты. Главное, начать лечение вовремя.

Не забывайте, что анемия — коварное заболевание, не стоит игнорировать первые ее симптомы.

Оставайтесь с нами, и вы будете всегда здоровыми и полными сил!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

источник

В организме человека кровь выполняет большое количество функций: переносит углекислый газ и кислород, выполняет терморегуляцию, наполняет внутренние органы нужными микроэлементами. Важно, чтобы плазма не стала слишком густой и вязкой, ведь это приводит к развитию серьезных заболеваний. Как разжижать кровь народными средствами в домашних условиях знают многие – принимать Аспирин. Но данный лекарственный препарат имеет множество противопоказаний, поэтому лучше присмотреться к другим природным средствам (травы, фрукты, ягоды, растения).

Под густой кровью понимают ее быструю свертываемость. Плазма повышенной вязкости является причиной тромбозов, варикозного расширения вен, тромбофлебитов, инфарктов, инсультов. Каждая из перечисленных патологий может привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Разжижают кровь несколькими способами:

• приемом лекарственных препаратов;
• корректировкой рациона питания;
• народными рецептами;
• здоровым образом жизни.

Для снижения густоты плазмы медиками разработаны разные лекарственные средства: антикоагулянты, антиагреганты. Первые действуют угнетающе на свертывающую систему (Гепарин, Варфарин), а вторые препятствуют образованию кровяных сгустков, снижают склеивание тромбоцитов (Аспирин, Тиклопидин). Следует помнить, что назначать себе самостоятельно медикаменты нельзя, ведь у всех лекарственных средств присутствует много побочных эффектов. Принимать таблетки следует только под контролем врача.

Доктора сходятся во мнении, что лучше принимать народные средства для разжижения крови вместо Аспирина. В домашних условиях с успехом используют лекарственные растения и продукты питания, которые не влияют негативно на организм человека, в отличие от медикаментов, имеющих множество противопоказаний и побочных эффектов. Народные средства для разжижения крови в организме работают за счет увеличения полезных примесей и жидкостного компонента – в ткани и органы поставляется больше кислорода и питательных веществ.

Изучая народные рецепты для разжижения крови, вначале надо обратить внимание на травы. Отвары и настойки из растений улучшают биохимические показатели плазмы, уменьшая ее вязкость. В некоторых травах содержание кумарина, сапонитов эсцина и салицилатов – веществ, оказывающих противотромбозный эффект, очень высоко, поэтому их применение дает быстрый терапевтический эффект. Растения, способствующие разжижению крови:

• кора белой ивы;
• лекарственный донник (буркун);
• корни кавказской диоскореи;
• кора и листья лещины;
• конский каштан;
• медуница;
• листья Гинкго билоба.

Благодаря уникальным лечебным качествам гидрокарбоната натрия (пищевой соды) людям удается избавиться от высокой кислотности желудка и слишком густой крови. Она выравнивает в организме щелочное равновесие, восстанавливает в клетках обмен веществ, улучшает усвоение кислорода. Разжижение плазмы пищевой содой происходит с помощью содового раствора, который легко приготовить в домашних условиях:

• одну ч. л. соды необходимо растворить в стакане горячей воды (доза предназначена для разового приема)
• для снижения уровня тромбоцитов и понижения вязкости плазмы нужно ежедневно выпивать по стакану содового раствора на протяжении 14 дней.

Для снижения уровня холестерина и препятствия образованию тромбов необходимо включать в рацион морскую рыбу, ламинарии и другие морепродукты, так как они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, Омега-3, таурином. Это мощные антиоксиданты, которые улучшают кровоток. Помимо этого диета, разжижающая кровь, должна включать в себя употребление чеснока и таких продуктов, как:

• свежие помидоры;
• капуста;
• куркума;
• лук репчатый;
• кайенский перец;
• семена подсолнечника;
• морковь;
• растительные масла.

Для уменьшения густоты крови используются плоды кустарника (дикой розы). В сыром виде их не едят – необходимо заливать. Самостоятельно приготовить отвар или настой по народным рецептам в домашних условиях очень просто. Для целебного отвара необходимо взять плоды шиповника и измельчить до порошкообразного состояния. Затем 5 ст. л. сырья залить 750 мл воды. Через 15 минут настой следует процедить и выпить его в два приема с перерывом в 30 минут. Такую процедуру можно проводить 1 раз в неделю.

Ягода наполнена витаминами группы B, Е,С, Р. Высокое содержание аскорбиновой кислоты благотворно воздействует на стенку кровеносных сосудов, делая ее крепче, что снижает риск образования тромбов. Остальные составляющие клюквы улучшают доставку кислорода к органам и тканям, разжижают кровь. Употреблять ягоду для лечебных целей лучше в виде морса или сока, выпивая по 1-2 стакана в день.

Плазма станет менее вязкой, если в рационе будет присутствовать оптимальная суточная доза витамина Е – 14 мг. Для беременных женщин этот показатель повышается до 30 мг. В большом количестве витамин Е содержится во фруктах. Среди них:

Природным аспирином обладает корень имбиря. Эта специя не только облегчает симптомы гриппа и простуды, но и содействует расслаблению сердечной мышцы, очищает кровеносные сосуды, предотвращает свертывание крови. Применяют корень, как в чистом виде, так и вместе с другими компонентами. Можно приготовить средство для разжижения плазмы из имбиря и корицы. Для этого потребуется 2 корня, 0,5 ч. л. измельченной корицы, 1 ч. л. зеленого чая и 1 литр кипятка. Все ингредиенты заливаются горячей водой, настаиваются 15-20 минут, затем процеживаются и употребляются в течение всего дня.

Известно давно, что продукты пчеловодства благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Это обусловливается схожестью их состава с минеральной структурой плазмы. По этой причине все компоненты меда усваиваются человеческим организмом на 95%. Продукт пчеловодства повышает в сосудах количество гемоглобина, уменьшает холестерин. Для разжижения крови нужно употреблять в сутки 100 г меда, прием которых необходимо разбить на 3 раза: по 30 г утром и вечером, 40 г днем. В лечебных целях продукт пчеловодства лучше растворить в теплой воде, затем выпить.

Чтобы кровоток был нормальным, а плазма не становилась вязкой, требуется выдерживать правильный питьевой режим. Со школьной скамьи известно, что 90% составляющих крови – это вода, поэтому для поддержания ее нормального состава нужно ежедневно пить ее около 2 литров. Соки, чаи, супы и другие жидкости заменить чистую воду не смогут. Во время приема лекарственных препаратов объем употребляемой жидкости нужно увеличивать. Дополнительно для разжижения крови можно употреблять:

• отвар коры ивы;
• настой донника;
• настойку каштана;
• чай с мятой, иван-чаем и соком лимона;
• красное вино.

Одним из самых лучших свойств зеленого чая – омоложение крови. Эффект достигается благодаря составу напитка: катехины (понижают уровень холестерина, запускают процесс образования молодых клеток), дубильные вещества (убивают некачественные эритроциты и кровяные тельца), витамин Е (борется со старение клеток). Укрепление стенок кровеносных сосудов достигается за счет взаимодействия флавоноидов, танина и системы кровообращения.

Отлично разжижает кровь зеленый чай с добавлением кусочка имбиря. Корень нужно очистить, нарезать мелкими кубиками, залить водой и проварить несколько минут, затем добавить зеленый чай и дать настояться. Данный напиток по содержанию эфирных масел, аминокислот и флавоноидов напоминает комбинированные лекарственные средства, поэтому при регулярном его применении (2-3 чашки/день) можно забыть о густой плазме.

Отличное средство от вязкости крови – натуральные соки. Они состоят из воды, необходимых микроэлементов и витаминов, без которых человеческий организм нормально функционировать не может. Следует знать, что магазинные пакетированные соки не подойдут – для улучшения кровотока нужны только свежевыжатые по 1 стакану в день. Особенно полезны:

• ананасовый;
• апельсиновый;
• морковный;
• гранатовый;
• малиновый;
• клубничный;
• лимонный;
• клюквенный;
• виноградный;
• яблочный;
• томатный с мякотью.

