Меню Рубрики

Лечим спину народными средствами

Болевой синдром поясничного отдела спины — это очень распространенный симптом. Возникать он может по самым разнообразным причинам. Для некоторых пациентов, которые испытывают боль в пояснице, лечение в домашних условиях становится приоритетным.

Есть такая группа больных, кто медлит с обращением к врачу и не доверяет традиционным методам лечения. Они уверены, что снять боль в пояснице вполне могут народные средства. Размышления о том, как вылечить проблемный участок спины, не выходя из дома, могут быть вполне оправданы. Однако без предварительного обследования лучше не экспериментировать.

Поясничный болевой синдром чаще появляется у людей среднего и пожилого возраста, но молодежь также знакома с этим симптомом. На фоне чрезмерной физической нагрузки, неловкого движения или после переохлаждения человек может начать испытывать прострелы и остро чувствовать болевой синдром, который на языке медиков принято называть — «люмбалгия».

Если возникла острая боль в пояснице, а к врачу удастся попасть нескоро, то хорошо было бы знать, что делать с таким состоянием в домашних условиях. Безусловно, если прихватило поясницу, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, было бы правильно выяснить, что наверняка это спровоцировало.

Поясничные болевые синдромы делят на острые, хронические и иррадиирущие. К тому же они могут быть постоянными или периодическими, первичными или вторичными, поэтому лечиться они могут по-разному.

Лечение болей в пояснице в домашних условиях должно преследовать 3 основные задачи: снять воспаление, обезболить и успокоить. Такая терапия на дому не означает, что больной будет использовать исключительно народные средства. Как правило, пациенты сочетают медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и народную медицину. Все это помогает быстро и эффективно лечить поясницу в домашних условиях.

Если пациент наверняка знает о своих патологиях опорно-двигательного аппарата, то он может попробовать такую терапевтическую схему:

  1. применение нестероидных противовоспалительных уколов, таблеток, мазей, пластырей, ректальных суппозиториев (Диклак, Алмирал, Ревмоксикам, Вольтарен, Мовалис).
  2. Параллельно с НПВС назначаются инъекционные и таблетированные миорелаксанты (Мидокал, Толперил, Мидостад Комби). При болях в пояснице, вызванной спазмом мышц, они незаменимы.
  3. С целью восстановления поврежденных тканей больного участка спины рекомендуют курс витаминов группы В (Неовитам, Мильгамма, Нейрорубин).

Чаще всего, описанная лечебная тактика, позволяет эффективно устранить поясничные боли в домашних условиях. Но если при использовании описанной схемы дома не наблюдается положительная динамика, то иногда применяют регионарную анестезию.

Как показывает практика, пациенты, у которых болит поясница, не очень любят уколы или таблетки, а чаще пытаются помочь себе различными мазями. Однако стоит понимать, что некоторые мази, обезболивая, не решают основную проблему. Хотя комплексная терапия их, как правило, включает.

  1. на основе нестероидных противовоспалительных средств: Фастум гель (кетопрофен), Диклак (диклофенак натрия), Нимесил (нимесулид), Нурофен (ибупрофен).
  2. Комбинированные препараты (Долобене гель) не только обезболивают, но и улучшают регенерацию тканей, снимают воспаление и рассасывают тромбы.
  3. Раздражающие, отвлекающие и разогревающие (Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал).
  4. Гомеопатические мази (Траумель С, Цель Т). Улучшают обмен веществ, оказывают анестезирующее действие.
  5. Хондропротекторные (Терафлекс М, Хондроксид). Представители этой группы отличаются тем, что замедляют дегенеративные процессы и способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Больной сможет подобрать эффективную мазь для лечения в домашних условиях только тогда, когда ему поставят точный диагноз.

После того, как произошло снятие острой боли, было бы хорошо делать специальные упражнения для лечения различных отделов спины. Но подбирать лечебную гимнастику при болях в спине должен опытный физиотерапевт.

Домашние условия позволяют заниматься лечебной гимнастикой, но выполнять ее пациент должен очень деликатно. При выполнении упражнений не должно возникать выраженного дискомфорта или болезненности. Если какое-то упражнение провоцирует появление болевого синдрома, то нужно пересмотреть элементы его выполнения или полностью от него отказаться.

При боли в пояснице массаж показан только в период ремиссии. Кроме того, важно правильно подобрать продолжительность, интенсивность и периодичность массажного воздействия. При патологиях опорно-двигательного аппарата врачи рекомендуют отдавать предпочтение вакуумному массажу с банками, расслабляющему или пальцевому массажу шиацу.

А если пациенту интересно, как снять острую боль в пояснице самостоятельно в домашних условиях, то массажисты могут его научить выполнять себе точечный массаж. Кроме того, очень уместны при патологиях спины аппликаторы Ляпко и Кузнецова, различные ролики или пояса.

Видео — лечение боли в пояснице в домашних условиях

Народные методы лечения болей в пояснице являются очень популярными у пациентов, поскольку они просты, а ингредиенты для их рецептов вполне доступны. Даже если полностью вылечить спину одними народными средствами не получится, они могут значительно улучшить состояние больного. Лечащий врач, как правило, охотно идет навстречу больному, сочетая традиционную терапию с нетрадиционной.

Первое, что приходит на ум пациенту, когда он задумывается о том, как лечить спину в домашних условиях — это растирания. За счет такой манипуляции ускоряется процесс выздоровления, поскольку растирания хорошо усиливают тканевое кровообращение.

  1. растирка на водке с медом и соком редьки (1:2:3). Готовое средство хранят в холодильнике. Используют хорошо закрытую фарфоровую или стеклянную посуду.
  2. Растирка из адамова корня на водке. К 500 мл водки добавляют 200 грамм натертого адамова корня, хорошо смешивают, а затем настаивают до 5 дней. Подходит для этого темная тара.
  3. Многокомпонентная растирка на «Тройном» одеколоне. Для ее приготовления понадобится: 2 флакона настойки валерианы, 5 горошинок красного перца, 2 флакона йода 3%, а также флакон одеколона. Все составляющие смешивают, хорошенько взбалтывают, после чего настаивают на протяжение суток.

Такая процедура эффективно снимает боль в позвоночнике, если после нанесения растирки на проблемную область, это место укутать шерстяным платком на всю ночь.

Многим больным удавалось быстро вылечить спину в домашних условиях с помощью компрессов.

