Мигрень симптомы народные средства

Мигрень. Симптомы и лечение этого заболевания интересуют многих. Головные боли в наше время не редкость, а вот как от них избавиться, знают не все. «Модное заболевание» — так иногда называют мигрень. Чаще болезнь поражает людей, работа которых носит напряженный характер.

Для мигрени характерны следующие симптомы: сильная ноющая головная боль в одной половине головы, переходящая в область глаз, ушей, шеи, иногда пульсирующая, сопровождающаяся рвотой и тошнотой. Нередко раздражающими факторами являются шум и свет. Очень часто возникновение этого заболевания носит наследственный характер. Причем, представительницы женского пола страдают от этой «болячки» гораздо чаще представителей сильного пола.

Многие страдающие от этого заболевания, часто задаются вопросом: как лечить мигрень? Использование народных средств также применимо, как и медикаментозных. Не помешает, конечно, и визит к врачу-неврологу, который правильно установит или подтвердит диагноз, назначит медицинские препараты. Зачастую, когда возникла мигрень, народные средства могут стать первым подспорьем. Лекарственные растения в данном случае просто незаменимы. В некоторых ситуациях они могут не только облегчить состояние, но и избавить от боли хотя бы на некоторое время, что для больных немаловажно. Не зря ведь мы часто читаем и слышим: «Началась мигрень? Народные средства помогут». И определенно, это так.

Ведь в давние времена люди не слышали о лекарственных препаратах, а от этого недуга страдали уже и тогда. Выручали их чаще всего лекарственные растения или же другие подручные средства, о пользе которых мы знаем, но не всегда к ним прибегаем. Итак, немного о средствах народной медицины.

Мигрень: народные средства.

Снизить болевые ощущения во время головных болей поможет капустный лист, лист сирени или дольки лимона. Капустные листья (предварительно чуть помятые, чтобы пустили сок) прикладываются к лобной части головы и обматываются платком или шарфом. Такой «компресс» может быть достаточно длительным, при этом важно состояние покоя и сопутствующая тишина в помещении. Приложить листья свежей капусты параллельно можно и к больному месту. Точно также можно использовать и лист сирени. При применении лимона дольки прикладываются к височной части головы с обеих сторон и также обматываются платком или шарфом. Эффект возникает от того, что жжение в местах, где находится лимон, в некотором роде «оттягивает боль».

Полезно принимать и травяные настои. Например, полезен настой из веток черной смородины. Приготовить его можно таким способом: 1 столовую ложку измельченных веток залить стаканом кипятка и настаивать не менее 4-х часов, после чего процеженный настой пить не менее трех раз в день по 2 столовые ложки. Очень полезен и неплохо помогает свежий сок смородины, принимать который следует не менее трех раз в день по 200 мл. Рекомендуется принимать и сок картофеля при головных болях: ежедневно по 150-200 мл. Неплохо помогает настой душицы: 1 столовая ложка сухой травы заливается кипятком (500 мл), настаивается 30 минут (при этом емкость укутывается теплым). Принимается по 1/2-1 стакану два-три раза в день.

По такому же принципу можно приготовить и настой мелиссы: 15 граммов заливается стаканом кипятка и настаивается такое же время. Принимается он часто: не менее пяти раз за день по 1-2 столовых ложки. Кроме соков и отваров можно попробовать ингаляцию из яблочного уксуса и воды в равных пропорциях. Полученный раствор залить в тазик, поставить на огонь и вдыхать выделяющийся пар не менее 70-80 раз.

Одним из средств от мигрени считается и кофеин: крепкий кофе и чай также помогут при головной боли. Очень спасает крепкий черный (можно зеленый) чай, в который будет добавлена мята. Ну, и конечно, незаменимым средством будет валериана. Ванночки или настои из этого растения обязательно принесут ожидаемое облегчение. Вот примерно так сочетаются понятия «мигрень» – «народные средства». Однако, визит к врачу все же не помешает. Если у вас мигрень, лечение народными средствами не лишним будет подкрепить рекомендациями специалиста. Будьте здоровы!

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Мигренью называют недуг, связанный с сосудами головного мозга. При нем артерии время от времени то сужаются, то расширяются, что вызывает сильную боль. Мигрень может быть спровоцирована многими заболеваниями – как и нарушениями артериального давления, так и вирусной инфекцией или аллергической реакцией. Для ее лечения есть масса медикаментозных средств, а также рецепты народной медицины. Мы же поговорим именно а знахарских способах, расскажем подробнее что представляет собой мигрень, причины, симптомы, лечение народными средствами при ней.

Мигрень может быть реакцией на стресс, также она может быть симптомом закупорки сосудов или опухоли в мозгу. Еще она может быть реакцией на общее изменение гормонального фона, смену климатических поясов или нервные расстройства.

Обычная головная боль вызывается сужением сосудов, мигрень же происходит, когда они сначала сужаются, а затем расширяются, что мешает нормальному продвижению крови и провоцирует сильную боль.

К сожалению, нельзя полностью избавиться от этого заболевания. Но существуют медикаментозные и народные средства, с помощью которых можно снять болевые приступы.

Симптомы мигрени и можно ли ее предотвратить?

Больной ощущает медленно начинающуюся головную боль, как пульсацию с одной стороны головы. В это время могут появляться и другие предвестники приступа – мушки перед глазами, мерцание света, шум в ушах и покалывание в области висков. Первичный период может длиться до половины суток.

Чаще всего болезнь дает о себе знать регулярно, через одинаковые промежутки времени. Она может случаться до четырех раз в месяц, а при сопутствующих заболеваниях и чаще.
Спровоцировать приступ может сам больной, употребив некоторые продукты питания, такие как кофе, шоколад, чай, куриную печень или твердый сыр. На приближение приступа могут повлиять усталость и стрессы, алкоголь или гормональные изменения.