Отличное народное средство для разжижения плазмы – яблочный уксус домашнего приготовления. С его помощью легко вывести токсины из организма. Принимать уксус рекомендуют по утрам натощак, но только при условии отсутствия язвенных процессов желудочно-кишечного тракта. Для приготовления питьевого раствора требуется две столовые ложки яблочного уксуса растворить в стакане воды. Курс лечения – 2 месяца с 10 дневным перерывом через месяц. Поскольку такой способ разжижения крови имеет противопоказания, то перед его применением необходима консультация врача.

Лучшим средством против тромбоза считается масло семян льна. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, витамины К, B, А, Е. С помощью льняного масла легко привести в норму обмен липидов, превратить кровь в жидкую консистенцию, защититься от тромбоза, атеросклероза. Необходимо принимать 1 ст. л. ежедневно на голодный желудок по утрам. Если такой способ вызывает тошноту, то разрешается принимать по масло после завтрака.

После 50 лет в человеческом организме начинают происходить возрастные изменения, которые приводят к старению. В сосудах накапливаются атеросклеротические бляшки, кровь начинает густеть, вызывая всевозможные заболевания. Чтобы не допустить развития процесса, необходимо обогатить ежедневное меню полезными для кровеносной системы продуктами. Пророщенные зерна пшеницы разжижают кровь. Отличный результат дает ежедневное их употребление в количестве всего 1 ст. л. Другие продукты, препятствующие старению организма:

• овощи и фрукты;
• орехи, семена;
• кукуруза;
• какао;
• морская капуста;
• заварной кофе;
• рыбий жир;
• геркулесовая каша;
• черный шоколад (какао больше 70%).

источник

Кровь – это жидкая субстанция, с помощью которой по организму разносятся питательные микроэлементы (белки, углеводы, жиры, витамины, минералы), а из клеток при этом выводятся продукты жизнедеятельности (углекислый газ, иные карбоновые соединения).

Кровь представляет собой смесь плазмы – жидкой части, а также продуктов биохимических реакций, форменных элементов. От нормальных показателей крови зависит ее возможность выполнять свои функции в полном объеме.

В этой статье мы обсудим, как можно улучшить общий состав крови с помощью внесения изменений в свой ежедневный рацион питания, а также какие продукты обязательно следует включить в рацион.

Условно состав крови разделяют на две части:

1. Плазма. Это жидкая часть, состоящая примерно на 90% из воды. Остальные 10% — это белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, мочевая кислота, креатинин, билирубин, гомоцистеин, холестерин, железо, кальций, калий, натрий.
2. Форменные элементы. Включают в себя эритроциты, тромбоциты, лейкоциты. Это так называемые «активные» клетки, принимающие участие в течении физиологических процессов. Эритроциты (благодаря которым кровь и обладает багровым цветом) переносят кислород, тромбоциты помогают ускорить заживление ран и препятствуют кровопотери при повреждении кровеносных сосудов, лейкоциты – основной элемент иммунитета.

Как формируется кровь? Преимущественно она синтезируется в красном костном мозге. Косвенное участие в образовании плазмы, некоторых форменных элементов принимают кишечник, лимфатические узлы, надпочечники.

Что необходимо понимать под «правильным» составом крови? Это – нормальная концентрация форменных элементов, а также оптимальный состав плазмы. Практически для каждого компонента, входящего в состав крови, имеется своя норма. Отклонение от неё в большинстве случаев может спровоцировать развитие заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Но, по сути, дефицит тех же микроэлементов сказывается на работе всех органов. А малый объем эритроцитов приводит к дефициту кислорода. Избыток же тромбоцитов негативно влияет на вязкость крови, тем самым увеличивая и артериальное давление. Все эти показатели крови можно улучшить в домашних условиях.

Большую часть питательных микроэлементов, содержащихся в плазме, человек получает вместе с пищей. И именно рацион оказывает наибольшее влияние на биохимический состав крови. Согласно рекомендациям врачей, положительно на неё скажутся следующие продукты питания:

1. Брюква. Богата на железо и витамины В-группы (они помогают организму усваивать те самые атомы железа). Положительно сказывается на балансе эритроцитов, гемоглобина. Также является хорошим источником простых сахаров.
2. Мед. Один из самых богатых пищевых источников минералов. Помогает нормализовать водно-солевой баланс, привести в норму концентрацию калия и натрия, принимающих участие в работе мочеиспускательной системы (с помощью которой выводится и ряд токсинов из крови).
3. Виноград. В составе имеет целый список «редких» элементов, включая марганец, кобальт, фолиевую кислоту, органические кислоты. Регулярное употребление винограда в пищу поможет нормализовать баланс сложных сахаров в крови.
4. Дыня. Содержит витамин РР, фолиевую кислоту, незначительное количество железа. Но главное – это высокое содержание клетчатки, которая помогает работе кишечника. А нормализация метаболизма – один из главных пунктов для улучшения биохимического состава крови и повышения иммунитета.
5. Черника и крыжовник. Эти ягоды в избытке содержат калий, натрий, фосфор, фосфолипиды, медь и простые углеводы. В большом количестве употребление крыжовника действует как мощное мочегонное средство. Чернику же рекомендуют употреблять при железодефицитной анемии, низком уровне гемоглобина и эритроцитов, в начальных стадиях хронических заболеваний кроветворной системы.
6. Орехи. Содержат в себе омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, регулирующие жировой обмен в клетках. Также это вещество поможет балансировать концентрацию холестерина, стимулируя его расщепление в печени.
7. Свекольный сок. Крайне полезен при анемии, помогает организму вырабатывать эритроциты и тромбоциты (за счет органических кислот, участвующих в усваивании белков). Его врачи также рекомендуют употреблять при малокровии.
8. Яблоки. Один из самых богатых источников железа и пектинов (среди овощей и фруктов). Преимущественно помогают нормализовать баланс форменных элементов.
9. Морепродукты. Особенно полезны жирные сорта морской рыбы, икра, креветки, устрицы. Содержат незаменимые для организма белки, железо, омега-3 и омега-6 ненасыщенные жирные кислоты. Особенно полезны для кровеносной системы головного мозга.
10. Гранат. Сильнее любых других фруктов и овощей стимулирует выработку эритроцитов за счет высокого содержания железа, витаминов В-группы (включая фолиевую кислоту). Употреблять обязательно разведенным, в концентрированном виде не рекомендуется при болезнях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Большая часть народных средств для улучшения состава крови направлены на ускорение вывода токсинов и других продуктов жизнедеятельности из плазмы и могут быть изготовлены в домашних условиях. Согласно информации с тематических форумов, самыми эффективными средствами из нетрадиционной медицины являются:

1. Отвар из бессмертника. Помогает улучшить работу печени, мочеиспускательной системы. Для приготовления отвара берут 2 столовые ложки сухой растительной основы, заливают 1,5 литрами воды и варят в течение 15 минут на малом огне. После остывания – процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Само средство очень горькое, поэтому непосредственно перед приемом его можно разбавлять с водой.
2. Травяной сбор. Для его приготовления смешивают по 1 чайной ложке таких трав, как корня валерианы, хвоща полевого, а также добавляют по 4 чайных ложек побегов омелы, сушенных плодов боярышника. Получившуюся смесь заливают 2 стаканами воды, настаивают в течение ночи (не нагревая). Выпить утром натощак и вечером перед сном (по 1 стакану). Курс лечения – 2 недели.
3. Настой из сабельника болотного. Действует как мочегонное, вместе с этим снижает уровень холестерина, сахара в крови. Для приготовления настоя измельчают 3 столовые ложки листьев и корня растения (в свежем виде), заливают 200 миллилитрами крепкого алкоголя. Настаивать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 5 капель 3 раза в день во время еды.