  1. компресс из тертого хрена или редьки. Растительное сырье не вызовет жжения, если смешать его со сметаной. Полученную смесь наносят толстым слоем на проблемную область и накрывают салфеткой.
  2. Компресс из горчичного порошка. Сухую горчицу разводят теплой водой так, чтобы получилась консистенция нежирной сметаны. Больное место щедро намазывают горчицей и утепляют. Но процедуру продолжают не более 5 минут, во избежание ожогов.
  3. Тестовый компресс. Кислое тесто наносят на больную спину поверх толстого слоя марли и оставляют такой компресс на всю ночь. Процедуру повторяют 10 дней подряд.

Компресс, как народное средство от боли в спине и пояснице, не должен доставлять сильный дискомфорт пациенту. Допускается лишь умеренный жар или незначительное покалывание.

При острой боли в пояснице пациенты практикуют принимать внутрь настои, настойки и отвары.

  1. сложный настой. К 100 грамм дрожжей добавляют 3 столовых ложки измельченного корня девясила и 1 столовую ложку меда. Заливают смесь кипяченой воды, оставляя до верха 5 см (используют трехлитровую банку). На горлышко одевают проколотую резиновую перчатки, и дают средству побродить на протяжении 1 месяца. Принимают утром и вечером по 100 мл.
  2. Настойка сабельника. Готовят ее из измельченного корня и 0,5 литра водки. Настаивают лекарство в прохладном темном месте в течение 4 недель. Принимают 3 раза по 1 чайной ложке. Такая настойка позволяет эффективно избавиться от болей в спине в домашних условиях.
  3. Отвар базилика. Берут 200 мл воды для проваривания 10 листиков базилика. Когда остается примерно 100 мл жидкости средство снимают с огня, остужают и добавляют щепотку соли. Принимают по 1-2 раза в день.

Как правило, все пероральные лекарства домашнего приготовления лучше принимать за 30 минут до еды или спустя 1 час после.

Чтобы не пришлось задумываться о том, как быстро снять острую боль в спине в домашних условиях, важно придерживаться таких рекомендаций:

  1. выполнять профилактический комплекс упражнений на растяжку.
  2. Защищать позвоночник во время сидения и стоя (ориентир — уши, плечи, бедра и колени должны находиться на одной линии).
  3. Во время сна на боку следует подкладывать подушку между коленями, а во время сна на спине — под колени.
  4. Не следует носить обувь на высоком каблуке или плоской подошве, лучше выбрать «золотую» середину.
  5. Следить за весом. Для этого необходимо правильно питаться и вести активны образ жизни.
  6. Бросить вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). Табакокурение способствует развитию остеопороза и повышает чувствительность к боли.
  7. Питание должно быть сбалансированным. Следует употреблять достаточное количество Ca, P, витамина D.
  8. Стараться поддерживать стабильное эмоциональное состояние, избегать стрессовых ситуаций.

Болевой синдром может сильно отражаться на качестве жизни и снижать трудоспособность пациента. Но справиться с этой проблемой, не выходя из дома, вполне возможно, если использовать комплексный подход и не забывать консультироваться со специалистами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

источник

Лечение позвоночника требует ответственного подхода, особенно если с этой целью будут применяться народные методы и средства. Не следует недооценивать эффективность нетрадиционной медицины. Но необходимо учитывать, что народные средства от боли в спине эффективны, только если они согласованы с врачом.

Очень важно правильно подобрать средство, которое не только снимет симптомы имеющейся патологии, но и устранит сам воспалительный процесс. Благо, выбор довольно широк, поэтому каждый больной сможет найти для себя оптимальное лекарство.

Среди всех доступных народных средств от заболеваний спины самыми эффективными считаются:

  • компрессы и растирания;
  • мази, масла;
  • горчичники;
  • травяные отвары, настойки.

Хорошо помогают справиться с заболеваниями спины соки и продукты питания, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Для лечения патологий позвоночника народными средствами широко используются компрессы и средства для растирания больных участков спины.

Вот несколько эффективных рецептов, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом:

  1. Для лечения боли в области поясницы можно использовать тертый хрен или редьку. Поскольку средство способно вызывать сильное жжение, его необходимо предварительно смешать со сметаной или простоквашей. После нанесения компресса обработанное место необходимо накрыть шерстяным платком или грубым полотенцем. Оставить массу на 30-40 минут, затем остатки смыть тампоном, смоченным в теплой воде.
  2. Горячие компрессы для лечения воспалительных заболеваний спины делаются из отвара ромашки, черной бузины, зверобоя продырявленного или чабреца. Смоченный в отваре клочок чистой ткани необходимо приложить к больным местам, которые затем следует хорошо укутать. Компресс оставить на ночь.
  3. Листья лопуха высушить, после чего обдать их крутым кипятком и приложить к пояснице. Обернуть спину теплым платком или полотенцем и оставить на несколько часов. Выполнять процедуры с этим растением целесообразно, если имеют место межпозвоночные грыжи маленьких размеров.
  4. Замешать кислое тесто, сделать из него лепешку. Поясницу обмотать толстым слоем марли или ваты, сверху наложить двухсантиметровый слой теста. Процедура проводится перед отходом ко сну и длится 35-45 минут. Курс терапии – 10 дней.

Хорошее лечебное действие оказывают медовые растирания, которые согревают и снимают воспалительный процесс в разных отделах позвоночника. Растирать спину нужно интенсивно, чтобы чувствовался жар в области обрабатываемого места.

Ежедневное повторение процедуры способствует улучшению мышечного тонуса и стимуляции кровообращения, что значительно ускорит процесс выздоровления.

Для избавления от боли в спине используют следующую мазь. Смешать нутряной жир и камфорное масло в равных соотношениях и взбить до образования однородной массы. Добавить траву конского каштана, которую предварительно необходимо растереть до порошкообразного состояния.

Для лечения поясничных болей готовая мазь сначала наносится на кусок ржаного хлеба, а затем прикладывается к больному месту на 25-30 минут. Процедура проводится 2 раза в день – утром и вечером.

Отличные результаты дает масло пихты и настойка перца. Для начала больной участок позвоночника растирается перцовой настойкой, через несколько минут – эфирным маслом пихты. Процедура проводится 1 раз в день – перед отходом ко сну. Курс терапии длится от 7 до 10 дней, за это время спинные боли полностью проходят.