Приступ боли настолько сильный, что человек не переносит никакие звуки, ни яркий свет. Боль может спровоцировать рвоту. Человек, страдающий мигренью, переносит ее лучше, оставаясь все время в постели.

Хорошее действие на облегчения состояния оказывают методы медитации и концентрации внимания. Для того чтобы не провоцировать приступы необходимо исключить психотравмирующие факторы, определенные продукты питания и любые гормональные лекарства, включая оральные контрацептивы.

Обычные лекарства не помогут утолить боль при мигрени. Они снимают спазм сосудов, тем самым только ухудшая состояние больного. Народная медицина предлагает свои способы терапии при мигрени.

Лечение средствами народной медицины

Сделайте тампон из ваты и смочите его камфорным спиртом. Затем расположите вату в ухе с той стороны головы, в которой концентрируется боль. Пейте побольше чая. Только он должен быть некрепким и сладким. Можно заваривать фруктовый и травяной чай.
Каждый час делайте ванночки для ног – опускайте их попеременно то в горячую, то в холодную воду.

Также хорошим эффектом обладает регулярный контрастный душ – он поможет снять острую боль.

Перетяните голову полотенцем, затяните его потуже. Большего эффекта можно достичь, намочив полотенце в горячей воде и положив по ломтику лимона на виски. Смешайте в равных частях нашатырный и камфорный спирт и дышите образовавшимися парами.

Попробуйте почаще массажировать голову по определенным линиям – начиная ото лба до затылка. Массаж можно проводить руками, а можно применять для этой цели массажную щетку или расческу.

Возьмите масло эвкалипта и капните пару капель в воду. В такой воде рекомендуется мочить салфетки и прикладывать их ко лбу и вискам.

Приготовьте настой из сон-травы, залив в термосе столовую ложку сырья стаканом кипятка и оставив на ночь. Это средство нужно растянуть на целый день, выпивая его маленькими глоточками.

Приготовьте себе специальную подушечку из разных листьев – вишни, мирры, лавра, эвкалипта. Во время приступов ложитесь на нее больной стороной головы, а в остальное время не убирайте далеко от изголовья.

Хорошим эффектом обладает чай заваренный из перечной мяты. На стакан кипятка нужно взять чайную ложку сырья и оставить в термосе на час. Такой чай можно пить трижды в день за четверть часа до еды.

Попробуйте использовать очищенный скипидар, выпивая натощак дважды в день полстакана воды с десятью его каплями. Но применяйте такое средство только при сильных болях.

Приготовьте компот из ягод кизила. Для этого на литр воды возьмите стакан ягод. Пейте в течение дня.

Для снятия сильной боли попробуйте использовать сок калины. Растяните его стакан на целый день, принимая маленькими глотками.

Запарьте полынь кипятком, и, отжав, используйте ее как компресс на виски и лоб.
Для профилактики мигрени рекомендуется принимать по стакану сыворотки каждое утро, сразу после пробуждения.

Периодические приступы мигрени наблюдаются, согласно статистике, у 40% населения. Избавление от неё народными средствами признает даже официальная медицина. Они способны облегчить боль и сократить время приступа.

Здравствуйте, друзья. Сегодня поговорим о мигрени и о том, как снять боль натуральными простыми средствами – ведь именно о безвредных способах я рассказываю в своем блоге. Через форму обратной связи пришло письмо от читательницы Оксаны, которая страдает мигренью уже длительное время. Женщина молодая, но приступы настолько сильны, что измотали уже, как она пишет, до невозможности. «Нет ни сил, ни желания что-либо делать, руки просто опускаются. Знаю, что очередной приступ уложит в постель надолго. От этого портится настроение, и все рядом тоже страдают».

Я представила себе ситуацию, когда жизнерадостная и заботливая мама и жена вдруг превращается в раздражительную, обессиленную болью ворчливую особу. Невеселая картина, не правда ли? Но ведь и она сама страдает не только от боли, а еще и от того, что портит жизнь самым близким и родным людям. Какие же симптомы мигрени у женщин, и какое лечение может предложить народная медицина?

Почему именно у женщин? По простой причине – согласно статистке, мигрень болезнь больше женская, и болеют ею, в основном, молодые дамы до пятидесяти лет. Однако и сильный пол не обделен «вниманием» коварного недуга – ним страдали такие гении, как Юлий Цезарь, Зигмунд Фрейд, Петр Чайковский и пр.

сильная пульсирующая боль с одной стороны головы (обычно в области виска и лба);
возможны тошнота, рвота, головокружения;
изменение поведения: сонливость, апатия либо, наоборот, повышенная активность;
при классической мигрени могут иметь место скотомы – слепые пятна в поле зрения;
повышенная чувствительность к резким запахам, вспышкам света, шумным звукам, прикосновениям.

При классической мигрени (которую еще называют мигрень с аурой) больные ощущают приближение приступа по различным признакам: нервозность, отсутствие аппетита, нарушения сна, изменение настроения, подавленность. Таким людям легче лечить мигрень, так как есть возможность провести профилактику до начала болевых ощущений. Гораздо хуже тем, кто страдает обычным видом мигрени. В этом случае боль ощущается сразу, и нужно бороться со спазмом непосредственно во время тяжелого приступа.

Чтобы лечить мигрень в домашних условиях как можно эффективнее нужно быть готовым к продолжительному курсу приема фитосборов, отваров или настоек, ведь народное лечение рассчитано на накопительный эффект. Травы действуют мягко и пролонгировано, поэтому пить их нужно продолжительное время, не бросая лечение на половине пути.

Заготовить сырье из следующих лекарственных растений, взятых в равных количествах:

пустырник;
плоды боярышника;
корни валерианы;
лист мяты перечной.

Как только появятся первые признаки мигрени заварить 1 столовую ложку сбора в стакане кипятка, настоять 20 минут на водяной бане и процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день в перерывах между едой.

Смешать следующие компоненты:

2 ст. ложки мелиссы сушеной;
0,5 ч ложки розмарина;
0,5 ч. ложки мяты перечной;
корица – на кончике ножа.