Универсальных лекарственных препаратов, с помощью которых можно улучшить состав крови – нет. Косвенно в этом могут помочь витаминные и минеральные комплексы. А вот узконаправленные лекарства назначаются только после комплексной диагностики и определения детального биохимического состава крови (для этого сдают кровь из пальца и из вены). В большинстве случаев врачи могут назначить препараты следующих категорий:

1. Ангиопротекторы. Направлены на улучшение микроциркуляции крови, стимулируя усвоение питательных элементов клетками организма.
2. Препараты декстрана (низкомолекулярного). Помогают увеличить объем плазмы крови.
3. Блокаторы кальциевых каналов. Чаще всего используются в профилактике инсульта или в постинсультный период. Улучшают эластичность сосудов головного мозга, увеличивают проницаемость их стенок.
4. Флавониды. Преимущественно улучшают состав эритроцитов, тем самым регулируя вязкость крови и артериальное давления. Косвенно влияют и на баланс других форменных элементов кровеносной системы.
5. Стимуляторы допаминовых рецепторов. Комплексно улучшают кровообращение, стимулируют межклеточные обменные процессы.
6. Мочегонные. Ускоряют вывод жидкости из организма, регулируют баланс калия и натрия.

Указанные препараты не являются универсальными средствами для улучшения состава крови. Их назначение – стимуляция или ингибирование биохимических процессов в организме, которые и влияют на кроветворную функцию, работу кровеносной системы в целом. Их прием, а также определение оптимальной концентрации, можно выполнять только под врачебным контролем.

Итого, для каждого человека свой «правильный» состав крови индивидуален и зависит от возраста, пола, образа жизни. За консультацией, касательно улучшения её биохимии, следует обращаться к гематологу – эти врачи специализируются на заболеваниях крови. В большинстве случаев нормализовать её состав поможет соблюдение диеты или включение определенных продуктов в привычный рацион.

источник

Соблюдайте рекомендации по правильному питанию, чтобы снизить уровень холестерина. Бросьте курить, чтобы снизить уровень холестерина. Выполняйте регулярно физические упражнения. Доля всех жиров в общей энергетической ценности пищи должна составлять 30 процентов и менее. Доля животных (насыщенных) жиров должна составлять не более 73 от общего количества потребляемого жира. Ограничение суточного потребления холестерина — менее 300 мг. Увеличение употребления овощей и морской рыбы, чтобы снизить уровень холестерина. Увеличение употребления фруктов, злаков и овощей. Гипертоникам и лицам с избыточным весом -дополнительно снизить употребление соли до 5 и менее г в день; избегать копченой и жареной пищи, ограничить прием алкоголя, чтобы снизить уровень холестерина.

1) Холестерин — это жироподобное вещество, которое образуется в печени и поступает в организм с некоторыми продуктами. Холестерин необходим для организма: он входит в состав мембран клеток тела, используется для синтеза многих гормонов, витамина D, желчных кислот, необходимых для пищеварения. Сам по себе повышенный холестерин не вызывает никаких симптомов, поэтому многие люди и не подозревают, что в крови у них его немалое количество. И избыток может откладываться в стенках артерий и приводить к образованию бляшек, которые сужают сосуды — так развивается атеросклероз. Большие бляшки атеросклероза или бляшки, осложненные тромбом, могут полностью перекрыть артерию, что препятствует прохождению крови по сосудам. Если атеросклероз происходит в сердце, развивается инфаркт миокарда, если атеросклероз в мозге — инсульт.

2) Корень валерианы лекарственной — 1 часть, трава хвоща полевого — 1 часть, побеги омелы белой — 4 части, плоды боярышника колючего — 4 части. Приготовить холодный настой из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на 1/2 стакана холодной воды. Настаивать 8 часов, процедить. Полученную дневную дозу разделить на 3-4 порции и принимать в течение дня при атеросклерозе.

Если в крови много тромбоцитов, то необходимо взять щепотку порошка донника белого, залить стаканом кипятка и настоять 1 час. Пить по 50 мл 3 раза в день перед едой, А можно этот порошок на кончике ножа всыпать в чай из тысячелистника. Чтобы очистить кровь и лимфу, необходимо использовать один из лучших рецептов народной медицины. Приготовить 1 л сока из цветков, листьев и корней одуванчика, добавить стакан воды. Зимой разбавлять 1 ст. л. такого сока стаканом воды, добавить немного меда и сока лимона. Сухие корни одуванчика смолоть в порошок. 1 ст. л. залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 200 мл 2-3 раза в день за 30 минут или через 1,5-2 часа после еды. Этот рецепт прекрасно разжижает кровь.

Для снижения лейкоцитоза следует использовать такой рецепт. Взять кусочек медного купороса, величиной со спичечную головку, истолочь его в порошок, смешать с 200 г топленого (жидкого) сливочного масла. Охладить.
Принимать по 0,5-1 ч. л. за час до еды 1-3 раза 8 день, запивая 1 стаканом теплого молока. Можно этот порошок (1 ч. л.) разводить в стакане теплой воды и пить 3 раза в день за 30 минут до еды. Стакан неочищенного овса варить 20 минут в 0,5 л молока и пить без ограничений

Чтобы повысить скорость оседания эритроцитов, необходимо использовать такой рецепт. 1 ч. л. корней синюхи лазоревой залить стаканом кипятка, настоять ночь в термосе и выпить по глотку в течение дня. Взять 1 кг меда, проварить 10 минут на водяной бане, добавить 20 очищенных грецких орехов, измельченных в кофемолке. 100 г сваренного на пару и измельченного в кашицу чеснока, 50 г измельченных в кофемолке семян укропа. Все смешать и хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день до еды по 1 ст. л.
Для повышения гемоглобина
Для повышения гемоглобина необходимо есть салат из свежей капусты и моркови с изюмом и яблоками. Если у вас повышена температура крови, то следует для лечения использовать следующие рецепты для повышения гемоглобина.

Взять 3 сырых куриных яйца, сок половины лимона и 1 ст. л. коньяка, настоять сутки в холодильнике.
Принимать по 1 ст. л. 1 — 2 раза в день за 30 минут до еды. 1 ст. л. спорыша измельчить, залить 0,5 л кипятка, настоять на водяной бане 30 минут.
Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды как жаропонижающее средство. 1 ч. л. смеси сухих листьев и корней одуванчика залить стаканом кипятка, настоять 1 час и пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды.

1) Поговорим о том, как улучшить качество крови. Прежде чем приступить к лечению крови, вы должны обязательно проконсультироваться у специалиста, поскольку заболевания крови бывают разные. Если у вас понижен гемоглобин, то необходимо утром после сна выпить 1 ст. л. настойки: 500 г меда смешать с 500 мл красного вина кагор, 2 гвоздики (пряность), 1 ч. л. камфары в порошке. Все перемешать и греть на водяной бане не менее 30 минут под крышкой. Охладить и процедить. Взять стакан хорош их сливок, добавить сырое куриной яйцо, размешать и съесть с плиткой натурального шоколада. Спустя неделю вы почувствуете улучшение.

2) Этот сбор составлен из трав для очищения крови, чтобы выводить из организма токсины и конечные продукты метаболизма, такие как мочевая кислота. Листья сенны (александрийский лист) — 8 частей, цветы ромашки аптечной — 4 части, плоды тмина обыкновенного — 4 части, плоды аниса звездчатого — 1 часть. 2 чайные ложки измельченного сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

3) Кровоочистительный сбор : Состав: цветки тысячелистника, корни одуванчика, корень мыльнянки, корень пырея — каждого по 2 золотника (около 8 г). Корней хмеля или сухой коры черемухи — 4 золотника (около 16 г). Все залить двумя бутылками холодной воды, поместить в кастрюлю, закрыть крышкой, замазать тестом и поставить на ночь в печь. На другой день, если убыло воды, перелить вместе с гущей в меньшую кастрюлю, закрыть крышкой, замазать тестом и опять поставить на ночь в печь. На 3-й день слить в еще меньшую кастрюлю одну жидкость и, замазав тестом, снова поставить на ночь в печь. Употреблять сбор утром и вечером по 1–2 стакана теплым при фурункулезе и различных кожных заболеваниях. Вместо печи можно использовать водяную баню температурой 50–60 градусов.