Эфирные масла могут вызывать ожоги кожных покровов, поэтому применять их в составе комплексного лечения заболеваний спины следует крайне осторожно.

Можно приобрести масло березы в аптеке и использовать его для растираний больных участков позвоночника. Средство хорошо помогает при миалгии и межпозвоночной грыже.

Среди всех эффективных народных средств, применяемых при боли в спине, не последнее место отводится горчичникам. Однако это лечение не используется при заболеваниях органов дыхания. Чтобы снять болевые ощущения и купировать патологический процесс, необходимо воспользоваться следующим рецептом.

Читайте также:  Потоотделение повышенное подмышек народные средства

Растворить таблетку Фурацилина в 100 мл горячей воды и смешать со столовой ложкой меда. Ингредиенты хорошо перемешать, взять горчичники и обмакнуть их в приготовленной смеси. Приложить к больным местам и подержать 5-10 минут.

Повторять процедуру необходимо столько раз, сколько сам пациент сможет вытерпеть. После манипуляции спину необходимо смазать кремом или растительным маслом и тепло укутать на ночь.

Лечение спины можно проводить также с применением настоек, отваров и соков лекарственных растений.

Вот несколько эффективных рецептов, которые помогут справиться с болью и воспалением:

  1. Настойка конского каштана, в которой необходимо смочить чистую ткань или марлю, после чего приложить ее к больным местам. Через некоторое время боль пройдет.
  2. Настойка золотого уса, которую можно приобрести в аптеке либо же приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 40 суставчиков растения, которые нужно предварительно измельчить, залить половиной литра Бишофита и настоять в темном месте на протяжении 2 недель. После окончания положенного срока готовое средство процедить и использовать в качестве компрессов, применяемых на ночь.
  3. Отвар зверобоя – эффективное народное средство, применяемое при заболеваниях позвоночника различной этиологии. Приготовить отвар очень просто. Необходимо залить столовую ложку сухих листьев растения 1,5 стакана горячей воды и прокипятить в течение 6-7 минут. Дать немного остыть и процедить. Принимать трижды в день по полстакана.
  4. Сок чеснока и лимона смешать в равных соотношениях, смочить в готовом средстве чистый лоскут ткани и приложить к больным участкам позвоночника. Процедура хорошо снимает болевые ощущения.

Еще одно эффективное средство – свежий сок агавы. Его необходимо втирать в спину 2-3 раза в день. Если не возникнет аллергической реакции, лекарство можно использовать для длительного лечения.

Огромную роль при лечении заболеваний хребта играет полноценное питание. Особенно полезными в этом случае являются продукты:

  • содержащие ненасыщенные жиры – утиное мясо, баранина, белая рыба, орехи и др.;
  • обогащенные клетчаткой – фрукты, свежие овощи, крупы;
  • содержащие фосфор – горох, отруби, белокочанная капуста;
  • обогащенные витамином B – печень, мозг, омары, устрицы и др.;
  • содержащие витамин C в больших количествах – цитрусовые, яблоки, груши, авокадо и др.

Однако, составляя меню при лечении заболеваний позвоночника, не следует забывать, что многие продукты, помимо пользы, могут причинить и вред. В частности, это касается их высокой калорийности, способной вызывать резкое увеличение массы тела. Поэтому необходимо помнить, что всего хорошего должно быть в меру.

Лечение заболеваний спины народными средствами дает довольно высокие результаты, но ожидать, что они будут молниеносными, не следует. К тому же их эффект зависит от степени тяжести и места расположения очага патологического процесса, а также причин его развития.

Если они не были установлены, не следует надеяться на длительный эффект народных средств, ведь это всего лишь симптоматическая терапия.

Лечение заболеваний позвоночника народными средствами запрещено при:

  • психических заболеваниях;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • беременности и лактации;
  • склонности к аллергическим реакциям.

Также не следует проводить терапию с применением вышеописанных средств маленьким детям. По крайней мере, без предварительной беседы с врачом. Если проигнорировать вышеуказанные противопоказания, последствия для здоровья больного будут самыми серьезными.

источник

Боль в спине может возникнуть внезапно. Чаще всего ноет поясница. В таких случаях помогают народные средства от боли в спине. При лечении можно попробовать несколько вариантов и выбрать оптимальный, который помогает лучше всего.

Прежде чем начинать лечение болей в спине, необходимо выяснить их причину. Это могут быть:

  • заболевания почек;
  • грыжа межпозвоночных дисков
  • сколиоз;
  • остеохондроз;
  • гинекологические проблемы;
  • проблемы с позвоночником;
  • болезни мочевого пузыря
  • заболевания органов пищеварения;
  • проблемы с сосудами;
  • сидячий образ жизни;
  • лишний вес;
  • переутомление;
  • переохлаждение;
  • стресс.

Прежде чем заниматься самолечением, нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование.

Если нет воспалительных процессов, то можно воспользоваться народными средствами.

Это проверенный способ снятия боли. Шерстяной платок или шарф замочить в солевом растворе, приготовленном по следующему рецепту: растворить соль (пригоршню) в 1 л воды, оставить на час, отжать и высушить. Обмотать талию этим поясом. Носить в течение недели, снимая только для проведения гигиенических процедур.

Хорошее средство, чтобы убрать острую боль. Смешать столовый уксус и жидкий мед в равных пропорциях. Смесь подогреть на водяной бане и распределить по капустному листу. Прикладывают листья к больному месту медово–уксусной смесью к коже. Укутывают тканью, лучше всего шерстяной, чтобы компресс не сместился. Полежать не меньше часа или оставить на ночь.

Для приготовления этого средства нужно пропустить через мясорубку несколько корнеплодов черной редьки и добавить немного камфорного масла. Выложить на полотняный платок и приложить к больному месту. Хорошо зафиксировать. Сверху положить горячую грелку. Отдохнуть полчаса. Редьку можно заменить корнем и листьями хрена, но в этом случае длительность процедуры составляет не более 15 минут.

Горчица является хорошим прогревающим средством. Спину нужно смазать медом, разогретым на водяной бане. Накрыть тонкой тканью. Сверху приложить смоченные в теплой воде горчичники. Укутать спину шерстяным платком и оставить на час. Спустя указанное время остатки компресса удалить влажной тканью, а больного оставить лежать в теплой постели. При сильных болях процедуру можно проводить 2 раза в день. Курс продолжать до тех пор, пока боли не пройдут.