Заваривать как чай и пить в течение дня, независимо от приема пищи. Чай отлично купирует боль, избавляет от мучительных спазмов и позволяет пережить приступ с минимальным дискомфортом.

лепестки шиповника – 4 столовые ложки;
цветки календулы – 3 ст. ложки;
лист малины – 2 ст. ложки.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять до теплого, и пить равными порциями не реже 5 раз в день до приема пищи.

В термос засыпать 2 ст. ложки сухих цветочков ромашки аптечной и залить 0,5 кипятка. Настаивать ночь, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в день перед едой.

Залить стаканом холодной воды столовую ложку молотых корней валерианы и настоять 8 часов (можно на ночь). Принимать настой по 1 ст. ложке три раза в день.

Можно измельчить корни валерианы в порошок и принимать на кончике чайной ложки 3-4 раза в день.

Заваривать мелиссу как чай – 1 ч. ложка сухой травы или 3-4 свежих листика на стакан кипятка. Пить лучше с медом. Такой чай снимет спазмы сосудов, успокаивающе действует на нервную систему. Курс приема – 1 неделя.

На чашку чая добавлять кусочек свежего имбиря и пить 2-3 раза в день в течение месяца. Затем сделать перерыв 2 недели и снова повторить курс. Потом можно пить чай с имбирем по желанию, от случая к случаю. При высоком давлении имбирь принимать не следует.

Настоять перепонки из 46 грецких орехов на 0,5 л самогона или хорошей водки в течение 10 дней. Настаивать нужно в темном месте, подальше от солнечных лучей. Как принимать: по 1 десертной ложке 1 раз в день за час до еды. Курс приема – 20 дней, перерыв 10 дней и снова повторить лечение.

Полкило апельсинов хорошо промыть горячей водой и пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Натереть на терке свежий корень хрена (100 г) и добавить в апельсиновую кашицу. Туда же всыпать 300 г сахарного песка и размешать. Залить смесь 1 л белого сухого вина. Поставить на водяную баню и томить около часа. Процедить и хранить в удобной стеклянной посуде в холодильнике. Принимать по 50 г трижды в день перед едой.

Как можно снять боль при мигрени, если травы недоступны, или на них у человека аллергия? Помогут компрессы и обертывания!

Моя знакомая рассказала, как спасается от мигрени с помощью холодных компрессов. Она смачивает лоскут натуральной ткани в холодной воде, отжимает и прикладывает на лоб. Держит 3-4 минуты, смачивает опять в холодной воде, отжимает, и снова прикладывает. Для этих целей удобно ставить рядом с кроватью миску с водой. Обычно для облегчения состояния ей требуется 15-20 минут.

Перед сном нужно смочить махровое полотенце в воде комнатной температуры, отжать и положить на лоб и часть макушки. Утеплить шерстяным или пуховым платком. Одновременно обернуть так же голени и руки (тут потребуется помощник – кто-нибудь из членов семьи). Держать компрессы 15 минут, затем все снять, вытереться насухо и лечь спать.

Очень хорошее средство для профилактики спазмов и избавления от приступов. Лучше всего принимать ванны с морской солью каждый вечер на протяжении 2 недель или в течение месяца через день. Морскую соль лучше брать обычную, без добавок, красителей и ароматизаторов. Время – 10-20 минут.

Для аллергиков такой способ не подойдет, но как дополнительное лечение мигрени у женщин и для облегчения симптомов очень даже сгодится. Сделать крутой отвар душицы. на 2 л воды взять 10 ст. ложек сухой травы и потомить на легком огне 20 минут. Настоять 1 час, процедить и добавить в ванну. Лежать 10 минут, лучше принимать на ночь.

Все вышеописанные средства имеют один существенный недостаток – ими нельзя воспользоваться в дороге, на работе, когда приступ возникает внезапно. К тому же они не купируют боль быстро, для облегчения нужно время, а каждая минута при мигрени – это испытание на прочность.

Уже более тридцати лет в западном мире популярно масло от мигрени Олео Мента, которое производят в Канаде. Продукт полностью натуральный, в составе только растительные компоненты – эфирное масло и двойная вытяжка мяты (используется уникальная технология двойной дистилляции). Растительный анальгетик избавляет от боли за 2-3 минуты, к тому же ним можно пользоваться везде – удобная упаковка позволяет носить его с собой в сумочке, хранить в бардачке машины, и вообще, иметь натуральное обезболивающее под рукой.

Значительный стаж и хорошие отзывы обеспечили популярность данного средства во многих странах мира. Я была немало удивлена, что этот продукт представлен и на постсоветском пространстве – он доступен для жителей России, Беларуси, Украины, Казахстана, Армении, Литвы и ряда других стран в интернет-магазине http://oleomentha.ru/ Мне кажется, что для страдающих мигренями людей такой препарат будет хорошей находкой – он позволит забыть о мучительных болях и длительных приступах.

Готовится она из молодых почек сирени и свиного смальца. Почки пропускают через мясорубку, отжимают сок и смешивают его со смальцем в пропорции 1:4. При приступах мигрени смазывают виски и лоб мазью. Боль уходит через 30-40 минут. Минусы: жировая пленка на коже и немного специфический запах смальца, поэтому пользоваться лучше дома. Вместо почек берут также свежий цвет сирени, растирают в кашицу и смешивают со свиным жиром.

Мой сосед Мироныч, знакомый постоянным читателям по рецептам бодрящих чаев и антипохмельных настоев, дал мне такой необычный рецепт от мигрени. Итак, при начинающемся приступе нужно выпить 2 таблетки Но-шпы, а через 30-40 минут чашечку крепкого заварного кофе с лошадиной дозой сахара – чтобы был очень-очень сладкий. На половину стакана берем 3 чайные ложки.