Как известно, кровообращение зависит от функционирования иммунной системы. В конечном итоге здоровье и жизнь наша зависят от того, какая кровь протекает в нашем организме. Функции крови очень многообразны: она переносит кислород от легких к тканям, углекислоту — от тканей к легким, питательные вещества — к месту усвоения, подлежащие удалению продукты обмена веществ. Кровь участвует в поддержании постоянства внутренней среды организма, а также постоянной температуры тела. Для улучшения кроветворения, замедления развития опухолей можно использовать такой рецепт. Натереть на мелкой терке красную свеклу, уложить в бутылку или банку до плечиков, залить водкой и настаивать в темном месте 12 дней. Процедить и принимать перед едой по рюмке (30 мл) для кроветворения.

Очень важно заботиться об очистке и лечении лимфатической системы, ибо, когда они засорены, появляются тяжелые недуги. Поэтому для профилактики лимфогранулематоза, заболеваний лимфатической системы советую использовать такие народные рецепты. Очень хорошим средством для очищения лимфатической системы является сабельник болотный.
Измельчить корни и траву, заполнить ими литровую банку на 1/3. Залить до верха кипятком и закрыть крышкой, дать настояться 14 дней. Пить по 1 ч. л. 3-4 раза в день перед едой. Даже если болезнь запущена, все равно пить по 1 ст. л. через каждые 2 часа. Когда настой выпьете, можно снова остаток травы залить до верха, но уже прокипятить 20 минут и пить как чай. Провести 3 курса, т. е. выпить 3 литровые банки. Затем сделать перерыв на 20- 30 дней. При необходимости курс лечения повторить.

О том, какую важную роль играет для человека сердце, знает каждый. Но беда в том, что в молодости мы им не дорожим. И только к 30-40 годам начинаем замечать как болит сердце и повышенное сердцебиение, появление одышки, давящую боль. И наступает время серьезно заняться лечением сердца. Хочу порекомендовать народные средства если болит сердце. При болях в сердце следует натереть на мелкой терке предварительно очищенный промытый корень хрена так, чтобы получилась 1 ч. л. жмыха с соком. Разбавить его натуральным медом, доведя общий объем до 1 ст. л. Употреблять эту смесь медленно, смакуя, по капельке, тщательно пережевывая. Принимать натощак за 1-1,5 часа до еды. Курс лечения — 30 дней. Во время лечения нельзя принимать алкоголь, курить, загорать. Лечение повторять через 5 месяцев в течение 3 лет. Т е. провести 6 курсов. Лучше проводить весной, пока хрен не пошел в лист. Лечение не прерывать, почувствовав себя лучше.

Если у вас жжение и боль в ногах — поможет компресс из настоя мать-и-мачехи.
Для этого возьмите 3 ч. л. сухой травы, залейте их стаканом горячей воды и дайте настояться 10 минут. Затем процедите, пропитайте платок этой жидкостью, дважды в день накладывайте на больные ноги на 20 минут.

1) Заживление ран ускоряется и при применении солевых примочек. Для этого берут марлю, смачивают ее в кипяченой воде с растворенной в ней чайной ложкой соли и прикладывают к ране. Все перечисленные виды примочек можно чередовать. Категорически запрещается накрывать марлю бумагой или целлофаном.

2) Знаю заговорные слова, которые помогут осуществить быстрое заживление ран и произносят на рану во время ее промывания и перевязки. Такие: “Силы небесные и поднебесные, мне допоможи-те, рану заживите. Слово сказывается, рана завязывается. Аминь”. Говорить на быстрое заживление ран нужно все время вслух либо мысленно, пока не завершится лечебная процедура, затем, если вы христианин — трижды перекрестите рану со словами: “Да будет так!” Но можно и не осенять ее крестным знамением. Помощь неба придет в любом случае для быстрого заживления ран.

3) Скорейшему заживлению ран способствуют марлевые примочки, каждую из которых по очереди на 30 минут прикладывают к ране. Сначала приготовьте бледно-розовый марганцовый раствор, смочила в нем марлю и наложите на рану. Через пол часа, разведите аптечную настойку календулы 1:1 кипяченой водой, смочите марлю уже в этом растворе, приложите к ране, а через 30 минут смените на примочку с настоем эвкалипта (продается в аптеке).Чтобы его приготовить, надо щепотку растения залить в эмалированной кастрюле 0,5 л кипятка, довести до кипения и прокипятить 5-10 минут на слабом огне. Снять с плиты, остудить, процедить и использовать для примочки.Еще можно делать примочки с солевым раствором. Необходимо в стакане кипяченой воды комнатной температуры растворить 1 ч.л. соли, смочить в этом растворе марлю, немного ее отжать и приложить к ране.Так и чередовать накладывание примочек, только ни в коем случае не накрывать их ни целлофаном, ни компрессной бумагой, чтобы рана не запарилась.

4) «Живая вода» Она использовалась нашими бабушками для лечения всяких ран. Нужно набрать в цветущем состоянии «заячьей капусты», залить некоторое количество этой травы свежей водой, добавить горсточку соли и перегнать 2 раза. Полученную «живую воду» использовать в виде примочек к свежим ранам.

5) Ранозаживляющий бальзам Взять по 0,5 кг оливкового масла и сахарного песка. Поместить все в кастрюлю, поставить кастрюлю на умеренный огонь, непрерывно помешивая. Когда масло начнет пузыриться, прибавить огонь и продолжать помешивать до тех пор, пока пузыри вновь потемнеют и, наконец, покраснеют. Применять в теплом виде: смочить сложенный в несколько раз кусок материи и прикладывать к свежим ранам и ушибам, предварительно протерев их подогретым вином.

источник

Очищение крови народными средствами – это проверенный метод профилактики и лечения опасных болезней. Токсины, аллергены, холестерин постоянно накапливаются в сосудах. Кровь можно избавить от ненужных веществ с помощью травяных растений, фруктов, овощей.

Очистка крови помогает восстановить внутренние силы организма, повысить работоспособность, улучшить работу внутренних органов и систем. Очищение кровеносной и лимфатической системы проводится в следующих случаях:

1. Для повышения защитных сил организма.
2. С целью омоложения. Процедура освежает внешний вид, происходит замена старых клеток новыми, замедляется процесс старения.
3. Для улучшения роста волос, ногтей.
4. Лечение хронических заболеваний сердца, дыхательных путей, почек, надпочечников.
5. Очищение крови поможет избавиться от импотенции, повышает сексуальную активность.
6. Применяется у пациентов после тяжелых заболеваний, химиотерапии.
7. Процедура показана людям с хронической усталостью, синдромом выгорания.
8. При злоупотреблении алкоголем, наркотиками, никотином. Чистка крови избавляет организм от накопившихся вредных веществ, токсинов.
9. При частых инфекционных заболеваниях (ОРВИ, герпес).
10. Метод подойдет тучным людям для борьбы с лишними килограммами.
11. Методика помогает избавиться от папиллом, угрей, прыщей, непонятных высыпаний, пигментных пятен, серозных пузырей.

Кровь засоряется от жирных продуктов, излишнего сахара. Лечение и очищение включает правильный питьевой режим, диетотерапию. Очистить кровеносное русло без рационального питания невозможно. Разнообразьте ежедневный рацион продуктами с высоким уровнем полезных веществ (фруктами, овощами). Прием свеклы, красной капусты, винограда, клюквы, вишни, клубники, малины, печени вернет молодость организму, бодрость духа. Сорты жирной рыбы (угорь, лосось) за счет кислоты омега-3 морского происхождения профилактируют инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз.