Этот вьетнамский бальзам из трав хорошо помогает при простуде и поможет снять боли в спине. Поясницу помассировать с применением бальзама «Звездочка», наложить сверху лист фольги и закрепить его с помощью платка или бинта. Утеплить и оставить на ночь. Важно держать спину в тепле не только во время процедуры, но и во время всего лечения.

Это растение издавна славится своими лечебными свойствами. Сорвать молодые стебли крапивы и несколько раз (5–6) ударить ими по больному месту. Это вызывает раздражение на коже и улучшает кровоток. После процедуры нужно одеться. Повторять процедуру ежедневно. Хорошо помогает крапивный веник в парной. Распаренными побегами можно париться без боязни — они не оставляют волдырей на коже, но оказывают лечебный эффект.

Приготовить лечебный компресс можно и из картофеля. Рецепт несложен: взять в равных частях картофель и корень хрена. Натереть на терке, добавить 1 ст. л. меда. Тщательно размешать. Мазь должна быть тягучая и липкая. Выложить слоем толщиной в палец. Обмотать пищевой пленкой и покрыть платком. Держать компресс в течение часа, после этого удалить остатки влажной тканью. Такой компресс делать раз в день.

Лечебные масла, продающиеся в аптеке, также можно применять для снятия боли в спине. Хорошо помогает масло березовых почек. Препаратом натирается и массируется спина. Сверху можно приложить свежие березовые листья для усиления эффекта. Зафиксировать тканью и утеплить шерстяным платком. Держать компресс не меньше часа. Хорошо помогает также масло черного тмина и ромашки.

Растирания — еще один способ лечения. Настойка эвкалипта или репейника хорошо снимает болевой синдром. Лучше всего такие процедуры делать перед сном. Больное место растирается подогретой настойкой и утепляется. Больной должен пребывать в покое и тепле до утра.

При лечении можно применять не только наружные методы. Отвары лекарственных растений и трав помогают справиться с неприятными симптомами изнутри. Так, при радикулите помогает такой настой: 1 ч. л. почек осины залить стаканом кипятка. Заваривать в термосе в течение часа. Принимать по 1 ст. л. до 5 раз в день после еды.

Методы народной медицины эффективны и проверены веками, но нельзя бездумно применять их при болях в спине. Важно сначала проконсультироваться с врачом, ведь ноющая или острая боль может быть сигналом о заболевании. Самолечение может усугубить его течение и вызвать тяжелые осложнения.

Если народные средства не помогают и боль усиливается или поднялась температура, нужно немедленно обращаться в больницу.

Народные способы можно применять только как вспомогательные способы лечения. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

источник

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Народные средства от боли в спине и поясницы являются эффективным и доступным способом лечения неприятного симптома. На протяжении всей жизни с болевыми ощущениями в спине сталкивались более 80% населения планеты. Срочная помощь для устранения острого синдрома в области поясницы понадобилась 53% от всего числа больных, из них ежегодно 4% рискуют стать инвалидами.

Народные средства от боли в спине — самый доступный метод лечения

В 70% случаев причиной болевых ощущений являются заболевания позвоночника. Медленно прогрессирующие патологии чаще всего лечатся в домашних условиях, на что требуются большие материальные затраты. Средства из природных компонентов стоят недорого, а их лечебное действие проверено годами. При отсутствии противопоказаний, компрессы, настои и отвары, изготовленные по рецептам народных целителей, способны частично заменить традиционную терапию.

В статье расскажем обо всех самых лучших и эффективных народных средств при боли в спине, как оказать помощь, какие упражнения быстро снимут болевые ощущения. Обещаю, будет интересно.

Когда сильно болит спина в области поясницы, чаще всего это связано со сдавливанием спинномозгового корешка или спазмом мышечных волокон. Во время острого периода боль достигает такой интенсивности, что вопрос о выяснении первопричины отходит на второй план. В первую очередь состояние больного требует облегчения, чтобы вернуть двигательную активность, а также привычный образ жизни.

Если в ближайшее время возможность обратиться к доктору отсутствует, в рамках доврачебной помощи можно провести следующие мероприятия:

  1. Полная разгрузка позвоночника достигается путем соблюдения постельного режима. Для этого рекомендуется лечь лицом вверх на жесткую поверхность, подложив валик или подушку под икроножные мышцы. Если для снижения болевой интенсивности выбрана поза на боку, подушку подкладывают под талию.
  2. Если боль терпеть невозможно, рекомендуется принять анестезирующее средство – таблетку Темпалгина, Баралгина. При отсутствии положительного эффекта через полчаса, можно выпить или уколоть более сильный препарат – Диклофенак, Кетопрофен, Кеторолак. Принимать анальгетики необходимо только в крайнем случае. Обезболивающие средства не лечат, а только приглушают боль, что впоследствии может затруднить врачебную диагностику.
    Эффективные позы при боли в спине
  3. Уменьшить силу болевых ощущений помогут холодовые компрессы. В качестве льда можно использовать замороженные продукты или грелку со льдом. Охлаждающее действие не должно продолжаться более 15 минут, длительное воздействие холода может вызвать локальное переохлаждение мягких тканей. При выполнении процедуры лед не должен контактировать с обнаженной кожей. Холодный предмет необходимо предварительно обернуть тонкой тканью.
  4. Если существует необходимость вставать с постели, на больное место надевают ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Для облегчения простреливающей боли применяют изделие сильной фиксации с металлическими ребрами жесткости. Бандаж обеспечит лечебную компрессию, а также максимально разгрузит позвоночник.

После того, как боль в спине утихнет, необходимо посетить врача, который установит правильный диагноз. Важно помнить, что лечиться самостоятельно или пускать ситуацию на самотек опасно. Острая боль может быть симптомом не только остеохондроза, но и других серьезных заболеваний.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Альтернативная медицина уже давно завоевала большую популярность. Многие десятилетия из поколения в поколение передаются народные рецепты, которые доказали свою эффективность на практике. Основным преимуществом натуральных средств является их доступность и невысокая стоимость.