Такое сочетание отставной моряк объяснил очень просто: таблетки Но-шпы (или Дротаверина) снимают спазмы, выпитый кофе в самый пик их действия (через 30 минут) усиливает эффект. Сахар – глюкоза – улучшает функционирование мозга, что способствует прекращению приступа. Однако пользоваться таким средством часто нельзя, это временное облегчение, если ничего другого рядом нет.

Среди моих рецептов иногда попадаются совершенно удивительные – не знаю, помогают ли они, но в целях ознакомления хочу написать. Итак, подборка самых, на мой взгляд, странных методов лечения мигрени в домашних условиях:

съесть кусочек соленой рыбы или рассосать щепотку соли;
положить в ухо бинт, смоченный соком лука или свеклы;
развести в половине стакана воды 0,5 ст. ложки сахара и принимать снадобье по 1 ст. ложке три раза в день;
свежий куриный или утиный жир при забое птицы приложить к голове на несколько часов;
в стакан кипящего молока вбить свежее куриное яйцо, быстро размешать и выпить. Пить снадобье несколько дней (если кто-то вообще в состоянии такое пить);
обложить голову свежими листьями любистка или липы (средство очень хорошее при головной боли, но вряд ли поможет при мигрени);
приложить к вискам лимонную цедру белой стороной;
носить на руке медный браслет с магнитами;
рассасывать мед по 1 ч. ложке 10 дней перед сном.

На малой родине моего свекра распространен необычный способ лечения мигрени. Найти объяснение не пыталась, но многим действительно помогает. Итак, при очередном приступе нужно обмывать живот водой с добавлением уксуса или соли (на 1 л воды 1 ст. ложка). Делают обмывания 4 раза в день, кожу не вытирают, сохнет на воздухе. При таком лечении болезнь уходит на второй-третий день и не возвращается длительное время. При постоянном применении периоды между приступами увеличиваются, и болезнь может не беспокоить до года и более.

В статье я постаралась подробно описать не только симптомы и лечение мигрени, но и как снять боль безвредными средствами, а также немного повеселилась – подобрала подборку весьма интересных нетипичных рецептов. Конечно, болезнь мучительная, без помощи врача не обойтись, но и лечение мигрени в домашних условиях можно рассматривать как дополнительные методы, и не отказываться от назначенных специалистом препаратов. Как всегда, решать нам самим – наше здоровье в наших руках.

Будьте полны сил и энергии!

С любовью, Ирина Лирнецкая

БУДУ ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦСЕТЯХ

источник

Хроническое неврологическое заболевание, известное всем под названием «мигрень», требует постоянного комплексного лечения. Мучительные головные боли и другие неприятные симптомы патологии постепенно ослабевают по мере взросления человека. В определенном возрасте обострения могут совсем прекратиться. До этого момента необходимо сделать все возможное, чтобы цефалгия доставляла пациенту минимум дискомфорта.

Современная медицина располагает широким арсеналом методик по борьбе с данным типом головной боли, но даже специалисты рекомендуют не ограничиваться этими вариантами, а обратить особое внимание при лечении болезни на народные средства от мигрени. Одни средства помогают от приступов мигрени, действие других направлено на предотвращение обострений. В перечень наиболее эффективных подходов входят лекарства на травах, массаж, физиотерапия. Нельзя забывать и о правильной организации режима пациента, его образе жизни. Лечение мигрени народными средствами в обязательном порядке согласуется с врачом.

Головные боли при мигрени провоцируются резким изменением состояния сосудов. Временное расширение просвета кровеносных каналов сменяется их спазмом, что и вызывает сильную цефалгию.

Медицина еще не нашла способа, как вылечить болезнь. Все что можно сделать – уменьшить выраженность симптомов в период обострения и снизить частоту развития приступов.

Варианты самостоятельных действий при мигрени, способных быстро принести облегчение:

вдыхать состав, приготовленный из нашатырного и камфорного спирта, взятых в равных частях;
в ухо с больной стороны поместить марлевый тампон, смоченный в соке лука или свеклы;
завернуть в салфетку кислую капусту, приложить заготовку к виску или за ухо с больной стороны – туго обмотать голову полотенцем или косынкой;
принять контрастный душ или горячие ножные ванны;
положить на лоб компресс из измельченного сырого лука.

Практика показывает, что перечисленные методы лечения в домашних условиях особенно эффективны в тех случаях, когда приступы провоцируются аллергией, менструальным циклом, психоэмоциональным перенапряжением. Но это не значит, что можно отказываться от медикаментозных вариантов купирования приступа. Подходы должны дополнять друг друга.

Успокаивающий травяной чай или укрепляющий сосуды целебный отвар – отличная первая помощь при головной боли.

Натуральные продукты доступны, безопасны, эффективны и отлично сочетаются с методами традиционной терапии.

Подобные народные средства от мигрени оказывают быстрое воздействие на организм, но лучше применять их не только во время приступов, а и между ними. Курсовой прием составов снизит реактивность организма и уменьшит риск развития обострений. Перед тем как начать применять травы от цефалгии при мигрени необходимо получить разрешение лечащего врача и убедиться в отсутствии аллергии на используемые компоненты.

Чай, приготовленный из листьев растения, оказывает выраженное седативное воздействие. При этом он не снижает уровня концентрации, обеспечивает прилив сил и улучшает настроение. Для предупреждения приступов его можно пить до 3-4 раз в день, но каждый раз это должен быть свежий напиток. Достаточно залить чайную ложку сбора стаканом кипятка, настоять пару минут и процедить. Сахар рекомендуется заменить медом, но добавлять его можно только в теплый, а не горячий напиток. С теми же целями настой, приготовленный из мелиссы, или эфирное масло на основе растения можно смешивать с водой для ванны.

В начале приступа лучше использовать настой из мелиссы. Для его приготовления 1,5 столовых ложки травы заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Полученный состав фильтруют и выпивают в первые часы обострения. Средство снимет выраженность головной боли, сократит ее продолжительность, успокоит, позволит уснуть.