1. Для очищения крови, лимфы от токсинов, шлаков, бактерий, вирусов эффективно применять клюквенный сок. Он обладает антиоксидантными, бактерицидными свойствами. Количество полезных веществ сравнимо с лимоном, апельсином, земляникой. Клюквенный напиток нужно употреблять на протяжении трех недель. Рекомендуемая доза — 1⁄2 стакана 3 раза на день в первую. На второй неделе — полстакана дважды на день. На третьей употреблять 1 раз.
2. Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами. Он повышает общую сопротивляемость организма к инфекциям. Лучше принимать с добавлением небольшого количества молока. В утренние часы пейте со щепоткой соли, в вечернее время — с медом. Эксперты утверждают, что таким способом можно избавиться от солей, токсинов за 2-3 недели.
3. Эффективным домашним методом считается настойка из сосновых веток. Хвоя укрепляет костную, кроветворную системы. Нужно взять 5 ст.л сосновых иголок, добавить пол литра кипяченой воды. Настой укутать на 30 минут. Если вода стала малинового цвета, отвар готов к применению. Пить по полстакана до и после еды. На протяжении всего дня маленькими глоточками выпить всю хвойную настойку.
4. Очистить кровеносную систему помогут домашние продукты. Картофель, морковь, корень петрушки, сельдерей найдутся в каждом доме. Приготовьте овощной отвар: взять овощи одинаковых размеров, натереть на терке, залить 0,5 л кипятка. Поставить на плиту, чтобы кипело 10 минут. Потом снять, добавить столовую ложку перемолотых семян льна. Пить 1 р/д.
5. Морковный, картофельный, свекольный сок способствует разжижению крови, обогащает организм витаминами, повышает иммунитет.
6. Кора, листья, плоды конского каштана обладают антитромбоцитарными свойствами (замедляют свертываемость крови, предупреждают тромбообразование). Банку заполните на 3⁄4 измельченными каштанами, залейте водкой. Поставьте в темное место на 21 день. Принимайте процеженную настойку три раза в сутки перед едой. Курс — 1 месяц. С целью профилактики лечение повторяйте 2 раза в год.
7. Паразиты, микроорганизмы изгоняются чесночным настоем. 2-3 дольки натереть на терке, залить стаканом молока. К настойке добавить 1 ст.л меда. Принимать натощак одну неделю.
8. Крапива нормализует обмен веществ, разжижает кровь. Залить 1 ч.л травы стаканом кипяченой воды. Настоять 30-40 минут. Принимать по 1 ст.л за 30 минут до приема пищи. Курс — 1 месяц.
9. Настои одуванчика, полыни, календулы, череды, чистотела, петрушки убирают воспалительные процессы, повышают иммунитет, возвращают свежесть и молодость организму.
10. Прекрасно чистит сосуды имбирный чай. Напиток готовится просто: потрите на терке корень, добавьте немного лимонного сока, ложечку меда. Настаивайте 10-15 минут.

Пищевую соду часто используют для борьбы с изжогой, ожогами, воспалением горла. Ее лечебные свойства распространяются на множество проблем. Она справится с густой кровью, тромбами, улучшает кислотно-щелочной баланс организма.
Терапию начинают с 1,5 чайной ложки соды, которую растворяют в стакане кипятка. Со временем доходят до пол чайной ложки. Употребляйте натощак или через 2 часа после приема еды несколько раз на день. Оздоравливаться нужно месяц.

• пропустите хрен через мясорубку. Получившуюся кашицу употребляйте по 1 ч. л на день. Хрен добавляют в качестве приправы в кулинарные блюда;
• ежедневный прием ягод можжевельника почистит тромбированные сосуды, повысит уровень гемоглобина. Начинать лечение с 5 ягод, каждый день добавлять по 1 плоду. Максимально — 15 штук, потом принимать на убывание;
• травяной сбор укрепит тонус сосудистой стенки, очистит кровь от аллергенов, холестериновых бляшек. Рецепт: взять по 10 г травы вероники лекарственной, хвоща полевого, крапивы, череды, по 15 г корня лопуха, цветков василька. Перемешать, взять 2 ст.л травяной смеси, добавить в 1 л кипяченой воды. Принимать по полстакана 4 р/день;
• яблоки наполняют организм витаминами, очищают сосуды от вредных веществ;
• целебными свойствами обладает такая витаминная смесь: 300 г чеснока, 500 мг клюквы, два лимона, 2 яблока, 400 г меда. Принимать на протяжении месяца дважды в день;
• в Тибете жидкостные среды организма очищают с помощью сока чистотела. Из свежих листьев растения выжимают сок, добавляют медицинский спирт. Настойка хранится в холодильнике. Утром перед едой принимают 1 каплю, в обед — 2, вечером — 3. Чистотел — ядовитое растение, лечитесь осторожно.

Абсолютные противопоказания к лечению народными методами:

1. Период беременности, лактации.
2. Детский возраст.
3. Непереносимость компонентов настоек, аллергия на травы.
4. Хронические системные болезни в стадии декомпенсации, обострении.
5. Желудочно-кишечные, маточные, легочные кровотечения.
6. Сода повышает натрий, снижает кальций. Высокий уровень натрия ведет к увеличению показателей артериального давления. Гипертоникам лучше не применять данную методику.

Помогать организму быть в тонусе обязан каждый, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь. Применять народные или медикаментозные методы очищения кровяного, лимфатического русла решать вам. Главное условие — не навредите здоровью, проконсультируйтесь с доктором о плюсах и минусах методики.

источник

О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек — грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.

Современная реальность ставит организм человека в жёсткие условия выживания. Загрязнённая окружающая среда, изобилующая вредными компонентами пища, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый образ жизни — все эти факторы риска провоцируют разлады в работе организма, ослабляют его защитные силы и приводят к хроническим заболеваниям, которые могут стать опасными для жизни.

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни

Чтобы избежать подобных неприятностей, следует постоянно заботиться о состоянии главных магистралей своего тела — о чистоте и нормальном функционировании кровеносной и лимфатической систем организма.

Кровеносная система — «географическая карта» тела человека. Капилляры, артерии и вены, как большие и малые реки, непрерывно трудятся, насыщая ткани и органы всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Загрязнённая шлаками и токсинами кровь сразу же негативно сказывается на состоянии всех, без исключения, систем человеческого организма.

Первые же тревожные сигналы подаёт кожа — проявления дерматологических проблем свидетельствует о нарушениях оптимального состава крови. Пренебрегать такими сигналами нельзя ни в коем случае.

Бесцветная лимфа по своему составу очень близка к формуле крови; лимфатические сосуды, так же, как и кровеносные, пронизывают все органы и ткани. Но лимфатическая система, состоящая из сосудов и узлов, выполняет важнейшие дренажные функции — очищая организм от вредных химических соединений и продуктов распада, лимфа играет очень важную роль в формировании иммунитета.

Нормальная работа лимфатической системы — гарантия крепкого иммунитета

Перегрузка лимфатической системы приводит к сбоям её нормального функционирования, что чревато весьма серьёзными последствиями для организма в целом.

Как часто и какими методами очищать кровь и лимфу? Ответы на этот вопрос очень индивидуальны, и находить их должен каждый сам для себя. Взвешенное и эффективное решение проблемы способен подсказать только опытный специалист-медик.

Посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать индивидуальную систему очищения крови и лимфы

И официальная, и народная медицина предлагают много разнообразных способов очищения крови и лимфы. Но далеко не все можно самостоятельно применять в домашних условиях. Например, эффективное и безопасное очищение лимфы пиявками может обеспечить только опытный специалист. Самолечение, даже если оно преследует самые благородные цели, опасно. Тем более что существуют и достаточно несложные, общедоступные методики очищения, которые каждый может практиковать на дому с пользой для собственного здоровья.

Введение в рацион натуральных соков, прежде всего свежевыжатых, благотворно влияет на состояние организма в целом, помогает поддерживать качественный состав крови и лимфы.

Натуральные соки — источник витаминов и других полезных веществ

Принято считать, например, что регулярное употребление в пищу овощей и фруктов красного цвета очень полезно для поддержания отличной формулы крови.

Топинамбур — очень полезное и относительно безопасное народное средство, употреблять которое предпочтительно в свежем виде. Регулярное включение в рацион клубней и сока из них помогает нормализовать баланс компонентов крови, уровень давления и содержания сахара, очистить сосуды.