Несмотря на кажущуюся безопасность, природные компоненты способны вызвать аллергию, а при неправильном применении ухудшение состояния. Поэтому перед использованием нового средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При прострелах в поясничной области спасает мазь, изготовленная из лекарственных трав. Для приготовления понадобится смешать в одинаковых количествах цветки ромашки, мяту, почки осины и березы, после чего полученный состав измельчить. Одним стаканом горячей воды залить 6 столовых ложек сухой смеси, довести до кипения, после чего оставить на медленном огне, постоянно помешивая.

Читайте также:  Как вылечить гусиную кожу народные средства

Через 5 минут к кипящему раствору добавить по 150 мл сливочного и оливкового масла, перемешать до однородного состояния. Мазь охладить, после чего она будет готова к использованию. Средство втирать в область поясницы 4 раза за сутки, совершая круговые массажные движения около 4 минут. По окончанию процедуры спину можно укрыть теплым пледом или шарфом.

Также можно приобрести вьетнамский бальзам «Звёздочка». Для этого надо выполнить небольшой массаж с этим средством, затем закутать спину тёплой вещью и лечь спать.

Если боль в пояснице отдает в ногу, снять неприятные ощущения поможет имбирь. Для начала нужно подготовить кашицу из корня. Для этого сырье очищают и натирают на мелкой терке. На коже нижней части спины тонким слоем распределяют растительное масло, потом накладывают имбирную смесь. Сверху прикрывают пергаментной бумагой и укутывают одеялом. Компресс можно оставить на всю ночь.

Применяя согревающие средства, важно помнить, что при воспалительных реакциях прогревание может привести к прогрессированию болезни и ухудшению состояния.

Имбирный компресс обладает разогревающим эффектом

При приступе острой боли принимают отвар из сбора лекарственных трав. Берут по 2 столовые ложки грыжника голого, горца птичьего и хвоща, по 3 столовые ложки листьев толокнянки, почек березы, стручков фасоли.

Компоненты смешать, истолочь, чтобы получилась порошкообразная масса. На 0,5 литра теплой воды понадобится 2 столовых ложек смеси, которые соединяют и оставляют на 12 часов. После чего настой прогревают на водяной бане, процеживают, принимают внутрь по 100 мл 4 раза за сутки до еды.

Эффективными методами, помогающие справиться с болевым синдромом в поясничной области, являются мази, растирки, компрессы. Активные компоненты проникают в толщу тканей, устраняют не только боль, но и снимают отечность и воспаление.

Свежие листья лопуха обмыть, окунуть в воду, доведенную до кипения. После распаривания приложить на поясничную область, зафиксировав пищевой пленкой. Сверху компресс укутать шерстяным платком и оставить на 40 минут.

Обычный лопух поможет снять боль в спине

Основой местного средства является пчелиный воск, которого потребуется около 80 г, что совпадает с размером спичечного коробка. Дополнительными ингредиентами является куриное яйцо, сваренное вкрутую и масло подсолнечника. Продукт пчеловодства и масло соединяют на водяной бане при нагревании. После закипания в состав добавляют мелко нарезанное яйцо. Мазь остужают и применяют для растираний больной поясницы, хранят в холодильнике или другом холодном месте.

Болевые симптомы исчезнут, если 4 вечера подряд проводить растирания поясничной области. В небольшой емкости соединить по 100 мл нашатырного и медицинского спирта, измельченный горький перец и толченый мел. Полученный раствор перелить в бутыль и плотно закрыть крышкой. После чего поставить смесь в холодное место настаиваться. Через 3 дня растирать больное место с помощью валика из ваты.

Красный перец обладает сильным согревающим эффектом при болях в пояснице и спине

Отличная статья в тему:

Народные средства общего действия являются отличным дополнением к основному лечению. Настойки и отвары принимаются небольшими курсами и оказывают лечебное воздействие не только на болевые рецепторы, но и повышают защитные силы организма, помогая справиться с болезнью.

Ягоды (1 столовая ложка) высыпать в кипящую воду (200 мл) и оставить настаиваться. Через 40 минут раствор процедить и пить в теплом виде по 30 мл перед завтраком и ужином. Брусника содержит галловую, хинную, винную кислоту и другие химические элементы, что наделяет ее антисептическим и мочегонным действием. Средство помогает избавиться от лишней жидкости и за счет этого уменьшить болевую реакцию. Кроме того, витамин С, который содержит брусника, укрепляет иммунитет.

Брусничный чай поможет снять воспаление и отёк

Для лекарства подойдёт растение, возраст которого не менее 3 и не более 5 лет. Перед тем, как сорвать листья для микстуры, за 5 дней алоэ перестают поливать. На мясорубке перекрутить 650 грамм растения, соединить с 600 мл свежего меда. Состав залить 600 мл красного вина и поставить в прохладное место на 5 суток. Принимать по схеме: в первую неделю по 1 чайной ложки 3 раза до еды, в последующие дни – по 1 столовой ложке. Длительность курса составляет от 14 дней до 2 месяцев.

Кедровые орешки очистить, чтобы получилось 100 грамм скорлупы. Сырье залить 0,5 л водки или разбавленного медицинского спирта и поставить в темное место. Через 30 дней принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза до еды.

Если, несмотря на курс народной медицины, боль усилилась или поднялась температура, необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение.

Применение сухого тепла на область поясницы помогает купировать боль, а также улучшить микроциркуляцию крови. Благодаря раздражающему действию, усиление кровообращения приводит к нормализации питания и газообмена на клеточном уровне.

От болей в спине хорошо помогает простой рецепт, который, судя по отзывам, пользуется популярностью у мужчин. Черную редьку очистить, натереть на терке, после чего нагреть на медленном огне. На простую ткань распределить массу тонким слоем и приложить к месту, где локализуется болевой синдром. Во время процедуры происходит медленное разогревание, достигающее сильного жжения. Длительность манипуляции определяется самостоятельно.

Компресс из редьки — один из популярных методов лечения

Хорошим прогревающим действием обладает горчица, которую можно использовать как в порошке, так и в виде готовых горчичников. Существует 2 вида рецепта:

  1. Спину смазать жидким медом и накрыть тонкой тканью. Сверху распределить горчичники, предварительно смоченные в теплой воде. Обмотать платком и держать около часа. Во время обострения при отсутствии воспаления процедуру можно проводить 2 раза.
  2. Сухую горчицу (100 грамм) соединить с таким же количеством соли, перемешать и влить 100 мл керосина до кашицеобразной массы. Полученным средством растирать больные места, после чего утеплить шерстяной тканью.