Для приготовления профилактического чая подойдут свежие или высушенные лепестки цветов растения. Чайную ложку массы заваривают стаканом кипятка под крышкой пять минут и процеживают. Напиток выпивают раз в день – утром, сразу после завтрака. Каждые 2 недели надо делать перерыв в 7-10 дней.

Если головная боль уже появилась, надо заварить цветочный настой. На стакан кипятка берут столовую ложку сушеного компонента. Время настаивания – 35-40 минут. Процеженную жидкость принимают каждые три часа по 2 столовых ложки. Ее можно пить в чистом виде, разводить водой, добавлять в черный или зеленый чай без сахара.

Натуральные лекарства, приготовленные на основе мяты, избавляют от разных типов головной боли. В случае с мигренями они оказывают разностороннее воздействие – снимают напряжение, нормализуют тонус сосудов, возвращают бодрость, отвлекают от неприятных ощущений, нейтрализуют тошноту. Мятное масло можно втирать в виски при появлении первых признаков цефалгии или предвестников приступа.

Для облегчения уже начавшегося обострения показан прием мятного настоя. Надо запарить чайную ложку сушеной мяты стаканом кипятка и подержать под крышкой на водяной бане в течение четверти часа. Затем заготовку настаивают 45 минут в теплом месте и процеживают. Остается добавить кипяченой воды, чтобы получился стакан жидкости. Его нужно выпить в течение дня, разделив на 2 или 3 приема.

Для борьбы с мигренью применяется настой семян растения. Использование травы от головной боли тоже возможно, но эффективность такого подхода будет существенно ниже. Для приготовления лекарства необходимо измельчить в кофемолке столовую ложку компонента, залить стаканом кипятка и настоять четверть часа. Затем заготовку процеживают, обязательно отжимают жидкость из густой части. Готовый продукт принимают по столовой ложке до 6 раз в сутки. Сразу после манипуляции надо что-нибудь съесть. Жидкость следует предварительно охладить, хранится она в холодильнике. Время терапии не должно превышать 3 суток.

Лекарственное растение расширяет сосуды, расслабляет и успокаивает. Приготовленный из него отвар можно пить с профилактическими целями или для снятия начавшейся цефалгии. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и 10 минут держат на слабом огне. Затем состав процеживают и настаивают при комнатной температуре, пока он не станет теплым. Принимают лекарство по четверти объема после приемов пищи в течение дня. Если голова болит, то по возможности после употребления средства следует полежать и попытаться уснуть.

Компоненты в составе корня имбиря оказывают положительное воздействие на сосуды, общеукрепляющее воздействие на тело, повышают стойкость нервной системы. Люди, которые регулярно пьют чай на основе этого сырья, реже страдают от приступов мигрени. Это происходит благодаря снижению реактивности организма и уменьшению восприимчивости к воздействию негативных внешних факторов. Для приготовления напитка можно использовать свежий, сушеный или засахаренный продукт. Достаточно залить выбранный ингредиент кипятком, настоять пару минут и лекарство можно принимать. Объем основного компонента регулируется в зависимости от вкусовых предпочтений. В сутки разрешено употреблять 2-3 чашки состава.

Головную боль при мигрени снимают компрессы на основе настоя душицы.

Достаточно заварить лекарственную жидкость, используя столовую ложку продукта и стакан кипятка. Заготовку настаивают полчаса, она должна оставаться теплой, но не горячей. Продукт процеживают, в нем смачивают марлевую салфетку, которую накладывают на больную часть головы, лоб или затылок. Не менее эффективно мытье головы настоем душицы. После того, как волосы будут очищены с помощью обычного шампуня, их надо сполоснуть теплым настоем, приготовленным описанным выше методом.

Людям, которые стремятся дома самостоятельно лечить мигрень, стоит освоить азы рефлекторной стимуляции. Аккуратное воздействие на биологически активные точки позволяет снизить выраженность болевого синдрома или полностью его купировать. Также подход избавляет от головокружения и тошноты, спровоцированных приступом.

Основные точки для стимуляции при мигренозных головных болях:

височная – в углублении на виске на уровне кончика брови ближе к линии роста волос. Массаж необходимо проводить одновременно с двух сторон даже когда болит только одна половина головы. Стимуляция проводится в течение 1,5 минут, средняя степень нажима, вращение или поглаживание;
локтевая – надо согнуть руку в локте, точка будет находиться на наружной части образовавшейся борозды. Требуется поочередная стимуляция точек на обеих руках, по 5 минут на каждую.

Акупрессура может рассматриваться не только как первая помощь при мигрени, но и профилактическое средство. В последнем случае манипуляции следует выполнять до 3 раз каждый день. Для усиления лечебного эффекта массаж рекомендуется проводить с применением целебных составов. Это может быть бальзам «Звездочка», ментоловое масло, эфир перечной мяты в сочетании с оливковым маслом.

Головная боль при мигрени обусловлена изменением состояния кровеносных сосудов, поэтому использование физиотерапевтических подходов может принести облегчение на фоне развившегося приступа. Классический подход подразумевает горячий компресс на шею сзади, а холодный – на лоб. Если кожа на больной половине головы или лица поменяла свой цвет, то возможны нюансы. Покраснение указывает на необходимость применения местной холодной примочки. В этом случае руки или ноги следует опустить в горячую ванночку. Побледнение тканей наоборот требует локального использования тепла без дополнения в виде холодных компрессов.

Практика показывает, что такие распространенные методы борьбы с головной болью, как примочки с капустным или картофельным соком, в случае с мигренью не всегда дают желаемый результат. Некоторым пациентам они действительно помогают, но и у них со временем положительная реакция организма на манипуляцию может ослабнуть.

Лечение в домашних условиях может быть не только эффективным, но и приятным. Водные процедуры способны снизить риск развития обострения, ускорить процесс выздоровления, уменьшить выраженность клинической картины мигрени. По возможности следует принимать целебные ванны. В случае заметного ухудшения общего состояния лучше использовать горячие ванночки для ног или рук.