Топинамбур — лекарство из-под земли

Приготовление и применение:

1. Вымыть, очистить и натереть на тёрке клубни топинамбура.
2. Выжать сок и сразу же употребить его.
3. В течение двух недель пить по две столовые ложки фреша из топинамбура за полчаса до завтрака и ужина.

Чрезмерное увлечение сырым топинамбуром может привести к повышенному газообразованию и даже вызвать воспаление кишечника.

Чесночный сок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами, а в тандеме с соком лимона он действенно очищает кровь от вредных веществ: солей тяжёлых металлов, ядов, плохого холестерина.

• свежий, сочный чеснок — 0,5 килограмма;
• тонкокожие спелые лимоны — 1 килограмм.

Чеснок с лимонами — надёжный очистительный союз

Приготовление и применение:

1. Измельчить и смешать лимоны с чесноком.
2. Смесь выдержать не менее суток в холодильнике, затем её можно употреблять.
3. Разовая доза — 1 чайная ложечка на стакан кипячёной воды, пить два раза в день, за час до завтрака и ужина, взбалтывая перед каждым приёмом.
4. Целебный коктейль нужно употреблять до тех пор, пока приготовленная смесь не закончится; курс повторить после месячного перерыва.

Средство противопоказано при обострении хронических заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Оригинальный метод очищения крови и лимфы луковым соком — не внутреннее, а наружное употребление; впитываясь через кожу, полезные компоненты лука помогают очиститься от бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Отличная восстановительная процедура после перенесённых простудных заболеваний.

1. Перед сном тщательно вымойте ноги с мылом и досуха промокните их мягким полотенцем.
2. Отрежьте из середины крупной луковицы два круга толщиною до одного сантиметра.
3. Луковые диски приложите срезами к подошве стопы, сверху наденьте плотные тёплые носки.
4. Ложитесь спать, позаботившись о том, чтобы в комнате не было сквозняков.
5. Утром сполосните ноги от лукового сока.
6. Процедуру следует проводить через день в течение двух недель.

«Скорая помощь» для улучшения состава крови, свекольный сок очищает кровь от токсинов и продуктов распада некачественной пищи.

• сок красной свёклы — 0,5 стакана;
• морковный сок — 0,5 стакана.

Свекольный сок — бальзам для крови

Приготовление и применение:

1. Приготовить фреши из свёклы и моркови, смешать их и поставить на два часа в холодильник.
2. Смесь соков выпить днём, между приёмами пищи, маленькими глотками.
3. Стакан такого коктейля нужно пить ежедневно, в течение месяца, но с каждым разом уменьшать в нём долю морковного сока — через две недели нужно употреблять уже чистый сок свёклы.

Не отстоявшийся, свежевыжатый сок пить опасно — он может спровоцировать спазм сосудов. Следует воздержаться от этого активного продукта и тем, что страдает диабетом, почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.

Действенная сокотерапия надолго гарантирует оптимальный состав крови и лимфы.

• красная свёкла, морковь, гранаты, клюква, лимоны — по 2 килограмма;
• жидкий натуральный мёд — 0,5 литра.

Приготовьте коктейли из соков с мёдом и проведите курсы сокотерапии дважды в году

Приготовление и применение:

1. Вымойте, очистите и нарежьте корнеплоды и фрукты для соков.
2. Сначала сделайте свекольный сок, поставьте его в холодильник минимум на три часа.
3. Приготовьте соки из остальных компонентов, смешайте их и добавьте мёд.
4. Смесь храните в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде.
5. В течение десяти дней выпивайте натощак по 50 миллилитров коктейля, разбавив его таким же количеством тёплой кипячёной воды.
6. Сделайте перерыв на пять дней и снова десять дней пейте соки — пока не закончится вся смесь.
7. Лечение повторяйте дважды в год — в марте и сентябре.

Мёд усиливает очистительное действие натуральных соков

Прежде чем начать соколечение, убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд и другие компоненты полезного очистительного коктейля.

Для очистки крови и лимфы можно использовать многие вполне доступные травы, обязательно соблюдая при этом дозировку и схемы приёма, учитывая противопоказания и возможный вред от того или иного народного средства.

Бодрящий напиток из корня одуванчика часто сравнивают с кофе — но пользы от травяного настоя значительно больше: правильное применение помогает, в частности, избавиться от последствий алкогольной интоксикации.

• измельчённые корешки одуванчика, свежие или сушёные — 1 столовая ложка;
• кипящая вода — 1 стакан.

Настой из корня одуванчика бодрит, как кофе

Приготовление и применение:

1. Порезать корни одуванчика на мелкие кусочки и запарить их крутым кипятком в термосе.
2. Укупорить и настаивать в течение часа, после чего профильтровать и остудить настой.
3. Полученный препарат разделить на три равные части, которые выпить перед завтраком, обедом и ужином.
4. Лечение продолжать неделю, потом следует сделать недельный перерыв и провести ещё один курс.

Высокая кислотность желудочного сока, хроническая диарея, наличие в жёлчном пузыре крупных камней — все эти обстоятельства свидетельствуют о том, что вам следует воздержаться от употребления настоя из корней одуванчика.

Эхинацею не случайно называют «чистильщиком крови»: настои растения применяют для очищения кровеносной системы от всех вредных веществ. Бонусами такой процедуры станет укрепление иммунитета, снижение тяги к никотину и алкоголю.

• свежая или сушёная эхинацея — 1 столовая ложка;
• вода — 0,5 литра.

Эхинацея — эффективный природный иммуностимулятор

Приготовление и применение:

1. Заварить в термосе эхинацею крутым кипятком и настоять в течение часа.
2. Процеженный настой употреблять утром и вечером по половине стакана.
3. Пить настой не менее десяти дней.

У эхинацеи нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Солодка — отличное универсальное средство для очищения лимфы, помогает убрать первопричину воспалительных процессов, сбоев в работе мочеполовой системы и разладов пищеварения.

• аптечный сироп корня солодки — 1 чайная ложка;
• кипячёная горячая вода — 1 стакан;
• Энтеросгель — 1 столовая ложка.

Корень солодки обладает мощным очистительным действием

Приготовление и применение:

1. Растворить сироп солодки в воде и выпить горячий раствор за два часа до ужина, маленькими глотками.
2. Примерно через час токсины и другие вредные вещества из лимфы соберутся в желудке — в этот момент нужно принять Энтеросгель, чтобы связать и вывести весь вредоносный «мусор». Курс лечения — две недели.

Солодка — сильнодействующее народное средство — её лучше не принимать тем, у кого диагностирован диабет, гипертония, хронические заболевания почек и печени. Противопоказано растение и беременным. Не допускайте передозировки — солодка выводит калий из организма.

Душица — это очень популярное в народе очистительное средство, в составе которого присутствует большое количество эфирных масел.

• трава и цветы душицы, свежей или высушенной — 1 столовая ложка;
• вода кипящая — 0,5 литра.

Душица — ароматное и полезное растение

Приготовление и применение:

1. Перетереть душицу между ладонями и с вечера заварить её кипящей водой.
2. Настаивать всю ночь при комнатной температуре, профильтровать.
3. Начинать приём с четверти стакана настоя, постепенно увеличивая объём до половины стакана за один раз.
4. Употреблять препарат трижды в день до еды не дольше трёх недель за один курс, постом сделать интервал на одну неделю и снова пропить настой в течение трёх недель.

Гипертоникам душица противопоказана, нельзя принимать её и беременным женщинам. Не следует увлекаться ароматной травкой мужчинам — длительный её приём плохо влияет на мужскую репродуктивную систему. С большой осторожностью нужно использовать это народное средство при болях в желудке и кишечнике, печёночных и почечных коликах.

Горечь, содержащаяся в полыни, — активное, сильнодействующее вещество

• сушёная полынь, трава и цветы — 0,5 чайной ложечки;
• кипяток — 1 стакан.