Часто в домашних условиях применяют лечебный массаж, для которого понадобится помощь родных. Важно при острой боли не делать слишком резких и сильных движений. Процедура должна сочетать лёгкие растирания, поглаживания, пощипывания.

Дополнительно для ускорения выздоровления и усиления действия лечебных препаратов можно применить вакуумные банки. Их можно как просто установить на поражённую область (избегая области позвоночного столба), либо провести с их помощью массаж. Мышцы становятся моментально расслабленными.

Вакуумные банки на спину помогут быстро снять сильную боль и воспаление

В домашних условиях хороший лечебный эффект даст применение физиотерапевтических приборов: Алмаг-01, Дэнас, Милта, Витафон. С их помощью можно вылечить много заболеваний, который вызывают боль в спине (остеохондроз, артроз, ВСД, подагра, травмы позвоночника, невралгия и множество других).

Это коврики с металлическими или пластмассовыми шипами. Такие игольчатые массажёры эффективны для снятия боль в пояснице и спине, при ВСД, для снятия напряжения в мышцах. Аппликаторы помогают предотвратить повторное появление острых приступов боли.

В ортопедической практике существуют способы, как убрать боль, не прибегая к лекарственным средствам. Принятие специального положения или выполнение движения расслабит мышцы и межпозвонковые диски, после чего спазмы исчезают, а боль утихает.

  1. Лечь на ровную поверхность лицом вниз, выпрямленные руки положить вдоль туловища. Задержаться, досчитав до 30.
  2. В положении на животе, подложить под переднюю брюшную стенку небольшую подушку, а руки согнуть в локтевых суставах, подложив под голову. Если боль не утихает, попробовать поворачиваться с правого на левый бок, пока не появится ощущение, что болезненность проходит.

Если обезболивающий эффект не наступил, а неприятные ощущения распространились на соседние ткани, упражнение необходимо немедленно прекратить, чтобы не ухудшить состояние.

Упражнения при боли в пояснице и спине

  1. Лежа на спине, согнуть колени под прямым углом, руки расположить вдоль туловища. Выгнуть поясницу, стараясь оторвать ее от пола, при этом стопы и грудная клетка должны оставаться неподвижными. Затем возвратиться в исходное положение.
  2. Оставаясь в таком же положении, руки расположить по сторонам, ладонями вниз. Не отрывая плечи, опускать согнутые ноги в разные стороны. Упражнение выполнять медленно, при этом амплитуда движений должна соответствовать функциональным возможностям.

В первый день каждое упражнение выполнять 3 раза. По мере стихания боли количество можно увеличить до 10. Комплекс выполняется регулярно, утром, днем и вечером.

После купирования неприятного симптома, важно соблюдать осторожность и следовать простым рекомендациям, чтобы неправильным действием не перечеркнуть проделанное лечение. В рамках профилактических мероприятий, чтобы боль не возвращалась, необходимо:

  • выполнять комплекс упражнений на гибкость позвоночника;
  • следить за осанкой;
  • правильно питаться;
  • гулять на свежем воздухе;
  • спите только на ортопедической подушке и матрасе;

Наличие хронических заболеваний предполагает их своевременное лечение. Деформационные изменения в суставах и позвоночнике должны корректироваться ортопедическими изделиями. У женщин периодом риска считается этап менопаузы, когда происходит гормональный сбой. Особое внимание на свое здоровье нужно обратить людям старше 50 лет, когда берут начало возрастные изменения.

Когда появляются боли в спине, качество жизни больного значительно ухудшается. Восстановить равновесие помогает лечение поясницы методами нетрадиционной медицины. Согласно многовековому опыту, эффективными оказываются настои и компрессы, приготовленные на растительной основе.

Активно применяя, народные средства от боли в спине, не следует забывать, что рецепты знахарей всего лишь дополнение к основной терапии и не могут заменить квалифицированную помощь. При развитии болевого синдрома необходимо провести точную диагностику, чтобы определить, чем лечить. Помните, что причиной боли могут стать не только нарушения со стороны позвоночника, но другие тяжелые заболевания.

источник

Почему мы говорим о том, что в некоторых случаях лечение спины народными средствами без предварительного посещения врача может быть не только бесполезным, но еще вредным? Все дело в том, что некоторые из методов могут вылечить одно заболевание, но усугубить другое. Кроме того, только правильно поставленный врачом диагноз поможет определить абсолютно точную тактику лечения, в том числе и лечения спины народными средствами.

Лечение спины народными средствами: массаж

По большому счету массаж – это не такое уж и народное средство. Оно успешно применяется в официальной медицине для лечения самых разных заболеваний, в том числе и заболеваний спины. Более того, вряд ли можно рассматривать массаж в домашних условиях как эффективное и безопасное средство. Позвоночник устроен довольно сложно, поэтому человек неопытный вполне может надавить не там, где нужно, способствуя усугублению заболевания или даже возникновению нового.

В то же время, допускаются легкие массажные движения при втирании лечебных мазей, гелей, кремов.

Лечение спины народными средствами: прогревание

Прогревание спины действительно способствует улучшению кровоснабжения тканей и тем самым способствует восстановлению организма. Существует множество методов, позволяющих путем прогревания вылечить спину. Если вы согласовали с врачом возможность применения прогревающих методов, выбирайте тот, который более других подходит вам.

Один из наиболее часто применяемых методов для лечения спины – сухое прогревание. Для такого прогревания часто применяют обычный морской или речной песок, поскольку он хорошо удерживает тепло. Песок греют на сковороде или противне, затем выкладывают в мешочек из полотна и прикладывают к спине в области болей. Держать такой сухой компресс нужно до тех пор, пока песок не остынет. После окончания процедуры необходимо укутать спину шерстяным платком.

Если речь идет не о сухом прогревании, то можно сказать, что хорошо себя зарекомендовала в качестве народного средства от болей в спине черная редька. Для аппликации из черной редьки кожа спины натирается растительным маслом, сверху кладется марля, а на нее – потертая на терке редька. Затем аппликация покрывается тканью и теплым одеялом. Держать такую аппликацию необходимо до возникновения сильного жжения, а после ее снятия кожу протереть сухим полотенцем и завязать прогретое место теплым шерстяным или пуховым платком.