Манипуляции, которые помогут снять приступ мигрени:

ванна с горчичной мукой – горсть компонента предварительно развести в горячей воде до состояния однородной каши. Полученный состав добавить в ванну или ванночку для рук/ног комфортной температуры. Продолжительность манипуляции не дольше 10 минут или до покраснения кожи;
ванна с семенами горчицы – смешать 2 столовых ложки ингредиента со столовой ложкой сбора шалфея. Заготовку залить двумя стаканами холодной воды, размешать и настоять полчаса. Состав процедить, добавить в ванну или ванночку, использовать для изготовления местных компрессов;
ванна с горчичным маслом – в бутылку объемом 0,5 л налить стакан чуть теплой воды. Добавить 10 капель лечебного компонента и тщательно взболтать. Состав использовать для приготовления ванны или ванночки.

Если горчица провоцирует аллергическую реакцию или раздражение на коже, от подобных манипуляций придется отказаться. Агрессивный компонент можно заменить эфирными маслами цитрусовых, отварами или настоями мелиссы, ромашки, ароматической морской солью.

Все перечисленные народные средства от мигрени способны облегчить состояние или снизить частоту приступов. Но проявить свою эффективность по максимуму они способны только при условии внесения изменений в привычный режим и распорядок пациента с неврологическим заболеванием. Правил необходимо придерживаться постоянно, даже в случаях, когда мигрень не проявляется месяцами или годами.

Особенности образа жизни человека с мигренью:

отказ от алкоголя – спиртные напитки расширяют сосуды, что может спровоцировать приступ;
исключение из меню продуктов и блюд с тирамином (копчености, сыры с плесенью), полуфабрикатов, изделий с глутаматом натрия;
постепенное снижение объема выпиваемого кофе для поклонников напитка – резкий отказ может стать причиной обострения;
нельзя допускать перепадов сахара в крови – каждые 4 часа следует устраивать перекусы;
поддержание питьевого режима – позволяет наладить течение обменных процессов;
ночной сон не менее 8 часов, отказ от дневного отдыха;
профилактика стрессовых ситуаций с помощью методик релаксации или седативных препаратов.

Людям с мигренью необходимо следить за состоянием своего здоровья. Им следует регулярно принимать витамины, заниматься спортом, совершать прогулки на свежем воздухе, отказаться от курения. Регулярное прохождение профосмотров позволяет держать в норме показатели холестерина в крови и артериального давления, что также важно в профилактике обострений.

Применение народных средств при мигрени необходимо согласовывать с врачом. Некоторые подходы, активно пропагандируемые сторонниками нетрадиционной медицины, не дают нужного эффекта и даже опасны для пациентов. Если же правильно выстроить всю схему терапии, можно рассчитывать на стойкие положительные результаты.

источник

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток
По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у женщин она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Причины мигрени:
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.

Наследственность
Нервное или физическое перенапряжение
Резкая смена погоды
Гормональные нарушения
Курение
Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.

Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
Постепенное нарастание боли
Часто боль локализуется в одной половине головы
Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
Слабость, сонливость
Часто приступу предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек

Факторы провоцирующие приступ мигрени.
Чтобы избежать приступа, надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Если всё же начался приступ мигрени, что делать в первую очередь? Люди, страдающие этим заболеванием, распознают приближение приступа по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень важно поймать момент приближения приступа, т. к. гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем потом снять. Надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Принять лекарство. Можно использовать народные средства от мигрени, которые приведены ниже. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

При первых симптомах приступа надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы, других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он тонизирует сосуды. Если боль нестерпимая, помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени — контрастный душ, чередование горячих и холодных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равных частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из ароматных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Препараты от мигрени, предотвращающие спазмы (антиконвульсанты):
вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат.
Лекарства, способные быстро снять приступ мигрени или облегчающие симптомы:
Эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин, изометептен, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан, и золмитриптан.
У всех этих препаратов имеется целый ряд противопоказаний, поэтому их нужно подбирать с врачом. В ряде случаев народные средства при мигрени намного предпочтительней.

Быстро помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.

Простой самомассаж иногда помогает снять приступ мигрени в домашних условиях за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:

Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движений вправо-влево.
Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз.
Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту.
Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями.

Точечный массаж при мигрени – отзыв.
Женщину 35 лет мучили приступы этой болезни. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – снять приступы удается при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Избавиться от приступа головной боли можно попытаться с помощью контрастных компрессов – горячий компресс на шею под затылком, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз.

Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в народном лечении мигрени

Компресс с настоем душицы. При мигрени полезно мыть голову настоем душицы, так же смачивать полотенце горячим настоем душицы и прикладывать к голове.

Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.
Яйца. Взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Ванночки с горчицей — народный метод лечения мигрени. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образования сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

Профилактика приступов мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов, надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Для этого намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом

Снять приступ мигрени в домашних условиях можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно вылечить мигрень раз и навсегда.
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Яйцо с молоком от мигрени.
Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени, его легко применять в домашних условиях. Надо всего лишь разбить в стакан сырое яйцо, залить его, помешивая, кипящим молоком и сразу же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого средства. Курс лечения – 1 неделя. После этого болезнь очень долго не будет о себе напоминать. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Отзыв о лечении мигрени этим народным средством. Мигрень у женщины была с детства, страдала от приступов более 40 лет. Применила этот метод лечения. Пила яйцо с молоком всего 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа больше не было. (2002 г., №19, стр. 4).