Горькая полынь очищает кровь

Приготовление и применение:

1. Пальцами растереть веточки и цветы полыни в порошок, вскипятить воду.
2. Высыпать травяной порошок в кипящую воду, очень хорошо перемешать и сразу же процедить — более концентрированный настой принесёт вред, а не пользу.
3. Настой остудить, поставить в холодильник и пить по столовой ложке по четыре раза в день; через полчаса после приёма нужно обязательно хоть немного поесть.
4. Принимать полынь дольше месяца подряд нельзя; после курса нужно сделать перерыв хотя бы на пару недель и только после этого можно продолжать лечение.

Полынь ядовита, передозировка её может вызвать отравления и галлюцинации, обжечь слизистые кишечника. Нельзя употреблять препараты полыни беременным и кормящим женщинам.

Вкусный и полезный, очень богатый микроэлементами настой кипрея с древности используется в лечебных целях — он улучшает формулу крови и общее самочувствие.

• цветы и трава кипрея — 1 столовая ложка;
• горячая вода — 0,5 литра.

Из иван-чая готовили целебные напитки ещё древнеславянские знахари

Приготовление и применение:

1. С вечера запарить в термосе порцию иван-чая, утром процедить и сразу же выпить натощак половину стакана настоя.
2. Такими порциями выпить всю дневную норму — за 4–5 приёмов, перед едой.
3. Принимать народное средство следует не более двух недель подряд.

Опасна передозировка и слишком длительный приём иван-чая — это может привести к разладу работы органов пищеварения, почек и печени, тромбозу сосудов.

Яснотка белая (крапива глухая) — простое и очень действенное средство для очистки кровеносной системы, которое хорошо помогает при фурункулёзе и различных дерматитах. Яснотка практически не имеет противопоказаний.

• цветы яснотки (свежие или сухие) — 2 столовые ложки;
• кипяток — 0,5 литра.

Эти скромные цветочки яснотки — потрясающее очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Крапивные цветочки высыпать в термос и залить только что закипевшей водой.
2. Настоять в течение получаса, процедить.
3. Пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до приёма пищи.
4. Курс лечения — от недели до полутора; проводить его лучше весной.

Большой выбор природных очистительных средств даёт возможность подобрать то из них, которое наиболее подходит конкретно в вашем случае.

Чай с молоком — эффективное средство для очищения крови от излишков солей, действенное лекарство при алкогольном отравлении.

• сухой чай (чёрный или зелёный) — 1 столовая ложка;
• кипящая вода — 0,5 литра;
• цельное некипячёное молоко — 4 столовые ложки;
• соль — небольшая щепотка;
• мёд — 2 чайные ложки.

Чай с молоком отлично нормализует солевой баланс крови

Приготовление и применение:

1. Заварить крепкий чай, чёрный или зелёный — по вкусу.
2. Разделить готовый чай на две равные порции — первую употребить утром, натощак, вторую выпить за час до ужина.
3. Непосредственно перед употреблением доливать в чашку с чаем по две столовые ложки свежего, лучше парного, молока.
4. Утренний чай немного присолить, а в вечерний добавить мёд.
5. Курс лечения — три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Для эффективности лечения важно не превышать дозировки и не нарушать схемы приёма. Стоит повременить с терапией при острой фазе хронических заболеваний органов системы пищеварения.

Лекарство из имбиря с мёдом нужно хранить в холодильнике, подогревая перед каждым приёмом.

• натёртый корешок имбиря — 1 столовая ложка;
• натуральный мёд — 3–4 столовые ложки;
• молотый чёрный перец — небольшая щепотка;
• кипящая вода — 1,5 литра.

Имбирь с мёдом и лимоном — мощное очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Очищенный корень имбиря натереть на мелкой тёрке и запарить крутым кипятком.
2. На тихом огне прогревать смесь на протяжении 20 минут, перед тем как выключить огонь, всыпать перец и размешать.
3. Настоять под крышкой, пока смесь не остынет до 40 градусов, затем хорошо размешать в ней мёд; можно не процеживать.
4. Пить за полчаса до еды три раза в день. Имбирный чай наиболее эффективен в тёплом виде.
5. Для улучшения результата треть стакана чая можно смешать в равных пропорциях со свежевыжатым лимонным соком и кипячёной водой.

Однозначно противопоказан имбирь при язве и других острых заболеваниях желудка, желчнокаменной болезни, кровотечениях и высокой температуре. Нельзя употреблять его беременным женщинам.

Куркума очищает кровь от микропаразитов, купирует воспалительные процессы; чёрный молотый перец усиливает свойства куркумы.

• молотая куркума — 1 кофейная ложечка;
• чёрный молотый перец — 1/5 часть кофейной ложечки.

Куркума — одна из самых полезных для человеческого организма специй

Приготовление и применение:

1. Кофейную ложечку молотой куркумы высыпать в рот под язык, туда же добавить немного свежесмолотого чёрного перца.
2. Сразу же начинать рассасывать смесь специй под языком, продолжать это действие в течение четверти часа.
3. Массу, оставшуюся под языком, можно выплюнуть, а можно и проглотить — вреда не будет.
4. Повторять манипуляцию ежедневно, через час после обеденного приёма пищи.

Процедуру нежелательно делать при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Отвары сосновой, кедровой или пихтовой хвои очищают лимфу от шлаков и помогают быстро укрепить иммунитет.

• измельчённая хвоя — 5 столовых ложек;
• горячая вода — 0,5 литра.

Отвар хвои укрепляет защитные силы организма

Приготовление и применение:

1. Свежую хвою залить кипятком и настоять не менее часа под крышкой.
2. Поставить смесь на водяную баню и прогревать в течение четверти часа.
3. Остудить до тёплого состояния.
4. Пить по половине стакана за полчаса до завтрака и ужина в течение двух-трёх недель.

Этот способ очистки лимфы категорически не подходит беременным женщинам и тем, кто страдает серьёзными заболеваниями печени и почек.

Кисломолочная диета отлично помогает организму восстановиться при всех видах интоксикации.

• молочная сыворотка — 1–2 стакана;
• поваренная соль — 1–2 чайные ложечки;
• кефир — 1–3 литра;
• натуральные свежевыжатые соки — без ограничения.

Кефир — подарок природы для очищения организма

Приготовление и применение:

1. Диета рассчитана на два дня, каждый из которых нужно начинать со стакана (или двух) молочной сыворотки, размешав в нём чайную ложечку соли.
2. На протяжении первого дня нужно употреблять только кефир, больше ничего не пить и не есть.
3. Меню второго дня состоит исключительно из свежевыжатых овощных и фруктовых соков и их миксов.
4. Через месяц двухдневную очистительную процедуру можно повторить.

Диета противопоказана при непереносимости молочных продуктов, а также нежелательна при гастрите и других воспалениях желудочно-кишечного тракта на фоне повышенной кислотности.

Снимая воспаления и размягчая затвердения в лимфоузлах, яблочный уксус способствует улучшению лимфотока и нормализации работы всей лимфатической системы.

• натуральный яблочный уксус — 1–2 чайные ложки;
• кипячёная тёплая вода — 1 стакан;
• раствор Люголя — 1 капля.

Яблочный уксус улучшает состояние лимфоузлов и нормализует лимфоток

Приготовление и применение:

1. Растворить в стакане с водой качественный яблочный уксус, капнуть туда же раствор Люголя.
2. Пить раствор между приёмами пищи, два или три раза в день, делать из него же примочки на воспалённые лимфатические узлы. Курс лечения не должен превышать трёх недель.

При панкреатите, гастрите и язве желудка от применения яблочного уксуса следует отказаться. При обострениях цистита принимать это народное средство нужно с осторожностью. Не допускайте передозировки яблочного уксуса!

Помните о том, что никакая, даже самая эффективная и модная методика не способна навсегда улучшить ваше здоровье, если в перерывах между очистительными процедурами вы будете продолжать вести нездоровый образ жизни.

Легендарный рецепт, авторство которого приписывают тибетским монахам; очень действенный способ для очищения крови, лимфы и омоложения организма.

Кстати, в оригинале чеснок не настаивают на водке, как обычно рекомендует делать большинство источников в последнее время.

• зубцы чеснока — 350 граммов;
• молоко.