Еще одним средством, которое хорошо зарекомендовало себя в лечении спины, является аппликация из березовых листьев. Эти листья оказывают сильное согревающее действие, поэтому с их помощью получают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Березовые листья, высушенные в сухом проветриваемом помещении, кладут на спину и фиксируют широким поясом из ткани. Когда листья становятся мокрыми, их заменяют на новую порцию. Для достижения обезболивающего и противовоспалительного эффекта рекомендуется проводить не менее 3 процедур.

Читайте также:  Как почистить организм от слизи народными средствами

Лечение спины народными средствами: ванны

Медицине известны как лечебные ванны, которые можно принимать только под присмотром врача, так и лечебные ванны, которые можно принимать дома, просто предварительно проконсультировавшись с врачом.

В принципе, цель лечебных ванн, принимаемых в домашних условиях, такая же, как и при накладывании компрессов – согревание спины. Поэтому неудивительно, что одну из лидирующих позиций занимают горчичные ванны. Если нет проблем с сердечно-сосудистой системой, и врач не запретил проводить лечение спины народными средствами при помощи лечебных ванн, можно попробовать действие горчичной ванны.

Для этого 100-200 грамм сухой горчицы разводят в теплой воде до консистенции сметаны и выливают в полную ванну. Продолжительность процедуры не должна составлять более 10-15 минут, а после принятия такой ванны необходимо принять теплый душ и хорошо вытереться. После этого надевают теплое белье, шерстяные носки и ложатся под одеяло.

Также хорошо против болей в пояснице, шее, позвоночнике, суставах помогает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления 1 кг. сенной трухи высыпают в ведро воды и кипятят полчаса. Полученная смесь должна настояться еще полчаса, после чего ее процеживают и выливают в наполненную ванну. После ванны необходимо насухо вытереться полотенцем, одеться и лечь под теплое одеяло. Противопоказаниями для принятия такой ванны являются сердечно-сосудистые и психические заболевания.

Лечение спины народными средствами: прополис и проросшая пшеница

Нет, это уже не средства для наружного применения. Прополис или проросшую пшеницу применяют внутренне. Прополис принимают в различных комбинациях в зависимости от процентного соотношения в растворе. Так, 4 % -ный раствор прополиса принимают по двадцать капель три раза в день за час до приема пищи или через два часа после. А 10 % — ный раствор смешивают в равных количествах со сливочным маслом и применяют во время еды по одной столовой ложке.

Проросшая пшеница – это вообще очень полезный продукт, обладающий общеукрепляющими свойствами. Оказывается, что она используется еще и в качестве средства, укрепляющего кости и связки.

На самом деле прорастить пшеницу в домашних условиях не так уж и сложно. Для этого необходимо вымытую пшеницу завернуть в марлю и залить водой таким образом, чтобы она покрыла все зерна. Уже через сутки пшеница прорастет. Принимать проросшую пшеницу необходимо в течение месяца по 3 столовых ложки в день натощак.

Еще раз отметим, что лечение спины народными средствами не должно исключать визит к врачу и применение адекватного лечения, назначенного специалистом. Народную медицину необходимо рассматривать скорее как дополнительную терапию, предварительно согласованную с лечащим врачом.

источник

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагает некоторые методы обезболивания.

Как правило, действие компрессов основано на прогревании мягких тканей. Помимо согревающих аптечных мазей, можно использовать тертую редьку или хрен, горчичный порошок либо перетертый красный перец. Каждому из перечисленных продуктов присущи свойства, благодаря которым разогреются мышцы. Для того чтобы эффект жжения не был слишком ярко выраженным, можно приготовить смесь из исходного согревающего компонента и сметаны.

Применение таких трав как ромашка, бузина, зверобой, чабрец или листья лопуха, также помогут облегчить боль с помощью горячего компресса. Трава ополаскивается кипятком и прикладывается к пояснице, после чего необходимо утеплить спину, например шерстяным платком.

Холодные компрессы из чеснока с лимоном или порошка конского каштана с камфорным маслом также помогут достичь желаемого результата.

Следует помнить, что приложенный компресс должен причинять не болезненные ощущения, а тепловой иногда покалывающий эффект.

В народной медицине применяется смесь тертой (отжатой) свеклы с керосином. Полученный состав также используется в качестве компресса. Дабы исключить ожог, смесь не следует выкладывать на кожу, необходимо использовать тканевую прокладку, которая защитит тело.

Экстренно снять боль поможет растирание, одним из самых популярных компонентов которого, считается спирт (полу спиртовой раствор) или водка, настоянная с применением эвкалипта.

Наиболее искушенным рецептом средства для растирания является смесь одного флакона одеколона с добавлением двух пузырьков йода, двух пузырьков настойки валерьяны и нескольких красных горьких перцев. Настой выдержать в течение суток, после чего смазывать поясницу либо наносить лекарственную сетку.

Забыть о боли в пояснице можно при помощи горячего песка. Нагрейте песок, насыпьте его в сумочки и лежите на них до того момента, когда боль не пройдёт полностью.

Унять боль также поможет кирпич. Нагрейте кирпич, заверните его в тряпки и прикладывайте к пояснице.

Существует четыре упражнения, избавляющие от боли в области поясницы. Вы можете выполнять данные упражнения в какое угодно удобное время. Вот они:

  1. Поднимите одну руку и тянитесь за ней вверх столько, сколько сможете, затем встаньте на цыпочки и ещё тянитесь вверх. То же упражнение повторите и для другой руки.
  2. Сложите руки в замочек и поднимите их над головой ладонями к верху и старайтесь тянуться.
  3. Сложите руки в замочек, положите их под подбородок и давите на подбородок руками, а подбородком на руки.
  4. Повесите на перекладине либо турнике. Сначала весите, минимум 3-5 секунд, постарайтесь повисеть подольше. Данное упражнение крайне полезно для позвоночника. При этом существует одно важное условие – не старайтесь забраться высоко, выберете низкую перекладину и подожмите ноги – эффект будет тем же, однако будет намного безопаснее.

Следует помнить, что какой бы способ народной медицины для устранения боли не применялся, следует устранять ее причину.

источник

Перед тем как приступить к самостоятельному лечению спины требуется постановка правильного диагноза, а также выявление причин развития того или иного заболевания. Для этого потребуется сдать некоторые анализы. Только в таком случае самостоятельная терапия, порекомендованная специалистом, будет наиболее эффективной. В противном случае оно может не только не принести пользы, но и усугубить положение. Стоит рассмотреть различные виды устранения болей в спине, применяемые в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.