Как удалось вылечить мигрень раз и навсегда.
У женщины в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была невыносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать. Врачи назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что каждый раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной силе керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого болезнь о себе не напоминала. (ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)

Домашнее лечение мигрени соками.
Чтобы избавиться от приступов мигрени навсегда, или, по крайней мере, облегчить их, необходимо каждые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, травы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не более 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают иммунитет, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед. наук Войткевич))

Как удалось быстро вылечить мигрень у женщины магнитом.
У читательницы «Вестник ЗОЖ» часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех всегда пользуется магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, так удается быстро снять приступ мигрени. Процесс развития боли останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)

Как быстро избавиться от мигрени в домашних условиях с помощью воска.
Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Решила испытать этот народный способ на себе. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Снять боль удается быстро — через 30-60 минут она стихает. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Как снять приступ мигрени быстро с помощью дыхания.
Быстро остановить развитие приступа помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота через нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» через щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)

Способы борьбы с мигренью в домашних условиях.
Женщине быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:
— в течение 2-3 минут делает «березку» — стойку на лопатках.
— затем делает упражнение «плуг» — из позы березка опускает вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
— контрастные ванны для ног
— сжимает переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд
— выдыхает и задерживает дыхание
(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.
У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении головной боли медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помог всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Мигрень у ребенка 6 лет удалось вылечить в домашних условиях.
6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарства, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты. Родители решили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо положить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. Интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

В домашних условиях бороться с мигренью помогут такие народные способы и советы:

Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
Успешно лечить мигрень в домашних условиях можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и незаметное глазу мерцание провоцирует приступы. Замените их лампами накаливания.
Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17. Советы врача В. Д. Казьмина)

источник

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам. При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота. Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже. Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут. Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы. Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать. Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком. Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом. Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей. Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

источник

Мигрень — это неврологическое заболевание, характеризующееся периодическими приступами головной боли (чаще всего с одной стороны — слева или справа). Приступы возникают от нескольких раз в неделю или в месяц до 1-2 приступов в год. В качестве лечения используют обезболивающие медикаменты, эфирные масла, лечебные ванны, компрессы и другие средства. Если же таблетки и народная медицина бессильны или мигрень присутствует на регулярной основе, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

К основным симптомам мигрени относят следующие проявления:

Пульсирующую боль в голове (чаще с одной стороны), усиливающуюся при повороте головы.
Тошноту и рвоту, не приносящую облегчения.
Зрительные расстройства (мелькание точек, тёмных кругов, пятен перед глазами и т. д.).
Непереносимость громких звуков.
Светобоязнь.
Онемение и покалывание в конечностях.
Локализацию боли в одном и том же месте (например, в височной области).

Важно! Приступ мигрени обычно длится от 30 минут до нескольких часов. Если же боль не проходит в течение нескольких дней, больному требуется госпитализация (а возможно и реанимация). В противном случае патология может привести к отёку головного мозга или инсульту.

В случае мигренозного приступа человеку нужно оказать первую помощь, которая подразумевает следующие действия:

Принять любое обезболивающее из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид и др.).
Уединиться в отдельной комнате, выключить свет (или закрыть шторы) и прилечь, чтобы никто не беспокоил.
Если в течение часа обезболивающее не подействовало, необходимо принять антимигренозный препарат из группы триптанов (Амигренин, Суматриптан, Релпакс и др.).

Если и в этом случае не наступило облегчение, рекомендуется вызвать скорую.

В качестве народных средств используют эфирные масла, компрессы, травы и лечебные ванны (с морской солью и душицей). А можно сделать антимигренозный массаж.

Самыми действенными маслами против мигрени считаются:

Мята — оказывает мощное обезболивающее действие.
Лаванда — оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
Розмарин — избавляет от умственного перенапряжения и головной боли.
Лимон, апельсин, грейпфрут — снимают боль, оказывают тонизирующее действие, улучшают настроение.
Мелисса — избавляет от мигренозной боли.
Майоран — эффективен при менструальной мигрени.

В первую очередь эфирное масло втирают в болезненные зоны головы, а затем в шею, плечи, виски и затылок. Однако эфирный экстракт нельзя наносить на кожу в чистом виде, т. к. можно получить ожог. Поэтому эфирное масло всегда смешивают с базовым (персиковое, миндальное, оливковое, кокосовое и др.) примерно в следующей пропорции: 4-5 капель эфира на 1 ч. л. базового масла.

Обратите внимание! В случае аллергических реакций на эфирное масло (покраснение кожи, сыпь, зуд и т. д.) процедуры необходимо прекратить и подобрать другой способ лечения.

Классический массаж головы не имеет противопоказаний, поэтому его можно применять даже при беременности и в детском возрасте. Техника такого массажа очень проста:

Постукивающими, а затем круговыми движениями разминают пространство за ушами.
Круговыми движениями массируют виски (по направлению часовой стрелки).
Зону лба разминают круговыми и растирающими движениями.
Ладонями массируют область макушки (круговыми движениями).

Длительность каждой процедуры составляет 3-5 минут.

Ещё одно эффективное средство для снятия мигренозного приступа — лечебные ванны. Их принимают либо с душицей, либо с морской солью.

В ванну набирают тёплой воды (не более 42-43 градусов) и растворяют в ней три полных горсти морской соли. При этом уровень жидкости не должен полностью покрывать грудную клетку (во избежание чрезмерной нагрузки на сердце). Длительность процедуры составляет 10-20 минут. Солевые ванны можно делать через день в течение месяца.

Для приготовления ванны с душицей необходимо:

Сушёную траву душицы (10 ст. л.) залить 2 л воды и в течение 20 минут варить на медленном огне.
Дать средству настояться в течение часа, процедить и вылить в ванну с тёплой водой.

Длительность процедуры составляет 10 минут.

В борьбе с мигренью эффективны холодные компрессы. Для этого полотенце смачивают в холодной воде, тщательно отжимают и прикладывают ко лбу. Через 3-4 минуты процедуру повторяют. В целом, для устранения приступа понадобится около 20 минут.

Для удобства возле кровати рекомендуется поставить ёмкость с водой.