Чеснок с молоком — тайна тибетских монахов

Приготовление и применение:

1. Очищенный чеснок размять в ступке, не используя металла.
2. Массу сложить в стеклянную или фарфоровую посуду, отстоять в течение суток.
3. Убрать примерно треть чеснока сверху, оставить около 200 граммов наиболее сочной массы.
4. Заготовку отставить в тёмное место на сбраживание дней на 10–12.
5. Принимать строго по схеме трижды в день.
6. Повторить лечебный курс можно не ранее, чем через полгода.

Чеснок с молоком — очень активное очистительное средство. При заболеваниях сердца, почек и органов пищеварения принимать его следует с осторожностью.

Трёхдневное очищение лимфы по Уокеру должно происходить после обстоятельной подготовки и чистки кишечника.

Ингредиенты (даны в расчёте на один день очистительных процедур):

• родниковая или очищенная вода — 3 литра;
• свежеотжатый сок из грейпфрутов и апельсинов — по 0,9 литра;
• лимонный фреш — 0,2 литра;
• магния сульфат — 30 граммов.

Норман Уокер — пионер здорового питания, автор знаменитой очистительной методики

Проведение процедуры очищения:

1. За две недели до процедуры следует исключить из своего рациона все белковые продукты, дрожжевой хлеб, специи и сладости, отказаться от курения и употребления алкоголя; раз в три дня ставить очистительные клизмы.
2. На протяжении всего этого периода следует употреблять побольше свежих овощей и фруктов, соков и отваров из них, чистой воды — вообще увеличить потребление жидкости.
3. За сутки до начала процедуры поставить в морозилку трёхлитровую ёмкость с очищенной водой — из неё нужно будет сделать талую воду.
4. Приготовить дневную норму цитрусовых фрешей и смешать их, влить в смесь два литра талой воды и взболтать так, чтобы не было осадка.
5. Утром, сразу пробуждения, сделать очистительную клизму и через час приступить собственно к очищению.
6. Выпить тёплый раствор из 30 граммов магнезии и половины стакана кипячёной воды.
7. Ополоснуть тело под горячим душем и сразу же выпить стакан разбавленной водой смеси соков.
8. Через час выпить ещё полстакана соковой смеси; далее, в течение всего дня, нужно будет выпивать по половине стакана этого цитрусового микса. Есть ничего нельзя категорически; не пугайтесь слишком обильного потоотделения — это сигнал о том, что процесс идёт правильно.
9. Такого же режима следует придерживаться на протяжении трёх дней.
10. Очищение достаточно проводить один раз за год.

Метод Уокера нельзя применять в периоды обострения хронических заболеваний внутренних органов — особенно при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Популярный народный целитель предлагает несколько способов очищения крови и лимфы; в их числе:

• гирудотерапия (лечение пиявками);
• очищение травами;
• массаж и гимнастика для сосудов;
• ароматерапия;
• специальные очистительные диеты;
• иглорефлексотерапия;
• очистка мёдом и другими пчёлопродуктами;
• капилляротерапия.

Геннадий Малахов — телеведущий, автор методик и книг по народной медицине

Изо всего этого большого списка фитотерапия наиболее приемлема и необременительна для самостоятельного применения в домашних условиях. Но ещё проще и эффективнее предлагаемая им очистка путём сосания растительного масла. Суть метода в том, что при длительном жевании кровь как бы фильтруется, циркулируя через три пары активно работающих слюнных желёз, а вредные вещества из неё выходят в масло, которое адсорбирует их и связывает.

1. Столовую ложку растительного масла — наиболее эффективно подсолнечное нерафинированное или арахисовое — поместить в передней части ротовой полости.
2. Сосать его следует без напряжения, в течение двадцати минут, затем выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
3. Процедуру нужно проводить каждое утро натощак; ни в коем случае нельзя глотать масло!

Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.

Категорически избегайте передозировок — даже самое полезное средство может стать опасным, если чрезмерно им увлекаться. Существуют и особые ответственные периоды в жизни женщины — беременность и грудное вскармливание ребёнка — на время которых лучше не рисковать и отказаться от каких бы то ни было очистительных процедур.

Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.

Когда мы едим,то все полезное идёт в кровь,все вредное в лимфу.Если в машину влить некачественный бензин что будет? Или закрыть выхлопную трубу и пустить все в машину?Что произойдёт?Отравление.Так мы травим свой организм каждую минуту и не жалеем себя любимых.А потом говорим: болеем,стареем.Если квартиру не очищать,через несколько лет она станет свалкой.

Ольга Горячкина

http://piyavka.name/forum/topic.php?forum=35&topic=7

По рецепту народной медицины кровь и лимфа очищаются, если пить смесь свежих соков. Овощи измельчите и отожмите сок. Возьмите: — 2 ст. л. сока моркови — 1 ст. л. сока свёклы — 2 ст. л. сока огурца Всё перемешайте и пейте 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс 3–4 недели.

http://www.put-k-sebe.org/forum/111–1497–1

Отвар крапивы хорошо чистит кровь

Каждое вмешательство в работу систем организма нуждается в последующей чистке лимфы: сделал рентген — почисть лимфу, принял процедуры химиотерапии — почисть, пропил курс антибиотиков — почисть, переболел чем угодно — почисть!

http://www.muslimka.ru/forum/topic/12030-tcelliulit-zastoj-limfy/

Пиявки — курс пиявок, и ваша кровь практически полностью очищена. Сделала их недавно — в восторге. Ещё буду делать

Ладошки к Солнцу

Очень эффективное средство, которое полезно для очищения не только крови, но и всего организма, – лопух. Сухой корень лопуха измельчите в порошок, а затем залейте 1 чайную ложку порошка кипятком, чаем или горячим молоком. Принимайте это средство 3–5 раз в день до еды. Оно не только очищает кровь, но и помогает при опухолях внутренних органов и нарушении обмена веществ.

http://folk-med.ru/forum/threads/93/

Чистка лимфы с помощью сиропа корня солодки и энтеросгеля привлекла моё внимание давно. Так как с аллергией мне никогда в жизни не приходилось сталкиваться, задумалась — наверное организм устал и следует его разгрузить и постараться очистить. Тут пришёл на помощь этот рецепт. С утра после пробуждения столовую ложку сиропа на стакан воды, через час — столовую ложку энтеросгеля с водой.

enigmatique

http://irecommend.ru/content/chistka-limfy-pomogla-ubrat-posledstviya-allergii

Взять одинаковых размеров 1 картофелину, 1 морковь, 1 корень петрушки и 1 корень сельдерея. Картофель не чистить, а хорошо вымыть, морковь, петрушку и сельдерей хорошо поскрести и все натереть на крупной тёрке. Поставить на огонь 0,5 л воды и, когда закипит, бросить туда натёртые овощи. Пусть кипит ещё 10 минут. Затем снять с огня, добавить ещё 1 ст.л. семян льна, перемолотых в кофемолке, и 1 ст. л. отрубей. Настоять 10 минут и процедить. Пить 1 раз утром.

http://malahov-plus.com/forum/topic_335

Есть способ очистки крови — утром натощак столовую ложку растительного масла полоскать во рту 20 мин.Потом выплюнуть. Или другой вариант — утром натощак выпивать чистой воды (написано 2 литра, но я думаю, кому как влезет, не перегружать), а после этого ничего не есть пока не возникнет чувство голода.

http://forum.anastasia.ru/topic_17171_30.html?printertopic=1

Плохая работа кровеносной и лимфатической систем зачастую становится первопричиной многих заболеваний — затем мы старательно лечим симптомы, но не получаем хороших результатов. Профилактику и терапию недугов нужно начинать с очистки крови и лимфы — таким образом, организм получит возможность на полную силу задействовать собственные механизмы саморегуляции и исцелить себя сам. Но важную очистительную процедуру следует проводить правильно и под обязательным медицинским контролем — только так вы получите отличный эффект и не нанесёте вреда своему организму.

Материалы сайта носят ознакомительный характер и не могут использоваться как прямое руководство к действию без обязательной консультации с врачом.

источник