Основным воздействием, которым могут похвастаться таблетки, является обезболивание и снятие воспалительного процесса. Кроме того, некоторыми медикаментозными препаратами улучшается кровообращение и обменные процессы в зоне поражения. Самыми основными группами препаратов, которые могут избавить от боли в спине, являются:

  1. Обезболивающего и противовоспалительного воздействия. К ним можно отнести Целекоксиб, Мелоксикам, Ибупрофен, Диклофенак и Напроксен.
  2. Миорелаксанты, применяющие в том случае, если первая категория препаратов не эффективна. К ним можно отнести Тизанидин, Каризопродол и Баклофен.
  3. Кортикостероиды, в том числе, Преднизон, Дексаметазон и прочие.
  4. Анальгетики наркотического воздействия. Они используются, чтобы вылечить боль в пояснице достаточно редко, и только в том случае, если все вышеперечисленные препараты не имеют должной эффективности. В эту группу относят Кодеин, Тайленол и Викодин.

Данная группа лекарственных средств также условно можно разделить на несколько групп:

  1. Нестероиды, в частности, Финал-гель, Фастум-гель, Кетонал и другие мази.
  2. Средства для расширения сосудов, имеющие раздражающее воздействие. Такие мази представлены Финалгоном, Капсикамом и Ализартроном. Кроме того, данные мази помогают в улучшении обменных процессов в участке поражения спины.
  3. Мази, основанные на диклофенаке, к примеру, Дикловит, Волтарен-гель и прочие.
  4. Хондропротекторы способствуют уменьшению дегенеративных изменений ткани и восстановлению хрящей в пораженном участке. Сюда можно отнести Артроцин или Хондроксид.
  5. Препараты с комбинированным воздействием – Долобене, ДИП Рилиф, Алезан и прочие.

Лечение спины при помощи пластырей дает весьма неплохую эффективность. Кроме того, такие средства имеют весьма быстрое действие. Пластыри разделяются на:

  1. Перцовые – Кетонал, Нанопласт Форте, Термо, Вольтарен и прочие.
  2. Основанные на лекарственных растениях – преимущественно разрабатываются китайскими специалистами: Тонпуо, Мяочжен, Гутонг Гао и прочие.

Чтобы избавиться от боли в спине разрешается применение упражнений лечебной гимнастики. Преимущественно специалистом рекомендуются к выполнению специализированные упражнения, помогающие укрепить костно-мышечный аппарат, что, в свою очередь, способствует быстрейшему выздоровлению.

В качестве такой физкультуры выступает «скручивание». Из положения лежа, согнутые ноги перемещаются вправо, а руки и верх туловища – влево, потом наоборот.

Еще одним упражнением является выгибание спины вверх, а потом прогиб вниз из положения стоя на коленях. Прогибается позвоночник вниз-вверх на максимальную глубину. Возможно выполнение аналогичного упражнения, но при выгибании нижней части туловища в стороны, грудь находиться на какой-нибудь опоре.

Лечение народными средствами весьма эффективно и доступно в домашних условиях. Все рецептуры можно приготавить достаточно просто. Народные рецепты также условно разделяются на несколько групп: компрессы, растирки, настойки.

Компрессы хорошо помогают убрать боль в спине, вот некоторые из них:

  1. Берется 1:1 мед и уксус, выкладываются на капустный лист. Он же прикладывается на поясницу, и укутывается теплой тканью.
  2. На поясницу можно выложить смесь сметаны, тертой редьки или хрена. Сверху сначала нужно наложить марлю, а после ткань.
  3. Измельчаются листочки лопуха, обдаются кипятком и прикладываются на больной участок. Укутывается марлей, а затем шарфом или теплым платком.
  4. Размятая вареная картошка смешивается с перетертым хреном. Теплая масса выкладывается на поясницу, после чего пораженный участок укутывается теплой тканью.
  5. Тертая красная свекла без сока перемешивается с чистым керосином, пока не образуется сметанообразная консистенция. Также укутывается теплой тканью.
  6. Тертый лук выкладывается на полиэтиленовую пленку, прикладывается на пораженный участок, и укутывается.
  7. Приготавливается настой из смеси чабреца, ромашки, зверобоя и черной бузины. Намазывается поясница и укутывается.
  8. Чтобы снять боль в пояснице можно сделать теплый медовый компресс.
  9. Прикладываются свежие лопуховые листья, и поясница обвязывается платком.
  10. Растворяется порошок горчицы в теплой воде, пока не приобретет консистенцию сметаны и прикладывается на 5 минут, утепляя поясницу.
  11. Разводится бодяга с оливковым маслом при учете соотношения 1:30, и прикладывается на 60 минут, утепляя место платком или шарфом.
  12. Порошок конского каштана смешивается с камфорным маслом и перетопленным салом 1:1:1. Выкладывается смесь на черный хлеб и прикладывается к пораженному участку поясницы, утепляя сверху платком.
  13. В литре кипятка растворяется 100 г морской соли и прикладывается смоченная в растворе тряпка, утепляя сверху платком.

Растирания не так эффективны как компрессы, но тоже могут помочь победить боль в спине:

  1. Делают спиртовую настойку из адамова корня, репейника и эвкалипта.
  2. Проводят растирки при помощи теплого меда.
  3. Смешивается тройной одеколон, несколько пузырьков йода и настойка валерианы, а также добавляются измельченные красные перцы. Все это настаивается в течение суток, после чего растирается пораженный участок.

Кроме того, вылечить боль можно принимая настои внутрь:

  1. Вино из девясила. Чтобы приготовить его нужно 100 г дрожжей, 45 г измельченных корней и литр меда. Все это заливается в трехлитровой стеклянной емкости вскипяченной водой так, чтобы до верха не доходило 5 сантиметров. Вместо крышки применяется проколотая резиновая перчатка и оставляется вино для брожения на месяц в теплом месте. Когда истечет срок выноситься в прохладное место. Принимается в утреннее и вечернее время по 100 г, предпочтительно, заедая медом.
  2. Измельчается корень сабельника, и заливается бутылью водки. Месяц настаивается, а затем выпивается по 5 мл три раза в сутки.

Лечение народными средствами не даст положительный результат, если характер болезни серьезен. Поэтому прежде чем приступить к домашнему лечению, вам необходимо проконсультироваться с врачом.

источник