Самыми действенными от головной боли считаются следующие травы:

Мелисса обладает успокаивающим, болеутоляющим и спазмолитическим действием. Настой из мелиссы готовится следующим образом:

Сушёную измельчённую траву (2 ст. л.) заливают 2 стаканами кипятка.
Остужают до тёплого состояния и процеживают.

Настой необходимо выпить в течение дня. Курс лечения: 1 месяц.

Справиться с симптомами мигрени поможет мятный чай. Для его приготовления необходимо:

Заварить чашку зелёного чая обычным способом.
Добавить 5-6 листиков мяты.
Остудить напиток до температуры 40 градусов.
Положить в него 1 ч. л. мёда.

Выпить небольшими глотками. Примерно через 30 минут боль должна утихнуть.

Снять головную боль поможет настой душицы. Для этого 2 ч. л. сушёной травы заливают 250 мл кипятка, настаивают в течение 30 минут и процеживают. Пить средство рекомендуется небольшими глотками по полстакана 2 раза в день (за 15 минут до еды).

Ромашка улучшает кровоснабжение, обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием, поэтому её используют для устранения мигрени. Для приготовления ромашкового чая необходимо:

Сушёные цветы ромашки аптечной (1 ст. л.) залить стаканом кипятка.
Дать настояться в течение 10-15 минут.
Добавить мёд по вкусу.

Чай необходимо выпить небольшими глотками за один приём.

Валериана эффективна только в самом начале приступа, при первых признаках мигрени. Для этого нужно принять либо 2 таблетки валерианы, либо выпить аптечную настойку (30 капель на полстакана воды).

Ароматерапию применяют в качестве вспомогательного лечения. Для этого предпочтительно использовать аромалампу. Её заправляют следующими видами эфирных масел:

Лавандовым.
Маслом сандалового дерева.
Жасминовым.
Эвкалиптовым.
Маслом розмарина.
Маслом мелиссы, мяты перечной и др.

Для большей эффективности масла можно смешивать, например, 6 капель лавандового масла, 6 капель масла ромашки и 12 капель масла перечной мяты.

Мужчины страдают мигренью в 2 раза реже, чем женщины. И боль, как правило, бывает вызвана длительным умственным перенапряжением, стрессом воздействием алкоголя, никотина и т. д.

Поэтому в качестве терапии используют как медикаменты для избавления от боли (Ибупрофен, Но-шпу, Анальгин, Суматриптан и др.), так и народные средства (травы, эфирные масла и пр.).

Женщины страдают мигренью чаще, потому что боль провоцируют периодические гормональные изменения в организме (во время менструаций, в климактерический период, во время беременности и т. д.).

Поэтому для снятия мигренозного приступа используют не только обезболивающие средства (Ибупрофен, Цитрамон, Темпалгин, Нурофен, Нимесулид, Амигренин и пр.), но и гормональные препараты, в составе которых присутствует эстроген (Мерсилон, Новинет и др.). Однако принимать их можно только после консультации гинеколога и эндокринолога.

Мигрень имеет тесную взаимосвязь с месячными (она же менструальная мигрень), т. к. на её формирование оказывает влияние дисбаланс гормонов в организме женщины — эстрогена и прогестерона. Недостаток или переизбыток этих гормонов и провоцирует головную боль.

При этом слабые мигренозные приступы, происходящие в предменструальный и менструальный период, большинством медиков считаются нормой.

Мигрень не оказывает прямого влияния на ребёнка, но плохое самочувствие будущей мамы, отсутствие аппетита, недостаток сна косвенно вредят плоду. Поэтому приступ нужно купировать, а не пытаться перетерпеть. Особую тревогу у женщины должна вызывать интенсивная непроходящая боль, сопровождающаяся повышением артериального давления. В таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Ниже приведены ответы на распространённые вопросы, касающиеся мигрени.

Мигрень негативно влияет на психику человека. Вот некоторые последствия, которые могут быть у женщины или мужчины, часто страдающего мигренью:

Больной становится раздражительным, вялым и сонным.
Повышается тревожность и возникает страх очередного приступа.
Ухудшается эмоциональный фон и развивается депрессия и др.

Но негативные последствия чаще случаются у тех, кто терпит боль и не предпринимает мер для её устранения.

Отличить симптомы повышенного давления от мигрени бывает очень не просто, ведь и в том и в другом случае человек испытывает головную боль, головокружение и шум в ушах. Так, отличительный признак мигрени — боль в висках, тогда как в случае повышенного давления, как правило, болит затылок. При этом боль при мигрени носит пульсирующий и более интенсивный характер.

Но лучший способ выяснить причину боли — измерить давление.

Мигрень с аурой характеризуется некоторыми признаками, проявляющимися незадолго до приступа (от 5-60 мин), например:

Возникают зрительные нарушения (ощущение тумана перед глазами, мелькание светящихся точек, тёмных фигур и т. д.).
Появляется головокружение.
Нарушается внимание, возникает сонливость, усталость, кожные покровы бледнеют.

Мигрени без ауры не предшествуют никакие неврологические симптомы, и приступ начинается сразу с головной боли (т. е. отсутствуют зрительные нарушения, головокружение и т. д.).

Можно ли вылечить мигрень навсегда зависит от первопричины болезни. Поэтому человеку нужно пройти комплексное обследование и тогда доктор скажет, излечима патология или же нет. Но даже если мигрень и неизлечима полностью, можно вовремя купировать головную боль и соблюдать профилактические рекомендации, которые помогут предотвратить большую часть приступов и жить комфортной жизнью.

В случае мигрени необходимо обратиться к терапевту или невропатологу. Если потребуются дополнительные исследования, врач направит к узкопрофильному специалисту.

Мигрень — серьёзное неврологическое заболевание, требующее своевременного лечения (или купирования симптомов). В противном случае у человека могут развиться стойкие психические нарушения, проблемы с концентрацией внимания и памятью и т. д. Для снятия приступа можно воспользоваться медикаментами или народными средствами. Главное — не терпеть боль.

источник